Matčina kompliment při plánování těhotenství - levné, ale dobré vitamíny. „Complivit Mama“: dobré složení za rozumnou cenu

Nitroděložní vývoj dítěte je nelineární, různá období se tvoří, vyvíjejí a uvádějí do provozu různé orgány a systémy drobného těla. Tělo matky citlivě reaguje na tyto změny a dává dítěti vše, co potřebuje, což má za následek nedostatek vitamínů a mikroelementů.

Kvůli této nelinearitě se potřeby ženy a plodu v různých trimestrech těhotenství mění. Této skutečnosti si všimli farmaceutické společnosti, což vedlo k tomu, že se na trhu objevily vitamíny určené pro jiné období těhotenství. Mezi nimi je Complivit pro těhotné ženy, zejména série léčiv– Complivit Trimester, ve kterém je pro každý trimestr těhotenství poskytován samostatný vitamínový komplex s různým obsahem účinných látek.

Složení Complivita pro těhotné ženy

Complivit pro těhotné ženy obsahuje 22 mikroživin: A, B1, B2, B6, B12, C, D3, listová a kyselina pantothenová, nikotinamid, vápník, jód, železo, hořčík, měď, zinek, mangan, selen, rutin, kyselina lipoová a lutein. Koncentrace výše uvedených složek se trimestr od trimestru zvyšuje nebo snižuje v závislosti na potřebách matky a dítěte na konkrétní biologicky aktivní látku.

V prvním trimestru se tvoří a vyvíjejí hlavní orgány a systémy dítěte. Proto patologické procesy v tomto období mají největší vliv na jeho budoucí zdraví. V první třetině těhotenství je potřeba vitamínů B6 a B12, jódu a kyseliny listové nejvyšší. To je poskytováno ve složení Complivit pro těhotné ženy, a to v prvním léku v řadě - Complivit Trimester 1. trimestr.

Střední těhotenství je charakterizováno aktivní růst plod, který vyžaduje maximální návratnost zdrojů z ženské tělo. Právě v této fázi začíná být pociťována hypovitaminóza a zvyšuje se potřeba mikroelementů, jako je vápník, zinek a železo. Tato skutečnost je zohledněna ve složení Complivit pro těhotné ženy. Complivit Trimester 2 trimestr obsahuje speciální dávkování uvedených složek.

Závěrečná třetina choulostivé situace je charakteristická nejen vysokou potřebou mikroprvků, ale také blížícím se obdobím laktace. Z tohoto důvodu jsou největší náklady na vápník a vitamín D3, jejichž množství je navýšeno v komplexu vitamínů Complivit Trimester 3. trimestru.

Pokyny pro Complivit pro těhotné ženy

Complivit Trimester 1. trimestru můžete začít užívat ve fázi plánování a pokračovat v tom až do 13. týdne těhotenství. Ve 14. týdnu těhotenství je vhodné přejít na Complivit Trimester 2 trimestr. Mezitím se jako vitamínový komplex pro poslední třetinu těhotenství užívá od 28. týdne až do porodu a také při kojení.

Zpětná vazba o účinnosti

Recenze o Complivit pro těhotné ženy jsou velmi smíšené. Vzhledem k tomu, že rozsáhlé studie tohoto léku, na rozdíl od jiných vitamínových komplexů, nebyly provedeny, nastávající matky se při výběru musí spoléhat pouze na doporučení lékaře a reakci svého vlastního těla.

Vitamíny různých výrobců se liší způsobem výroby, poměrem a kvalitou účinné látky atd. Není proto divu, že některé ženy mají pozitivní recenze na Complivit pro těhotné ženy, zatímco jiné nejenže nepociťují výsledky, ale také si stěžují na vedlejší účinky, zejména nevolnost, zvracení a alergické reakce.

Co může být v životě ženy krásnější než očekávání budoucího miminka?! Během těhotenství v těle nastávající matka dojde ke změnám, které mohou vyžadovat podporu jejího a zdravotního stavu dítěte, např úspěšné těhotenství, a v budoucnu pro snadný porod. Nejúčinnějším prostředkem jsou vitamíny. Na ruský trh Ve farmacii existuje mnoho výrobců takových léků. Jedním z nich jsou vitamíny Complivit, které jsou jedinečné v tom, že jsou podávány po tři trimestry těhotenství. To znamená, že pro první trimestr budete potřebovat jeden komplex, pro druhý - druhý a pro třetí - třetí, resp. Každý z nich ze své podstaty má různé složení pro každou skupinu. To je správné, protože tělo matky i dítěte v každé fázi těhotenství vyžaduje něco, co odpovídá jejich fyziologickým potřebám.

