Askorbo rūgštis vaikams normaliam augimui ir vystymuisi

Kiekvienas prisimena skonį iš vaikystės askorbo rūgštis, jis buvo ryškiai geltonų apvalių želė pupelių pavidalo ir kramtomosios tabletės. Daugeliui tai buvo mėgstamas delikatesas, nors buvo parduodamas vaistinėse ir buvo laikomas vaistu.

Vitamino C yra daugumoje vaisių ir daržovių, tačiau žiemą ir pavasario laikotarpis kartu vartojant vitaminą augalinis maistasžymiai sumažėja, todėl būtina naudoti farmacinę askorbo rūgštį. Kokia yra vaisto vertė ir kokias savybes jis turi?

Bendras askorbo rūgšties aprašymas

Sunku pervertinti vitamino C naudą, taip yra svarbios žmonių sveikatai. Vitaminas organizme nesintetinamas, todėl jį galima vartoti tik valgant jo turintį maistą arba vaistinėje įsigijus askorbo rūgšties. Žmogui per dieną reikia ne mažiau kaip 50-100 mg (vitamino C) askorbo rūgšties. Jo poreikis didėja intensyvaus fizinė veikla, sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis ir ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, esant stresui ir neuropsichinei įtampai, su užsitęsusiu skausmu. Jei žmogaus mityboje nėra pakankamai askorbo rūgšties, tai gali išsivystyti. pavojinga liga kaip skorbutas.

Ar įmanoma vaikams

Askorbo rūgštis vaikams turi būti skiriama virusinės ir užkrečiamos ligos nes stiprina imunitetą. Vitaminas C reikalingas bet kokio amžiaus vaikams, tačiau kai kurios formos netinka vaikams iki trejų metų.

Askorbo rūgštis kramtomosios tabletės pavidalu nepatvirtinta mažiems vaikams, nes jie gali ja užspringti, ypač todėl, kad išleidžiama dozė gerokai viršija leistiną vaikystė. Iki trejų metų galite duoti askorbo rūgšties tablečių arba sirupo pavidalu.

Naudojimo indikacijos

Askorbo rūgštis skiriama šiais atvejais:

• Hipovitaminozė ir vitaminų trūkumas.
• Ilgalaikis antibiotikų, antimaliarinių ir antituberkuliozinių vaistų vartojimas, kurio metu pradeda vystytis intoksikacija.
• Infekcijos ir virusai.
• Kraujavimas iš nosies, plaučių.
• Hemoraginė diatezė.
• Kapiliarinė toksikozė.
• Nesubalansuota mityba.
• kolitas, pepsinės opos, helmintozės ir kitos virškinamojo trakto ligos.
• Cholecistitas, hepatitas, Botkino liga.
• Antinksčių nepakankamumas.
• Ūminė spindulinė liga.
• Kaulų lūžiai, blogai gyjančios žaizdos.
• , egzema, hemoderma, infekcinės odos ligos.
• Padidėjęs psichinis (fizinis) stresas.

Askorbo rūgštį gydytojas gali skirti kaip antioksidantą sergant bronchine astma.

Išleidimo forma, sudėtis

Askorbo rūgštis yra šiomis formomis:

• Tabletės su skirtingi skoniai- 25 mg.
• Kramtomosios tabletės be priedų – 100 mg.
• Šnypščiosios tabletės, tirpios vandenyje – 1000 mg ir 250 mg.
• Apvalios geltonos tabletės – 50 mg.
• Milteliai, skirti ištirpinti vandenyje – 2,5 mg.
• Injekcinės ampulės – 2 ml buteliuke.

Vaisto sudėtis priklauso nuo išleidimo formos. Taigi, vaikams gaminamos specialios kramtomosios tabletės su įvairaus skonio (braškių, mėtų, apelsinų). Atitinkamai, be vitamino C, juose yra gliukozės ir kvapiosios medžiagos. Be askorbo rūgšties, draže yra ir pagalbinių medžiagų, tokių kaip krakmolo sirupas, mineralinis aliejus ir cukrus. Geltonasis vaškas ir kvapiosios medžiagos taip pat naudojamas dražėms ruošti.

Vaisto vartojimo instrukcijos

Askorbo rūgštis gali būti skiriama per burną, į veną ir į raumenis. Norint išgydyti vitaminų trūkumą, vaikams skiriama 0,03–0,05 g askorbo rūgšties. Kurso trukmę nustato gydytojas.

Kaip prevencinė priemonė, vaistas skiriamas per burną po 0,05–1 g rūgšties du kartus per dieną. Pagal indikacijas jie gali skirti didžiausia dozė narkotikų. Kūdikiams iki šešių mėnesių skiriama 30 mg vaisto, nuo šešių mėnesių iki vienerių metų - 35 mg, nuo 12 mėnesių iki trejų metų - 40 mg, nuo ketverių iki dešimties metų - 45 mg, nuo vienuolikos iki keturiolikos metų - 50 mg. Askorbo rūgštį rekomenduojama gerti po valgio.

Šalutiniai poveikiai

Vitaminą C pacientai gerai toleruoja, tačiau tik tuo atveju, jei laikomasi dozės ir vartojimo trukmės. Jei kursas ilgas, gali pasireikšti šie šalutiniai poveikiai: medžiagų apykaitos sutrikimai, uratų ir oksalatų susidarymas šlapime, hiperglikemija, gliukozurija, padidėjęs kraujo krešėjimas, trombų susidarymas, eritrocitopenija ir miokardo distrofija.

Iš nervų sistemos kaip šalutiniai poveikiai galvos skausmai, padidėjęs jaudrumas, nuovargio jausmas ir neramus miegas Galima alerginės reakcijos, taip pat sutrikusi vario ir cinko apykaita. Iš išorės Virškinimo sistema tai gali atsitikti šalutinis poveikis vaistai, tokie kaip viduriavimas, skrandžio spazmai, pykinimas. Perdozavus vitamino C, gali pasireikšti karščiavimas, dažnai išsivysto hipovitaminozė.

