Cyklus po porodu se brzy obnoví. Příznaky premenstruačního stavu po porodu. Těhotenství po porodu bez menstruace

Jeden z kritické problémy, na které se ženy po těhotenství a porodu ptají na své zdraví, je ustavení menstruačního cyklu, protože menstruace je snad hlavním ukazatelem zdraví žen.

Po narození dítěte, na pozadí obnovy procesů, které se obecně vyskytují v ženském těle, dochází ke změnám v jejím menstruačním cyklu.

Vaše menstruace může být opožděná, nepravidelná nebo dokonce na chvíli vymizet. Ale nemusíte panikařit, protože to je všechno přirozené a normální. Rychlost zotavení a nastolení menstruačního cyklu po porodu u ženy závisí na jejích fyziologických parametrech, hormonální hladiny, přítomnost či nepřítomnost kojení dítěte, stres apod. V našem článku probereme menstruaci po porodu - nepravidelný cyklus, zpoždění, vlastnosti.

Vlastnosti menstruace po porodu

Jak ukazuje praxe, menstruační cyklus po porodu se může stát poněkud nepředvídatelným a má řadu funkcí. Neexistuje žádný konkrétní časový rámec, ve kterém by měla začít menstruace po narození dítěte. Doba jeho nástupu je čistě individuální.

Mnoho žen poznamenává, že několik měsíců po porodu mají nepravidelné menstruační cykly a samotná menstruace je někdy velmi obtížná. To je způsobeno tím, že ženské tělo potřebuje nějaký čas, aby se vrátilo do normálního fungování.

Krvavý výtok u zdravých žen by neměl trvat déle než 3-7 dní. Velmi krátké (pár dní) nebo naopak dlouhá období, končící krevním nátěrem, může naznačovat problémy v ženské reprodukční sféře - děložní nádory (fibroidy), endometrióza (proliferace endometriální tkáně mimo dělohu).

Na objemu také záleží menstruační krev. Normálně je to 50-150 ml. Příliš mnoho velký počet menstruační tok nebo příliš malý také naznačuje patologii. Délka vašeho cyklu po porodu se může změnit. Pokud před narozením dítěte byl ženský cyklus například 20-30 dní, pak po porodu může být toto číslo v průměru 25 dní.


Často se u maminek, které nedávno porodily, rozvine takzvaný premenstruační syndrom, kdy se žena stává velmi podrážděnou, plačtivou, někdy pociťuje závratě, nespavost, zvýšený pocit hladu, dokonce i záchvaty nevolnosti.

Některé ženy si všimnou výskytu menstruačních bolestí, které před porodem nezažily. Tyto bolesti jsou obvykle způsobeny nepřipraveností těla na úplné zotavení, psychickou nestabilitou, zánětlivé procesy v pánvi nebo silné kontrakce dělohy. Pokud během menstruace musí žena neustále užívat léky proti bolesti a spazmolytika, měla by určitě navštívit gynekologa.

Dost často nastává opačná situace. Po porodu u žen, které dříve trpěly silná bolest Během menstruace se stává bezbolestnou. Je to způsobeno změnou polohy dělohy v pánvi, která odstraňuje překážky normálního odtoku krve.

Pokud má žena po porodu nějaké obavy z menstruace, měla by kontaktovat svého gynekologa, ale zpravidla všechny výše popsané hraniční stavy do pár měsíců samy odezní.

Vlastnosti menstruace po porodu při kojení

Velký vliv na menstruační cyklus po porodu má kojení. Ženské tělo začíná fungovat za dříve neznámých podmínek. Hypofýza prudce zvyšuje produkci hormonu prolaktinu, který je zodpovědný za sekreci mateřské mléko a proces laktace.


Právě proto vysoký obsah prolaktinová období po porodu mohou na dlouhou dobu nepřítomný. Příroda se tak stará o matku a dítě a věnuje veškeré tělesné síly na výživu dítěte, potlačení funkce vaječníků, blokování ovulace a tím znemožnění těhotenství. nové těhotenství ve vyčerpaném těle.

Zvláštností menstruace po porodu při pravidelném kojení je, že menstruace se nemusí dostavit, dokud není kojení ukončeno. Příchod menstruace se opožďuje kvůli tomu, že při kojení hypofýza produkuje hormon prolaktin, který potlačuje funkce vaječníků, například ovulaci, což brání nástupu nového těhotenství při kojení. Prolaktin může působit jako příčina nepravidelného menstruačního cyklu po porodu.

Nepravidelný menstruační cyklus po porodu

Pokud žena své dítě nekojí, tak první menstruace po porodu přichází asi za 2-3 měsíce. Pro maminky, jejichž děti jsou na smíšené krmení, tj. laktace je přítomna, ale ne na požádání, menstruace začíná v průměru po 4-5 měsících.

Způsob porodu neovlivňuje čas příchodu první menstruace a ustavení menstruačního cyklu. Je pravda, že u žen, které prodělaly poporodní komplikace ve formě krvácení, sepse, endometritidy atd., může menstruace přijít o něco později datum splatnosti, protože tyto procesy inhibují obnovu dělohy v důsledku poškození zánětem.

Nepravidelné menstruační cykly po porodu jsou zcela běžné. Po narození dítěte se menstruace často stává nepravidelnou: menstruace někdy přichází, někdy nepřichází, někdy jsou opožděny o několik dní, někdy začínají dříve než dříve.

Cyklus lze nastavit až na 4-6 měsíců, ale pokud se po tomto období interval mezi příchodem menstruace liší o více než 5 dní, je to důvod k konzultaci s lékařem. Obnovení pravidelné menstruace po porodu je známkou toho, že ženské tělo plně obnovilo svou reprodukční funkci a je připraveno na nové těhotenství.

Zpožděná menstruace po porodu

Jak již bylo zmíněno dříve, obnovení menstruace po porodu je ovlivněno mnoha faktory, včetně:

  • celkový stav těla matky;
  • její psychický stav;
  • přítomnost nebo nepřítomnost správného režimu spánku a odpočinku;
  • stresové situace;
  • výživa;
  • komplikace vzniklé během porodu.

V průměru k obnovení menstruačního cyklu po narození dítěte dochází 2-3 měsíce po ukončení špinění. krvavý výtok(lochia). Pokud po této době menstruace ženy nezačala, začne se obávat zpoždění a možné těhotenství.

