Има ли наистина психологически причини за разширените вени? Разширени вени: психосоматични причини

Разширените вени означава разширяване на повърхностните вени, което е придружено от нарушен кръвоток и неизправност на венозните клапи. При разширени вени вените значително се увеличават по размер, променят формата си и еластичността им намалява. Обикновено нарушенията възникват във вените долните крайници.

Разширени вени - опасна болесткоето може да причини кръвни съсиреци. При сериозни неуспехи в храненето на кожата пациентите развиват трофични язви.

Основните причини за разширени вени са нарушено кръвообращение, запек, недостатъчно физическа дейност, неправилно лечение, пушене (четене), дълго носенетесни обувки. Доста често причината за разширени вени е бременност: високо кръвно наляганев областта на таза, забавя движението на кръвта към сърцето и долните крайници, което води до проблеми с кръвния поток във вените.

Ние анализираме психологическите причини за разширени вени

Както вече споменахме, разширените вени са заболяване, чиито прояви са разширени вени и намалена еластичност на венозните стени. Изследване метафизични причиниразширени вени, трябва да се отбележи, че те са много ясни от логическа гледна точка.

Обикновено хората, страдащи от проблеми с вените (особено на долните крайници), поемат големи отговорности за дълго време и изпълняват твърде много задължения. Трудно им е да се справят с делата си, така че натискът върху тях непрекъснато се увеличава; под този натиск и разширяване повърхностни вени.

Справянето с разширените вени е доста трудно, тъй като метафизичните причини за разширените вени отразяват основна характеристикахарактер на човек - неговата висока отговорност. Принуждаването на човек да се отнася към нещата по-просто, да отхвърли поне част от отговорностите си е много проблематично, защото пациентът определено ще покаже съпротива.

Съществуващата метафизика на разширените вени се основава на неадекватното мислене на хората с разширени вени. Първото нещо, което трябва да променят в съзнанието си, е да се убедят, че не са сами на този свят и могат да споделят отговорностите си с другите. Второто важно действие е да осъзнаем, че всички проблеми в живота са преходно явление, към което трябва да се отнасяме по-спокойно.

За да се премахнат психологическите причини за разширените вени, човек, страдащ от това заболяване, трябва да спре да се насилва да прави неща, които са му неприятни. Ако се появят разширени вени на краката, това е пряко доказателство, че вървите в грешната посока и не живеете според съдбата си.

Човек с разширени вени трябва да се научи да се отпусне, да си почине и да забрави за проблемите за известно време. В противен случай болестта няма да се оттегли, а ще продължи да прогресира.

За бързо отстраняване на причините за разширени вени се препоръчва ежедневно да се повтарят фрази, които мотивират бързото възстановяване:

„Имам балансиран живот, който ми харесва.“
„Знам как да си почивам добре.“
„Спокоен съм, бързо решавам всичките си проблеми.“
„Живея в съответствие с целта си, така че винаги ми е лесно.“

Разширените вени могат да доведат до различни разстройства, които имат психосоматичен характер. Но каква е причината за появата на психосоматични разстройства? Какви методи на лечение се използват за коригиране на психосоматични разстройства? А какво ме съветват психолозите и лекарите, ако имам разширени вени?

Разширените вени са хронично заболяваневени, в които стените на кръвоносните съдове водят до нарушаване на кръвния поток; Поради това може да възникне стагнация на кръвта, която с течение на времето често води до образуване на кръвни съсиреци. Основният симптом на заболяването е външният вид болезнена болкав краката при ходене. Той смята, че повече от 30 милиона души страдат от разширени вени в Русия, а жените страдат от разширени вени 2 пъти по-често от мъжете.

Основните причини за разширените вени са ендокринни заболявания, генетични фактори и лош начин на живот.

Различни психосоматични разстройства също могат да влошат разширените вени. Статистиката показва, че най-често от разширени вени страдат хора със следните психични разстройства:

Несигурност за бъдещето;
Неудовлетвореност от работата и семейното положение;
Постоянен стрес;
Няма радост;
Безсъние и депресивни разстройства.

Психолозите смятат, че такъв болен човек подсъзнателно разбира, че нищо не му носи радост и че в бъдеще го очакват само лоши ситуации.

Психолозите не знаят точните причини защо, ако има психологически разстройстваСтрадат долните крайници, въпреки че е известно със сигурност, че липсата на психологическа корекция за разширени вени може да повлияе на лечението на това заболяване.

Лечение

Важно е да запомните, че болестта никога не спира в развитието си и прогресира бързо, ако е диагностицирана навреме или неправилно предписана неправилно лечение. Терапията на разширени вени от психосоматичен характер започва с клиничен преглед. След това препоръчват ултразвуково изследваневени, двустранно сканиране, ретроградна рентгеноконтрастна венография.

Операция на краката, по време на която се отстраняват деформирани участъци от вените, е радикален методлечение на разширени вени. Назначава се при разширени вениТой вече не може да бъде предотвратен или излекуван и провокира разкъсване на вената, нейното възпаление (тромбофлебит) и появата на язви.