Kontraindikacijos

Askorbo rūgštis gali būti kontraindikuotina šiais atvejais:

1. Jei pastebėta individuali netolerancija vitamino C.
2. Jei pacientas serga sudėtinga diabeto forma.
3. Jei yra polinkis į tromboflebitą ir trombozę.
4. Su padidėjusiu kraujo krešėjimu.
5. Su gliukozės ir galaktozės malabsorbcija.
6. Dėl sacharozės / izomaltazės trūkumo.
7. Dėl fruktozės netoleravimo.

Askorbo rūgštį vartokite atsargiai, kai piktybinės ligos, dėl leukemijos, dėl inkstų nepakankamumas, talasemija, sideroblastinė anemija ir policitemija.

Bet kurio kūdikio organizmui reikia tam tikro kiekio vitaminų, naudojamų normaliam funkcionavimui palaikyti. Tarp naudingų vitaminų išskiria askorbo rūgštį – vitaminą C. Gana dažnai mamos vaistinėje jos perka savo kūdikiui. Askorbo rūgštis turi savybę ištirpti vandenyje ir gali patekti į organizmą tik su maistu. Jo pagrindinis tikslas yra apsaugoti naudinga medžiaga nuo laisvųjų radikalų poveikio, nes net ir nedideliais kiekiais vitaminas C gali pagerinti apsauginę organizmo funkciją ir padidinti elastingumą kraujagyslės, padidinti apsauginę organizmo funkciją.

Vaikas ne visada gauna reikalingas kiekis vitamino C iš maisto, tada į pagalbą ateina specialūs kompleksai

Kam skirtas vitaminas C?

Vitaminas C atlieka keletą naudingų funkcijų organizme:

• gamina kolageną – struktūrinį odos baltymą, kurio reikia kauliniam ir kremzliniam audiniui;
• skatina adrenalino gamybą, kuri yra raktas į Geros nuotaikos, apsaugo nuo streso;
• susidaro karnitinas, kuris degina riebalus ir atsikrato antsvorio;
• suaktyvina darbą virškinimo fermentai;
• pagreitina redokso reakcijas;
• formuoja ir kaupia glikogeną kepenyse;
• pagerina ląstelių kvėpavimą.

Vitaminas C vaikams yra puiki ligų, tokių kaip ARVI ir gripas, prevencija. Parduodamos specializuotos tabletės, kuriose yra gliukozės ir yra malonaus skonio. Tai pigiausias ir efektyvus metodas imuninės sistemos stiprinimas.

Vitamino C funkcijos

Gerbiamas skaitytojau!

Šiame straipsnyje kalbama apie tipiškus problemų sprendimo būdus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti, kaip išspręsti konkrečią problemą, užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!

Askorbo rūgštis turi Gera vertė vystantis vaiko organizmui. Tai turi teigiamą poveikį našumui Vidaus organai Ir nervų sistema. Dėl vitamino C geležis geriau pasisavinama, organizmas apsivalo nuo neigiamų medžiagų.

Vitaminas C teigiamai veikia vaiko nervų sistemą ir gerina dėmesingumą

Vitaminas C yra būtinas vaikams per staigus augimas. Ypač paauglystėje jie dažniau nei įprastai susiduria su infekcinėmis ligomis dėl nusilpusios imuninės sistemos. Atsižvelgdami į tai, tėvai turėtų retkarčiais nusipirkti askorbo rūgšties, kurioje yra gliukozės.

Išoriniai veiksniai gali turėti įtakos Neigiama įtaka vienam komponentui. Jei maistą laikote ilgą laiką augalinės kilmės, prarandama dalis vitaminų. Žalingą poveikį turi ir terminis apdorojimas. Patartina valgyti švieži vaisiai ir daržovės. Vaikams iki dvejų metų būtina kasdien trinti šviežias daržoves ir vaisius.

Dažnai vaiko organizmas neturi pakankamai askorbo rūgšties. Galite nustatyti, ar jūsų kūdikio organizmui trūksta vitamino C, remdamiesi tam tikrais požymiais:

• vaikas greitai pavargsta;
• kraujuoja dantenos;
• silpnas imunitetas, todėl vaikas dažnai serga;
• sumažėjęs smulkiųjų kraujagyslių pralaidumas;
• lūpos, nosis, ausys ir nagai įgauna mėlyną atspalvį.

Vartodami askorbo rūgštį, turite laikytis dozės. Vartojimas didesnėmis dozėmis gali neturėti geriausio poveikio vidaus organų veiklai. Atsiradimas alerginės apraiškos pastebėta retkarčiais.

Jei trūksta vitamino C, vaikas dažnai gali sirgti peršalimo ligomis (plačiau straipsnyje:)

Vitaminu C praturtinti maisto produktai

Šviežių vaisių ir daržovių yra daugiau naudingų savybių. Juose yra daug vitamino C, todėl jų turėtų būti kasdieniame vaiko valgiaraštyje. Ypač skiriasi padidintas turinysšiuos produktus:

• saldžiosios paprikos;
• mandarinas, citrina, apelsinas;
• kivis;
• šaltalankių;
• braškių;
• Juodieji serbentai;
• Erškėtrožė;
• bulvė;
• žaliasis žirnis.

Vitamino C paros dozė randama šiuose maisto produktuose:

• oranžinė mažas dydis- vienas gabalas;
• saldieji pipirai - vienas gabalas;
• jaunos bulvės - vienas ar du gabalėliai;
• kopūstai - 0,2 kg.

Priešingai populiariems įsitikinimams, vitamino C yra ne tik citrusiniuose vaisiuose.

Norėdami sustiprinti imunitetą, galite vartoti kompleksiniai vitaminai, kurių sudėtyje yra askorbo rūgšties. Tokie vitaminai gaminami bet kokiems amžiaus kategorijos. Vartodami juos, turite laikytis instrukcijų, kuriose nurodytos naudojimo sąlygos ir viskas galimos kontraindikacijos. Jei vienerių – dvejų metų vaikas prastai maitinasi, jam skiriamas vitaminų kompleksas. Vartojant jį reikia stebėti kūdikio savijautą ir galimas alergijas.

