Folio rūgštis (vitaminas B 9) užtikrina reikiamą negimusio vaiko augimo ir vystymosi greitį, ypač ankstyvosiose nėštumo stadijose. Folio rūgšties trūkumas nėštumo metu žymiai padidina įgimtų vaisiaus defektų, ypač nervinio vamzdelio defektų (pavyzdžiui, spina bifida), hidrocefalijos, anencefalijos, taip pat netinkamos mitybos ir neišnešiotumo riziką.
Kam trūksta folio rūgšties?
Kas antra moteris turi folio rūgšties trūkumą. Jų dalis dar didesnė tarp moterų, vartojančių hormoninius vaistus ir alkoholį.
Folio rūgštis prieš nėštumą: kada labiausiai reikia B9?
Nėščios moters organizmui folio rūgšties labiausiai reikia pirmąjį mėnesį po pastojimo, tai yra iki 2 savaičių vėlavimo, nes nervinis vamzdelis susiformuoja praėjus 16-28 dienoms po pastojimo, kai būsimoji mama kartais net neįtaria ji laukiasi.
Kaip išvengti folio rūgšties trūkumo nėštumo metu?
Dar prieš pastojimą (likus trims iki šešių mėnesių), taip pat viso nėštumo metu, kad būtų išvengta embriono vystymosi sutrikimų, moteris kasdien turėtų suvartoti ne mažiau kaip 800 mcg (0,8 mg) folio rūgšties.
Kam reikia vartoti folio rūgštį?
Folio rūgštis skiriama visoms nėščiosioms, nepriklausomai nuo jų mitybos pobūdžio. Jei moteris jau anksčiau pagimdė vaiką su tokiu defektu arba jos šeimoje buvo panašių susirgimų atvejų, vitamino dozę reikia didinti iki 4 mg per parą. Vystymosi defektai, tokie kaip lūpos ir gomurio įskilimas, taip pat gali būti vitamino B9 trūkumo nėščioms moterims pasekmė.
Ar gali būti per daug folio rūgšties?
Jei išgerta dozė gerokai viršija folio rūgšties paros poreikį, inkstai pradeda ją išskirti nepakitusią. Išgerta 5 mg folio rūgšties iš organizmo pasišalina po 5 valandų.
Kiek folio rūgšties vartoti nėštumo metu? Folio rūgšties norma planuojant nėštumą
Profilaktinės folio rūgšties dozės apribojimas iki 400 mcg ne nėštumo metu ir 800 mcg prieš nėštumą ir nėštumo metu dėl to, kad pacientams, kuriems trūksta vitamino B12 (tai visai kitas vitaminas!), folio rūgšties perteklius gali sukelti negrįžtamą žalą. nervų sistemai, nes vartojant dideles folio rūgšties dozes (5 mg per parą), išvengiama žalingos anemijos (t. y. vitamino B12 trūkumo) diagnozės, nes folio rūgštis gali sumažinti neurologinius šios būklės pasireiškimus. Taigi folio rūgštis nėra žalingos anemijos priežastis, bet trukdo laiku diagnozuoti.
Kokią folio rūgšties dozę turėčiau vartoti prieš nėštumą ir nėštumo metu?
Ne mažiau 0,8 mg – tokia dozė nekelia abejonių nei vienoje pasaulio šalyje. Be to, šiuolaikiniai tyrimai rodo, kad vartojant dideles folio rūgšties dozes – 3-4 mg per parą, sustiprėja įgimtų apsigimimų prevencinis poveikis. Būtent tokią folio rūgšties dozę turėtų vartoti nėščios moterys, kurioms negresia vitamino B12 trūkumas, tai yra tos, kurios taip pat vartoja „nėščiųjų“ multivitaminus. Taigi, pažiūrėkite, kiek folio rūgšties yra jūsų multivitaminuose ir padidinkite dozę iki 3–4 mg, tolygiai paskirstydami folio rūgšties suvartojimą kartu su maistu per dieną.
Kiek jo yra tabletėse?
Folio rūgštis paprastai parduodama 1 mg = 1000 mcg doze. Tai yra, minimali dozė yra 800 mcg - šiek tiek mažiau nei viena tabletė. Bet, atsižvelgiant į tai, kad daugelis gydytojų rekomenduoja planuojant vartoti 3-4 mg, tikrai neverta nulaužti mažo gabalėlio :)
Ar vyrai turi vartoti folio rūgštį?
