Увеличаване на мъжкия хормон в тялото. Мъжки хормони. Най-добрият начин за избягване на патологиите е предотвратяването на нарушения, включително здравословен и правилен начин на живот, разходки на чист въздух, спорт и физическа активност и правилно

Херкулесова сила, широки рамене, изваяно тяло - всичко това е за силния пол. Огромните разлики между мъжете и жените се дължат на различния хромозомен състав и най-вече на действието на половите хормони. Всичко физиологични процесисе регулират от хормони, сексуалните функции не са изключение. Специфично биологично активни веществаса отговорни за формирането на вторични полови белези. Въпреки това, доста важна роляженските хормони играят в мъжкото тяло.

Какви женски хормони има при мъжете?

Изглежда защо силен и силен мъж се нуждае от хормони, които насърчават растежа на млечните жлези, осигуряват репродуктивна функцияжените и стимулират лактацията. Оказва се, че половите хормони в женското и мъжкото тяло изпълняват напълно различни функции.

Нормалното функциониране на мъжете ще бъде нарушено при липса женски хормони:

• - Естрогени: естрадиол, естрон и естриол.
• - Прогестерон.
• - Пролактин.
• - Окситоцин.

Постоянният хормонален баланс е ключът към правилното развитие на човека. Неуспешна операция сложен механизъмизпълнен с непредсказуеми последствия.

Нормални нива на хормоните при мъжете:

• Естрогени – 3-70 pg/ml.
• Прогестерон - 0,5-6,0 nmol/l.
• Пролактин – 53-360 mU/l.

Окситоцинът присъства в много малки количества при мъжете. Съдържанието на полови хормони при жените е много по-високо.

Откъде мъжете получават женски хормони?

Женските хормони в мъжкото тяло могат да се синтезират от ендогенен холестерол и да идват отвън. Естрогените и прогестеронът се образуват в тестисите и надбъбречната кора под влияние на гонадолиберините. Естрогените се произвеждат допълнително в периферните тъкани - в мастните клетки. В допълнение, тестостеронът се превръща в естрогени под въздействието на ензима ароматаза.

Пролактинът и окситоцинът се произвеждат в хипофизната жлеза. Особено важни функцииизвършвани от естрогени и прогестерон.

Мъжки естрогени: значение и функция на хормона

Основният представител на женските хормони в мъжкото тяло е естрадиолът – основната форма на естрогена. При разграждането на естрадиола се образуват естриол и естрон. Те са по-малко активни и преобладават в организма в напреднала възраст.

Обикновено естрогените при мъжете изпълняват важни функции: участват в метаболизма, отговарят за добра памети мозъчната функция, за качеството на сърдечно-съдовата функция съдова системаи формиране на сексуално желание.

Увеличаването на нивата на естроген - хиперестрогенизъм - възниква на фона на прекомерно производство на хормони (абсолютно) или при липса на андрогени - мъжки хормони (относително). С възрастта количеството на хормоните се увеличава. Отбелязано е, че след 70 години мъжете имат няколко пъти повече естроген от жените. Специфично състояние е изпълнено с последствия:

• - Формиране на фигура при мъжете по женски тип.
• - Гинекомастия – хипертрофия на гърдата.
• - Образуване на мастни натрупвания (особено по корема) и затлъстяване.
• - Натрупване на течности.
• - Намалена сексуална активност.
• - Повишен тембър на гласа.
• - Емоционални разстройства.

По правило високите концентрации на женски хормони в мъжкото тяло (особено естрогени) причиняват затлъстяване и гинекомастия, последвани от нарушена сперматогенеза и намалено либидо. Достатъчното ниво на прогестерон осигурява нормално ниво на естроген.

При дефицит на естроген има:

• - Намалена физическа активност.
• - Нарушения на сърдечно-съдовата система.
• - Намаляване на мускулната маса.
• - Загуба на здравина на костите и ставите - остеопороза.

