Pankolių šaknys, lapai, stiebai ir sėklos plačiai naudojamos kulinarijoje daugelyje šalių, taip pat liaudies medicina. Išsamiau pažiūrėjus naudingų savybių pankolio žolė, galite sėkmingai panaudoti savo reikmėms. Kultūroje yra riebiųjų aliejų, organinės rūgštys, vitaminų, taip pat karotino. Išvardyti komponentai kartu turi antispazminį, diuretikų ir dezinfekcinį poveikį.
Pankolio žolė buvo žinoma dar Hipokrato laikais, kuris ne kartą ją minėjo mokslo darbai. Senovės graikai naudojo gydomieji nuovirai ir antpilais sėkmingai gydė skrandį, vidurių pūtimą, kosulį ir astmą.
Bendra informacija apie pankolį
Šis daugiametis augalas priklauso salierų šeimai. Kultūra apima 2 tipus: augalinę ir paprastą. Verpstės formos vaisius su mėsinga struktūra primena. Tuo pačiu metu grakščios neįprastų krapų šakelės išsiskiria saldžiu anyžių aromatu.
Liepos-rugpjūčio mėnesiais aukštaūgį krūmą puošia prabangūs skėčiai. Iki rugsėjo pankolių sėklos subręsta. 
Jų naudojimas medicinoje yra toks populiarus, kad daugelis farmacijos įmonės specializuojasi vaistų su kultūros ekstraktu gamyboje.
Tik prinokusios sėklos turi didelę koncentraciją naudingų mikroelementų ir vaistiniai junginiai.
Pankolių cheminė sudėtis arba svarbiausias dalykas
„Farmaciniai krapai“ teigiamai veikia žmogaus Urogenitalinę, nervų ir kvėpavimo sistemas. Tuo pačiu metu tam tikri komponentai atkuria virškinimo procesą ir malšina įvairius uždegimus. Pastarąją funkciją atlieka toks cheminis junginys kaip anetolis (50-60%).
Tačiau pankolių perdozavimas daugeliu atvejų sukelia traukulius. Be to, augalo sudėtyje yra daug naudingų medžiagų:
- B grupės vitaminai (1, 2, 3, 5, 6 ir 9). Jame taip pat yra askorbo rūgšties (150 mg%) ir vitamino A, taip pat PP.
- Sočiųjų riebalų rūgštis. Tai yra oleino, linolo, petroselino ir palmitino rūgšties.
- Galingi antioksidantai. Tarp jų yra flavonoidai ir vitaminas B3.
- Riebalai (0,2), angliavandeniai (7,29) ir baltymai (1,24). Dėl to cheminė sudėtis pankolis laikomas nekaloringu produktu.
- Mikroelementai. Be maistinių skaidulų ir pelenų (10-20%), augale gausu natrio, magnio, mangano, seleno, chromo, kalio, vario, fosforo, kalcio ir geležies.
- Eteriniai aliejai. Vaisiuose - 5-6%, o sėklose - iki 18%.
- Glikozidai. Angliavandenių turintys junginiai, kurių gausu lapuose.
Po tokios mokslinės apžvalgos laikas išsiaiškinti, kuo pankoliai yra naudingi praktikoje. Sutartinės ligos bus aptartos toliau, taip pat farmakologinės savybės kultūra.
Naudingos pankolių žolės savybės padėti šeimoms
Grybai, bakterijos, virusai, taip pat mikrobai puola kiekvieną dieną Žmogaus kūnas. Jie silpnina imuninę sistemą ir tampa daugelio ligų sukėlėjais. Todėl „vaistinės krapai“ dažnai naudojami kaip dezinfekcinė ir antiseptinė priemonė.
Koncentruotas pankolių ekstraktas naudojamas patalpų dezinfekcijai. Aliejinė medžiaga lašinama į nedidelę amforą arba aromatinę lempą 4 lašais 10 m².
Tačiau tai visos tokios gamtos dovanos galimybės. Štai keturi daugiamečio augalo naudojimo būdai:
Kaip jau minėta, pankoliai yra labai naudingi sergant bronchitu. Norint paruošti atsikosėjimą lengvinančią priemonę, reikia užplikyti 2 valg. l. sėklos 200 ml verdančio vandens. Po 20 minučių nukoškite. Vartokite mišinį 3-4 kartus per dieną, po 1/3 stiklinės prieš valgį.
Neseniai buvo padarytas nuostabus atradimas. Garsiuose pasaulio universitetuose ilgam laikui Atliekami pankolių žolės naudingųjų savybių tyrimai.
Didelis anetolio kiekis jame daro augalą nepakeičiamas įrankis kovojant su vėžiu:
- skrandis;
- pieno liauka;
- tiesiosios žarnos.
Remdamiesi atliktais eksperimentais, mokslininkai padarė išvadą, kad pankolio žolės naudojimas yra puiki vėžio prevencija. Vis dėlto stebuklingo rezultato tikėtis neverta, nes kiekviena ligos istorija yra savaip unikali, kaip ir individualus organizmas.
Pankolių naudojimas įprastoms ligoms gydyti
Daugeliu atvejų „vaistinės krapai“ naudojami užpilų, nuovirų ir arbatų pavidalu. Tačiau būtina griežtai laikytis tokių vaistų ruošimo ir vartojimo technologijų. Tada pacientas galės gauti maksimali nauda nuo tokios terapijos.
Liaudies medicinoje naudojami keli paprasti receptai:
Nepaisant puikių žolinio augalo požymių, pankolio naudojimas nėštumo metu yra griežtai draudžiamas. Tam tikri elementai turi įtakos hormoninis fonas moterų, ir tai gali pakenkti vaikui.
Atsargiai! Pankolių kontraindikacijos
Unikalus cheminiai junginiai daugiamečiai augalai gali nuraminti nervų sistema. Tačiau epilepsija sergantiems pacientams jo vartoti negalima, antraip priepuoliai gali padažnėti arba baigtis mirtinas. Kadangi „vaistinės krapų“ arbatos ir užpilai naudojami kaip vidurius laisvinantys vaistai, jo negalima vartoti nuo viduriavimo.
