Rektální teplota, v první řadě se stává jedním z nejvíce efektivní způsoby určit začátek těhotenství. Někdy jsou testy chybné a výtok se objeví i po oplodnění, což může ženu zmýlit o úspěšném těhotenství. Ale rektální teplota nebude klamat - její zvýšené hodnoty po dobu tří dnů při absenci menstruace kategoricky naznačují, že došlo k oplodnění.
Rektální teplota se měří v konečníku. A v prvních fázích těhotenství bude jeho indikátor asi 37 stupňů a mírně vyšší. Tuto situaci vysvětluje skutečnost, že v prvních týdnech těhotenství procesy probíhající v ženském těle regulují hormony druhé poloviny menstruačního cyklu.
Ženy, které se zabývaly sestavováním zejména rektální teploty, vědí: před začátkem ovulace, přibližně do poloviny menstruačního cyklu, je rektální teplota pod 37 stupňů. Po zvýšení ukazatelů asi o půl stupně můžeme mluvit o nástupu ovulace. V tomto případě zvýšená rektální teplota přetrvává po celou druhou polovinu cyklu. Pokud došlo k těhotenství, zvýšená rektální teplota zůstává v důsledku hormonální regulace.
Ačkoli moderní metody vyšetření umožňují obejít se bez měření rektální teploty během těhotenství, přesto v některých případech lékaři takové procedury nastávajícím maminkám předepisují. Budou zvláště důležité pro ženy, které dříve potratily: pokles rektální teploty se stává alarmujícím příznakem, což naznačuje stávající těhotenství. Pokud je tedy při měření rektální teploty během těhotenství pozorován pokles rektální teploty, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Totéž platí pro zvýšenou rektální teplotu: pokud se její indikátor zvýší na 37,6-37,8 stupňů, je to vážný důvod Pro doplňková vyšetření. Zvýšená rektální teplota během těhotenství tedy může naznačovat výskyt zánětlivých procesů v těle. A přesto by se ženy, které dříve neměly případy 36,9 stupňů při měření rektální teploty, neměly příliš znepokojovat: každý organismus je jedinečný a kolísání 1-2 stupňů je docela přijatelné.
Abyste získali co nejvíce přesné údaje, rektální teplota se měří ráno, ihned po probuzení, bez vstávání z postele. Je vhodné umístit teploměr poblíž večer, poté, co jste předtím srazili předchozí hodnoty. Lékaři také nedoporučují nejen nevstávat z postele před měřením rektální teploty, ale ani neotevírat oči nebo mluvit - náhlé pohyby, jasné paprsky a skutečně jakékoli akce mohou ovlivnit výsledek. Nejlepší je měřit rektální teplotu během těhotenství ve stejnou dobu, stejným teploměrem. Pokud jste se museli vzbudit dříve než obvykle, například na toaletu, je stále lepší změřit si rektální teplotu před vstáváním. Rektální teplota se měří pro získání potřebných informací o průběhu těhotenství do 16-20 týdnů - po tomto období teplota klesá a její měření nebudou informativní.
Snížená rektální teplota v těhotenství se stává pádným argumentem pro návštěvu lékaře: pokles pod 37 stupňů může znamenat hrozbu selhání a navíc riziko zastavení vývoje plodu. To vše se stává důsledkem hormonálních změn, které lze zjistit pravidelným měřením rektální teploty.
Zejména pro- Taťána Argamaková
Sledování změn tělesné teploty je povinným postupem při péči o nemocnou osobu, protože její kolísání je velmi cenným ukazatelem celkový stav tělo. Normálně se mírně zvyšuje po jídle a při psychické zátěži. Starší lidé mají pomalejší metabolismus, proto je teplota o něco nižší než u mladých lidí a u dětí je o něco vyšší. Nicméně zároveň zdravých lidí Tělesná teplota, i když během dne podléhá mírným výkyvům, je obecně konstantní hodnotou. Tato stálost je určena rovnováhou mezi procesy výroby tepla a přenosu tepla.
Tělesná teplota v konečníku
Lumen rekta je dutina zvenčí uzavřená análním svěračem, která má stabilní teplotní režim, proto je měření teplotních indikátorů v análním kanálu jejím nejpřesnějším indikátorem. Kromě toho je důležité, aby teplota v konečníku byla velmi blízká teplotě ostatních vnitřních orgánů.
Indikace pro měření anální teploty
Měření teploty v této oblasti je široce používáno v následujících případech:
- s termoneurózami;
- u malých dětí;
- s těžkým vyčerpáním pacientů, kdy teploměr nemůže být dostatečně pevně zakryt měkkými tkáněmi axilární oblast;
- při celkové hypotermii, kdy teplota vnitřních orgánů může být normální, ale na povrchu kůže bude snížena;
- na kožní léze nebo zánětlivé procesy v podpaží, stejně jako zánět ústní sliznice;
- na nevědomý trpěliví.
Pro účinná léčba naši čtenáři radí hemoroidy. Tento přírodní lék, rychle odstraňuje bolest a svědění, podporuje hojení análních trhlin a hemoroidy. Droga obsahuje pouze přírodní ingredience s maximální účinností. Přípravek nemá žádné kontraindikace, účinnost a bezpečnost léku byla prokázána klinickými studiemi ve Výzkumném ústavu proktologickém.
Způsob měření a kontraindikace
Měření anální teploty se provádí rtuťovým teploměrem s pacientem v poloze na boku s břišní stěna boky. Před zavedením do análního kanálu se rektální teploměr propláchne dezinfekčním roztokem. tekoucí voda, poté otřete do sucha a protřepejte tak, aby rtuťový sloupec klesl pod 35 °C. Poté se jeho konec namaže vazelínou popř. rostlinný olej a injekcí do hloubky 5 cm, ponecháním v konečníku po dobu 5 minut. Po vložení teploměru se kolem něj musí hýždě pevně stlačit. Po 5 minutách se odstraní a zaznamená se výsledek termometrie.
Při posuzování výsledku je třeba počítat s tím normální indikátor se může pohybovat o 0,5 až 1 °C nad teplotou naměřenou v podpaží. Normální teplota měřená rektálně je tedy 37,3 - 37,7 35 °C.
Měření rektální teploty je kontraindikováno v případech retence stolice, kdy jsou ve střevě husté pevné látky. výkaly, průjmy a různá onemocnění konečníku v jejich akutní fázi, jako jsou hemoroidy, proktitida a některé další.
Vlastnosti rektální teploty u žen
Měření bazální teplota Rektální metoda je široce používána gynekology, je jedním z nejspolehlivějších způsobů stanovení ovulace. Normální teplota během ovulace se zvyšuje a její nejvyšší hodnoty jsou pozorovány mezi 15 a 25 dny menstruačního cyklu. Během těhotenství vám taková termometrie umožňuje sledovat hladinu progesteronu, jehož nedostatek může vést k různým komplikacím.