Чернодробно заболяване, захарен диабет, затлъстяване, наследственост и промени, свързани с възрастта, често водят до излишък на естроген.

От всички женски хормони най-често се наблюдава повишаване на нивото на естрадиол, което се основава на способността на тестостерона да се превръща в естрогени. Освен това в редица продукти се забелязва повишено съдържаниефитоестрогени. Това са бобови растения, соя и протеинови продукти, бира, хляб, сладкиши. Понякога е необходимо приложение специални лекарства, неутрализиране на излишъка от последните, за да се избегнат нарушения (антиестрогени, ароматазни инхибитори).

Значението на прогестерона за мъжете

Прогестеронът, образуван от холестерола, се превръща в тестостерон и по този начин изпълнява най-важната функция - осигурява на тялото вещество, отговорно за пълното развитие на репродуктивната система.

Една от важните функции на прогестерона е поддържането на нивата на естроген. Това възпрепятства развитието на женски характеристики при мъжете.

Когато превръщането на тестостерона в дихидротестостерон се увеличи при мъжете, прогестеронът инхибира това превръщане, което предотвратява хиперплазия и рак простатната жлеза. Обикновено прогестеронът при мъжете изпълнява редица полезни функции:

• - Повишава здравината на костите.
• - Предотвратява рак на простатата.
• - Регулира водно-солевия метаболизъми нивата на кръвната захар.
• - Подпомага мозъчната функция.
• - Подобрява съня и свойствата на кожата.
• - Нормализира работата на сърдечно-съдовата система и щитовидната жлеза.
• - Осигурява пълноценно либидо и ерекция.

Значителен дисбаланс на прогестерон (повече от 100% от нормата) допринася за потиснато сексуално желание, атрофия на тестисите, безплодие и разстройства въглехидратния метаболизъм. В допълнение, той е предшественик на тестостерон, невростероиди и други жизненоважни хормони.

Окситоцин и пролактин

Един от представителите на женските хормони в мъжкото тяло е окситоцинът, който отговаря за лактацията при жените, а при мъжете намалява секрецията на тестостерон и влияе върху психологическото състояние. Окситоцинът има успокояващ ефект върху мъжкия пол, развива чувство на привързаност, нежност и стабилизира психо-емоционалното настроение. Едновременно с увеличаването на окситоцина, нивата на тестостерон, интензивността на импулсите, силата на страстта намаляват и желанието да се „върви наляво“ изчезва.

Пролактинът се нарича "хормон на стреса". тежък физически упражнения, психологическа травма и преумора, нивото му се повишава няколко пъти.

Пролактинът засилва ефекта на естрогените и по този начин допринася за развитието на гинекомастия при мъжете.

Пролактинът, който е силен антагонист на тестостерона, във високи концентрации има отрицателен принос за процеса на образуване и развитие на спермата и нарушава репродуктивната функция на мъжете. Прогестеронът стимулира секрецията на пролактин, което води до депресия със суицидни тенденции.

Причини за повишаване на хормоналните нива

Причината за увеличаване на концентрацията на женски хормони в мъжкото тяло е често патологични състояниячерен дроб. Продължителността на живота на половите хормони е няколко часа. Техният метаболизъм (разграждане) се извършва в черния дроб. Ако органът не е в състояние да неутрализира хормоните, те се задържат в тялото.

Честото пиене на алкохол, пушенето на цигари и приемането на лекарства убива чернодробните хепатоцити и нарушава разграждането на хормоните.

Антиоксидантите, витамините и микроелементите - цинк, мед, ацетилцистеин, селен, витамин Е, С, желязо - са отговорни за разграждането на хормоните в черния дроб и елиминирането (отстраняването) от тялото. При техния дефицит настъпва хормонален дисбаланс. Естрогените се превръщат в семихинони и хинони, които причиняват генетични мутации.

