Лечението на настинка у дома без хапчета е бързо и ефективно. Ефективно лечение на настинки с народни средства у дома Лечение на настинки с народни средства у дома

Най-честите симптоми на настинка са:

• хрема
• кашлица
• възпалено гърло
• възпалено гърло
• главоболие
• повишена телесна температура

Е, първо, лекарите препоръчват почивка поне няколко дни. Най-добре е да спите, тялото е отслабено от настинка и има нужда от сила, за да се възстанови. Някои витамини са особено полезни при настинки. Витамин С е много важен и необходим при настинки, улеснява хода на заболяването и спомага за бързото възстановяване.

IN големи дозинамира се в цитрусовите плодове, но цитрусовите плодове могат да се консумират само ако не сте алергични към тях. Витамин С се съдържа и в касис, боровинки, калина, ягоди, ябълки и шипки. Изследванията на учените доказват, че можете бързо да излекувате настинка, като приемате витамини, а диетата също трябва да бъде обогатена и балансирана, всичко това съкращава времето на заболяването и намалява риска от усложнения, които може да доведе до обикновена настинка.

Когато имате настинка, трябва да пиете колкото е възможно повече течности. Течността помага за премахване на токсините от тялото и компенсира загубата на влага по време на обилно изпотяване. Желателно е всичко да се пие топло. Можете да пиете чай, узвар, компот, билки. Ако имате настинка, трябва да пиете поне два литра течност на ден.

Не забравяйте, че стаята, в която се намирате, трябва постоянно да се проветрява и овлажнява. Проветрявайте стаята на всеки 2 часа; мокрото почистване няма да навреди.

Ако няма температура, можете да вземете топла вана и да изпарите краката си. Също така трябва да изплакнете носа си няколко пъти. физиологичен разтвор, приготвя се доста лесно, половин чаена лъжичка морска сол се разтваря в чаша топла преварена вода. Изплакнете носа си с наклонена глава над мивката. Всяка година носим от морето морска водаИ морска водаИзмивам носовете на децата си и на себе си. Самите деца искат да изплакнат носа си, когато почувстват затруднено дишане.

Лечебни напитки за настинки

Чай от лайка. Отлично противовъзпалително средство, а в комбинация с липа и натурален мед го добро лекарствоот настинка. Приготвянето на чай е лесно, трябва да вземете една чаена лъжичка лайка и липа, залейте с чаша вряща вода, оставете да престои около 20 минути, добавете лъжица мед и пийте топло, 2-3 пъти на ден.

Чай от джинджифил. Първото лекарство, което използвам при настинка е чай от джинджифил, който има и загряващ ефект. Към чаша гореща вода трябва да добавите половин чаена лъжичка нарязан джинджифил, лъжица лимонов сок и лъжица мед, по желание можете да добавите листа от мента или просто да нарежете на тънки филийки и да добавите към чая. За чаша чай или вряща вода са достатъчни 3-4 тънки резена.

Узвар от сушени плодове.Това витаминно лекарствопри простудни заболявания има и общоукрепващо и омекотяващо действие. Сушени ябълки, круши, сливи, кайсии, череши и ягоди са добри за узвар. Сушените плодове се измиват старателно, след това се пълнят с вода и се варят като обикновен компот, най-важното е да оставите компота да вари.

Настойка от шипки.Инфузията на шипка е просто незаменима при настинки, тя перфектно утолява жаждата, има противовъзпалителен ефект, но най-важното е, че има много за нас основен витамин S, тази напитка ни помага бързо да излекуваме настинка. Нарежете 3 супени лъжици шипки, залейте ги с половин литър вряща вода в термос и оставете да престои една нощ. На сутринта се прецежда и се приема по половин чаша преди хранене. По желание можете да добавите мед към тази инфузия.

Сок от червена боровинка.Червената боровинка има противовъзпалително действие, бактерицидни свойства, богата на витамин С. Можете да прочетете повече за боровинките и ползите от тях за нашия организъм в моята статия. Червените боровинки се смилат с кристална захар в съотношение 3:1, две супени лъжици смлени боровинки със захар се заливат с половин литър топла преварена вода, всичко се разбърква, лечебна напиткаготов.

Мляко и мед. Млякото с мед също е едно от първите лекарства за настинки и вирусни заболявания. Топлото мляко се смесва с мед, една чаена лъжичка мед се добавя към чаша мляко, можете също да добавите какаово масло или обикновено масло, което идеално омекотява гърлото и успокоява кашлицата. Пийте топло мляко и мед.

Чай с малини и липа.Малините и липата ни помагат бързо да се излекуваме от настинка, освен това са изпитани народни средства. Малините и липата имат антипиретични, потогонни и противовъзпалителни свойства. В хладилника винаги имам настъргани малини и захар. Една чаена лъжичка малини и една лъжица липа се заливат с чаша вряла вода, похлупват се, оставят се да киснат 20 минути, прецежда се и се пие топла.

Чай с калина. Чаят с калина има противовъзпалително, потогонно действие, понижава добре температурата. Само калината има противопоказания, тя не трябва да се използва, ако имате ниско кръвно налягане.
Обикновено искаме бързо да излекуваме настинката народни средства, но все пак трябва да лекуваме настинките си поне 2-3 дни. Най-добре е да се вземат мерки при първите признаци на проявата му, в противен случай всичко може да се влоши и да предизвика усложнения в белите дробове, сърцето и други органи, хората с хронични заболявания са най-податливи на усложнения.

Народни средства за хрема по време на настинки

Ако настинката е придружена от хрема, тогава народните средства за хрема ще бъдат полезни. Народните средства могат да се използват за лечение на хрема поради грип, ARVI и настинки. В комбинация с топли чайове от липа, малина, лимон, червена боровинка, тези продукти имат добър ефект.

Каланхоето значително облекчава състоянието при хрема. Достатъчно е няколко пъти на ден да мажете носа със сок от прясна вода. Лист от каланхое. Поставете 3 капки пресен сок от цвекло във всяка ноздра или можете да използвате пресен сок от цвекло в носа. сок от моркови. Можете да поставите сок от лук в носа си, но преди това трябва да го разредите с вода 1:1. Можете също така да капете сок от алое в носа си.

Когато започне хрема, затоплянето на носа помага максиларни синуси. За да направите това, можете да използвате варено яйце или торбички със загрята сол.

За спиране на хрема няма да навреди инхалацията, приготвена със запарка от невен, градински чай, лайка, жълт кантарион и евкалипт. След вдишване смажете носа си с масло от ела.

Възпалено гърло при настинка, лечение с народни средства

Когато всички сме настинали, си задаваме въпроса как бързо да излекуваме настинката и за предпочитане с народни средства, за да има по-малко химия. Но ако симптомите на настинка са придружени и от болка във врата, тогава и тук има народни рецепти за справяне с това заболяване. Когато ме боли гърлото, гаргара и топла напитка.

Правя гаргара с този разтвор: добавете чаена лъжичка сол, сода и три капки йод в чаша вряща вода. Можете също да приготвите това изплакване, със сигурност не е много добро, но си заслужава. Вземете чаша топла вода, добавете една чаена лъжичка сол, сода и един протеин кокоше яйце, всичко се разбърква добре, белтъците се покриват добре възпалено гърло. Трябва да правите гаргара 5 пъти на ден. Обикновено след няколко дни гаргара болката в гърлото изчезва.

Можете да правите гаргара с отвара от билки, може да бъде отвара от евкалипт, градински чай, невен, лайка. За да го приготвите по следния начин: залейте 1 чаена лъжичка билка с чаша вряла вода, оставете да къкри на слаб огън за 3 минути, оставете да вари 20 минути, след това прецедете и доведете отварата с преварена вода до първоначалния обем. Билките имат противовъзпалително и антисептично действие.

Можете да правите гаргара със сок от цвекло; добавете една супена лъжица ябълков оцет към чаша сок от цвекло и разбъркайте. Гаргара със сок от цвекло няколко пъти на ден.

Вземете една чаена лъжичка сок от алое и една чаена лъжичка масло от морски зърнастец, разбъркайте и разтваряйте това лекарство в устата си три пъти на ден, половин чаена лъжичка от сместа. Болките в гърлото отшумяват.

Как да се предпазим от настинка, какво да правим, за да не се разболеем

Е, разбира се, всички искаме да не се разболяваме и да останем здрави, за да не мислим как бързо да излекуваме настинка. Но ние не сме имунизирани да се разболеем, особено ако сме в група, децата ни ходят на училище и детска градина. Или може би има някакви средства за предотвратяване на настинка?

