Pro muže - účinná léčebná technika. Jeho úkolem je urychlit krevní oběh v prostatě a usnadnit průběh mnoha onemocnění souvisejících se žlázami. Hlavní indikací pro použití této masážní techniky je prostatitida. Výborné výsledky však vykazuje i u jiných urologických onemocnění. Mnoho lidí se zajímá o to, jak udělat masáž prostaty sami?
Masážní technika pro domácí použití zahrnuje několik přístupů:
- zcela manuální;
- speciální zařízení;
- kombinovaný.
Abyste při výběru neudělali chybu, rozhodně byste se měli poradit se svým lékařem. Specialista na základě stávajícího klinického obrazu vám řekne, jak intenzivní by měla být samomasáž doma, zda použít další vybavení nebo se omezit na zcela manuální metodu.
Hlavní typy masáží prostaty
Pacient má několik způsobů, jak ovlivnit prostatu:
| Rovný | Samotná masáž prostaty zahrnuje ošetření celého orgánu ovlivněním jeho svalové struktury. K tomu lze použít prstovou metodu nebo speciální zařízení. |
| Nepřímá (svalová kontrakce) | Při volbě v její prospěch není přímo zpracován samotný orgán. Pro dosažení terapeutického účinku pacient střídavě napíná a uvolňuje svaly hráze a konečníku. V tomto případě prostata, stejně jako ostatní pánevní orgány, podléhá tonickému účinku. |
| Nepřímá (transkutánní samomasáž) | Léčba oblasti umístěné mírně pod základnou šourku. |
| Hydromasáž | K dosažení účinku se doma provádí čistící klystýr. Poté, po čtvrt hodině, je lék injikován do konečníku. Musíte držet tekutinu alespoň půl hodiny. Tento přístup zvyšuje svalový tonus a usnadňuje sekreci. |
| Vakuum | Do močové trubice se doma opatrně zavede katétr napojený na speciální přístroj, který vytváří podtlak. Pod jeho vlivem je usnadněno vypouštění sekretu prostaty. |
| Vibrační | K provádění doma se používá vibrační zařízení, jehož špička je umístěna na dolních bederních obratlech. Doba zpracování je 5-7 minut. Délka cyklu je 2-3 týdny. |
| Pojivová tkáň | Pozitivního účinku je dosaženo masáží pojivových tkání umístěných v bederní oblasti a křížové kosti. |
Jakákoli technika umožňuje zlepšit fungování prostaty, zajistit volný odtok sekretu, který produkuje, a odstranit zánět a bolest.
Účinek léčby
Pod vlivem masážních technik pacient:
- funkce žláz je stimulována;
- je usnadněn odtok lymfy a sekretů;
- provádí se prevence stagnace;
- otok tkáně a zánět jsou sníženy;
- zajišťuje rychlou regeneraci tkání díky dobrému zásobení kyslíkem;
- stimulace erekce, prodloužení pohlavního styku, prevence problémů s rychlou ejakulací;
- aktivace absorpce rektálně podávaných léků.
Kontraindikace pro masáž
Kromě zjevného pozitivního účinku se v některých případech nedoporučuje provádět masáž. Hlavní kontraindikací je závažnost zánětlivého procesu. Provedením masáže můžete zlepšit krevní oběh v oblasti sousedící se žlázou. A pak se jeho lokální zánět rozšíří do blízkých tkání.
Není možné sami doma určit, zda je proces akutní nebo chronický. Proto je před zahájením léčby nutná lékařská konzultace. Lékař určí kontraindikace a vysvětlí, kdy můžete začít s vlastní masáží.
Nedoporučuje se provádět postup doma, když:
- onemocnění je v akutní fázi;
- existuje cystitida, velké adenomatózní nádory;
- onkologická onemocnění pánevní lokalizace;
- relaps chronické prostatitidy, přítomnost cyst a kalcifikací v žláze;
- praskliny a píštěle konečníku, exacerbace hemoroidů, paraproktitida, proktitida;
- narušení močového systému neznámého původu.
Ve většině těchto případů je masáž pro muže zcela kontraindikována, ale pokud se stav těla vrátí do normálu, léčba v budoucnu může být možná.
Průběh procedury
Proceduře obvykle předchází pečlivá příprava:
- vyprázdnění konečníku (přirozeně nebo pomocí klystýru);
- návštěva koupelny a důkladné mytí perineální oblasti;
- plnění močového měchýře - budete potřebovat asi 3-4 šálky vody.
Pokud masírujete správně, zvyšuje se účinnost ošetření na pozadí plného močového měchýře. Přirozený tlak v urogenitálním systému zaručuje důkladnější kontakt mezi prostatou a prstem během masáže.
Masáž prstů prostaty
Obvykle se provádí samostatně doma nebo na klinice. Musíte ležet na boku a přitáhnout kolena ohnutá k hrudi. Můžete zaujmout polohu koleno-lokty nebo jen stát, ohnout se a o něco se opřít.
