Manualinės terapijos nauda ir žala. Ar manualinė terapija pavojinga? Manualinės stuburo terapijos nauda ir žala

Daugelis žmonių yra susipažinę su nugaros problemomis. įvairaus amžiaus iš pirmų lūpų. Simptomai gali būti skirtingi: skausmas įvairiose vietose ar kojose, galvos skausmas, spengimas ausyse ir net neryškus matymas.

Visa tai gali rodyti rimtų problemų su stuburu, tačiau kartais pacientai sutrinka ir negali suprasti, į kurį specialistą kreiptis. Kaip rodo praktika, ne visi žino apie chiropraktikus.

Kas yra chiropraktikas?

Gydytojas, gydantis raumenų ir kaulų sistemos bei vidaus organų ligas rankomis arba specialiomis priemonėmis ir prietaisais gydantis paciento kūną, vadinamas chiropraktiku arba chiropraktiku. Paprastai tai yra sertifikuotas ortopedas arba neurologas.

Manual terapijos raida siekia senovės laikus. Jis minimas įvairiose pasaulio kultūrose.

Pirmųjų rankinių gydytojų pavardžių istoriniuose šaltiniuose neaptinkama, tačiau yra prielaida, kad tokios technikos keliu pirmieji pasuko senovės medžiotojai, kurie naudojo specialias manualines technikas traumoms gydyti ir išnirimams sumažinti.

Vėliau, žmonėms praplėtus anatomijos ir fiziologijos žinias, atsirado chiropraktikai. O XIX amžiuje atsirado dvi kryptys: osteopatai ir chiropraktikai.

Ir dabar XX a manualinė terapija pradėjo vis labiau populiarėti ir įgyti šiuolaikinės medicinos požymių.

Gana dažnai žinomose manualinės terapijos klinikose pirmaujantys specialistai taiko savo patentuotus metodus, tačiau juos grindžia pagrindiniais manualinės terapijos principais.

Pagrindiniai gydymo metodai:

trauka;
mobilizacija;
manipuliavimas;
atsipalaidavimas.

Populiarios manualinės terapijos sritys:

Poodinės miofascialinės terapijos metodas. Vartojamas gydant neurologines, kraujagyslių, sąnarių ligas.
Artro-slankstelių terapijos metodas. Labai efektyvus ir efektyvus metodas, tačiau yra labai skausminga ir ne kiekvienas pacientas su tuo sutiks.
Kranialinė terapija.Šis metodas buvo sukurtas smegenų ligoms gydyti. Padeda pagerinti kraujotaką ir smegenų veiklą, šalina kaklo raumenų įtampą.
Visceralinė terapija. Naudodami šią techniką galite normalizuoti vidaus organų veiklą.

Priklausomai nuo ligos pobūdžio ir išsivystymo, manualinės terapijos kursas gali trukti nuo 8 iki 15 procedūrų. Palengvėjimas atsiranda po 2-3 procedūrų.

Procesas, kaip taisyklė, neturėtų pakenkti, nors tam tikrų manipuliacijų metu bus jaučiamas tam tikras diskomfortas. Apie tai, kas tai yra.

Kada reikėtų kreiptis? Kada reikalinga manualinė stuburo terapija?

Dažniausi skundai, dėl kurių reikia kreiptis pagalbos iš manualinės terapijos:

Staigus aštrus skausmas arba šūvis juosmens sritis.
Ilgas skausmas juosmens srityje, kuriuos sukelia nervų, nervų šaknelių ar raumenų dirginimas.
Skausmas viduje juosmens sritis, kuri spinduliuoja į apatines galūnes.
Skausmas tarp menčių.
Judėjimo standumas dideli sąnariai.
Skundai dėl širdies skausmo, bet kardiograma jokių nukrypimų neatskleidžia.
Skausmas viduje kaklo stuburas, kurie duodami į ranką arba į galvą.
Skausmingi pojūčiai viduje alkūnės sąnarys (sunku laikyti daiktus).
Peties skausmas(judesių standumas, sunku pakelti ranką).
Reguliarūs galvos skausmai, vestibuliariniai sutrikimai.
Atminties problemos neblaivumas.
Nutirpę pirštai viršutinės ir apatinės galūnės.
Skausmas uodegos kaulo srityje(skausmas ypač sustiprėja pakilus nuo kėdės).
Paviršutiniškas skaudantis skausmas kelyje.
Skausmas viduje klubų sąnarys ir sėdmenis.
Regėjimo ir klausos pablogėjimas.
Somatinės ligos.
Skausmas, atsirandantis dėl per didelio sportinio krūvio.

Atsakymas į klausimą: skaitykite čia.

Tačiau susisiekti su chiropraktiku ne visais atvejais tikslinga.

Taip pat yra manualinės terapijos kontraindikacijų:

Onkologinės ligos.
Skeleto ir raumenų sistemos uždegiminiai procesai, kurie yra infekcinio pobūdžio.
Ankilozuojantis spondilitas (ankilozuojantis spondilitas).
Neseniai stuburo ir sąnarių lūžiai.
Neseniai atlikta stuburo operacija.
Trapūs kaulai dėl kalcio trūkumo.
Ūmus klinikiniai sindromai smegenų kraujotakos sutrikimų fone.
Išemija su dažnais krūtinės anginos priepuoliais.
Vidaus organų ligos ūminėje stadijoje.
Psichiniai nukrypimai.