Kaip matote, naudingos pankolių savybės ir kontraindikacijos yra glaudžiai susijusios. Dėl šios priežasties svarbu laiku atpažinti perdozavimo ar netoleravimo požymius. Jei žmogus pradeda svaigti, pykinti ir turi žarnyno sutrikimų, geriau nustoti vartoti vaistus, kurių pagrindą sudaro šis produktas. 
Gamtoje gausu augalų, kurie gelbsti žmonių gyvybes ir palaiko jų sveikatą. Nuostabus pavyzdys Pankolių žolė, kurios naudingąsias savybes žinojo senovės Graikijos gydytojai, yra toks „bendradarbiavimas“.
Vaizdo įrašas apie pankolio savybes
Pankolių genties rūšys, šeima - Umbelliferae. Kita populiarus vardas- farmaciniai krapai ir Voloshsky. Jo populiarumas buvo didelis Senovės Graikija o tarp romėnų, kurie teigė, kad pankolio kvapas daro žmogų stiprų, gali atbaidyti piktąsias dvasias ir užmušti blusas, taip pat gaivinti orą.
Pankolių vaisiai yra saldaus skonio ir malonaus kvapo. Sėklos mažos, ovalios, žalsvai rudos spalvos. Puritonai dažnai juos kramtydavo per susirinkimus, vadindami pankolį „susitikimų sėkla“.
Pankolis: aprašymas
Pankolis yra daugiametis žolinis augalas. Aukštis - nuo 90 iki 200 cm išvaizda primena krapus, o skoniu ir aromatu panašus į anyžius, tik saldesnis.
Pankolio stiebas yra tiesus, šakotas su mėlynu žiedu. Lapai plunksniški su siūlus primenančiomis skiltelėmis. Gėlės dedamos pačiame viršuje, atrodo kaip sudėtingi plokšti skėčiai. Augalo žydėjimo laikas yra liepos-rugpjūčio mėn. Jis pradeda duoti vaisių vasaros pabaigoje.
Vaisius yra plikas, beveik cilindro formos bifidinis kariopsas, kuris skyla į du pusvaisius, kurių ilgis 4-10 mm, plotis 3 mm. Pankolių sėklų spalva yra žalsvai ruda. Kvapas specifinis ir stiprus.
Kuo turtingas pankolis?
Sinonimas: farmaciniai krapai. Vaisiuose yra didelis skaičius eterinio aliejaus (3-6%), kuriame yra iki 60% anetolio ir baltymų. Riebalų aliejų sudaro petrozelino (60%), oleino (22%) ir kitos rūgštys.
Pankolių žolėse gausu glikozidų, joje yra askorbo rūgšties, karotino, mineralinių medžiagų ir B grupės vitaminų.
Vaisiai ir kontraindikacijos
Dėl tokių elementų kaip magnis, kalis, kalcis, geležis ir kiti, augalas turi įvairių naudingų savybių. Jis gali veikti kaip diuretikas. Žolė ir pankolio vaisiai gali atlikti dezinfekuojančią ir antispazminę funkciją. Šios savybės gydymo metu pasireiškia taip švelniai, kad krapų preparatai skiriami net kūdikiams nuo vidurių pūtimo. Labai mažiems vaikams dozę turi skirti gydytojas.
Pankolių vaisiai yra geras atsikosėjimą skatinantis vaistas. Jie turi teigiamą poveikį nervų sistemai, ramina ją stiprus viršįtampis Ir agresyvus elgesys. Atsiliepimai apie šią gamtos dovaną iš tradicinių gydytojų, gydytojų ir paprasti žmonės tik teigiamas, bet su sąlyga teisingas pritaikymas augalai.
Taikymas oficialioje medicinoje
Oficiali medicina dažnai naudoja produktus, kurių sudėtyje yra pankolių. Tai gali būti tinktūros ir gydomosios arbatos, kurie puikiai pasitvirtino sekančių atvejų:
- gydant ligas kvėpavimo takų;
- normalizuoti virškinimą;
- širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti;
- pagerinti kitų vaistų skonį.
Žolė, pankolių vaisiai yra antibakterinis agentas. „Krapų vanduo“ seniai buvo žinomas moterims, kai jos davė kūdikiams spazminis kolitas ir vidurių pūtimas. Toks vanduo gali padidinti liaukų sekreciją ir reguliuoti žarnyno motorinę funkciją.
Oficiali medicina pankolių vaisius įtraukia į vaistus nuo astmos, kurių naudingosios savybės juose labai pastebimos. Nuo gauti vaistinis preparatas„Anetinas“, kuriame naudojamas visas naudingųjų augalo medžiagų kiekis. Vaistas plačiai naudojamas terapijoje gydant širdies nepakankamumą ir spazminį kolitą.
Pankolių vaisių naudojimo liaudies medicinoje ypatybės
Taip pat pripažino Hipokratas ir Avicena gydomųjų savybių farmaciniai krapai. Kurių vaisiai buvo rasti homeopatijoje ir iš dalies oficiali medicina, dabar taip pat labai vertinami tradicinėje medicinoje. Šios gamyklos galia yra paklausi įvairiais atvejais.
Pankoliai tinka pilvo pūtimui, per menstruacinis skausmas, esant uždegiminiams akių procesams, kepenų ir tulžies takų ligoms gydyti, kaip antispazminė priemonė gydant astmos priepuolius ir kokliušą, esant galvos skausmams dėl blogo virškinimo.
Neurasteniją galite nugalėti garindami pankolio šluota arba naudodami šį augalą užpilo pavidalu.
Tradiciniai pankolio gydymo receptai
Dažniausiai tradicinės medicinos praktikoje ruošiant vaistiniai preparatai imami pankolio vaisiai, kurių naudojimas labai paplitęs. Lengviausias būdas yra antpilą pasigaminti namuose. Tai yra 2 arbatiniai šaukšteliai susmulkintų žaliavų, užpilami stikline verdančio vandens ir paliekami 10 minučių. Įtemptas priemonė Gerkite po 50-100 ml šilto tris kartus per dieną prieš valgį. Tai labai gerai Panašiai paruoštas antpilas, tik su puse litro vandens ir šaukštu pankolio, puikiai pasiteisino gydant kvėpavimo takų ligas.