Na ruku se nasadí sterilní rukavice. Ukazováček se ponoří do speciálního gelu nebo se namaže běžnou vazelínou a poté se opatrně zavede do konečníku do hloubky asi pěti centimetrů. Při zákroku se nahmatá prostata, což je tuberkulóza o velikosti ne větší než vlašský ořech, která se nachází pod zevními genitáliemi.
Doma, lehkým stisknutím a hlazením shora dolů a od okrajů do středu, musíte orgán na krátkou dobu jemně masírovat (ne více než pár minut). Dosažený efekt lze posoudit uvolněním několika kapek tekutiny z močové trubice.
Na konci procesu musíte navštívit toaletu a uvolnit močový měchýř. Zbývající sekrety budou odplaveny proudem moči. Ošetřující lékař vám řekne, kolik procedur bude potřeba a jak je správně provést. Během procedury byste měli sledovat své pocity. Pokud se během léčby prstem objeví bolest, měla by být intervence zastavena. To může být způsobeno nepříjemností situace, která způsobuje, že muž přetěžuje svaly. Pamatujte, že masáž lze provádět pouze v uvolněném stavu.
Pozornost. Doma se také musíte zaměřit na pravidelné sledování vzhledu sekretu prostaty. V normálním stavu má zakalený bělavý vzhled a neuvolní se více než několik kapek. Pokud kapalina změní barvu - stane se žlutou, zelenou, musíte masáž zastavit. Odtok takového sekretu naznačuje proliferaci infekce v tkáních prostaty. V takovém případě byste měli rozhodně navštívit lékaře.
Hardwarová masáž
Pro léčbu prostaty se osvědčily různé přístroje - elektrické a vibrační stimulátory, ultrazvuková zařízení a speciální simulátory. Mohou být použity jak na schůzce na klinice, tak i doma. Terapeutická účinnost hardwarových technik je velmi vysoká a pokud pacient nemá žádné kontraindikace, může lékař doporučit pravidelné domácí procedury.
| Vibroakustický stimulátor | Jeho účinek je založen na vytváření světelných vibrací, které podporují snadné vypouštění sekretu. |
| Magnetoterapeutické přístroje | Jejich účinnost je založena na vytvoření speciálního pulzního magnetického pole. Fyzioterapeutické účinky tohoto typu jsou velmi účinné. |
| Elektrické stimulátory | Například Darsonvalův aparát s rektálním nástavcem. Elektrické impulsy, které vydává, působí mírně pozitivně na pánevní orgány. |
| Masážní stroje | Podporují neustálou rytmickou kontrakci pánevních svalů. Kombinovaná výbava. Pro větší terapeutickou účinnost můžete použít techniku kombinované akce doma. Například magnetické záření plus tepelná energie. Jako doplňková léčba se používá vibromasáž. |
Volbu ve prospěch jednoduché léčby nebo použití speciálního vybavení je vhodné probrat s lékařem. Ošetřující specialista posoudí stav orgánu a stupeň jeho zapojení do patologického procesu. Na základě údajů získaných při diagnostice je stanovena požadovaná expoziční aktivita.
Když jsme se podívali na to, jak masírovat prostatu, zde je několik důležitých bodů, díky kterým bude léčba pohodlnější a účinnější:
- Svěřte své drahé polovičce masáž. Vzhledem k tomu, že postup netrvá déle než pár minut, nikdo nebude cítit žádné zvláštní nepohodlí.
- Před masáží musíte prstem nahmatat prostatu, určit její umístění a strukturu. Normálně má orgán lobulární strukturu. Úkolem při masáži je stimulovat odtok sekretu z nejnižších laloků do centrálních a následně do endokrinního vývodu.
- Stojí za to mít na paměti, že pravá polovina orgánu je méně náchylná na vnější podněty. Proto je správné zahájit proceduru právě jím.
- Pro zajištění požadovaného terapeutického účinku je nutné ošetřit celý povrch prostaty.
- Pokud je orgán měkký, je stimulace dvakrát jemná, ale pokud je struktura prostaty hustší, můžete během masáže mírně zvýšit zátěž.
- Na konci procedury byste měli jemně stisknout orgán v oblasti centrálního sulku.
- Frekvence masáže prstů by neměla být menší než 10 procedur. Každá masáž trvá jednu až dvě minuty.
- Na konci kurzu můžete provádět udržovací terapii ošetřením orgánu doma dvakrát týdně.
Lékaři také doporučují udržovat normální režim odpočinku a fyzické aktivity, vést aktivnější životní styl, jíst správně a vzdát se špatných návyků. V tomto případě bude léčba účinnější a život člověka se změní k lepšímu.
Samomasáž prostaty je docela intimní procedura, kterou mnoho mužů podstupuje velmi nerado. Je však nepravděpodobné, že se mu bude možné zcela vyhnout, pokud se onemocnění již stává vážným. Samo-masáž prostaty umožňuje eliminovat patogenní mikroorganismy z těla a odstranit toxické produkty jejich činnosti. Díky vlastní masáži žlázového orgánu se uvolňují sekrety stagnující v kanálcích, což přispívá ke zlepšení stavu pacienta.
