Ne každý ví o nebezpečích pasivního kouření. Mnoho lidí věří, že pokud nedrží v ruce kouřící cigaretu, ale jsou těsně vedle kuřáka, tak jejich zdraví nic neohrožuje. Bohužel to není pravda. Je vědecky dokázáno, že zdraví je pasivní kouřící muž i když v menší míře stále trpí. Je to všechno kvůli škodlivým látkám, které vdechuje spolu s cigaretovým kouřem.
Ten, kdo kouří, i ten, kdo je poblíž, by měl vědět, že při pasivním kouření se do lidského těla dostává 60 % všech toxinů a jedů, které jsou součástí cigaretového kouře.
Co potřebujete vědět o pasivním kouření
Nemá smysl se o tom ujišťovat pasivní kouření neškodí. Fakta svědčí o opaku.
- Když kouříte z druhé ruky, vdechujete část kouře, která neprošla filtrem.
- Pasivní kouření, stejně jako aktivní kouření, vede k rakovině plic a dalším vážná onemocnění dýchací trakt.
- Ani jeden, byť nejvýkonnější ventilační systém není schopen plně vyčistit vzduch v místnosti od cigaretového kouře. Přesto se stanete „rukojmím“ kouřících lidí.
- Tabákový kouř má zvláště negativní vliv na děti a poškozuje jejich křehká těla. velká škoda.
- Kouř z cigaret pevně žere předměty kolem vás – oblečení, látky, záclony, tapety, čalouněný nábytek a koberce. Škodlivé látky se neustále dostávají do vašeho těla, protože kouř na nich zůstává dlouhou dobu.
Škodlivost pasivního kouření pro dospělé
Pasivní kuřáci, stejně jako aktivní kuřáci, jsou náchylní k různé nemoci, ačkoli si to neuvědomují. Přesto je to pravda.
- Protože vdechovaný kouř obsahuje téměř celou periodickou tabulku, pasivní kuřák riskuje zdraví svých plic. Vzhledem k tomu, že látky v kouři jsou karcinogeny, existuje vysoká pravděpodobnost vzniku rakoviny průdušek nebo plic.
- Ženy mohou čelit patologiím, jako je rakovina děložního čípku, rakovina Měchýř. Tuto nepříjemnou informaci potvrzují smutné statistiky.
- S pasivním kouřením se rozvíjejí kardiovaskulární onemocnění. Cigaretový kouř zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi a vede k ateroskleróze, aktivní vzdělávání cholesterolové plaky na stěnách krevních cév. povýšení krevní tlak na pozadí pasivního kouření přispívá k oslabení srdečního svalu, rozvoji hypertenze, a tedy hrozba mrtvice a infarktu. Všechny tkáně a orgány v těle trpí poruchami krevního oběhu v důsledku ucpání krevních cév plaky.
- Existuje vysoká pravděpodobnost vývoje patologií plic. Tento bronchiální astma, emfyzém, chronická bronchitida, zápal plic. Pokud jsou v rodině aktivní kuřáci, kteří kouří doma, pak se stav pacientů trpících výše zmíněnými nemocemi neustále zhoršuje.
- Játra a plíce velmi trpí pasivním kouřením.
- Oxid uhelnatý způsobuje velké škody na zdraví pasivních kuřáků. Tato látka interaguje s hemoglobinem v krvi a brání normálnímu krevnímu oběhu. V tomto případě se v krvi tvoří karboxyhemoglobin. Limit pro jeho obsah v lidské krvi je 4 %. Zvýšení koncentrace na 16 % může provokovat nenadálá smrt u kardiovaskulárních pacientů a až 70 % u zcela zdravých lidí.
- Všechny škodlivé látky negativně ovlivňují centrální nervový systém pasivního kuřáka. Zhoršuje se také krevní obraz a mění se složení moči.
Škodlivost pasivního kouření pro děti
Pasivní kouření postihuje zejména děti. A rodiče si někdy neuvědomují, že předurčují osud svého dítěte tím, že ho v raném dětství připraví o zdraví.
Malé děti inhalují Cigaretový kouř, jsou náchylné k fenoménu náhlého úmrtí kojenců. Statistiky potvrzují, že úmrtnost dětí rodičů, kteří kouří doma, je vyšší než u nekuřáků. Při pitvě se to vždy potvrdilo zvýšený obsah nikotin v krvi zemřelého dítěte. Navíc v koncentraci neslučitelné se životem kvůli nízkému věku. Děti kuřáckých rodičů jsou vždy ohroženy.
- Děti, které kouří pasivně, jsou náchylné k infekční choroby. To platí i pro zánět středního ucha. Cigaretový kouř přispívá k hromadění exsudátu ve středním uchu, což vede ke komplikovanému zánětu. Pokud není léčba provedena okamžitě, dítě může ztratit sluch.
- Cigaretový kouř také negativně ovlivňuje růst dítěte. Děti mají podváhu, špatně se vyvíjejí a často onemocní.
- Mezi kuřáckými rodiči jsou děti prvního roku zvláště náchylné k bronchitidě, pneumonii, respiračním a respiračním onemocněním virové infekce. Riziko podobná onemocnění zvyšuje o 21 %.
- Y pasivní kouření dětí jsou pozorovány poruchy fungování centrálního nervového systému. Špatně spí, stávají se neklidnými a snadno podrážděnými. Trápí je neustálá laryngitida a mohou se vyvinout potíže s dýcháním.
Tvrdohlavá fakta dokazují, že kouření povede ke smrti poloviny těch, kteří začali kouřit pasivně dětství a pokračoval aktivně jako dospělý. Abyste se vyhnuli přidávání do tak hrozných statistik, přestaňte kouřit. Chráníte tak nejen sebe, ale i svou rodinu, přátele a lidi kolem sebe.
Dobré odpoledne! Každý ví, že kouření je škodlivé. Když se ale mluví o pasivním kouření, mnozí se šklebí: jaký nesmysl! Takže, pasivní kuřák - co to znamená? Podívejme se na pasivní kouření a jeho vliv na zdraví.
Ne všichni jsme závislí na kouření a mnozí prostě nemohou tabákový kouř vystát. Ale v řadě případů jsou nuceni být buď v jedné místnosti s kuřákem, nebo dýchat tabákový kouř v různých veřejných institucích. Po přijetí zákonů zakazujících kouření v místech, kde se nachází velké množství lidí, se riziko pasivního kouření poněkud snížilo, nicméně stále existuje mnoho kuřáků, kteří zanedbávají nejen své zdraví, ale i pohodu svých blízkých. jedničky. To se týká především kouření doma a na pracovišti. Protože v těchto situacích absorpce škodlivé látky se stává konstantním jevem, riziko vzniku nepříjemných následků pro pasivní kuřáky se desetkrát zvyšuje. Pojďme pochopit problém.
Pasivní kouření označuje inhalaci tabákový kouř bez ohledu na to, jaký typ produktu jej odlišuje. Mohou to být cigarety, cigarety, doutníky, dýmky a vodní dýmky, otázkou je pouze množství a intenzita škodlivých látek vstupujících do atmosféry. Nai více škody aplikován na doutníky, dýmkový tabák a cigarety, protože v tomto případě se uvolňuje mnoho toxických látek a různých pryskyřic.
S problematikou škodlivosti souvisí i intenzita vdechování kouře. Pokud člověk prošel na ulici kuřákem a zakašlal z nepříjemného, dráždivého kašle, lze škodu považovat za způsobenou, ale minimálně možnou. Pokud člověk den co den dýchá husté páchnoucí výpary, není divu, že poškození bude maximální, protože toxické a karcinogeny mají tendenci se hromadit v těle a postupně provádět svůj destruktivní účinek.
Vědci vypočítali, že pouze 20 % veškerého kouře emitovaného tabákovými výrobky jde přímo do plic samotného kuřáka. Zbývajících 80 % je přiděleno životní prostředí. Ukázalo se, že většina zŠkodlivé látky obsažené v tabákovém kouři se dostávají do plic a odtud do krve lidí, kteří se nijak nepodílejí na kouření.
Samozřejmě, pokud je kuřák venku poněkud zmírňuje škody způsobené vdechováním kouře jinými lidmi, protože koncentrace je minimální kvůli rozptýlení proudu tabákového kouře. Ale pokud se to stane uvnitř, Negativní vliv dopad na zdraví všech lidí se stává kolosálním.
Kouř obsahuje velké množství rozličný chemické substance a sloučeniny, z nichž velká většina je toxická a/nebo karcinogenní. Když se dostanou do těla, začnou svůj destruktivní účinek. Čím častěji je člověk v zakouřené místnosti, tím více škodlivých látek se v jeho těle hromadí. Nakonec se koncentrace škodlivých látek natolik zvýší, že začne mít destruktivní vliv na lidské zdraví. Problém je v tom, že tyto látky nejen „ucpávají“ plíce, ale také se vstřebávají do krve a tkání, což znamená, že otravují celé tělo jako celek.
Dýchací orgány jsou primárně ovlivněny kouřením v jakékoli formě. Jde o to, že proud kouře je rozdělen na dvě „části“ a ta, která se uvolňuje do vzduchu a dostává se do plic pasivního kuřáka, způsobuje mnohem větší škody než ta, kterou vdechuje aktivní uživatel tabáku.
Tabákový kouř obsahuje mnoho škodlivých toxických látek:
- Oxid dusnatý.
- Kysličník uhelnatý.
- Nikotin.
- Fenol.
- Kyanovodík.
- Aceton.
- Amoniak.
- Pryskyřice.
- Aromatické přísady, polyestery, které se přidávají do všech druhů tabáku.
Všechny tyto prvky hrají extrémně negativní roli pro zdraví plic. Pryskyřice se ukládají na jejich stěnách, „lepí“ alveoly a ucpávají krevní cévy, což způsobuje rozvoj enfyzému, časté nachlazení a zápaly plic odlišné typy způsobují benigní a maligní nádory.
Pasivní kouření velmi často vede k oslabení plic a prudký pokles imunita. Člověk se stává zvláště náchylným k různým infekčním a nachlazení, což dále oslabuje plíce a vede k rozvoji mnoha patologií. Těkavé látky v kouři navíc přispívají k rozvoji alergických reakcí a bronchiálního astmatu.
Jaké nemoci se mohou vyvinout u pasivního kuřáka? To nejhorší, k čemu může pasivní vdechování tabákového kouře vést, je rakovina. Jde o to, že karcinogeny, dehty a další toxické sloučeniny obsažené v tabákových výrobcích způsobují mutace na buněčné úrovni.
Především tím trpí dýchací orgány, takže rakovina krku, rtů a plic je u silných kuřáků mnohem častější než u jiných skupin populace.
Dalším cílem tabáku je kardiovaskulárního systému. Cévy se nejen stávají křehkými, ale ztenčují se a prasknou v pro člověka nejneočekávanější chvíli. Tak dochází k infarktům a mozkovým mrtvicím, které ve značném počtu případů způsobují invaliditu nebo smrt pacienta.
Další vážné poškození, ke kterému dochází jak při samotném kouření, tak při vdechování kouře. To má negativní dopad na lidský reprodukční systém. Aktivní a pasivní kuřáci mají mnohem větší pravděpodobnost různé patologie, brání početí a plození potomků. U mužů jsou to především poruchy tvorby a motility spermií a slabost potence, u žen potíže s početím a nesením plodu, sklon ke krvácení a samovolnému potratu, dysfunkce placenty, hypoxie plodu a vrozené patologie.
Jak trpí čich pasivního kuřáka?
Kouření a vdechování kouře z tabákových výrobků způsobuje podráždění čichové receptory. Čím častěji jsou vystaveny agresivnímu vlivu, tím větší riziko oslabení jejich citlivosti až do úplné atrofie. Kromě toho způsobuje štiplavý kouř silná suchost sliznice nosu, což negativně ovlivňuje i čich. Dlouhodobý nebo pravidelný pobyt v zakouřené místnosti může vést ke vzniku vazomotorické rýmy, doprovázené neustálým otokem sliznic nosohltanu. Tento stav má také extrémně negativní vliv na čichový systém.
Pasivní kouření je nebezpečné zejména pro lidi, jejichž práce přímo souvisí s kvalitním čichem. Pasivní kouření je pro ně jedním z hlavních nepřátel.
Je nebezpečné, když je dítě pasivním kuřákem?
Pasivní kouření představuje největší riziko pro malé děti. Hlavním problémem je, že nikotin a další škodlivé látky působí destruktivně na rostoucí tělo, hromadí se v něm a otravují ho. Dítě je velmi slabá imunita, zvláště pokud je zapnutý umělé krmení, nedostala mlezivo ihned po narození nebo trpěla vážnými nemocemi v kojeneckém věku, byla vystavena chirurgický zákrok. Jakákoli chemická otrava, a to je přesně to, co se děje s dítětem při vdechování kouře z hořících tabákových výrobků, může vést k vážným poruchám fungování vnitřních orgánů.
Především to ovlivňuje stav kardiovaskulárního, dýchacího a nervového systému. Cévy reagují zvýšenou křehkostí, prudkým zúžením, což vede ke křečím a riziku prasknutí s krvácením, a to může v budoucnu způsobit mrtvici nebo infarkt. Pod vlivem pasivního kouření se dítě stává nervózní, podrážděné, špatně spí a má nechutenství, pomalu přibírá. Hromadění toxických sloučenin a dehtů v plicích a dýchacích cestách vede k častějším a těžším nachlazením, které dále oslabují dětské tělo.
Matky, které kouří, kojí nebo odmítají kojit kvůli své neochotě přestat kouřit, způsobují svým dětem obzvláště vážnou újmu. Nikotin a další toxické složky snadno pronikají placentární bariérou a dovnitř mateřské mléko, mají tedy škodlivý vliv na vývoj plodu a zdraví miminka. U těhotných žen, které kouří, je míra potratů a fetálních patologií mnohem vyšší než u žen, které nemají špatné návyky.
Pokud matka také kouří v domě, kde je dítě, pak to výrazně zhoršuje již obtížná situace. Dítě může být pozadu psychicky a fyzický vývoj, často nemocní, hubnutí a výška.
Pasivní kuřák elektronických cigaret - je to možné?
Vzhledem k tomu, že v elektronických cigaretách nedochází ke spalování ani oxidaci látek, nedochází tak k uvolňování karcinogenů, dehtů, formaldehydu a dalších nebezpečných sloučenin do ovzduší. Pokud je však nikotin v kapalině z vapování, jeho nepatrný zlomek se přesto uvolní do vzduchu. Ve srovnání s kouřením běžných cigaret je však množství škodlivých prvků výrazné, desítky až stokrát nižší než v případě „klasických“ tabákových výrobků.
