Как да се лекува VSD (вегетативно-съдова дистония) с лекарства и народни средства. Лечение на вегетативно-съдова дистония Какво да правите с VSD у дома

Сайтът предоставя справочна информация. Адекватната диагностика и лечение на заболяването е възможно под наблюдението на съвестен лекар. Всяко лекарство има противопоказания. Необходима е консултация със специалист, както и подробно изучаване на инструкциите!

Вегето-съдова дистонияе комплекс от симптоми, който включва много различни симптоми на с различна етиология. Най-честите синоними на това заболяване са вегетативна невроза, невроциркулаторна дистония и синдром на автономна дисфункция. В клиничната картина на вегетативно-съдовата дистония има повече от сто различни симптома, основната причина за които е дисфункция на автономната нервна система.

Синдромът на вегетативно-съдовата дистония е много често срещана патология. Диагностицира се в 60-70% от случаите при възрастни и в 10-15% при деца и юноши. В 98% пациентите се оплакват от болки в сърцето и сърцебиене, в 96% от слабост и неразположение и в 90% от главоболие. В допълнение към физическите симптоми се наблюдават и невротични разстройства като безпокойство и тревожност ( 85-90 процента), понижено настроение ( 90-95 процента). Има и нарушения на съня в 80 процента и дихателни нарушения в 85 процента. Всеки втори човек се оплаква от студени крайници и втрисане в тях, всеки трети се оплаква от болки в корема, а всеки четвърти се оплаква от горещи вълни. 30 процента от мъжете изпитват намаляване на либидото, което не е свързано с никакви органични увреждания.

Интересни факти за вегетативно-съдовата дистония

Такава диагноза като вегетативно-съдова дистония съществува предимно само в страните от ОНД. В момента тази диагноза има статут на „мит“, тъй като не се признава от много специалисти и не присъства в международната класификация на болестите.

Диагнозата вегетативна невроза е универсална - много симптоми и синдроми отговарят на нея. Така към днешна дата са описани 150 симптома и 40 синдрома на това заболяване. Това обяснява факта, че вегетативно-съдовата дистония има характеристиките на много заболявания. Затова тази диагноза се поставя в излишък. Понякога пациентът буквално „всичко“ го боли, което прави синдрома на вегетативната невроза особено „удобен“ в такива случаи. Също така много често тази патология се диагностицира, когато не са открити други причини за оплакванията на пациента.

В същото време, въпреки изобилието от симптоми, няма единни критерии за тази диагноза, нито консенсус относно механизма на нейните причини. Академик Уейн смята, че причината за дистонията е остър или хроничен стрес. Това се потвърждава от висока ефективностпсихотерапевтичен подход при лечението на това заболяване.

В западните страни този синдром е по-често част от соматоформа ( телесен) сърдечна дисфункция или психовегетативен синдром. Този синдром се наблюдава при панически разстройства, неврози, фобии и посттравматични разстройства.

В резултат на дългогодишни изследвания, базирани на доктрината за биорегулацията, местните учени разработиха нов клас лекарства - цитамини. Цитамините съдържат регулаторни пептиди - вещества, които регулират вътреклетъчните процеси и осигуряват нормалното функциониране на органите и тъканите. За всеки орган е подходящ специфичен набор от пептиди. За решаване на проблема с вегетативно-съдовата дистония е разработен съдов биорегулатор - Васаламин. Лекарството помага за нормализиране на състоянието на съдовата система и спомага за подобряване на микроциркулацията на кръвта в органите и тъканите.

Какво представлява автономната нервна система?

Вегетативната нервна система е структурата, която регулира повечето процеси в тялото. Основната задача на автономната нервна система е да регулира жизнените процеси на органите. С помощта на тази система работата на органите се координира помежду си и се адаптира към нуждите на тялото. Например, с негова помощ се регулира топлообменът на тялото, сърдечната честота и честотата на дишане, когато температурата се повишава или пада. Подобно на централната нервна система, автономната система се състои от огромен брой неврони. Невронът е сложна по структура и функция клетка, в която се разграничават тяло и процеси. Невронни процеси ( аксон и дендрити) форма нервни влакна, които в периферията след напускане на мозъка завършват с нервни окончания.

Практически няма патологии, в развитието на които да не участва автономната нервна система. От своя страна той съдържа симпатиковия и парасимпатиковия дял.

Симпатикова нервна система

Симпатичен отделпредставен от набор от неврони, които са разположени в гръдния и лумбалния гръбначен мозък, както и сдвоен симпатичен нервен ствол.

Процесите на невроните, които се намират в гръбначния мозък, отиват в ствола на симпатиковия нерв, който се намира от двете страни на гръбначния стълб. Той, като важна структура на този отдел, се състои от 23 възли, включително 3 цервикални възли, 12 гръдни, 4 коремни и 4 тазови. Прекъсвайки в възлите на багажника, влакната на невроните го напускат и отиват към тези органи и тъкани, които впоследствие инервират. По този начин влакната, които са прекъснати в цервикалните възли, инервират тъканите на шията и лицето, а тези в гръдните възли отиват към сърцето, белите дробове и други органи на гръдната кухина. от коремни възливлакната се приближават до бъбреците и червата, а от тазовите органи - до тазовите органи ( пикочен мехур, ректум). В допълнение към органите, влакната на симпатиковата нервна система инервират кръвоносните съдове, потните и мастните жлези и кожата.

По този начин автономната нервна система пряко или косвено регулира всички вътрешни органи.

Ефекти на симпатиковата нервна система върху органите, които инервира

Органи и системи	Ефекти
очи
блясък	подсилени
ученици	разширена
лакримация	не се изразява
цвят на кожата	Блед
изпотяване	намалена или повишена секреция на вискозна пот
Телесна температура	намалена
толерантност към топлина	непоносимост към топлина и задух
студоустойчивост	задоволителен
температура на крайниците	депресиран, ръцете са студени
себумна секреция	нормално
Сърдечно-съдовата система
	увеличен ( тахикардия)
артериално налягане	увеличена
	чувство на стягане в гърдите, чувство на натиск
Дихателната система
честота на дишане	увеличена
дихателен обем	увеличена
дихателни мускули	отпуснат
Стомашно-чревния тракт
отделяне на слюнка	намалена
състав на слюнката	дебел
	нормално или намалено
чревна подвижност	намалява и в резултат на това се развива запек
гадене	не е типично
Пикочно-половата система
уриниране	чести и обилни
ерекция	глоба
субективни оплаквания на пациента	повишено либидо
Мечта
заспиване	по късно
събуждане	преди това
качество на съня	кратък, неспокоен сън
Личностни характеристики
емоционален фон	повишен, променлив, раздразнителен; има промени в настроението
умствена дейност	преобладават разсеяност, безпокойство, бърза смяна на мислите
физическа дейност	увеличена

Важна функция на симпатиковата нервна система е поддържането на съдовия тонус. Симпатиковият отдел на нервната система влияе върху малките и средни съдове, като по този начин създава съдова резистентност. Освен това тази част от автономната нервна система взаимодейства с надбъбречните жлези и техните хормони.

Парасимпатикова нервна система

Този отдел също е част от автономната нервна система, която работи съвместно със симпатиковата нервна система. Ефектите на парасимпатиковата нервна система са напълно противоположни на симпатиковата система.

Невроните на парасимпатиковата нервна система са разположени в гръбначния мозък на нивото на сакрума ( периферна част на системата) и в мозъка ( централен отдел ). На нивото на мозъка невроните са групирани в така наречените автономни ядра. Тези ядра са или част от други черепни ядра, или съществуват отделно. Влакна от ядрата на парасимпатиковата нервна система отиват като част от черепните нерви до различни тела. По този начин влакната от ядрото на Edinger-Westphal отиват като част от окуломоторния нерв към мускулите очна ябълкаи зеницата, състояща се от лицевия нерв- към слюнчените жлези, съдържащи блуждаещ нерв- на вътрешните органи.

Ефекти на парасимпатиковата нервна система върху органите, които инервира

Органи и системи	Ефекти
очи
блясък	нормално или слабо
ученици	стеснени
лакримация	изразени
Кожа и терморегулация
цвят на кожата	склонност към изчервяване
изпотяване	повишена, с отделяне на течна пот
Телесна температура	увеличена
толерантност към топлина	задоволителен
студоустойчивост	лошо
температура на крайниците	ръцете са топли, често влажни
себумна секреция	увеличена
Сърдечно-съдовата система
сърдечен ритъм	намален ( брадикардия), променя се често
артериално налягане	нормално или намалено
субективни оплаквания на пациента	усещане за стягане в гърдите, особено през нощта
Дихателната система
честота на дишане	дишането е бавно, но дълбоко
дихателен обем	намалена
дихателни мускули	V повишен тонус
Стомашно-чревния тракт
отделяне на слюнка	увеличена
състав на слюнката	течност
стомашна киселинност	увеличена
чревна подвижност	засилен, чревният тонус се повишава
гадене	често се наблюдава
Пикочно-половата система
уриниране	характерно е желанието за уриниране, като урината се концентрира в малък обем
ерекция	засилени
субективни оплаквания на пациента	Преждевременната еякулация е често срещана
Мечта
заспиване	нормално
събуждане	бавна, повишена сънливост
качество на съня	дълбок и дълъг сън
Личностни характеристики
емоционален фон	адекватен или намален и депресиран,
умствена дейност	има апатия и хипохондрия, липса на инициатива
физическа дейност	намалена

Основните ефекти на парасимпатиковия отдел засягат дейността на сърдечния мускул. Намалява възбудимостта и контрактилитета на сърцето, като намалява сърдечната честота особено през нощта, тъй като по това време на деня то е най-активно.

В естественото си състояние части от автономната нервна система са в постоянно напрежение, наречено „тонус“. Преобладаването на парасимпатиковия тон се нарича ваготония, докато доминиране симпатични ефектинаречена симпатикотония. Въз основа на това всички хора могат да бъдат разделени на ваготоници и симпатотоници.

Въпреки противоположните ефекти на тези части на нервната система, те обикновено са в „балансирано“ състояние. Ако е необходимо, тялото активира един или друг механизъм. По този начин вълнението и страхът са придружени от активиране на симпатиковата нервна система с по-нататъшно повишаване на кръвното налягане, освобождаване на хормони на стреса и производство на студена, вискозна пот. При вегетативно-съдова дистония се нарушава синхронността на работата на тези части на нервната система. Работата на автономната нервна система ( дали симпатикова или парасимпатикова) излиза извън контрол и започва да действа независимо от нуждите на организма. По този начин повишеното изпотяване може да се наблюдава почти постоянно, независимо от наличието на стрес или повишена температура на въздуха.

В клиничната картина на вегетативно-съдовата дистония може да се наблюдава преобладаване на парасимпатиковата или симпатиковата система. Но в същото време могат да се наблюдават комбинирани синдроми.

Терминът "дистония" се отнася до липса на баланс във функционирането на симпатиковата и парасимпатиковата нервна система. Причините за този дисбаланс са много, включително хронични инфекции, хормонален дисбаланс в организма, психически стрес и други. Много експерти обаче смятат, че основната причина за неуспеха на тези системи е емоционалният стрес.

Причините за развитието на вегетативно-съдова дистония са:

• наследствено предразположение;
• остър или хроничен стрес;
• изменението на климата;
• неврологични и соматични ( телесен) патология;
• хормонални промени в тялото;
• психично заболяване.

Наследствена предразположеност

При наследствено предразположение към вегетативно-съдова дистония не се вземат предвид толкова определени гени, а по-скоро определен човешки темперамент. Ако родител с определена емоционална конституция страда от вегетативна невроза, тогава има голяма вероятност детето, след като е наследило същите черти на характера, също да страда от вегетативно-съдова дистония. Следователно децата с лабилна психика, при които процесите на възбуждане преобладават над процесите на инхибиране, са изложени на риск.

Въпреки това, в допълнение към някои черти на характера, които индивидът наследява, семейната атмосфера, възпитанието и средата играят голяма роля. Едно дете, което е в постоянно напрежение, дори и без наследствено предразположение, може да прояви симптоми на вегетативна невроза от ранна възраст.

Някои експерти дори идентифицират вегетативно-съдова дистония с наследствено-конституционален характер. Този тип дистония се проявява в юношеска възраст и се характеризира с нестабилни вегетативни параметри.