Хормоните се считат за най-важните вещества в тялото както на мъжете, така и на жените. Именно от тяхното достатъчно произведено количество, от техния баланс зависи цялата работа и правилното функциониране на всички системи на органите. Когато има дисбаланс в количеството на хормоните, започват сериозни нарушения. Нека да разгледаме по-нататък какво може да бъде влиянието на мъжките хормони върху женските хормони.

Първо, нека разгледаме ситуациите, когато и защо растежът и влиянието на мъжките хормони се случват в тялото на нежния пол. Една от причините за повишаване на нивата на тестостерон е прекомерното производство на андрогени - мъжки хормони, произвеждани от яйчниците, мастната тъкан и надбъбречните жлези. Това е следствие от нарушаване на функционирането на тялото след нервен стрес, затлъстяване и други заболявания.

Тестостеронът е хормон, който трябва да се свърже с протеина, защото той се транспортира с протеина кръвоносна системаи в цялото тяло. Ако тестостеронът не се свързва с протеина, както трябва, неговите нива също започват да се покачват. Това е втората причина.

Третата причина, поради която жените са прекалено повлияни от мъжките хормони, е нарушение метаболитен процеси процеса на отстраняване на хормоните от тялото. Това се брои сериозно заболяване, които могат да се предават по наследствена линия и да се проявяват на генно ниво.

Една от най-честите причини за хормонален дисбаланс е наследствената предразположеност. Ако майката по време на бременността или дори преди нейното начало е имала проблеми с функционирането на жлезите, които произвеждат хормони, тогава детето също може да изпита хормонален дисбаланс в определен период от живота си.

Сега нека да разгледаме как влиянието на мъжките хормони се проявява външно върху тялото на жената. Първо, те страдат от излишък кожата. Функционирането на мастните жлези се нарушава, количеството на произведената мазнина се увеличава, което води до проблемна кожа. По него се появяват акне, пъпки, възпалителни процеси. Ето защо в юношествотоМного хора се сблъскват с проблеми на кожата: тялото отива хормонални промени.

Освен върху кожата, резултатите от повишеното излагане на мъжки хормони се проявяват и върху състоянието на нервната система. Въпросът е какво се случва хормонални ефективърху областта на мозъка, което води до повишена активност. След известно време прекомерната активност на определени области на мозъка води до разстройство на нервната система. Следователно влиянието на мъжките хормони се проявява чрез депресия и стрес. Често срещаната неврастения при жените също е следствие от хормонален дисбаланс. В същото време жените, на които са предписани андрогенни хормони за лечение на някакво заболяване, също са изложени на риск от развитие на неврастенични заболявания. Следователно, периодът на лечение с такива лекарства, които съдържат андрогени, не трябва да надвишава повече от шест месеца и трябва да бъде придружен от медицинско наблюдение.

IN женско тялопри хормонален дисбалансМоже да забележите повишено окосмяване в областите на тялото, където не трябва да бъде. Така че косата може да падне по главата, да се появят плешиви петна, а по ръцете, краката, лицето и други места косата може да започне да расте, както при мъжете.

Влиянието на мъжките хормони върху бременните жени също се проявява в смущения, но не само в тялото на майката, но и в тялото на нероденото бебе. Така че след раждането детето може да покаже признаци на хермафродитизъм.

Много жени забелязват повишено изпотяване. Повишената работа на половите жлези се проявява и след повишаване на нивото на мъжките хормони в женското тяло.

Увеличаването на мъжкия хормон в женското тяло може да доведе не само до външни нежелани признаци, но и до развитие на някои опасни заболявания. По този начин трябва да се има предвид, че рискът от развитие захарен диабет, както и безплодие. Жените, които изпитват хормонален дисбаланс, могат да имат проблеми с носенето на дете и труд. Поради дисбаланса на хормоните развитието на бременността е сложно и е възможно развитие на плода.