Vzhledem k tomu, že podrobné studie na toto téma nebyly provedeny dostatečně, je jasné, že to tak je e-Sigs zcela neškodné pro pasivní kuřáky je nemožné. Ale srovnání s konvenčními tabákovými výrobky je jednoznačně ve prospěch elektronických cigaret.
Kouření, v jakékoli formě, aktivní nebo pasivní, je absolutně škodlivé pro lidské zdraví. Pokud je kouření svobodnou volbou každého člověka, pak jeho odpovědností vůči společnosti a blízkým je minimalizovat škody na zdraví ostatních. Je třeba zajistit, aby se žádný nekuřák nestal pasivním kuřákem proti své vůli, a ještě lépe chránit vlastní zdraví tím, že se vzdá užívání tabáku. Už chápete, co to znamená - pasivní kuřák? Pomozte svým blízkým přestat kouřit! Myslím, že potřebné informace najdete. Nezapomeňte na nebezpečí pasivního kouření! A na závěr jako obvykle video
Ještě v roce 2004 výzkumná agentura rakovinová onemocnění oficiálně bylo potvrzeno, že může být škodlivější než ten aktivní. Člověk, který kouří, jen zřídka myslí na skutečnost, že lidé kolem něj vdechují vzduchovou směs se škodlivými produkty z kouření tabáku. Fletcher Niebel, slavný americký spisovatel a novinář, napsal: „ Nyní je s naprostou jistotou prokázáno, že kouření je jednou z hlavních příčin statistik" Co říkají statistiky o pasivním kouření?
Co je opravdu
Doslova zabíjející plíce, kuřák jen zřídka myslí na to, jak moc škodí lidem kolem sebe, mezi nimiž jsou často teenageři a také lidé trpící chronická onemocnění. Četné studie odhalily, že když kuřák vdechne 100 % celkových škodlivých látek, je schopen 60 % vydechnout zpět.
To znamená, že pouze 40 % zbývajících složek se usadí v těle tohoto konkrétního člověka, ale 60 procent škodlivých látek a karcinogenů vdechnou ostatní. Navíc vzduch, který nositel zlozvyku při šlukování vdechuje, se ukazuje jako méně toxický než vzduch, který následně vydechuje.
Je také důležité vzít v úvahu skutečnost, že tělo kuřáka je do určité míry přizpůsobeno škodlivým látkám obsaženým v tabákových výrobcích. Kdo nikdy nekouřil, takovou imunitu nemá – v důsledku toho je zranitelnější. Riziko negativní vliv Pasivní kouření se mnohonásobně zvyšuje, pokud je člověk v blízkosti pravidelných kuřáků nebo pokud se vdechuje v uzavřeném, špatně větraném prostoru.
Hlavní nebezpečí pasivního kouření
Při vdechování cigaretového kouře dostává pasivní kuřák pro své tělo poměrně originální vzdušný koktejl skládající se z téměř 4 tisíc škodlivých složek – 10 % této kompozice je karcinogenních. Být pravidelně nebo po dlouhou dobu v zakouřené místnosti riskuje, že si takový člověk vydělá nepříjemné nemoci Jak:
- Tuberkulóza.
- Astma.
- Rakovina plic.
- Nemoci nervového a kardiovaskulárního systému.
Když nejběžnější cigareta hoří, výsledkem tohoto procesu je kouř, který je mnohým známý jako vedlejší proud. A pokud kuřák vdechuje škodlivé látky přes speciální cigaretové filtry, pak pasivní kuřák tuto možnost nedostane - inhaluje koncentrovanější sbírku škodlivých látek. Takové pasivní kouření je nebezpečnější, což bylo opakovaně prokázáno v různých zemích.
Oficiálně se věří, že 50 tisíc úmrtí ročně v Americe může být způsobeno tímto typem vdechování tabákového kouře. Díky výzkumu Národní kalifornské laboratoře vyšlo najevo, že i po rozptýlení cigaretový kouř nadále poškozuje těla lidí v uzavřených prostorách. Zbytky tabákového kouře s nikotinem se usazují na povrchu nábytku, stěn, oblečení, načež je ostatní nadále méně znatelně vdechují pro sebe.
„Necvičené“ tělo pasivního kuřáka
Při řešení otázky, proč je pasivní kouření škodlivější než aktivní, stojí za to vědět, že na světě ročně zemře téměř 600 tisíc lidí jako pasivní kuřáci. Jsou prezentovány takové neuspokojivé statistiky, které zdůrazňují skutečnost, že mezi tímto počtem je mnoho novorozenců a starších dětí. Organismus nekuřácká osoba je slabší, zranitelný vůči nebezpečí „kouření“.
A pokud v některých případech není možné uniknout ze zakouřeného vzduchu, v v některých případech Můžete se pokusit chránit sebe a své děti. Zpravidla můžete provést následující jednoduché kroky:
- Mezi místy k relaxaci volte nekuřácké podniky (samostatné pokoje v podnicích).
- Po pobytu v kuřácké zóně se převlékněte a osprchujte.
- Trvejte na přidělení speciálních kuřáckých prostor v institucích a také na vybavení těchto míst dalšími ventilačními zařízeními.
Je důležité myslet na škody, které pasivní kouření může způsobit dětem a těhotným ženám. Toxiny, které vdechují, poškodí vyvíjející se plod, způsobí vyblednutí těhotenství, zpomalí vývoj a růst dítěte a zvýší riziko narození dítěte vrozené vady. Ženy, které často cestují do zakouřených oblastí, mohou být ohroženy předčasný porod mají problémy s toxikózou a gestací v různých trimestrech.
Nebezpečí pro dětská těla
Zvláštní pozornost je třeba věnovat dětem, které se vinou dospělých nevědomky stávají pasivními kuřáky. Často, když jsou doma kouřící rodiče kteří ne vždy sledují pohyb dětí během kuřáckých přestávek, jsou mladší členové rodiny „odměněni“ zápalem plic, astmatem popř. chronická bronchitida. Srdce a nervový systém trpí.
Pasivní kouření je velmi škodlivé pro děti jakéhokoli věku. Vědci předložili laboratorně potvrzená fakta, že nejčastěji se jedná o sípání, sníženou funkčnost plic, hypertrofované bronchiální reakce, astmatické a alergické reakce. časté výsledky pasivní kouření dětí a mladistvých. Vzhledem k tomu, že tabákový kouř obsahuje oxid uhelnatý, dusík, kyanovodík, metan a argon, lze si jen představit nebezpečí, kterému dospělí vystavují rostoucí generaci.
Lze si jen znovu přečíst další statistický údaj, podle kterého, pokud jeden člen rodiny vykouří denně v bytě alespoň jednu krabičku cigaret, močí malé dítě množství nikotinu bude stejné jako ve dvou cigaretách. A pokud si jeden z rodičů až nakonec uvědomí míru nebezpečí a rozhodne se přestat kouřit alespoň ve zdech vlastního domova, bude nutné provést zásadní opravy, aby byly zbytky cigaretového kouře s nikotinem zcela odstraněny.
CHCETE PŘESTAT KOUŘIT?
Poté si stáhněte plán odvykání kouření.
S jeho pomocí bude mnohem snazší přestat.
Kouření je nejškodlivější a nejběžnější zlozvyk na celém světě. Lékaři neustále mluví o tom, jak škodlivý dehet a nikotin působí na lidský organismus, píší na krabičky cigaret, rodiče vyprávějí svým dětem z dětství, ale navzdory všemu si miliony lidí otravují zdraví cigaretovým kouřem. Ale kromě toho aktivního existuje také. To znamená, že i když nekouříte, ale jste v jedné místnosti s kuřákem, nejste k tomu méně náchylní. škodlivý vliv z cigaretového kouře.
Statistika pasivního kouření
Pasivní kouření je termín, který označuje neúmyslné vdechování vzduchu nasyceného tabákovým kouřem uvolněným při kouření. Pasivní kuřák přitom vdechuje až 60 % jedovatých toxinů obsažených v cigaretovém nebo cigaretovém kouři.
Zajímavý fakt. V Rusku je podle statistik 60 % mužů silných kuřáků. Aktivní množství kouřící ženy od 90. let 20. století se téměř zdvojnásobil.
Škodlivé látky obsažené v „bočním kouři“
Nekuřák, vstupující do zakouřené místnosti, začíná prožívat bolest hlavy a nevolnost. Obsah tedy působí na něj kysličník uhelnatý ve vzduchu. Při dýchání člověk začíná i prožívat kyslíkové hladovění.
Vliv kouření na kardiovaskulární systém
Vážně ohrožen je i kardiovaskulární systém. Kouř vydechovaný kuřákem obsahuje obrovské množství toxinů, což má nepříznivý vliv na stav. cévy, v jejichž stěnách dochází k výraznému poklesu elasticity. To zvyšuje riziko rozvoje anginy pectoris a aterosklerózy.
Zajímavý fakt. V roce 2000 způsobilo kouření tabáku ve vyspělých civilizovaných zemích 30 % všech úmrtí mužů ve věku 35 až 70 let.
To může vést k koronární onemocnění srdce. Chronická deprivace mozkové tkáně kyslíkem, ke které dochází v důsledku neustálého vdechování toxických produktů z tabákového kouře, ohrožuje rozvoj mozkové mrtvice, která způsobuje smrt mozkových buněk.
centrální nervový systém
Dlouhodobé vdechování vzduchu nasyceného tabákovým kouřem otráví nekuřáka a může vést k poškození nervového systému nebo chronickému stresu, který škodlivým způsobem ovlivňuje stav lidského nervového systému. Je zvláště škodlivý v tabákovém kouři.
Nikotin se nejprve aktivuje nervový systém a následně ji utlačuje. V důsledku toho se objevuje nespavost, nadměrné vzrušení, kašel, bolesti hlavy, nevolnost, závratě, alergické reakce a další negativní projevy.
Léze reprodukčního systému
Kouření také ovlivňuje rozmnožovací systém. Fakta jsou široce známá, když manželky silné kuřáky kuřáci doma časem ztrácejí schopnost otěhotnět. Menstruační cyklus se zkracuje a vyčerpání vaječníků se objevuje mnohem dříve.
Obecná rizika
Existuje silný názor, že pasivní kouření je mnohem více škodlivější než kouření aktivní. Tento společný názor pečlivě prozkoumali vědci z Mezinárodní agentury pro výzkum rakoviny. Došli ke stejnému závěru, že je to pravda. Zdálo by se, že na první pohled pasivní i aktivní kuřáci inhalují stejný kouř, ale byla zjištěna nezpochybnitelná fakta, že lidské tělo není náchylnější k výskytu nádorových onemocnění.
Zajímavý fakt. 95 ze 100 pacientů s rakovinou plic jsou silní kuřáci.
Podle výzkumů tabákový kouř obsahuje asi čtyři sta tisíc toxických chemikálií, z toho asi šedesát devět jsou karcinogeny přítomné v zakouřeném vzduchu a v mnohem vyšších koncentracích než při přímém vdechování tabákového kouře. Například benzopyren (polycyklický uhlovodík, první třída nebezpečnosti) je obsažen v tabákovém kouři 3-4krát více a těkavého nitrosaminu (arylový nebo alkylový radikál) je 50-100krát více.
Škodlivé účinky pasivního kouření na děti
Dospělí se mohou snadno chránit před pasivním kouřením a škodlivým vdechováním tabákového kouře, což se o dětech, zejména kojencích, říci nedá. Škody způsobené tabákovým kouřem křehkému dětskému organismu jsou katastrofálně nebezpečné. Koncentrace toxinů, které dítě přijímá při vdechování tabákového kouře, má významný dopad na imunitní systém. Situaci zhoršuje skutečnost, že na rozdíl od dospělého nemůže dítě samostatně chodit ven nebo větrat místnost.
Jak je znázorněno Vědecký výzkum, riziko onemocnění dýchacích cest, nachlazení, alergické reakce Astma u dětí se zvyšuje o 95 % v případech, kdy během kojení matka aktivně kouří nebo drží dítě při kouření v náručí.
Všechna onemocnění dospělých - bronchitida, astma, zápal plic, zánět středního ucha, rýma, poruchy v gastrointestinální trakt, alergie, zhoubné útvary a respirační onemocnění se mohou objevit u dítěte v důsledku pasivního kouření. Existuje také vysoké riziko neurologické poruchy u dětí, v jejichž přítomnosti jejich rodiče kouří. Takové děti začínají zaostávat ve vývoji, mentálním i fyzickém, což může také vést k poruchám v psycho-emocionálním stavu dítěte.
Nezletilí, kteří jsou neustále vystaveni toxinům, se stávají apatickými, letargickými, nemocnými, nebo naopak agresivními, nepozornými, hyperaktivními a neschopnými se soustředit. To vše může mít neblahý vliv na učení ve škole a jeho vztahy s vrstevníky.
Vliv kouření během těhotenství
Pasivní kouření je zvláště nebezpečné pro zdraví a život nenarozeného dítěte v děloze. Během těhotenství budoucí maminka musí jasně pochopit, že je v těsném přímém kontaktu s dítětem a vdechované toxiny a škodlivé látky se dostávají nejen do její krve, ale i do krve dítěte.
Jaká nebezpečí hrozí plodu?
Nejtragičtější situací je smrt miminka v bříšku jeho matky.
Zpomalení vývoje a růstu dítěte. Matkám kuřačkám, ale i pasivním kuřačkám se často rodí děti s nízkou porodní hmotností.
Zajímavý fakt. U žen, které kouří, se riziko předčasného porodu zvyšuje na 27 % a u jejich dcer již dosahuje 29 %. A pokud kouřila i vaše babička, pak se riziko předčasného porodu zvyšuje na 60 %.
Zvyšuje se riziko narození dítěte s vrozenými vadami: rozštěpy patra, rtu, strabismus nebo PEC.
Fetální hypoxie je obvykle způsobena poruchou nebo změnou průtoku krve placentou. V důsledku toho může dítě trpět vývojovými a intelektuálními poruchami.
Vliv kouření na domácí zvířata
Domácí mazlíčci žijící v zakouřených prostorách mají obrovské množství zdravotních problémů. Například po kastraci vzniká obezita, v některých případech i rakovina. Studie ukázaly, že kočky jsou nejzranitelnější domácí mazlíčci. Neustálým a důkladným mytím se do jejich těla dostávají škodlivé, karcinogenní částice, které se v zakouřené místnosti vstřebávají do srsti. A díky svému nízkému vzrůstu inhalují ve větší míře karcinogeny, které jsou ve složení. domácí prach na koberce, podlahy, koberečky. A ani s volným výběhem se riziko vzniku nemocí nesnižuje.
Vědci také zjistili, že psi, zejména kastrovaní, kteří žijí s kuřáky, se častěji stanou obézní než ti, jejichž majitelé jsou nekuřáci. V průběhu výzkumu bylo zjištěno, že gen pro poškození buněk u psů kuřáků je výrazně vyšší než u majitelů nekuřáků.
Vliv elektronických cigaret na pasivní kuřáky
Předpokládá se, že kouření elektronická zařízení, na rozdíl od tradičního kouření tabáku neobtěžuje a nedráždí ostatní pachem tabáku a neškodí toxickým kouřem. Nedávno se ale ukázalo, že páry se usazují i na nábytku, zdech, oknech a dalších předmětech. Pasivní kuřáci neinhalují přímo škodlivý kouř, ale vědci zatím nezjistili, jak bezpečný je nikotinový plak v interiéru pro zdraví.
Kouření EC neboli takzvaný „vaping“ je považováno za šetrnější možnost pro udržení závislosti na nikotinu. Účinek na tělo není tak nebezpečný, ale kdy správné dávkování kuřák dostává potřebnou dávku nikotinu a cítí se docela dobře. 10 let existence na trhu není moc dlouhodobý k posouzení důsledků používání e-cigaret. Ale vzhledem k tomu, že nikotin v jakékoli formě je škodlivý a nebezpečný, e-cigarety se používají jako první krok k odvykání od tohoto zlozvyku, a ne jako alternativa ke kouření.
Účinek pasivního kouření vodní dýmky
Existuje mnoho verzí a názorů na obranu kouření vodní dýmky, ale obecně je to tak zlozvyk. Ze samotné vodní dýmky prakticky nevychází žádný kouř, na rozdíl od cigarety, která pasivním kouřením způsobuje obrovské škody. Teplota spalování ve vodní dýmce tabáku nedosahuje 200 stupňů Celsia, zatímco v cigaretě toto číslo dosahuje 900 stupňů. Kouř vydechovaný při kouření vodní dýmky se skládá pouze ze 142 chemické prvky, na rozdíl od cigaret, které obsahují asi 4 700 chemických prvků. Nejnovější výzkum to ukázal pasivní kuřáci Kouř z vodní dýmky vdechuje až 59 % škodlivých látek.
Prevence škodlivých účinků pasivního kouření.
Všechno je zde jednoduché. Aby se snížilo poškození pasivního kouření na maximum, je nutné provést komplexní preventivní opatření kouření. Zavést nová omezení. Ale nezapomeňte na alternativy.
Prevence kouření tabáku zahrnuje řadu normativních a legislativních aktů, ale i informační a valeologickou práci.
Dnes, v situaci, kdy chybí vizuální propaganda, jako jsou stojany s brožury, letáky, je prostě potřeba zintenzivnit propagandu o nebezpečí kouření. Je také životně nutné v plném rozsahu obnovit pravidelné přednášky ošetřujícího personálu a lékařů o nebezpečí kouření a zejména pasivního kouření.
V terapeutické práci je nutné se zvláště zaměřit na výskyt somatická onemocnění u pasivních kuřáků a upozornit na to pacienty.
Je pravda, že pasivní kouření je škodlivější než aktivní?
Když si kuřák zapálí cigaretu, vdechne nikotin a další škodlivé látky, což lze zhruba brát jako 100 %. Při vydechování 60% těchto látek vdechne, to znamená, že kuřák dostane 40% škodlivých látek a dále stojící muž- 60 %. Vlivem vědomé volby kuřáka je jeho tělo nuceno se zlozvyku přizpůsobit.
Vytváří si imunitu přímo na látky obsažené v cigaretách. Nekuřáci takovou imunitu nemají, v důsledku čehož je jejich organismus nejnáchylnější k otravě dehtem, nikotinem a dalšími složkami kouře vydechovaného aktivním kuřákem.
Mimochodem, v rodinách s malými dětmi a dospělým, který kouří, se při vykouření jedné krabičky cigaret denně dostane do těla dítěte tolik nikotinu, jako kdyby vykouřilo 2-3 cigarety. A kouř vydechovaný po vdechnutí cigarety je několikrát toxičtější než při vdechnutí. V tomto ohledu lidé kolem kuřáka vdechují vzduch, který je mnohonásobně toxičtější než člověk sám.
CHCETE PŘESTAT KOUŘIT?
Poté si stáhněte plán odvykání kouření.
S jeho pomocí bude mnohem snazší přestat.