Kadangi folio rūgštis vaidina didžiulį vaidmenį ląstelių vystymesi, folio rūgšties trūkumas vyrams gali sumažinti sveikų spermatozoidų skaičių. Todėl likus keliems mėnesiams iki pastojimo (mažiausiai tris) vyras turėtų pradėti vartoti folio rūgštį doze ne mažiau kaip profilaktinė - 0,4 mg.
Ginekologai tikina: folio rūgšties vartojimas planuojant nėštumą itin svarbus abiem sutuoktiniams, nes gerina lytinių ląstelių kokybę, padeda tinkamai vystytis vaisiui. Svarbu jį vartoti prieš pastojimą ir po jo, todėl žinoti, kaip jį gerti, naudinga kiekvienai moteriai.
Ar folio rūgštis padeda pastoti?
Medikai teigia, kad folio rūgštis prieš nėštumą, vartojama specialių vaistų pavidalu ar per jos turinčius produktus, nepadeda pastoti, nes jos paskirtis kitokia. Jis padeda pagerinti kiaušialąsčių ir spermatozoidų kokybę, skatindamas esminių nukleino rūgščių sintezę. B9 skatina geresnį kitų naudingų medžiagų pasisavinimą, didina kraujodaros funkciją, turi įtakos vaisiaus formavimuisi. „Įdomioje situacijoje“ jis turėtų būti naudojamas, kad kūdikis neturėtų:
- smegenų defektai ir anomalijos;
- epilepsija;
- alergijos.
Ar planuojant nėštumą vyrams reikia folio rūgšties?
Specialistų teigimu, folio rūgšties prieš nėštumą reikia ne tik moterims. Jis rekomenduojamas planuojant šeimą ir vyrams, nes jo nauda slypi normaliame spermatozoidų susidaryme, kurio kokybė lemia pastojimo pradžią ir būsimo vaisiaus sveikatą. Jei moteriai reikia vartoti folaciną ruošiantis ir nėštumo metu, vyrai gali nustoti jį vartoti, kai tik pora sužino apie teigiamą testą. Gydytojas skiria vaistą.
Kokiuose maisto produktuose yra folacino?
Jei planuodami nėštumą nerimaujate, kaip vartoti folio rūgštį, nereikia kreiptis į vaistus. Šie maisto produktai padės kompensuoti jo trūkumą:
- lapiniai žalumynai: krapai, rūgštynės, kalendra, špinatai;
- ankštiniai augalai;
- citrusiniai vaisiai;
- grikiai ir avižos;
- graikiniai riešutai, migdolai;
- kepenys, subproduktai.
Norint geriau įsisavinti, augalinius vitamininius produktus, kuriuose gausu folacino, rekomenduojama vartoti nevirinant. Gyvūniniai šaltiniai leidžia minimaliai paveikti temperatūrą. Pastebima, kad sąlygos sumažina folacino, kuris sunaikinamas karščiu, praradimą iki 90%. Kasdien rekomenduojama valgyti maistą, kuriame gausu šios medžiagos, galima valgyti jūros žuvį, sūrį, vištienos kiaušinius, kuriuose veikliosios medžiagos yra kiek mažiau nei išvardintosios, bet būtinos racione.
Kaip vartoti folio rūgštį planuojant nėštumą
Pasiruošimo nėštumui etape tik gydytojas nustato, kaip tinkamai gerti folio rūgštį. Paskyrimas priklausys nuo lėtinių ligų, žalingų įpročių ir tyrimų rezultatų. Standartinė dozė yra vartoti tabletes tablečių pavidalu vieną ketvirtį iki pastojimo. Vyrui rekomenduojama 40 miligramų paros dozė, o moteriai – dvigubai didesnė. Medžiagos perteklius ar perdozavimas nėra pavojingas, nes vandenyje tirpus vitaminas iš organizmo pasišalina be šalutinio poveikio.
Jei vienas iš tėvų ar kitų giminaičių turėjo smegenų patologijų, tada dozė moteriai nėštumo metu bus 2 g per dieną, o jei pirmasis poros kūdikis kenčia nuo panašių defektų, tada geriau vartoti 4 g medžiaga po valgio, nes veikliosios medžiagos gali neigiamai paveikti skrandžio gleivinę. Gydytojas paskirs vartojimo laiką ir kapsulių, kurias būsimoji mama turi išgerti per savaitę, skaičių.
