Една жена се нуждае от него след раждането. В родилното отделение. Меню след раждане

След нетърпима болка и появата на дългоочакваното бебе започва следродилният период. Не всички майки обаче знаят какво да правят след това и какво е строго забранено. Нека видим как да се държим след раждането в родилния дом.

Първите часове след разрешение жената е под строго лекарско наблюдение. Ако всичко е минало добре, без непредвидени ситуации, 2 часа след раждането на бебето майката се премества от родилното в следродилното отделение. В продължение на два часа родилката се наблюдава, задават се въпроси за нейното благосъстояние и внимателно се изследва. След преместване в следродилния отдел жената може напълно да започне да изпълнява функциите на майката.

Но ако по време на разрешаването е извършена хирургическа интервенция или са възникнали разкъсвания, в резултат на това преместването в отделението ще бъде отложено точно докато състоянието на майката се стабилизира. Сега, ако бебето се роди без проблеми и усложнения, то не се води в детското отделение, а се оставя при майка му.

От момента, в който бебето попадне в ръцете на майка си, то е прикрепено към гърдите.

Когато жената вече е преместена в отделението, й се дават съвети как да се държи в първите дни в родилния дом след раждането. Това включва ходене до тоалетната, за да изпразните напълно пикочния си мехур. Тази процедура е необходима, за да може матката да се свие естествено. Освен това се дават препоръки как правилно да се облича, мие и грижи за бебето.

Възможни усложнения

Тъй като разделителната способност е силен стрес за тялото, не е изненадващо, че могат да възникнат усложнения в първите дни в родилния дом след раждането. Това се влияе от промени в хормоналните нива, физическо и нервно изтощение. Някои жени се чувстват силна умораи виене на свят, докато другият усеща нервна възбудаи безпокойство. Но както и да е, това е напълно нормално явление.

Опитайте се да запазите спокойствие. Ограничете се от външния стрес и прекарвайте повече време с детето си.

Възможно влошаване на здравословното състояние включва: дискомфорт, как:

проблеми с уринирането;
болка в долната част на корема;
забавяне на преминаването на изпражненията;
болка в млечните жлези.

Ако резолюцията не е причинила усложнения, тогава болезнени усещанияв областта на таза говорят за нормални маточни контракции.

В този случай болката е подобна на тази, която се появява по време на менструация. Бързо се отървете от него неприятни чувства. Тази позиция на тялото стимулира свиването на матката и в резултат на това бързото отстраняване на лохиите от нея. За това допринася и честото уриниране. Нормално е, ако не почувствате желание за уриниране до шест часа след раждането, но ако не уринирате по-дълго от това време, незабавно уведомете Вашия лекар.

Най-честите проблеми включват продължителна липса на изхождане. Ако майката е имала следродилна клизма, но на първия ден след разрешаването актът на дефекация не се случва. Но ако продължи дълго време, уведомете Вашия лекар. Червата може да са загубили способността си да се свиват, което от своя страна води до запек.

Повечето дами правят една сериозна грешка: след разрешение се движат много малко. Колкото и да е уморена госпожицата, тя трябва да става по-често, поне да отиде до тоалетна. Движенията насърчават контракциите на матката. Но не прекалявайте. Не трябва да се занимавате с интензивна физическа активност веднага след раждането на детето, достатъчно е просто да се разхождате по коридора или територията на болницата, да посещавате тоалетната и да се подлагате на козметични процедури.

хигиена

Поддържането на хигиена на перинеума също ще помогне да се избегнат усложнения след раждането на бебето.

След всяко пътуване до тоалетната трябва да се измиете с вода.

Използвайте бебешки сапун, сменяйте редовно уплътненията. Сега популярни. Това устройство позволява на кожата да диша, тъй като е изработено от естествена мрежеста материя. Ето защо лекарите препоръчват бельо за еднократна употреба в първите дни в родилния дом след раждането като алтернатива на обичайното.

Мийте ръцете и подмишниците си често с обикновен сапун. Не забравяйте, че имате право да вземете детето си само след като сте измили ръцете си. Дрехите, които носите, когато ходите до тоалетна или просто се разхождате, трябва да се съблекат преди кърмене. Самите гърди трябва да се мият два пъти на ден: сутрин и вечер.

Не забравяйте за бебето. Измивайте бебето след всяка смяна на пелените. В този случай момичетата се мият в посока отпред назад, а момчетата - във всяка посока.

освобождаване от отговорност

С кървави съсиреци. Не се тревожете, това е естествен процес на свиване на матката, по време на който лохията се отстранява от нея. За да сте сигурни, че всичко е наред, по-добре е да се консултирате със специалист. До момента на изписване секретът трябва да е намалял по обем и да не съдържа съсиреци.

Обикновено процесът спира напълно в рамките на два месеца. Но ако изведнъж секретът е спрял да се отделя твърде рано или се отделя по-дълго от очакваното, не се колебайте да се свържете с квалифицирана помощ, тъй като такъв симптом може да означава сериозни нарушения във функционирането на репродуктивната система.

Щастието на майчинството

За всяка жена нейното дете е най-доброто и най-доброто близък човекв света. По същия начин за всяко бебе майката е най-близкото същество. Малкият иска майка му винаги да е до нея, прегръща я и се страхува да не се раздели с нея. Освен това някои деца не могат да заспят без ръцете на майка си. Тъй като всички деца имат различен характер, тогава не трябва да се изненадвате, ако децата на някои жени могат лесно да заспят в креватчетата, докато други заспиват изключително в ръцете си.

Навиците за сън често зависят от това как е родено детето. Доказано е, че децата, родени чрез операция, изискват повече внимание към себе си, така че да научите тези деца да спят на отделно място е малко по-трудно от другите деца.

Кърмене

Първоначалният контакт с бебето се осъществява веднага родилно отделение, . В бъдеще мъничето се храни според нуждите му. Ще разберете, че е гладен по начина, по който се тревожи. Ето защо, веднага щом бебето започне да хленчи, предложете му гърдата. По този начин не само ще помогнете на детето си, но и ще установите нормална лактация в тялото си, както и производството на хормони, необходими за контракциите на матката.

По време на хранене много дами се опитват да люлеят новороденото си. Но не трябва да правите това, тъй като това ще го разсее от храненето и ще започне да плаче още повече.

Ако новороденото е абсолютно здраво, то може да плаче само от глад, но не и защото не може да спи.

Какво да облека

В първия ден след раждането в родилния дом медицински сестри ще пазят бебето от студа. Затова си струва предварително да се погрижите за чанта с неща, в която трябва да поставите шапка, жилетка, гащеризон и пелени. Но няма значение дали по някаква причина не сте имали време да опаковате това, от което се нуждаете, или просто не сте могли да вземете чантата си със себе си в болницата. Лекарите временно повиват детето с болнични пелени. Що се отнася до въпроса дали си струва да се повива или веднага да се облекат нормални дрехи, лекарите са по-склонни към нормалните дрехи.