Много често се обръщат към лекари семейни двойкис проблема с липсата на бременност по време на дългосрочен. За съжаление, това също може да е следствие от влиянието увеличено количествомъжки хормони върху жените. Последицата от това как мъжките хормони могат да повлияят на жените е нарушение на сексуалната функция. Хормонален дисбалансможе напълно да намали сексуалното желание на жената до нула. С намаляване на либидото понякога трябва да се борите със същите хормони, в резултат на което е възможно да се възстанови балансът, но само под наблюдението на лекар.

Лекарите са установили пряка връзка между това как женско тялои как мъжките хормони участват в това. Така че, с тяхното излишно количество, можете да забележите появата на мъжки контури на тялото (раменете стават по-силни и стават по-широки, мускулите започват да растат по-активно). Мускулите се развиват по различен начин в тялото на мъжа, отколкото в тялото на жената. Влиянието на мъжките хормони води до активно производство на протеини, което активира растежа мускулна тъкан.

Между другото, жените, които интензивно спортуват, трябва да имат предвид, че интензивната физическа активност води до хормонален дисбаланс. Тялото произвежда повече тестостерон от необходимото. Това променя не само скелета и мускулната маса, но води и до промени в характера и поведението. Някои жени дори признават, че стават по-агресивни, по-самообладаващи и придобиват сила на волята.

Като забелязах изброени знаци, не трябва веднага да се паникьосвате и да правите изводи за повишаване на нивата на хормоните. Възможно е да има и други причини, но прегледът при лекар няма да е излишен. Погрижете се за здравето си и обръщайте внимание на всички симптоми навреме.

Между женски и мъжко тялоИма много ясни полови различия, дължащи се предимно на ефектите на хормоните. Ако тялото на жената работи правилно и хармонично, всички хормони се освобождават навреме и навътре точното количество- тогава външният й вид ще бъде приятно отражение на такъв физиологичен „ред“. Ако има определени хормонални нарушения - външен видтакава жена ще се влоши. Нивата на мъжките хормони играят особено важна роля при жените.

Специално за читателите на сайта, гинекологът-ендокринолог Александра Владимировна Красовская говори за нормалното и патологичното съдържание на мъжки полови хормони в женското тяло, както и за симптомите и методите за коригиране на патологичното състояние.

Защо въпросът за мъжките хормони при жените е актуален за специалистите по естетична медицина?

Мъжките полови хормони (андрогени) нормално присъстват в кръвта на всяка жена. Те изпълняват важни функции, без които тялото не би могло да расте и да съществува правилно. Например, андрогените стимулират растежа на мускулната тъкан, увеличават мозъчна дейност, подобряват паметта и вниманието, са естествени антидепресантии т.н. Но с хиперандрогенизъм (хиперандрогенизъм - повишена активностмъжки полови хормони и/или повишена чувствителност на рецепторите към андрогени), пациентката развива оплаквания, които ще я насочат към специалист естетична медицина. На първо място, това е, разбира се, акне, както и хипертрихоза и хирзутизъм.

За какви конкретни хормони говорим и каква е тяхната норма в женското тяло?

Има много мъжки хормони и в зависимост от симптомите и оплакванията на пациента е необходимо да се разработи алгоритъм за нейното изследване.

Разбира се, дерматолог и козметолог ще се интересуват от нивата на следните показатели: общ тестостерон (Tot), свободен тестостерон (Tsv), дихидротестостерон, сексстероид-свързващ глобулин (SSBG).

Тестостеронът е един от най-важните мъжки хормони при жените.

Известно е, че 50% от тестостерона в женското тяло се произвежда от надбъбречните жлези и яйчниците, а други 50% се образуват чрез периферно преобразуване от андростендион. Съдържанието на тестостерон в кръвта може да не отразява истинската степен на андрогенизация, която зависи в по-голяма степен от степента на свързване на тестостерона:

• 80% от тестостерона се свързва с глобулини (BGG)
• 18% от тестостерона е свързан с албумин (CCSA)
• 2% от тестостерона остава свободен и активен.