Někdy se stává, že menstruace začala již po porodu, menstruace byla nějakou dobu pravidelná a pak začaly problémy. To je typická situace při kojení dítěte. Pokud však narušení cyklu pokračuje i po ukončení laktace, měli byste se poradit s lékařem, protože takové zpoždění menstruace po porodu může být příznakem řady onemocnění.

Dlouhé zpoždění menstruace po porodu může být způsobeno následujícími důvody:

  • nedostatečná produkce hormonu estrogenu, která je způsobena hormonální nerovnováhou v těle;
  • Dostupnost cystické změny ve vaječnících;
  • minulé infekční onemocnění;
  • celkové oslabení organismu kojící matky spojené s chronický nedostatek spánku nebo stres;
  • zánětlivé procesy vyskytující se v genitáliích;
    přítomnost nádoru v děloze nebo vaječnících;
  • nové těhotenství;
  • Sheehanův syndrom nebo apoplexie hypofýzy.

Za prvé, při určování důvodů zpoždění menstruace po porodu je nutné vyloučit opakovat těhotenství. Koneckonců, žena může snadno znovu počít dítě dříve, než se po těhotenství objeví první menstruace, protože menstruace přichází téměř 2 týdny po ovulaci, což je docela dost na oplodnění.


Pokud je těhotenský test negativní a gynekolog během vyšetření, testů a ultrazvuku neodhalil žádné patologie, měla by žena kontaktovat endokrinologa, protože dlouhé zpoždění menstruace po porodu může být příznakem rozvoje Sheehanova syndromu, kdy dochází k hypofýze patologické změny, způsobující rušení produkci hormonu prolaktinu. Tento syndrom může být způsoben silné krvácení při porodu nebo jiných poporodních komplikacích.

Pro rychlé zotavení se ženám doporučuje pečlivě sledovat své zdraví, užívat vitamíny, dělat lehká cvičení a dostatečné množstvíčas na odpočinek, na procházky čerstvý vzduch a spát, stejně jako dobře jíst. Každodenní rutina a racionální činnost bude klíčem k rychlému získání kondice, nastolení cyklického a hormonálního procesu a pravidelnosti menstruace.

Pamatujte, že dlouhé zpoždění menstruace po porodu nebo selhání cyklu nejsou vždy nebezpečné, ale v žádném případě není vhodné provádět samoléčbu. V případě jakýchkoli dotazů nebo problémů s reprodukčním systémem vyhledejte radu specialistů.

Menstruace po porodu - nepravidelný cyklus, zpoždění, rysy

4,6 /5 - Hodnocení: 18

Obnovení menstruačního cyklu bude záviset na tom, jak porod probíhal, na hormonálních hladinách, na zvoleném typu krmení a dokonce i na podmínkách, ve kterých se mladá matka nachází. Vysazení nebo zavedení doplňkových potravin může způsobit dřívější návrat menstruace po porodu. Stres, podvýživa, hubnutí naopak způsobí delší rehabilitační období. Existují však také průměrné ukazatele, na základě kterých bude pro nás snazší porozumět svému tělu a určit, zda je stav ženy normální, nebo zda by měla kontaktovat odborníka pro konzultaci a vyšetření.

Kdy vám po porodu začíná menstruace?

Absence menstruace po porodu se nazývá „laktační amenorea“. Hladiny hormonu prolaktinu, produkovaného hypofýzou, jsou vysoké a funkce vaječníků je potlačena. Normálně se zavedeným kojení, toto období trvá asi 6 měsíců – právě v tomto období dítě potřebuje pouze mateřské mléko. Vaječníky jsou v režimu spánku, ovulace nenastává, hlavní úkol rozmnožovací systém začíná tvorba mateřského mléka.

Informace Obvykle je spojeno s obnovením menstruačního cyklu, ke kterému dojde dříve než 6 měsíců po porodu nízká úroveň prolaktin v důsledku hormonální nerovnováhy, ale může mít i neškodnější důvod – přechod na umělou výživu, brzké dokrmování (od 4 měsíců) nebo krmení podle režimu může tělo vnímat i jako snížení potřeby tvorby mléka, což povede k více první brzy měsíční.

Na úplné odmítnutí z kojení hladina prolaktinu rychle klesá a první menstruace může přijít již 11-12 týdnů po porodu. Malé výkyvy by neměly být důvodem k poplachu, ale je třeba mít na paměti, že včasnému zotavení lze zabránit i ze závažných důvodů:

  • přítomnost zánětlivých procesů ve vaječnících,
  • nádory v děloze nebo vaječnících,
  • endometrióza.

První menstruace po narození dítěte

První je normální měsíční krvácení se může mírně lišit od obvyklého - perioda se může prodloužit o 1-2 dny a výtok může být hojnější, nebo naopak slabý. Zároveň si mnozí všimnou, že nástup menstruace se stává méně bolestivým - je to kvůli změnám v děloze po prvním porodu, její děložní hrdlo se otevírá rychleji a snadněji.

Normální krevní ztráta se pohybuje mezi 50 a 150 ml. V prvních dvou dnech, kdy je výtok nejintenzivnější, by běžná hygienická vložka měla vydržet alespoň dvě hodiny, jinak je nutné zabránit krvácení. Příliš malá regulace – jejíž celkový objem je menší než 50 ml – se nazývá hypomenorea, ale během laktace v prvním cyklu se nejedná o odchylku od normy.

Informace Obvyklá doba trvání menstruace po porodu je od 3 do 7 dnů. Ačkoli plné zotavení Harmonogram bude trvat další 2-3 měsíce, první den je třeba si zapamatovat, abyste mohli sledovat další menstruaci.

Po začátku první menstruace byste měla navštívit lékaře na preventivní prohlídku – zkontroluje stav vaječníků a dělohy a zda je její velikost v normě.

Barva období po porodu

Normální barva menstruace po porodu by měla být červená, hnědý výtok Mohou, ale první den, kdy menstruace teprve začíná, je tento odstín celkem přijatelný. hnědá barva, zejména s bolestí v podbřišku a/nebo horečkou, ukazuje na přítomnost onemocnění - eroze nebo nádory děložního čípku, endometritidu, nebo indikuje přítomnost mimoděložní těhotenství. Jinak by barva měla zůstat stejná jako před narozením – sytá barva (jen o něco tmavší než normální krev) v prvních dnech, s pachem žláz.