Но ако една жена все пак реши първо да повие бебето, тогава тя не трябва да връзва ръцете и краката си твърде здраво. Ръцете и краката трябва да могат да се движат свободно. Ако новороденото има спокоен характер и не се заплита в ръцете и краката си, повиването не е необходимо.

Някои лекари дори не препоръчват поставянето на специални ръкавици на бебето, предназначени да ги предпазят от нараняване. Всеки човек, дори и най-малкият, има вроден инстинкт за самосъхранение, който не му позволява да навреди на себе си.

Хранене

Веднага след раждането жената трябва да се придържа към специална диета. Включва храни, богати на протеини, мазнини и въглехидрати. Мляко, яйца, черен шоколад, сладкиши, сладкиши, цитрусови плодове, както и храни, временно се премахват от дневното меню. ферментационенИ повишено образуване на газ. Трябва да включите в диетата си течни супи и бульони, овесена каша без масло, повече зеленчуции плодове. Пий по-добре чиста водаили отвара от сушени плодове.

След като сте у дома, можете постепенно да въведете други храни в диетата си, но не бързайте да ядете храна, която може да причини алергии. Те протичат по следния начин: по време на хранене се изяжда малко количество нова за тялото на детето храна и реакцията му се наблюдава през целия ден. Ако след кърменезабележите обрив или нарушение по тялото на вашето бебе храносмилателната система, незабавно откажете тази храна за целия период на кърмене. Между другото, такава диета ще ви помогне да се отървете от наднормено тегло, които са се натрупали през целия период на бременността.

По време на кърмене всякакъв вид алкохолни напитки е строго забранен.

Нов външен вид

Не е тайна, че по време на бременността младата дама качва малко килограми и не винаги харесва подобни промени в себе си. външен вид. Но колкото и да ви се иска бързо да се отървете от него излишни килограми, периодът на връщане към предишното тяло отнема много време. Освен това, в допълнение към наднорменото телесно тегло и раздутия корем, новата майка се сблъсква и с неприятни проблеми като чуплива коса и крака, суха кожа и подобни „прелести“.

Това се дължи на хормонални колебания. Явлението е абсолютно нормално, но ако отделяте поне няколко минути на ден за себе си, след няколко месеца можете да приведете лицето и косата си в ред.

Кърменето ще помогне за решаването на проблема с нестабилните хормонални нива.

Кърменето стимулира, което влияе на маточните контракции. Колкото по-бързо матката възвърне предишния си обем, толкова по-бързо можете да се отървете от мазнините и гънките по корема. Не забравяйте за правилното хранене, физическа дейност, пълноценен сън и воден режим, тогава можете буквално да влезете във форма за шест месеца и отново да станете красива, добре поддържана съпруга.

Погрижете се за себе си и здравето си предварително и тогава няма да имате проблеми след раждането на малко човече. Грижете се за себе си и не забравяйте, че бъдещето на вашето бебе зависи от вашето лично щастие.

Освен това може да има моменти, когато бебето ви плаче и се нуждае от вашето близко присъствие и комфорт, да не говорим за периодичните прегледи в неонатологичното отделение, където то се претегля, измерва му се температурата и където понякога искате съвет от медицински сестри . И тогава телефонът звъни от време на време: роднини, приятели и познати искат да ви поздравят за важно събитие.

Ако на всичкото отгоре останете в клиника, където са разрешени безплатни посещения, общуването може да се превърне в голямо бреме, а основната ви задача след раждането е да възстановите силите си. И за това вие, на първо място, се нуждаете от спокойствие. Жените, които са преживели стрес в ранния следродилен период, често се сблъскват със забавяне на кърмата, намаляване на количеството му или дори следродилен мастит и тежките последици от него. Затова се опитайте да си почивате колкото е възможно повече, не отговаряйте на телефона по време на хранене, лягайте си веднага щом бебето ви заспи и помолете хората, които ви посещават, за разбиране и снизхождение.

Ситуацията може да стане проблематична, ако сте в многолегло отделение и трябва да се съобразявате особено голяма сумапосетителите. И понякога е много трудно да ограничите гостите си във времето, но какво ще кажете за посетителите на вашия съквартирант? Ако спокойствието ви непрекъснато се нарушава, по-добре поговорете с нея за това открито. В краен случай помолете главната сестра да ви премести в друго отделение, дори и да ви остава малко време в клиниката. Това ще има смисъл: не само детето има нужда от спокойствие и време, за да свикне с новата ситуация, но и майката.

Останете в родилния дом

Обикновено една родилка прекарва 4 дни в болницата с бебето си. Лекарят, акушерката и следродилните сестри редовно проверяват

как процесът е в ходвъзстановяване, следете лохиите, пулса, температурата, движенията на пикочния мехур и червата и риска от тромбоза. При следродилни травми или цезарово сечениеПроследява се зарастването на конците.

Ще има още два последни прегледа преди да напуснете клиниката. Един от тях е преглед при гинеколог. Лекарят ще провери състоянието на гърдата, как се възстановява матката и зарастването на наранявания при раждане. Обменната карта ще съдържа данни за бременността, хода на раждането и ранния следродилен период. Вторият преглед се извършва от специалист по ултразвук: той проверява как матката се връща към нормалното.

Детето чакат ваксини и още няколко профилактични прегледа и теглене. Неонатологът изследва скелета на бебето, неговите мускули и нервна система, кожа, вътрешни органи, сърдечносъдова система, дишане и външни полови органи. За допълнителни изследванияЛекарят по метаболизма ще вземе капка кръв от петата на детето и ще направи лабораторен анализ, което ви позволява да определите дали детето има метаболитно заболяване, например намалена функция на щитовидната жлеза. Ранното поставяне на такава диагноза позволява провеждането на необходимата терапия, преди да се стигне до същината. сериозни проблемисъс здравето на бебето.

В някои центрове бебето се подлага на ултразвук тазобедрените стави. По този начин можете да ги разпознаете своевременно неправилна позиция (феморална дисплазия) или вродено изкълчване на бедрото. Такива проблеми, като правило, могат да бъдат елиминирани с широко повиване, ортопедични бикини или гипс. Преди изписване обикновено се извършва аудио тест за оценка на слуха.

Лекарят може да препоръча да дадете на детето си таблетки витамин D за предотвратяване на рахит (обикновено се предписват за една година, като се започне от десетия ден от живота). Резултатите от всички изследвания са включени в извлечението, което ще Ви бъде дадено при напускане на клиниката. Между другото, в допълнение към това, на бебето ще бъде даден още един важен документ - удостоверение, което след това ще трябва да бъде донесено в службата по вписванията, въз основа на която ще бъде регистрирано новороденото.