Štai keletas tradicinės medicinos receptų. Paruošiamas mišinys virškinimo sutrikimams gydyti vaistiniai augalai: pankolių ir kmynų vaisiai - po 10 g, pipirmėtės, bambos žiedai ir melisos lapai - 20 g, - 15 g, pelyno žolė - 5 g Visus ingredientus reikia susmulkinti ir sumaišyti, tada užplikyti vieną arbatinį šaukštelį mišinio su a puodelį verdančio vandens. Gerkite tris ar keturis puodelius per dieną. Reikia vartoti iki visiško pasveikimo.
Receptas žindančių moterų laktacijai pagerinti. Sumalkite:
- daigintų miežių sėklos;
- visa antžeminė avižų dalis;
- apyniai (spurgai);
- galega (gėlės);
- ožragė (sėklos);
- krapai;
- anyžių;
- kmynų.
Į viską atsižvelgiama lygiomis dalimis. Du šaukštus mišinio užplikykite 0,5 litro verdančio vandens. Dėl efektyvus poveikis Per dieną reikia išgerti apie 1,5 litro antpilo.
Receptas spazmams malšinti. Arbatinį šaukštelį vaistinio mišinio, susidedančio iš pankolio sėklų, anyžių, liepų ir aguonų žiedų, paimtų lygiomis dalimis, užpilkite stikline verdančio vandens. Po 10 minučių nukoškite ir išgerkite dieną prieš, pridėdami medaus.
Pankoliai svorio netekimui
Jis buvo naudojamas svorio metimui nuo Hipokrato laikų. Ypač vertingi pankolių vaisiai. Šis augalas turi daug savybių, dėl kurių jis laikomas nepakeičiamu metant svorį. Pankoliai padeda numalšinti alkį, mažina potraukį cukrui ir pagreitina medžiagų apykaitą. Įveikti padidėjęs apetitas, tereikia sukramtyti augalo sėklas – ir noras nukrypti nuo dietos iškart dings.
Atsikratyti papildomų svarų Labai naudinga arbata, kurioje yra pankolio (vaisių). Paruošimo ir naudojimo instrukcijos yra tokios. Du arbatinius šaukštelius dilgėlių ir vieną arbatinį šaukštelį pankolio vaisių užpilkite 750 ml verdančio vandens, 15 minučių palaikykite ant silpnos ugnies ir dar 15 minučių palikite uždengtą. Šio nuoviro išgerti po vieną stiklinę per dieną keturiomis dozėmis, gerti prieš valgį.
Kitas receptas. Pankolių vaisius, mėtų lapelius, liepų ir ramunėlių žiedus sumalkite ir išmaišykite. Arbatinį šaukštelį vaistinio mišinio užpilti stikline (200 ml) verdančio vandens ir palikti 20 min. Gerkite infuziją vienu metu. Tai reikia daryti savaitę. Ši priemonė padės geriau jaustis dietos metu, nuramins nervus ir sumažins apetitą.
Vartodami patį pankolį numesti svorio nepavyks, jis gali būti tik pagalbininkas dietų metu ir palengvinti per didelis apetitas ir pažadina miego metabolizmą.
Kaip pankolis naudojamas kulinarijoje?
Pankolis vertingas ne tik kaip vaistas, bet ir kaip prieskonis, galintis patiekalams suteikti savitą, ypatingą skonį ir specifinį aromatą. Pankoliai kulinarijoje vertinami visame pasaulyje. Farmaciniai krapai dedami į sriubas, salotas, užkandžius, iš jų ruošiami savarankiški patiekalai. Derliaus nuėmimo metu pankolių sėklos džiovinamos, susmulkinamos, o vėliau naudojamos kaip žuvies ir mėsos prieskoniai. Jie verda skanią arbatą.
Vartojimui tinka ir žali pankolio vaisiai. Jų dedama į veršienos, avienos ir žuvies patiekalus.
Pankolių vaisiai: kontraindikacijos
Pagrindinė kontraindikacija – pankolio netoleravimas ir padidėjęs jautrumas, kai žmogų gali svaigti galva ir pykinti vien nuo augalo kvapo.
Per didelis pankolio vartojimas epilepsija sergantiems žmonėms yra labai pavojingas. Tai gali būti mirtina. Nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms rekomenduojama jį vartoti tik gavus gydytojo leidimą.
Apie 10 g (1,5 šaukšto) vaisių dedama į emaliuotą dubenį, užpilama 200 ml (1 stikline) karšto virintas vanduo, uždarykite dangtį ir palikite 15 minučių verdančio vandens vonelėje, atvėsinkite iki kambario temperatūra 45 minutes, filtruokite, išspauskite likusias žaliavas. Sureguliuojamas gautos infuzijos tūris virintas vanduo iki 200 ml. Užpilas geriamas šiltas 3-4 kartus per dieną: suaugusiems ir vyresniems nei 12 metų vaikams - 1/3 puodelio; vaikai nuo 7 iki 12 metų - 1-2 šaukštai; vaikai nuo 3 iki 6 metų - 1 valgomasis šaukštas; vaikai iki 3 metų – 1/2 -1 arbatinis šaukštelis. Prieš vartojimą infuziją rekomenduojama suplakti.
Charakteristika
Pankolių vaisiuose yra eterinis aliejus(į kurį įeina anetolis, fencholis, pinenas, metilchavikolis), riebalinis aliejus, flavonoidai ir kitos biologiškai aktyvios medžiagos.
apibūdinimas
Vaisius yra viskokarpas, padalintas į du pusvaisius (merikarpas). Merikarpas pailgas, beveik cilindro formos, plikas. Viršūnėje yra penkiadantės taurelės liekanos ir suprapistalinis diskas su dviem besiskiriančiomis kolonomis. Išorinė pusė Merikarpas išgaubtas, vidinis plokščias. Kiekvienas merikarpas turi penkis stipriai išsikišusius išilginius šonkaulius: trys iš jų yra išgaubtoje pusėje, o du labiau išsivysčiusieji – šonuose. Merikarpe yra viena sėkla, susiliejusi su apyvaisiu. Vaisiaus ilgis 4-10 mm, plotis 1,5-4 mm. Vaisiaus spalva žalsvai ruda. Kvapas stiprus, aromatingas. Vandens ekstrakto skonis saldžiai aštrus.