Obsah krve v pravidelném výtoku je 90%, když hladina klesá, odstín se může změnit směrem k tmavě žluté nebo červené - to naznačuje skvělý obsah hlenu a endometriálních buněk. Velmi tmavá, téměř černá barva menstruace po porodu je také odchylkou od normy - taková krev již oxidovala, což naznačuje její akumulaci v děložní dutině. To může být způsobeno následujícími podmínkami:

  • Fyziologické protahování dělohy v důsledku těhotenství;
  • Poruchy v endokrinním systému;
  • Zúžení cervikálního kanálu.

Doba trvání

Nebuďte překvapeni, když se po porodu doba menstruace o něco prodlouží a prodlouží se o jeden den. To je způsobeno přirozenými změnami - objem dělohy se mírně zvětšil než před prvním těhotenstvím. Prudké zkrácení doby trvání výtoku - až 2 dny nebo nepřetržitá menstruace po dobu 10 dnů - by mělo být alarmující. Výskyt „průlomového“ krvácení (obnovující se několik dní po ukončení) je také patologií a vyžaduje povinnou konzultaci s lékařem.

Sledování toho, kolik dní měsíční krvácení pokračuje, pomůže zajistit, že neexistují žádné patologie a procesy probíhají normálně.

dodatečně S speciální pozornost Za zvážení stojí také výskyt krvácení bezprostředně po ukončení, v časném poporodním období. Od pravidelných menstruací se bude lišit právě svou délkou a intenzitou. To může znamenat, že v dutině děložní jsou ještě zbytky placenty nebo membrán. V tomto případě je nutný další úklid v nemocnici a následné nasazení antibiotik.

Bolestivé období po porodu

Většina lidí, kteří rodí, zaznamenává snížení nepohodlí - silné křeče, křečovité bolesti v dolní části břicha po menstruaci jsou méně nápadné, někdy je začátek období tak bezbolestný, že je obtížné si ho všimnout. To se vysvětluje přirozenými změnami - pokud došlo k mírnému ohybu dělohy, vytváření nepohodlí, pak po porodu zmizí nebo se stane méně nápadným.

Bolest lze vysvětlit nedostatečným čištěním dělohy – při rychlém uzavření dělohy tam zůstávají sraženiny; traumatické porody a... Pokud nebylo provedeno včasné sledování lékařem po propuštění z porodnice, mělo by to být provedeno okamžitě, když se objeví stížnosti. Je nutné vyloučit závažnější patologie:

  • Přítomnost benigních popř zhoubné nádory v děloze, děložním čípku nebo vaječnících;
  • Zánětlivé procesy v pánevních orgánech;
  • Těžké hormonální poruchy.

Silná menstruace po porodu

U žen, které rodily, může menstruace začít náhle, bez období špinění popř křečovité bolesti. Objem uvolněné krve je tedy vzhledem k době trvání mírně zvýšený, ale intenzita by neměla být příliš vysoká.

Na těžký výboj je důležité je odlišit od krvácení – může být způsobeno nezhojeným poškozením stěn dělohy. V případě traumatického porodu jsou možné i vnitřní stehy. Tělesné cvičení nebo nedostatek bílkovin ve stravě brání normální hojení. Pokud se hygienické vložky během menstruace po porodu příliš rychle nasáknou krví, je to alarmující signál.

Informace Při nepatologickém průběhu opouští děložní dutinu spolu s lochií „všechno nepotřebné“. Během normálního cyklu by nemělo být přítomno příliš mnoho hlenu. Velké množství hlenu, nečistot, sraženin ve výtoku, zejména žlutozelené barvy, s charakteristickým zápachem, znamená přítomnost zánětlivého procesu.

Menstruace bezprostředně po porodu

Za nástup první menstruace po narození dítěte se často považuje uvolňování krvavých sraženin (lochia), které se uvolňují ihned po porodu a trvají od 10 dnů do 1,5 měsíce a jsou stále vzácnější. Tento výtok není spojen s obnovením cyklu a je normální. Po porodu vyžadují stěny dělohy dlouhou rekonvalescenci, minimálně měsíc poroste nové zdravé endometrium a staré, porodem poškozené, bude odmítnuto. V prvních dnech může být krvácení intenzivnější, jasně červené barvy, později výtok zhnědne.

Maximální doba trvání výtoku lochie může být až 40 dní, ale ke konci tohoto období budou připomínat nažloutlý hlen, který postupně mizí.

Kontrolu nad množstvím výtoku provádí gynekolog v porodnici při propuštění se provádí ultrazvukové vyšetření dělohy, aby se vyloučila přítomnost zbytků blan, kousků placenty nebo velkých; krevní sraženiny. Pokud však po propuštění krvácení zesílí, neměli byste se spoléhat na dobré výsledky vyšetření - měli byste okamžitě kontaktovat místního gynekologa a v případě velké ztráty krve zavolat sanitku.

Proč po porodu není menstruace?

Schopnost odpočinout si a obnovit tělesnou sílu a zásoby poskytuje sama příroda. Proto, když normální průběh fyziologické období Během těhotenství, porodu a kojení je okamžité oplodnění a nástup menstruace bezprostředně po porodu nepravděpodobné.

Několik týdnů po narození dítěte jsou stěny dělohy povrchem rány a trvá to, než se zahojí. Během tohoto období se dutina vyčistí a obnoví se vnitřní vrstva, endometrium. Vaječníky odpočívají bez uvolnění vajíčka, což znamená, že nový cyklus menstruace po porodu ještě není možný.

dodatečně V budoucnu je přestávka ovlivněna laktací - čím častěji dochází ke kojení, tím intenzivněji se uvolňuje prolaktin, který brzdí práci vaječníků a brání uvolnění vajíčka. Pokud úplně přestanete kojit a přejdete na umělá výživa Doba instalace pro normální cyklus bude trvat méně času - asi tři měsíce.

Po narození dítěte nedochází rok k žádné menstruaci

V některých případech se tělo ženy, která porodila, zotavuje déle než obvykle. Normálně je ovlivněna neustálým krmením na požádání a pozdním doplňkovým krmením. Pokud je však laktace ukončena a amenorea pokračuje, dochází k hormonální nerovnováze. Nejčastěji je spojena se zvýšenou produkcí prolaktinu hypofýzou. Pokud laktace skončila před více než třemi měsíci a po dobu jednoho roku po porodu nedošlo k žádné menstruaci, věnujte pozornost následujícím příznakům:

  • Silná podrážděnost
  • Vysoká únava
  • Rychlé přibírání na váze
  • Obecně špatný zdravotní stav

Tato kombinace je dobrým důvodem pro kontakt s endokrinologem, aby potvrdil nebo vyvrátil patologickou povahu hyperprolaktinémie.

