Rozdíl mezi psychologem a psychoterapeutem. Směry a metody práce. Práce se zdravými lidmi

Pro poskytování psychologické pomoci existují různé kategorie pomáhajících profesí: psycholog, psychoterapeut, psychiatr a psychoanalytik – jaký je mezi nimi rozdíl a jak se liší – ptáte se?

Většina nezkušených lidí, kteří chtějí získat psychologická pomoc nemohou přijít na to, jak se liší psycholog od psychoterapeuta a psychoterapeut od psychiatra a všichni od psychoanalytika.

Dnes na webu webová stránka, dozvíte se, kdo je psycholog, psychoterapeut, psychiatr a psychoanalytik – jaký je mezi nimi rozdíl a jak se liší pomoc, kterou poskytují.

Psycholog ^

Jaký je rozdíl mezi psychologem a psychoterapeutem a psychiatrem?

Hlavní rozdíl mezi psychologem a psychoterapeutem nebo psychiatrem je v tom, že psycholog pracuje s mentálním zdravých lidí, kteří jsou označováni spíše jako „klienti“ než „pacienti“.

Psycholog je specialista zpravidla s vyšším sociálním, psychologickým popř lékařské vzdělání, ale může také mít průměrný- Speciální vzdělání, a dále osoba, která absolvovala vzdělávací (rekvalifikační) kurz na základě existujícího vysokoškolské vzdělání.

Obyčejný psycholog zpravidla není lékař, takže neklade lékařské diagnózy a nezabývá se léčbou (psychoterapií) a také nepředepisuje léky.

Soukromá praxe psychologa u nás zatím není licencována, ačkoli již existuje návrh zákona o psychologické pomoci (zatím nepřijat).

Proto může psycholog vykonávat praxi na základě svých dokladů o odpovídající výchově a školení.

Jakou pomoc můžete očekávat od psychologa?

Obyčejný psycholog s vámi může vést konzultaci a poskytnout psychologickou pomoc, a to i online, prostřednictvím internetu (přes Skype, WhatsApp, Viber) nebo telefonicky ohledně následujících hlavních psychických, emočních problémů a životních potíží:

  • Stresové a krizové situace: rozvod, zrada, smrt blízkých, nemoc, opuštění milovanou osobou...těhotenství...
  • Komunikační problémy, vztahy, osamělost
  • Osobní růst a zlepšení života
  • Nedostatek porozumění sobě a svým schopnostem
  • Výběr cesta života a povolání
  • Potřeba pro psychická podpora, touha promluvit
  • Špatná nálada, smůla v životě
  • Ne těžké deprese, zvýšená úzkost, strachy...
  • Problémy v rodině, s blízkými, dětmi, starší generací
  • Rodičovství
  • Nízké sebevědomí, nedostatek sebevědomí
  • Některé psychosomatické poruchy
  • Vření v duši, nahromaděné negativní emoce a pocity
  • A mnoho dalších druhů psychologické pomoci a podpory v těžkých životních situacích

Psycholog vám také může poskytnout pomoc a podporu prostřednictvím e-mailové korespondence a online chatu.

Jaké druhy psychologů existují?

V čem se někteří psychologové liší od ostatních – zjistěte si podrobněji, jaké jsou jejich rozdíly, než si s nimi domluvíte schůzku...

  • Lékařský, klinický psycholog
  • Neuropsycholog
  • Školní učitel, pedagogický psycholog
  • Praktický psycholog
  • Akademický psycholog
  • Dětský a dorostový psycholog
  • …atd.

Psychoterapeut ^

Psychoterapeut a psychiatr - jaký je rozdíl?

Hlavní rozdíl mezi psychoterapeutem a psychiatrem je v tom, že psychoterapeut léčí psychologii plicní poruchy A střední stupeň závažnost – pomáhá řešit nikoli psychotické, ale neurotické problémy a poruchy hraničící s psychózou.

Existují dva typy psychoterapeutů: se zdravotnickým vzděláním – zpravidla psychoterapeut, často bývalý nebo současný psychiatr, a psycholog-psychoterapeut, specialista s vyšším psychologickým vzděláním a doplňkovým odborným výcvikem.

Psychoterapeut, mající lékařské vzdělání, může předepisovat léčba drogami(léky).

Psycholog-psychoterapeut(psychologický terapeut) léčí pouze metodami a technikami psychologické terapie, Například:

  • Kognitivně behaviorální terapie (vědecky nejvíce ověřená metoda, pomáhá téměř se vším: od strachu a deprese po neurózy a vztahové problémy)
  • Transakční psychoterapie (výborná technika pro změnu života k lepšímu – její motto: „Od poražených k vítězům“)
  • Racionální terapie (vhodná pro vzdělané a sečtělé)
  • Terapie zaměřená na tělo (k uvolnění emočního napětí a odpracování nahromaděného negativní emoce)
  • NLP Neuro-lingvistické programování (vhodnější pro ty, kteří jsou snadno ovlivnitelní a kteří se nechtějí nijak zvlášť aktivně účastnit – nepovažuje se to za vědeckou metodu)
  • Hypnoterapie (více používaná jako pomocná metoda léčba)
  • Pohádková terapie (vhodná pro děti a dospělé kojence)
  • Gestalt terapie (skvělá při emočních a neurotických poruchách)
  • Psychoanalytická psychoterapie (dobrá pro hluboké a dlouhodobé problémy)

Dobrý psychoterapeut zná mnoho metod různé školy psychoterapie.

Psychiatr ^

Jaký je rozdíl mezi psychiatrem a psychoterapeutem a psychologem?

Hlavní rozdíl mezi psychiatrem a psychoterapeutem je psychiatrická péče : nález a léčba psychotické poruchy, který odkazuje na „Velkou psychiatrii“, a psychoterapeut se zabývá poskytováním psychologická pomoc, tj. neurotické a hraniční poruchy – „malá psychiatrie“.

Kdo je psychiatr? Jedná se o lékaře, specialistu s vyšším zdravotnickým vzděláním v oboru psychiatrie (studium a léčba duševní poruchy).

Tito. Psychiatr na základě symptomů prezentovaných jeho pacientem hledá psychosomatické a fyzická nemoc které způsobily tyto příznaky, aby je léčily.

Psychiatři často pracují jako psychoterapeuti, nebo dokonce jako psychologové či koučové, s příslušnou rekvalifikací.

Psychoanalytik ^

Zpočátku je psychoanalytik (nebo analytický psycholog) specialistou v teorii a praxi freudovské psychoanalýzy nebo jungovské analytické psychologie, stejně jako v dalších oblastech hloubkové psychologie, následovníci Sigmunda Freuda nebo Carla Junga a nové školy hloubkové analýzy. a změny v psychice, které se oddělily od jejich učení.

V moderním smyslu psychoanalytik je hloubkový psycholog, který pracuje nejen s vědomou myslí, ale ve větší míře s podvědomím a nevědomím. Zároveň se psychoanalytik může držet mnoha analytických a psychoterapeutických škol, jejich učení a praktické metody a techniky psychologické pomoci, včetně freudovské psychoanalýzy.

Jaký je rozdíl mezi psychoanalytikem a psychoanalytikem?

Psychoanalytik, zpravidla pochází od psychiatrů, má vyšší zdravotnické vzdělání v oboru psychiatrie a léčebná psychoterapie.

Psychoanalytik, který je zároveň psychiatrem, může poskytovat asistenci v oblasti tzv. „velké psychiatrie“, tzn. umí užívat léky, medikamenty a léčit vážné duševní patologie a poruchy osobnosti včetně psychóz a schizofrenie...

