Atsigavimas po 12-ojo krūtinės ląstos slankstelio kompresinio lūžio. Kompresinis stuburo lūžis krūtinės ląstos srityje

Žmogaus stuburas atlieka daug naudingų funkcijų ir užtikrina stačią laikyseną. Dažnai dėl per didelio suspaudimo ar pasilenkimo krūtinės ląstos sritis, kaip ir bet kuriame kitame, įvyksta kompresinis stuburo lūžis. Po to slankstelis primena pleištą, nes jo priekinė dalis yra sunaikinta. Yra keletas tokio sužalojimo gydymo būdų: konservatyvus ir chirurginis, bet daug daugiau didesnę vertę turi reabilitaciją. Pakalbėkime apie viską iš eilės.

Simptomai

Kai žmogus patiria kompresinį krūtinės ląstos lūžį, pirmiausia jį vargina skausmas. Dėl to sutrinka motorinė veikla, gali nutirpti galūnės. Padidėjusį skausmą gali išprovokuoti kosulys ar nedideli judesiai, net kvėpavimas.

Jei palpuojate pažeidimo vietą, tai patraukia dėmesį Aštrus skausmas, raumenys įsitempę. Dažnai virš sužalojimo vietos gali būti matoma hematoma;

Visi simptomai turėtų jus įspėti ir kreiptis į gydytoją.

Diagnostika

Kompresinis lūžis krūtinės ląstos stuburo rentgenograma

Pirmiausia iš žmogaus surenkami visi duomenys, ypač kaip jis susižalojo ir kas įvyko po to. Būtinai atkreipkite dėmesį į neurologinę būklę, nesvarbu, ar yra tirpimo, ar sutrikusi motorinė veikla. Rentgeno spinduliai gali išsiaiškinti pažeidimo vietą ir pobūdį, kai kuriais atvejais reikalinga CT arba MRT, kad būtų galima nustatyti nugaros smegenų pažeidimą.

Gydymas

Gydymo procesas nėra toks greitas, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Esant nedideliam ar nekomplikuotam lūžiui, nurodoma konservatyvus gydymas kai jam gresia pavojus nugaros smegenys arba slankstelis gerokai sunaikintas, tada operacijos tiesiog negalima daryti.

Tik gydytojas gali gydyti stuburo lūžį!

Korsetas yra vienas iš lūžių gydymo būdų

Konservatyvus gydymas apima skausmą malšinančių vaistų vartojimą. Lovos poilsis ir buvimas ant kietos lovos turi nemenką reikšmę. Be to, gydytojas gali paskirti nešioti korsetą, o vėliau – reabilitacijos stadijoje – fizines procedūras ir fizinė terapija kartu su masažu.

Verta suprasti, kad analgetikų vartojimas nesusidoros su problemos esme, o tik sumažins skausmą. Padėti gali tik laikas ir ramybė, ir tik esant nesudėtingam lūžiui. Krūtinės ląstos slankstelių lūžių gijimo laikas yra maždaug 14 savaičių. Šiuo laikotarpiu draudžiama bet kokia fizinė veikla, kuri prisidės prie stuburo kūno deformacijos. Draudžiami kūno lenkimai ir posūkiai bei krovinių kėlimas. Pagrindinis dalykas yra likti lovoje keletą savaičių.

Krūtinės ląstos slankstelio kompresinio lūžio gijimo trukmė yra maždaug 3 mėnesiai. Rentgeno spinduliai daromi kas mėnesį, kad būtų galima stebėti susiliejimo laipsnį.

Operacija ir jos apimtis priklauso nuo pažeidimo laipsnio, dažniausiai naudojama kifoplastika – technika, kurios metu į stuburo kūną įvedama speciali medžiaga ir atstatomas normalus jo aukštis. Galima tiekti metalinę konstrukciją, ji atlieka dekompresijos funkciją, kai suspaudžiamos nugaros smegenys. Slankstelių fragmentai pašalinami, o tada slanksteliai tvirtinami metalu.

Reabilitacija po lūžio

Reabilitacija po kompresinio stuburo lūžio apima fizinius pratimus

Ne be reikalo yra nuomonė, kad bet kokia, net ir geriausiai atlikta operacija, be kompetentingos reabilitacijos yra niekas. Neužtenka tik operuoti žmogų, verta jį pastatyti ant kojų ir suteikti jam galimybę gyventi visavertį gyvenimą.

Fizinė terapija yra būtent tai, kas padeda atsigauti po traumos. Visas procesas yra padalintas į keturis etapus:

• Pirmą savaitę ar pusantros visos pastangos yra skirtos raumenų įtampai mažinti ir vidaus organų veiklai atkurti.
• Po traumos, bet ne vėliau kaip po mėnesio, nurodomi pratimai, padedantys atkurti kraujotaką. Būtina stiprinti raumenis, ypač nugaros, dubens ir pečių juosta. Šiuo laikotarpiu svarbu sukurti stiprų raumenų korsetą.
• Laikotarpiu nuo 40 iki 60 dienų mankštos terapija apima pratimų naudojimą su laipsniškas didėjimas apkrova ir naštos buvimas. Treniruotės trukmė palaipsniui ilgėja.
• Ketvirtajame periode, kuris prasideda praėjus dviem mėnesiams po traumos, apkraunama stuburas vertikalioje padėtyje. Plaukimas padeda efektyviai.

Labai svarbu nepradėti gimnastikos be gydytojo ar specialisto patarimo, nes tai gali tik pabloginti situaciją ir pakenkti sveikatai. Geriau nepatingėti, susiraskite pratimų rinkinį, atsispausdinkite ir parodykite profesionalui.

Gimnastika skirtinguose gydymo etapuose

Priklausomai nuo laikotarpio, naudojamas skirtingas pratimų kompleksas, kuris paruošia kūną sudėtingesniems krūviams.

Pirmajame etape naudojamas lengviausias kompleksas, kuriame pradinė padėtis yra horizontali ant nugaros, o rankos yra išilgai kūno. Jie prasideda nuo diafragminio kvėpavimo, kuriam prireiks pusantro kilogramo sveriančio smėlio maišelio ant skrandžio. Įkvėpus krūvis pakyla aukščiau ir šioje stadijoje kvėpavimas sulaikomas apie 5-10 sekundžių. Iškvėpimo metu svoris krinta. Pratimas atliekamas nuo 4 iki 6 kartų.

Geras efektas pasiekiamas suspaudus ir atlenkus pirštus, ištiesiant ir sulenkus pėdas, alkūnes, riešo sąnariai, sukamaisiais judesiais. Tiesias rankas perkėlus į šonus pečių lygyje ir sugrąžinus atgal, užduotis yra atlikti sukamuosius rankų judesius, šiek tiek įtempiant nugaros ir pečių raumenis. Atliekamas diafragminis kvėpavimas. Jie išskleidžia kojas ir suartina, tik nepakelkite nuo lovos, o tada sulenkite ir ištiesinkite kojas per kelius, pėda slysta paklodės plokštuma. Toliau kojos sulenktos per kelius, pėdos remiasi į paklodę, užduotis – pakelti dubenį, atsiremiant į pėdas ir pečių ašmenis. Atliekamas diafragminis kvėpavimas.

Rankos pirštus reikia spausti lėtai, bet įtemptai 2–10 sekundžių. Po to tiek pat laiko sulenkite ir ištiesinkite pėdą, įtempkite pečių juostos, klubų, nugaros raumenis. Galiausiai atliekamas diafragminis kvėpavimas.

Pratimus atlikite ramiai ir skirkite laiko pauzėms, kurių metu kūnas ilsisi. Kiekvienas pratimas atliekamas ne daugiau kaip 4–6 kartus, o patys užsiėmimai – 2–3 kartus per dieną.

Antrame etape viskas tampa šiek tiek sudėtingesnė, nors pradinė padėtis išlieka ta pati. Turite išskleisti rankas į šonus ir šiuo metu įkvėpti, tada lėtai jas nuleisti ir iškvėpti, darykite tai 3–4 kartus. Po to reikia lėtai, bet su įtampa sulenkti rankas per alkūnes, pritraukti rankas prie pečių ir taip nuo 4 iki 6 kartų. Intervale po pratimo pėdų lenkimas ir tiesimas atliekamas 6-8 kartus.

Po to reikia pajudinti rankas į šoną ir tuo pačiu ten pasukti galvą. Rankos pakyla ir įkvėpkite, o nuleisdami iškvėpkite, kartokite 4–6 kartus. Koja pasilenkia ties keliu, išsitiesia aukštyn ir lėtai nusileidžia ir taip 4–5 kartus, o po to pagrobia tiesią koją. Tiesios rankos ištiestos į šonus pečių lygyje ir šiek tiek atitrauktos atgal. Užduotis – rankomis daryti sukamuosius judesius, tuo pačiu metu įtempiant nugaros raumenis ir taip 6 – 8 kartus.

Rankos sulenktos per alkūnes, kurios remiasi į lovos paviršių, užduotis pasilenkti krūtinės ląstos srityje, atsiremiant į alkūnes ir pečius ir taip 4–5 kartus. Vėliau rankos uždedamos ant šlaunų ir imituojamas važiavimas dviračiu, pakaitomis juda tik kojos. Pratimas kartojamas nuo 6 iki 8 kartų. Viskas baigiasi diafragminiu kvėpavimu.