Искам да кажа, че през зимата самият студен въздух, който вдишваме, не е опасен. Той се затопля в нашия назофаринкс и пречистеният и по-топъл въздух вече достига бронхите, но ако температурата на въздуха падне до -30, тогава въздухът, който вдишваме, просто няма време да се затопли и това може да причини усложнения в бронхите и белите дробове.

Опитайте се да водите активен начин на живот, бягане, гимнастика, плуване, ходене свеж въздух, всичко това укрепва имунната ни система. През студения сезон, когато излизате от къщата, смажете носа и носа си с оксолинова мехлемили бебешки крем.

Когато се приберете вкъщи, измийте добре ръцете си. Носете със себе си кърпичка, върху която капнете няколко капки масло от ела, пелин или лавандула и ако някой кихне, поднесете кърпичката до носа си, веществата, които се съдържат в тези масла, убиват микробите.

Проветрявайте по-често помещението, в което се намирате. Обърнете внимание на диетата си. Нашата имунна система се нуждае от витамини, протеини, минерали. Пълноценни протеининамира се в месо, бобови растения и риба. Уверете се, че получавате достатъчно витамин С от храната, защото това гарантира производството на пълноценни имунни клетки.

Други витамини също са важни. През студения сезон е препоръчително да ядете повече портокали, лимони, лук, чесън и подправяйте ястията със смлян черен пипер и карамфил. Вземете витамини, особено обърнете внимание на витамин С, тоест аскорбинова киселина. Включете в диетата си млечни продукти, които съдържат живи бактерии и осигуряват нормална работастомашно-чревния ни тракт.

Съветите са доста прости, но ефективни, ако ги следвате, има много шансове да не се разболеете и тогава няма да се чудите как бързо да излекувате настинка с народни средства. Бъди здрав.

Така се борим с настинките. И тогава през зимата пием чай от бор.

С настъпването на есента или пролетта броят на настинките се увеличава няколко пъти. Времето през този период може да бъде толкова измамно, че слънцето, което грее сутрин, отстъпва място на студено време и дъжд вечер.

В резултат на това рязък спадтемпература и липса на подходящо облекло, в тялото се създават благоприятни условия за разпространение на вируси, които провокират развитието на инфекция. И много хора приемат лекарства, за да се предпазят от прогресирането на болестта.

Но малко хора знаят, че лечението на настинки с народни средства у дома може да бъде много ефективно и дори вкусно и да помогне да се справите добре с болестта, без да навредите на тялото.

Природата на студа

Забележка!

Обикновено присъства в човешкото тяло голям броймикроорганизми, с които имунната система успешно се справя. Въпреки това, в момента на хипотермия, защитата на човек може да се провали и вирусите ще получат свобода на действие.

И въпреки че промяната в температурата е само причина за настинка, но истински причинисе крие в следното:

1. Неконтролирано размножаване на микроорганизми, сред които почти 250 вида вируси и патогенни бактерии.
2. Наличието на хронични заболявания (например тонзилит или алергии) допринася за отлагането на патогенни микроби.
3. Отслабеният имунитет създава предпоставки за прогресиране на заболяването, а липсата на антитела при продължително имунна паметвърху респираторни патогени само влошава ситуацията.
4. Всяко нарушение на стомашно-чревния тракт значително отслабва тялото, което създава условия за развитие на настинка.
5. различни стресови ситуациипровокира нарушаване на нормалното физиологични процеси, което води до увеличаване на броя на инфекциозните агенти.

Симптоми на настинка

Много хора често бъркат настинката с грип или възпалено гърло, но тези заболявания имат различни симптоми, което води до различни подходи към лечението им. Всяка респираторна инфекция обикновено е придружена от повишаване на телесната температура, което е свързано с имунния отговор на организма към действието на патогени.

Но все пак обикновената настинка няма толкова силно влошени симптоми, колкото други подобни заболявания:

• температурата обикновено се повишава не повече от 38,5 ° C;
• слабостта на тялото може да придружава настинка, но не толкова изразена, колкото грипа;
• вирусите заразяват носната лигавица, причинявайки хрема;
• развитието на болестта е постепенно, което често се възприема като обикновено неразположение;
• Обикновено се наблюдава зачервяване на лигавицата на гърлото;
• при настинка кашлицата се появява само на 3-4-ия ден, когато инфекцията от назофаринкса се разпространява в долните дихателни пътища;
• главоболието обикновено придружава всяко респираторно заболяване, но, както всички други симптоми, изчезва доста бързо с навременно лечение.

Забележка!

Развитието на настинка може да стане неконтролируемо и да доведе до усложнения под формата на по-сериозни заболявания. Много е лесно да спрете този ход на събитията, но това трябва да стане през първите 1-2 дни след появата на симптомите.

Как да реагираме при първото усещане за настинка?

На това респираторно заболяване рядко се придава голямо значение, без да се обръща нужното внимание на състоянието на здравето. Разбира се, има случаи на бързо самовъзстановяване на организма, но това може да се осигури само от добре работеща имунна система.

В повечето ситуации хората просто игнорират дискомфорта, продължавайки да вършат обичайните си дейности. И въпреки че пациентът често интуитивно увеличава количеството консумирана течност, като пие повече чайове с мед и малини, не винаги е възможно да се преодолее настинката сами дори за една седмица.

Какво да правим в такива случаи, когато се появят първите симптоми на настинка?

Ако е възможно, консултирането с лекар ще помогне за разрешаването на проблема. Местните терапевти, като правило, имат представа за типичните патогени на настинка в даден регион и могат да препоръчат ефективни методи за премахване на болестта.

Ако отиването на лекар е изпълнено с трудности, тогава лечението на болестта може да бъде поверено само на народни средства, от които има много. Днес ще научите как да лекувате настинка с народни средства.

Народни средства за лечение на настинки

Природните лекарства се подценяват от много хора, въпреки че често са по-ефективни от лекарствата. Известно е, че химикалиимат целенасочен ефект върху специфичен симптомили причината за болестта, но общо укрепванеТе допринасят за тялото доста рядко.

Балсам против настинка с етерични масла

Този лечебен балсам е много полезен за профилактика и лечение на настинки, кашлица и хрема. Благодарение на етеричните масла в състава си има антимикробни, антисептични свойства, затопля, тонизира, облекчава спазмите и подобрява настроението. Този балсам се използва успешно и срещу ухапвания от комари.

съставки:

• Основно масло от ший (трябва да вземете нерафинирано) - 7 милилитра;
• Основен Кокосово масло(масло) - 3 милилитра;
• Пчелен восък жълт цвят- 1 грам;
• Еф. Масло чаено дърво- 1 капка;
• Еф. Лавандулово масло - 1 капка;
• Еф. Лимоново масло - 3 капки;
• Еф. Евкалиптово масло - 3 капки;
• Еф. Масло от ела - 2 капки.

Грамаж на готовия балсам: 10 милилитра.

Приготвяне:

1. Разтопете парче восък и базови масла на водна баня. Всичко се разбърква добре и се маха от котлона.
2. Нека изчакаме, докато сместа се охлади малко, за да не е гореща, но и да не замръзне, добавете етерични масла и разбъркайте отново.
3. Изсипете готовия студен балсам в чист буркан и затворете плътно капака. Срокът на годност е три месеца.

Приложение:

При настинки, остри респираторни инфекции, грип, вирусни инфекциитрябва да разтриете гърдите, гърба, да масажирате стъпалата. След процедурата облечете топло яке и чорапи.

Забележка!

Балсамът може да се използва за лечение на деца от една година. Когато го приготвяме за дете, удвояваме обема на базовите масла.

Противопростуден балсам за втриване

съставки:

• Основно растително масло (можете дори да вземете слънчогледово масло) - 20 милилитра;
• Основно какаово масло - 15 милилитра;
• Пчелен восък - 4 грама.
• Еф. масло от сибирска ела - 10 капки;
• Еф. Масло от градински чай - 20 капки.

Приготвяне и употреба:

Разтопете восъка на водна баня базови масла. След това извадете от ваната, охладете леко и добавете етерични масла. Изсипете в буркан и затворете с капак.

Използвайте приготвения балсам при настинки и хипотермия за обтриване на гърба, гърдите и масаж на краката.