След интервенцията трябва стриктно да се придържате към препоръките на лекаря, особено по отношение на носенето на компресионно облекло и натоварването. Въпреки че еластичната компресия (носенето на медицински трикотаж, еластични бинтове) се предписва на всички пациенти в контекста на фармакотерапията.

Много психолози и лекари смятат, че лечението трябва да включва и психологическа корекцияза да се избегне появата на психосоматични разстройства. Следните техники се използват често и са се доказали като ефективни:

Психодинамичен подход. Включва обсъждане и анализ на мотиви, мотиви и вътрешни противоречия. С помощта на психодинамичен подход е възможно да се разбере в какви ситуации се засилват симптомите на разстройството.
Автотренинг. Представлява специална техника, когато психологът внушава на човека положителни мисли, които неутрализират психосоматичните разстройства. Обикновено автообучението се състои от разговор с психолог и преминаване специални тестове, което трябва да обясни на човека, че положението му не е безнадеждно.
Патогенетична терапия. Включва набор от упражнения с психолог, които са насочени към установяване на хармония между човек и хората около него. Тази техника е ефективна само ако човек има проблеми с други хора (например няма приятели, семеен животне носи удоволствие и така нататък).

Становище на психолози и духовни лекари

Луиз Хей е американски психолог и лекар. Учи медицина и психология, за да разбере какво истинска причинапоявата на заболявания. Тя вярва, че всички болести имат не само материална, но и духовна причина и без изцеление на душата няма ще настъпи възстановяванетела. Луиз Хей има следните мисли за разширените вени:

причини

Луиз Хей смята, че основната причина за появата на разширени вени е попадането на човек в ситуация, която мрази. Разширените вени могат да се появят и на фона на обща загуба на духа. Друга причина е претоварването, в резултат на което човек има чувството, че е прекалено натоварен с работа.

Възможно лечение

Лиз Бурбо е канадски психолог и духовен учител. Тя написа голям бройкниги, в които излага възгледите си за различни заболявания. Тя смята, че много лекари подценяват ролята на психологическите фактори, поради което много лекарства не са толкова ефективни, колкото бихме искали.

Лиз Бърбо смята, че за успешно лечениезаболявания, е необходимо да се поставят няколко ментални блокади, които ще намалят броя на симптомите, които са от психосоматичен характер.

Нека разберем как Лиз Бърбо съветва лечението на разширени вени.

№1

Поставете първо физическо заключване . Трябва ясно да разберете какво представляват разширените вени. Разширените вени са заболяване, което се изразява в увеличаване на размера на вените и намаляване на еластичността на венозните стени. За да поставите физически блок, можете да си зададете въпроси като: Как се чувствам в този момент? Къде точно беше локализирана болката? Какви епитети могат да опишат тази болка?

№2

Сега поставете емоционален блок. Трябва да осъзнаете до какви ограничения водят разширените вени. Човек, страдащ от разширени вени, иска да има повече свобода и свободно време, но не знае какво да направи за това. Ако човек се сблъска с някакви проблемни ситуации, той може да се откаже. Поради това работата може вече да не носи радост. Може би този човек постоянно се принуждава да бъде в ситуация, която е изключително неприятна за него.

За да поставите емоционален блок, задайте си следните въпроси: как точно това заболяване ме ограничава? Какво бих искал да правя, но не мога поради болест? Какво ме принуждава това заболяване?

№3

Умствено и духовно блокиране. Сега трябва да осъзнаете какво бихте могли да направите, ако вашите разширени вени внезапно изчезнат. Трябва да си представите ситуация, при която болестта вече е преминала и не ви притеснява; след това трябва да мислите за някакво приятно събитие или любим човек. Можете да си спомните някоя приятна ситуация от детството (обаче не трябва да се спирате на спомените).

Задайте си тези въпроси – какво искам от живота? Ако разширените вени изчезнат, как ще се промени животът ми? Какво ме задържа? Какво ми пречи да разгърна пълния си творчески потенциал?

Валерий Синелников е руски общопрактикуващ лекар, който предпочита да лекува пациентите си с хомеопатични и естествени лекарства. ОТНОСНО n вярва, че лечението на всяко заболяване трябва да бъде изчерпателно и да включва не само приемане на лекарства, но и подлагане на психотерапия. Д-р Синелников препоръчва да се лекуват психосоматичните разстройства по следния начин.

№1

Първо трябва да разберете какво представляват разширените вени и защо се появяват. Разширените вени обикновено засягат хора, които работят много. Друга причина за появата на това заболяване е неправилната посока в живота. Ако се чувствате недоволни от живота, помислете за професията си, ако е възможно, сменете работата си.

Не пропускайте да си зададете тези въпроси – дали настоящата ми професия ще разкрие пълния ми творчески потенциал? Мога ли да бъда успешен в работата си, ако не харесвам работата си? професията ми не ме ли бави личностно развитие? Не забравяйте, че работата трябва да ви дава не само възможност да печелите пари, но и радостта от творчеството и възможността за самоусъвършенстване.

