A lumbágó akut fájdalom-szindróma, amely akkor fordul elő, amikor egy képzetlen személy sikertelenül elfordítja és meghajlítja a testet, vagy nehéz tárgyakat emel fel. Az emberek a lumbágót „lumbágónak” nevezik - a fájdalom forrása a hát alsó részén lokalizálódik. Szenvedni valamitől hasonló probléma túlnyomórészt férfiak, mivel ők nagyobb valószínűséggel végeznek nehéz fizikai munkát, mint a nők.
A lumbágó olyan gyorsan eltűnhet, ahogy megjelenik. Azonban a legtöbb esetben a fájdalom nem múlik el, ezért a beteg szedi kényszerpóz(általában az, amelyben a fájdalom megtalálta), és teljesen tehetetlenné válik.
A lumbágó kialakulásának okai és mechanizmusai
A lumbágó fő oka az idegrostok becsípődése vagy a rostos kapszula idegvégződéseinek irritációja csigolyaközi lemezek az ágyéki régióban, ami nagyon fájdalmas kóros izomfeszüléshez vezet. Mi okozhat becsípődést és irritációt? idegi struktúrák? Először is a deformált vagy elmozdult csigolyák, ami nagyon jellemző az előrehaladott osteochondrosisra. Ezenkívül az akut fájdalom megjelenése a hát alsó részén kísérheti.
Egy beteg gerinc azonban nem elég a lumbágó kialakulásához. Ha egy porckorongsérvvel rendelkező személy nem csinál semmit (például csak fekszik a kanapén), a hát alsó része nem fog „lőni”. A fájdalom ("lumbágó") a következő helyzetekben jelentkezik:
- kínos mozgás közben vagy közvetlenül utána (általában lehajlás, majd a test megcsavarása);
- súlyemeléskor (különösen, ha a hát alsó része hajlított);
- a hátizmok hosszan tartó statikus feszültsége után.
Egy másik provokáló tényező a huzatban való tartózkodás fedetlen derékkal. A lumbágó előfordulása szempontjából különösen kedvezőtlenek azok a helyzetek, amelyekben egy személy fizikailag dolgozik és izzad, majd hirtelen hipotermiás lesz a hideg levegő hatására. Az ágyéki lumbágó kialakulásának mechanizmusa némileg eltér: az izmok nem az idegrostok irritációja miatt feszülnek meg, hanem az erős érgörcs miatt.
A lumbágó tünetei
A lumbágó mindig akutan kezdődik egy erős érzéssel. A betegek különböző módon írják le a roham kezdetét:
- Mint egy éles lökés hátul.
- Mint egy villámcsapás vagy egy áramütés.
- Mint az érzés, hogy valami szétszakad belül.
A fellépő fájdalom jellege gyakran nyomó, felszakadó vagy lövöldözős. Ezenkívül az ágyéki régióban zsibbadás vagy „mászás” érzése van a bőrön. A kellemetlen érzések átterjedhetnek a medencére és a combokra.
A lumbágó második jele a fagyás kényszerhelyzetben.Általában pontosan ebben a helyzetben kezdődött a támadás. Az azonban, hogy a beteg nem tud mozogni, nem jelenti azt, hogy lebénult. Csak a fájdalomra adott válaszként súlyos védekező reakció izom, ami egyszerűen nem teszi lehetővé az ember számára, hogy visszatérjen a normál helyzetbe.
A lumbágóból eredő fájdalom több napig vagy akár hetekig is fennállhat – mindez a mögöttes patológia súlyosságától és a beteg kezelésétől függ.
Melyik orvoshoz forduljak lumbágó miatt?
A lumbágós beteget neurológusnak kell megvizsgálnia. Célszerű a fájdalom megjelenése után a lehető leghamarabb felvenni a kapcsolatot ezzel a szakemberrel. Az ideális lehetőség az, hogy otthon hívjon orvost, mivel az akut derékfájásban szenvedő személy számára rendkívül nehéz lesz kórházba kerülni.
A neurológusra nemcsak a fájdalom enyhítésére és a beteg visszaküldésére van szükség motoros tevékenység, hanem a fájdalom megjelenését kiváltó tényező kimutatására is. Ha ezt az okot nem kezelik, előbb-utóbb a hát alsó része újra „lő”. Vagyis nem nélkülözheti a diagnózist és a kezelést.
A csigolyaközi porckorong patológiájának gyanúja esetén a neurológus beutalót ad a ill. A rendszeres gerincvizsgálat nem elegendő a porckorongsérv és a kitüremkedés diagnosztizálásához.
Elsősegélynyújtás lumbágó esetén
Mielőtt orvosi vizsgálatot végezne, a beteg a következőket teheti:
- Önmasszázs és torna.
- Fürdőkád és kontrasztos zuhanyok. Hasonló eljárások tovább növelheti az izomfeszültséget.
- Használat alkoholos italok gyógyszerekkel együtt. Az interneten például rengeteg információt találhatunk arról, hogy az izomgörcsök ellen a legjobb gyógymód 50 g konyak és több tabletta. Ez egy rossz ajánlás. Az alkoholt soha nem szabad gyógyszerekkel keverni.
A lumbágó kezelése
BAN BEN akut időszak A pácienst általában a következőképpen írják fel:
Az akut időszakban minden melegítő eljárás ellenjavallt, mivel fokozza a vér áramlását a szövetekbe, és ezáltal hozzájárul a duzzanat növekedéséhez. . Szintén tilos mindenféle borogatás, valamint melegítő-irritáló kenőcs.
Az akut időszak végén a betegek fizioterápiát, masszázst, reflexológiát és testmozgást írnak elő. Ezek gyógyító intézkedések segít végre megszüntetni izomgörcsés helyreállítsa a hát alsó részének normál mozgékonyságát.
Ha a beteg vizsgálata során a gerinc valamilyen patológiáját tárták fel, a fájdalom szindróma megszüntetése után kezelni kell. Csigolyaközi sérv és a csigolya elmozdulása esetén akár sebészeti beavatkozásra is szükség lehet.
A lumbágó megelőzése
Ha valakinek bármilyen problémája van a gerincvel, a lumbágó kialakulásának megelőzése érdekében érdemes:
- Lehetőleg ne terhelje túl a hát alsó részét.
- Ha bármilyen munkát kell végeznie, helyesen emelje fel a súlyokat (guggolva, ne hajoljon), és minden alkalommal viseljen speciális rögzítő övet. A kertben és a ház körül is célszerű hajlongás nélkül, hanem görnyedve dolgozni, a test hirtelen oldalra mozdulása nélkül.
- Óvakodjon a huzattól és a hát alsó részének hipotermiától.
Nos, a legtöbbet legjobb megelőzés A lumbágó nem akadályozza meg az osteochondrosis kialakulását. Nagyon sok ajánlás található itt, de ezek között a legfontosabbak azonosíthatók: testtartás figyelése, kényelmes alvás és munkahely, napi reggeli edzés, úszás, megfelelő táplálkozás és a testsúly normalizálása.
Zubkova Olga Sergeevna, orvosi megfigyelő, epidemiológus
A sacrolumbar régió gyulladásos folyamatának okai különbözőek lehetnek:
- Fertőző betegségek akut vagy krónikus, például akut légúti fertőzések vagy ARVI, reuma, szifilisz, tuberkulózis, brucellózis, mandulagyulladás és influenza, amelyek hozzájárulnak a spondylitis (gerincgyulladás) kialakulásához.