И именно Tsv е в състояние да проникне в мастната жлеза и космения фоликул, където под действието на ензима 5α-редуктаза се превръща в дихидротестостерон (хормон, който е 3 пъти по-активен от самия тестостерон).

SSSG се синтезира в черния дроб, съответно нивото на този показател ще зависи от състоянието на черния дроб. Жените с хиперандрогенизъм са склонни да имат повече ниска концентрация SSSH от здравите жени.

Ако пациентът има някакви оплаквания или симптоми, може ли естетикът да заподозре хиперандрогения при жена?

Андрогените стимулират функцията на мастните жлези и космени фоликули, при хиперандрогенизъм ще се отбележи хиперфункция на тези кожни производни. Пациентите в този случай ще се оплакват от акне, себорея, хипертрихоза, хирзутизъм (прекомерно окосмяване), алопеция.

Патогенетични фактори на акне:

1. Андроген-индуцирана хипертрофия на мастните жлези с хиперпродукция на себум, хиперрецепция на клетките на таргетните органи към андрогени, повишена активност на 5α-редуктазата;
2. Намаляване на бактерицидните свойства на себума;
3. Фоликуларна хиперкератоза;
4. Микробна хиперколонизация;
5. Възпаление и имунен отговор.

Хирзутизмът е прекомерно окосмяване при жените по мъжки модел, а именно: на гърдите, лицето под формата на бакенбарди, в областта на брадата и нагоре. Горна устна, по бялата линия на корема, на сакрума, задните части, вътрешна повърхностбедрата

Причини за хирзутизъм:

• повишено производство на андрогени;
• повишена активност на ензима 5α-редуктаза.

Андрогенната алопеция е загуба на коса при жени в централно-париеталната област с овални очертания, докато няма плешивост в слепоочията и над челото.

Защо нивото на мъжките хормони при жените може да се повиши и да доведе до горните симптоми?

Има много причини за хиперандрогенизъм. И е много важно да се разбере, че хиперандрогенизмът не винаги е повишено ниво на мъжките полови хормони.

Патогенетични форми на хиперандрогенизъм (HA):

1. Истински GA:

• надбъбречни:

AGS (адреногенитален синдром);

Надбъбречен тумор;

• яйчник:

PCOS (синдром на поликистозни яйчници);

Тумор на яйчниците.

1. Други форми на хиперандрогенизъм:

• транспорт:

• периферен:

Рецептор (увеличаване на броя или активността на андрогенните рецептори);

Метаболитен (повишена активност на 5α-редуктазата);

• ятрогенен;

• втори:

Хипоталамо-хипофизен синдром с гонадотропна дисфункция;

Хиперпролактинемия;

акромегалия;

Болест на Иценко-Кушинг;

анорексия;

хипотиреоидизъм;

Захарен диабет тип II, затлъстяване;

Чернодробна дисфункция.

Доста често виждаме пациент с акне, и нейните нива на мъжки полови хормони са нормални. В този случай причината за хиперандрогенизъм може да бъде транспортен, периферен, ятрогенен или вторичен хиперандрогенизъм.

Какви методи препоръчвате вие ​​като гинеколог-ендокринолог за нормализиране нивото на мъжките полови хормони?

Несъмнено лечението на пациента трябва да бъде индивидуализирано. Вече разбрахме, че има много причини за хиперандрогенизъм и следователно пациентът трябва да бъде правилно прегледан и причината, която провокира симптомите на хиперандрогенизъм, трябва да бъде елиминирана.

Не винаги е необходимо хормонално лечение, тъй като с хиперандрогенизъм не винаги се сблъскваме повишено нивомъжки хормони при жените.

Лекарствата, които се използват за лечение на хиперандрогенизъм, се наричат ​​антиандрогени. Тяхното действие може да бъде насочено към:

• намалена секреция на андрогени в яйчниците;
• намалена секреция на андрогени в надбъбречните жлези;
• конкуренция между андроген и антиандроген за рецептора;
• блокиране на активността на 5-α редуктазата (тестостеронът НЕ се превръща в дихидротестостерон);
• повишено производство на SSSG (намаляване на активните свободни фракции на тестостерон).