Остър или хроничен стрес

Активирането на автономната нервна система в отговор на стресова ситуация е адекватна физиологична реакция на организма. Така, в отговор на „заплаха“, симпатиковата нервна система активира освобождаването на хормони на стреса ( адреналин и норепинефрин), които стимулират сърдечната система. Въпреки това, неадекватната и продължителна реакция от вегетативната нервна система на фона на напрежение формира основата на симптомите на дистония. В същото време физиологичната реакция автономна системасякаш стегнати и хипертрофирани. Симптомите на периоди на стрес се наблюдават постоянно и в изобилие. Например стресова хиперхидроза ( студена лепкава пот по време на стрес) може да се наблюдава неизменно при пациента. Продължителното стимулиране на надбъбречните жлези и произтичащото от това освобождаване на адреналин води до повишаване на тонуса на симпатиковата нервна система. Болните са емоционално лабилни, избухливи и раздразнителни. Всичко това води до изтощение на организма. Ако преобладава парасимпатикова активация, тогава пациентите са хипохондрични и емоционално нестабилни.

Изменението на климата

Изменението на климата също може да се класифицира като стресираща причина. Но в същото време, освен емоционален стрес, тялото също претърпява промени. Тези промени са свързани с адаптацията на тялото. Така вегетативната нервна система започва да адаптира функционирането на органите към новата температура и влажност. На фона на стреса преструктурирането на тялото придобива изразени характеристики, в резултат на което се нарушава регулацията на вегетативната нервна система.

Неврологични и соматични ( телесен) патология

За много неврологични и физически ( най-често това са сърдечни патологии) заболявания, се формират т. нар. психовегетативни синдроми. Името на синдрома отразява неговата същност - активиране на вегетативни ефекти ( повишено изпотяване, слюноотделяне, сърдечна честота) В в такъв случайсвързани с психически стрес.

Условието за развитие на психовегетативен синдром е наличието синдром на болказа всякаква патология. По този начин болката в сърцето, която се появява веднъж, се записва от човек и се интерпретира от тялото като заплаха. В отговор на това в организма се задействат стресови механизми, за които симпатикова система. По-нататъшното фиксиране на чувствата на пациента относно неговото заболяване и неговия резултат води до пренапрежение на вегетативната нервна система. Дисбалансът между двете части на автономната нервна система води до развитие на дистония. Могат да се наблюдават и комбинирани варианти, при които ваготонията може да бъде заменена от тежка симпатикотония.

Хормонални промени в тялото

Промените в тялото, които могат да причинят вегетативно-съдова дистония, включват пубертета и менопаузата. По време на пубертета, поради промени в хормоналните нива, се формират нови взаимоотношения между вегетативната система и хормоналната система. Тези промени адаптират органите и органните системи към новите промени в тялото. Така автономната система адаптира сърдечно-съдовата система към нови параметри на тялото, а именно растеж и наддаване на тегло. По този начин се създава празнина между старото съдово снабдяване и новите физически параметри. Поради това по време на пубертета се наблюдават колебания в кръвното налягане, припадък и други прояви на дистония.

Вегетативните промени по време на менопаузата също са причинени от промени в хормоналните нива. Намаляването на нивата на естроген е придружено от горещи вълни и колебания в кръвното налягане.

Психично заболяване

Най-често вегетативно-съдовата дистония се наблюдава при невротични разстройства. Може да бъде част от заболявания като неврози, тревожност и хипохондрични разстройства ( включително пристъпи на паника). Симптомите на вегетативно-съдовата дистония съставляват клиничната картина на различни форми на депресия.

Под въздействието на стресови фактори вегетативно-съдовата дистония може да възникне дори при хармонични и емоционално стабилни индивиди. Най-често обаче се среща при акцентирани индивиди. По правило това са тревожни и възбудими видовеличност.

Симптоми на вегетативно-съдова дистония

В клиниката на вегетативно-съдовата дистония има огромен брой симптоми. В зависимост от системата, в която се проявяват, те се разделят на синдроми.

Синдроми и симптоми на вегетативно-съдова дистония са:

• синдром на сърдечна дисфункция;
• респираторен синдром;
• астеничен синдром ( или изтощение);
• нарушения на терморегулацията;
• състояния на припадък;
• невротични разстройства.

Синдром на сърдечна дисфункция

Това е най-често срещаният синдром при вегетативно-съдовата дистония. Най-често се проявява като болка в областта на сърцето, прекъсване на дейността му и колебания в кръвното налягане. Всички тези симптоми обикновено се появяват в пика на тревожност, стрес или преумора. Изражението им е много индивидуално. Болката може да бъде умерена или непоносима. Те могат да бъдат пронизващи, болки, режещи или притискащи. Болковият синдром може да симулира ангина пекторис или остър миокарден инфаркт.

В допълнение към болката, пациентите с вегетативно-съдова дистония могат да получат колебания в кръвното налягане. В този случай кръвното налягане на човек може да се повиши рязко и също така рязко да спадне. Това явление се нарича вегетативна криза. Неговият произход се свързва с рязко и краткотрайно активиране на симпатиковата нервна система. Той стимулира рецепторите на кръвоносните съдове, причинявайки им рязък спазъм.

Много често това явление е придружено от отделяне на студена, лепкава пот ( вегетативна хиперхидроза). Тъй като потни жлезиинервирана от симпатиковата нервна система, нейното активиране води до увеличаване на секрецията им.

Респираторен синдром

Този синдром включва бързо и повърхностно дишане, усещане за затруднено дишане и липса на въздух. Тези симптоми, както всички при вегетативна невроза, се наблюдават на върха на възбудата. При хора с истеричен тип личност те могат да достигнат ниво на задушаване и са придружени от усещане за „буца в гърлото“. При по-слабо изразени форми респираторните нарушения придобиват характер на лек дискомфорт и са придружени от конвулсивни ( "мрачен") въздъхва. Пациентите постоянно изпитват нужда от въздух, така да се каже, за „допълнителен дъх“. Поради недоволство от дишането си, те държат прозорците постоянно отворени и изпитват нужда постоянно да са на чист въздух.

Астеничен синдром

Този синдром се характеризира с физическо и емоционално изтощение. Наблюдава се при почти всички пациенти. Проявява се като слабост, умора и ниска продуктивност. Постоянна уморапричинява лошо настроение.

Децата и юношите изпитват спад в интелектуалните функции. В същото време спадът в академичните постижения не се дължи на някакво мозъчно увреждане, а на невъзможност за концентрация и разсеяност. Децата са сприхави, раздразнителни, не понасят добре стреса.

Нарушения на терморегулацията

Характерът на нарушенията на терморегулацията зависи от вида на вегетативно-съдовата дистония. Когато преобладава влиянието на симпатиковата нервна система, пациентите понасят много лошо топлината, но понасят задоволително студа. Крайниците им винаги са студени, но не мокри. Когато преобладава парасимпатиковият тонус, пациентите, напротив, понасят задоволително топлината и зле студа. Ръцете им са топли и влажни. Има и обилна секреция на себум. Постоянно им е студено и им е хладно и предпочитат да се обличат по-топло.

Много често пациентите с вегетативно-съдова дистония изпитват субфебрилна температура ( 37 градуса по Целзий). В същото време се наблюдават и колебания в телесната температура от 36,7 до 37,1 градуса по Целзий. Важно е да се отбележи, че тази треска не се повлиява от противовъзпалителни средства, антибиотици или други лекарства.

Състояния на припадък

Състояния на припадъкса най-характерни за подрастващите – както момчета, така и момичета. Най-често тези състояния се развиват при промяна на позицията на тялото, а именно при преминаване от хоризонтално във вертикално положение. Това явление се нарича ортостатична хипотония. Свързва се с бавно преразпределение на съдовия кръвоток в долните крайници. Налягането пада рязко и пациентът губи съзнание за кратко време. Също така може да настъпи припадък поради внезапен страх, силни емоции.

Невротични разстройства

Изследванията показват, че всеки втори пациент с вегетативно-съдова дистония изпитва определени невротични разстройства. По правило това са тревожни или депресивни разстройства. В първия случай пациентите изпитват пристъпи на паника, които са придружени от страх и тревожност. Има страх да умреш, да се задушиш, да не се събудиш. Ако тези атаки се повтарят често, той се развива тревожно разстройство. В същото време пациентите винаги са тревожни, подозрителни и неспокойни. Те трудно заспиват през нощта, често се събуждат посред нощ и трудно заспиват.

В една четвърт от случаите вегетативно-съдовата дистония се усложнява от развитието на депресия. Това може да е тревожност или хипохондрична депресия. При пациентите депресивното настроение и неговите колебания през деня излизат на преден план. При хипохондрично разстройство пациентът е постоянно зает със здравето си. Обзет е от страхове за изхода от болестта. По правило хората, страдащи от вегетативно-съдова дистония, постоянно посещават лекари, като всеки път ги затрупват с нови оплаквания. Те постоянно измерват температура, налягане, пулс, а също така търсят нови методи за лечение.

Медикаментозно лечение на вегетативно-съдова дистония

Лечението на вегетативно-съдовата дистония се свежда главно до нормализиране на емоционалния фон. Обръща се особено внимание психическо състояниетърпелив. Ако в клиниката доминират депресивни състояния, тогава се предписват антидепресанти; ако са налице тревожни състояния, тогава се предписват лекарства против тревожност. В същото време симптомите на дистония се елиминират. Ако има изразена артериална хипертония, тогава се предписват антихипертензивни лекарства, а след това се предписват хапчета за сън, ако се развият вегетативни кризи, се предписват стабилизатори на съдовия тонус и ганглиоблокери.


Групи лекарства, използвани за вегетативно-съдова дистония:

• успокоителни;
• лекарства, които влияят на сърцето съдова система;
• лекарства против тревожност и антидепресанти.

Лекарства, използвани за лечение на вегетативно-съдова дистония

Име на лекарството	Механизъм на действие	Начин на приложение
Ново-пасит	Билковото лекарство има изразен седативен ефект и помага в борбата със страховете и тревожността.	Възрастните трябва да приемат 1 таблетка или 5 милилитра лекарство три пъти на ден. Лекарството трябва да се приема преди хранене. Предлага се и под формата на сироп.
Персен	Действа успокояващо и релаксиращо.	Приемайте по 1 – 2 капсули 2 до 3 пъти дневно.
Валокормид	Действа спазмолитично, релаксиращо и кардиотонично ( намалява натоварването на сърцето) Ефект. Коригира възбудимостта на нервната система.	Пийте системно по 10-20 капки 2-3 пъти на ден.
корвалол	Успокоява организма и спомага за нормализиране на съня. Има и лек релаксиращ ефект.	Предписани 1 - 2 таблетки два пъти дневно. Лекарството трябва да се приема преди хранене, заедно с много вода.
Normatens	Лекарство, което се бори с хипертонията. Лекарството също така предизвиква вазодилатация и минимизира общото периферно съдово съпротивление. Прави физиологичен сънпо-задълбочен.	Началната доза е 1 таблетка 1 път на ден. Допълнителното количество на лекарството се определя от лекаря индивидуално. Таблетките трябва да се поглъщат без дъвчене и с малко количество вода.
Винпоцетин	Лекарство, което подобрява мозъчно кръвообращение. Има съдоразширяващ ефект.	Приемът на лекарството започва с 5-10 милиграма три пъти на ден. След приключване на курса дозата на лекарството се намалява.
Азафен	Премахва безпокойството, подобрява настроението, премахва тъгата.	Дозировката варира от 25 до 50 милиграма, които се приемат в два приема ( сутрин и следобед).
Седуксен	Лекарството е транквилизатор и има инхибиторен ефект върху мозъчните процеси.	Средната доза за възрастен, която трябва да се консумира на ден, варира от 5 до 20 милиграма, които се разпределят в няколко приема. Трябва да се отбележи, че еднократната доза не трябва да надвишава 10 милиграма.

Санаториално-курортно лечение на вегетативно-съдова дистония

Помощта на пациенти с вегетативно-съдова дистония по време на санаторно-курортно лечение се извършва въз основа на комплексното използване на природни лечебни ресурси, физиотерапевтични и лекарствени методи. Най-ефективният престой в санаториуми е в периода на ремисия ( облекчаване на симптомите) заболявания.

За това заболяване е благоприятно да се посещават санаториуми и курорти, разположени в климатичната зона, в която пациентът живее постоянно, тъй като рязката промяна на климата и природните условия може да причини стрес и обостряне на заболяването. Установено е, че при смяна на часовите зони за повече от 3 часа в организма се развива десинхроноза ( часовата разлика). Това състояние се проявява като нарушение на съня и общо влошаване на благосъстоянието на пациента. Също така рязка инверсия ( обратен) смяна на сезоните. По този начин, избирайки санаториум в южна страна с летни условия през есента, пациентът рискува да изостри заболяването.