- Toxikus fertőzés gócai a szájüregben (szájszepszis) vagy a fülben, a női nemi szervek és a vesék betegségei, amelyek szintén spondylitishez vezetnek.
- Változások a csontszövet okozta: szakralizáció (az ágyéki csigolyák csökkentése 4-re és egy további keresztcsonti csigolya megjelenése); spondylolisthesis (bármely ágyéki csigolya elmozdulása az alatta lévő csigolyához képest); , spondylitis, ; spina bifida; lumbarizáció (az ágyéki csigolyák számának növekedése 6-ra, egy további megjelenése miatt); (ebben az esetben a gerincnek az ágyéki régióban elhelyezkedő területeinek terhelése egyenetlenül oszlik el).
- Sérülés szakrális régió gerinc, .
- Patológiák ágyéki régió gerinc, mint például a csigolyák alakjának és méretének megváltozása, íveik kettéhasadása.
- A lumbágót gyakran az edzés közbeni fokozott súlyemelés vagy a test hirtelen fordulataihoz kapcsolódó nehéz munka okozza.
- Néha lumbágó fordul elő közben terhesség. Megjelenésének oka a magzat fejlődésével összefüggő súlypont eltolódás.
Tünetek
Az ágyéki régióban izomgörcs (lumbágó) lép fel, amelyet éles érzés kísér.
Általában hirtelen fordul elő, és néha hajlított helyzetben találja az embert. Úgy tűnik, lefagy.
Ebben az esetben minden felegyenesedési kísérlet kudarccal végződik.
Fájdalom szindróma
A fájdalom különböző típusú lehet. Pulzálhatnak, szúrhatnak vagy lőhetnek. Egyesek számára csak mozgás vagy fizikai aktivitás során figyelhetők meg. Másokat az akut fájdalom még fekve is kísérti.
Fájdalom-szindróma fordul elő testhelyzet megváltoztatásakor, nevetés, tüsszögés stb. A fájdalom gyakran súlyosbodik a székletürítés során. Ugyanakkor az ember igyekszik ívelt, „antalgikus” helyzetben tartani a testét. Nehezen száll ki és száll ki az ágyból. Az ágyban a megkönnyebbülés általában akkor jelentkezik, ha a beteg megpróbál hason feküdni (a hátán), egyik lábát behajlítva. A megkönnyebbülés ebben a helyzetben a feszültség csökkenése miatt következik be ülőideg.
A „lumbágó” okától függően a fájdalom szindróma csak néhány percig tarthat. De gyakrabban elhúzódik egy hétig vagy tovább.
Diagnosztika
A lumbágót számos módszerrel diagnosztizálják, beleértve a következőket:
A fájdalom természetének meghatározásához az orvos megnyomja Vale fájdalompontjait (9 db van), amelyek az ülőideg mentén és annak gyökerei körül helyezkednek el:
- a medencecsont felett az első keresztcsonti és az utolsó ágyékcsigolya között;
- a hát alsó részének középső részén, a combcsont nagyobb trochanterje és az ülőgumó között;
- a fenék közötti hajtásban;
- a comb hátsó részének középső részén;
- a térd alatti lyukban;
- a vádli izmai között;
- a fibulán (a feje alatt);
- az alsó láb bokáján (val belül);
- a talp közepén.
Ebben az esetben felmerül éles fájdalom, a hát alsó részébe sugárzik. Kifejezetten, a test hajlítása okozza, hogy kényelmes pozíciót találjon.
A fájdalom lokalizációjának és a károsodás mértékének jobb megértése érdekében az orvos felkéri a pácienst, hogy végezzen több tesztgyakorlatot.
A helyes kezelés felírásához a diagnózis során ki kell zárni a betegségeket, amelyek lefolyását az ágyéki régió fájdalmai is kísérik. Amikor lumbágó jelentkezik, a fájdalom izmos jellegű. Főleg az ágyéki régióban lokalizálódnak, és a testmozgások során felerősödnek.
Röntgen vizsgálat
Az orvos röntgenfelvételre küldi a beteget. Ez szükséges a következőkhöz:
- annak meghatározása, hogy kialakul-e gyulladásos folyamat a gerincben (az ágyéki régióban);
- azonosítja a csigolyák kóros megsemmisülését (osteoporosis), a csigolyaközi lemezek elmozdulását, sérüléseket és daganatokat.
Az ilyen típusú vizsgálat lehetővé teszi, hogy pontosabb képet kapjon a betegség természetéről.
Az ilyen típusú diagnózis kiváló minőségű képeket mutat:
- a gerincszakaszokat keresztirányban tovább különböző szinteken;
- gerincoszlop három dimenzióban.
MRI
A mágneses rezonancia képalkotás lehetővé teszi a vizsgálatot puha szövetek csigolyaközi lemezek, ideggyökerek, gerincvelő.
Ez a diagnosztikai módszer egy (a szervezet számára biztonságos) izotóp azon képességén alapul, hogy felhalmozódjon a csigolyákban.
Izotópot (egy speciális radiofarmakont) adnak be a betegnek intravénásan.
A képek ezután gamma-kamerával készülnek.
Az izotóp felhalmozódásának mértéke meghatározza a gyulladásos folyamat természetét. Azokat a területeket, ahol fokozott az izotóp felhalmozódása, „forrónak” nevezik. Akut gyulladásos folyamatot jeleznek, például osteomyelitist.
Ahol az izotópok a normálisnál kisebb mértékben halmozódnak fel, ott is fejlődnek kóros elváltozások. De krónikusak, és „hidegnek” nevezik.
Leggyakrabban az ilyen területeken csigolya daganatok, ciszták stb. áttétjei alakulnak ki.
Elektroneuromiográfia
Ez a módszer egy elektromos impulzus hatásán alapul perifériás ideg annak serkentése érdekében. Beidegzi az izmot. Ezt követően az izom reakciója alapján rögzítik az ideggyökerek becsípésekor fellépő beidegzési folyamat zavarait.
Vér- és vizeletvizsgálatok (általános)
A gyulladásos folyamat mértékének meghatározására írják elő.
Standard kezelések
Amikor lumbágó lép fel, egy személyt sima, kemény felületre kell fektetni, biztosítva a megfelelő testtartást.
Hanyatt kell fektetni, lábait felemelni, alattuk emelést kell rendezni.
Ezek lehetnek párnák, dobozok, zsámolyok.
Orvosi vizsgálat és időpont előtt kezelési tanfolyam tiltott:
- Masszázs,
- próbálja meg enyhíteni az izomgörcsöket fizikai gyakorlatokkal;
- melegítse fel az érintett területet.
Jobb, ha két-három napig teljes pihenést biztosítunk a páciensnek, kiküszöbölve a stresszt.
Az ágyéki gerinc kyphosisa
A kezelés a beteg terápiás helyzetbe helyezéséből áll, amit a gerincoszlop kyphosisának és drog terápia. A kyphosisnak köszönhetően a fájdalom gyorsan megszűnik. A következőképpen hajtják végre:
- A beteg a hátán fekszik.
- Lábai fel vannak emelve. A legtöbb hatékony testtartásÚgy tartják, hogy 90°-os szögben vannak megemelve, a lábszárak egy zsámolyon (vagy széken) helyezkednek el.
Egyes betegek a hason fekvő helyzetet részesítik előnyben. Ez is hozzájárul teljes kikapcsolódás izmok és görcsoldás. Több párnát kell helyeznie a hasa alá.
Drog terápia
A gyógyszeres terápia két szakaszból áll.
Az első szakasz - fájdalomcsillapítás
- Hatékonyan megszünteti fájdalmas izomlazítást elősegítő izomgörcs gyógyszerek: tetrazepam, tizanidin, pentoxifillin, görcsoldó. Ezek a gyógyszerek értágító hatással is rendelkeznek.
- Jó hatással van a novokain blokád kortikoszteroid hormonok (hidrokortizon, triamcinolon) alkalmazásával. Megnövelt dózisú novokaint fecskendeznek be az ágyéki gerinc körüli lágy szövetekbe. A gyulladásos folyamat megszüntetésére hormonokat adnak hozzá. Ha a lumbágót fizikai aktivitás vagy megfázás okozza, a blokád azonnali hatást fejt ki. De legfeljebb háromszor ajánlott használni. Gyakori használat Ez a hatékony módszer ínszalag atrófiához vezethet, és összetettebb patológiát okozhat.
- A helyi gyógyszerek jól enyhítik a fájdalmat: dörzsölés, kenőcsök, borogatások, amelyek fokozzák a vérkeringést. A legjobb gyógymód a Diclofenac kenőcs (Rapten Rapid, Voltaren, Diclogen, Ortofen). Ez a gyógyszer tabletták, injekciók formájában is kapható intravénás vagy intramuszkuláris beadásra.
- A Dimexide gyógyszert dörzsölésre és tömörítésre írják fel. Ehhez egy szalvétát áztatunk Dimexide oldattal (50%), és az érintett területre helyezzük, törölközővel vagy lappal lefedve. Az eljárás időtartama 30 perc. Naponta két-három alkalommal végezzük.
- Ugyanakkor gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak fel: Ibuprofen (Nurofen), Piroxicam, Indometacin.
A második szakasz - a fő kezelést a betegség okainak megszüntetéséhez kapcsolódóan végzik
- A csigolyaközi lemezek elmozdulása vagy a gerinc egyéb patológiái esetén chondroprotektív gyógyszereket írnak fel a porcszövet helyreállításának elősegítésére. Nem csillapítják a fájdalmat, ezért használatuk a akut fázis betegség ill krónikus formák betegségek.
- A kezelés során B-vitaminokat is használnak.
- Nál nél idegrendszeri rendellenességek lumbágó okozta nyugtatók vagy altatók írhatók fel.
Ha konzervatív kezelés eredménytelennek bizonyult, folyamatban van sebészet, amelyen keresztül a gyulladásos és patológiás gócok megszűnnek csigolya régió derék. A végrehajtásra utaló jelek a lábak gyengesége és a kiválasztó rendszerek (vizelet és bélrendszer) megzavarása.
Alternatív terápia
A második szakaszban a következő terápiás intézkedések is alkalmazhatók:
Fizioterápiás kezelés
- Alkalmazások ozokerittel vagy cerezinnel (kemény paraffin);
- Ultraibolya besugárzás;
- Kezelés átmérős áramokkal;
- Hideg borogatások.
Akupunktúrás tanfolyam (akupunktúra)
Ha a technikában folyékonyan járatos szakember végzi, az eredmény a lehető leghatékonyabb lehet, és az ember hosszú időre elfelejti a hátfájást. Ez a módszer csak akkor működik, ha a lumbágót neurológiai okok okozzák.
Masszázs kezelések
Bármikor akut roham a betegnek teljes pihenést kell biztosítani. A terápiás gyakorlatok megkezdése a kezelés második szakaszában megengedett, amikor a betegség krónikus fázisba kerül. Ezeket orvosi irányítás mellett javasolt elvégezni.
Rehabilitáció
Az ülőideg-gyökerek összenyomódásának csökkentését és a természetes izomfűző erősítését célzó rehabilitációs intézkedések segítenek a kezelés megszilárdításában.
Ehhez rendszeresen fizikoterápiás gyakorlatokat kell végeznie. Rendszeresen látogassa meg a masszázsszobát, végezzen iszapterápiát vagy vegyen sófürdőt.
Nehéz fizikai tevékenység végzésekor ajánlatos speciális ill.
Amikor csak lehetséges, nyaraljon balneológiai szanatóriumokban.
Megelőzés
A megelőzés az legjobb kezelés. Ezért ajánlatos a következőket tenni:
- Nehéz fizikai munka végzésekor (különösen vidéken) gyakrabban váltson testhelyzetet.
- A vízszintes sávon végzett gyakorlatok és az úszás nagyon hasznosak.
- Súlyemelésnél ajánlatos először le guggolni, majd a súllyal együtt felemelkedni, a terhelést a karizmokra irányítva.
- Ha a lumbágó rohamát a gerincproblémák okozzák, kemény ágyat kell készíteni úgy, hogy rétegelt lemezt vagy farostlemezt helyeznek a matrac alá.
Ha hirtelen éles fájdalom szúr a hátába, ne rohanjon azonnal fájdalomcsillapítót bevenni anélkül, hogy megtudná, mi okozta. A legjobb, ha olyan pozíciót veszünk fel, amely segít enyhíteni az izomgörcsöt. Ne feledje, hogy az öngyógyítás vagy az előrehaladott betegség (késleltetett kezelés) okozhat súlyos szövődmények, aminek megszüntetéséhez sokkal többre lehet szükség Pénz, erőfeszítés és idő.
Lumbago (akut diszkogén lumbodynia)– ez a csigolyák és a csigolyaközi lemezek patológiájával kapcsolatos tünet, amelyet az ágyéki régióban súlyos akut fájdalom, például lumbágó jellemez.
A lumbágó okai
A lumbágó kialakulásának mechanizmusa mindig ugyanaz, és nem függ az okoktól. Amikor a csigolyák és a csigolyaközi lemezek elmozdulnak vagy deformálódnak, a rostos gyűrűben (a csigolyaközi porckorong külső része) és a csigolyákat körülvevő szalagokban számos fájdalmas idegvégződés gerjesztődik. Az eredmény a gerincoszlopot körülvevő izmok erős fájdalma és görcse (súlyos feszültség és képtelenség ellazulni).A csigolyaközi porckorong károsodása
Az intervertebralis lemez két részből áll:- a közepén egy lágyabb pépszerű (zselészerű) mag található, amely rugó funkciót lát el;
- a periféria mentén sűrű rostos gyűrű veszi körül.
Intenzív fizikai aktivitás során a következők fordulnak elő:- a rostos gyűrű szakadása;
- csigolyaközi lemez elmozdulása;
- a nucleus pulposus kilépése a rostos gyűrűn és a csigolyán túl;
- szalagszakadás.
A csigolya elmozdulása
Ez a hosszú távú osteochondrosis eredménye. Ebben az esetben az egyik csigolya elkezd elmozdulni az alatta lévőhez képest elöl vagy hátul. Ebben az esetben maguk a csigolyák és folyamataik deformálódnak, csontkinövések jelennek meg rajtuk - osteophyták, és károsodnak az intervertebrális lemezek. A szalagok is deformálódnak, elszakadnak (gyakran mikroszkopikus szakadások jelennek meg rajtuk, amelyek a vizsgálat során nem láthatók).Veleszületett csigolya-rendellenességek
Az ágyéki csigolyák szerkezetének veleszületett rendellenességeit az összes ember 10-30% -ánál észlelik. A világ lakosságának egyharmada ki van téve annak a veszélynek, hogy az életkor előrehaladtával akut diszkogén lumbodynia tüneteit tapasztalja.A csigolyák veleszületett fejlődési rendellenességei, amelyek lumbágóhoz vezetnek:
- Spina bifida.
- Lubalizáció– további ágyéki csigolya (5 helyett 6 csigolya) és a keresztcsont csökkentett mérete.
- Szakralizáció– további keresztcsonti csigolya és csökkentett számú ágyékcsigolya (5 helyett 4). A szakralizáció és a lumbarizáció során az ágyéki gerinc terhelései helytelenül oszlanak meg, és az életkorral ez osteochondrosishoz, a csigolyák és a csigolyaközi lemezek elmozdulásához vezet.
- Forma megsértése csigolyaközi ízületek .
- Összekapcsolásén –III ágyéki csigolya, ami miatt a hát alsó részének mozgásképessége sérül. Az alsó ágyéki csigolyák terhelése nő.
- A csigolyák alakjának rendellenességei– pillangó alakú és ék alakú csigolyák. Ez elősegíti az elmozdulásukat.
- A csigolyafolyamatok alakjának és méretének veleszületett rendellenességei.
- Spondylolisthesis(a csigolya elmozdulása az alatta lévőhöz képest) nem fordulhat elő osteochondrosis következtében, hanem veleszületett. Ebben az esetben fiatalabb korban észlelik.
A lumbágó ritka okai
- Csigolya daganatok. A lumbágó akkor fordulhat elő, ha a csigolyát egy daganat súlyosan elpusztítja.
- jóindulatú daganatok csigolyák: osteoma, osteoblastoma;
- vaszkuláris daganat- a csigolyán belül található hemangioma;
- rosszindulatú daganatok – myeloma multiplex, oszteogén szarkóma;
- más daganatokból származó áttétek a csigolyákba.
- Fertőző betegségek, amelyekben spondylitis alakul ki - gyulladásos folyamat a gerincben.
A lumbágó tünetei
Leggyakrabban az akut diszkogén lumbodynia 30-40 éves korosztályban fordul elő.A lumbágó kialakulását kiváltó okok:
- túlzott fizikai aktivitás, az alsó hátizmok túlfeszítése: fájdalom jelentkezik edzéskor vagy utána;
intenzív melegítés, majd hirtelen lehűlés (például merülés hideg víz) a szauna látogatása után.
Fájdalom
A lumbágó fő tünete az erős fájdalom. A karaktere lövöldözős, piercinges, lüktető, tépő. Nagyon intenzív. A beteg azt mondja, hogy fájdalmat érez a hátizmokban. Néha a fájdalom a fenékbe és a combba sugárzik. Ezt az állapotot isiásznak nevezik, és a lábat beidegző ülőideg irritációjához kapcsolódik. A fájdalom a roham kezdetétől számított 30 percen belül a legerősebb, néha akár több óráig is. Ezt követően kissé alábbhagy, de éjszaka ismét súlyosbodik.
A roham általában 5-7 napon belül elmúlik. A teljes gyógyulás és az összes tünet megszűnése általában 4-8 héten belül megtörténik.
Izomgörcs
A hát alsó izmainak erős feszültsége reflexszerűen jelentkezik a fájdalom következtében. Néha a beteg fenék- és combizmai nagyon megfeszülnek.A mobilitás elvesztése a hát alsó részén
Az erős izomfeszülés miatt a beteg monoton helyzetben (enyhén előrehajolva) lefagy, nem tud mozogni, tehetetlenné válik. Minden mozgási kísérlet súlyos fájdalomhoz vezet. A hát alsó részének izmainak tapintásakor megjegyzik azokat nagy sűrűségűés a feszültség.A derék hajlítása lehetetlen akár önállóan, akár mások segítségével.
A beteg helyzete az ágyban:
- a hátadon, a lábakat a hasig húzva;
- hason, a has alá helyezett párnával.
A lumbodynia diagnózisa
Szabványos séma A hát alsó részének fájdalmának diagnosztizálása:| Diagnosztikai módszer | A módszer lényege, hogy segít azonosítani |
| Neurológus vizsgálata |
|
| Röntgen vizsgálat |
|
CT vizsgálat  | Ugyanaz, mint a röntgen, de pontosabb:
|
| Mágneses rezonancia képalkotás | Ugyanaz, mint a röntgen és a CT vizsgálat. Lehetővé teszi a lágy szövetek (gerincvelő, ideggyökerek, csigolyaközi lemezek stb.) állapotának jobb felmérését. |
Gerinc szcintigráfia  | Diagnosztikai módszer, amelynek során a pácienst intravénásan injektálják a csigolyákban felhalmozódó biztonságos izotóppal. Ezután fényképek készülnek, amelyeken jól láthatóak azok a helyek, ahol az izotóp felhalmozódik. Lehetővé teszi a következők azonosítását:
|
| Elektroneuromiográfia | Olyan vizsgálat, mint az EKG. Az idegeken és az izmokon áthaladó elektromos impulzusokat rögzítik. Az elektroneuromiográfia segít azonosítani a gerincvelő gyökereinek összenyomódása által okozott beidegzési rendellenességeket. |
| Általános elemzés vér és vizelet | Általános klinikai vizsgálatok, amelyeket minden betegségre végeznek. Segít azonosítani a gyulladásos folyamatot a szervezetben. |
A lumbágó kezelése
A lumbágó szokásos kezelési rendje
| Gyógyszer vagy eljárás | A cselekvés mechanizmusa | Alkalmazási mód |
| Terápiás pozíciók az ágyban |
||
| A gerincoszlop kyphosisa | Ez egy speciális módja a beteg ágyba helyezésének. Hanyatt kell feküdnie, csípőben hajlított lábakkal és térdízületek. Alatta egy doboz, zsámoly vagy más emelvény található az ágyon. Magassága olyan legyen, hogy a pozíció a lehető legkényelmesebb és fiziológiásabb legyen.  | A betegnek ebben a helyzetben kell lennie a legtöbb nap. A kyphosis segít megszüntetni a fájdalmat és elősegíti a gyorsabb gyógyulást. |
| Hason fekvő helyzet | Ritkábban használják, de egyes betegek számára fiziológiásabb és kényelmesebb. Ebben az esetben 2-3 párnát helyezünk a beteg gyomra alá. | Csakúgy, mint a kyphosis, ez a póz segít ellazítani az izmokat és enyhíti a fájdalmat. |
| Gyógyszerek |
||
| aszpirin ( Acetilszalicilsav) | A lumbágót nemcsak maga a sérülés vagy elmozdulás okozza, hanem a fellépő gyulladásos folyamat is. Az aszpirin gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és segít enyhíteni a fájdalmat. |
|
| Ibuprofen (Nurofen) | Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszer. | 0,2-0,8 g (1-4 tabletta, a tabletták súlyától függően) naponta 3-4 alkalommal. Amikor a fájdalom enyhül, használjon 0,6-0,8 g-ot (1-4 tabletta). (Neurológia, Útmutató orvosoknak, Orvosi Információs Ügynökség, 2002; M. D. Mashkovsky, „Gyógyszerek”, 2005). |
| Diclofenac (Ortofen, Diclogen, Voltaren, Rapten Rapid) | Erős fájdalomcsillapító. A gyulladáscsökkentő hatás kevésbé kifejezett. | Tablettákban:
Injekciókban:
Kenőcs dörzsölje be a derék bőrébe naponta 1-2 alkalommal 2-4 gramm mennyiségben. |
| Dimexid | Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, amely könnyen behatol a bőrbe. | Nedvesítsen meg egy szalvétát 50%-os Dimexide oldatban, és vigye fel a hát alsó részét 10-30 percig, egy darab pamut ronggyal letakarva. Ismételje meg az eljárást naponta 2-3 alkalommal. |
| Nyugtatók | Megszünteti a súlyos szorongást, idegességet és nyugtalanságot lumbágós betegeknél. | Szigorúan az orvos utasítása szerint. |
| Altató | Erős fájdalom okozta álmatlanság elleni küzdelem. | Szigorúan az orvos által előírt módon. |
| Spasmolitin | Blokkok idegvégződésekés megszünteti az izomgörcsöt. | Átlagos adagok:
A gyógyszert szigorúan az orvos által előírt módon alkalmazzák! (Neurológia, Útmutató orvosoknak, Orvosi Információs Ügynökség, 2002; M. D. Mashkovsky, „Gyógyszerek”, 2005). |
A lumbágó alternatív kezelései
Fizikoterápia
A legtöbb fizioterápiás technika hatékonysága akut diszkogén lumbodynia esetén nem bizonyított.A lumbodyniával és más betegségekkel összefüggő derékfájás esetén alkalmazható fizioterápiás módszerek:
| Eljárás | A lényeg | Alkalmazási mód |
| Ozokerite alkalmazások | Az ozokerit nagy hőkapacitású olajfinomító termék. Felmelegítés után nagyon sokáig megtartja a hőt. | Az ozokeritet gőzfürdőben megolvasztják, majd 6-8 réteg gézet áztatnak bele +50*C-ra hűtve. Készítsen borogatást:
(M. D. Mashkovsky, „Gyógyszerek”, 2005). |
| Alkalmazások kemény paraffinnal (cerezin) | Csakúgy, mint az ozokerit, melegítő hatása van, és enyhíti a fájdalmat. | Az ozokerithez hasonlóan használják, de a paraffin hőmérséklete 40 - 45*C legyen. |
| Hideg alkalmazása | Az ágyéki terület hűtése nedves törülközővel hideg víz, néha segít megbirkózni a fájdalommal és a gyulladással. | Az eljárást nagyon óvatosan kell elvégezni, mivel a veseterület hűtése gyulladásos és fertőző folyamatokhoz vezethet. |
Akupunktúra lumbágó esetén
Számos jel utal arra, hogy a megfelelően elvégzett akupunktúra javítja a lumbágós betegek állapotát. De a mai napig egyetlen tömegvizsgálatot sem végeztek, amely ezt megbízhatóan megerősítené.Manuális terápia és lumbágó
A manuális terápia egy olyan technika, amely az ebből eredő elmozdulás mesterséges megszüntetésére irányul úgy, hogy a szakember kezét az ágyéki csigolyákra helyezi. Sok olyan eset van, amikor a csontkovács vagy teljesen megszabadította a beteget a lumbodyniától, vagy felgyorsította a gyógyulást. Masszázs lumbágóra
Az akut diszkogén lumbodynia masszázsát óvatosan és óvatosan végezzük. Időtartama 5-10 perc.Masszázs technikák lumbágó esetén:
- rövid életű általános masszázs hátak;
- a hát alsó részének simogatása;
- a hát alsó részének dörzsölése;
- az alsó hátizmok gyengéd dagasztása.
- enyhíti a gyulladást;
- megszünteti a fájdalom szindrómát;
- javítja a vérkeringést és a nyirokáramlást az érintett területen.
Torna lumbágóra
Ha akut diszkogén lumbodynia fordul elő, szigorú ágynyugalom van előírva. Bármilyen mozgás és fizikai aktivitás szigorúan ellenjavallt. A gimnasztikát csak a fájdalom megszűnése és a teljes gyógyulás után végezzük. Egy egyszerű komplexet hajtanak végre testmozgás(hajlítások, fordulatok, guggolások, fekvő gyakorlatok), mely a hátizmok erősítését célozza.
Diéta lumbágóra
A fűszeres, zsíros és sós ételek fokozhatják a fájdalmat. Ezért akut diszkogén lumbodynia esetén ellenjavallt.A lumbágó kezelésének hagyományos módszerei
A leggyakoribb népi gyógymódok az akut diszkogén lumbodynia kezelésére:- -tól megkötött öv viselése kutyaszőr. Melegítő hatása van, megszünteti a fájdalmat és a gyulladást.
- Kenje meg az ágyéki területet 5 g terpentinnel. Ezután tegye a tésztát erre a helyre rozsliszt, olajkendőt, vattával szigeteljük és kb egy órán át viseljük. Ezután szalvétával távolítsa el a maradék terpentint a bőrről. Ne alkalmazzon vazelint. Ha erős égő érzés lép fel, azonnal távolítsa el a borogatást. Ismételje meg az eljárást 3 napig.
Rehabilitációs kezelés lumbágó után:
- fűző viselése;
- időszakos hát- és deréktájmasszázs tanfolyamok (évente legalább egyszer)
- Spa kezelés;
- iszapterápia, sófürdők;
- optimális munka- és pihenőrendszer, nehéz fizikai munka megtagadása.
Mi a lumbágó isiász
Lumbágó- intenzív éles fájdalom a hát alsó részén, amely hirtelen fellép, amikor hajolnak, nehéz tárgyakat emelnek, köhögnek, tüsszögnek. A lumbágó a mozgások éles korlátozásához vezet. A beteg nem tud felegyenesedni, sőt néha még mély lélegzés erős fájdalmat okoz. Ha a fájdalom egy kis területen lokalizálódik a hát alsó részén, akkor lumbágóról van szó. Ha a kellemetlen érzés átterjed a fenékre, a combra, a lábszárra és a lábujjakra, akkor ez az lumbágó isiász.Az isiász lumbágóját terhesség vagy elhízás válthatja ki, amikor az ágyéki régió terhelése meredeken megnő. Ennek eredményeként az ülőideghez vezető gyökerek összenyomódnak. Az irritáció és a fájdalom az ülőideg idegrostjai mentén terjed. Ezen „ártalmatlan” okok mellett az isiász lumbágó tüneteinek megjelenése súlyos patológiákat jelezhet:
- csigolyaközi porckorong prolapsus;
Ezért az alább leírt tünetek megjelenése neurológus látogatását igényel.
A lumbágó és az isiász tünetei:
- Akut fájdalom a hát alsó részén;
- Állandó Ez egy tompa fájdalom a fenékben, a comb hátsó részén, a poplitealis fossa, az alsó lábszárban, a lábfejben;
- Zsibbadás a fenékben és a lábban;
- Égés vagy bizsergés az ülőideg mentén;
- A teljes láb vagy lábfej mozgatásának nehézsége;
- Változás a járásban;
- Súlyos lövöldözési fájdalom felálláskor és pozícióváltáskor.
Isiász lumbágó kezelése az ideggyökerek gyulladásának enyhítésére irányul. A cikk fő részében leírt nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket, izomrelaxánsokat és B-vitaminokat használnak.
Mi a különbség a lumbágó és a lumbodynia között?
Lumbago és lumbodynia- hasonló nevű betegségek, de különböző tünetek amelyek más megközelítést igényelnek a kezelésben.| Lumbágó | Lumbodynia |
| Hirtelen fellépés – piercing szúró fájdalom, egyidejűleg fejlődik | Szubakut megjelenés – a fájdalom 1-2 nap alatt fokozatosan erősödik |
| A fájdalom a legkifejezettebb közvetlenül a „lövés” után | A fájdalom a legerősebb reggeli órák |
| A fájdalom felerősödik, amikor megpróbálunk testhelyzetet változtatni, köhögni, néha befelé stresszes helyzetek | A fájdalom munka után felerősödik, hosszan tartó állásnál ill ülő helyzet |
| A fájdalom nyugalommal csökken | Csökken járás vagy bemelegítés után, mozgás közben |
| A beteg kényszerhelyzetet vesz fel: hasra emelt lábbal fekszik | A beteg kénytelen gyakran változtatni a helyzetét, felemelkedik, a kezére támaszkodik, kiegyenesedik, megnyomja a hát alsó részét |
| Reflex izomfeszültség – a görcs mérsékelten kifejezett | Az izomfeszülés kifejezettebb, mint a lumbágónál |
| A fájdalom lokalizációja elsősorban a hát alsó részén | A fájdalom gyakran kiterjed a fenékre és a combra |
| Emberek, akik vezetnek ülő képélet, mert ülő munka a gerincet tartó izmok gyengeségét okozza | Azok az emberek, akik korábban aktívan sportoltak, és súlyos terhelést tapasztaltak a gerincen, megbetegednek. |
| Az időtartam 2-7 napig tart. Általában néhány nap múlva elmúlik. | Kezelés hiányában a beteg helyzete romlik. A fájdalom fokozódik és nyugalomban is fennáll. |
Milyen gyakorlatok segítenek a lumbágó gyógyításában?
Fizikoterápia(tornaterápia) lumbágó esetén enyhítheti az izomgörcsöket, javíthatja a fájdalmas területen a véráramlást és csökkentheti a fájdalmat. A mozgásterápia alapszabályai: - Az órák megkezdése előtt konzultáljon ortopéd orvossal vagy neurológussal;
- A gyakorlatokat simán, lassú ütemben hajtják végre;
- Végezzen 8-10 ismétlést;
- Ha fájdalom jelentkezik, csökkenteni kell a mozgási tartományt, vagy teljesen ki kell zárni a gyakorlatot a komplexből;
- Edzés közben ügyeljen arra, hogy ne növelje ágyéki lordosis(a gerinc előrehajlítása a hát alsó részén) – ez fájdalmat vált ki.
1. Rekeszizom légzés: belégzés - a gyomor felfújódik, kilégzés - visszahúzódik.
2. Az ujjak és lábujjak hajlítása.
3. Forgassa mindkét lábát ki-be.
4. A lábak felváltva egyenesítése. Ebben az esetben a comb a görgőn nyugszik, hogy csökkentse a terhelést.
5. A lábak térdben hajlottak, a lábak az ágyon vannak. A láb váltakozó hajlítása és kiterjesztése a térdnél, a sarok végigcsúszik az ágyon.
6. Felváltva emelje fel a karját.
7. Bal láb térdben hajlított. Egyenesítse ki a jobb oldalt, és mozgassa oldalra anélkül, hogy felemelné a sarkát az ágyról. 8-10 ismétlés után tegyük ugyanezt a másik lábbal is.
Gyakorlatok megengedettek a betegség 3-7. napján.
1. Kiinduló helyzet: hanyatt fekve, behajlított lábak, lábak az ágyon. A keresztcsont és az ágyéki régió felemelése. Összpontosítson a lábakra és a mellkasi gerincre.
2. Kiinduló helyzet: hanyatt fekve, a lábak egyenesek. Emelje fel a fejét, és ezzel egyidejűleg feszítse meg a hasizmokat.
3. A lábak felváltva hajlítása térdben. Kinyújtáskor a láb erőteljesen csúszik végig az ágyon, miközben az ágyéki gerinc lekerekedik és az ágyhoz nyomódik.
4. Ugyanaz a gyakorlat, de egyszerre mindkét lábbal.
5. Nagyfeszültség gluteális izmok 4-6 másodpercig nyomja össze a fenéket. Ismételje meg 8-10 alkalommal.
6. Kiinduló helyzet: fekve, görgős vádli alatt. Az ágyéki régió megemelése, a mellkasi régióra és a támasztón fekvő egyenes lábakra helyezve a hangsúlyt.
7. Hajlított lábak támasztják a lábadat az ágyon. Felváltva mozgassa a térdét oldalra.
8. Kiinduló helyzet: a hangsúly a kézen és a térden. Kilégzéskor anélkül, hogy felemelné a kezét az ágyról, üljön a sarkára. Belégzés közben térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
9. A kiindulási helyzet ugyanaz. Belégzéskor kerekítse a hátát, kilégzéskor pedig egyenesítse ki anélkül, hogy lehajolna.
A szubakut időszakban (7-12 nap) ehhez a komplexhez gyakorlatokat adnak a vérkeringés fokozása és a görcsös izmok nyújtása érdekében. Kiinduló helyzet: hanyatt fekve.
1. A bal lábát a gyomorhoz nyomjuk. Emelje fel a jobb lábát 4-6 alkalommal. Ugyanez a másik lábra is.
2. Lábak térdre hajlítva, kezek hason összekulcsolva. A fej és a vállak felemelése.
3. Koncentrálj a kézre és a térdre. Egyenesítse ki és emelje fel a jobb lábát. Ugyanez a másik lábra is.
Mennyire hatékonyak a lumbágó kezelésének alternatív módszerei?
Mielőtt elkezdené a lumbágó kezelését nem hagyományos módszerekkel, helyes diagnózist kell felállítania, röntgenfelvételt, CT-vizsgálatot vagy MRI-t kell végeznie. Például tilos a gerinc manipulálása, ha a betegnek sérvei vagy kiemelkedései vannak.Hatékony alternatív módszerek a lumbágó kezelésére
Osteopátia. Az oszteopata fő munkaeszköze a keze. A csigolyák, a szalagok és az izmok ízületeire gyakorolt gyengéd hatás visszaállítja a gerincoszlop természetes helyzetét, megszünteti az izomfeszültséget és a fájdalmat. A kezelés eredménye nagymértékben függ a szakember képzettségétől és tapasztalatától.
Manuális terápia. A szakember „helyre teszi” az elmozdult csigolyát, és megszünteti a beszorult ideget. Azonban egy ilyen eljárás súlyos szövődményekkel fenyeget, ha a beteg akut betegségek gerincvelő vagy a gerincszegmensek instabilitása. Helytelen kezelés esetén becsípődhet csigolyasérv. Ezért csak lágy manuális technikák (lazítás, nyújtás, akupresszúra) megengedettek, amelyek ellazítják az izmokat és csökkentik az idegre nehezedő nyomást. A neurológusok kategorikusan nem javasolják a használatát manuális terápia akut időszakban.
Akupunktúra. A tűk reflexpontokba szúrása már az első kezelés során jelentősen csökkenti a derékfájást. Ezenkívül az akupunktúra enyhíti gyulladásos reakció ideggyökerekben, csökkenti az izomtónust, növeli a test általános védő tulajdonságait.
Hogyan kezeljük a lumbágót fizioterápiával?
A lumbágó fizioterápiáját a roham 2-3. napjától kezdődően végzik, amikor az akut égő fájdalom már elmúlt, és a beteg szenved. izgató fájdalom, ami mozgás közben felerősödik. Ebben az időszakban sikeresen enyhíti a fájdalmat gyógyszerek nélkül. - Magnetoterápia– a mágneses tér fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással bír, emellett csökkenti a duzzanatot. Napi 15-20 perces foglalkozások javasoltak. Otthon is használhatod hordozható készülékek.
- Diadinamikus terápia(DDT) – alacsony frekvencia impulzusáramok befolyás idegrostok amelyek a fájdalom érzékeléséért felelősek. Ennek köszönhetően az elváltozás fájdalomérzékenysége blokkolva van. Ezenkívül csökken az ideg körüli duzzanat, és nő a szövet védő tulajdonságai. Ez az eljárás 2-4 órán keresztül enyhíti a fájdalmat, és a DDT ismételt ülései teljesen megszüntetik a fájdalom szindrómát. Fájdalomcsillapítás céljából a következő típusú áramokat váltogatják egy munkamenetben: DN, DP, CP, DV. 7-10 eljárás javasolt, naponta, erős fájdalom esetén pedig napi 2 alkalommal, 6 órás időközönként.
- amplipulzus terápia - A szinuszos modulált áramokkal végzett kezelés fájdalomcsillapító hatású, és az ideg- és izomrostok regenerálódásához vezet. Kurzusonként 5-10 alkalom javasolt.
- Ultraibolya besugárzás (UVR) derék. Napi 2-4 biodózis 4-5 napon keresztül. Változások az UV sugarak hatására immunbiológiai tulajdonságai szöveteket és felgyorsítja a gyógyulást.
- Elektroforézis fájdalomcsillapítók gyógyszerek- használva elektromos áram A gyógyszerek oldatait a bőrön keresztül a szövetbe fecskendezik, hogy enyhítsék a fájdalmat, csökkentsék a gyulladást és az ideg körüli duzzanatot. Erre a célra magnézium-szulfátot, lidázt, novokaint és kálium-jodidot használnak.
- Fürdők(radon, jód-bróm, hidrogén-szulfid vagy nátrium-klorid). Összetett hatásuk van a szervezetre: mechanikai, kémiai és termikus. A fürdők erős gyulladáscsökkentő hatással bírnak, és megakadályozzák az ismétlődő rohamokat és a krónikus lumbodynia előfordulását. Az eljárás időtartama 20 perc, a tanfolyam 15-20 eljárás.
Lehet, hogy nem tudja, mi az a lumbágó, de nagyon jól ismeri a hátfájást. Hirtelen éles fájdalom, amely akkor jelentkezik, amikor lehajol vagy felemel egy nehéz tárgyat, például egy zacskó élelmiszert. Minden mozdulatot lövöldöző fájdalom kísér a deréktájban, mellkasban ill nyaki gerinc. Nehéz hajlítani, fordulni, súlyt emelni, sportolni.
A lumbágó nem betegség, a hát területén előforduló bármilyen eredetű fájdalom szindróma. A mindennapi életben a lumbágót a hát alsó részén lévő lumbágónak nevezik.
Mik a lumbágó okai és mi okozza a betegséget:
- által okozott izomgörcs a fizikai aktivitás vagy kényelmetlen testtartás;
- Megfázás és hosszan tartó hideghatás;
- Gerincbetegségek: sérvek, daganatok, csigolyaközi lemezek elmozdulása;
- Hátsérülések, legyengült izmok, a gerinc rugalmasságának és rugalmasságának elvesztése;
- A rossz táplálkozás más hátsó patológiákkal kombinálva súlyosbítja a beteg állapotát.
A lumbágó olyan betegségek tünete, mint az osteochondrosis és a gerincsérv.
Az osteochondrosissal a lumbágó tünetté válik, amelynek okai az intervertebrális lemezek degeneratív rendellenességeivel járnak. Osteochondrosis esetén a porckorongok olyan közel kerülnek egymáshoz, hogy az ideg becsípődik. Nemcsak a gerinc szenved, hanem a közeli izmok is, amelyek a rossz vérellátás miatt nem kapnak elegendő táplálékot.
Az osteochondrosis miatt csigolyaközi sérv alakul ki. Ennek oka a porckorong nucleus pulposusának elmozdulása. Az ideggyökerek, amelyek működése a nyomás miatt megszakad, befolyásolják a belső szervek és a testrészek állapotát. Ha a hát alsó részén lőnek, akkor az alsó végtagok szenvednek először.
A betegség elhúzódó lefolyása inkontinenciához vezet ürülékés a vizelet, valamint a lábak gyengesége, a súlyos kimerültség és a szüntelen fájdalom miatti fáradtság.
A fájdalom szindróma típusai
A lumbágó egyik tünete a kellemetlen érzés enyhén jobbra hajlítva ill bal oldal. A fájdalom szindróma típusa minőségben és intenzitásban különbözik: a lüktető fájdalomtól a vágó fájdalomig. A további mozgások nehezek, és csak a statikus testhelyzet segít elkerülni az újabb kitörést.
Az orvos diagnózist készíthet a fájdalom jellemzői és időtartama alapján. Különbség van a lumbágó és a lumbodynia között.
- Ezt krónikus szindróma, a lumbágónál pedig időszakosan hátba lő, élesen és váratlanul jelentkezik a hátfájás, lövöldözős jellegű. A lumbodynia esetén az ember tartósan szenved a hátfájástól, amely időnként súlyos rohamokkal jár. Az exacerbációk 3-7 napig tarthatnak, ebben az időszakban az ember nem csak szenvedést tapasztal vízszintes helyzetben testek, azaz. lefekvés.
A lumbodynia orvosi beavatkozásának hiánya fenyeget izomsorvadásés listézis.
A lumbágót gyakran az ülőideg neuralgiája kíséri. Egy személy a nap 24 órájában, a hét 7 napján szenved fájdalomtól. Egy hasonló állapotot lumboischialgiának neveznek, a jellemző tünetek a következők:
- A fájdalom onnan ered a legkisebb mozdulatot, például köhögéskor;
- Az akut fájdalom egy órától egy hétig tart.
A lumbágónál kellemetlen érzések lehetnek a bal hát alsó részén, a jobb oldalon a hát alsó részén, vannak még diffúz lumbágó és. Az ágyéki lumbágó gyakran akkor fordul elő, amikor egy csigolyaközi porckorong előesik, ez a jelenség az osteochondrosisra jellemző. Az elhúzódó támadások, amelyek során az embernek meg kell változtatnia szokásos életmódját, súlyos egészségügyi problémákat jelez.
Hogyan kell kezelni a lumbágót
Az orvos látogatása segít eldönteni, hogyan kell megfelelően kezelni a lumbágót a hát alsó részén. A szakorvos diagnózist állíthat fel, miután a páciens részletesen ismerteti az átélt fájdalom természetét. A neurológusnak tudnia kell krónikus betegségek gerincsérüléseket szenvedett. A beteget MRI-re küldik. A mágneses rezonancia képalkotás segít azonosítani a betegség súlyosságát és felírni helyes kezelés lumbágó szindróma.
Neurológus felügyelete alatt történik. Még ha maga is tudja, hogyan kell kezelni a lumbágót a hát alsó részén, az orvos azt fogja tanácsolni, hogy ne öngyógyuljon.
A gerinc- és hátproblémák rendkívül veszélyesek, ezért jobb a professzionális orvoslásra bízni. A terápiának átfogónak kell lennie, be kell tartani a neurológus és az ortopéd összes utasítását. A lumbágó kezelését a következő ajánlások szerint kell elvégezni.
- Ha lövést kap a hát alsó részén, ágyban kell maradnia
A fájdalom leküzdése közben semmilyen mozdulatot nem végezhet. Célszerű kemény felületen feküdni, például egy speciális ortopéd matracon, amely a padlón található. Ha az embert mozgásra kényszerítik, akkor megfelelő lesz ortopéd fűző a hát alsó részére. A támasztóbotok, járókerekek és mankók megkönnyítik a járást.
- A betegnek olyan testhelyzetet kell felvennie, amely segít ellazítani az izmokat és csökkenti a fájdalmat
Például feküdjön hanyatt, behajlított lábakkal, és a lábszárát egy ágynemű támasztja alá. Ebben az esetben a testet 45 fokkal meg kell emelni. Néha a hason fekve előrenyújtott lábakkal segít egy nagy párnát tenni a hasa alá.
- ? Megyek, veszek fájdalomcsillapítót
Valójában a fájdalom megszűnik fájdalomcsillapítók, például baralgin szedésével. De nem mindig hatékonyak, és akkor a betegnek többet írnak fel erős drogok mint például a szolpadein. Semmilyen körülmények között ne szedjen paracetamolt tartalmazó gyógyszereket, több mint három nap. A nagyobb hatékonyság érdekében ajánlott a fájdalomcsillapítókat görcsoldókkal kombinálni. Az izomrelaxánsokat csak a kezelőorvos javaslatára használják, mivel súlyosak mellékhatások. A becsípődött ideggyökerek gyulladásos folyamatok, amelyeket szájon át vagy rektálisan bevett gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedésével lehet csökkenteni.
- A csontszövet megerősítése érdekében vegyen be vitaminokat
A lumbágó súlyosan befolyásolja a gerinc egyes részeinek táplálkozását. Az ilyen betegek vitamin-ásványi komplexeket írnak fel. Az étrendnek tartalmaznia kell a B-vitaminban gazdag ételeket, fogyasztása javasolt C-vitamin. Ez segít felgyorsítani a lumbágó kezelését és megszüntetni a tüneteket.
- Az állapot enyhítése vízhajtókkal (diuretikumokkal)
Használhatja az ipari termelést, vagy elkészítheti saját infúzióját medveszőlőből vagy fenyőből. Segítségükkel csökkentheti az ideggyök duzzanatát, és a hát alsó része nem lő. De még a népi diuretikumokat is, nem is beszélve a gyógyszeresekről, csak az orvossal folytatott konzultációt követően szabad használni, hogy ne zavarják meg a víz-elektrolit anyagcserét a szervezetben.
- Géleket és kenőcsöket használnak a lumbágó jeleinek helyi érzéstelenítéssel történő megszüntetésére.
Jól beváltak a fájdalom megszüntetésében. A fájdalom a véráramlás miatt elmúlik. A kondroprotektorok jól helyreállítják porcszövet. A hűsítő kenőcsök, például a Fastum gél fájdalomcsillapítók helyi akció, mentolt és ibuprofént tartalmaznak. Elősegíti a porcszövet regenerációját homeopátiás gyógyszerek. Magas hatásfok előadás összetett eszközökkel, amelyek enyhítik a fájdalmat, a gyulladást és megszüntetik a duzzanatot. A gyógyszerészeti kenőcsök összetétele butadiont, méh- vagy kígyómérget, benzokaint és esculust tartalmaz.
A hátba lőtt terhes nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk a kezelési módszerre. A legtöbb gyógyszer nem csak az egészségre jelent potenciális veszélyt várandós anya, hanem a babának is.
Alternatív kezelések
A paraffin-ozokerit alkalmazása fizioterápiás kezelési módszerekkel kapcsolatos helyi termikus eljárás. Segít megszabadulni az alsó hátfájástól. A természetes szénhidrogént (ozokerit) felmelegítik, majd az anyagot impregnálják vele. A borogatást fél órán át alkalmazzák a fájó helyre. A paraffinos kezelés hasonlóan működik.
A lumbágónál a derékfájás tüneteit egy tizenöt perces mágnesterápiás eljárás szünteti meg, amely segít csökkenteni a duzzanatot és enyhíteni a gyulladást. Egy diadinamikus terápia elég ahhoz, hogy megszabaduljon a lumbágótól és elfelejtse hosszú ideje Mi a lumbágó a hát alsó részén? A hatás az áram hatására érhető el. Az eredmény megszilárdításához át kell mennie teljes tanfolyam kezelés.
A manuális terápia is jól bevált. Egy speciálisan képzett személy a kezével befolyásolja a csigolyákat, kiküszöbölve azok további elmozdulását. Semmiképpen sem rosszabb ennél a módszernél és massoterápia. A gyógyulási folyamatot felgyorsítja a vér- és nyirokáramlás javítása. A simogatás, dagasztás és dörzsölés körülbelül öt percig tartson. Hat eljárással jelentős javulást érhet el közérzetében. Ez a két módszer jó a mellkasi gerinc fájdalmára.
Egy keleti gyógymód, például az akupunktúra segít meggyógyítani a hátat. Az akupunktúra javítja a beteg állapotát az első beavatkozás után: a gyulladásos folyamat csökken, az izmok ellazulnak, javulnak védelmi funkciók az egész testet.
| Az Ön véleménye a cikkről |
Leírás:
A lumbágó (lumbágó) az ágyéki gerincben fellépő heveny fájdalom.
Tünetek:
A lumbágó fájdalom fokozatosan kezdődhet, Tompa fájdalom, néhány napon belül, vagy hirtelen jelentkezik és akut fájdalomként jelentkezik. A fájdalom általában korlátozza a mozgást, nem teszi lehetővé a legkisebb hajlítást, fordulást, még a kisebb mozgások is fájdalmat okoznak a hát alsó részén.
A fájdalom néhány perctől több hónapig tarthat. Ezzel a patológiával az ágyéki régió izmainak relatív feszültsége és fájdalma van.
Okoz:
A lumbágó okozta fájdalom oka a gerinc rostos gyűrűjének, hátsó és gerincközi szalagjainak, valamint más szalagoknak és ízületi kapszuláknak irritációja.
A fájdalmat megelőző jellegzetes tünet a hyperlordosis vagy az ágyéki régió ellaposodása.
A lumbágó tünet lehet súlyos betegségek gerinc, például: csigolyaközi sérv, gerincferdülés és mások.
A diagnózis néha megköveteli kiegészítő vizsgálatok: MRI diagnosztika ill.
A lumbágó rohamát a következők válthatják ki:
- hőmérséklet-változások
- fizikai aktivitás
- érzelmi stressz
- a test hosszan tartó kényszerhelyzete
- sérülések és mások.
Kezelés:
A kezeléshez a következőket írják elő:
A lumbágó kezelése egyéni program szerint történik, amelyet szigorúan be kell tartani. A 7-10 napos kötelező ágynyugalom mellett hirtelen roham esetén fájdalomcsillapítót és nyugtatót írnak elő, novokain blokádok. A lumbágó súlyosbodásának időszakában be kell tartania egy bizonyos étrendet. Ki kell zárni a vizet visszatartó ételeket, azaz a sós, fűszeres, füstölt ételeket. Zsíros disznózsírt és húst korlátozott mennyiségben ehet, de maximális haszon Kását, zöldséglevest, krumplit hoznak. Lumbágó esetén rendelőnk orvosai fizioterápiás kezeléseket és masszázst javasolnak. Ez segít enyhíteni az izomfeszültséget, ami javítja a beteg általános állapotát. Szükség esetén az orvos előírhatja a gerinc vontatását, amely mentesíti a terhelést, vagy speciális szimulátorok segítségével tehermentesíti a gerincet. Helyi érzéstelenítőként kenőcsöket és folyadékokat használnak. Amikor akut tünetek A lumbágó megszűnik, a betegnek tanfolyamot írnak fel terápiás gyakorlatok, manuális terápia. A remisszió időszakában nagyon hasznos a szanatóriumi-üdülő kezelés. Így a páciens számára előnyös lesz az iszapkezelés, a radon és a hidrogén-szulfid fürdő. Súlyos fájdalom szindróma fájdalomcsillapítót írnak fel.