Stojí za zmínku, že než budete provádět masáž prostaty doma sami, měli byste absolvovat malý trénink. Nedoporučuje se provádět takové manipulace bez přípravy lidmi, kteří nemají lékařské vzdělání. Chcete-li se naučit, jak masírovat prostatu sami, stojí za to seznámit se s maximálním množstvím dostupných informací. V ordinaci urologa bude moci pacient získat všechny potřebné informace, aby mohl provést masáž prostaty a neublížil si.
Druhy masáží při onemocněních prostaty
V urologii se rozlišují tyto techniky procedur: práce s bougie nebo transrektální masáž prostaty sobě samému.
Bougie je speciální rozšiřovací zařízení.
Jeho podávání se provádí přes močovou trubici, po které je možné masírovat prostatu doma, pokud je možné pozvat odborníka k vám domů.
Tato technika by měla být důvěřována odborníkům, ale pokud chcete masírovat prostatu sami, měli byste tuto možnost odmítnout.
Nástroj není zvlášť vhodný pro samostatné použití a může poranit tkáň v blízkosti prostaty.
Můžete stimulovat prostatu, aniž byste se uchýlili ke službám profesionálů, externě, transrektálně - vložením prstu do konečníku nebo prováděním kontrakcí perineálních a svěračových svalů.
Po získání zkušeností s prováděním procedury je možné provádět stimulaci prostaty vlastníma rukama pomocí. Pomůcka se zavede do řitního otvoru, načež nastupuje cílené fyzické působení na žlázu. Typy účinků na prostatu lze uvést následovně:
- Vibrace;
- Tepelný;
- Magnetické (vznik pole).
Jaké druhy masáží existují?
Přímá masáž
Stimulace tímto způsobem pomáhá přímo ovlivnit nervová zakončení orgánu. Při mechanickém podráždění uvolňuje sekreční látku, která uvnitř stagnuje a zanítí se. Spolu s výronem látky odcházejí z těla škodlivé mikroby.
Při přímém účinku na tkáně orgánu se zvyšuje přívod krve, díky čemuž se erekce výrazně zlepšuje. Před provedením procedury si na ruce nasaďte sterilní rukavice a namažte si prsty vazelínou nebo jinou mastí. Zavádí se do konečníku do hloubky 5 cm Krouživými pohyby vyvíjejte tlak na tkáň žlázy.
Nepřímé typy řízení
- Zevní masáž prostaty prováděná ručně. Účinek se provádí přes kůži pomocí oblasti mezi šourkem a řitním otvorem. Na kůži perinea je aplikován tlak. Pohyby by měly být kruhové a při jejich provádění je třeba dávat velký pozor. Na žlázu dobře působí masáž varlat a šourku.
- Rytmické kontrakce svalů řitního otvoru a perinea. Při nádechu se anální svěrač zatahuje a při výdechu se pánevní svaly uvolňují. Najednou se provede 20-25 takových kontrakcí. Pro dosažení příznivého účinku by taková cvičení měla být prováděna ráno a večer. Zákrok má dobrý efekt, pokud se provádí v časných stádiích zánětu prostaty. Je dobré to dělat i pro účely prevence.
Indikace pro masáž
Ti, kteří se zajímají o to, jak bezpečně provádět masáž prostaty na sobě, by se měli poradit s odborníky. Lékařské vzdělání k tomu není nutné, ale i tak stojí za to se učit. Při následujících problémech se doporučuje provádět masáž prostaty prstem sami:
- Chronická bolest v pánevní oblasti;
- Prostatitida bakteriální, nebakteriální povahy;
- Problémy s potencí, které jsou způsobeny poruchami ve fungování orgánu, zánětlivými procesy;
- BPH;
- Stagnace sekretů uvnitř orgánu.
Příprava na masážní proceduru
Před masáží oblasti prostaty je třeba dbát na to, aby nedošlo k nežádoucím následkům. Bez ohledu na to, zda se masáž prostaty provádí nezávisle bez penetrace nebo jiného typu, měla by být uplatněna určitá pravidla.
Chcete-li provést léčebnou proceduru, musíte nejprve vyprázdnit střeva.
To lze provést přirozeně nebo pomocí klystýru s antiseptickým roztokem.
Není potřeba vyprazdňovat močový měchýř – správná masáž prostaty by se měla provádět, když je plná. Asi hodinu před zákrokem můžete vypít litr tekutiny, například vody. Zhruba pár hodin nemusíte nic jíst, než začnete provádět samostatnou masáž.
Je možné masírovat žlázu svépomocí doma?
Pacienti, kteří začínají masírovat prostatu sami prstem, chápou, jak obtížné může být okamžitě zasáhnout přesně ten správný bod. Chcete-li zjistit, jak správně masírovat mužskou prostatu sami, můžete získat odbornou radu nebo praktickou lekci.