Рецепти с мед

Лечението на настинки с мед се практикува от древни времена. Пчелният продукт има противовъзпалително, бактерицидно и възстановяващ ефектвърху тялото. Съставът на меда е толкова богат на макро- и микроелементи, че е трудно да се намери лекарство, подобно на него.

Мед, джинджифил и лимон

Полезните качества на всеки компонент са доказани, дори когато се използва поотделно, а заедно тези продукти ефективно облекчават възпалението и забавят по-нататъшното прогресиране на настинката. За да приготвите лекарството, трябва да използвате следната рецепта:

1. Обелете и почистете от семките един голям лимон и го нарежете на филийки.
2. Прекарайте около 300 г джинджифил през месомелачка заедно с лимона.
3. Добавете 200 г мед, разбъркайте добре и получената смес поставете в буркан с капак.
4. Може да се използва като чиста формапо 1 ч.л преди хранене или добавяне към чай или топла вода.
5. IN за превантивни целиДостатъчна е една доза на ден, а за лечение - три пъти на ден.

Чай с мед

Вероятно е трудно да се намери човек, който да не е чувал за ползите от чая с мед. Но не всеки знае, че при температура над 40°C всеки протеин денатурира, превръщайки се в смес от аминокиселини.

Как да варим чай с мед, така че да е здравословен?

1. Чаят трябва да се охлади до 40°C.
2. По-добре да се използва зелен чай, съдържащ голям брой естествени антиоксиданти.
3. Можете просто да ядете мед с лъжица - изобщо не е необходимо да го добавяте към течността.

Чесън с мед

Това растение съдържа активни вещества, които ефективно се борят срещу повечето щамове микроорганизми. Дори фармацевтите оцениха този ефект на чесъна, произвеждайки много лекарства на негова основа.

1. Чесънът се счуква на ренде.
2. Смесени в равни пропорции с мед.
3. Поставете в хладилника за 2-3 часа.
4. Трябва да приемате 1 с.л. преди лягане и поне 5 дни.

Рецепти с водка и други алкохолни напитки

Въпреки че алкохолните напитки отдавна се използват за удоволствие, известни са и много лечебни рецепти, базирани на тях.

Водка с черен пипер

Всеки човек може самостоятелно да оцени състоянието си и като правило тялото ще предупреди за наближаващо заболяване с леко неразположение. В такива случаи е полезно да се нанесе удар на студа, преди той да се прояви с пълна сила.

Добре познатият загряващ ефект на пипера, смесен с алкохол, се използва от хората отдавна, но не трябва да се увличате нито с едното, нито с другото - голямо количество черен пипер ще предизвика стомашни усложнения и злоупотреба с водката само ще отслаби тялото.

За правилно лечениетрябва да направите следното:

1. Разбъркайте щипка смлян пипер (черен или червен) в 100 г водка.
2. Пийте на един дъх.
3. Обуйте топли чорапи и се изпотете добре под одеялото.
4. На следващата сутрин от студа няма да остане и следа.

Водка с малини

Много хора редовно използват чай от малини като превантивна мярка, знаейки за това лечебни свойства. Въпреки че сладкото от това зрънце няма такова благоприятен ефект, но пресен може да отърве от настинка за няколко дни.

И ако децата предпочитат горещ чайс малини, тогава възрастните могат да го добавят към водка:

1. Поставете плодовете в буркана, но не ги натискайте.
2. Напълнете го до горе с водка и го приберете в хладилника за цялата зима.
3. При настинка се добавят 2 ч.л. запарки от чай.
4. пот под топло одеяло.

Горещо вино с подправки – Греяно вино

Забележка!

Виното винаги е било много популярно в много европейски страни. Въпреки че обикновено се използваше само в разредена форма за релаксация, беше лечебни целиНапитката и водата много рядко се смесваха. Съвременните рецепти за лечение са толкова разнообразни, че ви позволяват да приготвите не само здравословни, но и вкусни лекарства.

Виното с добавка на подправки и плодове се използва широко като затоплящ агент, който в някои страни се нарича греяно вино:

1. В малка тенджера сложете чаша вода да заври.
2. Добавят се канела, карамфил, кардамон и анасон.
3. Оставя се 10 минути без да се нагрява.
4. Залива се с 1 бутилка червено вино (за предпочитане сухо или полусухо).
5. Добавете лимонова кора и няколко резена ябълка.
6. Довежда се до 80 °C и се отстранява от огъня.
7. Охлажда се за половин час, след което се добавят 2 супени лъжици мед.
8. Напитката е готова за пиене.

Бира с мед

Като се изпотите добре, можете бързо да освободите тялото си от токсични вещества, което значително ще подобри вашето здраве.

1. За целта е добра чаша затоплена бира, но в никакъв случай преварена!
2. Като добавите 1 супена лъжица мед към напитката, получавате много полезно лекарство.

Коняк с мед

Когато настинката едва започне, ето един добър начин да я предотвратите: по-нататъчно развитиее 100 г топъл коняк, който трябва да се изяде с 1 супена лъжица мед.

Забележка!

Въпреки това, не трябва да злоупотребявате с напитката, в противен случай тялото ще отслабне и болестта ще приеме прогресивна форма.

Рецепти с мляко

Млякото е склад на протеини, витамини и захари, които са толкова необходими за болното тяло. Много храни по време на настинка могат да бъдат тежки за червата, така че млякото ще бъде полезно както като лекарство, така и като източник на основни елементи.

Някои хора обаче имат непоносимост от детството си този продукт, така че терапията по този начин не е подходяща за всеки.

Мляко с чесън

Въпреки че чесънът има подчертан антивирусен ефект, той може да изгори и чревната лигавица. Но в комбинация с мляко ефектът върху стомашно-чревния тракт може да бъде значително отслабен и да се създаде наистина лечебна напитка.

от начална фазанастинки

1. Леко затоплете чаша мляко.
2. Добавете десет капки сок от чесън.
3. Трябва да пиете преди лягане.

При хрема

1. Затоплете леко чашата кисело мляко.
2. Добавете пет смачкани скилидки чесън.
3. Оставете за половин час.
4. Приема се топъл 5-6 пъти на ден по 1 с.л.

При кашлица с храчки

1. Загрейте леко чаша кисело мляко или суроватка.
2. Залейте с 1 ч.ч. сок от чесън.
3. Вземете по 1 с.л. пет пъти на ден.

Мляко с мед

Всяка настинка ще изчезне с тази рецепта! Лечението с народни средства не е възможно бързо във всички случаи, но много хора са запознати с млякото и меда от детството.

Лечебните свойства на тези съставки са особено очевидни, когато се използват заедно:

1. Чаша мляко трябва да се вари.
2. 1 с.л. добавете мед само след като млякото се охлади.
3. Изпийте и си легнете под топло одеяло.
4. Не се препоръчва да се използва при телесна температура над 38 °C поради възможно влошаване на състоянието.

Мляко с лук

Лукът също се използва широко в народната медицина, чийто сок надеждно унищожава патогенните микроби, облекчава възпалението и укрепва тялото. Лечителите съветват дишането на пари от лук при всякакви респираторни инфекции.

За да се отървете от настинка, отдавна се препоръчва следната рецепта:

1. Смелете 1 средно голяма глава лук.
2. Изстискайте пулпата с помощта на марля.
3. Добавете 1 ч.л. към чаша топло мляко. полученият сок.
4. Трябва да пиете преди лягане.

Допълнителни мерки при настинка

Забележка!

Приложение лечебни тинктурище даде положителен ефектв повечето случаи обаче за бързото възстановяване е необходимо да се създаде комфорт на пациента. Ако температурата на човек се повиши над 38 ° C, почивката в леглото е задължителна.

При незначителни симптоми е достатъчно да се придържате към следните правила:

1. Температурата в стаята на пациента трябва да бъде най-малко 22-24 °C.
2. Периодично проветрявайте стаята, но пациентът не трябва да остава на течение.
3. Поне веднъж на ден, мокро почистване на стаята с дезинфектанти.
4. Създайте диетата си по такъв начин, че тялото ви да получава достатъчно от това, от което се нуждае. хранителни вещества, витамини и минерали.
5. Пийте много течности под формата на чайове, отвари, топла вода и др.