Ką reiškia, jei – skaitykite čia.

Mūsų skaitytojų istorijos!
"Pati išsigydžiau savo blogą nugarą. Jau 2 mėnesiai, kai pamiršau apie nugaros skausmą. Oi, kaip aš kentėjau, skaudėjo nugarą ir kelius, Pastaruoju metu Aš tikrai negalėjau normaliai vaikščioti... Kiek kartų ėjau į klinikas, bet išrašė tik brangių tablečių ir tepalų, iš kurių jokios naudos.

Ir dabar praėjo 7 savaitės, o nugaros sąnariai manęs visiškai nevargina, kas antrą dieną einu į vasarnamį į darbą, o nuo autobuso yra 3 km, todėl galiu lengvai vaikščioti! Viskas dėka šio straipsnio. Privaloma perskaityti visiems, kuriems skauda nugarą!

Kaip vyksta patikrinimas?

Pirmasis vizitas pas chiropraktiką prasideda pokalbiu. Specialistas turi surinkti ligos istoriją. Taip pat tikimasi, kad pacientas atsineštų ankstesnių tyrimų rezultatus (rentgeno nuotraukas) ir kitų specialistų ataskaitas. Atsakymas į klausimą: skaitykite čia.

Kadangi pirmasis susitikimas yra diagnostinio pobūdžio, šį kartą naudosis chiropraktikas diagnostikos metodai. Jis rankomis apžiūrės stuburą, kad nustatytų patologiniai anomalijos. Įvertinkite raumenų būklę.

Apžiūros metu pacientui reikės keisti kūno padėtį (atsisėsti, atsigulti, atsistoti) – tai būtina, kad specialistas matytų bendrą vaizdą.

Testai, kuriuos reikia atlikti

Nors pacientas jau galėjo atlikti ankstesnius tyrimus į pirmą vizitą pas chiropraktiką, tačiau juose gali būti pasenusios informacijos, todėl gali būti rekomenduojami šie tyrimai:

Klinikinis kraujo tyrimas.
Biocheminė kraujo, šlapimo, išmatų analizė.
Radiografija.
KT skenavimas.
Magnetinio rezonanso tomografija.
Elektrokardiograma.
Galvos ir kaklo kraujagyslių ultragarsinis tyrimas.

Nugaros skausmas ir traškėjimas laikui bėgant gali sukelti skaudžios pasekmės- vietinis arba visiškas judėjimo apribojimas iki negalios.

Žmonės, išmokyti karčios patirties, naudojasi natūrali priemonė kuriuos rekomenduoja ortopedai...

Darbe naudojami diagnostikos metodai

Apžiūros metu chiropraktikas naudos skirtingi metodai palpacija:

paviršutiniškas;
erkių platinamas;
gilus;
stumdomas;
nupeštos

Kai kuriais atžvilgiais tokie diagnostikos metodai gali priminti masažą, tačiau nekelia terapinio krūvio, o tik padeda specialistui nustatyti diagnozę ir parinkti gydymo kursą. Nors tik šiais metodais jau galima iš dalies nustatyti specialisto kvalifikaciją.

Kokias ligas gydo chiropraktikas?

Šio specialisto pagalba aktuali sergant šiomis ligomis:

Tarpslankstelinė išvarža įvairūs skyriai stuburas.
Įvairūs stuburo išlinkimai ir laikysenos sutrikimai (skoliozė, kifozė, lordozė).
Bet kurios stuburo dalies osteochondrozė ir ją lydinčios apraiškos.
Osteoporozė.
Galvos skausmai, galvos svaigimas, migrena, vegetacinė-kraujagyslinė distonija.
Potrauminiai simptomai.
Raumenų tonizuojantys sindromai.
Sąnarių artrozė. Apie tai skaitykite čia.
Kvėpavimo takų, endokrininės, virškinimo ir urogenitalinės sistemos ligos.
Lėtinio nuovargio sindromas.

Turite klausytis chiropraktiko patarimų, kaip ir bet kurio kito specializuoto specialisto.

žinios aktyvus vaizdas gyvenimą.
Stenkitės nesvyruoti ir laikykite nugarą tiesiai.
Teisingai pakelkite sunkius daiktus arba geriau jų visai nekelkite.
Deramą dėmesį skirkite gydomiesiems pratimams.
Užsiimkite sportu, kuris nekenkia jūsų sveikatai.
Naudokite gydomąjį poveikį turinčius relaksantus.
Jei jūsų darbas sėdimas, dažniau kelkitės ir vaikščiokite.
Tobulinti miegamoji zona(ortopedinis čiužinys, pagalvė).
Kalbėkite telefonu stovėdami.
Užuot naudojęsi liftu, lipkite laiptais.
Vaikščiokite dažniau (galite pakilti porą stotelių nuo namų).
Namuose ir darbe naudokite patogius baldus.
Stebėkite savo kūno svorį, nes antsvorio neigiamai veikia stuburą.
Įsitikinkite, kad jūsų mityba yra subalansuota.
Venkite hipotermijos, drėgmės ir skersvėjų. Žiemą dėvėkite juosmenį.
IN prevenciniais tikslais kas šešis mėnesius atlikti manualinės terapijos kursą.