Тялото на майката

Едновременно с раждането на детето настъпва и раждането на майката. Новите отговорности и отговорностите за бебето определят вашата рутина. Ежедневието, влияят на вашите мисли и действия. Има много нови неща, с които е трудно да свикнеш веднага. Всичко това се отразява на вашето вътрешно състояние.

Освен това след раждането тялото ви също се променя: концентрацията на хормоните на бременността бързо намалява, но производството на окситоцин и пролактин, които поддържат производството на мляко и възстановяването на матката, скача също толкова бързо. Тоест в хормонален балансотново пълно объркване и това, заедно с радикалните промени в живота ви, напълно ви обезпокоява. Затова бъдете готови за факта, че от втория ден след раждането в душата ви може да се настани такава меланхолия, че дори да вие като вълк. Това означава, че започва следродилна депресия- време, когато сте депресирани и се чувствате нещастни. В такава ситуация е по-добре да знаете предварително какво може да ви очаква напред. Затова се опитайте да укрепите силата си. Например, не се ограничавайте твърде много в храната и напитките. Добрата грижа за тялото ви помага да си възвърнете енергията, от която се нуждаете, за да преминете през предстоящите дни и да се справите по-добре с промените в тялото си. Възстановете силите си със сън и кратки разходки в парка на клиниката. През това време можете да оставите бебето си в неонатологичното отделение.

Следродилна депресия

Почти всяка втора майка изпитва внезапен спад в настроението между 2 и 4 дни след раждането. Меланхолията и унинието продължават от няколко часа до два-три дни и са временно явление, което само по себе си не означава депресивно заболяване.

През този период (в различни езицинарича се „дни на плач“, „майчински копнеж“), вие особено се нуждаете от грижовно внимание от вашия партньор, семейство и приятели. Смята се, че това безрадостно състояние е свързано с психическото и физическо изтощениеслед раждане, със страхове, че не може да се справи с ролята на майка, с проблеми с кърменето и липсата на сън, както и с рязък спад на нивото на хормоните на бременността естроген и прогестерон и повишаване на концентрацията на пролактин.

Повишена сълзливост

Промени в тялото

Раждането завърши с раждането на плацентата. Раната, която този орган остави в матката, вече зараства. Ако в деня на раждането кървенето на мястото на поставяне на плацентата е все още доста силно, то още на следващия ден кръвоносни съдовеса затворени от кръвни съсиреци. Раната започва да зараства. Ще отнеме около шест седмици, докато матката напълно заздравее и се възстанови. Почистването след раждането (лохиите) ще продължи същото време.

Лохия

Отначало секрецията може да бъде много обилна - до 300 ml през първия ден. Трябва да използвате три подложки наведнъж, като ги поставите една върху друга, с всяко движение изхвърлянето се засилва.

Еднократните бикини ще поддържат няколко подложки наведнъж, ако носите и обикновено бельо отгоре.

Превръзките, които всяка болница предоставя в достатъчни количества, трябва да се сменят на всеки два часа през първите два дни.

Причината за лохиите е отделянето на плацентата и мембраните. След тях в матката остава голяма разранена повърхност, която ще отделя секрет, докато заздравее напълно.

Тези секрети се наричат следродилно почистване, или лохии. Техният състав, обем, мирис и цвят се променят с времето.

Лохиометра

Веднага щом забележите, че отделянето Ви е намаляло значително или е спряло напълно за няколко часа, незабавно уведомете Вашия лекар или акушерка. Признак за задържане на лохии в матката също е неприятен, Силна миризмауплътнения Понякога лохиометра е придружена от силно главоболие в челото и дори треска.

Натрупването на лохии в маточната кухина може да бъде следствие от запушване на маточния фаринкс, образуване на „запушалка“ от остатъци амниотичен сакили голям кръвен съсирек, както и недостатъчни контракции на матката. Добрата контрактилна активност, напротив, подобрява потока на лохиите.

внимание! Ако сте имали пауза в отделянето, след което изведнъж е започнало силно кървене, съдържаща прясна кръв и по-обилна от менструацията, то причината може да е, че в матката е останало парче от плацентата – дори и да не е по-голямо от грахово зърно. В този случай трябва незабавно да отидете в клиниката. Там под анестезия матката ви ще бъде изстъргана. Важно е да реагирате незабавно на ситуацията, в противен случай бързо ще отслабнете от тежка кръвозагуба и ще загубите способността си да функционирате.

Повишена температура в ранния следродилен период

В ранния следродилен период температурата на жените се повишава доста често. Това може да бъде причинено от различни, включително безвредни причини, например липса на вода в тялото. В първите дни след раждането много жени са толкова заети с детето си нова ролямайки, посетители и др., които забравят да пият достатъчно количествотечности. Но сега, когато започнете да кърмите, нуждите ви от вода се увеличават значително. Тъй като поради хормонални промени загубата на течности през първите дни след раждането се увеличава още повече, женското тяло реагира на постепенна дехидратация чрез повишаване на температурата. Лечението е много просто: пийте около 3 литра вода на ден и температурата ще спадне. Освен това по този начин ще подпомогнете притока на мляко. Като стимулиращи напитки се препоръчват ечемична бира, чай от анасон или кимион и чай от копър. Понякога зад повече или по-малко висока температура има също сериозна причина: възпаление пикочните пътищаили бъбречно легенче, пневмония, инфекция на рани, застой на мляко, мастит или възпаление на матката.

Следродилни контракции на матката

Следродилните контракции продължават и след раждането на плацентата и насърчават бързото възстановяване на матката. Тези ритмични контракции обикновено са много по-малко интензивни от раждането и се възприемат от много жени, особено след първото раждане, като замъглени заядлива болкадолната част на корема. При многократни раждания следродилните контракции могат да бъдат много по-болезнени. Ако се измъчвате дискомфорт, топлината, почивката и честото изпразване на пикочния мехур ще ви помогнат.

Възстановяване на матката

Реконструкцията на матката започва веднага след раждането и продължава, докато тя достигне първоначалния си размер от приблизително 6 до 10 cm и тегло от 50 до 100 g, което се осигурява не само от спада на нивата на естроген и прогестерон, причинени от отделянето на плацентата. Благоприятства и повишеното отделяне на окситоцин в кръвта, което става по-интензивно, колкото по-често поставяте бебето на гърда. Тоест, храненето на бебето със собствено мляко активно стимулира възстановяването на матката, но не само това. Ранното ставане след раждане и специалната гимнастика също допринасят за този процес.

Имайте предвид: след цезарово сечение, многоплодна бременност или многократни ражданиявъзстановяването на матката става по-бавно.

Височина на основата на матката

Това е един от клиничните тестове, извършвани върху бременна жена. Състои се от измерване в сантиметри на разстоянието от навънпубис към фундуса на матката. Височината на матката ви позволява да проверите дали теглото и размерът на плода съответстват на нормалното развитие.