Farmakoterapinė grupė
Augalinės kilmės antispazminis agentas.
farmakologinis poveikis
Pankolių vaisių antpilas pasižymi karminaciniu, antispazminiu ir atsikosėjimą skatinančiu poveikiu. Farmakologinis aktyvumas daugiausia dėl refleksinės reakcijos susijęs su dirginimu nervų galūnės virškinimo trakto ir kvėpavimo takai.
Naudojimo indikacijos
Pilvo pūtimas (kaip karminatyvas). Uždegiminės ligos kvėpavimo takai (kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė) – kaip kompleksinės terapijos dalis.
Kontraindikacijos
Padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims.
Vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu
Galima vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu, atsižvelgiant į galimos naudos motinai ir rizika vaisiui bei vaikui.
Šalutinis poveikis
Galimos alerginės reakcijos.
Laikymo sąlygos
Sausoje vietoje, apsaugotoje nuo šviesos. Paruoštą antpilą laikykite vėsioje vietoje ne ilgiau kaip 2 paras. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Geriausias iki data
3 metai. Nenaudoti pasibaigus tinkamumo laikui.
Savo savybėmis stebinantis pankolių augalas mūsų šalyje žinomas ne visiems. Faktas yra tas, kad pankoliai masiškai auga pietinės šalys, tuo tarpu pas mus labiau paplitęs jo artimiausias giminaitis – krapai.
Tačiau su medicinos punktas pankoliai yra daug vertingesni pagal nuostabios savybės Hipokratas ir Avicena rašė apie šią nuostabią saldaus anyžių kvapo žolę. Senovės Graikijoje buvo tikima, kad pankoliai išvijo piktąsias dvasias, todėl ši žolė buvo laikoma kiekvienuose namuose. Jis buvo naudojamas skrandžio ligoms gydyti ir buvo vartojamas kaip tonikas ir naudojamas kovojant su kosuliu. Neatsitiktinai pankoliai ir šiandien plačiai naudojami aromaterapijoje, kosmetologijoje ir alternatyvioji medicina, vadindamas jį tik „vaistinės krapais“.
Šiame straipsnyje mes atidžiau pažvelgsime į tai nuostabus augalas, sužinokite apie naudingas ir gydomąsias pankolių savybes, taip pat suteikite keletą vertingų receptų su šia vaistiniu augalu.
Pankolių cheminė sudėtis
Tai gali pasirodyti keista, tačiau pankolių sudėtis niekuo nenusileidžia populiarioms daržovėms ir vaisiams, kuriuos kasdien vartojame su malonumu ir nauda sveikatai. Tai tikras vitaminų A, PP, B1, B2, B6 ir B9 sandėlis. Pankolis ypač turtingas askorbo rūgštis( vitaminas C) ir galingas antioksidantas- tokoferolis (vitaminas E). Įdomu ir mineralinė sudėtisšis augalas, kuriame yra kalio ir magnio, fosforo ir kalcio, natrio ir mangano, vario ir geležies.
Šiuo atveju būtina atsižvelgti į aukštą maistinė vertė farmaciniai krapai, nes pankolių sėklose yra riebalų, baltymų ir angliavandenių (atitinkamai 0,2–1,24–7,29), riebiųjų aliejų, kurių sudėtyje yra petrozelino, oleino, linolo, palmitino rūgštys, taip pat eteriniai aliejai, flavonoidai ir glikozidai. Visa tai leidžia pankolius naudoti ne tik kulinarijoje ir kosmetologijoje, bet ir alternatyvioje medicinoje. Be to, šio augalo sėklos naudojamos daugeliui vaistų gaminti.
Pankolių gydomosios savybės
1. Visų pirma, aptariamų žalumynų vertė slypi jų priešgrybeliniuose ir antiseptinių savybių. Šio augalo sėklų valgymas padeda sunaikinti kenksmingi mikrobai, kurios daro žalą organizmui ir sukelia daugybę infekcinių ligų. O patalpoms dezinfekuoti pankolio eterinio aliejaus reikia įlašinti į aromatinę lempą po 4 lašus 10 kv.m. patalpose.
2. Pankolis yra puikus antispazminis vaistas, kuris greitai ir efektyviai pašalina skrandžio spazmus ir spazmus. Jo pagrindu pagaminti produktai puikiai tinka virškinimo problemoms spręsti, ypač pašalinti vidurių pūtimą ir atsikratyti pilvo pūtimo. Šio augalo nuoviras ypač populiarus pediatrijoje, kur jis vadinamas “ krapų vandens“ Ši priemonė greitai nuramina kūdikius, pašalindama juos nuo dujų ir skrandžio dieglių.
3. Aptariamas augalas taip pat gelbsti tais atvejais, kai reikia išvalyti organizmą nuo kenksmingų produktų medžiagų apykaitą ir susikaupusias toksines medžiagas. Šiuo atžvilgiu tradiciniai gydytojai kepenims valyti dažnai naudoja nuovirus ir užpilus tiek sergant organų ligomis, tiek po rimtų vaišių su alkoholiu ir riebus maistas. Liaudies medicinoje pankoliai taip pat naudojami kaip antihelmintinė priemonė.
4. Farmacinių krapų pagalba jie puikiai pašalinami peršalimo. Šis augalas veiksmingas nuo visų tipų kosulio, įskaitant sausą kosulį su sunkiais skrepliais. Be to, pankolio nuoviras padeda sumažinti temperatūrą ir greičiau atsikratyti karščiavimo.
