Kyselina glutámová

Analógy lieku kyselina glutámová sú prezentované v súlade s lekárskou terminológiou nazývané „synonymá“ - lieky, ktoré sú vzájomne zameniteľné vo svojom účinku na telo, ktoré obsahujú jeden alebo viac rovnakých aktívne zložky. Pri výbere synoným zvážte nielen ich cenu, ale aj krajinu výroby a povesť výrobcu.

Popis lieku

Kyselina glutámová - liek, ktorý zlepšuje metabolizmus mozgu. Neesenciálna aminokyselina, zohráva úlohu mediátora s vysokou metabolickou aktivitou v mozgu, stimuluje redoxné procesy v mozgu a metabolizmus bielkovín. Normalizuje metabolizmus, mení funkčný stav nervového a endokrinné systémy. Stimuluje prenos vzruchu v synapsiách centrálneho nervového systému, podporuje neutralizáciu a odstraňovanie amoniaku z tela a zvyšuje odolnosť organizmu voči hypoxii.

Je jednou zo zložiek myofibríl, podieľa sa na syntéze ďalších aminokyselín, acetylcholínu, ATP, močoviny, podporuje prenos a udržanie potrebnej koncentrácie draselných iónov v mozgu, slúži ako spojnica medzi metabolizmom sacharidov a nukleových kyselín a normalizuje obsah indikátorov glykolýzy v krvi a tkanivách. Má hepatoprotektívny účinok, inhibuje sekrečnú funkciužalúdka.

Zoznam analógov

Poznámka! Zoznam obsahuje synonymá pre kyselinu glutámovú, ktoré majú podobné zloženie, takže si náhradu môžete vybrať sami s prihliadnutím na formu a dávku lieku, ktorú vám predpísal lekár. Uprednostnite výrobcov z USA, Japonska, západná Európa, ako aj známe spoločnosti z východnej Európy: KRKA, Gedeon Richter, Actavis, Aegis, Lek, Hexal, Teva, Zentiva.

Formulár na uvoľnenie(podľa popularity)	cena, rub.
Kyselina L-glutamová
Kyselina glutámová
Kyselina glutámová*
Kyselina glutámová
Tab 0.25 N10 (Tatkhimpharmpreparaty OJSC (Rusko)	29.10
Filmom obalené tablety kyseliny glutámovej
Epilapton

Recenzie

Nižšie sú uvedené výsledky prieskumov návštevníkov stránky o lieku kyselina glutámová. Odrážajú osobné pocity opýtaných a nemožno ich použiť ako oficiálne odporúčanie na liečbu týmto liekom. Dôrazne odporúčame obrátiť sa na kvalifikovaného lekársky špecialista zvoliť si individuálny liečebný postup.

Výsledky prieskumu návštevníkov

Prehľad o výkonnosti návštevníkov

Jeden návštevník hlásil vedľajšie účinky

	Účastníci		%
Nie vedľajšie účinky	1		100.0%

Prehľad odhadu nákladov návštevníka

Informácie zatiaľ neboli poskytnuté

Prehľad návštevnosti za deň

Informácie zatiaľ neboli poskytnuté

Osem návštevníkov hlásilo dávku

	Účastníci	%
201-500 mg	3	37.5%
1-5 mg	1	12.5%
11-50 mg	1	12.5%
6-10 mg	1	12.5%
101-200 mg	1	12.5%
501 mg - 1 g	1	12.5%

Dvaja návštevníci nahlásili dátum spotreby

Ako dlho trvá užívanie kyseliny glutámovej, kým pocítite zlepšenie stavu pacienta?
Účastníci prieskumu vo väčšine prípadov pocítili zlepšenie svojho stavu po 5 dňoch. To ale nemusí zodpovedať obdobiu, po ktorom sa zlepšíte. Informujte sa u svojho lekára, ako dlho musíte tento liek užívať. V tabuľke nižšie sú uvedené výsledky prieskumu o začatí účinných opatrení.

Hlásenie návštevníkov o čase prijatia

Informácie zatiaľ neboli poskytnuté

Vek pacienta nahlásilo jedenásť návštevníkov

Recenzie návštevníkov

Neexistujú žiadne recenzie

Oficiálny návod na použitie

Existujú kontraindikácie! Pred použitím si prečítajte pokyny

Evidenčné číslo:
Р N003127/01-120210
Obchodný názov lieku: Kyselina glutámová.
Medzinárodný nechránený názov:
Kyselina glutámová.
Dávková forma:
Enterosolventné tablety.
Popis
Okrúhle, bikonvexné, enterosolventné tablety, biele alebo biele so sotva viditeľným okrajom žltkastý odtieň farby.
Zlúčenina
Každá tableta obsahuje:
kyselina glutámová (kyselina L-glutamová) - 250 mg.
Pomocné látky: zemiakový škrob, mastenec, stearát vápenatý, želatína, acetylftalylcelulóza (celacefát).
Farmakoterapeutická skupina:
Nootropný liek.
ATX kód:[A16AA].

Farmakologické vlastnosti

Farmakodynamika
Regulačný prostriedok metabolické procesy v centrálnom nervovom systéme; má nootropný, detoxikačný účinok, ktorý viaže amoniak. Neesenciálna aminokyselina, ktorá hrá úlohu neurotransmitera s vysokou metabolickou aktivitou v mozgu, stimuluje redoxné procesy v mozgu a metabolizmus bielkovín. Normalizuje metabolizmus, mení funkčný stav nervového a endokrinného systému. Stimuluje prenos vzruchu v synapsiách centrálnej nervový systém; viaže a odstraňuje amoniak. -Je jednou zo zložiek myofibríl, podieľa sa na syntéze ďalších aminokyselín, acetylcholínu, adenozíntrifosfátu, močoviny, podporuje prenos a udržanie potrebnej koncentrácie draselných iónov v mozgu, zabraňuje poklesu redoxného potenciálu, zvyšuje odolnosť tela voči hypoxii, slúži ako spojenie medzi metabolizmom uhľohydrátov a nukleovými kyselinami, normalizuje obsah indikátorov glykolýzy v krvi a tkanivách; má hepatoprotektívny účinok, inhibuje sekrečnú funkciu žalúdka.

Farmakokinetika

Absorpcia je vysoká. Dobre penetruje histohematické bariéry(aj cez hematoencefalickú bariéru), bunkové membrány a membrány subcelulárnych útvarov. Hromadí sa vo svaloch a nervových tkanív, pečeň a obličky. Vylučuje sa obličkami - 4-7% nezmenené.

Indikácie na použitie

U dospelých je kyselina glutámová predpísaná v komplexná terapia pri liečbe epilepsie, hlavne petit mal záchvatov s ekvivalentmi; somatogénne, involučné, intoxikačné psychózy, reaktívne stavy s príznakmi depresie, vyčerpania.
V komplexnej terapii na oneskorenie duševný vývoj u detí, Downova choroba, detská mozgová obrna; detská obrna (akútna a obdobie zotavenia s); na progresívnu myopatiu (v kombinácii s pachykarpínhydrojodidom alebo glycínom): na elimináciu a prevenciu neurotoxických účinkov spôsobených liekmi odvodenými od hydrazidu kyseliny izonikotínovej.

Kontraindikácie

Precitlivenosť na zložky lieku, febrilný syndróm, zlyhanie pečene a/alebo obličiek, vredy žalúdka a dvanástnika, anémia, leukopénia, zvýšená excitabilita, rýchlo sa vyskytujúce psychotické reakcie, nefrotický syndróm, potlačenie krvotvorby kostnej drene, obezita, detstva do 3 rokov.

Tehotenstvo a laktácia

Primerané a kontrolované Klinické štúdie Bezpečnosť lieku počas tehotenstva nebola skúmaná. Použitie je indikované iba v prípadoch, keď očakávaný prínos pre matku preváži potenciálne riziko pre plod.
Počas obdobia liečby je potrebné rozhodnúť, či prestať dojčenie.

Návod na použitie a dávkovanie

Liek sa predpisuje perorálne 15-20 minút pred jedlom.
Dospelí užívajú jednu dávku 1 g 2-3 krát denne.
Deti vo veku 3-4 rokov - 0,25 g, 5-6 rokov - 0,5 g, 7-9 rokov - 0,5-1 g, vo veku 10 rokov a staršie - 1 g 2-3 krát denne.
Priebeh liečby je od 1-2 do 6-12 mesiacov.

Vedľajšie účinky

možné alergické reakcie, nevoľnosť, vracanie, bolesť brucha, hnačka, zvýšená excitabilita.
O dlhodobé užívanie- zníženie hladiny hemoglobínu a rozvoj leukopénie, podráždenie ústnej sliznice, praskliny na perách.

Predávkovanie

Predávkovanie kyselinou glutámovou môže byť sprevádzané bolesťou brucha, nevoľnosťou a vracaním. Prvá pomoc pozostáva z výplachu žalúdka, odberu aktívne uhlie. Ak je to nevyhnutné - symptomatická terapia.

Interakcia s inými liekmi

V kombinácii s tiamínom a pyridoxínom sa liek používa na prevenciu a liečbu neurotoxických javov spôsobených liekmi zo skupiny hydrazidov kyseliny izonikotínovej (izoniazid, ftivazid atď.). Pre myopatiu a svalová dystrofia liek je účinnejší v kombinácii s pachykarpínhydrojodidom alebo glycínom.

špeciálne pokyny

Počas obdobia liečby je potrebné pravidelne vykonávať všeobecné klinické testy krvi a moču.
Ak sa objavia dyspeptické príznaky, liek sa užíva počas jedla alebo po jedle.

Formulár na uvoľnenie

Enterosolventné tablety, 250 mg. 10 tabliet v blistrovom balení.
2 alebo 4 blistrové balenia spolu s návodom na použitie sú umiestnené v kartónovej škatuľke.
Je povolené umiestniť blistrové balenia spolu s rovnakým počtom pokynov na použitie do škatúľ z vlnitej lepenky.

Podmienky skladovania

Na suchom mieste pri teplote neprevyšujúcej 25 °C. Držte mimo dosahu detí.

Dátum minimálnej trvanlivosti

3 roky.
Nepoužívajte po dátume exspirácie uvedenom na obale.

Podmienky na dovolenku

Cez pult.
Výrobca/organizácia prijímajúca reklamácie
OJSC "Tatkhimfarmpreparaty", Rusko, 420091 Kazaň, ul. Belomorskaja, 260

Informácie na stránke overil lekár-terapeut E.I.

Hrubý vzorec

C5H9N04

Farmakologická skupina látky Kyselina glutámová

Nozologická klasifikácia (ICD-10)

CAS kód

6899-05-4

Charakteristika látky Kyselina glutámová

biely kryštalický prášok kyslá chuť. Mierne rozpustný v studená voda, rozpustný v horúca voda(pH vodný roztok 3.4-3.6), prakticky nerozpustný v alkohole.

Farmakológia

farmakologický účinok- neurotransmiter, stimulujúci metabolizmus v centrálnom nervovom systéme.

Neesenciálna aminokyselina, vstupuje do tela s potravou a tiež sa v tele syntetizuje pri transaminácii počas katabolizmu bielkovín. Podieľa sa na bielkovinách a metabolizmus uhľohydrátov, stimuluje oxidačné procesy, zabraňuje zníženiu redoxného potenciálu, zvyšuje odolnosť organizmu voči hypoxii. Normalizuje metabolizmus, mení funkčný stav nervového a endokrinného systému.

Je to neurotransmiter aminokyselina, ktorá stimuluje prenos vzruchu v synapsiách centrálneho nervového systému. Podieľa sa na syntéze ďalších aminokyselín, acetylcholínu, ATP, podporuje prenos draselných iónov, zlepšuje aktivitu kostrové svaly(je jednou zo zložiek myofibríl). Má detoxikačný účinok, podporuje neutralizáciu a odstraňovanie amoniaku z tela. Normalizuje procesy glykolýzy v tkanivách, má hepatoprotektívny účinok a inhibuje sekrečnú funkciu žalúdka.

Pri perorálnom podaní sa dobre vstrebáva, preniká do BBB a bunkové membrány. Využíva sa pri metabolizme, 4 – 7 % sa vylúči v nezmenenej forme obličkami.

Bola preukázaná účinnosť kombinovaného použitia s pachykarpínom alebo glycínom pri progresívnej myopatii.

Aplikácia látky Kyselina glutámová

Epilepsia (hlavne menšie záchvaty s ekvivalentmi), schizofrénia, psychózy (somatogénne, intoxikačné, involučné), reaktívne stavy vyskytujúce sa s príznakmi vyčerpania, depresie, následky meningitídy a encefalitídy, toxická neuropatia v dôsledku užívania hydrazidov kyseliny izonikotínovej (v kombinácii s tiamín a pyridoxín), pečeňová kóma. V pediatrii - mentálna retardácia, detská mozgová obrna, následky intrakraniálnych pôrodná trauma, Downova choroba, detská obrna (akútne a zotavovacie obdobia).

Kontraindikácie

Precitlivenosť, horúčka, zlyhanie pečene a/alebo obličiek, nefrotický syndróm, žalúdočný vred a dvanástnik, ochorenia krvotvorných orgánov, anémia, leukopénia, zvýšená excitabilita, rýchlo sa vyskytujúce psychotické reakcie, obezita.

Obmedzenia používania

Ochorenia obličiek a pečene.

Vedľajšie účinky látky Kyselina glutámová

Zvýšená excitabilita, nespavosť, bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie, hnačka, alergické reakcie, zimnica, krátkodobá hypertermia; pri dlhodobom používaní - anémia, leukopénia, podráždenie ústnej sliznice, praskliny na perách.

Bezpečnostné opatrenia pre látku Kyselina glutámová

Počas obdobia liečby je potrebné pravidelné všeobecné klinické testy krvi a moču. Ak sa vyskytnú vedľajšie účinky, prestaňte užívať a poraďte sa s lekárom.

Kyselina glutámová - účinná látka, prezentovaný ako biely prášok s kryštalickou štruktúrou, má kyslú chuť. Zle rozpustný v studenej vode, ako aj v alkohole, je súčasťou niektorých lieky.

Aký účinok má látka kyselina glutámová?

Podieľa sa na metabolizme sacharidov a bielkovín, podieľa sa na stimulácii oxidačných procesov a zvyšuje odolnosť ľudského tela voči hypoxickým podmienkam. Normalizuje metabolizmus vo všeobecnosti, okrem toho mení funkčný stav endokrinného a nervového systému.

Táto aminokyselina sa podieľa na stimulácii prenosu vzruchu priamo v synapsiách centrálneho nervového systému. Kyselina glutámová sa podieľa na syntéze ďalších dôležitých aminokyselín, okrem toho acetylcholínu a ATP, transportuje ióny draslíka a zlepšuje svalovú činnosť.

Prípravky s obsahom tejto účinnej látky majú detoxikačný účinok, podporujú odstraňovanie amoniaku a jeho neutralizáciu. Normalizuje procesy glykolýzy, má hepatoprotektívny účinok, okrem toho má depresívny účinok na sekrečnú funkciu žalúdka.

Pri perorálnom podaní sa kyselina glutámová dobre vstrebáva a voľne preniká do BBB. Využíva sa prostredníctvom metabolizmu a vylučuje sa v nezmenenej forme obličkami.

Aké sú indikácie na použitie látky Kyselina glutámová?

Existuje niekoľko podmienok, kedy sú prípravky kyseliny glutámovej indikované na použitie:

ak máte epilepsiu s petit mal záchvatmi;
Na schizofréniu a psychózu rôzneho pôvodu ako napríklad so somatogénnou, involučnou a tiež s intoxikáciou;
O reaktívne stavy, ktoré sa vyskytujú s príznakmi ťažkého vyčerpania;
O pečeňová kóma;
Ak je pacient v depresii;
Liek je predpísaný na následky encefalitídy, ako aj meningitídy;
Pre toxickú neuropatiu;
Produkt používajte v pediatrická prax najmä pri oneskorenom duševnom vývoji dieťaťa, pri detskej mozgovej obrne, navyše s Downovou chorobou, ako aj v negatívne dôsledky intrakraniálne pôrodné poranenie.

Okrem uvedených stavov je kyselina glutámová účinná v prítomnosti detskej obrny, ktorá sa vyskytuje v akútne štádium a liek je indikovaný aj v období rekonvalescencie.

Aké sú kontraindikácie použitia látky Kyselina glutámová?

Medzi kontraindikáciami používania produktov obsahujúcich kyselinu glutámovú je možné poznamenať zvýšená citlivosť k nemu nemôžete užívať lieky pri horúčke, pri obezite, pri zlyhaní pečene a obličiek, navyše pri leukopénii, nefrotickom syndróme, anémii, pri peptický vred, s určitou patológiou hematopoetických orgánov, ako aj so zvýšenou excitabilitou a závažnými psychotickými reakciami.

Aké je použitie a dávkovanie látky Kyselina glutámová?

Liek sa odporúča užívať perorálne asi dvadsať minút pred jedlom, dávkovanie je zvyčajne jeden gram, frekvencia užívania je dvoj- až trojnásobná. V pediatrickej praxi sa dávka vyberá v závislosti od veku dieťaťa. Priebeh liečby sa môže pohybovať od jedného mesiaca do jedného roka.

Počas terapeutické aktivity je potrebné vykonávať pravidelne laboratórny výskum moč a krv. Kedy nežiaduce účinky Mali by ste dočasne prestať užívať lieky a poradiť sa s kvalifikovaným lekárom.

Aké sú vedľajšie účinky látky kyselina glutámová?

Pri užívaní prípravkov kyseliny glutámovej sa vyskytujú niektoré nežiaduce prejavy, najmä zvýšená excitabilita, nespavosť, nevoľnosť a vracanie, je možná bolesť brucha, riedka stolica dochádza k alergickým reakciám, hypertermii a zimnici.

Ak sa liek použije dlho, potom sú možné laboratórne zmeny, najmä anémia, leukopénia, okrem toho sa vyvíja podráždenie ústnej sliznice a objavujú sa praskliny na perách.

Predávkovanie látkou kyselina glutámová

Kedy nadmerné používanie liek na báze kyseliny glutámovej sa odporúča pristúpiť k výplachu žalúdka. Potom sa môžete poradiť s lekárom.

špeciálne pokyny

Prípravky obsahujúce kyselinu glutámovú (analógy)

V tom istom je obsiahnutá účinná látka kyselina glutámová liek, je dostupný v malých granulách, z ktorých sa okrem toho odporúča pripraviť suspenziu na vnútorné použitie; lieková forma vo forme tabliet, ktoré sú entericky potiahnuté.

Okrem toho sa kyselina glutámová nachádza v lieky Epilapton sa vyrába aj vo forme granúl a tabliet. Udržujte uvedené lieky Odporúča sa uchovávať mimo dosahu malých detí.

Záver

Použitie lieku musí schváliť kvalifikovaný lekár.

Kyselina glutámová sa javí ako kryštály biely alebo bezfarebné, s kyslou chuťou. V prírode sa nachádza v krvnej plazme, ako súčasť bielkovín. Získava sa mikrobiologickou syntézou. Medzi hlavné vlastnosti látky patrí nerozpustnosť v éteri a etanole, zlý stupeň rozpustnosť vo vode.

V roku 1866 sa prvýkrát spomína kyselina glutámová. Potom ho nemecký chemik Rithausen izoloval z produktov rozkladu pšeničného proteínu. Po určitom čase lekári a fyziológovia prejavili aktívny záujem o látku.

Začiatkom dvadsiateho storočia si japonskí vedci lámali hlavu nad otázkou, prečo potraviny obsahujúce sušený kelp a sójová omáčka stáva sa oveľa chutnejším. V dôsledku toho sa zistilo, že tieto produkty obsahujú kyselinu glutámovú, ktorá obohacuje chuť. Dá sa vyrobiť prirodzene v tkanivách živých bytostí prostredníctvom rozkladu bielkovín. V roku 1909 získal jeden zo spomínaných japonských vedcov patent na výrobu potravinárskych prísad. Kyselina rýchlo dobyla trhy po celom svete.

Kyselina glutámová v tele

Kyselina glutámová je prítomná vo voľnej forme a ako súčasť bielkovín a nízkomolekulárnych látok v ľudskom tele. Nachádza sa vo významných množstvách v surových a bielych bielkovinách. dreň, v krvnej plazme.

Je stimulátorom oxidačných a redukčných procesov v mozgu, hrá dôležitá úloha v metabolizme dusíka, normalizuje metabolické procesy, zvyšuje odolnosť voči hypoxii. Pre niektoré látky Ľudské telo látka je nenahraditeľná.

V tele vykonáva nasledujúce funkcie:

syntéza nukleových kyselín;
biosyntéza uhľohydrátov;
syntéza aminokyselín;
odstránenie amoniaku a jeho neutralizácia;
oxidačné procesy mozgových buniek;
funkcia neurotransmiterov;
syntéza serotonínu;
zvýšenie priepustnosti svalového tkaniva pre ióny draslíka;
syntéza enzýmov.

Denná ľudská potreba kyseliny je 16 gramov.

Kyselina glutámová v medicíne

Kyselina glutámová zlepšuje metabolizmus mozgu, hrá úlohu mediátorov, stimuluje proces oxidácie a redukcie v mozgu, metabolizmus bielkovín. Okrem toho látka normalizuje metabolické procesy, pričom sa mení funkčný stav endokrinný a nervový systém.

Je indikovaný ako súčasť komplexnej terapie pre schizofréniu, epilepsiu, psychózy, reaktívne depresívnych stavov, nespavosť, duševná vyčerpanosť, depresia, mentálna retardácia, progresívna myopatia, následky encefalitídy, meningitída, následky pôrodnej intrakraniálnej traumy, detstvo mozgová obrna, Downova choroba atď.

Kyselina glutámová v priemysle

Kyselina glutámová našla svoje uplatnenie vo výrobe produkty na jedenie. V tejto oblasti ide o skutočný kameň mudrcov, len druhotriedne výrobky premieňa na zlato. Vďaka týmto kryštálom ušetríte na morských plodoch, mäse, hubách a iných prírodných ingredienciách. Prečo používať pravý cesnak a cibuľu, keď môžete pridať kyselinu glutámovú?

Pre získanie bohatej chuti mäsa, ktorá je identická s natural, už nie je potrebné pridávať samotné mäso. Zrnko potravinárskej prísady – a skvelá chuť je zaručená! Súdiac podľa recenzií, kyselina glutámová spôsobuje zvýšenú chuť do jedla a závislosť. Ale nemôžete povedať nič o jeho užitočnosti. Ona má takú jedinečná nehnuteľnosť zlepšenie chuti akéhokoľvek produktu, do ktorého sa pridáva. Toto robí pochybné produkty tak neuveriteľne chutnými: krabie tyčinky, klobása, konzerva, halušky. Prísada našla uplatnenie v polotovaroch, hotových jedlách, instantných jedlách.

Okrem toho sa látka používa vo farmácii a kozmeteológii.

Kyselina glutámová a šport

Podľa recenzií má kyselina glutámová ochranný účinok na svalové bunky. Tento jav možno vysvetliť tým, že zvýšenie objemu buniek a zadržiavanie tekutín poskytuje základ pre budovanie svalov.

Súdiac podľa vedeckých recenzií, kyselina glutámová má mierne anabolický efekt, čo sa zistilo pri výskume, a tiež umožňuje zvýšiť energetický potenciál bunky a bunkový objem. Je tiež možné zvýšiť rýchlosť akumulácie glukózy v bunkách.

V prírode sa látka nachádza v mnohých produktoch. Takže medzi rastlinné zdroje Môžete vyzdvihnúť petržlen, špenát, fazuľu, repu, paradajky, kapustu a zo zvierat - hovädzie mäso, ryby, vajcia, mliečne výrobky.

Pri športe je možné produkt použiť v kapsulách a práškovej forme. Mnohí lekári odporúčajú užívať liek v kapsulách kvôli zlému zachovaniu látky vo forme prášku, najmä v podmienkach vysokej vlhkosti. Okrem toho pri užívaní prášku črevá absorbujú a zadržia viac ako 50% látky, ale nedostáva sa do krvi.

Kyselinu glutámovú je vhodné užívať pri športe v zmesiach aminokyselín.

Účinok kyseliny glutámovej na organizmus

Vzhľadom na spotrebu výrobkov s týmto prídavná látka v potravinách U niektorých ľudí sa rozvinie syndróm čínskej reštaurácie. Tento stav sa prejavuje zrýchleným búšením srdca, celkovou slabosťou, stratou citlivosti v oblasti krku a chrbta a necitlivosťou. Takéto príznaky sú vyvolané zneužívaním doplnku. Podľa noriem denná dávka kyseliny v maximálne množstvo by nemala presiahnuť 120 mg na kilogram ľudskej hmotnosti.

Populárne články Prečítajte si ďalšie články

02.12.2013

Všetci cez deň veľa chodíme. Aj keď máme sedavý spôsob životaživotom, stále kráčame - koniec koncov, máme...

606204 65 Bližšie informácie

10.10.2013

Päťdesiat rokov je pre nežné pohlavie akýmsi míľnikom, ktorý každú sekundu...

445612 117 Bližšie informácie

(2 hodnotenie, priemer: 5,00 z 5)

Kyselina glutámová - čo to je, aké výhody prináša, keď ju používajú športovci v kulturistike? Pozrime sa na tieto problémy podrobne.

Kyselina glutámová je aminokyselina, ktorá:

stimuluje regeneračné a oxidačné procesy v mozgu;
urýchľuje metabolizmus a rozklad acetónu v tele;
zvyšuje sekréciu rastového hormónu;
má nootropný účinok;
je zdrojom energie pre imunitné bunky;
používané v medicíne a kulturistike.

Kyselina glutámová sa nachádza v srvátke, mäse, rybách, orechoch, vajciach a obilninách. Vo farmakológii je dostupný vo forme farmaceutický liek. Športový priemysel vyrába doplnky s rovnakým názvom.

Aké sú výhody a škody kulturistiky?

O výhodách

Vďaka účasti v metabolické procesy látka využíva, viaže amoniak, podporuje rýchle zotavenie telo po tréningu. Kyselina glutámová je stavebným kameňom svalová hmota telo, pretože s jeho účasťou sa syntetizuje 25% neesenciálnych aminokyselín.

Užívanie aminokyselín na zvýšenie telesnej hmotnosti zvyšuje kvalitu kulturistu. Pri užívaní podporuje imunitu anabolické steroidy a intenzívny tréning.

Stimuláciou nadobličiek látka zvyšuje odolnosť tela voči ťažkým zaťaženiam.

Existuje nejaká škoda?

Štúdií na túto tému bolo málo a všetky sú krátkodobé. Preto môžeme o škodlivosti hovoriť len orientačne.

Teoreticky môže užívanie drog viesť k:

patológie kardiovaskulárneho systému;
cukrovka a iné metabolické ochorenia;
neurologické ochorenia.

Všetky predpoklady sú založené na účasti glutamínu na metabolizme a všeobecné dôsledky predávkovanie bielkovinami v tele.

Hoci neexistujú žiadne zaznamenané údaje o prípadoch predávkovania, nemali by ste prekročiť odporúčané dávkovacie limity.

Dávkovanie lieku v kulturistike

Keď sa športovci dostanú do kulturistiky, berú kyselinu glutámovú v tabletách z lekárne alebo v prášku pre športovú výživu. Pre športovú výživu sa aminokyselina vyrába v čistej forme a ako súčasť zmesí.

Pred užívaním liekov je potrebná konzultácia s odborníkmi. Normy lieku závisia od celkového fyzického stavu kulturistu a intenzity jeho tréningu.

Užívanie látky v čistej forme

Priemerná dávka pre mužov je 10 gramov 2-krát denne. Prvá dávka ráno 30 minút pred raňajkami. Druhý termín je popoludní. V deň, keď je tréning, sa kyselina glutámová užíva po návšteve posilňovne.

Niekedy lekári odporúčajú začať užívať aminokyseliny so zníženými dávkami a postupne zvyšovať množstvo lieku na odporúčané normy.

Droga sa užíva v kurzoch 4-6 mesiacov s prestávkou 2-4 mesiacov, ale športovci ju často používajú celoročne. Toto je vo všeobecnosti povolené cítiť sa dobre kulturista.

Pre ženy sa za dostatočnú považuje dávka 5 gramov dvakrát denne.

Informácie o dávkovaní sa líšia a existujú odporúčania, ako piť aminokyselinu, čo naznačuje, že užívajte 25-40 gramov naraz. Ale to sú len názory jednotlivých odborníkov.

Priemerný športovec by mal, samozrejme, dodržiavať všeobecne uznávané normy pre užívanie drogy. Skúsení kulturisti však niekedy sami zvyšujú množstvo lieku za predpokladu, že poznajú vlastnosti svojho tela a sú si istí, že takáto dávka je v ich prípade neškodná.

Užívanie kyseliny glutámovej ako súčasti zmesí aminokyselín

Pri konzumácii športové doplnky vo forme zmesí zostáva dávkovanie liečiva rovnaké. Vykoná sa prepočet na množstvo zmesi, ktorá obsahuje požadované množstvo túto aminokyselinu. Balíky s komplexné lieky pre športovú výživu vždy obsahujú podrobné odporúčania aplikáciou.

V akú dennú dobu by ste si to mali vziať?

Kulturisti používajú niekoľko dávkovacích režimov.

Kyselina glutámová sa užíva ráno 30 minút pred raňajkami. Druhá dávka je pol hodiny pred večerou. V deň, keď je tréning, sa kyselina glutámová užíva po návšteve posilňovne.
Užívajte 2-3 gramy aminokyselín počas dňa pre maximálnu absorpciu svalmi.
V tréningové dni užite liek pred, bezprostredne po a pred spaním.

Nie je možné jednoznačne uprednostniť jednu zo schém, každý športovec sa rozhodne sám za seba so zameraním na svoju pohodu.

Ako správne používať kyselinu glutámovú, aby ste dosiahli maximálny úžitok:

Po prvé, kyselina glutámová sa dobre kombinuje s inými aminokyselinami, takže jej užívanie v zmesiach nebude menej účinné ako v čistej forme. 100% látka môže byť pridaná do hotového proteínového kokteilu.

Po druhé, látka v roztoku sa rýchlo zničí. V kokteile prospešné vlastnosti nezostane. Preto je lepšie vziať zmes alebo drogu v suchej forme do tried a pripraviť nápoj bezprostredne pred použitím.

Glutamín a kyselina glutámová – aké sú rozdiely?

Ak veríte chemickým referenčným knihám, potom sú to dve rôzne aminokyseliny, ktoré sa líšia chemický vzorec, ktoré majú rovnaké vlastnosti.

Kyselina glutámová sa však od glutamínu líši. Je predchodkyňou a na rozdiel od tej druhej pomáha eliminovať.

Kulturisti často volia doplnky kyseliny glutámovej kvôli jej detoxikačným vlastnostiam proti kyseline mliečnej. Podľa kulturistov, ak telu chýba glutamín, látku si samo syntetizuje.

Kontraindikácie a nežiaduce reakcie

Prípravky obsahujúce kyselinu glutámovú sú kontraindikované u ľudí s zlyhanie pečene, žalúdočné a dvanástnikové vredy, leukopénia, obezita, zlyhanie obličiek, nefrotický syndróm, anémia, znížená funkcia krvotvorby.

Pri prijímaní finančných prostriedkov v v niektorých prípadoch sú zaznamenané alergické reakcie, dyspeptické symptómy, bolesť čriev a zvýšená excitabilita.

Aby sa predišlo prejavom vedľajšie účinky Neodporúča sa prekročiť limity dávkovania lieku.

Koľko to stojí a aké firmy to vyrábajú?

Aminokyselina je považovaná za jeden z cenovo najvýhodnejších športových doplnkov. Cena farmaceutického lieku je 28-64 rubľov za 10 tabliet v závislosti od dávkovania.

Práškový prípravok pre športovú výživu má cenovku 130 rubľov za 100 gramov.

Zmes aminokyselín pre šport bude stáť podstatne viac. Balenie 300 kapsúl bude stáť kupujúceho od 1 500 rubľov.

Na svetovom trhu existuje veľa spoločností, ktoré sa špecializujú športová výživa. Výrobu vyššie uvedeného lieku vykonáva nemecká spoločnosť Wirud. Zmesi s jeho obsahom - SAN, Maxler, Optimum Nutrition, NOW a iné.

Aké analógy existujú?

Medzi liekmi na pultoch lekární môžete vidieť balenia s názvami - Kyselina glutámová, kyselina L-glutamová, Epilapton, . Tieto prostriedky sú odlišné obchodné názvy ale majú rovnaké zloženie.

Aj športový priemysel ponúka identické prípravky s rovnakým názvom a komplexné zmesi, ktoré obsahujú množstvo navzájom kombinovaných aminokyselín.

Záver

Vo všeobecnosti je kyselina glutámová účinným a lacným liekom. Jeho užívaním športovci uvoľňujú telesné zdroje pre intenzívny tréning a zvyšujú účinok týchto aktivít. Pred použitím je však potrebná lekárska konzultácia.

Buďte lepší a silnejší s

Prečítajte si ďalšie články na blogu.