Může využívat i psychologické, nedrogové metody psychoterapie, s odpovídajícím speciálním výcvikem (rekvalifikací).

Psycholog-psychanalytik má vyšší psychologické vzdělání, doplňkové psychoanalytické vzdělání a speciální vzdělání ze škol psychologické terapie a analýzy (nelékařská psychoterapie), jejichž metody využívá ve své praxi.

Psycholog-psychanalytik poskytuje psychologickou pomoc v oblasti tzv „malá psychiatrie“, tzn. může používat pouze metody a techniky nedrogové, psychologické terapie různých škol a léčit psychické, neurotické a emoční poruchy (až neurózy) bez vážné duševní patologie, zejména organického charakteru.

Psycholog-psychanalytik vám pomůže lépe než kdokoli jiný zcela změnit scénář vašeho života.

Trenér, psychotrenér ^

Psychologickí trenéři, koučové jsou lidé, kteří mají znalosti a dovednosti (většinou po absolvování příslušných kurzů a často i bez vyššího lékařského či psychologického vzdělání), kteří lidem poměrně rychle pomáhají dosáhnout jakéhokoli cíle.

Koučem nebo psychotrenérem může být aktivní psycholog nebo psychoterapeut, nebo dokonce psychiatr. Hlavním cílem je rychle vydělat peníze, protože... Cvičením s jednotlivými klienty moc nevyděláte.

Trenéři obvykle provádějí relevantní školení, mistrovské kurzy, semináře a webináře pro skupinu lidí.

Existuje mnoho důležitých vědních oborů a některé z nejdůležitějších přímo pro člověka jsou psychiatrie a psychologie. S ohledem na to si v moderní společnosti mnoho lidí vybírá speciality, které se k nim vztahují: psychoterapeuta a psychologa. Jaký je rozdíl mezi těmito profesemi, není tak snadné určit, protože nejprve je třeba vysledovat vztah mezi různými vědními obory a zejména medicínou a také historii jejich vývoje.

Jaký je rozdíl mezi psychiatrem a psychoterapeutem?

Abychom to pochopili, musíme definovat pojem „psychiatrie“. Jedná se o obor medicíny, který pomocí svých metod studuje duševní poruchy, metody její diagnostiky, léčby a prevence. Zde je rozhodující slovo „medicína“, protože jak psychiatr, tak psychoterapeut vykonávají medicínu.

Psychoterapeut- jedná se o člověka, který vystudoval lékařskou univerzitu a úspěšně dokončil specializaci v psychoterapii, léčí osoby s lehkými až středně těžkými poruchami, nejčastěji se jedná o problémy emocionálního nebo osobního charakteru.

Zvláštností psychiatra je, že tento lékař má atestaci v profesi „psychiatrie“ a léčí nejen lehké a středně těžké poruchy, ale i těžké gravitace.

Navíc, pokud psychoterapeut nejčastěji provádí slovní dopad na člověka, psychiatr používá mnohem širší škálu léčebných metod, včetně léků pomocí silných léků.

Jaký je rozdíl mezi psychologem a psychoterapeutem?

Je zřejmé, že „psychologie“ není totéž jako „psychiatrie“. Psychologie studuje vznik, formování a fungování psychiky, duševní činnost dítěte a dospělého, ale i skupin lidí. To znamená, že psychologie není součástí medicíny, takže psycholog je člověk, který vystudoval vysokou školu v oboru psychologie, ale není lékařský specialista.

Psycholog může vést různá školení, konzultace, vydávat doporučení, ale do kompetence psychologa nepatří ani diagnostika, ani léčba. Pomoc psychologa se většinou týká dočasných problémů nebo problémů situačního charakteru.

Psycholog se navíc může soustředit nikoli na praktickou stránku své práce, ale na tu teoretickou, věnovat se např. jen vědecká práce nebo výukové činnosti.

Jaký je rozdíl mezi psychoanalytikem a psychologem a psychoterapeutem?

Zvláštním druhem psychoterapie je psychoanalýza. Jeho hlavní myšlenkou je ten důvod duševní poruchyúzce souvisí s lidským podvědomím. Psychoanalytiky lze odlišit od psychologů, protože tito specialisté musí mít kromě diplomu psychologa nebo psychoterapeuta další psychoanalytické vzdělání.

Stejně jako psycholog nemá psychoanalytik právo určovat diagnózu, předepisovat léky nebo poskytovat léčbu, ale může se věnovat psychoterapii, takže takové specialisty lze považovat za typ psychoterapeuta, a to zcela vzácně.

Vzhledem k délce výcvikového kurzu a relativně vysokým rizikům této profese přímo pro odborníka jsou pokročilé výcviky a odborné činnosti psychoanalytika pod kontrolou speciálních mezinárodních organizací. To je způsobeno tím, že se psychoanalytik velmi často musí vypořádat akutní problémy a nejhlubší zážitky lidí, poutavé strukturální změny osobnost člověka.

Co mají společného psychoterapie a psychologie?

Oblasti činnosti psychoterapeuta a psychologa mají přes řadu zásadních rozdílů podobné rysy. Protože hlavní směry psychoterapie odpovídají proudům psychologie.

Dynamický směr, včetně psychoanalýzy a psychoterapie orientované na osobnost, je založen na praktické psychologii, která studuje nevědomí duševní procesy; behaviorální psychoterapie vychází z psychologie chování (behaviorismus); Humanistický směr psychoterapie, který zahrnuje konverzační psychoterapii a duchovní přístup, tíhne k humanistické psychologii, která dává rozhodující osobnost člověka.

Jak se stát psychoterapeutem?

K tomu potřebujete:

  • Vyšší lékařské vzdělání;
  • Specializace v psychiatrii;
  • Specializace v psychoterapii;
  • Doplnění normy vlastní psychoterapie.

Kromě toho je velmi důležitá osobnostní zralost a rozsáhlé životní zkušenosti a je také potřeba pravidelně absolvovat supervizi – konzultace s nejzkušenějším, speciálně vyškoleným psychoterapeutem za účelem rozvoje dovedností a schopností k zefektivnění profesionální činnosti.

Jak se stát psychologem?

Chcete-li získat tuto specialitu, musíte:

  1. Vyšší psychologické vzdělání;
  2. Výběr požadovaného směru psychologie;
  3. Vstup do profesní komunity (žádoucí);
  4. Neustálé zvyšování vlastní kvalifikace;
  5. Absolvování dohledu (periodicky).

Velmi důležitou vlastností Profesí psychologa je skutečnost, že učení se různým metodám poradenství může probíhat pouze skrze sebe. A pokud se psycholog ocitne v roli klienta, tak se mu dostává jak pomoci při řešení nějakého individuálního problému, tak znalosti se zkušeností.

Nejjednodušší způsob, jak kompetentně zvolit požadovaný směr v psychologii, je cvičit během studia. V této profesi hodně záleží na individuálních schopnostech a osobním zájmu.

Člověk musí být při výběru směru vědomý odborná činnost mezi profesí psychoterapeuta a psychologa, jaký je rozdíl mezi jejich dvěma příslušnými oblastmi. Pokud má člověk blíže k medicíně, léčbě, lékařská praxe, pak by jeho volba měla padnout směrem k psychoterapii a v případě jasného zájmu o duševní činnost, duševní jevy a jejich nositele, nemusí nutně souviset s medicínou, může stát za to začít kariéru psychologa.

Video o psychologech a psychoterapeutech

Děkuji

Domluvte si schůzku s psychoterapeutem

Kdo je psychoterapeut?

