Ahoj všichni. Dnes chci mluvit o zajímavém kouření tabáku, nebo možná nekouření vůbec...
Budeme mluvit o vodní dýmce - proč je tak atraktivní, proč se v naší době stala tak populární. Pokusíme se také zjistit, zda to lidskému tělu škodí.
Na rozdíl od kouření cigaret, jehož škodlivost je vždy a všude popisována, nejsou účinky kouření vodní dýmky na lidský organismus tak známé.
Co je vodní dýmka?
V minulé roky Po celém světě došlo k rozsáhlému nárůstu používání vodní dýmky, zejména mezi mladými lidmi a studenty. To je usnadněno „módou“ kouření vodní dýmky jako formy relaxace, rekreace a zábavy.
Otevírá se mnoho kaváren a barů s vodní dýmkou - kde si můžete zakouřit vodní dýmku v klidné, útulné atmosféře, ve společnosti svých přátel.
Vodní dýmka- Jedná se o druh podlouhlé nádoby (čím delší, tím lepší) na uzení.
Voda v nádobě umožňuje filtraci a ochlazení kouře. Nahoře je udící miska, do které se vloží udící směs, poté se „zabalí“ fólií s otvory a navrch se položí hořící uhlí.
Kouř, který kuřák nasává, jde touto cestou - vzduch z žáru uhlí „zapálí“ kuřivou směs, poté se vytvoří kouř, který se ochladí a „filtruje“ přes vodu a poté se dostane do plic milovníka vodní dýmky .
Tajemství přitažlivosti vodní dýmky
Známý cigaretový kouř je hořký, nepříjemný a ostrý dusivý zápach.
Kouř z vodní dýmky má oproti němu takové výhody, že ho kouří i dívky, a to s velkou chutí. Nehledě na to, že jsou proti kouření jako takovému.
Čím to je, že je tak přitahuje?
Přitahuje je to, co je na cigaretách odpuzuje - chuť!
Vodní dýmka se může pochlubit takovými přírodními ovocnými příchutěmi jako jablko, citron, kiwi, pomeranč a meloun a mnoho dalších „dobrot“. Což potřebujeme, nekouřit...
Nyní, v době psaní tohoto článku, nekouřím - nekouřím ani 3 roky (cigarety a vodní dýmka). Pro článek jsem vytáhl (pro „ponoření“ do prostředí) vodní dýmku a tabákové směsi.
Chlapi, jak atraktivní je tato vůně! Voní opravdu lahodně. Je jasné, proč ho tolik lidí přitahuje. Koneckonců existuje i takový výraz - „kouřit lahodnou vodní dýmku“.
To je důvod, proč ho tolik lidí má rádo a mnozí si ho spojují s „ovocnou“ zábavou. Někteří to dokonce považují za bezpečnou alternativu cigaret.
Škodlivost vodní dýmky pro lidské tělo
Většina kuřáků vodní dýmky neví o nebezpečí vodní dýmky.
Někteří lidé ani nevědí, co je uvnitř kuřácká směs Je tam tabák, stejně jako v cigaretách.
Tyto směsi často obsahují látky, které jsou karcinogenní nebo mohou způsobit rakovinu.
Pravidelné kouření vodní dýmky může vést k rozvoji rakoviny plic, úst, žaludku a jícnu. Počátkem toho může být zhoršená funkce plic, srdeční onemocnění a snížená plodnost.
Podle nedávný výzkum Světová zdravotnická organizace (WHO) odhaduje, že kuřák vdechne půl litru kouře při kouření jedné cigarety a vodní dýmky - od 1/6 do 1 litru.
Mezitím odborníci z londýnského ministerstva zdravotnictví a kontroly tabáku zjistili, že úroveň kysličník uhelnatý z jednoho kouření vodní dýmky se rovná nejméně čtyřem vykouřeným cigaretám.
To je způsobeno skutečností, že k zapálení směsi se používá uhlí, ( to je pro ty, kteří se utěšují myšlenkou, že kouří beztabákovou - neškodnou směs), který přidává oxid uhelnatý a další toxiny, které nejsou filtrovány přes vodu dostatečně, aby se snížila jejich „škodlivost“.
Také ve směsi vodní dýmky jsou všechny stejné škodlivé látky jako v cigaretách.
Například po „relaxaci“ s vodní dýmkou stoupne hladina nikotinu více než 70krát, kotininu 4krát a dalších látek způsobujících rakovinu více než 2krát.
Přidává se také další problém, kvůli způsobu uzení - většinou se kouří v kruhu, to znamená, že se dýmka přenáší mezi sebou. Hrozí nebezpečí přenosu nemocí jako je herpes, hepatitida atd.
Ano, existují jednorázové náustky, ale ty jsou často opomíjeny...
Možná, že vodní dýmka lidskému tělu neublíží?
Ačkoli mnoho odborníků na zdraví neustále mluví o škodlivé účinky kouření vodní dýmky, jsou tací, kteří s nimi nesouhlasí.
Říká se, že dlouhodobé účinky kouření vodní dýmky ještě nebyly důkladně prozkoumány a je příliš brzy mluvit o jeho škodlivosti pro lidský organismus.
Přívrženci "škodlivosti" Společnosti zabývající se vodními dýmkami tvrdí, že za hodinu kouření vodní dýmky člověk vdechne 200krát více kouře, než když vykouří jednu cigaretu.
Zastánci „žádné škody“ vodní dýmky tvrdí, že množství kouře není ukazatelem škodlivosti.
Stejně jako kouř z vodní dýmky je v podstatě pára a obsahuje mnohem méně toxických látek - 142 složek oproti 4000.
Také teplota kouře je mnohem nižší, což přispívá k lepší filtraci od pryskyřic a dalších škodlivých látek.
Tady, můžu vidět kdo kdo? Cigareta nebo vodní dýmka?
Pokud jde o mě, pravidlo „vyber si ze dvou zel lepší“ na zdraví neplatí. Nepotřebujeme ani jedno, ani druhé.
Jsou milovníci silné (hořké) kávy, čaje (chifir), jsou milovníci ochuceného masa, někteří zbožňují modrý sýr ( Zkoušel jsem to dvakrát - chuť je nezapomenutelná:)) - to vše je „zvrácený“ vkus vnucený společností, pocta módě atd.
Kontrola je snadná – nechte své dítě vyzkoušet ( ne všechno!) a okamžitě pochopíte, zda má tento produkt přirozenou atraktivní chuť.
To je vše, co jsem chtěl říct. Buďte zdraví a nepodléhejte „mývání“ svého vědomí.
Čekám na vaše komentáře.
Uvažuje se více bezpečným způsobem tento zlozvyk než cigarety nebo doutníčky. Kromě toho je vodní dýmka vždy spojena se socializací v dobré společnosti, relaxací po pracovním dni atd. Znamená to, že každý může a měl by kouřit vodní dýmku?
Na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět. Ve vodní dýmce kouří tabákovou směs, která jako každý druh tabáku obsahuje nikotin a dehet, takže její účinek nelze nazvat blahodárným. Na druhou stranu, přídavné látky obsažené ve směsi mohou působit pozitivně.
Nesmíme zapomenout ani na psychoterapeutický efekt procedury. Můžeme tedy mluvit pouze o poměru škodlivých a prospěšných vlastností.
Poškození vodní dýmky:
- Obsahuje nikotin a dehet.
- Další příchutě ve směsi mohou způsobit alergie.
- Kouř snižuje přísun kyslíku do plic.
Je třeba vzít v úvahu, že tabáková směs do vodní dýmky obsahuje méně škodlivých látek než stejné množství cigaret. Kromě toho se do kouře z vodní dýmky nepřimíchávají produkty spalování papíru.
Výhody vodní dýmky:
- Relaxační účinek.
- Další léčivé účinky bylinky (pokud jsou přírodní).
Vodní dýmka je poměrně velké zařízení a její příprava ke kouření zabere čas, takže není možné ji kouřit na cestách nebo s ní jít kouřit ven o přestávce. Kromě toho je obvyklé kouřit vodní dýmku ve skupině a samotný proces může být ritualizován.
Tím se výrazně snižuje frekvence kouření vodní dýmky, a tím i její škodlivé účinky, ale ne zcela eliminována. Existují speciální léčebné možnosti pro směsi vodních dýmek, sestávající z léčivé byliny a neobsahují tabák.
Jak vodní dýmka ovlivňuje srdce a krevní cévy?
Existuje společný experiment – porovnání úrovně tvorby tepla z povrchu pokožky rukou před a po vykouření cigarety. Podle těchto údajů dochází bezprostředně po kouřové přestávce k výraznému ochlazení pokožky rukou v důsledku zúžení periferních cév. K tomuto efektu nedochází při kouření vodní dýmky. Obecně platí, že jakékoli bezprostřední účinky nikotinu při kouření vodní dýmky nejsou výrazné.
Ale pokud vezmeme v úvahu dlouhodobý horizont, pak vše nevypadá zdaleka tak neškodně. Frekvence, ischemie a různá porušení cévní tonus mezi kuřáky vodní dýmky a cigaret je přibližně stejná a znatelně vyšší než u lidí, kteří takový zlozvyk nemají.
Je však třeba zmínit, že kouření vodní dýmky je pouze jedním z faktorů, které vyvolávají srdeční a srdeční potíže vaskulární patologie. Není to ani jediná, ani určující příčina. Ale pro pacienty s jinými predisponujícími faktory může být vliv vodní dýmky škodlivý.
Jak vodní dýmka ovlivňuje centrální nervový systém a zrak?
Kouř z vodní dýmky má přímý dráždivý účinek na oční sliznici. Řada nečistot, které se přidávají pro zpříjemnění vůně kouře, však může tento efekt posílit, zvláště pokud je na ně pacient přecitlivělý. Podráždění se projevuje zarudnutím očí, slzením, suchostí spojivek. Tento efekt se zesílí, pokud místnost, kde se kouří vodní dýmka, není delší dobu větrána.
Z dlouhodobého hlediska může neustálé podráždění vyvolat konjunktivitidu, uveitidu (zánět cévnatka) a syndrom suchého oka.
Takovým podmínkám se však lze snadno vyhnout - musíte pravidelně větrat místnost a zabránit tomu, aby se kouř dostal přímo na váš obličej.Vliv vodní dýmky na centrální nervový systém se projevuje kyslíkovým hladověním mozkových buněk.
Pokud je pacient neustále v zakouřené místnosti, pak dochází k přetrvávající hypoxii, která se projevuje neustálými bolestmi hlavy, únavou, sníženou pamětí, pozorností, zpomalenou reakcí a sníženou rychlostí myšlení.
U lidí, pro které jsou tyto vlastnosti při práci nesmírně důležité, může tento stav vést ke ztrátě odborných dovedností. S tímto efektem můžete bojovat stejně jako s negativním dopadem na zrak – pravidelně větrejte místnost a choďte ven. Čerstvý vzduch.
Jak vodní dýmka ovlivňuje plíce?
Dýchací systém je nejvíce ovlivněn jakýmkoliv druhem kouření. Právě do plic se kouř dostává a tam má své negativní účinky. Vodní dýmka není výjimkou, ale účinek škodlivých faktorů kouře z vodní dýmky má ve srovnání s cigaretovým kouřem své vlastní charakteristiky.
Přímo dráždivý účinek na sliznici dýchacích cest je kouř z vodní dýmky díky nižší teplotě mnohem nižší než kouř z cigaret. Kromě toho v Cigaretový kouř obsahuje malé částečky popela, které se v kouři z vodní dýmky nenacházejí.
Proto je pravděpodobnost rakoviny hrtanu a průdušek u kuřáků vodní dýmky nižší než u kuřáků cigaret. Kouř však stále dráždí sliznice, zvyšuje sekreci hlenu a může provokovat Chronická bronchitida, i když se to stává méně často.
Vzduch nasycený kouřem z vodní dýmky je chudší na kyslík než čistý vzduch. Tento efekt je výraznější u vodních dýmek než u cigaret. Vytváří dodatečné podmínky pro rozvoj mozkové hypoxie a také snižuje účinnost výměny plynů v plicích, díky čemuž se zužují plicní kapiláry.
Může to být návykové?
Kouření je jednou z nejsilnějších závislostí, kterou je těžké překonat. Na jeho vzniku se podílí přímý vliv nikotinu, který je integrován do metabolismu, a psychická závislost.
Více informací o nebezpečí vodní dýmky najdete ve videu:
S psychickou závislostí je to úplně jinak. Vodní dýmka je silně spojena s příjemnou vůní, dobrou společností a celým rituálem spojeným s její přípravou a kouřením. To vše účinně pomáhá relaxovat a zmírňovat přebytečný stres, ale je také mnohem návykovější než cigarety. Kromě. si pacienti nejčastěji neuvědomují psychická závislost z vodní dýmky, takže se jí ani nesnaží zbavit.
Co se stane, když každý den kouříte vodní dýmku?
Denní kouření vodní dýmky může mít dvojí účinek. První, čeho si pacient všimne, je jeho psychický stav se znatelně zlepší. Stres se snáší mnohem snáze dráždivé faktory způsobit méně silnou reakci, obecně se člověk stává klidnějším a klidnějším. Na tomto základě mnoho pacientů dochází k závěru, že kouření vodní dýmky je prospěšné, a pokračují v používání relaxačních procedur se stejnou pravidelností.
Nicméně po pár měsících pravidelné používání vodní dýmky, začnou se projevovat negativní účinky vodní dýmky. Snižuje se účinnost duševní činnosti, zvyšuje se únava, je narušen spánek. Ve zvlášť těžkých případech se pacient nemůže v noci dostatečně vyspat kvůli ospalosti přes den a přes den je vždy ospalý kvůli tomu, že se v noci dostatečně nevyspal.
Výrazně klesá i odolnost organismu vůči stresu a infekcím – lidé častěji onemocní, zvyšuje se zejména frekvence nachlazení.
Objevují se oční patologie spojené s vlivem kouře z vodní dýmky. Nežádoucí účinky spojené s expozicí kouři vnitřní orgány, se objeví přibližně po roce nebo déle.
Dnes je kouření vodní dýmky zvláštní obřad. Používá se při důležitých jednáních, při setkání s přáteli nebo jako alternativa cigaret. Proces uzení probíhá v atmosféře plné příjemné ovocné vůně a kořenité vůně.
Málokdo se zamyslí nad otázkou „je vodní dýmka škodlivá?
Vdechování aromatických par působí na nervový systém jako sedativum, uvolňuje stres a má a pozitivní akce na lidském těle.
Ale stojí za to slepě věřit výše uvedenému a ohrožovat své zdraví?
Světová organizace provedla sociální průzkum mezi obyvateli Ruské federace, během něhož byly odhaleny šokující údaje. Ukazuje se, že pouze 30 % populace věří, že vodní dýmka je škodlivá. Do této části patří nejen lidé, kteří dosáhli plnoletosti, ale také teenageři. Důvodem je nedostatek povědomí v moderní společnosti.
I po mnoha studiích není skutečný rozsah nebezpečí pro kuřáky neznámý. Důvodem je používání nestandardizovaných tabákových směsí pochybné kvality.
S ohledem na tyto faktory můžete snadno získat odpověď na otázku „proč je vodní dýmka škodlivá?
Princip činnosti zařízení
Co je vodní dýmka, se stalo známým již od dob starověkého východu. Přesná verze původu zařízení nebyla dodnes objasněna, ale badatelé po celém světě jsou stejného názoru. Věří, že vodní dýmka má indické kořeny. Před více než 2 tisíci lety vzhled Vodní dýmka se lišila od moderní verze, ale princip fungování byl stejný jako nyní.
Před vstupem do plic se kouř čistí v baňce naplněné kapalinou. To může být čistá voda, mléko, víno nebo bylinný nálev.
Prudká změna teploty vám umožní minimalizovat poškození vodní dýmky. 60-80% nebezpečných sloučenin zůstává uvnitř tekutá látka. Mýtus o naprosté neškodnosti kouření byl však vyvrácen.
Důsledky kouření
Proces kouření vodní dýmky je poměrně zdlouhavý, protože čas v příjemné společnosti letí. Můžete strávit několik hodin povídáním a přitom si užívat vdechování sladkých výparů. Už po hodině výhody takového odpočinku mizí a další kouření se stává nebezpečným. I když se do těla dostává méně dehtu a nikotinu, stále existují zdravotní rizika.
Chemické prvky a těžké kovy jsou destruktivní a deaktivují dýchací systém. Kromě toho způsobuje kouř z vodní dýmky akutní otravy kysličník uhelnatý.
60minutové sezení odpovídá vykouření jedné krabičky cigaret za hodinu. Kouř vstupuje dolů Dýchací cesty a přispívá k rozvoji příznaků otravy.
Nyní se podívejme podrobně na to, jak je vodní dýmka škodlivá a zda způsobuje různé nemoci.
- Škodlivé látky. Arsen, karboxyhemoglobin, olovo, nikotin, chrom, kotinin mají negativní vliv na fungování všech orgánů. To je způsobeno tím, že voda není schopna 100% odstranit chemikálie z páry. Následky mohou být katastrofální a dále vést k dysfunkci plic, ischemické chorobě srdeční a nízké porodní váze dítěte. U manželský pár Pokud nadměrně kouříte, můžete mít problémy s otěhotněním nebo dokonce neplodností.
- Výměna slin. Kouření vodní dýmky se velmi zřídka provádí sám. Nejčastěji toto přátelské společnosti nebo neznámí přátelé. Během procesu vdechování kouře vzniká velké množství sliny. V každém případě zůstane na náustku nebo se dostane do filtrační kapaliny. Nepozornost a nedostatečná osobní hygiena mohou vést k herpesu, hepatitidě B a dalším stejně hrozným onemocněním.
- Pasivní kouření. Trávit čas ve společnosti kuřáků s sebou nese určitá nebezpečí. Spolu s vdechovanou párou můžete získat dávku oxidu uhelnatého a dusíku. To je plné nemocí dýchací systém. Kromě toho se do těla spolu s kouřem dostávají doutnající produkty tabáku a uhlí. Pokud se ocitnete ve společnosti kuřáků, musíte častěji vycházet na čerstvý vzduch nebo sedět u otevřeného okna.
- Závislost. Stejně jako cigarety, i vodní dýmka může způsobit závislost na nikotinu, navzdory tomu nízký obsah. To povede ke zvýšení dávky a obtížnému procesu zotavení po ukončení kouření. Až na závislost na nikotinu známý závislost na chování. Znamená to vášeň pro kouření na povrchní úrovni. To se často stává u mladší generace a účelem kouření je vypadat prestižněji, chladněji, moderněji.
- Patogenní mikroorganismy. Z důvodu nedodržení hygienické normy ve veřejných institucích a špatném mytí se mohou vyvinout struktury vodní dýmky škodlivé bakterie. Často se vyskytly případy, kdy bylo nutné bojovat s infekcí způsobenou kouřením vodní dýmky.
Příčiny bolesti hlavy po kouření vodní dýmky
Po sezení začátečníci často pociťují závratě, rychlý srdeční tep, nevolnost, bolest v oblasti spánku nebo v zadní části hlavy. Může za to nedostatečné zahřátí uhlí nebo použití nekvalitní tabákové směsi.
Dalším důvodem je reakce nepřipraveného těla na faktory spojené s požitím jiných látek.
Pokud se objeví jeden z příznaků, musíte přestat kouřit a jít na čerstvý vzduch. Šálek horké kávy vám pomůže cítit se lépe, zelený čaj s citronem, čerstvým mlékem, citrusovými plody nebo lehkou svačinou.
Elektronická vodní dýmka - škoda nebo prospěch
Není to tak dávno, co tabákový průmysl představil nový produkt - elektronická vodní dýmka. Není návykový, neobsahuje nikotin a je méně toxický.
Propylenglykol a rostlinný glycerin produkují sladkou páru, která se může stát alternativní možnost jiné kuřácké výrobky. Princip fungování je podobný mechanismu elektronická cigareta, má stylový design a snadno se používá.
Ale pravdou je, že přívrženci zdravý obrazživot tímto způsobem zcela odmítá odpočívat. Není jisté, zda je vodní dýmka v elektronické verzi škodlivá, protože takové zařízení se objevilo nedávno a nebylo plně studováno.
Podle lékařů ze všech známé druhy Kouření elektronické vodní dýmky je nejpřijatelnější možností. Ale pokud se do směsi přidá nikotin, je to stejné jako při kouření tradičních cigaret. Ať je přínos jakýkoli, má také kontraindikace: těhotenství, tachykardie a angina pectoris, duševní poruchy, neklidný spánek.
Ať je to jak chce, jestli je čas strávený s dýmovnicí škodlivý nebo ne, si člověk vybere sám.
Jak snížit škody způsobené kouřením vodní dýmky
Pokud vás takové myšlenky navštívily, znamená to, že jste se rozhodli vrátit se zpět do normálu a minimalizovat škodlivé účinky.
Základní pravidla jsou:
- Neměli byste kouřit na lačný žaludek, během jídla nebo před spaním.
- V žádném případě nekombinujte vodní dýmku s pitím silných nápojů obsahujících alkohol.
- Pokud máte chronická onemocnění, astma, srdeční problémy, je lepší přestat kouřit.
- Kouřit pouze v dobře větraných prostorách a častěji vycházet na čerstvý vzduch.
- V kavárnách nebo restauracích používejte pouze nový náustek.
Pokud máte doma „dýmovnici“, musíte ji udržovat v čistotě, protože nahromaděné látky se do těla určitě dostanou. Filtrační kapalina může být použita pouze jednou, obsahuje škodlivé sloučeniny a pryskyřičné prvky. Pokud navíc kouříte delší dobu, musíte to co nejčastěji měnit.
Tabák, uhlíky a fólie si raději vybírejte sami ve specializovaných prodejnách. Právě na spontánním trhu se můžete stát obětí bezohledných výrobců.
Takové produkty mohou nejen způsobit alergické reakce, ale také jed mírně toxický mikroelementy. Ideální možností by byly tabákové směsi založené na přírodních složkách.
Stojí za to pamatovat na nebezpečí vodní dýmky a kouření ne více než 2krát týdně.
Původ a princip činnosti
Kuřácké zařízení, které chladí a filtruje vdechovaný kouř, se nazývá vodní dýmka. Vodní dýmka se poprvé objevila v Indii a brzy se rozšířila po celém muslimském světě. Popularita v Evropě přišla v 19. století v důsledku orientální exotiky, která byla v té době módní. Filtr do vodní dýmky je hřídel a nádoba naplněná vodou, mlékem, vínem nebo džusem. Při uzení se na stěnách šachty usazují četné nečistoty a kapalina nasává určité množství látek tvořících kouř. V nádobě je ponořena trubice, kterou je kouř přiváděn pod vodu. Kouř si najde cestu ven další trubicí instalovanou nad vodní hladinou a poté se dostane do plic kuřáka.
Vodní dýmka v očích kuřáka
Vodní dýmka je u nás stále považována za něco zvláštního a exotického, co přitahuje pozornost lidí. Mnoho lidí vnímá jeho kouření jako příjemnou zábavu doma nebo v zábavních zařízeních, aniž by věděli o škodách, které tělu způsobuje. Často kouřící lidi vidět vodní dýmku jako bezpečnou alternativu ke kouření.
Konstrukce vodní dýmky je poměrně jednoduchá a má filtrační prvky, což umožňuje kuřákům přemýšlet o neškodnosti takového kouření. Dalším rozšířeným omylem je názor, že tabák má při nepravidelném užívání minimální škodlivé účinky na organismus. Vyznavači vodní dýmky přesvědčují, že není návyková, což zvyšuje její oblibu u mladší generace.
Vliv vodní dýmky na zdraví
S takovými tvrzeními nesouhlasí velké množství vědců, kteří zkoumali vliv vodní dýmky na lidský organismus. Tabák používaný ke kouření obsahuje nikotin v určité koncentraci. Pomocí základní matematiky můžete vypočítat dávku nikotinu spotřebovanou na jedno naplnění vodní dýmky. Tento údaj, konkrétně 6,25 mg, výrazně převyšuje obsah nikotinu v cigaretě, který je asi 0,8 mg. Množství škodlivých látek ve vodních dýmkách je 7,5x vyšší. Po tomto výpočtu se již nabízí závěr o riziku kouření vodní dýmky.
Nikotin je alkaloidní látka, která má na organismus silný neurotoxický účinek a může způsobit závislost. Neschopnost rozloučit se s destruktivním návykem kouření je způsobena přítomností nikotinu v tabáku. A vodní dýmka obsahuje dávku mnohem vyšší než cigarety, což jsme již zjistili výpočty. Příznivci vodní dýmky odůvodňují neškodnost účinku na tělo přítomností vodního filtru. Veškerý obsažený nikotin ale voda nedokáže vstřebat, stejně jako jej nevstřebávají uhlíkové filtry v cigaretách. Voda není dobrý filtr pro kouř, protože nevyčistí kouř ani o deset procent škodlivých látek.
Na základě prezentovaných údajů je zřejmé, že při kouření vodní dýmky se do těla dostává značné množství nikotinu, který následně vytváří potřebu a závislost na této látce. Proto se zvyšuje šance, že i ojedinělé použití vodní dýmky pro relaxaci a odbourání stresu přiměje nekuřáckou mládež k pravidelnému kouření. Závislost a škody způsobené kouřením vodní dýmky byly nastíněny Světovou zdravotnickou organizací.
Tvrzení fanoušků vodních dýmek o nízkém obsahu škodlivých látek v tabákových směsích nejsou pravdivá. Po prostudování složení takových směsí můžete vidět, že z hlediska množství škodlivých látek jsou výrazně před cigaretami. Alarmující je i fakt, že na obalech často nejsou popisky o složení směsi a obsahu nebezpečných látek. Zastánci vodní dýmky se také domnívají, že použitý tabák je viskózní a vlhký, takže nepálí, ale vysychá, což způsobuje nízký příjem toxinů. Ale stojí za zvážení, že zapalování vodní dýmky používá uhlí zahřáté na 600 stupňů nebo více. V důsledku toho jsou kuřákovy plíce nasyceny nikotinem a podobně nebezpečné látky jako benzopyren. Tento karcinogen vzniká při spalování kapalných, pevných nebo plynných látek. Benzopyren může způsobit rakovinu a patří do první třídy nebezpečí. Poškozuje zdraví i v malých množstvích, má vlastnost kumulace (schopnost akumulovat se v těle). Rakovina plic, která je běžná u kuřáků, je způsobena nahromaděním benzopyrenu. Ještě jeden nebezpečná akce benzopyren je jeho schopnost mutovat DNA. Buňky vystavené mutagenním účinkům jsou velmi odolné a jsou dědičné.
Při kouření proniká do plic člověka nejen nikotin a benzopyren, ale také soli těžkých kovů a oxid uhelnatý, produkt spalování uhlí a tabáku. Možná otrava oxidem uhelnatým, který se uvolňuje v velké množství. Náruživí kuřáci vodních dýmek proto každých 15 minut odstraňují přebytečný oxid uhelnatý ventilem. Dalším důsledkem kouření vodní dýmky může být nedostatek kyslíku, nazývaný hypoxie. Stav kyslíkové hladovění Mozek a srdce jsou obzvláště náchylné. To také ovlivňuje játra, ledviny, svaly a další tkáně těla. Aby mozek ulehčil situaci a dodal životně důležitým orgánům kyslík, omezuje průtok krve do orgánů, které nejsou tak důležité. cévy. V důsledku toho se zvyšuje zatížení srdce, které je již ve stavu kyslíkového hladovění. Pro získání dalšího kyslíku se srdce intenzivně stahuje, což umožňuje velké množství krev přes plíce. Ale během kouření se objem dostupného kyslíku snižuje a ustupuje oxid uhličitý. A ukazuje se začarovaný kruh. Voda, když jí prochází kouř, ji nenasytí kyslíkem, jak mohou říkat kuřáci vodních dýmek.
Podle statistik jsou milovníci vodních dýmek náchylní k onemocněním srdce, dýchacího systému a rakovinová onemocnění, jako fanoušci cigaret. Při používání vodní dýmky riskujete, že se nakazíte hepatitidou, tuberkulózou, herpesem a dalšími nemocemi, které se mohou přenášet používáním sdíleného náustku. Je důležité pamatovat na škodu pasivní kouření pro přátele a rodinu kolem vás.