Vaikams askorbo rūgštis skiriama injekcijų arba tablečių pavidalu. Jie naudojami, kai vaikas yra prastai maitinamas. Kurso trukmę įtakoja individualios organizmo savybės, imuninės sistemos būklė ir ligos požymiai. Jei reikia, kursas gali būti paskirtas iš naujo.

• 0-12 mėnesių – paros vitamino C poreikis yra motinos piene;
• 1-3 metai – 5 mg;
• 4-8 metai – 25 mg;
• 9-13 metų – 45 mg;
• 14-18 metų - 75 mg berniukams ir 65 mg mergaitėms.

Vaikas iki vienerių metų gauna reikalinga suma vitamino C iš motinos pieno

Taip pat reikia žinoti leistinas lygis Vitaminas C (UL):

• 1-3 metai – 400 mg per parą;
• 4-8 metai – 600 mg per parą;
• 9-13 metų – 1200 mg per parą;
• 14-18 metų vaikams – 1800 mg per parą paauglystė, moterys nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Vaistų rūšys

Yra šie tipai vaistai:

• gamybai naudojamas liofilizatas 50 mg skystas tirpalas Vartoti į veną ir į raumenis;
• skystas tirpalas 50 mg/ml, 100 mg/ml, vartojamas į veną ir į raumenis;
• skystas tirpalas 150 mg/ml, naudojamas intraveninis vartojimas(„Vitamin C-injectopas“);
• dražė 50 mg;
• milteliai 1 g, 2,5 g geriamajam tirpalui ruošti;
• tabletės 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
• kramtomosios tabletės 200 mg („Asvitol“), 500 mg („Vitaminas C 500“);
• šnypščiosios tabletės 250 mg, 1000 mg;
• šnypščiosios tabletės 500 mg (Ascovit, Celascon Vitamin C), šnypščiosios tabletės 1000 mg (Additiva Vitamin C, Ascovit).

Putojantis vitaminas Vaikams ypač patinka C, nes jis vartojamas formoje skanus gėrimas

Be to, galima įsigyti lašų, ​​kuriuose yra askorbo rūgšties. Šiuos lašus reikia gerti.

Vitaminas C su gliukoze

Asimiliuotas vitaminas C paprastai sugeba plonoji žarna. Mažiems vaikams dažnai rekomenduojama vartoti askorbo rūgštį, kurioje yra gliukozės. Vaikams nuo dvejų iki trejų metų geriau rinktis vitaminų kompleksą. Po 6 metų kaip prevencinę priemonę patartina kasdien vartoti askorbo rūgšties, kurioje yra gliukozės.

• 6-14 metų vaikams – 50 mg profilaktikai;
• po 14 metų – 50-75 mg;
• po 6 metų - iki 100 mg 2-3 kartus per dieną profilaktikai.

Gliukozė lengvai pasisavinama ir yra dar vienas energijos šaltinis. Tabletes patartina gerti šiais atvejais:

• jei organizmui trūksta askorbo rūgšties;
• spartaus vaiko augimo metu;
• didelio psichinio ir fizinio streso buvimas.

Mokykliniu laikotarpiu vitaminą C geriau vartoti kartu su gliukoze

Vaikai iki trejų metų neturėtų vartoti vaisto. Būdami dvejų ar trejų metų, imkitės atsargumo priemonių. Kartais pasireiškia alerginės reakcijos.

Jei jūsų kūdikiui buvo duodama askorbo rūgšties, turite apie tai informuoti savo pediatrą, kitaip pasikeis laboratoriniai tyrimai. Vaikams iki dvejų metų gydytojas nusprendžia skirti askorbo rūgšties esant hemoraginei diatezei.

Mitai apie vitaminą C

Egzistuoja klaidinga nuomonė apie askorbo rūgštį:

1. Ji sugeba susidoroti su peršalimu. Šios fantastikos istorija siekia XX amžiaus aštuntąjį dešimtmetį. Jo paneigimas įvyko visai neseniai dėl to užsienio tyrimai, kurie įrodė, kad vitamino C vartojimas didelėmis dozėmis gali pagreitinti gijimo procesą tik puse dienos. Tačiau askorbo rūgštį vis tiek rekomenduojama vartoti peršalus, nes sergant jos suvartojimas organizme didėja.
2. Askorbo rūgštis nesikaupia dideliais kiekiais. Per didelis vartojimas gali sukelti perdozavimą. Perdozavimo požymiai yra pykinimas, vėmimas, viduriavimas, galvos skausmas, nemiga ir per didelis jaudrumas. Kai kuriais atvejais stebimas inkstų ir kasos funkcijos sutrikimas.
3. Jei vasaros sezono metu valgysite didelius kiekius vaisių ir uogų, vitamino C galite kaupti ilgam. Vidutiniškais duomenimis, vitaminai iš organizmo pasišalina per 5 valandas.
4. Organizmui askorbo rūgšties reikia tik žiemos laikas kai sezoninių peršalimo ligų pikas. Tai fikcija, nes pavasaris ir ruduo – tai laikas, kai nusilpsta imuninė sistema ir organizmui trūksta vitamino C (taip pat žr.:).

Net jei vaikas aktyviai valgo sezonines uogas, jos negali prisotinti jo organizmo vitaminu C keliems mėnesiams į priekį.

Ką dar reikia žinoti?

Jei vartojate askorbo rūgštį, nepaisant amžiaus, kyla pavojus, kad padidės benzilpenicilino ir tetraciklino grupės antibiotikų koncentracija. Jis skatina geresnį geležies pasisavinimą, todėl jo negalima duoti vaikams, kurių hemoglobino kiekis padidėjęs.

Vaistas turi būti vartojamas tik gydytojo nurodymu mažomis dozėmis. Šviežiai spaustos sultys ir skystis, kuriame yra šarminė aplinka, sulėtinti askorbo rūgšties pasisavinimą. Vartojant ilgą laiką, reikia tikrinti inkstų funkciją. Askorbo rūgštis veikia kortikosteroidų hormonų gamybą.

Bet koks medicinos reikmenys turi būti laikomas vaikams nepasiekiamoje vietoje. Askorbo rūgštis išlieka šviežia dvejus metus nuo pagaminimo datos.