Psychoterapeut je specialista, který získal atestaci v oboru psychoterapie. Psychoterapie je zase léčebná metoda, která je založena na ovlivňování těla pacienta prostřednictvím jeho psychiky. Základem psychoterapie může být lékařské nebo psychologické vzdělání. To znamená, že psychoterapeut musí zpočátku vystudovat buď lékařskou univerzitu, nebo jakýkoli jiný obor psychologie. Po získání vysokoškolského vzdělání absolvuje budoucí psychoterapeut atestaci v některém z oborů psychoterapie.

V psychoterapii existuje mnoho směrů a metod, ale lze je rozdělit do dvou skupin – psychoanalytické a behavioristické ( behaviorální).

Hlavní směry psychoterapie jsou:

  • psychodynamický směr;
  • kognitivně-behaviorální směr;
  • humanitární směr.

Psychodynamický směr

Podle tohoto směru v psychoterapii vnitřní světčlověk je výsledkem dynamiky ( kolize) vnitřní impulsy s představami o realitě. Dynamika se týká pohybu, interakce a boje vnitřních sil. Proto psychodynamická psychoterapie chápe duševní procesy jako výsledek interakce vnitřních sil. Tento přístup je založen na hypotéze, že lidská psychika je samostatný svět energie, který žije a interaguje podle svých vlastních zákonů, a tyto zákony se neomezují na vnější faktory (to znamená, že nejsou závislé na vnějších okolnostech). Představiteli tohoto směru jsou Alfred Adler, Harry Sullivan, Karen Horney. V tomto směru se rozlišují metody jako psychodrama, psychoterapie orientovaná na tělo a analýza.

Kognitivně-behaviorální ( behaviorální) směr

Zastánci tohoto směru předpokládají, že chování člověka je založeno na jeho představách o tom, co se děje. Tedy to, jak člověk vidí vnější svět a vše, co se v něm děje, závisí na typu myšlení. Lidské myšlení je přitom z velké části utvářeno výchovou, výcvikem a jistotou společenské tradice. Někdy tedy lidé používají své negativní a chybné myšlení k hodnocení událostí, které se stanou.

Představitelé tohoto hnutí se domnívají, že mnoho problémů je důsledkem mylných představ a ty zase vznikají z chybného myšlení.

Hlavním cílem v behaviorální terapii je formování správného myšlení, které zaručí adekvátní interpretaci událostí. Mezi hlavní přístupy v kognitivně-behaviorálním směru patří kognitivní terapie Beckova a Ellisova racionální emotivní behaviorální terapie.

Humanitární směr

Tento směr v psychoterapii se radikálně liší od předchozích dvou. Směr se nezaměřuje na koncept nebo jednotlivce, ale na interakci ( tedy komunikace) mezi psychoterapeutem a pacientem. Důraz je kladen na řečovou aktivitu.

Všechny humanistické přístupy jsou založeny na takových lidských kvalitách, jako je zlepšování a sebepotvrzení. Hlavním bodem proto je, že člověk sám je schopen zlepšit svůj život. K tomu stačí odstranit některé vnitřní překážky. Také podle tohoto ustanovení nemoc ( duševní porucha) se rozvíjí, když je proces dosažení cíle zablokován některými okolnostmi. Těmito okolnostmi mohou být příbuzní, rodiče popř veřejný názor. Nejčastěji jsou to oni, kdo stojí v cestě uskutečnění tužeb jakékoli osoby. Úkolem psychoterapeuta je v tomto případě pomoci člověku stát se tím, čeho je schopen.

Jak se stanete psychoterapeutem?

Existují dva způsoby, jak se stát psychoterapeutem. Hlavní metoda zahrnuje počáteční lékařské vzdělání. Tato metoda je nejdelší, ale také úplnější, protože následně dává právo provozovat farmakoterapii ( tedy psát recepty). Po absolvování lékařské univerzity musí každý, kdo se chce stát psychoterapeutem, absolvovat stáž ( pobyt v některých zemích) se specializací na psychiatrii. Délka stáže, na rozdíl od obecně uznávaného zdravotnického vzdělání 6 let, se pohybuje od 2 do 5 let. V postsovětském prostoru trvá stáž v psychiatrii 2 až 3 roky.
Po absolvování lékařské univerzity a absolvování stáže v oboru psychiatrie se z budoucího psychoterapeuta stává psychiatr. Kompetence psychiatra zahrnuje diagnostiku, léčbu a prevenci duševních chorob. Dále, pokud chce psychiatr praktikovat nemedikamentózní léčebné metody ( tedy psychoterapeutické), musí absolvovat specializované kurzy. Výběr kurzů závisí na požadovaném směru v psychoterapii. Dnes jsou tedy nejoblíbenějšími oblastmi kognitivně behaviorální terapie a psychoanalýza.

Mezi hlavní metody psychoterapie patří:

  • kognitivně behaviorální terapie;
  • pozitivní terapie;
  • psychoanalýza;
  • rodinná psychoterapie;
  • psychodynamická terapie;
  • mezilidské ( mezilidské) terapie.
Pro každou z výše uvedených metod existují kvalifikační kurzy. Každý, kdo si přeje praktikovat psychoanalýzu, musí podstoupit výcvik v psychoanalýze, specialista na kognitivně behaviorální terapii musí absolvovat praktické a teoretické kurzy behaviorální terapie. Psychoterapeut může být specialistou na několik psychoterapeutických metod najednou.

Kurzy kognitivně behaviorální terapie ( CBT)

CBT je jednou z nejúčinnějších a vědecky ověřených metod. Široce se používá při depresivních a úzkostných poruchách. Požadavky na kurzy jsou velmi vysoké. Podle Evropské asociace pro akreditaci kognitivních psychoterapeutů tedy musí být výcvik v této metodě minimálně 5 let. Kurz musí obsahovat minimálně 450 hodin teorie a praxe a také 200 hodin supervize. Dohled znamená klinická praxe se specifickým souborem pacientů pod dohledem specialisty v tomto oboru.

Školení v psychoanalýze

Psychoanalýza je další metoda v psychoterapii, kterou vyvinul Freud na konci devatenáctého století. Výcvik v psychoanalýze by měl probíhat také v lékařské resp psychologický základ. Následuje výcvik v teoretické části psychoanalýzy, který trvá 3 roky. Teorie končí takzvanou „osobní analýzou“ od kvalifikovaného psychoanalytika. V závislosti na požadavcích různých psychoanalytických komunit a institutů může tato fáze trvat až 3 roky. Školenec musí současně dohlížet na dva pacienty po dobu nejméně dvou let. Tento dohled by měl být prováděn s týdenními zprávami pro nadřízeného ( specialista, kterému psychoterapeut ve výcviku podléhá).

Výcvik rodinné psychoterapie

Tento typ psychoterapeutického vlivu je nejmladší. Vzniklo v poválečná léta minulého století ve Spojených státech amerických, kde se rychle stala populární. Poté se rodinná psychoterapie rychle rozšířila západní Evropa a teprve nedávno přišel do Ruska. Zvláštností této metody je, že centrem terapie není jeden konkrétní člověk, ale celá rodina. Léčba duševních poruch je podle tohoto směru založena na terapii mezilidských vztahů ve skupině ( v rodině).

Pozitivní psychoterapeutické výcviky

Pozitivní psychoterapie je relativně novou metodou v psychoterapii. V posledních desetiletích si však získal celosvětové uznání. Školení se skládá ze školících seminářů a samostatné teoretické části. Kurz musí obsahovat 300 hodin teorie, 150 hodin praktická práce, 100 hodin osobní terapie a 35 hodin supervize.