Ošetření prostaty lze provádět buď samostatně pomocí prstu nebo v ordinaci lékaře. Pokud není možné navštívit maséra na klinice, může proceduru provést manželka pacienta. Samomasáž orgánu prstem není zvlášť pohodlná.
Správná masážní technika
Chcete-li provést masáž prostaty s něčí pomocí, doporučujeme následující techniku:
- Pacient s prostatitidou leží na zádech a má široce rozkročené nohy.
- Zdravotník si navlékne na ruce sterilní rukavice, namaže pacientovi konečník vazelínou a nanese mu mast na prst.
- Prst je vložen do konečníku pacienta. Při této poloze těla se prostata nachází mírně nad konečníkem, vedle břicha. Při zasouvání prstu do celé jeho délky masážní terapeut ucítí, že hrot spočívá na vazivovém útvaru ve tvaru hrudky – to je ono. Na otázku, zda je možné masírovat prostatu sami, většinou odpovídá, že je to možné, i když poměrně obtížné.
- Masáž by měla začít postupně, lehkým hlazením. Totéž udělejte při provádění vlastní masáže prostaty doma. Pokud pacient necítí nepohodlí, je na orgán aplikován lehký tlak. Pohyby prstů směřují ze stran žlázy do jejího středu. Stlačovací pohyby se provádějí směrem k řiti.
- Pokud se chystáte masírovat prostatu sami, měli byste si uvědomit, kdy je správný čas proceduru ukončit. Mělo by se uvolnit přibližně 5 kapek tekutého sekretu. Celý proces zabere asi minutu a půl. Stav sekrece lze použít k posouzení zdravotního stavu orgánu. Je-li výboj bělavě průhledný, je to v normálních mezích. Pokud jsou nažloutlé inkluze, jedná se o hnisavý výtok. Při pokročilém zánětlivém procesu nebo hnisání je odpověď na otázku, zda je možné provádět masáž prostaty vlastními silami, ne. Musíte kontaktovat odborníka.
- Po provedení masáže prostaty musíte vyprázdnit močový měchýř na záchodě. Při močení vytéká žlázový sekret a také mikroby spolu se stopami jejich činnosti. Po vlastní nebo s pomocí odborného lékaře může být tato oblast ještě nějakou dobu mírně dráždivá, jako by vám sama sebe připomínala. Může být zaznamenán pocit pálení v močové trubici a potíže s močením. Pokud nepohodlí zmizí během krátké doby, je tento stav považován za normální. Pokud bolest, pocity řezání nebo nepohodlí přetrvávají po dlouhou dobu nebo dokonce zesílí, měli byste přerušit masáž a okamžitě se poradit s lékařem.
Jak často můžete masírovat prostatu?
Při výpočtu, jak provádět postupy pro zanícenou žlázu doma, stojí za to stanovit intenzitu pohybů. Na samém začátku kurzu by to mělo být sotva patrné, postupně by se měl tlak zvyšovat. Nejběžnější způsob práce je tento:
- Při provádění samo-masáže prostaty byste měli začít hladit levou a pravou část orgánu;
- Postupně přecházíme do centrální části žlázy;
- Pokud si chcete prostatu pořádně masírovat sami, zvyšujte tlak při každé další proceduře.
Pokud se zánět žlázy stane chronickým, vnitřní nebo vnější masáž prostaty se provádí v kurzech, z nichž každá zahrnuje 12-15 sezení.
Postupy se provádějí přibližně za den.
Stojí za to zdůraznit, že nejúčinnější je pravidelná každodenní stimulace orgánu.
Každá vlastní masáž prostaty trvá přibližně 90 sekund.
Po absolvování dalšího masážního kurzu si musíte udělat přestávku po dobu 10-14 dnů. Poté můžete pokračovat v samomasáži prostaty.
Pokud je celý průběh procedur proveden správně, mohou být ve stavu pacienta zaznamenány následující změny:
- Stagnující sekret bude vycházet ze žlázy, pokud se pacient po dlouhou dobu zdrží sexuální aktivity;
- Všechny patogenní bakterie opouštějí tělo;
- Zvyšuje se potence, pacient je schopen pohlavního styku dostatečně dlouho, aby se sexuální život stal živějším.
Samomasážní technika pro prostatu
Nejpohodlnější je správně masírovat prostatu sami, pokud se procedura provádí ve vaně naplněné teplou vodou. Pokud si nevíte rady s otázkou, jak si prostatu masírovat sami, protože... nemáte potřebný nástroj, je to velmi jednoduché – použijte prst.
Není to nic těžkého – lehněte si do vody, zaujměte volnou pózu s široce roztaženýma nohama. Dále byste měli potřít prst vazelínou a vložit ji do řitního otvoru. Když se vám podaří prostatu nahmatat, musíte ji masírovat a spoléhat na své pocity. Neměly by být žádné bolestivé projevy. Vývojový diagram odpovídá výše uvedenému pro provádění masáží odborníkem. Nejprve si projděte vyšetření a zjistěte, zda můžete masáž prostaty provádět sami, nebo zda je to ve vašem případě vyloučeno.