Vaiko organizmui askorbo rūgšties reikia spartaus augimo ir vystymosi metu. Tai apsaugo nuo ligų atsiradimo kvėpavimo takai, virškinimo sistema ir kiti organai. Jei jo trūksta ilgą laiką, jie gali išsivystyti įvairios komplikacijos. Norint to išvengti, būtina stebėti jo lygį organizme ir laiku atlikti medicininius tyrimus.

Pakankamas vitaminų tiekimas vaiko organizmui yra labai svarbus visapusiškam vaiko vystymuisi. Tarp šių medžiagų vitaminas C, dar vadinamas „askorbo rūgštimi“, laikomas vienu svarbiausių. Kodėl toks vitaminas vertingas vaikams, kokia yra vitamino C vartojimo norma vaikystėje ir ar galima tokio junginio gauti ne tik iš maisto, bet ir iš vitaminų papildai?

Vitamino C svarba vaikų organizmui

Dauguma žinomas turtasŠis vitaminas yra jo poveikis vaikų imunitetui.

Jei į kūdikio organizmą patenka pakankamai askorbo rūgšties, tai sumažins sergamumą ligomis ir padės kūdikiui atsispirti ligoms peršalimo ir virusinių infekcijų sezono metu.

Kiti vertingų savybių Vitaminas C gali būti vadinamas:

• Žaizdų gijimo pagreitis. Šis vitaminas padeda greičiau atsigauti pooperacinis laikotarpis arba po nudegimų.
• Pagerinti kraujagyslių būklę, ypač normalizuoti kapiliarų pralaidumą. Tai lemia askorbo rūgšties vertę dažnam kraujavimui.
• Apsaugo ląsteles nuo toksinių medžiagų ir kenksmingų junginių. Dėl savo antioksidacinio poveikio vitaminas C gali apsaugoti net nuo vėžio.
• Dalyvavimas kolageno, baltymo, kuris yra odos, kremzlių ir kaulų struktūros dalis, sintezėje.
• Dalyvavimas įsisavinant geležį ir vitaminą B9. Kadangi vitaminas C yra svarbus hematopoezei, tai pakankamas kiekis V dienos dieta svarbu po kraujo netekimo ar sužalojimo.
• Kraujo krešėjimo proceso reguliavimas.
• Įtakoja adrenalino sintezę, kuri gerina vaikų nuotaiką ir mažina streso lygį.
• Teigiamas poveikis Virškinimo traktas dėl virškinimo fermentų aktyvinimo. Be to, askorbo rūgštis turi nedidelį vidurius laisvinantį poveikį.

Vitaminas C vaidina didelis vaidmuo ugdant vaikų imunitetą

Skirtingo amžiaus poreikiai

Askorbo rūgšties paros dozė priklauso nuo vaiko amžiaus. Vaikai kasdien turėtų gauti šiuos vitamino C kiekius:

Susirgus ar jau pasirodžius askorbo rūgšties trūkumo požymiams, paros dozės didinamos, tačiau neturi viršyti šių rodiklių:

Kaip vyresnis vaikas, tie didelis kiekis vitamino C turėtų būti jo racione

Kokie produktai yra

Vitaminas C yra vandenyje tirpus junginys, kurio žmogaus organizmas nesigamina. Štai kodėl askorbo rūgšties turi būti vaiko valgomame maiste, nes maistas yra pagrindinis šio vitamino šaltinis.

Daug askorbo rūgšties randama:

• Erškėtuogės.
• Serbentai.
• Saldzioji paprika.
• Špinatai.
• Braškės.
• Agrastai.
• Šaltalankis.
• Kiwi.
• Kopūstas.
• Žalieji žirneliai.
• Citrusiniai vaisiai.
• Ananasas.
• Bulvės.
• Vyšnia.

Vitamino C dideliais kiekiais yra uogose ir vaisiuose

Svarbu atsiminti, kad kada ilgalaikis saugojimas Dalis vitamino C sunaikinama. Šis vitaminas yra blogai toleruojamas ir aukšta temperatūra, todėl svarbu valgyti šviežius vaisius ir daržoves.

Daugiau informacijos apie tai, kokius maisto produktus reikėtų įtraukti į savo mitybą, kad aprūpintumėte save vitaminu C, rasite programoje „Gyvenk sveikai“.

Vitamino C trūkumas – simptomai

Jei vaiko valgomame maiste yra per mažai askorbo rūgšties, tada šio vitamino trūkumas organizme pasireikš:

• Greitas nuovargis žaidimų metu.
• Užmigti anksčiau ir miegoti ilgiau.
• Blyški oda.
• Kraujuojančios dantenos.
• Kraujavimo iš nosies išvaizda.
• Sumažėjęs apetitas.
• Dažnos virusinės infekcijos.
• Odos aplink nosį, ausis ar lūpas mėlynumas.

Ilgalaikis vitamino C trūkumas gali sukelti rimtų pasekmių, pavyzdžiui, ryškių poodinių kraujavimų susidarymas ir skorbuto išsivystymas. Tokiose situacijose vitamino C turi skirti gydytojas, parinkdamas terapinę dozę.

Vitamino C papildai

Vitamino C turintys preparatai ypač aktualūs tuo laikotarpiu, kai yra šviežios daržovės ar vaisiai vaikų dieta tampa mažesnė arba dėl ilgo laikymo sumažėja jose askorbo rūgšties koncentracija. Paprastai šis laikotarpis yra žiema ir ankstyvas pavasaris.

Vitamino C papildai apima:

• Vienkomponentė. Tokiuose preparatuose askorbo rūgštis yra pagrindinis komponentas. Tai apima vitaminą C dražėse arba tabletėse, kartu geresnis įsisavinimas su angliavandeniais (gliukoze, dekstroze).

Taip pat populiarus putojančios tabletės, iš kurio ruošiamas vitaminų gėrimas.

• Daugiakomponentė. Tokie vaistai apima multivitaminų kompleksus, kuriuose vitaminas C yra vienas iš daugelio ingredientų. Vaikas gali gauti askorbo rūgšties iš tokio populiaraus poli vitaminų kompleksai, kaip Multi-tabs, Alphabet, Pikovit, Sana-Sol, Nature’s Plus, Solgar, Biovital gelis, Vitamishki, Vitrum ir daugelis kitų.