Vitaminai su folio rūgštimi planuojant nėštumą
Jums gali kilti klausimas, kaip vartoti folio rūgštį planuojant nėštumą. Patogumui geriau atsižvelgti į šiuos populiarių vaistų duomenis:
- To paties pavadinimo tabletės. Jie turi prieinamiausią kainą ir yra labai populiarūs. Kokybę vertina daugelis ginekologų: gydytojai skiria vaisto motinoms po 1 tabletę (1 mg) per dieną.
- Folacinas, Apo-folis. Skirtas esant sunkiam folacino trūkumui nėščiajai, nes kiekvienoje dozėje yra 5 mg veikliosios medžiagos. Šį vaistą skiria tik specialistas ir jis laikomas terapiniu, o kiti yra prevenciniai.
- Folio. Be 0,4 g vitamino B9, jame yra 0,2 g jodo. Moterims rekomenduojama gerti po 2 tabletes, o vyrams – po 1 tabletę per dieną.
- Multivitaminų kompleksai Materna, Elevit Prenatal, Vitrum Prenatal, Pregnavit, Multitabs Perinatal. Visuose juose, be B9, reikalingo ruošiantis pastojimui, yra ir kitų naudingų ingredientų.
Vaizdo įrašas
Tos, kurios svajoja pagimdyti ir užauginti sveiką vaiką, turėti nuostabius plaukus ir nagus bei spindėti grožiu, neapsieina be šio nuostabaus vitamino. Nepakeičiamas nuo gimimo iki senatvės, gali patekti į organizmą su maistu, gatavų preparatų pavidalu. Turite suprasti, kaip veikia folio rūgštis ir kokia jos nauda.
Folio rūgšties privalumai
Šis vandenyje tirpus vitaminas priklauso B grupei, ateina su maistu, nedidelį kiekį pasigamina organizmas – dažnai to užtenka normaliam funkcionavimui. Kartais jūs turite paimti medžiagą iki reikiamo lygio sintetinėje formoje. Kuo folio rūgštis naudinga, kodėl tiek daug dėmesio skiriama jos kiekiui ir buvimui?
Vitaminas B9, kitas šios medžiagos pavadinimas, padeda išspręsti daugelį problemų. Jo naudojimas padeda:
- pasiruošti pastojimui;
- pagimdyti sveiką vaiką;
- pagerinti atmintį;
- sulėtinti senėjimą;
- auga vaiko kūnas;
- išlyginti menopauzės simptomus;
- pašalinti dirglumą;
- užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui;
- atsikratyti anemijos;
- normalizuoti psichiką.
Žmogui vienodai blogai yra šios medžiagos trūkumas arba perteklius. Kai yra vitaminų trūkumas:
- Nuovargis ateina greitai;
- prasideda plaukų slinkimas;
- lūžinėja nagai;
- atsiranda anemija;
- padidėja trombų susidarymas;
- Moterims simptomai pablogėja menopauzės metu;
- vyrams sutrinka spermatozoidų judrumas;
- vaikas gimsta su patologijomis.
Šios medžiagos perdozavimas gali sukelti nemalonių simptomų ir rimtų pasekmių:
- kartumas, metalo skonis burnoje;
- pykinimas;
- vidurių pūtimas;
- vėmimas;
- viduriavimas;
- padidėjęs jaudrumas;
- cinko, vitamino B12 trūkumas;
- vėžio ląstelių augimas;
- inkstų funkcijos sutrikimas;
- psichikos sutrikimai vyresnio amžiaus žmonėms;
- krūties adenokarcinomos vystymasis;
- prostatos vėžio atsiradimas.
Šis vitaminas yra būtinas sprendžiant moterų grožio problemas. Įperkama kaina padeda naudoti vaistą kosmetologijoje, be vidinio naudojimo, ruošiant kaukes ir vaistinius tirpalus. Produktas naudojamas:
- kovoti su pigmentinėmis dėmėmis;
- kovoti su plaukų slinkimu;
- išlaikyti odos šviežumą;
- užkirsti kelią raukšlių atsiradimui;
- nagų stiprinimas.
Folio rūgšties veikimas
Nors šis vaistas yra prieinamas ir jo kaina yra maža, jis yra būtinas organizmui ir labai veikia jo veikimą. Šis vitaminas turi šias savybes:
- dalyvauja aktyviame ląstelių dalijimuisi – padeda odai atsinaujinti, augti ir vystytis vaisiui;
- skatina kraujodaros procesus;
- apsaugo kraujagyslių sieneles, neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
Vitamino B9 dalyvavimas yra ne mažiau svarbus procesuose:
- DNR formavimas – paveldimų savybių perdavimas;
- angliavandenių ir riebalų metabolizmas;
- padidinti imunitetą;
- aminorūgščių sintezė;
- fermentų, slopinančių navikų susidarymą, gamyba;
- raumenų atsistatymas sportininkams;
- druskos rūgšties gamyba;
- geležies absorbcija;
- adrenalino ir serotonino mainai.