Има прости антиандрогени - това са нехормонални лекарства, чийто механизъм на действие е да се конкурира за андрогенния рецептор. Тоест употребата им е препоръчителна при наличие на повишена рецепторна чувствителност и/или увеличаване на броя на андрогенните рецептори, както и нормално нивоандрогени. Известни представители на тази група лекарства са флутафарм и флутамид.

Имаме и стероидни антиандрогени в нашия арсенал:

• антиандрогени-прогестини (ципротерон ацетат и хлормадинон),
• комбинирани орални контрацептиви (КОК),
• кортикостероидни хормони.

КОК и антиандрогени-прогестини засягат няколко части от патогенезата на хиперандрогенизма, а именно:

• имат локален антиандрогенен ефект,
• потискат производството на андрогени,
• имат антигонадотропен ефект (потискат производството на лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH)).

Кортикостероиди - потискат производството на андрогени.

За синдрома на поликистозните яйчници (PCOS), овариална форма на хиперандрогенизъм, златният стандарт за лечение в световен мащаб е употребата на комбинирани орални контрацептиви (COC). орални контрацептиви). Трябва обаче да запомните, че не всички контрацептиви са еднакви. И не можете да използвате COC според принципа „щом е помогнал на вашия съсед/приятел, ще помогне и на мен“.

Всяка група контрацептиви има своя собствена ниша от пациенти. Само лекар може да избере правилния КОК по време на консултация, като вземе предвид всички оплаквания и резултатите от прегледа на пациента.

Може ли лекарят по естетична медицина сам да препоръча определени лекарства на пациент за нормализиране на хормоналните нива или е необходима консултация с гинеколог?

Хормоналната хомеостаза на жената е крехка система, която зависи от много фактори (хранене, режим на работа и почивка, стрес, наличие на заболявания), поради което лечението хормонални лекарстватрябва да бъде ясно обосновано. бих го казал основен принциплечението в такива ситуации се свежда до най-стария принцип на медицинската етика - "Не вреди!"

Тъй като при повишаване на нивото на мъжките хормони при жените, освен естетически проблеми възникват проблеми с цикъла, безплодие, спонтанен аборт, смятам, че тези пациенти трябва да се консултират с гинеколог. И кога точно съвместно управлениетакива пациенти с гинеколог и естетик можем бързо и ефективно да им помогнем.

Хормоните играят невероятно важна роля в човешкото тяло. , те изпълняват координационни и регулаторни функции. Те регулират метаболизма и дейността вътрешни органичовек, попадайки в тях с кръв.

Намалени нива на андроген

Хормони- това са органични съединения, произведени от някои клетки на тялото, чиято отличителна черта е, че се характеризират с висока физиологична активност.

Благодарение на това дори малко количество от тях води до значителна промяна във функционирането на даден орган.

В тъканите хормоните се разпадат доста бързо, така че за да е необходимо тяхното ниво в кръвта, те трябва да се произвеждат стабилно от определена жлеза. Те се произвеждат от половите жлези, надбъбречните жлези, щитовидната жлеза и хипофизата.

Разделете женските, т.нар естрогени, и мъжки, т.нар андрогени , хормони. Човешкото тялое проектиран по такъв начин, че определени видове хормони се произвеждат във всеки човек, независимо от пола, само количеството им е различно при мъжете и жените. Ако се наруши съотношението на тези видове хормони, възниква патологична промянав организма.

Значението на андрогените при жените

Роля и ползи от мъжките хормони за женското здравеНаучно доказано е. Андрогените се произвеждат циклично в яйчниците и надбъбречните жлези. Благодарение на това процесът на узряване на яйцеклетката се нормализира. Освен това при жените андрогенните рецептори се намират в мастната и костната тъкан, в централната част нервна система, червата, бъбреците.