Kontraindikace postupu
Masírovat prostatu můžete sami, pokud není onemocnění akutní. Můžete také uvést následující kontraindikace:
- Hemoroidy, přítomnost análních trhlin;
- Rakovina, tuberkulóza prostaty, uretritida, přítomnost kamenů a cyst;
- Exacerbace zánětlivých procesů;
- Poruchy močení;
- Bolest, ke které dochází, pokud si prostatu sami masírujete prstem;
- Adenom prostaty s pokročilým vývojem.
Metody alternativní medicíny naznačují, že masáž prostaty pro adenom prostaty je účinnou metodou v boji proti této nemoci. Má se za to, že masáž prostaty zlepšuje průtok krve a usnadňuje močení.
Tradiční terapie zakazuje přímou masáž prostaty kvůli možným komplikacím patologie. Účinek na prostatu urychluje proliferaci tkání a vede ke zhoršení zdravotního stavu pacienta.
Pomůže masáž prostaty s adenomem?
Masáž prostaty pro adenom prostaty je nebezpečná. V referenčních knihách o alternativní medicíně se termíny často nahrazují. Adenom a prostatitida jsou různá onemocnění. Při benigní hyperplazii může masáž poškodit. U chronické prostatitidy má masáž blahodárný léčebný účinek.Masáž prostaty pro adenom je indikována v počátečních stádiích onemocnění, kdy se proliferace tkání nestala ohrožující. Ve většině případů se přímé působení na žlázu nepoužívá.
Pozitivní aspekty masáže
Adenom je benigní formace, doprovázená neustálým nárůstem (hyperplazie) tkáně. Příčiny proliferace jsou různé, od zánětlivého procesu v důsledku infekce až po traumatický faktor. Vývoj onemocnění je ovlivněn věkem pacienta.Pokud je předepsána profylaxe adenomu prostaty pomocí masáže, pak pacient zažívá pozitivní trendy: zlepšuje se krevní oběh v pánevních orgánech, snižuje se kongesce.
- Nepřímý účinek na žlázu - zlepšený krevní oběh při BPH je pozorován při masáži sakrolumbální oblasti. S obratným dopadem na zadanou oblast se průtok krve výrazně zlepšuje.
- Masáž prostaty s počátečními projevy hyperplazie - v této fázi masáž nepředstavuje hrozbu, zmírňuje bolest a jemně působí na stěny močového měchýře, stimuluje práci svalového systému.
Výhody masáže prostaty pro adenom jsou zcela neutralizovány, pokud je prováděna s pokročilým onemocněním a je použita nesprávná agresivní technika.
Kontraindikace pro masáž adenomu prostaty
Ve skutečnosti je masáž prostaty pro adenom potřebná jako preventivní opatření, které zmírňuje bolest a zlepšuje močení. Po rozvoji hyperplazie je masáž nebezpečná a vede k různým komplikacím.Přímé kontraindikace pro použití masáže:
- Přítomnost zánětlivého procesu.
- Problémy v genitourinárním systému, zánět ledvin.
- Maligní povaha formace.
- Hemoroidní kužely.
- Vředy a jiné patologie konečníku.
Proč je nebezpečné masírovat prostatu adenomem?
Zkušení urologové se domnívají, že prostatě může masáž vážně ublížit. Navíc, pokud u prostatitidy skutečně dochází ke zlepšení masáží, pak pro pacienta trpícího adenomem je výsledek někdy nepředvídatelný.Po posouzení přínosů a škod masáží se někteří rozhodnou zcela opustit tuto metodu léčby, zatímco jiní stále chtějí vyzkoušet alternativu k lékové terapii. Pokud zaznamenáte jakékoli nepohodlí, zhoršující se bolest nebo se objeví krev v moči, měli byste okamžitě zastavit proceduru a vyhledat odbornou pomoc.
Jaké druhy masáží jsou užitečné při hyperplazii prostaty?
Při chronické prostatitidě blahodárně působí přímá masáž prostaty. Manipulace provádí urolog při příští návštěvě.Během procedury se provádí masáž přes konečník. Pacient je umístěn na gauči v poloze, kdy jsou kolena přitisknuta k hlavě. Urolog vsune prst do konečníku přes řitní otvor a začne prstem masírovat prostatu.
Podobný postup lze provést v časných stádiích hyperplazie, s počátečními příznaky onemocnění. Pokud patologické změny postoupily do stádia 2-3, je lepší odmítnout přímé účinky na prostatu.