№2

Още едно обща каузаПоявата на разширени вени е неуспешен личен живот. Ако човек има разногласия в брака, проблеми с деца или родители или няма приятели, тогава е съвсем логично човекът рано или късно да развие разширени вени. Много често д-р Синелников разказва такава история. Мъж и жена са женени повече от 15 години. Съпругата ми беше диагностицирана с разширени вени, но лечението не показа сериозен успех. В брака отдавна няма любов. Съпругът често пие и когато е пиян, бие жена си. Съпругата е много разстроена от това, но го търпи. Една жена не само трябва да търпи тормоза на съпруга си, но също така трябва да се справя с домакинската работа.

С течение на времето жената разбра, че не е доволна от тази ситуация. Тогава тя подаде молба за развод и започна да живее отделно от съпруга си. След известно време разширените вени отслабнаха (въпреки че дори и най-силните лекарства не помогнаха преди развода).

№3

Д-р Синелников назовава и друг важна причинапоявата на разширени вени е страх от бъдещето. Мислите за бъдещето безпокоят човек, което води до появата на различни психосоматични разстройства. За да се отървете от болестта, трябва не само да приемате лекарства, но и да се подложите на психологическа корекция. Д-р Синелников разказва следната история. Съпругата му работи като масажистка и една жена често идваше при нея и се оплакваше от разширени вени. Тя не работеше никъде, защото съпругът й беше много богат бизнесмен.

Разширените вени или варикозните вени са разширение на повърхностните вени с нарушаване на клапите и кръвния поток.

При това заболяване вените се увеличават по размер, формата им се променя и еластичността им намалява. В тази връзка скоростта на кръвния поток намалява, което може да доведе до образуване на кръвни съсиреци. Това се отразява негативно на храненето на кожата, което може да доведе до трофични язви.

Това заболяване засяга по-често периферните (повърхностни) вени, отколкото долните крайници.

Първи симптоми:

подуване по вените,
мускулни крампи на краката през нощта,
подуване вечер,
усещане за тежест в краката под коленете,
болка,
тъмнокафяви или кафяви петна по кожата на краката.

Причини: нарушения на кръвообращението, затлъстяване, липса на умерена физическа дейностна крака (ходене, плуване, гимнастика), прекомерни натоварвания(спорт), ниска еластичност на стените на повърхностните вени, хроничен запек, генетично предразположение, вродена слабост съединителната тъкан, дълги периоди на стоене, бременност.

Психосоматика на разширени вени

Тъй като разширените вени засягат вените, нека първо разгледаме функцията на вените във физиологичен и метафизичен смисъл.

Вените са кръвоносни съдовекоито носят кръв към сърцето. В метафизичен смисъл вените (и артериите) носят радост в живота.

Трябва да се отбележи, че вените са символично свързани с мъжете, следователно, като правило, жените страдат от венозни заболявания (артериите, напротив, се свързват с жените, а мъжете страдат от артериални заболявания по-често).

Тъй като разширените вени в повечето случаи засягат краката, би било логично да разберете какъв символ носят краката на човек. Краката символизират движение напред на човек. Следователно, нежеланието да се продължи напред в живота води до стагнация, както в живота, така и в краката.

Друг символ на крака е стабилност(помнете поговорката „стои здраво на краката си“). Следователно хората, които постоянно се тревожат за позицията си в обществото, кариерата, работата, са по-често податливи на заболявания на краката.

Психологически причини за разширени вени

От горното следва, че разширените вени обикновено засягат жените, изпитване на недоволство или гняв (възпаление на вените) към мъж поради липса на икономическа стабилност.

При мъжете разширените вени могат да се появят поради постоянно безпокойствоза икономическата стабилност на вашето семейство.

Като се има предвид, че вените корелират с мъжествеността, психосоматичната причина за разширените вени при жените може да бъде притеснява, че не е била реализирана в обществото(което се свързва с мъжки качества).

Тези жени преливат чувство на претоварване от ежедневието, и този негативизъм избива под формата на разширени вени.

Психолозите отбелязват, че това заболяване се появява при хората недоволни от нещо в технитеживот. Например нелюбима работа, която са принудени да вършат. Те се принуждават да ходят на работа всеки ден с негативизъм в себе си, а краката им сигнализират, че това не може да продължава.

Следващия психологическа причинапоявата на разширени вени може да стане чувството на човек, че носи твърде тежък товар в живота.

Друга психоемоционална причина е, че човек за дълго времеживее, потискане на гнева и недоволството.В този случай тези натрупани емоции сякаш пробиват през кожата.

Психологът Лиз Бърбо твърди, че човек, страдащ от разширени вени, възприема своята животът е като тежък товар, ръководен от принципа „трябва“ и не позволява да се отпуснете и да си починете.

Тя пише това такъв човек иска да има повече свобода, но не може. Пренатоварва се, защото самият той преувеличава важността на задачите и те му се струват непосилни.

Лиз Бурбо също отбелязва, че човек, страдащ от разширени вени не се чувства щастлив на работа.

Акценти д-р В. Синелников следните причини на това заболяване: грешна посока в живота, задънена улица семейни връзки, страх от бъдещето. Въз основа на практиката си той твърди, че това са причините не позволяват на човек да продължи напред в живота.