Hyperprolaktinémie je způsobena změnami ve fungování hypofýzy a hypotalamu, stejně jako onemocnění jater a štítná žláza. Existují však také faktory v domácnosti, které ovlivňují zvýšenou produkci hormonů:

  • Stres
  • Půst nebo přejídání
  • Příliš mnoho fyzické aktivity
  • Chronický nedostatek spánku

To jsou bohužel stavy, které často provázejí mladou matku v prvním roce života dítěte.

Jak upravit menstruační cyklus po porodu?

Stanovení jasného harmonogramu dokončení první doby po porodu trvá zhruba 3 měsíce. Během tohoto období mírné odchylky by neměly vyvolávat obavy. Nesmíme přitom zapomínat, že poporodní či fyziologická amenorea je často způsobena ani ne tak vážnými patologiemi, jako špatně organizovaným životem – nedostatkem dostatečného času na odpočinek a spánek, nošením těžkého kočárku i dítěte samotného, zvýšená úzkost a depresivní stavy.

dodatečně Nejčastěji trpí maminky prvorozených dětí, které se stydí přiznat vlastní únavu nebo vyhledat pomoc. Pamatujte, že prvním krokem k obnovení zdraví a reprodukční funkce je péče o sebe a své vlastní pohodlí.

Dobrým doplňkem k šetrnějšímu režimu by bylo užívání komplexu vitamínů a mikroelementů, které normalizují fungování vaječníků, a tedy i menstruační cyklus po porodu, a také rozšíření stravy o potraviny bohaté na bílkoviny a různé zeleniny a ovoce.

V závažnějších případech způsobených endokrinní poruchy, bude vyžadováno potvrzení diagnózy a předepsání režimu léčba drogami, kam to půjde užívání hormonálních léků.

Menstruace po porodu při kojení

Nejčastějším mýtem je tvrzení o povinné absenci menstruace během laktace a krmení. Ve skutečnosti to není pravda. Hormonální hladiny se mohou vrátit k normálním hladinám dostatečným k obnovení reprodukčního systému dlouho před ukončením kojení. To samozřejmě neznamená, že tělo ženy je skutečně připraveno na nové početí a těhotenství, ale že se vaječníky mohou probudit o něco dříve než obvykle - již 3-4 měsíce po narození dítěte.

Informace Laktační poradkyně často argumentují tím, že krmení na požádání a nekrmení doplňkovými potravinami je dostatečnou podmínkou pro laktační amenoreu. Ale za prvé, mluvíme o tomÓ krátké období- pouze asi prvních šest měsíců života dítěte, za druhé, hormonální hladiny jsou individuálním rysem, který nezná jediný standard;

Neznepokojujte se, pokud jsou splněny všechny podmínky a první cyklus menstruace po porodu začal o několik měsíců dříve, než se očekávalo - to znamená, že rehabilitační proces je zapomenut.

Druhý oblíbený mýtus je o změně chuti mléka, když se vrátí menstruace a dítě se odmítá kojit. Obnovení menstruace při krmení není vůbec signálem pro její okleštění a chuť mléka nebude miminku připadat hořká ani hnusná – naopak svým složením vyhoví potřebám rostoucího miminka.

Zpoždění před druhou menstruací po porodu

Mírná odchylka od kalendáře je přípustná jak na začátku druhého, tak během třetího menstruačního cyklu po porodu. Ale stojí za zvážení, že na rozdíl od prvního období, kdy vajíčko po dozrání nemůže nikdy opustit folikul, během tohoto období je již připraveno k oplodnění. Při nepoužívání antikoncepce je těhotenství velmi pravděpodobné, proto je nutné tuto možnost nejprve vyloučit.

Ale i při úplném návratu reprodukční funkce k normálu je zpoždění menstruačního cyklu po narození dítěte až několik dní přirozené a může být způsobeno nejen fyziologickými, ale také vnější faktory– stres i prudké klimatické výkyvy. Neměli bychom zapomínat na aktuálně nevyvážené hormonální pozadí, které ovlivňuje možné odchylky z běžného kalendáře.

Menstruace po narození vašeho druhého dítěte

Na dobu obnovy menstruačního cyklu po porodu má největší vliv typ krmení - kojení na požádání nebo podle režimu, smíšené, umělé a také frekvence krmení. Ale na typu porodu – zda ​​byl přirozený nebo provedený a jaké byly, není nijak zvlášť důležité.

Informace Jediný důvod bránící včasnému nastolení normálního fungování a fungování vaječníků je těžké komplikace: endometritida, sepse nebo krvácení spojené s vnitřními rupturami, zánětlivé procesy v důsledku špatné kontrakce a vyprazdňování děložní dutiny bezprostředně po porodu.

Jak po prvním, tak po druhém porodu je důležité sledovat další pravidelnost menstruace – délka samotného cyklu se může měnit směrem nahoru nebo dolů, ale po 2-3 měsících by již měla být kalendářní data jasná, bez průtahů popř. selhání.

Je možné otěhotnět po porodu bez menstruace?

Pevná víra v nemožnost otěhotnět při absenci menstruace po porodu je jedním z častých důvodů narození stejně starých dětí. Za prvé, někteří rodiče jsou zklamáni výše popsanou teorií o šestiměsíčním období laktační amenorey. Za druhé, selhání této metody jako antikoncepce je spojeno s neschopností určit, zda se tělo probudilo a zda vaječníky začaly pracovat v plná síla před začátkem první menstruace.

V průměru k ovulaci obvykle dochází ve dnech 12-13 cyklu – právě v tomto období je pravděpodobnost úspěšného oplodnění nejvyšší. Pokud však s normálním rozvrhem a zavedeným cyklem není vůbec obtížné vypočítat toto období, pak v poporodním období nebude možné sledovat, že nastaly dny příznivé pro početí.

Důležité Zvláště nebezpečné je vést sexuální život bez ochrany pro ženy, které podstoupily operaci císařský řez. Na rozdíl od přirozený porod Přestože vyžaduje obnovení síly a normalizaci hormonálních hladin, druhé těhotenství, ke kterému dojde brzy po porodu, může představovat vážné nebezpečí pro jizvu na děloze, která se ještě nezhojila.

Pro každou ženu, která porodila dítě, je relevantní otázka načasování obnovení menstruačního cyklu. To není překvapivé, protože o stavu zdraví žen může vyprávět pravidelnost menstruace. Menstruace je indikátorem správného zotavení poporodní období a nedostatek poporodní komplikace. Kdy se menstruace vrátí a co lze říci o nepravidelnosti cyklu po porodu.