Psycholog-psychoterapeut

Psycholog-psychoterapeut získává certifikát psychoterapeut na základě svého psychologického vzdělání. Hlavní podstatný rozdíl je v tom, že na rozdíl od psychoterapeuta nemůže ordinovat farmakologická léčba, tedy psát recepty. To mu však nebrání ve cvičení různé metody psychoterapeutická léčba - od psychoanalýzy k interpersonální terapii. Zároveň je vzhledem k jeho vzdělání činnost psychologa zpravidla omezena hraniční podmínky- neurózy, deprese, zvýšená úzkost. Nedostatek vyššího lékařského vzdělání neumožňuje psychologovi-psychoterapeutovi hloubat endogenní onemocnění- schizofrenie, bipolární poruchy.

Psychoterapeut a psychiatr, jaký je rozdíl?

Často mezi těmito dvěma specialitami není žádný rozdíl. Psychiatr je lékař, který vystudoval lékařskou univerzitu a stáž ( postgraduální vzdělávání) se specializací na psychiatrii. Kompetence psychiatra zahrnuje diagnostiku, léčbu a prevenci všech duševních poruch.

Mezi nejčastější duševní poruchy patří:

  • Deprese– podle odborníků bude tato konkrétní nemoc za 10 let zaujímat přední místo mezi všemi nemocemi;
  • neurózy je široká skupina onemocnění, která zahrnuje záchvaty paniky, fobie (např. strachy), obsedantně kompulzivní porucha;
  • schizofrenie– patologie charakterizovaná disociací procesů myšlení, přítomností halucinací a bludů;
  • duševní poruchy s epilepsií;
  • bipolární porucha – patologie charakterizovaná obdobími povznesené a špatné nálady;
  • hraniční porucha osobnosti ( Borderleinův typ) – patologie osobnosti, která se vyznačuje impulzivitou, nízkou sebekontrolou a zvýšenou úzkostí.
Psychiatrie je obor medicíny, který studuje psychiatr a psychoterapeut, dělí se na soukromé a všeobecné. Obecná psychiatrie, známá také jako psychopatologie, studuje obecné zásady fungování psychiky, stejně jako principy vzniku nemocí. Soukromá studia psychiatrie jednotlivá onemocnění. Psychiatr, který praktikuje psychoterapii, se nazývá psychiatr-psychoterapeut. V tomto případě není rozdíl mezi psychiatrem a psychoterapeutem – oba zástupci jsou držiteli lékařského diplomu, diagnostikují a léčí duševní choroby.

Psychoterapeutem se však může stát i psycholog – specialista bez lékařského vzdělání. V tomto případě je rozdíl v hranicích kompetencí. Psychoterapeut bez lékařského vzdělání není kompetentní ke stanovení diagnózy a léčbě drogové závislosti. Může praktikovat pouze psychoterapeutické metody léčby, tedy bez vlivu drog. Pro diagnostiku a další léčba psychoterapeut může doporučit návštěvu psychiatra.

Psychoterapeut a hypnóza ( psycholog-hypnolog)

Hypnóza je stav charakterizovaný vysokou náchylností k sugesci a ostrým zaměřením pozornosti. Tato podmínka lze navodit buď autohypnózou, nebo vnější sugescí. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení nelze hypnózu navodit proti vůli člověka. Také během hypnózy je vysoká pravděpodobnost falešných vzpomínek, což omezuje použití této metody v léčbě. Metoda psychoterapie, která využívá hypnózu, se nazývá hypnoterapie. Jedná se o jednu z nejstarších metod, protože hypnóza byla praktikována již ve starověkém Řecku.

Dnes tato metoda není tak populární jako dříve. Věří se, že člověk sám musí najít příčinu svého utrpení a pochopit sám sebe. Někteří specialisté ji však praktikují v kombinaci s jinými metodami psychoterapie.

Zpočátku byly známy dva typy hypnoterapie – klasická ( je také direktivní) a povolení ( ericksonský). První používá striktní jazyk a pokyny ( směrnice) a je to poměrně drsná metoda. Široce používané v terapii závislost na alkoholu, vypěstovat si averzi k alkoholu. Tato metoda je populárně známá jako kódování. Hypnoterapie podle Ericksonovy metody je jemnější a šetrnější metoda. Tato metoda je založena na reprodukci událostí prostřednictvím obrázků ( obrázky). Metodu lze použít při léčbě strachů, neuróz a úzkostných stavů.

Co léčí psychoterapeut?

Je to v kompetenci psychoterapeuta široký rozsah duševní choroby – od deprese po závislost na alkoholu. Někdy se psychoterapeuti specializují na určité aspekty. Například psychoterapeut, který pracuje především s pacienty, kteří byli týráni nebo prožívají akutní krizovou situaci. Oblast, ve které psychoterapeut působí, je zpravidla určena jeho specializací. Specialisté na kognitivní terapii tak nejčastěji pracují s neurózami a posttraumatickými poruchami, psychoanalytici - s psychosomatickými onemocněními.

Mezi patologie, se kterými psychoterapeut pracuje, patří:
  • Deprese;
  • záchvaty paniky a úzkosti;
  • závislosti - alkohol, hraní her;
  • posttraumatické poruchy;
  • psychosomatická onemocnění.

Deprese

Podle odborníků se za pár desítek let stane deprese nejčastějším onemocněním. Je to již jedna z hlavních příčin invalidity a hlavní příčina sebevražd.

Dnes od různé závažnosti depresivní poruchy trpí více než 300 milionů lidí. Každý rok spáchá sebevraždu více než 800 000 lidí s depresemi. Nejtragičtější v tomto ohledu je, že nemoc postihuje mladou pracující populaci. V posledních desetiletích se navíc deprese stále častěji objevuje u dětí a dospívajících.

Někdy, aby se s tímto stavem vyrovnali, se lidé začnou uchylovat k alkoholu a drogám. Zpočátku alkohol i psychostimulancia vyvolávají mírnou euforii a lidé si myslí, že nemoc překonali. Těžká deprese se však vlivem užívání vyvíjí velmi rychle, protože alkohol a většina drog jsou silné tlumivé látky ( způsobující depresi) látky.

Mírná a středně těžká deprese se podle protokolu v současnosti léčí výhradně psychoterapií bez použití léky. Nejúčinnější a vědecky ověřenou metodou v léčbě deprese je kognitivně behaviorální terapie ( CBT). Hlavním cílem CBT pro depresi je vyvinout nové pohledy na současnou situaci.

Fáze překonání deprese u CBT jsou:

  • Formování sebepoznávacích dovedností. Před tím je nutné přesně identifikovat problém a události, které rozvoji deprese předcházely.
  • Trénink a relaxace. Různé typy technik pomohou vyrovnat se se zvýšenou úzkostí na jejím vrcholu.
  • Zvýšení počtu příjemných akcí. Je nutné vytvořit rovnováhu mezi negativními a pozitivními událostmi.
  • Trénink sebevědomí. Zpočátku je nutné identifikovat události v pacientově životě, které předcházejí pocitu nejistoty, po kterých dochází k rozvoji a tréninku důvěry.
  • Utváření sociálních vazeb. S depresí jde vždy ruku v ruce odtažitost, izolace a sociální vyhýbání se. Je nutné maximalizovat ty aktivity, které vedou k socializaci ( třeba jít s přáteli do kina) a omezte ty aktivity, které tomu narušují ( například sledování televize).
Pro těžké depresivní stavy doporučeno komplexní terapie, který kombinuje jak psychoterapii, tak medikaci. Léky volby u deprese jsou antidepresiva ze skupiny inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu. Používají se také léky, které kombinují několik mechanismů.