Заключение

На пръв поглед настинката може да изглежда като безвредна болест. И въпреки че някои хора благодарят добър имунитетТе се разболяват много рядко, но при повечето хора това заболяване се проявява сезонно: през есента и пролетта. За да се справите сами с настинката, изобщо не е необходимо незабавно да се обаждате на лекар у дома или да отидете на среща в болницата.

За лечение на настинка с народни средства у дома, лечителите препоръчват изпитани с времето средства, които могат да се използват както за профилактика, така и като терапия за вече възникнало заболяване.

Докато сте на работа или в училище, изведнъж усещате, че гърлото ви е възпалено, носът ви е запушен и челото ви е топло.

Защо са тези неприятни симптомиНаблюдават ли ви през цялото време?

За да не отмените плановете си за близко бъдеще, трябва да знаете как бързо да излекувате настинка у дома.

Настинката е респираторно заболяване, което се случва на фона на вирусна активност.

Можете да го получите по всяко време на годината.

Как бързо да излекувате настинка у дома: режим и диета

Рано или късно всеки се простудява. Всяко семейство има свои собствени методи на лечение и затова често споделяме съвети помежду си. Да започнем с факта, че мнозина се опитват да се излекуват по грешни начини. Има няколко погрешни схващания, които трябва да знаете и да се опитате да избегнете:

1. Щом се появи напълно лека треска, хората започват да приемат лекарства, но организмът не е в състояние сам да се пребори с болестта. Трябва да знаете, че можете да приемате лекарства за температура само ако знакът на термометъра е 38 или повече; в други случаи имунитетът ни може сам да преодолее болестта.

2. Лекарства за имунитет. Все още няма консенсус относно тяхната полезност. Те са доста скъпи и имат малка ефективност. Но рекламата активно ни ги натрапва.

3. Няма нужда да излизате в отпуск по болест. Ако имате висока температура, вземете отпуск по болестопределено е необходимо. Първо, не можете да носите настинки на краката си, и второ, докато сте на работа, ще заразите хората около вас.

4. Алкохолът помага. За съжаление, много мъже охотно вярват, че ако изпиете чаша водка с черен пипер, когато имате температура, тогава на следващия ден няма да има следа от болестта. В крайна сметка алкохолът ще ви помогне да се изпотите и да се затоплите. Но ползите от него са малко преувеличени, защото сънят помага преди всичко. И след като вземете такава доза алкохол, естествено ще искате да спите.

Режим и диета, които да ви помогнат да се разболеете правилно

1. Трябва да сте болни от мързел. Не забравяйте да предпишете почивка на легло за себе си. Можете да правите упражнения сутрин, но не можете да се занимавате активно със спорт. Ако не можете да си вземете почивка от работа, опитайте поне малко да намалите натоварването си.

2. Потете се правилно. По-добре е да направите това под топло одеяло и да пиете горещ чай.

3. Течност и чай. По време на настинки трябва да се опитате да пиете колкото е възможно повече топла течност. Може да е всичко, чай, компот, мляко. Заедно с това яжте сладко, мед, лимон. Но се уверете, че всичко това е топло, а не горещо.

4. Яжте повече плодове и зеленчуци. Лукът и чесънът също са полезни. Много хора вярват, че дори миризмата е полезна и това е вярно. За храна е по-добре да ядете каша и бульон. Диетата трябва да съдържа само здравословни храни.

5. Проветрявайте стаята си периодично. Въздухът в стаята, в която се намирате, трябва да е свеж. През този период е по-добре да отидете в друга стая.

6. Спете достатъчно, добре и дълбок съне ключът към доброто здраве.

7. Опитайте се да не натоварвате слуха и зрението си;

8. Просто се наслаждавайте на живота си – четете книги, легнете и гледайте интересен филм. Радостните емоции ще допринесат за бързото възстановяване.

Как бързо да излекувате настинка у дома: лекарства

За да излекувате бързо настинката у дома, трябва да знаете какви лекарства трябва да имате у дома за всеки случай. В крайна сметка болестта често ни изненадва и не винаги е възможно да отидем до аптеката. Затова се запасете предварително със следните лекарства:

Арбидол. Това антивирусно лекарство, който се предлага под формата на таблетки. Предписва се при грип и остри респираторни инфекции. След приема на лекарството пациентът ще почувства облекчение в тялото си на следващия ден.

Theraflu прах. Преди употреба прахът се разрежда в гореща вода. Основното вещество, включено в състава му, е парацетамол. Ако пациентът остане в леглото, лекарството ще помогне достатъчно бързо. Хората, страдащи от алкохолизъм и диабет, не трябва да приемат лекарството. Освен това хората с чернодробни и бъбречни заболявания също трябва да се консултират с лекар преди да го приемат.

Анаферон. Лекарството е доста ефективно. Той съдържа антитела, които могат да активират имунната система. Освен това можете да го пиете не само по време на заболяването, но и за профилактика. Ако приемате лекарството стриктно както е предписано от Вашия лекар, тогава не странични ефектиняма да възникне.

Кагоцел. В никакъв случай продуктът не трябва да се приема от бременни жени и кърмачки, както и деца под три години.

Антигрипин. Ако вярвате на мнението на мнозинството, то това е едно от най-доброто средствосрещу борба с настинки. Таблетите могат бързо да се премахнат главоболие, намалете температурата. Лекарството е противопоказано за тези, които имат бъбречна недостатъчност, хиперплазия простатната жлеза.

Амиксин. Лекарството се предлага под формата на таблетки, основният му компонент е тилаксин. Можете да използвате таблетките заедно с други противогрипни лекарства. Тези, които имат непоносимост към един от компонентите, включени в състава му, не трябва да приемат лекарството.

Grippferon. Това добро лекарствос имуномодулиращи ефекти. Дори бременни жени могат да го приемат. След появата на първите симптоми на заболяването трябва незабавно да инжектирате лекарството в носния проход. Курсът на лечение е не повече от една седмица.

Обобщавайки, можем да кажем, че е възможно бързо да се излекува настинка у дома. Има доста лекарства за тази цел. Всеки човек може да избере добро лекарство за себе си и да се справи с болестта само за няколко дни. Но разбира се, за да избегнете усложнения, трябва да поверите лечението на специалисти.

Как бързо да излекувате настинка у дома: народни средства

Ако имате първите признаци на настинка, тогава трябва да знаете как да го излекувате у дома бързо и ефективно. Народните средства ще ви дойдат на помощ:

1. Бани за крака. Ако заболяването е придружено от липса на температура, тогава може да се добави горчица към водата. За да направите това, добавете една супена лъжица сух прах на 7 литра. Поставете краката си във водата и задръжте, докато водата започне да се охлажда. След това ги подсушете добре и обуйте вълнени чорапи на краката си.

2. Друго добро средство е джинджифилът.. Приготвянето на джинджифилова напитка е лесно; всичко, от което се нуждаете, е коренът на растението. Настържете го и го залейте с вряла вода. Продуктът трябва да се влива в продължение на няколко часа. Можете да съхранявате тази тинктура в хладилника и да пиете при необходимост.

3. Сода бикарбонат. За нея полезни свойстваНе всеки знае. Но дори нашите прабаби са използвали метода. Можете да налеете чаша топло мляко и да добавите една чаена лъжичка сода към него, след което да го изпиете.

4. Прополис. Това ефективно средство за защита, който помага срещу много заболявания, включително настинки. Това хомеопатично лекарствоизползвани дори в древна рус. Според експертите можете да се отървете от симптомите на настинка само за няколко дни. Добавете продукта към чаша мляко, изпийте и след това си легнете. Когато се събудите сутрин, трябва да почувствате значително облекчение.

5. Гаргара с водороден прекис. Необходимо е да се разреди, като се вземат 2 чаени лъжички в 50 ml топла вода. Трябва да използвате продукта 3-5 пъти на ден, докато почувствате облекчение.

6. Калина. Това е едно от най-добрите средства за здраве. По-добре е да се използва отвара от плодовете и да се пие с мед. Лекарството може да се използва дори от кърмещи и бременни жени.

Това са най-добрите народни рецепти за борба настинки. Но е по-добре да ги използвате, след като сте прегледани от лекар. Наистина, при напреднала форма на заболяването може да има сериозни усложнениякоито изискват незабавно медицинска намеса.

Как бързо да излекувате настинка у дома при дете

Всеки родител решава за себе си как бързо да излекува детето си, но трябва да запомните, че даването на антибиотици е безполезно.