Начини за лечение

Съвети за начини за лечение на разширени вени и други психосоматични заболявания могат да бъдат намерени и в такова древно учение за здравето като Аюрведа.

Според Аюрведа, човешки уммного негативно и склонни към опитсамо недоволство и недоволство. Той винаги пропуска положителното в живота и събира отрицателното. И когато, преизпълнен с негативизъм, човек започне да страда, той започва да мисли, че целият живот е страдание.

Но Животът- това не е страдание, а радост. Просто човешкият ум е избрал този подход към живота си - страданието (всичко, което се случва в живота му, той възприема през своето недоволство и страда от това).

Какъв е пътят към изцелението? Отговорът е очевиден: необходимо е да сменим негативния подход към живота с положителен. Опитайте се всеки ден да фокусирате вниманието си върху всичко положително: небе, слънце, дъжд, красота околната природа, усмивки на любими хора и др.

Всъщност, ако спрете да препускате на ума си и се вгледате по-отблизо, на всяка крачка ни очаква нещо приятно, радостно, невероятно, прекрасно, вълшебно... Мисля, че си струва да обърнем внимание на тази страна на Живота. И тогава недоволството и болестите ще бъдат забравени.

Опитайте, няма да съжалявате.

Това заболяване в ориенталска медицинасвързана с болестта на Студа, която се спусна в долна часттела. Студът - комбинация от вятър и слуз (Вата и Кафа) в различни пропорции - е преди всичко липса на кръвообращение

Тази болест в източната медицина се свързва с болестта на Студа, която е слязла в долната част на тялото. Студът - комбинация от вятър и слуз (Вата и Кафа) в различни пропорции - е преди всичко липса на кръвообращение. Излишъкът от слуз може да се прояви чрез „вискозна“ „мазна“ кръв, която просто е трудно да се движи свободно през съдовете, излишък от вятър - недостатъчна еластичност, крехкост на кръвоносните съдове. Слузта е висока Кафа, дори въпреки други високи Доши. Болестите на Кафа се лекуват много добре чрез редовна физическа активност.

Едно от най-ефективните лечения на това заболяване– продукти, съдържащи калий и магнезий, които ще подобрят еластичността съдова стена. Необходимо е да включите в диетата си храни, които имат леки диуретични свойства - царевица, ечемик, ориз, целина, моркови, магданоз, кориандър, нар, червени боровинки, бобови растения (препоръките са общи, проверете в списъка с продукти, препоръчани за вашето състояние - може да има противоречия). Не се препоръчват силни диуретици, т.к продължителна употребате отслабват бъбреците.

Тъй като разширените вени често причиняват кръвта да е по-гъста от обикновено, включете продукти за разреждане на кръвта (също така първо проверете списъка с продукти, препоръчани за вашето състояние - може да има конфликти). Помага за разреждането на кръвта чрез увеличаване на приема на обикновена вода (не е подходящо при оток на състояние Кафа)

От продуктите са полезни зехтин, джинджифил, лимон, портокал, нар, смокини, малини, ягоди, череши, червено френско грозде, чесън, цвекло, артишок, слънчогледови семки. от Растения каланхое, коприва (тинктури през устата), кестен (тинктура през устата, масло и крем за масаж - виж по-долу). Джинджифилът (ако няма висока Пита) с мед и ябълков оцет (ако няма проблеми с щитовидната жлеза) ускорява кръвта във вените добре: трябва да вземете 300 г настърган джинджифил за 1 кг мед. Препоръчително е също да приемате 1 супена лъжица. л. мед и 1 ч.л. ябълков оцет за 1 чаша вода 2 r. в един ден.

Друга аюрведична препоръка е да се пие ½ s. л. сок от алое за 10 минути. преди хранене с щипка джинджифил на прах и щипка семена кардамон (или съдържанието на 2 кутии). Можете да пиете дълго време, 2 месеца, след това направете 2 седмици почивка и продължете, докато симптомите на разширените вени изчезнат. Кардамонът и джинджифилът ще възстановят кръвообращението; джинджифилът укрепва стените на кръвоносните съдове, повишавайки тяхната еластичност. Алоето ще помогне за предотвратяване на възможно възпалителни реакции(алоето има противопоказания)
Този състав действа нежно, но ефективно, не претоварва тялото с „химикали“ и е разрешен за страдащи от алергии и бременни жени (според някои специалисти по аюрведа, повечето смятат, че е по-добре да се въздържате от алое по време на бременност)

Смокини във всякаква форма - пресни, варени във вода или мляко: със разширени венипрепоръчително е да ядете колкото е възможно повече, ако не съпътстващи заболявания – захарен диабет, възпалителни заболявания стомашно-чревния тракти подагра.

Сгъстяват кръвта: захар, елда, банани, картофи, бял хляб, алкохол, сладки храни, мазни протеинова храна, пушени меса, туршии, газирани напитки, бял равнец, жълт кантарион.

Укрепват и тонизират кръвоносните съдове: конски кестен, индийско орехче (виж по-долу), корен от женшен (за Вата - в малки количества), джинджифил, чесън.