Šlaunų raumenys įtempiami 5-7 sekundes, o pirštai suspaudžiami ir atspaudžiami 8-12 kartų. Tiesi koja pakeliama iki 45 laipsnių lygio, kurią reikia palaikyti 5-7 sekundes, o po to nuleidžiama ir taip 4-5 kartus. Viskas baigiasi diafragminiu kvėpavimu. Pabaigoje 5-7 sekundes įtempia blauzdos raumenis, o po to pakelia rankas į viršų, bet tik iš šonų, iškvepiama grįždama į pradinę padėtį ir taip 4-5 kartus.

Pradinė padėtis pasikeičia, dabar turėsite apsiversti ant pilvo, o rankas sulenkti per alkūnes ir laisvai padėti ant lovos plokštumos. Tikslas yra sulenkti liemenį 6–8 kartus. O tada tiek pat kartų pakeliama galva ir pečiai, pakaitomis atitraukiama tiesi koja, įtempiami nugaros raumenys. Pabaigoje būtinas pasyvus poilsis.

Trečiasis laikotarpis taip pat turi savo specifines ypatybes, pradinę padėtį ant nugaros, o rankos yra išilgai kūno. Užduotis – išskėsti rankas į šonus ir įkvėpti, o grąžinus atgal – iškvėpti ir taip nuo 6 iki 8 kartų. Vėliau lėtai, bet įtemptai rankos sulenkiamos per alkūnes, o rankos priartinamos prie pečių 6–8 kartus. Vėliau galima naudoti 2-4 kilogramų svorį.

Koja sulenkiama ties kelio sąnariu, tempiama aukštyn žemyn 6 – 8 kartus, po to pratimus galima atlikti su svarmenimis, kurie gali būti guma.

Rankos sulenktos per alkūnes, kurios remiasi į lovą, užduotis pasilenkti krūtinės srityje, atsiremiant į alkūnes ir pečius 6–8 kartus. Šiuo metu instruktorius priešinasi. Po to vienu metu dvi ištiesintos kojos pakeliamos 45 laipsnių kampu nuo 6 iki 8 kartų, pabaigoje atliekamas diafragminis kvėpavimas.

Pasikeitus pradinei padėčiai ir žmogui apsivertus ant pilvo, užduotis – pakelti galvą ir pečius 6–8 kartus. Šiuo metu instruktorius priešinasi. Ir tada pakaitomis tiek pat kartų tiesi koja atitraukiama atgal, suteikiant pasipriešinimą. Taip pat būtina pakelti rankas tiesiai atgal ir vienu metu pakelti galvą, pečius ir tiesias kojas. Tikslas yra palaikyti 2–3 minutes ir atlikti 2–3 kartus.

Pradinė padėtis keičiasi, reikia atsistoti keturiomis, per pirmąsias pamokas instruktorius turi palaikyti liemenį iš apačios, šioje pozicijoje reikia vaikščioti pirmyn atgal, o po to į dešinę ir į kairę. Tada tiesi koja atitraukiama atgal, o galva vienu metu pasisuka į priešingą pusę ir taip nuo 6 iki 8 kartų.

Pradinė padėtis vėl keičiasi, o dabar reikia atsiklaupti ir rankomis atsiremti į galvūgalį, šiek tiek atlenkiant liemenį atgal. Lengvi lenkimai daromi į šonus, į priekį ir atgal, atmetus galvą atgal, ir taip kiekvieną judesį nuo 6 iki 8 kartų. Verta judėti pirmyn ir atgal ant kelių. Ir tada koja, sulenkta ties kelio sąnariu, perkeliama į šoną, o galva priešinga kryptimi, iškvėpiant, grįžus į pradinę padėtį, galima įkvėpti ir taip nuo 6 iki 8 kartų.

Pamokos trukmė neturėtų viršyti pusvalandžio, o pats kompleksas atliekamas 1 ar 2 kartus per dieną. Raumenų susitraukimo trukmė yra nuo 5 iki 20 sekundžių.

Pratimai gali būti susiję su stresu

Ketvirtasis laikotarpis taip pat turi savo ypatybes, pradinė padėtis guli ant nugaros, o rankos yra lygiagrečiai kūnui. Pradedame nuo diafragminio kvėpavimo, o tada lėtai sulenkiame rankas alkūnės sąnariai ir pridėkite rankas prie pečių, atlikdami nuo 8 iki 10 kartų ir sverdami nuo 2 iki 4 kilogramų. Tiesi koja pagrobiama ir pridedama tiek pat kartų, naudojamas tik svarelis gumos juostos pavidalu.

Toliau reikia sulenkti kelius ir atremti kojas į lovą, 8 – 10 kartų reikia pakelti dubenį, atsiremiant į pečių ašmenis ir pėdas, tuo metu instruktorius suteikia pasipriešinimą. Tuo pačiu metu reikia tiek pat kartų pakelti abi kojas iki 45 laipsnių.

Po to reikia atsigulti ant pilvo ir tokioje padėtyje instruktoriaus pasipriešinimu pakelti galvą ir pečius 8-10 kartų. Tiek pat kartų reikia atitraukti tiesią koją, taip pat taikomas pasipriešinimas. Būtina atitraukti tiesias rankas atgal, pakelti galvą pečiais ir kojomis, tokioje padėtyje palaikyti 2-3 minutes ir kartoti 4 – 5 kartus.

Pradinė padėtis pasikeičia ir dabar reikia atsistoti, atsiremti į galvūgalį. Ritimai nuo kulno iki kojų pirštų atliekami 8–10 kartų, tada kiekviena koja pakaitomis sulenkiama 90 laipsnių kampu ties keliu ir klubų sąnarys, atliekami sukamieji judesiai čiurnos sąnaryje. Tiesi koja perkeliama į šoną ir tuo pačiu galva pasukama priešinga kryptimi ir taip nuo 8 iki 10 kartų. Be to, jums reikės atsparumo guminės juostos pavidalu.

Tiek pat kartų reikia pajudinti tiesią koją atgal, naudojant pasipriešinimą, ir šiek tiek pakreipti kūną atgal, atlenkus galvą. Pusiniai pritūpimai ant kojų pirštų tiesia nugara atliekami 8–10 kartų. Po to galite pridėti 4, 6 ir 8 kg svorį.

Galiausiai 20-30 sekundžių įtempiami šlaunų, sėdmenų, nugaros raumenys ir atsiranda pasyvus poilsis.

Gimnastikos trukmė yra maždaug 40–45 minutės ir atliekama 1–2 kartus per dieną.

Kontraindikacijos mankštos terapijai

Taip pat yra apribojimų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš atliekant procedūras. Tai:

• Sunki žmogaus būklė.
• Nuolatinis skausmas, atsirandantis po pratimų.
• Temperatūra pakyla virš 37,5.
• Aukštas arba žemas kraujospūdis.
• Neurologinių simptomų progresavimas, motorinės veiklos ir jautrumo sutrikimas.
• Astenija po fizinio krūvio.
• Nuolatinės ir sunkiai įveikiamos žarnyno parezės buvimas.

Kokia yra lūžių rizika?

Kiekvienas lūžis palieka pasekmes, priklausomai nuo gydymo savalaikiškumo ir kompetencijos.

Dėl lūžio gali atsirasti nestabilumas, dėl kurio gali atsirasti skausmas arba sutrikti stuburo ašis. Dažnai nestabilumas suspaudžia stuburo šaknis, todėl sutrinka jų funkcija. Dėl slankstelio deformacijos gali atsirasti kupra ir yra tikimybė, kad jie pradės varginti nuolatinis skausmas gale.

Kompresinis lūžis, ypač krūtinės ląstos slankstelių, nėra toks paprastas sužalojimas. O norint jį įveikti, būtinas paties žmogaus noras. Laikydamiesi visų gydytojo rekomendacijų ir laiku atlikdami diagnozę, turėsite savo teigiamų rezultatų ir leis jums grįžti į aktyvus gyvenimas. Svarbiausia nesigydyti ir nelaukti, kol viskas praeis, o ypač vengti „tradicinių gydytojų“ ir chiropraktikų, kurie savo veiksmais tik pakenks.

Mūsų stuburas – tai unikalus ir rekordiškai tvirtas rėmas, galintis atlaikyti iki 400 kg apkrovas. Tačiau veikiant išorinei jėgai, kuri gerokai viršija slankstelių stiprumą, gali būti pažeistas jų vientisumas.

Su amžiumi, kai keičiasi kaulų struktūra, jie tampa porėti ir trapūs, net ir nedidelė mėlynė ar nukritimas nuo kėdės gali sukelti stuburo lūžį.

Dažnai jo kaulo ir minkštųjų audinių pažeidimą lydi slankstelių aukščio sumažėjimas – kompresinis stuburo lūžis; jos atsiradimas vyresnio amžiaus žmonėms dažnai siejamas su osteoporoze, o gydymas reikalauja tam tikros savidisciplinos.

Pagal kokius požymius galima atpažinti stuburo lūžį ir kaip tinkamai suteikti pirmąją pagalbą, skaitykite šiame straipsnyje...

Kaip tai atsitinka?

Toks lūžis gali įvykti bet kurioje stuburo dalyje, tačiau jo mėgstamiausia vieta yra krūtinės ir juosmens stuburas, 11 ir 12 krūtinės ląstos ir 1 juosmens slanksteliai.

Vidinė „lūžusio“ slankstelio dalis deformuojasi arba sunaikinama, tačiau išoriškai įgauna pleišto formą su išsikišusia viršūne.

Pagyvenę žmonės yra labiausiai pažeidžiami tokio tipo sužalojimų.