Manuální masáž hyperplazie prostaty
Pokud je přímý dopad na prostatu po diagnostikování hyperplazie 2.-3. stupně kontraindikován, pak masáž dolní části zad a dolních končetin nejenže není kontraindikována, ale je také doporučena. Masíruje se sakro-bederní oblast.Plynulé pohyby začínají od oblasti pátého obratle, po které je nutné se pohybovat po celé svalové hmotě břišní oblasti, přesouvat se na boky a hýždě. Masáž tkáně zlepšuje průtok krve do orgánů urogenitálního systému. Hmatové vjemy zmírňují podráždění a uvolňují tkáň.
Během procedury je nutné masírovat oblasti těla přímo spojené se svaly prostaty.
Doporučená frekvence masáže je každé 1-2 dny, dokud není pozorováno trvalé zlepšení příznaků. Výhody samomasáže: schopnost plně ovládat dopad, měnit intenzitu, v závislosti na pocitech.
BPH masáž pomocí přístrojů
Vibromasáž je kontraindikována u adenomu prostaty. Při masáži vznikají vibrace, které působí na tkáně, které spouštějí proces regenerace. Vibrační masér může snadno spustit řetězovou reakci, která se projeví rychlým nárůstem tkáně prostaty.V počátečních stádiích onemocnění se používají lékařské masérské přístroje speciálně navržené pro tento účel. Fyzioterapie při absenci kontraindikací zabraňuje rychlému rozvoji patologických změn a uvolňuje napětí v prostatě a okolních svalech.
Pro profesionální masáž se používá následující zařízení:
- Hydromasáž - přednostmi metody je úplné uvolnění těla, schopnost poskytnout příznivý terapeutický účinek bez agresivních účinků na prostatu. Při hydromasáži je pacient umístěn do vany. Prostata se léčí klystýrem. Pro zvýšení terapeutického účinku se do vody přidávají aromatické oleje.
- Vakuová masáž - existuje několik typů a způsobů provedení procedury. Vakuová masáž se provádí pomocí pohárků nebo válečkového maséra.
- Akutní zánětlivý proces.
- Zvýšení tělesné teploty na 37-38°.
- Infekce.
- Přítomnost krve v moči.
O vhodnosti případného zdravotního výkonu rozhoduje ošetřující lékař. Některé manipulace jsou přímo kontraindikovány a mohou způsobit spíše škodu než užitek.
Samomasáž prostaty pro adenom
Když se objeví bolest, člověk se intuitivně natáhne, aby pohladil postiženou oblast těla. To se děje kvůli skutečnosti, že tělo dává takový signál na podvědomé úrovni.Hmatové doteky často zmírňují bolest a uvolňují napjaté tkáně. Podobně jemné hlazení tkání v oblasti pánve a dolní části zad pomáhá uvolnit svaly a uvolnit napětí. Ošetřující lékař vysvětlí, jak se samomasáž provádí.
Rozhodnutí o léčbě adenomu prostaty masáží a výběr metody zákroku je zcela na lékaři. Po kompletním vyšetření pacienta a stanovení stupně rozvoje adenomu se rozhodne o případné další terapii.
Neodůvodněné fyzioterapeutické procedury a masáže jsou nebezpečné - poškodí zdraví pacienta a pouze urychlí progresi onemocnění.
Než začnete s vlastní masáží prostaty vlastníma rukama, měli byste se poradit se svým lékařem. V některých případech je to kontraindikováno a může způsobit nenapravitelné poškození vašeho zdraví.
Hlavní příčinou prostatitidy (nebo jiného zánětu prostaty) je infekce. Jakmile jsou v těle, ovlivňují prostatu a narušují její výkon. Mezi další příčiny patří nadměrná konzumace alkoholu, kouření, dlouhá období abstinence nebo příliš častý pohlavní styk.
Správná samoprováděcí masáž prostaty ovlivňuje tkáň aktivuje je a tím je donutí zbavit se nahromaděných sekretů. Pravidelná expozice prostaty vlastníma rukama výrazně zvyšuje potenci a zlepšuje celkovou pohodu mužského zdraví. Psychický stav muže se výrazně zlepšuje, protože se posiluje mužská síla a prodlužuje se pohlavní styk, a to se nemůže jen radovat. Naučit se techniku tohoto užitečného postupu není těžké. V tomto článku vám vše povíme a ukážeme video z vlastní masáže prostaty.
Než si uděláte masáž prostaty sami doma, musíte se ujistit, že neexistuje akutní zánětlivý proces. V opačném případě můžete zhoršit již tak obtížnou situaci. Pokud si nejste jisti svým úplným zdravím, poraďte se s lékařem a nechte se vyšetřit. Lékař může předepsat protiinfekční terapii, která musí být dokončena alespoň den před masáží.
Velmi důležité při masáži vlastníma rukama je výběr polohy. Urologové ji provádějí, když je pacient v poloze koleno-loket. Přestože je tato poloha nejoptimálnější, je nepravděpodobné, že byste se v této poloze mohli zkroutit během nezávislého postupu (ale zkuste, možná jste vynalézaví). V tomto případě je vhodná tato poloha: pacient leží na zádech, přitiskne kolena k hrudníku a jednou rukou je přidržuje, druhou rukou stimuluje prostatu.