Také pomocí rektální termometrie Můžete identifikovat různé hormonální nerovnováhy, které ovlivňují menstruační cyklus.
Indikace
Strukturní vlastnosti análního kanálu, konkrétně anální svěrač, který uzavírá jeho lumen, přispívají k tomu, že teplota této dutiny je stabilní.
Teploty konečníku jsou velmi blízké hodnotám vnitřních orgánů. Tyto faktory ovlivňují skutečnost, že měření teploty v konečníku poskytuje nejspolehlivější ukazatele.
Kromě toho se v řadě situací provádění jiných metod měření teploty ukazuje jako neúčinné a neúčinné. Mezi případy, kdy se doporučuje rektální podání, patří:
- přítomnost termoneurózy u lidí;
- měření ukazatelů u dítěte;
- nadměrná hubenost a vyčerpání pacienta (ne dostatečné množství měkké tkáně v axilární oblasti);
- celková hypotermie těla (když je teplota kůže mnohem nižší než teplota vnitřních orgánů);
- zánětlivé procesy kůže axilární oblasti a ústní dutina;
- nedostatek vědomí pacienta.
Všechny výše uvedené faktory znemožňují měřit teplotu jiným způsobem. Třes těla a dětská hyperaktivita mohou rušit záznam teploměru.
Například v situacích, kdy je člověk v bezvědomí, může měření v dutině ústní dokonce představovat ohrožení života pacienta. Proto je v takových případech nejoptimálnější rektální metoda měření.
Existují však určité kontraindikace měření teploty pomocí této metody. Mezi ně patří střevní poruchy, retence stolice, různé zánětlivé procesy v konečníku, přítomnost hemoroidů, anální trhliny (zejména při exacerbaci onemocnění) atd.
Provádění měření
Pro měření rektální tělesné teploty můžete použít rtuťový teploměr. Pacient by měl zaujmout boční dekubitální polohu. Stehna jsou pevně přitisknuta k břišní stěně. Před použitím je teploměr ošetřen dezinfekčním roztokem a tekoucí vodou.
Poté se otře do sucha. Rtuťový sloupec se otřese, aby se dostal pod 35° C. Pro pohodlnější vkládání je konec teploměru namazán vazelínou nebo rostlinným olejem. Po vložení je nutné přecedit hýžďové svaly a zmáčkněte to. Teplota je měřena v hloubce až 5 cm Po 5 minutách lze zaznamenat údaje z termometrie.
Na rozdíl od podpaží, Pro rektální měření 37 °C není na teploměru podřadná značka.
Faktem je, že v této části lidského těla, stejně jako ve všech vnitřních orgánech a sliznicích, je teplotní režim o něco vyšší, takže hodnoty teploměru při měření rektální teploty 37,2 - 37,7 ° C jsou absolutní normou.
Co naznačuje horečka člověka?
Hypertermie je signálem, že v těle probíhají určité poruchy. Nejběžnější z těchto procesů jsou:
Když to má člověk takhle vážně patologické procesy, měli byste věnovat pozornost přítomnosti doprovodných příznaků: vyrážka, akutní bolest.
Mírné zvýšení teploty může být způsobeno přirozenými cykly těla, přehřátím, nervové přepětí a další faktory.
Termometrie u dětí
Tělesná teplota dětí je o něco vyšší než u dospělých. Novorozenci jsou velmi citliví jak na podchlazení, tak na přehřátí. V tomto věku je termometrie jedním z nejobjektivnějších způsobů hodnocení zdravotního stavu.
Protože Axilární a orální metoda měření neumožňuje u pacientů tohoto věku dosáhnout přesných výsledků; zvukovod. Nejpřesnější údaje ale poskytuje měření rektální teploty dítěte.
Měření rektální teploty u dětí rtuťovým teploměrem bez určitých dovedností s sebou nese určité nebezpečí. Proto v Nedávno Obzvláště populární jsou digitální teploměry.
Normální rektální teplota u kojenců je do 38 °C. Během procedury je třeba dítě uklidňovat, protože sebemenší pohyby může způsobit zvýšení ukazatelů.
Zejména v prvních měsících života dítěte se teplotní křivka teprve sestavuje.
Až dva nebo tři měsíce mohou být jeho změny vyvolány nejmenšími faktory: křik, kojení, zavinování. Vliv mají i parametry vzduchu místnosti, ve které se dítě nachází. Za optimální pro dítě se považuje stabilní vlhkost a teplota 20 - 22° C.
Je třeba si uvědomit, že pro děti do 1 roku může být tělesná teplota nad 38 - 39 °C nebezpečná - v takové situaci dítě riskuje fibrilární záchvaty. Pokud tedy vysoká teplota nepoleví dlouho, musíte kontaktovat svého dětského lékaře.
Ženská bazální tabulka
Plán bazálního (rektálního) měření je efektivní a oblíbený způsob plánování těhotenství. S jeho pomocí můžete určit období ovulace, které je nejpříznivější pro koncepci, zjistit přístup menstruace nebo nástup těhotenství.
Aby byl rozvrh co nejpřesnější, musíte vzít v úvahu následující faktory:
- měření se provádějí bezprostředně po spánku (ve stejnou dobu, aniž byste vstali z postele);
- spánek v předvečer měření by měl být úplný;
- indikátory se měří po dobu nejméně 5 minut ve stacionární poloze;
- Data musí být zakreslena minimálně pro tři cykly.
Normální rektální teplota pro ženy den před koncem menstruace je 36,3° C. Během folikulární fáze- 36,6 - 36,9 °C. V tuto chvíli potřebné podmínky na dozrávání vajíčka, takže pravděpodobnost otěhotnění v tomto období je velmi nízká.
Rektální teplota během ovulace je 37,0 - 37,4 ° C. Právě několik dní před začátkem tohoto období je pro početí dítěte nejpříznivější. V této době je sliznice děložního čípku nejcitlivější spolu se semennou tekutinou, spermie má čas vstoupit do; vejcovody pro kontakt s vajíčkem. Po ovulaci rektální teplota klesá a několik dní před menstruací dosahuje 37,0 ° C.
Pokud je po dva týdny nebo déle rektální teplota 37 °, znamená to, že taková dynamika grafu může naznačovat nástup těhotenství.
Navíc pomocí bazální rozvrh můžete se dozvědět o možné přítomnosti nemocí u ženy. K tomu stačí znát normální rektální tělesnou teplotu. Mezi taková onemocnění: endometritida, progestační nedostatečnost, zánět přívěsků atd.
Metody snižování tělesné teploty
Chcete-li snížit zvýšenou tělesnou teplotu doma, musíte dodržovat následující pokyny:
- pijte dostatek tekutin, abyste se vyhnuli dehydrataci;
- ochlaďte končetiny studenými koupelemi;
- používejte chladivé obklady na čelo;
- otřete tělo vodou při pokojové teplotě;
- dodržovat klid na lůžku.