Příčiny nepravidelné menstruace po porodu

Poporodní období je u každé ženy jiné. Obnovu menstruačního cyklu po porodu může ovlivnit mnoho faktorů. Hlavním důvodem dlouhé periody nepravidelné menstruace jsou změny hormonálních hladin. Zodpovídají za to hormony ženské tělo pro frekvenci menstruace.

Kromě hormonálních změn může být nepravidelná menstruace po porodu způsobena dědičností, fyziologickými vlastnostmi nebo kojením.

Ve většině případů by se selhání cyklu nemělo starat o mladé matky. Odborníci tvrdí, že úprava cykličnosti může pokračovat poměrně dlouho. U některých žen se menstruace vrátí do normálních cyklů až po ukončení kojení.

V každém případě, pokud máte obavy z nepravidelností v menstruačním cyklu, navštivte svého gynekologa, abyste vyloučili možné patologie.

Co se děje po porodu

Ihned po narození dítěte začíná v těle mladé matky proces involuce dělohy. Během tohoto období je děloha obnovena do stavu před těhotenstvím. Obvykle toto období netrvá dlouho a orgán se po 2 měsících vrátí do původního stavu.

Tyto změny ovlivňují nejen dělohu samotnou, ale celou porodní cesta. Děložní hrdlo je obnoveno a vnitřní os je uzavřena. Po dokončení procesu obnovy vnitřní orgány Po porodu by se měl menstruační cyklus obnovit.

Ne vždy se však menstruace dostaví do konce 8. týdne. U mnoha žen je období zotavení zpožděno. To nemusí vždy znamenat přítomnost abnormalit nebo patologií. Podle gynekologů asi u 70 % rodících žen dochází po porodu ke zpoždění návratu menstruace.

Normalizace menstruačního cyklu po porodu závisí na rychlosti zotavení těla. Mezi rysy poporodní menstruace patří nepravidelnost, bolestivost a změny délky cyklu.

Vlastnosti menstruace a zotavení těla po porodu

Menstruace po porodu má některé zvláštnosti. Cyklus může trvat různá množství doba: 21 až 32 dnů je běžná délka takové lhůty. Hlavní charakteristikou stability menstruace je jejich pravidelnost a tedy konstantní délka cyklu. Existovat různé důvody, ovlivňující stabilitu mezimenstruačního období a jedním z nich je porod.

Menstruační cyklus je časový úsek od začátku menstruace do začátku další. Proces se vyznačuje cykličností a biologickou složitostí regulace. Fáze cyklu připravují ženské tělo na možné těhotenství, ale pokud nenastal proces oplodnění, nastává menstruace.

Další možností je, že došlo k oplodnění a žena otěhotní. Tělo se mění, dochází k hormonálním změnám, jejichž cílem je nyní těhotenství udržet. V období těhotenství se menstruace nevyskytuje.

Po devíti měsících těhotenství se dítě narodí a ženské tělo začne obnovovat funkce. Hormonální rovnováha normalizuje, orgány a systémy se vrátí do normálního fungování, jako tomu bylo před početím.

Poporodní zotavení

Všechny změny během těhotenství a po porodu jsou fyziologické povahy a rekonvalescence trvá až dva měsíce. Všechny orgány a jejich systémy se vrátí do normálu. Mění se však mléčné žlázy: jejich funkční rozvoj zaměřené na proces kojení novorozence.

Obnova reprodukčního systému po porodu začíná zmenšením dělohy. Poté se vytvoří cervikální kanál a zevní os se uzavře. Doba trvání procesu závisí na různých faktorech:

  • počet prožitých porodů;
  • schopnosti těla;
  • správný režim;
  • patologický porod.

Ženy, které rodily několikrát, mají často oslabené tělo a trvá déle, než se zotaví. Cítí se ty, které rodily poprvé po 30 letech nebo mají za sebou patologický porod fyziologické změny závažnější, trvá déle, než se vrátí k normálu. Lékaři radí dodržovat poporodní režim, který výrazně urychluje obnovení prenatálních funkcí.

Doba zotavení závisí na způsobu výživy dítěte. Důležitý faktor současně - laktace.

Načasování obnovení cyklu se u kojících a nekojících žen liší. Důvodem je produkce prolaktinu. Hormon způsobuje, že ženské tělo produkuje mléko a tělo matky směřuje energii na krmení novorozence. A protože k porodu již došlo, neočekává se nové početí. Na základě této „logiky“ prolaktin inhibuje reprodukční funkci a tím i menstruaci.

U matek, které nekojí a jejichž kojenci jsou krmení umělou výživou, dochází k nástupu menstruace do 6-8 týdnů po narození dítěte. V tomto případě prolaktin nepotlačuje vývoj vajíčka a začíná první menstruace po porodu. Uvedené období je považováno za průměrné.

Matky, které své děti výhradně kojí, berou na vědomí, že menstruace může začít po zavedení doplňkových potravin. Prolaktin řídí tvorbu mléka tím, že potlačuje hormonální procesy ve vaječnících a kdo kojí déle než rok, nemá menstruaci. Existují však i opačné případy: se zavedeným kojením může menstruace začít 3-4 měsíce po narození dítěte.

Kojícím matkám se doporučuje podstupovat pravidelně gynekologická vyšetření zjistit těhotenství nezjistitelné v nepřítomnosti kritické dny a diagnostiku možných onemocnění.

Dalším případem je smíšená výživa obsahující mateřské mléko a příkrmy. Zástupci něžného pohlaví, kteří kombinují tyto druhy výživy pro dítě, zaznamenávají nástup menstruace do 3 až 4 měsíců. Důvodem je, že v tomto případě se produkuje méně prolaktinu.

A samostatný porod je trochu jiný. Doba pro výskyt kritických dnů a normalizace cyklu jsou stejné, ale existují další faktory, které mění popsaný proces:

  • psychický stav;
  • kvalita potravin;
  • možnost odpočinku, trvání spánku;
  • věk rodící ženy;
  • komplikace.

Tyto faktory ovlivňují nástup menstruace, jejíž načasování značně závisí na vlastnostech těla. Délka poporodní je vždy individuální.

Zvláštnosti

Pro první poporodní menstruaci jsou charakteristické následující rysy:

  • nepravidelnost;
  • bolestivost;
  • změna délky cyklu;
  • trvání „kritických dnů“;
  • hojnost výboje.