Височината на матката нараства в съответствие с продължителността на бременността. Теоретично до 7-ия месец тя е равна на броя на месеците на бременността, умножен по четири, а след това през последните месецииздига се с 2 см наведнъж, докато достигне ниво от 32 см.

След раждане най-високата точкаМатката е разположена между симфизата и пъпа. На следващия ден се издига дори малко по-високо: до нивото на пъпа или на ширината на един напречен пръст под него. Това се обяснява с мускулната релаксация след раждането. След още един ден най-накрая можете да забележите намаляване на размера му. По време на прегледа лекарят или акушерката всеки ден опипва дъното на матката с един напречен пръст по-ниско от предния ден. Десет дни по-късно при палпация през коремна стенаматката вече не може да се палпира.

Ускорена загуба на течности

Производството на прогестерон и естроген, които се осигуряват от плацентата, внезапно спира след освобождаването на плацентата. Концентрацията на тези хормони в кръвта намалява, което води до повишена секреция на течности от тялото. В първите дни след раждането изпотяването и количеството на отделената урина се увеличават значително. В резултат на това жената може да отслабне с 4 до 5 кг.

Намалена активност на червата

Матката става по-малка всеки ден и в резултат на това позицията на червата се променя. В допълнение към тази причина има и други за ограничаване на функционалната активност на червата: липса на движение, повишено отделяне на течности, малко количество храна, изядена в деня на раждането и евентуално клизми. Ако въпреки правилната диета, прием на достатъчно течности и кратки разходки, храносмилането все още функционира зле, това може да помогне за установяване на редовно изхождане дневен приемедна чаена лъжичка ленено семе. Ако имате продължителен запек, трябва да се консултирате с лекар.

Тазовото дъно все още не е станало по-силно и не е в състояние да задържи здраво вътрешните органи на местата им. Когато посещавате тоалетната, опитайте се да не докосвате дъното на таза силен натиск- Това може да доведе до пролапс на матката или пикочния мехур и проблеми като незадържане на урина. За да избегнете подобни проблеми, отваряйте устата си всеки път, когато се изхождате, дори и да не полагате много усилия. Това ще предотврати напрежението и изкривяването на мускулите на тазовото дъно. Когато кихате, кашляте или се смеете твърде много, въздействието върху тазовото дъно може да бъде намалено чрез завъртане на главата настрани - в този случай повечетоНатискът се поема от страничните коремни мускули.

Тазовото дъно след раждане

През първите 6-8 седмици след раждането избягвайте прекомерното натоварване на мускулите на тазовото дъно. Откажете да носите или вдигате тежести над 10 кг след цезарово сечение - не повече от 5 кг. Незабавно потърсете лечение, ако развиете кашлица, защото също допринася за пролапса на матката. Започнете да правите специални гимнастически упражнения възможно най-скоро.

Прилив на мляко

Повечето жени развиват мляко още в клиниката, на втория или третия ден след раждането. Но ако тези дни не е настъпил прилив, не се притеснявайте - все още има време и млякото ще пристигне не по-късно от петия ден. Може би в този момент вече ще сте у дома, толкова по-добре: в собствените си стени, далеч от суматохата на болницата, можете да се отпуснете и спокойно да се посветите на детето си. Много жени изпитват неприятни и болезнени усещания, понякога това съвпада с духовно униние, което обикновено се нарича „дни на плач“ или „майчина меланхолия“.

Ако нещо подобно се случи с вас, тогава е най-добре да помолите приятели и роднини да отложат посещенията, да оставят настрана всички въпроси и да се съсредоточат само върху детето и себе си. Можете лесно да останете в леглото цял ден. Позволете си да се поглезите, дремете малко и по-често слагайте бебето на гърдата си – нека засега това е единствената ви грижа.

Отговори на въпроси

Преди два дни родих, но още нямам мляко и коластра, въпреки че си правя масаж на гърдите. Детето ми ще остане ли гладно?

Липса на мляко

Вашето дете няма да умре и дори няма да гладува. Децата не се раждат с лакомия апетит, за да се нахвърлят веднага върху храната. Още преди вашето бебе да поиска достатъчно мляко (на 3-тия или 4-ия ден след раждането), вие със сигурност ще сте готови да му „услужите“.

Това не означава, че гърдите ви са празни. Коластра (когато е достатъчна хранителни веществаи антитела, които новороденото все още не знае как да произвежда) вече са пристигнали, дори в незначителни количества. Детето има достатъчно. Всичко необходимо на детето на този етап се побира в една кафена лъжица. Преди да дойде млякото, е трудно да се изтегли такова количество храна ръчно. От раждането си, въпреки толкова млада възраст, детето е по-добре подготвено от вас да получи „първо мляко“.

Чувствам спазми в долната част на корема, особено когато кърмя... все едно имам контракции. Това е добре?

Родилни болки

За съжаление контракциите не спират, когато бебето се роди. Те продължават до пълно възстановяванематката, но те все още се наричат „родови контракции“. Матката, която тежи около

1,2 кг, трябва да възвърне предишното си тегло (50 г) и предишна позицияв малкия таз. Можете да проследите неговата трансформация. Поставете ръката си на пъпа и ще почувствате твърдо кръгло тяло под ръката си. След месец и половина матката вече не се усеща.

Обикновено такива контракции са по-болезнени след второто раждане или след раждането на близнаци. Те се усещат особено по време на кърмене, тъй като сученето стимулира секрецията на окситоцин, хормонът, отговорен за контракциите.

Вашият лекар може да Ви предпише леко болкоуспокояващо на базата на парацетамол; Самата болка трябва да изчезне за 4-7 дни. Ако болкоуспокояващите не облекчават симптомите или ако контракциите продължават повече от 8 дни, консултирайте се с вашия гинеколог.

Клякото най-накрая дойде, но сега гърдите на приятелката ми са три пъти по-големи от преди. Тя стана твърда и напрегната. Приятелят ми изпитва много болка. Тя дори не може да си сложи сутиен за кърмачки. Това ще продължи ли докато бебето суче?

Увеличаване на бюста

Уголемяването на гърдите поради пристигането на мляко може да превърне кърменето в голгота. Понякога това е придружено от повишаване на температурата до 38,5 градуса за няколко дни. Уведомете Вашия лекар за това.

За щастие увеличението постепенно намалява. Няколко дни след началото на храненето майчиното мляко, когато процесът влезе в ритъм, всичко ще си дойде на мястото.

Пикът на болката, като правило, достига 20-то хранене, след което отшумява.

Втвърдените зърна също ще станат по-малко болезнени, докато сучете. Понякога те се напукват и кървят. Пукнатините могат да бъдат избегнати или излекувани доста лесно; това явление е временно.

Всеки път, когато видя новородено, то ми изглежда толкова крехко. Страхувам се, че няма да мога да се справя със собственото си дете след като се върна от родилния дом.