Folio rūgštis - instrukcijos
Vaistas gaminamas injekcinių ampulių, tablečių pavidalu ir yra multivitaminų ir maisto papildų kompleksų dalis. Vitaminas gerai pasisavinamas ir yra suderinamas su daugeliu vaistų. Kiek šios medžiagos turėčiau vartoti? Folio rūgšties vartojimo instrukcijose suaugusiam žmogui rekomenduojama paros dozė yra 400 mcg. Jis didėja nėštumo ir sudėtingų ligų metu.
Vitaminą B9 reikia vartoti taip, kaip nurodė gydytojas – yra šalutinis poveikis ir vartojimo kontraindikacijos. Gali atsirasti bėrimas, niežulys, odos paraudimas ir bronchų spazmai. Vaisto vartoti nerekomenduojama, jei:
- geležies apykaitos sutrikimai;
- netoleravimas medžiagai;
- blogas vitamino B12 pasisavinimas;
- piktybiniai navikai.
Naudojimo indikacijos yra šios:
- anemija;
- nevaisingumas;
- reumatoidinis artritas;
- gastroenteritas;
- aterosklerozė;
- pieno liaukos vėžys;
- šizofrenija;
- migrena;
- osteoporozė;
- intelekto susilpnėjimas;
- menopauzė;
- pasiruošimas pastojimui;
- nėštumas;
- laktacijos laikotarpis;
- depresija.
Nėštumo metu
Vaiko laukimo laikotarpis – didžiulis pokytis organizme. Kodėl nėščiosioms reikia folio rūgšties, kodėl ją būtina vartoti? Taip yra dėl vaisiaus sistemų ir organų formavimosi pirmaisiais mėnesiais. Vitaminas B9 nėščioms moterims padeda:
- audinių augimas dėl ląstelių dalijimosi;
- paveldimų savybių perdavimas;
- nervinio audinio vystymasis;
- placentos kraujagyslių susidarymas;
- hematopoetinės sistemos kūrimas.
Kiek vitaminų reikia nėščiai moteriai? Moters organizmas funkcionuoja dviem žmonėms, o dozė proporcingai didėja. Labai patogu, kad vaistas turi prieinamą kainą - sunku gauti reikiamą medžiagos dalį iš produktų. Nėščios moters paros dozė turėtų būti 800 mcg. Šiuo metu vaistas skiriamas tokia forma:
- tabletės;
- vitaminų kompleksai;
- Maisto papildai.
Jei organizme trūksta vitamino B9, galimos problemos moteriai ir vaikui:
- kraujodaros sutrikimas;
- nervinio vamzdelio defektai;
- polinkis į trombozę;
- sumažėjęs imunitetas;
- protinis atsilikimas;
- persileidimas;
- negimusio vaiko gimimas;
- įgimtos deformacijos;
- vaisiaus deguonies badas.
Planuojant nėštumą
Kad būtų išvengta vystymosi defektų, moteris turi planuoti nėštumą – pradėti vartoti vaistą likus trims mėnesiams iki pastojimo. Tai padės sukaupti reikiamą kiekį padidėjusio streso laikotarpiui moters organizme. Planuojant nėštumą, folio rūgšties dozė yra 400 mcg per dieną, kuri padės išvengti komplikacijų.
Vyrams
Vitamino vartojimas yra svarbus vyriškam kūnui jau paauglystėje, kad būtų galima tinkamai subręsti. Dėl jo trūkumo galimi nervų sistemos ir atminties sutrikimai. Folio rūgštis svarbi ir vyrams, nes ji atsakinga už spermos savybes – kiekį ir judrumą. Trūkstant medžiagos, tikėtinas nevaisingumas ir aterosklerozės išsivystymas.
Vaikams
Kiek ir kokio amžiaus vaikams duoti šio vitamino, sprendžia pediatras. Vaisto kaina yra prieinama, o jo reikšmė organizmo vystymuisi yra didžiulė. Norint gauti reikiamą dozę, folio rūgšties tabletė vaikams skiedžiama vandeniu, o reikiamas kiekis išgeriamas švirkštu. Medžiaga padeda:
- kūno augimas;
- sukurti imunitetą;
- organų formavimas.