Kaip ir kur rasti chiropraktiką?

Tikras chiropraktikas turėtų:

Turėti aukštąjį išsilavinimą medicininis išsilavinimas. Žinoma, yra savamokslių grynuolių, bet diplomų ir pažymėjimų buvimas vis tiek sveikintinas.
Gebėti rankomis įvertinti stuburo ir raumenų būklę. Jau per pirmąjį susitikimą jis turi parodyti, kokius metodus išmano.
Turėti tam tikrą darbo patirtį ir tuo pačiu neatsilikti nuo laiko. Būkite progresyvūs, mokykitės naujų technikų, o ne vien tik klasikinei masažo mokyklai.
Pateikite atsiliepimų apie savo darbą. Ir geriau šiuos atsiliepimus išgirsti iš susijusių žmonių, kuriuos pažįstate gyvai, o ne tik skaityti internete (galima rašyti pagal užsakymą). Bet jei nėra kam paklausti, tada geresni atsiliepimai skaitykite ne oficialioje klinikos, kurioje dirba konkretus specialistas, svetainėje, o trečiųjų šalių forumuose.

Būtų nebloga mintis skirti laiko užklausoms šiuo klausimu. Tikrai gerų rankų darbo meistrų šlovė greitai plinta. Tokį specialistą gali rekomenduoti gydantis gydytojas arba galite ieškoti informacijos miesto forumuose.

Žinoma, viskas apie konkretų specialistą paaiškės po kelių seansų, o jei kažkas jums netinka, visada galite tai pakeisti. Bet jei nuo pat pradžių į šią problemą žvelgsite nuodugniai, galite išvengti daugybės nusivylimų ir nereikalingų išlaidų.

Mažai tikėtina, kad rankinė terapija pati susitvarkys. Dažniau jie kreipiasi į pagalbą kartu su vaistų terapija, fizioterapinės procedūros, refleksologija ir gydomieji pratimai. Tačiau kompetentingas chiropraktikas šiuo atveju yra aukso vertės!

Aptariant su pacientais vizito metu galimybę skirti manualinę terapiją kaip tam tikrų skausmo sutrikimų gydymo metodą, dažnai išgirstu klausimą: „Ar tai nepavojinga? Ką daryti, jei man kas nors nutrūks?

Kiek pagrįstos tokios baimės? Žinoma, tikimybė gauti nepageidaujami reiškiniai yra bet kokio gydymo metu Visada. Taip, kai pacientas vartoja vaistus, eina į kineziterapiją, masažą ir pan., visada yra galimybė šalutiniai poveikiai, komplikacijų. „Nepageidaujamos reakcijos“ sąvoka iš esmės taikoma bet kuriam gydymo metodui. Kodėl kartais „prietaringa“ pacientų, o kartais net gydytojų, manualinės terapijos baimė?

Akivaizdu, kad atliekant manualinę terapiją gydymo efektas dažnai matomas iškart, iškart po procedūros. Lygiai tokia pati kaip teigiamas poveikis, nepageidaujami reiškiniai taip pat atsiranda beveik iš karto. Tokiais atvejais tai leidžia susieti gydymo metodą kaip davimą neigiamas poveikis, atsiranda vadinamasis neigiamas pastiprinimas.

Tačiau naudojant kitus gydymo būdus, efekto išsivystymo greitis ne visada būna žaibiškas. Pavyzdžiui, vartojant skausmą malšinančius vaistus - teigiamas poveikis dažniausiai pasireiškia ne anksčiau kaip po 1,5-2 val. Nepageidaujamos reakcijosšiuo atveju jie gali pasirodyti palaipsniui, su ilgalaikis naudojimas narkotikų.

Ir vis dėlto: kokį pavojų kelia manualinė terapija? Jei nepasikliausime iš lūpų į lūpas išgirstais duomenimis, o atsigręžsime į mokslinius duomenis, pamatysime, kad informacijos šia tema nėra daug. Pavyzdžiui, vienas britų tyrimas, atliktas 2010 m., ieškojo ir analizavo mirčių po chiropraktinės priežiūros. Iš viso medicininė literatūra Iš viso buvo paskelbti 28 tokie atvejai. Pasaulyje. Ar tai daug ar mažai? Metodas buvo naudojamas nuo neatmenamų laikų. Autoriai manė, kad tai daug. Ir jie padarė savo verdiktą: manualinė terapija yra pavojinga ir neturėtų būti naudojama. Nustatyta, kad pagrindinė mirties priežastis yra slankstelinės arterijos pažeidimas ir insultas.

Tačiau 2016 m. atliktas didelis amerikiečių tyrimas (apie 1000 pacientų, kuriems buvo pažeistos kaklo arterijos ir išsivystęs išeminis insultas) parodė, kad akivaizdžiai nėra ryšio tarp manipuliacijų stuburo kakleliu ir šios patologijos išsivystymo. Ir dauguma kitų naujausių tyrimų taip pat neranda tokio ryšio.