• климатични;
• балнеоложки;
• калолечение

Климатични курорти

Биологичното въздействие на климата успокоява нервната система и нормализира жизнените функции. важни системитяло. Повечето полезни видовеКлиматичните курорти за вегетативно-съдова дистония са разположени в крайбрежните и планинските зони.

Балнеолечение в крайбрежните райони
Лечебният ефект от посещението на лечебни заведения, разположени в крайбрежните райони, се крие в лечебното въздействие на морската вода и въздуха върху тялото.

Морският въздух не съдържа прах и е наситен с голямо количество полезни елементи. Под въздействието на въздуха се ускорява метаболизмът и се активира функционирането на кръвоносната система. Бромът, който се съдържа в големи количества в морския въздух, укрепва нервната система на тялото и спомага за нормализиране на емоционалния фон. Морската вода е източник на елементи, които имат лечебен ефект върху пациенти с вегетативно-съдова дистония.

Вещества, които са включени в състава морска водаи помагат за излекуване на това заболяване са:

• калций - нормализира съня и помага в борбата с депресията;
• магнезий – помага в борбата с раздразнителността и нервността;
• бром – има благоприятен ефект върху нервната система;
• манган – укрепва имунната система;
• селен – подобрява работата на сърцето и кръвоносните съдове;
• йод – нормализира работата на мозъка и имунната система.

Ефектите, които плуването в морска вода има върху тялото са:

• химически – полезните елементи допринасят за постигането на лечебен ефект;
• механично - налягането на голяма маса вода при плуване е хидромасаж, който спомага за подобряване на кръвообращението;
• физиологични – температурна разлика между морска водаи човешкото тяло спомага за увеличаване на топлообмена, поради което тялото се засилва метаболитни процеси;
• психотерапевтично – вълните и лекото люлеене на водата действат успокояващо на човека.

Климатолечение в планински санаториуми
Планинският климат се характеризира с чист въздух с ниско съдържание на кислород. Веднъж попаднал в тялото, такъв въздух подобрява функционалността на кръвоносната система. Положителният ефект на планинските въздушни маси се дължи и на големия брой отрицателни йони в техния състав. Климатът в планината спомага за подобряване на състава на кръвта и активиране на метаболизма, което дава положителни резултати при лечението на тази патология. Престоят на открито успокоява нервната система и влияе благоприятно на имунитета на организма.

Процедури, извършвани в климатични курорти
В основата на лечението, провеждано в климатичните курорти, е дозираното въздействие върху организма на климатичните фактори и специалните процедури.

Основните методи на климатолечение са:

• хелиотерапия - слънчеви бани;
• хипокситерапия - лечение с планински въздух;
• аеротерапия – въздействие свеж въздухгола ( напълно или частично) тяло;
• спелеотерапия - посещение на карстови пещери, пещери, солни мини и мини;
• таласотерапия - терапевтични процедури с използване на водорасли, вода и други морски продукти.

Балнеоложки курорти

Балнеолечението е съвкупност от различни водни процедури на терапевтична основа минерални води. Механизмът на действие на лечебните процедури се основава на благотворното въздействие на солите, газовете и естествените екстракти, намиращи се във водата. Различните полезни елементи в минералните води помагат за нормализиране на работата на кръвоносната система и подобряване на функционалността на нервната система. Избрано минерални баникато се вземат предвид характеристиките на заболяването.

Методите за балнеотерапия при вегетативно-съдова дистония са:

• души ( вентилатор, кръгъл, подводен, душ Шарко) – подпомага стабилизирането на съдовия тонус;
• общи и частни бани ( азотни, иглолистни, перлени, кислородни) – действат успокояващо;
• контрастни минерални бани - подобряват кръвообращението.

Правилата за избор на вода за процедури са:

• за хипертонични и сърдечни видове заболявания са показани радон, сероводород, йодо-бромни води;
• при хипотонична вегетативно-съдова дистония се препоръчват процедури с йодо-бромни води;
• в случай на вазомоторния синдром, на пациента се показват вани със сероводород и въглероден диоксид;
• радонови и азотни бани помагат при нервна възбуда;
• при изтощение се предписват бани с въглероден диоксид;
• за симпатикотония е полезно лечение, базирано на сулфамидни води.

Кални курорти

Калолечение включва процедури с използване на лечебна кал. Лечебният ефект от такова лечение се постига благодарение на топлинния ефект и характеристиките на химичния състав на калта. Включените в състава им биологично активни вещества имат повишена проникваща способност и, попадайки в организма през кожата, допринасят за нормалната работа на всички жизненоважни системи.

• кални бани;
• локални кални приложения;
• кални обвивки;
• комбинираното въздействие на мръсотия и електрически ток ( електрофореза на кал).

Рехабилитационно лечение

Много санаториално-курортни институции, в допълнение към специализираните методи на лечение, предлагат допълнителни процедуриза борба с това автономно разстройство.

Методите за спа лечение включват:

• масаж ( общо и точка);
• рефлексология;
• физиотерапия;
• психотерапия;
• физиотерапия;

Масаж
Масажът при вегетативна невроза трябва да се извършва в съответствие с вида на заболяването. При хипертоничен тип се препоръчва масаж на яката, краката и корема. Ударните техники заедно с биенето трябва да бъдат изключени. За хипотонична вегетативно-съдова дистония, точка и общ масажизползване на елементи като поглаждане, триене, месене, вибрация. Масажът помага за нормализиране на функционалността на нервната система, премахване на главоболие и подобряване на съня на пациента.

Рефлексология
Рефлексотерапията представлява използване на игли, магнитно поле, лазер или електрически импулс върху активни точки на тялото, разположени на повърхността на кожата. Стимулирането на рефлексните зони има благоприятен ефект върху нервната система и в комбинация с други методи дава положителни резултати при лечението на вегетативно-съдова дистония.

Физиотерапия
Физиотерапевтичните методи на лечение помагат за укрепване съдов тонус, нормализират кръвообращението и активират метаболитните процеси в организма.

Най-често срещаните физически процедури включват:

• електрофореза ( прилагане на лекарства през кожата с помощта на електрически ток);
• електросън ( въздействието на слаби електрически импулси върху мозъка);
• магнитотерапия ( лечение с помощта на магнитно поле);
• лазерна терапия ( процедури с помощта на специални физиотерапевтични лазери).

Принципи на психотерапията при лечение на вегетативно-съдова дистония
С това автономно разстройство, соматичните ( телесен) нарушенията в организма в повечето случаи се съчетават с емоционални разстройства. Следователно, санаториално-курортното лечение на това заболяване не е ефективно без помощта на психолог или психотерапевт. Специалистите помагат на пациентите да развият устойчивост на стрес, като променят отношението си към негативните събития. Психотерапевтичната помощ също включва овладяване на техники за релаксация и контрол на дишането, които помагат да се отървете от тревожността и да контролирате емоциите.

Физиотерапия
Лечебната физкултура включва комплекси от упражнения и физическа активност, чиято цел е укрепване и повишаване на съпротивителните сили на организма. Упражненията помагат за нормализиране на кръвното налягане, насърчават емоционалното освобождаване и подобряват функционирането на кръвоносната система.

• аеробика във вода;
• плуване;
• спортно ходене на открито;
• ски, кънки.

Когато избирате оборудване за упражнения, трябва да избягвате оборудване, което включва позициониране на тялото с главата надолу и изпълнение на упражнения с главата надолу. Оптималното решение е бягаща пътека, гребен тренажор или велоергометър.
При спортуване с вегетативно-съдова дистония е необходимо да се изключат видове натоварвания с голяма амплитуда на движение на главата и тялото. Не се препоръчват бързо изпълнявани упражнения и дейности, които включват продължително статично усилие.

Видове спортни дейности, които не се препоръчват при това заболяване са:

• силова гимнастика;
• бодибилдинг;
• високи скокове;
• салто;
• салта;
• източни бойни изкуства.

Физическите терапевтични упражнения трябва да започват с минимални натоварвания, като постепенно увеличават темпото им.

Диета
Балансираната диета в санаториумите позволява на пациентите да постигнат положителни резултати при лечението на вегетативна невроза. Менюто на такива институции включва ястия, които съдържат достатъчно количество витамини и други полезни елементи, които помагат на тялото да се бори с това заболяване.

Продуктите, на които се набляга при СПА лечението са:

• пресни зеленчуци и плодове;
• каша ( предимно елда и овесени ядки);
• млечни и ферментирали млечни продукти;
• Риба и морски дарове.

Храната се приготвя с минимално съдържание на сол и подправки, тлъстите меса и животинските мазнини са изключени.

Продължителност на балнеолечение

Продължителността на лечението в санаториум за дадена патология на вегетативната система се определя индивидуално в зависимост от характеристиките на заболяването и възможностите на пациента. Минималният престой в санаториума за постигане на лечебен ефект е 12 дни. Най-добрият вариант е да посещавате санаториуми всяка година.

При започване на санаториално-курортно лечение много пациенти се сблъскват с такъв фактор като аклиматизация ( адаптация). Това явление се проявява като краткотрайно намаляване на интензивността на работата на всички системи на тялото и се обяснява с промяна в обичайния начин на живот. В периода на адаптация трябва да се избягват силни медицински процедури. Също така е необходимо да се придържате към режим, който помага за преконфигуриране на тялото. Ако тези правила не се спазват, здравословното състояние на пациента може да се влоши до такава степен, че санаториалното лечение да стане невъзможно.

Физиотерапия при лечение на вегетативно-съдова дистония

Физиотерапията при лечението на вегетативно-съдова дистония е насочена към регулиране на съдовия тонус, нормализиране на метаболизма и премахване на болката. Характерът, систематичността и интензивността на процедурите се избират от лекаря в съответствие с характеристиките на заболяването.

Физиотерапевтичните методи за лечение на това автономно разстройство включват:

• електросън;
• електрофореза;
• дарсонвализация;
• поцинковане;
• лазерна терапия;
• магнитна терапия;
• индуктотермия;
• аеройонотерапия.

Също така се предписват физиотерапевтични методи за лечение на това автономно разстройство в зависимост от ефекта, който имат върху тялото.

Ефектите, които физиотерапията произвежда върху пациент с вегетоневроза, са:

• успокояване - електросън, електрофореза на седативни лекарства, аеройонотерапия;
• тонизиращо – магнитна и лазерна терапия, индуктотермия;
• вазодилататор - галванизация, локална дарсонвализация;
• вазоконстриктор - електрофореза на адреналин и други адреномиметични средства ( лекарства, които стимулират адренергичните рецептори);
• антиаритмични - електрофореза на калиев хлорид, лидокаин.

Електросон
Процедурата на електросън е терапевтичен сън, който възниква поради въздействието на импулси на електрически ток върху мозъка на пациента. Процедурата се провежда в специално помещение ежедневно или през ден. Курсът на лечение включва от 12 до 15 експозиции. Електродите са прикрепени към главата на пациента. Честотата на импулсите зависи от естеството на нарушенията, които притесняват пациента. За невротични разстройства, както и кардиалгични, хипертонични и аритмични синдроми, честотата импулсен токварира от 5 до 20 херца.

При хипотензивния характер на заболяването честотата на импулса варира от 10 до 40 Hertz. Започнете курса на лечение с минимални стойности, като впоследствие ги увеличите. При всякакъв вид вегетативна невроза продължителността на първата процедура ще бъде 30-40 минути, а след 2-3 сесии времето се увеличава с 5 минути.

Електрофореза
Лекарствената електрофореза е метод за прилагане на лекарства през кожата или лигавиците на тялото с помощта на електрически ток. По време на процедурата върху тялото на пациента се поставя специална подложка, навлажнена с лекарствен разтвор. Отгоре е фиксиран защитен хидрофилен слой, върху който е монтиран електродът. Електрофорезата се предписва в съответствие с вида на вегетативно-съдовата дистония.

Електрофореза за хипертоничен тип вегетоневроза
В случай на хипертоничен синдром, процедурата се извършва по метода на общото въздействие или върху зона на яката. Силата на тока е от 10 до 15 милиампера, продължителността на експозиция е от 15 до 20 минути.

Лекарствата, които се използват за извършване на електрофореза при този тип заболяване са:

• натриев разтвор ( 5-10 процента);
• калиев бромид ( 5-10 процента);
• магнезиев сулфат ( 5 процента);
• разтвор на аминофилин ( 1 процент);
• папаверин ( 2 процента);
• дибазол ( 1 процент);
• анаприлин ( 40 милиграма).

Електрофореза при хипотонична вегетативно-съдова дистония
С този вид автономно разстройствоПрепоръчва се електрофореза с кофеин. Продължителността на процедурата е от 10 до 20 минути при сила на тока от 5 до 7 милиампера. Систематичният характер на лечението е 15 сесии, които се провеждат през ден. Също така, за този тип заболяване може да се предпише електрофореза на базата на мезатон. Ако пациентът страда от безсъние и тежки невротични разстройства, се препоръчва бромна електрофореза в областта на яката. Ако се прояви тежка астения, пациентът се подлага на електрофореза с галванична анодна яка според Shcherbak.

Електрофореза за дистония сърдечен тип
В случай на автономно разстройство от кардиалгичен тип се предписва електрофореза с разтвор на новокаин ( 5-10 процента) и никотинова киселина. Процедурите се извършват на принципа на общата експозиция или на сърдечния метод. Вторият метод включва поставяне на електроди в областта на сърцето и между лопатките.
Ако пациентът има аритмичен синдром, му се предписва електрофореза с панангин ( 2 процента) или анаприлин, използвайки сърдечния метод.

Местна дарсонвализация
Дарсонвализацията е медицинска процедура, при която определени области от тялото на пациента са изложени на импулсен променлив ток, чиито характеристики са ниска честота, високо напрежение и слаба сила. Тази процедура има съдоразширяващ и стимулиращ ефект върху тялото.
При сърдечната форма на заболяването се предписва дарсонвализация в сърдечната област. Ако сте предразположени към спазми на мозъчните съдове, токът се прилага в цервикалната област. Курсът на лечение е от 6 до 10 сесии, които се провеждат всеки ден.

Поцинковане
По време на поцинковане тялото е изложено на постоянен ток, който има ниско напрежение и ниска мощност. Върху тялото на пациента се прилагат метални пластини, към които се подава ток от устройството с помощта на проводник. За да се избегне повреда, между електрода и кожата е фиксирана защитна подложка, изработена от материал, който абсорбира вода. Когато оборудването е включено, силата на тока започва да се увеличава и към края на сесията намалява. Продължителността на процедурата зависи от спецификата на заболяването и може да варира от 10 до 30 минути.

Ефектите от галванизацията при лечението на вегетативна невроза са:

• повишено кръвообращение;
• повишена съдова пропускливост;
• стимулиране на нервната система;
• подобряване на метаболизма.

Лазерна терапия
В основата на лазерната терапия е целенасоченото въздействие върху тялото на пациента светлинен поток. Под въздействието на лазера капилярите се разширяват, вискозитетът намалява и микроциркулацията на кръвта се подобрява. Този физиотерапевтичен метод помага за активиране имунни функциитялото и има благоприятен ефект върху общия тонус на пациента. Едно от свойствата на лазерната терапия е да повишава чувствителността на организма към лекарства. Това ви позволява да постигнете положителни резултати от лечението за кратко време, като използвате минимални дози лекарства.

Магнитна терапия
Магнитната терапия при лечението на вегетативно-съдова дистония е метод физическо въздействиевърху човешкото тяло от магнитно поле с постоянно или променливо естество. Магнитното поле се възприема от всички системи на тялото, но нервната система е най-чувствителна към него. Ефектът от тези процедури се проявява в стабилизиране на емоционалния фон на пациентите, подобряване на съня и намаляване на нивото на нервно напрежение. Също така, магнитното поле има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, което се изразява в понижаване на кръвното налягане и нормализиране на пулса.

Ефектите от магнитната терапия при лечението на това автономно разстройство са:

• активиране на метаболизма;
• повишен периферен съдов тонус;
• подобрено кръвообращение.

Индуктотермия
Индуктотермията е метод на лечение, при който върху тялото на пациента се прилага топлина. Определени части от тялото се нагряват с помощта на специално устройство, което работи на базата на променливо електромагнитно поле. Благодарение на вихровите токове тъканите се нагряват равномерно до дълбочина 6–8 сантиметра. Трябва да се отбележи, че кожата и подкожната тъкан се нагряват по-малко от тъканите и течностите, разположени на по-голяма дълбочина. Под въздействието на този метод на лечение кръвообращението в тялото на пациента се подобрява и намалява нервна възбудимост, активността на имунните функции се активира.

Аеройонотерапия
Аероионотерапията е метод на лечение, при който пациентът вдишва въздух, наситен с отрицателни йони. За провеждане на процедурите се използват специални апарати йонизатори на въздух за индивидуално или колективно ползване. Пациентът се намира на разстояние един метър от оборудването и вдишва въздух в продължение на 20-30 минути. По време на курс на лечение, чиято продължителност е 12-14 сесии, пациентите получават понижаване на кръвното налягане, намаляване на броя на сърдечните удари и нормализиране на съня. В допълнение, след този метод на физиотерапия, интензивността на главоболието намалява, слабостта изчезва и имунните процеси на тялото се активират.

Противопоказания за физиотерапия

Целесъобразността от физиотерапия се определя от лекуващия лекар и зависи от клиничната картина на заболяването и общото състояние на пациента. Има списък с патологии, при които физиотерапията е невъзможна, независимо от естеството на вегетативната невроза и други фактори.

Абсолютни противопоказания за всички видове физиотерапевтични процедури са:

• заболявания на сърдечно-съдовата система в остър стадий;
• злокачествени неоплазми;
• психично заболяване;
• тежки кръвни заболявания;
• туберкулоза в активен стадий;
• церебрална атеросклероза;
• хипертония ( Етап 3);
• телесна температура от 38 градуса и повече.

Традиционни методи за лечение на вегетативно-съдова дистония

При лечение на вегетативно-съдова дистония, използвайки традиционни методи, лекарствата трябва да бъдат избрани в съответствие с естеството на патологията.

• средства за лечение на дистония от хипертоничен тип;
• лекарства, предназначени за хипотонични заболявания;
• лекарства за лечение на автономни сърдечни нарушения;
• народни рецепти за всички видове това вегетативно заболяване;

Лечение на хипертонична дистония с народни рецепти

В борбата срещу тази вегетативна дисфункция с хипертоничен характер е необходимо да се използват лекарства, които имат успокояващ ефект и намаляват кръвното налягане.

• глог;
• магнолия;
• мента;
• валериана;
• арония;
• берберис;
• калина

Настойка от плодове на глог
За да приготвите това лекарство, трябва да вземете 10 грама сух глог и да добавите вода. Поставете съда със суровините на парна баня и загрейте за 15 минути. Трябва да следите водата да не завира, защото така бульонът губи лечебните си свойства. За да вземете инфузия на глог при вегетативна невроза, се нуждаете от 15 грама от продукта три пъти на ден.

Лек от плодове и цветове на глог
Необходимите компоненти за приготвяне на отварата са:

• сушени цветя от глог - половин супена лъжица;
• сухи плодове от глог - половин супена лъжица;
• вода - 250 милилитра ( 1 чаша).

Натрошеният растителен материал трябва да се запари с вряща вода. Бульонът ще бъде готов след няколко часа. Препоръчва се инфузията да се пие през деня.

Тинктура от магнолия
За тинктурата се използват листа от магнолия, които трябва да се закупят в специализирани билкови магазини. Натрошеното прясно растение трябва да се напълни с алкохол ( 96 градуса) в съотношение едно към едно и оставете за две седмици, като предпазвате съда от слънчева светлина. Прецедената тинктура се приема по 20 капки дневно, смесени с 50 милилитра вода. Продуктът помага за изравняване на кръвното налягане, а също така има положителен ефект върху функционалността на имунната система на организма.

Настойка от мед със семена от валериана и копър
Тази традиционна медицина помага за облекчаване на състоянието на пациента с вегетативна патология с хипертоничен характер.

Продуктите, които трябва да закупите за запарката са:

• корен от валериана - 2 супени лъжици;
• семена от копър - 1 чаша;
• натурален мед - половин чаша ( 150 грама);
• вода - 2 чаши ( половин литър).

Сухи семена и корен от валериана се заливат с вряща вода и се оставят за 15-20 часа. | Повече ▼ ефективно средство за защитаоказва се, ако го настоявате в термос. След 24 часа извадете пулпата от бульона и смесете с мед. Трябва да пиете медена инфузия три пъти на ден, като равномерно разпределите количеството на получената напитка в 6 дози.

Сок от калина при вегетативна невроза от хипертоничен тип
Сокът от плодовете на калината не само нормализира кръвното налягане, но и активира защитните функции на организма, като помага на пациента по-ефективно да се бори с болестта. За да изстискате сок от калина, залейте плодовете с вряща вода и леко ги намачкайте с ръце. Пасираните плодове се поставят в сгъната на няколко пъти марля и се притискат или се стискат силно с длани, за да изтече сокът. Прясно приготвеният продукт трябва да се смеси с майски мед в съотношение една супена лъжица на сто милилитра сок.

Събиране на билки за лечение на хипертонична дистония
Трябва да закупите компонентите за това народно лекарство в аптеката. В приготвен вид билковата отвара има кратък срок на годност, който не надвишава 1 - 2 дни. Затова си струва да запарвате растенията ежедневно и да съхранявате напитката в хладилника през деня.

Билковите съставки на колекцията са:

• корен от валериана - 20 грама;
• цветя от момина сълза - 10 грама;
• цветя от глог - 20 грама;
• мента - 15 грама;
• копър – 15 грама.

За по-удобна употреба сухите билки, корени и цветове се нарязват и съхраняват в затворен съд. За да приготвите дневна порция напитка, ви е необходима чаша топла водаизсипете супена лъжица суровини. С помощта на слаб огън довеждайте сместа до кипене, след това извадете растенията и вземете една трета от чаша преди хранене.

Комбиниран билков чай
При това автономно разстройство е необходимо да се намали количеството консумиран чай и кафе. Можете да замените тези напитки с билков чай, чиито компоненти помагат за намаляване на кръвното налягане и имат лек седативен ефект.

Необходимите съставки за приготвяне на чай са:

• арония;
• берберис;
• касис;
• боровинка.

Сухите съставки трябва да се смесват в равни количества и да се съхраняват в стъклени съдове. Плодовете могат да се използват вместо чаени листа, като една супена лъжица чаени листа се запарват с чаша вряща вода.

Народни средства за лечение на вегетоневроза от хипотензивен тип

При патология от този характер е необходимо да се вземат лекарства, които спомагат за повишаване на общия тонус на тялото и повишаване на кръвното налягане.

Растенията, използвани за лечение на хипотонична дистония, са:

• женшен;
• елеутерокок;
• Жълт кантарион;
• Rhodiola rosea;
• безсмъртниче;
• хвойна;
• глухарче;
• коприва;
• Китайска лимонена трева.

Тинктура от корен на женшен
Приемането на 25 капки тинктура от женшен три пъти на ден може да помогне за облекчаване на симптомите на този тип автономно разстройство. Продуктът може да бъде закупен готов за употреба в аптеката или приготвен у дома. За да направите своя собствена тинктура, трябва да излеете водка в сухото, натрошено растение в съотношение едно към едно. Настоявайте сместа за 10-14 дни, като енергично разклащате съда 2-3 пъти на ден.

Тинктура от родиола роза
За да приготвите тинктурата, трябва да закупите корен от Rhodiola rosea в аптеката. Трябва да се има предвид, че листата на това растение понижават кръвното налягане, така че за тинктурата е необходима подземната част на цветето. Необходимо е да се смила сухото коренище в количество от 100 грама и да се залее с водка или алкохол, разреден до 40 градуса. Поставете контейнера със състава на място, където слънчевата светлина не прониква, и го разклащайте периодично през цялата седмица. Преди употреба тинктурата трябва да се направи по-малко концентрирана чрез добавяне на вода в съотношение 1 към 5.

Билков чай ​​от жълт кантарион
Това народно лекарство има приятен вкус, е добре ободряващо и няма ограничения за употреба. За да приготвите чаената смес, поставете 10 части жълт кантарион и 1 част ангелика в херметически затворен огнеупорен съд. Билките трябва да се използват пресни. Поставете съда със суровините във фурната и оставете на слаб огън за 3 часа. Смелете задушената суровина и я използвайте вместо чаени листа. За да се удължи срокът на годност на растителните суровини, те могат да бъдат разделени на порции и замразени.

Отвара с безсмъртниче
Пясъчното безсмъртниче се бори с умората, апатията и повишава кръвното налягане. Супена лъжица прясна билка се залива с чаша вода, чиято температура е 70 - 80 градуса. Ако се използват сухи суровини, те трябва да се запарят с вряща вода. Трябва да използвате отварата през целия ден, като разпределите количеството на 3 приема.

Отвара от Schisandra chinensis
За да приготвите отвара от китайски лимонник, плодовете на растението в размер на 2 супени лъжици трябва да се залеят с чаша вода. Поставете съда на огъня, изчакайте да заври и оставете да престои 5 минути. Трябва да консумирате полученото количество инфузия през целия ден, като го разделите на 3 приема.

Плодове от хвойна при лечение на вегетоневроза от хипотоничен тип
Активните съставки, които са част от плодовете на хвойната, помагат за нормализиране на кръвното налягане и се борят добре с общата слабост на тялото. Плодовете могат да се добавят като подправки при приготвяне на ястия със свинско, телешко и пилешко месо. Благоприятен ефект има и разделната консумация на плодове от хвойна. Трябва да започнете с 1 парче, като всеки ден увеличавате количеството им с още 1 зрънце. След 3 - 4 седмици лечение е необходимо да се спре.

Комбиниран препарат за борба с хипотонична дистония
Съставните елементи на това народно лекарство са:

• Корен от родиола роза - 20 грама;
• цветя от ехинацея - 20 грама;
• шишарки от хмел - 10 грама;
• майски мед - 2 супени лъжици;
• вода - 250 милилитра.

Пресни или сухи билкови съставки трябва да се комбинират с чаша вряща вода. След час прецедете продукта и добавете мед. Необходимо е да използвате количеството от получения продукт през целия ден. Трябва да пиете отварата преди хранене в продължение на един месец, след което трябва да направите почивка в лечението.

Билкова смес за лечение на дистония с ниско кръвно налягане
Компонентите на това лекарство са:

• глухарче ( листа) – 10 грама;
• сива къпина ( листа) – 20 грама;
• коприва ( листа) – 20 грама;
• вода - 250 милилитра ( 1 чаша).

За приготвяне на билкова инфузия е необходимо да се използват растителни суровини след предварително смилане. Това ще намали времето за препариране на отварата. Напитката трябва да се приготвя ежедневно, тъй като на следващия ден ще се развали. За да направите това, оставете водата да заври и запарете сухите растения с вряща вода. Увийте съда със състава и оставете за един час. След това инфузията трябва да се филтрира и да се пие 30 милилитра ( 2 супени лъжици) 3 пъти на ден.

Традиционни рецепти за лечение на сърдечна дистония

Борбата с вегетативната невроза от сърдечен тип включва използването на продукти, които включват лечебни растения и други продукти, които спомагат за нормализиране на функционирането на сърдечния мускул.

Компонентите, на които може да се основава лечението на дистония със синдром на кардиалгия, са:

• стафиди;
• мента;
• шипка;
• розмарин;
• валериана.

Лек със стафиди
Стафидите съдържат голямо количество глюкоза, която има благоприятен ефект върху функционалността на сърдечния мускул и нормализира неговата съкратителна дейност. Този курс на лечение се препоръчва да се повтаря два пъти годишно. Необходимо е да изберете стафиди, които не съдържат семки. Два килограма сушени плодове трябва да се измият добре в топла и след това в студена вода. След това стафидите трябва да се изсушат естествено, като се поставят върху чиста кърпа. След като изсъхнат сушените плодове, трябва да разделите цялото количество на две части. Всеки ден трябва да приемате 40 стафиди, като ги изяждате половин час преди закуска. След като първата половина от изсушеното грозде е завършена, трябва да започнете втората част. Започнете втория килограм стафиди с 40 плодове всеки ден, като намалите броя на плодовете с 1 брой.

Лечебен сбор за укрепване на сърдечния мускул
Това народно лекарство помага в борбата със сърдечната болка, която е характерна за този вид патология.

Компонентите на билковата смес за лечение на сърдечна дистония са:

• мента;
• хмел;
• розмарин;
• валериана;
• глог;
• Жълт кантарион.

Всички компоненти на колекцията трябва да се използват сухи. Равни части от всеки компонент трябва да се изсипят в стъклен съд или торбичка от естествени тъкани. Така растителните материали за приготвяне на напитката могат да се съхраняват няколко години. За да направите отварата, трябва да запарите 2 супени лъжици билков чай ​​в термос за една нощ с половин литър гореща вода. Схема на дозиране: една трета от чаша три пъти на ден. Отварата може да се съхранява не повече от 2-3 дни и си струва да вземете предвид този факт при приготвянето на напитката. Курсът на лечение е 1-2 месеца, след което е необходимо да се направи почивка за 4 седмици.

Билков чай ​​за лечение на вегетоневроза от кардиалгичен тип
Този народен лек съдържа растения, които подпомагат нормалната сърдечна дейност. Този чай съдържа също голям бройвитамини и полезни елементи, които помагат за укрепване на защитните функции на тялото.

Компонентите на чая са:

• валериана;
• глог;
• шипка;
• малини ( зеленина);
• подбел.

Равни части от тези съставки трябва да се изсипят в контейнери, удобни за съхранение. За да сварите чай, трябва да вземете една супена лъжица билков чай ​​и да го запарите в термос с 2 чаши вряща вода. На следващия ден трябва да изпиете напитката, като я разпределите между закуска, обяд и вечеря. След 1-2 месеца употреба на това билков чайнеобходима е почивка от 20-30 дни.

Лекарство за лечение на вегетативна невроза със сърдечен синдром
Отвара, приготвена от семена от копър, пелин, мента и липа, има лек успокояващ ефект и помага за намаляване на болката при пациенти с тази патология. Изсушените и натрошени растения трябва да се комбинират в равни пропорции. За да приготвите напитката, добавете 2 супени лъжици билки във вода и оставете да заври на котлона. След охлаждане на бульона, той трябва да се филтрира и да се приема една трета от чаша 3 пъти на ден.

Смес от тинктури за нормализиране на сърдечната дейност при дистония
Това лекарство помага да се подобри състоянието на пациента с вегетативно разстройство от сърдечен тип, тъй като укрепва кръвоносните съдове и подобрява функционалността на сърцето. Това народно лекарство се прави от тинктури, които трябва да бъдат закупени готови в аптеката.

Компонентите на комбинираната тинктура за лечение на тази патология са:

• тинктура от божур – 100 милилитра;
• тинктура от глог - 100 милилитра;
• тинктура от валериана - 100 милилитра;
• тинктура от маточина - 100 милилитра;
• тинктура от евкалипт - 50 милилитра;
• тинктура от мента - 25 милилитра;
• зърна канела – 10 бр.

Всички съставки трябва да се смесят в стъклен буркан и да се оставят за 10 - 14 дни на място, където слънчевата светлина не прониква. След определеното време трябва да преминете към лечение, което трябва да продължи не повече от месец. Трябва да приемате 25 капки преди хранене, които трябва да се смесват със супена лъжица вода.

Народни средства с общ спектър на действие при дистония

При това заболяване вегетативните разстройства се комбинират с емоционални смущения. Следователно цялостното лечение трябва да включва инструменти за борба с тревожността, лошо настроениеи разстроен сън. Трябва също да вземете лечение, което помага за потискане на апатията и подобряване на ефективността.

• средства за нормализиране на съня и стабилизиране на емоционалния фон;
• лекарства за облекчаване на умората

Средства за коригиране на емоционалното състояние
Лечението на безсъние с народни средства се основава на лечебни растениякоито насърчават релаксацията на тялото.

Билките, които имат седативен ефект, включват:

• лавандула;
• Мелиса;
• мента;
• виолетово;
• лайка.

Билков чай ​​за релакс
Съставките на това народно лекарство са:

• лавандула ( цветя) – 50 грама;
• мента ( листа) – 50 грама;
• лайка ( цветя) – 75 грама;
• валериана ( корен) – 75 грама.

Сухите растения трябва да бъдат смачкани и изсипани в буркан. При безсъние се приема по чаша отвара на ден, която се запарва в съотношение две супени лъжици от сместа на 250 милилитра вода.

Комбиниран вечерен чай
Лечебните растения, от които се приготвя чай за лечение на това вегетативно заболяване са:

• Veronica officinalis ( трева);
• виолетово ( трева);
• лавандула ( цветя);
• берберис ( горски плодове);
• Мелиса ( листа).

Колекцията се състои от равни части от всеки компонент. Отварата, сварена от една супена лъжица суровина и чаша вода, се приема 2-3 часа преди лягане.

Билков чай ​​с успокояващ ефект
Това народно лекарство не само успокоява нервната система, но и активира защитните функции на тялото.

Компонентите на колекцията са:

• Жълт кантарион;
• мента;
• Мелиса;
• валериана;
• шишарки от обикновен хмел.

Смесете всички съставки в равни части. Пийте чаша отвара от супена лъжица билки и чаша вряла вода на малки глътки през целия ден.

Успокояващи вани за лечение на дистония
Ваните с билкови екстракти спомагат за отпускане, облекчаване на мускулното напрежение и нормализиране на съня.

Правилата за бани за добър сън са:

• приглушена светлина в банята;
• Водата не трябва да е гореща, а топла ( 35-37 градуса);
• престоят във ваната не трябва да надвишава 15 минути;
• След ваната трябва да вземете топъл душ.

Бани с билкови отвари
За да приготвите билкова инфузия за успокояваща вана, запарете 100 грама суровина с две чаши вряла вода, запарете и добавете към водата.

Растенията, които могат да се използват за водни процедури при вегетативна невроза, са:

• лимонов балсам;
• валериана;
• лавандула;
• риган

Тези билки се използват както самостоятелно, така и под формата на смеси.

Успокояващи вани с етерични масла
Ефективен ефект имат ваните с етерични масла, добавени към водата. За да избегнете дразнене на кожата, етеричното масло може да се смеси с мед или мляко, преди да се добави към водата. Дозировката на етеричното масло е 3 – 4 капки за цяла вана.

Растения, чиито етерични масла подпомагат добрия сън са:

• жасмин;
• лавандула;
• нероли;
• сладка майорана.

Народна медицина срещу умора
Лечението, насочено към възстановяване на силата, трябва да включва компоненти, които спомагат за повишаване на общия тонус на тялото и нормализират физическата и умствената активност на пациента.

Общоукрепващо средство с нар
Биологично активните компоненти, включени в това лекарство за лечение на вегетативна дисфункция, помагат за възстановяване на физическата и психическата годност на пациента. Тази рецепта нормализира и функционалността на кръвоносната система, благодарение на сока от нар.

Съставките на напитката са:

• листа от бреза ( свежи) - 100 г;
• Каланхое листа– 150 грама;
• сок от нар - 125 милилитра;
• вода - 250 милилитра.

Листата от бреза и каланхое трябва да се напълнят с вода, да се поставят в парна баня и да се изчака, докато заври. След десетина минути свалете съда от огъня, прецедете и смесете със сока от нар. Курсът на лечение е 10 дни, дозировка - 125 милилитра напитка ( половин чаша).

Тинктура от примамка
Заманика висока е растение, което има ефективен положителен ефект при психическо и физическо изтощение. Тинктурата, закупена в аптеката, трябва да се консумира в количество от 30 - 40 капки два пъти на ден, тридесет минути преди хранене. Хората, които страдат от нарушения на съня, трябва да избягват това лекарство.

Шипкова напитка
Шипката съдържа голям брой активни елементи, които помагат в борбата с умората. За да приготвите запарката са ви необходими 20 грама плодове ( сухи или пресни) запарете с две чаши вряща вода в термос. На следващия ден добавете захар или мед към запарените шипки и вземете половин чаша 3 пъти на ден.

Лек с червено вино за ниска енергия
За приготвянето на този народен лек ви е необходимо червено десертно вино ( например Cahors). Виното в количество от 350 милилитра трябва да се смеси със 150 милилитра пресен сок от алое и 250 грама майски мед. За да увеличите максимално ползите от алоето, растението не трябва да се полива няколко дни, преди да отрежете долните листа. Алоето трябва да се измие, натроши, добави вино и мед и се оставя за 7-10 дни. Температурата на мястото, където се съхранява контейнерът, не трябва да надвишава 8 градуса. След като инфузията е готова, тя трябва да се филтрира и да се приема по супена лъжица три пъти на ден.

Апатията в напреднала възраст може да показва проблеми с мозъка

VSD е синдром, при който възникват нарушения на автономната нервна система. В съвременната медицина това заболяване не е самостоятелно, представлява комплекс от различни симптоми, които засягат всички органи.

Най-често дисфункцията възниква в сърдечно-съдовата система, но оплакванията на пациента не показват нарушения в работата на сърцето. ЕКГ, ЕхоКГ и други методи инструментална диагностикане показват никакви аномалии. С това причина за VSDне се признава от съвременната медицина за болест.

Но дискомфортът, който възниква на фона на този синдром, може да бъде толкова силен, че пациентът просто губи способността си да извършва нормални дейности. IN подобни случаиНеобходимо е да се лекува VSD у дома, за което се използва традиционната медицина.

Вегето-съдовата дистония се открива главно при жени, чийто живот е свързан със стресови ситуации и нервно напрежение. Атаките са придружени от следните симптоми:

• висока умора и сънливост (но са възможни нарушения на съня);
• намалена производителност;
• депресия;
• промени в налягането;
• появата на "бучка в гърлото" поради липса на въздух;
• чувствителност към промени в метеорологичните условия;
• замайване и пристъпи на гадене;
• промени в настроението;
• повишено изпотяване.

Някои от описаните по-горе симптоми могат да имат изключително негативно въздействие върху физическото и емоционалното състояние на пациента. Лечението на VSD с народни средства у дома може да помогне за намаляване на дискомфорта.

Билкова колекция

Това ефективен методза лечение на вегетативно-съдова дистония с народни средства. Рецептата е много проста:

1. Една и половина супени лъжици от следните билки се изсипват в контейнера: цветя от глог, риган, маточина, маточина, шишарки от хмел, мента, мащерка.
2. Сместа се разбърква старателно.
3. Една супена лъжица билкова смес се залива с 500 мл вряща вода.
4. Продуктът се влива в продължение на половин час, след което се филтрира и може да се използва за лечение на VSD.

Трябва да приемате по една чаша от билковия чай три пъти на ден. Можете да съхранявате готовата инфузия в хладилник за не повече от два дни. Курсът на лечение е 20 дни, след което се прави почивка от една седмица. Необходими са общо 4 цикъла.

Инфузията на Motherwort е не по-малко ефективна за премахване на симптомите на VSD. Приготвя се много просто: трябва да изсипете една супена лъжица изсушена билка в чаша вода. След половин час продуктът се прецежда и се изпива през целия ден (най-добре е запарката да се изпие на 4 приема).

За да приготвите това лекарство, трябва да използвате следните съставки:

• 30 г листа от коприва;
• 20 г касис;
• 30 г кафяви шипки;
• 20 г плодове от берберис;
• 30 г бял дроб.

Съставките се смесват, след което се приготвя инфузията:

1. Вземете 2 супени лъжици от сместа и ги залейте с две чаши вряща вода.
2. Контейнерът се затваря плътно и се влива в продължение на четири часа на тъмно място.
3. Запарката се прецежда и е напълно готова за употреба. Лекарството се приема преди хранене три пъти на ден. Единична порция е 100 мл.

Чай от валериана

Да бъдеш известен успокоително, валериана перфектно елиминира проявите на вегетативно-съдова дистония, бързо нормализира състоянието на пациента. Рецептата е много проста:

1. Трябва да си приготвите 200 мл вода и 15 грама изсушен корен от валериана.
2. Тревата се натрошава и след това се залива с вряща вода.
3. Контейнерът се затваря плътно (можете да използвате термос) и след това се оставя за 12 часа на топло място.
4. Чаят трябва да се прецеди и след това да се приема три пъти на ден. В случай на обостряне на VSD може да се използва двойна доза.

Това лекарство е абсолютно безвредно за здравето и следователно може да се приема дълго време. Въпреки това, при системната му употреба, може да се развие ефект на пристрастяване към тялото, поради което той ще загуби чувствителност към стандартната доза. За да се предотврати това, е необходимо да се правят периодични прекъсвания в приема на лекарството за 14-30 дни.

Как да се лекува VSD с високо кръвно налягане

Промените в налягането поради дистония не са необичайни. Ако нивото му се повиши, трябва да се използват следните лекарства:

1. Плодове от глог (10 г) се изсипват в чаша вода стайна температура. След това трябва да поставите продукта във водна баня за четвърт час и да го охладите. След филтриране приемайте по една супена лъжица три пъти на ден.
2. Витаминният чай, приготвен от сушени плодове от берберис, има добър ефект при лечение на прояви на хипертонична VSD. арония, боровинки, касис. За да направите това, вземете 2 чаени лъжички от сместа и я залейте с чаша вода. Използвайте като обикновен чай.
3. Една супена лъжица листа от магнолия се счукват и след това се заливат с алкохол. След това трябва да влеете продукта в продължение на две седмици, като го изпратите на тъмно място. След това се прецежда. Приемайте три пъти на ден по следния начин: 20 капки от лекарството се разреждат в 50 ml вода. Тинктурата ви позволява да спрете пристъпите на тахикардия, намалявайки дискомфорта в сърдечната област.

Как да се лекува VSD с ниско кръвно налягане

Ниското кръвно налягане може значително да намали продуктивността на пациента. За да нормализирате състоянието, трябва да използвате една от следните рецепти:

1. Вземете по 20 г листа от бреза и къпина, 10 г глухарче и 30 г коприва. Сместа се залива с 250 г вряща вода и се оставя на огъня за минута. След това трябва да оставите продукта за около час и да прецедите. Приема се преди хранене, три пъти дневно по 2 супени лъжици.
2. 100 г корени от Rhodiola rosea се изсипват в 0,5 литра водка и се оставят на тъмно място за една седмица. След това приемайте 10 капки тинктура, разредена във вода, три пъти на ден. Курсът на лечение е 2 седмици, но може да бъде увеличен в зависимост от благосъстоянието на пациента.
3. Ако се открие хипотония по време на VSD, тогава експертите препоръчват варене на чай от ангелика и жълт кантарион, който перфектно тонизира и облекчава неприятни симптомизаболявания. За да направите това, изсушените билки от ангелика и жълт кантарион се вземат в съотношение 1 към 10 и се използват като листа за чай. Максималната доза е два пъти дневно. Курсът на лечение не е ограничен.

При нормално налягане

VSD може да възникне без промени в нормалните показания на тонометъра. В този случай е препоръчително да използвате следните рецепти за лечение:

• Вземете една супена лъжица билка безсмъртниче и залейте с чаша вряща вода. След 15 минути варене, продуктът се прецежда и се използва за лечение, три пъти дневно по 100 ml. Стандартният курс на лечение е 4 дни.

• Прясно изцеден сок от моркови и чай от шипка са отлични напитки, за да се отървете от проявите на VSD.
• 30 грама изсушен корен от оман (предварително натрошен) се залива с литър вряща вода. След това бульонът трябва да се вари четвърт час, след което да се охлади и да се прецеди. Вземете четири пъти на ден по две супени лъжици. Продължителност – месец.

Други рецепти

Има редица народни средства за лечение на VSD, които имат цялостен положителен ефект върху тялото на пациента:

1. Чай с коняк. Продуктът е отлично средство за лечение на главоболие и световъртеж, които се дължат на дистония. Помага за тонизиране на съдовите стени, това лекарство се приема сутрин след хранене. За приготвянето му се запарва силен черен чай, към който се добавя чаена лъжичка коняк.
2. Лечение с цвекло. Трябва да вземете средно голям кореноплод, да го нарежете на две половини и да го нанесете върху слепоочията си. Задръжте няколко минути.
3. Сок от зеленчуци. Той е добър не само за VSD, но и полезен за цялото тяло. Напитката се състои от комбинация от сокове от моркови, цвекло и краставици в съотношение 3:1:1.

Предпазни мерки

За да избегнете обостряне на VSD, трябва да се придържате към някои експертни съвети. Когато се открие тази патология, лекарите препоръчват на своите пациенти следното:

• Балансирана диета. Необходимо е да се откаже вредна храна(пържени, солени, пикантни, брашно, бързо хранене и др.). Ежедневната диета трябва да включва зеленчуци и плодове, зърнени храни и млечни продукти. Трябва също да ядете ядки, риба и пресни билки, които са богати на полезни за организма вещества, спомагащи за нормализиране на работата на вегетативната нервна система.

• спорт. Хората, които водят заседнал начин на живот, са изложени на риск от заболяването. Затова лекарите препоръчват ходене, сутрешна гимнастика, бягане и плуване.
• Отказ от лоши навици. Пушенето и злоупотребата с алкохол могат значително да влошат състоянието на тялото. Имайки отрицателен ефект върху кръвоносните съдове, компонентите на тютюневия дим и алкохола причиняват атаки на VSD.
• Пълен сън. Стаята трябва да има добра вентилация. Продължителността на съня е най-малко 6 часа.
• Дълги разходки на чист въздух. Експертите препоръчват пациентите с VSD да се разхождат навън поне два часа на ден.
• Избягване на стреса. Една от основните причини за пристъпи на вегетативно-съдова дистония са силните емоции. Ако те не бъдат изключени, тогава всяко лечение няма да доведе до осезаеми резултати.
• Умерена трудова активност. Системното претоварване на тялото има изключително негативен ефект върху състоянието му. Затова работохолиците трябва да забавят темпото си на работа, дори да сменят работното си място.

Трябва да се помни, че колкото и сериозни да са симптомите на заболяването, вегетативно-съдовата дистония не е в състояние да причини значителна вреда на тялото на пациента. Но проявите на болестта не могат да бъдат пренебрегнати, защото ако симптомите се влошат, е възможно значително намаляване на работоспособността и активността на човек.

Гореизложеното народни средствави позволяват ефективно да лекувате VSD у дома. За постигане на по-добри резултати е необходим интегриран подход, който включва следните действия:

1. Използването на отвари, инфузии, тинктури и др.
2. Физическа дейност.
3. Правилен дневен режим и хранене.

Спазвайки поне тези три правила, пациентът ще може да се отърве завинаги от вегетативно-съдовата дистония у дома. Идеалният изход от ситуацията би бил спазването на всички превантивни мерки, описани по-горе.

Вегето-съдовата дистония е комплекс от симптоми, причинени от дисфункция на автономната нервна система. Лекарите преброяват повече от сто признака на заболяването. IN модерен свят, според статистиката, около 70% от населението на света е диагностицирано с VSD.

Автономна нервна система

VSD се появява при пациенти с нарушени реакции отвън Някои експерти идентифицират основните групи агенти на влияние, които причиняват дисбаланс на функциите - инфекции хроничен ход, неизправности на хормоналната система, психическо пренапрежение и др. Друга част от лекарите смятат, че престоят в състояние дългосрочен стрес, емоционално пренапрежениее основният фактор, провокиращ VSD.

Какво е това с прости думи? За да отговорите на въпроса, трябва да разберете какво представлява автономната нервна система, какви са нейните функции в тялото и как се проявява дисфункцията:

• Вегетативната нервна система е част от централната нервна система на тялото и принадлежи към нейната периферна част.
• Вегетативната нервна система е проводник на мозъчни команди към органите и отговаря за тяхното автоматично функциониране (дишане, сърдечен ритъм, температура, налягане и др.). Бързо реагира на всякакви промени в околната среда (външни и вътрешни), регулирайки функционирането на органите. Например, когато спортувате, VNS ускорява сърдечния ритъм, стеснява лумена на кръвоносните съдове, така че мускулите да получават голяма доза кислород и хранителни вещества. Когато температурата се повиши на открито или на закрито, потните жлези, по време на хранене, стимулират производството на стомашен сок и т.н.
• Състои се от два отдела - парасимпатикова и симпатикова система. Смята се, че симпатиковата система предава импулси, които ускоряват функционирането на органите, докато парасимпатиковата система ги отслабва. Всички органи и системи на тялото получават сигнали от двете части на автономната нервна система в еднаква степен и с еднакъв интензитет.

Дискордът в подаваните импулси е VSD. Какво е това с прости думи? Това е дисбаланс между парасимпатиковата и симпатиковата нервна система. Един от тях изпраща импулси по-активно, докато функционалността на втория е сведена до минимум.

причини

Механизмът на възникване на вегетативно-съдовата дистония не е напълно изяснен и няма ясен отговор на въпроса защо е нарушен балансът в нейната работа.