Tři vitamínové komplexy od Complevitu

Název vitamínů z Complevitu mluví sám za sebe „trimestr“. Jak jsme již řekli, existují tři komplexy vitamínů Complivit, z nichž každý je zodpovědný za určitou fázi těhotenství. Díky tomu má každý komplex svůj vlastní název, takže pro první tři měsíce těhotenství je to „1. trimestr“, pro druhý „2. trimestr“, pro třetí - „3. trimestr“. Příjezd v Ještě jednou PROTI prenatální poradna Při vaší schůzce vám lékař snadno předepíše váš konkrétní vitamínový komplex na základě vašeho zdravotního stavu, zdravotního stavu vašeho nenarozeného dítěte, s přihlédnutím k charakteristikám těhotenství a následným kontraindikacím, pokud existují. Vzhledem k snadnému použití vitamínů je můžete zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu, což byste neměli dělat, je lepší poradit se s lékařem a projednat s ním tento problém složení vitamínů, mikroprvků a látek v každém přípravku .

Složení vitamínů Complivit pro těhotné ženy

Každý „trimestr“ se liší pouze množstvím vitamínů a užitečné látky Každý lék je jiný.

Každá varianta Complivit Trimestru zahrnuje:

  • Žehlička. Denní požadavek Dávka ženy při nošení dítěte je 15-20 mg, její nedostatek může vést k anémii, která negativně ovlivní jak stav matky, tak stav plodu.
  • Mangan. Je nezbytný i v těle těhotné ženy, ovlivňuje vývoj kostry nenarozeného dítěte, stejně jako se železo podílí na procesech krvetvorby a je odpovědné i za gonády.
  • Měď je zase potřebná k tomu, aby tělo plně absorbovalo železo.
  • Zinek a jód jsou látky zodpovědné za endokrinní systém.
  • Hořčík a vápník. Není žádným tajemstvím, že nejdůležitější složkou v těle nastávající maminky jsou látky jako hořčík a vápník, které jsou nezbytné pro tvorbu téměř všech životně důležitých systémů nenarozeného drobného organismu.
  • Selen a Rutin. Nejsilnější antioxidanty.
  • Vitamíny A, C a E. Životně důležité vitamíny, které mohou podpořit imunitu maminky a jsou zodpovědné za správný vývoj kostry miminka. Na druhé straně jsou také nejsilnější imunomodulátory a antioxidanty.
  • B1, B2 a B12. Tyto vitamíny se podílejí na metabolismu tuků, bílkovin a sacharidů nezbytných pro tvorbu hemoglobinu, stimuluje práci nervový systém.
  • Vitamín B6. Vitamín zodpovědný za metabolismus aminokyselin.
  • Vitamín RR. Podílí se velkou měrou na metabolismu.
  • Vitamin D3. Vitamín zodpovědný za udržování kostry matky a dítěte.
  • Vitamín B9. Je to hlavní vitamín během těhotenství, je zcela zodpovědný za nervový systém dítěte.
  • Vitamin B5 (kyselina pantotenová). Kyselina je nezbytná pro mnoho procesů v těle. Tělo jej vyžaduje pro činnost mozku, je také nepostradatelný pro odbourávání tuků, takže nedostatek vitamínu vede k nadváze.
  • Vitamin F. Velmi důležitý pro svou nezbytnost mastné kyseliny, které mohou zlepšit funkci mozku a oběhového systému.
  • lutein. Působí v těle jako ochrana očí a pokožky před znečištěním životní prostředí. Schopný zlepšit vidění.

Když jsme pochopili složení našich vitamínů a provedli jsme důkladnou analýzu výše uvedeného, ​​můžeme zdůraznit skutečnost, že mnoho dalších přípravků vitamínového původu má stejné složení užitečných látek jako Complivit Trimesterum, například „Alphabet Mom's Health“ a „Multi-Tabs Perinatal“ “ Určitě se poraďte se svým lékařem, protože jen on se může správně rozhodnout a dát správný popis jedna nebo druhá droga. Ale výběr je vždy na vás. Naslouchejte sobě a svému tělu, milujte se, zvláště v tak důležitém období vašeho života. A ať se vaše miminko narodí zdravé!

Každá nastávající maminka ví, že během těhotenství musí být ženské tělo neustále doplňováno dostatečným množstvím vitamínů a minerálů. Koneckonců jsou to vitamíny, které zaručují plný vývoj nenarozeného dítěte. Nedostatek vitamínů a základních mikroelementů může vyvolat vývoj vážných poruch během těhotenství a také výskyt odchylek ve vývoji dítěte. V některých případech způsobuje nedostatek vitamínů předčasné ukončení těhotenství. Vitamíny Complivit vám umožní nebát se o své zdraví a užít si toto magické období, protože od nynějška přebírají odpovědnost za přísun cenné látky pro vaše dítě a pro vaše zdraví obecně. A to všechno proto tento komplex vitamíny určené speciálně pro nastávající maminky a kojící maminky. Podívejme se blíže na to, co obsahují vitamíny Complivit a pro koho jsou tyto vitamíny indikovány?

Complivit během těhotenství:

- indikace k použití

Vitaminy Complivit jsou zpravidla předepisovány odborníkem jako prevence a léčba hypovitaminózy, stejně jako v případě, že tělo těhotné ženy potřebuje kompenzovat nedostatek minerály. Kromě toho jsou vitamíny Complivit často předepisovány pro zlepšení zdraví během plánování těhotenství a pro zvýšení produkce mléka během kojení.

- složení vitamínů Complivit

Zahrnuta tento lék Tady je úplný komplex mikro- a makroprvky kompatibilní s těhotenstvím. 1 tableta Complivitu obsahuje denní potřebu všech potřebných vitaminových a minerálních komplexů, proto ranním užíváním tablety nabijete své tělo energií a elánem na celý den až do večera. Vitamíny Complivit plně uspokojí všechny potřeby „těhotného“ těla pro základní vitamíny a minerály, což vám umožní zlepšit vaši pohodu a zajistit optimální vývoj intrauterinní plod. Kromě toho se vitamíny Complivit berou také po porodu, během kojení, protože tento lék podporuje tvorbu mléka.

Složení vitamínů Complivit je následující:

  • Vitamin E – má antioxidační vlastnosti, má pozitivní efekt na funkci gonád, příznivě působí na nervovou a svalovou tkáň.
  • Vitamín A - hraje zásadní roli PROTI restaurátorské procesy těla těhotné ženy, podporuje normální vývoj placenty, zvyšuje růst kostní tkáně embrya, podílí se na stavbě zrakových pigmentů a reguluje růst kostí.
  • Vitamín B1 – produkuje metabolismus sacharidů a zajišťuje optimální funkčnost nervového systému, což je v těhotenství velmi důležité.
  • Vitamin B2 - pomáhá zlepšit zrak nastávající maminky a také se přímo podílí na rozvoji zrakových mechanismů nenarozeného miminka.
  • - podstatná součást obnovit zásoby pyridoxinu v těle těhotné ženy.
  • Vitamin B12 - podílí se na vývoji epiteliálních buněk, normální růst krvetvorby, lépe vstřebává kyselinu listovou.
  • Vitamin PP - optimalizuje všechny procesy tkáňové dýchání, podílí se na procesech metabolismu tuků a uhlíku.
  • Vitamin C je nezbytný pro udržení struktury chrupavek, kostí a zubů. Podporuje tvorbu hemoglobinu, zlepšuje imunitu, zabraňuje zánětlivým reakcím.
  • Kyselina listová je nezbytnou složkou, která zabraňuje rozvoji vad u nenarozeného dítěte. raná stadia těhotenství, včetně defektů maxilofaciální dutiny.
  • Mangan působí protizánětlivě a zabraňuje artróze.
  • Železo a měď pomohou posílit stěny cév a dodat jim kyslík. Navíc zabrání rozvoji anémie.
  • Zinek je nezbytný pro tvorbu kostry nenarozeného miminka, regeneraci tkání a také při tvorbě hormonů včetně inzulínu. Snižuje pravděpodobnost vzniku abnormalit plodu.
  • Vápník a fosfor jsou látky, které jsou nezbytné pro tvorbu kostí a srážení krve.

- jak správně užívat Complivit pro těhotné?

Na závěr připomeňme, že vitamínový komplex Complivit by měl předepisovat pouze lékař, aby neprovokoval alergická reakce nebo nežádoucí účinky v těle nastávající matky. Proto si nemůžete předepsat kurz vitamínů pro sebe.

V těhotenství užívejte vitamíny Complivit, 1 tabletu ráno, po jídle, se sklenicí čisté vody.

To je vše, co těhotná žena potřebuje vědět o vitamínech Complivit. Proto, vyzbrojeni znalostmi, konzultujte užívání tohoto léku se svým gynekologem a buďte zdraví!

Zejména pro Ira Romany

Z Host

Complivit pro těhotné je vitamín, který stále více preferují ženy čekající miminko. Tato popularita je způsobena nejen její reklamou, ale také řadou výhod ve srovnání s jinými vitamínovými komplexy této řady. Dostupná cena, domácí produkce (ve srovnání se známým dovezený lék Elevit), kvalita určuje výběr těchto vitamínů mnoha ženami. Zvláštností tohoto produktu je, že komplex obsahuje tři různé sady v souladu s fází těhotenství.

Complivit pro těhotné ženy zahrnuje tři skupiny léků, jejichž názvy se shodují s názvy trimestrů. Každá skupina obsahuje prvky relevantní pro konkrétní fázi těhotenství. Určitá období nitroděložního vývoje miminka se vyznačují potřebou různé vitamíny a mikroelementy. Vše závisí na fázi tvorby plodu a jeho orgánů.

Doporučení týkající se výběru jedné nebo druhé skupiny musí dát lékař. Ostatně vývoj těhotenského procesu je individuální. A v některých případech nutné malé dávky vitamíny. V komplexech vitamínů Complivit si můžete vybrat přesně tu skupinu, která obsahuje optimální počet vitamínů pro konkrétní období vývoje miminka.

Kvalitativní a kvantitativní složení

Všechny tři skupiny léku obsahují stejné složení vitamínů. Rozdíly jsou pouze v jejich dávkách, které závisí na fázi těhotenství.

První trimestr je obdobím, kdy jsou stanoveny všechny systémy. Zvyšuje se potřeba kyseliny listové, jódu, vitamínů B12 a B6. Jsou přítomny v komplexu Complivit Trimester 1 trimestru. Druhá fáze je charakterizována aktivním růstem plodu. Všechny potřebné komponenty k tomu obsahuje Complivit Trimester 2 trimestr.

Ve třetím trimestru se tělo ženy připravuje na porod a kojení. Zvyšuje se potřeba vitaminu D3 a vápníku, což požadovaná množství jsou přítomny v Complivit trimestru 3. trimestru. Komplexy obsahují následující vitamíny:

  1. A - zodpovědný za udržení normálního fungování imunitní systémženy, pro vývoj skeletu plodu bez patologií.
  2. E je silný antioxidant.
  3. B1 se účastní metabolické procesy.
  4. B2 – zodpovědný za energetický metabolismus v tkáních.
  5. B6, bez kterého je cirkulace aminokyselin nemožná.
  6. C zvyšuje imunitu.
  7. PP zabraňuje rozvoji pelagry a snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
  8. B9, bytí esenciální vitamín pro nastávající maminky se podílí na fungování nervového systému plodu.
  9. B5 se podílí na metabolických procesech těla.
  10. B12 je při tvorbě nepostradatelný tvarované prvky krev. Podporuje činnost nervové soustavy.
  11. D3 je nezbytný pro správný vývoj kostí a udržování kostry.
  12. P (rutin) je antioxidant.
  13. F aktivuje aktivitu mozkové struktury a oběhové soustavy.

Droga obsahuje následující složky:

  1. Lutein, zodpovědný za zrak.
  2. Železo, které se podílí na krvetvorbě a chrání před chudokrevností.
  3. Mangan a měď jsou důležité pro funkci hematopoetický systém a harmonické fungování pohlavních žláz.
  4. Zinek a jód regulují činnost endokrinního systému
  5. Na snášce se podílí hořčík a vápník různé orgány, také další fungování.
  6. selen – silný antioxidant mezi minerály.

Uvedené složky jsou nesmírně důležité pro vývoj člověka, včetně nitroděložního vývoje. Umožňují vývoj všech orgánů a systémů podle věkové fáze bez patologií a odchylek.

Vlastnosti výrobní technologie

Proces výroby léčiva se nazývá oddělená granulace. Tato technologie se od ostatních liší tím, že jednotlivé prvky v každé tabletě jsou seskupeny v mikroskopických množstvích. V tomto případě se nemíchají. V důsledku toho se složky nemohou vzájemně ovlivňovat, protože to nemusí mít vždy pozitivní vliv na tělo. Občas nějaké vitamíny. To má příznivý vliv na vstřebávání vitamínů v trávicím traktu.

Další hlavní charakteristický rys Lék spočívá v tom, že během jeho vývoje se snižuje stupeň výskytu alergických reakcí. To je důležité pro proces těhotenství.

Vlastnosti aplikace a náklady

Sklenice vitamínů je dodávána s návodem k použití. Obsahuje všechny potřebné informace.

Complivit je indikován k použití v následujících případech:

  • prevence a léčba hypovitaminózy;
  • doplnění nedostatku minerálů;
  • podpora zdraví na jevišti;
  • zvýšená tvorba mléka, která je důležitá pro kojící ženy.

Kontraindikace pro použití vitamínový komplex jsou:

  • individuální nesnášenlivost ke složkám;
  • přebytek vitamínů v těle;
  • přebytek vápníku;
  • hyperkalciurie;
  • osteoporóza;
  • kalciová nefroulitóza;
  • přítomnost dekalcifikujících nádorů (sarkoidóza, myelom, metastázy v různých kostech;
  • plicní tuberkulóza;
  • chronické ledvinové patologie;
  • dětství.

Vitamíny je nutné užívat každý den po dobu předepsanou lékařem, 1 tabletu. Je vhodné je užívat ráno po jídle. Musíte si vzít vitamíny velké množství voda. Mnoho lidí se zajímá o otázku: kolik stojí droga? Jeho cena se liší v závislosti na komplexu a je něco málo přes 200 rublů.

Během těhotenství se vyžaduje, aby ženské tělo plně mobilizovalo všechny zdroje. Dokonce dobrá výživa nemusí splňovat potřeby matky a rostoucího dítěte, zvláště pokud před početím existoval skrytý nedostatek vitamínů nebo životně důležitých mikroelementů.

Aby se zabránilo hypovitaminóze, anémii a dalším stavům nedostatku během těhotenství, doporučuje se před početím podstoupit kúru vitaminové terapie. O . Droga volby v v tomto případě se může stát Complivit Mom. To zahrnuje:

  • A, E, Bl, B2, B5, B6, B9 (kyselina listová), B12, C, PP, D;
  • měď;
  • žehlička;
  • hořčík;
  • mangan;
  • zinek;
  • vápník;
  • fosfor.

Droga Ruská výroba je důstojnou konkurencí dražším importované analogy díky svému kompletnímu, bohatému složení a relativně nízké ceně.

Je Complivit Mama vhodná pro plánování těhotenství?

Před otěhotněním provádí Complivit několik důležitých úkolů souvisejících s eliminací nedostatků vitamínů, makro- a mikroprvků, které se klinicky neprojevují nebo mají mírné příznaky.

Jeden z nejvíce aktuální problémy pro ženy plánující těhotenství - to je recepce kyselina listová v dávce 400-500 mcg denně, protože jeho nedostatek je spojen s porušením reprodukční funkce, stejně jako tvorba patologie nervového systému v embryu v raných stádiích. Complivit Mama dodává tělu kyselinu listovou dostatečné množství jak před, tak po těhotenství.

20 až 80 % těhotných žen trpí nedostatkem železa, který se následně projevuje anémií. Dokonce i s normální ukazatele hemoglobinu a hladinu červených krvinek, tělo nemusí mít dostatečné zásoby, to znamená být ve stavu latentního nedostatku železa. Pro diagnostiku této patologie je nutné stanovit hladinu feritinu v krvi, která odráží zásoby a umožňuje předvídat vývoj anémie se zvyšující se spotřebou železa v těle.

Pokud je zjištěn pokles hemoglobinu, doporučuje se užívat speciální léky pro léčbu anémie. Pro prevenci však bude multivitaminový komplex zcela postačovat k doplnění rezervního fondu železa.

Na posilování se podílí vápník a fosfor, které jsou součástí Complivitu kostní tkáň pro nastávající maminku zabraňují rozvoji osteoporózy, zlepšují stav zubů, vlasů a nehtů. Kombinace s vitamínem D zajišťuje kompletní vstřebávání vápníku ze střev a jeho efektivní využití.

Vitamíny A, C a E posilují imunitní systém, stabilizují cévní stěna, normalizovat metabolismus. Hořčík zabraňuje zvýšené krevní tlak, uklidňuje nervový systém.

Zinek se účastní mnoha biochemických reakcí syntézy hormonů a také tvorby kosterní soustava plod Měď se podílí na procesech krvetvorby a obnovy kostní tkáně.

Poznámka! Při přípravě na koncepci a během těhotenství je nutné přijímat 150-200 mcg jódu denně (při absenci kontraindikací). Complivit tento mikroelement neobsahuje, proto byste měli buď obohatit svůj jídelníček o vhodné produkty, nebo dodatečně užívat přípravky s jodidem draselným.

Vzhledem ke svému bohatému složení je Complivit Mama vhodný pro ženy v období plánování těhotenství, kojení a kojení.

Jak užívat Complivit Mama při plánování těhotenství?

Kvantitativní obsah složek léku umožňuje užívat Complivit jednou denně. Podle pokynů pro léčbu a prevenci hypovitaminózy musíte vypít 1 tabletu denně během nebo po snídani. Délku kurzu je třeba projednat s lékařem.

Je lepší se vyhnout užívání drogy, pokud máte:

  • alergické reakce na složky;
  • urolitiázy;
  • hypervitaminóza;
  • perniciózní anémie;
  • hemochromatóza;
  • významné snížení funkce jater nebo ledvin.

Během léčby přípravkem Complivit musíte pečlivě sledovat možný vývoj vedlejší efekty, které se obvykle objevují alergická dermatitida nebo Quinckeho edém. Pokud se objeví otok, svědění nebo zarudnutí kůže, je třeba lék vysadit a poradit se s lékařem.

Complivit Mom a pravidelný Complivit: co je lepší při plánování?

Vývoj speciálního komplexu vitamínů pro těhotné ženy a ženy plánující těhotenství nebyl proveden náhodou. V mnoha ohledech složení Complivit Mama opakuje složení běžného Complivitu, nicméně existuje řada důležitých rozdílů.

Kyselina listová v komplexu pro maminky je obsažena mnohem více vysoké dávkování která odpovídá potřebám žen v plodném věku. Nedostatek této látky může vést k neplodnosti, fetálním patologiím, předčasný porod a abrupce placenty, stejně jako časné potraty.

Vitamin A (retinol) je nezbytný pro lidi jakéhokoli věku a pohlaví, ale pro těhotné ženy ano denní dávka přísně omezeno na 0,8 mg. Překročení tohoto čísla ohrožuje vývojové vady plodu. Pokud je těhotenství plánováno v blízké budoucnosti, měli byste tato omezení dodržovat, protože během vitaminové terapie může dojít k početí.

Regular Complivit obsahuje 2x více vitamínu A v jedné tabletě denní norma pro těhotné ženy a při dvojnásobném užití převyšuje množství doporučené množství 4krát.

S přihlédnutím k těmto vlastnostem složení léků se při plánování těhotenství považuje použití Complivit Mama spíše než obvyklého Complivit za optimální.

Doplněk pro muže při plánování těhotenství

Complivit lze použít pro úspěšného početí nejen u žen, ale i u mužů. Vzhledem k tomu, že kyselina listová, která je součástí léku, hraje obrovskou roli při tvorbě nových buněk, její nedostatek může vést ke snížení počtu životaschopných a zdravých spermií. Defektní zárodečné buňky, které obsahují abnormální počet chromozomů nebo mají strukturální abnormality, nejsou schopny dosáhnout vajíčka a oplodnit ho.

Zhoršení kvality spermií negativně ovlivní šance na otěhotnění, proto se mužům doporučuje užívat 400 ml 3-4 měsíce před početím. mcg folát kyselin za den ve formě samostatný lék nebo jako součást multivitaminového komplexu. Pro uspokojení této potřeby je ideální Complivit Mama obsahující v jedné tabletě denní norma kyselina listová pro oba nastávající rodiče.

Elena Kravets, praktická lékařka, speciálně pro web

Užitečné video