Gydytojų nuomonės dėl būtinybės į vaiko mitybą įtraukti vitaminų kompleksus skiriasi. Taigi, garsus gydytojas Komarovskis yra prieš tokius priedus, tačiau Rusijos pediatrų sąjunga yra už tai. Norėdami gauti daugiau informacijos, žiūrėkite šiuos vaizdo įrašus.

Indikacijos

• Su nesubalansuota mityba.
• Per aktyvus augimas vaikas.
• Žiemos-rudens laikotarpiu.
• At padidintos apkrovos, tiek fizinis, tiek emocinis.
• Atsigavimo laikotarpiu po operacijos ar traumos.
• Su hemoragine diateze.
• Peršalimo ligų profilaktikai.

Kontraindikacijos

Nerekomenduojama vartoti vitamino C papildų, jei:

• Padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims.
• Polinkis susidaryti kraujo krešuliams.
• Paaukštintas lygis hemoglobino.
• Tromboflebitas.
• Cukrinis diabetas.
• Sunkios ligos inkstas

Askorbo rūgšties vartojimo instrukcijos

Dažniausiai hipovitaminozės C profilaktikai vaikystėje pasirenkamos saldžios tabletės, kuriose askorbo rūgštis derinama su gliukoze. Šios baltos apvalios tabletės pažįstamas kiekvienam suaugusiam. Kiekvienoje tabletėje yra 25 mg vitamino C. Štai ką svarbu žinoti, jei norite duoti vaikui askorbo rūgšties tokia forma:

• Papildą rekomenduojama duoti vaikams ne anksčiau kaip 3 metų amžiaus.
• Šis vitaminas C vaikams siūlomas po valgio.
• Vaikams iki 10 metų skiriama 1 tabletė per dieną, o vyresniems nei 10 metų – 2 tabletės per dieną.
• Trukmė profilaktinis vartojimas askorbo rūgštis yra nuo 2 iki 8 savaičių.
• Terapiniais tikslais tokia askorbo rūgštis skiriama dviguba dozė - 2 tabletės per dieną 3-10 metų vaikams ir 3-4 tabletės 11 metų ir vyresniems vaikams.

Kaip žinote, vitaminas C yra vienas iš svarbiausių vitaminų, dalyvaujančių beveik visuose gyvenimo procesuose. Žmogaus kūnas. Jis veikia kaip pagrindinis asistentas kovojant su peršalimu, puikiai stiprina Imuninė sistema ir gerina medžiagų apykaitą. Pagrindinis "vežėjas" šio vitamino yra askorbo rūgštis – pagrindinis rūgštinis elementas žmogaus organizme.

Turinys:

Kadangi askorbo rūgštis tiesiogiai dalyvauja beveik visuose gyvybiškai svarbiuose organizmo procesuose, jos naudą galima visiškai įvertinti, kai atsiranda jos trūkumas. Būtent tokie simptomai kaip blyški oda, nuolatinis nuovargis, Blogas sapnas ir apetitas, dažnas peršalimo, sumažėjęs imunitetas ir galūnių skausmai, daugeliu atvejų rodo, kad organizme nėra pakankamai rūgšties reikiamais kiekiais.

Reguliarus vitamino C vartojimas padeda:

1. stiprinti imuninę sistemą;
2. cholesterolio kiekio normalizavimas;
3. kvėpavimo sistemos ligų prevencija;
4. padidinti hemoglobino kiekį ir pagerinti kraujo sudėtį;
5. širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas;
6. tobulinimas bendra būklė kūnas, įskaitant odą, plaukus ir nagus;
7. kūno atjauninimas.

SVARBU! Askorbo rūgštis yra įtraukta į beveik visus vaistus, kurie prisideda prie kuo greičiau pasveikti kūnas. Tačiau jis gali būti net žalingas, jei vartojamas neteisingai, nesilaikant tam tikrų dozių.

Askorbo rūgšties dozavimas nuo peršalimo arba kiek askorbo rūgščių galima suvalgyti per dieną

Prieš vartodami askorbo rūgštį, turite susipažinti su kai kuriais niuansais. Vitaminas C gali būti vartojamas trimis formomis: tabletėmis, į raumenis arba į veną.

SVARBU! Dienos pašalpa maksimali dozė Kiekvieną vitaminų veislę turi skirti kvalifikuotas gydytojas.

Žinoma, askorbo rūgštis dažniausiai skiriama tabletėmis, nes tokia forma yra malonesnė ir patogesnė tiek vaikams, tiek suaugusiems. Vitamino dozė priklauso nuo žmogaus amžiaus ir kūno svorio. Geriau jį vartoti po valgio.

Paprastai, kasdieninė dozė askorbo rūgšties, reikalingos žmogui, svyruoja nuo 0,05 g iki 100 mg. Tačiau jis turėtų didėti didėjant fiziniam aktyvumui, peršalimo (infekcinių) ligų metu, nėštumo metu, emocinės ir psichinės įtampos metu. Terapinė vitamino paros dozė svyruoja nuo 500 mg iki 1500 mg.

Askorbo rūgšties dozė suaugusiesiems:

• Tabletėse. Profilaktikai ir bendroji priežiūra askorbo rūgšties organizme, suaugusiems ji skiriama po 0,05 g – 0,1 g du kartus per dieną. Gydymo metu vitamino C dozė beveik padvigubinama – po 1 tabletę 3 kartus per dieną.
• Želė pupelėse. Maksimalus galima dozė askorbo tabletės suaugusiems yra 1-2 gabalėliai po 0,05 g. medicininiais tikslais tablečių skaičių galima padidinti iki 5 per dieną.
• Miltelių pavidalu. Profilaktikos tikslais vitamino C milteliai geriami: nuo 50 ml iki 100 ml per dieną, gydymui: nuo 300 ml iki 500 ml. Šiuo atveju 1 litre ištirpinama 1000 mg miltelių svarus vanduo ir imamas po valgio.
• ampulėse. Vartojant į raumenis (į veną), naudojamas 5% vitamino (natrio askorbato) tirpalas. Gydymo dozė lygus 1-5 ml vieną ar tris kartus per dieną. Paprastai trūkumo prevencijai naudojamos askorbo rūgšties tabletės arba dražė.

