Ką vartoti nuo viduriavimo vaikui jūroje. Įrankiai ir pagalbinės medžiagos. Tabletės nuo judesio ligos

(NVNU). Jie blokuoja uždegiminį procesą sužalojimo vietoje, taip sumažindami skausmo stiprumą pažeisto audinio srityje. Kartu šie vaistai gali sumažinti padidėjusią kūno temperatūrą ( tai yra, jie taip pat turi karščiavimą mažinantį poveikį).

Tačiau reikia atsiminti, kad nekontroliuojamas NVNU vartojimas didelėmis dozėmis gali sukelti rimtų komplikacijų ( ypač kraujavimui iš virškinimo trakto, infekcinėms ligoms ir pan). Štai kodėl jie turėtų būti naudojami tik trumpais kursais ir, jei ligos simptomai ( skausmas, padidėjusi kūno temperatūra) neišnyksta, geriau kreiptis į gydytoją.

Keliaudami prie jūros su savimi galite pasiimti:

Citramonas. Galima įsigyti tablečių pavidalu, kurias reikia gerti po 1–2 gabalėlius 2–4 kartus per dieną, bet ne daugiau kaip 4 tabletes per dieną.
Paracetamolis. Turi ryškų karščiavimą mažinantį poveikį. Išrašytas tablečių pavidalu arba tiesiosios žarnos žvakutės. Vienkartinė dozė suaugusiems – 500 mg, didžiausia paros dozė – 1000 mg.
Diklofenakas. Pasirinktas vaistas nuo minkštųjų audinių ar sąnarių mėlynių. Jis gali būti naudojamas sistemiškai ( gerti tablečių pavidalu po 25-50 mg 2-3 kartus per dieną), ir vietoje ( 2-3 gramus 1% arba 5% gelio reikia užtepti ant pažeistos vietos odos ir lengvais sukamaisiais judesiais įtrinti 3-5 minutes.).
Nimesil. Turi ryškų analgezinį poveikį. Vartojamas per burną miltelių pavidalu ( 100 mg), kurį reikia ištirpinti 100 ml šilto virinto vandens. Jūs galite vartoti vaistą 2 kartus per dieną.

Verta paminėti, kad karščiavimą mažinančių vaistų vartojimas esant normaliai arba šiek tiek padidėjusiai kūno temperatūrai gali sukelti vystymąsi nepageidaujamos reakcijos. Todėl pravartu su savimi turėti ir medicininį termometrą, kuriuo galėsite greitai išmatuoti kūno temperatūrą ( Karščiavimą mažinančius vaistus reikia vartoti tik esant aukštesnei nei 38 laipsnių temperatūrai).

Antibiotikai

Antibiotikai yra vaistai, naudojami bakterinėms infekcijoms gydyti. Iš karto verta paminėti, kad sunkus užkrečiamos ligos reikia gydyti tik po išsamaus specialisto patikrinimo. Tuo pačiu metu, jei greitai ir teisingai vartojate antibiotikus, lengvos peršalimo infekcijos gali būti išgydytos savaime. Svarbu atsiminti, kad antibakterinius vaistus reikia vartoti tik tada, kai yra infekcijos požymių ( gerklės skausmas, kosulys, išskyros iš nosies, bendras silpnumas, karščiavimas ir pan). Taip pat turite griežtai laikytis rekomenduojamos antibiotikų vartojimo trukmės. Gydymo kursas neturi būti trumpesnis nei 5 dienos, nes priešingu atveju rizika išlieka perkūrimas infekcijos.

Viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms ( dėl peršalimo) galima paimti:

Amoksiklavas. Tai kombinuotas antibiotikas, kuri turi platų veiksmų spektrą ( veiksmingas prieš daugelį infekcinių ligų sukėlėjų). Vaistas skiriamas per burną, po 1 tabletę 2-3 kartus per dieną ( priklausomai nuo infekcijos sunkumo).
Cefuroksimas. Antibiotikas Platus pasirinkimas veiksmas, kuris skiriamas suaugusiems tablečių pavidalu po 250–500 mg 2 kartus per dieną. Vyresniems nei 3 metų vaikams vaistas skiriamas po 125–250 mg 2 kartus per dieną. Mažiems vaikams dozė apskaičiuojama atsižvelgiant į kūno svorį.
Klaritromicinas. Plataus spektro antibiotikas, veiksmingas nuo viršutinių kvėpavimo takų infekcijų. Išrašytas tablečių pavidalu po 250–1000 mg 2 kartus per dieną ( suaugusiems ir vyresniems nei 12 metų vaikams).

Vaistai nuo kosulio ir gerklės skausmo

Šių vaistų taip pat gali prireikti peršalimo simptomams palengvinti.

Dėl kosulio ir gerklės skausmo galite naudoti:

Ambroksolis. Stimuliuoja gleivių sekreciją kvėpavimo takuose, padeda pašalinti sausumą, skausmingas kosulys. Vaikams nuo 12 metų ir suaugusiems skiriamos tabletės arba sirupas 2-3 kartus per dieną. Vaikams nuo 5 iki 12 metų vaisto reikia skirti 15 mg 2 kartus per dieną, o vaikams iki 5 metų - 7,5 mg 2 kartus per dieną.
Septoletė. Kombinuotas vaistas turintis antiseptinį poveikį ( naikina patogenines bakterijas). Be to, į vaistą esantis mentolis ir mėtų eterinis aliejus mažina gerklės skausmo sunkumą, o eukalipto aliejus palengvina kvėpavimą. Vaistas yra prieinamas forma apvalios tabletės, kurį reikia lėtai ištirpinti po liežuviu. Suaugusiesiems ir vyresniems nei 12 metų vaikams skiriama po 1 tabletę kas 2-3 valandas. bet ne daugiau kaip 8 per dieną). Vaikams nuo 4 iki 12 metų rekomenduojama ištirpinti 1 tabletę kas 4-6 valandas.

Antialerginiai vaistai

Alerginė reakcija gali išsivystyti dėl bet kokių pašalinių medžiagų patekimo į žmogaus organizmą. Tai gali būti lydima odos apraiškos (odos bėrimas, odos niežėjimas), ašarojimas, nosies užgulimas, galvos skausmas ir pan. Sunkiais atvejais gali smarkiai sumažėti kraujospūdis, gali sutrikti kvėpavimas ir netekti sąmonės, o tai gali kelti pavojų paciento gyvybei. Būtent todėl bet kokios kelionės metu po ranka turėtų būti antialerginių vaistų, ypač jei žmogus vyksta į jūrą atogrąžų šalyse, kur jo organizmas tikrai susilies su įvairiomis svetimomis medžiagomis, su kuriomis anksčiau nebuvo susidūręs.

Alergija gali išsivystyti:

vartojant egzotinius maisto produktus;
po vabzdžių įkandimo;
įkvepiant augalų žiedadulkes;
kai su oda patenka įvairios medžiagos ir pan.

Tarp antialerginių vaistų jūroje galite vartoti:

Suprastinas. Suaugusieji turėtų vartoti vaistą 25 mg tablečių pavidalu 1–4 kartus per dieną, o vyresni nei 6 metų vaikai - 12,5 mg kas 8 valandas.
Zyrtec. Vyresniems nei 6 metų vaikams ir suaugusiems vaistas skiriamas tablečių pavidalu ( 10 mg 1 kartą per dieną) arba lašai ( 20 lašų vaisto reikia ištirpinti 1 valgomajame šaukšte šilto vandens ir gerti 1 kartą per dieną).
Loratadinas. Vaikams, vyresniems nei 2 metų, vaistas skiriamas per burną tablečių pavidalu ( 5 mg 1 kartą per dieną), o vaikams nuo 12 metų ir suaugusiems – 10 mg 1 kartą per parą.

Nosies lašai/purškalas

Nosies užgulimas gali atsirasti dėl peršalimo, alerginės reakcijos arba jūros vandeniui patekus į viršutinius kvėpavimo takus. Tuo pačiu metu žmogus yra sutrikęs nosies kvėpavimas, taip pat iš nosies takų gali išsiskirti daug gleivių, kurios gali sugadinti atostogas kelioms dienoms. Padėkite susidoroti su šiuo simptomu vazokonstrikciniai lašai arba nosies purškalai. Jų veikimo mechanizmas yra tas, kad susilietus su nosies ertmių gleivine jie susiaurina joje esančias kraujagysles, taip pašalindami patinimą ir sumažindami susidarančių gleivių kiekį, dėl ko lengviau kvėpuoti per nosį. Vaistai veikia labai greitai ( per 2-5 minutes), o jų poveikis trunka 8 – 12 valandų.

Dėl nosies užgulimo galite naudoti:

Purškiamas otilinas- 1 injekcija į kiekvieną nosies kanalą 2 kartus per dieną.
Ksilometazolino lašai– po 2–3 lašus į kiekvieną nosies landą 3–4 kartus per dieną.
Naftizino lašai– 1–2 lašai į kiekvieną nosies landą 2–3 kartus per dieną.

Akių lašai

Plaukiant jūroje į akis tikrai pateks sūrus jūros vanduo, kuris gali sudirginti akies gleivinę. jautrūs žmonės. Be to, jūros vandenyje gali būti įvairių bakterijų ar kitų infekcijų sukėlėjų, kurie, patekę ant akies gleivinės, gali sukelti uždegimą ( konjunktyvitas). Konjunktyvitą taip pat gali sukelti svetimkūnių patekimas į akį ( pavyzdžiui, smėlio grūdeliai iš paplūdimio). Tai gali pasireikšti kaip stiprus skausmas ar deginimas akyse, padidėjęs ašarojimas, akių paraudimas ir pūlių atsiradimas akyse ( su pūlingu konjunktyvitu). Laiku pradėti gydymą su akių lašai padės ne tik pašalinti ligos simptomus, bet ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi ateityje.

Antibakteriniai lašai ( albucidas). Vaistas naikina patogeninius mikroorganizmus, taip užkertant kelią infekcijos vystymuisi. Išsivysčius konjunktyvitui, taip pat jo profilaktikai ( patekus į akis purvinas vanduo arba smėlio) Į kiekvieną junginės maišelį reikia lašinti 2-3 lašus vaisto 4-6 kartus per dieną. Gydymo kursas ( nepasitarę su gydytoju) gali trukti iki 3 dienų.
Antialerginiai lašai ( opatanolis). Vaistas blokuoja alerginių reakcijų vystymąsi akies gleivinėje, o tai pašalina simptomus alerginis konjunktyvitas (ašarojančios akys, paraudusios akys). Jis turi būti naudojamas 2 kartus per dieną, įlašinant po 1 lašą į kiekvieną junginės maišelį.
Kraujagysles sutraukiantys lašai ( Visine). Šis vaistas padeda pašalinti junginės uždegimo simptomus ( padidėjęs ašarojimas, deginimas ir perštėjimas akyse, akių paraudimas) atsiradusius dėl infekcinių ar alerginių akių pažeidimų. Lašelius reikia vartoti 2–3 kartus per dieną, įlašinant 1–2 lašus į pažeistos akies junginės maišelį. Poveikis po vaisto vartojimo pasireiškia per 2 minutes ir trunka 6-8 valandas.
Priešuždegiminiai lašai ( deksametazonas). Skirta pašalinti konjunktyvito simptomus dėl infekcinių, alerginių ar trauminis sužalojimas akys ( Į kiekvieną junginės maišelį reikia lašinti po 1-2 lašus vaisto 3-5 kartus per dieną ne ilgiau kaip 2-4 dienas.). Verta pažymėti, kad jei yra ženklų pūlingas konjunktyvitas (tai kai akyse pasirodo pūliai) vaistą reikia skirti atsargiai ir tik pradėjus vartoti antibakterinius lašus. Kitaip galima greitas vystymasis pūlinga infekcija ir gilesnių akies struktūrų pažeidimas. Be to, vartojant vaistą, neleiskite tiesiogiai patekti į akis. saulės spinduliai, nes tai gali pažeisti akies vidines struktūras. Norint to išvengti, rekomenduojama į paplūdimį pasiimti su savimi akinius nuo saulės.

Vaistai nuo pykinimo ( nuo judesio ligos)

Judesio liga yra patologinė būklė, atsirandanti judant automobiliu, lėktuvu ar jūrų transportu ( valtis, valtis, jachta) ir jam būdingas galvos svaigimas, pykinimas ir ( Kartais) vėmimas. Šios patologijos išsivystymo priežastis yra sutrikusi vadinamoji vestibuliarinis analizatorius kūno pusiausvyros išlaikymo erdvėje užtikrinimas. Faktas yra tas, kad kai žmogus juda bet kokiu transportu, jo raumenys ir sąnariai yra gana ramūs ( tai yra, smegenys iš jų gauna signalus, kad žmogaus kūnas nejuda). Tuo pačiu metu akys siunčia signalus į smegenis, kad kūnas juda. Dėl šios priežasties sutrinka vestibuliarinio aparato analizatorius ir atsiranda aprašytų vadinamojo „jūros ligos“ simptomų.

Norėdami kovoti su judesio liga, galite naudoti:

Vertigohel. Kombinuotas vaistas, kuris apsaugo nuo galvos svaigimo ir pykinimo buvimo jūros laive metu. SU prevencinis tikslas galite pradėti vartoti per burną ( 1 tabletė kas 15 minučių) likus 1 valandai iki kelionės laivu pradžios. Jei po šio pykinimo vis tiek atsiranda, vaistą galima vartoti ta pačia doze dar 1 valandą.
Dramamine. Vaistas nuo vėmimo, skiriamas vaikams nuo 1 metų per burną 25 mg tablečių pavidalu 2–3 kartus per dieną. Judesio ligos profilaktikai ir gydymui suaugusieji turėtų vartoti 50–100 mg vaisto 4–6 kartus per dieną.
Aeronas. Vaistas nuo vėmimo, kuris taip pat turi vidutinį raminamąjį poveikį. Profilaktikos tikslais reikia išgerti 1–2 tabletes vaisto likus 30–60 minučių iki išvykimo. Jei reikia, pakartotinę dozę galima vartoti ne anksčiau kaip po 6 valandų.

Verta paminėti, kad pykinimo ir vėmimo priežastis gali būti ne tik judesio liga, bet ir kai kurie apsinuodijimai maistu ar kitos specifinio gydymo reikalaujančios ligos. Jei galvos svaigimas ir pykinimas tęsiasi ilgą laiką, kartojasi vėmimas, kartu pakyla kūno temperatūra, padažnėja širdies plakimas, pablogėja sąmonė ar atsiranda stiprus pilvo skausmas, reikia kuo skubiau kreiptis į artimiausią medicinos centrą arba kviesti greitąją pagalbą.

Vaistai nuo viduriavimo ( viduriavimas)

Viduriuoti gali dėl netinkamos mitybos, aštraus egzotiško maisto ar jūros gėrybių vartojimo, apsinuodijimo maistu ir pan. Kita šio simptomo priežastis gali būti užteršto jūros vandens patekimas į virškinamąjį traktą. Be to, viduriavimas gali būti stiprių emocinių išgyvenimų pasireiškimas ( pavyzdžiui, jei žmogus labai nervinasi prieš išvykdamas į jūrą, prieš kelionę laivu ir pan). Kad šis nemalonus simptomas nesugadintų jūsų atostogų, turėtumėte laiku vartoti vaistus nuo viduriavimo.

Norėdami pašalinti viduriavimą, galite vartoti vaistą loperamidas ( lopedijus, imodiumas, diara). Jis slopina motorinius įgūdžius virškinimo trakto, todėl sulėtėja žarnyno turinio judėjimo procesas. Esant ūminiam viduriavimui, suaugęs žmogus turi vartoti 4 mg vaisto ( tablečių pavidalu). Po kiekvieno viduriavimo priepuolio reikia išgerti dar 2 mg loperamido, tačiau didžiausia paros dozė neturi viršyti 16 mg. Vyresniems nei 6 metų vaikams vaistas skiriamas po 2 mg 3 kartus per dieną.

Kartu verta tai prisiminti ilgalaikis naudojimas vaistai nuo viduriavimo gali sukelti rimtų komplikacijų atsiradimą. Faktas yra tas, kad apsinuodijus maistu viduriuojant su išmatos Išsiskiria infekcinės medžiagos ir jų toksinai, kurie padeda išvalyti organizmą. Vartojant vaistus nuo viduriavimo, šis procesas gali sulėtėti, o tai palengvins toksinų įsisavinimą į kraują ir vidaus organų pažeidimus.

Aktyvuota anglis

Šis vaistas vartojamas įvairūs apsinuodijimai ir maisto infekcijų, skirtų virškinimo traktui išvalyti ( Virškinimo trakto). Jo veikimo mechanizmas toks, kad patekęs į virškinamąjį traktą jis suriša ten esančias bakterijas, toksinus ar kitas medžiagas. kenksmingų medžiagų, tokiu būdu palengvinant jų pašalinimą iš organizmo ir užkertant kelią tolesniam jų įsisavinimui į sisteminę kraujotaką. Pats vaistas nėra absorbuojamas per virškinamojo trakto gleivinę ir, trumpai vartojant, praktiškai neturi neigiamo poveikio organizmui, todėl jį galima vartoti pasirodžius pirmiesiems apsinuodijimo požymiams tiek suaugusiems, tiek vaikams.

SU terapinis tikslas vaistas turi būti vartojamas per burną tablečių arba kapsulių pavidalu, 250–1000 mg vienoje dozėje. Jei išgėrus vaistų ištinka vėmimo priepuolis, reikia dar kartą išgerti anglį ta pačia doze. Jei nėra vėmimo, vaistą reikia gerti 3–5 kartus per dieną 1 dieną.

Vaistai nuo skrandžio skausmo

Pilvo skausmas ( lydimas pykinimo ir (arba) vėmimo, apetito praradimo, bendro silpnumo ir kt.) gali atsirasti dėl apsinuodijimo maistu, taip pat dėl gastrito ( skrandžio gleivinės uždegimas), išsivysto valgant aštrų maistą, nurijus užteršto jūros vandens ir pan. Skausmo mechanizmas šiuo atveju yra dėl spazmo ( stiprus ir užsitęsęs susitraukimas) lygiuosius skrandžio raumenis. Skausmas, kuris atsiranda, yra pjovimo, paroksizminio pobūdžio ir lokalizuotas viršutinėje pilvo dalyje, nors pacientas negali tiksliai nustatyti vietos, „kur skauda“.

Norėdami tai sustabdyti skausmo sindromas Galite naudoti vaistus iš antispazminių vaistų grupės. Jie sutrikdo virškinamojo trakto raumenų susitraukimo procesą, taip užkertant kelią spazmams ir sumažinant skausmo stiprumą.

Dėl skrandžio skausmo galite vartoti:

Drotaverinas ( bet-shpu). Vaikams, vyresniems nei 6 metų, reikia vartoti 1 tabletę ( 40 mg) 1 - 2 kartus per dieną, o suaugusiems - 1 - 2 tabletes 3 kartus per dieną.
Papaverinas. Vaistas tiekiamas žvakučių pavidalu, kurių kiekvienoje yra 20 mg veiklioji medžiaga. Norint pašalinti pilvo skausmą, jį reikia suleisti į išangė 1 žvakutė 3 kartus per dieną ( kas 8 valandas).

Taip pat verta paminėti, kad žmonės, sergantys lėtiniu gastritu ar pepsine opa, per atostogas turėtų pasiimti vaistą Almagel A ( balto tirpalo, suspensijos pavidalu) ir vartokite reguliariai, po 1–2 matavimo šaukštus 30 minučių prieš valgį. Tai apsaugos skrandžio gleivinę nuo galimo žalingo maisto produktų poveikio ir suspensijoje esančio analgetiko komponento ( benzokainas) sumažins skausmo stiprumą gastrito paūmėjimo metu.

Žaizdų gydymo produktai

Traumos ir įbrėžimai gali būti patirti tiek metu sporto žaidimai ant smėlio ir plaukiant ( Galite susižaloti dėl spąstų), nardymas nuo prieplaukos ir pan. Šiuo atveju kyla pavojus, kad infekcija gali patekti į kraują per mažas žaizdas, o tai gali sukelti didelę žalą didžiulis kraujo netekimas keliantis grėsmę paciento gyvybei. Štai kodėl svarbu su savimi turėti viską, ko reikia norint suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam.

Norėdami gydyti žaizdas, turite su savimi turėti:

Sterilus tvarstis. Juo galima nušluostyti žaizdą, uždėti tvarstį ar sutvarstyti sužalotą kūno vietą. Tai neleis infekcijai patekti į žaizdą ir taip pat padės sustabdyti kraujavimą ( jei yra vienas).
Sterilus pleistras. Jis gali padėti apsaugoti mažas pažeistas odos vietas nuo infekcijos ( po tinkamo apdorojimo).
Vandenilio peroksidas 3%. Tai antiseptikas, naudojamas žaizdų paviršiams gydyti. Užteptas ant žaizdos vandenilio peroksidas sunaikina beveik visus ten patekusius patogeninius mikroorganizmus, taip pat padeda sustabdyti kraujavimą. Kad poveikis būtų ryškiausias, pirmiausia reikia nuplauti žaizdos paviršių svarus vanduo, pašalindami dideles nešvarumų daleles, o po to užpilkite ant jo vandenilio peroksido. Tai susidaro ant žaizdos paviršiaus baltos putos, tačiau ne skausmingi pojūčiaižmogus to nepatirs. Jei kraujavimas tęsiasi, peroksidu galima tepti žaizdą kelis kartus kas 20–30 sekundžių.
Jodas. Galima naudoti kaip dezinfekavimo priemonę esant nedideliems paviršiniams odos pažeidimams ( dėl įbrėžimų, įbrėžimų). Norėdami tai padaryti, turite sudrėkinti tvarstį arba vatos tamponą 5% alkoholio jodo tirpale ir kelis kartus perbraukti ant pažeistos odos. Užtepkite ant gydomos žaizdos viršaus sterilus tvarstis arba uždengti juostele.

Naudodami aukščiau pateiktus įrankius galite apdoroti beveik bet kurį maža žaizda, tada ( jei būtina) ligonį galima nuvežti į artimiausią gydymo įstaiga arba laukti, kol atvyks greitoji pagalba ( jeigu sužalojimas neleidžia nukentėjusiajam savarankiškai judėti).

Apsauginiai kremai nuo saulės

Įdegis yra odos spalvos pasikeitimas, atsirandantis dėl tiesioginių saulės spindulių ( ultravioletinis) spinduliai. Šio proceso metu pagamintas pigmentas melaninas kaupiasi odoje, apsaugodamas ją nuo žalingo saulės poveikio. Iš to, kas išdėstyta aukščiau, išplaukia, kad šviesi oda (kuriame yra mažai melanino pigmento) nėra apsaugotas nuo žalingo saulės spindulių poveikio. Jei žmogus su tokia oda atsidurs paplūdimyje ir kelias valandas išbūs tiesioginiuose saulės spinduliuose, jis tikrai nusidegins. Norėdami to išvengti, tuo pačiu neribodami saulėje praleisto laiko, galite naudoti kremus nuo saulės, kurie sugeria ultravioletinius spindulius, užkertant kelią jų poveikiui odai.

Verta žinoti, kad geri kremai nuo saulės ultravioletinių spindulių poveikio blokuoja ne 100%, o tik 95 – 98%. Tai reiškia, kad net ir reguliariai naudojant, buvimas paplūdimyje leis įgauti tam tikrą įdegį, tačiau nudegimų ar odos pažeidimų rizika bus minimali.

Priemonės nuo nudegimų

Jei per daug laiko praleidžiate saulėje, galite nudegti odą. Tai pasireiškia kaip stiprus odos paraudimas, kuris tampa itin skausmingas ( ypač kai ją liečia). Odos nudegimams gydyti rekomenduojama naudoti pantenolio tepalą, kuriuo vieną kartą per dieną tepti apdegusią kūno vietą ( plonas sluoksnis ), tada lengvais judesiais įtrinkite 2–5 minutes. Pantenolio veikimo mechanizmas yra tas, kad jis gerina audinių metabolizmą, skatina odos atsistatymą ir atsinaujinimą, taip pat turi priešuždegiminį poveikį.

Vabzdžių repelentai

Kai kuriose atogrąžų šalyse prie jūrų gali būti miškų, kuriuose gali įsikurti įvairūs uodai ir kiti kandantys vabzdžiai. Jų įkandimus gali lydėti nemalonūs pojūčiai ( odos paraudimas, niežulys ir deginimas), o sunkiais atvejais gali išsivystyti alerginės reakcijos arba sukelti infekciją. Norint to išvengti, prieš keliaujant į tokias šalis rekomenduojama apsirūpinti specialiomis priemonėmis ( losjonai, geliai, kremai), atbaido vabzdžius. Šie vaistai yra Moskill, Ultraton ir kt. Jų veikimo trukmė paprastai yra kelios valandos, todėl jais odą reikia gydyti, jei žmogus planuoja eiti pasivaikščioti vakare ar naktį ( Dieną paplūdimyje oro temperatūra per aukšta, dėl to uodai ir kiti vabzdžiai nėra tokie aktyvūs).

Amoniakas

Jei žmogus staiga netenka sąmonės, amoniakas padės jam sugrąžinti protą. Norėdami tai padaryti, ant vatos arba marlės tampono užlašinkite kelis lašus alkoholio ir nuneškite jį į paciento nosies kanalus. Alkoholio garai, patekę į kvėpavimo takus ir į sisteminę kraujotaką, skatina paciento kvėpavimą ir aktyvina jo centrinę nervų sistemą, dėl ko pacientas gali greitai susivokti ( nebent, žinoma, sąmonės netekimą sukėlė rimtas smegenų, širdies ar kitų gyvybiškai svarbių organų pažeidimas).

Smeigtukas

Smeigtuko gali prireikti tais atvejais, kai žmogus patiria traukulius ar spazmus ( stiprus skausmingi susitraukimai raumenis) kojose. To priežastis gali būti bloga cirkuliacija apatinės galūnės (pavyzdžiui, ilgai sėdint kelionės prie jūros metu), taip pat hipotermija ( kai plaukioja ilgai saltas vanduo ). Kai atsiranda mėšlungis, koja sustingsta, bet kokius judesius joje lydi stiprus skausmas, o kartais ir tirpimas. Skausmą mėšlungio metu galite sumažinti naudodami adatą ar smeigtuką. Norėdami tai padaryti, turite tiksliai švirkšti į odą virš mėšlungio pažeisto raumens. Šios procedūros veikimo mechanizmas yra toks. Injekcija sukelia trumpalaikį skausmingą dirginimą, kuris perduodamas nervų ląstelės centrinis nervų sistema, stabdo konvulsinį aktyvumą ir skatina spazminio raumenų atsipalaidavimą.

Svarbu atsiminti, kad smeigtukų dūriai gali sukelti audinių infekciją, o adatos įdūrimas per giliai gali pažeisti nervus. kraujagyslės. Štai kodėl atlikite šią procedūrą turėtų būti daroma labai atsargiai ir jei jis neveiksmingas ( po 1-2 bandymų) turėtumėte naudoti kitus kovos su mėšlungiais būdus ( masažuokite koją, įdėkite ją šiltas vanduo ir taip toliau).

Aušinimo paketas

Tai speciali hermetiškai uždaryta pakuotė, skirta greitai atvėsinti tam tikras kūno vietas. Jį sudaro išorinis apvalkalas, kuriame yra sausųjų medžiagų ( milteliai), taip pat kitą skysčiu užpildytą kanistrą. Jei reikia, švelniai paspauskite maišelį, kad vidinis indelis sprogtų ir skystis patektų į aplinkinius miltelius. Dėl susidariusios cheminės reakcijos sumažės maišelyje esančios medžiagos temperatūra, todėl ją bus galima panaudoti pažeistoms kūno vietoms vėsinti.

Pirmosios pagalbos vaistinėlė jūroje su vaiku

Einant su vaiku prie jūros, svarbu tai atsiminti vaikų kūnas ne taip prisitaikęs prie aplinkos pokyčių kaip suaugusio žmogaus organizmas. Plaukdamas jūroje ar žaisdamas paplūdimyje vaikas gali susižaloti ar vystytis kitiems patologinės būklės reikalinga skubi pagalba Medicininė priežiūra.

Jei šeima išvyksta į kelionę prie jūros su vaiku, su savimi reikia pasiimti ir visus aukščiau išvardintus vaistus ( karščiavimą mažinančių, skausmą malšinančių vaistų ir kt.). Tačiau svarbu atsižvelgti į vaiko amžių ir svorį, atsižvelgiant į tai, nuo ko skaičiuojama daugumos vaistų dozė ( mg/kg, tai yra miligramai kilogramui kūno svorio). Geriausia sukaupti vaistų, kurių dozės yra skirtos vaikams. Nerekomenduojama vaikams duoti puselių ar ketvirčių suaugusiems skirtų tablečių, nes gali sumažėti dozavimo tikslumas. Tai gali sukelti nepageidaujamų reakcijų ( perdozavus) arba dėl nebuvimo to, ko tikėtasi terapinis poveikis (jeigu skiriama per maža dozė).

Be aukščiau išvardytų vaistai ir aksesuarai, kelionei prie jūros su vaiku reikia į pirmosios pagalbos vaistinėlę pasiimti dar keletą daiktų, kurių gali prireikti padėti kūdikiui.

Einant prie jūros su vaiku, rekomenduojama su savimi turėti:

Skaitmeninis termometras. Elektroninio termometro pranašumas prieš gyvsidabrio termometrą yra tas, kad jis gali išmatuoti kūno temperatūrą per kelias sekundes ( Norėdami tai padaryti, tiesiog padėkite matavimo elementą po vaiko liežuviu), o toje vietoje turi būti laikomas gyvsidabrio stiklo termometras pažastis 5-7 minutes. Tai gali būti gana problematiška, ypač mažiems vaikams, kurie ilgą laiką negali ramiai išbūti.
Pipete. Pipete gali būti naudinga lašinti priešuždegiminių ar priešuždegiminių vaistų į vaiko akis, nosį ar ausis. antibakteriniai lašai (jeigu indelėje su vaistu nėra įrengto specialaus dozatoriaus vaikams).
Krapštukai. Gali prireikti valyti vaikų nosies kanalus arba išorinius klausos kanalus, jei ten pateko vandens.
Pincetai. Gali prireikti pašalinti svetimkūnius ( akmenukai, kriauklės ir kt.) iš kūdikio nosies takų ar ausų. Svarbu įsidėmėti, kad jei nepavyksta pašalinti svetimkūnio iš pirmo karto, ateityje neturėtumėte bandyti patys jo pašalinti, nes tai gali sukelti žalą. ausies būgnelis ar nosies gleivinė ir kraujavimo atsiradimas. IN panašių atvejų Rekomenduojama vykti į artimiausią medicinos centrą.
Priemonės nuo odos bėrimo. Sauskelnių bėrimas yra infekcinis odos pažeidimas odos raukšlių srityje ( sėdmenų, pažasties, kirkšnies), kuri išsivysto esant padidėjusiam prakaitavimui ir sutrikus odos ventiliacijai. Tai galima pastebėti, jei suvystysite vaiką ir karštą dieną pasiimsite jį su savimi prie jūros ( ko nerekomenduojama daryti). Tačiau norėdami išvengti vystyklų bėrimo, galite naudoti specialius kūdikių kremus ( sanosan, drapolene ir kt), kuriuo reikia 1 – 2 kartus per dieną patepti odos raukšlių vietas.
Regidron.Šiame vaiste yra organizmui būtinų elektrolitų rinkinys. Elektrolitų netekimas gali būti dėl apsinuodijimo ( jie pasišalina iš organizmo kartu su vėmimu ir viduriavimu), ilgi žaidimai saulėje ( elektrolitų netenkama per kūdikio prakaitą) ir taip toliau. Suaugęs žmogus gali ilgiau toleruoti atsiradusius kraujo elektrolitų sudėties pokyčius, o vaikui labai greitai gali atsirasti centrinės nervų sistemos disfunkcijos. širdies ir kraujagyslių sistemos ir kitus organus. Norint papildyti elektrolitų kiekį, 1 paketėlį rehidrono miltelių reikia ištirpinti šiltame virintas vanduo ir duokite vaikui gerti po 1 valgomąjį šaukštą kas 10–15 minučių.

Taip pat verta atkreipti dėmesį į tai, kad jei vaikas turi lėtinės ligos, kuriam gydyti vartoja specialius vaistus ( kurių negalima įsigyti vaistinėje be gydytojo recepto), turėtumėte iš anksto pasirūpinti šių vaistų atsargomis, tiksliai apskaičiuodami, kiek vaistų jums prireiks visam poilsio laikotarpiui.

Pirmosios pagalbos vaistinėlė jūroje nėščiosioms

Iš karto verta paminėti, kad vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu ( daugiau nei 7 mėnesius) turėtumėte susilaikyti nuo kelionių prie jūros, nes drebulys kelyje, stresas ir klimato pokyčiai gali neigiamai paveikti moters būklę ir vaisiaus vystymąsi. Jei moteris išvyksta atostogauti dėl ankstyvosios stadijos nėštumo metu, ji taip pat turi pasiimti su savimi tam tikrų priemonių.

Atostogaujančiai nėščiai moteriai gali prireikti:

Termometras- Dėl laiku aptikti infekcinės ir kitos ligos, kurias lydi padidėjusi kūno temperatūra.
kremas nuo saulės– apsaugoti odą ir visą organizmą nuo neigiamo saulės spindulių poveikio.
Sterilus arba šlapias ( alkoholio) servetėlės– higienos tikslais.
Žaizdų gydymo produktai– alkoholio tirpalas iš jodo, 3% vandenilio peroksido, tvarstis ir pan.
Vaistai nuo vabzdžių įkandimų– alerginių reakcijų išsivystymas nėštumo metu yra itin nepageidautinas.

Kaip ir bet kurį iš anksčiau išvardytų vaistų, jų vartojimas nėštumo metu yra labai nepageidautinas ( išskyrus tuos vaistus, kuriuos moteriai išrašė jos gydantis gydytojas ar ginekologas). Antibiotikų, antivirusinių ar karščiavimą mažinančių vaistų galima vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas ir jam atidžiai prižiūrint.

Pirmosios pagalbos vaistinėlės įvairioms traumoms jūroje sudėtis

Atostogų jūroje metu gali pasitaikyti įvairių nenumatytų situacijų, kurioms prireikia pirmosios pagalbos. Jei pirmosios pagalbos vaistinėlėje nėra reikiamų vaistų ir prietaisų, pagalbos nukentėjusiajam bus neįmanoma suteikti, o tai gali sukelti nepalankiausių pasekmių.

Šilumos ar saulės smūgis

Saulės smūgiui būdingas smegenų audinio perkaitimas dėl tiesioginių saulės spindulių ant neapsaugotos žmogaus galvos. Šilumos smūgis ištinka, kai perkaista visas kūnas. Tai gali būti dėl ilgalaikio karščio poveikio ( paplūdimyje), fizinis darbas arba aktyvūs žaidimai karštu oru, taip pat esant didelei oro drėgmei ( kas būdinga jūros pakrantei), sutrikdo kūno vėsinimo procesą. Žmogus gali skųstis bendru silpnumu, galvos skausmais, galvos svaigimu, pykinimu ir vėmimu. Sunkiais atvejais nukentėjusysis gali prarasti sąmonę arba ištikti traukulių.

Teikti pagalbą nukentėjusiems nuo šilumos smūgis Pirmosios pagalbos rinkinyje turi būti:

Amoniakas. Jei žmogus prarado sąmonę, būtina atidaryti indą su alkoholiu, užlašinti kelis lašus ant keliais sluoksniais sulankstyto tvarsčio ir atnešti nukentėjusiajam prie nosies. Tai paskatins jo centrinę nervų sistemą ir sukels jausmus.
Rankšluostis arba marlė ( tvarstis) tvarstis. Keliais sluoksniais sulankstytą tvarstį galima pamirkyti šaltame vandenyje ir uždėti ant aukos kaktos, kuri atvėsins smegenis. Be to, ant riešų ir blauzdų galima uždėti šaltame vandenyje suvilgytus tvarsčius, kurie taip pat padės atvėsinti kūną.
Aušinimo paketas. Jei yra, jį taip pat galima tepti ant paciento galvos, kad atvėsintų kūną.
Regidron. Daugeliu atvejų, kol nepasireiškia šilumos smūgis, pacientas gausiai prakaituoja, per kurį organizmas netenka skysčių ir elektrolitų ( daugiausia natrio). Būtent todėl, perkėlus ligonį iš karštos vietos į vėsią patalpą, jis turėtų kuo greičiau pradėti gerti skysčius, kuriuose yra visų organizmui reikalingų elektrolitų.

Traumos

Būdamas jūroje žmogus gali susižaloti plaukdamas ( susižaloti dėl spąstų), važiuojant vandens atrakcionais ( nesėkmingai nukritus, žmogus gali lūžti ar išnirti ranką/koją arba ištempti sausgyslę), žaidžiant paplūdimyje ( pavyzdžiui, kojų/rankų raiščių tempimas žaidžiant su kamuoliu) ir taip toliau. Teisingai ir laiku suteikta pirmoji pagalba padės palengvinti aukos būklę, taip pat užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi ateityje.

Norint padėti nukentėjusiajam, pirmosios pagalbos vaistinėlėje turi būti:

Amoniakas. Gali prireikti auką susivokti ( jeigu gavęs traumą prarado sąmonę).
Žaizdų gydymo rinkinys ( tvarstis, 3% vandenilio peroksido arba alkoholio jodo tirpalas, tinkas, žirklės). Bet kokie sužalojimai, susiję su odos vientisumo pažeidimu, turi būti atitinkamai gydomi. Norėdami tai padaryti, turite nuimti drabužius nuo pažeistos odos vietos paviršiaus ( arba nupjaukite žirklėmis, jei negalite pašalinti). Jei žaizdoje yra nešvarumų ( smėlis, dumblas), jį reikia nuplauti švariu vandeniu ir tik tada apdoroti dezinfekavimo priemonė (užpilkite vandenilio peroksido arba nuvalykite vatos tamponu, pamirkytu jodo alkoholio tirpale). Išgydžius žaizdą, ją reikia uždėti steriliu tvarsčiu. tvarstis. Jei žaizda nedidelė ( nutrynimas, įbrėžimas), po apdorojimo galima užklijuoti steriliu tinku.
Nuskausminamųjų. Lūžius, patempimus, išnirimus ir didelius odos pažeidimus visada lydi stiprus skausmas. Siekiant pašalinti skausmą, sumažinti uždegimo ir pažeistų audinių patinimą, pacientui reikia gerti vieną iš nesteroidinių vaistų nuo uždegimo ( pavyzdžiui, nimesil). Jei sužalojimai nepažeisti odos, tepkite ant pažeistos vietos ( sumuštas kelias, patempti raiščiai ir kt.) galima taikyti skausmą malšinantis tepalas arba gelis ( pavyzdžiui, diklofenakas), kuris sustiprins analgetinį poveikį. Kartu verta paminėti, kad kada sunkių sužalojimų (pavyzdžiui, dėl lūžių) nesteroidinių vaistų nuo uždegimo analgezinio poveikio nepakaks ( tokiu atveju reikia kviesti greitąją pagalbą, kurios gydytojai pacientui galės išrašyti stipresnių nuskausminamųjų vaistų).
Aušinimo paketas. Taikant šaltą pažeisti audiniai sumažina skausmo jautrumą nervų galūnės, dėl to sumažėja skausmo stiprumas.
Antibakterinis vaistas. Antibiotikų gali prireikti esant žaizdoms, kurių odos vientisumas buvo pažeistas ( dėl parezės, įbrėžimų, atviri lūžiai ir taip toliau), nes tai padidina infekcijos riziką organizme. Nebūtina iš karto po traumos gerti antibiotikų, o juos vartoti profilaktiškai ( mažiausiai 3 dienas) rekomenduojama pradėti tą pačią dieną, kai įvyko trauma.
Elastinis tvarstis. Gali prireikti esant sąnarių patempimams ar išnirimams, kai reikia sutvarkyti pažeistą galūnę, taip pat gali būti naudojamas kraujavimui stabdyti ( jei paspausite ant peties ar šlaunies virš kraujuojančios kraujagyslės).

Skendimas

Skendimo metu vanduo patenka į žmogaus kvėpavimo takus, dėl to sutrinka kvėpavimo ir deguonies tiekimo į gyvybiškai svarbius organus procesas. Be deguonies smegenų ląstelės miršta per 3–5 minutes, o tai lemia žmogaus mirtį. Štai kodėl būtina nedelsiant suteikti pagalbą nukentėjusiajam, kai tik jis yra iškeltas iš vandens.

Pirmiausia reikia išvalyti aukos burną, kurioje, be vandens, gali būti dumblių ar kt. svetimkūniai. Norėdami tai padaryti, galite apvynioti kelis tvarsčio sluoksnius aplink 2 pirštus ir tada juos apžiūrėti burnos ertmė. Tolesnės gelbėjimo priemonės yra skirtos vandens pašalinimui iš aukos kvėpavimo takų ( Tam pacientą reikia paguldyti pilvu ant gelbėtojo kelio, pakreipti liemenį žemyn ir kelis kartus paglostyti nugarą.). Po to, jei asmuo nekvėpuoja, turėtumėte tęsti dirbtinė ventiliacija plaučius naudojant „burna į burną“ metodą. Norėdami tai padaryti, jums gali prireikti tvarsčio iš pirmosios pagalbos rinkinio, kurį reikia sulankstyti keliais sluoksniais ir uždėti ant paciento burnos. Tai būtina siekiant apsaugoti gelbėtoją, kuris atliekant dirbtinę ventiliaciją gali užsikrėsti bet kokiomis infekcijomis. Tuo pačiu metu su dirbtinis kvėpavimas Turėtumėte atlikti uždarą širdies masažą, ritmiškai spausdami vidurį krūtinė (su sąlyga, kad nukentėjusysis neturi pulso).

Medūzos įgėlimas

Kai kuriose jūrose ir vandenynuose yra pavojingos medūzos, kurių organizme yra toksinių medžiagų. Kai medūza liečiasi su žmogaus kūnu, šios medžiagos patenka ant jo oda auką ir prasiskverbti į gilius audinius, sukeldami stiprius nudegimus. Pacientai gali skųstis deginančiu skausmu sąlyčio su medūzomis srityje, odos paraudimu ir patinimu, niežtinti oda ir taip toliau. Sunkiais atvejais medūzų nuodai gali prasiskverbti į sisteminę kraujotaką, sutrikdyti širdies, centrinės nervų sistemos ir kitų gyvybiškai svarbių organų funkcijas.

Norint padėti medūzos įgėlimo aukai, pirmosios pagalbos vaistinėlėje turi būti:

Tvarsčiai arba medvilniniai tamponai. Pirmiausia po medūzos įgėlimo reikia išlipti į krantą ir kuo greičiau nuvalyti pažeistą odą, ant kurios gali likti mikroskopinių čiuptuvų ar toksinių medžiagų. Norėdami tai padaryti, reikia sudrėkinti vatos tamponą arba keliais sluoksniais sulankstytą tvarstį šaltai sūrus vandens ir kelis kartus juo nuvalykite odą. Griežtai draudžiama plauti pažeistą vietą plikomis rankomis, nes čiuptuvai ir toksiškos medžiagos gali patekti ant pirštų odos ir sukelti naujų nudegimų.
Sterilus padažas. Apdoroję pažeistą odos vietą, uždėkite sterilų tvarstį arba užklijuokite steriliu pleistru ( jei įkandimo vieta nedidelė), tada eikite į artimiausią medicinos centrą ar kliniką pasikonsultuoti su gydytoju.
Antialerginiai vaistai. Po medūzos įgėlimo į organizmą patenka pašalinių toksinių medžiagų, kurios gali sukelti alerginę reakciją. Norėdami to išvengti, taip pat sumažinti paraudimo ir odos niežėjimo sunkumą įkandimo vietoje, turite vartoti antialerginį vaistą ( pavyzdžiui, 1 tabletė suprastino). Tolesnis gydymas reikia susitarti su specialistu.
Nuskausminamųjų. Optimalus sprendimas bus vartojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ( nimesil, diklofenakas). Jie ne tik sumažins skausmo stiprumą, bet ir pašalins uždegiminė reakcija ir pažeistos vietos audinių patinimas, skatinantis greitą atsigavimą. Pažeistą vietą taip pat galite patepti hormoniniu priešuždegiminiu tepalu ( pavyzdžiui, hidrokortizonas).

Kaip supakuoti pirmosios pagalbos vaistinėlę paplūdimyje?

Anksčiau buvo surašyti vaistai ir kitos priemonės, kurias būtų malonu turėti su savimi kelionės prie jūros metu. Tuo pačiu metu nepatartina jų visų pasiimti su savimi į paplūdimį, nes „pirmosios pagalbos vaistinėlės“ dydis bus gana įspūdingas. Be to, jei nuolat nešiojatės su savimi visus vaistus, kai kurie iš jų gali tapti netinkami dėl per didelio karščio poveikio. Būtent todėl, renkant pirmosios pagalbos vaistinėlę paplūdimyje, į ją reikėtų dėti tik tuos vaistus ir prietaisus, kurių gali prireikti teikiant medicininę priežiūrą. skubi pagalba pacientui. Kiti vaistai ( pavyzdžiui, antibiotikai, antivirusiniai vaistai ir pan) geriau laikyti namuose tinkamomis sąlygomis ( tamsioje vietoje, apsaugotoje nuo šviesos ir karščio).

Prieš eidami į paplūdimį, turėtumėte turėti pirmosios pagalbos vaistinėlę:

2 tabletės skausmą malšinančių/karščiavimą mažinančių vaistų.Žinoma, jei pakyla kūno temperatūra, rekomenduojama kuo greičiau palikti paplūdimį ir grįžti namo. Tuo pačiu metu ištverkite galvos skausmą ( kurie dažnai lydi karščiavimą) visai nebūtinas. Norėdami tai padaryti, galite iš karto išgerti 1 tabletę nesteroidinio vaisto nuo uždegimo, kuris pašalins galvos skausmas per 20-30 minučių.
2 tabletės antialerginio vaisto. Alerginė reakcija gali išsivystyti suvalgius bet kokį maistą, taip pat įkandus vabzdžiui, medūzai ir pan. Kaip labiau kaip žmogus Jei vartojate antialerginį vaistą, tuo greičiau išnyks alergijos simptomai ( bėrimas, odos niežėjimas) ir tuo mažesnė komplikacijų tikimybė.
Nosies lašai/purškalas. Jį būtina pasiimti su savimi, jei esate linkęs į nosies užgulimą, taip pat jei esate jūroje ateina vaikas kas planuoja plaukti ( sūriam jūros vandeniui patekus į nosį, gali išsivystyti gleivinės patinimas, kurį lydės nosies užgulimas).
Antiemetikas ( nuo judesio ligos). Turite jį pasiimti su savimi, jei planuojate kelionę laivu ( laive, valtyje ir pan.).
2 tabletės nuo viduriavimo. Staiga prasidėjęs viduriavimas gali sukelti sunkumų grįžtant namo. Išgėrus loperamido, viduriavimas sustos per 20–40 minučių ir teigiamas poveikis vaistas išliks 4 - 6 valandas, o tai leis žmogui grįžti namo ir pradėti specifinis gydymas pagrindinė liga, sukėlusi viduriavimą.
Žaizdų gydymo priemonių rinkinys.Žmogus gali susižaloti pačiu netikėčiausiu momentu, ypač plaukdamas prie akmenų ar uolų. Štai kodėl viską, ko jums reikia, turite turėti su savimi pirminis apdorojimasžaizdas ir sustabdyti kraujavimą ( ne mažiau kaip 1 sterilus tvarstis, 100 ml vandenilio peroksido arba alkoholio jodo tirpalo, gipsas, elastinis tvarstis).
Apsauginis kremas nuo saulės. Jį būtina pasiimti su savimi, jei žmogus į paplūdimį eina nuo 10 iki 17 val., kai saulės spinduliuotės intensyvumas didžiausias.
50 ml amoniako hermetiškame inde. Sąmonę praradusiam žmogui padėti būtinas alkoholis.
1 kaištis. Gali būti naudinga, jei priepuoliai arba raumenų spazmai kojose.
Skaitmeninis termometras. Būtinas, jei mažas vaikas eina į paplūdimį ( iki 3-4 metų). Tokių vaikų kūno temperatūros padidėjimas turi būti nustatytas ir pašalintas laiku, nes kitaip gali išsivystyti sunkios komplikacijos ( pavyzdžiui, traukuliai).
Mažiausiai 1 šalčio pakuotė. Gali prireikti esant šilumos smūgiui saulės smūgis arba sužalojimas.

Prieš naudodami, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

Kiekvienas tėvas, jei įmanoma, stengiasi nuvežti vaiką pailsėti prie jūros. Kaitina saulė, ekskursijos, atrakcionai ir kitos pramogos gali sukelti pervargimą, nudegimus, sužalojimus vaikams, peršalimo ir kitų bėdų. Ilga kelionė gali sukelti judesio ligą. Neįprastas maistas vaikui dažnai sukelia apsinuodijimą ar alergiją. Pirmosiomis poilsio dienomis aklimatizacija gali būti stebima tiek suaugusiems, tiek vaikams. Vaikams tai pasireiškia sunkesnėmis formomis. Todėl prieš kelionę reikia pasirūpinti, kokiais vaistais nuvežti vaiką į pajūrį, kad negaištumėte laiko ieškant vaistinių, ypač naktimis, o iš karto parūpintumėte. būtina pagalba. O jei atostogos užsienyje? Radus vaistinę, bet nemokant kalbos, teks labai stengtis, ant pirštų pardavėjui aiškinti, ko iš jo nori. Juk būtina, kad jis parduotų tinkamas vaistas. Narkotikų kaina užsienyje gali labai skirtis nuo vidaus kainų – tiek sumažėti, tiek didėti.

Pirmosios pagalbos rinkinys kelyje

Prieš atostogas jūroje surenkame pirmosios pagalbos vaistinėlę sandarioje pakuotėje. Neabejotinai reikėtų atkreipti dėmesį į vaistų galiojimo laiką ir ar šalyje, į kurią planuojate keliauti, juos vartoti leidžiama. Dėl stiprių vaistų rekomenduojama pasiimti su savimi gydytojo nurodymą arba receptą. Nepamirškite apie vaistų vartojimo instrukcijas. Vaistai, skirti skubi pagalba Paprastai jie dedami į maišelį, kad prireikus juos būtų galima lengvai rasti.

Pirmosios pagalbos vaistinėlėje kelionei prie jūros turi būti: vaistai nuo alergijos, apsinuodijimo maistu ir viduriavimo, skausmo ir karščiavimo, sveikimui žarnyno mikroflora, antivirusinės priemonės, peršalimo lašai. Taip pat nepamirškite apie vaistus nuo nudegimų, įbrėžimų ir įpjovimų, saugaus įdegio kremo, uodų ir kitų vabzdžių įkandimų, vandenilio peroksido, briliantinės žalios spalvos, dviejų tvarsčių, gipso, sterilios vatos.

Ką pasiimti pirmiausia

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaistams, kurie yra gyvybiškai būtini vaikui dėl įvairių ligų. Šiuos vaistus vaikams jūroje reikia gerti pirmiausia. Ypač jei jie išduodami tik taip, kaip nurodė gydytojas, ir jų negalima įsigyti atviroje rinkoje. Jei tai atostogos užsienyje, gali būti, kad vaistinėje reikalingų vaistų nebus. Arba jie gali kainuoti daug daugiau, arba vaistai bus parduodami pagal receptą.

Galbūt tai ne pirmas žygis prie jūros, o jau yra patirties iš ankstesnių kelionių, kuriose vaikas galėjo susirgti tais pačiais negalavimais. Tokiu atveju reikalingus vaistus turi būti pirmosios pagalbos vaistinėlėje.

Kelionės lėktuvu

Skrydis lėktuvu vaikui gali sukelti diskomfortą ir ausų skausmą. Todėl pirmosios pagalbos vaistinėlėje, kurią imatės atostogauti jūroje, turėtų būti fiziologinių nosies lašų, nes sausas oras salone skrydžio metu gali sukelti bakterijų prilipimą prie kūdikio gleivinės. Pagalba nuo nemalonaus ausų skausmo vazokonstriktoriai. Prieš išvykstant juos reikia lašinti į nosį.

Vaikų aklimatizacijos laikotarpis

Pirmieji vaiko aklimatizacijos požymiai pradeda ryškėti vėlyvą popietę. Kuo jaunesni vaikai, tuo jautriau jie keičiasi vietomis. Kad vaiko savijauta nepablogėtų vakare, rekomenduojama duoti karščiavimą mažinančių vaistų. Šiuo atveju universalus vaistas bet kokio amžiaus yra Nurofen žvakutės.

Vaiko mityba taip pat turi įtakos aklimatizacijos eigai. Turite įsitikinti, kad jis valgo tuo pačiu metu, venkite per didelis naudojimas egzotiškų produktų. Duokite vaikams daug vaisių ir daržovių bei mažiau mėsos ir konditerijos gaminių.

Aklimatizacija trunka nuo septynių iki dešimties dienų. Kad prieš kelionę tai būtų mažiau pastebima, rekomenduojama vaikui duoti vitaminų imunitetui stiprinti.

Nedaug žmonių yra susipažinę su reaklimatizacijos sąvoka. Tai atsiranda vaikui grįžus namo. Prisitaikęs prie naujo klimato, vaiko organizmas grįžta į ankstesnes sąlygas, prie kurių tenka vėl priprasti. Šis procesas paprastai vyksta ne taip skausmingai ir greičiau. Nepaisant to, pirmąją savaitę po vaiko gimimo nereikia vaiko pervargti ar niekuo perkrauti.

Vaistai nuo alergijos, viduriavimo, apsinuodijimų

Užsienio virtuvė gali gerokai skirtis nuo mums įprastos mitybos. Tai gali sukelti nepageidaujamų pasekmių – alergiją ar apsinuodijimą vaikui. Tai ypač pasakytina apie Azijos virtuvę. Pavyzdžiui, Tailande laikoma norma į maistą dėti didžiulį kiekį įvairių prieskonių. Nepažįstami citrusiniai ir kiti vaisiai taip pat gali sukelti nepageidaujamą poveikį. Renkantis maistą vaikams, geriausia teikti pirmenybę pažįstamiems, patikrintiems patiekalams. Todėl sprendžiant, kokius vaistus vartoti vaikui jūroje, kad būtų išvengta alerginės reakcijos, reikėtų rinktis vaistą „Suprastin“. Skirtingai nuo Zorex ar Claritin vaistų, gali pakakti vienos tabletės. Gydymas šiais vaistais reikalauja pilnas kursas, todėl greito efekto nebus.

Jei skrandyje atsiranda mėšlungis, padės vaistas "Halidrol" arba "No-Shpa". At žarnyno infekcijos- „Ersefuril“ produktas. Taip pat reikia apsirūpinti aktyvuotos anglies, Smecta ar Rigidron paketėliais. Žarnyno mikroflorai atkurti po skrandžio sutrikimo tinka vaistas „Linex“.

Visi šie vaistai turėtų būti pirmosios pagalbos vaistinėlės vaikui jūroje, nes... šalutiniai poveikiai nuo valgymo – dažni atvejai poilsio metu.

Preparatai nudegimams

Vaikų oda yra jautresnė saulės šviesai. Vaikas greičiau įdega, o tai gali stipriai nudeginti. Todėl pirmosios pagalbos vaistinėlėje vaikui turėtų būti ir vaistų nuo terminių sužalojimų. Tam geriausiai tinka tepalai "Bepanten", "Panthenol" arba "Sulfargin".

Norint išvengti nudegimų, būtina įsigyti kremą saugiam įdegiui arba nuo ultravioletinių spindulių poveikio.

Saulės smūgio gydymas

Be nudegimų pavojaus, vaikas gali gauti saulės smūgį. Galvos apdangalas, kuris paslėps ir apsaugos vaiko galvą, padės išvengti jo atsiradimo. Jei saulės smūgio išvengti nepavyko, tuomet padės vaistas Paracetamolis. Vaistas turi būti duodamas vaikui iškart po pirmųjų ligos požymių. Kūdikį reikia saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių, nusivilkti visus drabužėlius ir patrinti vandenyje suvilgytu rankšluosčiu.

Šilumos smūgio atsiradimą gali lemti pirmieji simptomai: neramus vaiko elgesys, susijaudinusi ir kaprizinga būsena, atsisakymas valgyti.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaikams iki trejų metų, kurie labiausiai linkę į saulės smūgį.

Pasireiškus pirmiesiems simptomams (nesiimant gelbėjimo priemonių), vaiko būklė pablogės. Gali sutrikti nervų sistemos veikla, atsirasti letargija ir vangumas.

Kaip išvengti vidurinės ausies uždegimo?

Aktyvus maudymasis gali sukelti vaikui vidurinės ausies uždegimą, nes vanduo patenka į ausies kanalas kūdikis. Ausį pučia vėjas, kuris ir yra ligos priežastis. Todėl pirmosios pagalbos vaistinėlėje vaikui jūroje turi būti ausų lašų. Šį vaistą rekomenduojama švirkšti į ausies landą kiekvieną vakarą prieš miegą. Daugelis rūpestingų tėvų tokiais atvejais naudoja Otipax lašus.

Įbrėžimų ir įpjovimų gydymas

Vaikai visada aktyvūs ir žingeidūs. Dėl jų neramumo gali atsirasti įbrėžimų ir įpjovimų. Todėl daugelis tėvų, spręsdami, kokius vaistus vartoti vaikui jūroje, teikia pirmenybę universaliajai priemonei „Sulfargin“. Tepalas yra idealus pasirinkimas tokiose situacijose. Jis taip pat naudojamas nuo nudegimų. Taigi, nusipirkę vieną vaistą „Sulfargin“, galite apsaugoti savo vaiką nuo nudegimų, įbrėžimų ir įpjovimų.

Tepalas tepamas ant pačios žaizdos ir nesukelia jokių nemalonių pojūčių, tokių kaip deginimo pojūtis, kuris atsiranda vartojant jodą. Tepalo sudėtyje esantys sidabro jonai užtikrina ilgalaikę antibakterinę apsaugą ir greitą gijimą.

Priemonės nuo peršalimo

Be pilnos pirmosios pagalbos vaistinėlės kelionei prie jūros neapsieisite antivirusiniai vaistai. Pavyzdžiui, tinka Cycloferon ir Kagocel.

Vaiką galima nupūsti transporte, prie oro kondicionieriaus, įvairiose patalpose, kur yra skersvėjų. Todėl „Fervex“, „Theraflu“, čiulpti ledinukus, nosies lašai gali būti labai naudingi.

Jei sausa arba šlapias kosulys Geriausia vartoti ambroksolio turinčius preparatus. Tokie vaistai yra sirupai ar tabletės „Flavomed“, „Lazolvan“ ir kt. Neproduktyvus kosulys gydomas vaistažolių preparatais. Tai „Gerbion“ ir „Tussamag“ produktai. Gerklės dirginimui naudojami specialūs purškalai.

Peršalimas gali sukelti slogą. Jei išskyros iš nosies yra gleivinės, kvėpavimui palengvinti naudojami vaistai „Otrivin“, „Nazivin“, „Vibrocil“. Svarbu žinoti, kad šios priemonės negydo, o tik palengvina kvėpavimą.

Pūlingos išskyros iš nosies pašalinamos antibiotikais Sinupret. Vaistas turi augalinės kilmės ir yra patvirtintas naudoti vaikams nuo dvejų metų.

Pirmosios pagalbos vaistinėlė vienerių metų kūdikiui

Pirmosios pagalbos vaistinėlėje vienerių metų vaikui jūroje turi būti daiktų iš toliau pateikto sąrašo.

Vaistas "Smectu" skirtas žarnyno infekcijoms gydyti.
Aktyvuota anglis- vartojamas apsinuodijus maistu.
Vaistas "Suprastin" skirtas alergijai.
Zelenka pieštukas - skirtas nedideliems odos pažeidimams gydyti.
Paracetamolio sirupas vartojamas nuo įvairių skausmų bei infekcinių ir uždegiminių ligų.
Nazivin lašai – padeda nuo nosies užgulimo.
Vaistas "Interferonas", turintis antivirusinį, antimikrobinį, priešuždegiminį poveikį.
Vaistai "Derinat" ir "Bepanten" - stiprinti imuninę sistemą.
Priemonė „Kalgel“ naudojama dantų dygimo metu.
Termometras, sauskelnės, pleistras, Rescuer tepalas, kremas nuo saulės, vatos diskeliai ir tamponai.
Vaistas nuo dygliuoto karščio ar vystyklų bėrimo.

Ir tai dar ne viskas, ką turėtų turėti pirmosios pagalbos jūroje vaistinėlė. Sąrašą galima papildyti sauskelne ir keliais žaisliukais (kad būtų ką pakramtyti kelyje). Nepamirškite kompoto, kažko užkandžiui, popierinių nosinių, maišelių ir puodo. Taip pat būtina apsiginkluoti priemone nuo uodų, kepure ir rankšluosčiais, vežimėliu ir tinkleliu nuo uodų.

Norint apsisaugoti nuo galimų nepageidaujamų pasekmių, reikia laikytis pagrindinių taisyklių: dažniau plauti rankas, gerti vandenį buteliuose, susilaikyti nuo persivalgymo pirmosiomis dienomis po atvykimo, nepajusti miego trūkumo, rinktis trumpalaikes ekskursijas.

Taigi, dabar jūs žinote, kokius vaistus vežti vaiką prie jūros. Kelionės su vaikais yra varginantis verslas. Geriau viską ruošti namuose, kad nepatektum į keblią situaciją svetimame mieste ar šalyje.

Pasiruošimas atostogoms jūroje – labai atsakingas reikalas. Juk ne visada atostogaujant galima nusipirkti pamirštą daiktą. Visų pirma, tai susiję su vaistais. Jei išsivysčiusiose šalyse galite rasti beveik visus vaistus ar bent jau jų analogus, tai Azijos šalyse jums reikalingo vaisto gali ir nebūti. Kad nesugadintumėte traukinio, iš anksto surinkite visus reikalingus vaistus atostogoms jūroje. Sudarėme apytikslį vaistų jūroje, kurių jums ir jūsų vaikams gali prireikti vienoje ar kitoje situacijoje, sąrašą.

Vaistų ir tablečių jūroje sąrašas

Dažniausi vaistai kelyje į jūrą yra šie:

vaistai nuo nuospaudų ir įpjovimų - Betadine arba Doctor Jodine, baktericidinis pleistras ir specialus pleistras nuospaudoms, vata, tvarsčiai;
vaistai nuo įkandimų – Fenistil gelis;
Vaistai nuo alergijos - Suprastinex arba Suprastin. Abu šie vaistai mažina alergines reakcijas, turi antispazminį poveikį, malšina niežulį, kurį gali sukelti įvairių vabzdžių įkandimai, taip pat alergija žiedadulkėms;
produktai nuo saulės nudegimo pantenolio pagrindu. Pantenolis yra galinga regeneruojanti medžiaga, kuri greitai gydo odą, taip pat ją maitina ir minkština. Esant stipriam saulės nudegimui, odą atkurti padės kremas su pantenoliu „Gamtos pagalba“, purškalas su pantenoliu „Greitoji pagalba“ arba emulsija „La-Cri“;
karščiavimą mažinantys vaistai - Fervex, Nurofen, Paracetamolis, Aspirinas;
vaistai, mažinantys nosies užgulimą - Otrivin, Nazivin, Pinosol;
skaudant gerklei galite griebtis Tantum Verde arba Strepsils pastilių;
Lazolvan arba Ambrobene gali būti naudingi nuo kosulio;
skausmą malšinantys vaistai - Analgin, Pentalgin;
akių lašai Vitabact. Ši priemonė neleis išsivystyti konjunktyvitui net ir po plaukimo atvirame vandenyje;
vaistai virškinimui - Festal, Mezim, Allochol. Šie vaistai labai naudingi Rytų ir Azijos šalyse, kur virtuvė labai skiriasi nuo rusiškos ir europietiškos;
vaistai nuo visų rūšių sutrikimų Virškinimo sistema– Rennie, Gaviscon, Diara, Imoidum, Hydrovit.

Moterims reikia pasiimti lėšų intymi higiena- įklotai, tamponai, apskritai, ką dažniausiai naudojate. Net jei, jūsų skaičiavimais, poilsio dienomis mėnesinės jums negresia, vis tiek verčiau po ranka turėkite intymios higienos priemones. Juk laiko juostų keitimas ir aklimatizacija gali sutrikdyti nusistovėjusį ciklą.

Vaistų ir tablečių vaikams sąrašas

Į vaistų, skirtų vaikui jūroje, sąrašą turėtų būti įtraukta:

termometras. Skaitmeninį termometrą geriau pasiimti su savimi, nes taip saugiau, nes gyvsidabrio termometras gali sudužti kelyje ar viešbutyje;
priemonės nuo traumų - vata, tvarstis, jodas, briliantinė žaluma, baktericidinis pleistras;
nosies lašai - vaikiški Otrivin, Nazivin. Nėra prasmės gerti populiarųjį Aquamaris nosies purškalą, nes jūros druskos vanduo vis tiek išskalaus vaiko nosį;
karščiavimą mažinantys vaistai - Tsefekon žvakutės, Analdim arba Nurofen sirupas arba vaikų paracetamolis;
kūdikių sirupas nuo kosulio – Doctor Mom, Ambrobene, Lazolvan;
vaistai nuo valgymo sutrikimų - Smecta, Regidron;
vaistai nuo nudegimų ir traumų pantenolio pagrindu – D-pantenolio kremas, žaizdas gydantis kremas „Gelbėtojas“ arba pantenolio purškalas buteliukas;
sausos ir drėgnos servetėlės, vatos diskeliai ir vatos tamponai.

Vaistai lėktuve nuo judesio ligos

Vaistų, skirtų kelionei prie jūros, sąraše turėtų būti ir tablečių nuo judesio ligos.

Net jei niekada nesusirgote judesio liga transportu, į lėktuvą pasiimkite vieną ar daugiau vaistų nuo judesio ligos. Ypač jei keliaujate su vaikais ir nežinote, kaip vaiko organizmas reaguos į skrydį.

Labiausiai populiariomis priemonėmis nuo judesio ligos yra:

Dramamine tabletės – padeda nuo judesio ligos, pykinimo ir alergijos. Šiek tiek slopina centrinę nervų sistemą ir sulėtina reakcijas. Tabletes reikia išgerti likus pusvalandžiui iki išvykimo. Vaistas veikia 3-6 valandas, todėl vienam skrydžiui užtenka vienos tabletės. Tačiau šios tabletės gali turėti šalutiniai poveikiai kurie išreiškiami nuovargiu, mieguistumu, galvos svaigimu. Be to, šių tablečių neturėtų vartoti nėščios moterys, vaikai iki vienerių metų ar sveikatos sutrikimų turintys asmenys. širdies ir kraujagyslių sistemos. Išgėrus šias tabletes negalima gerti alkoholinių gėrimų ir nevairuoti automobilio;
Avia-More tabletės nuo ligos mažina galvos svaigimą, prakaitavimą, silpnumą ir pykinimą skrydžio metu. Avia-More vaistus reikia gerti likus valandai iki skrydžio ir, jei reikia, kas 30 minučių skrydžio metu, bet ne daugiau kaip 5 tabletes per dieną. Šis vaistas draudžiamas jaunesniems nei 6 metų vaikams;
Cocculin tabletės yra žinomos prancūzų kalbos homeopatinis vaistas nuo judesio ligos. Jie pašalina pykinimą, galvos svaigimą ir silpnumą. Tablečių nereikia užgerti vandeniu. Jie gana malonaus skonio ir gerai tirpsta. Jie turėtų būti paimti į 2 dalis. kelis kartus per dieną dieną prieš skrydį ir skrydžio dieną. Jei lėktuve staiga pajutote pykinimą, Cocculin reikia gerti kas valandą. Šios tabletės nerekomenduojamos vaikams iki trejų metų ir maitinančioms motinoms. Tačiau nėščioms moterims kartais skiriama Cocculin nuo toksikozės;
Boninas yra kramtomosios tabletės nuo judesio ligos. Bonin apsaugo nuo vėmimo, mažina galvos svaigimą, taip pat pašalina niežulį ir kitus alergijos simptomus. Paimkite Bonin likus maždaug valandai iki skrydžio. Tabletės veikia 24 valandas. Boninas turi ryškų poveikį centrinei nervų sistemai: sukelia nuovargį, mieguistumą, o vaikams gali išprovokuoti padidėjusį jaudrumą. Šio vaisto negalima duoti jaunesniems nei 12 metų vaikams. Be to, išgėrus nerekomenduojama vairuoti ar gerti alkoholinių gėrimų.

Atostogų sezono metu daugelis vaistinių savarankiškai sudaro vaistų, skirtų atostogoms jūroje, sąrašą. Todėl visus reikalingus vaistus galima įsigyti kaip paruoštą rinkinį. Taip išeina daug pigiau. Tačiau nepamirškite į pirmosios pagalbos vaistinėlę įtraukti individualių Jums ir Jūsų vaikams skirtų vaistų, kurių sąrašą reikėtų aptarti su gydytoju.

Aflubiną būtų gerai nunešti vaikui prie jūros ir per visą poilsio laiką duoti po 2-4 lašus 2 kartus per dieną, kad mažylis gerai toleruotų aklimatizaciją ir neperšaltų. Ir šiuo atveju Engistol padės suaugusiems.

Pieštukų pavidalu kelyje geriau paimti jodą arba briliantinę žalią. Šis įrankis gali būti naudojamas bet kur. Skirtingai nei stikliniai buteliukai, pieštukai negali būti sulaužyti ar dėmėti.

Vaikams visus vaistus geriau vartoti sirupų ar suspensijų pavidalu, nes bloga savijauta vargu ar vaikas norės nuryti tabletes.

Deja, negalime nuspėti visų bėdų, kurios mus gali ištikti atostogaujant, tačiau dažniausiai pasitaikančias problemas paminėjome aukščiau. Tikimės, kad visi vaistai, kuriuos pasiėmėte jūroje, išliks nepaliesti, o atostogas praleisite kuo patogiau.

Artėja vasara ir ilgai lauktas atostogų metas. Daugelis jau kraunasi lagaminus svajodami apie artėjančias atostogas. Maudymosi kostiumėlis, akiniai, vadovai – tai, žinoma, reikia pasiimti su savimi, tačiau medikai primena: kelionės metu gali kilti pavojus sveikatai. Tai reiškia, be kita ko, reikia tinkamai surinkti pirmosios pagalbos vaistinėlę.

Vykdami atostogauti būtinai išgerkite visus vaistus, kuriuos vartojate reguliariai. Jei išvykstate atostogauti su vaikais, apsilankykite pas pediatrą, kuris, atsižvelgdamas į jūsų vaikų sveikatos ypatumus, rekomenduos jums reikalingų vaistų sąrašą“, – aiškina centro „Medscan“ terapeutas Rumanas Shuldeshovas. - Vykdami atostogauti į užsienį, būtinai įsigykite medicininį draudimą su gera ir pasiteisinusia pagalba (parama) svečioje šalyje.

Taigi, čia yra minimalus vaistų rinkinys, kurį turėtumėte pasiimti su savimi atostogų metu:

Nuskausminamųjų. Pavyzdžiui, pentalginas, ketanovas, spasmalgonas.

Antiseptiniai tirpalai. Pavyzdžiui, vandenilio peroksidas, briliantinis žalias, miramistinas arba chlorheksidinas – žaizdai gydyti.

Ir, žinoma, būtinai pasiimkite rinkinį, skirtą galimų žaizdų ir įbrėžimų priežiūrai - sterilios marlės servetėlės, sterilūs ir nesterilūs tvarsčiai, alkoholio servetėlės, pleistrai.

Antipiretikai. Pavyzdžiui, paracetamolis arba aspirinas.

Antihistamininiai vaistai. Paprasčiau tariant, vaistai nuo alergijos. Medicinos klinikos pediatrės Maryam Saifulinos teigimu, net jei jūs ar jūsų vaikas niekada neturėjo alerginių reakcijų, šie vaistai būtini keliaujant. Naujas vanduo, naujas maistas, neįprasti vabzdžiai – visa tai gali sukelti alergiją.

Skaitmeninis termometras. Gyvsidabris gali sulūžti gabenant, o tai labai pavojinga. Su elektronika problemų neturėtų kilti, tereikia patikrinti, ar akumuliatoriai tvarkingi.

Priemonės nuo saulės nudegimo. Tiks pantenolis arba dekspantenolis. Beje, nepamirškite ir apsaugos nuo saulės – kremų ar losjonų.

Priemonės nuo judesio ligos. Atostogos dažnai reiškia ilgą kelionę lėktuvu, traukiniu ar automobiliu. Vaistinėje siūlomas platus tokių vaistų asortimentas – pasikonsultuokite su vaistininku ar gydytoju, kas jums labiausiai tinka.

Vaistai nuo viduriavimo. Vėlgi, neįprastas maistas ir vanduo gali būti labai nemaloni staigmena. Kad nepraleistumėte visų atostogų tualete, pasiimkite kelias šio produkto tabletes.

Enterosorbentai. Tai vaistai, kurie apsinuodijus padės atsikratyti kenksmingų toksinų. Populiariausia yra aktyvuota anglis.

Priešuždegiminiai ir skausmą malšinantys ausų lašai. Taip yra tuo atveju, jei, pavyzdžiui, jūros vanduo patenka į ausį ir tai sukelia uždegimą.

Nosies lašai. Vazokonstrikciniai lašai, tokie kaip oksimetazolinas (tai yra tarptautinis bendrinis pavadinimas, jis turi daug parduotuvių – rinkitės patys pagal savo skonį). Patys lašai negydo slogos, tačiau palengvina gleivinės paburkimą ir paburkimą.

Jei vykstate atostogauti su vaikais, peržiūrėkite išsamią informaciją apie vaikų pirmosios pagalbos vaistinėlę:

Karminatyvai(neleisti susidaryti „dujoms“). Ypač aktualu naujagimiams iki šešių mėnesių.

Kriaušė Nr.1. Tai specialus prietaisas, skirtas išsiurbti gleivių perteklių iš nosies kūdikiui, kuris dar nemoka išsipūsti nosytės, kai sloga.

Šiame sąraše jokių antibiotikų ar antivirusinių vaistų, nes jų nerekomenduojama vartoti nepasitarus su gydytoju“, – patikslino Maryam Sayfulina.

Gydytojai primena: privalote patikrinti visų vaistų, kuriuos ketinate pasiimti su savimi, galiojimo datą. Taip pat būtų malonu sužinoti jų laikymo sąlygas.

At aukštos temperatūros aplinką, vaistus geriau laikyti termo maišelyje, sako Romanas Shuldeshovas. - Nėra prasmės su savimi imti vaistus, kuriuos reikia laikyti šaldytuve (kai kuriuos fermentiniai preparatai, vakcinos, žvakutės), nes Nesilaikant laikymo sąlygų, gydymas bus neveiksmingas ir gali pakenkti sveikatai.

Ir, žinoma, vaistus reikia vartoti tik taip, kaip nurodyta instrukcijose.

Ar yra nutikę taip, kad netikėta liga sugadino jūsų ilgai lauktas atostogų dienas? Porą kartų turėjome tokią situaciją. Pamenu, atostogaudama Egipte man skaudėjo pilvą. Priežastis buvo alyvuogių aliejus ant kurio buvo ruošiami visi valgiai viešbutyje. Mano skrandžiui tokia tvarka aiškiai nepatiko. Gerai tai mūsų keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlė visada po ranka ir greitai susitvarkiau su nemalonia liga.

Esu tikra, kad kiekvieno galvose kilo klausimas, kokius vaistus vartoti atostogaujant, todėl šiandien papasakosime, iš ko susideda mūsų keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlė.

Beje, jums nereikia bėgti tiesiai į vaistinę ir pirkti reikalingų vaistų. Juk atostogų išvakarėse yra tiek daug ką veikti (susikrauti daiktus, nuvežti augintinius pas mamą, susimokėti komunalinius mokesčius, susidėlioti kelionės planą ir pan.).

Šiais laikais tapo patogu ir pelninga viską pirkti internetu. Nieko nenustebinsite internetu įsigiję bilietus, kelionių draudimą, drabužius, dalykėlius ir kitus dalykus. Kodėl gi ne?!

Iš esmės tai ir darome. Tai leidžia nešvaistyti laiko, kurio ir taip trūksta, sutaupysite pinigų, be to, neatitraukiate nuo darbų. Vaistai dabar yra brangūs, todėl dažnai ieškome prieinamų variantų internetinėse vaistinėse. Taip susiradome sau Algo-Pharm vaistinę. Ten kainos pigesnės, kokybė puiki ir nereikia ilgai stovėti eilėse. Vaistai pristatomi per kurjerį arba jų galima įsigyti artimiausiame Nova Poshta padalinyje.

Keliautojų pirmosios pagalbos vaistinėlė naudojama ne visada, tačiau, reikia pripažinti, niekas neapsaugotas nuo atsitiktinių bėdų, pavyzdžiui, įpjovimų, alergijų, viduriavimo, peršalimo ir pan. Todėl geriau pasiruošti ir lagamine skirti vietos pirmosios pagalbos vaistinėlei.

Apsvarstykite, kokių vaistų jums reikia. Sudarykite sąrašą arba patikrinkite mūsų. Galite jį papildyti arba pašalinti nereikalingus vaistus savo nuožiūra. Svarbus dalykas yra keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlės supakavimas. Įsitikinkite, kad vamzdeliai ir stiklainiai yra sandariai uždaryti ir gerai supakuoti. Bet kas gali tarnauti kaip konteineris. Aš naudoju dušo želė maišelį. Gerai užsisega, gana tankus ir lengvas.

Dabar pereikime prie pirmosios pagalbos rinkinio užpildymo. Pirmiausia parašysiu, kokius vaistus vartoti atostogaujant, o tada pasidalinsiu mūsų keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlės komponentais.

Kokius vaistus vartoti atostogų metu

Vaistai nuo viduriavimo, persivalgymo ir pilvo pūtimo

Dažniausia problema keliaujant – viduriavimas. Priežastys gali būti įvairios: neįprastas maistas, klimato sąlygos, nervų sutrikimai, pavyzdžiui, susiję su skrydžiu. Jei jus aplenkia viduriavimas, su juo susidoroti padės: Furazolidol, Levomycetin, Imodium, Smecta.

Antra problema, kuri dažnai iškyla atostogų metu – persivalgymas. Paprastai atsipalaiduojame ir nutolstame nuo kasdienių valgymo taisyklių. Kad po valgio nesijaustumėte sunkumo, pasiimkite su savimi: Pancreatin, Festal arba Mezim.

Nepamirškite į keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlę įsidėti vaistų nuo pilvo pūtimo, rėmens ir virškinimo trakto diskomforto: aktyvuotos anglies (2 tabletės 10 kg svorio), smecta.

Negerkite vandens iš čiaupo, ypač kitose šalyse, gerai nusiplaukite rankas ir maistą (daržoves, vaisius). Jei užkandžiaujate lauke ir neturite kur nusiplauti rankų, su savimi turėkite drėgnų servetėlių ir rankų dezinfekavimo priemonių.

Vaistai nuo peršalimo

Tvankiame karštyje tiesiog norisi atsigerti ko nors šalto ar atsivėsinti šalia oro kondicionieriaus. Deja, tai gali sukelti peršalimą, kuris katastrofiškai sugadins jūsų atostogas. Todėl keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlėje turi būti:

esant pirmiesiems simptomams - Asicilsalicilo rūgštis, Fervex, Coldrex, Nimisil;

nuo gerklės skausmo - ledinukai su eukaliptu ar mentoliu, bet koks jums tinkamas purškalas, pavyzdžiui, Ingalipt, Hexoral. Man padeda purškalas Yox arba skalavimas įprastu jodo tirpalu (pora lašų jodo į stiklinę vandens) padeda ir nuo slogos (skalauti sinusus 3-4 kartus per dieną);

nuo slogos - nenaudojame nei lašų, nei purškalų. Mes apdorojame jį jodo tirpalu ir įprasta žvaigždute. Jei nesate sekėjas liaudies gynimo priemonės pasiimkite su savimi patikrintus lašus ar purškalus (Pinosol, Nazol, Sanorin, Otrivin ir kt.);

nuo kosulio - termopsio tabletės. Neseniai juos atradau pati, kai draugė iš Čekijos paprašė atvežti. Jos vadinamos tabletėmis nuo kosulio. Jie yra pigūs ir labai veiksmingi. Taip pat galite vartoti Mucaltin, Septefril arba sirupą nuo kosulio (Gerbion, Flavamed).

Antipiretiniai vaistai

Be peršalimo, kūno temperatūra gali padidėti dėl saulės smūgio, danties skausmo, apsinuodijimo ir kitų ligų. Atsižvelgiant į tai, keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlėje turėtų būti elektroninis termometras ir karščiavimą mažinantys vaistai (Paracetamolis, Nimisil, Asecilsalicilo rūgštis).

Vaistai nuo judesio ligos

Jei susirgote judesio liga lėktuve, autobuse ar laive, turite su savimi turėti vaistų nuo judesio ligos. Avia-sea ir Dramina puikiai pasitvirtino. Į vaistų nuo judesio ligos vartojimą reikia žiūrėti labai rimtai. Jūs turite juos vartoti, kai jūsų būklė labai bloga. Aš visada geriu mėtų kavą arba kramtomoji guma jie nelabai padeda. Tik tuo atveju, pasiimkite su savimi porą maišelių. Nevalgykite daug prieš kelionę.

Antialerginiai (antihistamininiai) vaistai.

Net jei niekada neturėjote alergijos, geriau su savimi pasiimti Tavigil arba Suprastin pakuotę. Skirtingas klimatas, maistas, augmenija gali išprovokuoti alerginę reakciją. Jei jau seniai sergate šia liga, tikriausiai žinote, kas jus gelbsti. Nepamirškite į pirmosios pagalbos vaistinėlę įdėti patikrintų vaistų.

Nuskausminamųjų

Atostogų metu gali nutikti visko, pavyzdžiui, skaudėti dantį ar galvą. Mes nekentėsime ir neištversime pragariškas skausmas. Todėl savo keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlę papildysime nuskausminančiais vaistais. Tiks bet koks (ketanovas, spasmalgonas, pentalginas). Malšina skausmą nuo pilvo skausmo ir menstruacijų No-shpa.

Pagalba susižeidus

Niekas nėra apsaugotas nuo įpjovimų ir sužalojimų. Ypač jei važiuosite atostogauti aktyvus vaizdas gyvenimą. Net ir ilgai vaikščiojant galima patrinti nuospaudą, todėl į pirmosios pagalbos vaistinėlę visada dedame jodo, tvarsčio, vatos, antiseptiko (chlorheksidino arba vandenilio peroksido), baktericidinį pleistrą, taip pat žaizdas gydančio tepalo ( Gelbėtojas, Boro Plus)

Pagalba nudegus

Jei jūsų atostogos planuojamos karštuose kraštuose, pasirūpinkite priemonėmis nuo saulės nudegimo. Turistai dažnai naudoja pantenolį. Sąžiningai, aš nesu vienas iš jų. Aš naudoju kokosų arba alyvuogių aliejų. Žinoma, geriau netraumuoti odos, naudoti saugias įdegio priemones ir piko valandomis nesikaitinti saulėje.

Dėl lėtinių ligų

Jei reguliariai vartojate vaistus, būtinai juos įsidėkite į pirmosios pagalbos vaistinėlę. Tik tuo atveju pasiimkite daugiau nei jums reikia atostogų laikotarpiui. Tiems, kurie nerimauja dėl pienligės ar cistito, čiupkite patikrintas žvakutes ar tabletes.

Higienos prekės

Prie jūros ar kalnuose lūpos suskeldėja. Jie nusilupa, parausta ir nėra labai patrauklios išvaizdos. Higieniški lūpų dažai gali puikiai susidoroti su šia problema keliaujant. Geriau pirkti su apsauga nuo saulės (SPF 15).

Dėl klimato kaitos tai gali pasikeisti hormoninis ciklas, o mėnesinės gali prasidėti anksčiau nei įprastai. Žinoma, perkant įklotus problemų nekils, tačiau reikės patekti į vaistinę ar parduotuvę. Pasiimkite su savimi naudojamus produktus (įklotus, tamponus).

Nešioju kontaktinius lęšius, todėl visada juos nešiojuosi su savimi. Pasiimu atsarginę porą tam atvejui, jei ją pamesčiau.

Primenu, kad žirkles ir dildeles būtina dėti į bagažą. Jų negalima vežtis rankiniame bagaže. Apie tai kalbėjome straipsnyje: Kelionei būtinų dalykų sąrašas.

Atrodo nieko nepamiršau!? Taigi, aukščiau mes supratome, kokius vaistus vartoti atostogoms, o dabar - sąrašas!

Mūsų keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlė (sąrašas)

Taigi, mūsų pirmosios pagalbos rinkinį sudaro:

Pankreatinas
Aktyvuota anglis
Smecta
Paracetamolis, Asecilsalicilo rūgštis, Nimisil
Tabletės nuo kosulio su termopsiu
Mukaltinas
Ketanovas
Vietnamo žvaigždė (nuo slogos, mažina niežėjimą nuo uodų įkandimų)
Jodas
Peroksidas arba chlorheksidinas
Tavigil
Tvarstis
vata
Germicidinis pleistras
Tepalas žaizdoms gydyti Boro-plius
Termometras
Chapstick
Kokosų arba alyvuogių aliejus (naudoti po saulės vonių)

Komponentai gali keistis ir būti papildyti priklausomai nuo šalies, į kurią vykstame, buvimo atostogų trukmės, atostogų sąlygų (kalnai, jūra), tačiau iš esmės mūsų pirmosios pagalbos kelionėms vaistinėlėje yra tik aukščiau išvardinti vaistai.

Deja, keliautojui pirmosios pagalbos vaistinėlės ne visada pakanka, todėl pasirūpinkite kelionės draudimu. galite spustelėti nuorodą.

Tikiuosi, kad mūsų straipsnis padėjo jums suprasti problemą: Kokius vaistus turėčiau vartoti atostogų metu?. Galite naudoti mūsų keliautojo pirmosios pagalbos vaistinėlės sąrašą kaip šabloną, ką nors pridėti ir ką nors pašalinti!

Laukiu jūsų komentarų, draugai! Linkiu jums visiems geros sveikatos ir kad jums niekada neprireiktų pirmosios pagalbos vaistinėlės!

Kokius vaistus vartojate kelyje?

Dėkojame, kad skaitėte mūsų tinklaraštį. Greitai pasimatysime mūsų puslapiuose .