Kompresinio lūžio atsiradimo vyresnio amžiaus žmonėms mechanizmas Amžiaus grupė– dažniausiai lenkimas, tai yra, jis atsiranda veikiant jėgai, kuri „lenkia“ stuburą už fiziologinių galimybių ribų.

Senyvų žmonių susilpnėjusi raiščių-raumenų sistema negali atlaikyti ašinės apkrovos ir nepajėgia atremti trauminio veiksnio. Lūžis įvyksta esant menkiausiam mechaniniam poveikiui, o kartais ir be jokios aiškios priežasties. Jo simptomai tokiais atvejais yra minimalūs.

Staigi trauma yra pagrindinė vientisumo sutrikimo priežastis kaulinis audinys ir jaunų bei vidutinio amžiaus žmonių stuburo aukščio sumažinimas. Pirmasis jo pasireiškimas yra aštrus nugaros ir galūnių skausmas.

Gydymo tikslai ir ypatumai

Norėdami nustatyti lūžio pobūdį, atlikite Rentgeno tyrimas stuburas priekinėje ir užpakalinėje projekcijose. Jei diagnozuotas stuburo lūžis yra kompresinis lūžis, gydymas yra skirtas pleišto formos slankstelių pašalinimui ir „ištempimui“.

Kaip gydyti kompresinį stuburo lūžį - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Kaip gydyti kompresinį stuburo lūžį, priklauso nuo stuburo aukščio sumažėjimo laipsnio. Sumažėjus trečdaliu (1 lūžio laipsnis), gydymas yra konservatyvus, o esant nekomplikuotam lūžiui po trumpos hospitalizacijos – ambulatoriškai.

Jei slankstelis prarado daugiau nei pusę savo aukščio (3 laipsnio lūžis), reikės chirurginės intervencijos.

Tačiau pastarasis metodas vyresnio amžiaus pacientams gydyti taikomas itin retai.

Kaip gydyti stuburo lūžį namuose?

Nesudėtingo kompresinio stuburo lūžio gijimas trunka ne trumpiau kaip 3 mėnesius, per kuriuos suteikiama:

• Skausmo kontrolė. Tai atliekama skiriant analgetikus arba atliekant novokaino blokadas;
• Žymus fizinio aktyvumo sumažėjimas. Didžiąją dienos dalį pacientas praleidžia ant lovos su storu čiužiniu. Laikas, kurį pacientas praleidžia vertikalioje padėtyje, yra kiek įmanoma ribojamas ir neįtraukiama bet kokia stuburo apkrova (sunkių kėlimų). 3-4 mėnesius jam griežtai draudžiama sėdėti.

  Kad būtų išvengta paralyžiaus, pacientams, perkopusiems 50 metų ribą, dažnai skiriamas griežtas lovos režimas. Kartais vyresnio amžiaus pacientams po čiužiniu dedamas kietas skydas.

  Kai kuriems iš jų dėl su amžiumi susijusių stuburo deformacijų privaloma padėtis sustiprina skausmo sindromą. Todėl vyresnio amžiaus žmonėms leidžiama vartytis iš vienos pusės į kitą, pakaitomis gulėti ant pilvo ir nugaros.

  Itin retai atpalaiduoja stuburą iškraunant traukimu ar lengvu atsilenkimu – laipsniška priverstinė deformacija priešinga kryptimi;

• Naudojant korsetą. Pacientas bet kokį judesį atlieka specialiu korsetu, kurio modelį parenka išskirtinai gydytojas ortopedas, nes tik jis gali įvertinti stuburo gebėjimą savaime išgyti tokio pažeidimo atveju.

  Kokio korseto reikia esant kompresiniam stuburo lūžiui? Iš esmės tai yra pati standžiausia struktūra, kuri pašalina slankstelių judėjimą einant. Fiksavimo jėga, kurią suteikia stuburo korsetas esant kompresiniam lūžiui, priklauso nuo standžių skaičiaus – skirtinguose modeliuose jų būna nuo 2 iki 6, o kaina priklauso nuo medžiagos, iš kurios pagamintas korsetas – gipso ar metalo plastiko.

  Gipso korseto kaina yra palyginti maža; pagal užsakymą, atsižvelgiama anatominės ypatybės stuburą, tačiau reikšmingas jo trūkumas yra didelis svoris. Gaminys, pagamintas iš metalo-plastiko, yra daug lengvesnis, tačiau jo kaina yra daug didesnė;

• Labai svarbu suteikti pacientui slaugos priežiūra. Esant stuburo traumoms, būtina apsisaugoti nuo pragulų apverčiant pacientą nuo vieno šono ant šono, nuvalant odą antiseptiniais tirpalais ir kamparo alkoholiu.
  

  Kad nesusidarytų kontraktūros ir raumenų atrofija Turėtumėte masažuoti galūnes.

  Galūnių fiziologinei padėčiai palaikyti, po pėdomis ir kelio sąnariai dedami ritinėliai. Jei sutrinka šlapimo funkcija, būtina kateterizuoti Šlapimo pūslė. Esant sunkumams ištuštinti, naudojamos sifoninės klizmos. Didelis dėmesys skiriamas paciento drausmei – slaugytoja ar slaugytoja stebi, kaip griežtai laikosi lovos poilsis, ar tai atitinka gydomieji pratimai, bando atsisėsti lovoje.

Reabilitacija: nuo pirmųjų dienų iki visiško pasveikimo

Gretimų raumenų atrofija yra neišvengiama ilgalaikio stuburo imobilizacijos pasekmė. Praėjus kuriam laikui po traumos, gydytojas nukreipia paciento pastangas atkurti stuburo funkcionalumą ir jį sustiprinti.

Fizioterapija

Atsižvelgiant į slankstelio pažeidimo laipsnį ir eigos ypatybes atsigavimo laikotarpis Pacientui skiriama kineziterapija – mankštos terapija. O čia svarbus ir paciento amžius bei laikas, praėjęs nuo traumos.

Pirmieji pratimai esant kompresiniam stuburo lūžiui skiriami jau traumos dieną, atliekami lovoje ir sumažinami iki kvėpavimo ir kvėpavimo takų aktyvinimo. širdies ir kraujagyslių sistemos. Tarp jų yra diafragminis kvėpavimas, baliono pripūtimas ir kt. kvėpavimo pratimai slysdami kulnais išilgai lovos ir pakeldami dubenį.

Iki pirmojo mėnesio po traumos užduotis tampa sudėtingesnė, pacientas atlieka stuburo „pratęsimą“, derindamas tai su kojų ir rankų pakėlimu iš lovos.

Tada pakelkite kojas ir galvą, palaipsniui „paguldykite“ pacientą ant kelių ir pakelkite jį ant kojų. Nuo šio momento jie pradeda pasilenkti, pusiau kaboti ant horizontalios juostos ir pusiau pritūpę. Ateityje dėmesys skiriamas laikysenos formavimui.

Apskritai pagrindiniai stuburo traumų mankštos terapijos uždaviniai jauname ir vidutinio amžiaus yra atkurti fiziologinius stuburo ir jo „ašies“ kontūrus, sustiprinti ilgąsias stuburo ir kitas raumenų grupes, atkurti lankstumą ir suformuoti raumenų korsetą, laikys stuburą teisingoje padėtyje.

Vyresnio amžiaus žmonių kompresinių stuburo lūžių mankštos terapijos tikslas – padidinti gyvybingumas pacientą, jį aktyvinant ir gerinant jo kvėpavimo funkciją.

Fizioterapija ir masažas

Praėjus maždaug 1,5 mėnesio po lūžio, skiriamas fizioterapijos kursas. Labiausiai priimtinos procedūros yra magnetoterapija ir fonoforezė, raumenų elektrinė stimuliacija.

Svarbiausia procedūra, padedanti sumažinti skausmą ir sumažinti raumenų spazmą, yra masažas. Tačiau jo užduotys ir vykdymo būdai skirtingoms amžiaus kategorijoms skiriasi.

Taigi jaunų pacientų stuburo traumų masažas yra skirtas tobulėti raumeningas rėmas. Senatvėje masažas esant kompresiniam stuburo lūžiui yra itin švelnus.

Kai kurie jo metodai gali pakenkti trapiam kauliniam audiniui, todėl švelnus masažas turėtų būti atliekamas sukamaisiais judesiais ir, pageidautina, pirštų galiukais - šis metodas sumažina skausmą ir „sulaužo“ raumenų mazgus nepažeidžiant kaulų.

Paskirtas masažas ir gimnastika esant kompresiniam stuburo lūžiui atliekami 1,5 - 2 mėn.

Apie mitybą

Mityba esant kompresiniam stuburo lūžiui turėtų skatinti kalio susidarymą.

Dieta grindžiama maistu, kuriame gausu silicio, magnio ir kalcio, folio rūgštis ir B grupės vitaminų.
Tarp jų šaltinių yra virta žuvis; daržovės - žiedinių kopūstų, alyvuogės, ropės, ridikai, žalios daržovės; pienas; persimonai; riešutai.
Kalbant apie gėrimus, pirmenybė turėtų būti teikiama juodųjų serbentų vaisių gėrimams. Taip pat yra vertingų vitaminų ir mikroelementų žolelių užpilai– dilgėlės, šaltalankiai, kraujažolės.

Kada stuburo slanksteliui reikia „kapitalinio remonto“?