Zároveň odkazují na zvláštnosti kouření vodní dýmky, tedy na průchod kouře baňkou s tekutinou, obvykle vodou nebo šampaňským, její filtraci a v důsledku toho snížení jejího karcinogenního potenciálu. jako obsah nikotinu, fenolů do 90% a malých pevných částic, benzopyrenu, polycyklenových aromatických uhlovodíků do 50%. V důsledku toho se nekouří samotný nikotin, ale spíše jeho šťávy. Kouř z vodní dýmky je navíc zbaven akroleinu a acetaldehydu, což jsou látky škodlivé pro alveolární makrofágy, které chrání plíce a jsou nejdůležitější prvky imunitní systém osoba. Tabák ve vodní dýmce nepřichází do styku s papírem ani otevřeným ohněm, takže kouř neobsahuje karcinogeny ani jiné zplodiny hoření. Je obtížnější kouřit vodní dýmku než cigarety, proto s napjatým rytmem moderní život, to se nebude stávat příliš často. Zaznamenávají jak příjemnou chuť vodní dýmky v ústech, tak vůni v místnosti.
Ale není to tak jednoduché. Podle odborníků ze Světové zdravotnické organizace není kouření vodní dýmky a její účinky na organismus o nic méně škodlivé než kouření cigaret. Vodní dýmka má samozřejmě příjemnou chuť a vůni, kterou zajišťuje povinné přidání sušených bylinkových listů a kousků ovoce do jejího tabáku. Tabák však zůstává tabákem se všemi jeho nečistotami. Proto nekuřáci Závislí na vodní dýmce se také snadno stanou závislými na cigaretách. Kromě toho je samotná podstata kouření vodní dýmky zdraví nebezpečná. Zde jsou závěry, které odpůrci vodní dýmky přinášejí:
- Kouření vodní dýmky je poměrně dlouhý proces: 30-40 minut. Není pochyb o tom, že kouř uvnitř baňky je filtrován, ale kuřák vdechuje objem kouře, který výrazně převyšuje objem, který je vdechován při kouření cigarety. Poškození z jedné vodní dýmky se tedy rovná poškození z vykouření krabičky cigaret. Navíc je nemožné neutralizovat veškerou „kouřovou chemii“ vodou v baňce a množství berylia, chrómu, kobaltu a niklu v kouři z vodní dýmky je mnohonásobně větší než jejich obsah v cigaretovém kouři.
- Kuřáci vodních dýmek vdechují kouř a vynakládají větší úsilí na vytváření podtlaku, zajišťující průchod kouře filtrační kapalinou. Hluboké dýchání zajistí, že se kouř dostane hluboko do plic, kde se nejintenzivněji vstřebávají tělu škodlivé látky.
- Vzhledem k tomu, že kouření vodní dýmky je tradičně skupinovým procesem, zvyšuje se riziko šíření nemocí přenášených slinami (hepatitida, herpes, tuberkulóza atd.).
- Problém pasivního kouření nezmizí. Pro nekuřáky je být ve společnosti kuřáků vodní dýmky stejně škodlivé jako být ve společnosti kuřáků cigaret. Nejen karcinogeny, ale i zplodiny hoření dřevěného uhlí, které je hořlavou látkou ve vodních dýmkách, negativně ovlivňují zdraví.
- Negativní vliv Vliv na lidské zdraví při kouření vodní dýmky se neomezuje pouze na účinky nikotinu. Při pomalém nebo neúplném spalování tabáku ve vodní dýmce vzniká oxid uhelnatý, který způsobuje zvýšení srdeční frekvence. Silní kuřáci nemůže přestat kouřit vodní dýmku déle než dva dny, což není způsobeno poločasem rozpadu cotoninu, který trvá přibližně 15 a 20 hodin.
Tedy na otázku: „Je kouření vodní dýmky zdraví škodlivé? Můžete odpovědět kladně, kouření vodní dýmky a její účinky na tělo mohou mít velmi nepříjemné následky. Kdo však řekl, že kouření je obecně prospěšné? Jakékoli kouření vede k riziku chronického plicního a kardiovaskulární choroby a rakovinné nádory.