Termoregulaci můžete zlepšit i pocením. Měli byste přehodnotit svůj jídelníček a vyloučit tučná a smažená jídla.
Pokud je tělesná teplota nad 38°C, je nutné použít antipyretika.
Chcete-li se zbavit příznaku, musíte nejprve zjistit příčinu, která jej způsobuje. Poruchy termoregulace mohou být různé: hypotermie, hypertermie, změny tělesné teploty. Ale všechny naznačují nějaký druh poruchy v lidském těle a vyžadují léčbu.
Měření bazální teploty se stalo skutečným lidový lék plánování těhotenství.
Proč měřit bazální teplotu
Bazální nebo rektální teplota (BT)– Jedná se o tělesnou teplotu v klidu po minimálně 3-6 hodinách spánku, teplota se měří v ústech, konečníku nebo pochvě. Teplota naměřená v tuto chvíli není prakticky ovlivněna faktory vnější prostředí. Praxe ukazuje, že mnoho žen vnímá požadavky lékaře na měření bazální teploty jako formalitu a bazální teplota nic neřeší, ale zdaleka tomu tak není.
Metoda měření bazální teploty byla vyvinuta v roce 1953 anglickým profesorem Marshallem a odkazuje na výzkumné techniky, které jsou založeny na biologickém účinku pohlavních hormonů, konkrétně na hypertermickém (zvýšení teploty) působení progesteronu na centrum termoregulace. Měření bazální teploty je jedním z hlavních testů pro funkční diagnostiku funkce vaječníků. Na základě výsledků měření BT je sestrojen graf rozbor grafů bazální teploty níže.
Měření bazální teploty a mapování se doporučuje v gynekologii v následujících případech:
Pokud se rok bez úspěchu snažíte otěhotnět
Pokud máte podezření na neplodnost sebe nebo svého partnera
Pokud má váš gynekolog podezření, že máte hormonální poruchy
Kromě výše uvedených případů, kdy zobrazení bazální tělesné teploty doporučuje gynekolog, můžete bazální tělesnou teplotu měřit, pokud:
Chcete zvýšit své šance na otěhotnění?
Experimentujete s metodami plánování pohlaví vašeho dítěte
Chcete pozorovat své tělo a porozumět procesům, které v něm probíhají (to vám může pomoci komunikovat se specialisty)
Praxe ukazuje, že mnoho žen vnímá požadavky lékaře na měření bazální teploty jako formalitu a nic to neřeší.
Ve skutečnosti měřením bazální tělesné teploty můžete vy a váš lékař zjistit:
Dozrává vajíčko a kdy k tomu dochází (podle toho zvýrazněte „nebezpečné“ dny za účelem ochrany nebo naopak možnosti otěhotnění);
Došlo k ovulaci po dozrání vajíčka?
Určete kvalitu své práce endokrinní systém
Podezření na gynekologické problémy, jako je endometritida
Kdy očekávat další menstruaci
Zda k těhotenství došlo v důsledku zpoždění nebo neobvyklé menstruace;
Posuďte, jak správně vaječníky vylučují hormony podle fází menstruačního cyklu;
Graf bazální teploty, sestavený podle všech pravidel měření, může ukázat nejen přítomnost ovulace v cyklu nebo její nepřítomnost, ale také naznačovat onemocnění reprodukčního a endokrinního systému. Musíte měřit bazální teplotu alespoň 3 cykly, aby vám informace nashromážděné během této doby umožnily provést přesné předpovědi o předpokládaném datu ovulace a nejpříznivější době početí, jakož i závěry o hormonální poruchy. Přesný odhad bazální teploty může poskytnout pouze gynekolog. Sestavení grafu bazální teploty může gynekologovi pomoci určit odchylky v cyklu a naznačit nepřítomnost ovulace, ale zároveň gynekolog stanoví diagnózu pouze a výhradně na základě pohledu na graf bazální teploty bez dodatečné testy a vyšetření nejčastěji svědčí o lékařské neprofesionalitě.
Je nutné měřit bazální teplotu, nikoli tělesnou teplotu v podpaží. Obecné zvýšení teplota v důsledku nemoci, přehřátí, fyzická aktivita, stravování, stres, přirozeně ovlivňuje ukazatele bazální teploty a činí je nespolehlivými.
Teploměr pro měření bazální teploty.
Budete potřebovat běžný lékařský teploměr: rtuťový nebo elektronický. Pomocí rtuťového teploměru měřte svou bazální teplotu po dobu pěti minut. elektronický teploměr musí být odstraněn po signálu o ukončení měření. Po zaskřípání bude teplota ještě nějakou dobu stoupat, protože teploměr zaznamenává okamžik, kdy teplota stoupá nad úroveň velmi pomalu (a neposlouchejte ty kecy o tom, že teploměr není v dobrém kontaktu se svaly řitního otvoru ). Teploměr je nutné připravit předem, večer, umístěním vedle postele. Nedávejte rtuťové teploměry pod polštář!
Pravidla pro měření bazální teploty.
Bazální teplotu byste si měli měřit pokud možno každý den, včetně menstruace.
Měření lze provádět v ústech, pochvě nebo konečníku. Hlavní věc je, že místo měření se během celého cyklu nemění. Měření teploty v podpaží neposkytuje přesné výsledky. Na orálně měření bazální teploty Teploměr přiložíte pod jazyk a měříte se zavřenými ústy po dobu 5 minut.
Pro vaginální popř rektální metodou Pro měření vložte úzkou část teploměru do řitního otvoru nebo pochvy, doba měření je 3 minuty. Nejběžnější je měření teploty v konečníku.
Změřte si bazální teplotu ráno, ihned po probuzení a před tím, než vstanete z postele.
Současně je nutné měřit bazální teplotu (přijatelný rozdíl půl hodiny až hodiny (maximálně jeden a půl hodiny)). Pokud se rozhodnete o víkendu spát déle, poznamenejte si to do svého rozvrhu. Mějte na paměti, že každá další hodina spánku zvýší vaši bazální teplotu asi o 0,1 stupně.
Nepřetržitý spánek před ranním měřením bazální teploty by měl trvat alespoň tři hodiny. Pokud si tedy měříte teplotu v 8:00, ale vstáváte v 7:00, abyste šli např. na toaletu, je lepší si BBT změřit předtím, jinak ve vašich obvyklých 8 hodin už nebude být informativní.
K měření můžete použít buď digitální nebo rtuťový teploměr. Je důležité neměnit teploměr během jednoho cyklu.
Pokud použijete rtuťový teploměr, pak to před spaním setřes. Úsilí, které vynaložíte na setřesení teploměru bezprostředně před měřením bazální teploty, může ovlivnit vaši teplotu.
Bazální teplota se měří v klidu vleže. Nedělejte zbytečné pohyby, neotáčejte se, aktivita by měla být minimální. V žádném případě nevstávejte, abyste si vzali teploměr! Raději si ho proto připravte večer a položte blízko postele, abyste na teploměr dosáhli rukou. Někteří odborníci doporučují provádět měření, aniž byste otevřeli oči, protože denní světlo může zvýšit uvolňování některých hormonů.