Stuburo atraminiai gebėjimai priklauso nuo jo segmentų stabilumo – dviejų gretimų slankstelių, sujungtų tarpslanksteliniu disku. Esant dideliems kompresiniams lūžiams, kai slankstelis „praranda“ daugiau nei 30% savo aukščio, stuburo segmentai netenka galimybės judėti ir atlaikyti ašinę apkrovą – vystosi segmentų nestabilumas, iš dalies prarandami atraminiai stuburo gebėjimai. Pacientui susidaro kupra.

Pavojingiausia situacija, kai sunaikinto slankstelio fragmentai pasislenka į užpakalį, užblokuodami tarpą tarp stuburo kanalo sienelių ir nugaros smegenų.

Tuo atveju, kai pastarąjį „suspaudžia“ kaulų fragmentai, pacientas susiduria su paralyžiumi.

Jei dėl kompresinio stuburo lūžio gresia segmentinis nestabilumas ar neurologinės komplikacijos, gydymas namuose nepadės pasveikti.

Stuburui reikalingas „išsamus remontas“, atliekamas naudojant:

• Minimaliai invaziniai metodai – vertebroplastika arba kifoplastika. Atlikdamas pirmąjį, chirurgas maža adata „pumpuoja“ kaulinį cementą į pažeistą slankstelį. "Sulaužytas" slankstelis tampa stipresnis ir skausmas praeina. Kifoplastikoje miniatiūriniais instrumentais padaromos miniatiūrinės skylutės slankstelyje, į kurias vėliau įkišamos dvi ištuštintos kameros. Pasiekus tikslą, kameros išpučiamos, padedant atstatyti norimą slankstelio aukštį, kuris vėliau fiksuojamas ir kauliniu cementu;
• Prieiga iš galo. Per pjūvį nugaroje, naudojant stabilizavimo sistemas, pažeistas stuburo segmentas fiksuojamas teisingoje padėtyje. Kadangi pagrindinis tokios operacijos tikslas – išvengti neurologinių komplikacijų, ji atliekama nesant stipraus nugaros smegenų suspaudimo;
• Priekinė prieiga. Šis tipas Esant dideliam nugaros smegenų suspaudimui, rekomenduojama atlikti operaciją. Jo metu per pjūvį pilvo priekiniame-šoniniame paviršiuje pašalinamos kaulų fragmentai ir sunaikintas slankstelis arba krūtinė, įrengiamas ir fiksuojamas kaulo transplantatas.

Sužalojus stuburą, nepriimtina atidėlioti gydymą – senas sužalojimas neišvengiamai sukelia nugaros smegenų kraujotakos sutrikimą ir daugybę susijusių komplikacijų.

Jei apžiūros metu buvo aptikta Schmorlio išvarža, daugelis nežino, kas tai yra. Išgirdę diagnozę žmonės išsigąsta. Jie mano, kad liga neįprastu pavadinimu yra labai pavojinga. Dažniausiai Schmorlio išvarža aptinkama atsitiktinai rentgeno tyrimo metu.

Patologija paprastai nėra lydima nemalonūs pojūčiai ir nekelia jokių rūpesčių. Bet tai gali išprovokuoti daugiau rimtos ligos stuburas. Todėl gydymas turi prasidėti iškart po diagnozės.

Kas yra Schmorlio išvarža?

Schmorlio tarpslankstelinė išvarža (Schmorl kremzlinis mazgas) susidaro, kai tarpslankstelinis audinys stumiasi per kremzlines galines plokšteles į kempinė kaulas slankstelis. Kremzlinės galinės plokštės yra analogiškos sąnarių paviršiams. Jie riboja gretimų slankstelių kūnus nuo pulpos branduolio ir neleidžia jam prasiskverbti į kaulinį audinį. Jei kremzlinė galinė plokštelė yra pažeista ar sunaikinta, ji nebeatlieka savo funkcijos.

Pirmą kartą patologiją aprašė vokiečių mokslininkas ir gydytojas Christianas Schmorlis 1927 m. Schmorlio išvarža pagal TLK 10 ( Tarptautinė klasifikacija dešimtosios revizijos ligos) turi kodą M 51.4.

Kodėl patologija vystosi?

Liga dažnai vystosi vaikystė metu intensyvus augimas vaikas. Kremzlinių plokštelių prasiskverbimas į stuburo kūną atsiranda dėl kremzlinio audinio ir kaulo augimo greičio neatitikimo. Augimas atsiliekantis kaulinis audinys vystosi netolygiai ir tampa pažeidžiamas. Susidaro ertmės, į kurias patenka greitai augančios kremzlės. Kremzlės audinys taip pat turi nevienalytę struktūrą. Ant jo susidaro mazgeliai daugiau nei didelio tankio nei visas kremzlinis disko žiedas. Mazgeliai turi aukštas kraujo spaudimas ant slankstelių kaulų, prisidedant prie jų deformacijos. Patologiniai pokyčiai dar vadinami lupikavimo defektais.

Kelios mažos Schmorl išvaržos rodo įgimtus slankstelių struktūrinius ypatumus. Netolygus vystymasis elementai dažniausiai atsiranda displazijos fone jungiamasis audinys(DST). Jai būdinga genetinis sutrikimas jungiamojo audinio struktūra, apimanti kaulą ir kremzlę.

Šmorlio išvaržos stuburo kūnuose gali susidaryti vyresnio amžiaus žmonėms, jei jie serga osteoporoze. Sergant šia liga, labai sumažėja kaulų tankis ir stiprumas. Dėl padidintas kiekis vandens, pulpos branduolys turi aukštą įtampą.

Esant apkrovai, jis įgauna maksimalų slėgį. Tada branduolys paskirsto jį į žiedinį fibrosą ir kremzlines galines plokšteles, todėl jos spaudžiasi į susilpnėjusį akytąjį kaulą.

Stuburo kūno spaudimas gali atsirasti po stipraus smūgio nuo kritimo. Deformacija išsivysto žmonėms, kurie dažnai kelia sunkius daiktus. Pacientams, kenčiantiems nuo medžiagų apykaitos sutrikimų, susidaro daugybinės išvaržos.

Kaip pasireiškia patologija?

Kas yra Schmorlio išvarža, žmogus gali nežinoti ilgas laikas. Iš pradžių liga dažniausiai vystosi asimptomiškai. Deformacijos srityje kartais atsiranda nemalonūs pojūčiai, kurie nėra lydimi skausmo. Į kaulinį audinį įspausta kremzlinė galinė plokštelė neprovokuoja pluoštinio žiedo plyšimo ir nespaudžia nervų šaknelių, kaip tarpslankstelinė išvarža. Todėl liga nekelia pavojaus žmogui ir neturi įtakos jo veiklai.

Vėliau pacientas gali pradėti jausti vidutinį stuburo skausmą po fizinė veikla. Tačiau ramybėje jis greitai išnyksta. Ilgą laiką būdamas nepatogioje padėtyje žmogus gali skųstis nuovargiu nugaros srityje. Vidutinis skausmas skaudus charakteris pasirodo su dideliu nuovargiu.

Skausmo sindromas ir nuovargio jausmas atsiranda dėl patologiškai pakitusį slankstelį supančių raumenų pertempimo. Jie prisiima dalį stuburo kūnui tenkančio krūvio, todėl greičiau pavargsta. Patologija sukelia stuburo motorinių gebėjimų pablogėjimą.

Nedidelis skausmas juntamas paspaudus nugarą deformuoto slankstelio srityje. Kai jaučiate, galite aptikti nugaros raumenų įtampą.

Šoninė ir centrinė Schmorlio išvarža gali vystytis besimptomiai labai ilgai. Stuburo spaudimas centrinėje ir šoninėje jo dalyse nesukelia stuburo deformacijos. Priekines ir užpakalines išvaržas gali lydėti nemalonūs pojūčiai pačioje ankstyvoje vystymosi stadijoje.

Sergant Schmorlio išvarža, simptomai ryškesni vėlesnėse patologijos stadijose. Dėl dalies tarpslankstelinio disko panardinimo į stuburo kūną sumažėja jo aukštis. Patologija sukelia tarpslankstelinių sąnarių apkrovos padidėjimą. Dėl pulpos branduolio spaudimo į slankstelį susiaurėja kaulų čiulpų erdvė. Schmorl mazgo srityje atsiranda osteosklerozės (kaulinio audinio sukietėjimo) sritis.

Jei išsivysto daugybinės Schmorlio išvaržos, deformacijos požymiai aptinkami jau val Ankstyva stadija ligų. Pacientui atsiranda nenatūralus stuburo pasvirimas, išsilygina fiziologiniai stuburo linkiai.

Kokios yra Schmorlio išvaržos pasekmės?

1. Dėl kremzlinių galinių plokštelių prispaudimo į slankstelio akytąjį kaulą jis auga sunaikinimo vietoje. pluoštinis audinys. Tai riboja sąnarių mobilumą ir sukelia degeneracinius procesus. Todėl lupikavimo defektai gali išprovokuoti priešlaikinis vystymasis artrozės procesas.
2. Jeigu kremzlės audinio laikui bėgant toliau gilėja į stuburo kūną, stuburas gali visiškai prarasti mobilumą deformacijos zonoje.
3. Gimdos kaklelio stuburo patologinės deformacijos gali sukelti sutrikimus smegenų kraujotaka. Sergant šia ligos forma, pacientą kamuoja galvos skausmai, svaigsta galva ir prastas darbingumas.
4. Kai defektas susiformuoja juosmens srityje, gali sutrikti šlapinimasis ir sutrikti virškinamojo trakto veikla.
5. Didėjant krūtinės ląstos stuburo išvaržai, pacientas gali turėti problemų su širdies ir kraujagyslių sistema bei plaučiais. Jam atsiranda dusulys ir nereguliarus širdies plakimas.
6. Intravertebrinės Schmorl išvaržos dažnai duoda impulsą formuotis tikrosioms tarpslankstelinės išvaržos. Žmonėms, kuriems diagnozuota viena ar kelios priekinės Schmorlio išvaržos, gresia pavojus. Priekinės išvaržos taip pat gali sukelti kompresinius lūžius.

