СЗО отдавна призна тютюнопушенето за най-разпространената болест на нашето време и дори го обяви за епидемия. Всеки знае също, че пушенето води до рак, задух, безплодие, импотентност, разваля кожата и създава много други проблеми. Но нищо не плаши заклетите пушачи и те все още не са готови да се откажат от навика си, колкото и вреден да е той...
Наскоро Русия подписа национална концепция за борба с тютюна за 2010-2015 г. Целта на концепцията е броят на пушачите да се намали от 40% на 25% и да се намали броят на изложените на тютюнев дим.
Един от ефективни начиниПоставянето на страшни снимки върху цигарените кутии се счита за част от борбата с тютюнопушенето. Първата страна в света, която има изображения върху цигарените кутии, е Канада, следвана от Бразилия. В много страни е забранено цигарите да се наричат „лайт“ (леки и меки) и компаниите, които произвеждат тютюневи изделия, са длъжни да напишат съдържанието на редица вредни вещества (катран, никотин, формалдехид, циановодородна киселина, въглероден окис CO, бензен и др.).
В Русия също планират да въведат такава практика - и цигарени кутии ще има ракови тумори, болни деца, гниещи части от тялото, повредени зъби и, разбира се, черни, замърсени с катран бели дробове.
Белите дробове на заклет пушач
В 85% от случаите рак на белия дробвъзникващи в рамките на една година, може да се намери връзка с тютюнопушенето. Тези, които пушат две или повече кутии цигари на ден в продължение на 20 години, имат 60-70% повишен риск от рак на белия дроб в сравнение с непушачите. Рискът от рак на белия дроб нараства пропорционално на броя на изпушените цигари на ден. Въпросът е какво по-дълъг човекпуши отколкото повече количествовдишван дим, колкото по-високо е съдържанието на катран и никотин в цигарите, толкова по-висок е рискът.
Как се различават белите дробове? здрав човеки белите дробове на пушача? (за да видите снимката, преместете плъзгача наляво и надясно)
Както показват проучванията на лекарите, последствията от тютюнопушенето са най-болезнени за белите дробове. Димът навлиза в трахеята и се разделя на 2 главни бронха, навлиза в бронхиолите и накрая прониква в самата структура на човешките бели дробове - в дихателните торбички или ацинуси. Човешките дихателни пътища - трахея, бронхи, бронхиоли - са покрити с деликатен ресничест епител, който трепти срещу въздушния поток. Тук се утаяват най-малките частици въздух и дим, а белите дробове се пречистват.
Ако във въздуха има примеси, те се установяват върху ресничестия епител и заедно с храчките се отстраняват от дихателните пътища. Всичко се натрупва върху епитела вредни веществасъдържащи се в дима. При пушене с всяко ново всмукване те стават все повече и повече.
В резултат на това ресничестият епител не може да се справи с отложената върху него смола и др защитни системитяло - кашлица. Кашлицата ще се повтаря, докато изчисти дихателните пътища от мръсотия. Именно по това пушачът може да бъде разпознат постоянна кашлица- тялото му се опитва да се отърве от катран и други вредни вещества.
Всички вещества, съдържащи се в дима, се утаяват в бронхите, но ресничестият епител и кашлицата не могат напълно да ги почистят. В резултат на това тези вредни вещества дразнят клетките на бронхите, бронхиолите и алвеолите и започва възпаление.
как повече хорапуши, толкова по-малко сили има тялото да се защити. Оттук започват основните проблеми и болести, като напр Хроничен бронхит, емфизем, астматични пристъпи, склонност към респираторни заболяванияи тях дългосрочен курс, рискът от развитие на рак се увеличава 6 пъти.
По последни данни: 95% от болните от туберкулоза са пушачи, пише russlav.ru.
Ефекти от тютюнопушенето върху белите дробове: белите дробове са замърсени с катран, те са по-малко еластични, в белите дробове голям бройхрачки, те стареят бързо, вентилацията в белите дробове е нарушена, създавайки идеални условия за развитие на рак.
Между другото, всички респираторни симптоми (кашлица, храчки, хрипове, затруднено издишване) могат бързо да изчезнат веднага щом човек се откаже от пушенето, дори ако е пушил повече от 20 години преди това.