O jeigu manualinę terapiją palygintume su kitais gydymo metodais? Ir vėl populiariausias yra gydymas vaistais. Koks yra nepageidaujamų reiškinių dažnis su ilgalaikis naudojimas banalūs skausmą malšinantys vaistai (NVNU – nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo)? Čia galime dirbti su tikslesniais duomenimis. Kraujavimas ir virškinimo trakto gleivinės perforacija pasireiškia maždaug 1 iš 100 pacientų, reguliariai vartojančių NVNU, ir yra tiesioginė mirties priežastis maždaug 2 kartus dažniau nei bendroje populiacijoje. Įspūdingas? Aš manau, kad taip.

Pasirodo, visi gydymo metodai, kad ir kur bežvelgtum, yra žalingi ir pavojingi. Ką daryti? Iškęsti skausmą ir į nieką nesikreipti? Kai kurie pacientai laikosi šio metodo. Rezultatas yra lėtinis skausmas, prarastas laikas ir dažnai pavojingų komplikacijų išsivystymas.

Mano nuomone, racionaliausias požiūris yra savalaikis apsilankymas pas gydytoją, adekvatus ištyrimas, kombinuotų gydymo schemų taikymas su pagrįstų dozių deriniu bei pacientui tinkamų vaistų ir nemedikamentinių gydymo metodų vartojimo laikas. be pasenusių prietarų.

Apie manualinę terapiją aktyviai kalbėti pradėjome maždaug prieš dešimt metų. Tada ji kartu su akupunktūra ir kitais panašiais dalykais buvo priskirta alternatyviajai medicinai. Iškilo klausimas: kas tradiciškiau – šie metodai ar vaistai? Hipokratas iš Koso, vienas iš penkių Hipokratų, „paveldėjusių“ istoriją, praktikavo prieš 2500 metų. Taigi jis jau kalbėjo apie gydymą rankomis: „Mokausi šio labai seno ir efektyvus metodas ir aš jame toliau tobulėju..." – tai jau prieš 2500 metų tai buvo „senovinis" metodas. Šiandien apie tai kalbamės su chiropraktiku, Nemedikamentinių metodų katedros docentu Vladimiru FROLOVU. gydymo ir klinikinė fiziologija su psichoterapijos ir medicininės psichologijos kursu MMA pavadintas. Sechenovas.

Kūne, kaip komunizme

Vladimiras Aleksandrovičius, kuo manualinė terapija skiriasi nuo masažo?

Masažas ir manualinė terapija dažnai painiojami, nes savo išvaizda labai panašūs. Tačiau yra esminis skirtumas: masažas yra poveikis minkštųjų audinių struktūroms, receptoriams, kurie yra tiesiai odoje. Manualinėje terapijoje masažas iš dalies naudojamas tam, kad paruoštų kūno dalį gydymui. Bet juo siekiama pašalinti skausmą ir atkurti sąnarių bei stuburo judrumą, išgelbėti žmogų nuo funkcinis sutrikimas, ką vadiname funkciniu bloku – normalios judesio amplitudės pasikeitimas.

Kas pirmiausia: stuburo ar organų pokyčiai?

Tai judėjimas vienas kito link. Skausmą visada sukelia raumenų spazmas, raumenų spazmas sukelia funkcinį bloką, vienas iš stuburo motorinių segmentų nustoja judėti taip, kaip turėtų, o kūne - kaip komunizme: „kas nedirba, tas nevalgo“, o kas nevalgo, atrofuojasi. Atitinkamai, segmentai, esantys viršuje ir apačioje, pradeda veikti sau ir „tam vaikinui“. Atkreipiamas dėmesys į problemas, kylančias vidaus organų lygyje raumenų ir kaulų sistema. Kūnas duoda savininkui ženklą atkreipti dėmesį į problemą – skausmą. Ūmus skausmas yra kūno sarginis šuo. Lėtinis skausmas- nuolatinis, monotoniškas, atkaklus, vedantis į depresiją, emociniai sutrikimai, kartais net į neurologinę kliniką.

Manualinė terapija padeda nutraukti grandinę, per kurią vystosi funkcinis blokas.

Kaip kūno kultūra ir sportas veikia stuburo būklę?

Sportas yra žiauri, luošinanti profesija, todėl su sportininkais turime elgtis pagarbiai: jų pavyzdžiu tyrinėjame galimybes Žmogaus kūnas. O kūno kultūra, kaip žmogaus bendrosios kultūros elementas, reikalinga kiekvienam.

Žmogaus sveikatą lemia trys sritys: normali mityba, normali fizinė veikla ir psichinę gerovę. Atrodytų labai paprasta, bet norint visa tai pasiekti, reikia pabandyti. Paprasčiausias ir visiems prieinamiausias – 10 tūkstančių žingsnių per dieną. Tai labai paprasta: nebus dusulio, skausmo, neaugs skrandis, o figūra bus liekna. Tačiau kiek iš mūsų per dieną nueina 10 tūkstančių žingsnių?