Лекарите идентифицират редица причини, които провокират появата на VSD:

• Наследственост - генни мутации, темперамент и характер на родителите. Ако един от тях е имал вегетативна невроза, тогава детето, след като е наследило чертите на характера на родителя, ще страда от това заболяване. Първите признаци на наличието на заболяването се появяват в юношеството.
• Хроничен стрес, остро преживян негативизъм. Когато човек почувства заплаха (морална, физическа), симпатиковата нервна система активира производството на хормони на стреса, те ви позволяват да реагирате по-бързо в текущата ситуация, увеличава сърдечен пулс. Ако заплахата се елиминира бързо, тогава разклащането на тялото е само от полза, но при продължителен престой в стресова ситуация симпатиковата нервна система се разстройва, нейното действие придобива хипертрофирани форми, пациентът реагира рязко към дразнители, показва избухливост и гняв. Обратната ситуация (апатия, хипохондрия и т.н.) показва преобладаването на парасимпатиковите реакции.
• Изменението на климата. В този случай дисбалансът възниква поради необходимостта тялото и нервната система да се адаптират към новите условия. климатични условия.
• соматично, неврологични разстройства. VSD възниква в резултат на нещо придобито Най-често се появява като следствие от болка, произтичаща от някаква патология (например сърдечно заболяване). Изразява се в обилно изпотяване, тахикардия, слюноотделяне. Пациентът изпитва фиксация, а вегетативната нервна система разглежда пренапрежението като заплаха, което води до дистония.
• Промените в хормоналните нива засягат всички функции на тялото. Вегетативната нервна система реагира на промените във вътрешната среда и адаптира тялото към новите условия на живот. През периода се наблюдава перестройка пубертети менопаузата. Признаците включват припадък, промени в кръвното налягане, периодично обилно изпотяване и др.
• Психични заболявания. Диагнозата VSD най-често се поставя при пациенти с невротични разстройства (неврози, тревожност, пристъпи на паника, депресия и др.).

Симптоми

Много лекари не считат VSD за заболяване, изискващо внимателно лечение. В момента се появиха изследвания, които доказват необратимостта на промените в много органи и системи на тялото, причинени от вегетативно-съдова дистония. В тази връзка в следващите години официалната медицина ще обърне много повече внимание на методите за диагностика и лечение на патологията.

В световната класификация на болестите няма такова заболяване като VSD. Кодът на ICD-10 за патологии на нервната система обхваща диапазона G00-G99, а нарушенията, свързани с емоционалното състояние, са обозначени с R45. Поради неяснотата и разнообразието на симптомите те бяха обединени в групи и се считат за синдроми.

Как се проявяват VSD синдромите? Симптомите са както следва:

• Различни нарушения в дейността на миокарда и кръвоносните съдове: прекъсвания на ритъма, колебания в кръвното налягане, лепкава пот, развитие на синдром на болка, симулиращ исхемия, инфаркт.
• Астеничен синдром: емоционален, физическо изтощение, летаргия, ниско кръвно налягане, раздразнителност и др.
• Невротични разстройства: депресия, тревожност, подозрителност, безпокойство за здравето и др.
• Респираторен синдром: в състояние на възбуда пациентът няма достатъчно въздух, дишането е често, повърхностно, конвулсивно и др.
• Състояния на припадък: ортостатична хипотония, припадък поради силна уплаха, възбуда и др.
• Нарушения на терморегулацията: в зависимост от вида на нарушението, пациентът не понася добре студа, но не понася топлината или обратното. Понякога може да има температурни колебания в рамките на 36,7-37,1 по Целзий.

Пациентът може да изпита болка с VSD, която няма причина. Това са по-скоро болкови химери, обикновено диагнозата не разкрива нищо освен ускорен пулс, учестено дишане, обилно изпотяване и скок на кръвното налягане, което се нормализира без употребата на лекарства.

Веднага след като пациентът се успокои, всички симптоми на „фатален“ пристъп веднага изчезват. Но честите повторения на едни и същи нарушения в продължение на много години водят до реални патологии в органите, за които са получени оплаквания.

Видове патология

Как да се лекува VSD трябва да се определи от невролог. За правилна терапия е необходимо специалистът да определи за какъв вид заболяване става въпрос. Поради големия брой симптоми, патологията се разделя на видове в зависимост от оплакванията на пациента.

• Смесени - най-често се откриват и диагностицират. Основните симптоми са летаргия, умора, тахикардия или аритмия, световъртеж, главоболие, безсъние и зависимост от времето.
• Сърдечна. Признаци - изпотяване, сърдечна аритмия, болка в миокарда, тахикардия до 90 удара в минута или забавяне на ритъма до 50 удара, екстрасистолия.
• Ваготоничен. Признаци - брадикардия, ниско кръвно налягане, дискинезия, затруднено дишане, слюноотделяне и др.
• Хипертоник. Признаци - главоболие, чувство на страх, изпотяване, замъглено зрение, намален апетит или гадене, нервно напрежение и др.
• Хипотоничен. Признаци - ниско кръвно налягане, изпотяване, втрисане, слабост, липса на въздух и др.

За всеки тип патология има специфичен алгоритъм на лечение, като се вземат предвид индивидуалните прояви. Диагнозата VSD има допълнителни инструкцииот вида на синдрома, особеностите на неговото проявление.

Фармакология на стража

Терапията на вегетативно-съдовата дистония поставя основната цел да стабилизира състоянието на пациента. Оценяване на умствени, физически и емоционална сфера, лекарят решава как да лекува VSD. Първо елиминирайте състояния на тревожност, при депресия се предписват антидепресанти, при безсъние - сънотворни и др.

Лекарства за VSD:

• Успокоителни - "Ново-Пасит", "Персен", "Азафен".
• Кардиотоник - "Валокордин", "Корвалол".
• Хипертония - "Normatens", "Vinpocetine".
• Транквиланти - "Седуксен" и други с подобен ефект.

Вегето-съдовата дистония се отнася до общи нарушения на тялото и няма унифицирана тактика на лечение. VSD (ICD-10 код: G00-G99, R45) се лекува успешно без използване на фармакология. Използването на лекарства е последната препоръка на лекаря, когато вече са изпробвани всички възстановителни методи на традиционната медицина, санаториално лечение и физиотерапевтични процедури.

Пациент, който чувства разстройство в нервната система, трябва първо да нормализира ежедневието и да го спазва поне една седмица. Ако резултатът е незадоволителен, трябва да добавите успокояващи билкови отвари, да се занимавате с физическа активност във фитнеса или да правите прости разходки преди лягане.

Санаториално лечение: море и планина

На пациентите с вегетативно-съдова дистония се препоръчва да се подложат на санаториално-курортно лечение в климатичната зона, където постоянно пребивават. промяна външни условияможе да провокира атака на болестта, свързана с необходимостта от адаптация. Експертите са добре запознати с това как да лекуват VSD с помощта на природни фактори. Пациентите трябва да преминат комплексна терапия в климатични, балнеологични курорти или в кални бани.

Климатични курорти, във всяка географска област, имат своите предимства и възможности за провеждане на процедури, насочени към възстановяване и нормализиране на функционирането на вегетативната нервна система. За предпочитане е лечението да се извършва в следните видове курорти:

• Primorye - имат комплексен ефект поради лечебни свойствавъздух и морска вода. Микроелементите от два елемента активират метаболизма, възстановяват всички звена на нервната система, стабилизират емоционалния фон.
• Планина - намаленото съдържание на кислород във въздуха, насищането му с отрицателни йони подобряват кръвообращението, активират метаболитните процеси в организма, укрепват имунната система и нормализират дейността на централната нервна система.

VSD (вегето-съдова дистония) в климатичните курорти се лекува със следните методи:

• Хелиотерапия, аеротерапия.
• Спелеотерапия, аеротерапия.
• Хипокситерапия, таласотерапия.

Балнеология и пилотерапия

Балнеоложките курорти предлагат на пациентите лечение с минерални води естествен произход. На пациентите се препоръчват лечебни напитки, минерални бани, разходки и спорт на открито. Използването на хидротерапия и гамата от води се препоръчва от лекуващия специалист, който изготвя индивидуален план, който описва как да се лекува VSD.

Балнеотерапевтични методи:

• Терапевтични душове (подводни, Шарко, кръгови и др.).
• Бани за общо и индивидуално предназначение (борови, билкови, перлени и др.).
• Минерални контрастни вани.

Режим на пиене и избор лечебна водасе извършват според вида на VSD, характеристиките на хода на заболяването. Например, в случай на астенично заболяване се препоръчва да се вземат вани с въглероден диоксид;

Калолечението постига своя ефект благодарение на топлинния ефект и проникването на активните вещества на минералната кал през кожата. В калните бани се препоръчват следните методи за лечение на VSD при възрастни:

• Кални бани, общи и местни обвивки.
• Местни приложения, електрофореза.

В санаториумите и курортните зони на пациентите могат да бъдат предложени различни терапевтични възможности. Как се лекува VSD в такива институции? Възстановителните процедури, предлагани от повечето курорти, включват методи, които помагат за преодоляване на вегетативно-съдовата дистония, а именно:

• Масаж, психотерапия и психокорекция.
• Рефлексология, тренировъчна терапия.
• Физиотерапия.

Въпреки привидната простота на използваните методи, терапията дава добри резултати. При VSD първата цел на терапията е нормализиране на психическото и емоционалното състояние. Пациентът, подреждайки нервите си и постигайки физическо здраве, може напълно да преодолее синдрома. Ако подкрепите успеха си със сесии с психолози, за да изясните основните причини за дистония, тогава процесът става контролиран от самия пациент.

Физиотерапия

лекарстваза VSD, те се предписват с повишено внимание и не са в основата на лечението на заболяването. Терапевтичната стратегия се основава на нормализиране на вегетативната нервна система и общоукрепващи методи за оздравяване на организма. Физиотерапевтичните процедури имат положителен ефект, по-специално:

• Галванизация, магнитотерапия.
• Електросън, индуктотермия.
• Лазерна терапия, дарсонвализация.
• Електрофореза, аеройонотерапия.

От целия набор от физиотерапевтични процедури лекарят избира индивидуална програма за отстраняване на специфичните проблеми на пациента.

Традиционни методи

В народната медицина няма раздел, който да е посветен на въпроса: „Как да се лекува VSD?“ Обръща се внимание на стабилизирането на емоционалния фон, стимулирането на жизнената енергия и лечението на безсъние.

Средства за премахване на безсънието и нормализиране на емоционалния фон:

• Сбор от билки за безсъние - лавандула и мента, взети по 50 грама, смесени с цветове от лайка и листа от мента, взети по 75 грама. За отварата вземете 2 супени лъжици от сместа, залейте с 1 чаша вряща вода и оставете. След прецеждане цялата порция се приема през целия ден, за предпочитане след обяд.
• Преди лягане се смесват равни количества билка теменужка, цвят от лавандула, плодове от берберис и листа от маточина. Една пълна супена лъжица сухи съставки се заливат с чаша вряща вода. След 30 минути настойка се прецежда и се приема преди лягане.
• Стабилизиране и укрепване на нервната система и имунитета. Смесете сухи съставки в равни части - корен от валериана, маточина, мента, шишарки от хмел, билка жълт кантарион. Запарете една супена лъжица от колекцията в 1 чаша вряла вода, прецедете и пийте в равни количества през целия ден.
• Бани за успокояване на нервната система с билки от маточина, мента, валериана, лавандула, екстракт от бор и др. Основни условия успешно лечение- приглушена светлина, вода със средна температура (до 37 °C), продължителност на процедурата около 15 минути, изплакване с душ. В допълнение към билките е допустимо използването на етерични масла (до 5 капки на баня).
• Общи възстановителни средства - сок от нар, алкохолна тинктура от заманика ( фармацевтичен продукт), шипков чай ​​и др.

Особени случаи

VSD при юноши възниква поради промени в хормоналните нива. Периодът на пубертета също е труден за растящия човек, тъй като освен промените във вътрешната среда на тялото, има повишен емоционален, физически и психически стрес. Повечето тийнейджъри преживяват този период в училище. С напредване на възрастта симптомите престават да се проявяват и по-голямата част от младото поколение навлиза в зряла възраст без усложнения.

Родителите и лекарите трябва да обръщат повишено внимание на децата в пубертетза предотвратяване на отслабване на здравето и спомага за успешното оцеляване на преструктурирането на тялото без загуба на здраве. Забелязвайки VSD симптомипри юноши трябва да се вземат мерки за укрепване на нервната система и имунитета, за които се насърчават следните методи:

• Умерен физически упражнения.
• Дозирано гледане на телевизия, ограничаване на дейностите и игрите на компютъра.
• Поддържане на дневен режим.
• Балансирано меню.

