Pradedant nuo 4-6 vieno mėnesio amžiaus(priklausomai nuo to, ar vaikas maitina krūtimi, ar IV), vaikui reikia papildoma mityba, kitaip tariant – papildomame šėrime. Gana dažnai pasimeta jaunos ir dar nepatyrusios papildomo maitinimo motinos. Tai ypač pasakytina apie klausimą, kada galima pradėti duoti kūdikiui ne tik daržovių, vaisių tyres ir sultis, bet ir kada galima pradėti maitinti kūdikį mėsa. Mėsos tyrė pirmiesiems papildomiems maisto produktams reikia atidžiai rinktis, arba pasigaminti patiems, laikantis tam tikrų taisyklių, mėsa yra pagrindinis baltymų, kalcio, fosforo tiekėjas sparčiai augančiam kūdikio organizmui, todėl mėsos (arba jau paruošto kūdikio) pasirinkimas. maistas, pagamintas iš mėsos) turi būti vertinamas su visa atsakomybe.
Nuo kokio amžiaus reikėtų pradėti maitinti mėsa?
Kalbant apie optimalų mėsą papildančių maisto produktų įtraukimo į vaiko mitybą laikotarpį, ekspertų nuomonės skiriasi: kai kurie mano, kad mėsą galima duoti nuo 4-6 mėnesių; kiti įsitikinę, kad daugiau palankus laikotarpisįvedimui – 8-9 mėn.
Remiantis Rusijos nacionaline programa, kuria siekiama optimizuoti vaikų mitybą pirmaisiais gyvenimo metais, mėsos tyrės turėtų būti skiriamas nuo 6-8 mėnesių amžiaus vaikui. Būtent tokio amžiaus kūdikio organizmui reikia baltymų ir daugybės kitų mėsoje esančių mikroelementų (kalio, geležies, magnio, fosforo). Savalaikis prisistatymas mėsos gaminiai V vaikiškas meniu prisideda ne tik prie vaiko organizmo turtinimo būtini elementai, bet ir harmoningą jos vystymąsi.
Tačiau mėsos įtraukimas į vaiko mitybą priklauso nuo kelių kitų veiksnių:
- individualios kūdikio vystymosi ypatybės;
- fizinis kūdikio vystymasis, jo ūgio ir svorio rodikliai;
- maitinimo tipas (maitinimas krūtimi arba dirbtinis maitinimas).
Taigi, vaikai, kurie yra dirbtinis maitinimas, reikia anksčiau pradėti vartoti papildomą maistą, ar tai būtų sultys, vaisiai, daržovės ar mėsos tyrės. Vaikai, kurie yra natūralus maitinimas, gauti reikiamų makroelementų su motinos pienu. Todėl papildomo maisto įvedimas jiems gali būti atidėtas porai mėnesių.
Mėsos įvedimo į vaiko mitybą taisyklės
Mėsos tyrė kūdikiams įvedama po daržovių/vaisių tyrių, po sulčių ir dribsnių.
Prieš siūlydami savo kūdikiui maitinimas mėsa, patartina susipažinti su kai kuriomis pirmojo papildomo maitinimo taisyklėmis:
- Mėsą (kaip ir bet kurį kitą papildomą maistą) reikia duoti tik sveikam vaikui.
- Patartina susilaikyti nuo papildomų maisto produktų įvedimo šiais atvejais:
- jei vaikas buvo paskiepytas arba tikimasi, kad jis bus paskiepytas artimiausiu metu;
- per vasaros karščius;
- jei kūdikis blogai arba kaprizingas.
- Naujas produktas turėtų būti pristatytas ne anksčiau kaip po 2 savaičių po ankstesnio produkto įvedimo į vaiko racioną.
- Pirmojo papildomo maisto tūris turi būti 5-10 g (1-2 arbatiniai šaukšteliai). Geriau, jei mėsos tyrė būtų dedama į jau pažįstamas vaikui daržovių. Mėsos tyrę taip pat galite „suminkštinti“ su motinos pienu ar mišiniu.
- Būtina palaipsniui didinti papildomo maisto paros dozę, kad 9-12 mėnesių vaikas suvartotų 60-70 g.
- Naudojant konservuotus produktus, reikia atkreipti dėmesį Ypatingas dėmesys ant sudėties įsitikinkite, kad nėra koncentratų, GMO ir kitų kūdikiui kenksmingų medžiagų.
- Pirmam šėrimui reikėtų rinktis vienkomponentį produktą (geriausiai tinka triušiena, kalakutiena arba vištiena).
Kaip duoti mėsos tyrę
Kūdikių mėsos tyreles reikia duoti šiltas prieš žindant ar maitinant mišiniu. Papildomas maistas turėtų būti siūlomas iš šaukšto. Vaikas turi būti sėdimoje padėtyje.
Mėsos papildymas, kaip ir bet kuris kitas, siūlomas pietų metu, kad būtų galima stebėti kūdikio reakciją į naują produktą likusią dienos pusę.
Pastaba mamoms!
sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema palies ir mane, taip pat apie tai parašysiu))) Bet nėra kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip atsikračiau strijų žymės po gimdymo? Būsiu labai laimingas, jei mano metodas padės ir jums...
Mėsos tyrės vaikui duodama kartą per dieną.
Papildomi mėsos produktai
Tyrelės gaminimas namuose
Nepaisant patogumo vartoti konservuotą kūdikių maistą, mėsos tyrės ruošimas namuose laikomas patikimesniu ir saugesniu.
- Mėsos papildomiems maisto produktams ruošti rekomenduojama naudoti mažai riebalų turinčios veislės mėsa (vištiena, kalakutiena, triušis).
- Smulkūs mėsos gabalėliai išlaisvinami iš gyslų, kaulų, riebalų ir verdami 1-1,5 valandos. Gaminimui galite naudoti lėtą viryklę arba dvigubą katilą.
- Kai mėsa yra paruošta, ji kruopščiai supjaustoma maišytuvu arba mėsmale (rekomenduojama slinkti 2–3 kartus).
- Tada gauta masė perkošiama per smulkų sietelį.
- Norėdami gauti tyrę, sudėkite į supjaustytą mėsą Motinos pienas, pieno mišinio, košės ar daržovių tyrės.
Svarbu:
- Kepant mėsą (taip pat ir tiesiai į mėsos tyrę), druskos ir prieskonių dėti nereikia.
- Kiekvienam papildomam maistui turi būti naudojama tik šviežiai paruošta mėsa.