Každý, dokonce i ostřílený kuřák, který od dětství nikdy nepustil cigaretu, ví: kouření je škodlivé, protože vede ke zhoršení imunitního systému, má škodlivý vliv na psychiku - všechno negativní stránky Vyjmenovat kouření by trvalo dlouho. V některých případech mělo kouření za následek rakovinu plic, rakovinu hrdla a další. nepříjemné následky. Je známo, že kapka nikotinu, která je obsažena v tabákovém kouři, zneschopňuje zdravého koně. Mnoho lidí se rozhodlo nikdy nekouřit, mnozí se tohoto zlozvyku dokázali vzdát, čímž ušetřili peníze a zdraví na kouření. Ne každý však ví, že prostě nekouřit neznamená netrpět kouřením, ne každý ví, že existují dva druhy kouření: aktivní a pasivní. S aktivním kouřením je vše jasné: vzal jsem cigaretu a vykouřil jsem ji. A co kouření? A je opravdu možné kouřit, aniž byste se cigarety dotkli? A pokud někdo kouří, opravdu tím škodí nejen sobě?
Pasivní kouření je vdechování kouře z kuřácké cigarety nekuřákem. Nemusíte kouřit, ale stačí stát vedle přítele a potáhnout z cigarety. Pokud vdechujete kouř, vliv na vaše zdraví může být stejný jako při kouření části cigarety. Stojí za zmínku, že pasivní kuřáci dokážou za hodinu absorbovat do svého těla polovinu oxidu uhličitého, toxinů a dalších jedů než aktivní kuřák v jedné vykouřené cigaretě. Tyto látky však stále absorbují, což je důležité pro jeho zdraví; Během stanovené doby může nekuřák vdechnout asi 14 mg škodlivých látek obsažených v pryskyřici. Hořící cigareta je zdrojem dvou proudů kouře: hlavního a vedlejšího. Hlavní proud vdechuje kuřák. A boční proud kouře si mohou „užívat“ pasivní kuřáci stojící poblíž. Kromě toho je jedna věc, když například stojíte vedle kuřáka čerstvý vzduch a vítr fouká kouř opačným směrem, ale je to úplně jiné, když jste v uzavřené místnosti, kde jste hodně kouřili. V takových místnostech je vzduch obvykle jednoduše nasycen tabákovým kouřem.
Pokud jste příznivcem zdravý obrazživot, měli byste si být dobře vědomi toho, co je pasivní kouření. Poté, co jste několik minut strávili v kuřárně nebo jiné místnosti, udělali jste vlastně to samé, co dělá každý kuřák – vdechli jste část kouře. A tento kouř je pro vaše zdraví nebezpečný, protože obsahuje vysokou koncentraci škodlivých látek, které často způsobují různé onkologická onemocnění. Můžeme tedy říci, že pasivní kuřáci jsou vlastně stejní kuřáci, jen šetří na cigaretách a méně trpí škodlivostí tabáku než aktivní kuřáci. Ovlivňuje je však i tabákový kouř.
Škodlivost pasivního kouření je jasná. Jeho důsledky jsou: respirační, kardiovaskulární a další onemocnění včetně rakoviny. Jedním slovem, všechny stejné nemoci, kterými často trpí vášniví milovníci cigaret.
Poškození pasivního kouření pro děti je však obzvláště zřejmé. Kvůli účinkům tabákového kouře je u dítěte, které je mu vystaveno, několikanásobně vyšší pravděpodobnost, že někdy onemocní rakovinou mozku – i když matka nekouří. tabákové výrobky. Mladí pasivní kuřáci, vystavení škodlivým účinkům tabákového kouře, mnohem častěji trpí alergiemi, Respiračních onemocnění, astma, onemocnění středního ucha, zubní kaz a dokonce i tak závažné onemocnění, jako je tuberkulóza. Škodou pasivního kouření pro děti je také to, že u takového dítěte, které často inhaluje škodlivý cigaretový kouř, je mnohem vyšší pravděpodobnost, že se stane „aktivním“ kuřákem. Je pravděpodobné, že dítě, které příležitostně vdechne tabákový kouř, bude trpět vývojovým opožděním. Pasivní kouření dětí je často výsledkem hlouposti a nezodpovědnosti rodičů. Kvůli ochraně zdraví dětí by rodiče neměli kouřit v bytě, před dětmi a brát děti do místností s „zakouřeným“ vzduchem.
Samostatně stojí za zmínku, že pasivní kouření je velmi škodlivé pro těhotné ženy a zejména pro plody v jejich děloze. Látky z tabákového kouře mohou způsobit narození handicapovaného dítěte, které může být podstatnou část života vážně opožděno ve vývoji, nebo se dokonce narodí postižené. Navíc to může způsobit potrat. Stojí za zmínku, že pro rodiny, které plánují mít dítě, je důležité s kouřením skoncovat – vyloučit aktivní i pasivní typy, zvláště pokud je jeden z páru kuřák. Především se to týká nastávající matky, protože poškození pasivního kouření existuje i pro nenarozené dítě.