5. Pankolių antpilas naudojamas kaip puiki šlapimą varanti ir priešuždegiminė priemonė, padedanti sergant cistitu ir kt. užkrečiamos ligos Urogenitalinėje sistemoje.
6. Pankoliuose esančios organinės rūgštys puikiai valo kraujagysles ir palaiko jų elastingumą, o tai normalizuoja kraujospūdį ir neleidžia vystytis aterosklerozei.
7. Farmacinių krapų sėklose yra natūralių hormono estrogeno analogų, kurių dėka jo pagrindu pagamintas nuoviras yra tikras išsigelbėjimas moterims menopauzės metu. Be to, jo nauda pastebima esant nepakankamai žindančioms motinoms.
8. Pankolių sėklos ramina nervų sistemą, todėl produktai, kurių pagrindą sudaro šio augalo padėti greičiau susidoroti su stresu, atsikratyti nerimo būsenos ir užkirsti kelią depresijai. Pankolių arbata taip pat gali būti naudojama kovojant su nemiga.
9. Farmaciniai krapai turi teigiamą poveikį genitalijų sritis vyrų ir moterų, didina seksualinį potraukį ir mažina potencijos problemas.
10. Galiausiai, unikalios medžiagos anetolio buvimas pankoliuose leidžia vadinti šį augalą natūrali priemonė prieš vėžį. Šiuo metu vyksta tyrimai, įrodantys pankolių veiksmingumą kovojant su skrandžio, krūties ir storosios žarnos vėžiu. Tačiau šiandien yra pagrindo teigti, kad pankolio valgymas yra puiki vėžio prevencija.
Be to, į savo racioną įtraukę pankolio sėklų, galite pasisemti energijos visai dienai ir neprisiminti apie nuovargį iki vakaro.
Pankolių naudojimas svorio netekimui
Jei reguliariai į savo racioną įtrauksite ląstelienos turinčių pankolio svogūnėlių, laikui bėgant tikrai pradėsite kristi svoris. Pankoliai efektyviai padeda normalizuoti medžiagų apykaitą žmogaus organizme, malšina alkį, skatina dirbti Virškinimo traktas. Dėl to vyksta riebalų deginimo procesas, pašalinami toksinai ir nešvarumai.
Svorio metimo procesą taip pat palengvina mažo kaloringumo kiekisšio augalo: pankolių vaisiuose 100 gramų produkto yra tik 49 kilokalorijos, o stiebuose – tik 30 kilokalorijų.
Norėdami atsikratyti papildomų svarų, pankolį galite naudoti įvairiais būdais:
- Apetitui mažinti rekomenduojama kramtyti pankolio sėklas, kurios papildomai pasižymi švelniu diuretikų poveikiu. Šio augalo sėklos švelniai valo organizmą ir suteikia jam gyvybingumas ir energija.
- iš gerinančio augalo galite pasigaminti arbatos virškinimo procesai ir mažina vidurių pūtimą.
- augalas gali būti naudojamas maisto ruošimui daržovių patiekalai– salotoms, sriuboms arba virimui daržovių troškinys. Tai leis paįvairinti mitybą, maitintis maistingai ir tuo pačiu numesti svorio.
- Dietos metu dėl atsirandančio alkio jausmo gali pablogėti nuotaika, didėja nervų sistemos apkrova, organizmas patiria stresą. Aromaterapija augalinių eterinių aliejų pagrindu padės nusiraminti ir nusiteikti teigiamai.
- Pankolių aliejus naudojamas odai ir probleminėms pilvo, sėdmenų, šlaunų vietoms masažuoti. Šis masažas pagreitina kraujotaką, padeda atsikratyti poodinių riebalų.
- Puikus priedas prie masažo būtų pankolio aliejaus įpylimas į vonias su jūros druska. Po šių procedūrų jausitės ramūs, atsipalaidavę, subalansuoti ir sveiki.
Pankolių naudojimas liaudies medicinoje
Dabar pakalbėkime apie populiariausius receptus su farmaciniais krapais, kurie padeda labiausiai įvairios ligos ne prastesnis už parduotuvinius vaistus.
1. „Krapų vanduo“
Norėdami apsaugoti savo vaikus nuo nerimą keliančių dujų ir skausmingų skrandžio spazmų, turite pasiruošti kita priemonė. 5 g pankolio sėklų užpilkite 200 ml verdančio vandens ir palikite pusvalandį po dangčiu užvirinti. Gatavą 90 ml tūrio produktą reikia padalyti į lygias dalis ir duoti kūdikiui per 6 dozes per dieną. Tokiu atveju kūdikiui reikia duoti tik šiltą infuziją (36-37°C). Be to, kad atsikratysite skrandžio problemų, toks gėrimas bus naudingas skeleto sistema kūdikis.
Papildymas. Pankoliai yra įtraukti į vaistą "Plantex" naujagimiams ir "Vitaon" (Karavajevo balzamas).
2. Pankolių užpilas
Jei kosulį lydi peršalimas, paimkite saują sausų augalo sėklų ir kavos malūnėliu paverskite jas miltais. Du arbatinius šaukštelius šių miltų supilkite į 400 ml karštas vanduo. Padėjus gaminį ant ugnies, užvirinti ir palaikyti ant silpnos ugnies 40 min. Gautam nuovirui reikia leisti atvėsti, po to belieka perkošti ir galima gerti po 50 ml tris kartus per dieną, kol visiškai pasveiks.
Papildymas. Sergant periodonto ligomis ir stomatitu, naudinga skalauti šiuo produktu. burnos ertmė kelis kartus per dieną, o jei ant odos atsiranda pūlinukų, nuoviru reikia nuvalyti pažeistą odą. Procedūrą reikia kartoti 4-5 kartus per dieną, kol problema išnyks.
3. Pankolių arbata
Sustiprinti apsauginės jėgos kūno, pankolių reikia užplikyti kaip arbatą. Norėdami tai padaryti, džiovintus augalo lapus reikia užpilti verdančiu vandeniu 1 valgomasis šaukštas. pankolio 150 ml karšto virinto vandens. Vartokite šią arbatą kartą per dieną mėnesį, ir jūs tikrai pastebėsite teigiamų pokyčių savo kūne. Jei pageidaujama, gydymą galima pakartoti po mėnesio.