Какво представляват белите дробове на пушача? Тази информация ще бъде полезна за всички хора - както за непушачи, така и за тези, които могат да се отърват от това пристрастяване. Цигарен димсъдържа вредни вещества, които увреждат дихателната система.Димът удря най-тежко хората.
Как изглеждат белите дробове на пушача?
Как изглеждат белите дробове на пушача? Как се разрушава орган от тютюнопушене? Навлизайки в трахеята, димът се разпръсква през двата главни бронха, изпълва бронхиолите и след това навлиза в дихателните торбички (ацини). На респираторен трактчовешки (трахея, бронхиоли, бронхи) има деликатни ресничести епителни клетки. Дим и други вредни вещества се утаяват върху тях. След това, заедно с храчките, те се отстраняват от тялото.
Епителът на белите дробове събира всички вредни вещества в дима. Всяко впръскване натрупва повече от тях. Постоянно задръстен от токсични изпарения и примеси, дихателният орган започва да не се справя с работата си. Включи защитни функциитяло под формата на кашлица.
Продължителната кашлица се повтаря често, като по този начин дихателните органи се изчистват от мръсни катрани и примеси. Тук .
За съжаление, кашлицата не изчиства напълно дихателната система от дима, който се утаява в бронхите. Тютюнът и другите вредни вещества дразнят белите дробове и възпалителен процес. U пушещ човекотслабена имунната система. Болести като астма, бронхит, пневмония, която преминава в хронично състояние, емфизем, остри респираторни инфекции, са чести гости на пушачите.
Рискът от рак се увеличава. Отслабена и задръстена тютюневи смолибелите дробове губят своята еластичност, събират се много храчки, които постепенно се разлагат. Поради нарушена вентилационна способност в белите дробове, перфектно мястоза появата на рак и туберкулоза.
Ако човек успя да се събере и се откаже от вредния навик да пуши, пристъпите на кашлица, хрипове, затруднено дишане и събиране на храчки може да изчезнат.
Онкологията най-често се развива в белите дробове на човек, който пуши. В почти 90% от случаите ракът на белия дроб се открива при тези, които постоянно пушат и чиято история на тютюнопушене е повече от една година. Какво можем да кажем за заклети пушачис 20, 30 или повече години опит?
Каква е разликата между белите дробове на пушача и здравия човек?
Нека сравним белите дробове на пушач и здрав човек.
- Белите дробове при здрави хора са две розови, плътни торбички, свързани една с друга.
- От пушенето дихателният орган губи цвета си и придобива голямо потъмняване, понякога става почти черно.
- Разбира се, всичко зависи от продължителността на стажа на пушача и броя на изпушените цигари на ден.
- Болестта оставя следи под формата на белези, уплътнения и др.
- Хроничен пушач с опит често има тумори от различен характер, следи от пневмоторакс.
Белодробни заболявания при пушачи
Обструктивните белодробни заболявания са пряко свързани с тютюнопушенето.
С тази патология става трудно да се диша. Обструктивното заболяване има тенденция да става още по-трудно с течение на времето. Трудно е да се спре процесът на увреждане на тъканите, който е започнал. Но ако вземете мерки навреме и се покажете на специалист, можете да подобрите благосъстоянието си.
Обструктивна хронично заболяванебелите дробове се появява след възпалителни процеси, свързани с влиянието вредни фактори: пушене, експозиция външна среда. Това заболяване е сложно и смъртността сред пациентите е последните годинидоста високо.
Заболяването се свързва предимно с масовото тютюнопушене. Целите на терапията са предотвратяване на прогресията на заболяването, подобряване на качеството на живот на пациентите, намаляване на екзацербациите, усложненията и смъртността.
Установено е, че отказването от тютюнопушенето забавя процеса на увеличаване на бронхиалната обструкция. Организмът понася по-леко пневмонията и бронхита. Тютюнева зависимостот значение за всички пациенти с това заболяване.
Рентгеновата снимка на белите дробове на пушач показва голямо количество непрозрачности. Белите дробове на здравия човек са прозрачни и чисти. Белодробното заболяване е опасно и най-често води до смърт. Доказано е, че най-голям процент от рак на белия дроб се среща при хора, които пушат. Следователно да проверите състоянието на белите си дробове означава да удължите живота си.