Първи грижи

Повечето млади майки се страхуват много, че няма да могат да носят дете, да сменят пелени, да се къпят, да се обличат и т.н. Сръчността на движенията не е вродена, но бъдете сигурни: много скоро ще ги придобиете. По време на престоя ви в родилния дом патронажни сестри и бавачки ще ви покажат как и какво да правите и ще ви дадат необходимите съвети.

Току-що се върнах от родилния дом и температурата ми е 38,5. Това има ли нещо общо с раждането?

повишаване на температурата

Високата температура след раждане предполага ендометрит ( заразна болест вътрешни стениматка) или лимфангит, друго заболяване, което не е свързано с раждането:

ендометритът често е придружен от дискретна болка в долната част на корема и лохии с неприятна миризма;
когато гърдите се увеличат, когато млякото потече за първи път, лека треска(38 °C) е нещо обичайно. Но топлинадо 39-40 °C с втрисане и локална болка в едната гърда може да се дължи на лимфангит;
Що се отнася до пиелонефрита (инфекция на бъбречното легенче), той е придружен от болка в долната част на гърба и парене по време на уриниране.

Като предпазна мярка, кажете на Вашия лекар, ако имате треска за повече от един ден в продължение на един месец след раждането. Лекарят ще определи точната причина и ще предпише подходящо лечение.

Предупредиха ме, че ще има кървене след раждането; Минаха 3 седмици, а кървенето не е спряло. Това е добре?

Следродилен кръвоизлив

Матката ви е в състояние на белези, отделя лохии, т.е. кръв и слуз. В продължение на много дни след раждането кървенето обикновено е толкова силно, колкото и по време на менструацията. Използвате много дамски пелени („макси“).

Също така е нормално кървенето да се увеличи, когато станете от леглото. Няма причина за притеснение. Лохията се състои главно от кръв и малки съсиреци, те са червени за 5 дни, но понякога и за 3 седмици. След това цветът се променя на розов и след това кафеникав. малък кървави въпросиможе да се засили отново.

Кърменето намалява потока им, тъй като матката се свива повече, за да придобие своя обем. По време на следродилните контракции много кръвоносни съдове, които свързват матката с плацентата, се „притискат“. Контракциите намаляват кървенето и по този начин спират кървенето.

Ако все още сте в родилния дом и виждате, че кървенето не намалява или усещате, че отделят лохии лоша миризма, уведомете лекуващия персонал. Ако тези симптоми ви заварят вече вкъщи, обадете се на лекар.

Попаднали в следродилното отделение, през първите дни след раждането, много майки не знаят какво може и дори трябва да се прави и какво трябва да се избягва. Срамуват се да попитат лекар. И има много въпроси. Как да се грижим за бебе? Кога да захранвам и трябва ли да цедя? И като цяло колко време ще бъде мама в родилния дом?

Първите дни след раждането: отделение за майка и бебе

Продължителността на престоя в следродилното отделение е 4–7 дни (в някои клиники - от 2 до 5), при условие че раждането е естествено, 7–10 дни след цезарово сечение.
Това е мястото, където ви прехвърлят 2 часа след раждането. След като преминат през трудовия маратон, много майки се чувстват много уморени и сънливи. Ако раждането е протекло без усложнения, ще бъдете настанени в отделението с бебето. Бебето не изисква специални грижи през първия ден. Всички необходими процедури (и впоследствие ежедневен тоалет и къпане) в първите дни след раждането ще бъдат извършени от детска сестра за вашето бебе. От нея ще научите как се повива бебето и колко често се сменя пелената. Ще започнете да слагате новороденото на гърдата, когато се обади. Бебето плака ли? Предложете му гърдите си. Без изцеждане и масаж на млечните жлези в първите дни след раждането!

Първите дни след раждането: възстановяване на час

Днес майките се съветват да не просрочват посрещането си. След нормално ражданеможете да станете след 2 часа. Оперативно ли беше раждането? Можете да седнете в леглото след 6 часа, след 8–10 часа можете да седнете със спуснати крака, след 10–12 часа можете да се изправите до леглото.

Първият хигиеничен душ може да се вземе 2-6 часа след раждането. Изплакнете перинеума много внимателно, можете да използвате течен сапун, но не дезинфектанти! След душ просто леко потупайте перинеалната област с кърпа. Първите два дни сменяйте кърпата 2-3 пъти на ден, а след това всеки ден според нуждите.

Можете да използвате дамски превръзки веднага след раждането. Моля, имайте предвид, че изхвърлянето през първите 2-3 дни ще бъде по-обилно, отколкото през критични дни.

Първите дни след раждането: какво е на термометъра?

Мерите температурата си два пъти на ден. Нормата е 37 °C. Ако поставите термометър в подмишницата по време на кърмене (2-4 дни), температурата може да се повиши. Какво тогава?

Поставете термометъра в сгъвката на лакътя или ингвинална гънка. Нахранете бебето, покрийте гърдите си с пелена, така че термометърът да влезе в контакт с подмишницаи пелена. В този случай температурата на термометъра повиши ли се над 37,6 °C? Кажете на вашата акушерка или лекар!

Първите дни след раждането: справяне с болката

При ставане от леглото чувствахте ли тежест в перинеума и ануса? Не се притеснявайте, всичко ще изчезне след 2-3 дни. Изпитвате ли периодично болки в долната част на корема, подобни на контракции? Това са контракции на матката, които се засилват по време на кърмене. Едновременно със свиването на матката се възстановява вътрешната й повърхност. Когато се свие, съдържанието на неговата кухина, лохиите, се освобождава. Първия ден са кървави, след 3–4 дни са кървави, след това побеляват.

Първите дни след раждането: водата ще намери своя път

През първия ден може да не почувствате желание за уриниране, тъй като коремната стена практически няма тонус, а шийката на пикочния мехур е подута. Опитайте да уринирате под душа, насочвайки струите топла водана чатала. Отворете крана наблизо и оставете водата да тече. Ако няма уриниране 5-6 часа след раждането, обадете се на акушерката. Тя ще премахне урината с катетър и след това ще се обърнете към техниките, споменати по-горе.

Може да няма изпражнения 2-3 дни. Това е добре. Не може да се изключи запек. Вашите физическа дейностнамалява, а мускулите на предната коремна стена са преразтегнати и отпуснати. Може да почувствате желание за дефекация ден или два след раждането. Все още няма стол? Докладвайте това на персонала. Имат лаксативи на свое разположение. Но можете да си помогнете, особено в първите дни след раждането, като се храните правилно и добавите упражнения (вижте по-долу).

Първите дни след раждането: млякото идва

След хигиеничен душ сложете сутиен за кърмачки (от естествени влакна с предна закопчалка). На 2-4-ия ден след раждането ще почувствате, че гърдите ви са започнали да се пълнят и натежават. Опитайте се да избегнете силно подуване на млечните жлези. От около третия ден след раждането ограничете приема на течности до 1000 ml на ден и прилагайте бебето на гърдата по-често. При правилното храненеПри бебето подуването на жлезите изчезва в рамките на 1-2 дни. Ако това не се случи, потърсете помощ от акушерка или използвайте помпа за кърма.