Необходимото ниво на тези хормони определя либидото и сексуалната активност на жената.

Ендокринолозите идентифицират пет андрогена, които се произвеждат от женското тяло, но само тестостеронът засяга тялото на жената. Основната функция на този хормон е да поддържа сексуалната функция, а също така е отговорен за мускулния растеж, укрепването на костите и протеиновия метаболизъм в тялото. Ето защо женското тяло реагира рязко на всяко колебание в нивото на този андроген.

, а именно тестостеронът е както следва:

- регулира се настроението;

— подобрява се когнитивната функция на мозъка;

- намалява се рискът от сърдечни заболявания, остеопороза, диабет и някои видове рак;

- регулира се растежа на мускулната маса;

- нивата на холестерола намаляват;

— увеличава се издръжливостта и физическата сила (ако е нормално);

- количеството на мазнините под кожата намалява;

- поддържа нормална костна тъкан;

- производството на яйца се нормализира.

Излишък на андроген при жените и решения

Прекомерното количество мъжки хормони в женското тяло или хиперандрогенията най-често се вижда визуално.

Тази патология има няколко симптома:

- увеличаване на количеството коса на гърдите, лицето или корема;

- кожни проблеми под формата на акне, които възникват поради увеличаване на количеството подкожен себум;

- понижаване на тембъра на гласа;

- растеж на мускулна тъкан по мъжки тип;

- проблеми с половите органи, като нарушения на цикъла, заболяване на яйчниците, ендометриоза, миома на матката, безплодие;

— нарушение на психологическото състояние, под формата на агресивност или нервност;

- риск от диабет или затлъстяване.

Причината може да се крие в неизправностхипофизна жлеза, надбъбречни жлези или черен дроб, или да са наследствени.

За лечение на излишните андрогени най-често се използва хормонална терапия или други методи за намаляване на нивата на тестостерон и нормализиране хормонален баланс. Важно е обаче да запомните, че всеки случай е много индивидуален и зависи от възрастта, метаболизма и цялостното здравословно състояние.

Освен това експертите съветват да се храните здравословно и балансирано. , в някои случаи дори това е достатъчно.

Народната медицина също предлага рецепти за борба с този проблем. Отвари от корен на женско биле, иглика, витекс и черен кохош помагат за подобряване на здравето и понижаване на нивата на тестостерон.

Намалени нива на андроген

Следните симптоми могат да показват ниски нива на тестостерон:

- раздразнителност, сънливост, умора;

- повишено количество подкожни мазнини;

- намалена сексуална активност;

- намаляване на мускулната маса и нейната отпуснатост;

- оплешивяване или намален растеж на косата;

- общо неразположение, депресия, лошо настроение.

Намаляването на тестостерона може да бъде следствие от алкохолизъм, строга диета с ниско съдържание на мазнини или въглехидрати.

Подобни симптоми се наблюдават и при други заболявания. Ето защо не можете да се самолекувате, тъй като това може да бъде изпълнено със сериозни последствия.

Въз основа на това лечението трябва да се предписва само от специалист, след като разбере причината за патологията. Ако не се придържате към това, тогава неправилното лечение може да влоши нещата още повече.

Трябва да се установи правилна диетахранене, като се предпочитат естествените. При нисък тестостеронпрепоръчва се да се изпълнява редовно физически упражнения, гимнастика и т.н., а също и отказват лоши навици, ако има такива.

Ако проблемът е възникнал в резултат на наследственост, тогава най-често се използва хормонална терапия.

много голям. Техният брой обаче не трябва да надвишава определени норми и те трябва да бъдат балансирани с женските.

Най-добрият начин да се избегнат патологиите е да се предотвратят разстройствата, което включва здравословен и правилен начин на живот, разходки на чист въздух, спорт и физическа активност и правилно хранене.

Прочетете най-много популярна статиякатегории: