A sav és lúg arányát a szervezetben pH-nak vagy hidrogénpotenciálnak nevezzük. Nál nél helyes arány savak és lúgok A vér pH-jának enyhén lúgosnak kell lennie - 7.365. Ettől a tartománytól való bármilyen eltérés káros tüneteket és betegségeket okoz. Felfelé - lúgos környezet tünete, kisebb mértékben - savanyú.
Amikor a szervezet „elsavasodik”, a sejtek oxigén- és egyéb tápanyagoktól hiányoznak. A szervezet a savas pH-t lúgos ásványi anyagokkal próbálja kompenzálni. Ha az étrend nem tartalmaz elegendő ásványi anyagot ennek kompenzálására, a savak felhalmozódnak a zsírban és a test más szöveteiben. Ha felhalmozódnak, például a térdben, az arthrosist okoz, ha pedig a májban, akkor zsírmájt provokálhat.
A savkiegyensúlyozatlanság csökkenti a sejtek energiatermelését és megakadályozza a sérült sejtek helyreállítását. A megnövekedett savasság megzavarja a nehézfémek méregtelenítését és provokálja a daganatok növekedését. Ezen túlmenően a sav és lúg egyensúlyának felborulása érzékenyebbé teszi a szervezetet a fáradtságra és a betegségekre, és számos betegséget és egészségügyi problémát okozhat, pl. szív-és érrendszeri betegségek, cukorbetegség és a csontok törékenysége.
A sav-bázis egyensúly felborulásának tünetei súlyproblémák és betegségek, például allergia, ízületi gyulladás, akne és gombás fertőzések formájában nyilvánulhatnak meg.
A szervezet sav-bázis egyensúlyának megsértésének - acidózisnak - oka lehet stressz, toxikus terhelés, immunreakciók, és gyakran - szegényes táplálkozás. Is nagyon fontos rendelkezik a napi elfogyasztott folyadék mennyiségével és testmozgás: A túl intenzív edzés, valamint a mozgáshiány oxidációhoz vezet, mert nyirokrendszer nem működik benne teljes erő, nevezetesen a savak és méreganyagok szervezetből történő eltávolításáért felelős.
Sajnos a tipikus nyugati étrendet alkotó élelmiszerek többsége savanyítja a szervezetet: a lisztből készült termékek és édesítőszerek, kávé, alkohol, hús, szénsavas italok, még a gyógyszerek is.
Sokan ezt hiszik leginkább A legjobb mód helyreállítani a savegyensúlyt – ragaszkodni megfelelő étrend kombinálva valamivel egészséges módonélet. Egyes szakértők szerint azonban ez nem biztos, hogy elég. Michael Dutengefner, a G-Care GmbH alapítója azt mondja: „Mivel a legtöbb ember teste túlságosan savas, ezért inkább lúgos étrend Valóban nem sokat segít, mert a savas lerakódásokat így nem lehet eltüntetni. A legjobb lehetőség - Ez az egész szervezet megtisztulása és regenerációja, csak így kerülhetsz egyensúlyba. Az egyensúlyban tartás magában foglalja a lúgos tartalékok felhalmozódását a szervezetben ásványi anyagok formájában stb. Csak akkor működnek, ha először megszünteti a magas savasságot.
Olvassa el a teljes interjút, amelyben Mikhail különösen azt mondja el, hogyan tisztíthatja és regenerálja testét.
A sok zöldséget és zöldet tartalmazó lúgosító étrend azonban bizonyos esetekben segíthet fokozatosan egyensúlyba hozni a szervezet pH-értékét. Ez a diéta feltölti energiáját, javítja a bőr állapotát, csökkenti az allergiákat és javítja a mentális tisztaságot.
A megfelelő sav-bázis egyensúly elérésekor a szervezet ösztönösen törekszik az egészséges ideális testsúlyra. A helyzet az, hogy a savas környezet megszüntetése után nincs szükség új zsírsejtek kialakítására, és a szervezetben megmaradt zsírra már nincs szükség a savas salakanyagok tárolására, így egyszerűen elégetik.
Diéta egészséges ember 80%-ban lúgképző termékekből és 20%-ban savképző termékekből kell állnia. A károsodott egészség helyreállítása érdekében az étrendben az arányt meg kell változtatni, 2-3 hétre 100%-ra hozva a „lúgos” ételek mennyiségét.
A lúgos élelmiszerek közé tartozik a legtöbb zöldség, zöldek, borsó, bab, lencse, fűszerek, gyógynövények és fűszerek.
Felhívjuk figyelmét, hogy az élelmiszerek szervezetre gyakorolt oxidáló és lúgosító hatásának semmi köze magának az élelmiszernek a tényleges pH-értékéhez. Például a citrom nagyon savas, de az emésztés és felszívódás után keletkező végtermékek erősen lúgosak. Tehát bár úgy tűnik, hogy a citrusfélék savasító hatással vannak a szervezetre, citromsav, amit tartalmaznak, valójában lúgosító hatású.
A hús viszont sok lúgot tartalmaz, de az emésztési folyamat után nagyon savas maradvány marad a szervezetben. Éppen ezért szinte minden állati eredetű termék savasítja a szervezetet.
Véleményem szerint a savasság csökkentésének egyik legegyszerűbb módja a használata. Minden napot egy-két pohár vízzel kezdek. Többször hallottam a képességről szódabikarbóna lúgosítja a szervezetet. Valójában megteheti ezt, de van néhány mellékhatása. Először is, a szódabikarbóna jellemzően alumíniumot tartalmaz. Mennyisége nagyon kicsi, de felhalmozódhat a szervezetben. Egyes tanulmányok bebizonyították nagy valószínűséggel Alzheimer- és Parkinson-kór kialakulása az alumínium-fogyasztás miatt hosszú éveken keresztül. Ha egyszer az alumínium bekerül a szervezetünkbe, szinte lehetetlen önállóan megszabadulni tőle. Másodszor, a szóda túladagolása savassági problémákat okozhat a szervezetben. Szóval kétszer is meggondolnám, mielőtt ilyen formában használnám a szódabikarbónát.
Állítsa be pH-értékét a lúgos ételekre összpontosítva
Speciális tesztcsíkok segítségével megtudhatja ph állapotát.
Az alábbi táblázat válogatott élelmiszereket tartalmaz, és kizárólag az élelmiszerek lúgosító és oxidáló tulajdonságainak általános megértését szolgálja. Minél magasabb a pozitív érték a táblázatban, annál lúgosabb az élelmiszer, és minél alacsonyabb a negatív érték, annál rosszabb a szervezet pH-ja.
____________________
Belefáradtál a harcba plusz kilók, krónikus fáradtság, hangulati ingadozások? Lehet, hogy túl sok cukrot eszel? Ne siess válaszolni erre a kérdésre, mert a cukor nemcsak a desszertekben van elrejtve, hanem a kolbászokban, tejes italokban, reggeli gabonapelyhekben és más váratlan termékekben is.
Vegye ki a Sugar Detox tanfolyamomat, és szabaduljon meg a cukorfüggőségtől, tanulja meg biztonságosan édesíteni az életét, és visszanyerni lendületét, energiáját, jó megjelenését és jó közérzetét.
Regisztráció a programra.
Szeretsz magadnak és szeretteidnek főzni, és új forrásokat keresel az egészséges, ízletes és gyorsan elkészíthető ételekhez? Töltse le a recepteket tartalmazó mobilalkalmazást Élj fel! Itt több mint 150 receptet találsz reggelihez, salátához, leveshez, előételhez, főételhez, desszerthez és növényi összetevőkből készült italhoz, amelyek segítenek egészségesen és tovább élni!
Az emberi szervezetben zajló összes anyagcsere-folyamatot homeosztázisnak nevezzük. A homeosztázist úgy határozhatjuk meg, mint az önszabályozás képességét, vagyis a szervezet azon képességét, hogy bizonyos egyensúlyban és koordinációban lévő reakcióknak köszönhetően megőrizze belső állapotát. Egyszerűen fogalmazva, ez a szervezet szabályozási képessége belső folyamatok, tisztító, betegségekkel és környezeti tényezőkkel szembeni ellenálló képesség.
A savak olyan anyagok, amelyek képesek hidrogénionokat adni, és a lúgok vagy bázisok képesek hozzáadni ezeket az ionokat. Ennek megfelelően e két elem hatása közvetlenül ellentétes. Ennek a hatásnak az erősségét a pH-indikátor jellemzi. Értéke 1 és 14 között mozog. Így a pH 1 a legerősebb sav értéke, a pH 14 a legerősebb lúg (bázis). A semleges környezet (PH-szint) pH-értéke 7. A vér pH-értéke teljesen egészséges emberben (standard) 7,4-7,45. Ezen a szinten nem megy végbe lúgos vagy savas kémiai reakció.
A test stabil állapota és az önálló tevékenységéhez (tisztulás, táplálkozás, védelem, abszolút egészség) kedvező feltételek megteremtése érdekében ennek a szintnek a pH = 7,35-7,45 tartományban kell lennie.
Az optimális egyensúly érdekében szabályozni kell ezen anyagok mennyiségét a szervezetben. Ha ilyen állapot nem érhető el, közben anyagcsere folyamatok meg fog alakulni káros savak(vizelet, tej, szén-dioxid). Az ember fő feladata az egyensúly fenntartása, amelyhez tudnia kell, hogy milyen feltételek mellett történik megsértése. Hiszen a mindennap elfogyasztott élelmiszerek lúgokat és savakat is tartalmaznak. Egyes esetekben a savtartalom magasabb, a lúgtartalom pedig alacsonyabb. Ezután acidózis figyelhető meg a szervezetben (a negatív töltésű ionok - savak - felhalmozódnak a vérben és a szövetekben). Ebben az esetben a pH-érték kisebb, mint 7,35. Amikor a szervezet lúggal túltelítődik, alkalózis lép fel. A pH-érték ebben az esetben meghaladja a 7,45-öt. Mindkét jelenség egy gyógyulási folyamat kezdetét jelzi, amely arra készteti a szervezetet, hogy egyensúlyba hozza a rendszert. A 7,8 feletti és 6,8 alatti pH-értékek lehetetlenek, vagyis összeegyeztethetetlenek az élettel.
A test belső közege a nyirok, vér, epe, vizelet, széklet, nyál stb. Mindegyiknek van egy bizonyos szintű savassága. Így a vér enyhén lúgos (közel a semlegeshez), a vizelet gyengén savas, a nyál enyhén savas. Az üres gyomornak gyenge a savassága, de amikor az élelmiszer bejut, megtörténik a termelési folyamat. gyomornedv, és a környezet savasabbá válik.
Ez az egyensúly ezen környezetek egyensúlyi szintje, amely szükséges az optimális arányukhoz, és ezért jó egészség. A szervezet túlzott savasodása vagy a savasság szintjének változása egyre inkább a legyengült immunitás fő okává válik. Ilyenkor fogyás, bőrproblémák, vese- és epekőképződés és sok egyéb rendellenesség lép fel.