Първите дни след раждането: гимнастиката ще ви помогне

Искате ли да укрепите мускулите на перинеума и да подобрите функцията на червата? Прочетете нашата статия „Следродилна гимнастика за възстановяване“.

Текст: Наталия Самборская, акушер-гинеколог

Първите дни след раждането са вълнуващ период от време, свързан с много трудности. Младата майка тепърва започва да свиква с новата си роля. Нека да разгледаме този период, да ви разкажем какво се случва с тялото, как трябва да се държите в родилния дом.

Какво се случва след раждането в родилния дом?

Първите дни след раждането, както и целия ранен следродилен период, често са придружени от усложнения. Първите 2 часа от момента на раждането на бебето жената е в родилна зала и чака плацентата да премине. Ако това се случи, младата майка се прехвърля в следродилното отделение. По това време тя трябва да бъде посетена от лекар, който се интересува от нейното благополучие, провежда преглед и оценява нейното състояние.

Първият ден след раждането родилката се оставя да почива. Често новороденото е отделено от майката. Носят бебето само за да го нахранят. Вечерта детето се оставя на отделно креватче в стаята с майка си. Жената е дадена подробни препоръки, те учат как правилно да правят тоалет на гениталиите на бебето и говорят за честотата на хранене.

Какво да правите в родилния дом след раждането?

Ранният следродилен период завършва след 6-8 седмици от момента на раждането на бебето. Първите дни се характеризират с повишена контракция на миометриума на матката, което води до появата на лохии - кърваво изхвърляне от влагалището, съдържащо остатъци от плацента и ендометриални клетки. Така матката се опитва да се прочисти и да възстанови предишния си размер.

Тези дни майката трябва постоянно да следи своето благосъстояние. Говорейки за това как да се държим след раждането в родилния дом, лекарите отбелязват, че спазването на всичките им препоръки и инструкции е ключът към бързото и успешно раждане. възстановителен период. В същото време си струва да отделите време за себе си, като същевременно установявате контакт с новороденото, общувате и се грижите за него.

Хранене на родилка в първите дни след раждането

Храненето след раждането през първите дни трябва да бъде частично. В този случай диетата трябва да съдържа полезни микроелементии витамини, които помагат за възстановяване на силата след раждането. Струва си да се помни, че с раждането на бебе жената трябва напълно да преразгледа диетата си, особено по време на кърмене. За такива майки има голям списъкпродукти, които са забранени за консумация от сега нататък. Ето някои от тях:

сурови зеленчуци и плодове;
бобови растения;
червени горски плодове;
цитрусови плодове;
черен хляб;
кафе;
продукти, съдържащи консерванти и химически добавки.

Какво може да прави една родилка в родилния дом след раждането?

След раждането храната за майката в родилния дом се избира, като се вземе предвид слабостта на женското тяло. Менюто е съставено така, че да възстанови максимално силите ви. Но на практика не прилича на това, което мама е свикнала да яде у дома. След раждането на бебето близките и приятелите използват всяка възможност да видят новороденото възможно най-бързо още в първите дни след раждането. Но посещенията в родилното са забранени. Поради това те са принудени да предават пакети - майките често искат да донесат „домашно“. Има одобрен списък с продукти за родилния дом след раждане, който включва:

извара;
млечни продукти;
печени плодове (ябълки);
нискомаслено кисело мляко без добавки;
сладък компот от сушени плодове;
лека зеленчукова супа;
каши: ориз, овесени ядки, просо.

Говорейки за това какво можете да ядете в родилния дом след раждането, лекарите напомнят:

храненията трябва да са на всеки 4 часа;
порциите са малки;
трябва да бъдат наблюдавани воден баланс(поне 1,5-2 литра течност на ден).

Първите дни след раждането - грижи за бебето

След раждането медицинска сестра започва да се грижи за новороденото в родилния дом. Често се случва в перинеума на майката да има разкъсвания, при които движенията са ограничени. Ако раждането е минало добре, тогава в първите дни след раждането медицинската сестра започва да показва и учи как да се грижи за бебето, като започне с това как правилно да държи бебето в ръцете си. Необходима процедура е тоалетът, който се извършва ежедневно. Включва:

измиване;
лечение на носа и очите;
лечение на кожата;
измиване;
третиране на остатъка от пъпа.

Усещания след раждането в първите дни

Първият ден след раждането в родилния дом е придружен от усещане за хармония, радост, когато осъзнаете това важно събитие. Този факт е свързан с повишаване на концентрацията на ендорфини в кръвта. Те определят настроението и радостта на майката. Но често това явление може да бъде засенчено от последствията от процеса на раждане, с които може да се сблъска родилката. Между тях:

Затруднено уриниране.Жената трябва да изпразни пикочния си мехур 8 часа след раждането. Ако това не се случи, органът ще предотврати нормални контракцииматка, реставрационен процес. Когато актът на уриниране е придружен от болка, парене или дискомфорт, трябва да уведомите Вашия лекар.
Спастични явления.Те се причиняват от интензивни контракции на миометриума на матката. В рамките на няколко десетки дни след раждането на детето органът намалява по размер около 20 пъти. Струва си да се има предвид, че болката може да се засили по време на кърмене. Този факт се дължи на производството на окситоцин, който стимулира контракциите на матката.
Болка в перинеалната област.Свързано с нараняване и преразтягане на мускулни влакна родовия канал. След няколко дни изчезват сами (3-4 дни).
Проблеми с изпражненията.Те се считат за следствие от разтягане на мускулите на корема и тазовото дъно, което пречи на нормалния акт на дефекация.

Как се прави ултразвук след раждане в родилния дом?

За целите на изследването се предписва ултразвук след раждане в родилния дом маточна кухина. Това учениепомага да се направи оценка репродуктивна система, идентифицират усложненията на процеса на раждане на ранен етап. При съмнение за руптура на матката е необходимо изследване. Ако няма такива, процедурата се предписва 3-4 дни след раждането на бебето.

При извършване на манипулация се използва трансабдоминален метод - изследването се извършва чрез поставяне на сензор върху предната коремна стена. Внимателно огледайте маточната кухина. Обикновено тя е нарязана и умерено разширена. Извършва се отделна оценка коремна кухиназа да проверите за липса на кръв. Ако е налице, може да се предпише хирургична интервенция.

Кога е изписването от болницата след раждане?

Един от често задавани въпросибъдещите майки са пряко загрижени за това колко дълго остават в родилния дом след раждането. Лекарите не могат да дадат категоричен отговор на това. Всеки случай е уникален - възстановяването на репродуктивната система става с на различни скорости. Факторите, влияещи върху изхвърлянето са:

начин на доставка (натурален,);
състояние на майката и детето;
без усложнения.