Antidepresiva používaná při léčbě deprese

název

Mechanismus působení

Jak používat?

sertralin

Má výrazný účinek proti úzkosti. Používá se při depresích, záchvatech paniky, obsedantně-kompulzivní poruše.

Počáteční dávka je 50 miligramů ( jednu tabletu) denně. Droga se užívá jednou, ráno.

Dále dávkování závisí na konkrétním klinickém případě. Na úzkostná deprese dávka je 100 miligramů ( 2 tablety), jednou denně. U obsedantně-kompulzivní poruchy může dosáhnout 150 miligramů ( 3 tablety).

Fluoxetin

Má výrazný aktivační účinek a používá se při depresi, obsedantně-kompulzivní poruše a bulimii.

Počáteční dávka se pohybuje od 10 do 20 miligramů denně. Poté se dávka postupně zvyšuje na 40 miligramů. Maximální dávka je 60 – 80 miligramů denně. Droga se užívá také jednou, v první polovině dne.

venlafaxin

Působí proti úzkosti a sedativním účinkem. Užívá se při úzkostných depresích doprovázených neklidem a nespavostí.

Počáteční dávka je 75 miligramů denně. Pak se zvyšuje týdně o 75 miligramů. Maximální dávka je 375 miligramů denně, dávka je rozdělena do 2 až 3 dávek.

Záchvaty paniky a úzkosti

V souvislosti s depresí se zpravidla vyskytuje zvýšená úzkost. Někteří odborníci v této oblasti tvrdí, že není deprese bez úzkosti a úzkost bez deprese. Nicméně existují klinické případy kdy se záchvaty paniky i úzkost vyskytují izolovaně.

Psychoterapie se doporučuje i při panických atakách. Nejčastěji se však vyskytuje souběžně s léčbou drogami. Pokud je úzkost vyjádřena na maximum, pak psychoterapeut zpočátku doporučuje pouze medikamentózní léčbu. Pokud má lékařské vzdělání, pak si může léky předepisovat sám. Pokud získal atestaci na základě psychologického vzdělání, pak nebude moci předepisovat léky. V tomto případě se také doporučuje konzultace s psychiatrem. Po odeznění úzkosti a možné plné spolupráci s pacientem jsou ordinována psychoterapeutická sezení. Pro záchvaty paniky a zvýšená úzkost Doporučuje se také behaviorální terapie.

Závislosti - alkohol, hry, drogy

Psychoterapeuti také pracují s různými druhy závislostí – drogová, alkoholová, herní. Je důležité si uvědomit, že lidé se s těmito vadami nerodí, ale získávají je prostřednictvím různé důvody. Nejčastěji se jedná o „útěk“ do nějakého druhu závislosti. V těžké depresi nebo prožívání těžké krizové situace se mnozí snaží duševní bolest přehlušit alkoholem nebo drogami. Existují i ​​případy, kdy se lidé snaží ovládat své emoce pomocí alkoholu nebo drog. To je pozorováno u hraničních poruch osobnosti ( Borderleinův typ) nebo bipolární porucha. Tyto patologie se projevují náhlé změny nálada, euforie a výbuchy vzteku. V těchto chvílích mohou pacienti začít pít, užívat drogy a hrát hazardní hry.
U závislostí se hojně využívá motivační a interpersonální terapie a také hypnóza.

Posttraumatická stresová porucha

Posttraumatická stresová porucha ( PTSD) je duševní onemocnění projevující se komplexem příznaků, které se naopak vyvinuly v důsledku stresové situace. Tato porucha by neměla být zaměňována s akutní stresovou reakcí. V tomto případě se také objevuje strach, úzkost, panické ataky a nespavost. Reakce je však přítomna v prvních dnech po stresujících událostech. PTSD se vyvíjí rok nebo déle po stresu. Klíčovým rozlišovacím znakem je přítomnost rušivých vzpomínek na minulou událost, které se periodicky objevují v mysli člověka ( flashback).
Psychoterapie vám pomůže překonat zažitý strach a zbavit se obsedantních myšlenek. Psychoterapeutická sezení jsou zaměřena na rozvoj schopnosti pacientů přijímat realitu života a vytvářet určité modely chování. Běžnou technikou pro PTSD je záplavová metoda, stejně jako desenzibilizace a přepracování očního pohybu. V prvním případě si pacient vytvoří v paměti obraz minulých událostí a je do něj zcela ponořen. Druhou metodu vynalezl psychoterapeut Shapiro speciálně pro léčbu PTSD. Jde o to, že se pacient zaměří na znepokojivé vzpomínky a zároveň na alternativní stimulaci přicházející od psychoterapeuta. To může zahrnovat řízené pohyby očí, sluchové podněty nebo poplácání rukou. Psychoterapeut se zároveň ptá, jaké asociace u pacienta v tuto chvíli vznikly. Hlavním bodem v tomto případě je udržet dvojitou pozornost - na osobní zkušenosti a na alternativní podněty.

Psychosomatické nemoci

Psychosomatická onemocnění jsou patologie, ve kterých hraje klíčovou roli lidská psychika, přičemž se projevuje výhradně fyzické příznaky. V překladu z řečtiny „psycho“ znamená duši a „somato“ znamená tělo, což doslova znamená duševní a fyzickou nemoc.

Mezi psychosomatické nemoci patří:

  • neurodermatitida, ekzém, psoriáza;
Na psychosomatická onemocnění Používají se různé psychoterapeutické metody. Nejoblíbenější jsou sugestivní techniky – autotrénink a hypnóza.

Dětský psychoterapeut

Dětský psychoterapeut je odborník, který je způsobilý k diagnostice a léčbě duševních poruch u osob od 3 do 18 let. Stejně jako dospělý specialista může být i dětský psychoterapeut zpočátku buď lékař, nebo psycholog. Vzhledem k tomu, že dětská psychopatologie je složitější a specifičtější, jsou však dětští psychoterapeuti zpravidla také lékaři. Nejčastěji dětští psychoterapeuti praktikují kognitivně behaviorální terapii. Tato metoda se více než jiné osvědčila při nápravě psychických poruch u dětí. Dětští psychoterapeuti provozují také interpersonální a psychodynamickou terapii – metody, které se osvědčily u hraničních poruch.

Mezi nejčastější duševní onemocnění u dětí patří:
  • úzkost;
  • obsedantně kompulzivní porucha;
  • Deprese;
  • sebevražedné chování;
  • hraniční porucha ( Borderleinův typ).
Autismus je nejčastější dětská duševní patologie. Podle různých odhadů se frekvence pohybuje od 7 do 14 procent na tisíc dětí. V průměru to odpovídá 1 případu autismu na 150 dětí nebo ( v případě 14 procent) 1 případ autismu u 68 dětí. Také dnes je tato vývojová anomálie jednou ze čtyř nejčastějších nemocí u dětí. Diagnózu autismu stanoví psychiatr. Vědecky ověřenou metodou včasné intervence u autismu je aplikovaná terapie, nejlépe známá pod zkratkou AAA. Tato terapie je založena na produkci a další vývoj autistické děti mají základní dovednosti ( samoobsluha, psaní, hra). Tuto metodu může praktikovat specialista, který prošel speciálním školením. Nemusí to být lékař nebo psychoterapeut. Specialisté na terapii AAA jsou zpravidla dětští psychologové, kteří byli v tomto oboru vyškoleni.

Neméně časté jsou u dětí úzkostné poruchy. Mohou mít podobu záchvatů paniky, nočních můr a nočního pomočování. Léčba úzkostných poruch často vyžaduje nejen psychoterapeutickou léčbu, ale i medikaci. Za tímto účelem psychoterapeut ( pokud je to lékař) může doporučit léky proti úzkosti.