Menstruační cyklus, který začíná po porodu, se vyznačuje nepravidelností. Selhání trvá od 2 měsíců do šesti měsíců (2-3 cykly). Důležitý detail: měsíční cyklus, která se do šesti měsíců nevrátila do normálu, naznačuje možné problémy. porod - důležitý problém. V tomto případě žena potřebuje odbornou konzultaci s gynekologem.

Zástupkyně něžného pohlaví často pociťují bolest během prvních poporodních „kritických dnů“. Důvody se skrývají ve složitém průběhu porodu, vyčerpání organismu, psychické únavě a patologiích. Po šesti měsících bolest postupně ustupuje. Na druhou stranu dívky, které pociťovaly menstruační bolesti před porodem, si na ně často po něm přestanou stěžovat. Proč? Děloha přibírá správná poloha, jeho případné prohnutí je vyhlazeno.

Často po narození dítěte jsou zaznamenány změny v délce menstruačního cyklu. Standardní doba trvání se mění. Normální prenatální frekvence (21 nebo 32 dní) je často v průměru 26 dní.

Normálně menstruace trvá 3-5 dní, ale po porodu se jejich délka mění a dosahuje 7-10 dní. Pokud je delší, znamená to, že se rozvinulo krvácení. Mladé matky, které zaznamenají zkrácení doby trvání propuštění na 1-2 dny nebo pokračování déle než 10 dní, vyžadují lékařskou pomoc.

Po komplikovaném porodu se množství výtoku často mění. Za standard se považuje ztráta krve 50-150 ml. Následující parametr je považován za normální: s nejsilnějším výbojem nevyměňujte běžnou podložku po dobu 4-5 hodin. Ve stejný čas silná menstruace po porodu je stav, kdy se každá nová vložka používá 1-2 hodiny.

Velké objemy nepříjemně zapáchajících, tmavě zbarvených výtoků a bolesti jsou důvodem k konzultaci s lékařem.

Načasování obnovení menstruačního cyklu je také ovlivněno dalšími rysy: exacerbace chronických onemocnění, zvýšená předmenstruační syndrom. Spánek pomáhá normalizovat reprodukční funkce správná rutina den, kvalitní výživa, stabilní psychické mikroklima.

Lékaři radí dodržovat základní doporučení. Tělo matky, která porodila dítě, má speciální potřeby. Měli byste dostatečně odpočívat a nevyčerpávat se fyzicky. Vitamíny a mikroelementy pomohou zlepšit funkce vaječníků a mléčných žláz. Ale kurz a léky musí předepsat lékař.

Dostat potřebné vitamíny můžete tím, že budete jíst správně. Odborníci na výživu doporučují jíst nízkotučné masné výrobky, lépe převařené, je dobré pít hodně mléka. Většina zdravé cereálie- ovesné vločky. Za prospěšné se považuje i tepelně upravené ovoce a zelenina. Kojícím matkám se doporučuje vyhýbat se alergenům v potravinách.

Novorozenci vyžadují pečlivou péči, ale nezapomeňte na zdraví matky. Stabilní, klidný spánek pomáhá vyhnout se přepracování, slabosti a psychické depresi. Nedostatek spánku snižuje schopnost rychle obnovit menstruační cyklus. Noční spánek A během dne odpočinek podpoří zdraví mladé maminky.

Důležitým tipem je absolvovat vyšetření včas. V poporodním období se chronická onemocnění aktivizují a mohou se objevit nové. Neklidná menstruace po porodu, nadměrné výtoky, dlouhá zpoždění, trvání menstruace déle než deset dní – to vše jsou velmi vážné důvody, pokud si jich všimnete, měli byste se poradit s lékařem.

Mít dítě výrazně změní ženské tělo. Normalizace je složitý proces různé množstvíčas a odhodlaně individuální vlastnosti, stejně jako zdravotní stav mladé maminky. Pro ženu je důležité jíst zdravé produkty, udržovat dobrou psychickou náladu, odpočívat a poté obnovit reprodukční funkci půjde to rychleji a bez komplikací.

Doporučujeme podobné články

Menstruační cyklus je jedním z projevů složitého biologického procesu v ženském těle, který je charakterizován cyklickými změnami ve funkci nejen reprodukčního (reprodukčního) systému, ale také kardiovaskulárního, nervového, endokrinního a dalších tělesných systémů.

Přesněji řečeno, menstruační cyklus je časový úsek od prvního dne jedné menstruace do prvního dne následující. Délka menstruačního cyklu se u žen liší, ale v průměru se pohybuje od 21 do 35 dnů. Je důležité, aby délka ženského menstruačního cyklu byla vždy přibližně stejná - takový cyklus je považován za pravidelný.

Každý normální menstruační cyklus připravuje ženské tělo na těhotenství a skládá se z několika fází:

Během první fáze Vaječníky produkují hormon estrogen, který podporuje otok vnitřní vrstvy dělohy a ve vaječnících dozrává folikul (váček, ve kterém se nachází vajíčko). Poté dochází k ovulaci – zralý folikul praskne a vajíčko se uvolní do dutiny břišní.

v druhá fáze vejce se začne pohybovat vejcovody do dělohy, připravené k oplodnění. Tento proces trvá v průměru tři dny, pokud během této doby nedojde k oplodnění, vajíčko zemře. Ve druhé fázi menstruačního cyklu produkují vaječníky převážně hormon progesteron, díky kterému se endometrium (vnitřní vrstva dělohy) připravuje na přijetí oplodněného vajíčka.

Pokud nedojde k oplodnění, endometrium začne být odmítnuto, ke kterému dochází v důsledku prudký pokles produkci progesteronu. Začíná krvácení - menstruace. Menstruace je krvavý výtok z ženského genitálního traktu, jehož první den znamená začátek nového menstruačního cyklu. Normální menstruace trvá 3-7 dní a během tohoto procesu se ztratí 50-150 ml krve.

Během těhotenství dochází v těle nastávající maminky ke změnám spojeným s hormonálními změnami, které jsou zaměřeny na udržení těhotenství, což způsobuje fyziologickou amenoreu (nepřítomnost menstruace).

Sled obnovení menstruační funkce

Po narození dítěte se práce všech endokrinních žláz, stejně jako všech ostatních orgánů a systémů, vrací do stavu před těhotenstvím. Tyto důležité změny začínají od okamžiku vypuzení placenty a trvají přibližně 6-8 týdnů. Během této doby se v těle ženy dějí důležité věci. fyziologické procesy: procházejí téměř všechny změny, které vznikly v souvislosti s těhotenstvím a porodem v pohlavních orgánech, endokrinních, nervových, kardiovaskulárních a dalších systémech; dochází k tvorbě a rozkvětu funkce mléčných žláz, která je nezbytná pro kojení.

Normální menstruační cyklus je koordinovaný mechanismus vaječníků a dělohy, takže proces obnovy fungování těchto orgánů je od sebe neoddělitelný. Proces involuce (reverzní vývoj) dělohy probíhá rychle. V důsledku činnosti kontraktilních svalů se velikost dělohy zmenšuje. Během prvních 10-12 dnů po porodu klesá děložní fundus denně přibližně o 1 cm. Do konce 6.-8. týdne po porodu velikost dělohy odpovídá velikosti netehotné dělohy (. u kojících žen může být ještě menší). Do konce prvního týdne se tedy hmotnost dělohy sníží o více než polovinu (350-400 g) a na konci poporodního období je to také rychle 50-60 g formulář. Do 10. dne po narození je kanálek ​​zcela vytvořen, ale zevní hltan je stále průchodný pro špičku prstu. Uzavření zevního hltanu je zcela dokončeno ve 3. týdnu po porodu a nabývá štěrbinovitého tvaru (před narozením má cervikální kanál válcovitý tvar).

Rychlost involuce může záviset na řadě důvodů: celkový stav, věk ženy, charakteristika těhotenství a porodu, kojení atd. Involuci lze zpomalit v následujících případech:

  • u oslabených žen, které mnohokrát rodily,
  • u primigravidů starších 30 let,
  • po patologickém porodu,
  • s nesprávným režimem v poporodním období.

Po oddělení placenty a porodu placenty je děložní sliznice povrch rány. Obnova vnitřního povrchu dělohy obvykle končí 9-10 dnů, obnova děložní sliznice - 6-7 týdnů a v oblasti placenty - 8 týdnů po porodu. Během procesu hojení vnitřní povrch v děloze se objevuje poporodní výtok - lochia. Jejich charakter se v poporodním období mění. Povaha lochie se během poporodního období mění v souladu s procesy čištění a hojení vnitřního povrchu dělohy:

  • v prvních dnech lochie spolu s rozkládajícími se částicemi vnitřní skořápka děloha obsahuje významnou příměs krve;
  • od 3.-4. dne získává lochia charakter serózně-sacharózové tekutiny - růžovo-žlutavá;
  • do 10. dne se lochie stávají světlými, tekutými, bez jakékoli příměsi krve, jejich počet postupně klesá;
  • od 3. týdne jsou řídké (obsahují příměs hlenu z cervikálního kanálu);
  • v 5-6 týdnech se výtok z dělohy zastaví.

Celkový počet lochií v prvních 8 dnech poporodního období dosahuje 500-1400 g, mají specifický zápach shnilé listí.

Při pomalém zpětném vývoji dělohy se uvolňování lochie opožďuje a příměs krve trvá déle. Při zablokování vnitřní hltan krevní sraženina nebo v důsledku ohybu dělohy může dojít k nahromadění lochie v dutině děložní - lochiometr. Krev nahromaděná v děloze slouží jako živná půda pro rozvoj mikrobů, tento stav vyžaduje léčbu - užívání léků, které dělohu stahují nebo současně proplachování děložní dutiny.

V poporodním období procházejí výraznými změnami i vaječníky. Reverzní vývoj končí corpus luteum- žláza, která existovala ve vaječníku během těhotenství v místě uvolnění vajíčka břišní dutina, který byl poté v trubici oplodněn. Úplně se obnoví hormonální funkce vaječníků a znovu začíná dozrávání folikulů - váčků obsahujících vajíčka, tzn. obnoví se normální menstruační cyklus.

Časový rámec pro obnovení menstruačního cyklu

Většina nekojících žen začíná menstruovat 6-8 týdnů po porodu. Kojící ženy obvykle nemenstruují několik měsíců nebo po celou dobu kojení, i když u některých z nich se menstruační funkce obnoví brzy po skončení poporodního období, tedy 6-8 týdnů po porodu. Zde byste neměli hledat normu ani patologii, protože načasování obnovení menstruačního cyklu po porodu je pro každou ženu individuální. To je obvykle spojeno s laktací. Faktem je, že po porodu ženské tělo produkuje hormon prolaktin, který stimuluje produkci mléka v ženském těle. Prolaktin zároveň potlačuje tvorbu hormonů ve vaječnících, a tím brání dozrávání vajíčka a ovulaci - uvolnění vajíčka z vaječníku.

Pokud je dítě zcela kojeno, to znamená, že jí pouze mateřské mléko, pak se menstruační cyklus jeho matky často obnoví po zahájení doplňkového krmení. Pokud je dítě krmeno smíšeně, to znamená, že kromě mateřského mléka obsahuje dětská strava i umělou výživu, pak se menstruační cyklus obnoví po 3-4 měsících. Při umělém krmení, kdy dítě dostává pouze umělé mléko, se menstruace zpravidla obnoví do druhého měsíce po narození.

První menstruace po porodu

První menstruace po porodu je často „anovulační“: folikul (váček, ve kterém se vajíčko nachází) dozrává, ale ovulace – uvolnění vajíčka z vaječníku – nenastává. Folikul prochází zpětným vývojem a v této době začíná rozpad a odmítnutí děložní sliznice - menstruační krvácení. Následně se obnoví proces ovulace a zcela se obnoví menstruační funkce. K ovulaci a těhotenství však může dojít během prvních měsíců po porodu.

Obnovení menstruační funkce je ovlivněno mnoha faktory, jako jsou:

  • průběh těhotenství a komplikace porodu,
  • věk ženy, správná a výživná výživa,
  • dodržování režimu spánku a odpočinku,
  • přítomnost chronických onemocnění,
  • neuropsychický stav a mnoho dalších faktorů.

Možné komplikace po porodu

S jakými problémy se mladé matky během rekonvalescence potýkají? menstruační funkce?

Pravidelnost menstruačního cyklu: po porodu se menstruace může okamžitě stát pravidelnou, ale může trvat 4-6 měsíců, než se ustaví, to znamená, že během tohoto období se intervaly mezi nimi mohou poněkud lišit, lišit se od sebe o více než 3 dny. Ale pokud 4-6 měsíců po prvním poporodní menstruace Pokud váš cyklus zůstává nepravidelný, pak je to důvod k konzultaci s lékařem.

Trvání menstruačního obdobícyklus se může po porodu změnit. Takže pokud před porodem byl cyklus 21 nebo 31 dní, pak je vysoká pravděpodobnost, že po porodu bude jeho délka průměrná, například 25 dní.

Trvání menstruace to znamená, že krvácení by mělo trvat 3-5 dní. Příliš krátká (1-2 dny) a zejména příliš dlouhá období mohou být důkazem nějaké patologie - děložní myomy (benigní nádor), endometrióza - onemocnění, při kterém vnitřní vrstva dělohy, endometrium, roste na netypických místech.

Hlasitostmenstruačnívybít může být 50-150 ml příliš malé, stejně jako příliš mnoho menstruační krve, může být také důkazem gynekologických onemocnění. I když v prvních měsících po první poporodní menstruaci mohou nastat určité odchylky, měly by být stále v normálním rozmezí. fyziologická norma: Takže v nejtěžších dnech by jedna střední podložka měla vystačit na 4-5 hodin.

Dlouhotrvající špiněníkrvavé problémy na začátku nebo na konci menstruace jsou také důvodem k konzultaci s lékařem, protože nejčastěji indikují přítomnost endometriózy, zánětlivá onemocnění- endometritida (zánět vnitřní výstelky dělohy) atd.

Někdy Menstruaci provází bolesti. Mohou být způsobeny celkovou nezralostí těla, psychickými vlastnostmi, průvodními zánětlivými procesy, které vznikají po porodu, a silnými svalovými stahy stěn dělohy. Li bolestivé pocity jsou takové, že ženu obtěžují při menstruaci, nutí ji opakovaně užívat léky proti bolesti, spazmolytika, porušují normální rytmusživot, tento stav se nazývá algomenorea a vyžaduje konzultaci s lékařem.

I když často po porodu nastává opak, tedy pokud před těhotenstvím byla menstruace bolestivá, tak po porodu projdou snadno a bez bolesti. Je to způsobeno tím, že bolest může být způsobena určitou polohou dělohy - zpětným ohnutím dělohy po porodu, děloha získává normální polohu;

Často během menstruace chronická zánětlivá onemocnění se zhoršují- endometritida (zánět dělohy), salpingooforitida (zánět přívěsků). V tomto případě se objevuje výrazná bolest v podbřišku, výtok se může stát velmi hojným, s nepříjemným, necharakteristickým zápachem. Zvláště byste měli sledovat přítomnost nebo nepřítomnost těchto příznaků, pokud byly po porodu pozorovány zánětlivé komplikace.

Některé ženy si stěžují na tzv předmenstruační syndrom. To je stav, který se projevuje nejen podrážděností, špatná nálada nebo sklon k pláči, ale celý komplex příznaků. Mezi ně patří: překrvení a citlivost prsou, bolest hlavy, zadržování tekutin v těle a otoky, bolesti kloubů, alergické projevy, roztržitá pozornost, nespavost.

Existuje mnoho teorií o důvodech rozvoje premenstruačního syndromu, ale neexistuje jediný důvod, který by za ním stál, a proto neexistuje žádný konkrétní lék, který by jej zcela vyléčil. Pokud se žena obává takových příznaků, měla by se poradit s lékařem, který předepíše vhodnou léčbu.

Po porodu, zvláště komplikovaných (krvácení, těžká gestóza s těžkým otokem, výrazný nárůst krevní tlak, až do rozvoje křečového syndromu, tzv. eklampsie, může dojít k poruchám funkce vaječníků, které jsou spojeny s porušením centrální regulace - regulace tvorby hormonů hypofýzy (žláz vnitřní sekrece umístěné v mozku). V tomto případě je narušen vývoj vajíček ve vaječnících, dochází k hormonálním změnám a v důsledku toho dochází k narušení menstruace ve formě zpoždění, které může být nahrazeno krvácením. Na podobné projevy Rozhodně byste měli vyhledat pomoc specialistů.

Je důležité, aby mladá matka věděla, že těhotenství může nastat i při absenci normální menstruace. To se děje proto, že ovulace začíná v průměru o dva týdny dříve než vaše menstruace. Abychom se tedy nesetkali s faktem neplánovaného těhotenství, je nutné při první schůzce po porodu prodiskutovat otázky antikoncepce s lékařem nebo se o tom poradit před porodem.

Obnovení menstruační funkce po císařském řezu

Komplikovaný porod může také vést k různá porušení menstruace V tomto ohledu bych chtěl zvláště poznamenat zvláštnosti obnovení menstruační funkce u žen po císařském řezu. Jejich menstruace obvykle přichází ve stejnou dobu jako poté normální porod. S komplikacemi v pooperačním období však nemusí být menstruační funkce obnovena na dlouhou dobu kvůli více dlouhá doba involuce dělohy v důsledku přítomnosti sutury a také delší proces normalizace funkce vaječníků při infekčních komplikacích. S největší pravděpodobností se v tomto případě budete muset poradit s gynekologem, který vybere potřebnou terapii.

Po narození dítěte se zvyšuje zátěž mladé matky na endokrinní a nervový systém. Při kojení se zvyšuje potřeba vitamínů, minerálů a mikroprvků, které žena potřebuje pro správnou činnost vaječníků a jejich tvorbu hormonů. Pokud jsou nedostatkové, mohou se objevit problémy, jako je skrovný příp bolestivou menstruaci. Proto se ženám po porodu doporučuje užívat multivitaminy s komplexem mikroelementů pro kojící matky a výživnou stravu, včetně mléčných výrobků, masa, zeleniny a ovoce.

Péče o novorozence navíc vyžaduje od mladé maminky mnoho úsilí a času a je třeba mít na paměti, že nedostatek plnohodnotného spánku a nedostatek spánku může vést ke zvýšené únavě, slabosti a někdy i depresím, které také negativně ovlivňuje vývoj menstruační funkce; V této souvislosti je nutné vytvořit si vlastní režim, aby si mladá maminka přes den stihla odpočinout, a pokud je to možné, ušetřit si noční čas na správný odpočinek.

Jak již bylo uvedeno výše, přítomnost chronických onemocnění může také negativně ovlivnit vývoj menstruačních funkcí, zejména onemocnění endokrinního systému (štítná žláza, diabetes mellitus atd.). V poporodním období je proto nutné tato onemocnění korigovat společně s odborníky, čímž se vyhnete menstruačním nepravidelnostem.

Na závěr bych rád poznamenal, že obnovení normální menstruační funkce po porodu je jednou z hlavních podmínek budoucího zdraví ženy. Jakékoli problémy spojené s jeho porušením by proto měly být řešeny společně s lékařem.