Údaje z teploměru se odečítají ihned po jeho vyjmutí.
Nejlepší je ihned po měření zaznamenat bazální teplotu. Jinak zapomenete nebo budete zmateni. Bazální teplota je každý den přibližně stejná, liší se o desetiny stupňů. Spoléháte-li se na svou paměť, můžete se při čtení zmást. Pokud jsou hodnoty teploměru mezi dvěma čísly, zaznamenejte nižší hodnotu.
V grafu musí být uvedeny důvody, které by mohly vést ke zvýšení bazální teploty (ARI, zánětlivá onemocnění atd.).
Služební cesty, cestování a lety, pohlavní styk večer před nebo ráno mohou výrazně ovlivnit vaši bazální teplotu.
Na nemoci doprovázené zvýšená teplota těla, vaše bazální teplota nebude informativní a po dobu nemoci můžete přestat měřit.
Bazální teplotu mohou ovlivnit různé léky, jako jsou prášky na spaní, sedativa a hormonální léky.
Měření bazální teploty a současné použití Perorální (hormonální) antikoncepce nemá smysl. Bazální teplota závisí na koncentraci hormonů v tabletách.
Po přijetí velké množství alkoholu, bude bazální teplota neinformativní.
Při práci v noci se bazální teplota měří přes den po minimálně 3-4 hodinách spánku.
Tabulka záznamu bazální tělesné teploty (BT) by měla obsahovat následující řádky:
den v měsíci
Cyklistický den
BT
Poznámky: Silný nebo střední výboj, odchylky, které mohou ovlivnit BT: celkové onemocnění, včetně zvýšení teploty, průjmu, pohlavního styku večer (a ještě více ráno), pití alkoholu den předem, měření BT v nezvyklou dobu, pozdní spát (například jsem šel spát v 3 hodiny a naměřil to na 6), přičemž prášky na spaní, stres atd.
Všechny faktory, které by tak či onak mohly ovlivnit změnu bazální teploty, jsou uvedeny ve sloupci „Poznámky“.
Tato forma záznamu je velmi užitečná pro pochopení ženy i jejího lékaře možné důvody neplodnost, poruchy cyklu atd.
Zdůvodnění metody bazální tělesné teploty
Bazální tělesná teplota se v průběhu cyklu pod vlivem hormonů mění.
Během zrání vajíčka na pozadí vysoké hladiny estrogenu (první fáze menstruačního cyklu, hypotermická, „nízká“) je bazální teplota v předvečer ovulace nízká a poté; znovu stoupá a dosahuje maxima. V tuto hodinu nastává ovulace. Po ovulaci začíná fáze vysoké teploty (druhá fáze menstruačního cyklu, hypertermická, „vysoká“), která je způsobena nízkou hladinou estrogenu a vysoká úroveň progesteronu. Těhotenství pod vlivem progesteronu také probíhá zcela ve fázi vysoké teploty. Rozdíl mezi fází „nízká“ (hypotermická) a „vysoká“ (hypertermická) je 0,4-0,8 °C. Pouze když přesné měření bazální tělesná teplota může zaznamenat úroveň „nízké“ teploty v první polovině menstruačního cyklu, přechod z „nízké“ na „vysokou“ v den ovulace a úroveň teploty ve druhé fázi cyklu.
Obvykle během menstruace teplota zůstává na 37 °C. V období dozrávání folikulů (první fáze cyklu) teplota nepřesáhne 37°C. Těsně před ovulací se snižuje (důsledek působení estrogenu) a po ní bazální teplota stoupá na 37,1 °C a výše (vliv progesteronu). Před další menstruace bazální teplota zůstává zvýšená a mírně klesá do prvního dne menstruace. Pokud je bazální teplota v první fázi ve srovnání s druhou vysoká, může to znamenat nízké množství estrogenu v těle a vyžaduje korekci léky obsahující ženské pohlavní hormony. Naopak, pokud je ve druhé fázi ve srovnání s první pozorována nízká bazální teplota, je to indikátor nízká úroveň progesteron a zde se předepisují i léky na úpravu hormonálních hladin. To by mělo být provedeno pouze po absolvování příslušných hormonálních testů a lékařského předpisu.
Přetrvávající dvoufázový cyklus indikuje ovulaci, která proběhla, a přítomnost funkčně aktivního corpus luteum (správný rytmus funkce vaječníků).
Nepřítomnost zvýšení teploty ve druhé fázi cyklu (monotónní křivka) nebo výrazné teplotní výkyvy v první i druhé polovině cyklu s absencí stabilního vzestupu svědčí o inokulaci (neuvolnění vajíčka z vaječníků).
Zpožděný vzestup a jeho krátké trvání (hypotermická fáze po dobu 2-7, až 10 dnů) je pozorován se zkrácením luteální fáze, nedostatečným vzestupem (0,2-0,3 ° C) - s nedostatečnou funkcí žlutého tělíska.
Termogenní účinek progesteronu vede ke zvýšení tělesné teploty minimálně o 0,33 °C (účinek přetrvává do konce luteální, tedy druhé, fáze menstruačního cyklu). Hladiny progesteronu vrcholí 8-9 dní po ovulaci, což zhruba odpovídá době, kdy se oplodněné vajíčko uhnízdí do stěny dělohy.
Pomocí mapování bazální teploty můžete nejen určit, kdy ovulujete, ale také zjistit, jaké procesy ve vašem těle probíhají.
Interpretace grafů bazálních teplot. Příklady
Pokud je graf bazální teploty sestaven správně, s přihlédnutím k pravidlům měření, může odhalit nejen přítomnost nebo nepřítomnost ovulace, ale také některá onemocnění.
Krycí linka
Čára je nakreslena přes 6 teplotních hodnot v první fázi cyklu předcházející ovulaci.
Toto nebere v úvahu prvních 5 dní cyklu, ani dny, kdy by teplota mohla být ovlivněna různými negativní faktory(viz pravidla pro měření teploty). Tato čára neumožňuje vyvozovat z grafu žádné závěry a slouží pouze pro ilustrativní účely.
Linie ovulace
K posouzení nástupu ovulace se používají pravidla stanovená Světovou zdravotnickou organizací (WHO):
Tři hodnoty teploty v řadě musí být nad úrovní čáry nakreslené přes předchozích 6 hodnot teploty.
Rozdíl mezi středovou čarou a třemi hodnotami teploty musí být alespoň 0,1 stupně ve dvou dnech ze tří a nejméně 0,2 stupně v jednom z těchto dnů.
Pokud vaše teplotní křivka splňuje tyto požadavky, objeví se na vašem grafu bazální teploty 1-2 dny po ovulaci linie ovulace.