Gydytojai per 2 savaites?

Ar chiropraktikas turėtų turėti medicinos laipsnį?

Viena iš manualinės terapijos terapinio poveikio rūšių yra manipuliacija. Manipuliacija – tai savotiška bekraujo operacija, tai gali atlikti tik gydytojas ir niekas kitas. 1997-12-10 į medicinos registrą ir farmacijos specialybės Buvo pristatyta nauja specialybė - „chiropraktikas“. Tai reiškia, kad chiropraktikas yra gydytojas, įgijęs aukštąjį medicininį išsilavinimą ir įgijęs specializaciją magistrantūros fakultete. profesinį išsilavinimą ir turintis diplomą Aukštasis išsilavinimas pirminės specializacijos diplomas ir pažymėjimas, suteikiantis teisę dirbti chiropraktiku.

Kai vienu metu, manualinės terapijos populiarumo viršūnėje, buvo didelis „chiropraktikų“ antplūdis, besimokančių dvi savaites ar mėnesį, komplikacijų, ir labai rimtų, skaičius išaugo eksponentiškai.

Kokios gali būti komplikacijos?

Daugelis „specialistų“ pasiekė, kad buvo kaulų (!) struktūrų spygliuočių atskyrimai, plyšimai. stuburo arterijos, jau nekalbant apie tokias „smulkmenas“, kaip raumenų, sausgyslių ir raiščių plyšimai.

Ar turėtų skaudėti manualinės terapijos seanso metu?

Viskas priklauso nuo to, ko norime pasiekti. Jei norime pasiekti bendrą manualinės terapijos poveikį visam kūnui, turime pasiekti plaučius skausmas, jie yra akimirksniu, bet stimuliuoja visą nervų sistema kad ji galėtų kovoti su visa liga. Bet jei norime išspręsti problemą tik tam tikroje srityje, pavyzdžiui, atkurti judesius, tokiu atveju pirmiausia turime atlikti masažą, o tada labai lengvai, be skausmo, sustatyti viską į vietas. Pats skausmo impulsas gydo, bet tik tada, kai jis nurodomas.

Ką daryti, jei po seanso vis tiek skauda?

Tai neturėtų atsitikti, o tai reiškia, kad nepasiekėme to, ko norėjome.

Ar jis turėtų traškėti?

Esmė ta, kad tai, ką jūs vadinate „traškėjimu“, yra akustinis reiškinys. Kiekviename sąnaryje, be kita ko, yra ir sinovinio skysčio, kuris sutepa trinamus sąnario paviršius, kad nebūtų greito dilimo ir skausmo. Šiame sinovijos skystis ištirpsta tos pačios dujos kaip ir atmosferoje, jos turi skirtingos temperatūros verdantis. O taikydami manualinę terapiją mes smarkiai, staiga, sekundės dalį kuriame neigiamas slėgis, o šios verdančios dujos suteikia tokį akustinį efektą.

Širdis, regėjimas ir seksas

Pasitaiko, kad žmogus ilgam laikui vartoja vaistus nuo širdies, tačiau skausmas širdies srityje nepraeina. Po apsilankymo pas chiropraktiką jie staiga sustoja...

Taip, chiropraktikas, išlaisvindamas širdies raumens receptorius nuo skausmo impulsų, gerina kraujotaką ir malšina skausmą. Tačiau priežastis čia ne širdyje, o stubure.

Kaip atskirti skausmą krūtinė dėl stuburo problemų, dėl širdies problemų?

Jei kalbame, pavyzdžiui, apie tikrąją krūtinės anginą, tada jos priepuolis trunka ne ilgiau kaip 10 minučių ir palengvėja nitroglicerinu. Jeigu žmogui skauda už krūtinkaulio, nutirpo ranka, skauda tarpkapulinę sritį ir visa tai tęsiasi metų metus, vadinasi, tai ne krūtinės angina. Dėl to turite kreiptis į neurologą ir chiropraktiką.

Manualinė terapija taikoma ne tik traumatologijoje ir ortopedijoje, bet ir gastroenterologijoje, oftalmologijoje...

Kaip chiropraktikas gali padėti sergant akių ligomis?

Žmonėms tarp kaukolės kaulų yra siūlės, kurios negyja, pavyzdžiui, šriftas. Paaiškėjo, kad judėjimas tarp kaukolės kaulų yra įmanomas, tiesiog būtinas. Manualinė terapija leidžia paveikti struktūras, esančias kaukolės viduje, kraujo nutekėjimą ir pritekėjimą.

Manualinė terapija seksopatologijoje...

Moterims, atlikus rankines terapines intervencijas juosmens srityje, susidomėjimas seksualiniai santykiai, pereina chroniškai nespecifinės ligos (lipni liga ir tt).

Kaip manualinė terapija padeda esant neurotiniams sutrikimams?

Kiekvienas neurozinis sutrikimas, pavyzdžiui, depresija, sukelia kvėpavimo grupės, raumenų, ypač diafragmos, spazmą. Kai diafragma yra lėtinio spazmo būsenoje, sutrinka kvėpavimo funkcija ir žymiai sumažėja plaučių ekskursija. Norint gydyti neurotinę depresiją, reikia atpalaiduoti šiuos raumenis.