Papildymas.Ši arbata puikiai padės nuraminti nervų sistemą ir pagerinti miegą. Tiesiog paimkite tai šiam tikslui trisdešimt minučių prieš miegą.
Tačiau tai dar ne visos aptariamos arbatos savybės. Tai bus naudinga maitinančioms motinoms, kurios turi problemų dėl gamybos Motinos pienas. Be to, šia arbata galite patrinti akis sergant konjunktyvitu, o taip pat kasryt ja tiesiog nusiprausti veidą, atlikdami savotišką jauninančią veido odą terapiją. Jei plausite plaukus pankolio arbata ir išskalaukite plaukus, plaukų šaknys pastebimai sustiprės ir nustos masiškai slinkti, o patys plaukai įgaus natūralų blizgesį ir sveikesnį švytėjimą.
4. Pankolių tinktūra
Norėdami išvalyti kraujagysles, turite paruošti pankolio tinktūrą. Šiuo tikslu susmulkintų augalų sėklų imama po 3 šaukštus, po 1 valgomąjį šaukštą. susmulkintų jonažolių žiedų, salierų lapų, europinių kiaulių vaisių, sedula uogų ir uogų lapijos (serbentų, braškių ar aviečių). Visi ingredientai sumaišomi ir supilami į stiklinį butelį, ant viršaus užpilama 2 litrai natūralaus baltojo vyno. Uždarius šį mišinį, jis paliekamas mėnesį infuzuoti tamsioje, sausoje vietoje. Gatavas produktas filtruojamas ir imamas 2 šaukštai. per dieną 1-2 mėnesius.
5. Pankolių eterinis aliejus
Jei norite dezinfekuoti kambarį ar surengti aromaterapijos seansą, tiesiog įsigykite pankolių eterinio aliejaus vaistinėje. Įlašinę kelis lašus į aromatinę lempą, galėsite mėgautis šio nuostabaus aliejaus garais, gaudami trokštamą ramybę. Tokias procedūras geriau atlikti prieš miegą.
Be to, pankolio aliejus gali būti vartojamas viduje. Į stiklinę vandens įlašinę 3-4 lašus aliejaus ir pasaldinę šią priemonę šaukštu medaus, gausite puikų vaistą nuo virškinimo problemų. Jei į stiklinę vandens įlašinsite 10-15 lašų aliejaus, gausite priemonę inhaliacijoms ar kompresams. Pankolių aliejų sumaišykite su alyvuogių aliejumi Migdolų aliejus ir šį mišinį galite naudoti masažui. Bet tai dar ne viskas. Jei kelis lašus šio produkto įlašinsite į odos kremus, gausite galingą senėjimą stabdantį agentą, kuris neleis atsirasti ankstyvoms raukšlėms.
Pankolis kosmetologijoje
1. Odekolonas nuo spuogų
Paimkite gryną alkoholį (50 ml), įlašinkite po 10 lašų levandų eterinio aliejaus ir arbatos medis, taip pat 5 lašai pankolių aliejaus. Kruopščiai sumaišykite produktą ir palikite užvirti 2-3 dienas. Pamirkę jame vatos diskelį, tiesiog nuvalykite juo veidą 2 kartus per dieną ir po dviejų savaičių spuogų neliks nė pėdsako.
2. Priemonė nuo celiulito
Norėdami paruošti šį mišinį, įmaišykite 10 lašų pelargonijų, pankolių ir kadagių aliejaus. Į aliejinį skystį įlašinkite 10 lašų citrinų aliejaus ir atskieskite visus 100 ml simondsijų aliejaus. Palikite gautą mišinį porą dienų, o po to galite jį tepti ant odos ir masažuoti problemines sritis, įtrinkite į juos paruoštą produktą 2 kartus per dieną po 15 min.
3. Rankų ir veido kaukė
Susmulkinkite vieną didelį svarainį, o į gautą masę įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. riebios varškės, vištienos trynio ir 4 lašų pankolių aliejaus. Sumaišykite ingredientus, kol gausite riebią masę ir nedelsdami tepkite ant veido ir rankų odos 10 minučių, tada nuplaukite. šiltas vanduo. Procedūras atlikite 1-2 kartus per savaitę.
Pankolių naudojimas kulinarijoje
Pankolis dažniausiai laikomas žinomu daugelio patiekalų ingredientu skirtingos salys ramybė. Ši kvapni žaluma ypač vertinama Viduržemio jūros virtuvė, kur virti pankolio stiebeliai patiekiami kaip savarankiškas garnyras. Iš esmės pankolis virtuvėje randamas kaip aštrus prieskonis sriuboms, salotoms, troškiniams, marinatams ir daugeliui kitų patiekalų. Džiovintos pankolių sėklos naudojamos daržovėms pagardinti konservuojant, dedamos į padažus ir konditerijos gaminius. O Indijoje pankolio sėklos kepamos ir valgomos kaip delikatesas, kuris, be kita ko, yra puikus kvapo gaiviklis. Ir taip pat ši sveiki žalumynaišaldyti žiemai, kad net šaltu oru galėtumėte mėgautis skaniu ir aromatingu patiekalu su pankolio prieskoniais.
Pankolių kontraindikacijos
Keista, kad nepaisant visų privalumų, kuriuos šis nuostabus augalas suteikia organizmui, jis praktiškai neturi kontraindikacijų ar jo naudojimo apribojimų. Jei yra pankolių individuali netolerancija(pykinimas ir galvos svaigimas tai parodys), neturėtumėte jo vartoti ir vartoti kosmetikos reikmėms. Pankolių perdozavimas taip pat gali sukelti pykinimą ir vėmimą, o kartu ir sukelti rimtas sutrikimas skrandis.