Obsedantně-kompulzivní porucha patří do kategorie neuróz a vyskytuje se především u adolescentů. Tato porucha se projevuje obsedantními myšlenkami a akcemi rituálního typu. Nejběžnějšími rituály jsou mytí rukou a dotýkání se určitých věcí rukama. Léčba této poruchy je zpravidla komplexní a zahrnuje jak léky, tak psychoterapii.

V posledních desetiletích jsou deprese a sebevražedné chování u dětí a dospívajících stále častější. Podle nejnovější výzkum Léčba mírné a středně těžké formy deprese je omezena výhradně na psychoterapii a léky jsou předepisovány pouze u těžkých depresivních epizod. Existuje pro to několik vysvětlení. Většina antidepresiv má atypické účinky u dospívajících a mladých dospělých do 25 let. Nejnebezpečnějším vedlejším účinkem je obrácení afektu a vyvolání sebevražedného chování. Antidepresiva tedy namísto normalizace emočního pozadí vyvolávají výbuchy hněvu a sebevražedné myšlenky. Takový vedlejším účinkem může být spuštěn jakýmkoli antidepresivem, ale nejčastěji je navozen antidepresivy ze skupiny inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu ( paroxetin, fluoxetin).

Dalším argumentem ve prospěch psychoterapie deprese u adolescentů je fakt, že většina psychofarmaka omezený věkem. Existuje pouze malá skupina léků, které jsou schváleny pro použití u dětí ( například sertralin, který lze předepisovat od 6 let věku).

Pro hraniční poruchy také neexistuje standardní léčebný režim medikace. Hraniční poruchy Poruchy typu Borderlein jsou dnes neméně časté a vyznačují se především nízkou sebekontrolou. V klinickém obrazu takových adolescentů vystupuje do popředí sebedestruktivní chování – zraňují se, řežou. Zlatým standardem pro léčbu této poruchy je interpersonální terapie.

Psychoterapeut pro neurózy

Psychoterapeut je hlavním specialistou, který léčí pacienty s neurózami. Nemoc sama o sobě je duševní poruchou, při které pacient zůstává po dlouhou dobu v depresi, doprovázené bezdůvodným pláčem, úzkostí a odporem. Člověk s neurózou si stěžuje na emocionální a fyzické vyčerpání, zvýšenou citlivost na vnější podněty ( hlasité zvuky, jasná světla, drobné problémy).

Fáze léčby u psychoterapeuta

Psychoterapie neurózy sleduje řadu cílů, kterých se dosahuje v několika fázích. Stanoví se pořadí a způsoby dosažení jednotlivě, v závislosti na formě neurózy a dalších faktorech.

Rozlišují se následující fáze psychoterapie neurózy:

  • Určení typu onemocnění. Neuróza má velké množství projevy a u některých pacientů může vyvolat mírnou úzkost, u jiných výraznou poruchu psychické i fyzické pohody. Strategie léčby závisí na typu onemocnění, proto je tato fáze první a jedna z nejdůležitějších v léčbě neuróz.
  • Určení příčiny. Neuróza může být spuštěna jednou konkrétní událostí ( často je to ztráta milovaného člověka, nehoda, propuštění z práce), jakož i řadu nepříznivých okolností. Určení příčiny spolu s určením formy onemocnění je hlavním faktorem, na který se psychoterapeut zaměřuje při sestavování léčebného plánu.
  • Odstraňte příznaky. V některých případech jsou projevy neurózy tak silné a stálé, že člověku brání v práci a značně komplikují vztahy s ostatními. Lékař proto při psychoterapii učí pacienta technikám, které mu pomáhají zvládat úzkost a další příznaky nemoci. Někdy lékař předepisuje speciální léky.
  • Korekce chování pacienta. Tato fáze je jednou z nejdelších v léčbě neurózy. Lékař pomocí různých technik pomáhá pacientovi změnit jeho postoj k problému nebo situaci, která poruchu způsobila.
  • Korekce některých osobnostních rysů pacienta. Neurózy jsou zpravidla diagnostikovány u pacientů, kteří mají podobné charakterové rysy. Takoví lidé se vyznačují zvýšenou podezřívavostí, sugestibilitou a nedostatkem sebevědomí. Aby se předešlo relapsům ( re-exacerbace) nemoci v budoucnu, lékař pracuje na nápravě povahových rysů pacienta.

Metody psychoterapie neuróz

Existuje mnoho psychoterapeutických technik, které mohou pomoci pacientovi s neurózou. Nejčastěji se při léčbě nepoužívá jedna, ale několik metod. Mohou být prováděny postupně nebo vzájemně paralelně.

Lze použít při neurózách následující metody psychoterapie:

  • Behaviorální terapie.Účelem takových sezení je korigovat chování pacienta v situacích, které vyvolávají neurózu nebo k ní mohou v budoucnu dojít. Lékař také učí pacienta dovednostem sebeovládání, aby se dokázal vyrovnat se stresem a negativními okolnostmi.
  • Kognitivní psychoterapie. Tato metoda se často používá ve spojení s behaviorální terapií. Úkolem lékaře je identifikovat destruktivní postoje a napravit je. Příkladem takového postoje může být pacientovo přesvědčení, že by nikdy neměl dělat chyby. V tomto případě psychoterapeut pracuje na nápravě tohoto tvrzení, aby si pacient uvědomil, že dělat chyby není důvodem pro silné negativní emoce, protože všichni lidé dělají chyby.
  • Hypnoterapie. Hypnóza pomáhá lékaři určit příčinu neurózy ( například když si pacient nepamatuje některé důležité detaily situace, která poruchu vyvolala). Hypnoterapie se také používá ke korekci modelu chování pacienta - ve stavu hypnotického transu jsou mu vštěpována nová pravidla chování ( například „přestávám mít pocit úzkosti“).
  • Osobní psychoterapie. Tato léčba je indikována u pacientů, kteří se bez objektivních důvodů cítí nespokojeni se sebou nebo s okolními okolnostmi. Psychoterapeut pomáhá pacientovi s formováním pozitivní vnímání vaši osobnost a aktuální události. Osobní psychoterapeutická sezení se také provádějí pro případy pochybností o sobě, nadměrné emocionality a podezřívavosti.
  • Relaxační techniky. Tato oblast psychoterapie zahrnuje meditační techniky, dechová cvičení a další aktivity, které pomáhají pacientovi zbavit se stresu a úzkosti.

Rodinný psychoterapeut

Rodinná psychoterapie je nejmladším směrem mezi všemi psychoterapeutickými školami. Podle tohoto směru jsou příčinou určitých symptomů mezilidské vztahy v rodině. Objektem terapie je v tomto případě rodina. Je to jediný organismus skládající se z různých prvků. Je důležité pochopit, že problémy nejsou výsledkem jednotlivce ( rodinný příslušník), a vztah s ním.

Na schůzku s rodinným psychoterapeutem přichází celá rodina, i když jsou členové rodiny, které nic netrápí. Problémy, se kterými se lidé obracejí na rodinného terapeuta, mohou být velmi odlišné – od banálních potíží s dětmi až po rozvod.