От аюрведичните препарати - Готу Кола/Брахми, Гокшура, Гугул (някои разновидности, в зависимост от други проблеми), Шиладжит, готови аюрведични лекарства(дадени са само някои имена, без да се отчита конкретна ситуация, тъй като има противопоказания, не всички лекарства са подходящи за определени условия).

Проблемите с краката трябва да се разглеждат не само като дисбаланс на дошите, но и като недостатъчно кръвообращение (кръвта тече лошо от краката обратно към сърцето), стените на вените на долните крайници са тънки и слаби, венозните клапи са слабо развити или унищожени поради възпаление на вените (това ще бъде обсъдено в следващата бележка - как да се укрепят вените). Аюрведа сама не може да се справи с това. Желателно е масаж, който е насочен към стимулиране на кръвоносните съдове и дълбоко омесване на мускулите, подобно на спортен масаж (в интернет има видеоклипове с отличен самомасаж Чигун за разширени вени). Колоездене, плуване, упражнения (имитация на колоездене), капилярна гимнастика по метода на Maya Gogulan, упражнения, насочени към увеличаване на издръжливостта и укрепване на мускулите (не силови тренировки, а кардио упражнения) са най-добрите средства. Ако всичко е направено правилно, мускулите ще бъдат „държатели“ на съдовите стени.

За да работят правилно тези венозни клапи, можете да направите много просто, но изключително ефективно упражнение: в легнало положение издърпайте пръстите на краката към лицето си и петите далеч от вас. Всичко. Резултатите са по-добри, отколкото при прием на таблетки и мехлеми - тъй като се подобрява естествено движениекръвотечение Можете да намерите видео за "разширени вени" от рехабилитатор Петър Попов. Показва добре как се прави това просто упражнение.

От японската система за общо здраве - повдигнете се на пръсти и силно паднете на пети - 50 пъти. Правете го толкова често, колкото можете. Активира бъбречния канал (позивите за уриниране идват веднага). В Япония е известна и гимнастиката за възрастни хора - това е ходене на пети, често ходене назад и напред с пети, забити в земята. Ходенето назад може да не е винаги удобно. Ходете нормално, просто стегнете здраво петата си. Резултатите ще бъдат забележими скоро. Можете да вървите така на път за работа или до магазина – почти незабелязано от другите. 15 минути на ден са достатъчни, за да функционират по-добре бъбречните канали. Подобренията са особено забележими след изпълнение на това упражнение за разширени вени. Ясно е, че когато ходите с токчета, обувките трябва да са подходящи.

Също така от източните лечебни системи - леко потупване на прасците с бамбукови пръчки (това не е обичайният така наречен „креолски масаж на тялото с дебели бамбукови пръчки), просто леко потупване на прасците отдолу нагоре. Ходенето по стълби (няколко отваряния на ден) помага за отваряне на клапите. Заменете качването на асансьора с ходене. Ако работите във висока сграда, марширайте малко през почивката си. Възползвайте се от всяка възможност за даване правилно натоварванеклапи за изтичане на кръв.

Обикновени рецепти от Ежедневието:

– винаги спете с подплата или възглавница под краката си, така че краката ви да са по-високо от главата – има изтичане на кръв от краката, което дава тежест сутрин. Когато си почивате – гледате телевизия, четете – не само поставяйте краката си по-високо, но просто ги опрете на 90 градуса на стената.

Можете да използвате гимнастическа топка. Когато четете или гледате телевизия, поставянето на краката върху топката се оказва много по-добро, отколкото при поставяне на болстери. Можете също така да масажирате прасците си с тази топка - сякаш „ходите“ в легнало положение, удряйки прасците си по повърхността. на меча - много приятно занимание, което прави мек масаж на вашите ictas и води до изтичане на кръв във вените.

При вени смазването на краката с неразреден ябълков оцет няколко пъти на ден дава отлични резултати. Резултатът няма да бъде незабавен, но много забележим. Ако няма проблеми с щитовидната жлеза, тогава Ябълков оцетдобре е да се приема вътрешно. Укрепва стените на кръвоносните съдове.

Тинктурите от индийско орехче работят чудесно (индийското орехче се продава в отдела за подправки магазини за хранителни стокии на уебсайтовете на аюрведични компании). По-добре е да го купите в смляна форма, тъй като е невъзможно да се смелят огромни твърди ядки у дома. Тинктури от водка, алкохол и масло се правят от индийско орехче и се използват за смазване на вените. Същото влиза и вътре. Настърганите ядки се заливат с водка и се пият дълго време. 200 г ядки на литър водка се вливат в продължение на 10 дни. Пийте по 20 капки три пъти на ден. Между другото, индийско орехче, взето през нощта ½ ч.л. с топло мляко- прекрасно хапче за сън.

Но най-доброто лекарство народна медицинасчитан за див кестен. От кестена се приготвят отвари, спиртни и маслени тинктури (съцветия, плодове и листа имат по-слаб ефект). Прилага се вътрешно и външно. Кестенът се продава в билковия отдел на здравословните магазини, но много рядко (или чрез онлайн магазини). Кестенът е включен във всички известни мехлеми и кремове за разширени вени. Мехлеми големи фармацевтични компанииДоста скъпо и не се предлага навсякъде. Приготвени в домашни условия маслени разтвории водните отвари правят отличен крем за вени, който винаги можете да приготвите у дома. Тези, които са го направили, са възхитени от крема от съцветия конски кестен.