Další důležitou podmínkou pro zahájení masáže doma je plný močový měchýř. To umožní, aby na ní prostata během procedury spočívala.
Udělej si sám technologie pro masáž prostaty.
Pro vlastní masáž prostaty existuje několik jednoduchých pravidel, které vám umožní dělat vše správně a se ziskem. Okamžitě se můžete pustit do sledování níže uvedeného videonávodu, ale doporučujeme přečíst si i text na technologii. takže musíte udělat následující:
Kontraindikace a video masáže.
Navzdory obrovskému množství pozitivních aspektů masáže existují také kontraindikace. Je zakázáno provádět masáže prostaty osobám trpícím hemoroidy, tuberkulózou prostaty, adenomem prostaty, epidymitidou, trombózou a zvýšenou tělesnou teplotou. To je velmi důležité, proto tomu věnujte zvláštní pozornost.
Jak si vyrobit masáž prostaty vlastníma rukama?
Obtížnost výroby masážního přístroje prostaty s vlastními rukama spočívá ve výběru správných geometrických rozměrů. Pro účinnou a správnou léčbu musí mít přístroj určitý průměr, tvar a křivky.
Pokud se přesto rozhodnete vyrobit masér, pak lze hlínu nebo plastelínu považovat za nejvhodnější materiál. Při vytváření forem stimulátoru prostaty by průměr pracovní části neměl přesáhnout 5 cm a délka by neměla být větší než 10 cm Pro větší pohodlí je lepší dát pracovní části zakřivený tvar. Pravidla pro použití jsou stejná jako u továrního maséra: nasaďte si kondom, namažte jeho povrch a vše dělejte opatrně a pomalu.
Každý muž potřebuje masáž prostaty. Udělá mu to nejen potěšení, ale také zvýší jeho zdraví.
Každá žena se může naučit masírovat prostatu
Příprava na masáž
Zákrok, který manželka provádí, vyžaduje přípravu. Žena by také měla dodržovat řadu určitých pravidel:
- musíte manžela připravit na masírování prostaty hlazením a jemnými doteky;
- Mužské genitálie by měly být čisté a jeho konečník by měl být také důkladně ošetřen;
- před manipulací je vhodné udělat teplý klystýr;
- musíte zvolit správnou polohu, muž by měl být na pravé straně;
- Ke stimulaci můžete použít prsty, ale před zahájením procedury byste si na ně měli nasadit rukavice nebo kondom. Prostatu byste neměli masírovat dlouhými nehty, protože existuje vysoké riziko poranění hladkých tkání konečníku;
Masáž by měla být prováděna v rukavicích
- K masáži prostaty je třeba použít speciální lubrikant na vodní bázi. Neměli byste používat vazelínu kvůli vysokému obsahu tuku a kosmetické krémy, které rychle způsobí podráždění;
- Prostata se nachází před konečníkem, asi pár centimetrů od řitního otvoru. Chcete-li zahájit stimulaci, musíte ji cítit prsty a plynule začít dělat lehké pohyby;
- Prvních 5-6 sezení byste neměli vyvíjet tlak na prostatu, je lepší to dělat hlazením. Jakmile si muž na tento postup zvykne, můžete začít s mírným tlakem;
- Pokud žena dá muži během masáže prostaty kouření, aniž by sundala prsty z řitního otvoru, přidá to partnerovi nové pocity. Zvýší také množství semenné tekutiny.
Nejlepším ukazatelem správné masáže je absence bolesti.
Potřeba masáže
Masáž prostaty je důležitý postup. Zlepšuje zdraví mužů. Jaké účinky byste měli očekávat?
Po masáži bude mít lepší efekt medikamentózní léčba
- Při správném přístupu k této manipulaci se zlepšuje odtok sekretu a obnovuje se průchodnost prostatických vývodů.
- Po dostatečné masáži se krevní oběh normalizuje, díky čemuž se léky lépe vstřebávají.
- Tonus prostaty je obnoven.
- Venózní odtok se vrátí do normálu.
Správný postup
Konečný výsledek závisí na správnosti a posloupnosti akcí. Takže začínáme dělat mému manželovi masáž prostaty.
Muž musí stát v poloze koleno-lokty. Tím se uvolní jeho pánev. Žena musí stát za ní, aby správně a přesně vložila prst do řitního otvoru svého muže, aniž by tlačila na měkkou tkáň uvnitř průchodu.
Po zavedení byste měli prostatu cítit. Jeho spodní část se nachází v blízkosti řitního otvoru. Tvar by měl vycházet z „ořechu“. Tento „ořech“ obsahuje asi 50 malých ploch různých velikostí. Všechny jsou umístěny v jediném sáčku vláken. Po nalezení mužské žlázy ji můžete nahmatat, abyste mohli posoudit její hustotu a velikost.
