Čierny plak na zuboch: príčiny a liečba. Ako sa vysporiadať s mäkkým a tvrdým plakom doma

Ako vyčistiť zubný povlak doma? Aké postupy by sa mali vykonať na bielenie skloviny? Čo robiť, ak vaše zuby v dôsledku závislosti od fajčenia stratili svoj estetický vzhľad? Odpovede na tieto a ďalšie otázky nájdete v našom článku.

Aké faktory ovplyvňujú zmenu odtieňa zubnej skloviny?

Predtým, ako vám povieme, ako vyčistiť zubný povlak, pozrime sa na niekoľko bodov, ktoré najviac negatívne ovplyvňujú stav skloviny:

Fajčenie. Tabakový dym obsahuje veľa chemických látok ktoré sa usadzujú na zuboch, čo vedie k stmavnutiu a poškodeniu tkaniva. Výsledkom je mimoriadne neatraktívny vzhľad, keď sa človek usmieva.
Jesť sladkosti v veľké množstvá. Ústna dutina pôsobí ako útočisko pre veľký rozsah baktérie. Príjem značného množstva sacharidov spolu so sladkými jedlami vytvára ideálne prostredie pre aktívne rozmnožovanie mikroorganizmov. Produkty ich životnej činnosti spôsobujú vývoj hnilobných procesov. V priebehu času zuby získajú žltkastý odtieň.
Silná káva a čaj. Tieto nápoje obsahujú potravinárske farbivá. Takéto látky pokrývajú zubná sklovina. Postupne sa objavuje ich vrstvenie. Zuby začínajú tmavnúť a získavajú hnedastý odtieň.
Nadbytok fluoridu. Tento faktor spôsobuje tvorbu vlniek na povrchu zubnej skloviny. Tento plak sa objavuje v dôsledku pitnej vody alebo jedla, ktoré obsahuje vysokú koncentráciu fluoridu.
Genetický nedostatočný rozvoj zubných tkanív. Lekári túto vrodenú chybu nazývajú hypoplázia. Problém je vyjadrený v tvorbe žltkastých škvŕn rôznych veľkostí a tvarov na zuboch.

V akých prípadoch by ste sa nemali uchýliť k čisteniu zubného povlaku?

Neodporúča sa usilovať sa čo najskôr vrátiť sklovinu pôvodnú belosť, najmä ak ide o individuálnu precitlivenosť tkanív na účinky niektorých látok. Radikálne opatrenia by nemali robiť ani ľudia, ktorí majú v ústnej dutine nadbytok výplní. V tomto prípade sú látky, ktoré sa používajú na odstránenie plaku, schopné preniknúť do mikroskopických medzier v tkanive a zničiť zuby zvnútra.

Pozor by si mali dávať najmä tehotné ženy. Pri nosení bábätka sa často vyskytujú problémy hormonálne hladiny, čo môže spôsobiť poškodenie zubnej skloviny. Preto rôzne druhy vplyvov na odstránenie plaku môžu viesť k najnepredvídateľnejším následkom.

Bieliace pásiky

Ako vyčistiť plak zo zubov? Jeden z najviac účinnými prostriedkami Na bielenie skloviny sa používajú špeciálne pásiky. Ako ukazuje prax, toto riešenie vám umožňuje obnoviť atraktívny vzhľad vášho úsmevu do jedného mesiaca.

Bieliace pásiky sú potiahnuté špecifickým zložením. Princíp ich použitia je pomerne jednoduchý. Takéto prekrytia sa nanášajú na sklovinu denne. Na dosiahnutie pozitívneho účinku stačí, aby pásiky zostali na zuboch pol hodiny. Už po niekoľkých týždňoch môžete počítať s viditeľným zosvetlením skloviny voľným okom.

Keď sa prvýkrát uchýlia k postupu, niektorí ľudia pociťujú nepohodlie v dôsledku zvýšenej citlivosti zubov. Po čase však nepríjemný efekt prirodzene zmizne.

Nakoniec je potrebné poznamenať, že toto riešenie má jednu zjavnú nevýhodu. Je to o o ťažkostiach so zosvetlením pomocou pásikov medzizubného priestoru. Preto je v niektorých prípadoch účinok nerovnomerný.

Použitie špeciálnych štetcov

Ako čistiť zuby od žltého plaku? To je uľahčené použitím nasledujúcich zariadení:

Ultrazvukové kefy. Obsahujú zabudovaný mikrogenerátor, ktorý produkuje vibrácie v ultrazvukovom rozsahu, ktoré sú pre človeka nepostrehnuteľné. Výsledné vlny majú deštruktívny účinok na vrstvy, ktoré pokrývajú zubnú sklovinu. Toto riešenie vám umožní zbaviť sa malých čiastočiek plaku v krátkom čase.
Elektrické kefy. Majú zabudovaný motor a otočnú hlavu. Vysoká frekvencia pulzujúcich a vratných vibrácií umožňuje zničiť vrstvy plaku na sklovine. Účinnosť metódy je oveľa vyššia v porovnaní s bežným čistením zubov po každom jedle.

Zubné pasty s bieliacim účinkom

Ako vyčistiť zubný povlak na zuboch dieťaťa? V predaji je veľa pást, ktoré dokážu problém odstrániť. Ich účinnosť je spôsobená prítomnosťou abrazívnych a leštiacich zložiek, ako aj aktívnych enzýmov a pyrofosfátov, ktoré uvoľňujú odolné škvrny na povrchu skloviny. Medzi najúčinnejšie prípravky patria pasty President White Plus a Lacalut White.

Stojí za zmienku, že vyššie uvedené produkty je vhodné použiť iba vtedy, ak je na sklovine mierne žltkastý povlak. Bieliace pasty sú neúčinné v prípade masívnych pigmentových usadenín a pôsobivého množstva zubného kameňa.

Peroxid vodíka

Ako vyčistiť čierny plak na zuboch? Prístupným spôsobom podporuje použitie peroxidu vodíka. Postup je celkom jednoduchý. Je potrebné pripraviť špeciálny liek rozpustením asi 30 kvapiek 3% peroxidu vodíka v polovici pohára teplá voda. Kompozícia by sa mala použiť na oplachovanie. Nakoniec utrite zubnú sklovinu vatový tampón, namočený v nezriedenom peroxide. Po opláchnutí ústna dutina vody, musíte si čistiť zuby bežnou zubnou pastou.

Postup sa môže vykonávať pravidelne doma. Roztok umožňuje odstrániť čierny a žltkastý povlak v priebehu niekoľkých mesiacov. Tu však hlavnou vecou nie je preháňať to, príliš veľa nútiť. Absolútne sa neodporúča často používať neriedenú látku na čistenie skloviny. Koniec koncov, takéto akcie môžu viesť k poškodeniu tvrdých tkanív a výskytu chemických popálenín na ďasnách.

Čajovníkový olej

Ako vyčistiť zuby od plaku pomocou oleja čajovník? Všetko je mimoriadne jednoduché. Najprv sa musíte uchýliť k čisteniu zubov pomocou bežnej zubnej pasty a kefy. Potom ošetrite sklovinu olejom z čajovníka a rovnomerne rozložte látku po povrchu. Po ukončení procedúry je potrebné vypláchnuť ústa vodou. Metóda nielenže odstráni vrstvu starého povlaku zo silnej kávy alebo čaju, ale postupne zničí aj vrstvy zubného kameňa.

Prášok na pečenie

Tí, ktorí chcú vedieť, ako čistiť detské zuby od čierneho plaku, by mali venovať pozornosť možnosti použitia prášok na pečenie. Táto látka sa nachádza v každej kuchyni a dokonca aj zubári potvrdzujú účinnosť riešenia. Čistenie zubov sódou pomáha zosvetliť sklovinu a odstraňuje starý povlak.

Na prípravu produktu stačí zmiešať látku so zubnou pastou v rovnakých pomeroch. Potom si musíte zuby vyčistiť ako obvykle, miernym tlakom. Pozitívny účinok sa pozoruje počas celého mesiaca, ak sa postup vykonáva niekoľkokrát týždenne.

Aktívne uhlie

Ako si vyčistiť zuby od usadenín cigariet? Aktívne uhlie je vynikajúce brusivo, ktoré dokáže odstrániť problém v čo najkratšom čase. Tu je potrebné postupovať nasledovne. Najprv musíte rozdrviť niekoľko tabliet aktívne uhlie kým sa nerozpráši. Potom by ste mali výslednú kompozíciu naniesť na kefku a prejsť po zubnej sklovine s minimálnym tlakom.

Prirodzene, rátajte s okamžitým bielením zubov v tomto prípade nie je potrebné. O pár mesiacov to však určite príde pozitívny efekt. Prípravok by ste však nemali používať príliš často, aby ste nepoškodili zubnú sklovinu.

Prevencia

Aby ste sa nemuseli obávať, ako si vyčistiť zuby od plaku, je dôležité urýchlene siahnuť po vhodnej preventívne opatrenia. Hlavným bodom je súlad hygienická starostlivosť za ústnou dutinou. Zároveň by ste sa mali vyhnúť nasledujúcim:

Sýtené nápoje s farbivami.
Silná káva a čaj.
Tmavé likéry.
Fajčenie a žuvanie tabaku.
Zneužívanie farmakologické lieky, vedľajšie účinky ktoré majú deštruktívny účinok na zubnú sklovinu.

Konečne

Ako ukazuje prax, najlepšie riešenie Pravidelné používanie zubnej kefky a nite pomáha predchádzať zmenám v odtieni zubnej skloviny. Okrem iného je dôležité pravidelne navštevovať zubára. Ak sa problém už stal skutočnosťou, je dôležité používať osvedčené metódy na odstraňovanie zubného povlaku doma. Koniec koncov, existuje veľa receptov od „tradičných remeselníkov“, ktoré môžu spôsobiť ďalšie poškodenie zdravia. V každom prípade, skôr ako sa uchýlite ku konkrétnemu riešeniu, mali by ste sa ešte raz poradiť so svojím zubným lekárom.

Na televíznych obrazovkách alebo v ordinácii zubára môžete počuť veľa upozornení na zubný povlak. Môže existovať názor, že je to on, kto je vinníkom všetkých problémov so zubami. Keď už počuli dosť takýchto hororových príbehov, mnohí bezhlavo utekajú do lekární a profesionálne zubné lekárstvo za lieky na to, no existuje skupina ľudí, ktorí tiež veľmi túžia po žiarivom a zdravom úsmeve, no nechystajú sa naň míňať peniaze: „Prečo? V kuchyni je sóda bikarbóna a soľ, použijem ich na vyčistenie nánosov.“ Je veľmi zvláštne, že takéto odstraňovanie plaku zo zubov je stále populárne.

Prečo sa tvorí plak?

Plak je lepkavý film na sklovine, jazyku a lícach. Pre jej vznik ako takú neexistujú žiadne špeciálne dôvody. Skôr či neskôr sa vyskytne u každého človeka. Ani neustála ústna hygiena neposkytuje žiadnu záruku. Do 2 hodín po vyčistení zubov sa usadeniny opäť hromadia.

Napriek tomu existujú faktory, ktoré ovplyvňujú rýchlosť tvorby plaku a jeho farbu.
Napríklad, biely povlak sa objavuje počas stavu pokoja, t.j. keď človek neje, nehovorí a celkovo nehýbe čeľusťou. V tomto čase mikróby nájdu odľahlý kútik a ticho sa rozvíjajú. Myslím, že každý z vás si ráno všimol takýto nájazd. Práve v noci sa vyvíja najrýchlejšie, pretože iba v tomto čase nič nebráni rastu baktérií.
Hnedé usadeniny sú dôsledkom fajčenia a sú najbezpečnejšie zo všetkých. Vplyvom dechtu a nikotínu získa spomínaný biely povlak žltkastý a potom hnedastý odtieň. V procese fajčenia sa poškodzuje aj sklovina, a preto sa takýto plak objavuje mnohonásobne rýchlejšie.
Zelený film je extrémne zriedkavý. Príčinou jeho vzniku môžu byť mikróby, ktoré pri svojich životných procesoch vylučujú chlorofyl, ktorý, ako si pamätáme zo školského kurzu biológie, má zelený odtieň a je zodpovedný za farbu rastlín. Takéto baktérie sú najslabšie zo všetkých, ktoré môžu žiť v našich ústach, zásada v slinách ich veľmi rýchlo potláča a nedovoľuje im aktívne sa rozvíjať. Preto sa takýto plak objavuje častejšie u detí: ich zuby ešte nemajú takú silnú ochranu. Pre tých, ktorí sú závislí na rôzne druhyžuvací tabak, zelený slizký film na zuboch je tiež známy z prvej ruky.

Musím odstrániť plak?

Nikto nebude polemizovať o potrebe každodennej ústnej hygieny. Práve zubná kefka je hlavným nástrojom boja proti tomuto nepríjemnému lepiacemu filmu. Je však potrebné uchýliť sa k profesionálnym metódam?

Odstránenie povlaku zo zubov je to, k čomu smeruje celá ústna hygiena, domáca aj profesionálna, pretože všetky fakty o ložiskách sú väčšinou pravdivé. Je to do istej miery základná príčina všetkých ochorení ústnej dutiny. Nebudeme sa však baviť o jemných súvislostiach medzi tým, že dnes ste si neumyli zuby a o pár rokov vám zub odstránia. Berme do úvahy iba tie dôsledky, ktoré sú priamo spôsobené samotným náletom:
1) Nepríjemný zápach.
Zápach z úst spôsobujú usadeniny na zuboch, presnejšie povedané, baktérie, z ktorých sa väčšinou skladajú. Baktérie produkujú sírovodík. Tento plyn je v tej či onej miere obsiahnutý v akomkoľvek zápachu nepríjemnom pre človeka a v čistej forme páchne ako pokazené vajcia. Stačí si párkrát neumyť zuby a hneď sa objaví zápach z úst. Ak si neustále čistíte zuby, používate doplnkové produkty ústnej hygieny, ako je ústna voda a dentálna niť, a zápach sa stále objavuje a nie dlho po čistení zubov, mali by ste venovať pozornosť svojmu zdraviu. Často dôvod nepríjemný zápach sú problémy so žalúdkom, obličkami a črevami.
2) Zubný kameň
Pri nedostatočnej ústnej hygiene problémy s metabolizmus soli v tele a poruchy v procese žuvania potravy môže obyčajný plak stvrdnúť a rozvinúť sa do zložitejšieho štádia ochorenia - zubného kameňa. Doma ho už nie je možné odstrániť a ak sa to nechá na náhodu, môžu nastať ďalšie problémy. vážne problémy. Kameň zabraňuje prenikaniu slín do určitých oblastí zubov, najmä do priestoru medzi zubami a v blízkosti ďasien. Sliny sú prirodzeným ochrancom ústnej dutiny a bez nich môže sklovina veľmi trpieť. Časť zubov, ktorá je pod kameňom, sa stáva bezbrannou voči baktériám a prípadným infekciám. Okrem toho je samotný kameň výbornou živnou pôdou pre škodlivé mikroorganizmy.

Včasné odstránenie plaku je veľmi dôležité. Mnohí sa o to pokúšajú doma a niekedy sa uchýlia k jednoducho barbarským metódam, napr. časté čistenie abrazíva. Ak vás zubný povlak tak obťažuje, je oveľa lepšie navštíviť svojho zubára.

Aké profesionálne metódy odstraňovania plaku existujú?

V súčasnosti je k dispozícii niekoľko techník, z ktorých si pacient môže vybrať. Všetky sú rovnako účinné, ale majú niekoľko významných rozdielov.

Odstránenie plaku ultrazvukom

Táto metóda poskytuje 100% výsledok, takže sa používa iba v pokročilých prípadoch, napríklad keď sa vytvorí kameň.
Ultrazvukové čistenie zubného kameňa sa vykonáva pomocou špeciálneho multifunkčného zariadenia - scaleru. Má špeciálnu trysku, ktorá sa pohybuje v ultrazvukovom rozsahu a vykonáva až niekoľko miliónov otáčok. Ultrazvukový odstraňovač vodného kameňa dodáva mikroprúd vody do skloviny. Jeho tlak je taký veľký, že umožňuje odstrániť aj dlho zatvrdnuté usadeniny a rotácia trysky zaisťuje čistenie ťažko dostupných miest.

Čistenie trvá približne pol hodiny a malo by sa opakovať maximálne dvakrát do roka. Niektorí pacienti pozorujú nepohodlie pri jeho realizácii. U ľudí s precitlivenosťĎasná dokonca krvácajú. Takéto následky sú len dočasné a po ukončení čistenia ustanú.

Laserové odstránenie plaku

Laserové čistenie Zubný kameň sa objavil oveľa skôr ako ultrazvuk, takže dnes je dostupný takmer v každej zubnej ambulancii. Laserová stomatológia má veľmi široké uplatnenie. Používa sa dokonca aj na odstraňovanie zubov, no známejšia a obľúbenejšia je v profesionálnej hygiene.

Počas laserového čistenia sa každý zub jeden po druhom osvetľuje niekoľko minút. Pôsobenie lasera je nastavené tak, že pôsobí len na vodu, ktorá je v plaku. Kameň sa začne rozpadať na niekoľko častí a následne sa zmyje vodou.
Je pozoruhodné, že samotné zariadenie sa ani nedotýka skloviny, takže akékoľvek mechanické poškodenie je vylúčené. To isté platí pre čistenie ultrazvukom. Laser však nemožno nazvať úplne bezpečným. Nie je vhodný pre ľudí s nadmernou citlivosťou zubnej skloviny.

Odstránenie plaku metódou AirFlow

Dve predchádzajúce čistiace sú ťažké delostrelectvo, odporúča sa ich použiť až po vytvorení zubného kameňa. Šetrnejšou metódou je čistenie AirFlow. Používa sa na prevenciu zubného kameňa a na dosiahnutie ľahkého bieliaceho efektu.
Na vykonanie takéhoto čistenia sa zariadenie používa podľa jeho činnosti a vzhľad podobne ako ultrazvukový odstraňovač zubného kameňa. Len tok vody vôbec nie je taký mohutný. Nie je to potrebné, hlavným účinkom sú jemné abrazívne čiastočky sódy, ktoré odlupujú sklovinu, jemne odstraňujú nečistoty a vytvárajú pocit neprekonateľnej čistoty.

Spolu s plakom sa odstraňujú aj farbivá, ktoré sa roky vstrebávali do skloviny. Zuby opäť získajú svoju prirodzenú belosť. Bielenie zubov AirFlow je vďaka svojej bezpečnosti čoraz populárnejšie, aj keď sa táto technika nedá porovnávať s bežnými metódami bielenia.
Všetky vyššie uvedené metódy sú určite veľmi účinné, no nepoužívajú sa príliš často. Tradičné metódy sú stále populárne.

Ako odstrániť zubný povlak doma?

Prvým dôvodom, prečo profesionálne odstraňovanie povlaku zo zubov nie je také bežné, je cena. Techniky poskytujú vynikajúce výsledky, ale nie každý si ich môže dovoliť pravidelne opakovať. Napriek tomu chce každý krásny úsmev, a preto sú nové metódy odstraňovania zubného povlaku čoraz populárnejšie.
Nemali by ste však skúšať všetky bez rozdielu; najprv musíte prehodnotiť svoju ústnu hygienu.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď nájdete na zuboch usadeniny, je vymeniť kefku. Lepkavý film často naznačuje, že používate príliš mäkké štetiny. Nevyčistí sklovinu úplne, ale odstráni iba povrchovú vrstvu nečistôt.

Pri výbere novej kefy sa zameriavate nielen na stupeň tvrdosti, ale aj na veľkosť a dĺžku štetín. Štetiny by mali byť tvarované tak, aby bolo pre vás pohodlné čistiť ťažko dostupné miesta. Dokonca si môžete kúpiť elektrická kefa: Dokonale odstraňuje zubný povlak, no nemôžete ho používať každý deň.
Ak sa zubný povlak stále hromadí, kúpte si mikrobrúsnu zubnú pastu. Ide o profesionálnu a bezpečnú alternatívu k sóde a zubným práškom, ktoré sú tak obľúbené na odstraňovanie zubného povlaku doma. Nemôžete ju používať ani neustále - nie viac ako jeden mesiac v rade a potom je vhodné vykonať regeneračnú kúru s pastou obsahujúcou fluorid (2-3 týždne) a potom prejsť späť na bežnú.
Zvyčajne sú tieto opatrenia viac ako dostatočné, ale aj keď nepomáhajú, môžete vykonať abrazívne čistenie sódou alebo špeciálnym práškom. Nemali by ste to robiť viac ako raz za niekoľko mesiacov, inak sklovinu jednoducho vymažete. Sódu bikarbónu nemiešajte s peroxidom vodíka. Zuby si tak môžete úplne a nenávratne pokaziť, najmä ak sa k takémuto čisteniu uchyľujete príliš často.
Takéto obete nebudú potrebné, ak správne pristúpite k prevencii tvorby plakov.

Ako zabrániť vzniku plaku?

O potrebe každodenného čistenia zubov nám vraveli už od detstva, no zďaleka to nie je pravda. jediná cesta prevencia:
1) Jedzte pravidelne surová zelenina a ovocie. Vlákno, ktoré obsahujú, jemne čistí sklovinu aj na ťažko dostupných miestach.

2) Jedlo s vysoký obsah soľ je škodlivá nielen pre rovnováhu vody a soli v tele, ale môže ovplyvniť aj zdravie zubov. Soľ je katalyzátor, ktorý pomáha vytvrdzovať normálny plak. Snažte sa konzumovať čo najmenej soli.
3) Prírodné farbivá, ako napr silný čaj a káva neovplyvňujú množstvo plaku, ale môžu zviditeľniť existujúci plak, takže sa snažte minimalizovať spotrebu takýchto nápojov.
4) Zubní lekári radili čistiť si zuby po každom jedle, ale toto odporúčanie je už prekonané. Odborníci to dokázali veľká škoda prináša nielen nedostatok hygieny, ale aj jej prebytok. Sklovina sa môže opotrebovať a stať sa citlivejšou a krehkejšou. Ak je pre vás po jedle také dôležité udržiavať čisté zuby, noste so sebou malú fľaštičku ústnej vody. V boji proti zubnému povlaku bude ešte účinnejší, pretože znižuje počet baktérií, čiže ničí hlavnú príčinu.

Koľko stojí odstránenie plaku?

Odstránenie plaku je rutina zubný zákrok, takže to nestojí až tak veľa. Za čistenie ultrazvukom alebo laserom budete musieť zaplatiť iba 100-150 rubľov za zub. AirFlow stojí od 1 500 rubľov, ale táto cena zahŕňa čistenie všetkých zubov naraz.

Je to bežný problém. Stále sa objavuje v rané detstvo. Ak chcete vyčistiť zubný povlak, musíte pochopiť príčiny zubného povlaku, dodržiavať pravidlá hygieny a tiež vedieť o efektívnymi spôsobmi bojovať proti tomuto problému.
Plaketa je špeciálna konzistencia najmenších prvkov sliznice, zvyškov potravín a odrody prospešné baktérie. Ak sa plak neodstráni včas a rýchlo, vytvorí sa zubný kameň.

Odstráňte povlak včas, aby ste predišli tvorbe zubného kameňa

Hnedý film na zuboch spôsobuje usadeniny na povrchu zubov, ako aj na slizniciach jazyka a ďasien.

Existujú tieto typy vkladov:

dentogingiválny typ plaku sa vyskytuje na viditeľnom povrchu zubov alebo v oblasti okraja ďasien;
v oblasti ďasien sa tvorí subgingiválne;
proximálny typ sa objavuje na tých častiach, ktoré prichádzajú do styku s potravinami.

Základom všetkých druhov plaku je voda, ktorá interaguje s inými látkami a kazí farbu skloviny.

Hnedý plak na zuboch sa objavuje z nasledujúcich dôvodov:

Hlavným dôvodom je zlá alebo žiadna zubná starostlivosť. Postup čistenia sa vykonáva dvakrát denne. Stojí za pozornosť ťažké časti a vnútorná plocha povrchu zubov.
Podporuje tvorbu pigmentového filmu a najmä uviaznutie jedla medzi zubami. Je potrebné vyhnúť sa takýmto problémom.
Stojí za to pamätať, že hnedé jedlo. Pevné jedlo čistí sklovinu.
Ak budete žuť na jednej strane, na druhej sa vytvorí tmavý povlak.
Tvorbu usadenín ovplyvňuje o maloklúzia, ako aj choroby ďasien a zubov.
Hnedé zuby sú spôsobené fajčením alebo nadmernou konzumáciou kávy.
Nepríjemné ochorenie zubov sa objavuje aj pri ochoreniach tráviaceho systému alebo poruchách endokrinného systému.
Nepríjemná farba sa objavuje v dôsledku hormonálnej nerovnováhy a porúch imunitného systému.

Plak medzi zubami

vlákno - vynikajúce prostriedky na starostlivosť o ústnu dutinu

Čistenie medzi zubami pomôže chrániť váš zub pred zubným povlakom. Na týchto miestach sa hromadia biele usadeniny, ktoré vznikajú zo slinných bielkovín. Na čistenie existujú rôzne druhy zubnej nite. Pre úzke medzery sa používajú ploché závity. Odporúča sa použiť vodnú striekačku.

Tmavá farba plaku

Tmavý povlak na zuboch je výsledkom zafarbenia tkanív zubnej skloviny pigmentmi, ktoré sa získavajú z farbív nápojov a potravín, ako aj z nikotínových látok od fajčiarov.

Tmavohnedý povlak sa vytvorí, keď metabolické poruchy nedostatok fosforu, vápnika alebo vitamínu D.

Nedostatok slín prispieva k stmavnutiu skloviny, pretože táto kvapalina má ochranné funkcie.

Hnedé zuby u dieťaťa sa môžu objaviť v dôsledku dysbakteriózy. Ak máte takýto problém, musíte sa poradiť s lekárom a podstúpiť liečbu.

Plaketa z fajčenia

Medzi negatívne dôsledky fajčenia patrí pigmentácia skloviny. Rozdiel medzi týmto nánosom je jeho žltohnedá farba, ktorá sa nedá odstrániť bežným čistením zubov.

Pri používaní tabaku sa na zuboch usadzuje nikotínová živica, fenolické látky a decht. V dôsledku toho sa vytvorí lepkavý film, na ktorom sa prichytia čiastočky potravy, baktérií a odumretého tkaniva. Objavuje sa veľa.

Existovať nasledujúce príznaky plak u fajčiarov:

Vyvstáva.
V tomto prípade ďasná získajú ružovkastú farbu a zblednú.
V cervikálnej oblasti sa pozorujú tmavohnedé odtiene.
V tkanivách parodontu nie je žiadny zápal.

Ak chcete odstrániť plak, budete musieť kontaktovať špecialistu.

Plaketa u detí

Nájazd v detstva toto je prebudenie do nemocnice

Plak sa často vyskytuje u malých detí. Tento jav by mal sprevádzať návšteva lekára.

Na rozdiel od dospelých sa plaky objavujú v detstve kvôli problémom s vnútornými orgánmi .

Objaví sa nazelenalý povlak dospievania. Spôsobujú ho niektoré huby.

Čierny a žltohnedý plak naznačuje dysbiózu alebo problémy s gastrointestinálnym traktom.

Tiež sa podobná pigmentácia objavuje v dôsledku porúch metabolizmu bielkovín.

Potiahnutý jazyk

Niekedy sa objaví hnedý povlak. Na povrchu jazyka sú papily, ktoré sú v normálnom stave biely. Častice jedla sa môžu zaseknúť medzi bradavkami a vytvoriť priaznivé prostredie pre rast baktérií. Ak sa objaví, naznačuje to možný zápalový proces. Hrubá vrstva plaku sa objaví, keď chronické choroby. U fajčiarov sa tvorí na jazyku hnedá škvrna. Decht v tabaku ovplyvňuje farbu ústnej sliznice. Niektoré lieky spôsobujú pigmentáciu. Hnedý jazyk sa objaví po užití antibiotík.

Keď je jazyk zafarbený tmavá farba, ktorý nie je spôsobený jedlom alebo liekmi, by ste sa mali poradiť s lekárom. Tento príznak naznačuje zdravotné problémy .

Zbavenie sa plaku

Akékoľvek známky pigmentácie by mali byť odstránené, pretože hromadenie baktérií spôsobuje problémy so zubami. Je ťažké odstrániť usadeniny svojpomocne, preto sa odporúča špeciálne čistenie u zubára, ako aj starostlivosť o ústnu dutinu. Zubné ambulancie ponúkajú všetky druhy metód odstraňovania zubného povlaku. V tomto prípade sa používajú hardvérové metódy, účinné gély a profesionálne čistenie. Obľúbené je najmä laserové čistenie alebo odstraňovanie zubného povlaku pomocou ultrazvuku.

Odstránenie pigmentového filmu sa vykonáva nasledujúcimi spôsobmi:

Mechanické odstránenie usadenín zahŕňa ručné čistenie pomocou scaleru alebo kyrety, ako aj v železiarstve pomocou brúsnych a iných zariadení.
Chemická metóda je použitie látok, ktoré zmäkčujú plak. V tomto prípade sa aplikuje na sklovinu chemické zloženie, potom sa liek zmyje a odstránia sa pigmentové vrstvy mechanická metóda. Potom sa sklovina vyleští a zuby sa potiahnu lakom alebo gélom s obsahom fluoridu.
Kombinovaná metóda zahŕňa použitie chemických a mechanických metód.

Procedúry na klinike

Ťažkosti vznikajú pri samovoľnom zbavovaní sa choroby. Zložité prípady vyžadujú zásah špecialistu.

Čistenie na klinike má niektoré funkcie v závislosti od výberu procedúr:

Modernou metódou je využitie zariadenia Air-flow. Prístroj pôsobí na usadeniny prúdom vody pod tlakom. V tomto prípade sa do vody pridávajú špeciálne látky s abrazívnymi vlastnosťami.
Ultrazvukové čistenie je účinné pre vrstvy akejkoľvek hrúbky. Po zákroku sa zubná sklovina vyleští.
Plak medzi zubami je účinne odstránený pomocou lasera. Prístroj ničí usadeniny, a tiež posilňuje ďasná a eliminuje ich krvácanie. Smalt je vybielený. Toto zariadenie odstraňuje usadeniny vo vrstvách a neovplyvňuje tkanivo ďasien.
Profesionálne čistenie sa vykonáva pomocou rôznych pást a špeciálne kefy určitý tvar.

Každá metóda má kontraindikácie. Pri výbere ich treba brať do úvahy. Na samom začiatku výskytu plaku je možné ho eliminovať špeciálnymi pastami, ktoré obsahujú vápnik a fluór.

Čistenie vás zachráni pred zubným povlakom

Liečba u zubára zahŕňa odstránenie zubného kameňa a plaku, ako aj odstránenie zdroja patogénnych baktérií. Po zákrokoch u zubára je sklovina citlivá, preto sa odporúčajú špeciálne jemné pasty. Niektorí pacienti vyžadujú viac ako jeden postup.

Preventívne metódy

Po odbornej konzultácii sa opýtajte svojho lekára, pre ktoré prípravky sa rozhodnúť hygienické postupy a prevencia. Ak sa o svoju ústnu dutinu nestaráte, na zuboch sa vám rýchlo vytvorí plak. Vyberie sa bieliaca pasta, ktorá má abrazívne vlastnosti. V tomto prípade sa dodatočný produkt používa niekoľkokrát týždenne. Môže to byť sóda bikarbóna alebo aktívne uhlie.

Na správnej výžive záleží:

Strava by mala obsahovať obilniny, orechy, syry, jablká a mrkvu.
Konzumujte menej mäkkých potravín, ktoré nepodporujú aktívnu tvorbu slín.

Je potrebné odstrániť zápalové procesy, ako aj odstrániť maloklúziu.

Ak je voda z vodovodu nasýtená fluoridom, postupujte takto:

Používa sa balená voda.
Pasta sa kupuje bez fluoridu.
Nejedzte tučné ryby.

Následky náletu

Odstránenie hnedého plaku na zuboch je nevyhnutné z estetického aj zdravotného hľadiska.

Plak je nános mäkkých častíc a baktérií, ktorý sa hromadí na povrchu zuba a vytvára tenký film. Ak sa tento film pravidelne neodstraňuje zubnou kefkou, stvrdne a zožltne až sčernie. Toto je obzvlášť viditeľné s vnútri zuby, kde kefka nevyčistí povrch tak dôkladne. Plak môže byť nebezpečný, pretože vyvoláva tvorbu kazu, zubného kameňa a iných chorôb. Navyše je to veľmi nepríjemné estetický defekt– žlté zuby pokazia aj ten najčarovnejší obraz. Zubného povlaku sa môžete zbaviť sami alebo v ambulancii zubného lekára. Najprv však stojí za to pochopiť, čo vedie k tomuto stavu zubov.

Príčiny zubného plaku

Nesprávna a predčasná starostlivosť. Každý už od detstva vie, že zuby si treba čistiť dvakrát denne. Po každom jedle je potrebné opláchnuť zuby. Na čistenie medzizubných priestorov je dôležité používať zubnú niť. Ale nie každý dodržiava tieto pravidlá. Ak sa špinavé zuby nevyčistia, tenký film zhustne a stvrdne. Okrem toho častice jedla, ktoré prenikajú do štruktúry plaku, farbia zub rôznymi pigmentmi. To všetko vedie k zmene prirodzenej farby zuba. A aktívne sa množiace mikróby prispievajú k rozvoju nielen plaku, ale aj ochorenia ďasien.
kofeín. Každý vie, že káva je veľmi škodlivá pre zdravie zubov. Kofeín, ktorý je prítomný v káve, čaji alebo kakau, má silný farbiaci pigment. Po pravidelnej konzumácii takýchto nápojov sú zuby žltkasté a majú mierny odtieň. Hnedá. Ak sa kávy neviete vzdať, stačí si po každej šálke obľúbeného nápoja poriadne vypláchnuť ústa.
Choroby tráviaceho systému. Niektoré odchýlky od normálna operácia Gastrointestinálny trakt je spojený so znížením alebo zvýšením hladiny kyslosti. To priamo ovplyvňuje tvorbu plaku.
Fajčenie. Každý vie, ako vyzerajú žlté zuby silný fajčiar. Je to všetko o nikotíne, ktorý preniká do zubnej skloviny, ovplyvňuje ju a mení jej farbu. Zuby sú žlté, hnedé a dokonca oranžové. Toto je často sprevádzané vážnym poškodením zubnej štruktúry.
Dezert. Dospelí radi opakujú všetkým deťom: nejedzte veľa sladkostí, bolia vás zuby. Sami však zabúdajú, že sladkosti poškodzujú nielen detské zuby. Čokoláda, sýtené nápoje a dokonca aj jednoduchý sladký čaj zubom veľmi škodia, pretože ich poškodzujú acidobázickej rovnováhyústna dutina. To vyvoláva nárast plaku.
Ovocné šťavy.Šťavy s prírodné kyseliny korodujú zubnú sklovinu, čo ju robí zraniteľnejšou voči rôznym druhom mikróbov.

Aby ste si udržali zdravie svojich zubov a atraktívnosť vášho úsmevu, musíte si pravidelne čistiť zuby od plaku. Najlepším spôsobom je, samozrejme, urobiť to u zubára. Zuby čistí pomocou špeciálneho prístroja, ktorý ultrazvukom ničí zubný povlak. Preto upratovanie tento druh nazývané ultrazvukové. Náklady na takýto postup však nie sú veľmi požadované. Aby ste nestrácali čas a peniaze na drahé procedúry, môžete si vyčistiť zuby od plaku pomocou domácich metód. Pamätajte však, že všetky tieto metódy sú dosť agresívne a zahŕňajú mechanické čistenie. Pri domácom čistení by ste si mali dávať pozor, aby ste si nepoškodili zubnú sklovinu.

Ako sa zbaviť zubného povlaku

Tu je niekoľko účinných a bezpečných spôsobov, ako sa zbaviť zubného povlaku.

Prášok na pečenie. Okolo tejto metódy odstraňovania plaku je veľa kontroverzií. Aby bolo jasné, sóda bikarbóna je prospešná, ak sa používa s mierou. Zuby by ste si mali čistiť sódou bikarbónou raz týždenne, nie častejšie. Za to som mokrý zubná kefka stačí ho namočiť do sódy bikarbóny a umyť si zuby ako obvykle. Potom si musíte zuby umyť obvyklou zubnou pastou. Na bielenie zubov môžete použiť citrónovú šťavu spolu so sódou bikarbónou – stačí namočiť kefku do citrónovej šťavy a namočiť do prášku sódy bikarbóny.
Popol a aktívne uhlie. Ide o veľmi účinný a bezpečný spôsob čistenia zubov. Štruktúra popola je veľmi mäkká, nepoškriabe ani nepoškodí zubnú sklovinu. Stačí namočiť kefku do prášku popola a vyčistiť si zuby. Ak nemáte poruke popol, môžete použiť práškové aktívne uhlie.
Zmena pasty. Skúsení zubári tvrdia, že na odstránenie zubného povlaku a udržanie bielych zubov je potrebné pravidelne meniť zubné pasty. Po použití zubnej pasty s parodontálnym účinkom je potrebné vyčistiť si zuby bieliacou pastou s fluoridom.
Tvrdá kefa. Na trhu sú zubné kefky s veľmi tuhými štetinami. Dokážu vyčistiť zuby aj od najvážnejšieho plaku. Pamätajte však, že ich nemôžete používať neustále, inak sa môžete úplne zbaviť zubnej skloviny. Je lepšie používať takéto kefy nie viac ako dvakrát alebo trikrát mesačne.
Peroxid vodíka. Je to vynikajúci nástroj na bielenie zubov a čistenie ich povrchu od plaku. Namočte vatový tampón peroxidom vodíka a dôkladne utrite celý povrch zubov. Ak nie je viditeľný efekt, môžete na zuboch tri minúty nechať vatový tampón namočený v peroxide.
Pevná zelenina a ovocie. Prirodzenou cestou zbavte sa plaku - vyčistite ho jedlom. Zvieratá jedia pevné, často veľmi tvrdé jedlo, a preto sú ich tesáky také silné a zdravé. Nezabúdajte na svoju prirodzenú povahu a jedzte viac jabĺk a mrkvy. A nie je potrebné ich najskôr ošúpať alebo nakrájať na plátky - použite zuby.
Čierna reďkovka.Šťava z tejto koreňovej zeleniny má jedinečné zloženie, schopný zmierniť mnohé choroby. Niekoľkokrát denne musíte žuť kúsky čiernej reďkovky. Tvrdá štruktúra ovocia čistí zuby ako kefka a reďkovková šťava rozožiera zubný povlak.
skorocel. Vezmite suchú alebo zelená rastlina, pripravte silný, bohatý odvar. Namočte do nej vatové tampóny nakrájané na polkruhy. Naneste krém na zuby na niekoľko minút. Po takomto „komprimovaní“ budú vaše zuby o pol tónu belšie.

Použite tieto jednoduchými spôsobmiČistenie zubov, aby bol váš úsmev dokonalý.

Ako zamaskovať zubný povlak

Niekedy dokonca najviac vážne metódy Odstránenie zubného povlaku nemôže pomôcť k belším zubom. V tomto prípade musíte zamaskovať plaketu, ako keby sa to nikdy nestalo. To platí najmä pred fotením alebo dôležitou udalosťou.

Určite ste si všimli, že počas dovolenky na pláži sa váš úsmev stáva belším a príťažlivejším. Všetko je to o opálení. Keď sa pokožka stáva tmavšou, zuby vyzerajú oveľa belšie. Využite tento faktor a keď idete von, naneste si na tvár a krk samoopaľovací prípravok s bronzovým odtieňom.

Žlté zuby môžete zamaskovať bežným mliekom. Vypláchnite si ním ústa a choďte na dôležité stretnutie. Mlieko pokrýva zuby tenkým bielym filmom, ktorý zostane až do prvého jedla alebo pitia.

Ale budete sa musieť vzdať zlatých šperkov. Ich žltosť zvýrazní váš nedostatok.

Ako už bolo uvedené, pravidelná údržba vám pomôže vyhnúť sa tvorbe plaku. Zuby by ste si mali čistiť dvakrát denne, najmä pred spaním. Aby ste zabránili uviaznutiu zvyškov jedla medzi zubami, použite špáradlá a dentálnu niť. Zmiernite konzumáciu kávy a čaju, prestaňte fajčiť. Ak neviete odolať pitiu čerstvo vylisovaných štiav, pite ich cez slamku, aby sa vám kyselina nedostala na zuby.

Je veľmi dôležité navštíviť zubára aspoň raz za šesť mesiacov. Spolu s preventívnou kontrolou by sa malo vykonať čistenie profesionálne metódy. Okrem čistenia ultrazvukom môže lekár využiť technológiu Prúd vzduchu, v ktorom silný prúd vody s čiastočkami sódy vyčistí nečistoty aj z tých najneprístupnejších miest medzi zubami. Veľmi obľúbené a laserové odstránenie plaku, čo je najmodernejšia a najbezpečnejšia metóda.

Neprirodzené jedlo zlé návyky a nezodpovedný postoj k vlastnému zdraviu robí naše zuby slabými a nevzhľadnými. Choroby zubov spôsobujú, že ľudia pred našimi očami omladzujú – deti v prvých rokoch života trpia rôznymi druhmi kazov. Aby ste tomu zabránili, mali by ste sa riadiť preventívne opatrenia aby sa zabránilo vzniku zubného povlaku. Postarajte sa o zdravie a krásu svojich zubov!

Video: prečo a ako často potrebujete odstrániť plak

Snehovo biely úsmev vždy zdobí človeka. Ale zuby, ktoré majú žltkastý alebo hnedastý odtieň, nevyzerajú veľmi atraktívne. Preto sa ľudia, ktorých zubná sklovina nie je obzvlášť biela, často pýtajú, ako odstrániť zubný povlak zo zubov, aby nepoškodili dentín a neporanili ich. citlivé ďasná. Existuje mnoho spôsobov čistenia zubov, niektoré z nich môžete použiť aj doma.

Stručná informácia

Zubný povlak sa zvyčajne nazýva mäkké usadeniny pokrývajúce zubnú sklovinu a pozostávajúce z mikročastíc potravy a patogénne mikroorganizmy. Ak si človek po každom jedle dôkladne vyčistí zuby, zubný povlak sa nebude môcť usadzovať na povrchu zubov. Ak sa čistenie vykonáva podľa štandardná schéma(dvakrát denne), potom do 4 hodín po hygienickej procedúre sa na zuboch objaví tenký povlak plaku, po 7 hodinách počet škodlivých mikróbov na povrchu zuba presiahne desať miliónov. Znečistenie postupne prenikne do hlbších vrstiev zuba a spôsobí, že sklovina získa nepeknú žltú, hnedú až čiernu farbu.

Tmavý plak spôsobuje ľuďom nielen estetický problém. Ak sa film včas nevyčistí, môže sa zmeniť na tvrdý zubný kameň, pričom zubná sklovina môže veľmi stenčiť a v ústnej dutine sa objaví nepríjemný hnilobný zápach. Eliminovať podobné príznaky bude oveľa ťažšie ako sa zbaviť mäkký povlak.

Aky je dôvod?

Pred hľadaním spôsobov, ako odstrániť plak, musíte pochopiť, čo môže spôsobiť výskyt mäkkých usadenín na sklovine. Zuby najčastejšie začínajú žltnúť alebo tmavnúť v dôsledku vystavenia nasledujúcim faktorom:

nedostatok alebo nedostatočná osobná hygiena (ak si človek čistí zuby raz denne a po jedle nepoužíva ústnu vodu, dentálnu niť alebo dokonca obyčajnú žuvačku, jeho úsmev rýchlo stratí svoju belosť);
užívanie liekov s vysokým obsahom železa (jednou z vlastností železa obsiahnutého v liekoch je, že sa môže rýchlo usadiť na zubnej sklovine);
fajčenie (hnedá zubná sklovina často odhalí silných fajčiarov, dokonca ani starostlivá hygiena nepomôže odstrániť povlak z cigariet, ktoré obsahujú živice, ktoré sa zahryzávajú do skloviny);
usadzovanie pigmentov (pitie kávy, čaju, sódovej vody a iných farbiacich nápojov a potravín môže negatívne ovplyvniť farbu zubov; pigment rýchlo preniká do skloviny a farbí zuby do žltohneda);
častá konzumácia potravín s vysokým obsahom sacharidov (smalt najčastejšie zožltne u tých ľudí, ktorí milujú čokoládu, sladkosti, pečivo a iné sacharidové jedlá).

Odstránenie zubného povlaku nie je jednoduchý postup, vždy závisí od typu usadenín. Zubní lekári rozlišujú niekoľko typov plaku na zuboch, ktoré sa líšia farbou a pôvodom:

biela (najčastejšie sa u človeka objavujú belavé usadeniny po nočnom spánku, preto si ráno musíte dôkladne vyčistiť zuby);
svetlo žltá (takéto usadeniny sa zvyčajne tvoria počas dňa pre tých, ktorí nemajú možnosť umyť si zuby po každom jedle, zbaviť sa žltého plaku nebude ťažké, na to budete potrebovať kvalitný zubná pasta a bežná kefa);
tmavo žltá a hnedá (takéto odtiene sú typické pre fajčiarov, pijanov kávy, ľudí pracujúcich v podnikoch na tavenie kovov, ako aj pre tých, ktorí nevenujú dostatočnú pozornosť ústnej hygiene);
šedá (vklady sivá môže naznačovať nielen zlú ústnu hygienu, takéto formácie často naznačujú výskyt hyperplázie skloviny);
zelená ( daná farba usadeniny sú pomerne zriedkavé, väčšinou zuby získajú zelený odtieň potom, čo človek niečo zje rastlinné potraviny, obsahujúce veľké množstvo chlorofyl);
čierna (tento odtieň zubov sa často objavuje u tých, ktorí trpia dysbakteriózou, majú ochorenie žlčníka, nedávno podstúpili chemoterapiu alebo absolvovali kurz silné antibiotiká, je prakticky nemožné odstrániť tvrdohlavý čierny plak bez pomoci zubných lekárov).

Domáce opravné prostriedky

Ľudia, ktorí chcú odstrániť žltý alebo hnedý plak v čo najkratšom čase doma, by mali vedieť, že existujú rôzne cesty zbaviť sa tohto problému. Existuje niekoľko najpopulárnejších spôsobov čistenia zubov od plaku:

Ak chcete odstrániť povlak, musíte si vziať niekoľko tabliet čierneho aktívneho uhlia, rozdrviť ich na prášok a pridať ich do zubnej pasty. S týmto produktom si musíte zuby čistiť veľmi opatrne, aby ste nepoškriabali sklovinu.
Hnedý alebo žltkastý povlak na zuboch odstránite pomocou sódy bikarbóny. Táto látka, pozostávajúca z brúsnych zŕn, sa musí zmiešať s malým množstvom zubnej pasty a starostlivo vyčistiť sklovinu. Pohyby by mali byť plynulé a presné, smerované zhora nadol a v opačnom smere (nie horizontálne).
Ak chcete odstrániť plak, môžete vykonať čistiace aplikácie. Aby ste to urobili, musíte zmiešať polovicu čajovej lyžičky citrónová šťava a peroxid vodíka, pridajte k nim trochu sódy bikarbóny. Namiešanú pastu naneste na zuby (nedrhnite!) a nechajte pôsobiť 5 minút, potom si ústa dôkladne vypláchnite vodou. Takéto aplikácie sa môžu podávať nie viac ako raz týždenne.
Ľudia, ktorí hľadajú spôsoby, ako sa zbaviť plaku, by mali vedieť, ako s ním zaobchádzať podobný problém Pomôžu citrusové plody, jahody, ananás, čierna reďkovka. Konzumáciou týchto potravín a štiav z nich získaných si môžete rýchlo vyčistiť ústa od novovytvoreného povlaku a zabrániť vzniku žltá farba zuby.
Popol pomôže vyčistiť zubný povlak na zuboch dospelého alebo dieťaťa. Môžete si ním jemne ošetriť zuby, nechať pár minút pôsobiť a potom opláchnuť. Popol možno zmiešať aj s bežnou zubnou pastou.
Ďalším spôsobom, ako odstrániť žltý povlak na zuboch, je nasledujúci: ústna dutina sa musí pravidelne oplachovať infúziou skorocelu, ktorý má mierny bieliaci účinok. Môžete ho použiť aj na oplachovanie farmaceutický peroxid vodík.
Jeden z najviac jednoduché metódy Najlepší spôsob, ako odstrániť mäkké usadeniny zo skloviny, je použiť špecializované bieliace pasty (tie, ktoré uvoľňujú nepoddajné pymentum alebo obsahujú abrazívne častice). Je dôležité pochopiť, že zubná pasta s podobným účinkom by sa nemala používať nepretržite. Môžete ho použiť 1-2 krát týždenne, zvyšok času musíte použiť bežnú pastu. Na zvýšenie bieliaceho účinku si môžete zakúpiť elektrickú alebo ultrazvukovú kefku.

Pomocou vyššie uvedených metód doma sa môžete pokúsiť odstrániť mäkké usadeniny, ale takéto recepty nepomôžu odstrániť zubný kameň. Tvrdé kamene, ktoré sa tvoria na povrchu zubov, by mali odstraňovať iba lekári, ktorí vedia, ako správne vykonať takýto postup a nepoškodiť pacienta.

Profesionálne čistenie

Na rýchle a efektívne odstránenie plaku je najlepšie kontaktovať zubnú ambulanciu. Skúsení lekári vyšetrí ústnu dutinu a ponúkne pacientovi najlepšie možnosti čistenia. Najčastejšie sa zubári uchýlia k nasledujúce metódy, ktorá vám umožní rýchlo a efektívne odstrániť aj ten najstarší povlak:

Ultrazvukové čistenie. Ultrazvukové vlny sú nasmerované na zubnú sklovinu, čo spôsobuje zničenie mäkkých usadenín, pričom povrch zuba zostáva neporušený. Odstránený plak sa ihneď zmyje vodou, ktorá sa pomocou dodáva do ústnej dutiny špeciálne zariadenie. Za takýto postup budete musieť zaplatiť 3-4 tisíc rubľov a viac.
Laserové čistenie. Laserový lúč je schopný vyčistiť zuby od silných nečistôt bez bolesti a nepríjemných pocitov pre pacienta. Ľudia, ktorí hľadajú spôsob, ako rýchlo odstrániť nevzhľadný čierny plak na zuboch, môžu s istotou dať prednosť tejto metóde. Bezkontaktný efekt čistenie laserom trvá až 12 mesiacov a jeho cena sa v priemere pohybuje od 3,5 do 5 tisíc rubľov a viac.
Čistenie metódou Air Flow. Pri tomto type čistenia sú zuby vystavené prúdu vody a vzduchu s prídavkom abrazívnych materiálov (napríklad sóda). Vďaka intenzívny tlak, plak ľahko odíde z povrchu zubov. Táto metóda navyše umožňuje odstrániť usadeniny na ťažko dostupných miestach (medzi zubami, v blízkosti ďasien a pod.). cena podobný postup zvyčajne sa pohybuje od 1,5 do 2,5 tisíc rubľov.

Preventívne opatrenia

Aby ste predišli vzniku usadenín na sklovine a následne nehľadali odpoveď na otázku, ako odstrániť plak, musíte postupovať jednoduché pravidlá:

Prestaň fajčiť;
nezneužívajte čaj, kávu, potraviny obsahujúce veľké množstvo farbív a uhľohydrátov;
jesť zdravé jedlo (strava musí obsahovať pevnú zeleninu a ovocie, bylinky atď.);
čistite si zuby ráno a večer, a ak je to možné, po každom jedle;
počas hygienických postupov pravidelne používajte bieliace pasty a tvrdé zubné kefky;
Po jedle používajte ústne vody a zubnú niť;
dvakrát ročne absolvovať preventívnu prehliadku u zubného lekára a v prípade potreby vykonať profesionálne čistenie smalty (toto pravidlo by mali dodržiavať nielen dospelí, ale aj deti).

Zhrnutie

Odstránenie zubného povlaku doma je postup, ktorý môže trvať dlho a nie požadovaný výsledok. Domáce čistenie sa musí vykonávať veľmi opatrne. Zároveň stojí za to pochopiť, že vo väčšine prípadov je lepšie zveriť svoje zuby profesionálnemu zubárovi, ktorý určite dokáže odstrániť existujúci problém.