Такива пациенти са трудни за лечение. Патологията на белите дробове деформира вените и кръвоносните съдове, променя се структурата на кръвта и практически всички органи страдат. Кога хирургична интервенцияоперацията може да бъде много рискована и трудна както за лекарите, така и за пациента. Извършване лечение с лекарствасъщо става трудно. Често заболяванеПневмотораксът се счита за причина за смъртта.
Бавно прави стените на белия дроб тънки, с отворена рана. Това заболяване води до понижаване на налягането на цялата дихателна система. Опасна ситуациятрябва да се коригира незабавно, тъй като белите дробове с увредени стени не могат да обработват въздуха.
Пушачите често умират внезапно. Изглежда, че всичко е наред, но съдовите спазми в резултат на тютюнопушенето водят до коронарна болестсърца. Това заболяване често убива пушач, по-рядко непушач.
Не е тайна, че пушенето причинява огромна вреда на човешкото здраве. Всяка изпушена цигара влияе на целия организъм като цяло и на всеки орган в частност. Здравословните проблеми при пушачите се появяват много по-рано и по-често, отколкото при тези, които нямат такъв лош навик. Това са проблеми с мозъка и нервната система, и със сърцето, и, разбира се, с белите дробове.
Какво се случва с тялото в резултат на тютюнопушенето?
Разбира се, най-много голяма вредаЛесен за нанасяне. С всяко вдишване, белите дробове получават вместо това чист кислороддим. И не просто произволен дим от горящ огън или сграда наблизо, а умишлено вдишван тютюнев дим. Съдържа катран, специален тютюнев катран, въглероден окис и, разбира се, никотин. Повече от половината от тази торба с „полезни“ вещества остава в белите дробове. Следователно е логично да се предположи, че белите дробове на здравия човек и белите дробове на пушача се различават значително един от друг.
И тези различни веществаУчените броят до хиляда във всяка цигара. Белите дробове работят все по-усилено в тази лудост и се покриват с отрова. И е съвсем естествено клетките на органа да започнат да умират. А мъртвите клетки не могат да бъдат възстановени.
Колкото повече цигари пуши човек на ден, толкова по-бързо умира безвъзвратно. Все повече и повече отрова се утаява върху тях, все повече и повече дим ги разваля. И така, след няколко десетилетия (а в някои случаи дори по-малко) този орган напълно умира благодарение на своя „мил“ собственик. Вредите започват още с първата цигара и след няколко години щетите стават напълно необратими.
Какво се случва с белите дробове на пушача след 15 години?
Да си представим, че човек е пушил 15 години. Как ще изглеждат белите дробове на пушача тогава? 15 години опит могат да ви дадат това: след като сте палили цигари повече от 15 години, можете да се научите как да го правите с затворени очи, два пръста, дори без ръце. Но това е единствената полза от толкова дълга история на пушене. Във всички други отношения няма нищо добро. Освен това пушачът е изправен пред необратими последствия.
Последици от продължителното тютюнопушене
- Кашлица на пушач, която кара хората да се обръщат. Външен човек често може да го обърка с признак на туберкулоза.
- Напълно пожълтели пръсти и зъби. Изглежда грозно, особено на жените.
- Постоянен лош дъх, който не може да бъде облекчен с нищо дъвка. Нито един парфюм не може да надвие миризмата на дрехите.
- Тютюнопушенето затруднява зачеването и износването на дете.
- Безсъние. Да работиш, когато не можеш да спиш със седмици, е доста трудно.
- Треперене на ръцете и краката. Това създава усещането, че човек е пил дълги години.
- диспнея. Неприятно е да осъзнаеш, че си стар и крехък, когато си само над тридесет, а на всяка възраст подобен симптом е неприятен.
- Белите дробове на здравия човек и белите дробове на пушача Рентгеновще се различава осезаемо. Да, другите няма да видят резултатите от изследването, но това улеснява ли тялото?
Човек, който пуши, е готов да търпи всичко това в името на единствения си бог - никотиновото чудовище. В крайна сметка това ви успокоява, намалява времето за чакане за транспорт, преговори, важни неща и т.н. А след това идват и празниците. Как да не пушиш с чаша?