Когато процесът на раждане не е имал усложнения, бебето и в първите дни след раждането, майката и бебето се чувстват страхотно, изписването от лечебното заведение може да се извърши на 3-4-ия ден. Когато е извършено цезарово сечение, жената може да се прибере вкъщи не по-рано от 7-10 дни. През целия този период майката е под наблюдението на лекари поради високия риск от развитие следродилни усложнения(маточно кървене).

Първите дни след раждането у дома

Първият ден след раждането у дома е придружен от определени неудобства. Поради липсата на опит, жена за първи път има нужда от помощ и съвет от близки. Лекарите препоръчват да се подготвите старателно за появата на нов член на семейството. За бебето трябва да се оборудва отделен кът, в центъра на който да има креватче. Майката трябва напълно да спазва препоръките и инструкциите на лекарите, които се издават в навечерието на изписването.

От какво се нуждае една майка след раждане у дома?

Невъзможно е да закупите всичко наведнъж. Поради това много жени в процеса купуват допълнителни необходими неща и аксесоари за грижа за децата. В същото време не трябва да забравяме за себе си. Така че, след раждането у дома, мнозина продължават да лекуват конци и продължават да приемат лекарства, предписани от лекаря. Що се отнася до нещата, необходими за грижата за бебето, списъкът може да продължи. В същото време има такива, които имат първа необходимост:

мокри кърпички;
ножици;
памучни тампони и пръчици;
пипети;
кремове и мехлеми;
памперси, тениски.

Грижа за шевове след раждане у дома

Преди изписване лекуващата медицинска сестра казва на жената какво да използва у дома. Тази процедура се извършва най-малко 2 пъти на ден. Преди извършването й е необходим тоалет на външните полови органи. Използва се като антисептик брилянтно зеленоили слаб, воден разтворкалиев перманганат. В този случай трябва да се измиете с обикновена вода след всяко посещение на тоалетната.

Грижа за дете след майчинство

Грижата за детето след изписване от родилния дом пада върху раменете на майката. Важно е да не забравяте да извършите тоалетната, която включва:

Грижа за очите.С напоен памучен тампон сварена водаразтъркайте двете очи в посоки отвън към моста на носа.
Измиване.Извършвайте при необходимост след всеки акт на дефекация. – отпред назад, определено. Подсушете перинеума със суха пелена, като използвате попивателни движения.
Обработка на останалата пъпна връв.Използвайте алкохолен разтвор, пероксид, брилянтно зелено.
Грижа за ушите.Памучната вата се навива във флагел, навлажнена в стерилна Вазелиново маслои прочистване на слуховите канали.
Грижа за носа.Сух флагел от стерилна памучна вата.
Грижа за ноктите.Необходимо е да подстрижете косата късо, за да не причинявате болка. Използвайте пинсети или специални, малки.

В тази статия:

След успешно раждане всяка майка се чувства щастлива. Изключително усещане за лекота и свобода сякаш преминава през цялото ви тяло. Всичко е наред и вече сте видели вашето красиво и здраво бебе. Въпреки това, скоро еуфорията отстъпва място на умората, имате нужда добра почивказаедно със здрав и дълбок сън.

На първия ден след раждането матката започва да се свива няколко пъти по-силно, кървенето практически спира, тъй като съдовете се затварят с кръвни съсиреци. По това време родилката трябва да бъде наблюдавана от лекар. В следващите часове матката започва да намалява по размер, стените й стават по-дебели и луменът се стеснява.

Веднага след раждането ръката може да премине през фаринкса в матката; след един ден могат да се вкарат само два пръста; След три седмици фаринкса се затваря напълно.

Характеристики на следродилния период

Характеристиките на следродилния период могат да се считат за факта, че вътрешна странаМатката е подобна на рана, тъй като в първите дни след раждането в нея има кръв. Оказва се, че всички защитни бариери са напълно разрушени. Лохията (изпускане) има алкална реакция, така че ако не се вземат мерки за безопасност, може да се появи сериозни последствияраждане Може да бъде възпалителен процес, възникващи в гениталиите, или други също толкова неприятни проблеми.

Последствията след раждането са различни за всяка жена. При всички обаче последващото обратно развитие на матката става постепенно, с бавни темпове. Достига обичайното си тегло (80 г) едва след шест седмици. Лохиите също се променят бавно. Първите дни са кървави, на следващия ден са кафяви, след десетия ден стават като преди раждането или спират напълно.

Друга особеност на следродилния период може да се счита за промяна във функционирането на работата ендокринна система. Бързо навън женско тялоСтероидните хормони се освобождават, след което хипофизната жлеза започва да произвежда лактогенен хормон. Благодарение на този ефект на четвъртия ден след края на раждането се увеличава притока на кръв към млечните жлези. Тези процеси се считат за подготовка за лактация.

Първите дни след раждането червата не функционират толкова добре. Тонусът му е значително отслабен, храносмилането става по-бавно, пълно отсъствиеПредседател. Ще трябва да изпразните червата си с помощта на клизма или лаксативи. Също така през първите дни трябва да следвате специална проста диета.

Какво се променя след раждането?

Женското тяло претърпява много промени след раждането. Повечето от тях са свързани не само с вътрешното състояние, но и с външното. По време на бременност има отделяне голямо числохормони на растежа, които карат косата и ноктите да растат по-бързо. След раждането обаче ще се наблюдава съвсем различна ситуация. Косата ще започне да пада в малки количества и ще загуби своя блясък. Ноктите ще станат по-чупливи и сухи. Разбира се, след няколко месеца всички процеси в тялото ще се нормализират, а косата и ноктите постепенно ще станат същите, каквито са били преди бременността.

Друга промяна след раждането са стриите по кожата. Това е важен проблем, който може да бъде разрешен само чрез използване допълнителни средстваили упражнения. По бедрата и задните части се появяват стрии. Също така се случва при някои раждащи жени да изчезнат малко след раждането или да станат по-малко видими. Не трябва да се разстройвате за това, защото животът продължава, всички стрии, които имате сега, постепенно ще изчезнат след раждането и просто трябва да се справите с тези проблеми.

Менструация след раждане

Повечето жени са загрижени за това как и кога ще бъде възстановен. менструален цикъл. При повечето майки то настъпва 40 дни след раждането. Кърмещите жени ги нямат за дълго време(няколко месеца). Тук не можем да говорим за норма или точно време за възстановяване, тъй като те ще бъдат индивидуални за всяка жена.

Това се дължи на лактацията. Цялата работа е, че тялото на жената започва да произвежда пролактин след раждането. Той потиска образуването и функционирането на хормоните в яйчниците, така че яйцето не узрява падежна дата. Ако бебето е на кърмененапълно, тогава менструалният цикъл на майка му ще бъде възстановен само след въвеждането на малки допълнителни храни. В случай, че детето е на смесено хранене, тоест има редуване на хранене с допълващи храни и кърма, тогава менструацията ще бъде напълно възстановена след два или три месеца. Само по време на изкуствено хранене, менструацията се връща в рамките на няколко седмици след раждането.

Като цяло възстановяването ще бъде повлияно от фактори като:

Протичането на бременността и раждането;
Възраст и състояние на майката;
Поддържане на правилен дневен режим (добър сън и хранене);
Наличие на хронични заболявания;
Психическо състояние.

Процесът на възстановяване на половите органи

Веднага след раждането вагината ще бъде подута. Това е нормална ситуация, която изчезва след няколко дни. Този естествен процес може да бъде придружен от малки кърваво изпускане. Може да почувствате болка и леко прибиране. Много жени след раждане отбелязват, че чувствителността на вагината се променя.

Това се проявява във факта, че жената не чувства нищо по време на интимност. Въпреки това, няма място за паника за това. Това е само временно явление, което се дължи на увиснали стени. интимни органи. Възстановяването ще отнеме малко време, използване и изпълнение специални упражнения, ще бъде още по-бързо.

Състоянието на сърдечно-съдовата система

Здравето на жената след раждането се счита за нестабилно, но се възстановява с времето. Промени се наблюдават в абсолютно всичко, същото важи и за сърдечно-съдовата система. Отидете направо на чувствам се злеи умората се добавят от увеличения обем на кръвта, циркулираща в тялото. Не е необичайно сърдечната честота да се увеличи. Възстановяването на тази система ще настъпи в рамките на 3-4 седмици.

Известно е, че първоначално има силно кървене. Поради тази причина коагулационната система работи интензивно. Поради това броят на тромбоцитите в кръвта се увеличава значително през първите две седмици. Не се наблюдават други промени в сърдечно-съдовата система.

Пикочен мехур и неговите дейности

Следродилното състояние на жената не може да се нарече задоволително; По време на бременност работи според очакванията. След това настъпват малки промени, които засягат лошото уриниране. Това обикновено е много болезнено. Това се обяснява с факта, че урината попада върху ожулвания и рани, образувани по време на раждане. Поради това започва силно усещане за парене.

Често се случва родилката да не може да контролира уринирането си. Тя не изпитва натиск или желание. Чувствителността на пикочния мехур намалява. След кратък период от време, веднага след като всички пукнатини зараснат, функционирането на отделителната система ще се нормализира.

запек

През първия месец след раждането не може да се изключи запек. По правило, според метода на възникване, има два вида:

Първият тип е атоничен. По време на това чревният тонус спада значително. Той става летаргичен и непродуктивен. Този тип запек най-често възниква поради мускулна слабостпоявяващи се след цезарово сечение. Тази реакция се счита за нормална реакция на интервенция. По време на атоничен запек се появяват симптоми болезнена болкав коремната област. Има усещане, че червата са пълни, започва гадене;
Вторият вид е спастичен запек. Това се случва, когато чревният тонус е повишен и поради това перисталтиката става непродуктивна. Тази формапричинени от пароксизмална болка. Гадене, овчи изпражнения и раздразнителност са основните симптоми.

Състоянието на жената непосредствено след раждането също може да бъде усложнено от хемороиди. Това заболяване представлява разширени вени, разположени в ректума, по-точно в неговия долна част. Неговото обостряне след раждането зависи от неизправността на цялата чревна система, както и от чревния тонус. Проявява се в няколко форми: остра и хронична.

Първият тип се развива бързо и неговите симптоми включват постоянен сърбеж, Изгарящо усещане. Поради това започва задържането на изпражненията. Всички симптоми се развиват почти незабележимо за родилката, но трябва да се справят с тях в самото начало. Ако възникне това заболяване, трябва незабавно да се консултирате с лекар за консултация и преглед.

Гърдите и тяхното състояние

По време на бременността тялото е напълно възстановено и се променя. Женските гърди не правят изключение. След раждането тя се променя значително по размер: започва да набъбва, става по-голяма и зърната потъмняват. Понякога се появяват болезнени и неприятни усещания. Това се дължи на началото на функционирането на млечните жлези.

Жените след раждане са разстроени, защото формата на гърдите им се променя. Тя увисва, по нея се появяват стрии и пукнатини. Въпреки това, няма място за притеснение, защото повечето от тези проблеми ще изчезнат сами след известно време, а останалите могат да бъдат решени сами.

Женските гърди стават по-чувствителни и нежни. Поради тази причина си струва да изберете специално бельо за него, по-добре е да спазвате хигиенните мерки и да го масажирате често. Това ще помогне да се избегне неговото загрубяване и втвърдяване. Всички движения трябва да са меки и плавни.

Следродилно изпускане

След раждането родилката започва да изпитва секрет от гениталиите си. обилно отделяне, носещи името - издънки. Отначало те имат червеникав цвят, тъй като се отделят заедно с кръвта. След известно време цветът им се променя, става бял и след осем седмици изхвърлянето практически спира. По време на избора ще трябва да използвате подложки за еднократна употребаи бикини.

Можете да ги закупите в аптека или друг специализиран магазин. По-добре е да купувате подложки и бикини от известни компании, за да сте сигурни в качеството на продуктите. Тези хигиенни продукти трябва да са меки, удобни и добре попиващи.

Следродилният период се счита за времето от края на раждането до пълното завършване на обратните възстановителни промени. По това време си струва да се придържаме общи препоръки. С тяхна помощ можете бързо да се възстановите, да продължите нормалния си живот и да осигурите пълна грижа за вашето бебе.

Повечето жени се чудят какво да правят след раждането? След раждането трябва да се опитате да върнете тялото си към нормалното функциониране възможно най-бързо. Това ще помогне не само на вас, но и на вашето дете, тъй като то се нуждае от постоянна грижа и внимание.

За бързо прочистване на тялото:

Не яжте нищо мазно или пушено след раждането;
От втория ден можете да ядете проста храна домашно приготвени, изключете твърде мазни салати, пържени или тежки храни;
Пийте сокове всеки ден;
Следете изпражненията си ежедневно.

Ако след раждането има пукнатини във влагалището, тогава трябва да се придържате към следните препоръки:

Не сядайте на твърда повърхност, докато не зараснат! Ако трябва да седнете, трябва да поставите под себе си сгъната възглавница;
След като използвате тоалетната, трябва да се измиете с бебешки сапун;
Използвайки водороден прекис, третирайте перинеума няколко пъти на ден;
Три пъти дневно поставяйте във влагалището тампон, предварително напоен със запарка от лайка.

Живот след раждане и следродилен периодсе смятат за най-трудните в живота на всяка жена. За бързо възстановяване и връщане към нормалното състояние ще трябва да следвате препоръките, описани по-горе. Като ги вземете предвид, можете да ускорите обратен процеспромени в тялото, бързо се възстановяват. Ако имате дори и най-малко съмнение за лошо състояние, трябва незабавно да се консултирате с лекар!