Ne visi vitaminų kompleksai yra išskirtinai naudingi. Daugelis vaistų gali sukelti tam tikrų medžiagų perteklių. Todėl prieš vartodami vaistus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Pastaraisiais metais jo naudojimo nauda ir žala sulaukė ypatingo dėmesio ir bus pristatyta straipsnyje. Taip pat sužinosite apie jo naudojimo būdus. Atskirai reikia paminėti gydytojų nuomonę apie šią priemonę.
Bendras vaisto aprašymas: sudėtis
Vaistas "Folio rūgštis" turi keletą komponentų. Jame yra vitamino B9. Gamintojas taip pat gali pridėti papildomų komponentų, kurie dažniausiai neturi reikšmingos įtakos žmogaus organizmui.
Vaisto kaina priklauso nuo pagaminimo ir tablečių skaičiaus. Dozavimas taip pat svarbus, nes vienoje tabletėje gali būti 400, 800 arba 1000 mcg veikliosios medžiagos. Vidutinė vaisto kaina svyruoja iki šimto rublių.
nauda ir žala
Vis dar diskutuojama apie teigiamą ir neigiamą šios medžiagos poveikį. Prieš kelis dešimtmečius buvo priimtas sprendimas maistą praturtinti vandenyje tirpiais folatais.
Folio rūgštis vaidina svarbų vaidmenį žmogaus organizme. Dalyvauja aminorūgščių apykaitoje ir nukleorūgščių sintezėje. Šis komponentas yra būtinas naujų ląstelių susidarymui ir kraujodaros procesui. Folio rūgštis skatina normalizaciją Medžiaga taip pat reikalinga imuninei ir širdies sistemoms.
Folio rūgšties naudą ir žalą lygino mokslininkai. Profesoriai priėjo prie išvados, kad tai beveik niekada negali pakenkti. Tačiau jo perteklius vis tiek sukelia nemalonių pasekmių. Tarp jų yra ir tokių problemų, kaip inkstų akmenų susidarymas, navikai pieno liaukose ir kt.
Naudojimo indikacijos
Kokiais atvejais reikia vartoti tabletes, kurių prekės pavadinimas „Folio rūgštis“? Naudą ir žalą pacientui turi iš anksto įvertinti gydytojas. Todėl, kad nesusidurtumėte su nemaloniomis reakcijomis ar išvengtumėte veikliosios medžiagos pertekliaus, reikia kreiptis į gydytoją. Instrukcijose nurodoma, kad vitaminas B9 skiriamas esant jo trūkumui organizme. Tai gali pasireikšti šiais simptomais:
- megaloblastinė anemija;
- leukopenija;
- lėtinis gastroenteritas;
- žarnyno tuberkuliozė;
- nerimas ir nuolatinis baimės jausmas;
- virškinimo problemos;
- arba plaukų slinkimas ir pan.
Moterims
Gana dažnai gydytojai nėštumo metu skiria tokius vaistus kaip folio rūgštis. Jo vartojimo nauda ir žala moterims taip pat yra prieštaringa. Vitaminas B9 yra būtinas normaliam embriono vystymuisi. Nenaudojant jo, yra didelė tikimybė susirgti nervinio vamzdelio defektais. Vaistas taip pat turi teigiamą poveikį viso kūno formavimuisi. Norint tinkamai vystytis vaisiaus smegenims, svarbu vartoti pakankamai folio rūgšties.
Kokia tada yra medžiagos žala? Reikalas tas, kad vitamino B9 perteklius neigiamai veikia krūties ligas. Jei moteriai šioje vietoje yra auglys, jos būklė gali labai pablogėti.
Kontraindikacijos dėl vaisto vartojimo ir nepageidaujamos reakcijos
Jūs jau žinote, kokia yra vaisto „Folio rūgštis“ nauda ir žala žmonėms. Jei vartosite vaistus taip, kaip nurodė specialistas pagal nurodytas dozes, gausite itin teigiamą poveikį. Vitaminas B9 niekada neskiriamas pacientams, kuriems yra padidėjęs jautrumas. Taip pat verta atkreipti dėmesį į papildomus komponentus, kurie gali skirtis nuo atskirų gamintojų.
Tarp nepageidaujamų reakcijų instrukcijose nurodoma alergija. Jis gali būti lengvas arba sunkus: patinimas, bėrimas, niežėjimas ir pan. Yra įrodymų, kad vaisto vartojimas kai kuriems žmonėms sukėlė karščiavimą. Jei po gydymo pradžios atsiranda nemalonių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją.
Naudojimo būdas
Prieš naudodami vaistą, būtinai perskaitykite instrukcijas. Perskaitykite informaciją apie folio rūgšties tablečių naudą ir žalą. Vyrams ir ne nėščioms moterims vaistas skiriamas 400 mcg. Nėštumo metu folio rūgšties poreikis didėja. Būsimoms mamoms patariama suvartoti iki šešių šimtų mikrogramų folio rūgšties.
Vaikams vaistas skiriamas mažesnėmis dozėmis. Viskas priklauso nuo vaiko amžiaus ir kūno svorio. Gydymo trukmė taip pat nustatoma individualiai. Tabletes reikia gerti, užsigeriant vandeniu. Jei įmanoma, vartokite vaistus valgio metu.
Ką sako gydytojai?
Ginekologai teigia, kad vaisto „Folio rūgštis“ nauda pasiekiama ir nėštumo metu jie negali pakenkti. Gydytojai savo pareiškimą paaiškina taip. Nėštumo metu moters mityba keičiasi. Dažnai besilaukiančios mamos jaučia pasibjaurėjimą maistu, kuriame yra vitamino B9. Tai mėsa, grybai, šakninės daržovės, žalumynai. Dėl to organizme trūksta folio rūgšties. Tai apsunkina tai, kad vaisiui šio vitamino reikia kasdien. Todėl nėščiosioms vaistas dažnai skiriamas be papildomų tyrimų.
Vyresnio amžiaus žmonėms folio rūgštis reikalinga širdies ir kraujagyslių veiklai palaikyti. Tabletės skiriamos kursuose su pertraukomis. Vaikams vaistai skiriami daug rečiau. Tam turi būti rimtų priežasčių. Dauguma vaikų reikiamą kiekį folio rūgšties gauna su maistu.
Apibendrinkime
Jūs daug sužinojote apie folio rūgštį. Ar gydymas bus žalingas ar naudos, priklauso nuo paciento situacijos ir būklės. Jei organizme yra vitamino B9 perteklius, jo vartojimas gali būti pavojingas. Tačiau tokia situacija pasitaiko labai retai. Daugumai pacientų trūksta folio rūgšties. Todėl patartina jį vartoti aukščiau nurodytomis dozėmis.
Folio rūgšties be recepto galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje. Jei tuo pačiu metu vartojate vitaminų kompleksus, atkreipkite dėmesį į tai, ar aprašytas komponentas yra, kad nesukeltumėte jo pertekliaus organizme. Linkiu geros sveikatos ir gerovės!
Lotyniškas pavadinimas: Folio rūgštis
ATX kodas: B03BB01
Veiklioji medžiaga: Folio rūgštis
Gamintojas: Ozonas, Rusija
Išdavimo iš vaistinės sąlygos: Per prekystalį
Folio rūgštis priklauso B grupės vitaminams ir naudojama siekiant išvengti anemijos atsiradimo nėštumo metu ir su nesubalansuota mityba. Folio rūgšties rekomenduojama vartoti ir vyrams planuojant nėštumą, norint sėkmingai pastoti.
Naudojimo indikacijos
Folio rūgštis skiriama:
- Terapinis anemijos, kurią sukelia vitamino B9 trūkumas, gydymas
- Hipovitaminozės ir avitaminozės būklių, susijusių su vitamino B9 trūkumu, profilaktika (nėštumo, žindymo laikotarpiu, tropinio viduriavimo metu, nesubalansuota mityba, vartojant vaistus nuo epilepsijos, sergant celiakija)
- Kompleksinis moterų ir vyrų nevaisingumo, žarnyno tuberkuliozės ir gastroenterito gydymas
- Kūno paruošimas tolesniam nėštumui.
Junginys
Vienoje tabletėje yra 1 mg arba 5 mg pagrindinės veikliosios medžiagos. Papildomos medžiagos apima:
- Stearino rūgštis
- Talkas
- Saldikliai (dekstrozė, sacharozė).
Vaistinės savybės
Folio rūgštis yra vandenyje tirpus vitaminas B9, skatinantis sveiką augimą ir kraujotakos sistemos funkcionavimą bei imuninę apsaugą. Jo poveikio organizmui aprašymui būdingi procesai, kuriuose jis dalyvauja. Šiame esminiame vitamine vyksta biotransformacijos procesas, virsta tetrahidrofolio rūgštimi, kuri užtikrina megaloblastų susidarymą ir tolesnį eritroblastų susidarymą. Jis dalyvauja pirimidinų, daugelio aminorūgščių, purinų, cholino metabolizme; aktyviai dalyvauja nukleorūgščių sintezėje.