Žmonėms esant nerimo-fobiniams sutrikimams, atsiranda burnos raumenų grupės (veido, kramtymo, aplink burną) spazmas, kitiems gali atsirasti jausmas, kad burna yra sučiaupta. Kartu su šiais raumenimis ir raumenimis dubens dugnas taip pat tampa hipertoniška. Norint išlaisvinti žmogų nuo šių sutrikimų, būtina bent jau atpalaiduoti šias raumenų grupes, o tada galima kreiptis vaistai, tada bus geras rezultatas.

Apžiūra – du kartus per metus

Kokius tyrimus reikėtų atlikti prieš pradedant manualinę terapiją?

Tai gali būti kraujo tyrimas arba rentgeno nuotrauka. Iš esmės chiropraktikas pradeda diagnozuoti pagal tai, kaip žmogus įeina. Iš karto aišku, ar nėra pėdų deformacijos, stuburo pakitimų, koks yra menčių, pečių juostų stovėjimo lygis, kiek ryškus pilvo ir nugaros raumenų silpnumas. Prieš gydymą chiropraktikas apčiuopia ir nustato odos sustorėjimą bei poodinių riebalų pakitimus.

Kai kurie specialistai per dieną priima 25-30 žmonių. Ar tai nėra daug?

Remiantis Sveikatos apsaugos ministerijos nuostatais, manualinės terapijos seansas turėtų trukti 20 minučių. Tiesą sakant, vieniems reikia 10–15 minučių, o kitiems – pusantros valandos.

Kiek laiko reikia naudotis chiropraktiko paslaugomis, kad gautumėte rezultatus ir kiek truks poveikis?

Šiuolaikinis žmogus, ypač gyventojas didelis miestas, turėtų ateiti pas chiropraktiką bent kartą per pusmetį, tarsi techninei apžiūrai.

Ar užtenka vieno karto?

Jei problema nedidelė ir ją galima pašalinti per vieną seansą, taip, to pakanka. Bet jei turite sudėtingą, apleistą situaciją, to nepakaks. Pavyzdžiui, nepilnamečių kifozė, kai jaunuoliai po brendimo turi nugarą kaip ratą. Tai ne tik estetiškai negražu, jie negali ilgai sėdėti prie kompiuterio ar užsiimti kokia nors veikla, kuriai reikia priverstinės sėdėjimo padėties. Negydomą kifozę galima koreguoti, tačiau tam reikia ne vieno gydymo, o 3-6-8 mėn.

Manualinės terapijos teorija remiasi išvada, kad stuburas kaltas beveik dėl bet kokios ligos. O tiksliau – pažeidimai joje. Galvos svaigimas, dažni galvos skausmai ar net gali būti signalas, kad dėl slankstelių poslinkio sutrinka smegenų kraujotaka. Ūmus skausmas kakle ir apatinėje nugaros dalyje - galimas simptomas suspaustas nervas. Nuolatinis nuovargis nugaroje, greičiausiai raumenų spazmai, kurio priežastis – stuburo pakitimai. Jei gilinsitės į tyrimą toliau, sužinosite, kad vidaus organų darbas yra tiesiogiai susijęs su tuo, kaip gerai ir teisingai sulenktas mūsų stuburas. Tai reiškia, kad skausmas kasos srityje nebūtinai yra vakarykštės šventės aidas, o širdis gali „pasiekti“ ne tik dėl meilės istorijos su liūdna pabaiga.

Jei nekalbame apie rimtas sportines traumas ir nelaimingus atsitikimus, slankstelių nusidėvėjimas ir pažeidimai, deja, yra natūralus procesas. Jo, kaip ir apskritai organizmo senėjimo, sustabdyti negalima. Su amžiumi kiekvienas žmogus patiria destruktyvius tarpslankstelinių diskų pokyčius. Tai sukelia netoliese esančių žmonių sudirginimą nervų galūnės ir uždegimas. Kitas etapas – kraujotakos pasikeitimas ir dėl to raumenų įtampa bei nepriteklius normali šviesa mobilumas dėl tam tikrų nugaros sričių spazmų. Tai yra, būtent ten, kur yra pažeista stuburo dalis.

Manualinės terapijos ypatumas – tai nemedikamentinis gydymas. Išklausę jūsų skundus ir detalius aprašymus skausmas, o taip pat žiūri rentgeno spinduliai, terapeutas įvertina ligos laipsnį tik rankomis, o po to atlieka daugybę rankinių įtakų nugaros ir stuburo srityje. Gera žinia ta, kad pirmasis palengvėjimo efektas pasireikš iš karto. Bloga žinia ta, kad čia lengva apsigauti. Gauti maksimalus efektas ir visam laikui atsikratyti ligos, nereikia dviejų ar penkių vizitų pas gydytoją. Beje, kompetentingas specialistas niekada neplanuos jums kitos sesijos kitą dieną. Prireiks trijų ar penkių dienų, kol jūsų raumenys užsifiksuos nauja padėtimi, kurią terapeutas jiems suteiks manualinės terapijos metu. Tik po to galite pradėti gydymą.