Někdy není možné určit ovulaci metodou WHO kvůli tomu, že v první fázi cyklu jsou vysoké teploty. V tomto případě můžete na graf bazální teploty použít „pravidlo prstu“ Toto pravidlo vylučuje hodnoty teploty, které se liší od předchozí nebo následující teploty o více než 0,2 stupně při výpočtu ovulace, pokud je obecně Tabulka bazální teploty normální.
Nejvíc optimální čas Pro početí se bere v úvahu den ovulace a 2 dny před ní.
Délka menstruačního cyklu
Celková délka cyklu by normálně neměla být kratší než 21 dní a neměla by přesáhnout 35 dní. Pokud jsou vaše cykly kratší nebo delší, pak můžete mít dysfunkci vaječníků, která je často příčinou neplodnosti a vyžaduje léčbu gynekologem.
Délka druhé fáze
Graf bazální teploty je rozdělen na první a druhou fázi. Rozdělení probíhá tam, kde je vyznačena ovulační linie (vertikální). V souladu s tím je první fáze cyklu segmentem grafu před ovulací a druhá fáze cyklu je po ovulaci.
Délka druhé fáze cyklu je běžně od 12 do 16 dnů, nejčastěji 14 dnů. Naproti tomu délka první fáze se může značně lišit a tyto variace jsou individuální normou. Ve stejnou dobu zdravá žena PROTI různé cykly V délce první fáze a druhé fáze by neměly být výrazné rozdíly. Celková délka cyklu se běžně mění pouze v důsledku délky první fáze.
Jeden z problémů identifikovaných na grafech a potvrzený následnými hormonální studie- jedná se o selhání druhé fáze. Pokud si měříte bazální teplotu ve více cyklech při dodržení všech pravidel měření a vaše druhá fáze je kratší než 10 dní, je to důvod ke konzultaci s gynekologem. Také, pokud máte pravidelně pohlavní styk během ovulace, těhotenství nenastane a délka druhé fáze je na spodní limit(10 nebo 11 dní), může to znamenat nedostatečnost druhé fáze.
Teplotní rozdíl
Normálně by měl být rozdíl průměrných teplot první a druhé fáze větší než 0,4 stupně. Pokud je nižší, může to naznačovat hormonální problémy. Nechte si udělat krevní test na progesteron a estrogen a poraďte se s gynekologem.
Ke zvýšení bazální teploty dochází, když hladiny progesteronu v séru překročí 2,5-4,0 ng/ml (7,6-12,7 nmol/l). Monofázická bazální teplota však byla identifikována u řady pacientů s normální úroveň progesteronu ve druhé fázi cyklu. Navíc byla zaznamenána monofázická bazální teplota přibližně 20 % ovulační cykly. Prostý údaj o dvoufázové bazální teplotě nesvědčí normální funkci corpus luteum. Bazální teplotu také nelze použít k určení doby ovulace, protože i při luteinizaci neovulovaného folikulu je pozorována dvoufázová bazální teplota. Nicméně délka luteální fáze v souladu s údaji o bazální teplotě a nízká rychlost vzestupu bazální teploty po ovulaci jsou mnohými autory akceptovány jako kritéria pro diagnostiku luteinizačního syndromu neovulujícího folikulu.
Klasické gynekologické příručky popisují pět hlavních typů teplotních křivek.
Takové grafy ukazují zvýšení teploty ve druhé fázi cyklu minimálně o 0,4 C; znatelný „předovulační“ a „premenstruační“ pokles teploty. Doba trvání zvýšení teploty po ovulaci je 12-14 dní. Tato křivka je typická pro normální dvoufázový menstruační cyklus.
Ukázkový graf ukazuje preovulační pokles 12. den cyklu (teplota výrazně klesá dva dny před ovulací), stejně jako premenstruační pokles od 26. dne cyklu.
Ve druhé fázi dochází k mírnému zvýšení teploty. Teplotní rozdíl v první a druhé fázi není větší než 0,2-0,3 C. Taková křivka může naznačovat estrogen-progesteronový deficit. Viz příklady grafů níže.
Pokud se takové grafy opakují z cyklu do cyklu, může to naznačovat hormonální nerovnováha které jsou příčinou neplodnosti.
Bazální teplota začíná stoupat teprve krátce před menstruací a nedochází k žádnému „premenstruačnímu“ poklesu teploty. Druhá fáze cyklu může trvat méně než 10 dní. Tato křivka je typická pro dvoufázový menstruační cyklus s nedostatečností druhé fáze. Viz příklady grafů níže.
Otěhotnění v takovém cyklu je možné, ale od samého začátku je ohroženo. Žena v tuto chvíli ještě nemůže o těhotenství vědět, diagnózu by v této fázi těžko určovali i gynekologové. brzy. Při takovém rozvrhu se možná nebavíme o neplodnosti, ale o potratu. Určitě kontaktujte svého gynekologa, pokud se vám tento rozvrh opakuje po 3 cykly.
V cyklu bez ovulace se nevytvoří žluté tělísko, které produkuje hormon progesteron a ovlivňuje zvýšení bazální teploty. V tomto případě graf bazální teploty neukazuje nárůst teploty a není detekována ovulace. Pokud na grafu není žádná ovulace, v tomto případě mluvíme o tom o anovulačním cyklu.
Každá žena může mít několik anovulačních cyklů za rok - to je normální a nevyžaduje lékařský zásah, ale pokud se tato situace opakuje z cyklu na cyklus, pak se určitě poraďte s gynekologem. Bez ovulace je těhotenství nemožné!
Monotónní křivka nastane, když během celého cyklu nedochází k výraznému vzestupu. Tento rozvrh je pozorován během anovulačního (bez ovulace) cyklu. Viz příklady grafů níže.
Žena má v průměru jeden anovulační cyklus za rok a v tomto případě není důvod k obavám. Ale anovulační vzorce, které se cyklus od cyklu opakují, jsou velmi vážným důvodem ke konzultaci s gynekologem. Bez ovulace nemůže žena otěhotnět a mluvíme o ženské neplodnosti.
Nedostatek estrogenu
Chaotická teplotní křivka. Graf ukazuje velké teplotní rozsahy, nezapadá do žádného z výše popsaných typů. Tento typ křivky lze pozorovat jak při závažném nedostatku estrogenu, tak závisí na náhodných faktorech. Příklady grafů níže.
Před předepsáním léků bude kompetentní gynekolog určitě vyžadovat hormonální testy a provést ultrazvukové vyšetření.
Vysoká bazální teplota v první fázi
Graf bazální teploty je rozdělen na první a druhou fázi. Rozdělení probíhá tam, kde je vyznačena ovulační čára (svislá čára). V souladu s tím je první fáze cyklu segmentem grafu před ovulací a druhá fáze cyklu je po ovulaci.
