Всички родители се сблъскват с проблема с детския плач, който може да прерасне в истерия. Необходимо е да разберете защо бебето е капризно, да премахнете причините или, ако е възможно, да облекчите състоянието на бебето. По-добре е да разберете възможните варианти преди раждането, за да можете бързо да помогнете на бебето.
Видове плач
С течение на времето родителите могат да определят нуждите на детето в зависимост от характера на капризите. Често срещани видове плач и техните причини:
- Продължително, придружено със зачервяване, разтягане на ръцете - често причинено от глад. Храненето помага за успокояване;
- Постоянното хленчене, понякога с хълцане, може да расте и да намалява. Трябва да проверите пелените и да ги смените, ако е необходимо. По-добре е да направите това с пелена за многократна употреба: ако плачът не спира, това означава, че бебето е мокро, кожата е раздразнена от урината;
- Слабото скимтене преминава в силен плач, бебето активно движи краката и ръцете си - възможно изискване за премахване на неудобството. Това са стегнато повиване, неправилно закопчана пелена, гънки в дрехите или пелена, която оказва натиск върху кожата. Може да означава умора, ако бебето лежи дълго време в креватчето или заема неудобна поза;
- Плаче леко, опитва се да се освободи от пелените - на бебето му е горещо, може да се изчерви и изпоти. Трябва да смените мокрите дрехи и да не увивате бебето твърде плътно;
- Пронизителен вик с хълцане, треперене - бебето е студено, трябва да го облечете или покриете по-топло.
Новороденото бебе може да изрази дискомфорт само чрез плач, така че трябва да се отнасяте с разбиране към това. Ако изпитвате чести, продължителни писъци, които не могат да бъдат успокоени с конвенционални методи, трябва да се консултирате с педиатър, за да разберете причините.
Плач по време на хранене
Освен това на 4 месеца децата започват да проявяват по-голям интерес към околните предмети, цветове и звуци. Мускулно-скелетната система става по-силна и опитите за преобръщане се появяват по-често. Детето започва да изучава поведението на възрастни, играчки, ярки неща. Той проявява емоции, радва се на внимание и е недоволен, ако комуникацията спре, и е капризен преди лягане поради желанието да направи нещо ново и интересно.
Плачът на 4-месечно бебе зачестява поради нуждата от разговор и опознаване на предмети. В такива случаи хленчещото дете бързо се успокоява в ръцете си и става активно.
Не може да остане без внимание – важно е за цялостното развитие, но не е възможно да го задържите с дни. Трябва да действате според ситуацията: оставете детето в креватчето и не го взимайте веднага, ако започне да се дърпа. Често той бързо спира да хленчи поради превключване на вниманието си към някакъв обект. Ако плачът се засили, е задължително да се успокои детето - всяко обучение трябва да бъде нежно, за да се избегнат нервни разстройства и мускулно напрежение.
Промяна на времето
Много майки отбелязват, че бебето е капризно през целия ден, преди метеорологичните условия да се променят. В ранна детска възраст защитните функции са отслабени, системите на нервите и кръвоносните съдове на тялото все още започват. Чувствителна реакция към времето се среща при всички деца до 4-6 месеца, но в различна степен.
Тогава едно здраво дете може да се адаптира към промените в околната среда: температура, ниво на влажност, скорост на вятъра. При промени в атмосферното налягане могат да се появят признаци:
- Промени в настроението поради влошаване на общото благосъстояние;
- Детето не спи добре, което се дължи на повишено или понижено вътречерепно налягане, главоболие;
- Нарушения в храносмилателната система, коликите се появяват по-често поради образуването на газове в червата. Това се дължи на разликата във външното налягане върху тялото с интракавитарно налягане в тазовите органи;
- Летаргия, бърза умора.
Според статистиката чувствителността към метеорологичните условия е по-силно изразена при близнаците, светлокосите бебета и преждевременно родените. Може да се появи при слаб имунитет, стрес, заболяване или след ваксинация.
Често се наблюдават прояви на метеочувствителност през есенно-зимния период с чести скокове в температурните показатели: от минус към плюс и обратно. Трябва да обърнете внимание дали времето се е променило след необяснимите капризи на бебето и какви признаци са налице. Докладвайте всички подозрения на Вашия лекар, който може да предпише лекарства за намаляване на подуването, курс на масаж или да вземе витаминни комплекси или хомеопатични лекарства за укрепване на тялото. В редки случаи метеочувствителността е симптом, който ще изисква допълнителни изследвания и лечение.
Бебетата, зависими от атмосферните промени, изпитват особено остра нужда от внимание. За да предотвратите влошаване на здравето, трябва да облечете детето според времето, да използвате процедури за втвърдяване: разходки, въздушни бани, плуване и да правите гимнастика.
Познавайки възможните причини за капризите на вашето бебе, можете да го успокоите, като премахнете провокиращите фактори. Поглаждането, топлината на майката, нейният спокоен глас и мелодичното тананикане често помагат. Ако обичайните методи не помогнат, отчаяният вик на детето може да е признак на болка. Необходимо е да се изследва кожата и гънките по тялото на детето. Освен това помнете условията, при които започва плачът. Ще е необходима информация, когато се свържете с педиатър, за да разберете причините за плача.
Не е много правилно да се каже, че бебето е капризно. Капризът, според речника на Ушаков, е каприз, немотивирано желание. Докато бебето плаче само ако му е неудобно и има нужда от нещо. От какво точно има нужда едно плачещо бебе трябва да определи неговата майка. В действителност няма много причини за плач. Не всички от тях обаче могат лесно да се отстранят.
Желание за комфорт
Може да има няколко причини за плача на бебето. Сред тях най-простият и най-често срещаният е мократа пелена. Интуитивно бебето иска да му е топло и сухо. Щом усети, че му е неудобно, ще се обади на майка си. Особено ако това чувство му пречи да спи. Единственият начин да се обадя на майка ми е да плача. Следователно първото действие на майката, за да я успокои, е смяната на памперса.Глад
Ако бебето е гладно, то определено ще каже на майка си за това, като плаче. През първия месец от живота си детето най-често се събужда от глад. Всъщност той се събужда, за да яде. В края на краищата уринирането, например, се случва насън. Следователно, след смяна на пелената, бебето трябва да бъде нахранено.болка
Болката също е чувство на дискомфорт, с което детето трябва да се помогне да се справи. Причините за болката могат да бъдат различни. Това може да са чревни колики или никнене на зъби. Ако на бебето е сменен памперс, нахранено е, но то не спира да плаче и не може да спи, то най-вероятно причината е болка. Ако бебето е на 1-3 месеца, тогава болката е по-вероятно свързана с колики. В този случай трябва да поставите топла пелена или грейка върху стомаха на бебето, да масажирате корема по посока на часовниковата стрелка и да дадете лекарства за бебешки колики.Плачът от зъбобол е по-вероятен, когато бебето е на възраст над 5 месеца. В този случай болкоуспокояващите ще помогнат.
За бебето самото кърмене постепенно се превръща в нещо повече от просто начин за премахване на глада. Освен това е метод за естествено облекчаване на болката. Следователно малко по-голямото бебе може да поиска гърдата не само от глад, но и за успокояване и намаляване на болката, включително болката в зъбите.
Желание за общуване
Желанието за физически контакт и докосване не е просто каприз на бебето, а негова жизнена потребност. Следователно бебето може да бъде добре нахранено, сухо, нищо не го боли, но продължава да плаче. Това се случва, защото иска внимание и комуникация. В този случай е необходимо да се намери "златна среда". Идеално е бебето да бъде в ръцете на майката денонощно. Но е съвсем ясно, че това е невъзможно. Затова майката трябва да намери необходимия баланс, така че бебето да има възможност да бъде в ръцете й, а тя самата да прави необходимите неща. Както пристрастието към постоянна свръхгрижа за бебето (майката зарязва всичко и винаги веднага бяга при детето при най-малкия плач), така и игнорирането на нуждата на бебето от комуникация води до формирането на капризно дете.Във всеки случай, първо трябва да премахнете най-простите причини за възможния плач и капризи на бебето - мокра пелена и глад. Ако подозираната причина е болка, тогава не трябва да се очаква незабавен ефект от мерките, предприети за нейното облекчаване. Намаляването му може да бъде трудно и отнема много време. Понякога просто се нуждаете от време и грижите на любимата майка, за да се успокои бебето.
За правилното развитие новороденото бебе се нуждае от редовно хранене и здрав, дълъг сън. През първите седмици от живота си детето спи по-голямата част от деня, като се събужда за кратко, за да яде. Важно е да обръщате голямо внимание на това колко спи и колко често яде вашето бебе, тъй като прекомерният сън и липсата на храна показват здравословни проблеми.
Колко трябва да яде бебето
Обемът на стомаха на новороденото е много малък - веднага след раждането той събира около 7 ml, но се разширява доста бързо, адаптирайки се към нарастващите нужди на тялото от храна. Едно двумесечно бебе може да изяде до 150 г майчино мляко или изкуствена формула на едно хранене.
Педиатрите смятат, че при благоприятни условия (бебето е правилно приложено към гърдата и е напълно здраво), бебето яде точно толкова храна, колкото му е необходимо за правилното развитие, а тялото на майката се настройва и произвежда необходимия обем мляко.
Здравото бебе се събужда около 10 пъти на ден и иска храна - кърмата се усвоява бързо и то се нуждае от нова порция. Активното дете не може да заспи на празен стомах.
Скоростта на храносмилането се влияе не само от обема на консумираното мляко, но и от неговия химичен състав и съдържание на мазнини. За да разберете дали новороденото яде количеството храна, което тялото му изисква, достатъчно е да преброите броя на уриниранията на ден - трябва да има около 12 мокри пелени.
Ако детето яде малко и прекарва почти цялото си време в сън, това е удобно за родителите му, които спят достатъчно през нощта и имат време да се справят с всичките си дела през деня. Но не трябва да се радвате на спокойствието на бебето, тъй като недостатъчното хранене е причина и следствие от определени нарушения.
Новородено, което по някаква причина яде малко, губи сила, тялото му преминава в „енергоспестяващ режим“ - това обяснява постоянната сънливост. Колкото по-слабо е детето, толкова по-трудно се събужда, дори когато е гладно. Оказва се порочен кръг, който може да доведе до тъжни последици.
Дете, което рядко и малко яде, не получава достатъчно хранителни вещества, но и самата течност. Това заплашва дехидратация, което е много опасно за бебето. В най-крайните случаи само лекарите могат да ви спасят от дехидратация и последствията от нея.
Недохранване: последствия
За отклонение от нормата се счита, ако новороденото се нуждае от гърда по-рядко от всеки 3 часа и броят на мокрите пелени на ден е по-малко от 10. Такава схема на хранене показва, че детето няма достатъчно сила. Свързаните проблеми включват:
- Нисък имунитет. Ако новороденото не получава достатъчно коластра и ранна кърма, които съдържат максимума от вещества, необходими за изграждане на собствен имунитет, тялото му ще остане податливо на инфекции.
- Затруднено сукане. Важно е детето да засуче правилно гърдата още в първите дни, в противен случай то не само няма да получи достатъчно хранителни вещества, но и в бъдеще няма да може да суче пълноценно мляко - това води до недохранване и отслабване на тяло. Обикновено такива проблеми възникват, ако гърдите на майката.
- Тежка жълтеница. За да премахнете билирубина, който оцветява тъканите в жълтеникаво, от тялото на детето, той трябва да консумира повече течност. Ако бебето яде малко, жълтеницата му протича по-дълго и по-трудно.
- Забавено производство на мляко. Активното кърмене на новородените през първите няколко дни от живота допринася за притока на пълноценно мляко. Недостатъчното стимулиране на зърната от лошо сучещо бебе забавя процеса и бебето не получава достатъчно хранителни вещества.
- . Ако бебето не се храни добре, то не изсмуква постъпилото мляко, което заплашва стагнация и възпалителни процеси в гърдите.
- Следродилно кървене. Честото и интензивно стимулиране на зърната по време на хранене кара матката да се свива активно. Ако новороденото ви не се храни добре, това увеличава риска от следродилен кръвоизлив.
Недохранването увеличава риска от хипогликемия при бебето.
Важно е да знаете симптомите на ниска кръвна захар при бебе:
- повишена сънливост - трудно е да се събуди бебето, той е отпуснат и прекарва почти цялото си време в сън;
- летаргия - детето няма интерес към света около него;
- силно изпотяване - тениските и пелените бързо се намокрят;
- тръпки в съня;
- бързо повърхностно дишане;
- бледност на кожата и лигавиците;
- отказ от хранене или бавно сучене.
Ако забележите симптоми от горния списък, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Защо новороденото може да спи твърде много?
Има редица причини, поради които новороденото спи много.
1. Фармакология по време на раждане. В случай на сложно, продължително раждане, по време на което на майката са дадени каквито и да било лекарства, бебето чрез общия кръвен поток получава доза лекарства, които влияят на неговата активност в първите часове и дни след раждането. В този случай бебето спи много и пропуска храненията.
2. Неправилно организиран процес на хранене. Бебе, което суче на гърдата неправилно поради формата на зърното или неудобна позиция на тялото, изразходва твърде много енергия в опити да се нахрани и заспива от умора, оставайки гладно. Ако детето ви не наддава добре и е неактивно, определено трябва да се консултирате със специалист по кърмене, за да изключите този проблем.
Проблеми могат да възникнат и при силно изтичане на мляко, което води до втвърдяване на гърдите. В този случай е достатъчно да изцедите част от млякото, за да стане зърното и зоната около него еластично.
3. Околна среда. Противно на схващането, че новородените изискват тишина и липса на ярка светлина, за да заспят, бебетата заспиват по-лесно в шумна среда – това задейства защитен механизъм, който предпазва нервната система от претоварване.
Това означава, че в къща, където телевизорът е включен или музиката свири през цялото време, хората говорят, редовно се включват шумни домакински уреди, бебето постоянно ще иска да спи. В същото време сънят му е неспокоен, тялото му не почива напълно, което се отразява негативно на здравето му.
Събудете се и нахранете
Новороденото трябва да се храни при поискване, но какво да правите, ако бебето не се нуждае от храна, но продължава да спи 5-6 часа подред или дори повече? Педиатрите смятат, че максимално допустимият интервал между храненията на дете през първите месеци от живота е 5 часа.
Някои деца искат храна на всеки час, други не проявяват загриженост при интервал на хранене от 2-4 часа - това зависи от тялото на бебето и хранителните свойства на кърмата. Но ако видите, че детето не се събужда повече от 4 часа, събудете го, за да го нахраните. Това ще даде на бебето сила и след като стане по-силен, той ще започне да се събужда сам.
Препоръчително е да събудите дете в REM фазата, тъй като тялото не е склонно да излезе от дълбок сън и това се отразява на благосъстоянието.
За да определите етапа на съня, вземете бебето си за ръка:
- ако ръката остане отпусната - дълбок сън;
- ако мускулите са напрегнати, сънят е повърхностен.
Повърхностният сън се показва и от изражението на лицето на спящо бебе, движенията на очните ябълки под клепачите и потрепванията на ръцете и краката. Не е необходимо да събуждате бебето напълно - просто му дайте гърдата и сукателният му рефлекс ще работи.
Преди да нахраните бебето, отстранете излишните пелени от него - бебето не трябва да е горещо, това намалява апетита. Уверете се, че в стаята няма ярка светлина. След хранене сменете памперса и пелените, тъй като храненето след дълъг период от време
Ситуацията, когато детето не спи добре през деня, е позната на повечето млади родители. Това се проявява при всеки по различен начин: някои деца не могат да заспят, други постоянно се събуждат, а други изобщо не спят. Майките често използват същия метод – люлеят и приспиват новороденото до пълно изтощение, но детето пак не спи. Това не е изненадващо, защото бебетата могат да спят лошо по различни причини и тези причини трябва да бъдат елиминирани по различни начини. Тогава децата спят спокойно, а родителите изразходват много по-малко енергия и могат да си починат.
Дневният сън на детето също може да бъде нарушен, въпреки че бебето се нуждае от него не по-малко от нощния сън (вижте също:). В повечето случаи родителите могат да коригират тези нарушения сами, без да се консултират с лекар.Защо дрямката е толкова важна за бебетата?
Възрастният прекарва една трета от живота си в сън. Някои дори не си позволяват това, вярвайки, че и по-малко им е достатъчно, защото работата е по-важна. Новороденото бебе се нуждае от много повече сън. Ако за възрастен липсата на сън е изпълнена с хронична умора, намалена производителност и летаргия, тогава едно месечно бебе ще страда повече.
Всеки знае твърдението на баба, че децата растат в съня си. Въпреки факта, че често се казва специално за по-добър сън, зрънцето истина в него е много голямо. Наистина децата растат и се развиват в съня си и подобряват здравето си. Едно малко дете, въпреки че все още не е много активно, се нуждае от много енергия - в един нов за него свят, то изразходва повече от нея, отколкото възрастните. Тези сили се възстановяват точно в съня. Колкото повече бебето спи, толкова по-добре върви физическото му развитие.
Колкото и странно да звучи, психо-емоционалното натоварване на новороденото също е много осезаемо. Ако прекарва достатъчно време в сън, тогава психиката му става силна и стабилна. Когато детето има проблеми със съня през деня, то ще:
- бързо се уморяват;
- неестествено възбуден и хиперактивен (препоръчваме да прочетете:);
- често се разболяват поради слаб имунитет;
- изоставане в умственото и физическото развитие.
Колкото по-малко е детето, толкова повече време трябва да спи. Продължителността и качеството на съня пряко определят колко физически и психически здраво ще бъде бебето; Ето защо е толкова важно той да спи добре и много през деня.
Колко трябва да продължи дрямката?
Новородените все още нямат установен дневен режим. Храна им се дава според нуждите и след нахранване най-често заспиват. Трудно е да се говори за продължителността на дневния сън на тази възраст, затова тук говорим за общия брой часове, прекарани в сън на детето на ден. От раждането до приблизително 3 месеца децата трябва да спят 18-20 часа на ден, тоест по-голямата част от живота си. Трябва също така да вземете предвид факта, че всички деца са различни. За някои и това няма да е достатъчно, за други ще е прекалено. Като се има предвид индивидуалността, експертите леко променят числата и твърдят, че нормата за дневен сън за бебето ще бъде 16-20 часа.
Освен че се ръководят от числата, би било хубаво родителите да гледат бебето си. Фактът, че той спи малко, може да се заключи от някои характерни признаци:
- детето е будно 5 или повече часа подред;
- бебето е постоянно в превъзбудено състояние, често плаче и се тревожи (препоръчваме да прочетете:);
- трудно заспива, спи малко и често се събужда;
- общият брой часове на ден, прекарани от детето в сън, е 15 или по-малко.
Ако са налице един или всички от горните признаци, става ясно, че новороденото има проблеми със съня. Необходимо е да се търси причината (сами или с помощта на специалист), в противен случай има голям риск бебето да развие здравословни проблеми.
Оказва се, че бебетата също могат да бъдат нервни и раздразнителни. Това поведение на бебето ясно показва, че то няма да заспи скоро. Ако това се случва системно, трябва да се вземат мерки. Детето не спи добре през деня: отстраняване на проблема
Може да има няколко причини за това. Ако не вземете предвид дали бебето има някакви заболявания (това е съвсем различна тема), тогава най-често срещаните могат да бъдат изброени, както следва:
- не е напълно оформена храносмилателна система и чревна микрофлора;
- липса на дневен режим (препоръчваме да прочетете:);
- глад или жажда;
- задушаване и твърде висока температура на въздуха в помещението;
- мокри пелени;
- неудобно облекло или повърхност на леглото;
- силни звуци и прекалено ярки светлини.
Необходими са няколко месеца, за да се формира чревната микрофлора на новороденото. По време на този процес бебето често изпитва колики, болка, дискомфорт и газове. Разбира се, много е важно майката да спазва диета по време на бременност, но във всеки случай трябва да живеете с нея известно време. За да помогнете на детето си, можете да му дадете копър вода, а след хранене го дръжте в изправено положение за 15-20 минути.
Неустановеният дневен режим не се отразява много добре на дневния сън. Ако това е единствената причина, то от втория месец можете да си създадете режим и бебето ще спи по-добре.
От глад или жажда бебето може да се събуди внезапно или да не заспи, докато не се нахрани. Всяка майка знае, че ако нахраните гладно бебе, то веднага ще заспи безопасно.
Неудобно е бебето, дори новородено, да спи, когато къщата е много гореща и задушна. Педиатрите предупреждават, че е по-добре в стаята да е хладно, отколкото горещо. Оптималната температура на въздуха за спане е 18-20 градуса, но не повече от 22, а влажността е 50-60%, максимум 70.
Мокрите пелени и неудобните дрехи са напълно индивидуални фактори. Има деца, които изобщо не реагират на каквото и да е неудобство, а има и такива, които вдигат врява, щом се намокрят.
Що се отнася до силните звуци и ярките светлини, такива неща често не са много забележими за новородено бебе. Дори и да не реагира по никакъв начин, по-добре е да премахнете тези фактори, за да не дразнят крехката нервна система. Оставете детето да бъде в спокойна и удобна среда през целия ден.
Необходимостта от ежедневие
Всеки отдавна знае за ежедневието. Малко вероятно е някой да спори с факта, че ако следвате режима, можете да разрешите и предотвратите много здравословни проблеми, да увеличите продуктивността си и да преминете към ново качество на живот.
Авторитетният педиатър Евгений Комаровски, както и много други експерти, препоръчват да започнете да привиквате детето си към ежедневието възможно най-рано. Това трябва да се прави постепенно, тогава много скоро ще можете да наблюдавате първите резултати. Разбира се, новородено бебе спи почти през цялото време, но още от втория месец започва да ходи малко, интервалите между храненията и съня се увеличават. Сега можете да започнете да настройвате режима. Важно е да правите това систематично, тоест да слагате бебето да си ляга по едно и също време всеки ден, тогава то скоро ще свикне и ще заспи без проблеми (разбира се, при условие, че е здраво). Регламентираният режим ще бъде в голяма услуга и на родителите, които ще имат възможност да релаксират, защото здравето и спокойствието на бебето пряко зависят от състоянието на майка му.
Липсата на дневен сън се отразява зле на здравето и общото състояние, както и на развитието на детето. Преумора и постоянно напрежение могат да причинят смущения в нощния сън, тъй като превъзбудената нервна система няма да позволи на бебето да спи спокойно и ще го безпокои по време на сън за дълго време. Децата, които не спят през целия ден, могат да спят лошо и неспокойно през нощта, да се събудят без видима причина и на следващата сутрин ще бъдат толкова хленчещи и уморени, колкото и предния ден след дълъг натоварен ден.
Здравейте, скъпи читатели! С вас днес е Лена Жабинская и проблемите на съня на децата. Колкото по-сериозен е въпросът, толкова по-остър е във всяко конкретно семейство и толкова по-малко мама спи през нощта.
Може ли един проблем винаги да бъде разрешен веднъж завинаги с помощта на някое вълшебно златно хапче? Разбира се, че не. Ако проблемът е в темперамента, психиката или здравето на бебето, тогава трябва да разгледаме това по-подробно.
Но често проблемът изобщо не е в това, а в обективните условия на детския сън, на които родителите могат и трябва да влияят.
Всъщност, отговаряйки на въпроса защо новороденото спи лошо, трябва да започнете последователно да идентифицирате и елиминирате тези фактори. В 80 процента от случаите семейството след това започва да спи щастливо през нощта. Ето какво ще направим днес!
Бебетата спят напълно различно от възрастните, защото самата структура на съня им е различна от съня на възрастен. За разлика от възрастните, бебетата имат по-дълга фаза на повърхностен сън от фаза на дълбок сън и това е тяхната физиологична особеност.
Природата е предвидила, че в случай на опасност бебето лесно може да се събуди и да извика за помощ. Това е ключът към оцеляването дори на малки и безпомощни малки. Следователно във фазата на повърхностен сън новороденото може лесно да бъде събудено и уплашено от остър шум, звук или ярка светлина.
С възрастта фазата на дълбокия сън се увеличава, а това от своя страна води до факта, че детето започва да спи по-спокойно и не се събужда няколко пъти на нощ.
Тези характеристики трябва да се вземат предвид и да се опитат, ако е възможно, да премахнат силните и резки звуци в близост до спящото малко дете.
Колко часа спи новороденото?
Нормите на съня на малкия човек са много условни и имат много характеристики.
Но ако говорим за приблизителен брой часове, той е следният.
Какво означава да имаш проблеми със съня?
Често младите родители си задават въпроса дали новороденото им спи лошо или всички бебета спят така на тази възраст и нормално ли е това? 
Педиатрите говорят за проблеми със съня, ако:
- Новороденото се събужда през нощта на всеки 3 часа или повече, а през деня по-често от всеки 30 минути;
- Плаче много;
- Не се успокоява след хранене.
Ако бебето се събужда на всеки три часа, за да яде и след това веднага заспи, тази ситуация е нормална и може да не изисква корекция.
12 основни причини за лош сън при новородени
Стаята е гореща.
Като начало, нека напомним на младите майки, че метаболизмът на новороденото в тялото се извършва няколко пъти по-бързо, отколкото в тялото на възрастен. Това означава, че се генерира много повече топлина за единица време. В резултат на това детето винаги е по-горещо.
Помня! Ако се чувствате готино, това е добре за бебета. Ако се чувствате нормално, бебето е топло. Ако на теб ти е топло, на бебето му е горещо!
Оптималната температура в стаята, в която спи новороденото, е 18-20 градуса. Освен това, ако стаята е повече от плюс 23 градуса, тогава лошият сън на детето е почти гарантиран.
Стаята е суха.
Напоследък съвременните педиатри обръщат все повече внимание на значението на такъв параметър като влажността на закрито. Специално устройство помага за поддържането му - ултразвуков овлажнител. 
Това е много актуално за нашата страна, като се има предвид, че през по-голямата част от годината батериите са включени и работят в апартаментите. Последните силно изсушават въздуха. В резултат на това влажността на въздуха в помещението, в което са включени батериите, остава 10 процента.
Докато оптималната влажност на въздуха в детската стая е 40-60 процента.
Какви са опасностите от спане в стая със сух въздух?
- Тялото изразходва огромни запаси от вода за овлажняване на вдишвания въздух. Поради това чувството на жажда се появява много бързо. Бебето се събужда и плаче, защото е жадно.
- Лигавиците на носа и устата изсъхват, има усещане за "пясък" в назофаринкса. Бебето се събужда през нощта и плаче.
- В резултат на големи загуби на влага тялото се дехидратира. Стомашните сокове стават плътни и не могат да усвояват храната, изядена през нощта. Появяват се колики, газове и новородено.
- Ако бебето подсмърча или кашля дори малко, тогава на следващата сутрин след сън в суха стая сте гарантирани бронхит, ларингит, трахеит и липса на назално дишане. Защо? Защото цялата слуз (сополи в носа и храчки в бронхите) ще изсъхне и ще стане невъзможно да я изкашляте сами.
Стаята е задушна.
Спомнете си онова чувство, което ви обхваща в задушна стая: усещането за липса на кислород.
Трябва ли да казвам, че в такива условия децата спят много малко и често се събуждат и плачат?
Затова задължителното проветряване на детската стая преди лягане за поне 15 минути трябва да стане навик.
Чрез вентилацията въздухът се насища с кислород, който е необходим за комфортен сън.
Мокра или замърсена пелена.
Някои деца имат изключителна непоносимост към замърсена или дори леко влажна пелена.
Освен това контактът между изпражненията и урината е истинска термоядрена смес за нежната бебешка кожа.
Съвременните висококачествени пелени за еднократна употреба имат висока степен на абсорбция в сравнение с многократните пелени или пелени. Излишно е да казвам, че преди лягане трябва да се уверите, че пелената е суха, кожата е чиста, без следи от изпражнения, обрив от пелени и други проблеми. 
Ако има някакви проблеми по кожата - обрив от пелена, дразнене, зачервяване - не забравяйте да ги третирате със специален мехлем с декспантенол (Bepanten, Panthenol D и др.) Преди лягане.
Ако такова дразнене се появява постоянно, докато температурата и влажността в помещението се поддържат, може да си струва да смените пелените за еднократна употреба с по-добри и по-скъпи и да ги използвате поне по време на нощен сън.
Боли ме корема.
Детските колики са една от най-честите причини за безпокойство при бебетата. По правило те се появяват на възраст 3-4 месеца и изчезват без следа до шест месеца.
Проявява се по следния начин: новороденото плаче ден и нощ без причина (сухо, добре нахранено), силно, с мъка, изчервява се и не се успокоява, дори и да го вдигнат. В същото време, след няколко минути, той също така внезапно се успокоява.
Не всички деца имат колики и до голяма степен се определят от индивидуалните характеристики на организма. Статистиката показва, че момчетата са по-склонни да страдат от колики, отколкото момичетата.
Можете да облекчите състоянието, като елиминирате загубата на течности от тялото (осигурете влажност на въздуха 40-60 процента, температура на въздуха 18-20 градуса, предложете вода.
Също така, специални детски капки със симетикон (Espumizan-baby, Bobotik, Sub-simplex и др.) Могат частично да облекчат симптомите.
Бебето е уплашено и самотно.
Въпросът дали е правилно да спим с дете отдавна е класифициран като вечен и риторичен.
Педиатрите не препоръчват тази практика. Консултантите по кърмене са на обратното мнение. 
Лично аз смятам, че истината, както винаги, е някъде по средата.
Новороденото не е в състояние да оцелее само без помощта на възрастен, така че има естествен инстинкт да плаче, когато почувства, че е само, изоставено или изоставено.
Най-добрият вариант е новороденото да спи в креватчето си до леглото на родителите си или поставено близо до него с премахната странична стена.
Точно оттук започнахме. В моя случай обаче Льова спеше много по-зле в отделно креватче. Когато го заведох при мен посред нощ и заспиваше по време на нощното хранене, понякога се събуждахме чак сутринта.
Тъй като не съм фанатичен привърженик на съвместния сън, го избрах от чисто прагматична гледна точка - за да мога сама да спя по-добре. Храня и Ева почти полусънна, понякога дори се събуждам от факта, че тя, без излишен шум, сама намира това, от което се нуждае, яде и спи.
Ето защо, ако проблемът със съня на мама е доста остър, все пак препоръчвам да опитате съвместния сън като един от начините за решаването му. 
Жажда
Ако параметрите на въздуха в помещението не са спазени: температурата на въздуха е над 22 градуса, а влажността на въздуха е под 40 процента, детето губи много течност просто в процеса на дишане.
В този случай то лесно се събужда, капризничи и плаче не защото е гладно, а защото е жадно.
В този случай, на първо място, трябва да предложите на бебето бутилка вода.
Глад
Разбира се, това се случва и то доста често. Струва си да се опитате, ако е възможно, да нахраните бебето възможно най-близо преди лягане вечер. Гърди, адаптирано мляко, млечна каша.
Бебето обърка деня с нощта
Тази ситуация се характеризира с факта, че детето спи лошо през нощта, но добре през деня.
В резултат на това мама цял ден си върши работата и не може да се насити на малкото си ангелче, което се държи перфектно. 
Но щом падне нощта, усещането е като за подмяна на детето! Но чудно ли е - просто, след като е спал през деня, през нощта той иска комуникация и внимание! Какво трябва да направи майка, която иска да спи и буквално пада от краката си?
Бъдете търпеливи и действайте на следващата сутрин. Вече писах по-подробно как да разпознаете и коригирате тази ситуация само за 2-3 дни.
Превъзбуда
Като причина за неспокоен сън през нощта се среща доста често, особено при чувствителни и лесно възбудими деца. Много лесно е да разпознаете това състояние по истеричното поведение на детето преди лягане: бебето е капризно, хленчи сякаш без причина.
Какво предшества всичко това? Може би активни игри, масаж, гимнастика, гледане на анимационни филми и др.
Ако подозирате, че това е проблемът, започнете да се приготвяте за сън три часа преди това. Отложете всички процедури за по-ранно време, така че бебето да има време да се успокои след тях. Избягвайте активни игри и анимационни филми 2 часа преди лягане. 
Около час преди лягане намалете светлините навсякъде и премахнете силните звуци. Говорете с бебето си или му прочетете книга. Дори ако той все още не разбира всичко, само звукът на гласа ви може да има успокояващ ефект.
Като алтернатива можете да опитате да слушате спокойна музика, като звуци от природата или детски приспивни песни. Но не всички новородени харесват това, така че трябва да потърсите и да опитате какво работи за вас.
Новородено болно
Червените бузи, сълзливостта и горещото чело ще ви дадат причина незабавно да измерите телесната температура на вашето бебе.
Въпреки че телесната температура на новороденото е нестабилна, нейното повишаване над 37,5 градуса във всеки случай трябва да предизвика подозрение и да послужи като причина за консултация с лекар. 
Най-вероятно педиатърът ще предпише антипиретици и много течности. Като антипиретик без рецепта за деца от първата година от живота, аптеките предлагат сиропи и супозитории с парацетамол (Панадол, Цефекон и др.) Или ибупрофен (Нурофен, Ибуфен и др.).
Индивидуални характеристики на нервната система и темперамент
Може да се случи, че всички горепосочени препоръки не подобряват значително ситуацията.
Дори при създаване на привидно идеални условия за сън, някои деца, въпреки всичко, спят неспокойно. В същото време се случва други да спят добре въпреки жегата, задуха и парещите радиатори. Защо?
Има особености на умствения състав и нервната система, които правят някои деца прекалено чувствителни, свръхвъзбудими и неуравновесени през определени периоди. Това често се случва с холеричните деца и приличната част от малките сангвинични деца. 
Това е особеност на нервната система, която изобщо не се лекува и изчезва с възрастта, когато детето постепенно се научи да контролира емоциите си, без да избухва в крещи по каквато и да е причина.
В този случай всичко, което трябва да направите, е да бъдете търпеливи, да обичате и да чакате.
Какво да направите, ако новороденото ви има проблеми със съня през нощта
- Първата стъпка е да се оптимизират параметрите на въздуха в детската стая. Температурата на въздуха трябва да бъде 18-22 градуса, а влажността 40-60 процента. Тези параметри се контролират с помощта на термометър и хигрометър. Това се постига чрез инсталиране на кранове на батериите, което ще им позволи да бъдат регулирани и закупуване на устройство като ултразвуков овлажнител. Всички други методи за овлажняване (мокри парцали, купи с вода, растения) са неефективни.
- Преди да си легнете, не забравяйте да проветрите добре детската стая за поне 15 минути.
- Прекарвайте време с детето си в спокойна среда с приглушена светлина и звуци 2-3 часа преди лягане.
- Хранете бебето здраво и се уверете, че пелената е суха и чиста.
- Ако предишните съвети не поправят ситуацията, опитайте да спите съвместно.
Лично аз знам от първа ръка за проблемите със съня на децата. Още повече, че най-много ги имах с голямото ми дете. Льова спеше много неспокойно. И хладният и влажен въздух и спането заедно можеха частично да решат този проблем.
Най-малката Ева спала добре от раждането си. Може би защото първоначално бяха изпълнени всички условия, които работеха с Лева. Не забравяйте да маркирате сайта и статията на стената си в социалните мрежи, за да не я загубите! Наистина се надявам, че днешната статия ще помогне на някой да започне да спи през нощта и ви казвам сбогом!