Be to, reikia atminti, kad šis augalas didina gimdos tonusą, vadinasi, nėščiosioms jo geriau vengti. Be to, pankolis padidina žindančių motinų pieno gamybą, o tai reiškia, kad jaunoms motinoms šią priemonę reikia naudoti tik kraštutiniais atvejais.
Pasirūpink savimi!
Neabejotinai turėtumėte žinoti tokio produkto, kaip pankolis, naudingas savybes ir kontraindikacijas. Jis žinomas daugelį amžių. Pankolis įvairiose šalyse naudojamas kulinarijoje ir medicinoje. Saksai šią žolę laikė šventa. Produktas populiariai žinomas kaip Voloshsky arba farmaciniai krapai.
Augalo aprašymas
Pankolis, kurio gydomąsias savybes ir kontraindikacijas būtina ištirti, yra artimas krapų giminaitis. Šis augalas paplitęs šalyse, kuriose šilta klimato sąlygos. Tėvyne laikoma Viduržemio jūra, Azija ir pietinė Europos dalis. Iš šios vietovės viduramžiais augalas išplito į kitas šalis. Net senovėje ši šiek tiek saldoka žolė buvo naudojama ne tik kaip prieskonis, bet ir kaip vaistas.
Pankoliai priklauso skėtinių šeimos žoliniams augalams. Turi keletą veislių. Jis gali būti vienerių, dvejų metų arba daugiametis. IN geros sąlygos augalas gali užaugti iki 2 m aukščio. Šaknis yra lazdelės formos. Stiebas plonas ir apvalaus skerspjūvio. Lapai išsiskiria išpjaustyta-smailia forma viršūnėje. Jie gali sustorėti šalia stiebo pagrindo. Paprastai nuo vasaros vidurio pankolis pradeda formuotis skėčio tipo žiedynas ir gelsvas atspalvis. Rudens mėnesiais susidaro sėklos, kurios taip pat turi gydomųjų savybių.
Pankolis labai populiarus Azijoje, Afrikoje, Europoje, Šiaurės Amerika. Šio augalo lapai aktyviai naudojami virimo metu. įvairių patiekalų. Iš sėklų gaminamas aliejus, kuris vėliau naudojamas parfumerijoje, kosmetikoje, farmacijoje. Sėklos taip pat naudojamos alkoholinių gėrimų gamyboje. Indijoje šios žolės sėklos kramtomos po valgio, siekiant išvalyti dantis ir gaivinti burnos kvapą. Tie. naudingos šio augalo savybės ir kontraindikacijos tarp šių žmonių žinomos nuo senų senovės, todėl žolė aktyviai naudojama įvairiems tikslams.
Lapuose, stiebe, šaknyse ir sėklose yra daug naudingų medžiagų. Pavyzdžiui, juose gausu komponentų iš antioksidantų grupės. Tai taikoma rutinui ir kvercetinui. Be to, kompozicijoje yra flavonoidų ir kitų junginių, kurie turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistema, neleidžia atsirasti piktybiniams navikams, stiprina Imuninė sistema.
Stipriausias gydomasis poveikis turi pankolio sėklų aliejaus. Taip yra dėl turtingos sudėties. Eteriniame aliejuje rasta alfa-pineno, estragolio, kamfeno, fenchono, anetolio, metilchavicolio ir kitų medžiagų. Be to, sėklose yra didelis kiekis riebus aliejus, kuri apima linolo, oleino, petrozelino, palmitino ir kitas riebalų rūgštis.
Kaip taisyklė, pagrindinis veiklioji medžiaga pankolių eteriniame aliejuje yra anetolio – maždaug 60% viso tūrio. Šis ryšys pašalina uždegiminiai procesai, saugo ir atkuria kepenis, neleidžia vystytis vėžiui. Tačiau tyrimai parodė, kad anetolio perdozavimas gali sukelti traukulius, nes vaistas turi tam tikrų neurotoksinių savybių.
Augale yra baltymų, angliavandenių ir maistinių skaidulų. Be to, rasta vitaminų E, A, B grupės, taip pat mikroelementų, tokių kaip magnis, cinkas, kalis, kalcis, fosforas, geležis, manganas, natris.
Vaistinės savybės ir kontraindikacijos
Dėl daugybės naudingų medžiagų augalas padeda susidoroti su šiomis žmogaus kūno problemomis:
- pykinimas;
- vidurių užkietėjimas;
- žarnyno diegliai;
- dirgliosios žarnos sindromas;
- virškinamojo trakto ligos, sukeliančios spazmus;
- vidurių pūtimas;
- akmenys viduje tulžies pūslė ir inkstai;
- neurastenija;
- menstruacijų ir laktacijos problemos;
- peršalimas, bronchitas, kokliušas, pneumonija;
- konjunktyvitas;
- odos ligos, įskaitant pustulinę ir grybelinę.
Be to, pankolis turi šias naudingas savybes:
- gerina virškinimą;
- dezinfekuoja, šalina patogeninės bakterijos;
- diuretikų poveikį;
- natūralus antispazminis vaistas;
- karminacinis poveikis;
- padidina sekrecinį aktyvumą virškinimo liaukos;
- apsaugo kepenis nuo toksinių junginių poveikio;
- kovoja su mikozėmis;
- pašalina gleives iš bronchų;
- turi vidurius laisvinantį poveikį;
- aktyvina tulžies sintezę;
- gerina medžiagų apykaitą;
- pašalina alkio jausmą;
- pašalina toksines medžiagas ir atliekas iš viso organizmo;
- turi teigiamą poveikį raumenų tonusui.
Be to, augalas turi medžiagų, turinčių priešvėžinį poveikį. Anetolas yra vienas iš jų. Šis ingredientas ypač naudingas moterims, nes neleidžia vystytis krūties vėžiui. Be to, tyrimais įrodyta, kad augalo svogūnėlyje esantis pluoštas neleidžia vystytis gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiui. Jei sistemingai naudojate tokį produktą, tai yra geriausia prevencija vėžys.