15 години след началото на пушенето човекът вече не се разпознава. Белите дробове на здравия човек и белите дробове на пушача ще бъдат много различни! В последния те приличат на изгорен орган, надупчен с рани. Милиони клетки никога няма да започнат да работят отново, разлагайки се в едно все още живо тяло.
Странични ефекти от тютюнопушенето
Самопочистването на тялото отдавна не работи, оставяйки катран от всяка цигара в и без това усилено работещите дробове. Частиците сажди, събирайки се вътре, правят тялото слабо и податливо на всякакви инфекциозни заболявания. Засегнати алвеоли много години пушенеи задръстени със смоли, те почти не помагат на бронхите да се прочистят. И най-вече са увредени алвеоларните торбички.
Ако сравним белите дробове на пушач и здрав човек, можем да кажем, че пушачът често страда от бронхит, възможно е появата на туберкулоза и пневмония. И докато приемате антибиотици за тези заболявания, тялото като цяло отслабва.
Циановодородната киселина, засягаща белите дробове, нарушава функционирането на епитела и остава в белите дробове. Радиоактивни изотопиТе принуждават всички човешки органи да мутират, но белите дробове страдат най-много.
Появата на белите дробове на човек, който пуши
Искате ли да разберете как изглеждат белите дробове на пушача и здравия човек? След това трябва да изпратите следното. Колкото и грубо да звучи, 15 години след първата никотинова пръчка белите дробове на пушача стават по-скоро торбичка за прахосмукачка, отколкото здрав и функциониращ орган. Страшен? Но все още не сме споменали това ужасна болест, като рак на белия дроб, който се развива при почти 90% от пушачите.
Тези, които пушат повече от 15 години, често развиват заболяване като хроничен белодробен емфизем. Шансовете да го спечелите са големи. Ако пушите кутия цигари на ден, това ще се случи в рамките на 10 години; ако пушите по-малко от кутия, това ще се случи в рамките на 12-15 години. В стените на алвеолите се образуват празнини, а самата белодробна тъкан престава да бъде еластична и се разтяга, увеличавайки обема си гръден кош. Газообменът е нарушен, което води до кислородно гладуванетяло. В края на краищата кислородът почти не влиза в него през болни бели дробове. Според статистиката 9 от 10 пациенти с емфизем са пушачи.
Какво да направите, ако вече сте отказали цигарите и сте решили да изчистите дробовете си от ужасния коктейл?
Ако човек се откаже от пушенето, за него е трудно, особено морално. В крайна сметка той е свикнал да държи никотинова пръчка в ръцете си, механично да търси запалка в джоба си, да усеща липсата на нещо важно. Такъв човек не знае какво да прави с ръцете си по време на разговор и какво да гледа, когато мисли за нещо. Той получава чувството, че нещо не е наред с него.
Но белите дробове и цялото тяло като цяло ще се чувстват страхотно без вдишвания от никотин-катран химикали. Най-трудното се случва през първия месец. И не напразно казват, че навикът се развива за 21 дни. При цигарите е нужен месец, за да се изчистят белите дробове поне малко. Но! Прочистването на белите дробове на пушача не може да бъде стопроцентово – щетите, нанесени на тялото, не могат да бъдат заличени като с гумичка. Но възстанови повечетоизпълнението на органа е възможно.
Какво да направите, за да възстановите белите си дробове?
- Откажете напълно цигарите. Ако пушите поне няколко на ден, ще бъде напълно безполезно да прочистите бронхите и белите дробове. Тялото няма да може да направи нищо.
- По време на рехабилитационния период трябва да избягвате да посещавате „стаи за пушачи“ и места, където има много дим - клубове, барове. Също така е необходимо да откажете да „отстоявате компанията с момчетата“. Освен това, пасивни пушачиполучават само 1,5 пъти по-малко никотин от активните.
- Излез навън. По време на обяд на работа, вечер след работа, през почивните дни. Препоръчително е да отидете на вода, тъй като течността във въздуха помага за премахване на отрицателните частици.
- Свържете се с Вашия лекар. Той ще може да препоръча определени лекарства, които са подходящи за почистване на белите дробове.
- Консумирайте мед и лимон.