Технологията е проста: кестените се купуват в онлайн магазин, вливат се в масло и от част от съцветията се приготвя гъста смес. водна инфузия, добавят се восък и глицерин, всичко се държи на водна баня, като се разбърква). Препоръчителни пропорции - залейте кестенови съцветия с всякакви растително масло 1:10, тоест 1 с.л. лъжица кестени за 10 супени лъжици масло, оставете за 12 дни. След това се вари на водна баня в продължение на 30 минути. От съцветията се приготвя гъста запарка, която се използва като водна основа. Би било добре да добавите витамин К в течна форма почти невъзможно да се купи. Можете да добавите няколко капки етерични масла от кипарис и хвойна към този крем (най-добре). Етеричните масла от розмарин и мента също работят добре (не забравяйте минимални дози етерични масла- всичко се измерва на капки). В интернет има много рецепти и видеа за приготвяне на козметични кремове (не ме питайте - не съм експерт в правенето на кремове, просто дадох насоки как да постъпите). Основното нещо е да се поддържат пропорциите на маслото и на водна основа. Е, и цялата останала технология. Ако състоянието е критично и човекът наистина има нужда от това, той ще намери съцветия от кестени и ще свари крема

Простото втриване дава отлични резултати спиртна тинктуракестен - вените изчезват пред очите ни. Това не е толкова „мазна“ дейност като нанасянето на крем. Трябва да го разтривате възможно най-често. По-добре е да съхранявате бутилката в банята, до четката си за зъби (за да не забравите и тогава ще се окаже, че ще мажете и масажирате вените поне 2 пъти на ден (не забравяйте - трябва да масажирайте от глезените нагоре, като помагате на притока на кръвта нагоре). Пропорции на приготвената тинктура - колкото по-концентрирана (в разумни граници), толкова по-добре. бани за крака: в 2 литра топла вода(40°C) разредете 40 g. масло от кестен. След ваната изолирайте краката си с вълнена кърпа за 1 час. Добри са и компресите. Разредете 30 грама в 1 литър топла вода (40°C). масло от кестен. Накиснете марля в тази смес и увийте краката си за 1 час или дори за цяла нощ.

Компрес с масло чаено дърво: за 1л. вода 5 капки масло от чаено дърво. Топлинен компрес ( медицинска превръзка), както студени, така и горещи, се правят от няколко слоя марля и слой памук, поставен между тях. В този случай краката трябва да са повдигнати нагоре, пищялите да са поне на 30-40 см над тазовата област, а компресът да е плътно увит около краката с бинт. Продължителността на процедурата е 30 минути, повтаря се 2 пъти на ден.

При разширени вени добре действа и медено-солева апликация. Смесете 1 с.л. л. едра сол 200 г мед. Нанесете сместа върху кожата на краката си тънък слойна местата на болните вени. Покрийте с пергаментова хартия (не се препоръчва използването на целофаново фолио), увийте с бинт. Дръжте компреса 2 дни, след което направете почивка за 1 ден. Курсът на лечение е 10 процедури. Направете почивка. Повторете, ако е необходимо.

Самомасаж при разширени вени (може с крем от кестени)

Легнете с крака над главата. Застоялата кръв от вените ще се оттича, а самомасажът ще бъде по-ефективен. С меки, обгръщащи движения на дланите със стиснати пръсти поглаждайте пищялите от глезените до коленете – 8-10 пъти. Следваща среща– триене. Разтрийте пищяла с петите на дланта си с кръгови движения. Вървете внимателно 8-10 пъти по пищяла отдолу нагоре. Сега отново погладете пищяла, но по-силно - изглежда, че изстисквате излишък на кръвот вените Разположете дланта си така, че палецбеше от едната страна на пищяла, а останалите четири бяха от другата. Помните ли как се меси тестото? Използвайки абсолютно същите движения, внимателно разтегнете мускулите на подбедрицата отдолу нагоре 3-4 пъти. Накрая погладете пищялите си.

Самомасажът и упражненията на Чигун също работят чудесно (има много видеоклипове на тази тема в интернет).

Външното приложение на мед подпомага много добре кръвообращението. В рецептите на „баба“ съветват да се използват никели от определена година. Намирането им е невъзможно. Да намерите само една медна плоча и след това успешно да я поставите под крака си също не е лесна задача. Това, което можете да направите, е да направите гъвкаво устройство от тел. Медна тел с различни диаметри се продава в строителни магазини. От тази тел можете да навиете плоча, подобна на стелка (на охлюв, от средата), или да увиете готова стелка. Ясно е, че няма да стигнете далеч с такава стелка, така че можете да използвате тези стелки само у дома, можете да ги поставите в чорапа си през нощта.