Nedostatek estrogenu
V první fázi cyklu v ženské tělo Dominantním hormonem je estrogen. Pod vlivem tohoto hormonu se bazální teplota před ovulací pohybuje v průměru mezi 36,2 a 36,5 stupni. Pokud teplota v první fázi stoupne a zůstane nad touto hranicí, pak lze předpokládat deficit estrogenů. V tomto případě průměrná teplota první fáze stoupá na 36,5 - 36,8 stupňů a zůstává na této úrovni. Pro zvýšení hladiny estrogenu budou gynekologové-endokrinologové předepisovat hormonální léky.
Nedostatek estrogenu vede také ke zvýšené teplotě ve druhé fázi cyklu (nad 37,1 stupňů), přičemž nárůst teploty je pomalejší a trvá déle než 3 dny.
Na příkladu grafu je teplota v první fázi nad 37,0 stupňů, ve druhé fázi stoupne na 37,5, nárůst teploty o 0,2 stupně ve dnech 17 a 18 cyklu je nevýznamný. Hnojení v cyklu s takovým harmonogramem je velmi problematické.
Zánět příloh
Dalším důvodem zvýšení teploty v první fázi může být zánět příloh. V tomto případě teplota stoupne jen na pár dní v první fázi na 37 stupňů a pak zase klesne. V takových grafech je výpočet ovulace obtížný, protože takový vzestup „maskuje“ vzestup ovulace.
V ukázkovém grafu je teplota v první fázi cyklu udržována na 37,0 stupních, ke zvýšení dochází prudce a také prudce klesá. Zvýšení teploty 6. den cyklu může být mylně považováno za vzestup ovulace, ale ve skutečnosti s největší pravděpodobností ukazuje na zánět. Proto je tak důležité měřit si teplotu v průběhu celého cyklu, abyste vyloučili scénář, kdy teplota stoupne kvůli zánětu, pak zase klesne a pak stoupne kvůli ovulaci.
Endometritida
Normálně by měla teplota v první fázi během menstruační krvácení. Pokud vaše teplota na konci cyklu klesne před začátkem menstruace a znovu se zvýší na 37,0 stupňů se začátkem menstruace (méně často 2-3 den cyklu), může to znamenat přítomnost endometritidy.
Je charakteristické, že teplota před menstruací klesá a se začátkem dalšího cyklu stoupá. Pokud nedojde k poklesu teploty před začátkem menstruace v prvním cyklu, to znamená, že teplota zůstane na této úrovni, lze předpokládat těhotenství i přes započaté krvácení. Udělejte si těhotenský test a kontaktujte gynekologa, který provede ultrazvuk pro stanovení přesné diagnózy.
Pokud bazální teplota v první fázi na jeden den prudce stoupne, tak to nic neznamená. Zánět přívěsků nemůže začít a skončit během jednoho dne. Také nedostatek estrogenu lze předpokládat pouze na základě posouzení celého grafu, nikoli samostatné teploty v první fázi. U nemocí doprovázených vysokou nebo zvýšenou tělesnou teplotou nemá měření bazální teploty, natož posuzování její povahy a analyzování grafu, smysl.
Nízká teplota ve druhé fázi menstruačního cyklu
Ve druhé fázi cyklu by se bazální teplota měla výrazně lišit (asi o 0,4 stupně) od první fáze a měla by být 37,0 stupňů nebo vyšší, pokud teplotu měříte rektálně. Pokud je teplotní rozdíl menší než 0,4 stupně a průměrná teplota druhé fáze nedosáhne 36,8 stupně, může to znamenat problémy.
Nedostatek žlutého tělíska
V druhé fázi cyklu začíná ženské tělo produkovat hormon progesteron neboli hormon žlutého tělíska. Tento hormon je zodpovědný za zvýšení teploty ve druhé fázi cyklu a zabránění nástupu menstruace. Pokud tento hormon nestačí, teplota stoupá pomalu a výsledné těhotenství může být ohroženo.
Teplota s nedostatkem žlutého tělíska se zvyšuje krátce před menstruací a nedochází k žádnému „premenstruačnímu“ poklesu. To může naznačovat hormonální nedostatek. Diagnóza se stanoví na základě krevního testu na progesteron ve druhé fázi cyklu. Pokud jsou jeho hodnoty sníženy, pak gynekolog obvykle předepisuje náhradu progesteronu: utrozhestan nebo duphaston. Tyto léky se užívají přísně po ovulaci. Pokud dojde k otěhotnění, užívání pokračuje až do 10-12 týdnů. Náhlé vysazení progesteronu ve druhé fázi během těhotenství může vést k hrozbě ukončení těhotenství.
Zvláštní pozornost by měla být věnována grafům s krátkou druhou fází. Je-li druhá fáze kratší než 10 dní, lze také soudit, že druhá fáze je nedostatečná.
K situacím, kdy bazální teplota zůstává zvýšená déle než 14 dní, dochází během těhotenství, vzniku cysty žlutého tělíska na vaječníku a také při akutním zánětlivém procesu pánevních orgánů.
Nedostatek estrogenu a progesteronu
Pokud v kombinaci s nízkou teplotou ve druhé fázi váš graf ukazuje mírné zvýšení teploty (0,2-0,3 C) po ovulaci, pak taková křivka může ukazovat nejen na nedostatek progesteronu, ale i na nedostatek hormonu estrogenu .
Hyperprolaktinémie
Vzhledem ke zvýšení hladiny hormonu hypofýzy, prolaktinu, který je zodpovědný za udržení těhotenství a laktace, může graf bazální teploty v tomto případě připomínat graf těhotné ženy. Menstruace, stejně jako během těhotenství, může chybět. Příklad grafu bazální teploty pro hyperprolaktinémii
Tabulka bazální teploty pro stimulaci ovulace
Při stimulaci ovulace, zejména klomifenem (clostilbegit) s použitím duphastonu ve druhé fázi kojení, se graf bazální teploty zpravidla stává „normálním“ - dvoufázovým, s výrazným fázovým přechodem, s poměrně vysoká teplota ve druhé fázi s charakteristickými „kroky“ (teplota stoupne 2krát) a mírným poklesem. Li teplotní graf při stimulaci je naopak narušena a vybočuje z normálu, může to svědčit o nesprávném výběru dávky léků nebo nevhodném scénáři stimulace (může být potřeba jiných léků). Ke zvýšení teploty v první fázi po stimulaci klomifenem dochází také s individuální citlivostí na lék.
Speciální případy grafu bazální teploty
Nízká nebo vysoká teplota v obou fázích, za předpokladu, že teplotní rozdíl je alespoň 0,4 stupně, není patologií. Tento individuální vlastnost tělo. Hodnoty teploty může ovlivnit i metoda měření. Obvykle je při orálním měření bazální teplota o 0,2 stupně nižší než při rektálním nebo vaginálním měření.
Kdy kontaktovat gynekologa?