Schmorlio išvaržos gydymas

Terapijos tikslas – pašalinti simptomus, slopinti patologiniai procesai, stuburo kraujotakos atstatymas ir slankstelių stiprinimas.

Kai liga nustatoma vėlyvoje vystymosi stadijoje, ją dažnai lydi stiprus skausmas ir uždegimas. Pacientui, turinčiam tokius simptomus, į raumenis skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo:

• Diklofenakas;
• meloksikamas;
• Lornoksikamas

Ir peroraliniam vartojimui:

• Ibuprofenas;
• Nimesulidas.

Vietiniai preparatai taikomi paveiktai vietai:

• Fastum gelis;
• Gilus palengvėjimas.

Jeigu skausmingi pojūčiai išlieka, gydymo kursas pratęsiamas iki 1 mėnesio.

Tuo pačiu metu naudojami raumenų relaksantai (Mydocalm). Pirmiausia jie suleidžiami į raumenis, o po 10 dienų pereina prie tablečių dozavimo formų.

Skeleto ir raumenų sistemos atkūrimui ir stiprinimui skiriami B grupės vitaminai (B1, B6, B12). Jie leidžiami į raumenis 10 dienų, o po to pereina prie geriamojo vartojimo.

KAM chirurginė intervencija kurortas kada konservatyvi terapija nesuteikia norimo efekto. Metodas chirurginis gydymas nustatoma priklausomai nuo stuburo kūno pakitimo laipsnio. Specialia adata į kaulinį ir kremzlės audinį galima suleisti sklerozuojančią medžiagą. Kitais atvejais fiksuojami gretimi slanksteliai arba pašalinama dalis deformuoto slankstelio.

Fizioterapija gydant Schmorlio išvaržas

Autogravitacinė terapija padeda pacientams, kuriems diagnozuotos intrakorporinės Schmorl išvaržos. Jis pagrįstas stuburo ištempimu. Tam sukurti specialūs simuliatoriai. Jie primena lovą, kurios paviršius padengtas kilnojamais vamzdeliais. Kai pacientas atsigula ant jo, vamzdeliai-šonkauliai pradeda judėti skirtingomis kryptimis- į galvą ir kojas. Tempimas per odą ir raumenis perduodamas į stuburą, todėl jis atsipalaiduoja. Ištempus sumažėja spaudimas nervų šaknims, kremzlės audinys išeina iš stuburo kūno. Po procedūros pagerėja stuburo mobilumas ir aprūpinimas krauju.

Šmorlio išvaržos masažas gali pagerinti paciento būklę ir iš dalies atkurti stuburo funkciją. Masažuotojas masažuoja defekto paveiktą raumenų sritį, stengdamasis kuo labiau juos atpalaiduoti. Jis naudoja šiuos metodus:

• glostymas;
• trynimas;
• suspaudimas;
• minkymas;
• vibracijos.

Visi judesiai atliekami sklandžiai ir maža amplitude. Deformacijos srityje nėra spaudimo stuburui. Jei atsiranda skausmingų pojūčių, nutraukite procedūrą. Masažas atliekamas kursais kas 3–4 mėnesius.

Schmorlio išvaržai gydyti skiriama fizinė terapija. Pratimai, skirti gerinti slankstelių judrumą, lėtina destruktyvius procesus. Gydytojas parenka individualią programą, atsižvelgdamas į išvaržos vietą, dydį ir paciento būklę. Visi judesiai atliekami lėtai ir sklandžiai. Jei atsiranda skausmas ir nuovargis, užsiėmimai baigiami.

Pacientui gali būti paskirta akupunktūra ir manualinė terapija. Sergant raumenų ir kaulų sistemos ligomis, rekomenduojama užsiimti plaukimu. Šis fizioterapinio gydymo metodas leidžia sustiprinti raumenų korsetą, kuris palaiko stuburą fiziologiškai sveikoje padėtyje. Plaukimas padeda pagerinti audinių aprūpinimą deguonimi ir padidina atstumą tarp slankstelių, mažina spaudimą tarpslanksteliniam diskui ir stuburo šaknims.

Galimas krūtinės ląstos stuburo kompresinis lūžis ilgalaikis gydymas ir reabilitacija. Pažeidimas pasireiškia ūmiai ir pažeidžia anatominį slankstelių vientisumą. Traumos lengvas laipsnis sukelti vieno slankstelio deformaciją, kiti – daugybinius įtrūkimus. Krūtinės ląstos srities sužalojimas dažnai yra pavojingas gyvybei. Mirtingumas nuo tokio pobūdžio traumų yra 8,3% visų nustatytų atvejų. Lyčių skirtumų ar ypatumų nėra, vyrams ir moterims žala diagnozuojama vienodai dažnai.

Krūtinės ląstos slankstelių pažeidimai skirstomi į tris tipus, iš kurių vienas yra slankstelių suspaudimas.

Krūtinės ląstos stuburo kompresinis lūžis yra ūmi, dažnai lokali būklė, kuriai būdingas krūtinės ląstos slankstelių pažeidimas. Esant gniuždomajam lūžiui, jie suspaudžiami vertikaliai išilgai ašies. Šio tipo lūžių atveju nėra poslinkio. Bet jei situacija pablogėja ir pagalba nesuteikiama laiku, gabalai gali pasislinkti.

Krūtinės ląstos sritis susideda iš 12 slankstelių. Tokių slankstelių sužalojimai dažnai išprovokuoja kūno sistemų disfunkcijos vystymąsi. Šonkauliai yra pritvirtinti prie krūtinės ląstos stuburo ir taip sudaro tvirtą rėmą. Jis apsaugo širdį ir plaučius nuo pažeidimų.

Yra įvairių tipų krūtinės ląstos kompresiniai lūžiai:

• Pirmojo ir antrojo slankstelių pažeidimai (diagnozuojamas dviejų krūtinės ląstos slankstelių pažeidimas). Jiems būdingas galūnių tirpimas, kosulys, rankų ir plaštakų skausmas, nugaros skausmas, išemija.
• Trečiojo slankstelio pažeidimai. Jei pažeidžiami, pažeidžiami ENT organai, speneliai ir krūtys. Komplikacijos pasireiškia bronchitu, astmos, pneumonijos forma.
• Ketvirtojo slankstelio deformacija. Sutrinka tulžies pūslės ir jos latakų funkcijos. Komplikacijos pasireiškia akmenimis, gelta, lipidų apykaitos sutrikimais.
• 5-ojo slankstelio lūžiai. Deformacija pažeidžia kepenis, saulės rezginys. Sutrinka organo veikla, išsivysto gelta, sutrinka kraujo krešėjimas.
• 6-ojo slankstelio pažeidimas. Pažeidžiami tie patys organai ir sistemos, kaip ir pažeidžiant 5-ąjį krūtinės ląstos slankstelį.
• 7-ojo krūtinės ląstos slankstelio kompresinis lūžis. Dėl šios stuburo dalies pažeidimo sutrinka kasos veikla, 12p. žarnynas. Vystosi diabetas, opos, sutrinka virškinimo sistemos veikla.
• 8-ojo krūtinės ląstos slankstelio lūžiai. Skyrius yra atsakingas už blužnį ir diafragmą. Sutrinka virškinimas, atsiranda žagsulys, paspartėja kvėpavimas.
• 9-ojo krūtinės slankstelio kompresiniai lūžiai. Tuo pat metu kenčia antinksčiai, dėl to atsiranda alergija, silpsta imuninė sistema.
• Dešimtojo ir vienuolikto (10 ir 11) slankstelių pažeidimas. Kenčia inkstai ir šlapimtakiai, dėl to sutrinka šlapinimasis, ligos tampa lėtinės.
• 12-ojo krūtinės ląstos slankstelio lūžiai. Atsiranda plonųjų ir storųjų žarnų, kirkšnies žiedų, kiaušintakių sutrikimai. Tokiu atveju sutrinka virškinimas, atsiranda moterų lytinių organų ligos, nevaisingumas.

Paprastai didžiausias spaudimas krūtinės ląstos stuburui atsiranda ant 11 ir 12 slankstelių.

Kompresiniai lūžiai skirstomi pagal pažeidimo laipsnį:

• Pirmojo laipsnio sužalojimai. Būdingas sumažėjęs stuburo aukštis ne daugiau kaip 1⁄2 jo dydžio.
• Antrasis laipsnis – slankstelio aukštis sumažėjo per pusę.
• Trečias laipsnis – ūgis sumažėjo daugiau nei trečdaliu.

Krūtinės ląstos srities sužalojimai taip pat apima:

• Dauginiai, smulkūs lūžiai (dažniau pasitaiko 12-ojo krūtinės ląstos slankstelio susmulkintas lūžis).
• Tik vieno slankstelio lūžiai.
• Nesudėtingi lūžiai – buvo tik kaulinio audinio sužalojimas, atsirado skausmas, rimtų lūžio simptomų nėra, pas gydytoją žmogus nesikreipia. Komplikacijos: radikulitas, osteochondrozė.
• Komplikuoti lūžiai – skausmas ir neurologiniai sutrikimai. Esant kaulų fragmentams, pažeidžiamos nervų šaknys. Komplikacija: sumažėjęs galūnių jautrumas, rankų ir kojų tirpimas.