- Дихателните упражнения, йогата и въздухът са чудесни помощници. Ползите не могат да бъдат надценени дихателни упражненияза човек, който е отказал пушенето. Йога помага много. Само всички тези дейности трябва да се извършват в добре проветриво помещение с нормална влажност.
Какво ще покаже рентгеновата снимка на белите дробове на пушач и на здрав човек?
Изследване като рентгенова снимка ще покаже много ясно колко се променят белите дробове на човек, който е пушил в продължение на много години. Първите промени ще станат очевидни дори след шест месеца или година, а след петнадесет години резултатът е просто ужасяващ.
Искате ли да видите промените? Направете рентгенова снимка! Това може да е добра причина да откажете пушенето. Органът, показан на снимката, ще изглежда повече като парцал или същата торбичка за прахосмукачка. Белите дробове на здравия човек и белите дробове на пушача ще бъдат много различни: вторият ще има много малко здрава плът, предимно сива и мъртва тъкан. В органа ще има много тъмни петна, наподобяващи гнезда на червеи.
как по-активен човекпуши, колкото по-силни са цигарите и колкото по-дълго това се случва, толкова по-бързо умират клетките и се разрушава органът, който не може да бъде заменен.
Човек, който пуши, рано или късно си задава въпроса: "Какво се случва с белите дробове при пушене?" В тази статия ще проучим подробно този въпрос и ще се опитаме да разгледаме по-подробно всички варианти за заплахи за белите дробове по време на пушене.
Разбира се, тютюнопушенето не е единственият фактор за развитието на белодробни заболявания, тъй като има влияние и на замърсените заобикаляща среда, Свържи се с химикали, както и наследствена предразположеност. Но всички тези фактори имат само малка частефекти върху белите дробове. Във всички останали случаи тютюнопушенето е отговорно. Експертите са доказали, че причината хронично заболяванебелодробното заболяване в почти 90% от случаите се причинява от тютюнопушенето, включително 80% от случаите на рак на белия дроб. Следователно, ако човек спре да пуши, рискът от заболяване значително намалява.
Белите дробове на пушача могат да бъдат предразположени към различни заболявания. Оръжието на цигарите е, че имат трайно въздействие върху организма като цяло. Ако човек пуши дълго време, той може да има обструктивна белодробна болест, както и заболявания на други органи. Броят на заболяванията, които могат да възникнат в резултат на тютюнопушенето, изобщо не се ограничава до белодробните заболявания. Списъкът включва редица други заболявания, опасни за хората, например тумор на устата, рак на ларинкса, рак на половите органи, рак на кожата и др. Въпреки това белодробното заболяване все още наистина е на първо място, тъй като белите дробове на пушача могат да развият рак, бронхит и обструктивно белодробно заболяване. трябва да бъде отбелязано че подобни заболяванияса нелечими.
Как ще изглеждат белите дробове на един пушач, ако той е пушил повече от десет години?
Най-вероятно всеки човек е виждал външния вид на белите дробове на човек, който пуши доста. дълъг период. Пушачът може да развие заболявания на сърцето, трахеята и бронхите. След около година пушене органите могат да променят цвета си. Бронхите започват да се покриват със сажди и започват да излизат зелени храчки. Белите дробове стават кафяви и накрая стават черни. Ако тютюнопушенето влияе така на белите дробове след десет години, какво може да се случи с тях след 15,20 и т.н. години?
Нека си припомним, че периодът на възстановяване на организма след продължително пушене е дълъг. Може да отнеме толкова време, колкото човек е пушил. Белите дробове на пушача и на непушача са напълно различни. Тялото ще се очисти много по-бързо от последиците от тютюнопушенето, ако му се помогне. Тоест прочистване от токсини и замърсявания.
Нашите читатели откриха гарантиран начин да откажат цигарите! това е 100% естествен лек, който се основава изключително на билки, и смесени по такъв начин, че да е лесно, без допълнителни разходи, без симптоми на отнемане, без наддаване наднормено теглои се отървете от него, без да се притеснявате никотинова зависимостВЕДНЪЖ ЗАВИНАГИ! Искам да спра цигарите..."