Žinoma, sustabdyti organizmo blogėjimo procesą neįmanoma. Bet tai priklauso nuo mūsų, kada stuburas staiga praneša apie save.

Problemos su slanksteliais prasideda mažomis ir kasdien blogėja. Prisiminkite, su kokia nugara sėdite prie kompiuterio monitoriaus biure ar vakarieniaudami restorane (tikrai po šios frazės daugelis pagalvojo ir ištiesė nugarą). Jei šiandien jūsų stuburas nejaučia savęs, nerėkia iš skausmo ir nugaros spazmų, vadinasi, jūs turite puikų paveldimumą, arba esate protingas ir gyvenate aktyvų bei sportinį gyvenimą. Kitais atvejais, atsižvelgiant į mūsų pernelyg sėslų gyvenimą, visiškai sveikas stuburas yra tik laiko klausimas.

Kaip atidėti už ilgus metus priverstinė pažintis su chiropraktikais?

Per pastaruosius kelerius metus manualinė terapija išpopuliarėjo, tačiau labai sunku rasti tikrai gerų, tikrų specialistų. Klauskite draugų, skaitykite atsiliepimus internete, rinkkite informaciją. Auksinių rankų meistrų šlovė sklinda greitai ir plačiai. Patekę į pirmojo internete rasto gydytojo kliniką, jums gresia didelis pavojus: net vienas neteisingas pradedančiojo chiropraktiko žingsnis gali tapti per brangus.

Senovėje praktikavo chiropraktikai, kurie galėjo išgydyti daugybę stuburo ligų ir „pakelti ant kojų net neįgalų žmogų“. IN šiuolaikinė medicinaŠi specialybė oficialiai vadinama manualiniu masažo terapeutu, o jos veiklos sritis – intensyvi plačių raumenų ir kaulų sistemos patologijų terapija.

Kas yra manualinė terapija

Alternatyvūs metodai gydymas in šiuolaikinė visuomenė džiaugiasi pastebimu populiarumu ir surado savo karštus rėmėjus. Beveik visi išsilavinęs žmogusžino, kas yra manualinė terapija ir kiek ši technika yra efektyvi praktikoje. Netradicinis gydymas praktikuojamas visose šalyse, sėkmingai šalina stuburo ligas skirtingos kilmės, yra veiksminga prevencija raumenų ir kaulų sistemos patologijos.

Technikos esmė tokia: pirma, su stuburas funkcinė blokada pašalinama, tada taikoma simptominis gydymas atsipalaidavimo metodai. Paprasčiau tariant, chiropraktikas daro taip: pirmas dalykas, kurį jis daro, yra sustabdyti ūminį skausmo sindromas, po kurio jis veda serialą terapinė veikla kad būtų išvengta antrojo atkryčio.

Kokie yra manualinės terapijos pranašumai?

Šiuo metu yra žinomi keli patentuoti metodai, kurie gali grąžinti pacientui judėjimo ir gyvenimo džiaugsmą be skausmo. Manualinės terapijos nauda akivaizdi, nes po pirmo seanso pacientas patiria ilgai lauktą palengvėjimą. Turi praeiti pilnas kursas atsikratyti ligos, o tada palaikyti savo būklę prevencinės priemonės. Manualinės terapijos poveikis išliks ilgą laiką, gydytojai nustato tris pagrindinius efektus:

Periferinis. Kraujo apytakos gerinimas, minkštųjų audinių atstatymas, deguonies pernešimas į ląsteles, pažeistų ląstelių savybių atnaujinimas, kūno skysčių normalizavimas.
Neurofiziologinis. Praėjimo atkūrimas nerviniai impulsai, nervų galūnėlių funkcijų normalizavimas.
Psichofiziologinis. Sisteminis poveikis visam kūnui, o ne tik atskiroms jo dalims, bendras stiprinantis poveikis.

Kas yra chiropraktikas

Chiropraktikas pagal specialybę yra sertifikuotas neurologas ir ortopedas. Tačiau praktiškai jis daugiau dirba rankomis – tiesiogiai veikia patologijos židinius, pašalina ūmų skausmą. Į tokį bendrojo lavinimo specialistą dažnai kreipiasi suaugusieji, tačiau jo specializacija apima ir jaunosios kartos gydymą. Rankinis masažas– pagrindas intensyvi priežiūra Tačiau vienos procedūros neužtenka. Turite baigti visą kursą ir įtvirtinti rezultatus.

Kas gydo

Toks specialistas sprendžia nugaros ir stuburo problemas, pradedant nuo kaklo ir baigiant apatine nugaros dalimi bei galūnėmis. Žmonės kreipiasi į jį prašydami sertifikuotos pagalbos ūminis skausmas nežinoma etiologija. Chiropraktikas gydo diskomfortas, bet svarbiausia – suranda ir produktyviai pašalina įgimto ar įgyto pobūdžio problemą.