Askorbo rūgštis nėštumo metu

Askorbo rūgštis yra vienas iš pirmųjų vaistų, skirtų nėščioms moterims. Tai veikia daugelį procesų, susijusių su normaliu kūdikio augimu ir vystymusi, taip pat yra puiki prevencinė priemonė. galimas kraujavimas gimdymo metu. Didžiausia leistina dozė moterims „įdomioje“ padėtyje antrąjį ir trečiąjį semestrus yra 60 mg.

SVARBU! Vaisto perdozavimas nėštumo metu (ypač pirmąjį trimestrą) labai neigiamai veikia kūdikio sveikatą ir gali sukelti jo vystymąsi. askorbo liga, skorbutas ir retais atvejais nėštumo nutraukimas.

Kaip tinkamai vartoti vitaminą C nėščioms moterims:

• Tabletėse. Jei nėra kontraindikacijų, nėščiosioms reikia gerti po 2–4 tabletes per dieną (1 tabletė – 25 mg). Pirmaisiais mėnesiais kasdienio vartojimo vitamino neturi viršyti 60 mg.
• Želė pupelėse. Nėštumo metu, pradedant nuo antrojo semestro, rekomenduojama vartoti 1-2 vitamino C tabletes, kur vienoje tabletėje yra 50 mg rūgšties.
• Miltelių pavidalu. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu reikia vartoti ne daugiau kaip 60 ml ir 80 ml vitamino C tirpalo. Paruoškite tirpalą griežtai vadovaudamiesi instrukcijomis: 2,5 g miltelių ištirpinkite 2,5 litro švaraus. virintas vanduo. Gerti po valgio.
• ampulėse. Injekcijoms naudokite 5 procentų rūgšties tirpalą. Nėščiosioms skiriama 1-1,5 ml 5% tirpalo kartą per parą (1 ml tirpalo yra 50 mg askorbo rūgšties).

SVARBU! Nėštumo metu askorbo rūgštį reikia vartoti, dozę ir vartojimo trukmę nustato tik gydytojas!

Askorbo rūgšties dozės vaikams

- Tabletėse. Vaikams nuo 3 iki 7 metų gydomoji dozė – 2-4 tabletės (50-100 mg) per dieną, vaikams nuo 7 iki 10 metų – 4 tabletės (100 mg) per dieną, vaikams nuo 10 iki 14 metų – 4 -6 tabletės (100-150 mg) per dieną. Askorbo rūgšties negalima duoti vaikams iki 3 metų amžiaus. Profilaktikai vaikams nuo 3 iki 14 metų reikia gerti po 1 tabletę per dieną.
- Tabletėse. Rekomenduojama profesionali dozė vyresniems nei 5 metų vaikams yra 1 tabletė per dieną, su terapinė terapija- 2-3 tabletės per dieną.
- Miltelių pavidalu. Profilaktiniais tikslais vaikams nuo 6 metų rekomenduojama vartoti vaistą po valgio paruošto tirpalo pavidalu iki 50 ml per dieną. Terapinė dozė yra iki 10 ml per dieną.
- Ampulėse vaikams skiriama: iki 6 mėnesių amžiaus - 0,4-0,6 ml 5% tirpalo, 6-12 mėnesių -0,7 ml 5% tirpalo, 1-3 metų -0,8 ml 5% tirpalo, 4-10 metų - 0,9 ml 5% tirpalo tirpalas, 11-14 metų -1 ml 5% tirpalo, vyresniems nei 15 metų - 1,2-2 ml 5% tirpalo kartą per dieną.

Kaip minėta aukščiau, askorbo rūgštis yra būtinas vitaminasžmonių sveikatai, dalyvaujant beveik visuose gyvenimo procesuose. Įdomu tai, kad vitaminas C taip pat svarbus gyvūnams, įskaitant kates, šunis, kiaules, paukščius, arklius ir kt. Jis gerina imunitetą, šalina toksinus, normalizuoja medžiagų apykaitą, taip pat skiriamas esant lūžiams, traumoms, apsinuodijimams, inkstų, žarnyno patologijoms ir kt. Dažnai "askorbo rūgštis" skiriama nėščioms gyvūnams.

Vitaminas C katėms ar šunims skiriamas trimis būdais: į raumenis, į veną arba švirkščiamas po oda. Naudokite 5% askorbo rūgšties tirpalą ampulėse arba milteliuose. Dozė yra nustatyta išskirtinai veterinarijos gydytojas, atsižvelgiant į gyvūno svorį ir jo būklę. Paprastai dozė yra 0,1–0,2 ml 1 kg svorio. Milteliuose gyvūnams skiriama nuo 50 iki 200 mg svorio 1 kg svorio. Vitamino C milteliai duodami sumaišyti su maistu.

Vitaminas C kartu su gliukoze yra stipriausias natūralus antioksidantas kuris dalyvauja daugelyje biocheminiai procesai kūnas. Teigiamai veikia kepenų ir inkstų būklę, šalina toksinus, turi antihistamininių ir priešuždegiminių savybių, aktyvina kraujotaką, gerina geležies pasisavinimą ir greitina medžiagų apykaitą.

Paprastai askorbo rūgštis, suporuota su gliukoze, yra skirta padidinti apsaugines funkcijas organizmui, tinkamam antinksčių hormonų gamybai ir Skydliaukė. Vaisto dozę skiria gydytojas, atsižvelgdamas į asmens amžių, svorį, būklę ir ligos sudėtingumą. IN prevenciniais tikslais suaugusiems ir vyresniems nei 14 metų vaikams rekomenduojama vartoti nuo 50 iki 100 mg per parą, vaikams iki 14 metų – iki 50 mg per parą. Terapinis maksimumas leistina dozė vitaminas C ir gliukozė vaikams nuo 6 iki 14 metų yra ne daugiau kaip 150 mg per dieną (2-3 tabletės per dieną), suaugusiesiems - 50-100 mg vaisto 3 kartus per dieną. Gydymo trukmė neturi viršyti dviejų savaičių.