Белодробни заболявания, причинени от тютюнопушене
Днес има няколко вида заболявания, които могат да се развият в белите дробове при пушене. В тази статия ще разгледаме най-често срещаните заболявания:
Хронична обструктивна болест
Веднага трябва да се отбележи, че такова заболяване се развива в почти 90% от случаите поради тютюнопушене. Заболяването може да доведе до затруднено дишане. Всъщност такова заболяване е нелечимо. Когато това заболяване започне да се развива, тялото се влошава по няколко начина. На първо място, възпалителният процес възниква в белите дробове на пушача. Тоест празнините започват постепенно да се стесняват и обемът на слузта постепенно се увеличава. Пушенето също може да причини бронхит. Пушачът развива кашлица, която звучи много грубо и сухо. Ако човек има хроничен бронхит, тогава той не се лекува.
Какво се случва с белите дробове при пушене? Ако има някакви симптоми, човек може само да ги намали донякъде, но не и да се отърве напълно от тях. Пушенето може да доведе до емфизем на белите дробове. Настъпва увреждане на алвеолите, които могат да се увеличат по размер и също да се срутят. Ако пушач има обструктивна белодробна болест, газообменът му може да бъде нарушен. Симптомите на заболяването включват храчки, тежко дишане, кашлица, настинка и умора. Нека ви напомним, че това заболяване не може да бъде напълно излекувано. Лечението е насочено само към намаляване на възможно обостряне, както и намаляване на симптомите;
Рак на белите дробове
Най-често срещаният риск за белите дробове от тютюнопушенето е ракът. Известно е, че за на това заболяванехарактеризиращ се с висока смъртност. В момента основната причина за развитието на рак е тютюнопушенето. Повечето голяма вероятностРазвитието на рак се наблюдава при пушачи, които пушат за много дълъг период от време и не се откажат от пушенето след поставяне на диагнозата. Ако човек успее да се откаже от пушенето, рискът от рак намалява. Разбира се, съществува риск от рак на белия дроб при човек, който е пушил, но е спрял, но той не е толкова голям, колкото за някой, който не е спрял да пуши.
Забележи, че пасивно пушенесъщо може да причини рак на белия дроб. Симптомите за развитие на рак включват: задух, кашлица, храчки, задух и болка в гърдите. На ранни стадиипрогресията на заболяването, пациентът може да не изпитва никакви симптоми.
Как да почистите белите дробове на пушач?
На първо място, човек, който пуши, трябва да започне да пуши правилно изображениеживот. Следователно той трябва да се откаже лоши навици. За да възстанови общия тонус, той трябва да консумира повече минерали, витамини, както и продукти, които помагат за отстраняване на храчките от белите дробове.
Вече обсъдихме какво се случва с белите дробове при пушене; сега трябва да проучим въпроса за отказване от пушенето и възстановяване на тялото. Следователно, човек трябва да започне да се грижи за тялото си и здравето като цяло, доколкото е възможно. Необходимо е да дозирате натоварванията си, например, правете гимнастика не само за тялото, но и за белите дробове. За да направите това, трябва да надуете балоните; те са в състояние да вентилират белите дробове. Вие също трябва да отделите повече време за свеж въздух, например интензивно ходене или бягане. Не забравяйте, че е много полезно да се практикува физическа дейноств борова гора.
Не забравяйте за народни средства, тоест пийте чайове от теменужка, живовляк, бял дроб и др. Почистването на тялото ще настъпи с неприятна кашлица. Всъщност това е много добре, защото тялото ще премахне токсините и химикалите, натрупани в резултат на продължителното пушене.
Човек, който пуши, трябва да разбере, че причинява значителна вреда на тялото му. Разбира се, най-добре е да се отървете от този вреден навик възможно най-скоро. Започнете да отделяте максимално време за здравето си. Отказването от тютюнопушенето всъщност е много труден и отнемащ време процес, но желанието да бъдем здрави трябва да е над всичко.
В тази статия обсъдихме с вас въпроса: „Какво се случва с белите дробове при пушене?“ Както вече разбирате, белите дробове при пушене са предразположени към редица заболявания, които не могат да бъдат излекувани. Колкото по-скоро се откажете от този вреден навик, толкова по-бързо ще станете здрави и значително ще намалите риска от заразяване с неприятни заболявания.
Малко за тайните...
На първо място, тютюнът засяга не само органите на пушача, особено сърдечно-съдовата дейност и дихателната система. За 1 година пушене в белите дробове се отлага до 1 кг отровен катран, развъдник на болести. На химическа атакапод формата на киселина, амоняк, пиридин, въглеродни частици, ароматни въглеводороди, тялото реагира със силна кашлица.
За три години, при ритъм на пушене от 20 цигари на ден, пушачът консумира около 22 хиляди от тях, което се равнява на работа в уранова мина.
Какъв точно е проблемът?
Устна кухина
Разрушава. Микропукнатините натрупват хранителни остатъци и бактерии. Зъбите са разрушени и покрити с кафява плака.
Температурата на тлееща цигара достига 300 ºС; при вдишване цигарата се нагрява до 1000 ºС.
Устната лигавица се дразни от химикалите от тютюневия дим. Резултатът е възпаление слюнчените жлезии венци, повишено слюноотделяне. Пушещи жениРано се овехтяват. Гласът им губи своята привлекателност и става по-груб, зъбите им потъмняват, появява се отблъскваща миризма.
Храносмилателната система
Никотинът влияе вътрешни органичовек, който пуши, лигавиците на стомаха, хранопровода, червата, допринася за тяхното възпаление. Лошото храносмилане граничи с периодична диария и запек.
Тютюнът причинява киселинност стомашен сок. Вкусовите предпочитания се променят, апетитът се влошава, стомахът протестира срещу токсични вещества, пушачите „кликат“ върху брашното и мазните храни.
мозък
Никотинът и бензидинът са нервни отрови, които действат върху централната нервна система. Те са особено опасни за неродените деца, те проникват в мозъка и нарушават неговото развитие. Умствен капацитетот такива деца значително намаляват.
При пушене никотинът достига до мозъка за 10 секунди до 2 минути, като поразява със специфичен опияняващ ефект. 10-15% от пушачите имат психични разстройства: депресия, неврастения и др.
Органите на пушач и здрав човек, какви са разликите?
Според научно изследванеза пушачи:
- рискът от смърт от инсулт или инфаркт се увеличава 4 пъти в сравнение с непушачите;
- смъртността от рак на стомаха и хранопровода е 3 пъти по-висока, отколкото при непушачи;
- стомашните язви са 10 пъти по-чести и смъртността от тях е 3-4 пъти по-висока;
- внезапната смърт от исхемична болест настъпва 5 пъти по-често;
- смъртност поради заболявания на кръвообращението и коронарни съдове 2,5 и 2 пъти по-високи;
- Средната възраст на починалите от инфаркт пушачи е 48 години, а на непушачите - 67 години.
За мъже, които пушат:
- еректилна дисфункция се наблюдава 30% по-често, отколкото при непушачи;
- промените в хромозомите се появяват по-често, апаратът за наследственост е „повреден“ (децата се раждат с „цепнатина на устната“, асиметрия на очите и др.);
За жени, които пушат:
- раждат се дефектни, недоносени и мъртвородени деца;
- преждевременните аборти до 36 седмици се случват 2 пъти по-често.
Вътрешните органи на пушача се износват и остаряват. Само чрез отказване от пушенето можете да си върнете младостта и да оцените състоянието си преди и след.
Възстановяване на органите след отказване от тютюнопушенето през деня
Пушенето води до допълнителни разходи лоша миризмаИ външен вид, животозастрашаващи заболявания. Откажете цигарите, запалете една и празнувайте ежедневните си успехи:
- 1 ден - подобряване на хемодинамичните показатели;
- 1 седмица - елиминиране физическа зависимост, нормализиране на дейността на стомаха и панкреаса;
- 1 месец - възстановяване на имунитета, вкусови рецептории обоняние; възстановяване кожата(свежа кожа с естествен цвят);
- 6 месеца - нормализиране съдов тонуси храносмилане, апетит и сън; увеличен белодробен капацитет, дишане без задух; началото на регенерацията на черния дроб, повишена обща активност;
- 1 година - гласът е по-висок, настроението е по-добро, рискът от рак, инфаркт и инсулт е наполовина.
ИСКАТЕ ЛИ ДА СЕ ОТКАЖЕТЕ ДА ПУШИТЕ?
След това изтеглете плана за отказване от тютюнопушенето.
С негова помощ ще бъде много по-лесно да се откажете.