5 klaidos įvedant papildomą maistą
Paruoštos mėsos tyrės
Parduotuvėse parduodamos konservuotos mėsos tyrės turi šiuos pranašumus, palyginti su tyrelėmis, kurias gaminate patys:
- aukštos kokybės kūdikių maistas;
- garantuota sudėtis;
- cheminė sauga (be kvapiųjų medžiagų, dažiklių, konservantų, antibiotikų);
- konservuotų maisto produktų mikrobiologinė sauga;
- nuoseklumas atitinka vaiko amžiaus poreikius;
- kruopšti kokybės kontrolė.
Gatavų kūdikių maisto produktų pasirinkimas yra gana didelis. Ypač populiarūs yra šie gamintojai:
- "Tema". Šio gamintojo vaikiškos mėsos tyrės išsiskiria dideliu pasirinkimu, aukštos kokybės, prieinamos kainos. Produktas skirtas maitinti vaikus nuo 6 mėnesių.
- "Aguša". Tik kūdikių maisto produktuose natūralių ingredientų. Šis prekės ženklas ne kartą buvo pripažintas tarptautinių bendruomenių kaip geriausias vaikų maisto produktų gamyboje.
- "Močiutės krepšelis". Gamintojas stebina siūlomų kūdikių tyrelių įvairove – tiek vienkomponentės, tiek daugiakomponentės (įskaitant mėsą ir įvairias daržoves).
- "FrutoNyanya". Gerai žinomas vietinis kūdikių maisto gamintojas, populiarus dėl plataus asortimento ir priimtinos kainų politikos.
- Heinzas. Šio gamintojo gaminiuose yra mėsos, mėsos ir daržovių, žuvies ir daržovių tyrės. Kūdikių maistas sukurta pagal visus GOST standartus ir reikalavimus.
Tėvai turėtų atsižvelgti į tai, kad ne visi vaikai vienodai toleruoja papildomą maistą, ypač augalinį ir mėsinį. Be to, kiekvienas mažylis turi savo pomėgius: vieniems patiks veršienos tyrė, kitiems švelni kalakutiena, tretiems – triušiena. Motinos turėtų sutelkti dėmesį į savo vaiko skonį.
Įvedant mėsos papildomus maisto produktus, reikia atkreipti dėmesį į kūdikio reakciją ir jo virškinimo sistemos veiklą. Jei vartojant tyreles atsiranda kokių nors problemų (vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas, regurgitacija, vėmimas), turėtumėte pasikonsultuoti su savo pediatru. Galbūt problema yra netinkamas mėsos produktas arba per didelis papildomų maisto produktų kiekis.
Skaitymas pirmojo papildomo maitinimo tema:
Vaizdo įrašas: mėsos tyrių pristatymas
Mėsos tyrės įvedimo į kūdikio mitybą ypatybės: kuri mėsa yra hipoalerginė? Kiek mėsos tyrės turėtų būti įtraukta į dietą?
Pastaba mamoms!
Sveiki mergaitės! Šiandien papasakosiu, kaip man pavyko pasiekti formą, numesti 20 kilogramų ir pagaliau atsikratyti baisių kompleksų stori žmonės. Tikiuosi, kad informacija jums bus naudinga!
Daugiau apie tai, kaip tinkamai įtraukti mėsą į papildomą kūdikio maistą, taip pat atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus galite perskaityti mūsų straipsnyje. O žemiau rasite tris papildomus mėsos patiekalų kūdikiams receptus: išmoksite paruošti mėsos tyrę, vištienos suflė ir garuose troškintus mėsos kotletus.
Kaip paruošti mėsą papildomam maitinimui: Mėsos tyrė kūdikiams
Pirmajam kūdikio maitinimui galite nusipirkti paruoštos mėsos tyrės arba galite ją pasigaminti patys namuose pagal mūsų receptą. Iš ingredientų kiekio, kurį nurodome recepte, gausite 100 g mėsos tyrės.
.jpg)
Receptui jums reikės:
- 80 g jautienos;
- 100 ml vandens;
- 5 g sviesto (nebūtina).
Kaip paruošti mėsos tyrę kūdikiams:
- Mėsą kruopščiai nuplaukite ir supjaustykite mažais gabalėliais.
- Sudėkite į nedidelį puodą, užpilkite vandeniu ir troškinkite ant silpnos ugnies, kol iškeps (mėsa turi būti minkšta).
- Paruoštą mėsą atvėsinkite ir sutrinkite trintuvu iki vientisos masės. Jei neturite trintuvo, mėsą du kartus permalkite per mėsmalę, tada pertrinkite per smulkų sietelį, įpilkite šiek tiek vandens ir užvirkite.
- Jei jau pristatėte sviesto, tuomet galima dėti į mėsos tyrę ir gerai išmaišyti.
Kaip paruošti mėsą papildomam šėrimui: Vištienos suflė kūdikiams
Kaip kitaip paruošti mėsą pirmajam kūdikio maitinimui, jei jau įvaldėte mėsos tyrę ir norite išbandyti kažką naujo? Pasigaminkite vištienos suflė! Mūsų recepte pateikiame produktų kiekį, reikalingą paruošti mėsai kūdikiui, tačiau galite padidinti proporcijas, nes toks suflė yra tobuli pietūs visai šeimai.
Receptui jums reikės:
- 120 g vištienos;
- 60 ml pieno;
- 1/2 vnt. trynys vištienos kiaušinis;
- 5 g sviesto.
Kaip gaminti vištienos suflė kūdikiams:
- Vištienos minkštimą perkiškite per mėsmalę.
- Į maltą mėsą įpilkite žalio trynio ir gerai išmaišykite.
- Mėsos mišinį sudėkite į suflė formeles, iš anksto pateptas sviestu.
- Pašaukite į įkaitintą orkaitę ir kepkite 30-35 minutes.
Kaip paruošti mėsą papildomam maitinimui: Garuose kepti mėsos kotletai kūdikiams
Iš šio recepto kūdikiams gausite 100 g garuose virtų kotletų. Jei planuojate ruošti garuose keptus mėsos kotletus visai šeimai, tiesiog padidinkite ingredientų kiekį, išlaikydami proporcijas.
Receptui jums reikės:
- 100 jautienos;
- 60 ml vandens;
- 20 g kvietinės duonos.
Kaip virti garuose virtus kotletus kūdikiams:
- Mėsą nuplaukite, supjaustykite gabalėliais ir perkelkite per mėsmalę.
- Kvietinė duonaįsigerti saltas vanduo, suberkite į faršą ir vėl sumalkite, įpylę šalto vandens.
- Iš gautos mėsos masės suformuokite kotletus ir vienu sluoksniu dėkite į garintuvą arba į garinimo indams skirtą krepšelį (reikia dėti virš puodo su verdančiu vandeniu). Virkite kotletus uždengtus apie 30-40 minučių.
Tikimės, kad jums patiko šie kūdikių mėsos receptai. Daugiau receptų pirmam kūdikių maitinimui rasite žemiau esančioje nuorodoje.
.png)
Sveiki. Šiandien kalbėsime apie teisingas įvadas maitinimas mėsa. Sužinosite, kaip apsispręsti dėl mėsos pasirinkimo, kokios naudingos medžiagos joje saugomos, nuo kokio amžiaus ją geriausia pradėti maitinti, kokia rūšis gali sukelti alergiją.
Mėsos gaminio vertė
Mėsa ypač vertinga dėl gyvulinių baltymų buvimo. Juose yra nepakeičiamų amino rūgščių. Mėsoje taip pat gausu multivitaminų, svarbūs mikroelementai, tarp kurių ypatinga vieta užima vitaminas B12, geležis, varis, jodas ir fosforas. Verta paminėti, kad jam būdingas hemoglandas - stabilus hemoglobino ir ferumo derinys. Dauguma Mėsos rūšyse daugiausia yra sočiųjų riebalų rūgščių, kurios daro didesnį neigiamą poveikį žmogaus organizmui. Tačiau paukštienos ir kiaulienos riebaluose taip pat yra polinesočiųjų riebalų rūgščių.
Taip pat nepamirškite, kad mėsos produktuose gausu ekstrahuojančių medžiagų. Būtent jie išsiskiria gaminant maistą ir padeda didinti apetitą.
Mėsinis maistas labiau patenkina kūdikį, o dėl savo tankios struktūros padeda vaikui pradėti prisitaikyti prie kieto maisto.
Kada įtraukti mėsą į papildomą kūdikio maistą
Mėsa yra sunkus produktas, todėl ji turėtų būti vienas paskutinių, o dar geriau – paskutinis, įtraukiamas į vaiko racioną.
Kūdikiai, kurie maitina mamos pienas, mėsą turėtumėte pradėti įvesti ne anksčiau kaip nuo 8 mėnesių, ir tai nepaisant to, kad pirmą naują produktą pristatėte nuo šešių mėnesių. Kalbant apie kūdikius, maitinamus iš buteliuko, juos galima įvesti nuo 6–7 mėnesių, taip yra dėl to, kad iš buteliuko maitinamiems kūdikiams papildomo maisto, o ypač mėsos, reikia daug anksčiau.
Ši taisyklė turi savo išimčių. Mėsą į maistą galite įtraukti anksčiau, viršijant normas pagal gydytojo nurodymus. Jei kūdikis nepriauga svorio, jam labai mažas hemoglobino kiekis arba labai trūksta cianokobalamino.
Mėsos patiekalus geriausia patiekti per pietus ir geriausia derinti su daržovių patiekalais.
Pirmą kartą savo mažylei mėsos paragauti davėme 8 mėnesių, tai buvo triušiena, kurią močiutė atvežė iš kaimo, rūpestingai augindama anūkui gyvūną. Kūdikiui šis produktas patiko nuo pirmo šaukštelio.
Teisingai ruošti papildomą maistą
Nusprendę vaiką pristatyti mėsos priedą, turime tinkamai pasiruošti. Svarbu žinoti, kas, kaip, kada ir kiek. Būtinai pristatykite papildomus maisto produktus teisingas dozes kad nesukeltų vaikui alergijos.
Kuri mėsa yra geresnė?
Norėdami tai suprasti, turite išsamiau suprasti ypatybes. skirtingi tipaiŠis produktas.
- Kalakutiena ir triušiena. Tai yra labiausiai pageidaujama rūšis, kai kūdikis pirmą kartą susipažins su šiuo produktu. Šios rūšies mėsoje yra mažiausiai riebalų ir ji lengvai virškinama. Virškinimo sistema kūdikis. Jis švelnus ir duoda tik naudos.
- Jautiena, veršiena. Taip pat labai tinka pirmai pažinčiai. Ypač daug svarbių amino rūgščių ir mikroelementų.
- Vištienos ir putpelių mėsa. Jį virškinti sunkiau nei ankstesnius tipus. Vištiena labiau alergizuoja. Putpelių mėsa yra laikoma dietine, tačiau tuo pat metu yra kaloringesnė nei ankstesnių rūšių, todėl neturėtumėte ja piktnaudžiauti ir valgyti daugiau nei 2 kartus per savaitę.
- Kiauliena apskritai yra riebi ir nesveika kūdikiams. Bet jei jūsų kūdikis yra alergiškas ir turite galimybę įsigyti liesiausių gabalėlių (nugarinės), tai jums geriausias pasirinkimas.
- Kitų paukštienos ir ėrienos mėsos negalima duoti jaunesniam nei trys metai. Šis tipas yra gana riebus ir labai kietas. Vaiko organizmui jį labai sunku virškinti. Tad tokią mėsą kūdikiams duoti griežtai draudžiama.
Su kokia mėsa pradėti papildomą maitinimą?
Egzistuoja nuomonė, kad pirmiausia reikėtų įvesti homogenizuotą mėsos tyrę (lengvai prieinamą parduotuvėje). O jau praėjus mėnesiui ar dviems namuose pradėkite gaminti tyreles iš pirktos mėsos ir taip pradėti duoti kūdikiui ne anksčiau kaip po 9 mėn. žindymas, o 7 – ant dirbtinių.
Be to, kalakutiena ir triušiena laikomi mažiau alergizuojančia ir lengviau virškinama. Todėl pirmiausia juos reikia įvesti. O kiaulienoje, pavyzdžiui, labai daug cholesterolio ir ji turės rimtą poveikį Vidaus organai mažyte, todėl geriau palaukti su ja.
Mėsos vaikui stenkitės duoti kasdien ar kas antrą dieną, tačiau nepersistenkite su dozavimu ar per dažnu vartojimu, kitaip rizikuojate ne tik susirgti alergija, bet ir sutrikdyti vidaus organų veiklą.
Kuo vyresnis mažylis, tuo labiau bus galima paįvairinti jo valgiaraštį. Taigi 9 mėnesių dedame mėsos suflė, 11 mėnesių – kotletus, o vienerių metų garuose troškintus kotletus.
Kiek mėsos įtraukti į papildomą maistą
Kaip ir bet kuris naujas produktas, mes pradedame tiekti mėsą mažomis porcijomis. Pirmą kartą duokite kūdikiui vieną ketvirtadalį arbatinio šaukštelio. Galite duoti kaip gryna forma, po pagrindinio patiekalo, arba sumaišius - su daržovių tyre ar koše. Stebime kūdikio reakciją. Jei viskas gerai, palaipsniui pradedame didinti porciją. Papildomo maisto įvedimo mėnesį reikia pasiekti 30 gramų per dieną, o iki vienerių metų - iki 50–60.
Kaip paruošti mėsą pirmam šėrimui
Mėsos, kaip papildomo maisto jūsų kūdikiui, paruošimo procesas gali būti pateiktas tokia forma:
- Pirkite minkštos ir neriebios mėsos mėsą.
- Valgykite tik šviežią produktą.
- Jei reikia, pašalinkite plėvelę ir kremzlę.
- Užpildykite vandeniu ir virkite nuo valandos iki dviejų, priklausomai nuo naudojamos kiaulienos ir jautienos kepimo laikas.
- Gautą produktą rekomenduojama perpilti per maišytuvą, mėsmalę, taip pat sumalti per sietelį. Tiesiog perleidau per blenderį ir to užteko, kad gautųsi vienalytė masė (gal priklauso nuo aparato savybių).
- Gautą faršą reikia sumaišyti su koše arba daržovių tyre, įpilti šiek tiek saulėgrąžų aliejaus.
Papildomos mėsos įtraukimas į kūdikio racioną yra didelis žingsnis jam. Šis maistas yra tankesnis ir kūdikis turi sunkiai dirbti, kad viską kruopščiai sukramtytų. Stenkitės laikytis visų mėsos įvedimo taisyklių ir ypač kokiais kiekiais ir kokiu dažnumu ją reikia duoti kūdikiui. Priešingu atveju galite persistengti ir sukelti ne tik alergiją, bet ir virškinimo sistemos problemų. Sveikatos jums ir jūsų vaikams!
Mėsos nauda vaikams
Tarp jaunų tėvų dažnai kyla ginčų dėl būtinybės maitinti savo vaikus mėsa. Taip pat dažnai diskutuojama, koks receptas turėtų būti naudojamas ruošiant mėsos patiekalą. Tėvai, kurie laikosi visiško principų sveika mityba, jie mano, kad mėsoje yra daug vaikui naudingų medžiagų, pvz gyvuliniai baltymai ir amino rūgštys, reikalingos vaiko vystymuisi. Kiti tėvai išsako nuomonę, kad mėsoje taip pat yra cholesterolio ir puiki suma riebalų, kurie kenkia vaiko organizmui.
Tačiau net ir priešistoriniais laikais žmonės aktyviai valgydavo mėsą ir jų organizme nebuvo didelių nukrypimų. Tiesa, šiandien mėsa savo savybėmis nėra tokia sveika kaip anais laikais, tad daug kas priklauso nuo to, kaip tiksliai ji bus paruošta. Be to, mėsos veislės skiriasi savo naudingumo vaiko organizmui laipsniu. Vaikui kepimui geriausia naudoti mėsą, kurioje nėra per daug riebalų. Tai gali būti jauna kiauliena, veršiena ar ėriena.
Rekomenduojama, jei įmanoma, nepirkti mėsos iš bakalėjos prekybos centrai, geriausia pirkti produktus naminis. Tai tikrai nepadarys didelės žalos vaiko organizmui, tačiau praturtins jo kūną daugybe maistinių medžiagų. To negalima pasakyti apie parduotuvėje pirktą mėsą, nes patvirtinta, kad ją gaminant buvo naudojami antibiotikai ar visokie antibiotikai. maisto priedai. Pastarieji apima augimo hormoną. Renkantis mėsą turguje, reikėtų rinktis gabalėlį su minimaliu riebalų sluoksnių kiekiu. Kepant, šie riebalai turi būti pašalinti iš mėsos.
Jeigu mes kalbame apie karščio gydymas mėsos, sveikiausia mėsa kepama ant atviros ugnies. Tiesa, ne visi gali pasinaudoti šiuo metodu. Mieste gyvenantys žmonės mėsą gali tik virti, kepti ar kepti orkaitėje. Geriausias garnyras prie mėsos yra šviežios daržovės. Bet kokiu atveju tai yra sveikiausias derinys vaikams. Labiausiai naudinga įvairovė mėsa vaikams ir suaugusiems yra vištiena.
Pradėti papildomą maitinimą mėsa
Pradėti maitinti vaiką mėsa yra gana sunkus ir atsakingas žingsnis. Mėsa turi būti parinkta taip, kad ji nepakenktų kūdikiui. Todėl pasirinkimas turi būti atliekamas su tam tikru atsargumu. Taip pat svarbu aiškiai suprasti, su kokia mėsa turėtumėte pradėti įvesti papildomus maisto produktus, kada tai pradėti ir kodėl būtent tai turėtų būti daroma.
Kada įtraukti mėsą į papildomą maistą?
Mėsa turėtų būti pristatoma kaip papildomas maistas vaikui po to, kai jis jau buvo pamaitintas daržovių tyre ir dribsniais. Pagal statistiką, labiausiai optimalus amžius Kai vaikas supažindinamas su papildomu maistu, jam sukanka aštuoni mėnesiai. Tuo pačiu metu nuo to momento, kai vaikas buvo supažindintas su pirmaisiais papildomais maisto produktais, turi praeiti ne mažiau kaip pusantro mėnesio. Tai būtina norint užtikrinti, kad vaikas turėtų pakankamai laiko visapusiškam vystymuisi. virškinimo trakto. Tada vaiko organizmas galės virškinti sunkesnį maistą.
Jei vaiko hemoglobino kiekis kraujyje sumažėja arba jam išsivysto rachitas, mėsa galima pradėti maitinti anksčiau. IN ypatingi atvejai, jei yra tinkamų medicininės indikacijos, galite pradėti maitinti vaiką mėsa nuo šešių mėnesių amžiaus. Tai galima priskirti vaikams, kurie yra dirbtinis maitinimas. Jų organizme gali trūkti maistinių medžiagų.
Su kokia mėsa pradėti papildomą maitinimą?
Geriausia pradėti maitinti vaiką mėsa, duodami jam šviežios triušienos. Kaip taisyklė, triušiena nesukelia alerginės reakcijos vaikams, taip pat gerai absorbuojamas. Triušienoje yra didelis skaičius vitaminų ir mineralų nei bet kuri kita mėsa. Visų pirma, jame yra daug geležies. Kadangi triušienos mėsoje yra mažai riebalų, ją galima priskirti prie dietinio maistingo produkto.
Be to, yra gydytojų rekomendacijų, kad, be triušienos, papildomai šerti galima ir šviežia jautiena. Kaip ir triušiena, šis produktas gana gerai įsisavinamas. Su vištiena ar veršiena reikia elgtis atsargiai, nes tokia mėsa vaikui gali sukelti alerginę reakciją. Tai įmanoma, jei vaikas kenčia individuali netolerancija pieno baltymai arba vištienos mėsoje esantys baltymai. Renkantis mėsą kūdikio maitinimo pradžioje, rekomenduojama vadovautis šiais principais:
- stebėti minimalų kiekį mėsos kvapiųjų medžiagų priedai. Tai reiškia, kad jei tėvai perka mėsą, supakuotą į skardines, ji neturėtų būti per sūri, saldi ir be prieskonių. Tuo pačiu principu reikėtų rinktis namuose paruoštą mėsą;
- mėsos gebėjimas sukelti alerginę reakciją vaikui, kaip minėta aukščiau;
- Jums reikia pradėti papildomą maitinimą vienos rūšies mėsa ir įvesti ją mažomis porcijomis. Tai būtina, kad būtų galima nedelsiant nustatyti alerginės reakcijos priežastį. Gydytojai rekomenduoja maitinti vaiką pasirinkta mėsa dvi savaites, o po to įvesti kitų rūšių papildomus maisto produktus.
Kaip minėta pirmiau, turėtumėte pradėti maitinti savo vaiką mėsa su triušiena. Taip pat tinka šviežia jautiena. Tuo atveju, jei vaikų kūnas puikiai susidoroja su mėsa ir nesukelia alergijos ar kt neigiamos reakcijos, mėsos asortimentą galima palaipsniui plėsti.
Po minėtų mėsos veislių, kita mėsa, kurią rekomenduojama naudoti kūdikių maitinimui, yra kalakutiena. Nuo jo įvedimo dar nebuvo pastebėta jokių atvejų alerginiai bėrimai ant kūdikio odos. Jo skaidulos padeda suaktyvinti kraujagyslių, taip pat širdies raumenų darbą. Taip pat padidėja vaiko apetitas, didėja jo imunitetas. Kalakutiena priskiriama dietiniam maisto produktui. Kalakutienos tyrė yra sveikas ir maistingas patiekalas kūdikiams.
Trečioji kūdikiui maitinti skirtų produktų eilutė – kiauliena. Kadangi yra didelė tikimybė, kad valgant tokią mėsą vaikas sukels alerginę reakciją, papildomus maisto produktus reikėtų duoti gana atsargiai.
Veršiena yra ketvirtoje vietoje maisto produktų, skirtų papildomam vaiko maitinimui, sąraše. Jame yra daug geležies, taip pat natrio, cinko ir fosforo. Be to, yra gana daug karotino. Produktas taip pat gali sukelti alergines reakcijas vaikui, todėl jį į papildomą maistą reikia dėti atsargiai, mažomis porcijomis.
Paskutinis sąraše yra vištiena. Jame yra daug amino rūgščių ir vitaminų, kurie yra naudingi vaiko organizmui. Tačiau jų yra tik šviežioje mėsoje, sušaldyta ji praranda savo naudingų savybių. Vištienos mėsa yra pavojingiausia dėl savo gebėjimo sukelti alergiją vaikui, todėl ji turėtų būti įtraukta kaip papildomas maistas kaip paskutinė priemonė.
Avienos mėsos negalima duoti vaikams iki vienerių metų. Tai paaiškinama didelė suma riebalų jame.
Kiek mėsos turėčiau duoti savo kūdikiui?
Vaikui reikia pradėti maitinti mėsa, pradedant nuo pusės arbatinio šaukštelio. Kai kuriais atvejais rekomenduojama iš pradžių šią mėsą sukramtyti patiems, o po to dėti ant šaukštelio vaikui. Kasdien tokiu pat kiekiu reikia padidinti papildomo maitinimo dozę, padidinant papildomo maitinimo normą iki 30 gramų, jei kalbame apie septynių mėnesių vaiką. Jei jam aštuoni mėnesiai, kasdieninė dozė turėtų būti 40 gramų. Mėsą pirmiausia reikia duoti atskira porcija. Vaikui jau gana pripratus, jį reikia sumaišyti su dribsniais ar daržovių tyrėmis. Mėsos sūdyti ar pagardinti jos nereikia. Jei mėsoje yra daug riebalų, prieš tai būtinai nusausinkite sultinį.
Kadangi vienas papildomas maistas turėtų būti vartojamas vidutiniškai tris savaites, tai įvyks maždaug septintą ir aštuntą vaiko gyvenimo mėnesius. Rezultatas bus toks, kad iki devintojo gyvenimo mėnesio vaikas gaus 40 gramų mėsos paros dozę. Tuo pačiu metu vaiko kūnas jau bus sudegintas, kad visiškai įsisavintų šį mėsos kiekį.
Kaip paruošti mėsą pirmam šėrimui?
Šį mėsos paruošimo būdą galite išbandyti pirmam kūdikio maitinimui.
Dešimties gramų malta mėsa dedama į vandenį ir virinama pusvalandį, kol suminkštės. Po to sultinį reikia nusausinti per sietelį. Sieto apačioje likusį faršą reikia supilti į dubenį, įpilti mišinio arba motinos pieno, o tada gerai išplakti trintuvu. Gautą tyrę reikia dar kartą pertrinti per sietelį, kad joje nesusidarytų gumuliukų. Gautos tyrės negalima laikyti šaldytuve. Kūdikį reikia maitinti tik šviežia tyrele.
Po to, kai vaikas pripras prie skonio Malta mėsaĮ jį galite pridėti šviežių daržovių ir grūdų. Galima įberti šiek tiek druskos, taip pat žiupsnelį virto vištienos trynio. Rezultatas bus skani ir sveika sriuba, kuri tikrai patiks jūsų kūdikiui.
Mėsos patiekalai kūdikiams
Malta mėsa
Kepimui reikia 50 gramų mėsos, pusės šaukštelio sviesto, tiek pat svogūno, 50 gramų neriebaus sultinio, druskos pagal skonį.
Mėsa išverdama ir permetama per mėsmalę. Sviestas ištirpinamas, jame mirkoma druska ir mėsa, po to viskas apibarstoma miltais ir išmaišoma. Įdėjus druskos, supilti sultinį ir uždengti dangčiu. Tada troškinkite orkaitėje. Troškinta mėsa permalama per sietelį ir į ją įdedama 3 gramai sviesto.
Maltos mėsos vaikui galima duoti tik kaip sumuštinį su tyrėmis daržovėmis ar koše. Galima duoti su sultiniu.
Kepenų tyrė
Apima 80 gramų veršienos arba jautienos kepenys, pusės arbatinio šaukštelio sviesto, 50 gramų neriebaus sultinio. Druska pridedama pagal skonį.
Kepenys nuplaunamos, iš jų pašalinamos plėvelės ir kanalėliai. Į keptuvės dugną pilamas vanduo ir jame troškinamos kepenėlės. Norėdami sukurti garų vonią, įdėkite keptuvę su kepenėlėmis į puodą su verdančiu vandeniu. Kai kepenys suminkštėja, perpilamos per mėsmalę ir pertrinamos per sietelį. Sultinys, kuriame buvo troškintos kepenys, filtruojamas ir supilamas į anksčiau sumaltas kepenėles. Į tyrę įpilkite pusę šaukštelio sviesto ir druskos pagal skonį.
Visi žino, kad mėsos maistas yra pagrindinis baltymų ir daugelio kitų naudingų medžiagų, reikalingų augančiam kūdikio organizmui, šaltinis. Todėl tėvai kūdikis Jiems kyla klausimas: kada šis produktas gali būti įtrauktas į vaiko mitybą ir nuo ko geriausia pradėti?
Pažinkime vieni kitus geriau...
Mėsa yra pagrindinis gyvulinių baltymų, reikalingų augančiam organizmui, šaltinis savos ląstelės ir audiniai, antikūnų, fermentų ir hormonų sintezė. Mėsos baltymuose yra beveik visos nepakeičiamos aminorūgštys, dideliais kiekiais ir palankiausiu santykiu. Be to, mėsa yra B grupės vitaminų, ypač B12, taip pat kalcio, kalio, magnio ir fosforo šaltinis. Ypač reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad mėsoje gausu vertingos hemo geležies. Tai reiškia, kad mėsoje esanti geležis yra susieta su hemoglobino baltymu ir būtent tokia forma ją geriausiai priima mūsų organizmas. Yra žinoma, kad mėsoje esanti geležis pasisavinama 30%, o daržovėse ir vaisiuose – tik 10%.
Tuo pačiu metu gyvūniniai riebalai negali būti vadinami ypač vertingu produktu žmogaus organizmui. Mėsos riebaluose daugiausia yra sočiųjų riebalų rūgščių, kurios sukelia daugiau aukštos temperatūros jų tirpimas ir sunkesnis organizmo pasisavinimas. Be to, dėl sočiųjų riebalų rūgščių kiekio gyvūniniai riebalai yra aterogeniniai, tai yra, tam tikromis sąlygomis jie gali prisidėti prie cholesterolio nusėdimo ant kūno. vidines sienas laivai. Šiuo požiūriu riebalai, kuriuose gausu polinesočiųjų riebalų, yra naudingesni organizmui. riebalų rūgštys, — augaliniai aliejai Ir Skirtingos rūšysžuvies taukai. Iš visų mėsos riebalų jie pasižymi geriausiomis biologinėmis savybėmis kiaulienos riebalai ir paukštienos riebalai, nes juose yra kai kurių polinesočiųjų riebalų rūgščių.
Mėsos maistinę vertę lemia ir joje esančios ekstraktinės medžiagos ( purino bazės, kreatinas, karnozinas ir kt.). Išvirus šios medžiagos virsta nuoviru ir sultiniui suteikia specifinį skonį. Jie yra galingi stimuliatoriai skrandžio sekrecija, todėl sultiniai vartojami sumažėjusio apetito žmonių mityboje, o tuo pačiu kūdikių racione jų vartojimas yra kuo mažesnis (nes per didelis stimuliavimas gali pervargti virškinimo liaukas).
Dabar trumpai pažvelkime į funkcijas skirtingų veislių mėsa.
Jautienoje yra visaverčių baltymų, kuriuose yra beveik visos būtinos ir nepakeičiamos aminorūgštys, reikalingos žmogaus organizmui. Be to, jame yra gana daug mineralai. Tačiau jautienos baltymai iš dalies primena baltymus karvės pienas, todėl, jei pastarajai yra ryški alergija, negalima atmesti kryžminių reakcijų į jautieną.
Veršiena yra švelnesnė nei jautiena, joje yra dar daugiau visaverčių baltymų, o organizmas ją lengviau virškina. Tuo pačiu metu riebalų kiekis jame yra minimalus (1-2%), o tai taip pat yra privalumas. Tuo pačiu metu šios rūšies mėsos „pavojus“ slypi tame, kad veršienos baltymai tam tikra prasme yra nesubrendę, palyginti su jautiena, užima tarpinę padėtį tarp karvės pieno baltymų ir jautienos baltymų. Štai kodėl kūdikiams, alergiškiems karvės pieno baltymams, dažniausiai pasireiškia alerginės reakcijos veršienai. Tokiais atvejais veršieną reikia vartoti labai atsargiai.
Kiaulienos yra mažiau jungiamasis audinys nei jautiena, todėl ji minkštesnė. Kiaulienos riebumą daugiausia lemia naudojama skerdenos dalis: pavyzdžiui, nugarinėje yra apie 19% baltymų ir tik 7% riebalų, o krūtinėlėje - tik 8% baltymų ir 63% riebalų.
Ėriena yra kietesnė nei jautiena, nes joje yra daugiau jungiamojo audinio. Biologinė vertėĖrienos baltymai maždaug atitinka jautienos baltymus, tačiau ėrienoje yra šiek tiek mažiau kalio, fosforo ir geležies druskų. Ėriena yra mažai alergiška mėsa. Ėriena yra paskutinė mėsos rūšis, įtraukiama į vaikų valgiaraštį, nes ji yra labai riebi, o ėrienos riebalai yra ugniai atspariausi.
Arklienoje gausu visaverčių baltymų, kalio ir geležies druskų, o riebalų – palyginti mažai. Biologinės savybės jos baltymai savo verte nenusileidžia jautienai. Arkliena turi mažai alergizuojančių savybių ir specifinio skonio.
Triušiena yra puikus produktas dietinių savybių: yra kitoks didelis kiekis baltymų, geležies, B grupės vitaminų, kalio, fosforo, magnio ir kitų mineralų. Ji turi subtilaus skonio ir mažai alergizuojančių savybių.
Vištienoje ir kalakutienoje yra daugiau visaverčių ir lengviau virškinamų baltymų nei jautienoje. Šių rūšių mėsos baltymai turi optimalų rinkinį nepakeičiamos aminorūgštys. Riebalų juose yra gana daug, tačiau šiuose riebaluose yra tam tikras kiekis polinesočiųjų riebalų rūgščių, todėl organizmas juos lengviau pasisavina. Yra vištienos, vištienos ir kalakutienos reikalingas rinkinys mineralų ir vitaminų. Ši mėsa turi mažiau jungiamojo audinio, palyginti su gyvulių mėsa, todėl yra švelnesnė, o didelis kiekis ekstraktų suteikia malonų skonį ir kvapą. Kalakutienos mėsa turi mažiausią cholesterolio kiekį ir mažai sukelia alergines reakcijas. Vištiena, kartu su daugybe privalumų, turi labai dideles alergenines savybes. Paprastai vaikai, alergiški vištienos kiaušinių baltymams, yra „jautri“.
Vandens paukščių mėsoje (ančių, žąsų) yra daug riebalų. Šie riebalai protingais kiekiais yra naudingi žmogaus organizmui, nes juose yra nesočiųjų riebalų rūgščių ir beveik visiškas nebuvimas cholesterolio, tačiau didelis lipidų kiekis šių rūšių mėsoje šiek tiek riboja jo vartojimą pirmųjų gyvenimo metų vaikams.
Šalutiniai produktai skiriasi daugybe savybių. Juose daug mažiau jungiamojo audinio, bet daug mineralų ir vitaminų. Kepenyse gausu geležies (100 g jautienos kepenėlių yra apie 7 mg geležies, 100 g kiaulienos kepenėlių – daugiau kaip 20 mg), vitaminų A ir B, jose, skirtingai nei kituose mėsos gaminiuose, yra daug askorbo rūgštis(vitamino C). Daugiausia vitamino A yra jautienos kepenyse. 10 g porcija vaikams (arba 50 g suaugusiems) visiškai padengia dienos poreikisšiame vitamine. IN vištienos kepenėlės tiek daug folio rūgštis ir vitaminas B 12 – junginiai, būtini tinkamai hematopoezei. Nepaisant visų privalumų, kepenys neturėtų būti naudojamos dažnai, nes tai organas, kuris neutralizuoja visus pavojingus organizme junginius, todėl galutiniame produkte gali būti šių medžiagų priemaišų. Dėl šių priežasčių kepenys pirmaisiais metais vartojamos tik pagal specialios indikacijos: anemija, vitamino A trūkumas, polinkis į dažnas ir užsitęsusias infekcijas. Kitais atvejais kepenėles bandoma išrašyti po 1 metų ir duoti ne dažniau kaip kartą per savaitę (porcija atitinka mėsos porciją). Liežuvyje yra mažai jungiamojo audinio ir daug pilnavertis baltymas, kuris lemia aukštą jo įsisavinimą ir reikšmingą maistinę vertę. Širdyje yra gana daug visaverčių baltymų, mineralinės druskos, įskaitant geležį, mažas riebalų procentas. Smegenyse yra mažiau baltymų ir palyginti daug riebalų (apie 9%), tačiau jose yra vertingų junginių, kuriuose gausu fosforo ir nepakeičiamųjų nesočiųjų riebalų rūgščių. Plaučiuose ypač daug geležies, bet kitaip maistinė vertė mažas. Maitindami kūdikius galite naudoti liežuvį, širdį ir smegenis. Kepenys kūdikiams iki 1 metų skiriamos tik pagal indikacijas.
Paruošimas mėsos patiekalai Namai
Mėsos suflėMėsa, nuvalyta nuo plėvelių, sausgyslių ir riebalų, išverdama, po to du kartus perverdama per mėsmalę, įpilama pieno (krūties, karvės ar mišinio), šiek tiek miltų, kiaušinio trynys ir gerai išminkyti. Tada atsargiai supilkite išplaktą baltas kiaušinis, gautą masę paskleiskite į sviestu arba augaliniu aliejumi išteptą formą ir kepkite kol iškeps apie 30 min. Šį patiekalą galima paruošti ir vandens vonioje.
Mėsa - 100 g, pienas - 15-20 g, miltai - 10-12 g, kiaušiniai - ½ gabalo, sviestas - 3 g.
Mėsos kukuliai
Mėsa, nuvalyta nuo riebalų ir plėvelių, du kartus perverdama per mėsmalę kartu su piene arba vandenyje išmirkyta duona, įdedamas kiaušinio trynys, šiek tiek sviesto ir pieno arba gerai išmaišoma. Iš gautos masės formuojami nedideli rutuliukai ir verdami verdančiame vandenyje 10-15 min.
Mėsa - 100 g, duona - 25 g, pienas - 30 ml, 1 kiaušinio trynys, sviestas - 5 g.
Mėsos hašišas
Mėsa, išvalyta nuo gyslų ir plėvelių ir išvirta, du kartus perpilama per mėsmalę, sumaišoma su pieno padažu (miltai išmaišomi ¼ tūrio pieno, supilami į likusį tūrį, uždedami ant ugnies ir paliekami virti 5-8 val. minučių), gerai išminkyti. Maišydami užvirinkite ir prieš patiekdami įdėkite sviesto. Mėsa - 100 g, pienas - 15 ml, kvietiniai miltai - 5 g, sviestas - 5 g.
Pirmajai pažinčiai su mėsos papildomais maisto produktais tinka mėsos suflė ir hašišas, kuriuos iškepus patartina dar kartą sumalti trintuvu.
Kada ir kaip įvesti papildomą maistą?
Maždaug 8-9 mėnesių kūdikis pradeda supažindinti su mėsa. Kai kuriais atvejais (per mažas svoris, sunki mažakraujystė, didelis B grupės vitaminų trūkumas) mėsa gali būti skiriama kiek anksčiau – nuo 7, o kartais net nuo 6 mėn. Tačiau tokį sprendimą turi priimti kūdikį stebintis gydytojas. Visgi mėsa, kaip gyvulinės kilmės produktas, reikalauja daug pastangų. Virškinimo traktas virškinimui ir asimiliacijai, todėl su tuo nereikia skubėti.
Mėsos atveju, skirtingai nuo visų kitų rūšių, įvedimo amžius labai priklauso nuo to, ar pristatome pramoninius, ar naminius gaminius. Faktas yra tai, kad pramoninėmis sąlygomis paruoštos mėsos tyrės dažniausiai homogenizuojamos, tai yra, raumenų ląstelių membranos sunaikinamos veikiant aukštas spaudimas. Toks mėsos apdorojimas labai palengvina vaiko organizmo virškinimo procesą. Naminės tyrės palieka nepažeistas ląstelių membranas, todėl virškinimas ir pasisavinimas tampa sunkesnis. Štai kodėl mėsa homogenizuotų tyrelių pavidalu rekomenduojama kūdikiams nuo 8-9 mėnesių, o „naminę“ mėsos tyrę kūdikiui reikia patiekti ne anksčiau kaip 9-10 mėn.
Pirmajai pažinčiai geriausiai tiks triušis ir kalakutiena: jie mažiausiai alergizuoja, o kartu turtingi vertingų baltymų ir mineralinių junginių. Mėsa pristatoma pagal Bendrosios taisyklės. Norėdami pradėti, pasiūlykite savo kūdikiui ¼–½ arbatinio šaukštelio tyrės. Jis gali būti duodamas gryna forma arba jau sumaišytas su produktais pažįstamas vaikui, - daržovės arba košės. Jei per dieną nepastebite jokių neigiamų reakcijų (išmatų problemos, pilvo pūtimas, pilvo skausmas, odos reakcijos), kitą dieną galite duoti apie 1 arbatinį šaukštelį mėsos tyrės. Jei po to viskas gerai, per kitas 7-10 dienų tyrės kiekis padidinamas iki rekomenduojamos amžiaus dozės. 8-9 mėn. 30-40 g iki 11-12 mėnesių galite duoti kūdikiui 50-70 g mėsos per dieną. Po savaitės kūdikiui galite pasiūlyti kitos rūšies mėsos. Ėriena įvedama paskutinė, nes ji gana riebi. Šalutinius produktus geriausia naudoti po 10-11 mėnesių. Kūdikiui augant mėsos tyrę galima pakeisti suflė arba hašišu (iki 9-10 mėn.), vėliau – kotletais (iki 10-11 mėnesių) ir garuose troškintais kotletais (iki 1 metų). Šių "perėjimų" laikas yra labai savavališkas ir priklauso nuo kūdikio kramtymo įgūdžių ir išdygusių dantų.
Paprastai mėsa duodama vieno iš dienos valgymų – pietų metu. Logiškiausia jį pasiūlyti mažyliui kartu su daržovėmis. Šiame derinyje maistinę vertę produktų daugėja, nes jie gerai papildo vienas kitą. Mėsos tyrė liko po maitinimo (tiek pramoninė, tiek naminis) galima laikyti šaldytuve stikliniame inde 24 valandas arba pagal gamintojo nurodymus.
Kalbant apie pramoninius mėsos gaminius vaikams, jie pateikiami kelių rūšių: tyrė gali būti homogenizuota, smulkiai malta ir stambiai sumalta. Kai kurie gamintojai gamina ir mėsos kukulius vyresniems vaikams. Mėsa dažnai gaminama sumaišyta su subproduktais. Produktuose su mažesniu šlifavimo laipsniu, kaip taisyklė, yra keletas papildomų ingredientų. Tai gali būti mėsos sultinys, prieskoniai, gyvuliniai riebalai (sviestas, jautienos arba vištienos riebalai, taukai), augaliniai aliejai ir pieno arba sojos baltymai. Be to, dažnai naudojamos formuojančios medžiagos ir tirštikliai – krakmolas, ryžių miltai arba manų kruopos. Be to, plačiai gaminami kombinuoti produktai – mėsa ir daržovės, mėsa ir grūdai.
Dorofey Apaeva,
pediatras
Diskusija
Komentuoti straipsnį „Mėsa: pirmoji pažintis“
mėsa papildomuose maisto produktuose.. Mityba, papildomų maisto produktų įvedimas. Vaikas nuo gimimo iki vienerių metų. Vaiko iki vienerių metų priežiūra ir ugdymas: mityba, ligos, raida. triušiena, tada jautiena. Dabar galvoju, ką pristatyti toliau. tikriausiai kalakutiena. tada vištiena.
Merginos, kaip įstojote naujos rūšies mėsa? Dabar jis valgo 60-70 gramų kalakutienos, noriu pristatyti triušį, bet negaliu duoti iš karto 60 gramų, pradėsiu nuo poros šaukštų. O likusi dalis – kalakutiena? Atsiprašau už kvailą klausimą - ar galima maišyti mėsą??
Milijoną kartą apie papildomus maisto produktus... Mityba, papildomų maisto produktų pristatymas. Vaikas nuo gimimo iki vienerių metų. Vaiko iki vienerių metų priežiūra ir auklėjimas: mityba, ligos Nors pagal normas tai yra prieš mėsą. Mano nuomone, jau anksčiau su daržovėmis supažindinau savo vyriausią, bet tai visiškai aišku, kad anksčiau.
Diskusija
Mėsą jau duodu Anyai.. vištiena ir jautiena.. Dedu tiesiai į košes ir tyreles..
Įvedžiau vaikišką jogurtą, paskui varškę – duodu su džiovintų slyvų tyre. Jis valgo su malonumu. Aš vis dar negaliu surinkti mėsos. Manau, arčiau 9 mėn. Man visada toks jausmas, kad jis dar ne valgo, o žaidžia... O mėsa jau rimtas maistas :)
Valgome košę ant vandens. Po metų pradėsiu virti įprastus su pienu.
Kada įvesti košę ir mėsą? Mityba, papildomų maisto produktų įvedimas. Vaikas nuo gimimo iki vienerių metų. Vaiko iki vienerių metų priežiūra ir ugdymas: mityba, ligos, raida. Mes maitiname krūtimi + papildomu maitinimu nuo 6 mėnesių, kada pradedami dribsniai ir mėsa?
Skyrius: Mityba, papildomų maisto produktų įvedimas (Merginos, kada galite įtraukti mėsą į papildomus maisto produktus?) Nežinau apie madą)), bet aš tai įvedžiau tiesiogine prasme prieš savaitę. Bet pas mus žindoma kirdyk, galima sakyti... dieną krūties visai nepaima, naktį daugiausiai vieną kartą (((Vyriausia, kuri...