Pokud striktně dodržujete pravidla pro měření teploty a alespoň 2 cykly po sobě dodržujete potíže popsané na vašem grafu bazální teploty, konzultujte další vyšetření s lékařem. Dejte si pozor na to, aby váš gynekolog určoval diagnózy pouze na základě tabulek. Čemu je třeba věnovat pozornost:
anovulační schémata
pravidelné zpoždění cyklu, když nenastane těhotenství
pozdní ovulace a neschopnost otěhotnět po několik cyklů
kontroverzní grafy s nejasnou ovulací
grafy s vysokou teplotou v průběhu cyklu
grafy s nízkou teplotou v průběhu cyklu
plány s krátkou (méně než 10 dní) druhou fází
grafy s vysokou teplotou ve druhé fázi cyklu déle než 18 dní, bez nástupu menstruace a negativní test pro těhotenství
nevysvětlitelné krvácení popř těžký výboj uprostřed cyklu
silná menstruace trvající déle než 5 dní
grafy s rozdílem teplot v první a druhé fázi menším než 0,4 stupně
cykly kratší než 21 dní nebo delší než 35 dní
grafy s jasně definovanou ovulací, pravidelným stykem během ovulace a bez těhotenství po několik cyklů
Příznaky pravděpodobné neplodnosti podle grafu bazální teploty:
Průměrná hodnota druhé fáze cyklu (po nárůstu teploty) převyšuje průměrnou hodnotu první fáze o méně než 0,4°C.
Ve druhé fázi cyklu dochází k teplotním poklesům (teplota klesne pod 37°C).
Nárůst teploty uprostřed cyklu pokračuje déle než 3 až 4 dny.
Druhá fáze je krátká (méně než 8 dní).
Určení těhotenství podle bazální teploty
Metoda určování těhotenství podle bazální teploty funguje za předpokladu, že je v cyklu ovulace, protože při některých zdravotních problémech může být bazální teplota zvýšena na libovolně dlouhou dobu a může chybět menstruace. Pozoruhodný příklad Takovou poruchou je hyperprolaktinémie, způsobená zvýšenou produkcí hormonu prolaktinu hypofýzou. Prolaktin je zodpovědný za udržení těhotenství a kojení a normálně je zvýšený pouze během těhotenství a kojení (viz Příklady grafů pro normální stavy a různé poruchy).
Kolísání bazální teploty různé fáze menstruační cyklus kvůli různé úrovně hormony odpovědné za fázi 1 a 2.
Během menstruace je bazální teplota vždy zvýšená (asi 37,0 a více). V první fázi cyklu (folikulární) před ovulací je bazální teplota nízká, až 37,0 stupňů.
Před ovulací se bazální teplota snižuje a bezprostředně po ovulaci se zvyšuje o 0,4 - 0,5 stupně a zůstává zvýšená až do další menstruace.
U žen s různou délkou menstruačního cyklu je délka folikulární fáze různá a délka luteální (druhé) fáze cyklu je přibližně stejná a nepřesahuje 12-14 dní. Pokud tedy bazální teplota po skoku (která indikuje ovulaci) zůstane zvýšená déle než 14 dní, jasně to ukazuje na těhotenství.
Tento způsob stanovení těhotenství funguje za předpokladu, že v cyklu probíhá ovulace, protože při některých zdravotních problémech může být bazální teplota zvýšena na libovolně dlouhou dobu a může chybět menstruace. Pozoruhodným příkladem takové poruchy je hyperprolaktinémie způsobená zvýšenou produkcí hormonu prolaktinu hypofýzou. Prolaktin je zodpovědný za udržení těhotenství a kojení a normálně je zvýšený pouze během těhotenství a kojení.
Pokud je žena těhotná, pak se menstruace nedostaví a teplota zůstane zvýšená po celou dobu těhotenství. Pokles bazální teploty během těhotenství může naznačovat nedostatek hormonů, které udržují těhotenství a hrozbu jeho ukončení.
Když dojde k těhotenství, ve většině případů dojde k implantaci 7-10 dní po ovulaci - zavedení oplodněného vajíčka do endometria (vnitřní sliznice dělohy). Ve vzácných případech je pozorována časná (před 7 dny) nebo pozdní (po 10 dnech) implantace. Spolehlivě určit přítomnost či nepřítomnost implantace bohužel nelze ani na základě tabulky, ani pomocí ultrazvuku při domluvě s gynekologem. Existuje však několik známek, které mohou naznačovat, že k implantaci došlo. Všechny tyto příznaky lze zjistit 7-10 dní po ovulaci:
Je možné, že v těchto dnech existují malý výtok, které projdou během 1-2 dnů. Může se jednat o takzvané implantační krvácení. Když se vajíčko usadí do vnitřní výstelky dělohy, poškodí se endometrium, což vede k menšímu výtoku. Pokud však zaznamenáte pravidelný výtok uprostřed cyklu a těhotenství nenastane, měli byste kontaktovat gynekologické centrum.
Prudký pokles teploty na úroveň střední čáry na jeden den ve druhé fázi, tzv. zatažení implantace. Toto je jeden z nejčastěji pozorovaných příznaků v grafech s potvrzeným těhotenstvím. Toto stažení může nastat ze dvou důvodů. Jednak produkce hormonu progesteronu, který je zodpovědný za zvyšování teploty, začíná od poloviny druhé fáze s těhotenstvím klesat, jeho tvorba se opět obnovuje, což vede k teplotním výkyvům; Za druhé, během těhotenství se uvolňuje hormon estrogen, který zase snižuje teplotu. Kombinace těchto dvou hormonálních posunů vede k tomu, že se na grafu objeví zatažení implantace.
Váš graf se stal třífázovým, což znamená, že na grafu vidíte nárůst teploty, podobný ovulaci, během druhé fáze cyklu. Tento vzestup je opět způsoben zvýšenou tvorbou hormonu progesteronu po implantaci.
Příklad grafu ukazuje stažení implantace 21. den cyklu a přítomnost třetí fáze počínaje 26. dnem cyklu.
Takový rané známky těhotenství, jako je nevolnost, tlak na hrudi, časté močení, střevní nevolnost nebo jen pocit těhotenství také neposkytují přesnou odpověď. Pokud máte všechny tyto příznaky, nemusíte být těhotná, nebo můžete být těhotná bez jakýchkoli příznaků.
Všechny tyto příznaky mohou být potvrzením těhotenství, ale neměli byste se na ně spoléhat, protože existuje mnoho příkladů, kdy byly příznaky přítomny, ale těhotenství nenastalo. Nebo naopak, když došlo k těhotenství, nebyly žádné známky. Nejspolehlivější závěry lze vyvodit, pokud je na vaší tabulce zřetelný nárůst teploty, měli jste pohlavní styk 1-2 dny před nebo během ovulace a vaše teplota zůstává vysoká 14 dní po ovulaci. V tomto případě nastal čas udělat si těhotenský test, který konečně potvrdí vaše očekávání.