Трябва да се помни, че Аюрведа работи добре за предотвратяване на проблеми. И когато проблемът вече се е проявил (например под формата на разширени вени), тогава в такива случаи той работи по-бързо официална медицинас нейните лекарства (като различни геловеза вени). Тези. Можете бързо да премахнете симптомите с тези лекарства и след това да изберете диета и лекарства, които отговарят на вашето състояние.

Трябва да разберете, че не трябва да очаквате незабавно излекуване. Почти през цялото време ще трябва да поддържате тонуса на кръвоносните съдове на краката. Все едно си миеш зъбите сутрин. По същия начин - ежедневно смазване на вените с горните средства, периодични обвивки и компреси. И със красиви кракаще живееш цял живот!

Една от основните причини за разширените вени е психосоматичната . Обикновено краката са индикатор за вътрешно състояние на увереност. Не само в себе си лично, но във всяка област - човек изглежда нестабилно стои на краката си в тази област (психически). Проблемите с потискането на личността могат да дойдат от детството - от авторитарни родители. Също така психосоматична причина може да бъде доминиращ партньор в семейството, по-рядко в професионалната сфера. Има напрегнато усещане, че нищо не може да се направи и вените изскачат - като протест, проблемите „пълзят“ навън.

U уверени хораНяма разширени вени. Просто погледнете успешните мениджъри - те винаги имат гладки крака (те са уверени в себе си). Срещал съм в живота - имаше несигурен човек, тормозен от близки. Здравословни проблеми (разширени вени - в задължителен списък). И изведнъж - бизнесът върви много добре или много успешен брак за несигурна жена. Пасове кратко време- но разширени вени няма. Човекът сякаш казва: „Чувствах се уверен в краката си. Проблемите вече не излизат от мен.” Нито Аюрведа, нито народна медицинане може да се излекува психосоматично заболяване. Веднага щом проблемът бъде премахнат от човешкия мозък, болестта изчезва от физическия план.

ТРЯБВА ДА ЗАПОМНЕТЕ, че разширените вени не могат да бъдат излекувани веднъж завинаги. Но можете да поддържате вените си в много добро състояние. Вярно, това е - почти до края на живота - упражнения, триене. Като сутрешен тоалет. Взехме душ и разтрихме вените си. И до вечерта. Вечерта - същото. Следователно всички видове продукти за триене трябва да се съхраняват до тоалетни принадлежности. Бутилките със запарка са на видно място в кухнята (иначе ще забравите).

Психосоматиката е специално направление в медицината и психологията, което изучава влиянието на психологическите фактори върху възникването на соматични (телесни) заболявания. Например учените са доказали, че в много случаи появата на хипертония, язва на стомаха, инфаркт, рак, бронхиална астма, псориазис, разширени вени е свързана с преживян емоционален стрес. Болестите с тази етиология се наричат психоматични.

Исторически аспект

Моделът между състоянието на душата, емоциите и тялото беше забелязан още през Древна Гърция. Първият списък на заболяванията от психосоматичен характер е съставен от американския анализатор Франц Александър. Той го включи бронхиална астма, язвен колит, стомашна язва, ревматоиден артрит, хипертония, хипертиреоидизъм, невродермит. Впоследствие психосоматиката е изучавана от Джелиф С., Вайс Е., Зигмунд Фройд и отчасти от И.И. Павлов, П.К. Анохин. Вътрешният психически конфликт, борбата на емоциите (агресия, страх, тревожност) задействат механизма на заболяването без влиянието на физиологични фактори.

Как възникват психосоматичните заболявания?

Лекарите смятат, че всяка негативна психологическа реакция или стрес може да предизвика смущения във функционирането на всяка система на тялото. Но от друга страна е необходимо реакцията на човека да е такава, че да даде шанс на болестта да се развие. Много важна роляДа останем здрави подчертава позитивното мислене и емоционалната стабилност. Психосоматичните разстройства възникват поради:

влияние на невропсихични фактори (например психологическа травма, чести преживявания негативни емоциистрах, омраза, гняв);
вътрешен мотивационен конфликт;
конфликт на мотиви, който провокира депресия.

Факторът стрес причинява нервно напрежение, промени в работата човешкото тяло, засягащи негативно преди всичко невроендокринните и сърдечносъдова система. Този алгоритъм отключва заболявания, не всички от които могат да бъдат лекувани. Понякога не е възможно напълно да се възстанови тялото. Психоматиката на заболяването може да се оцени само след установяване на пряка причинно-наследствена връзка между появата на симптомите и действието на определени психо-емоционални фактори и събития.

Съвременните учени свързват нарастването на честотата на заболявания от психосоматичен характер с факта, че човек не може да създаде зона около себе си психологическо здраве(потиска здрави емоции, желания, игнорира фобии и комплекси). Липсата на качествена психотерапия в точното времеможе да доведе до развитие физиологични патологиии значително намаляване на имунитета.

Метод на лечение

IN последното десетилетиеЛечението на разширени вени стана много по-ефективно, но броят на случаите на откриване на заболяването се увеличи. Важно е да се обърне внимание на ранни симптомиболест, тогава е много по-лесно да я победите. Съществува и пряка зависимост на заболяването от възрастта (пик – 25-40 години).