Основното нещо е да се осигури изобилие от топли напитки. И не е нужно да го приемате за това чиста вода, тъй като ще намали запасите от соли в тялото ни. По-добре е да дадете на бебето чай с лимон или малини. Можете да загреете млякото и да добавите масло към него. Заедно с течността, която пиете, токсините и следователно вирусите ще напуснат тялото.

Ако хремата ви току-що е започнала, ще помогне акупресура . За да направите това, трябва да повлияете на точките, разположени до крилата на носа.

След като се появи първата кашлица без температура, можете да използвате доказан метод, който се препоръчва от много педиатри. За да направите това, вземете камфор алкохоли ръкавици (по-добре е да са изработени от вълна). След това нанесете върху гърба и гърдите на бебето. След това сложете ръкавици и започнете да втривате алкохола в една посока, правете това, докато кожата леко се зачерви. Облечете бебето си в топли дрехи и го поставете под одеяло. На следващия ден кашлицата трябва да е по-слаба.

Друго основно условие е почивка на легло. Ако страдате от настинка на краката, детето ви може да получи сериозни усложнения.

Внимавайте какво яде вашето дете, храната му трябва да е течна. Дайте ни каша, рибно пюре и плодове. Освен това храната не трябва да е много гореща или студена. Не се насилвайте да ядете; тялото ви не винаги е готово да приеме храна.

Важно е тялото да има достатъчно количество витамини. Те се намират в доматите и морковите.

Сега знаете как да излекувате настинка у дома не само при възрастен, но и при дете. Ако е възможно, по-добре е да се консултирате с лекар, за да избегнете усложнения.

Настинките най-често се появяват през есента и пролетта. Нестабилността на времето, температурните промени и в резултат на това хипотермията на тялото водят до отслабване на имунитета. Това създава благоприятна среда за разпространението на различни вируси и бактерии в тялото.

През този период е важно да спрете настинката на ранен етап и да предприемете редица мерки за премахването й. Те ще ви помогнат да се справите с първите симптоми на заболяването и са достъпни за употреба у дома.

Как да се лекува настинка: ефективни рецепти

Както вече споменахме, настинките се причиняват от редица фактори, свързани с отслабването защитни функциинашето тяло. В зависимост от развития имунитет, признаците на това заболяване могат да се проявят по различни начини.

Основните симптоми на настинка са:

• хрема,
• възпалено гърло,
• слабост,
• възпалено гърло,
• топлина.

Народните средства са чудесен начин за борба с настинката. У дома се използват различни лечения за болки в гърлото:

• компреси,
• вдишване,
• бани,
• билкови чайове и др.

В народната медицина има много здравословни рецептипод формата на различни отвари, инфузии и чайове, които помагат в борбата с първите признаци на заболяването. По-долу ще разгледаме какви методи за домашно ефективно лечение на настинки съществуват.

Домашни средства за кашлица и настинка

Лечението на настинка у дома включва изплакване на назофаринкса, гаргара, водни процедури и пиене на различни здравословни напитки домашно приготвени.

Първата помощ за лечение на настинка у дома може да бъде осигурена с помощта на една от следните рецепти.

Ефективно народно лекарство: мед, джинджифил, лимон

• За да приготвите, трябва да вземете голям лимон, да го обелите и да го нарежете на филийки. След това накълцайте 300 г джинджифил или го настържете заедно с лимон. Добавете 200 g мед към получената смес, разбъркайте и поставете получената маса в буркан с капак. Можете да използвате продукта в чист вид - по 1 ч.л. на ден или като добавка към чай.

Тази рецепта облекчава симптомите на настинка, облекчава кашлицата и повишава имунитета.

Чесън с мед

Този традиционен метод на лечение повишава имунитета и бързо се бори със симптомите на настинка. За целта трябва да нарежете чесъна (4-5 скилидки) на паста. Смесете го в равни пропорции с мед. Разбъркайте и охладете за 2-3 часа. Използвайте 1 с.л. л. преди лягане в продължение на 5-7 дни.

Водка с черен пипер

Ако чувствате, че се разболявате, трябва да нанесете удар на болестта, преди тя да покаже цялата си сила. Народно лекарство на базата на черен пипер и водка е известно със своите лечебна силаот древни времена.

• За да приготвите, трябва да разбъркате щипка черен пипер (смлян червен или черен) в 100 г добра водка. Разбъркайте и изпийте на един дъх. След това легнете и се завийте добре с одеяло.

Продуктът ви позволява бързо да се отървете от настинки у дома. На следващата сутрин от болестта няма да има и следа. Този метод дезинфекцира, убива вредни бактериии топли идеално. Методът с водка се приема само при липса на симптоми на треска.

Водка с малини

• За да приготвите тинктурата ще ви трябва пресни горски плодовемалини Поставете плодовете в буркан, но не ги уплътнявайте! Залейте ги с водка и оставете в хладилника за 1-2 месеца. При симптоми на заболяването използвайте 2 ч.л. заедно с чай.

Народно лекарство на базата на малини и водка е отличен метод за борба с всеки етап от настинка. Това народно лекарство ви позволява да се изпотите добре и перфектно се бори с вирусната инфекция, която е навлязла в тялото.

Коняк с мед

• В ранните стадии на настинка ефективен методлечение ще бъде рецепта с помощта на коняк. За да направите това, трябва да изпиете 100 г топъл коняк (но не повече) и да го „закусите“ с 1 ч.л. пчелен мед
• Много народни лечители препоръчват добавянето на 15-20 г коняк към чая, както и лъжица мед и резен лимон. Температурата на чая не трябва да надвишава 40 градуса.

Домашно греяно вино

Домашното греяно вино ще ви помогне да се излекувате от настинка. Това загряващо средство се бори с хрема, кашлица и бронхит. То има бактерициден ефекти перфектно подобрява имунитета. Греяното вино се препоръчва при грип и различни настинки.

Рецепта:

Сварете 300 мл вода в тенджера. Добавете канела, карамфил, кардамон и. Оставете за 10 минути. След това налейте 1 бутилка сухо червено вино, добавете лимонова кора и 3-4 резена ябълка. Оставете да заври (до 80 градуса) и отстранете от огъня. Охладете за 30 минути. Добавете 2 супени лъжици мед. Напитката е готова!

Методи за борба с треската:

Най-често настинката е придружена от треска. Възниква в резултат на борбата на тялото ни с различни бактерии и микроби. . Народните антипиретици са:

• Домашно лекарство за настинки на базата на тополови пъпки: вземете 30 г пъпки, залейте с вряща вода и оставете за 30 минути. Добавете резен лимон и 1 чаена лъжичка мед. Използвайте като чай. Инфузията има противовъзпалителен ефект. Той се бори добре с настинки, облекчава температурата и насърчава активното изпотяване.
• При настинка, придружена от висока температура, ще свърши работа следната рецепта: вземете 1 с.л. л. цветя (или сушени билки). Запарете 200 мл вряща вода. Оставете да вари 30 минути. След това добавете 1 ч.ч. пчелен мед Пийте 1-2 пъти на ден.
• Народно лекарство на базата на подбел. Това изисква 2-3 с.л. Варете супени лъжици билки във вряща вода и оставете за половин час. Използвайте 4 пъти на ден по 3 супени лъжици. л. Това домашна рецептави позволява да облекчите температурата и да намалите възпалението.

Ако е придружена настинка силно гъделичкане и кашлицаще помогне прости рецептиот нашите обичайни продукти:

Лечението на кашлица поради настинка може да се извърши по няколко начина. Пиперът е страхотен за стопляне и укрепване на имунитета. мента.

• За целта са ви необходими 1 с.л. л. ментата се залива с чаша вряща вода и се загрява на огъня за 3-5 минути. След това, прецедете, добавете 1 ч.л. мед и резен лимон. Консумирайте горещ преди лягане. По правило кашлицата намалява за една нощ.
• За да засилите ефекта, се препоръчва да направите горещ компрес: смесете ябълков оцет с вода в съотношение 3:1. Нанесете компреса върху гърдите и възпаленото гърло за 15-20 минути.

Мляко с чесън -Това народно лекарство може да излекува кашлица с храчки, както и да облекчи тежка хрема. За да направите това, трябва да загреете чаша мляко и да изсипете 1 ч.л. сок от чесън. От тази напитка се приема по 1 с.л. л. 5 пъти на ден.