Měření bazální teploty je jednou z hlavních metod sledování plodnosti, kterou uznává Světová zdravotnická organizace (WHO). Více se o tom můžete dočíst v dokumentu WHO „Kritéria lékařské způsobilosti pro používání antikoncepčních metod“ na straně 117.
Při použití metody bazální teploty k ochraně před... nechtěné těhotenství, musíte vzít v úvahu, že nejen dny ovulace podle rozvrhu bazálních teplot mohou být nebezpečné. Proto v období od začátku menstruace do večera 3. dne po zvýšení bazální teploty, ke kterému dochází po ovulaci, je lepší použít dodatečná opatření aby se zabránilo nechtěnému těhotenství.
Naše pravidelná čtenářka Natalya Gorshkova pro vás sestavila formulář pro rychlé vyplnění a automatické vykreslení grafu bazální teploty, který si můžete vytisknout a ukázat svému lékaři. Můžete si jej stáhnout z odkazu: formulář rozvrhu.
O grafech se diskutuje na fóru
Pozornost! Je nemožné provádět jakékoli diagnózy pouze na základě grafů bazálních teplot. Diagnózy se stanoví na základě doplňujících vyšetření prováděných gynekologem.
Když je člověk nemocný, jeho tělesná teplota stoupá. To by mohlo být znamení infekční nemoc. Chcete-li přesně znát svou tělesnou teplotu, musíte ji měřit. Jak to udělat správně?
Teploměr se používá k měření tělesné teploty člověka. Pokud jej měříte tradičně, musíte teploměr umístit pod podpaží, přitisknout jej k tělu a počkat určitou dobu.
Málokdo ví, že přesnou tělesnou teplotu lze měřit i jiným způsobem – rektálně. Tato metoda je dobře známá mnoha lidem, zůstává relevantní pro rodiče s malými dětmi a pro ženy, které plánují těhotenství.
Její měřeno v konečníku. Teoreticky k tomu můžete použít běžný teploměr, jehož konec by neměl být ostrý, ale zaoblený. Je vhodné mít v domě dva teploměry:
- k měření teploty pomocí obvyklé metody;
- změřit ji rektální metodou.
Nejpřesnější hodnoty poskytuje rektální metoda.
V jakých případech se měří?
Chcete-li zjistit teplotu vnitřních orgánů, musíte provést měření v konečníku. Tímto způsobem budou získané údaje nejpřesnější. Jsou případy, kdy se měří pouze rektální teplota. Tyto zahrnují:
Ne vždy je možné měřit rektálně, existují i kontraindikace. Na střevní poruchy, retence stolice, se zánětlivými procesy v konečníku, přítomností hemoroidů a s anální trhliny(během jejich exacerbace) - to je kontraindikováno.
Jak měřit rektální teplotu
Měří se pomocí teploměru, který může být elektronický nebo rtuťový, který nijak neovlivňuje odečty, ale pouze dobu trvání procedury. Obě možnosti jsou vhodné pro jeho měření. Musíte ležet na boku, teploměr je nejprve ošetřen dezinfekčním roztokem nebo omyt tekoucí vodou. Aby nedošlo k poškození měkké tkaniny, konec rtuťového teploměru je namazán rostlinným olejem nebo vazelínou. Je potřeba jej zadat do hloubky až 5 cm a zpevněte hýždě. Do 5 minut ukáže rtuťový teploměr přesný výsledek. Elektronický teploměr signalizuje konec pomocí signálu, což znamená, že jej můžete vyjmout.
Abyste provedli správná měření ráno, musíte si večer připravit teploměr. Neměli byste ji dávat pod polštář, kde byste ji mohli rozdrtit, bylo by lepší ji nechat poblíž postele na nočním stolku.
Všechno vnitřní orgány a lidské sliznice mají o něco vyšší teplotu. Pokud tedy teploměr při měření rektální teploty ukazuje 37,2–37,7 stupňů, je to normální teplota, jinými slovy norma.
Pokud má člověk horečku
Může být zvýšená tělesná teplota způsobené následujícími nemocemi:
Mohou se objevit některá onemocnění související příznaky včetně vyrážky a silné bolesti.
Pokud je tělesná teplota mírně zvýšená, může to být způsobeno nervové napětí, přehřátí, poruchy, otravy nebo jiné faktory.
Teplota u dětí
Tento jev u novorozenců může být spojen jak s hypotermií, tak s přehřátím - jejich tělo je velmi citlivé. Je třeba poznamenat, že teplota u dětí je o něco vyšší než u dospělého. Pro kojenec rektální teplota je považována za normální, pokud dosáhne 38 stupňů. Normální znamená, že dítě je zdravé.
U malých dětí změřte teplotu tradiční metoda není vždy možné, ale rektální metoda vám to umožní a získáte přesnější údaje. Pokud nemáte dovednosti, neměli byste to dělat s rtuťovým teploměrem, bylo by lepší použít elektronický.
Aby bylo možné změřit teplotu dítěte v konečníku, musí být nejprve uklidněno. Od prvních dnů života dítěte se jeho teplotní linie teprve stanovuje. Jeho údaje mohou být nepřesné, když dítě pláče, během krmení nebo zavinování.
Pokud je u dítěte do jednoho roku zvýšená a trvá nějakou dobu, musíte zavolat lékaře a neprovádějte samoléčbu.
Rektální teplota u ženy
Pomocí grafu rektálních indikátorů se plánuje těhotenství. Můžete si také všimnout období ovulace a blížící se menstruace.
Menstruační cyklus zdravé ženy je 28 dní, ale může to být 23 nebo i 31 dní – u každé ženy je to individuální.
Při plánování těhotenství by každá žena měla udělat následující: hygienické postupy a změřte teplotu. Během celého menstruačního cyklu to může být různé: den před koncem menstruace - 36,3; na začátku cyklu - 36,8 a v době ovulace - pod 36,6. Pokud nedojde k otěhotnění, tak těsně před menstruací stoupne na 37,0. Každá žena je zvláštní, proto budou ukazatele v každém případě individuální.
Chcete-li vytvořit přesný rozvrh, potřebujete dodržovat některá pravidla:
Pokud je teplota před menstruací nad 37 stupňů a trvá o několik dní déle než obvykle, pak lze zvážit těhotenství. Je důležité jasně provést měření a dodržovat harmonogram - pak budou vaše očekávání splněna.
Lékaři doporučují sestavit a udržovat harmonogram pro ty ženy, které potratily, selhaly plod a ty, kterým hrozí samovolný potrat. To vám umožní věnovat pozornost problému, který se ještě neprojevil, a zahájit léčbu včas. Pomocí grafu, který byl uchováván déle než jeden měsíc, můžete identifikovat různé nemoci pohlavních orgánů, které se s věkem začínají objevovat stále více.
Pokud rektální indikátory zůstanou nezměněny během celého cyklu po dobu několika měsíců, znamená to nedostatek ovulace, což není normální a je příčinou neplodnosti.
Pozor, pouze DNES!