Moterims
Šis komponentas yra svarbus moters organizmui, būtent:
- Palaiko imuninės sistemos sveikatą
- Neleidžia vystytis vaisiaus patologijoms nėštumo metu
- Gerina kraujotaką ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
Išgėrus, jis absorbuojamas virškinamojo trakto gleivinėse, absorbcijos procesas vyksta viršutinėje dvylikapirštės žarnos dalyje. Didžioji dalis vitamino B9 molekulių jungiasi su plazmos baltymais ir gali prasiskverbti per placentą, taip pat nedidelis kiekis patenka į motinos pieną. Didžiausia vitamino koncentracija plazmoje stebima praėjus pusvalandžiui ar valandai po vartojimo. Biotransformacijos procesas vyksta kepenyse. Metabolitus vaizduoja tetrahidrofolio rūgštis. Metaboliniai produktai išsiskiria per inkstus. Jei vaisto dozė yra didesnė už rekomenduojamą paros dozę, perteklinis kiekis pašalinamas pradine forma.
Išleidimo forma
Vidutinė kaina: 50 rublių Pagaminta plokščiomis cilindrinėmis balkšvos kreminės spalvos tabletėmis. Vaistas supakuotas į ląstelių pakuotes po 10 vnt. arba 50 vnt. bankuose. Ląstelinė pakuotė, skardinės supakuotos į kartoninę pakuotę.
Naudojimo instrukcijos
Gydant ūminę ir sunkią vitamino B9 trūkumo stadiją, rekomenduojama kasdien vartoti 5 mg vaisto. Vitaminų terapijos trukmė – 21-30 dienų. Norint išvengti hipovitaminozės, per dieną skiriama 20-50 mcg. Vaisto dozė lėtinėms ligoms gydyti turi būti didesnė už standartinę dozę, kurią individualiai nustato gydantis gydytojas. Kūdikiams iki 6 mėnesių rekomenduojama paros dozė yra 25 mcg, nuo 6 mėnesių. ir iki vienerių metų – 35 mcg. Vaikams nuo vienerių iki trejų metų rekomenduojama paros dozė yra 50 mikrogramų. Nuo 3 iki 6 metų vaistas vartojamas 75 mcg, 7-10 metų - 100 mcg, 10-14 metų - 150 mcg, vyresniems nei 15 metų vaikams - 200 mcg.
Planuojant nėštumą
Moterims patariama išgerti tabletes prieš šešis mėnesius iki numatomo pastojimo laiko, vitaminus vartoti tik pasitarus su gydytoju. Gali būti, kad folio rūgšties tabletės nebus skiriamos atskirai, jas gali pakeisti multivitaminų kompleksas. Tačiau jei planuojant nėštumą skiriama folio rūgšties, dozė yra 0,8 mg (per parą). Vaisto vartojimo nauda apims moters ir negimusio vaiko kūną, užkertant kelią rimtų patologijų vystymuisi. Planuojant nėštumą, folio rūgšties reikia vartoti ilgą laiką iki pastojimo.
Nėštumo ir nėštumo metu
Folio rūgštis ne mažiau svarbi nėščiosioms, nes skatina visavertį vaisiaus augimą ir visavertį vystymąsi. Turėtumėte pasitarti su savo ginekologu, kaip nėštumo metu vartoti folio rūgštį, šio vitamino poreikis vienu ar kitu metu skiriasi.
Vartoti nėštumo metu
Didžiausias vaisto poveikis bus tik tuo atveju, jei laikysitės rekomenduojamų dozių:
- 1 trimestras - 400 mcg per dieną
- 2 trimestras - 600 mcg per dieną
- 3 trimestras - 800 mcg kiekvieną dieną.
Jei ultragarsu nustatoma didelė negimusio vaiko patologijų rizika, nėštumo metu folio rūgšties rekomenduojama vartoti padidintomis dozėmis. Jį galima skirti ir maitinant krūtimi, tačiau dėl vaisto vartojimo reikia pasitarti su gydytoju. Jei dėl nesubalansuotos mitybos specialistas nustato poreikį vartoti tokį vaistą, slaugos dozė išlieka 300 mcg per parą.