Teigiama dinamika stebima, jei asmuo laikosi visų medicininių rekomendacijų. Chiropraktikas dirba su stuburu ir sąnariais, tačiau tai netrukdo jam produktyviai atkurti virškinamojo trakto, endokrininės, nervų, Kvėpavimo sistema. Be to, pagerėja emocinė sfera pacientą, vidaus organų ir smegenų veiklą, stiprina imuninę sistemą ir stimuliuoja kraujotakos organų funkcijas.

Kaip gydo

Manualinė terapija sėkmingai derina patentuotus metodus su masažo, fizioterapijos ir refleksologijos kursais. Toks integruotas požiūris į problemą suteikia sėkmingas gydymas vegetacinė-kraujagyslinė distonija, skoliozė, migrena, tarpslankstelinės išvaržos, artrozė, raumenų tonizuojantys sindromai ir kt. Chiropraktiko darbo principas – nustatyti patologijos priežastį, pašalinti ją ir paciento gyvenime esančius simptomus. Švelni manualinė terapija – švelnus metodas, efektyviai gydantis ir ligas raumenų ir kaulų sistema, veikia sistemingai.

Manualinės terapijos metodai

Atsižvelgdamas į klinikinį vaizdą, chiropraktikas pasirenka rankinius metodus, tiesiogiai įtakojančius stuburo patologijos šaltinį. Kas padeda sergant kai kuriomis ligomis, kitoms neveiksminga. Štai kodėl autoriaus metodai yra tokie paklausūs praktikoje. Toliau išsamiai aprašomi pagrindiniai manualinės terapijos metodai, papildantys esamas sritis oficiali medicina. Tai:

Artro-slankstelių terapija. Gydo sergančius sąnarius, padeda jiems atitolti vienam nuo kito. Naudojamas intensyvesnis masažas, vadinamas traukos trauka. Manualinė terapija atkuria stuburo disko aparato funkcijas, slopina patologinis procesas nervų galūnių suspaudimas.
Miofascialinė terapija. Atkuria raumenų ir fascijų refleksus. Šis receptas tinka esant didelėms patologijoms kraujagyslių sistema, sąnarių ligos ir jungiamasis audinys, neurologinės patologijos.
Visceralinis metodas. Gydo tokius Vidaus organai, pvz., plaučiai, žarnos, kepenys, blužnis, miokardas, dauginimosi sistema, inkstai. IN klinikinės nuotraukos dažnai naudojami minkštieji rankiniai metodai. Manualinė terapija gali būti pagrindinis gydymo būdas, nevartojant tablečių.
Kranialinis metodas. Gydo ligas, susijusias su smegenimis, pažeidžia kaukolės sąnarius, kaklo raumenis. Jis taip pat vadinamas kranio-sakraliniu metodu ir naudojamas į pagalbą dažnas galvos svaigimas, susilpnėjusi koncentracija ir atmintis, migrenos priepuoliai, sutrikęs intrakranijinis spaudimas.

Manualinės terapijos metodai

Yra daug žinomų metodų, skirtų sėkmingam stuburo ir jo dalių gydymui. Pasirinkimas yra individualus, manipuliacijos atliekamos taškiniu būdu su seanso intervalu 1-3 dienas. Pacientų atsiliepimai yra teigiami, tačiau rezultatas labai priklauso nuo osteopato profesionalumo ir patirties. Pagrindiniai manualinės terapijos metodai su Trumpas aprašymas pateikiami žemiau:

Stūmimo mobilizacija. Manipuliacijos manualinės terapijos metu atliekamos tiesiai ant pažeistų sąnarių. Tokiu būdu gydytojas išlygina pasislinkusius diskus, pažeidžia egzostozių vientisumą, pašalina sąnarinių struktūrų subluksacijas.
Ritminė mobilizacija. Yra trijų tipų procedūros su aiškus apibrėžimasįtakos metodas. Sąnarių paviršiams tinka tempimo technika, jungiamųjų konstrukcijų įterpimui naudojama sukimo technika, o gniuždymo technika, kai neįmanoma naudoti minėtų būdų.
Pozicinė mobilizacija. Sklandus raumenų tempimas sąnario srityje, funkcinio rezervo atstatymas, raumenų ir kaulų sistemos gydymo komplikacijų pašalinimas.
Postisometrinis atsipalaidavimas. Intensyvi raumenų įtampa efektyviai derinama su vėlesniu švelniu tempimu. Skausmas greitai išnyksta juosmens, krūtinės ląstos, gimdos kaklelio ir kitose stuburo dalyse.

Indikacijos

Jei ūmus skausmas trunka ilgą laiką, ir nuskausminamųjų poveikis medicinos reikmenys trumpalaikiai, rekomenduojama skubiai apsilankyti pas chiropraktiką. Tačiau yra tam tikrų manualinės terapijos indikacijų, dėl kurių toks gydymas yra įmanomas ir tinkamas. Tai toliau nurodytos ligos stuburas:

tarpslankstelinė išvarža;
osteochondrozė;
glenohumeralinis periartritas;
išsikišimas tarpslanksteliniai diskai;
skoliozė;
tortikolis;
stiloiditas;
plokščios pėdos;
išialgija;
pseudoangina;
torakalgija;
peties epikondilitas;
cervikalgija.