Atsižvelgiant į žalos pobūdį, galime išskirti:

• Kraštiniai kūno lūžiai.
• Uždaryti sužalojimai.
• Atviri sužalojimai.

Krūtinės ląstos stuburo įtrūkimai ir šiukšlės sukelia komplikacijų ir rimtų problemų, organizmo funkcijų sutrikimai. Jei viename iš slankstelių pasislenka kaulo fragmentai, neišvengiama komplikacijų.

Traumos kodas pagal TLK 10

Medicinoje įprasta visas ligas sujungti į vieną ligų klasifikaciją TLK 10.

Krūtinės ląstos slankstelio lūžis – TLK kodas 10 s22

Atsiradimo veiksniai

Kompresiniai krūtinės ląstos slankstelių lūžiai – tai trauma, kuri palaipsniui ardo stuburo audinį ir silpnina palaikomąsias organizmo funkcijas.

Krūtinės ląstos stuburo lūžių priežastys:

• Trauminiai veiksniai.
• Patologinės sąlygos.

Dažna trauminio lūžio, sukeliančio krūtinės ląstos suspaudimą, priežastis – eismo įvykis. Dėl to taip pat gali atsirasti žala. Tokie lūžiai atsiranda staiga, ašinei slankstelių apkrovai viršijant leistinas jo stiprumo ribas.

Patologinės būklės, kurios prisideda prie lūžių, yra osteoporozė, navikai stuburo kūne ir metastazės.

Vaikams stuburo lūžiai dažnai įvyksta dėl traumos. Tokiu atveju iš karto pažeidžiami keli slanksteliai.

Simptomai

Krūtinės ląstos lūžis yra dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria pacientai, kurių stuburas yra blogai išsivystęs. Kaip taisyklė, susirgus raumenų ir kaulų sistema, daug dažniau pasitaiko stuburo traumų.

Krūtinės ląstos slankstelių kompresinio lūžio simptomai:

• Lokalizuotas skausmas. Tai pagrindinis simptomasžalą. Paprastai skausmingi pojūčiai vystosi palaipsniui, jie būna nestiprūs, tačiau laikui bėgant skausmas stiprėja. Esant kompresiniam 7-ojo krūtinės ląstos slankstelio lūžiui, skausmas sustiprėja skrandžio srityje.
• Bendras negalavimas, galintis sukelti galvos svaigimą. Pacientas greitai pavargsta, atsiranda silpnumas.
• Esant sunkioms ir daugybinėms traumoms, lūžio požymiams būdingas stiprus nugaros skausmas, atsirandantis dėl nugaros smegenų suspaudimo.

Stuburo lūžiai susiję su kitų struktūrų, tokių kaip stuburo raiščiai, raumenys, pažeidimai, tarpslanksteliniai diskai, laivai. Pagrindinis pavojus yra neurologiniai sutrikimai, kurie dažnai atsiranda su nugaros smegenų pažeidimu. Ypač pavojingi nestabilūs kompresiniai lūžiai.

Masažas

Masažas yra privalomas. Tuo pačiu metu galima greitai atkurti kraujo tiekimą ir medžiagų apykaitą toje vietoje, kur buvo diagnozuota žala, taip pat padeda sumažinti grūstis ir išvengti komplikacijų.

Komplikacijos ir pasekmės

Deja, kompresinio stuburo lūžio pasekmės yra dažnas reiškinys. Kadangi žala atsiranda šalia nugaros smegenų ir nervų šaknų. Jei nebuvo atlikta operacija, o pažeidimo laipsnis yra minimalus, komplikacijos pasireiškia segmentinio nestabilumo ir kifozės deformacija.

• Lūžio pasekmėms kifozinės deformacijos forma būdingas smailus krūtinės ląstos stuburo regionas. Šis reiškinys dažnai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems antsvorio kūnai. Ši komplikacija atsiranda dėl osteoporozės ir stuburo lūžių.
• Antroji komplikacija – segmentinis nestabilumas, kuris diagnozuojamas, jei stuburo aukštis pažeidžiant yra didesnis nei 30 proc. Pacientas, turintis tokią komplikaciją, negali atlikti savo socialines funkcijas, ir dažnai nežino, kaip gyventi toliau.
• Neurologiniai pakitimai gali atsirasti tiek esant kompresiniam 12-ojo krūtinės ląstos slankstelio lūžiui, tiek pažeidžiant kitas dalis. Jų vystymąsi lemia susidarę kaulų fragmentai, kurie suspaudžia nugaros smegenis ir nervų šaknis.

Norėdami išvengti komplikacijų, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją ir pradėti visapusišką gydymą.

Prevencija

Pagrindinis prevencinis metodas krūtinės ląstos slankstelio lūžis yra atsargumas ir atidumas. Be to, jei pacientui kyla problemų dėl raumenų ir kaulų sistemos veikimo, geriau nedelsiant jas pašalinti ir gydytis. Tai padės išvengti kaulų lūžių ateityje. Būk sveikas.

Mieli 1MedHelp svetainės skaitytojai, jei vis dar turite klausimų šia tema, mielai į juos atsakysime. Palikite savo atsiliepimus, komentarus, dalinkitės istorijomis apie tai, kaip patyrėte panaši trauma ir sėkmingai susidorojo su pasekmėmis! Tavo gyvenimo patirtis gali būti naudinga kitiems skaitytojams.

Stuburo lūžiai yra labai rimtas sužalojimas, kuri kelia grėsmę ne tik slanksteliams, bet ir visai raumenų, nervų, kraujagyslių bei nugaros smegenų struktūrai. Stuburo lūžis įvyksta, kai sutrinka pačių slankstelių vientisumas. Dėl to žmogus visą gyvenimą gali likti neįgalus.

Lūžių klasifikacija

Krūva įvairių priežasčių gali sukelti lūžį. Labai sunku sukurti vieningą stuburo lūžių klasifikaciją, todėl ji atliekama pagal kelis kriterijus:

1. Suspaudimas. Toks lūžis atsiranda dėl paties stuburo suspaudimo, dėl kurio sumažėja slankstelių tankis. Priežastis gali būti kritimas iš aukščio ant nugaros ar kojų.
2. Lankstymas-prailginimas. Tai pati sunkiausia sužalojimo forma, kurią sukelia staigus slankstelių lenkimas ar išsiplėtimas. Tokio tipo sužalojimas gali atsirasti įvykus nelaimingam atsitikimui arba labai sunkiems daiktams nukritus į nugaros sritį.
3. Rotary. Šios traumos priežastys buvo staigūs ir greiti stuburo judesiai aplink išilginę ašį. Tokį lūžį galima gauti atlikus tiesioginį ir stiprus smūgis gale.

Be to, stuburo lūžiai atsiranda pažeidžiant procesus, kūnus ir lankus (stuburo, sąnarių ar skersinių).

Lūžiai taip pat klasifikuojami pagal skaičių:

1. Kai pažeidžiamas vienas slankstelis – pavieniai.
2. Kai sugadinti keli – keli.

Yra dar keletas:

• Stabilus – pati stuburo struktūra nekinta, pažeidžiama tik užpakalinė arba priekinė slankstelio dalys.
• Nestabilus – atsiranda, kai vienu metu pažeidžiami slanksteliai priekyje ir gale, todėl gali pasislinkti stuburas.

Kompresinis lūžis

Kadangi stuburo traumos pagrindas yra slankstelių aukščio sumažėjimas (suspaudimas), priklausomai nuo suspaudimo jėgos, išskiriami:

1. Pirmojo laipsnio lūžis (aukštis sumažėjo mažiau nei puse procento pradinio atstumo).
2. Antrojo laipsnio lūžis (sumažintas per pusę).
3. Trečiojo laipsnio lūžis (sumažėjęs daugiau nei per pusę).

Priklausomai nuo slankstelių deformacijos tipo, lūžiai skirstomi į keletą tipų: suskaidymo ir pleišto formos. Smulkintas lūžis atsiranda dėl paties slankstelio suskaidymo į fragmentus, kurie yra išdėstyti skirtingomis kryptimis. Ir pleišto formos pažeidimai yra trikampio formos. Tokio fragmento viršus nukreiptas į priekį, o pagrindas – atgal, link stuburo kanalo.

Kompresinio lūžio simptomai

Lūžio simptomai tiesiogiai priklauso nuo jo vietos. Žmogaus stuburas susideda iš šių skyrių: gimdos kaklelio, kuris turi septynis slankstelius; krūtinė - dvylika; juosmens ir kryžmens - jie turi penkis slankstelius, bet in sakralinis regionas slanksteliai susilieję į vieną kaulą; coccygeal, turintis nuo trijų iki penkių slankstelių.

Yra daug atvejų, kai lūžis įvyksta krūtinės ląstos (11-12 krūtinės ląstos slankstelių) ir viršutinės juosmens (pirmojo juosmens slankstelio) srityse. Krūtinės ląstos stuburo kompresinis lūžis bus išreikštas tokiais simptomais kaip aštrus skausmas, kuris sustiprėja judant; minkštųjų audinių patinimas; stuburo deformacija, kuri matoma plika akimi; įvairios žalos oda; Labai retai pasitaiko ir kraujavimas.

Tačiau pagrindinė stuburo lūžio problema yra ne tai, o tai, kad toks lūžis dažnai gali pažeisti nugaros smegenis. Juk nugaros smegenys driekiasi per visą žmogaus nugarą ir baigiasi pirmojo juosmens slankstelio lygyje. Apatinėje dalyje taip pat yra pluoštų stuburo nervai, jie taip pat vadinami „ponio uodega“.

Nugaros smegenų pažeidimai yra įvairaus pobūdžio, tačiau juos visada lydi jautrūs ar motorikos sutrikimai teritorijoje, kuri buvo pažeista. Pažeidimai gali būti daliniai arba sukelti paralyžių ar plegiją. Pavojaus laipsnis priklauso nuo pažeidimo sunkumo, kuo ryškesni sutrikimai. Pavyzdžiui, krūtinės ląstos ir juosmens srities sužalojimai gali sukelti parezę arba plegiją apatinės galūnės, o viršutinės krūtinės ląstos lūžiai taip pat apima pilvo ir liemens raumenis.

Labiausiai pavojingi lūžiai stuburas yra lūžiai kaklo stuburas, nes dėl to gali atsirasti ne tik visiškas nejudrumas, bet ir diafragmos bei tarpšonkaulinių raumenų paralyžius, o tai savo ruožtu apsunkina ar net neįmanoma kvėpuoti. Su tokiais simptomais žmogui reikia skubios pagalbos sveikatos apsaugaįsipareigoti dirbtinė ventiliacija plaučiai. At visiška pertrauka nugaros smegenys, neurasteninės apraiškos taps negrįžtamos, ir tai kelia tiesioginę grėsmę žmogaus gyvybei. Ir net jei traumos baigtis bus palanki, žmogus vis tiek bus pasmerktas tapti neįgaliu.

Net jei nugaros smegenys nepažeistos, kompresinis krūtinės ląstos lūžis yra labai pavojingas, nes gali sukelti disko išvarža, radikulitas ar spondilozė. Stuburo nestabilumas gali sukelti skoliozę ir kifozę. Visos šios ligos sukelia vidaus organų ir motorinių funkcijų sutrikimus, taip pat stiprų skausmą.

Lūžis vaikams

Vaikų kompresinis stuburo lūžis yra trauma, galinti sukelti didžiulių sveikatos problemų. Toks lūžis gali įvykti net ir su nežymiu staigiu smūgiu, pavyzdžiui, neriant į vandenį ar nukritus ir nusileidus ant sėdmenų. Kalcio trūkumas vaikui gali būti pagrindinė lūžių priežastis. Paprasta forma Toks lūžis nėra lydimas jokių simptomų, todėl diagnozė gali būti labai sunki. Tėvai, jei vaikas skundžiasi nugaros skausmais, mano, kad viskas praeis savaime ir pas gydytojus neskuba. Bet jei tai iš tikrųjų yra stuburo lūžis, pasekmės gali būti labai tragiškos.

Dažniausiai slanksteliai suspaudžiami krūtinės ir juosmens srityse. Faktas yra tas, kad kai krentate iš aukščio ant kojų, nugaros ar sėdmenų arba staigiai kūltelite, stuburas yra priverstas sulenkti lanku, ir dėl to susitraukia nugaros raumenys, daromas spaudimas priekinis skyrius stuburas labai padidėja. Tačiau didžiausią apkrovą gauna vidurinė krūtinės ląstos sritis.

Vaikų stuburo kompresinis lūžis dažnai pažeidžia anatominį stuburo vientisumą, dėl kurio lūžio vietoje jis deformuojasi ir lydi skausmas. Atsiranda ir nemažai kitų simptomų: galūnių funkcijos sutrikimas, minkštųjų audinių patinimas, netinkamas dubens organų darbas.

Vaiko stuburo lūžį lydi kaukolės ir smegenų sužalojimai, taip pat dubens, galūnių ir krūtinės srities sužalojimai. Lūžio priežastis taip pat gali būti buvimas gimdymo traumos, osteoporozė, osteomielitas.

Suspaudimo lūžis gali būti diagnozuotas naudojant rentgeno spindulius, kompiuterinę tomografiją arba MRT.

Juosmens lūžis

Stuburo juosmeninės dalies lūžis pažeidžia juosmens slankstelių vientisumą. Priklausomai nuo sudėtingumo, skirstomi keli lūžių tipai:

1. Stabilus, kai nepažeistos nugaros smegenys ir nejuda skeveldros.
2. Nestabilus, kai pažeidžiamas nugaros smegenų vientisumas, slankstelių fragmentai pasislenka, o tai apsunkina būklę.

Pagrindinės juosmeninės stuburo dalies lūžio priežastys gali būti nesėkmingi šuoliai iš aukščio ar į vandenį, avarijos kelyje, smūgis į nugarą, osteoporozė, įvairios sportinės ir buitinės traumos. Priežastis taip pat gali būti stuburo navikas.

Juosmeninės dalies stuburo lūžį lydi įvairūs simptomai: labai stiprus skausmas pažeistoje vietoje, odos tirpimas, raumenų silpnumas, jutimo sutrikimas arba apatinių galūnių paralyžius, impotencija, šlapimo nelaikymas, stuburo paslankumas.

Norint tinkamai suteikti pirmąją pagalbą ir toliau nepažeisti nugaros smegenų, nukentėjusįjį reikia paguldyti ant tvirtų neštuvų, kad stuburas būtų kuo imobilizuotas, arba fiksuoti prieš transportuojant. Jei pasireiškia labai stiprus skausmas, nukentėjusysis gali būti duodamas nuskausminamųjų.

Laiku nepradėjus gydymo ir ligai progresuojant, gali kilti komplikacijų: žmogaus reprodukcinės sistemos ligos, kojų paralyžius ir ypač pavojingai – nugaros smegenų vientisumo pažeidimas.

Krūtinės lūžimas

Nekomplikuotą krūtinės ląstos lūžį galima gydyti ir visiškai atkurti jo vientisumą. Tačiau tai užtruks puiki suma laiko ir energijos aukai. Jo aktyvus dalyvavimas reabilitacijos procese padės greičiau pasveikti.

Nugaros skausmas gali rodyti stuburo slankstelių lūžius krūtinės ląstos srityje, jį gali lydėti judrumo sutrikimas arba galūnių tirpimas. Jei lūžis yra paslėptas, iš pradžių skausmas bus nereikšmingas, o tada jis padidės ir taps aštrus. Tačiau kartais skausmo gali nebūti, todėl reikia atlikti privalomą apžiūrą, jei nukrito iš dviejų metrų aukščio ant nugaros ar sėdmenų.

Gydytojas išklausys paciento skundus, surašys ligos istoriją, nes tai labai svarbu prieš atliekant diagnostinės procedūros nustatyti sužalojimo faktą. Taip pat galima atlikti neurologinis tyrimas, kuris skirtas nugaros smegenų ir nervų sistemos būklei patikrinti.

Po to gali būti atliekami įvairūs tyrimai: tomografija, rentgeno spinduliai, MRT, kurių pagalba galima nustatyti skausmo priežastį. Rentgeno spindulių pagalba galima nustatyti lūžio faktą, KT padės detaliai ištirti žalą, o MRT naudojamas tik esant įtarimui, kad nervinis audinys taip pat nukentėjo.

Visiškas pasveikimas įmanomas tik tuo atveju, jei gydymas atliekamas laiku ir prižiūrimas specialistų. Priešingu atveju gali būti įvairios komplikacijos, pavyzdžiui, katalikiško stuburo išlinkimo padidėjimas ar neurologiniai sutrikimai.

Gimdos kaklelio lūžis

Labai dažnai gimdos kaklelio stuburo lūžis gali įvykti nepatogaus galvos pasukimo ar staigios kaklo tiesimo ar sulenkimo, kritimo ant galvos, atsitrenkus į galvą avarijos metu, ant galvos nukritus sunkiam daiktui ar smūgiui į galvą. kaklas.

Kaklo stuburo sužalojimas yra labai pavojingas, nes nugaros smegenys, einančios per šią sekciją, yra atsakingos už viso kūno motorines ir jutimo funkcijas. Taip pat galima pažeisti pailgąją smegenėlę, kuri atsakinga už komandą. Vidaus organai, ir dėl to gali sutrikti širdies ir plaučių veikla. Tokia žala yra mirtina.

Priklausomai nuo vietos, stabilumo ir priežiūros teisingumo, lūžiai gali turėti nuolatinių arba ilgalaikių pasekmių. Jei lūžis stabilus ir atlikta kompetentinga kaklo stuburo operacija bei tolesnis suspaudimas nervų galūnės ar nugaros smegenys, nukentėjusysis pajus stiprus skausmas, sutrikęs jautrumas ir sunku judinti kaklą.

Kai lūžta kaklo stuburas, ištinka skausmingas šokas, dažnai nukentėjusieji miršta vietoje nuo širdies ar kvėpavimo sustojimo.

Pirmoji pagalba stuburo lūžiui

Atsidūrus šalia žmogaus, patyrusio stuburo traumas, pirmiausia reikia kviesti greitąją pagalbą, o tada suteikti pirmąją pagalbą.

Pirmoji pagalba stuburo lūžiui gali padėti nepabloginti situacijos ar net išgelbėti gyvybę. Pirmiausia nukentėjusysis turi būti imobilizuotas ir paguldytas ant kieto paviršiaus, o jei galima transportuoti, tuomet paguldytas veidu žemyn ant neštuvų. Jokiomis aplinkybėmis netraukite ar nedarykite staigių judesių, nes tai gali sukelti skeveldrų pasislinkimą arba nugaros smegenų suspaudimą.