Mezi problémy, které lze řešit s rodinným terapeutem, patří:

  • problémy s chováním u dětí;
  • konflikty mezi příbuznými;
  • strachy, fobie u jednoho z členů rodiny;
  • problémy ve vztahu mezi manželem a manželkou;
  • různé závislosti - alkohol, drogy, hraní her.
Z pohledu rodinného psychoterapeuta je rodina jednotný organismus, který existuje a vyvíjí se podle vlastních zákonitostí. Každá rodina má své fungování. A na každého účastníka tohoto svazku tento prostor působí jinak. Jakýkoli příznak je tedy výsledkem fungování všech členů rodiny.
Hlavním „kořenem zla“ v každé rodině je takzvané nedorozumění. Zde rostou každodenní hádky a skandály, zrady, problémy s alkoholem a drogami. Důsledkem nemocné rodinné atmosféry je, že tíhu nesou děti. Nevědomky začnou svým chováním „zachraňovat“ situaci v rodině. Nejčastěji začnou onemocnět ( "útěk do nemoci"), čímž zkoušíte příbuzné kolem vás. Děti mohou také vykazovat antisociální chování, agresi nebo se vyjadřovat jiným způsobem.

Cíle rodinné psychoterapie

Hlavním cílem rodinné psychoterapie je samozřejmě zachování rodiny. Z toho ale nevyplývá, že tato metoda pomáhá řešit pouze rodinné konflikty. V rodinách velmi často nedochází k otevřeným konfliktům, tedy k obyčejným hádkám a týrání. Zahrnují však neustálou zradu, závislost a jak již bylo zmíněno výše, často nemocné děti.

Hlavní cíle rodinného psychoterapeuta jsou:

  • překonávání rodinných konfliktů;
  • odstranění nezdravé vztahy mezi manželi, mezi rodiči a dětmi;
  • zachování rodiny;
  • vstup do nového vztahu po rozvodu.
Hlavním úkolem rodinného terapeuta je samozřejmě zabránit rozvodu. To však bohužel není vždy možné. I v tomto případě je však důležité vyřešit stávající vnitrorodinný konflikt a udělat rozchod méně bolestivým. Koneckonců, stává se, že po rozvodu konstantní žal a zášť vám nedovolí začít nový vztah. Důvodem jsou nedořešené předchozí vztahy, protože není možné začít něco nového, když je tíha minulosti za vámi. Je to právě rodinná psychoterapie, která pomáhá ke správnému rozchodu a ukončení vztahu bez následných obsedantních myšlenek na minulost.

Rodinná psychoterapie také pomáhá měnit nebo posilovat hodnoty každého člověka v rodině. Díky uznání hodnoty a důležitosti každého člena bude rodina fungovat v harmonii a harmonii. Po kvalifikované podpoře tedy každý pocítí pozitivní změny jak u sebe, tak kolem sebe.

Principy a metody rodinné psychoterapie

Protože rodinná psychoterapie je velmi důležitá široký kruhúkoly, pak využívá různé metody a postupy.

Mezi metody rodinné psychoterapie patří:

  • Rodinné diskuse, během níž se probírají stávající problémy. Psychoterapeut působí jako pozorovatel a prostředník, využívá techniku ​​aktivního ticha, konfrontace a parafrázování.
  • Hry na hrdiny, během kterého se hrají role každého člena rodiny. Zvláštností této techniky je, že se s ní setkávají členové rodiny konkrétní úkol. Například psychoterapeut předkládá verzi synova prohřešku a požaduje od ostatních členů rodiny co nejvíce verzí, aby ospravedlnil tento čin.
  • Technika „rodinné sochy“.Členové rodiny si navzájem vytvářejí ztuhlou pózu a přitom hrají emoce, pohyby a oblíbené pózy.
  • Podmíněná komunikační technika. Psychoterapeut vnáší do rodinného dialogu nový prvek. Může to být komunikační pravidlo, výměna poznámek nebo barevný signál ( každá barva symbolizuje emoce). Účelem této techniky je napravit obvyklé konflikty ( porušení).
  • směrnice ( nebo pokyny). Konkrétní a přímé pokyny od psychoterapeuta týkající se určitých akcí. Může to být příkaz ke změně vašeho bydliště nebo k samostatnému bydlení. Směrnice mohou mít tři možnosti. První možností je něco udělat, druhou udělat něco jinak a třetí nedělat to, co se dělalo dříve.
Nejběžnější technikou v rodinné psychoterapii je rodinná diskuse. Poskytuje příležitost prodiskutovat stávající nedorozumění a hlavně dát každému možnost vyjádřit se. Smyslem diskuse vůbec není tvrdit, že jeden má pravdu, ale společně najít pravdu. Mnoho rodinných terapeutů poznamenává, že v mnoha jednotlivých rodinách se členové rodiny shodují na stejném názoru. Jakmile se však sejdou, jejich názory se změní a zaujmou diametrální postoje. Důležitým bodem v praxi rodinného psychoterapeuta je proto školení členů rodiny v diskusních metodách.

Recepce ( konzultace) od psychoterapeuta

Ve většině center si musíte předem domluvit schůzku s psychoterapeutem. Individuální konzultace trvá zpravidla 45–50 minut, rodinná psychoterapie může trvat až 2 hodiny. Schůzka začíná identifikací hlavních stížností a problémů. Ne vždy se to dá hned zjistit. Často člověk, který přichází na schůzku, potřebuje navázat kontakt s psychoterapeutem, než se mu otevře. Psychoterapeut zase musí zjistit, co hostující pacient od terapie očekává.

Pomoc od psychoterapeuta

Pomoc psychoterapeuta spočívá v řešení a překonávání problémů, se kterými za ním pacient přichází. Po zjištění hlavních problémů se určí další taktika léčby. Ihned je třeba poznamenat, že psychoterapie je dlouhý a pracný proces. Žádný specialista vám zpravidla zpočátku neřekne, kolik sezení je potřeba. To se vysvětluje tím, že zpočátku trvá navázání určitého emočního kontaktu mezi odborníkem a pacientem. Dále se v průběhu terapie mohou „odhalit“ další problémy, na kterých bude také třeba později zapracovat. Obecně se psychoterapie dělí na krátkou a dlouhou. První může trvat několik měsíců, zatímco druhý se táhne roky.

Mezi typy pomoci, které může psychoterapeut poskytnout, patří:

  • Pomoc v krizové situaci- tedy přežít akutní krizové období. Může se jednat o akutní reakci na stres, potíže s adaptací a podobně. Lidé se v různých stresových situacích chovají různě. Stupeň reakce závisí na fungování nervový systém- někteří mohou vykazovat akutní psychotické reakce, zatímco jiní tolerují kataklyzma navenek klidně, ale pak se u nich rozvine poststresová porucha. Konzultace s psychoterapeutem vám pomůže vyrovnat se s akutní reakcí, ať už jde o přírodní katastrofu nebo rodinný nepokoj.
  • Pomoc při poststresových poruchách, zkráceně PTSD. Porucha, která se může vyvinout z jedné nebo opakované traumatické situace. PTSD se rozvíjí nejdříve 3 měsíce po úrazu. Jakákoli stresová situace může působit jako trauma – sexuální násilí, fyzické

Když člověka něco bolí, jde k lékaři. Pokud vás bolí v krku, jděte k terapeutovi, pokud vás bolí zuby, jděte k zubaři, pokud vás bolí nohy, jděte k ortopedovi. Za kým byste měli jít, když vás bolí duše? K psychologovi nebo psychiatrovi? Mnoho lidí často zaměňuje tyto dvě specializace, takže musíte pečlivě pochopit, jak se psychiatr liší od psychologa.