Предразполагащи фактори за венозна дилатация:

хормонални промени: менопауза, бременност, пубертет, което провокира отслабване на венозната стена;
възраст (25-40 години);
дефект на венозна клапа ( вродена патология, в процес на разработка);
генетично предразположение към слабост на структурите на съединителната тъкан, включително стените на вените;
повишено налягане във венозните стволове;
нарушение метаболитни процесив клетките гладка мускулатуравенозна стена.

При заболявания от психосоматичен характер трябва да се предпише комплексна терапия: лекарствени (антидепресанти) и психологически. Трудността е, че премахването физически симптомиболестта не гарантира пълно излекуване, защото емоционален стресможе да започне заболяването отново по всяко време. Следователно, освен получаването лекарствапсихолог трябва да работи с пациента, използвайки различни методипсихотерапия (хипноза, поведенческа терапия, когнитивен, позитивно мислене, НЛП техника, психодинамичен подход).

Психосоматика на разширени вени

Разширените вени са хронично заболяване на вените, което деформира стените им, нарушава притока на кръв, провокира стагнация на кръвта и образуване на кръвни съсиреци. Лицето започва да изпитва трудности при ходене заядлива болка. В Русия от болести венозна системаПовече от 30 милиона души страдат (като жените са 2 пъти по-склонни от мъжете).

Разширените вени обикновено се появяват поради ендокринни нарушения, нездравословен начин на живот, генетична предразположеност. Но лечението на това заболяване, възникнало през нервна почва, изисква специален подход. Психолозите смятат, че разширените вени от психосоматичен характер най-често се срещат при хора, които:

не са сигурни за бъдещето си;
системно са недоволни от живота и изпитват постоянен стрес;
не изпитват радостни промени;
не харесват работата си.

Подсъзнателно човек разбира, че може да отиде само към нещо неприятно, което не носи положително. Ако възникне патология на долните крайници, той възприема това като решение на психологическия дискомфорт. Въпреки че разширените вени могат да засегнат всяка част на тялото (таза, хранопровода, семенна връви тестисите), но най-често страдат краката.

Лечение на заболяване на вените

Важно е да запомните, че болестта никога не спира в развитието си и прогресира бързо, ако е диагностицирана навреме или неправилно или ако е предписано неправилно лечение. Терапията при разширени вени от психосоматичен характер започва с клиничен преглед. След това се препоръчва ултразвуково изследване на вените, дуплексно сканиране и ретроградна рентгеноконтрастна венография. Обикновено на пациентите се предписва комплексна перорална терапия, която комбинира противовъзпалителни лекарства с венопротектор, антиоксиданти и ентеробиотици. Терапевтичните и превантивните мерки са предназначени да подобрят качеството на живот, да предотвратят усложненията на заболяването и да премахнат симптомите. За да направите това, е необходимо да се възстанови хемодинамиката, микроциркулацията на кръвта и, ако е възможно, да се изравни козметичен дефектвени

По време на който се отстраняват деформирани участъци от вени, това е радикален метод за лечение на разширени вени. Предписва се, когато разширените вени вече не могат да бъдат предотвратени или излекувани и провокират разкъсване на вена, нейното възпаление (тромбофлебит) и появата на язви. След интервенцията трябва стриктно да се придържате към препоръките на лекаря, особено по отношение на носенето на компресионно облекло и натоварването. Въпреки че еластичната компресия (носенето на медицински трикотаж, еластични бинтове) се предписва на всички пациенти в контекста на фармакотерапията.

съвет:На начални етапизаболявания заедно с терапевтична терапиямога ли да помогна . Той облекчава добре умората, подобрява кръвообращението и укрепва вените, благодарение на съдържанието си Хиалуронова киселина, екстракт от конски кестен, microcara-SI. Мнозина също препоръчват ефективно средство за защитаза премахване на венозната мрежа и подобряване на микроциркулацията на кръвта. Основен активно вещество– екстракт от ескулус, облекчава възпалението, насища тъканите с основни микроелементи и предотвратява образуването на кръвни съсиреци във вените.

Има и Алтернативен вариантлечение - психосоматична гимнастика. Поддръжниците му смятат, че редовно физически дейностиразрежда кръвта, нормализира кръвния поток и функционирането на венозните клапи. Пример за упражнение: заемете легнало положение и дръпнете пръстите на краката към лицето си, а петите далеч от вас.

съвет:В комплекса от психосоматична гимнастика за разширени вени определено трябва да ядете храни, които повишават тонуса на венозните стени, богати на калий и магнезий: смокини, сушени плодове, трици, ядки, бобови растения, сусам.

Методи за психотерапия при разширени вени от психосоматичен характер

Психодинамичен подход (дискусия и анализ на мотиви, нагони и вътрешни противоречия).
Автотренинг (самохипноза, прилагана например при създаване на специални текстове на позитивна тема с оптимистично послание).
Патогенетична терапия (установяване на хармония между човек и хората около него)

Болестите от психосоматичен характер станаха доста обща патология. Разширените вени не са изключение. Елиминирането на заболяване от това естество изисква диференциран подходкъм нейната терапия, съчетаваща медикаментозна и психотерапевтична корекция.