Jei asmuo yra sąmoningas, turite duoti jam bet kokias turimas priemones, kurios padės sumažinti skausmą. Bet koks lūžis, net ir gimdos kaklelio lūžis, turi būti kiek įmanoma imobilizuotas. Po to nukentėjusįjį reikia suvynioti, kad jis netaptų hipotermija. Judinti žmogų reikia labai atsargiai, kad dar labiau nepažeistumėte stuburo. Nukentėjusįjį būtina kuo skubiau vežti į ligoninę ir parodyti specialistams, nes dėl kai kurių stuburo lūžių gali prireikti gaivinimo ar operacijos.

Teikiant pirmąją pagalbą draudžiama tempti galūnes, stovėti ar sėdėti. Taip pat nereikėtų patiems koreguoti slankstelių ar jokiu būdu jų paveikti, taip pat neduoti jokių vaistų, jei pacientas yra be sąmonės arba jo rijimo funkcija sutrikusi.

Jei įmanoma, jums nereikia patiems vežti nukentėjusiojo į ligoninę, nes netinkamas transportavimas gali sukelti papildomų problemų dėl aukos būklės. Jei pirmoji pagalba suteikiama laiku, labai dažnai galima išvengti rimtų pasekmių.

Kompresinis stuburo lūžis: gydymas

Tokios traumos gydymas reikalauja daug pastangų ir laiko. Kai trauma nesunki, taikomas konservatyvus gydymas: skiriami skausmą malšinantys vaistai, mankštos, padėsiančios atstatyti lankstumą ir sustiprinti raumenis. Taip pat reikia miegoti ant kieto paviršiaus, kad nenugara neišlinktų. Po kelių mėnesių skiriami masažai, įvairios procedūros, kuriomis siekiama atkurti sveikatą. Taip pat kelis mėnesius reikia nešioti korsetą (fiksuoja reikiamą stuburo padėtį). Jei laikysitės visų gydytojų nurodymų, pasveiksite per šešis mėnesius.

Jei lūžis sunkus, tada be chirurginė intervencija nepakankamai. Kai pažeidžiamos nervų galūnėlės ar nugaros smegenys, atliekama atvira operacija.

Bet jei nugaros smegenys nepažeistos, tuomet taikoma vertebroplastika: per adatą į pažeistą slankstelį suleidžiamas specialus mišinys, kuris jį sustiprina ir neleidžia toliau sugriūti.

Kai pažeisto slankstelio pataisyti nepavyksta, naudojami specialūs skiepai, kuriais stuburas fiksuojamas teisingoje padėtyje. Jei yra kompresinis stuburo lūžis, gydymas turi vykti specializuotame centre.

Reabilitacija

Vieno ar kito tikslas terapiniai metodai atsigavimas po stuburo lūžio priklauso nuo sunkumo. Pati reabilitacija prasideda praėjus keliems mėnesiams po traumos, kai nukentėjusiojo būklė normali ir nėra komplikacijų.

Stuburo lūžiai reikalauja ilgos reabilitacijos. Jie stengiasi palaipsniui perkelti žmogų į vertikalią padėtį ir padėti jam šiek tiek vaikščioti. Kiekvieną kartą vaikščiojimo laikas ilgėja, bet ne per daug, kad nepervargtumėte ir nepažeistumėte stuburo. Vaikščiodami turite įsitikinti, kad pacientas turi tiesią nugarą ir taisyklingą laikyseną.

Maždaug po savaitės po to, kai auka pradėjo vaikščioti, galite pradėti daryti gimnastiką. Tačiau neturėtumėte pasilenkti, nes tai gali sukelti stuburo diskų pasislinkimą.

Po mėnesio reikia pradėti tempti raumenis ir daryti paprasti pratimai. Mankšta vandenyje – vandens aerobika – labai padeda atsigauti. Gydytojai dažnai naudoja masažą, kad atpalaiduotų ir tonizuoja raumenis. Jei yra stuburo lūžis, reabilitacija po jo reikalauja didžiulės kantrybės tiek iš paciento, tiek iš jo artimųjų.

Dažniausiai speciali kineziterapija naudojama kaip reabilitacijos metodas, padedantis sustiprinti raumenis ir atstatyti stuburo lankstumą. Treneris kiekvienam nukentėjusiajam parengs programą individualiai, atsižvelgdamas į diagnozę ir lūžio sunkumą. Ši treniruočių programa skirta maksimaliam stuburo vystymuisi ir jo lankstumo atstatymui. Tai taip pat padės pasiekti maksimalių rezultatų trumpam laikui, bet tik tuo atveju, jei klasės yra pastovios.

Turite labai saugoti savo sveikatą ir rūpintis stuburu, nes nuo to gali priklausyti, kaip praleisite savo gyvenimą. O jei staiga pamatysite tokią rimtą traumą, pasistenkite, kad žmogus išliktų ramus, kol atvyks greitoji pagalba, nes bet koks judesys gali išprovokuoti dar didesnį slankstelių nukrypimą, o dar blogiau – pažeisti nugaros smegenis. Stuburo lūžis ir jo pasekmės (ypač jei pirmoji pagalba buvo suteikta neteisingai) gali likti prikaustytas prie lovos visam gyvenimui.

Vienas is labiausiai dažni sužalojimaišiandien – kompresinis stuburo lūžis, kurio pasekmės žmogui gali būti mirtinos. Laimei, tokių atvejų nėra daug. Paprastai tokį lūžį žmogus toleruoja gana lengvai.

Stuburo kompresinių lūžių klasifikacija

Yra trys laipsniai, apibūdinantys šios traumos sunkumą:

1. Suspaudus slankstelį, jo tūris sumažėjo trečdaliu.
2. Slankstelio suspaudimas sumažino jį per pusę.
3. Slankstelis išlaikė mažiau nei 50% pradinio aukščio.

Jei dėl to sužalojimas neatsiranda iš karto fizinis poveikis, žmogus gali metų metus nežinoti, kad turi kompresinį stuburo lūžį. Jis nepajus jokio diskomforto, išskyrus rankų ir kojų tirpimą. Skausmo sindromas atsiras tik po ilgo laiko, dažniausiai dėl sunkaus kėlimo ar didelio fizinio krūvio.

Reabilitacija po kompresinio stuburo lūžio

Dažniausias yra 12-ojo slankstelio kompresinis lūžis, šio sužalojimo pasekmės krūtinės ląstos stuburui nėra pernelyg pavojingos, nes ši sritis klasifikuojama kaip neaktyvi. Pagrindinis dalykas, kurį turi atsiminti tokį lūžį patyręs žmogus, yra tai, kad negalima pasilenkti į priekį ir daug judėti. Jei lūžis nedidelis ir būtinas gydymas buvo atlikta teisingai, galite pradėti restauravimo procedūras. Gydymas apima šiuos veiksmus:

Nebent apie pagyvenusį žmogų ar ypač rimtą atvejį, visi šie etapai trunka kelis mėnesius. Kai tik gydytojai leis jums pakilti iš lovos, galite pradėti reabilitaciją po kompresinio stuburo lūžio. Norėdamas gyventi normalų gyvenimą, pacientas turės sunkiai dirbti! Pirmiausia palaipsniui atkurkite judrumą.

Atsigavimas po kompresinio stuburo lūžio

Po kompresinio stuburo lūžio reikia būti itin atsargiems: apriboti laiką, praleistą vertikalioje padėtyje, nenešti krovinių, kovoti su antsvoriu. Tada stuburas pradės atsigauti savaime. Bet to neužtenka! Stiprinkite nugarą, atkurkite buvusį mobilumą ir palaipsniui pradėkite normalus gyvenimas– tai jūsų pagrindinė užduotis. Ir tai padės: po kompresinio stuburo lūžio reikia pradėti gimnastikos pratimai iš karto po to, kai gydytojas leido sėdėti. Tačiau sėdint jų nepadarysi – iš pradžių užtenka pakelti rankas ir kojas gulint. Visi judesiai turi būti atliekami gulint lovoje ant pilvo.

Šiuolaikinė reabilitacija po kompresinio lūžio

Po kompresinio stuburo lūžio reikia sėdėti tiesia nugara, stengtis neslampinėti, o esant reikalui atsiremti į kėdės atlošą. Jei pavargote, apribokite sėdėjimo laiką, bet nekeiskite laikysenos. Būtina treniruoti nugaros raumenis palaikyti stuburą fiziologiškai teisingoje padėtyje, tai padės išvengti degradacijos tarpslanksteliniai diskai ir slanksteliai. Kai tik galite patekti sėdėjimo padėtis Ilgą laiką tiesia nugara galite pradėti daryti gimnastiką stovėdami. Gydytojas turėtų parodyti jums reikalingus pratimus ir jis patikrins, ar viską darote teisingai. Jei neįmanoma nuvykti į ligoninę dėl fizinės terapijos, galite rasti gimnastikos vaizdo įrašus ir atlikti juos namuose save, bet būtinai kas nors įsitikinkite, kad tiksliai laikotės to, kas ten rodoma.

Masažai atlieka didelį vaidmenį reabilitacijos procese po kompresinio stuburo lūžio. Geras specialistas ne tik pašalina kompresinio lūžio, likusio po gydymo, pasekmes, bet ir padeda greitas atsigavimas, sumažins skausmą, atkurs raumenų judrumą ir pagreitins nervų galūnėlių atsigavimą. Jei yra ilgas fizinė veikla, reiktų nešioti ortopedinį fiksavimo įtaisą – jis priims ašinę apkrovą.