Mikor lépnek fel a homeosztázis zavarai? Ha valaki rosszul eszik, alkoholt iszik, dohányzik és nem sportol. Vagyis a helytelen életmód minden jele nyilvánvaló. E létezés következtében komoly zavarok lépnek fel a védekező mechanizmusok működésében. Ebben az esetben az immunrendszer nagyon szenved. A bomlástermékek nem távolíthatók el teljesen. Az ilyen folyamatok eredménye a betegség kialakulása.
Az ilyen egyensúly szintjét befolyásolja külső tényezők. Tehát a sampon, szappan, tusfürdő hat a bőrre. Ennek a hatásnak a természete a savasság mértékétől függ, akár semleges, akár káros. Az utóbbi időben nagyobb figyelmet fordítottak olyan mutatókra, mint a savasság szintje és kozmetikai eszközök most speciális megfelelőségi ellenőrzésen esnek át. Savanyúsági szint egészséges bőr 5,5-6,7. Az ilyen termékek túlnyomó többségét az ipar állítja elő 4,6-7,4 pH-értékkel. Ha a pH-érték nem semleges, az emberi bőr képes semlegesíteni a savakat és a lúgokat, és helyreállítani egyéni savassági szintjét. Ekkor egy ilyen termék használatának eredménye enyhe hámlás vagy korpásodás lesz. Sampon vagy krém cseréjekor ezek a jelek eltűnnek.
A jogsértések fő jelei
A túlzott sav a szervezetben biztos lépés a betegségek felé. Amikor nagy mennyiségű sav vesz részt az anyagcsere folyamatban, a szervezet minden erejével igyekszik eltávolítani ezt a felesleget. A tüdő segítségével a szén-dioxid kilégzése, a bőrön keresztül a verejték, a vesén keresztül a vizelet, a belekben pedig a vizelet szabadul fel. ürülék. Amikor a szervezet nem tud megbirkózni ezeknek a feleslegeknek az eltávolításával, savak kezdenek felhalmozódni a kötőszövetben (a sejtek közötti térben), és a szövetek salakosakká válnak. Ilyen helyzetben előfordul magas fokozat veszélyeket gyulladásos folyamat. A betegség típusa és formája attól függ, hogy melyik szervben koncentrálódik a szennyezés.Összességében a külső megnyilvánulások Hasonló zavarok a test működésében a következők:
- Fáradtság;
- Letargia;
- Az arcszín szürkévé, sápadttá, sárgássá válik (egészségtelen);
- Akne, bőrpír és száraz bőr;
- Szabálytalanságok a munkahelyen gyomor-bél traktus(székrekedés, puffadás);
- Súlycsökkenés (túlsúly vagy alulsúly);
- Gyengeség és izomfájdalom.
Így egy személy általános állapota a következő jelekkel jellemezhető:
- Gyengeség;
- Krónikus fáradtság;
- Csökkentett testhőmérséklet;
- Hideg érzés;
- Hidegrázás;
- Hiányzik az erő, az energia.
Gyanúit leírva a beteg fejfájást, szemgyulladást és az arc sápadtságát nevezi meg. Ugyanakkor a reproduktív rendszerben az urogenitális traktus váladékozása és gyulladása formájában jelentkező zavarok figyelhetők meg.
Ami a gyomrot illeti, savanyú ízű böfögés, fájdalom és görcsök, a gyomorhurut és a fekélyek súlyosbodása figyelhető meg. Hasonló érzések vannak jelen a bél területén is.
A veseműködés jellemzésekor és Hólyag, a beteg a következő gyanúkat nevezi meg:
- Savas vizelet;
- Égő érzés a hólyag területén;
- Kövek a vesékben;
- Gyulladás az urogenitális traktusban.
- Gyakori orrfolyás, ARVI, torokfájás;
- Gégehurut;
- Orrpolip;
- Allergia;
- Gyakori köhögés vagy köhögési késztetés.
A körmök elvékonyodnak, törékennyé és hámlóvá válnak. Barázdák és fehér foltok jelennek meg rajtuk. Gyakran gombás fertőzés társul.
Görcsök és görcsök vannak a lábakban. A karok és a lábak gyakran fájnak és csavarodnak (különösen az időjárásban). Aggódom az ízületek, a hát és a szalagok fájdalma miatt. A csontok ropognak, és hajlamosak lesznek a törésekre.
A vérnyomást alacsony szint, hidegrázás, szapora szívverés jellemzi. A vér hemoglobintartalma csökken (vérszegénység).
Vonatkozó endokrin rendszer, akkor az endokrin mirigyek (hasnyálmirigy, mellékvese, ivarmirigyek) kimerülnek. A kivétel a pajzsmirigy. Éppen ellenkezőleg, meredeken növekszik.
A szájüregben lévő érzéseket a következő tünetek írják le:
- A nyál savanyú íze;
- A fogak gyökerei szabaddá válnak és érzékenyebbé válnak;
- Az íny és a zománc elvékonyodik és fájdalmat okoz;
- A mandulák begyulladnak;
- A fogszuvasodás kialakulása;
- A fogak összeomlanak;
- Jellegzetes visszaesés valami savanyú vagy hideg elfogyasztása után.
- Kövek a vesékben;
- Epekövesség;
- Változások az ízületekben (arthrosis - a magnézium és a kalcium metabolizmusának egyensúlyhiánya miatt).
Az ilyen folyamatok negatív hatással vannak az ereken keresztüli vérmozgás mechanizmusára. A vér szerkezeti összetevői (vörös vérsejtek), amikor a test peroxidált szövetein áthaladnak, összetapadnak, vérrögöket képeznek, elveszítik rugalmasságukat és mozgékonyságukat. Az ilyen változások következtében vérrögök képződnek. Ahonnan megjelennek, különböző szervek rendellenességei és betegségei származnak:
- Miokardiális infarktus;
- Rossz vérkeringés az agyban;
- Agyvérzés;
- A végtagok (általában a lábak) rossz keringése.
Amikor ezek a rendellenességek krónikussá válnak, megfelelő kezelés vagy más ellenintézkedés alkalmazása nélkül vékony keresztirányú repedések láthatók a páciens nyelvén.
A túlzott savasodás veszélyes az izomösszehúzódások erejének csökkentésével. Így a szemizmok gyengülése távollátáshoz, a szívizom - szívelégtelenséghez, a bélizmok - emésztési problémákhoz (puffadás, székrekedés, hasmenés stb.) vezet. Egy személy fizikai aktivitással kapcsolatos általános állóképessége csökken, gyengeség jelenik meg és gyors fáradékonyság. Amikor a pH-szint csökken, az ember immunitása csökken, és ezért betegségek alakulnak ki. Az ilyen rendellenességek következtében több mint 200 különféle betegségek. Ezek közé tartozik az arthrosis és a chondrosis, a szürkehályog és a távollátás, az epekő, a vesekő és az onkológia. Ha egyszerre több betegség is kialakul, ez a páciens vérének pH-értékének egyértelmű csökkenését jelzi.
A felmerülő jogsértések miatt immunrendszer a vírusok, gombák és baktériumok gyorsabban szaporodnak. Egy személy gyakrabban és súlyosabban szenved az ARVI-tól és más fertőző és vírusos betegségektől. Ilyen probléma esetén a szervezet nagyon rosszul veszi fel a mikroelemeket és a vitaminokat az élelmiszerekből, étrend-kiegészítőkből és gyógyszerekből. A szív, az erek, a vér és az ízületek mindenféle megbetegedése, valamint a meglévő krónikus betegségek súlyosbodása és szövődménye alakul ki.
Sejtek rosszindulatú daganat képes aktív fejlesztés pontosan akkor, amikor a vér savanyított (PH-szint 7,2-7,3 alatt van). Ismertek olyan esetek, amikor a test már kialakult rákos daganat, és amikor a pH szint normalizálódott, megállt a növekedésben, majd megoldódott!
A krónikussá váló savasodás a pajzsmirigy túlműködéséhez, érelmeszesedéshez, magas vérnyomáshoz és cukorbetegséghez vezethet.
Amikor a belső környezet savassági szintje megváltozik, fejfájás, álmatlanság, alacsony vérnyomás, szorongás, duzzanat. Állandó gyengeség, az izomfájdalom még a fiatalokat is elkísérheti, de gyakrabban az ilyen megnyilvánulások jellemzőek az idősebbekre. Mivel a nyál pH-ja a szájban savas, fogszuvasodás lép fel.
Külön érdemes megemlíteni egy olyan fogalmat, mint a hüvely sav-bázis egyensúlya. Ez az egyik legfontosabb mutató, amely a pubertásba érő nő egészségét jellemzi. A hüvelyi környezet savassági szintje attól függően változik menstruációs ciklus. Igen, y egészséges nő a menstruáció kezdete előtt ez a pH-érték közel semleges (kb. 7,0). A pubertás kezdetekor a hüvely falai az ösztrogén női nemi hormon hatására megvastagodnak, és a pH-szint csökken (körülbelül 4,4-4,6-ra). A nemi szervek mikroflórája ebben az időszakban a savasság növekedése miatt megváltozik. Ha a hüvelyi környezet bármikor közel lúgos, ez a betegség jele.
Például egy nagyon gyakori gombás fertőzés (candidiasis vagy rigó) kialakulása kevésbé savas környezetet igényel. Egy egészséges nő testében van egy olyan környezet, ahol a tejsavbaktériumok ideálisan fejlődnek, és más mikroflóra (kórokozó gombák és baktériumok) képviselői nem létezhetnek.
A tejsavbaktériumok nemcsak megfosztják táplálékforrásuktól a kórokozó mikroflórát, hanem termelnek is hasznos anyag, ami tovább növelheti a savasságot és fertőtlenítheti (tejsav, hidrogén-peroxid). A csökkent savasság oka lehet hormonális egyensúlyhiány, antibiotikumok szedése és egyéb gyógyszerek, douches és szappan.
A savas környezet elősegíti gyorsabb öregedés test. És éppen ellenkezőleg, ha egyensúlyba kerül (semleges pH-szint), az öregedési folyamatok fejlődése leáll, és a szervezet fokozatosan visszatér a normális kerékvágásba, ami a legjobban hat a megjelenésére (a bőr fiatalodik, a súly visszatér normál, könnyedség és fiatalság érződik) .
A jogsértések okai
A szervezetben az ilyen anyagok optimális szintjének megsértésének fő oka a rossz táplálkozás. A modern ember étrendjében bizonyos anyagok (hidrogénionok és bikarbonát-ionok) egyensúlyhiány lép fel. Ezeket az anyagokat úgy tervezték, hogy semlegesítsék a felesleges savak negatív hatásait. Ebben a tekintetben acidózis (savasodás) lép fel, amelyet szisztémás, patogenitás, élethosszig tartó és anyagcserezavarok jellemeznek.
Történelmi adatok szerint az ókori ember a hús 1/3-át fogyasztotta ( alacsony zsírtartalmú fajták, főleg játék) és 2/3 növényi táplálék. Az étrend ebben az esetben kizárólag lúgos volt. Szó sem volt a test egyensúlyzavaráról. A férfi vezetett aktív kép sokat mozgott, csak azért evett, hogy pótolja az energiát, és ennek megfelelően nem tudta, mi a betegség.
Idővel a helyzet romlott, ahogy a civilizáció kialakult. A férfi mezőgazdasági tevékenységet kezdett, gabonát termeszt és állattenyésztést kezdett. Gabona, gabonafélék, tej és zsíros hús negatív hatással volt az egészségére. De a legsúlyosabb következmények a modern, iparilag feldolgozott élelmiszerek, az úgynevezett „savanyú” élelmiszerek fogyasztásából származnak.
A modern ember olyan ételeket eszik, amelyek tartalmazzák telített zsírok, egyszerű cukrok, asztali só. De katasztrofálisan kevés esszenciális rostot, káliumot és magnéziumot tartalmaznak. Az emberek a legtöbbet nagy mennyiségben kezdtek enni veszélyes termékek(nekik köszönhetően megy végbe a savasodási folyamat):
- Cukor;
- Lisztből készült termékek;
- Félkész termékek.
A savasság csökkenésének második legfontosabb oka, amely betegségekhez vezet, a stressz. Az erős élmények, az idegi sokkok és a depresszió gyakran vezetnek a pH-szint zavaraihoz.
A fizikai aktivitás hiánya jelentős hatással van az ilyen rendellenességek előfordulására. Ülő kép az élet biztos út a rossz egészséghez.
Negatív hatással van a szervezet általános állapotára, és különösen a savak és lúgok egyensúlyára. vizet inni. A csapvíz ivásra nem alkalmas. De sokan még mindig isszák és főzéshez használják.
A pH fokozatos csökkenését a kedvezőtlen környezeti viszonyok, hiánya is elősegíti tiszta levegő, Negatív hatás Háztartási gépek. Nehéz elképzelni az életünket tévé, számítógép, mikrohullámú sütő, klíma nélkül. Mindezek a berendezések az emberi szervezetre káros anyagokat bocsátanak ki.
Az orvosi pszichológia szakértői azzal érvelnek, hogy az ember belső energiapotenciálja az erős immunitás kulcsa, és ennek következtében a különféle eltérések - annak hiányosságaival, beleértve a savasság szintjét is. Az optimizmussal és önbizalommal töltött személy rendelkezik a szükséges energiaszinttel ahhoz, hogy fenntartsa az optimális egyensúlyt minden szervében és rendszerében. Az erős élmények és a stressz elvehetik az ilyeneket életerő. A teljes értékű munkához éppen ez az energia hiányzik a szervezetből, majd a lúg elhagyja a szervezetet (például a vesék a vizelettel együtt választják ki), ennek következtében a pH-szint csökken. Például súlyos stressz esetén ez a mutató gyorsan csökken. Az ilyen változások eredménye nagyon súlyos állapot, ilyen esetekben nem kerülhető el a speciális terápia.
A magnézium-, kalcium- és káliumhiány is befolyásolja ezt a folyamatot. A sav-bázis egyensúly fenntartása érdekében a szervezet ezeket az elemeket kivonja a csontokból, hogy semlegesítse a felesleges savakat. A csontok először kezdik elveszíteni a magnéziumot, majd a kalciumot. Az ilyen folyamatok eredményeként az izmok nagyon gyorsan elvesztik tónusukat, ami betegségeket (csontritkulás, arthrosis stb.) eredményez. A magnézium intenzíven ürül a vizelettel együtt, ha túlzott cukorbevitelről van szó, ezért olyan káros az édességekkel való visszaélés. Az emberi testben minden összefügg egymással. Így a kalcium nem tud felszívódni magnézium jelenléte nélkül. Lehetővé teszi, hogy egyensúlyt teremtsen a kalcium bevitelében (ez utóbbi feleslege szintén káros), és megállítja a kiválasztódását.
A magnézium hiánya viszont más elemek (cink, réz, szilícium, kálium, kalcium) hiányához vezet. Nehézfémekkel helyettesítik őket (mérgezőek), mint például ólom, alumínium, kadmium. A magnéziumhiányt a finomított élelmiszerek, az intenzív gazdálkodás (ma már szinte minden talaj savanyú és lúgos élelmiszerek nem teremhetnek rajta), a műtrágyák használata (megakadályozzák a magnézium bejutását a talajból a növényekbe), valamint a gyakori fogyókúra okozza. A vegyszerek, különféle gyógyszerek és biológiai adalékanyagok aktív használata is negatívan befolyásolja ezt a folyamatot.
Egyfajta „faló” hasznos mikroelemek(eredményeként - savasodás) az emberi szervezetben a Coca-Cola, a Pepsi-Cola, a koffein, az iparilag előállított édesipari termékek, valamint a túlzott lelki és fizikai stressz. Vagyis minden, ami nap mint nap elkísér minket.
Ha belemélyedünk ezekbe a tényekbe, ijesztővé válik, hogy mit eszünk. De ennek ellenére ahelyett, hogy minél több egészséges ételt fogyasztunk (abból, amink van), sütjük, forraljuk, pároljuk, forraljuk, és huzamosabb ideig tároljuk a hűtőszekrényben és a fagyasztóban. Ennek eredményeként egyszerűen alkalmatlanná válik a szervezetünk számára (hacsak nem álmodozik arról, hogy megbetegszik). A szervezet számára rendkívül nehéz megemészteni és felszívni az ilyen terméket. Ehhez óriási mennyiségű energiát költ, és mindent, ami lehetséges - annak érdekében, hogy a kapott „nyersanyagokból” legalább némi hasznot húzzon. Ennek eredményeként természetesen nagy mennyiségű mérgező anyag képződik (a hibás emésztési és felszívódási folyamatok melléktermékei). Ha az ilyen esetek ritkák ( egészségtelen étel esküvőn, születésnapon belépett a testedbe), semmi rossz nem fog történni.
A test egy okos és szorgalmas gép, mindent megjavít és visszaállít a normális kerékvágásba. De ha ez az életmód mindig jelen van, az emésztetlen táplálék fokozatosan felhalmozódik, és a szervezetnek állandó túlterhelés mellett kell dolgoznia. Vital energia elveszik, a szervek elhasználódnak, és toxémia lép fel (mérgező anyagokkal való vérmérgezés). A vér folyamatosan kering az egész testben, mérgeket szállítva a szervek, szövetek és az agy összes sejtjébe.
A természetben létezik egy bizonyos kölcsönös függőség törvénye. Azt állítja, hogy minél több méreganyag halmozódik fel a szervezetben, annál nagyobb lesz a testsúly, és annál nagyobb a kockázata a különféle betegségek kialakulásának. Mivel a toxinok savas reakciót mutatnak, növekedésük során a savasság növekszik, és a sav-bázis egyensúly megsemmisül.
A jogsértések kezelésének módszerei
Bármilyen egészségügyi probléma esetén természetesen szakemberhez kell fordulni. Ha a leírt jelek megjelennek, fel kell keresnie egy háziorvost, aki megvizsgálja Önt. Ennek a rendellenességnek a sajátossága azonban megköveteli, hogy a beteg aktívan részt vegyen a gyógyulási folyamatban. Te, és csak te segíthetsz magadon a betegség elleni küzdelemben.
Az orvos segít megérteni a tüneteket, azonosítani a betegség gócait, és összpontosítani a gyógyszerek használatára. De egy ilyen betegség nem gyógyítható gyógyszerekkel. A gyógyszerek csak a tisztítási folyamatban segíthetnek. Emlékeztetni kell arra, hogy a válogatás nélküli és hosszan tartó használat gyógyszeres kezelés ebben az esetben éppen ellenkezőleg, a helyzet bonyolításához vezethet.
A sav-bázis egyensúly helyreállításának két fő módja van:
- Állítsa le az ellátást káros anyagokés serkentik aktív kiválasztódásukat;
- Semlegesítse azon anyagok hatását, amelyeket nem lehet eltávolítani.
- Zsíros hús, kolbász, konzerv;
- Finomított termékek;
- Cukor;
- Búzadara.
- Fehérje termékek:
- Sovány hús;
- Hal;
- Túró;
- Hüvelyesek:
- Borsó;
- Lencse.
A lúgok szállítói olyanok természetes termékek(zöldségek és gyümölcsök) termikus és finomított feldolgozás nélkül. Nagyobb mértékben a következő termékek rendelkeznek ezekkel a tulajdonságokkal:
- Zöldségek (különösen cukkini, padlizsán, uborka, saláta);
- Gyökérzöldségek, beleértve (különösen a sárgarépát és a céklát);
- Zöldek (petrezselyem, kapor, koriander);
- Gyümölcsök és bogyók;
- Gyógyteák;
- Gabonafélék;
- Tojássárgája;
- Diófélék.
- Vaj;
- Növényi olaj (hidegen sajtolt);
- Víz.
80/20-as szabálynak hívják. Ennek megfelelően az étrendben a következő arányt kell betartani:
- 80% - lúgképző termékek;
- 20% - savképző termékek.
Amikor megszabadulsz a megszokott „egészségtelen” étrendedtől, figyelj arra, hogy mennyi egészséges és ízletes étel van a közelben. Ezek a méz, a zöld növények hajtásai, a hínár, a búzacsírák, szója szósz, gyógyteák.
Hetente többször hasznos, ha magad intézed böjti napok. Ez idő alatt kizárólag nyers gyümölcsöt és zöldséget fogyaszthat, és sok vizet ihat. Vagy inkább igyon friss gyümölcsleveket (semmi esetre sem azokat, amelyeket a boltban zacskóban árulnak). Ugyanakkor ez a módszer segít megszabadulni a túlsúlytól.
A napi emberi táplálkozásban szinte mindig túlsúlyban van fehérje étel. A böjt javítja az egészségét és javítja a helyzetet. Óvatosnak kell lenni azonban például a nagyböjt idején (speciális időtartama van), mert ha ezt korábban nem tette meg, akkor nem kell élesen korlátoznia magát. Ez veszélyes lehet a szervezetre. Egyszerűen módosíthatja életmódját, fokozatosan állítva az étrendet egy bizonyos normára.
A vesék a fő kiválasztó szerv, amelyen keresztül a felesleges savak szabadulnak fel, feltéve, hogy elegendő mennyiségben vizelet. Ezért sokat kell inni. Jobb tiszta vizet inni gáz nélkül. Ha duzzanatot és a kálium-anyagcsere egyéb zavarait észlelik, mézet adhat a vízhez, Almaecet, citromlé. Hasznos gyógynövényekből, csipkebogyóból, ribizliből és málnalevélből infúziókat készíteni.
A mozgás elősegíti a felesleges savak aktívabb eltávolítását. A fizikai aktivitás során felgyorsul a légzés és fokozódik az izzadás - ez a kiürülés további módja. Aktívabb tevékenységekhez is használhatja ásványi sók(lúgos por formájában), ezt a gyógyszert a gyógyszertárak állítják elő.
A méreganyagok testből történő aktív eltávolításához szükséges:
- Minden nap fizikai aktivitás (sport, torna) 30-45 percig;
- Hideg és meleg zuhany(szauna, fürdő, pakolások);
- Légfürdők az egész testre;
- Normál székletürítés (napi 1-2 alkalommal);
- Normál vizeletürítés (1,5-3 liter naponta);
- Kövesse az étrendjét: soha ne együnk túlzásba; jó minőségű vizet inni (2,5-3 liter naponta); tisztítás (böjtnapok, beöntés);
- Kerülje a dohányzást, alkoholt, gyógyszereket, egyéb stimulánsok;
- Tartson fenn optimista hozzáállást.
Gyógynövény és hagyományos orvoslás
A hagyományos orvoslás is határozottan javasolja a friss, nyers ételek fogyasztását.
Télre üvegeket feltekerünk, befőtteket, befőtteket, téli salátákat készítünk, uborkát, paradicsomot tartósítunk. És hiszünk abban, hogy ezzel biztosítjuk a vitaminellátást a hideg évszakban. Amint felmelegítünk egy terméket, a jótékony lúgosság eltűnik és savassá válik. A hagyományos gyógyítók ragaszkodnak ahhoz, hogy inni kell friss gyümölcslevek zöldségekből és gyümölcsökből frissességet adnak, a szervezet számára szükséges vitaminok és mikroelemek forrásaként szolgálnak.
A saláták a gyümölcslevek alternatívája. Még télen is kell minél többet enni több zöldségetés gyümölcsök. Az ebéd vagy a vacsora átgondolásakor ne feledje, hogy az optimális arányhoz 2-4-szer több saláta legyen, mint például hús.
Egészséges saláta recept a savasság optimalizálására:
- 2 evőkanál. l. Forraljuk fel a babot. A friss uborkát lereszeljük. 1 almát lereszelünk vagy apróra vágunk. 0,5 hagymát apróra vágunk. Keverjük össze, adjunk hozzá egy kis növényi olajat (kb. 1 evőkanál). Ha van zöldje, a salátához is tehetjük.
Fejes káposzta - tökéletes termék. Különféle formában fogyasztható: nyersen, ecetesen, szárazon. Hasznos a fehér káposzta, a karfiol és a tengeri káposzta is.
A hagyományos orvoslásnak számos receptje van a test tisztítására. Itt van néhány közülük:
- Kamilla, tansy és orbáncfű - 1 teáskanál. Keverd össze. 1 evőkanál. l. Öntsön egy pohár forrásban lévő vizet a kapott gyógynövénygyűjteményre. Fedjük le és hagyjuk 15-20 percig. Szűrd le. Igya meg az infúziót fél órával étkezés előtt 7-10 napig;
- Öblítsen le 1 csésze zabot (hámozatlan), öntsön 1 evőkanál. víz. Tűzre tesszük, lassú tűzön 1 órán át főzzük. Szűrd le. Igyon 1/3 - ¼ csésze ebből a főzetből a nap folyamán;
- 5 evőkanál. l. fenyőtűk (fenyő, lucfenyő) öntsünk 1 literre. víz. Ehhez jobb olvadékvizet venni. Adjunk hozzá 3 evőkanál. l. csipkebogyó és 2-3 evőkanál. l. hagyma héja. Tűzre tesszük, lassú tűzön főzzük 10-15 percig. Hagyja sötét helyen 10-12 órán át. Ezt a főzetet kis kortyokban igya egész nap. A felvételi tanfolyam 10 nap. Minden nap új főzetet kell készítenie.
Ebből a cikkből megtudhatja az összes legfontosabb dolgot az emberi szervezet sav-bázis egyensúlyáról: mit normál szinten A vér, vizelet, nyál pH-ja, hogyan kell mérni a test pH-értékét, mi fenyegeti a pH egyensúlyhiányt, hogyan lehet helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt.
Mi a sav-bázis egyensúly?
A sav és lúg arányát bármely oldatban sav-bázis egyensúlynak vagy sav-bázis egyensúlynak nevezzük. A sav-bázis egyensúlyt egy speciális pH-mutató (powerHydrogen - a hidrogén erőssége) jellemzi, amely az adott oldatban lévő hidrogénatomok számát mutatja. 7,0 pH mellett semleges környezetről beszélnek. Minél alacsonyabb a pH-érték, annál savasabb a környezet (6,9-ről 0-ra). Lúgos környezet rendelkezik magas szint pH (7,1-14,0).
Az emberi szervezetben van egy bizonyos sav-bázis arány, amelyet a pH (hidrogén) érték jellemez. A pH-érték a pozitív töltésű ionok (savas környezetet képezve) és a negatív töltésű ionok (képződik) arányától függ. lúgos környezet). A szervezet folyamatosan törekszik ennek az aránynak a kiegyensúlyozására, egy szigorúan meghatározott pH-szint fenntartására. A sav-bázis egyensúly megsértése súlyos betegségekhez vezethet.
Hogyan ellenőrizhető a sav-bázis egyensúly
A sav-bázis egyensúlyt pH tesztcsíkokkal ellenőrizheti. Ez gyorsan és egyszerűen megtehető a következő sorrendben:
- Csomagolja ki a tesztcsíkot.
- Nedvesítse meg vizelettel vagy nyállal.
- Hasonlítsa össze a tesztcsíkon található értékeket a csomagban található pH-színtáblázattal.
- Értékelje eredményeit úgy, hogy korrelálja őket a napszakkal.
Ha a vizelet pH-értéke reggel 6,0-6,4 és este 6,4-7,0 között ingadozik, akkor szervezete normálisan működik.
Ha a nyál pH-értéke a nap folyamán 6,4-6,8 között marad, az egyben szervezeted egészségét is jelzi.
A nyál és a vizelet legoptimálisabb pH-értéke enyhén savas, 6,4-6,5 tartományban. Legjobb idő a pH-szint meghatározásához - 1 órával étkezés előtt vagy 2 órával étkezés után. Ellenőrizze a pH-értéket hetente kétszer, naponta 2-3 alkalommal.
Normál vizelet pH
A vizelet pH-teszt eredményei azt mutatják, hogy a szervezet milyen jól szívja fel az ásványi anyagokat, például a kalciumot, nátriumot, káliumot és magnéziumot. Ezek az ásványi anyagok szabályozzák a szervezet savasságát. Ha a savasság túl magas, a szervezetnek semlegesítenie kell a savat. A szövetekben felhalmozódó felesleges sav semlegesítésére a szervezet kénytelen ásványi anyagokat kölcsönözni a különböző szervekből és csontokból. Így szabályozható a savasság szintje.
A nyál normál pH-ja
A nyálsav-bázis egyensúly vizsgálatának eredménye az emésztőrendszer, különösen a máj és a gyomor enzimek aktivitását jelzi. Ez a mutató képet ad mind az egész szervezet egészének, mind annak egyes rendszereinek munkájáról.
Néha megnövekszik a vizelet és a nyál savassága. Ilyen esetekben arról beszélünk a „kettős savasságról”.
A vér sav-bázis egyensúlya
A vér sav-bázis egyensúlya a szervezet egyik legszigorúbb élettani állandója. Általában ez a mutató 7,35-7,45 között változhat. Ennek a mutatónak legalább 0,1-es eltolódása a szív- és légzőrendszer diszfunkciójához vezet. Amikor a vér pH-ja 0,3-mal eltolódik, komoly változások következnek be a központi működésében idegrendszer(a funkcióinak elnyomása vagy a túlzott gerjesztés irányába), és a 0,4-es eltolódás általában nem kompatibilis az élettel.
Megnövekedett savasság a szervezetben
A szervezet pH-jának egyensúlyhiánya a legtöbb embernél fokozott savasság (acidózis) formájában nyilvánul meg. Ebben az állapotban a szervezet nehezen veszi fel az ásványi anyagokat, például a kalciumot, nátriumot, káliumot és magnéziumot. A létfontosságú szervek ásványi anyagok hiányában szenvednek. Ha nem észlelik időben, az acidózis fokozatosan és észrevétlenül károsíthatja a szervezetet több hónapon, sőt éveken keresztül.
Az acidózis okai
A szervezet elsavasodása számos okból következhet be. Itt van néhány közülük:
- alkoholizmus, dohányzás;
- hipoglikémia (alacsony vércukorszint);
- máj- és/vagy veseelégtelenség;
- szegényes táplálkozás;
- hipoxia (alacsony oxigéntartalom a szervezetben);
- kiszáradás;
- cukorbetegség szövődményei;
- súlyos gyulladásos folyamatok;
- bizonyos gyógyszerek szedése;
- megnövekedett fizikai aktivitás hosszú ideig.
Mihez vezet az acidózis?
Az acidózis a következő problémákat okozhatja:
- betegségek a szív-érrendszer, beleértve a tartós érgörcsöt, megnövekedett vérnyomást, csökkent oxigénkoncentrációt a vérben;
- vese- és hólyagbetegségek, kőképződés;
- légzési gondok;
- súlygyarapodás és cukorbetegség;
- a csontok törékenysége, valamint az izom-csontrendszer egyéb rendellenességei, például az osteophyták (sarkantyúk) képződése;
- a tejsav felhalmozódásával kapcsolatos ízületi és izomfájdalmak;
- csökkent immunitás;
- a szabad gyökök fokozott káros hatása, ami hozzájárulhat a rák kialakulásához;
- általános gyengeség, az autonóm funkciók súlyos rendellenességei.
Marina Stepanova táplálkozási szakember videója a sav-bázis egyensúlyról
Megnövekedett lúgtartalom a szervezetben
A szervezet megnövekedett lúgtartalma (alkalózis állapota), mint az acidózis esetén, az ásványi anyagok felszívódása romlik. Az élelmiszerek emésztése sokkal lassabban történik, ami lehetővé teszi a méreganyagok átjutását a gyomor-bélrendszerből a vérbe. Szabálysértés sav-bázis egyensúly lúg felé veszélyes és kórházi kezelést igényel. Általában a tüdő hiperventillációjának eredménye, súlyos hányás, kiszáradás vagy lúgtartalmú gyógyszerek szedése.
Hogyan állítsuk helyre a sav-bázis egyensúlyt
A szervezet élettevékenysége során savas és lúgos bomlástermékek egyaránt keletkeznek, előbbiből többszörösen több képződik, mint utóbbiból. Védelmi erők a szervezet, biztosítva a sav-bázis egyensúly stabilitását, az elsősorban savas bomlástermékek semlegesítésére és eltávolítására irányul. Az Ön hatalmában áll, hogy segítse szervezetét fenntartani az egészséges pH-egyensúlyt, elsősorban az étrend megfelelő összeállításával.
A termékek sav-bázis egyensúlya
A különböző ételeknek más az aránya ásványok savas és lúgos. Hagyományosan minden termék savas és lúgosra osztható.
A termékek savassága: 1-6 savas, 7 semleges, 8-10 lúgos A savas ételek közé tartoznak:
- kávé, fekete tea, kakaó, minden alkoholos italok, konzerv gyümölcslevek;
- cukor és minden azt tartalmazó termék (édességek, csokoládé, édes szénsavas italok, édesített gyümölcslevek és gyümölcsitalok, lekvárok és befőttek, ecetes gyümölcsök), mesterséges édesítőszerek;
- pékáruk (különösen fehér liszt), tészta, hüvelyesek (kivéve a friss babot és borsót), rizs, hajdina, kukorica, pettyes és lila bab, földimogyoró, dió (a mandula kivételével), zab, tök- és napraforgómag;
- hús, baromfi, hal;
- tojás;
- tejtermékek (kivéve a friss tejet és a nagyon friss házi tejsavót és a túrót);
- osztriga, kagyló, garnélarák, rák.
A lúgos ételek közé tartoznak:
- minden friss és szárított gyümölcs, frissen facsart, cukrozatlan gyümölcslevek, bogyók;
- minden zöldség, zöldséglevek, leveles zöldek, hínár;
- olíva-, lenmag- és repceolaj;
- zöld és virág tea;
- friss méz (mézsejtben);
- gombák;
- köles, vadrizs;
- anyatej;
Természetesen mindkét terméket el kell fogyasztanunk (mindegyik termék a maga módján hasznos), ugyanakkor az arányt meg kell tartani. Étlapunkban 2-3-szor több lúgos étel szerepeljen, mint savas ételek.
Sajnos miatt különböző okok Nem mindig lehet ilyen egyensúlyt fenntartani. Nagyon jó kiegészítés hozzá megfelelő táplálkozás biológiailag vannak aktív adalékanyagok az ételhez.
Lúgosításra szolgáló termékek
Az NSP termékek széles választékát kínálja, amelyek szabályozhatják a pH-értéket. Itt van néhány közülük:
- Mint tudják, a pH-egyensúly szabályozásának legfontosabb ásványi anyaga a kalcium. – biológiailag hasznosítható kalcium és magnézium forrás, erős lúgosító hatással.
- – könnyen emészthető kelát formában tartalmaz kalciumot és magnéziumot, segít semlegesíteni a savakat is.
- – egy másik erős lúgosító hatású étrend-kiegészítő. Hosszú ideig szedhető.
Egyes esetekben a zavarok nagyon erősnek bizonyulnak, és az artériás vér pH-ját a páciens életveszélyes értékére tolják el (7,1 alatt vagy 7,6 felett). Hogy mennyire veszélyes a vér pH-jának normától való eltérése, azt nagymértékben meghatározza a beteg általános állapota. Ha az orvos úgy véli, hogy a betegnél klinikailag jelentős sav-bázis egyensúlyhiány áll fenn, logikusan elemezni kell ennek okait, hogy megtalálják a megfelelő megközelítéseket a rendellenesség megszüntetésére.
- 1. lépés: A pH mérése lehetővé teszi annak tisztázását, hogy a betegnek acidémiája vagy alkálémiája van-e. A bikarbonát () plazmakoncentrációjának és a szén-dioxid parciális nyomásának (PCO 2) elemzése lehetővé teszi ennek a rendellenességnek az eredetét - anyagcsere vagy légzés (légzés).
- 2. lépés: A PCO 2 kompenzációs vagy másodlagos változásainak értékelése a betegség állapotának meghatározására - egyszerű vagy vegyes.
- 3. lépés: A szérum anionkülönbség (APD) kiszámítása a benne lévő szerves anionok (például laktát) koncentrációjának növekedési fokának felméréséhez. Ha összeadjuk az ARS növekedésének mértékét (DARS potenciális HCO 3 -) és a szérumban lévő összes CO 2 mennyiséget (vol CO 2), akkor egy mutatót kapunk, amelynek értéke a látens metabolikus alkalózis valószínűségét jelzi.
- 4. lépés: Határozza meg a sav-bázis egyensúlyhiány okát a klinikai helyzet felmérése és a laboratóriumi vizsgálatok eredményei alapján.
- 5. lépés: A sav-bázis egyensúlyhiányt okozó betegség kezelése. A kezelést addig kell folytatni, amíg a vér pH-értékének eltérései akut vagy krónikus módon potenciálisan veszélyesek a betegre (például az acidózis csontkárosodást okozhat).
Acidózis = pH-Wert érték<7,35 (= a hidrogénion-koncentráció növekedése):
- Légúti acidózis a tüdőből történő csökkent CO 2 felszabadulás (CO 2 retenció) eredményeként:
- a légutak eltüntetése,
- hipoventiláció (például nyugtatók, izomrelaxánsok által okozott),
- a légzőkészülék nem megfelelő felszerelése,
- központi légzési rendellenesség (nyugtatók, traumás agysérülés, stroke, intracerebralis vérzés, koponyaűri nyomás stb.),
- légúti sérülések (például több szomszédos borda törése, pneumothorax),
- neurológiai/neuromuszkuláris betegségek (például Guillain-Barré szindróma, amiotrófiás laterális szklerózis, kritikus betegség polyneuropathia),
- tüdőbetegségek (tüdőembólia, tüdőödéma, akut légzési elégtelenség szindróma),
- újraélesztés.
- Metabolikus acidózis:
- miatti savkoncentráció növekedése következtében
- veseelégtelenség
- cukorbetegség során jelentkező acetonsav felszaporodás a szervezetben
- éhomi ketoacidózis
- alkoholos ketoacidózis vagy alkoholmérgezés
- tejsavas acidózis
- szalicilsav mérgezés
- metanol mérgezés
- miatti bikarbonátvesztés eredményeként
- hasmenés
- a hasnyálmirigy-lé/vékonybél elvezetése
- vese tubuláris acidózis
- a bikarbonát koncentrációjának hígítással történő csökkenése következtében, ha bikarbonát nélküli infúziós oldatokat adnak be (normovolémiás infúziók = az extracelluláris tér újratöltése veszteségek után; hipervolémiás infúziók = az extracelluláris tér növekedése).
Az alkalózis formái és okai
A sav-bázis egyensúlyhiány oka leggyakrabban anamnézis adatok gyűjtése, klinikai vizsgálat vagy a beteg kórtörténetének tanulmányozása során válik nyilvánvalóvá. Néha azonban a sav-bázis egyensúlyi eltérések kialakulásának rejtett és „homályos” okainak tisztázása érdekében a beteg alapos diagnosztikai vizsgálata szükséges.
Alkalózis = pH-érték >7,45(= a hidrogénionok koncentrációjának csökkenése a vérben):
- Légúti alkalózis a fokozott kilégzés során fellépő szén-dioxid elvesztése miatt (a légzőkészülék nem megfelelő felszerelése, félelem, stressz, fájdalom, kompenzációs hiperventiláció vérszegénység vagy hipoxia során, gyógyszerek)
- Metabolikus alkalózis a savak elvesztésének következményeként:
- hányás
- gyomorszondán keresztül refluxál
- diuretikus terápia
- súlyos hipokalémia
- ellenőrizetlen pufferelő acidózis
- acidózis terápia
- Vegyes (légzési és anyagcsere) rendellenességek
A sav-bázis egyensúly eltérések főbb típusainak azonosítása
Ha okkal gyanítható, hogy egy adott beteg sav-bázis egyensúlyi zavarban szenved, akkor meg kell mérni az ilyen rendellenesség fő markereit - a vér pH-ját, a PCO 2 -t és a szérumot.
A sav-bázis egyensúly kémiája és élettana
A sejtek, szövetek és szervek akkor működnek a legjobban, ha az ECF pH-ja 7,4 körül van. A sejteken belül a pH-érték a citoplazma különböző részein változhat, és függ az organellumok aktivitásától és a sejtanyagcsere általános aktivitásától, de átlagosan közel 7,0. Az ECL pH-értékét a rendelkezésre álló állapot határozza meg pufferrendszerek, azaz olyan molekulák jelenléte, amelyek pH eltolódása esetén H +-t kötnek meg vagy szabadítanak fel, és ezt a mutatót 7,4 közelében tartják. Így a pufferanyagok megakadályozzák a pH hirtelen változását még akkor is, ha a savak és lúgok koncentrációja nő vagy csökken.
A vér pH-értéke a savasodás mértékének vagy a benne lévő H + koncentrációjának matematikai kifejezése. A pH érték ismeretében könnyen kiszámítható a H + koncentrációja mol/l-ben. A-prioritás:
pH = -lg, ezért [H+] = 10 -pH.
A H + ([H + ]) koncentrációját általában nmol/l-ben fejezik ki [(1 nmol=10 -9 mol)]. pH = 7,0 mellett a [H+] 100 nmol/l, pH = 7,4-40 nmol/l esetén. A 7,26 és 7,45 közötti pH tartományban a [H + ] kellő pontossággal számítható ki a következő képlettel: [H + ] = a pH indikátor 80 tizedesjegye. Például pH = 7,32 [H+] = 80-32 = 48 (nmol/l). A pH-méréseket 36,6 °C hőmérsékleten, nagy elektromos ellenállású üvegelektródával kell elvégezni.
A vérben lévő szén-dioxid parciális nyomása (PCO 2) a sav-bázis egyensúly szabályozó rendszer légzőszervi (légzési) komponensének állapotát tükrözi. A vér PCO 2 szintjét a légzőrendszer határozza meg. A vérplazmában oldott CO 2 egyensúlyban van az ott jelenlévő H 2 CO 3 -mal. A vérben lévő PCO 2 pH-metrikus elektródával mérhető a CO 2 mintából a pufferoldatba való diffúziója miatti pH-eltolódások detektálásával.
A HCO 3 a sav-bázis egyensúlyt szabályozó rendszer metabolikus részének összetevője. Ez az anion a pufferpárban bázisként működik, megköti a H +-t. a vérplazma pufferelő tulajdonságainak állapota, a metabolikus aktivitás és a vesék szabályozzák. A H 2 CO 2 koncentrációja a vérben a ph és a benne lévő PCO 2 ismeretében a Henderson-Hasselbach egyenlet segítségével számítható ki. Ez a mutató, bár számítással van meghatározva, nem kevésbé fontos, mint a CO 2 térfogata (amelyet azonban szintén kiszámítanak).
A sav-bázis egyensúly egyenlet lehetővé teszi a sav-bázis egyensúly állapotának meghatározását az ECF-ben, az eltérések jelenlétének azonosítását, ezen eltérések természetét és az egyszerű vagy vegyes jogsértés jelenlétét:
pH = (állandó) x ( - PCO 2).
A fenti egyenletből az következik, hogy a pH-érték az aránytól és a PCO 2 -től függ. Így a sav-bázis egyensúly minden zavara e mennyiségek egyikének vagy egyszerre mindkettőnek az eltolódásából fakad. A pH-eltolódás megváltoztatja a pufferrendszerek kémiáját, mérsékelve a pH-változást. Anyagcserezavarok esetén kompenzálóan a légzőszervek, légzőszervi betegségek esetén a vesék működése változik meg.
Ennek eredményeként új egyensúlyi pont érhető el új stacionárius pH-értékkel és új PCO 2 értékekkel.
Sav-bázis egyensúlyi mutatók mérése
A sav-bázis egyensúly értékelése általában artériás vérvizsgálaton alapul. A vénás vér azonban először oxigénnel is megvizsgálható. A vért az alkaron lévő artériából vagy vénából veszik, hogy megakadályozzák a levegővel való keveredést. Bár a kísérleti adatok azt mutatják, hogy a sav-bázis egyensúlyi mutatók in vénás vér jobban korrelálnak a sejtek citoplazmájában lévőkkel és a szervfunkciók állapotával, ezeket a mutatókat az artériás vérben könnyebb meghatározni. Ezenkívül az artériás vérértékek könnyebben értelmezhetők a szervek anyagcsere-állapotának és funkcióinak értékelése során. Emlékeztetni kell arra, hogy elégtelen szöveti perfúzió esetén (például szívmegállás és légzésleállás vagy mély sokk esetén) szöveti acidózis alakul ki, amely elsősorban az artériás vér sav-bázis egyensúlyában tükröződik.
Számítás pH és PCO 2 értékek alapján. Normális esetben az artériás vér 1-3 mmol/l-rel alacsonyabb, mint a vénás vér. Az érték kiszámításakor a [H + ]-t először a pH alapján határozzuk meg. A számításhoz a Henderson-egyenlet egyszerűsített változatát használjuk:
24 x (PCO 2 ÷ [H+]).
A sav-bázis egyensúlyhiány típusának meghatározása
A sav-bázis egyensúly zavar típusának meghatározásához mindenekelőtt azt derítse ki, hogy ennek az egyensúlynak a fő mutatói milyen irányba tolódnak el az elfogadott normához képest (pH = 7,4; PCO 2 = 40 Hgmm; = 24 mmol/l). ). pH-n<7,4 диагностируют ацидемию, если рН >7,4 - alkálémia. Ezután kiderítik, hogy mi tért el elsősorban a normától – vagy a PCO 2-től. A sav-bázis egyensúly egyszerű eltolásával a kompenzáló tényező ugyanabba az irányba tolódik el, mint az egyensúlyhiányt okozó tényező.
- Példa egy egyszerű sav-bázis egyensúlyhiányra. Az artériás vér elemzése kimutatta, hogy pH = 7,55; = 18 mmol/l; PCO 2 = 21 Hgmm.
- 1. lépés: A pH-érték magasabb a normálnál. Ez azt jelenti, hogy alkalémia van. Ez lehet a PCO 2 emelkedése (metabolikus alkalózis esetén) vagy csökkenése (légzési alkalózis esetén).
- 2. lépés a normál alatt van, és nem tehető felelőssé a pH növekedéséért.
- 3. lépés: A PCO 2 érték a normál alatt van. Ez a mutató határozza meg a pH növekedését. Következésképpen légúti alkalózis van.
- 4. lépés a PCO 2-vel azonos irányba tolva. Következésképpen egyszerű légúti alkalózisról van szó.
- Példa a vegyes sav-bázis egyensúly eltérésére. Az artériás vérmintában pH = 7,55; = 30 mmol/l; PCO 2 = 35 Hgmm.
- 1. lépés: A pH-érték magasabb a normálnál. Ez azt jelenti, hogy alkalémia van.
- A 2. lépés magasabb a normálnál, és felelős lehet a pH növekedéséért.
- 3. lépés: A PCO 2 érték a normál alatt van, és a pH növekedését is meghatározhatja.
- 4. lépés. A sav-bázis egyensúly mindkét meghatározója eltolódik, de különböző irányba. Következésképpen vegyes légúti-metabolikus alkalózis áll fenn. Azonban a metabolikus komponens a fő (Δ = 6/24 = 25% és ΔPCO 2 = 5/40 = 12,5%).
Tünetek és jelek
Gyakran nem specifikus tünetek zavartsággal és tudatzavarral, általános gyengeséggel.
- Acidózis.
- Alkalózis: az idegrendszer fokozott ingerlékenysége, például tetánia (tónusos görcsök), zavarok pulzus, artériás hipotenzió.
Jellemzően a beteg klinikai tüneteit a sav-bázis egyensúlyt okozó betegség határozza meg. A sav-bázis egyensúly felborulásának jelei, amelyek felkeltik az orvos figyelmét: kóma, görcsrohamok, CHF, sokk, hányás, hasmenés, veseelégtelenség. Mindezen patológiák esetén eltolódások lépnek fel a PCO 2-ben és a vérplazmában. A vér pH-jának erős eltolódása esetén a sav-bázis egyensúly megsértése közvetlenül megnyilvánul. Súlyos alkalémia esetén a szívizom és a vázizmok fokozott ingerlékenysége alakul ki, és a súlyos acidémia a szív teljesítményének csökkenésével és a vérerek tónusának csökkenésével jár. Bár a vér pH-értékének erőteljes eltolódása esetén a központi idegrendszer működési zavarának jelei meglehetősen korán megjelennek, ezeket nem közvetlenül a pH változása okozza, hanem a plazma ozmolalitása és a benne lévő PCO 2 változása.
Laboratóriumi diagnosztika
A légzési rendellenességeket elsősorban a PCO 2 változásai fejezik ki, ill anyagcserezavarok-változás a pufferbázisok és a standard bikarbonát feleslegében.
A sav-bázis egyensúly megítéléséhez legalább a következő paraméterek meghatározása szükséges: pH, p a CO 2, HCO 3 -, BE, nátrium, klorid.
Laboratóriumi kutatás. Túlzottan felhalmozódó vagy elégtelen folyadéktartalmú betegnél a szérum elektrolit-összetételét meg kell határozni. Ha a CO 2 térfogatának eltolódásait észlelik, ez a sav-bázis egyensúly megsértésére utalhat. Ezenkívül az APC és a szérum K + koncentráció változása ilyen egyensúlyhiányra utal.
Változások a CO 2 mennyiségben. A CO 2 elemzésével a vénás vérszérumban mérhető. Amikor sav kerül a savóba, a HCO 3 - lebomlik, és CO 2 szabadul fel. Ezenkívül a CO 2 már oldott formában jelen van a savóban, és más karbonátokból és szénsavból szabadul fel. A pufferoldatban diffúzió során felszabaduló CO 2 eltolódást okoz annak pH-értékében. Ennek az eltolódásnak a nagyságából a szérum CO 2 térfogata mmol/l-ben számítható. A vénás vérből származó szérumban a CO2 általában 1-3 mmol/l-rel magasabb, mint az artériás vérből származó szérumban (vénás vérben a PCO2 magasabb). A CO 2 átlagosan 26-27 mmol/l. Ennek a mutatónak a 24-nél kisebb és 30 mmol/l-nél nagyobb értékei közvetlenül jelzik a sav-bázis egyensúly klinikailag jelentős megzavarását. Ennek a vegyes típusú egyensúlynak a zavarai azonban a CO 2 térfogatának eltolódása nélkül is megfigyelhetők.
A vénás szérum Na +, Cl - és obCO 2 koncentrációja alapján kiszámítható APC érték.
APC = - (s). A kálium- és sav-bázis egyensúly a sejtek K+-felvétele, a vesetubulusok iontranszportja és a gyomor-bél traktusban való felszívódása szintjén összefügg egymással. Ezért a [K + ]c eltolódásának jeleznie kell a klinikusnak az adott beteg sav-bázis egyensúlyának lehetséges zavarait.
Az egyszerű és vegyes sav-bázis egyensúlyhiány differenciáldiagnózisa
Ha a HCO 3 - /PCO 2 pufferpár egyik komponensének koncentrációjának változása következtében zavar lép fel (emlékezzünk arra, hogy a PCO 2 a H 2 CO 3 koncentrációját tükrözi), akkor a másik komponens is megváltozik. ugyanabban az irányban a szervezet fiziológiai reakciója miatt. Az eltolódás célja a pH-változások mérséklése, és kompenzációs jellegű. Meg kell jegyezni, hogy az ilyen eltolódást kiváltó mechanizmusokat nem csak a pH változása aktiválhatja. Néha az ő tevékenységük tartja a pH-t rendellenes értéken. Így néha a pH-eltolódások kompenzálása maga is része a sav-bázis egyensúlyhiány patogenezisének. Például metabolikus acidózisban a PCO 2 csökkenése a vesékben gyengíti a HCO 3 - reabszorpcióját. Azt is szem előtt kell tartani, hogy a kompenzációs mechanizmusok soha nem állítják vissza a vér pH-ját a normál értékre, mivel ennek a mutatónak a normalizálása teljes inaktivációt okoz.
Lépések a sav-bázis egyensúlyhiány egyszerű természetének azonosítására. A sav-bázis egyensúlyhiány természetének azonosítása után meg kell határozni, hogy milyen hatékonyan kompenzálható.
- Határozza meg, hogy a normához képest melyik irányba tolódik el a PCO 2 is. Ha a pufferpár mindkét komponense megváltozik a víz irányában, akkor valószínűleg egyszerű eltérés van a sav-bázis egyensúlyban. Ha elmozdulásaik többirányúak, akkor az eltérés vegyes jellegű.
- Hasonlítsa össze a sav-bázis egyensúly meghatározó tényezőinek kezdeti és kompenzációs eltolódásainak amplitúdóit! A metabolikus eredetű eltolódások esetén a PCO 2 elsősorban eltolódott, és kompenzáló. A légúti eredetű eltolódásokkal a helyzet fordított. Légúti eredetű sav-bázis egyensúlyhiány esetén a kompenzáció két fázisban történik. Az akut fázisban csak a szövetnedvekben változik kissé. Mert krónikus fázis(a kezdeti pH-zavart követő 24 órán belül kialakul) a vesék az egész szervezetben jelentősen megváltoznak. Ha a sav-bázis egyensúlyt meghatározó tényezőkben bekövetkező kompenzációs eltolódás jellege nem felel meg a vártnak, akkor az egyensúlyhiány vegyes jellegű. A 10 mmol/l-es csökkenést okozó metabolikus acidózisnál arra lehet számítani, hogy a hiperventiláció miatt a PCO 2 hamarosan 10-15 Hgmm-rel csökken. és 25-30 Hgmm lesz. Egy másik módszer lehetővé teszi a pH-eltolódás nagyságának becslését, amelynek meg kell történnie, tekintettel az egyensúlyi tényezőkben meglévő elsődleges eltolódásra. Például egy 10 mmol/l-es csepp pH-értéke 0,1-re csökken (7,3-ra).
- Határozza meg az APC értéket a rejtett sav-bázis egyensúlyhiány azonosításához. Az APC 8 mEq/l-nél nagyobb emelkedése 17 mEq/l-nél nagyobb értékre a szerves savak felhalmozódása miatti metabolikus acidózis jelenlétét jelzi. A DARS érték és az obCO 2 mért értékének összegzésével meghatározható az obCO 2 elméletileg lehetséges maximuma. Ha ez a mutató több mint 30 mmol/l, akkor metabolikus alkalózisról van szó.
Példák praktikus alkalmazás elveket tárgyaltak.
- A metabolikus acidózis elsődleges eseménye a csökkenés, a kompenzációs eltolódás a PCO 2 csökkenése. A PCO 2 a központi idegrendszer speciális receptorainak irritációja miatt csökken a pH-érték csökkenése és a tüdő hiperventilációjának stimulálása miatt, ami a kilélegzett levegővel fokozott CO 2 kiválasztásához vezet. Amikor 24-ről 10 mmol/l-re (14 mmol/l-re) esik, a PCO 2-nek 1,0-1,5-szer erősebben kell csökkennie - 25-30 Hgmm-es szintre. (40-10 = 30; 40-15 = 25).
- A metabolikus alkalózis elsődleges eseménye a növekedés. A légzőrendszer hipoventilációval reagál a pH növekedésére. Ennek eredményeként csökken a CO 2 elimináció sebessége, és nő a PCO 2 a vérben. 16 mmol/l-es növekedéssel (24-ről 40-re) a PCO 2-nek 0,25-1-szer nagyobbnak kell lennie - 4-16 Hgmm-rel. 44-56 Hgmm-ig. (40 + 4 = 44; 40 + 16 = 56). A hipoventilációs légzési választ azonban korlátozza a szervezet azon képessége, hogy tolerálja a hipoventilációból eredő hipoxémiát.
- A légúti acidózis elsődleges eseménye a PCO 2 emelkedése. A kompenzációs válasz akut fázisában (a pH-eltolás kialakulásától számított első 24 óra) a kompenzáció a puffervegyületek termelése miatt történik. nő, de legfeljebb 30 mmol/l. A kompenzációs válasz krónikus szakaszában a vesékben késleltetés és HCO 3 -képződés lép fel, ami megakadályozza, hogy a pH 7,2 alá csökkenjen még súlyos légúti acidózis esetén is.
- A légúti alkalózis elsődleges eseménye a PCO 2 csökkenése. A kompenzációs válasz akut fázisában a kompenzáció a H + sejtekből történő felszabadulása miatt történik. Ezt követően néhány óra elteltével megnövekszik a HCO 3 vesék általi kiválasztása. Ennek eredményeként a VKZH esik.
A légzési válasz hatása az anyagcserezavarokra. A vesék a PCO 2 változására reagálnak, és nem a pH változására. A PCO 2 csökkenésével a HCO 3 - kiválasztódása nő, a PCO 2 növekedésével pedig gyengül. Így a krónikus metabolikus acidózis több napig tartó csökkenése a PCO 2 kompenzációs csökkenése miatt következik be, és nincs közvetlenül összefüggésben azokkal a folyamatokkal, amelyek elindították a metabolikus acidózis kialakulását. Hasonlóképpen, a PCO 2 növekedése krónikus metabolikus alkalózisban hyperbicarbonaemia kialakulásához vezet.
Példák vegyes sav-bázis egyensúly eltolódásokra. 4 féle vegyes sav-bázis egyensúlyi eltérés lehetséges. A legjelentősebb a 2 típus, mivel ezek a vér pH-jának nagyon erős eltolódásához vezethetnek a normálhoz képest. Ezek közé tartozik a metabolikus-légzési acidózis és az alkalózis. A fennmaradó kétféle vegyes eltérés nem annyira veszélyes, mivel jelenlétükben a vér pH-értéke kismértékben megváltozik, vagy a normál tartományon belül marad. Jelenlétüket azonban betegség jelének kell tekinteni. A vegyes eltérések azon típusait, amelyekben egyszerre háromféle eltérés kombinálódik, általában hármas eltérésnek nevezzük. -ben is ismertek klinikai gyakorlat. Az APC értéke ilyen esetekben is lehetővé teszi a metabolikus acidózis és alkalózis azonosítását. A hármas eltérések, amelyekben légúti problémák vannak, nagyon kellemetlenek.
- Metabolikus-légzési acidózis. Ez a patológia kialakulhat tüdőtágulatban (és krónikus légúti acidózisban) szenvedő betegeknél, amikor hasmenés (metabolikus acidózis kialakulása) alakul ki. Meg kell jegyezni, hogy a CO3 2- koncentráció csökkenése milyen súlyos acidémiát okoz.
- Metabolikus alkalózis a légúti acidózis hátterében. Amikor a fent tárgyalt tüdőemfizémában szenvedő betegeknél diuretikumokat alkalmaztak a cor pulmonale képződésének gyengítésére, a vér bikarbonátszintje 40-ről 48 mmol/l-re emelkedett. Ennek eredményeként a vér pH-ja 7,4 lett, a 80 Hgmm-es PCO 2 érték ellenére. Egyes klinikusok azonban úgy vélik, hogy a légzési elégtelenség miatt CO 2 -visszatartásban szenvedő betegeknél jobb, ha nem normalizálják a vér pH-ját, hanem ezt a mutatót kissé a normális alatt hagyják a tüdő szellőzésének serkentése érdekében.
- A sav-bázis egyensúly háromszoros eltérése. Ennek a típusnak a leggyakoribb eltérése a metabolikus acidózis, a metabolikus alkalózis és a légúti alkalózis kombinációja. Például egy metabolikus alkalózisban (= 32 mmol/l) szenvedő betegnél a nasogasztrikus szondán keresztül történő gyomormosás miatt szepszis alakult ki, amely metabolikus acidózist (a túlzott tejsavtermelés miatt) és légúti alkalózist (mérgezés miatt) is okozott. ). emelkedett hőmérséklet test és a tüdő hiperventillációja). Megjegyzendő, hogy a metabolikus és légúti alkalózis kombinációja csak csekély változást okoz az APC értékben. A vérben lévő túlzott laktát okozta acidózis (a szeptikus sokk következtében) 32-ről 24 mmol/l-re csökken. Ezzel párhuzamosan az APC is növekedett. Ez 33 mEq/L lett, ami a szerves anionok feleslege által okozott acidózisra utal. Az ARS-eltolás (DARS) 26 (35-9) mekv/l volt. A DARS és az obCO 2 összege 35 mmol/l volt, azaz. a szepszis kialakulása és következményei előtti állapothoz képest nem változott és továbbra is metabolikus alkalózisra utal. A légúti alkalózis jelenlétét a magas pH érték és az alacsony PCO 2 bizonyítja. Ezenkívül a betegnek volt nyilvánvaló jelek a tüdő endotoxémiás hiperventillációja.
Sav-bázis egyensúlyi zavarok kezelése
A légzési elváltozásokat metabolikusan kompenzálják, de légúti terápia alá esnek.
Az anyagcserezavarokat légúti kompenzálják, de metabolikus terápia alá esnek. A szabálysértést kompenzáltnak tekintjük, ha a pH-érték ismét a 7,35-7,45 tartományba esik. Ez azt is jelenti, hogy a normál pH-t nem szabad kiegyenlíteni a normál sav-bázis egyensúlyi értékkel.
A specifikus terápia elsősorban az ok megszüntetésére és a szív- és érrendszer megfelelő működésének helyreállítására irányul annak károsodása esetén (például hipovolémia, sokk, szepszis).
Az acidózissal kapcsolatos problémák:
- Az acidózissal gyakran hyperkalaemia alakul ki, amely azonban az acidózis terápia során megszűnik (figyelem: hypokalaemia veszélye!)
- Az érizmok reakciója a katekolaminok hatására, valamint a szívizom kontraktilitása csökken.
- Súlyos acidózis esetén fennáll a veszélye a vesék véráramlásának csökkenésének; hipotenzióval és/vagy volumenhiánnyal kombinálva ez anuriához/veseelégtelenséghez vezethet.
Alkalózissal kapcsolatos problémák:
- Fennáll a hipokalémia veszélye a káliumnak az extracelluláris térből a sejtbe való mozgása miatt.
- A relatív kalciumhiány tetaniához vezethet.
Műveletek amikor
Légúti acidózis:
- az alveoláris lélegeztetés javítása, például a légzés perctérfogatának növekedése (belégzési térfogat és gyakoriság mesterséges lélegeztetés)
- esetenként a légzőkészülék felszerelésének optimalizálása, a belélegzett levegő párásítása
- légzésterápia, beteghelyzet (például félig ülő, felső végtagtámasz), vibráció
- Szekretolízis/hörgőtágítók (köpetszívás)
- fájdalomcsillapítás a fájdalom miatti hipoventilációhoz
Metabolikus acidózis:
- veseelégtelenség okozta acidózis esetén (pl. akut veseelégtelenség) → a vesefunkció javítható folyadékbevitellel, diuretikumokkal, a nefrotoxikus anyagok adagjának megszüntetésével vagy csökkentésével; súlyos veseacidózisban (pH< 7,1) → решение о заместительной почечной терапии;
- diabéteszes ketoacidózis esetén → előtérben a vércukorszint lassú csökkenése áll (inzulin szedése káliumpótlással kombinálva);
- pH-értékkel fenyegető acidózissal< 7,2 и отсутствием вариантов gyors javítás okok → pufferanyagokat írnak fel (nátrium-hidrogén-karbonát 4,2% vagy 8,4%, figyelem: nagy ozmolaritás miatt, jegybankon keresztül adják be!); a pufferelés előfeltétele azonban az elegendő légzés, mivel a képződött CO 2 -t ki kell lélegezni (HCO 3 - +H + -> H 2 O + CO 2);
A nátrium-hidrogén-karbonát szükséglet számítása: NaHCO 3 mmol/l-ben = negatív pufferbázis felesleg (mmol/l) x testtömeg (kg) x 0,3
Alternatíva: Trisbuffer/trometamol oldat (pl. hypernatraemia esetén), adagolás: trometamol szükséglet mmol-ban = negatív puffertöbblet x testtömeg (kg) x 0,3 (maximum napi adag 5 mmol/ttkg). Vigyázat: légzésdepresszió, átmeneti hyperkalaemia, a paravasát súlyos szöveti nekrózishoz vezethet - a CVC-n keresztül történő beadás esetén. Ellenjavallatok: jelentős veseelégtelenség (oliguria/anuria) és hyperkalaemia.
→ A vér gázösszetételének időben történő ellenőrzése (például a dózis felének cseréje után) az alkalózis megelőzése érdekében!
Légúti alkalózis esetén:
- a mesterséges lélegeztetés beállításainak optimalizálása (a légzésszám és/vagy a légzési térfogat csökkentése);
- hiperventiláció (stressz, félelem, fájdalom) esetén nyugtassa a beteget, szüntesse meg a provokáló tényezőt, szedációt, fájdalomcsillapítást, ha indokolt;
- a holttér növekedése (a kilélegzett levegő újralégzése);
Metabolikus alkalózis esetén:
- hányás/reflux terápia;
- folyadék ellátása izotóniás NaCl-oldattal;
- emelkedett bikarbonátszint esetén acetazolamid (Diamox; a vesén keresztül fokozott bikarbonátkiválasztáshoz vezet);
- esetenként szalicilsav (dózis: savszükséglet mmol-ban = pozitív pufferbázis-többlet x 0,3 x testtömeg-kg) vagy arginin-klorid oldat (figyelem: néha fokozott intracelluláris alkalózis) szedése;
- alkalózis diuretikus terápia során és hypokalaemia: ha lehetséges, csökkentse az adagot, cserélje ki a káliumot.
A sav-bázis egyensúly szabályozása terápiás hipotermia körülményei között
A normotermia az emberi szervezetben zajló különféle biokémiai és biofizikai folyamatok alapja. Terápiás hipotermia esetén (a testhőmérséklet célzott csökkenése<36°С) могут возникнуть - в зависимости от абсолютного понижения температуры - различные побочные эффекты в содержании электролитов, в процессах свертывания крови, кислотно-щелочном балансе и газовом составе крови.
Alacsony hőmérsékleten tehát a gázok azonos koncentrációja ellenére a parciális nyomásmutatók csökkennek, ezért a vér gázösszetételének elemzésekor ezt figyelembe kell venni, illetve a számításoknál kompenzálni kell.
Hipotermia körülményei között a bázisok és savak disszociációja csökken, aminek következtében (miközben a CO 2 indikátor változatlan marad), ennek megfelelően csökken a hidrogénionok koncentrációja és nő a pH.
Alapvetően két stratégia létezik:
- Alapszintű karbantartás, amely a kiigazítatlan értékeket a normál tartományon belül tartja a hipotermia esetén
- pH-stat típusú beállítás, amelyben a mért értékeket (amelyeket általában 37°C-os testhőmérséklet alapján számítanak ki) a tényleges testhőmérséklet alapján állítják be.
Hőmérséklet-korrekcióval és anélkül nem lehet egyidejűleg vérgázelemzést végezni!
Feltéve, hogy az artériás vér pH-ja 7,40 és a CO 2 40 Hgmm. Művészet. és a BE értéke 0 mmol/l, a pCO 2 és a megfelelő pH hőmérsékletre korrigált mérése javasolt a levegő végi CO 2 koncentráció állandóan fenntartott normál szintjén (a P et CO 2 normája 40 ± 5 Hgmm). elegendőnek tekinthető a mesterséges lélegeztetés szabályozására a klinikai gyakorlatban.
Az anyagcserét a hőmérséklettől független bázistöbblet diagnosztizálja. A hőmérséklet-korrigált pH-meghatározás az acidózis és az alkalózis megkülönböztetésére szolgál.
A sav-bázis egyensúly megzavarása mindig egy elsődleges betegség jele, amely ezeket a zavarokat okozza. Ezért a kezelés célja a sav-bázis egyensúly felbomlását okozó betegség-ok megszüntetése kell, hogy legyen.
- 1. lépés: Az intravénás folyadék térfogatának zavarai és elektrolithiány megszüntetése.
- 2. lépés: Speciális terápia a sav-bázis egyensúly zavarát okozó betegség megszüntetésére.
- 3. lépés: Célozza meg a , vagy a PCO 2 -t azokban az esetekben, amikor a vér rendellenes pH-ja befolyásolhatja a szervek működését (pH-n<7,1 или >7,6).
Vegyes sav-bázis egyensúlyi zavarok kezelése
- Metabolikus és légúti acidózis. A legsürgősebb intézkedés a mesterségesen szabályozott szellőztetés alkalmazása. Lúgok bevezetése nem javasolt. Ezután meg kell határozni és meg kell szüntetni a metabolikus acidózis okát.
- Metabolikus alkalózis és légúti acidózis esetén a vér pH-ja általában magasabb a normálisnál. Az acetazolamid használata (minden nap vagy minden második nap) lehetővé teszi, hogy ezt a mutatót 7,35-7,4 között tartsa, ami elegendő a légzésdepresszió megelőzéséhez.
- A metabolikus és légúti alkalózis az intravénás folyadék jelentős lúgosodásához és életveszélyes szívritmuszavarok kialakulásához vezethet. A betegnek sürgősen intravénás morfiumot vagy benzodiazepint adnak be, majd intubálják és gépi lélegeztetésre helyezik.
Az emberi test aktivitása számos tényezőtől függ. Jó közérzetünket befolyásolja szerveink és rendszereink általános egészségi állapota, életmódunk és a kiegyensúlyozott táplálkozás. Sok szakértő azt állítja, hogy a különböző betegségek kialakulásának valószínűségét meghatározó egyik legfontosabb tényező a szervezet sav-bázis egyensúlya. A sav-bázis egyensúly ingadozása a szervek és rendszerek működésének megzavarásához vezet, ami védtelenné teszi őket a különféle vírusok és baktériumok támadásaival szemben. Beszéljünk általánosságban az emberi vér sav-bázis egyensúlyának szerepéről, és gondoljuk át, hogy lehetséges-e a sav-bázis egyensúly vérvizsgálata.
A „sav-bázis egyensúly” kifejezés a sav és a lúg arányára vonatkozik bármely oldatban. Amikor a szervezet ilyen egyensúlyáról beszélünk, a szakértők arra gondolnak, hogy testünk 80%-a vízből áll, és ennek megfelelően van egy bizonyos sav-bázis aránya, amelyet a pH határoz meg. Értéke a negatív és pozitív töltésű ionok számától és egymáshoz viszonyított arányától függ.
Hogyan sérülhet meg a sav-bázis egyensúly?
A test fokozott savassága
Az acidózis szív- és érrendszeri betegségeket, túlsúlyt és cukorbetegséget okozhat. A megnövekedett savasság gyakran a vesék és a húgyhólyag működésének romlásához, valamint kövek képződéséhez vezet. Az ezzel a problémával küzdő betegeknél az immunitás romlik, gyengeség alakul ki, csökken a munkaképesség. Az acidózis gyakran törékeny csontokhoz vezet, és egyéb rendellenességeket okoz a váz- és izomrendszerben. A betegek ízületi fájdalmat és kellemetlen érzést tapasztalnak az izmokban.
Fokozott lúgosság a szervezetben
Ilyen jogsértés esetén a szakértők az alkalózis kialakulásáról beszélnek. Ilyenkor a tápanyag részecskék – vitaminok és ásványi anyagok – teljes felszívódása is romlik. Amikor a lúg felhalmozódik a szervezetben, az élelmiszer általában lassan emésztődik fel, aminek következtében a méreganyagok bejutnak a véráramba. Az alkalózist különösen nehéz korrigálni, de meglehetősen ritkán alakul ki. A legtöbb esetben ezt az állapotot lúgokat tartalmazó gyógyszerek fogyasztásával magyarázzák.
Sav-bázis egyensúly elemzése
A savasság vérvizsgálata szinte minden klinikán elvégezhető. Az artériás vért az ujj kapillárisaiból veszik. Ezután a laboratóriumi technikusok elektrometriás technikákkal vizsgálják meg a vért a laboratóriumban. Az artériás vérplazma normál savassága általában 7,37 és 7,43 pH között van. Már az ezektől az adatoktól való enyhe eltérés is acidózist vagy alkalózist jelez. Érdemes megjegyezni, hogy a vér savasságának 7,8 pH-nál nagyobb vagy 6,8 pH-nál kisebb változása összeegyeztethetetlen az élettel.
Hogyan lehet normalizálni a vér savasságát?
A vér savasságának szabályozása nem olyan nehéz, csak helyesen kell táplálkoznia és egészséges életmódot kell vezetnie. A sav és lúg egyensúlyának eléréséhez a szervezetben acidózis során figyelni kell a. Különösen hasznosak a különböző típusú zöldsaláták, gabonafélék, mindenféle zöldség (nyers), valamint aszalt gyümölcsök és különféle diófélék (különösen a dió és a mandula). A savasságzavarban szenvedő betegeknek több sima, tiszta ivóvizet kell inniuk.
A szervezetben a lúg mennyiségét jelentősen növelő élelmiszerek közé tartozik a mangó, a sárgadinnye, a görögdinnye, a citrom és a narancs, valamint a spenót, a mazsola, a szultán és a sárgabarack. Az étrendnek tartalmaznia kell frissen facsart zöldségleveket, friss almát, petrezselymet és zellert. A fokhagyma és számos gyógynövény is csodálatos lúgosító szer lesz.
Amikor a szervezet oxidálódik, célszerű jelentősen csökkenteni a zsíros, magas kalóriatartalmú és füstölt ételek, valamint az alkoholos italok fogyasztását. Az ilyen rendellenességben szenvedő betegek nem ihatnak túl sok kávét, és nem dohányozhatnak.
Belső fogyasztásra is érdemes speciális gyógyhatású lúgos vizet vásárolni. Ionokkal dúsítva erősítheti az immunrendszert. Ez az ital hatékonyan tisztítja meg a szervezetet a méreganyagoktól és salakanyagoktól, lassíthatja az öregedési folyamatokat és szabályozhatja az emésztőszervek működését. Ezt a vizet reggel éhgyomorra kell bevenni, és napközben is - két-három pohárral.
Így az életmód megváltoztatása és a megfelelően kiegyensúlyozott étrend segít fenntartani a szervezet sav-bázis egyensúlyát és elkerülni annak egyik vagy másik irányú ingadozását.
Hagyományos kezelés
A hagyományos orvoslás szakemberei azt tanácsolják a savasságzavarban szenvedő betegeknek, hogy a sav-bázis egyensúly optimalizálása érdekében szedjenek különféle gyógynövényeken alapuló gyógyszereket.
Tehát a test oxidálásakor egy egyszerű zab alapú főzet bevétele kiváló hatást fejt ki. Egy pohár finomítatlan gabonát alaposan öblítsen le, és adjon hozzá egy liter vizet. Helyezze a tartályt a gyógyszerrel a tűzre, és forralja egy órán át. A kész gyógyszert szűrjük le, és egyharmad-negyed pohárral vegyük be. Igya meg az összes elkészített terméket egy nap alatt.
A sav-bázis egyensúly megbomlása esetén is készíthet gyógyszert kamilla, tansy és orbáncfű egyenlő részéből. Forraljon fel egy evőkanálnyi keveréket egy pohár forralt vízzel. Infundálja ezt a gyógyszert a fedél alatt tizenöt-húsz percig, majd szűrje le. Vegyünk egy fél pohár készterméket fél órával étkezés előtt. Igya meg a kapott infúzió mennyiségét naponta több adagban. Az ilyen terápia időtartama egy-másfél hét.
A sav-bázis egyensúly megzavarásával megbirkózhat a fenyőtű alapú gyógyszerekkel. Használhat luc- és fenyőtűket is. Alaposan öblítsd le, szárítsd meg kicsit és vágd fel. Öt evőkanálnyi ebből a nyersanyagból főzzön egy liter forralt vízzel. Adjunk hozzá három evőkanál apróra vágott csipkebogyót és néhány evőkanál apróra vágott hagymahéjat a tartályba. Helyezze a tartályt a termékkel közepes lángra, és forralja fel. Miután a gyógyszer felforrt, csökkentse a hőt, és forralja tíz-tizenöt percig. A kapott főzetet tíz-tizenkét órán át infundáljuk, majd szűrjük le. Az elkészített italt kis kortyokban fogyaszd a nap folyamán. Az ilyen kezelés időtartama másfél hét.
A vér sav-bázis egyensúlyának megsértése számos kellemetlen tünet kialakulásával jár: a közérzet és a teljesítmény romlása, valamint különféle betegségek előfordulása. De szerencsére egy ilyen probléma megelőzhető - csak helyesen kell táplálkoznia és egészséges életmódot kell vezetnie.