Vyrams: taikymo ypatybės
Vitaminas B9 skirtas vyrams, siekiant užkirsti kelią nevaisingumo vystymuisi ir visapusiškam jo gydymui. Folio rūgštis vyrams skiriama 200 mcg dozėje. Taikymo trukmė ir būdas nustatomi individualiai. Vyrams rekomenduojama į kasdienį meniu įtraukti maisto produktų, kuriuose yra vitaminų. Planuodami nėštumą vyrai turėtų pasitarti su gydytoju, kaip vartoti folio rūgštį.
Verta žinoti, kad vitamino B9 yra ir kai kuriuose maisto produktuose: šviežiose daržovėse (kopūstuose, petražolėse, moliūguose, poruose), riešutuose, ankštinėse daržovėse, grybuose, gyvūninės kilmės maiste (kepenyse, mėsoje, kiaušiniuose, pieno produktuose, žuvyje). Išplėstas maisto produktų, kurių sudėtyje yra folio rūgšties, sąrašas (lentelė) padės sukurti subalansuotą mitybą, tenkinančią visus motinos ir negimusio vaiko poreikius. Žinodami tokio vaisto svarbą ir jo kiekį maiste, vyrai ir moterys galės gerai maitintis, kompensuodami svarbiausio vitamino trūkumą.
Kontraindikacijos
Vitaminų preparatą draudžiama vartoti esant per dideliam jautrumui pagrindiniam jo komponentui, taip pat esant anemijai, kurią sukelia vitamino trūkumas. 12 val.
Atsargumo priemonės
Nerekomenduojama vartoti gydant aplastinę ar normocitinę anemiją, nes vartojamas vaistas gali užmaskuoti rimtas neurologines patologijas. Pacientams, kuriems atliekama hemodializė, reikės padidinti vitamino dozes. Kolestiraminą rekomenduojama vartoti 6 valandas prieš arba vieną valandą po vartojimo. Antacidiniai vaistai - po dviejų valandų nuo vartojimo momento. Ilgai vartojant vaistą didelėmis dozėmis, sumažėja vit. B12 organizme.
Kryžminė vaistų sąveika
Kartu vartojant neomiciną, tetraciklinų grupės vaistus, chloramfenikolį, polimiksiną, sumažėja vitamino B9 absorbcijos žarnyne greitis. Vitaminų preparatas sumažina PAS, chlormfenikolio, SGK, sulfosalazino, fenitoino ir primidono veiksmingumą, kartu su jų dalyvavimu pagreitina medžiagų apykaitos procesus.
Šalutiniai poveikiai
Vaistas yra gana gerai toleruojamas, retais atvejais gali išprovokuoti alergijų vystymąsi, pasireiškiančius bėrimais, stipriu niežuliu ir vietiniu odos sudirgimu. Koreguojant dozes ir vartojant antihistamininius vaistus, aprašyti simptomai visiškai išnyksta.
Perdozavimas
Folio rūgšties perdozavimas dar nebuvo užregistruotas.
Laikymo sąlygos ir tinkamumo laikas
Laikyti 15-25 C temperatūroje trejus metus.
Analogai
Folio rūgštis 9 mėn
Valenta Pharmaceuticals, Rusija Kaina nuo 96 iki 124 rublių. Šis vaistas papildo esamą vitamino B9 trūkumą ir yra skiriamas siekiant užkirsti kelią negimusio vaiko nervinio vamzdelio patologijoms. Vitamininis produktas yra tablečių pavidalu (400 mcg), pakuotėje yra 30 tablečių.
Privalumai:
- Vaistas skirtas specialiai nėščioms moterims
- Veiksmingai gydo hipovitaminozę
- Priimtina kaina.
Minusai:
- Kontraindikuotinas esant kobalamino trūkumui
- Ne vaikams
- Vartojant gali išsivystyti alerginės reakcijos.
Italfarmaco, Italija Kaina nuo 299 iki 503 rublių. Foliber yra kompleksinis vitaminų preparatas, kuriame yra vitaminų B9 ir B12. Moterims skiriamas vartoti planuojant ir nėštumo metu, siekiant kompensuoti B grupės vitaminų trūkumą. Foliber gaminamas tablečių pavidalu, pakuotės viduje yra 28 vnt.
Privalumai:
- Labai veiksminga vitaminų priemonė
- Patogus dozavimo režimas
- Retai provokuoja alergiją.
Minusai:
- Brangus
- Nerekomenduojama vartoti kartu su metotreksatu
- Terapinis poveikis pastebimas vartojant ilgą laiką (mažiausiai 1 mėnesį).