Kokie yra askorbo rūgšties perdozavimo pavojai – perdozavimo simptomai

Reikėtų pažymėti, kad askorbo rūgšties perdozavimas yra ne mažiau pavojingas nei jos trūkumas. Ir viskas todėl, kad dėl didelio jo kaupimosi atsiranda organizmo intoksikacija arba tiesiog apsinuodijimas.

SVARBU! Vitamino C dozė turi būti sumažinta arba net visiškai pašalinta, kai pridedama prie dietos. dienos dieta didelis kiekis citrusiniai vaisiai – mandarinai, apelsinai, greipfrutai, žalumynai – petražolės, krapai, špinatai, uogos – raudonieji ir juodieji serbentai, agrastai.

Turėtumėte atkreipti dėmesį į tokius simptomus kaip:

• pykinimas, dažnas galvos svaigimas, bendras organizmo silpnumas;
• dirglumas ir padidėjęs nervingumas;
• prastas miegas;
• žarnyno problemos: skausmas, mėšlungis, sutrikimai;
• vėmimas, skrandžio spazmai;
• odos bėrimai.

juk jie gali rodyti vitamino C perteklių jūsų organizme. Norint išvengti vitamino perdozavimo, labai svarbu nustatyti individualią dozę. dienos norma subalansuokite askorbo rūgšties suvartojimą su produktais, kuriuose jos yra dideliais kiekiais.

Daugeliui vaikų yra žinomos mažos apvalios geltonos granulės iš didelio stiklainio: askorbo rūgšties naudojimas daugumoje darželių ir mokyklų yra įprastas vitaminų trūkumo profilaktikos ir imuninės sistemos stiprinimo būdas. Askorbo rūgštis su gliukoze yra tas pats vitaminas mažos koncentracijos, bet papildytas papildoma medžiaga, reikalinga vaikams ir suaugusiems. Kokiais atvejais jo reikia vartoti ir ar tai gali pakenkti?

Kam naudojama askorbo rūgštis?

Kortikosteroidų hormonų sintezės stimuliavimas, geležies pasisavinimo (kuri padeda atsikratyti anemijos) gerinimas, bendras imuninės sistemos stiprinimas – štai kodėl daugiausia vartojama askorbo rūgšties, kurią mažai kas suvokia kaip sveiką. vaistas. Tačiau vitaminas C, ypač kartu su gliukoze, gali turėti rimtą poveikį organizmui dėl greito įsiskverbimo į kraujo ląsteles ir audinius dehidroaskorbo rūgšties pavidalu. Nauda šis vaistas galima įvertinti net esant dažniems galvos skausmams, kuriuos sukelia kraujo tirštėjimas.

Dėl askorbo rūgšties farmakodinamikos:

• Metabolizmas vyksta inkstuose, kurių didžioji dalis pašalinama oksalato pavidalu.
• Išsiskyrimo per inkstus greitis priklauso nuo dozės – didelės dozės išsiskiria greičiau.

Sudėtis ir išleidimo forma

Pagrindiniai vaisto komponentai jau nurodyti pavadinime - tai vitaminas C ir gliukozė, jų koncentracija yra tokia pati, jei atsižvelgsime į labiausiai paplitusią išsiskyrimo formą: kietos tabletės (kramtomosios tabletės yra rečiau, dozė veikliosios medžiagos padidėjo 2 kartus). Jie turi balta spalva, plokšti, su centrine įpjova ir be apvalkalo – iš nuotraukos matosi, kad jie niekuo nesiskiria nuo klasikinės askorbo rūgšties. Skonis rūgštokas. Be to, kompozicijoje yra medžiagų, kurios suteikia tabletėms tankią formą, todėl ji atrodo taip:

Kuo naudinga askorbo rūgštis su gliukoze?

Be tam tikrų medžiagų trūkumo pašalinimo, vitaminas C yra dalyvis angliavandenių apykaitą, būtinas normaliam kraujo krešėjimui, vaidina svarbus vaidmuo hormonų (daugiausia steroidų) ir kolageno sintezėje. At ilgalaikis naudojimasžmogui nereikia papildomai vartoti askorbo rūgšties folio rūgštis, nereikia pantoteno rūgštis ir retinolis. Be to, ji:

• Turi antitrombocitinį poveikį.
• Stimuliuoja protrombino sintezę.
• Blokuoja histamino išsiskyrimą.

Naudojimo indikacijos

Askorbo rūgštis su gliukoze vaikams skiriama daugiausia bendras stiprinimas kūnas. Suaugusiesiems yra daugiau priežasčių jį vartoti: pirma, etanolis ir nikotinas išeikvoja askorbo rūgšties atsargas (padidėja etanolio klirensas), todėl, jei jais piktnaudžiaujama, periodiškas šio vaisto vartojimas yra privalomas. Antra, askorbo rūgštis su gliukoze suaugusiesiems skiriama kaip reduktorius šiais atvejais:

• lūžiai;
• kraujavimas;
• intoksikacijos;
• prastas geležies pasisavinimas;
• užkrečiamos ligos;
• bloga odos regeneracija;
• antikoaguliantų perdozavimas.

Naudojimo ir dozavimo instrukcijos

Sprendimui tai praktikuojama į veną, tabletėms – peroralinis vartojimas(po liežuvinė rezorbcija). Dozės nustatomos atsižvelgiant į paciento amžių, jautrumą gliukozei ir vaisto vartojimo priežastį. Atsižvelgiant į tai, kad askorbo rūgšties ir gliukozės derinys aktyviai skatina kortikosteroidų sintezę, gydytojai pataria laikytis oficialių nurodymų, ypač gydant vaikus.

Tabletes

Vartojant šią formą - per burną, profilaktikai ar gydymui, kurso trukmę nustato gydytojas, dozę taip pat galima koreguoti. Vartojimo laikas nepriklauso nuo maisto. Pagal oficialias instrukcijas paraiška yra tokia:

• Profilaktikai vaikams skiriama 50 mg vieną kartą per parą, gydymui (ir geležies papildų pasisavinimui gerinti) – 100 mg iki 3 kartų per dieną.
• Suaugusiesiems profilaktikai skiriama po 100 mg per parą ir tiek pat, bet iki 5 kartų per dieną, jei reikia gerinti geležies pasisavinimą ar gydymui.

Gliukozė su askorbo rūgštimi į veną

Ši vaisto forma vartojama per lašintuvus gydymo įstaigos. Milteliai skiedžiami vandeniu (iki 2 ml ampulėje) ir lėtai suleidžiami į veną arba į raumenis. Dozės yra tokios:

• Vaikams iki 2 ml klasikinio (5%) tirpalo kartą per dieną arba 4 ml 2,5% tirpalo.
• Suaugusiesiems skiriama gliukozė ir askorbo rūgštis, 3 ml standartinio tirpalo vieną kartą arba 6 ml silpnesnio tirpalo (2,5%).

Specialios instrukcijos

Ar askorbo rūgštis su gliukoze naudinga nėštumo metu Šis klausimas rūpi daugumai besilaukiančių motinų, nes besilaukiant vaikelio moters organizmas susiduria su greitu vitaminų atsargų išeikvojimu? Tačiau, skirtingai nei gliukozė, askorbo rūgštis gali pakenkti vaisiui, jei ji vartojama ilgą laiką. didelėmis dozėmis, kuris vėliau išprovokuos abstinencijos sindromą. Dėl šios priežasties gydytojai nėščiosioms pataria pradėti vartoti vaistą tik tada, kai yra aiškus vitamino C trūkumas ir vėlesni laikotarpiai nėštumas (daugiausia 3 trimestras). Norma yra 100 mg. Žindymo laikotarpiu 120 mg.

Dar keli niuansai iš oficialių nurodymų:

• Askorbo rūgštis stimuliuoja kortikosteroidų hormonų susidarymo greitį, todėl kai ilgalaikis naudojimas reikia kontroliuoti arterinis spaudimas ir inkstų funkcija.
• Jei paciento kraujo tyrimas rodo didelį geležies kiekį, askorbo rūgšties dozę reikia sumažinti.
• Jei gydymas askorbo rūgštimi ir gliukoze bus atliekamas vartojant geriamuosius kontraceptikus, padidės estrogeno biologinis prieinamumas.
• Askorbo rūgšties absorbcija sumažėja, jei vienalaikis gydymas salicilatai (be to, padidėja rizika nepageidaujamos reakcijos ant jų) ir paėmus su šarminis gėrimas.
• Vitaminas C pagerina penicilino pasisavinimą.

Atskirai oficialius nurodymus mini, kad vitaminas C ir gliukozė padidina meksiletino išsiskyrimą, todėl vartojimas tampa mažiau veiksmingas netiesioginiai antikoaguliantai, gali turėti įtakos išsiskyrimui acetilsalicilo rūgštis ir vaistai, turintys šarminę reakciją. Jei vartojant vitaminą C buvo vartojami barbitūratai, askorbo rūgštis pasišalins su šlapimu.

Kontraindikacijos

Didesniu mastu askorbo rūgštis duoda tik naudos organizmui, todėl kontraindikacijų sąrašas jai yra labai trumpas. Tai gali pakenkti žmonėms:

• su tromboze;
• su tromboflebitu;
• iki 6 metų amžiaus.

Kadangi šis vitaminų junginys pasižymi aukštas lygis gliukozės, jį reikia vartoti atsargiai žmonėms, kurie:

• diabetas;
• oksalatiniai inkstų akmenys;
• nefrourolitiazė.

Askorbo rūgštis - šalutinis poveikis

Gydytojų teigimu, net vitaminai gali būti žalingi, o askorbo rūgšties perdozavimas su gliukoze tam nebūtinas: net ir laikantis nurodymų žmogui gali pasireikšti pykinimas, odos bėrimai, niežulys (alergija). Be to, gydytojai pažymi:

• Viduriavimo, žarnyno spazmų atsiradimas.
• Hipokalemija ir trombocitozė tyrimo rezultatuose.
• Transaminazių ir bilirubino aktyvumo rodiklių iškraipymas.
• Esant navikams, kurie formuoja metastazes, askorbo rūgšties vartoti su gliukoze nepageidautina, nes šis procesas gali paspartėti.

Perdozavimas

Dauguma neigiamos reakcijos organizmas yra atsakas į askorbo rūgšties perteklių, ypač jei iš pradžių trūkumo nebuvo. Perdozavimas galimas išgėrus vieną 10 tablečių dozę, kuriai būdingas galvos skausmas, miego sutrikimai, stiprus pykinimas(gali sukelti vėmimą), žarnyno sutrikimas. Ilgai vartojant didelius šio vaisto kiekius, gali pablogėti kapiliarų pralaidumas.

Reakcija į gliukozės perteklių yra tokia:

• izoliuoto aparato (kasos) funkcijos slopinimas;
• glomerulų aparato (inkstų) sutrikimas.

Pardavimo ir sandėliavimo sąlygos

Su viskuo galima žala nuo vaisto perdozavimo galite laisvai nusipirkti askorbo rūgšties tablečių su gliukoze - jums nereikia gydytojo recepto. Tablečių tinkamumo laikas yra 1 metai, tirpalai (grynas vitaminas C) taip pat laikomi metus, jei koncentracija veiklioji medžiaga yra 50 mg ir 1,5 metų, kai koncentracija yra 100 mg. Laikymas atliekamas ne aukštesnėje kaip 25 laipsnių temperatūroje tabletėms ir 15 laipsnių ampulėms, privalomai apsaugant vaistą nuo šviesos.

Askorbo rūgšties kaina su gliukoze

Šio vaisto kaina visada buvo biudžeto zonoje: jei neatsižvelgiate į kramtomųjų tablečių formatą, kuris pagal naudą nesiskiria nuo standartinių, 10 vienetų pakuotė. galima nusipirkti už 11 rublių, o pakuotė 40 vnt. - už 39 rublius. Kaina daugiausia priklauso nuo gamintojo ir vaistinės lygio. Apytikslis vaizdas yra toks:

Vaizdo įrašas