Мляко с лук -Това домашен лекне само се бори с кашлицата, но перфектно облекчава настинките и унищожава патогенните микроби и бактерии. За да приготвите, трябва да нарежете 1 глава лук и да изстискате сока от нея. След това смесете 1 чаша топло мляко с 1 ч.л. сок от лук. Използвайте преди лягане.

Лечение с билки

Един от популярните методи за лечение на настинки е използването на различни билкови лекарства.

Ефективни рецепти за настинки с билки:

• За лечение на настинки у дома е подходяща народна рецепта, използваща листенца от люляк. За да направите това, трябва да залеете 0,25 чаши цветя с половин чаша вряща вода. Оставете да вари. Пийте 3 пъти на ден.
• Смесете нарязан корен от цикория (в равни пропорции). Залейте с една чаша вряща вода 1 ч.л. смеси. Пие се по половин чаша на 3 пъти. на ден (30 минути преди хранене).
• Отварата от градински чай е особено полезна при настинки и пристъпи на кашлица. Той снима възпалителен процеси премахва слузта от бронхите. За готвене се нуждаете от 1 супена лъжица. малки листенца градински чай и 1 с.л мляко. Тревата трябва да се напълни с 1 супена лъжица. вода и се вари 2 минути. След това прецедете, добавете мляко към бульона и отново оставете да заври. Това домашно лекарство трябва да се приема през нощта.
• Народно лекарство, направено от, е идеално за лечение на настинки. За приготвянето му са подходящи всякакви части от цветето: стъбла, листа, цветя и корени. Трябва да вземете 1 ч.л. сухи билки, залейте с 1 с.л. вряща вода и завийте добре. Оставете за 30 минути. Приемайте продукта по 1 с.л. л. 5-6 пъти на ден.
• Смята се за отлично антипиретик при настинки. Този домашен лек помага както при хрема, така и при болки в гърлото. За приготвянето на рецептата ще са ви необходими 1 с.л. л. сух репей и 1 с.л. вода. Билката се залива с вряла вода и се оставя на водна баня за 15 минути. След това охладете и прецедете. Приемайте от отварата 5-6 пъти на ден по 1 ч.л. след хранене.

Водни процедури

Бани за настинки, особено при първите признаци на заболяването - страхотен начинизцеление на тялото. Важно е водните процедури да не вредят на тялото спазвайте три правила:

• Температурата на водата трябва да бъде приблизително 35 до 37 градуса.
• Препоръчителната продължителност на процедурата при настинки е не повече от 15 минути.
• Приемането на бани е противопоказано при наличие на треска, бременност, сърдечни заболявания, хипертония и главоболие.

Специални вани с добавяне на различни природни средствапомагат за справяне със симптомите на настинка в ранните етапи. етносукапрепоръчва употреба за водни процедуриразлични билки, соли и масла.

Рецепта №1: спешна помощпри първите симптоми на настинка

• Настържете 3-5 скилидки чесън и 50-100 г корен от джинджифил. Залейте всичко с чаша вряща вода и оставете да вари 20 минути. Пулпът трябва да се завърже в няколко слоя марля, да се направи торба и да се добави към ваната.
• Също така изсипете инфузия от джинджифил във ваната.

Рецепта No2: Вана с етерични масла

• 2 с.л. зехтини смесете 5-10 капки масла от цитрус, евкалипт и чаено дърво с чаша морска сол.
• Смесете всичко и добавете към ваната.

Рецепта No3: Билкова баня

• За приготвяне на отварата са ви необходими: лайка, мента и липа. Всички съставки се вземат в количество от 2 супени лъжици. лъжици
• Изброените билки се заливат с вряща вода и се варят 3 минути.
• След това оставете да вари 20-30 минути.
• Препоръчва се получената отвара да се излива във водата при пълнене на ваната.

Ползите от вдишване, триене и изплакване

Лечението на настинки у дома включва и други народни методи:

• вдишване;
• триене;
• изплакване.

Изплакване- повечето ефективен методлечение на кашлица и възпалено гърло у дома. При настинка се препоръчва да се приема няколко пъти на ден след хранене.

• Разбъркайте морска соли сода по 1 ч.л., добавете 2 капки йод и разбъркайте 1 с.л. топла вода.
• Вземете по 1 с.л. л. лайка и градински чай, варете и оставете да кисне половин час. Прецежда се и се прави гаргара 4-5 пъти на ден.
• Купете в аптеката тинктура на базата на прополис и невен. Смесете 3 капки от закупения продукт с 250 мл вода. Изплакнете 4 пъти на ден.
• Отлично антимикробен агенте фурацилин. Смесете 1 таблетка в чаша топла вода. Гаргара 4-5 пъти на ден.

Разтриването е особено ефективно при настинки:

• За да премахнете болезнени усещания, препоръчително е да се използва. Това изисква 1 литър. сложете мазнината в съд, докато се затопли напълно стайна температура. След това вземете мехлема и го втрийте в кожата (в областта на гърба и гърдите). Носете топло бельо и се завийте добре.
• Също така ефикасни при настинки са разтривките с терпентин и камфорово масло. Това народно лекарство перфектно се бори с кашлица и хрема. Една такава процедура е в състояние кратко времепостави човек на крака. За да направите това, се препоръчва да вземете 2 супени лъжици. л. затоплено камфорово масло и ги смесете с 1 с.л. л. терпентин. Втрийте получената маса в кожата на гърдите (като избягвате областта на сърцето и зърната). След това се увийте добре.

Можете също така бързо да излекувате настинка у дома с помощта на инхалации.

Рецепти за домашни инхалации при настинки:

На етерични масла.Най-доброто средство срещу настинка е вдишването на етерично масло от евкалипт. Това народно лекарство ще се справи перфектно с първите симптоми на заболяването. За да направите това, добавете няколко капки масло в тиган с вряща вода, покрийте с кърпа и вдишвайте лечебните пари на евкалипта през носа. Те перфектно почистват дихателните пътища и предотвратяват запушването на носа.

На сода. 4 с.л. л. разтворете сода за хляб в 1 литър гореща вода. Дишайте последователно: първо през носа, след това през устата. Този народен лек облекчава хрема и храчки в бронхите.

Инхалации с лук.Домашните инхалации с лук облекчават кашлицата и болките в гърлото. За да направите това, трябва да изстискате сока от две глави лук, да го разредите топла водав съотношение 1:10. Покрийте с кърпа и вдишвайте изпаренията от лук.

Как бързо да се лекува хрема?

Може да се използва за лечение на хрема народни средства под формата на домашни капки.

• Повечето популярни средстваСок от агаве се счита. За да приготвите капките, трябва да смесите меда с прясно изцеден сок от агаве в равни пропорции. Поставете 1-2 капки във всяка ноздра. Правете процедурата няколко пъти на ден.
• Отлично народно средство за лечение на хрема е рецепта на базата на мед и сок от лук. Сокът от лук (без каша) се разрежда с ¼ чаша топла вода и се добавя ½ ч.л. пчелен мед

Когато имате настинка, в синусите ви може да се натрупа голямо количество слуз. За да се отървете от гноен секретИзползвам го в къщи сок от цвекло.

• Рецептата е доста проста: настържете цвеклото, изстискайте сока от него и оставете да вари 2-3 часа. След това го смесете в равни пропорции с вода. Използвайте като капки при настинки. Продуктът може да причини леко парене при някои хора.
• Отлично народно средство за хрема е изплакването на синусите със солен разтвор. За целта са ви необходими 0,5 л. разредете вода с 1 ч.л. морска готварска сол. Капвайте носа си няколко пъти на ден.
• Друго средство за лечение на хрема е изплакването на носа с разтвор на базата на евкалиптово масло. За да направите това, маслото се смесва с вода в равни количества и този разтвор се капе в носа няколко пъти на ден.

Народни средства за лечение на настинка по време на бременност

Най-добре е да не лекувате настинка по време на бременност. лекарства, но с народни средства. Вкъщи очаквана майкаПрепоръчва се използването на различни билки и натурални продукти.

Следното ще ви помогне да преодолеете настинка, кашлица и хрема по време на бременност:

1. Изплакнете устата с билки: градински чай, лайка, евкалипт, жълт кантарион.
2. Изплакнете с физиологичен разтвор или разтвор сода за хляб.
3. Инхалации с масло от лайка, градински чай или евкалипт.
4. Чайове от смлени малини;
5. Яденето на червени боровинки, настъргани с мед;
6. Пиене на горещо мляко с мед;
7. Прясно изцедени сокове от цвекло и моркови;
8. Отвари от сушени ябълки;
9. Чайове от листа от подбел, живовляк и касис;
10. При хрема: йодно-солен разтвор, сок от алое, капки с мед и капки с евкалиптово масло.