Obecné pojmy

Názvy těchto specialit jsou velmi úzce provázané. To není překvapivé, protože se jedná o termíny se stejným kořenem. Z řeckého „psycho“ - duše, což znamená, že s těmito profesemi úzce souvisí mozková činnost, vyšší nervový systém a psychika jako celek. Ale každý z nich má své vlastní zásadní rozdíly. Pojďme pochopit pojmy:

  • Psychologie je věda, která se zabývá obecnými otázkami o stavu duše.
  • Psychiatrie se týká lékařské oblasti a zahrnuje léčbu různých duševních poruch.
  • Psychoterapie je metoda léčby ovlivňováním psychiky.

Podívejme se blíže na to, čím se liší psychiatr od psychologa.

Psycholog

Psycholog je odborník, který vystudoval vyšší humanitní vzdělávací ústav, nejčastěji pedagogický. S medicínou jako takovou to nemá nic společného. Jeho úkolem je studovat vnitřní svět člověka, zjistit, jaké má problémy a jak mu lze pomoci. Pomoc psychologa je nejčastěji verbální. Nemá právo předepisovat léky ani stanovovat diagnózy. Výsledkem jeho činnosti je, že klient samostatně řeší svůj problém s překonáváním krizových situací souvisejících s rodinným či osobním životem pacienta, jeho kariérou, studiem či jinými aspekty života.

Pracovat jako psycholog znamená být zcela ponořen do vnitřního světa svého klienta. Proto takoví specialisté nejčastěji pracují lékařské ústavy jako poradce. Ve školách, školkách a univerzitách mají psychologové už nějakou dobu povinnost pracovat. Jejich specifická práce se nazývá psycholog-pedagog. Svým jednáním takoví zaměstnanci říkají učitelům, jak správně vést dialog se svými studenty, aby nenarušili jemnou dětskou psychiku.

Psychiatr

Psychiatr je lékař, který vystudoval lékařskou univerzitu. vzdělávací instituce. Jedná se o osobu, která zastává funkci výhradně v nemocnicích a na klinikách. To znamená, že stanovuje diagnózy a předepisuje léky. Rozsah jeho činnosti je omezen na onemocnění centrálního nervového systému a psychiky. Diagnostikuje nemoci jako schizofrenie, halucinace a další.

Psycholog a psychiatr často spolupracují. Takže psycholog může poslat člověka k psychiatrovi, protože takový stav je plný velmi vážných následků, a aby se jim předešlo, jsou zapotřebí léky.

Psychoterapeut

Velmi podobný koncept je psychoterapeut. Pokud není tak těžké pochopit rozdíl mezi psychiatrem a psychologem, pak psychoterapeut nejčastěji způsobuje zmatek. Ve skutečnosti se jedná o specialistu, který se zabývá duševními poruchami u lidí a léčí je různými nedrogové metody. Pokud psychiatr předepíše léčivou pilulku, psychoterapeut povede rozhovor.

Doslova z řečtiny se „psychoterapie“ překládá jako „uzdravení duše“. Od specializace psychologa se výrazně liší, protože se zabývá hlubšími problémy, ale neužívá drogy, jako to dělá psychiatr.

Mezi léčebné metody nabízené psychoterapeuty patří:

  • Hypnóza.
  • Psychoanalýza.
  • Arteterapie.
  • Neurolingvistické programování.
  • Terapie hrou.
  • Nedirektivní hypnóza a další.

Činnost psychologa

Hodiny s psychologem jsou hlavním nástrojem, který odborník při své činnosti využívá. Mohou být individuální nebo skupinové, prováděné přímo na pracovišti specialisty nebo na místě. Zvláštní pozornost je věnována aktivitám s dětmi. Konají se v různých věkové skupiny. Tento směr navíc podléhá dvěma strategiím. Prvním jsou jednoduché konzultace k vytvoření podmínek pro pohodlné studium, druhým pak behaviorální korekce vztahů v týmu, komunikace či osobních problémů teenagera.

Pomoc od psychologa manželské páry zahrnuje vedení kurzů individuálně s manželi nebo současně s oběma. V každé speciální případ Specialista volí směr studia, který vyhovuje konkrétnímu problému. Všechna svá rozhodnutí činí na základě svých osobních zkušeností a praktických doporučení ostatních kolegů.

Důvody pro kontakt s psychologem

Mohou existovat důvody, které by člověka donutily vyhledat pomoc: velké množství. Takový specialista musí být například přítomen v předporodní poradně a v porodnici. Těhotné ženy mohou zažívat obrovský stres související s osobními problémy, a proto jsou rady a podpora zásadní. Po porodu vzniká mnoho problémů. V medicíně dokonce existuje něco jako Ale kromě toho se lidé obracejí na psychology s následujícími problémy:

  1. Nespokojenost se sebou a svým životem.
  2. Neustálý stres v práci, který vede k depresi.
  3. Neshody v rodinném životě.
  4. Nedostatek podpory a porozumění ze strany dospělých. Nejčastěji se problém vyskytuje u teenagerů. Taková pomoc se často stává záchranou před sebevraždou.
  5. Potíže s adaptací na základní škole.
  6. Posttraumatické komplikace.
  7. Psychologická podpora u nevyléčitelných a složitých nemocí.

Činnost psychiatra

Pokud práce psychologa zahrnuje jednoduché konzultace s dětmi nebo dospělými, pak má psychiatr složitější úkol. Dát správná diagnóza s duševními poruchami je to velmi obtížné. Zpravidla je nutné dlouhodobé sledování pacienta. To si neuvědomují například pacienti se schizofrenií, kteří se chovají nejčastěji zcela adekvátně.

Ke správné diagnóze pomáhají testy psychiatra. Je jich velké množství. Pacient je požádán, aby odpověděl buď na sérii otázek týkajících se obecných témat, nebo aby vytvořil osobní portrét. Samostatná oblast souvisí se spolky. Člověku se tak zobrazují speciálně navržené obrázky, které připomínají skvrny, a je požádán, aby vysvětlil, jaký objekt je na nich vidět. Asociační testy pomáhají identifikovat lidi náchylné k agresi nebo sebevraždě.

Lékařské testy

Kromě intelektuálních testů musí psychiatr zkoumat vnitřní stav člověka. To lze posoudit podle výsledků následujících postupů:

  1. Biochemické vyšetření. Obsah jednoho nebo druhého prvku v krvi může naznačovat různé neuropsychické komplikace.
  2. Endokrinologické vyšetření. Hormonální poruchy může způsobit deprese, paniku, psychózu.
  3. Imunologické testy. Viry, zejména ty sexuálně přenosné, jsou často příčinou duševních poruch.
  4. Toxikologické studie. Nemusí se nutně jednat o léky nebo pilulky. Poruchy mozku způsobují otravy průmyslovými nebo domácími chemikáliemi, těžkými kovy nebo nebezpečným odpadem.
  5. Elektroencefalogram - kreslení na papír křivek činnosti částí mozku.
  6. Polysomnografie je také EEG, ale aplikuje se během hluboké jeviště spát. Umožňuje identifikovat mnoho nemocí, které je obtížné diagnostikovat, když je pacient vzhůru.
  7. Nukleární magnetická tomografie. Tohle je nejvíc moderní metoda diagnostikování mozkových problémů. Umožňuje vidět i ty nejmenší detaily, které EEG nedokáže zachytit. Může pomoci odhalit nanejvýš rakovinu raná stadia a zabránit mrtvici.

Sečteno a podtrženo

Pojďme si tedy shrnout, v čem se liší psychiatr od psychologa. Prvním specialistou je osoba s vyšším zdravotnickým vzděláním. Používá klinické metody stanovení diagnózy a předepsání léků. Psycholog poskytuje konzultace a nemá nic společného s medicínou. Je filologem a jeho činnost úzce souvisí s pedagogikou.