Důležitým bodem při masáži je nalezení prostaty
Během těchto důležitých manipulací jsou důležité pocity muže. Nemělo by docházet k bolestivým záchvatům.
Nyní k hlavní části postupu. Musíte začít masírovat prsty od okraje žlázy a snažit se dosáhnout jejího středu. Prostata má pravý lalok, který má nízkou citlivost, proto by se s masáží mělo začít. Po masáži pravé strany můžete přejít k levému laloku.
Při masáži byste měli zakrýt celou žlázu včetně okrajů. Musíte být extrémně opatrní, abyste svému partnerovi neublížili. Chcete-li vědět, jak intenzivní by měla být námaha, stojí za to zaměřit se na stav masírované oblasti.
Pokud je povrch volný a měkký, měli byste masírovat lehkými pohyby, prakticky bez stlačení, bude to správné. Pokud je konzistence tuhá, můžete prsty přitlačit agresivněji. Na konci všech manipulací se doporučuje stisknout shora dolů, počínaje centrální oblastí.
Je také třeba si uvědomit, že v procesu masírování prostaty může sperma vstoupit do kanálků. V tomto případě, abyste se vyhnuli stagnaci, měli byste jít na drobné potřeby.
Frekvence ošetření
Je důležité pravidelně masírovat „druhé srdce muže“. Nejlépe každý den nebo obden. Masážní kurz by měl mít 10 přístupů. Jeho trvání se pohybuje od několika sekund do 1 minuty.
U chronické prostatitidy by masáž neměla být prováděna více než jednou týdně
Po dokončení masáže prostaty je tato považována za první úspěšně dokončenou etapu. Další sezení by se měla opakovat každé tři dny. Po pár týdnech může být muž masírován denně po dobu deseti dnů.
Pokud má muž chronickou prostatitidu neinfekční etiologie, doporučuje se transrektální masáž. Jeho frekvence je jednou za 7 dní.
Kdo potřebuje masáž prostaty a jak jinak se procedura provádí?
Muži, u kterých byla diagnostikována prostatitida, potřebují masáž. Zároveň by člověk neměl mít negativní reakci na léky. Tento postup se také vyplatí, pokud potřebujete odebrat sekrety prostaty k analýze.
Nyní existuje řada přístrojů, které pomáhají nahradit prstovou masáž žlázy. Přicházejí v různých typech dopadů.
- Vibrační. Uvnitř konečníku se vytvoří mírné vibrace, které podporují průtok krve.
- Tepelný. Vyvolává uvolnění prostaty.
- Elektrostimulační. Tónuje měkkou tkáň prostaty.
- Magnetický. Působí protizánětlivě.
- Mechanické. Zlepšuje krevní oběh, normalizuje tón.
Masáž lze provádět pomocí speciálních přístrojů
Kontraindikace
- Prostatitida v akutní formě.
- Kuperitida (kapavková infekce), vesikulitida (zánět semenných váčků).
- Uretritida v akutní fázi.
- Orchiepididymitida (zánětlivý proces ve varlatech).
- Velké formace.
- BPH.
- Rakovina prostaty a jakékoli podezření na ni.
- Tuberkulóza prostaty spolu s poškozením ledvin.
- Organické útvary v kanálcích žlázy (kameny).
- Problémy s vyprazdňováním močového měchýře.
- Přítomnost zbytkové moči ve vysokých mezích.
- Vysoká tělesná teplota.
- Zánětlivé procesy v konečníku (hemoroidy, tchyně).
Pokud máte adenom prostaty, měli byste se zdržet masáže
Masáž prostaty jako diagnostický nástroj
Stojí za to vědět, že masáž prostaty je spojena s posouzením jejího stavu. Tato diagnostická metoda se nazývá palpace. Přesto musíte tyto manipulace svěřit lékaři, protože pouze odborník může správně interpretovat stav prostaty.
- Velikost žlázy. Pokud se „vak“ zvětší, signalizuje to zánětlivý proces. Je také důležité vyhodnotit jasnost obrysů žlázy.
- Struktura. Po správném určení hustoty a elasticity prostaty bude lékař schopen vyvodit určité závěry o stavu prostaty.
- těsnění. Pokud jsou v prostatě pozorovány husté oblasti podobné nádoru, je to signál pro další výzkum.
- Citlivost. Během masáže lékař věnuje pozornost mužským pocitům - takové okamžiky mohou hodně říci o stavu druhého „mužského srdce“.
- Vylučování prostaty. Po dokončení nezbytných manipulací by z močové trubice mělo vytéct několik kapek tekutiny (prostatická šťáva). Na základě jeho barvy a množství bude lékař schopen vyvozovat i nepřímé závěry.
Je důležité sledovat své výsledky po každém sezení. To je jediný způsob, jak mluvit o reakci prostaty na léky a postupy. V případě potřeby je může upravit odborník.
Z poskytnutého videa se dozvíte, jak masírovat prostatu a jaké přístroje k tomu použít:
