1. FLEBEURYSMUS- (Liz Burbo)
Fyzické blokování
Křečové žílyžíly - onemocnění projevující se zvětšením velikosti žil a snížením elasticity žilních stěn.
Emocionální blokáda
Člověk trpící křečovými žilami chce mít více svobody a volného času, ale neví, co pro to udělat. Přetěžuje se a mnoho úkolů a problémů se mu zdá zdrcující, protože má tendenci zveličovat jejich závažnost. Při práci necítí žádnou radost. Možná se tento člověk neustále nutí být v situaci, která je pro něj extrémně nepříjemná. Účel části těla, ve které se objevily křečové žíly, naznačuje, ve které oblasti života je třeba problém hledat.
Mentální blok
Jak silnější pocit tíže (například v nohách), která je způsobena nemocnými žilami, tím těžší se vám zdá váš život. Je na čase, abyste pochopili, že ne vše v tomto životě je určeno slovy. nutné. Můžete si dovolit odpočívat, relaxovat, aniž byste se obviňovali. Tichý hlas, který vás vždy nutí neúnavně pracovat, není hlasem vašeho srdce. Důvěřujte svému srdci, které lépe zná vaše potřeby. Vyberte si, co chcete a co máte rádi.
2. FLEBEURYSMUS- (Valery Sinelnikov)
Popis důvodu
Křečové žíly často postihují lidi, kteří se cítí přetížení a přetížení. Jedním z důvodů výskytu tohoto onemocnění je nesprávný životní směr. Přemýšlejte o své profesi. Umožňuje vám to uvolnit váš kreativní potenciál? Nebo naopak zpomaluje váš vývoj? Pokud platí to druhé, přehodnoťte svůj postoj k práci. Mělo by vám to poskytnout nejen možnost výdělku, ale také radost z kreativity, potěšení a příležitost k sebezdokonalování.
Rezidence dlouho v situaci, kterou nesnášíte, může vést i ke křečovým žilám. Například slepé rodinné vztahy.
Muž a žena jsou manželé více než dvacet let. Zneužívá alkohol, uráží ji, bije ji. Tíhu rodinných problémů si nese sama. V rodině už dlouho nepanuje láska a vzájemné porozumění. Žena není s touto situací spokojena, ale neodvažuje se udělat rozhodný krok a přerušit tento vztah.
Další důležitý důvod- strach z budoucnosti. Tento strach se stává překážkou pro snadný a volný pohyb vpřed.
Mladá žena chodila nějakou dobu k mé ženě na masáž. Nikde nepracovala. Její manžel byl velký obchodník a ona nepociťovala nedostatek peněz. Vypadala skvěle a jediné, co jí vadilo, byly zvětšené žíly na nohou. Žena často mluvila o sobě a svém životě. Z jejích vyprávění vyplynuly důvody její nemoci.
- Lyudmilo, víš, často přemýšlím o tom, co mě čeká v budoucnu. A z nějakého důvodu vždycky cítím strach a úzkost. Mám pocit, že se mému manželovi může něco stát. A co bude potom se mnou?
3. Flebeurysma- (Guru Ar Santem)
Způsobit:
Potlačování vzteku a nespokojenosti v sobě. Člověk se zlobí na někoho, na život, na obtížné situace a v této době Manipura generuje spoustu negativní destruktivní energie. Pokud to člověk okamžitě vysype nadávkami, křikem, stížnostmi, pak mohou být další nemoci a křečové žíly, když tuto energii v sobě potlačí pomocí vůle. Potlačen vůlí, hněv je odhozen nohama, protože V nohou jsou kanály, kterými tělo odvádí zbytečnou energii. Pokud se nespokojenost s něčím projeví na dlouhou dobu, pak se kanály nemohou vyrovnat s uvolněním destruktivní energie a to se projeví ve tkáních fyzické tělo. Energie hněvu a chronického podráždění připomíná valící se černý kouř. Věnujte pozornost vzoru oteklých žil na nohou - přesně tak to vypadá. I zde je patrný zákon podobnosti. Člověk nechce sypat takovou energii na ostatní, aby si nekazil vztahy, a potlačuje ji v sobě. Energetický mechanismus tohoto onemocnění není stejný jako v případě krátkozrakosti. Tam energetický úder dodávají lidé kolem něj, ale zde se člověk ničí sám.
Křečové žíly patří k těm nejčastějším cévní onemocnění které jsou diagnostikovány u žen a mužů. Tato nemoc způsobit různé faktory, existují i psychické příčiny křečových žil.
Podle mnoha lékařů mohou nohy bolet kvůli nejrůznějším psychosomatickým poruchám, což někdy způsobuje úplnou asocializaci pacienta. Pokud se pacient pokusil různé způsoby terapii, ale stav se nelepší, příčinou žilního onemocnění mohou být psychické problémy.
Chcete-li se zbavit patologie a zlepšit stav krevních cév, stojí za to přehodnotit svůj pohled na život a očistit se od toxinů nejen fyzicky, ale i duchovně. Podobný systém léčba často pomáhá překonat nemoc dolní končetiny i v pokročilém stádiu.
Proč vznikají křečové žíly?
Křečové žíly se vyznačují zvětšením a otokem žil, v důsledku čehož se na povrchu kůže mohou objevit vyvýšené vybouleniny. Patologie se obvykle šíří do dolních končetin, protože právě nohy jsou nejčastěji vystaveny obrovské fyzické zátěži.
V důsledku dlouhodobého sezení nebo stání dochází k narušení průtoku krve. V důsledku nedostatečnosti žilních chlopní není zajištěn normální odtok krve z dolních končetin. V důsledku toho vznikají křečové žíly.
Křečové žíly jsou primární, pokud je jejich výskyt spojen s vrozenými vadami. V tomto případě je onemocnění obvykle dědičné. Příčinou křečových žil je přítomnost nedostatečně vyvinutých žilních chlopní, vrozené ploché nohy a defekty svalové vrstvy žilních stěn.
Nejčastěji se lékaři domnívají, že křečové žíly se vyvíjejí v důsledku dědičné predispozice těla. Nemoc se probouzí, když je vystavena určitým faktorům. Pokud jde o psychosomatiku, ne všichni lékaři souhlasí s tím, že patologie se může vyvinout z psychologických důvodů.
Mezitím existuje mnoho důkazů, že všechna onemocnění se vyvíjejí z nervů, včetně křečových žil. Abyste se zbavili nemoci, musíte se nejprve naučit vyrovnat se s emocemi, zbavit se starých traumat a křivd.
Dodatečně použít tradiční metody léčba drogami.
Psychosomatické příčiny křečových žil
Mnoho pacientů se diví, proč někteří lidé, dokonce i s špatná dědičnost, do vysokého věku netrpí křečovými žilami, zatímco jiní si stěžují na tíhu a bolest nohou již v r. dospívání. Existuje celá řada faktorů, které ovlivňují zdraví. Nejčastěji ale vrozenou vadu někteří zhoršují psychologický důvod.
Podle psychosomatických údajů. Křečové žíly se vyvíjejí v nepřítomnosti svobody – globální i každodenní. To znamená, že nemoc postihuje ty, kteří nemají možnost žít tak, jak by chtěli. Takoví lidé nedokážou dosáhnout svých cílů, vyřešit obtížný problém, žít bez odpočinku, nepracují v práci, kterou milují, a zároveň dbají na názory ostatních.
To znamená, že ti, kteří trpí křečovými žilami, jsou lidé, kteří se cítí omezováni a nemají příležitost uskutečnit své sny. A dokud se tento člověk nenaučí relaxovat, relaxovat, žít svobodně a realizovat své sny, nemoc z jeho těla neodejde.
- Vzhled bolesti a těžkosti v nohou je symbolickým faktorem. Člověk má pocit, že se mu těžko žije, nemá sílu se hýbat, ale nedokáže odhodit břemeno, a proto začíná trpět.
- Křečové žíly většinou postihují lidi zodpovědné, závislé, perfekcionisty, kteří si za vše mohou sami a také se snaží dělat vše dokonale.
- Když je pro člověka na prvním místě pojem „měl by“ a „musím“, automaticky spadá do rizikové zóny.
Existuje psychosomatický bodže takoví lidé mají úzké hranice pracovní povinnosti a dluh se rozšíří co nejvíce. Život, svatba, práce, mít děti se děje jen proto, že je to nutné. A protože síly docházejí a času je zoufale málo, člověk se musí vzdát svých drahocenných tužeb. V důsledku toho se sny stávají iluzorními a nedosažitelnými.
Pacienti s křečovými žilami obvykle nevědí, jak si užívat životní okamžiky, žijí podle pravidel a příkazů cizích lidí. Takoví lidé také nevědí, jak odpočívat, pokud jednou poleví, pak si dlouho vyčítají, že projevili lenost nebo slabost.
Aby byli druhým užiteční, pracují bez přestávek, proto se rychle opotřebovávají a hromadí chronickou únavu.
Právě tento pocit se projevuje večerní čas ve formě bolesti a tíhy v nohou.
Psychologické faktory křečových žil
Jak víte, jakákoli nemoc je důsledkem. Abychom pochopili, co vyvolává vývoj křečových žil, stojí za to pochopit psychologické příčiny. vaskulární patologie. To vám umožní pochopit, jaká opatření přijmout pro uzdravení a jak zabránit návratu nemoci.
Příčinou křečových žil je psychosomatika, jak poznamenává Louise Hay ve svých dílech. Nemoc podle ní začíná nastupovat, když je člověk dlouhodobě v nenávistné situaci. V tomto případě je stav doprovázen úbytkem sil, sklíčeností a pocitem, že se člověk přepracoval a použil poslední síly.
Léčit Louise Hayová Navrhuje se milovat život takový, jaký je, naučit se cítit svobodu a snadno podléhat proudu, užívat si každý okamžik a cítit se správně.
- Podle Liz Bubo se lidé trpící křečovými žilami chtějí osvobodit, mít spoustu času, ale nevědí, co pro to udělat. Jsou fyzicky i emocionálně přetížení a zadané úkoly berou vážně, proto je považují za zdrcující. Při práci takový člověk neprožívá radost, snaží se donutit k přijetí nepříjemná situace a žít to.
- Čím závažnější jsou křečové žíly, tím problematičtější se život cítí. Všechny starosti a přetížení jdou do nohou, což večer způsobuje bolesti dolních končetin. Abyste se této zátěže zbavili, doporučuje se opustit koncept „měl bych“, dát tělu příležitost relaxovat a odpočívat a nemusíte se za to obviňovat. Stojí za to duševně naslouchat sobě, svému srdci a touhám.
- Chcete-li zjistit příčinu nemoci, musíte odpovědět na jednoduché otázky: „Jak mohu popsat, co teď cítím?“, „Co nemohu kvůli nemoci udělat?“, „Pokud by se mé sny staly skutečností, co by můj život bude jako: "Pokud si dovolím splnit si svou touhu, co hrozného nebo nepřijatelného se stane v mém životě?"
- Obdržené odpovědi vám umožní správně posoudit situaci, identifikovat zablokovaná přání, určit důvod, který neumožňuje seberealizaci, vytváří fyzický problém a má za následek nemoc.
Křečové žíly se podle Sinelnikova rozvíjejí u lidí, kteří se cítí přetížení a přetížení. Nejčastěji si takoví pacienti zvolili špatný směr života. Profesor doporučuje posoudit, jak moc vaše současná profese prozrazuje tvůrčí potenciál nebo naopak brání rozvoji.
Jakákoli činnost by měla nejen přinášet peníze, ale také poskytovat příležitost tvořit, užívat si a zlepšovat se. Když je člověk dlouhodobě v nenávistném prostředí, ať už to souvisí s prací nebo rodinný život, žíly se rozšiřují a nohy ztěžknou. Také spojený s pocitem strachu z budoucnosti, který brání snadnému a volnému pohybu vpřed.
Podle Guru Ar Santema se ze zloby na život generuje destruktivní negativní energie. Když to člověk potlačuje a hromadí se v sobě, hněv se snaží vyjít ven kanály, které jdou k nohám.
S dlouhotrvající nespokojeností se tělo nedokáže vyrovnat negativní energie, to se odráží v tkáních nohou, v důsledku toho se žíly začnou rozšiřovat.
Jak se zbavit nemoci
Pomáhá očistit tělo od toxinů a negativní energie terapeutická dieta. Abyste přehodnotili svůj postoj k životu, je lepší kontaktovat psychologa, který vám pomůže zjistit příčinu poruchy a navrhne způsoby, jak problém vyřešit.
Je důležité naučit se relaxovat a rozdávat si radost. Začínají 10minutovými přestávkami a učí tělo pravidelně relaxovat. Také je třeba odložit myšlenku, že člověk vždy někomu něco dluží. Pokud se to netýká rodiny a drahých lidí, je lepší věnovat čas sobě.
Je známo, že gravitace ovlivňuje průtok krve. Srdce hraje roli pumpy, který zajišťuje neustálý krevní oběh. Pro prokrvení orgánů umístěných nad srdcem má pozitivní vliv gravitace.
nicméně v cévách dolních končetin působí proti tělu gravitace. Někdy, s nedostatečností žilních chlopní nebo se snížením tonusu žil, je gravitační síla dostatečná, aby zabránila překážkám zabránit normálnímu průtoku krve. Zároveň krevstagnuje v žilách, což vede k tomu, že žilní cévy deformované. Takové žíly se nazývají křečové žíly. Obvykle je lze nalézt v okolí lýtkové svaly a na zadní ploše kolenních kloubů. Přibližně křečovými žilami trpí každý desátý obyvatel planety žíly
Zpravidla se jedná o ženy ve věku 30 až 60 let s vrozená vadažilní chlopně. Toto onemocnění způsobuje také obezita, špatné držení těla, stavy, kdy je člověk nucen dlouho stát nebo sedět, a těhotenství. V každé z těchto podmínek je aplikován další tlak
na žilách a průtok krve v dolních končetinách je omezen.
Výše uvedené informace velmi příznačně odráží fyzikální procesy progrese křečových žil. To znamená, že z nějakého důvodu se křečové žíly tvoří pouze na nohou a naše nohy jsou budoucnost, neboli mechanismus, který nám pomáhá posunout se do budoucnosti.
Řekněte mi, může se člověk sebevědomě přesunout do budoucnosti, pokud jeho přítomnost vypadá jako otrocká práce?Člověk je zatížen myšlenkami, že život je těžký, a aby přežil, potřebuje hodně a tvrdě pracovat. Taková víra neumožňuje člověku žít radostně a ještě více vidět svou budoucnost jako radostnou a krásnou. V v tomto případěžíly nohou podléhají expanzi prostřednictvím podvědomých programů, které způsobují, že život člověka je obtížný, neradostný, nesnesitelný, nemocný a neperspektivní. A pro jeho nohy je těžké chodit, sténají pod tíhou emocionálních programů.
Dálnice jsou žíly, kterými proudí radost. Závažnost programů rozšiřuje žíly. To proto, že v člověku je málo radosti, málo svobody, málo uspokojení. Chodí a bafá. A není to proto, že by bylo hodně práce. A protože je člověk zvyklý žít v programech popírání, kritiky, nespokojenosti. Křečové žíly jsou také genetickým programem.
ZÁVĚR – Život je krásný a úžasný. Váš život je něco, čím musíte projít a zažít. Jakou zkušenost získáte, když vás bude stresovat spousta věcí? Koneckonců, křečové žíly se často vyskytují skrz nadváhu, a nadváha je stejná obrana, kterou si člověk buduje roky. Ukazuje se, že člověk se chrání před vlastními emocemi. Neumožňují mu jasně vidět a cítit. Přilepily se k jeho vědomí jako pijavice. A co je nejdůležitější, život je osvobození, ne pouta.
Křečové žíly neboli varixy jsou rozšíření povrchových žil s porušením chlopní a průtoku krve.
Při tomto onemocnění se žíly zvětšují, mění se jejich tvar a snižuje se jejich elasticita. V tomto ohledu se rychlost průtoku krve snižuje, což může vést k tvorbě krevních sraženin. To negativně ovlivňuje výživu kůže, což může vyústit až v trofické vředy.
Toto onemocnění postihuje periferní (povrchové) žíly častěji než dolní končetiny.
První příznaky:
- otoky podél žil,
- svalové křeče nohou v noci,
- večer otoky,
- pocit tíhy v nohou pod koleny,
- bolest,
- tmavě hnědé nebo hnědé skvrny na kůži nohou.
Příčiny: poruchy krevního oběhu, obezita, nedostatek středně fyzická aktivita na nohou (chůze, plavání, gymnastika), nadměrné zatížení(sport), nízká elasticita stěn povrchových žil, chronická zácpa, genetická predispozice, vrozená slabost pojivové tkáně, dlouhé stání, těhotenství.
Psychosomatika křečových žil
Protože křečové žíly ovlivňují žíly, uvažujme nejprve o funkci žil ve fyziologickém a metafyzickém smyslu.
Žíly jsou cévy které přivádějí krev do srdce. V metafyzickém smyslu přenášejí žíly (a tepny). radost ze života.
Je třeba poznamenat, že žíly jsou symbolicky spojeny s muži, proto zpravidla ženy trpí onemocněním žil (tepny jsou naopak spojeny s ženami a muži častěji trpí arteriálními chorobami).
Protože křečové žíly ve většině případů postihují nohy, bylo by logické zjistit, jaký symbol nesou nohy člověka. Nohy symbolizují pohyb člověka vpřed. Proto neochota jít v životě kupředu vede k stagnace jak v životě, tak v nohách.
Dalším symbolem nohy je stabilita(pamatujte na přísloví „stojí pevně na nohou“). Proto lidé, kteří se neustále obávají o své postavení ve společnosti, kariéru, práci, jsou častěji náchylní k onemocnění nohou.
Psychologické příčiny křečových žil
Z výše uvedeného vyplývá, že na křečové žíly zpravidla trpí ženy. prožívání nespokojenosti nebo hněvu (zánět žil) na muže pro nedostatek ekonomické stability.
U mužů se křečové žíly mohou objevit v důsledku neustálá starost o ekonomické stabilitě vaší rodiny.
Vzhledem k tomu, že žíly korelují s maskulinitou, může být psychosomatickou příčinou křečových žil u ženy obavy, že se ve společnosti nerealizovala(což je spojeno s mužskými vlastnostmi).
Tyto ženy jsou přeplněné pocit přetížení každodenním životem, a tato negativita propukne v podobě křečových žil.
Psychologové poznamenávají, že tato nemoc se objevuje u lidí nespokojeni s něčím v jejichživot. Například nemilovanou práci, kterou jsou nuceni dělat. S negativitou uvnitř se každý den nutí chodit do práce a nohy signalizují, že to tak nemůže pokračovat.
Dalším psychologickým důvodem pro vznik křečových žil může být pocit člověka, že nese v životě příliš těžké břemeno.
Dalším psycho-emocionálním důvodem je, že člověk žije dlouhou dobu, potlačení vzteku a nespokojenosti. V tomto případě tyto nahromaděné emoce jako by prorazily kůži.
Psycholožka Liz Burbo tvrdí, že člověk trpící křečovými žilami vnímá své život je jako těžké břemeno, řídí se zásadou „měl bych“ a nedovoluje si relaxovat a odpočívat.
Ona to píše takový člověk chce mít více svobody, ale nemůže. Přetěžuje se, protože sám zveličuje důležitost úkolů a ty se mu zdají zdrcující.
Liz Burbo také poznamenává, že osoba trpící křečovými žilami necítí se v práci šťastný.
Dr. V. Sinelnikov zdůrazňuje následující důvody tohoto onemocnění: špatný směr v životě, slepé uličky rodinné vztahy, strach z budoucnosti. Na základě své praxe tvrdí, že to jsou důvody nedovolit člověku posunout se v životě dál.
Způsoby uzdravení
Tipy na způsoby, jak se vyléčit z křečových žil a dalších psychosomatických onemocnění, lze nalézt i v tak prastarém učení o zdraví, jako je ajurvéda.
Podle ájurvédy, lidská mysl velmi negativní a mají tendenci prožívat pouze nespokojenost a nespokojenost. Vždy mu v životě chybí to pozitivní a sbírá to negativní. A když člověk přeplněný negativitou začne trpět, začne si myslet, že celý život je utrpení.
Ale Život- to není utrpení, ale Radost. Jde jen o to, že lidská mysl si zvolila tento přístup ke svému životu – utrpení (vše, co se v jejím životě děje, vnímá skrze svou nespokojenost a trpí tím).
Jaká je cesta k uzdravení? Odpověď je zřejmá: je potřeba změnit negativní přístup k Životu na pozitivní. Snažte se každý den zaměřit svou pozornost na vše pozitivní: oblohu, slunce, déšť, krásu okolní přírody, úsměvy blízkých atd.
Ve skutečnosti, když zastavíte závodění své mysli a podíváte se blíže, na každém kroku nás čeká něco příjemného, radostného, úžasného, úžasného, magického... Myslím, že stojí za to věnovat pozornost této stránce Života. A pak se na nespokojenost a nemoci zapomene.
Zkuste to, nebudete litovat.
Tato nemoc v orientální medicína spojené s nemocí nachlazení, která sestoupila do spodní část těla. Chlad - kombinace větru a hlenu (Váta a Kapha) v různém poměru - je především nedostatečným krevním oběhem
Toto onemocnění je ve východní medicíně spojeno s onemocněním nachlazení, které sestoupilo do spodní části těla. Chlad – kombinace větru a hlenu (Váta a Kapha) v různém poměru – je především nedostatkem krevního oběhu. Nadbytek hlenu se může projevit „viskózní“ „tukovou“ krví, která se jednoduše obtížně volně pohybuje cévami, nadbytek větru – nedostatečná elasticita, křehkost cév. Hlen je vysoká Kapha, i přes jiné vysoké dóše. Kapha nemoci se velmi dobře léčí pravidelnou fyzickou aktivitou.
Jeden z nejvíce účinnými prostředky v péči tohoto onemocnění– produkty obsahující draslík a hořčík, které zlepšují elasticitu cévní stěna. Do jídelníčku je nutné zařadit potraviny, které mají mírné močopudné vlastnosti - kukuřici, ječmen, rýži, celer, mrkev, petržel, koriandr, granátové jablko, brusinky, luštěniny (doporučení jsou obecná, ověřte si seznam produktů doporučených pro váš stav - mohou existovat rozpory). Silná diuretika se nedoporučují, protože dlouhodobé užívání oslabují ledviny.
Vzhledem k tomu, že křečové žíly často způsobují, že je krev hustší než obvykle, zařaďte přípravky na ředění krve (nejprve se podívejte na seznam přípravků doporučených pro váš stav – může dojít ke konfliktům). Pomáhá ředit krev zvýšeným příjmem čisté vody (není vhodné při edému kapha)
Z produktů jsou užitečné olivový olej, zázvor, citron, pomeranč, granátové jablko, fíky, maliny, jahody, třešně, červený rybíz, česnek, červená řepa, artyčoky, slunečnicová semínka. Z Kalanchoe rostliny, kopřiva (tinktury perorálně), kaštan (tinktura perorálně, olej a krém na masáž - viz níže). Zázvor (pokud není vysoká Pitta) s medem a jablečným octem (pokud nejsou problémy se štítnou žlázou) dobře zrychluje krev v žilách: na 1 kg medu je třeba vzít 300 g strouhaného zázvoru. Doporučuje se také vzít 1 polévkovou lžíci. l. med a 1 lžička. jablečný ocet na 1 sklenici vody 2 r. ve dne.
Dalším ájurvédským doporučením je pít ½ s. l. šťáva z aloe za 10 minut. před jídlem se špetkou zázvorového prášku a špetkou semínek kardamomu (nebo obsahem 2 krabic). Pít můžete dlouhodobě, 2 měsíce, pak si dejte 2týdenní pauzu a pokračujte, dokud příznaky křečových žil nezmizí. Kardamom a zázvor obnoví krevní oběh, zázvor posiluje stěny cév a zvyšuje jejich pružnost. Aloe pomůže předejít možným zánětlivé reakce(aloe má kontraindikace)
Toto složení působí jemně, ale účinně, nezatěžuje tělo „chemikáliemi“ a je povoleno pro alergiky a těhotné ženy (podle některých ájurvédských specialistů se většina domnívá, že je lepší aloe v těhotenství abstinovat)
Fíky v jakékoli podobě - čerstvé, vařené ve vodě nebo mléce: s křečové žíly doporučuje se jíst co nejvíce, pokud ne průvodní onemocnění – diabetes mellitus, zánětlivá onemocnění gastrointestinální trakt a dna.
Zahustit krev: cukr, pohanka, banány, brambory, bílý chléb, alkohol, sladké jídlo, tučné proteinové jídlo, uzená masa, nakládaná zelenina, sycené nápoje, řebříček, třezalka.
Posílit a tonizovat krevní cévy: Kaštan, muškátový oříšek (viz níže), kořen ženšenu (pro Vata - v malém množství), zázvor, česnek.
Z ajurvédských přípravků – Gotu Kola/Brahmi, Gokshura, Guggul (některé odrůdy, v závislosti na jiných problémech), Shilajit, hotová ajurvédská léky(jsou uvedeny pouze některé názvy, bez ohledu na konkrétní situaci, protože existují kontraindikace, ne všechny léky jsou vhodné pro určité stavy).
Problémy s nohama je třeba považovat nejen za nerovnováhu dóš, ale také za nedostatečný krevní oběh (krev teče špatně z nohou zpět k srdci), stěny žil dolních končetin jsou tenké a slabé, žilní chlopně jsou špatně vyvinuté nebo zničené v důsledku zánětu žil (o tom bude řeč v další poznámce - jak posílit žíly). Ájurvéda sama se s tím nedokáže vyrovnat. Žádoucí je masáž, která je zaměřena na stimulaci cév a hluboké hnětení svalů, podobná sportovní masáži (na internetu jsou videa s vynikající samomasáží Qigong na křečové žíly). Jízda na kole, plavání, cvičení (imitace jízdy na kole), kapilární gymnastika podle metody Maya Gogulan, cvičení zaměřené na zvýšení vytrvalosti a posílení svalů (ne silový trénink, ale kardio cvičení) jsou nejlepšími prostředky. Pokud je vše provedeno správně, svaly budou „držiteli“ cévních stěn.
Aby tyto žilní chlopně fungovaly správně, můžete udělat velmi jednoduché, ale extrémně efektivní cvičení: v leže přitáhněte prsty k obličeji a paty od sebe. Všechno. Výsledky jsou lepší než při užívání tablet a mastí – jak se zlepšuje přirozený pohyb průtok krve Najdete zde video o „křečových žilách“ od rehabilitačního lékaře Petera Popova. Dobře ukazuje, jak toto jednoduché cvičení provést.
Z japonského systému obecného zdraví – zvedněte se na špičky a silně padněte na paty – 50krát. Dělejte to tak často, jak jen můžete. Aktivuje ledvinový kanál (nutkání močit přichází okamžitě). V Japonsku je známá i gymnastika pro seniory – to je chůze na podpatcích, často chůze dozadu a dopředu s patami zaraženými do země. Chůze pozpátku nemusí být vždy pohodlná. Choďte normálně, jen pevně postavte patu. Výsledky budou brzy patrné. Můžete se tak projít cestou do práce nebo do obchodu – téměř bez povšimnutí ostatních. 15 minut denně stačí k tomu, aby ledvinové kanály lépe fungovaly. Zlepšení jsou zvláště patrná po provedení tohoto cvičení na křečové žíly. Je jasné, že při chůzi s podpatky musí být vaše obuv vhodná.
Také z východních léčebných systémů - lehké poklepávání lýtek bambusovými tyčemi (nejedná se o běžnou tzv. „kreolskou masáž těla tlustými bambusovými tyčemi), pouze lehké poklepávání lýtky zdola nahoru. Chůze po schodech (několik otevření za den) pomáhá otevřít ventily. Nahraďte jízdu výtahem chůzí. Pokud pracujete ve výškové budově, o přestávce trochu pochodujte. Využijte každou příležitost dát správné zatížení krevní výtokové ventily.
Obyčejné recepty z Každodenní život:
– vždy spěte s podhlavníkem nebo polštářem pod nohama, aby nohy byly výše než hlava – z nohou odtéká krev, která ráno tíží. Při relaxaci – sledování televize, čtení – nejenže dejte nohy výš, ale jednoduše je opřete v úhlu 90 stupňů o zeď.
Můžete použít gymnastický míč. Při čtení nebo sledování televize se položení nohou na míč ukazuje jako velmi vysoké, lépe než při pokládání podhlavníků. Tímto míčem si můžete také masírovat lýtka - jakoby „chůze“ vleže a pleskání lýtky o povrch. meče - velmi příjemná činnost, která jemně masíruje vaše ictas a vede k rozproudění krve v žilách.
Na žíly poskytuje vynikající výsledky mazání nohou neředěným jablečným octem několikrát denně. Výsledek nebude okamžitý, ale velmi znatelný. Pokud nejsou problémy se štítnou žlázou, tak Jablečný ocet dobré užívat vnitřně. Posiluje stěny krevních cév.
Skvěle fungují muškátové tinktury (muškátový oříšek se prodává v oddělení koření obchod s potravinami a na webových stránkách ajurvédských společností). Je lepší ho koupit v mleté formě, protože není možné doma drtit obrovské tvrdé ořechy. Tinktury vodky, alkoholu a oleje se vyrábějí z muškátového oříšku a používají se k mazání žil. Totéž platí i uvnitř. Strouhaný ořech se zalije vodkou a pije se dlouhou dobu. 200 g ořechů na litr vodky se louhuje po dobu 10 dnů. Pijte 20 kapek třikrát denně. Mimochodem, muškátový oříšek přijatý v noci ½ lžičky. S teplé mléko- skvělý prášek na spaní.
Ale nejlepší lék tradiční medicína považován za jírovec. Z kaštanu se vyrábí odvary, lihové tinktury, olejové tinktury (slaběji působí květenství, plody a listy). Aplikujte vnitřně i zevně. Kaštan se prodává v bylinné sekci obchodů se zdravím, ale velmi zřídka (nebo prostřednictvím internetových obchodů). Kaštan je součástí všech známých mastí a krémů na křečové žíly. Masti velké farmaceutické společnosti Docela drahé a ne všude dostupné. Vyrobeno doma olejové roztoky a odvary z vody tvoří výborný krém na žíly, který si můžete vždy připravit doma. Ti, kteří to udělali, jsou potěšeni krémem vyrobeným z květenství jírovce.
Technologie je jednoduchá: kaštany se koupí v internetovém obchodě, vyluhují se v oleji a z některých květenství se připraví hustá směs. vodní infuze, přidá se vosk a glycerin, vše se udržuje ve vodní lázni za míchání). Doporučené proporce - květenství kaštanu zalijte libovolnými rostlinný olej 1:10, tedy 1 polévková lžíce. lžíce kaštanů na 10 lžic oleje, nechte 12 dní. Poté se vaří ve vodní lázni 30 minut Ze stejných květenství se připravuje hustý nálev a používá se při přípravě krému jako vodový základ Do tohoto krému by bylo dobré přidat vitamín K v tekuté formě, ale je téměř nemožné koupit. Do tohoto krému můžete přidat pár kapek cypřišových a jalovcových silic (nejlépe). Dobře fungují také esenciální oleje z rozmarýnu a máty (pamatujte minimální dávky éterické oleje- vše se měří v kapkách). Na internetu je spousta receptů a videí na výrobu kosmetických krémů (neptejte se mě - nejsem odborník na výrobu krémů, jen jsem dal návod, jak postupovat). Hlavní je zachovat proporce oleje a na vodní bázi. No a všechny ostatní technologie. Pokud je stav kritický a člověk to opravdu potřebuje, najde květenství kaštanu a uvaří smetanu
Jednoduché tření poskytuje vynikající výsledky alkoholová tinktura kaštan - žilky mizí před očima. Není to taková „mastná“ činnost jako nanášení krému. Musíte to třít co nejčastěji. Lahvičku je lepší uložit v koupelně vedle kartáčku na zuby (abyste nezapomněli, a pak to dopadne tak, že si budete natírat a masírovat žíly alespoň 2x denně (nezapomeňte - je třeba masáž od kotníků nahoru, napomáhání průtoku krve nahoru. koupele nohou: ve 2 litrech teplá voda(40 °C) zřeďte 40 g. kaštanový olej. Po koupeli izolujte nohy vlněným hadříkem po dobu 1 hodiny. Komprese jsou také dobré. Zřeďte 30 gramů v 1 litru teplé vody (40°C). kaštanový olej. Namočte gázu do této směsi a zabalte nohy na 1 hodinu nebo i přes noc.
Komprimujte olejem čajovník: na 1l. voda 5 kapek tea tree oleje. Tepelný obklad ( lékařský obvaz), studené i horké, jsou vyrobeny z několika vrstev gázy a vrstvy vaty umístěné mezi nimi. V tomto případě by měly být nohy zvednuté, holeně by měly být alespoň 30-40 cm nad oblastí pánve a obklad by měl být pevně omotán kolem nohou obvazem. Délka procedury je 30 minut, opakujte 2krát denně.
Na křečové žíly dobře funguje i medovo-solná aplikace. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. hrubá sůl 200 g medu. Naneste směs na pokožku nohou tenká vrstva v místech nemocných žil. Zakryjte pergamenovým papírem (nedoporučuje se používat celofánovou fólii), zabalte obvazem. Uchovávejte obklad po dobu 2 dnů, poté si dejte 1 den přestávku. Průběh léčby je 10 procedur. Dát si pauzu. V případě potřeby opakujte.
Samomasáž na křečové žíly (může být s kaštanovým krémem)
Lehněte si s nohama nad hlavu. Stagnující krev ze žil odteče a samomasáž bude účinnější. Pomocí jemných, obklopujících pohybů dlaní se zavřenými prsty hlaďte holeně od kotníků po kolena – 8-10krát. Další schůzka– tření. Krouživými pohyby třete holeň patami dlaně. Důkladně projděte 8-10krát podél holeně zdola nahoru. Nyní znovu pohlaďte holeň, ale silněji – zdá se, že se vymačkáváte přebytečné krve z žil Umístěte dlaň tak, aby palec byl na jedné straně holeně a další čtyři byly na druhé. Pamatujete si, jak se hněte těsto? Pomocí přesně stejných pohybů opatrně protáhněte svaly dolních končetin zdola nahoru 3-4krát. Nakonec si pohlaďte holeně.
Skvěle fungují i sebemasáže a cvičení Qigong (na toto téma je na internetu mnoho videí).
Zevně aplikace mědi velmi dobře napomáhá krevnímu oběhu. V „babičkovských“ receptech radí používat nikl z konkrétního roku. Najít je je nemožné. Najít jen měděnou destičku a následně ji úspěšně umístit pod nohu také není snadný úkol. Co můžete udělat, je vyrobit flexibilní zařízení z drátu. Měděný drát různých průměrů se prodává v železářství. Z tohoto drátu můžete svinout (šnečí, od středu) plát podobný vložce, nebo omotat hotovou vložku. Je jasné, že s takovou vložkou daleko nedojdete, takže tyto vložky můžete používat pouze doma, na noc si je můžete dát do ponožky.
Je třeba mít na paměti, že ájurvéda funguje dobře jako prevence problémů. A když už se problém projevil (například v podobě křečových žil), tak v takových případech funguje rychleji oficiální medicína s jejími léky (např různé gely pro žíly). Tito. Pomocí těchto léků můžete rychle zmírnit příznaky a poté vybrat dietu a léky, které vyhovují vašemu stavu.
Musíte pochopit, že byste neměli očekávat okamžité vyléčení. Téměř po celou dobu budete potřebovat udržovat tonus krevních cév v nohách. Je to jako čištění zubů po ránu. Stejně tak - každodenní promazávání žil výše uvedenými prostředky, periodické zábaly a obklady. A s krásné nohy budeš žít celý život!
Jednou z hlavních příčin křečových žil je psychosomatická . Nohy jsou obvykle indikátorem vnitřního stavu důvěry. Nejen v sobě osobně, ale v jakékoli oblasti – člověk jako by v této oblasti (duševně) nejistě stál na nohou. Problémy s potlačováním osobnosti mohou pocházet z dětství - od autoritářských rodičů. Také psychosomatickou příčinou může být dominantní partner v rodině, méně často v profesní sféře. Je naléhavý pocit, že se nedá nic dělat a žíly vyskakují – jako protest, problémy „lezou“ ven.
U sebevědomí lidé Neexistují žádné křečové žíly. Stačí se podívat na úspěšné manažery – vždy mají hladké nohy (jsou si jisti sami sebou). V životě jsem se setkal - byl tam nejistý člověk, šikanovaný blízkými. Zdravotní problémy (křečové žíly - in povinný seznam). A najednou - obchod šel velmi dobře, nebo velmi úspěšné manželství pro nejistou ženu. Passy krátký čas- ale nejsou tam žádné křečové žíly. Zdá se, že ten člověk říká: „Cítil jsem se jistě na nohou. Problémy už ze mě nevycházejí." Ani ájurvéda, ani tradiční medicína neschopný vyléčit psychosomatické onemocnění. Jakmile je problém odstraněn z lidského mozku, nemoc zmizí z fyzické roviny.
JE TŘEBA PAMATOVAT, že křečové žíly nelze vyléčit jednou provždy. Ale můžete své žíly udržet ve velmi dobrém stavu. Pravda, to je – skoro až do konce života – cvičení, tření. Jako ranní toaleta. Osprchovali jsme se a natřeli si žíly. A to až do večera. Večer - to samé. Všechny druhy třecích výrobků by proto měly být uloženy vedle toaletních potřeb. Lahve s nálevem jsou na viditelném místě v kuchyni (jinak zapomenete).