№1 Народна рецепта билков чай:

• Вземете 20 г живовляк, 30 г липа, по 10 г лайка, липа и подбел. Залейте с вряща вода. Оставете за 30 минути и пийте по 3 с.л. лъжици 3 пъти на ден. Отварата има антипиретичен ефект и перфектно се бори с патогенните бактерии.

No2 Малина

Друг популярен домашен лек за настинки, придружени от треска, е използването на малини и боровинки. Малините са отличен антисептик, тъй като съдържат салицилова киселина.

• За да се отървете от топлината, трябва да вземете една супена лъжица настъргани малини и да ги залеете с вряла вода. Същото може да се направи и с червените боровинки.

Рецепта No3 Чай с мед

• За приготвяне е необходимо да сварите чай (черен/зелен) и да го охладите до температура 40 градуса. Добавете 1 ч.ч. пчелен мед Пийте тази напитка през целия ден. Това лекарство облекчава пристъпите на кашлица и намалява болката в гърлото.

№ 4 Мляко, мед, масло

• Сварете 1 чаша мляко и охладете до температура 40-50 градуса. След това добавете към него 1 ч.л. мед и 10 г масло. Разбъркайте и пийте 2 пъти на ден. След като изпиете, легнете в леглото и се завийте добре.

Тази напитка е идеална за остра болкав гърлото, както и със силна продължителна кашлица. Не се препоръчва да се използва при температура от 38 градуса и повече.

По време на настинка на бременните жени е строго забранено:

1. използвайте аспирин;
2. реещи крака;
3. приемам гореща вана
4. използвайте антибиотици без разрешение от лекар
5. увийте и прегрейте.

Как да излекуваме настинка при дете?

Можете бързо да излекувате настинка при дете, като използвате прости, доказани рецепти. За лечение на хрема при деца използвам народни средства, базирани на различни естествени съставки.

• През студения период при упорита хрема Препоръчително е да използвате следната рецепта: Ушийте малка торбичка от ленен плат и я напълнете с топла, сварена пшенична каша. Поставете такава торбичка върху областта на носа, така че синусите да са затворени. Дръжте го в това положение, докато изстине.
• За да намалите температурата на детето по време на настинка, трябва да направите разтривки с оцет. За да направите това, трябва да навлажнете влажна кърпа в оцет и да избършете детето с нея, като започнете от гърба и гърдите. След това преминете към други части на тялото.
• Също така се препоръчва да изпарите краката си с разтвор за настинки. горчица на прах. Това народно лекарство перфектно се бори с първите симптоми на настинка.
• За да лекувате настинка, трябва да я загреете рициново маслои го разтрийте върху гърдите и гърба на бебето. След това го увийте добре.
• Следната рецепта ще ви помогне бързо да излекувате настинка и кашлица при дете: изстискайте сока от 1 глава лук и го смесете с 1 литър. лимонов сок. Разбъркайте, изсипете в удобен съд и съхранявайте тъмно място. По време на заболяване консумирайте ¼ с.л. л., смесени в 50 ml топла вода 3-4 пъти на ден.
• Торта с горчица за настинки:вземете 1 с.л. л. брашно, мед, горчица и топла вода. Разбъркайте, докато се образува хомогенна маса. Сместа трябва да е плътна и гъста. След това направете 2 торти (за гърдите и гърба) и ги поставете върху филм. Увийте ги в малко бинт и нанесете върху тялото. След това детето трябва да бъде добре увито.

Рецептата може да се приема само ако детето няма температура!

• Отвара от Антоновка: 3 нарязани ябълки се заливат с 1 литър вряща вода, варят се 10 минути. Добавете захар или фруктоза. Препоръчително е да се пие топло. Разрешено за употреба от деца от 6 месеца.
• Разтриването с мед помага при настинка и кашлица. За да направите това, първо разтрийте гърдите с масажни движения, след това нанесете мед и го поставете отгоре. зелев лист. Този народен лек се приготвя през нощта. Този метод перфектно се бори с настинки и е особено подходящ за лечение на малки деца.

Децата също трябва да пият чайове от малини, лайка и липа при настинки. Препоръчва се периодично да се правят гаргари и инхалации с масла от евкалипт, лайка и градински чай. Сол и содови разтвори. Рецептата за която е дадена по-горе.

Болестта често нарушава плановете ни, пречи ни да отидем на гости важно събитие, отидете на пътуване или разрешите неотложни проблеми по време на работа. А настинката, най-често срещаното заболяване в извън сезона, причинява много проблеми и неприятности. Ето защо днес е просто необходимо да имате информация как бързо да излекувате настинка, така че болестта да не ви обезпокои.

Симптоми на настинка

Да започнем с факта, че в медицината такова заболяване - обикновена настинка - не съществува. В ежедневието обаче това име често се дава на заболявания, причинени от хипотермия на тялото и човек развива следните симптоми:

• възпалено гърло;
• повишена телесна температура;
• главоболие;
• хрема;
• кашлица;
• болка в очите, лакримация;
• болки в ставите и мускулите;
• слабост и повишена умора.

Грешки при лечението на настинки

• Намалете температурата, ако не е достигнала 38º. Тази температура показва, че организмът сам се бори със студа.
• Приемът на лекарства без лекарска препоръка може да има сериозни последствия неприятни последиции само влошава състоянието на пациента.
• Загрейте тялото, когато повишена температура. Тези процедури допълнително повишават телесната температура и могат да причинят повишено кръвно налягане и припадък.
• Яжте студена и много гореща храна. Дори когато лекувате възпалено гърло, не трябва да приемате парещи горещи напитки; можете да получите изгаряне на ларинкса.

Прости правила за лечение на настинки

Разбира се, всеки човек иска да се оправи възможно най-скоро. Това е напълно възможно, просто трябва да следвате определени правила, които ще ви помогнат бързо да победите настинката.Нека изброим тези, които могат да ви помогнат да излекувате настинка само за един ден.

• Не страдайте от настинки на краката си. Дори най-спешните неща не могат да бъдат по-важни от здравето.
• Започнете лечението веднага щом се почувствате зле и първите признаци на настинка. Можете да се отървете само от току-що започнала болест за кратко време.
• Осигурете комфортни условияв апартамент: често проветрявайте стаята, но не създавайте течение, овлажнявайте въздуха.
• Не забравяйте, че сънят ще ви помогне да преодолеете настинката много по-бързо. Поддържайте почивка на легло.

Ако изобщо не ви се яде

Когато дойде настинка, апетитът изчезва. Но е малко вероятно да успеете да се справите с летаргията и чувството за безкрайна умора на празен стомах. Разбира се, за тялото е трудно да се справи с тежка храна, така че е много по-здравословно да се приготвят леки зеленчукови бульони и салати от пресни домати със сладки пиперки или от хрупкаво зеле с добавка на лук.

Пиенето на много течности трябва да бъде включено в диетата на някой, който има настинка. Течността ще изчисти тялото от токсините. Можете да консумирате следните здравословни напитки:

• билков чай ​​с малини или мед;
• запарка от шипка;
• сок от червени боровинки или боровинки;
• компот от сушени ябълки, сушени кайсии и сини сливи;
• отвара от лимон, направена от няколко цитрусови плодове, варени в два литра вода с добавяне на мед.

За да победите бързо настинката, е необходимо да предприемете набор от мерки за премахване на основните симптоми: хрема, кашлица, болка и болки в гърлото.

Как да излекуваме хрема по време на настинка?

Започващата настинка се разпознава по първия признак – хрема. Най-лесният начин да се отървете от него е веднага след появата на запушен нос. Добър при хрема:

• Изплакнете носа на всеки два часа с физиологичен разтвор (възможно е да добавите сода) или отвара от сушени цветя от невен.
• Капки сок от алое, картофи или цвекло, разредени сварена водав съотношение 1:2.
• Капки от лук и мед: настържете лука, добавете 50 ml топла вода и половин чаена лъжичка мед към кашата, разбъркайте и оставете настрана за 30 минути. След това прецедете пулпата. Получената течност се капва по 2 капки в носа 4 пъти на ден.
• Прясно изстискан Сок от каланхоеовлажнява добре носната лигавица. Когато имате настинка, трябва да смажете носните проходи със сок 2-3 пъти на ден.
• Всички корички в носа, които затрудняват дишането, ще помогнат да се отървете от тях растителни масла(маслина, морски зърнастец, репей), няколко капки от които трябва да се инжектират във всеки носов проход.
• Парни инхалации от картофено яке или алкални минерална вода. Трябва да дишате пара поне 15 минути, като се наведете над съд с гореща течност и покриете главата си с кърпа. След процедурата трябва да изпиете чай с мед и да си легнете.
• Студени инхалации с лук или чесън. За тази процедура трябва да нарежете кореноплодния зеленчук, да го оставите да престои в затворен съд за около тридесет минути и след това да направите няколко вдишвания през носа и устата от този съд.