Pankolių aliejus pasižymi jauninamuoju poveikiu. Tai pagerina audinių lankstumą ir elastingumą, pašalina smulkias raukšleles. Be to, šis produktas labai naudingas žmonėms, kenčiantiems nuo uždegiminių ir pustulinių procesų odoje. Pankolių dėka galite atsikratyti spuogų, aknė. Menopauzės ar problemų metu mėnesinių ciklas augalo vartojimas teigiamai veikia hormoninė sistema- aktyvina estrogenų sintezę. Aliejų rekomenduojama naudoti ir aromaterapijoje, nes kvapas teigiamai veikia žmogaus psichiką, suteikia ramybės, ramybės ir laisvės pojūtį. Be to, gaminyje yra naudinga medžiaga kurie stiprina kaulinis audinys. Sėklos sulėtina audinių tankėjimą, o tai neleidžia vystytis osteoporozei.
Gydytojai pataria augalo šaknį naudoti kaip švelnų vidurius laisvinantį vaistą. Jame yra maistinių skaidulų, kurios padeda išvalyti žmogaus kūną ir taip pat atsikratyti papildomų svarų. Be to, šaknis stabilizuojasi arterinis spaudimas, valo kraujagyslės iš blogas cholesterolis, neleidžia vystytis vėžiui. Džiovintų ir susmulkintų pankolių dedama į duonos ruošimą ir įvairius konditerijos gaminiai, kurį galima vartoti net ir laikantis dietos. Pankolio šaknis taip pat yra puiki širdies priepuolio prevencija.
Sėklų pagrindu pagaminti vaistai teigiamai veikia virškinimą, pašalina pilvo pūtimą ir vidurių pūtimą. Pankolių sėklos naudojamos kosuliui ir miego problemoms gydyti. Nuovirais gydomos žaizdos su pūliavimu, konjunktyvitu, skausmu skirtingos kilmės, spazmai. Produktai padeda normalizuoti laktaciją ir medžiagų apykaitą. Be to, tai veiksmingas diuretikas ir raminamieji.
Nepaisant daugybės naudingų savybių, ne visada leidžiama naudoti šią žolelę. Prieš valgydami pankolį, reikia atsižvelgti į kontraindikacijas. Šios žolės vartojimą rekomenduojama apriboti šiais atvejais:
- nėštumas - per didelis naudojimasžolė šioje padėtyje gali sukelti priešlaikinis gimdymas;
- viduriavimas;
- epilepsija;
- širdies ritmo sutrikimai;
- individualus blogas vaisto toleravimas – gali pasireikšti alerginė reakcija.
Žindymo laikotarpiu vaistą galima vartoti, tačiau reikia griežtai stebėti dozę. Priešingu atveju naujagimis bus žindymas gali pasireikšti alergija.
Pankolių naudojimas liaudies medicinoje
Pankolis aktyviai naudojamas liaudies medicinoje. Ši žolė, įskaitant įvairias jos dalis, puikiai padeda susidoroti įvairios ligos ir patologijos. Čia yra dažniausiai naudojami pankoliai:
- Nėščios moters pieno gamybos skatinimas. Būtina paruošti nuovirą. Tam jums reikės 1 šaukštelio. Sumaišykite augalo sėklas su tokiu pat kiekiu raudonėlio ir anyžių sėklų. Tada viską užpilti verdančiu vandeniu – apie 300 ml. Po to palaukite 2 valandas, kol produktas įsigers, ir filtruokite. Tada gerkite po 500 ml tris kartus per dieną 3 dienas. Tada reikia padaryti 3 dienų pertrauką ir pakartoti kursą. Galite užvirti tik vieną pankolio sėklą – jums reikės 3 valg. žaliavos 300 ml vandens.
- Gydymas tulžies akmenligė ir pankreatitas. Jums reikės 3 valg. pankolio sėklas užpilkite stikline vandens ir palaukite valandą. Tada gėrimą filtruokite ir gerkite 5 kartus per dieną po 100 ml.
- Virškinimo trakto spazmų pašalinimas. 200 ml verdančio vandens reikės 1 šaukštelio. sėklos Infuzuokite produktą tik 15-20 minučių. Tada gerti po 150 ml kiekvieną kartą prieš valgį 3 kartus per dieną.
- Atsikratymas nervinis susijaudinimas. Pankolių sėklas būtina sumaišyti su valerijono šaknimis ir kmynais. Paimkite visus komponentus lygiomis dalimis. Tada įpilkite 2 šaukštus 0,4 litro vandens. mišiniai. Nuovirą reikia gerti kiekvieną dieną prieš miegą.
- Vidurių pūtimo pašalinimas. Turėsite paruošti infuziją iš sėklų. Šis vaistas puikiai tinka net gydymui kūdikiai. Be to, jis yra daug efektyvesnis nei Krapų vanduo. Jums reikės 1 valg. sėklų 200 ml verdančio vandens. Produktą galima naudoti po valandos.
- Ligų gydymas Kvėpavimo sistema kurias sukelia infekcijos. Vienam puodeliui verdančio vandens reikia išgerti tik 3 šaukštus. žolės vaisiai. Naudokite 3 šaukštelius. 5 kartus per dieną. Galite skalauti gargalius su tuo pačiu produktu. Eterinis aliejus padeda nuo kosulio. Jį būtina ištirpinti arbatoje ar piene. Vaikams dozė yra 3 lašai, o suaugusiam - 10 lašų.
- Konjunktyvito gydymas ir pašalinimas pūlingos žaizdosįjungta oda. Būtina naudoti nuovirą. Praskieskite jį vandeniu lygiomis dalimis, tada nuplaukite akis arba odą.
Yra daug daugiau veiksmingi receptai.
Išvada
Tokio produkto, kaip pankolio šaknys, lapai, stiebai ir vaisiai, naudingąsias savybes ir kontraindikacijas reikia ištirti prieš vartojant. Lapai naudojami kulinarijoje, o sėklos ir šaknys puikiai padeda susidoroti su įvairiomis ligomis ir atsikratyti antsvorio. Tačiau prieš naudodami tokius komponentus turite patikrinti, ar nėra kontraindikacijų. Kilus menkiausiam įtarimui, reikėtų kreiptis į gydytoją.