В случаите, когато предприетите мерки не водят до желания ефект, специалистът предписва медикаменти, санаториално лечение и набор от физически процедури.

VSD по време на бременност също е следствие от хормонални промени. Но в този случай вегетативно-съдовата дистония може да навреди на развитието на детето. Бъдещата майка трябва да обърне внимание на всички симптоми и да се консултира с лекар. При лечението се предпочитат билкови препарати. Също така наборът от мерки препоръчва нормализиране на дневния режим, преразглеждане на менюто и умерена физическа активност.

VSD по време на бременност се поддава на общо лечениенасочени към премахване на безпокойството на жената. Ако стандартните методи не помогнат, специалистът може да предпише транквиланти, антипсихотици и други лекарства. Тяхното действие може да повлияе негативно на бебето, така че бъдещата майка, в контакт с лекар, трябва да намери възможности и методи за щадящо действие - санаториално лечение, физиотерапия, консултации с психолог, корекция на храненето, народни рецепти.

Въпросът за лечението на вегетативно-съдовата дистония у дома е доста важен, тъй като това заболяване се счита за едно от най-често срещаните днес. Много хора страдат от VSD през целия си живот. Въпреки това, човек не трябва да се примирява с това заболяване, особено след като е напълно възможно да го победите.

Но успехът в лечението може да бъде постигнат чрез интегриран подход, извършване на редица уелнес процедури, както и приемане на необходимите лекарства.

Напълно възможно е да се лекува VSD у дома

Лечението на вегетативно-съдова дистония у дома при постигане на положителни резултати е напълно възможно. Вярно е, че това не означава, че не трябва да се свържете с квалифициран лекар, защото само медицински специалист може да постави правилната диагноза и въз основа на нея да предпише подходящ терапевтичен курс.

Дори ако VSD наистина е диагностициран, заболяването трябва да се лекува въз основа на наблюдаваните симптоми, които могат да бъдат:

• сърдечна;
• съдова;
• комбинирани.

Съответно се предписват различни лекарства.

При дистония, която има сърдечни признаци, пациентът страда от нарушен сърдечен ритъм. Съдовите симптоми показват постоянна промяна в нивата на налягането. Комбиниран тип, като правило, предполага наличието на тези и други признаци.

СЪС светлинен токболестите могат да бъдат преборени успокоителни. Избирайте по-специално продукти с естествен произход - например валериана. Или са подходящи лекарства като Novo-Passit с Persen. Когато имате нужда от по-силни лекарства, можете да изберете продукти, съдържащи барбитурати, като Barboval или Corvalol.

Лечението на VSD у дома за по-забележими нарушения се извършва от транквиланти, като афобазол или буспирон.

Благодарение на антипсихотициуспява да успокои нервите. В допълнение, работата на сърцето се нормализира. Тук се сещате за Ридазин или Сулпирид.

Тъй като сънят е хронично нарушен поради това заболяване, е необходимо лекарства за справяне с безсънието, като зопиклон или золдипем.

Като се използва антидепресантиОказва се, че съживява интереса към света около нас. Можете да се отървете от апатията с пароксетин и амитриптилин.

Ноотропибори се с увреждането на паметта и помага за възстановяване на концентрацията. Лекарства като Piracetam или Pantogam получават особено положителни отзиви.

Как да се лекува VSD и колко време отнема това заболяване да изчезне? Докато не успеете да стабилизирате мозъчното кръвообращение, не можете дори да мечтаете за положителен резултат. Това може да се постигне с помощта на Stugeron, Cavinton и/или Oxybral. Същият Cavinton, например, укрепва съдовата система и намалява високото кръвно налягане. Бизопролол и метопролол може да имат подобни функции.

Въпреки че в случаите, когато дистонията е придружена от хипотония, показанията на налягането ще трябва леко да се увеличат, за което можете да използвате тинктури, направени от женшен, както и лимонена трева.

И накрая, лечебният процес обикновено не протича без използването на антиоксиданти, вегетотропни средства и витамини.

Що се отнася до антипсихотиците с транквиланти, те обикновено не се приемат дълго време, а за кратко време. Дори в аптеката да са ви дали такива лекарства без рецепта, не бързайте да ги приемате, докато лекарят не позволи.

Физиотерапевтични процедури

Как да се лекува VSD у дома? Човек не може да не си припомни ползите от физиотерапевтичните процедури, които могат да включват различни техники за масаж, водни процедури и т.н.

Например лекарите препоръчват студен и горещ душ, благодарение на което човешкото тяло започва да произвежда стимулиращи хормони, сърдечният мускул започва да се свива по-активно и кръвотокът се ускорява. В резултат на това те се подобряват метаболитни процеси, съдовият тонус се повишава, стените на кръвоносните съдове се укрепват.

Ето някои правила, които трябва да спазвате, когато използвате контрастен душ:

• Първо използвано топла вода, а след това - вече студено.
• Необходимо е да сменяте водата всяка минута (дори можете да го направите след половин минута). Обикновено се изразходва повече време за използване на топла вода, отколкото на студена вода.
• Необходими са не повече от три цикъла.
• Контрастът на температурата не трябва да бъде твърде поразителен.
• Цялото тяло е напоено с изключение на главата.

Само от една такава сесия човек, страдащ от вегетативна дистония, ще почувства облекчение и особено удоволствие. Но не трябва редовно да прибягвате до такава процедура - трябва да има определени паузи. Ако пациентът едновременно страда от хипотония, трябва да се вземе контрастен душ с изключително внимание.

Когато болен човек се чувства зле всеки ден, може би трябва да увеличи малко физическата си активност. Това не означава, че е необходимо незабавно да се захванете с професионален спорт - просто прекомерното натоварване е противопоказано. Но редовни упражнения, плуване и джогинг сутрин или тенис на маса са това, което се изисква. Освен това е препоръчително да правите упражнения, които не са в задушна стая, и където има чист въздух.

Контрастният душ е особено полезен при VSD

Но сред изпълняваните упражнения си струва да избягвате тези, при които краката на пациента ще бъдат в горна позиция. В случаите, когато кръвното налягане е високо, главата не трябва да е под нивото на гърдите.

Здравословни рецепти

Оказва се, че има много полезни рецепти, някои от които трябва да знаете. Например при повишено кръвно налягане ще помогне отвара, приготвена по следния начин:

• Вземете трева от сладка детелина, както и семена от кимион - супена лъжица от всяка съставка;
• След това се нуждаете от няколко лъжици овесени зърна, шипки и касис;
• А за съставки като глог и безсмъртниче ще ви трябват по 4 супени лъжици от всяка;
• 6 супени лъжици компонент като блатна цупеца;
• Motherwort, както и невен - трябва да има три лъжици от тези компоненти;
• Само една и половина лъжици от такава съставка като ароматна рута.

И така, всичко това се смесва и се залива с половин литър вряща вода, след което напитката се влива. Трябва да пиете по 30 грама около шест пъти на ден.

• Една супена лъжица съставки като листа от бреза и зъбен камък;
• Няколко лъжици коприва, листа от жълт цвят и плетив;
• Няколко супени лъжици шипки.

Горните компоненти се смесват: три лъжици от тази смес се слагат в един съд, след което се запарват с половин литър вряща вода.

Полученото лекарство се приема три пъти на ден, около половин час преди хранене. Еднократна доза – 50 грама. Бульонът се съхранява в хладилник, но не повече от три дни.

Разнообразие от билкови отвари помагат за лечение на VSD.

Ароматерапия

Лечението на VSD с народни средства у дома също включва използването на ароматерапия.

Тъй като безсънието често се измъчва от дистония, можете да шиете марля с три слоя и да я сгънете в нея:

• ¾ шишарки от хмел;
• 2/3 папрат;
• 1/3 дафинови листа.

Подобна чанта е окачена точно над главата на човек, когато той спи. Благодарение на излъчвания аромат, пациентът ще може да се успокои и да спре да страда от пристъпи на паника и силно безпокойство. За засилване на ефекта се препоръчва да се пие чай от лайка.

Важни правила

Защо е толкова лошо с VSD? Разбира се, пациентът не се грижи за собствения си начин на живот, става пристрастен към лоши навици, не почива достатъчно време и не следи собствената си диета.

Ето правилата, които е важно да спазват всички, които са диагностицирани с вегетативно-съдова дистония от лекар:

• Помнете ползите от чистия въздух! Ходете на разходка по-често, като избирате тихи места, ако е възможно (това насърчава релаксацията).
• Тъй като заболяването се влошава поради липса на сън, е необходимо да спите поне 8 часа, да не седите до късно и да се грижите за ежедневието си.
• Не забравяйте да имате някакво хоби, което може да ви отвлече от грижите и да укрепи нервната ви система. Това е доста индивидуално: всеки човек може да има свои собствени предпочитания.
• Що се отнася до храненето, полезно е да ядете повече ядки и бобови растения. Но мазните и солени храни влошават здравето.
• Контролирайте емоциите си. Невъзможно е чувства като безпокойство или гняв да доминират. Трябва да научите това постепенно и да не се отказвате, дори ако в началото не се получи.

Хората, които вярват, че дистонията е смъртна присъда, са напълно погрешни. Разбира се, определено не трябва да очаквате положителни резултати с такова отношение. Но ако вярвате в собствена сила, доверете се на медицинския специалист, при когото се лекувате и спазвайте точно инструкциите на лекаря, шансовете за възстановяване са доста високи.

Заболяването не представлява смъртна опасност, въпреки че значително намалява качеството ни на живот. От друга страна, то е придружено от чести неврози и пристъпи на паника, в резултат на което човек може да изпита суицидни мисли.

Продължителност на лечението

Колко време отнема лечението на VSD и колко дълго продължава? Зависи от вида на заболяването, индивидуални характеристикипациент и много други фактори. Но трябва да помните за възможността да се отървете от това заболяване, без да се „отказвате“ преди време.

Правете чести разходки на чист въздух

Къде ще изчезне тази болест по-бързо? Разбира се, къде:

• спазват се препоръките на психолозите;
• отделете достатъчно време за почивка и не преуморявайте;
• наблюдават диетата си;
• откажете се от лошите навици.

И напротив, хората, които не искат да променят начина си на живот, които не смеят да посетят лекар и се претоварват на работа, рискуват не само да страдат от описаното заболяване до края на живота си, но и да се сблъскат с по-опасно психологически проблеми.

Това, което трябва да запомните е, че VSD може да се лекува успешно!

VSD и замръзване

Отделно трябва да говорим за зависимостта на дистонията от замръзване. По правило хората, страдащи от такива психологически проблеми, се чувстват особено зле, когато навън стане студено, тоест през есента и зимата.

Как да бъдем в този случай? Внимавайте преди всичко да не замръзнете и да останете на топло. Отоплителни уреди, топли дрехи, топла храна и напитки.

Лекарствата, които помагат за отпускане на съдовите стени, също помагат. Като правило, ние говорим за успокоителни. Масажът, между другото, и триенето могат да изпълняват подобни функции.

Отношение към пациента

Как роднини, приятели и колеги трябва да се държат с пациенти с VSD?

• Първо, ще ви трябва търпение и подкрепа. Такива хора проявяват силна раздразнителност, много нервни и избухливи. Не трябва да се паникьосвате, ако пациентът внезапно получи атака. По-добре е да останете спокойни и уверени. Със сигурност „vsd-shnik“ ще помоли да се обади на линейка, но на тези искания трябва да се отговори спокойно, сякаш той може да се справи с всичко сам.
• Второ, такъв човек не трябва да посочва маловажното външен вид, предвид високата му подозрителност. Нека се подложи на всички необходими изследвания, които ще му покажат физиологичното му здраве.
• Няма нужда да изразяваме съжаление към болния, защото това всъщност е унизително и психологически затруднява бързото възстановяване.
• Не нареждайте нищо на такъв човек, а по-добре го помолете да направи каквото се изисква.
• Избягвайте всякакво претоварване – както физическо, така и емоционално.
• Не позволявайте на пациента да се „откъсне“ от обществото и да се затвори в себе си.
• След болнично лечение е препоръчително да се отпуснете някъде сред природата.

Човек, страдащ от VSD, се нуждае от подкрепа от близки и други

Когато наблюдавате симптомите на VSD, трябва да сте сигурни, че това е точно диагнозата, след което заболяването се лекува у дома.