Prednisolon je steroidní hormon. Dexamethason v kulturistice a sportu: vlastnosti, účinky na tělo, vedlejší účinky. Kdy je nutné užívat glukokortikosteroid?

Prednisolon

Chemický název:
(11beta)-11,17,21-trihydroxypregna-1,4-dien-3,20-dion

Hrubý vzorec:
C21H28O5

Farmakologická skupina látky prednisolon:
Glukokortikoidy

Charakteristika látky Prednisolon:
Hormonální látka (glukokortikoid pro systémové a lokální aplikace). Jedná se o dehydrogenovaný analog hydrokortizonu.

V lékařská praxe Používají se prednisolon a prednisolon hemisukcinát (pro intravenózní nebo intramuskulární podání).

Prednisolon - bílý nebo bílý se slabým nažloutlý odstín krystalický prášek bez zápachu. Prakticky nerozpustný ve vodě, těžce rozpustný v alkoholu, chloroformu, dioxanu, methanolu. Molekulová hmotnost 360,44.

Prednisolon hemisukcinát je bílý nebo téměř bílý krystalický prášek bez zápachu. Necháme rozpustit ve vodě. Molekulová hmotnost 460,52.

Farmakologie:
farmakologický účinek- glukokortikoidní, protizánětlivé, antialergické, protišokové, imunosupresivní.

Interaguje se specifickými receptory v buněčné cytoplazmě a tvoří komplex, který proniká do buněčného jádra, váže se na DNA a způsobuje expresi nebo depresi mRNA, mění tvorbu proteinů na ribozomech, které zprostředkovávají buněčné účinky. Zvyšuje syntézu lipokortinu, který inhibuje fosfolipázu A 2, blokuje uvolňování kyselina arachidonová a biosyntéza endoperoxidu, PG, leukotrienů (podporující rozvoj zánětů, alergií a dalších patologické procesy). Stabilizuje membrány lysozomů, inhibuje syntézu hyaluronidázy, snižuje produkci lymfokinů. Ovlivňuje alternativní a exsudativní fáze zánětu, zabraňuje šíření zánětlivý proces. Omezení migrace monocytů do místa zánětu a inhibice proliferace fibroblastů určuje antiproliferativní účinek. Potlačuje tvorbu mukopolysacharidů, čímž omezuje vazbu vody a plazmatických bílkovin v ohnisku revmatického zánětu. Inhibuje aktivitu kolagenázy, zabraňuje destrukci chrupavek a kostí při revmatoidní artritidě.

Antialergický účinek je způsoben snížením počtu bazofilů, přímou inhibicí sekrece a syntézou mediátorů okamžité alergické reakce. Způsobuje lymfopenii a involuci lymfoidní tkáň co způsobuje imunosupresi. Snižuje obsah T-lymfocytů v krvi, jejich vliv na B-lymfocyty a tvorbu imunoglobulinů. Snižuje tvorbu a zvyšuje odbourávání složek komplementového systému, blokuje Fc receptory imunoglobulinů, potlačuje funkce leukocytů a makrofágů. Zvyšuje počet receptorů a obnovuje/zvyšuje jejich citlivost na fyziologicky aktivní látky vč. na katecholaminy.

Snižuje množství bílkovin v plazmě a syntézu bílkovin vázající vápník, zvyšuje katabolismus bílkovin ve svalové tkáni. Podporuje tvorbu enzymových proteinů v játrech, fibrinogen, erytropoetin, surfaktant, lipomodulin. Podporuje tvorbu vyšších mastných kyselin a triglyceridů, redistribuci tuku (zvyšuje lipolýzu tuku na končetinách a jeho ukládání na obličeji a v horní polovině těla). Zvyšuje resorpci sacharidů z gastrointestinálního traktu, aktivitu glukózo-6-fosfatázy a fosfoenolpyruvátkinázy, což vede k mobilizaci glukózy do krevního řečiště a zvýšené glukoneogenezi. Zadržuje sodík a vodu a podporuje vylučování draslíku díky působení mineralokortikoidů (méně výrazné než u přírodních glukokortikoidů, poměr aktivity glukokortikoidů a mineralokortikoidů je 300:1). Snižuje vstřebávání vápníku ve střevě, zvyšuje jeho vyplavování z kostí a vylučování ledvinami.

Má protišokový účinek, stimuluje tvorbu určitých buněk v kostní dřeně, zvyšuje obsah erytrocytů a krevních destiček v krvi, snižuje lymfocyty, eozinofily, monocyty, bazofily.

Po perorálním podání se rychle a dobře vstřebává z gastrointestinálního traktu. V plazmě je 70–90 % in vázaná forma: s transkortinem (alfa 1-globulin vázající kortikosteroidy) a albuminem. Tmax při perorálním podání je 1–1,5 hodiny. Biotransformován oxidací především v játrech, ledvinách, tenkém střevě a průduškách. Oxidované formy jsou glukuronidované nebo sulfatované. T1/2 z plazmy - 2–4 hodiny, z tkání - 18–36 hodin Prochází placentární bariérou, do mateřského mléka přechází méně než 1 % dávky. Vylučováno ledvinami, 20 % beze změny.

Aplikace látky Prednisolon:
Parenterální podání. Akutní alergické reakce; bronchiální astma a status astmaticus; prevence nebo léčba tyreotoxické reakce a tyreotoxická krize; šok, vč. odolný vůči jiné terapii; infarkt myokardu; akutní adrenální insuficience; jaterní cirhóza, akutní hepatitida, akutní hepato-renální selhání; otrava kauterizačními kapalinami (za účelem zmírnění zánětu a prevence jizevnatých kontrakcí).

Intraartikulární injekce: revmatoidní artritida, spondylartritida, posttraumatická artritida, osteoartritida (pokud je přítomna) výrazné znaky zánět kloubu, synovitida).

Pilulky. Systémová onemocnění pojivové tkáně (systémový lupus erythematodes, sklerodermie, periarteritis nodosa dermatomyositida, revmatoidní artritida); akutní a chronické zánětlivá onemocnění klouby: dna a psoriatická artritida, osteoartritida (včetně posttraumatické), polyartritida, glenohumerální periartritida, ankylozující spondylitida (ankylozující spondylitida), juvenilní artritidy Stillův syndrom u dospělých, burzitida, nespecifická tenosynovitida, synovitida a epikondylitida; revmatická horečka, akutní revmatická karditida; bronchiální astma; akutní a chronická alergická onemocnění: alergické reakce na léky a potraviny, sérová nemoc, kopřivka, alergická rýma angioedém, lékový exantém, senná rýma; kožní onemocnění: pemfigus, psoriáza, ekzém, atopická dermatitida difuzní neurodermatitida, kontaktní dermatitidu(s poškozením velkého povrchu kůže), toxikerma, seboroická dermatitida, exfoliativní dermatitida, toxická epidermální nekrolýza (Lyellův syndrom), bulózní dermatitis herpetiformis, maligní exsudativní erytém (Stevens-Johnsonův syndrom); cerebrální edém (včetně edému v důsledku mozkového nádoru nebo souvisejícího s chirurgický zákrok, radiační terapie nebo trauma hlavy) po předběžné parenterální použití; vrozená hyperplazie nadledvinky; primární nebo sekundární nedostatečnost nadledvin (včetně stavu po odstranění nadledvin); onemocnění ledvin autoimunitního původu (včetně akutní glomerulonefritidy), nefrotický syndrom; subakutní tyreoiditida; onemocnění krvetvorných orgánů: agranulocytóza, panmyelopatie, autoimunitní hemolytická anémie, vrozená (erytroidní) hypoplastická anémie, akutní lymfo- a myeloidní leukemie, lymfogranulomatóza, mnohočetný myelom, trombocytopenická purpura, sekundární trombocytopenie u dospělých, erytroblastopenie (erytrocytární anémie); plicní onemocnění: akutní alveolitida, plicní fibróza, sarkoidóza stadia II–III; tuberkulózní meningitida, plicní tuberkulóza, aspirační pneumonie (v kombinaci se specifickou chemoterapií); beryllióza, Loefflerův syndrom (nevhodný pro jinou terapii); rakovina plic(v kombinaci s cytostatiky); roztroušená skleróza; Gastrointestinální onemocnění (k odstranění pacienta z kritického stavu): ulcerózní kolitida, Crohnova choroba, lokální enteritida; hepatitida; prevence odmítnutí transplantátu; hyperkalcémie v důsledku onkologická onemocnění; nevolnost a zvracení během cytostatické léčby; alergická oční onemocnění: alergické vředy na rohovce, alergické formy zánět spojivek; zánětlivá onemocnění oka: sympatická oftalmie, těžká pomalá přední a zadní uveitida, neuritida zrakový nerv.

Mast: kopřivka, atopická dermatitida, difuzní neurodermatitida, lichen simplex chronica (omezená neurodermatitida), ekzém, seboroická dermatitida, diskoidní lupus erythematodes, jednoduchá a alergická dermatitida, toxikerma, erytrodermie, psoriáza, alopecie; epikondylitida, tenosynovitida, burzitida, glenohumerální periartritida, keloidní jizvy, ischias.

Oční kapky: neinfekční zánětlivá onemocnění předního segmentu oka - iritida, iridocyklitida, uveitida, episkleritida, skleritida, konjunktivitida, parenchymální a diskoidní keratitida bez poškození epitelu rohovky, alergická konjunktivitida, blefarokonjunktivitida, blefaritida, zánětlivé procesy po poranění oka a chirurgické zákroky, sympatická oftalmie.

Kontraindikace:
Hypersenzitivita (pro krátkodobé systémové použití ze zdravotních důvodů je jedinou kontraindikací).

Při aplikaci na kůži: bakteriální, virové, plísňové kožní choroby, kožní projevy syfilis, kožní tuberkulóza, kožní nádory, acne vulgaris, rosacea (možná exacerbace onemocnění), těhotenství.

Oční kapky: virová a plísňová onemocnění oka, akutní hnisavý zánět spojivek, hnisavá infekce sliznice oka a očních víček, hnisavý vřed rohovky, virová konjunktivitida, trachom, glaukom, porušení integrity epitelu rohovky; oční tuberkulóza; stav po odstranění cizí těleso rohovka.

Nežádoucí účinky Prednisolonu:
Výskyt a závažnost nežádoucích účinků závisí na způsobu, délce užívání, použité dávce a schopnosti dodržet cirkadiánní rytmus podávání léku.

Systémové účinky:
Metabolické: Zadržování Na+ a tekutin v těle, hypokalemie, hypokalemická alkalóza, negativní dusíková bilance v důsledku katabolismu bílkovin, hyperglykémie, glykosurie, přibírání na váze.

Z venku endokrinní systém : sekundární adrenální a hypotalamo-hypofyzární insuficience (zejména během stresové situace jako nemoc, úraz, chirurgická operace); Cushingův syndrom; potlačení růstu u dětí; porušení menstruační cyklus; snížená tolerance vůči sacharidům; projev latentního diabetes mellitus zvýšená potřeba inzulínu nebo perorálních antidiabetik u pacientů s diabetes mellitus.

Z venku kardiovaskulárního systému a krev (hematopoéza, hemostáza): zvýšený krevní tlak, rozvoj (u predisponovaných pacientů) nebo zvýšená závažnost chronického srdečního selhání, hyperkoagulace, trombóza, změny EKG charakteristické pro hypokalémii; u pacientů s akutním a subakutním infarktem myokardu - šíření nekrózy, zpomalení tvorby jizevnaté tkáně s možnou rupturou srdečního svalu, obliterující endarteritida.

Z pohybového aparátu: svalová slabost steroidní myopatie, ztráta svalové hmoty, osteoporóza, kompresivní zlomenina obratle, aseptická nekróza hlavice femuru a pažní kost, patologické zlomeniny dlouhých tubulárních kostí.

Z gastrointestinálního traktu: steroidní vřed s možnou perforací a krvácením, pankreatitida, plynatost, ulcerózní ezofagitida, poruchy trávení, nevolnost, zvracení, zvýšená chuť k jídlu.

Z venku kůže : hyper- nebo hypopigmentace, subkutánní a kožní atrofie, absces, atrofické pruhy, akné, opožděné hojení ran, ztenčení kůže, petechie a ekchymóza, erytém, zvýšené pocení.

Z nervového systému a smyslových orgánů: duševní poruchy jako je delirium, dezorientace, euforie, halucinace, deprese; zvýšený intrakraniální tlak se syndromem kongesce zrakového nervu (pseudotumor cerebri - častěji u dětí, obvykle po příliš rychlém snížení dávky, příznaky - bolest hlavy, zhoršení zrakové ostrosti nebo dvojité vidění); poruchy spánku, závratě, vertigo, bolest hlavy; náhlá ztráta zraku (při parenterálním podání do hlavy, krku, skořepin, vlasové pokožky), tvorba zadní subkapsulární katarakty, zvýšený nitrooční tlak s možné poškození zrakový nerv, glaukom; steroidní exoftalmus.

Alergické reakce: zobecněné ( alergická dermatitida kopřivka, anafylaktický šok) a lokální.

Jiní: celková slabost, maskování symptomů infekční choroby, mdloby, abstinenční syndrom.

Při aplikaci na kůži: steroidní akné, purpura, telangiektázie, pálení a svědění kůže, podráždění a suchá kůže; na dlouhodobé užívání a/nebo při aplikaci na velké povrchy se mohou objevit systémové vedlejší účinky, rozvoj hyperkortizolismu (v těchto případech je mast zrušena); při dlouhodobém používání masti je také možný vývoj sekundárních infekčních kožních lézí, atrofických změn a hypertrichózy.

Oční kapky: při dlouhodobém užívání - zvýšený nitrooční tlak, poškození zrakového nervu, vznik zadní subkapsulární katarakty, zhoršená zraková ostrost a zúžení zorného pole (rozmazané nebo ztráta zraku, bolest oka, nevolnost, závratě), s řídnutím rohovka - riziko perforace; zřídka - šíření virových nebo plísňových onemocnění očí.

Interakce

Při současném užívání prednisolonu a srdečních glykosidů v důsledku výsledné hypokalémie se zvyšuje riziko poruch Tepová frekvence. Barbituráty, antiepileptika (fenytoin, karbamazepin), rifampicin urychlují metabolismus glukokortikoidů (indukcí mikrosomálních enzymů) a oslabují jejich účinek. Antihistaminika oslabit účinek prednisolonu. Thiazidová diuretika, amfotericin B, inhibitory karboanhydrázy zvyšují riziko těžké hypokalemie, léky obsahující Na+ - edémy a zvýšený krevní tlak. Při použití prednisolonu a paracetamolu se zvyšuje riziko hepatotoxicity. Ústní antikoncepce obsahující estrogeny mohou změnit vazbu na proteiny a metabolismus prednisolonu, snižovat clearance a zvyšovat T1/2, a tak zvyšovat terapeutické a toxický účinek prednison. Při současném podávání prednisolonu a antikoagulancií (deriváty kumarinu, indanedion, heparin) může být jejich antikoagulační účinek oslaben; dávka by měla být upravena na základě stanovení PT. Tricyklická antidepresiva mohou zvýšit duševní poruchy spojené s užíváním prednisolonu, vč. závažnosti deprese (neměly by být předepisovány k léčbě těchto poruch). Prednisolon oslabuje hypoglykemický účinek perorálních antidiabetik a inzulínu. Imunosupresiva zvyšují riziko rozvoje infekce, lymfomu a dalších lymfoproliferativních onemocnění. NSAID, kyselina acetylsalicylová a alkohol zvyšují riziko vzniku peptických vředů a krvácení z gastrointestinálního traktu. V období užívání imunosupresivních dávek glukokortikoidů a vakcín obsahujících živé viry, replikace virů a rozvoj virových onemocnění je možná snížená tvorba protilátek (nedoporučuje se současné užívání). Při použití s ​​jinými vakcínami může být zvýšené riziko neurologických komplikací a snížení tvorby protilátek. Zvyšuje (při dlouhodobém používání) obsah kyselina listová. Zvyšuje pravděpodobnost poruch metabolismu elektrolytů v důsledku diuretik.

Předávkovat:
Riziko předávkování se zvyšuje při dlouhodobém užívání prednisolonu, zejména ve velkých dávkách.

Příznaky: zvýšený krevní tlak, periferní edém, zvýšené nežádoucí účinky léku.

Léčba akutního předávkování: okamžitý výplach žaludku nebo vyvolání zvracení nebylo nalezeno žádné specifické antidotum;

Léčba chronické předávkování : dávka léku by měla být snížena.

Návod k použití a dávkování:
Uvnitř, parenterálně (i.v., i.m.), intraartikulárně, zevně. Způsob podání a dávkovací režim se volí individuálně v závislosti na povaze a závažnosti onemocnění, stavu pacienta a odpovědi na léčbu.

Uvnitř(Většina nebo celá dávka se podává ráno). Na substituční terapie počáteční dávka 20–30 mg/den, udržovací dávka – 5–10 mg/den. V případě potřeby aplikujte více vysoké dávky Ach. Léčba se pomalu ukončuje, postupně se snižuje dávka. U dětí je počáteční dávka 1–2 mg/kg tělesné hmotnosti denně ve 4–6 dávkách, udržovací dávka je 0,3–0,6 mg/kg/den.

25–50 mg se aplikuje do velkých kloubů, 10–25 mg do středně velkých kloubů a 5–10 mg do malých kloubů. Pro tkáňovou infiltraci - od 5 do 50 mg, do léze s Dupuytrenovou kontrakturou.

IV(zpravidla nejprve proudem, poté kapačkou), není-li možná intravenózní aplikace, podávejte intramuskulárně ve stejných dávkách. U šoku jednorázová dávka 0,05–0,15 g (v těžkých případech až 0,4 g), opět po 3–4 hodinách denní dávka 0,3–1,2 g při akutní adrenální insuficienci jednorázová dávka 0.1 –0,2 g, denně 0,3–0,4 g Pro status astmaticus podávejte 0,5–1,2 g/den, následuje snížení dávky na 0,3–0,15–0,1 g/den. U závažných alergických reakcí podávejte v dávce 0,1–0,2 g/den.

Oční kapky se vkapávají do spojivkového vaku: 1–2 kapky 3x denně, akutní případy lék se instiluje každé 2–4 hodiny po operaci oka, předepisuje se až 3.–5. den po operaci.

Navenek. Mast se nanáší v tenké vrstvě na postižená místa kůže 1-3x denně. Délka léčby závisí na povaze onemocnění a účinnosti terapie a je obvykle 6–14 dní. U omezených lézí lze ke zvýšení účinku použít okluzivní obvazy.

Opatření pro látku Prednisolon:
Glukokortikoidy by měly být předepisovány v nejmenších dávkách a minimálně dlouho nezbytné k dosažení požadovaného terapeutického účinku. Při předepisování je třeba vzít v úvahu denní cirkadiánní rytmus endogenní sekrece glukokortikoidů: v 6–8 hodin je předepsána většina (nebo celá) dávky.

V případě stresových situací se doporučuje pacientům na kortikoterapii parenterální podání kortikosteroidy před, během a po stresové situaci.

Pokud je v anamnéze psychóza, předepisují se vysoké dávky pod přísným dohledem lékaře.

Během léčby, zvláště při dlouhodobém užívání, je třeba pečlivě sledovat dynamiku růstu a vývoje u očního lékaře, je nutné sledovat krevní tlak, rovnováhu vody a elektrolytů, hladinu glukózy v krvi a pravidelné kontroly. buněčné složení periferní krve.

Náhlé ukončení léčby může způsobit rozvoj akutní adrenální insuficience; při dlouhodobém užívání by neměl být lék náhle vysazen; Při náhlém vysazení po dlouhodobém užívání se může rozvinout abstinenční syndrom, projevující se zvýšenou tělesnou teplotou, myalgií a artralgií a malátností. Tyto příznaky se mohou objevit i v případech, kdy nedochází k nedostatečnosti nadledvin.

Prednisolon může maskovat příznaky infekce a snížit odolnost vůči infekci.

Během léčby oční kapky je nutné sledovat nitrooční tlak a stav rohovky.

Při použití masti u dětí ve věku 1 roku a starších je nutné omezit celková doba trvání léčbu a vyloučit opatření vedoucí ke zvýšené resorpci a absorpci (ohřívací, fixační a okluzivní obvazy). Aby se zabránilo infekčním kožním lézím, doporučuje se předepisovat prednisolonovou mast v kombinaci s antibakteriálními a antifungálními látkami.

Pozornost!!!

Před použitím léku byste se měli poradit se svým lékařem. Tento pokyn návod k použití je uveden ve volném překladu a je určen pouze pro informační účely. Podrobnější informace naleznete v pokynech výrobce.

Pokud je cílem kulturisty zvýšit maximální objem svalové hmoty, pak je cíl powerliftera jiný – nejvyšší nárůst silových ukazatelů při zachování tělesné hmotnosti (samozřejmě to neplatí pro absolutní váhovou kategorii).

Stává se, že poměrně často kulturisté přecházejí na silový trojboj nebo se z lifterů stávají kulturisté, využívající základní cviky k dosažení potřebných výsledků je to také faktor, který tyto sporty spojuje, nicméně různé cíle diktují sportovcům ze světa powerliftingu různé priority při volbě farmakologické podpory.

● Specifičnost powerliftingu je taková, že cíl maximalizace růstu síly vyžaduje při výběru léku upřednostňovat ten, který:

1. Obnovuje funkčnost centrálního nervového systému s největší rychlostí po těžkém fyzickém a emočním přetížení

2. Poskytuje „drive“ a chuť trénovat

3. Dodá důvěru ve vaše schopnosti a v největší míře přispěje k pokroku v síle.

Zástupci powerliftingu proto upřednostňují nejvíce androgenní představitele světa steroidů: testosterony, trenbolony, drostanolon, methyltestosteron, jeho derivát fluoxymesteron; protože specifičnost silového trojboje je taková, že kloubní a vazivový aparát je vystaven značnému přetížení, někdy lifteři používají nandrolony(pokud neexistuje dopingová kontrola, protože jakýkoli nandrolon může být podle moderních údajů detekován během 3-4 let) ke snížení zánětlivých procesů v kloubech a vazech, aby se obnovily vazy a kloubní tkáně použitý růstový hormon, IGF a peptidy.

Ke snížení zánětlivých procesů po úrazech se používají steroidní přípravky syntetických glukokortikoidů ( prednisolon nebo silnější dexamethason), v případě méně intenzivního zánětu si vystačíte s jednoduchými NSAID ( ibuprofen, diklofenak atd.) Dříve se věřilo, že dávky používané v kulturistice jsou nepochybně vyšší než v powerliftingu, nicméně moderní trendy jsou takové, že powerlifteři ve snaze o zvýšení síly často usilují o zvýšení dávkování AC.

Autor se nebojí působit banálně a opět se vrací k principu účelnosti. Pokud je powerlifter začátečník a jeho silové ukazatele sotva přesáhly 170 kg ve dřepu s činkou a 150 v hrudním lisu, pak mu pro pokrok bude stačit obyčejný methandienon nebo turinabol v dávce 30-40 mg za den (samozřejmě tam, kde není žádná rekreační terapie).

Pro profesionály je příběh jiný – přiblížili se prahu rozvoje své síly a prostě potřebují vymáčknout maximální sílu kontrakce svalové tkáně při stejné tělesné hmotnosti, což znamená, že potřeba vysoce androgenních léků je roste více než kdy jindy.

Podívejme se podrobněji na zásady užívání drog:

1. Steroidy. Pro mladého sportovce je cílem konzumace steroidů pouze „přejít plošinu“ v růstu silových ukazatelů, což znamená, že konzumace steroidů by měla být co nejskromnější a pouze mírně zlepšovat regeneraci těla po cvičení.

Vhodné jsou tedy standardní kurzy:

- Methandienone 30-40 mg denně, nebo turinabol 40 mg denně, doba kurzu bude omezena cílem sportovce, ale také nezapomínejme na to biochemické parametry(AlAT, AST, alkalická fosfatáza, bilirubin atd.). PCT je zcela standardní - jakýkoliv blokátor estrogenových receptorů (např. Clomid 50 mg ráno a stejné množství večer, v průběhu kurzu mohou být potřeba cholagoga, spotřeba hepatoprotektorů po kurzu závisí na úzkosti samotného sportovce , jeho testy a trvání kurzu).

Samozřejmostí jsou i intermitentní principy podávání, jejichž podstatou je užívání „krátkodobých“ léků v den tréninku maximálně třikrát týdně (např. Methandienone 30 mg jednu hodinu před tréninkem), tento princip je založen na tvrzení, že k maximálnímu objemu molekul AS absorbovaných uvnitř buňky dochází právě během tréninkového období (doba napumpování cílových svalů, poté maximální počet molekul steroidů přijde dovnitř buňky a následně proces průchodu molekul AS buněčnou membránou není tak intenzivní a efektivní). Výhodou tohoto schématu je možnost exkluz dlouhodobé užívání AC vstup minimální dávky, který nemá prakticky žádný vliv ani na játra, ani na osu HPA, ale jsou zde i nevýhody: pokrok od užívání AS není tak jasný, toto schéma neodpouští chyby ve výživě, odpočinku ani tréninku, a proto vyžaduje více znalostí a Zkušenosti.

-Methandienone 30-40 mg denně a sustanon 250 mg dvakrát týdně, inhibitory aromatázy obden(např. exemestan 12,5 mg. Může mi být vytýkáno překračování dávek AI, nebo nedostatek rad ohledně úpravy dávky v souladu s testy, ale hlavním cílem powerliftingu je především rozvoj síly, a proto užívání AI nejde proti hlavnímu účelu kurzu má člověk samozřejmě na výběr - podstoupit test a upravit dávkování nebo to neudělat Androgenní účinek sustanonu ve vztahu k centrálnímu nervovému systému zůstane nezměněn - bude zotavit rychleji). Délka kurzu je obvykle 8 týdnů, ale jeho délka se může lišit v závislosti na fázi realizace výcvikových úkolů. PCT může (pozn. může být, ale nemělo by, pokud máte zmatek v dávkování nebo kombinacích, podívejte se prosím na můj článek níže na PCT, kde byla na toto téma obsáhlá diskuse) tamoxifen 20 mg 2x denně nebo klomifen citrát 100 mg ráno a 50 večer po dobu minimálně tří týdnů, je možné přidat gonadotropin v dávce 2000 jednotek každý 3. den po celou dobu PCT.

Neměl by to být první rok začátečníka, ale 4. nebo 5., kdy jsou nasbírány potřebné zkušenosti. Neobvyklý kurz (jelikož jde o krátké přenosy), ale v praxi se osvědčil, testosteron propionát 150 mg obden, drostanolon dipropionát 100 mg obden při vhodné stravě dokonale zachovává tělesnou hmotnost (zabraňuje růstu hmotnosti a zároveň odstraňuje přebytečnou vodu působením drostanolonu v některých případech je vhodné použít AI (protože 150 mg testosteron propionátu je poměrně vysoká dávka); dávka schopná rychlé aromatizace).

Doba trvání kurzu se také liší. Je třeba objasnit, že drostanolon má často poměrně silný účinek na atrofii varlat, takže pokud během kurzu sportovec zaznamená rychlý pokles jejich velikosti, je vhodné použít lidský choriový gonadotropin v dávce 1000 jednotek každý 4. den.

● Profesionálové mohou obvykle používat vyšší dávky testosteronu a používat trenbolon, jako jeden z nejúčinnějších steroidů, který vede ke zvýšení síly.

Sustanon 500 mg dvakrát týdně (týdenní dávka 1000 mg), trenbolon enanthate 150-200 mg dvakrát týdně (týdenní dávka 300-400 mg), inhibitory aromatázy obden (buď anastrozol 500 mcg obden nebo letrozol 1,25 mg obden den nebo exemestan 12,5 mg každý druhý den), měli byste si pamatovat na silný účinek této kombinace na varlata, což znamená koupit si více gonadotropinu předem. Tato kombinace umožňuje dostatečně trénovaným sportovcům pokročit nad 350-400 kg ve dřepu a 280-300 kg v benchpressu.

Po takovém kurzu by měla být provedena rozsáhlá výkonná PCT. Neměli bychom také zapomínat na agresi, která bude jistě způsobena podobné drogy, což znamená, že je vhodné přemýšlet o užívání Phenibutu nebo Pantogamu během kurzu, abyste snížili projevy agrese (možná konzumace Glycinu během dne), Phenibut vás přesto nezachrání před divokou sexuální touhou, takže svou polovičku připravte předem na extrémně náročné sexuální povinnosti.

Krátké přenosy. Testosteron propionát 100 mg obden, drostanolon dipropionát 100 mg obden a trenbolon acetát 100–150 mg obden, poměrně neobvyklá a velmi účinná kombinace, která umožňuje budovat sílu bez zvyšování tělesné hmotnosti (zde samozřejmě dieta hraje roli).

Z hlediska androgenitidy není horší než první cyklus s dlouhým esterem trenbolonu, ale v některých ohledech je ještě intenzivnější (faktem je, že krátké estery léků mají krátkou životnost, a proto je účinná látka uvolňuje z esteru do těla sportovce rychlejším tempem, což znamená, že koncentrace účinných látek za jednotku času bude vyšší, projevené účinky léků tak budou intenzivnější a rychlost „naběhnutí do kurzu“ “ bude několik dní).

Možné jsou kombinované kúry, např. sustanon 750 mg týdně, suspenze testosteronu 100 mg na tréninkový den, trenbolon acetát 100 mg obden, do kurzu přidat fluoxymesteron v dávce 40 mg denně 3-4 týdny před začátkem soutěže.

2. Růstový hormon v powerliftingu hraje spíše pomocnou roli a jeho použití má většinou terapeutickou a preventivní funkci při ochraně kloubně-vazivového aparátu před těžkým přetížením. Řešení takových problémů ovlivňuje volbu dávkování obvykle 5 jednotek denně, aby se předešlo zraněním. Ke stejným účelům se často používají i peptidy (například TB-500).

Ve vzpírání se často používá růstový hormon (protože je obtížné jej detekovat při dopingové kontrole; velcí výrobci jsou opět povinni zavést specifické markery do GH, což naznačuje, že GH je exogenní, a neměli bychom podceňovat skutečnost, že protilátky proti exogennímu GH vznikají při identifikaci, u kterých je možné prokázat užívání GH sportovcem) a krátké estery testosteronu (například testosteron propionát nebo suspenze testosteronu), tyto léky dostatečně zajistí zotavení sportovce a umožní mu podstoupit DC (v příp. testosteron propionátu, jedná se o odmítnutí 4 týdny před DC).

3. Inzulin v powerliftingu je nejednoznačný hormon, protože nedává šanci příjemci zůstat ve své váhové kategorii (pokud je možné zabránit hromadění tukové tkáně, pak nadměrné hromadění glykogenu ve svalech povede k hromadění tekutin, a tedy nadváha). Inzulin je však výborným regeneračním prostředkem po tvrdém tréninku, takže jej mohou používat i začátečníci (kteří ještě nedosáhli úrovně soutěže, ale mají dostatečnou úroveň znalostí a dovedností, aby tuto nebezpečný hormon) a zástupci absolutních váhových kategorií, kde na hmotnosti nezáleží (při užívání je nutné počítat s nebezpečím inzulinu).

Můžeme tedy dojít k závěru, že při powerliftingu je vhodné používat více androgenních léků, začátečníci se však mohou spokojit s více anabolickými v malých dávkách, protože hlavním cílem je obnovit tělo po fyzickém přetížení a připravit se na nové (když zátěže jsou relativně malé, nevyplatí se používat nadměrné množství farmakologické podpory); léky s výraznějšími androgenními vlastnostmi mohou užívat „pokročilejší“ sportovci, kteří se přiblížili k rozvoji své fyzické hranice.

Užívání růstového hormonu v powerliftingu je pomocného charakteru, inzulin je výborným prostředkem pro zotavení, ale může výrazně ovlivnit růst tělesné hmotnosti.

● Stručně o tom hlavním

Základním cílem kulturistiky je rozvoj estetického, silného, ​​svalnatého těla, tento cíl je realizován řešením problémů kvalitní výživy, dostatečného odpočinku a správně zvoleného tréninku, nicméně dříve či později každý sportovec dosáhne své hranice, za které dále postupují v růstu svalové tkáně nebo jsou velmi pomalé nebo zcela chybí.

Nabízí se tedy otázka o farmakologické podpoře, která může významně rozšířit fyziologické schopnosti těla pro zotavení a růst (autor není nakloněn uvažovat o etickém aspektu užívání AS, protože jsem si jist, že na tuto otázku si každý může odpovědět sám). Hlavními léky používanými za účelem svalového růstu jsou: anabolické steroidy, růstový hormon a inzulín, aspekty jejich použití se budeme zabývat podrobněji.

● Hlavní text

Pro každého kulturisty je hlavním cílem zvýšení významného množství svalové tkáně. A pokud si na začátku své cesty můžete budovat postavu jednoduše střídáním tréninku, kvalitním a objemným jídlem a kvalitním spánkem, tak časem prostě přestane ta kýžená hmota růst, tečka. Člověk má na výběr, zda se buď spokojí s tím, čeho bylo dosaženo, nebo se bude roky snažit překročit svůj limit, nebo bude pokračovat v pokroku pomocí další farmakologické podpory.

Je důležité pochopit, pro koho je kurz postaven - zda to bude začátečník v užívání AS nebo zkušený kulturista, protože výběr léků, dávky a délka užívání steroidů se budou lišit. Hlavním cílem každého amatérského sportovce je udržet si zdraví a teprve poté dosáhnout dlouho očekávaného pokroku, což znamená, že princip, podle kterého bude hřiště postaveno, bude mít za přítomnosti pokroku v růstu svalové hmoty co nejmenší vedlejší účinky ( což znamená výběr minimálních pracovních dávek léků s nepříliš dlouhodobý užívání např. turinabolu v dávce 40 mg denně po dobu 7 týdnů s povinným PCT po), výběr samotných léků pro kúru by měl být zprostředkován stejným principem nejmenšího nebezpečí (seznam tedy obsahuje ty nejvíce anabolické a méně androgenní léky, například turianbol , methandienone, boldenon, nandrolon (ale v nízkých dávkách s kabergolinem v pozadí), Primobol, oxandrolon, stanozolol, a když se zdroje těchto léků vyčerpají, přicházejí silnější léky se silnějšími vedlejšími účinky na jejich vlastní: testosterony, trenbolony, drostanolon atd.).

V poslední době se projevuje tendence k migraci zásad používání steroidů z profesionálního do neprofesionálního prostředí.

Profesionální sportovci upřednostňují maximální rozvoj svalové tkáně, a to znamená vědomě opomíjet možná nebezpečí při dlouhodobém užívání vysokých dávek léků. Obecně platí, že průměrný profesionální sportovec absolvuje kurz celoročně s přihlédnutím k periodizaci různé kurzy AS při kombinovaném užívání růstového hormonu a inzulínu, v tomto případě pro „odpočinek“ mezi hlavními cykly užívání steroidů existují „mosty“ představující příjem nízkých dávek AS. Výrazná vlastnost u profesionálních sportovců jsou sledovány zdravotní ukazatele (kvůli přesnému pochopení vedlejší efekty který přichází s užíváním steroidů).

Profesionál tak přesně ví, co jeho lipidový profil, stav hormonálního systému, srdce, slinivky břišní a jater; Proto není v médiích mnoho článků o nebezpečnosti steroidů po vzoru sportovců na profesionální úrovni, ale je jich poměrně hodně o amatérech, kteří se najednou rozhodli „trénovat“ jako sportovci Mr. Universe úroveň.

● Podívejme se tedy na specifika užívání léků podrobněji:

1. Steroidy. Užívání steroidů pro začátečníky by mělo podléhat zásadě účelnosti (pokud tato dávka a tento lék fungují, neměli byste užívat více), takže první kurzy mohou být:

Turinabol 20 mg ráno a večer (celkem 40 mg denně), délka cyklu 7 týdnů. Postcyklová terapie (PCT) může zahrnovat jakýkoli lék ze třídy trifenylethylenu:
Clomid 50 mg dvakrát denně

Methandienone 10 mg čtyřikrát denně každých 4-5 hodin po dobu sedmi týdnů. Postcyklová terapie je totožná s předchozí (jakýkoli lék dle výběru sportovce:
Clomid 50 mg dvakrát denně
tamoxifen 20 mg ráno a 10 mg večer
toremifen 30 mg dvakrát denně

Oxandrolon 70-80 mg denně rozděleno do čtyř dávek během dne, Primobol (methenolon enanthate) 500-700 mg týdně rozděleno do 2 dávek týdně (v případě výjimečné finanční solventnosti růstový hormon 5 jednotek ráno a 5 jednotek večer), kurz minimálně 12 týdnů (liší se minimální sada vedlejší efekty, pomalý, ale velmi kvalitní růst, minimální neúspěchy a obrovské finanční náklady srovnatelné s nákupem ojetého vozu z tuzemského automobilového průmyslu). PCT je však stále potřeba a jde o jakýkoli lék ze standardního souboru uvedeného výše.

Na rozdíl od obecně uznávaných norem mohou i slabě androgenní léky snížit produkci endogenního testosteronu (to se snadno přesvědčíte, pokud provedete krevní test ke stanovení hladiny hormonů před a po cyklu), což znamená, že je vhodné zvýšit ztracenou homeostázu pomocí PCT léků (alespoň v minimálních dávkách).

Poněkud kontroverzní kurz pro začátečníky (protože existuje nebezpečí sníženého libida a zkušenosti sportovce ještě nestačí na včasné posouzení nebezpečí a přijetí vhodných opatření), nicméně autor byl svědkem účinnosti tohoto kurzu, ale považuje jej za jeho povinnost varovat před možnými důsledky, které si vyžádají použití androgenů a PCT léků nutných k jejich odstranění.

Stanozolol 50 mg denně (dávka je rozdělena do tří dávek během dne), nandrolon fenylpropinoát 150 mg 2x týdně (je potřeba kabergolin 250 mcg 2x týdně), délka cyklu je 7-8 týdnů. Terapie po cyklu zahrnuje buď Clomid 150 mg denně rozdělený do dvou dávek, nebo toremifen 30 mg dvakrát denně po dobu tří týdnů (pokud výrazné snížení libido, možná budete muset používat gonadotropin jak během cyklu, tak během PCT).

V praxi byl autor dvakrát svědkem použití podobného schématu (mladí sportovci na tento kurz přišli sami, kvůli informacím, které se dozvěděli z internetu), v obou případech se stal „zázrak“ a sportovci snášeli užívání nandrolonu bez vedlejších účinků. , ale je třeba zmínit, že reakce těla na Zvýšení prolaktinu v důsledku užívání nandrolonů je nepředvídatelné pro každý jednotlivý organismus (snad vše proběhne perfektně a prolaktin se možná projeví).

V budoucnu je možné používat více androgenních léků, například užívat turinabol čtyřicet miligramů denně v kombinaci s testosteron propionátem 100 mg obden po dobu sedmi týdnů.

Užívání steroidů odborníky má zpravidla trvalý charakter, kde jsou cykly AS odděleny můstky ( v malých dávkách steroidy nebo inzulínový cyklus).

● Samotné složení kurzů přímo závisí na cílech sportovce v konkrétní fázi jeho přípravy (nejčastěji rozvrh přímo souvisí s termíny soutěže):

Mimo sezónu, kdy je soutěž ještě dost daleko, si sportovec může dovolit uspořádat mohutný masový ziskový kurz. Oxymetholon 150 mg denně, nandrolon dekanoát 600-700 mg týdně (přípravky s účinnou látkou kabergolin 500 mcg 2x týdně), sustanon 1500 mg týdně (anastrozol 1 mg obden), inzulin, do budoucna pro zlepšení kvalita svalů, sportovec může změnit léky na boldenon 1500 mg týdně, trenbolon hexahydrobenzylkarbonát 400 mg týdně (kabergolin zůstává), testosteron propionát 100 mg denně (anastrozol ve stejné dávce), růstový hormon 10-20 jednotek denně , blíže k soutěžím začíná sportovec užívat krátké estery trenbolon acetát 100 mg obden, drostanolon dipropionát 100 mg obden, testosteron propionát 150 mg obden nebo testosteronovou suspenzi 100 mg denně (anastrozol 500 mcg denně) růstový hormon 10-20 jednotek denně (samozřejmě se užívají i léky na spalování tuků až 2,4-dinitrofenol a diuretika).

2. Růstový hormon. Začátečníci jej používají velmi zřídka kvůli nedostatku financí (a je extrémně drahý) a relativně (poměr vstup-výstup) nízké účinnosti, nicméně ti začátečníci, kteří si to mohou dovolit, mohou získat kvalitní svalovou hmotu s minimální stranou účinky (nezapomeňte před konzumací provést testy na nádorové markery).

Samozřejmě, mnoho stránek popisuje režimy, které jsou pro průměrného člověka poměrně složité s použitím růstového hormonu spolu s inzulinem (protože růstový hormon zvyšuje hladinu cukru v krvi a dodatečný příjem inzulinu eliminuje nadměrné zatížení slinivky břišní), stejně jako hormony štítné žlázy. , protože užívání růstového hormonu snižuje produkci hormonů štítné žlázy, avšak bez dědičné predispozice a existujících patologií jeden cyklus růstového hormonu nezničí ani slinivku, ani štítnou žlázu začínajícího sportovce.

● Pro začátečníky může kurz s růstovým hormonem vypadat takto:

Růstový hormon 10 jednotek denně, boldenon 800 mg týdně, délka kúry 12 týdnů. V průměru za 12 týdnů může nárůst kvalitní svalové hmoty činit 10 kg, což je u suché hmoty velmi působivý výsledek.

Růstový hormon 10 jednotek denně, Primobol 900 mg týdně po dobu 12 týdnů.

Profesionálové při neustálé konzumaci GH jistě používají nízké dávky inzulínu a (někdy hormony štítné žlázy v terapeutických dávkách).

3. Inzulín. Použití inzulinu mezi začínajícími sportovci je extrémně vzácné kvůli nedostatku dostatečné úrovně teoretické přípravy (většina lidí chápe důsledky nesprávného užívání tohoto hormonu), pokud však existuje zkušený mentor, kombinované užívání inzulinu a steroidy mohou přinést vynikající výsledky.

I jednoduchá kombinace inzulinu s běžným methandienonem může výrazně zvýšit nárůst svalové hmoty (samozřejmě na pozadí vhodné stravy, protože nadměrná konzumace sacharidů může hrát krutý vtip v podobě vzhledu přebytečné tukové tkáně) a použití inzulinu během terapie po cyklu může výrazně snížit jev rollback nebo jej úplně zastavit.

Příkladem může být kúra methandienonu 40 mg denně, boldenonu 700 mg týdně, inzulínu (začněte s 10 jednotkami a postupně zvyšujte denní dávka o 2-4 jednotky denně). Pro účely budování lepší svalové hmoty je však vhodné používat tekuté aminokyseliny jako prostředek k potlačení hypoglykémie z užívání inzulínu a pouze ne velké množství komplexní sacharidy, což vyžaduje značné finanční náklady (výsledkem je začarovaný kruh- samotný inzulín je relativně levný a výživa, která nejvíce přispívá k růstu kvalitní svalové hmoty při použití inzulínu, stojí mnohem více než samotný inzulín).

Obavy mnoha začátečníků předem rozptýlím, inzulín nemá tropický systém hormonální regulace(uvolňuje se pouze v reakci na příjem potravy, tj. zvýšení glukózy, lipidů nebo aminokyselin), což znamená, že při jeho užívání nedostanete cukrovku.

Profesionálové používají inzulín pouze v případě, že existuje odpovídající účel (například potřeba přibrat na váze mimo sezónu).

Na základě poskytnutých informací můžeme usoudit, že základem pro sestavení kurzu pro začátečníka je zásada účelnosti a způsobování co nejmenší újmy na zdraví, zatímco profesionálové se řídí zásadou dosažení cíle (s nebezpečím se počítá a pečlivě se jim předchází , na které existuje řada vhodných léků, stejně jako kontrolní základní zdravotní ukazatele).

Bez ohledu na zkušenosti s užíváním steroidů by jejich výběr měl odpovídat cílům sportovce v každé fázi jeho fyzického vývoje.

  • Nesteroidní léky během a po kurzu.

    Část 1
    Zdravím jen ty, kterým se při pohledu na velké množství sklenic a lahví dělá trochu nevolno olejové roztoky! Ráda bych pronesla pár informací o lécích, které mnoho lidí užívá při užívání AAS a po nich, kromě postcyklové terapie a snižování vedlejších účinků během kurzu, stále existuje značné množství látek, které mohou pomoci nám všem, kteří ničí naše zdraví
    Takže začněme, ale nejprve řeknu, že je budu systematizovat takto: které obecně existují v první části a proč existují a jaké chyby a co by se neměly dělat ve druhé.
    1. Finasterid
    Když si aplikujete syntetický testosteron, dochází k procesu přeměny na dehydrotestosteron, pokud to vysvětlíte slovy, tak tento soudruh na tom není špatně s urychlováním plešatosti, pokud už na vás čekala nebo ji v zásadě spouští, což by ne každý udělal jako! Plešatá je samozřejmě brutální, ale podle mého názoru je lepší dát si na výběr, že si vlasy odstraníte podle vlastního rozhodnutí, a ne proto, že je to v podstatě varle na hlavě.
    Takže tento jednoduchý lék zastaví, ne zcela samozřejmě, ale do značné míry, proces plešatosti, a co je nejdůležitější vlasové folikuly budou zdravé a i když budete částečně plešatí, po vysazení AAS budete moci obnovit své vlasy bez drahých procedur v rial trans hair. Prep má také vedlejší účinky, stejně jako všechny medy. Na kurzu se toho není třeba bát.
    2. Exemestan
    Inhibitor aromatózy je v něčem podobný anastrozolu nebo letrozolu, osobně se mi líbí více pro svůj mechanismus účinku, např. anastrozol částečně snižuje koncentraci estrogenu v krvi a když vysoké hodnoty Estradiol je třeba používat ve velkých dávkách, což není dobré, zdá se, že je neškodný, podívejte se na jeho seznam vedlejších účinků. Na rozdíl od svého bratra se exemestan váže na molekulu estrodiolu a eliminuje ji, v medicíně je považován za inhibitor aromatázy 3. generace a není jednoduše účinnější a bezpečnější. Existuje však také mínus: na rozdíl od anastrozolu nemá progestogenní aktivitu, ale progesteron a prolaktin lze řešit samostatně.
    3. Cytomel
    Výborná věc na zapálení tlusťochů, pálí jako čert a navíc je tam spousta ALE!
    Pojďme si poradit se všemi těmito hormony štítné žlázy, každý, kdo ještě nepřišel na Cytomel jméno výrobku hormon štítné žlázy, konkrétně T3. Nyní je obtížné jej sehnat v lékárnách a dávka se musí velmi opatrně a pečlivě měnit, protože je velmi účinná a má také větší destruktivní účinek na svaly než T4.
    To je jedno z mínusů, ale myslete na to při užívání T4, konkrétně L-tyroxinu se v těle přeměňuje na biologicky dostupnější formu trijodtyroninu, tedy T3, proto se nabízí otázka: proč byste sakra měli jíst T4, když později se stane T3? Otázka není otvírák, ale otvírák, ale v praxi se berou hlavně oba hormony T4 a T3, ale v malé dávce, aby tělo mělo dvě formy a využilo všechny své zdroje na spalování tuků! Pokud se rozhodnete jej užívat, začněte s velmi malou dávkou, maximálně 25 mcg, ne více a v případě potřeby ji dále zvyšujte. Ideální režim je obvykle 75-150 mcg T4 a 12,5 až 50 mcg T3.
    4. Tadalafil, sildenafil, vardenafil atd.
    Všichni tihle vtipálci se používají k léčbě erektilní dysfunkce, existuje spousta z nich, oba analogy a liší se v principu fungování. Proč jsou zajímaví pro sportovce, kromě oprav PCT chyb, totiž pro ty pitomce, co to posrali a už nic neumí, ne, jsou zajímaví úplně jiným způsobem, princip akce pro všechny je obojí vazodilatační účinek a stimulace nervových receptorů pro uvolňování oxidového dusíku, jinými slovy, v závislosti na léku a principu jeho působení v té či oné míře získáte vynikajícího dárce dusíku, který napumpuje mnohem lépe než jakýkoli předtréninkový a další sportovní výživa. Nebudu se do nich konkrétně pouštět, jen řeknu, že potřebujete takový, který neovlivňuje libido, ale stimuluje průtok krve, sexuální přitažlivost při tréninku to bude nadbytečné, např. vardenafil se s tím vyrovná dobře, pokud nemyslíte na dívky v kalhotách, vše je v klidu, perfektně zaplní horní část těla i nohy, nezapomínejte, že je to lepší mít aspirin v kapse, protože migréna se dá překonat tlakem, není také vhodné ho užívat hypertonikům, i když pokud jste akutní hypertonik, nevím, co děláte posilovna, ale droga je nebezpečná pro ty, kteří mají problémy s krevním tlakem a srdcem, pro zbytek to bude cool pumpa. Ohledně značek a jmen nebuďte líní, vygooglujte a vyberte si podle akce to, co jsem popsal výše, nebo experimentujte.
    5.Vinpocetin
    Poněkud záhadný soudruh, používá se k léčbě nemocí s cévami, včetně poruch krevního oběhu v mozku. Jaký efekt je pro BB zajímavý?? Stále nestíháte? No dobře, tak budiž, rozžvýkám to, čím více máte roztažené cévy, tím snáze dostanou krev do skupiny svalů, kterou pumpujete, jsou také náchylnější k pumpování většího množství krve do svalu, a pokud věříte teorii, čím více natahujeme fascii, tím více rozsáhle trháme myofibrily, které jsou následně uspořádány v chaotičtějším pořadí a musí vše systematizovat ve větším objemu, utrácet více zdrojů a živin, následně maso roste, když teď přiběhnou chytří lidé, kteří mi vysvětlí proces hypertrofie svalových buněk atd., odpovím: ne, využil jsem autorská práva a rychle to lidem vysvětlil. V anotaci píšou, že se to nepodává intramuskulárně, ale v praxi to tak dělají, injektují se intramuskulárně chloridem sodným, lokálně do svalu, který se bude pumpovat, ale účinek z kapátka také není vůbec špatný !
    No, seznámil jsem vás, můj milý čtenáři, s těmito pomocníky, to samozřejmě není vše, podrobněji se budu věnovat v následujících dílech.
    Doufám, že jsem pro mnohé osvětlil a něco jste se dozvěděli nebo naopak potvrdili, že jste uvažovali správně! BB není jen o nakládání jídla do hlavy a zvedání závaží, je to také o vstřebání velkého množství informací a studiu svého těla, pro mě osobně je to nejzajímavější, doufám jako pro mnohé.

  • ""KORTIKOIDY (kortikosteroidy), příroda. steroidní hormony produkované kůrou nadledvin obratlovců. Patří mezi C21 steroidy, které jsou založeny na pregnanovém skeletu (forma I). Podle fyziol. působení se konvenčně dělí na gluko- a mineralokortikoidy. První Preem. regulují metabolismus glukózy v těle, druhý - výměnu vody a iontů (Na+, K+). název kortikoid podle nomenklatury IUPAC zahrnuje kořen „pregn“ s dekomp. koncovky: pro nasycené kortikoidy – „an“, nenasycené – „en“, obsahující hydroxyl – „ol“, obsahující karbonyl – „on“ atd.; předpony „nor“ a „homo“ se používají k označení ztracených nebo doplněných. atomy uhlíku, "seco" - pro označení místa prasknutí kruhu. Písmena a a b označují příslušné substituenty. pod a nad rovinou kosterní molekuly. Používají také triviální a pro syntetické. značky kortikoidů.
    461_480-67.jpg
    Z extraktu z nadledvinek (tzv. cortina) bylo izolováno 46 přírodních látek. kortikoidy, z nichž nejvíce Pro fungování organismu jsou důležité: z glukokortikoidů - kortizol (II), kortizon (III), kortikosteron (IV); z minsralokortikoidů - kortexon (V) a aldosteron (VI). Vlastnosti těchto kortikoidů jsou uvedeny v tabulce.
    Kortikoidy
    Chem. Zjišťují se vlastnosti kortikoidů přítomnost a,b- nenasycená ketonová skupina v kruhu A a ketolová skupina v postranním řetězci kruhu D. Ketoskupina a hydroxyl v poloze II v důsledku stérických. překážky jsou chemicky zcela inertní: II-ketoskupina netvoří hydrazony a semikarbazony, IIb - hydroxylová skupina není za normálních podmínek acylována. Biosyntéza kortikoidů probíhá v nadledvinách z cholesterolu, který se přeměňuje. postupně na pregnenolon (3b-hydroxy-5-pregnen-20-on) a progesteron (viz Progestiny). Ten podléhá enzymatické hydroxylaci v poloze 17 s tvorbou 17a-derivátu a jeho následnou. transformaci nebo do polohy 21 s tvorbou kortexonu a následně kortikosteronu a aldosteronu. Biol. Vlastnosti a působení kortikoidů jsou velmi rozmanité. Odstranění nadledvinek (adrenalektomie) vede na jedné straně k trvalému úbytku Na+ a zároveň vody tělem. zvýšení obsahu K+, na druhé straně - do prudký pád obsah glykogenu v játrech a cukru v krvi. První jev lze eliminovat zavedením mineralokortikoidů, druhý - zavedením glukokortikoidů. max. silný glukokortikoidní účinek mezi přírodními. Kortizol má kortikoid. Jeho mineralokortikoidní účinek je však 5000krát nižší než u aldosteronu. Naopak glukokortikoidní účinek kortizolu je 4krát nižší než účinek kortizolu. Glukokortikoidy přitom kromě regulace metabolismu sacharidů stimulují činnost srdečního svalu, potlačují imunitní systém a mají protizánětlivé účinky. akce atd. Mineralokortikoidy působí na střed. nervový systém, propustnost membrán atd. Na rozdíl od dříve přijímaného pohledu na kortikoidy jako na katabol. steroidy, jsou selektivní. anabolický působení, zejména hepatotropní, lyenotropní aj. Podle dosavadních představ kortikoidy provádějí svou biol. funkcí, navázáním na receptorové proteiny do aktivního komplexu, který působí na genom a způsobuje genovou expresi. Zvýšené ukládání glykogenu v játrech je tedy spojeno se stimulací aktivity transamináz v důsledku zvýšené syntézy enzymů. Možný je i membránový efekt kortikoidů. Regulace biosyntézy glukokortikoidů nadledvinami se v těle provádí působením adrenokortikotropního hormonu (ACTH), vylučovaného hypofýzou pod vlivem zpětné vazby přes hypotalamus. Mechanismus regulace biosyntézy mineralokortikoidů nebyl spolehlivě stanoven. Normální hladina biosyntézy kortikoidů u lidí je 20-30 mg kortizolu, 2-4 mg kortikosteronu a 20-200 mcg aldosteronu. Při stresu dochází k silnému uvolňování kortikoidů nadledvinami. Přetrvávající nerovnováha v kortikoidech vede k řadě onemocnění: jednotlivé druhy hypertenze (hyperaldosteronismus, hypermineralokorticismus), Addisonova choroba, Cushingův syndrom aj. K inaktivaci kortikoidů dochází v játrech částečnou obnovou a vazbou kyselinou glukuronovou a sírovou. kortikoidy a jejich metabolické produkty se rychle vylučují z těla, Ch. arr. s močí. Miláček. použití přírodního kortikoidů brzdí všestrannost jejich biol. působení (multifunkčnost) a potlačení hormonotvorné činnosti nadledvinek. Byly provedeny výzkumy zaměřené na hledání analogů glukokortikoidů s úzkým spektrem biol. akce. max. Jako slibné se ukázalo zavedení dvojné vazby v poloze 1,2, atomy F v poloze 6a a 9a, skupiny CH3 nebo HO v poloze 16. Ze syntetických. analogy max. známý prednisolon(11b, 17a, 21-trihydroxypregna-1,4-dien-3,20-dion), desonid (110, 16a, 17a, 21-tetrahydroxy-pregna-1,4-dien-3,20-dion), triamcinolon (11b, 16a, 17a, 21-tetrahydroxy-9a-fluorpregna-1,4-dien-3,20-dion), sinalar (11b, 21-dihydroxy-6a, 9a-difluor-16a, 17a-dimethylmethylmethylendioxypregna-1, 4-dien-3,20-dion), dexamethason (11b, 17a, 21-trihydroxy-9a-fluor-1ba-methylpregna-1,4-dien-3,20-dion), atd., které mají vysokou anti - zánětlivý účinek. působení a nemají téměř žádný vliv na výměnu iontů. Společnou nevýhodou omezující použití kortikoidů je jejich imunosupresivní účinek. Mineralokortikoidy a jejich analogy jsou nezávislé, zlato. nevadí. Používají se jejich antagonisté, 17-spirolaktony. Promenáda. metody získávání glukokortikoidů pocházejí z přírody. geniny spirostanové řady (například diosgenin) nebo steroidní alkaloidy (například solasodin), jejichž degradací vzniká 16-dehydropregnenolonacetát (ADP; VII). Ten se přemění na kortizol (II) podle následujícího schématu:
    461_480-69.jpg
    Zavedení atomu fluoru do polohy 9a se obvykle provádí dehydratací 11-hydroxylové skupiny, zavedením (přes bromhydrin) oxidového kruhu do poloh 9b, 11b a jeho otevřením pod vlivem HF. Zavedení 1,2-dvojné vazby se provádí mikrobiol. cesta. Používají také průmyslové syntézy glukokortikoidů pocházejících ze 17-ketosteroidů získaných mikrobiol. degradace sterolů. Totální syntéza kortikoidů průmyslová. Využití jsem zatím nenašel. Syntéza aldosteronu je založena na fotochemikáliích. přeměnit 11-nitrit kortikosteron na 18-karbaldehydoxim. Kortikoidy se používají v lékařství k substituční léčbě a jako protizánětlivé, antirevmatické, antialergické. a imunosupresivní léky."

    Pokud jsou tyto informace na úrovni mateřská školka, neposkytuje pochopení toho, jak vše funguje, pak nemá smysl o čemkoli dále diskutovat.

    Prednisolon- syntetický steroidní lék, patřící do skupiny lidských glukokortikoidních hormonů. Lék má strukturu podobnou anabolickým steroidům, ale má zcela odlišný mechanismus účinku.

    Prednisolon se používá k léčbě řady onemocnění a v kulturistice a powerliftingu plní roli stimulantu svalové hmoty a slouží k úlevě od zánětů a bolestí po intenzivním tréninku a těžké fyzické aktivitě.

    Mechanismus účinku prednisolonu spočívá v inhibici aktivity leukocytárních buněk, histofagocytů a makrofágů umístěných uvnitř svalové tkáně, což jim v důsledku brání v dosažení zdroje zánětu a snižuje jeho závažnost. Paralelně lék posiluje stěny lysozomů a tím snižuje počet hydrolytických enzymů v místě zánětu tkáně a bolest se snižuje potlačením syntézy prostaglandinů a leukotrienů v těle.

    V silových sportech si lék získal velkou popularitu díky své schopnosti ovlivnit rychlost metabolismu, urychlit glukogenezi, zvýšit rychlost akumulace glykogenu ve svalech a jaterních buňkách a zvýšit koncentraci glukózy v krvi, ale snížit její absorpci v tukové tkáně.

    Účinky užívání prednisolonu

    V oblasti sportu se lék aktivně používá jako prostředek ke zvýšení vytrvalosti a zvýšení síly v důsledku akumulace glukózy v tkáních. V atletice se prednisolon používá ke snížení bolesti kloubů a v kulturistice působí jako steroid pro zvýšení svalové hmoty a snížení otoků po zranění. Droga se často používá během kurzu anabolické steroidy snížit jejich negativní dopad na tělo a zcela se zbavit vedlejších účinků.

    Dávkování a způsob podávání

    Droga se užívá v dávce 3-10 miligramů denně po jídle nebo 1-2 hodiny před začátkem tréninku. Doba trvání kurzu prednisolonu by neměla přesáhnout 3 týdny. Doporučuje se užívat lék výhradně v tréninkové dny, aby se snížilo riziko nežádoucích účinků a lepší výsledky na konci kurzu.

    Kontraindikace

    Před zahájením kurzu je nutné podstoupit úplné lékařské vyšetření těla, aby se prostudovaly všechny jeho vlastnosti a nemoci, a také konzultovat s odborníkem, abyste projednali optimální dávkování a rizika výskytu negativní důsledky. Lék je zakázán pro osoby s patologií kardiovaskulárního systému a je zcela kontraindikován v následujících případech:

    • obezita;
    • poruchy gastrointestinálního traktu;
    • oční onemocnění;
    • hypoalbuminémie;
    • obrna;
    • myasthenia gravis;
    • problémy s ledvinovým systémem a játry;
    • bakteriální a virová onemocnění;
    • poruchy endokrinního systému;
    • rozvoj akutní psychózy.

    Vedlejší efekty

    V důsledku předávkování, prodloužení trvání kurzu nebo zvýšené citlivosti těla na složky léku se mohou objevit následující: vedlejší efekty:

    • peptické vředy;
    • rozvoj diabetu v důsledku zvýšené hladiny glukózy;
    • zhoršení vstřebávání mléčných výrobků;
    • zvýšený krevní tlak;
    • vzhled edému;
    • rozvoj křehkosti kostí a destrukce kostní tkáně;
    • zvýšená srážlivost krve v důsledku zvýšení počtu krevních destiček;
    • potlačení imunity;
    • rozvoj očních onemocnění.

    Aby se snížilo riziko nežádoucí důsledky Je nutné zajistit, aby neexistovaly žádné patologie, které zakazují použití prednisolonu, provedením testů a podstoupením lékařského vyšetření. V průběhu léčby je důležité sledovat reakci těla na lék a pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, přestaňte lék včas užívat.

    Odkazuje na syntetické steroidní léky, je analogem produkovaných glukokortikoidních hormonů Lidské tělo. Tento lék se vyznačuje steroidní strukturou, ale jeho působení je zcela opačné než směr působení anabolických steroidů. Seznam indikací pro použití je poměrně široký, ale lék lze použít nejen k léčbě řady onemocnění, ale také ke stimulaci růstu svalů, odstranění zánětlivého procesu a zmírnění bolesti u kulturistů, aby pochopili, jak lék funguje. musíte pochopit jeho hlavní vlastnosti.

    Mechanismus působení

    Lék inhibuje aktivitu leukocytových buněk, stejně jako makrofágů uvnitř tkání. Omezením transportu leukocytů do zánětlivé zaměření a snížením aktivity histofagocytů je možné snížit závažnost zánětu.

    Prednisolon navíc pomáhá posilovat stěny lysozomů, což vede ke snížení počtu hydrolytických enzymů přímo v místě zánětu. Inhibuje tvorbu prostaglandinů a leukotrienů, což je způsobeno aktivitou fosfolipázy. Díky této akci je bolest odstraněna.

    V akci lék aktivita fibroblastů se snižuje, což vede k pozastavení syntézy kolagenu a některých hormonů (adrenokortikotropní, folikuly stimulující, tyreotropní a beta-lipotropin).

    Prednisolon má vliv na metabolické procesy, urychluje glukogenezi, zvyšuje rychlost akumulace glykogenu ve svalové tkáni a jaterních buňkách a zvyšuje hladinu glukózy v krvi. Současně se snižuje stravitelnost glukózy v tukové tkáni, což vám umožňuje energeticky zásobovat svalovou tkáň.

    Lék se vyznačuje nejen protizánětlivými, ale také antihistaminovými vlastnostmi.

    Indikace pro použití

    Ve sportu se používá ke zvýšení fyzické odolnosti (zvýšením hladiny glukózy v krvi). Použití Prednisolonu v kulturistice – snížení závažnosti bolesti, odstranění otoků po zraněních. Lze jej použít i při lokální bolesti po injekcích (podávání anabolických steroidů), v případech, kdy nesteroidní antirevmatika nebyla účinná.

    Dávkování a způsob podávání

    Prednisolon se v kulturistice užívá následovně:

    • Dávka: 3,5 – 10,5 mg po celý den
    • Doba užívání léku: jednou ráno po jídle nebo po jídle asi 1,5 hodiny před zamýšleným tréninkem
    • Délka užívání: kurz netrvá déle než 3 týdny.

    Optimální doba pro použití prednisolonu je během tréninkových dnů díky tomuto schématu použití bude možné zvýšit účinnost léku a také výrazně snížit pravděpodobnost vývoje; vedlejší příznaky a prodloužit průběh terapie.

    Kontraindikace

    Použití léku je kontraindikováno v následujících případech:

    • Závažné CVS patologie
    • Gastrointestinální poruchy
    • V přítomnosti onemocnění způsobených viry, bakteriemi nebo houbami
    • Onemocnění endokrinního systému
    • Průběh časného postvakcinačního období
    • Hyperlipidémie
    • Rozvoj akutní psychózy
    • Obezita
    • Zhoršení ledvinového systému a jater
    • Systémová osteoporóza
    • Stavy imunodeficience
    • Myasthenia gravis
    • Poliomyelitida
    • Hypoalbuminémie
    • Oční choroby.

    Nežádoucí reakce

    Během užívání léků se mohou objevit následující příznaky:

    • Vzhled peptických vředů
    • Přibývání na váze
    • Zvýšená hladina glukózy, která může vést k rozvoji diabetes mellitus
    • Špatné trávení mléčných výrobků, kromě fermentovaného mléka
    • Prudký skok v krevním tlaku
    • Vzhled edému
    • Destrukce kostí
    • Zvýšení počtu krevních destiček v krvi, což zvyšuje její srážlivost
    • Potlačení imunitního systému
    • Rozvoj očních onemocnění (katarakta nebo glaukom).

    Stojí za to připomenout, že nemůžete užívat Prednisolon pro sportovní účely, aniž byste nejprve podstoupili testy a konzultovali specialistu. Nekontrolovaný příjem Léky mohou způsobit vývoj nevratných patologických změn.