Как да се отървете от кашлицата, когато имате настинка?

Започващата кашлица може да бъде излекувана бързо, като се вземат засилени мерки за нейното лечение, които включват триене, хранене лечебни напитки, вдишване и загряване на тялото. Но на първо място.

Разтриване

Разтриването е метод за лечение на много заболявания, включващ интензивен масаж на определени части на тялото с помощта на лекарствени средства. При настинка обикновено се правят масажи на гърдите, гърба и краката. Тази процедура ви помага да се възстановите бързо, без да използвате лекарства. Втриването със следните средства ще помогне за лечение на кашлица и настинка:

• Рициново масло за кашлица. Загрято масло в количество 2 супени лъжици се смесва с 1 супена лъжица терпентин и се втрива в областта гръден кош(с изключение на сърдечната област), а също така разтрийте краката с тази смес, след което трябва да се увиете и да спите. Започналата кашлица отшумява след две-три такива процедури.
• Пчелен мед. Трябва да се загрее до температура около 40º, не повече, за да не се изгори и да се разтрива областта на гърдите при кашляне. Увийте се и оставете меда, докато изстине напълно, след което можете да измиете остатъците топла водаи нанесете топъл зелев лист, това ще удължи ефекта от втриването.
• Камфор масло. Разширява се широко кръвоносни съдове, като по този начин увеличава интензивността на кръвния поток, което значително повишава устойчивостта на организма към инфекции и облекчава кашлицата. Маслото се нанася с масажни движения върху областта на гърдите и гърба.
• Чесън. Може да се използва за лечение на настинка и кашлица, ако към горните средства добавите 3-4 стрити скилидки. Чесънът е в състояние да стимулира притока на кръв към мястото на действие на тези лекарства.

Лечебни напитки

Това вече го казахме пиене на много течностипомага да се възстановите по-бързо. Има обаче и специфични напитки, които помагат да се противопоставят на кашлицата и настинките. Нека да поговорим за това как да лекуваме кашлица с ароматни напитки.

• Отвари от лечебни билкипомагат за преодоляване на кашлица, която едва започва и се проявява само с редки кашлица. Риганът, подбелът, оманът, сладката детелина, мащерката и ментата се считат за полезни. Тези билки също са много ефективни срещу суха кашлица, с която можете да се справите, като използвате техните инфузии като допълнение към основния метод на лечение, предписан от лекаря. Приготвянето на напитката е лесно: трябва да запарите шепа билки в чаша вряща вода и да оставите за 15 минути. Трябва да пиете по чаша от този билков чай ​​три пъти на ден.
• Пресен сок черна ряпаще помогне да се отървете от кашлица и храчки. За да го приготвите, измитата и обелена ряпа се нарязва възможно най-ситно, добавя се мед и се поставя в съд, който трябва да се затвори с капак. Оставете ряпата за 5 часа, за да пусне лечебен сок, който трябва да се приема 3 пъти на ден по 1 супена лъжица.
• Ментова напитка ще стопли гърлото ви и бързо ще облекчи кашлицата. Една супена лъжица листа от мента се залива с чаша вряла вода и се оставя за 10 минути. Към запарката добавете лъжица мед, 2 супени лъжици лимонов сок и ситно нарязана скилидка чесън. Трябва да изпиете лекарството топло, след което трябва да се увиете добре и да си легнете.

Инхалации

Вдишване на гореща пара - почти По най-добрия начинлечение на кашлица, която е на път да започне поради настинка. В домашни условия инхалациите често се извършват чрез вдишване на гореща пара от съд с вода, към който лекарствени продукти. В този случай пациентът покрива главата си с кърпа за по-дълбок ефект.

Този метод е оправдан при леко заболяване, но ако заболяването е по-тежко и е придружено от увреждане на долната респираторен тракт, след това за лечение се използва пулверизатор - устройство за пръскане на лекарства. За такова устройство лекарят предписва подходящи лекарства.

Когато започне кашлица, инхалациите със следните средства са много ефективни:

• Етерично масло от евкалипт, мента, хвойна или бор. Просто добавете няколко капки в съд с вряла вода и вдишвайте парата под кърпа за 15 минути. През това време микробите ще умрат и храчките ще започнат лесно да се отделят.
• Настойките от лайка, липов цвят, мащерка, листа от брусница също имат добър ефект върху лека форманастинки. Първо трябва да залеете билката с вряла вода, да я оставите в тенджера с дебели стени за половин час (за да запазите топлината по-дълго), след което да я изсипете в малка купа и да започнете инхалация.

Загрявам

топло - най-лошия врагкашлица и настинка, така че затоплянето е най-доброто и бърз начинбийте се с него.Традиционно се използват фармацевтични горчични пластири, но те могат успешно да бъдат заменени със смес от суха горчица и мед. Как да излекувате настинка у дома с домашно приготвени горчични мазилки? Трябва да направите гъста пластмасова маса, да я оформите на плоски торти и да я нанесете върху гърдите и гърба си.

Компресите са добри за загряване. Изработени са от няколко слоя. Първият слой е парче плат, което се напоява лечебен агент; вторият слой е пергамент или филм, а третият е топъл шал или вълнен шал (за топлина).

За накисване на компреса можете да използвате:

• настърган сурови картофи, смесени с червен пипер;
• картофи, сварени в кожухите си, смесени с горчица и мед;
• ябълков оцет, растителна мазнинаи камфорово масло, смесени в съотношение 5:3:2.

Възпалено гърло

Ако почувствате възпалено гърло, възпалено гърло и то започне да се зачервява, незабавно започнете лечение на настинката, дори и да няма кашлица. Как можете да излекувате възпалено гърло?

Спешна помощ при възпалено гърло е гаргара. Отварите за гаргара, направени от градински чай, лайка и жълт кантарион, ще ви помогнат бързо да се отървете от настинки. За да приготвите отварата, трябва да запарите една супена лъжица от билката в чаша вряща вода, да заври, веднага да отстраните от огъня и да престои 15 минути. Можете да правите гаргара, когато бульонът се охлади малко.

Можете да приготвите различен разтвор. Изсипете по 1 чаена лъжичка сода и сол в чаша преварена вода, добавете 10 капки йод. Тази смес ще облекчи възпалението известно време след изплакване и ще премахне дискомфорта.

Укрепване на имунната система

Невъзможно е напълно да се говори за това как бързо да се възстанови от настинка, без да се споменават начини за укрепване на защитните сили на тялото. Следните продукти ще ви помогнат да укрепите имунната си система и да се борите с настинки, кашлица и други неприятни симптоми:

• чили. Помага за активиране на метаболизма и може да помогне при затруднено дишане, като убива патогенните бактерии.
• Ядките съдържат витамин Е и са добър антиоксидант.
• Коренът от джинджифил, лукът и чесънът предпазват организма от инфекциозни заболявания.
• Цитрусови плодове, ябълки, киви, райска ябълка, зеле, чушказарежда тялото с витамин С – най-добър приятелсилен имунитет. При достатъчно количествоС този витамин настинките преминават по-бързо.
• Касисът, малината и къпината ще попълнят доставките биологично активни веществав тялото, а боровинките и червените боровинки ще помогнат на всички симптоми на настинка да изчезнат за няколко дни.

Знанието е сила. Имайки в арсенала полезна информацияза това как да излекувате настинка за кратко време, без да използвате фармацевтични лекарства, ще излезете победители от всяка битка с настинки.

Ако вземете всички необходими мерки, можете да се отървете от болестта само за няколко дни. И тогава можете спокойно да правите планове за уикенда, защото нищо не може да ви попречи да отидете на важно събитие, да отидете в провинцията или да летите до топли страниза доза ярко слънце.