Hogyan lehet legyőzni az anorexiát - wikiHow. Anorexia - leírás és osztályozás (igaz, ideges), okok és jelek, szakaszok, kezelés, könyvek az anorexiáról, betegek fényképei

Anna Mironova

Olvasási idő: 7 perc

A A

A legfontosabb dolog, amely meghatározza a kezelés sikerét, a diagnózis gyorsasága. Minél hamarabb helyezik el, annál nagyobb az esély a testfunkciók helyreállítására és a helyreállításra. Mi a kezelés ennek a betegségnek, és mik a szakértői előrejelzések?

Hogyan és hol kezelik az anorexiát - lehet-e otthon kezelni az anorexiát?

Nagyon ritka esetekben az anorexia kezelését otthon végzik. Mivel az ilyen diagnózisú beteg általában sürgős orvosi és legfőképpen pszichológiai segítségre szorul. Hogyan kezelik a betegséget, és milyen jellemzői vannak ennek a folyamatnak?

• Otthoni kezelés lehetséges. De csak feltétellel állandó szoros együttműködés az orvosokkal , az összes ajánlás betartása és a kezdeti szinten való kimerülés. Olvas:
• A kezelés fő összetevője az pszichoterápia (csoportos vagy egyéni), ami nagyon hosszú és összetett munka. És még a súly stabilizálása után is pszichológiai problémák sok beteg változatlan marad.
• Ami a gyógyszeres terápiát illeti, általában olyan gyógyszereket használnak, amelyek hatékonyságát sokéves tapasztalat igazolja - metabolikus szerek, lítium-karbonát, antidepresszánsok stb.
• Az anorexiát szinte lehetetlen egyedül gyógyítani. – nem nélkülözheti a családjával szoros kapcsolatban álló szakemberek segítségét.
• A kezelés összetett és be kötelező magába foglalja pszichológiai korrekció. Különösen a „súlyos” betegek számára, akik még a halál kockázata mellett sem akarnak rájönni, hogy betegek.
• A betegség súlyos esetekben a kezelés magában foglalja csöves táplálás , amelyben az élelmiszerek mellett bizonyos adalékanyagokat (ásványi anyagok, vitaminok) is bevezetnek.
• Figyelembe véve, hogy a betegség kisebbrendűségi komplexuson alapul, a legjobb Az anorexia megelőzése a gyermekek és önmagukban való megfelelő önértékelésre nevelés és állítsa fel a prioritásokat.

Az anorexia táplálkozásának jellemzői és szabályai; mit kell tenni az anorexia gyógyítására?

Az anorexia kezelésének alapelvei a következők: pszichoterápia, étkezési viselkedés szabályozása és oktatás. És természetesen állandó orvosi ellenőrzés és a beteg súlyának ellenőrzése. Ha a kezelés megközelítése időszerű és helyes, akkor a legtöbb esetben ez teljesen lehetséges teljes felépülés test.

Mi az anorexia kezelési folyamata?

• Állandó megfigyelés táplálkozási szakértő, pszichoterapeuta és más szakemberek.
• Minden ajánlás szigorú betartása.
• Azok intravénás beadása tápanyagok , amely nélkül lehetetlen helyreállítani a szervek és rendszerek funkcióit.
• Súlyos egyéni helyzetekben javallott kezelés pszichiátriai klinikán amíg a betegben kialakul a testének megfelelő érzékelése.
• Kívánt ágynyugalom tovább kezdeti szakaszban kezelés ( a fizikai aktivitás okká válik gyors veszteség erő).
• A „kövérség” (tápláltsági állapot) felmérése után a átfogó szomatikus vizsgálat, EKG monitorozás és szakorvosi konzultáció ha komoly eltéréseket észlelnek.
• A betegnek jelzett táplálék mennyisége kezdetben korlátozott, és az ő a növekedés fokozatosan történik .
• Javasolt súlygyarapodás - heti 0,5-1 kg fekvőbetegeknek, járóbetegeknek – nem több, mint 0,5 kg .
• Az anorexiás beteg speciális diétája az gyakori és kalóriadús étkezés Mert gyors helyreállítás leadott kilogrammokat. Azon ételek kombinációján alapul, amelyek nem jelentenek túlzott terhet a szervezet számára. A táplálék adagolása és a kalóriatartalom a kezelés szakaszainak megfelelően növekszik.
• Az első szakaszban ez biztosított az étkezés szabályossága, az elutasítás kivételével – csak puha ételeket, amelyek nem irritálják a gyomrot. A táplálkozás rendkívül kíméletes és óvatos, hogy elkerülje a visszaesést.
• A táplálkozás 1-2 hetes kezelés után bővül . Visszaesés esetén a kezelés újra kezdődik - minden élelmiszer kizárásával (újra), kivéve a lágy és biztonságos élelmiszereket.
• Fontos megtanulni ellazulni. A páciensnek leginkább megfelelő technikát alkalmazva - jóga, meditáció stb.

Lehetséges-e teljes gyógyulás az anorexia után - az orvosok véleménye és ajánlásai

Nem minden anorexiában szenvedő személy képes megfelelő kezelés hiányában felmérni a betegség súlyosságát és a halálos kockázatot. Fontos - időben megértse, hogy szinte lehetetlen önállóan felépülni a betegségből. A könyvek és az internet csak elméletet ad, de a gyakorlatban a betegek csak elvétve képesek módosítani cselekedeteiket és megtalálni a helyzetüknek megfelelő megoldást.

Mit mondanak a szakértők az anorexiából való felépülés lehetőségéről és a teljes gyógyulás esélyeiről?

• Az anorexia kezelési folyamata erősen egyéni.. Sok tényezőtől függ – a beteg életkorától, a betegség időtartamától és súlyosságától stb. Ezektől a tényezőktől függetlenül a kezelés minimális időtartama hat hónaptól 3 évig terjedhet.
• Az anorexia veszélye a szervezet természetes funkcióinak visszafordíthatatlan megzavarása.És végzetes kimenetel(öngyilkosság, teljes kimerültség, szakítás belső szervek stb.).
• Még a betegség súlyos időtartama ellenére is van remény a teljes gyógyulásra. A siker a kezelés kompetens megközelítésétől függ, amelynek fő célja a megszüntetés pszichológiai előfeltételek a szokásos étkezési magatartásra és az ilyen viselkedésre való fiziológiai hajlam kezelésére.
• A pszichoterápia egyik fő célja a súlykontroll elvesztésétől való félelem megszüntetése.. Valójában a test helyreállításának folyamatában az agy maga észleli a súlyhiányt, és lehetővé teszi, hogy pontosan annyi kg-ot hízzon, amennyire a szervezetnek szüksége van az összes szerv és rendszer természetes működéséhez. A pszichoterapeuta feladata, hogy segítse a pácienst ennek felismerésében, és a racionalitás szemszögéből irányítsa testét.
• A teljes gyógyulás nagyon hosszú folyamat. Ezt mind a betegnek, mind hozzátartozóinak meg kell érteniük. De nem állhatsz meg és nem adhatod fel még akkor sem, ha visszaesel – türelmesnek kell lenned, és a siker felé kell haladnod.

A távolléttel súlyos patológiák A kórházi kezelés otthon is helyettesíthető, de - Orvosi felügyelet továbbra is szükséges!

Az étvágytalanság az éhség hiánya és az étel iránti érdeklődés elvesztésével jellemezhető ételsóvárgási zavar. A betegek jelentősen elveszítik a súlyukat és a húst, egészen a cachexiáig, ami további betegségekhez és a belső szervek diszfunkciójához vezet. az egyik legtöbb alattomos betegségek, amely lassan és fájdalmasan veszi el az ember életét.

Hogyan gyógyítható az anorexia? Ahhoz, hogy megbirkózzon ezzel a szörnyű betegséggel, először is hinnie kell saját erejében, és semmilyen körülmények között sem szabad feladnia a célhoz vezető utat. Mivel a pszichogén tényezőket a betegség egyik fő okának tekintik, fontos pont az ember pszichológiai hangulata. Sok beteg tagadja ennek a betegségnek a jelenlétét, és nem kér segítséget időben, ami jelentősen megnehezíti a gyógyulási folyamatot, és néha akár halálhoz is vezet.

Beszéljünk arról, hogyan lehet gyógyítani az anorexiát, és örökre elfelejteni ezt a betegséget.

Hogyan kezeljük az anorexiát

A betegség leghatékonyabb kezelése kórházi környezetben, orvosok és pszichoterapeuták szigorú felügyelete mellett történik. A betegség enyhe, emberi életet nem veszélyeztető szakaszai ambulánsan kezelhetők.

Az anorexia kezelése 2 szakaszban történik:

• nem specifikus;
• egyéni, konkrét.

Az első szakasz a test normális működésének helyreállítása, a cachexia megszabadulása és a súlygyarapodás. A teljes kimerültség állapotában a betegek gyakran szenvedtek szív- és érrendszeri betegségekben érrendszer, szívmegállásig. A feszültség oldása érdekében és ideges izgalom különféle nyugtatókés antidepresszánsok. Munka gyomor-bél traktus, az anyagcsere cachexiás állapotban jelentősen lenyomott, ami ahhoz vezet kiegészítő kezelésés a farmakoterápia. Ezért a betegek szigorú felügyelet alatt állnak a különböző területeken dolgozó szakemberek.

Betegek számára biztosított speciális diéta, kivéve a zsíros, nehéz ételeket, főleg a folyékony formában. Súlyos esetekben, amikor a szervezet spontán elutasítja az ételt, szondaetetés történik. Ez a módszer a test telítettsége az eljárás összetettsége miatt tapasztalatot és mély orvosi ismereteket igényel az egészségügyi személyzettől. 3 hét múlva intenzív osztály sikerül 5-6 kg-mal növelni a testsúlyt.

Annak érdekében, hogy a betegek ne dobják ki az élelmiszert és mesterségesen, az egészségügyi dolgozók folyamatosan ellenőrzik őket.

A kezelés egyéni, konkrét szakasza a legnehezebb, hiszen a betegség mentális szintű felszámolására irányul. Az anorexiás betegeknél elsősorban a psziché érintett: a cselekményeket is üldözik, nő a szorongás és az agresszivitás szintje, és megnyilvánul a diszmorfónia. Az anorexiás szindrómában szenvedő betegek hallucinációkat és perverz viselkedési formákat tapasztalnak. A tünetek csökkentésére mentális zavarés a test diszmorfóniája, az antipszichotikumok és az antidepresszánsok széles körben használatosak.

Különös figyelmet fordítanak az orvost gyakorló betegekre, mivel gyakran a kezelésük sikertelen volt, a betegség kiújult. Az ilyen betegek számára a leghatékonyabb a pszichoterápia szuggesztiós és hipnózis elemekkel.

Az anorexia kezelésének pszichoterápiás megközelítése fontos, és korrigálja a betegek étkezési viselkedési mintáját. A betegség pszichoterápiájaként a következő technikákat alkalmazzák:

• család;
• racionális;
• viselkedési;
• hipnózis.

Mint hatékony küzdelem a betegséggel elszigeteltek. A technika segít a családon belüli kapcsolatok kialakításában, a konfliktusok elkerülésében és a felgyülemlett negativitás kiűzésében.

A racionális terápia, különösen a súlyos stádiumokban, abból áll, hogy a betegekbe ráébresztik az életükért való küzdelmet és a súlygyarapodást. Tájékoztató beszélgetéseket tartanak a súly és a magasság összefüggésének elméletéről, helyes és Az egészséges táplálkozás. A pszichoterapeuták egyik fontos feladata a betegek szociális és munkaügyi adaptációjának újraindítása. A betegeknek elmagyarázzák, hogy dolgozniuk kell, társadalmilag hasznos embernek kell lenniük és el kell érniük céljaikat.

A viselkedésterápia az egyénre gyakorolt ​​integrált hatásból áll. Az első szakaszban a pszichoterapeuta speciálisan tanítja a klienst pszichológiai technikák, a másodikon pedig a probléma pszichoszociális problémáját korrigálja.

A hipnózis mentális zavar esetén a leghatékonyabb, például a skizofréniával kombinált anorexiában szenvedő betegeknél. Ez a technika különösen pozitív eredményeket ad komplex terápia megfelelő gyógyszerekkel és szigorú diétával.

Kórházi környezetben bizonyos problémák merülnek fel az egészségügyi személyzet és a beteg közötti kapcsolat kialakítása során. Az anorexiában szenvedő személy pszichológiailag depressziós és negatív hozzáállással rendelkezik másokhoz. Ilyen esetekben pszichoterápia az fontos technika nemcsak az étkezési viselkedés korrekciója, hanem a mentális egészség helyreállítása is.

Az anorexia otthoni kezelése

Hogyan kezeljük az anorexiát otthon elhagyása nélkül? Ha a betegség nem jelent jelentős kimerültséget, és nem fenyegeti az ember életét, megpróbálhatja otthon kezelni az anorexiát.

Először is rá kell jönnie, hogy anorexiája van. A következő szakasz a helyreállítási cél kitűzése és elérése pozitív eredményeket. A legfontosabb a pszichológiai pillanat, a betegnek össze kell szednie magát és meg kell küzdenie a betegséggel.

Az anorexia otthoni kezelésének leggyakoribb módjai a következők:

• vitaminok, ásványi anyagok fogyasztása;
• ital gyógynövény infúziók az étvágy növelésére;
• egészséges, magas kalóriatartalmú étrend követése;
• elsajátítja a relaxáció és az önhipnózis pszichoterápiás technikáit;
• sportolni.

Mióta hosszú böjt a szervezet elveszíti a normál működéshez szükséges mikroelemeket, fogyasztása szükséges vitamin komplexekés ásványi anyagok. Az anyagcseréd helyreállítása érdekében magad is megihatod. folsav, B12 vitamin, cink és kálium tabletta. Felépülés menstruációs ciklus A nőknek vasat és magnéziumot kell fogyasztaniuk. A csontritkulás kialakulásának elkerülése érdekében D-vitamint és kalciumot kell szednie. Gyakran a súlygyarapodás és a szervezet tartalékainak hasznos anyagokkal való feltöltése érdekében a betegek 200 ml-es tápszert fogyasztanak reggel és este.

Étvágytalanság esetén speciális, a gyomor szekrécióját serkentő készítményeket kell inni, pl. menta tea, üröm és orbáncfű gyűjteménye. Sok gyógyteák a tinktúrákat pedig könnyedén elkészítheted magad is. fehér kenyér, csokoládé, alma, rizs, kapor, dió, kaliforniai paprika jelentősen növeli az étvágyat.

Mivel az anorexiás betegnek vissza kell híznia, az étrendnek magas kalóriatartalmúnak és ugyanakkor kíméletesnek kell lennie. Az élelmiszerek kalóriatartalmát azonban fokozatosan kell növelni, hogy ne terheljük túl emésztőrendszer. Az étrendnek tartalmaznia kell a fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat, a betegnek napi 2 liter folyadékot kell inni. Gyógyító étel anorexiában szenvedő, abból áll nagy mennyiség gyümölcsök, tejtermékek, zöldségek, hús és hal. Az étel ne legyen meleg vagy hideg, mennyiségét is megfelelően adagoljuk, hogy elkerüljük. Csökkenteni kell a kávéfogyasztást, mivel elnyomja az étvágyat.

Annak érdekében, hogy megtanuljon pihenni és megszabadulni a rögeszméktől, el kell sajátítania az egyszerű dolgokat légzéstechnikákés önhipnózis. Például, ha ételprobléma lép fel, ajánlatos a 3 Mély levegőés kilégzés, majd képzeld el gyönyörű táj, madárdal vagy egy kellemes dallam hangja. A pihentető képek megjelenítése segít megnyugodni, és átveszi az irányítást gondolatai felett. A diszmorfónia rohamainak csökkentése érdekében meg kell tanulnia saját szépségével kapcsolatos attitűdök kialakítását, függetlenül súlyától és megjelenésétől. Például minden nap, amikor a tükörben lévő képedet nézed, mondd: „Szeretem magam, és úgy fogadom el a testem, ahogyan a természet adta. Gyönyörű és magabiztos ember vagyok."

A napi sportolás nem csak a tested jó formában tartásában segít, hanem a kedvedet is elvonja rögeszmés gondolatokés cselekvések. Az a személy, aki sportol, aktívabb, energikusabb, elégedettebb önmagával és a jövőbeni sikerekre koncentrál. Éppen ezért a pszichoterapeuták azt tanácsolják az étkezési zavarokkal küzdő betegeknek, hogy hetente legalább 3 alkalommal mozogjanak.

Videótippek – „Az anorexia kezeléséhez az agyon keresztül vezet az út”

Az anorexia súlyos betegség kóros eltérés, ami nemcsak túlzott soványságban, hanem lelki zavarokban is megnyilvánul. Ezért nagyon fontos a megfelelő kezelési módszer kiválasztása.

Figyelem! Az anorexia otthoni kezelése teljesen lehetséges, de csak akkor, ha az embernek nagy akaratereje és nagy vágya van, hogy megszabaduljon a patológiától. azonban a legjobb lehetőség Folyamatos orvosi ellenőrzés lesz.

Az anorexia étkezési zavar. Az éhség hiánya és általában az élelmiszer iránti érdeklődés elvesztése jellemzi.

Emiatt az ember gyorsan fogy, ami jelentős fogyáshoz és kimerültséghez vezet. Ez viszont súlyosabb patológiák kialakulását vonja maga után.

Egyszóval a betegség lassan, de biztosan elveszi az ember életét.

Milyen okból és hogyan alakul ki az anorexia? Mit tegyünk a globális fogyás elkerülése érdekében? Hogyan lehet megszabadulni ettől az állapottól? Mindezek a kérdések sok embert és különösen nőket foglalkoztatnak.

Mert az ok leggyakrabban a fogyás és a szép vágyban rejlik karcsú alak. A férfiak ritkán figyelnek saját súlyukra, de a nők folyamatosan gondolnak rá.

Tehát az anorexia a leggyakoribb az emberiség szép felében. Próbálok kidobni néhányat plusz kilók, az emberek elragadtatják különböző diéták, és néha még böjtre is váltani.

Ennek eredményeként a szervezet nem kap szükséges mennyiség fehérjék, zsírok, szénhidrátok és egyéb, a normális élethez hasznos anyagok.

Furcsa módon egy nő a fogyás után már nem tudja abbahagyni, mert azt hiszi, hogy nem elég karcsú. Az ilyen eltérés már pszichés zavarra utal.

Egyes emberek ebben az állapotban éppen ellenkezőleg, aktívan kezdenek enni, ezért alakul ki a bulimia (fáradhatatlan éhségérzet és az elfogyasztott étel mesterséges megsemmisítése).

Előfordul, hogy egy nő, aki fogyni próbál, nem hagyja fel szokásos ételét, helyesen táplálkozik, betartja az étrend összes szabályát, ugyanakkor a betegség tüneteit tapasztalja.

Megkérdezheti, hogyan kezdődik az anorexia ezzel az életmóddal. Valójában a titok a gyógyszerek és fogyókúrás termékek használatában rejlik. És ma már léteznek nagy mennyiség.

Általában az ilyen gyógyszereket jelentős elhízás esetén írják fel, de sok olyan lány, aki nem rendelkezik ilyen diagnózissal, megpróbálja használni őket a lehető leggyorsabb fogyás reményében.

A legrosszabb az, hogy sok ilyen gyógyszer vény nélkül kapható, vagyis mindenki számára elérhető.

De nem lehet öngyógyítani (az elhízás betegség), mert vannak bizonyos javallatok és ellenjavallatok. Mit is mondhatnánk a pszichostimulánsokról, antidepresszánsokról, amiket ilyenkor az orvos ír fel!

1. "szibutramin" az anorexigén csoportba tartozik erőteljes akció.
   Csak az elhízás utolsó szakaszában írják fel. birtokol káros hatások a testen.
2. "Fluoxetin" egy antidepresszáns. Ami tompítja az éhségérzetet. Számos ellenjavallatot és mellékhatást tartalmaz.
3. "efedrin". Ez a gyógymód, mint mindkét korábbi, receptre kapható, de hatóanyagok köhögés elleni szirupokban található.
   Ezért a nők szirupot vásárolnak, és erősen koncentrált koktélt készítenek belőle, amely ellenjavallatokkal rendelkezik. Voltak halálesetek is.

Az anorexia következményei

A kényszerű fogyás a következő következményekkel jár:

1. Amenorrhoea (meddőség).
2. Rossz lehelet, amit semmivel nem lehet eltávolítani.
3. Vékonyodás és hajhullás, kopaszság.
4. Ájulás, súlyos gyengeség.
5. Állandó szédülés és erővesztés.
6. Szív- és érrendszeri betegségek: aritmia, stroke, szívmegállás.
7. Emésztőrendszeri szervek: puffadás, fájdalom.
8. Ízületek duzzanata, csontritkulás kialakulása.
9. A belső szervek sorvadása, a funkcionalitás teljes megszűnése.
10. Fájdalmas halál.

Az anorexia serdülőknél, gyermekeknél és felnőtteknél fordul elő. A statisztikák szerint az első tünetek leggyakrabban 14 éves korban jelentkeznek. Könnyű azonosítani őket.

Tehát az anorexia első jelei lányoknál és fiúkban:

Ha megtalálja gyermekében hasonló tünetek, azonnal forduljon szakemberhez. Minél tovább késleked, annál jobban romlik a beteg állapota.

Anorexia kezelése

Az anorexia kezelésének átfogónak kell lennie. Számos szakember vesz részt benne.

Ez egy pszichoterapeuta, pszichológus, pszichiáter, kardiológus, táplálkozási szakértő. Endokrinológus, reumatológus és gasztroenterológus is.

A táblázat segítségével meghatározhatja, hogy milyen súlynál kezdődik a betegség:

Magasság	Anorexia előtti állapot (kg)	Anorexia (kg)
155 cm	35-40	30 vagy kevesebb
160 cm	40-45	35 vagy kevesebb
165 cm	45-50	40 vagy kevesebb
170 cm	50-53	45 vagy kevesebb
175 cm	53-55	50 vagy kevesebb

Hogyan kell helyesen kezelni az anorexiát? Erre a kérdésre bármelyik orvos válaszolhat. De bizonyos követelményeket be kell tartania:

A mentális anorexia jellemzői

Van olyan, hogy anorexia nervosa. A pszichés zavarok hátterében alakul ki idegrendszer. A jobbulástól való félelem kíséretében.

Leggyakrabban az ilyen betegek nem tudnak diétát tartani, aminek következtében lebomlanak és sokat esznek. Ám közvetlenül az étel elfogyasztása után hányást próbálnak kiváltani, hogy megszabaduljanak a kalóriáktól. És ezek már a bulimia jelei.

A betegség pszichogén formája veszélyes a megnyilvánulásaiban, mivel a beteg gyakori változás hangulatok - a levertségtől az agresszióig.

A gyermekek anorexiája sokkal nehezebb a felnőtteknél. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a patológiát már a későbbi szakaszokban észlelik.

Ezért a szülőknek különösen szorosan figyelemmel kell kísérniük saját gyermekük súlyát és viselkedését.

Ne feledje, hogy az anorexiával járó fogyás az étvágytalansággal és az étkezés megtagadásával jár együtt. Ezek a legtöbbek nyilvánvaló jelek gyermek- és serdülőkorban.

Ügyeljen a székletürítés gyakoriságára, hiszen a székrekedés mindig a betegségeket kíséri. A kezelés összetett és egyéni.

Az anorexiából való felépülés alapelvei

Ha kíváncsi arra, hogy a betegség kizárólag otthon kezelhető-e, akkor nem.. Természetesen otthon maradhat, de az orvosokkal mindenkor együtt kell működnie.

Az a tény, hogy szinte lehetetlen önállóan megszabadulni a patológiától, mivel az ok az emberi pszichében rejlik.

Pszichoterápia szükséges. Lehet egyéni vagy csoportos. Fontos a jelentkezés drog terápia. A kezelésnek csak átfogónak kell lennie.

Ha a betegnek teljesen előrehaladott formája van, akkor az orvostudomány szondatáplálást alkalmaz az anorexiára. Ez magában foglalja az élelmiszerek, vitaminok, ásványi anyagok és egyéb dolgok bevezetését egy csövön keresztül. Ez azokban az esetekben történik, amikor a szervezet nem vesz be rendszeres táplálékot.

Pszichológus segítségével mindenképpen korrekcióra van szükség. Végül is egy ilyen túlzott fogyási vágy a kisebbrendűségi érzéssel és a nem megfelelő önbecsüléssel jár.

Mielőtt megszabadulna az anorexiától, készüljön fel arra, hogy gyógyszereket kell szednie.

Az orvos feltétlenül olyan gyógyszereket ír fel, amelyek normalizálják anyagcsere folyamatok: víz, só, fehérje, szénhidrát, elektrolit és zsír. A legtöbb ismert gyógyszerek: "Burpamin" és "Poliamin".

A hangulat stabilizálása érdekében antidepresszánsokat kell szednie: "Cipralex", "Zoloft", "Eglonil", "Fevarin", "Coaxin"és mások.

A gyomor-bél traktus működésének normalizálására ihatsz Frenolonét. És mindenképpen vitamin-premix.

Pszichiátriai és pszichoterápiás kezelés

A terápia ezen szakaszát tekintik a legnehezebbnek, mivel meglehetősen nehéz megváltoztatni a pszichét. Először is meg kell szüntetni a pszichológiai traumát a patológia kialakulásának pontos okának meghatározásával.

A beteget rá kell venni, hogy felismerje a problémát és a kezelés iránti vágyat. Az étkezés megtagadása során a páciensben kialakul egy ennek ellenálló szokása. Ezért a viselkedési szokások korrekciójára van szükség.

Az orvosnak együtt kell működnie a beteg hozzátartozóival is. Itt nagyon fontos a családi pszichoterápia.

Kiderült, hogy egyidejű betegségek, például elhúzódó depresszió, skizofrénia, fizikai és erkölcsi erőszak miatti súlyos stressz, rokonok halála esetén a terápia nem mindig ad pozitív eredményt.

Mit tegyünk és hogyan kezeljük a betegséget ilyen esetekben? Egyszerű: a beteg tanul autogén tréning, hipnózis foglalkozásokat tartanak.

Az étrend célja a szervezet telítése szükséges anyagokatés súlygyarapodás, felhalmozódás izomtömeg. Az anorexia étrendjének szabályai:

Az étlapot kizárólag táplálkozási szakember állítja össze, az alapján egyéni jellemzők testét és a betegség lefolyását. A bemutatott menü csak általános tájékoztatási célokat szolgál.

A reggeli a következő termékeket tartalmazhatja:

• zöld tea, len- és zabpehely zselé, természetes kompótok;
• rakott túró, szárított gyümölcs, dió;
• tejes zabkása rizsből és hajdinából, omlett;
• zabpehely kekszek, főtt tojás, saláták;
• melegszendvicsek sajttal, vajjal, kolbásszal.

Vacsora és ebéd:

• zöldség- és húslevesek olívaolajjal;
• különféle gabonafélék;
• sertés steakek, sült baromfi;
• zöldségpüré, csirkehúsleves;
• hús- és halszeletek;
• zöldség pörkölt;
• kenyér, vaj, sajt.

Snackek:

• zöldség- és gyümölcslevek, de mindig hígítva;
• szárított gyümölcsök, diófélék, magvak;
• túró és turmixok;
• friss gyümölcsök és zöldségek;
• sütemények, muffinok, sütemények;
• zsíros fermentált tejtermékek;
• gyógynövényes főzetek - menta, pitypang, citromfű, csalán, anyafű;
• kész anyatej-helyettesítő tápszer.

Megelőző intézkedések

A megelőzést az anorexia kialakulásának megelőzésére használják. Ez magában foglalja az orvosok látogatását és a gasztroenterológus, neurológus, endokrinológus és más szakemberek vizsgálatát.

A táplálkozásnak mindig kiegyensúlyozottnak és táplálónak kell lennie friss gyümölcsés zöldségeket.

Ha idejében odafigyel tünetek kialakulása az étvágytalanságot, és kérjen segítséget szakemberektől, elkerülheti kellemetlen következményekkel járés szövődmények, amelyek halálhoz vezethetnek.

Étvágytalanság. Manapság sokat írnak erről a betegségről a médiában és beszélnek a televízióban. A betegek lesoványodott testének látványa nem kevésbé megijeszti a hétköznapi embereket, mint a buchenwaldi és auschwitzi foglyokról készült fényképek. A szakértők ijesztő számokat neveznek: az anorexiában elhunytak aránya a világon eléri a 10-20%-ot. Ezenkívül a betegek körülbelül 20%-a hajlamos öngyilkosságra és öngyilkosságot kísérel meg. Az anorexia a fiatalokat választja: az érintettek korhatára 12-25 év, 90 százalékuk lány. És még egy statisztikai paradoxon: minél magasabb az életszínvonal egy országban, az több ember betegségre fogékony.

Miféle betegség ez, ami arra kényszerít, hogy testileg egészséges emberek eloltja természetes éhségérzetét, és teljesen kimeríti a testét? Miért szűnik meg az ételfogyasztási vágy, amikor szükség van rá? Van valami módja ennek ellensúlyozására? kóros folyamat? Beszéljünk mindent sorban.

Tartalomjegyzék:

Az "anorexia" fogalma

Jegyzet: Az "anorexia" kifejezést a tágabb irodalom használja, és egyszerre jelenti a csökkent étvágy tünetét és külön betegség– anorexia nervosa.

Maga a név görög eredetű (ἀν- – „nem-”, valamint ὄρεξις – „étvágy, evési késztetés”).

Ez a szindróma kíséri nagy szám egyéb betegségek és ezek összetevője.

Anorexia nervosa – mentális betegség, evészavar formájában nyilvánul meg, amit maga a beteg okoz és tart fenn. Ugyanakkor kóros fogyás utáni vágya, erős félelme az elhízástól és saját fizikai formájának torz felfogása.

Az anorexiát csak a túlzott vékonyság és karcsúság utáni, manapság divatos problémaként tekinteni alapvetően téves. Az a próbálkozás, hogy mindent a diéták iránti túlzott lelkesedés fényében mutassunk be, csak súlyosbítja a helyzetet a betegség elterjedtségével. Ez egy összetett etiológiájú patológia, amelynek kialakulása számos belső és külső okot foglal magában, amelyek egy adott személy testéhez kapcsolódnak.

Emellett a társadalmi és kulturális tényezők, valamint az ember és a társadalom közötti finom kapcsolatok is nagyon komoly szerepet játszanak. Éppen ezért az anorexiát betegségnek tekintik, és orvosi intézkedésekre van szükség a kialakulása megfelelő leküzdéséhez. Végül is az időben nem nyújtott segítség jelenti komoly fenyegetés az egészségre és sajnos gyakran az emberi életre is.

Egy népszerű dokumentumfilmet szentelnek az anorexia társadalmi hátterének problémáinak. A szerzők arra a kérdésre próbálnak választ adni, hogy egy olyan betegség, mint az anorexia, terjedésének globális okai vannak:

Elég hosszú idő Azt hitték, hogy az anorexia olyan betegség, amely kizárólag az emberiség szép felét érinti, és sokan még mindig ezt a nézetet vallják. Ez azonban nem teljesen igaz.

Van néhány bizonyíték az anorexia előfordulására vonatkozóan:

• Átlagosan a nőknél az összes betegség közül az esetek 1,3-3%-ában fordul elő anorexia.
• A férfiaknál az előfordulási arány 0,2%.
• Ismertek gyermek- és serdülőkorban előforduló anorexiás esetek
• Ha nem kezelik, a halálozási arány 20%.
• A megfelelő terápiát csak az esetek 5-10% -ában írják elő.
• A pszichiátriai betegségek közül az anorexia az első három helyen szerepel a halálozási gyakoriságot tekintve.

Az anorexiának, mint minden betegségnek, vannak bizonyos kockázati tényezői, amelyek növelik a betegség előfordulását.

A beváltak a következők:

Az anorexia figyelmeztető jelei

Kiállításra klinikai diagnózis Az „étvágytalanság” bizonyos megbízható jeleket igényel, de van egy tünetcsoport, amelyek megjelenése és kombinációja figyelmezteti a beteg hozzátartozóit, vagy magát a beteget egy kórfolyamat beindulásának lehetőségére.

Ezek tartalmazzák:

• egy személy saját teljességének érzése;
• kifejezett félelmet a súlygyarapodástól;
• étkezési mód megváltoztatása;
• alvászavarok;
• állandó rossz hangulat;
• motiválatlan hangulati ingadozások;
• magányra való hajlam;
• a főzés iránti szenvedély, luxus ételek elkészítésével étkezésben való részvétel nélkül;
• fokozott figyelem a diétákra és a fogyás módszereire;
• egy személy nyilvánvaló tagadása a fennálló problémáról.

Ha ezek a tünetek jelentkeznek, különösen akkor, ha több tünet kombinálódik egymással, vagy néhányat kiegészítenek a meglévőkkel, kötelező szakorvosi konzultáció szükséges!

Jegyzet:Egy speciálisan kialakított étkezési attitűd tesztet használnak az anorexia kialakulásának kockázatának felmérésére.

Fontos!jelentkezéskor egészségügyi ellátás A végső cél a pszichiáter felkeresése. Egyetlen táplálkozási szakember, endokrinológus, táplálkozási szakember, terapeuta vagy más szakterület orvosa sem tud igazán megfelelő ellátást nyújtani az anorexiás betegeknek, pedig a kivizsgálás és kezelés során sok szakemberrel kell konzultálnia.

Manapság megbízható jelek Az anorexiában szenvedő beteg az alábbi tünet ÖSSZES kombinációja:

Fontos! Az anorexia mindezen tüneteit látszólag egészséges tinédzsereknél diagnosztizálják, akiknek soványsága első pillantásra könnyen összetéveszthető alkotmányos jellemzők maga a test.

Az anorexia diagnózisának igazolása nem csupán pszichiáter által végzett vizsgálatból áll. A diagnózis megerősítéséhez és az esetlegesen előforduló egyéb okok kizárásához más szakemberekkel való konzultációra van szükség.

Az anorexia szakaszai

Az anorexia egy progresszív betegség, és lefolyása során számos, egymással összefüggő szakaszon megy keresztül. A következő nem csak nehezebb klinikai tünetek, hanem a betegség alakulását, súlyosbodását és a szervezetre nézve egyre pusztítóbb következmények kialakulását is tükrözi.

A fő szakaszokhoz anorexia nervosa viszonyul:

• test diszmorfónia;
• étvágytalanság;
• cachexia

A dysmorphomania stádiumának tünetei

Főleg a mentális ill pszichológiai tünetek. A beteg boldogtalan saját súlya, feleslegesnek tekinti, és az értékelés szubjektív. Nagyon gyakran az ilyen betegek depressziósak vagy szoronganak. Fokozatosan kezd megváltozni a viselkedési stílusuk. Keresési tevékenységük meglehetősen intenzív ideális diétákés amennyire csak lehetséges hatékony módszerek fogyás.

Úgy gondolják, hogy ennek a szakasznak a teljes befejezését a saját étkezési viselkedésének megváltoztatására tett első kísérletek kezdete jelzi (böjt, hányás, kimerítő edzés az elégtelen táplálékfelvétel hátterében).

Az anorexia stádiumának tünetei

Fénykorának tekintik klinikai képés a tartós éhezés hátterében figyelik meg. A fogyás minden egyes rekordja eredménynek számít, és egyben serkenti a diéta még szigorítását vagy az étkezési magatartás megváltoztatására szolgáló többféle módszer alkalmazását.

Az anorexiában szenvedő betegek a csökkent táplálékfelvétel miatt szándékosan hányást válthatnak ki hashajtók szedésével farmakológiai szerekés intenzív a fizikai aktivitás. Az anorexia nervosa e szakaszában a soványságukért adott dicséretet dicséretnek és egyben „rejtett gúnynak” tekintik.

A kritikai megjegyzések jelentős érzelmi reakciókat válthatnak ki autoagresszióval, vagy a „teljesítési” rezsim maximális, indokolatlan, ismételt szigorításával. ideális súly" Az összes elért eredmény soha nem elegendő a saját test érzékelésének tartós változása miatt. Az anorexia nervosa ezen szakaszában kezdik megfigyelni az összes szerv és rendszer működésében bekövetkező változások tüneteit.

Cachexia szakasz

Lényegében ez a végső szakasz. A test kimerültsége van visszafordíthatatlan változások minden szervben és szövetben. Tovább ezen a ponton kezelés hatástalan az egész szervezetet ért többszörös visszafordíthatatlan többrendszeri károsodás miatt. Ennek a szakasznak az átlagos megjelenési ideje 1-2 év.

Fontos!Anorexia esetén abszolút minden szerv érintett emberi test, és a vereség különösen fontos rendszereket a betegség progressziójának és a korai halálozás ütemének növekedéséhez vezet.

Anorexia kezelése

Az anorexia gyógyítása lehetséges, de ez egy meglehetősen összetett, többkomponensű és hosszadalmas folyamat, amelynek számos alkalmazási pontja van.

Az anorexia nervosa kezelésére a következőket alkalmazzák:

• pszichoterápiás technikák;
• táplálkozás korrekciója;
• érzelmi támogatás;
• gyógyászati ​​módszerek

Pszichoterápiás módszerek az anorexia kezelésére

A különböző típusú pszichoterápia célja a páciens mentális hátterének normalizálása. Sok szakértő ezeket tekinti a gyógyulás alapjának.

Különböző mentális korrekciós programok végrehajtása során a saját alsóbbrendűségről és túlsúlyról korábban eltorzult elképzelések korrekciója valósul meg.

Az anorexia kezelésének pszichológiai módszerei segítenek normalizálni a saját test érzékelését. Külön terület az anorexiás beteg családjában és közvetlen környezetében a kapcsolatok normalizálása.

Az anorexia érzelmi támogatásának és segítségének hátterének megteremtése.

Valójában ez az egyik fajtája pszichológiai segítségnyújtás az anorexia kezelésében. Csak ez nem az orvostól érkezik, hanem a legközelebbi emberektől, akiknek köszönhetően pozitív érzelmi háttér jön létre, lehetővé téve, hogy a betegek pozitív választ kapjanak a számukra nehéz vagy szokatlan döntésekre. Ez segít megoldani a válságokat és enyhíteni az állandó stresszt.

Táplálkozási terápia anorexia kezelésére

Az anorexia kezelésének rendkívül fontos pontja a testtömeg normalizálása, amely megköveteli fokozatos növekedése elfogyasztott élelmiszer. Erre a célra megfelelő programokat fejlesztettek ki, amelyek lehetővé teszik a súly helyreállítását anélkül negatív jelenségek„gyakorlatilag sorvadt” emésztőrendszerre.

A farmakoterápia ebben a helyzetben egy további tényező, és a mentális zavarok megfelelő gyógyszerekkel történő korrekciójából áll. Megjelenített és fogadott gyógyszerek az étvágy növelésére. Egyes kezelési rendek olyan gyógyszereket is tartalmaznak, amelyek csökkentik a lehetséges visszaesések valószínűségét.

Betegség prognózisa

Az anorexiát a következő fejlesztési lehetőségek jellemzik:

• Teljes felépülés.
• Helyreállítás meglévővel szerves következményei szervek és rendszerek.
• Ismétlődő tanfolyam -val eltérő frekvenciaés az exacerbációk időtartama.
• Halál különböző okok– az öngyilkosságtól a cachexiáig.
• Ritka esetekben a betegség bulimiává alakul át - ellenőrizetlen túlevéssé.

Emlékezik! A cachexia terápiája hosszú folyamat, és nagymértékben függ a helyességétől és a kezdeti időponttól. megfelelő kezelésétvágytalanság. A probléma figyelmen kívül hagyása, valamint az öngyógyítás nemcsak az egészségre, hanem gyakran a betegek életére is káros.

Általános orvos, Sovinskaya Elena Nikolaevna

Az anorexia súlyos, életveszélyes betegség, amelyben az ember pszichés, kulturális és fizikai okok miatt éhen halhat. Ez a betegség több magas szint a 15 és 24 év közötti nők összes többi halálozási okához képest. Ezen túlmenően, bár az anorexiában szenvedők többsége nő, a szenvedők 10-15%-a férfi. A betegség kezelése erőt, bátorságot és kitartást igényel, de megfelelő hozzáállással és támogatással hamarosan a gyógyulás útján halad.

Lépések

Hogyan segíthetsz magadnak megbirkózni az anorexiával

Írd le az érzéseidet. Vezessen gyógyulási naplót – érzéseinek lejegyzése segít abban, hogy tisztában maradjon állapotával. A napló vezetése segít nyomon követni, hogyan érezte magát a nap folyamán, különösen, ha étkezési nehézségei voltak.

• Használhatja a „kicsomagolás” technikát, hogy mélyebbre merüljön az érzéseiben. Például, ha egy napon azt írtad a naplódba, hogy „normálisnak” érzed magad, kérdezd meg magadtól, hogy mit érthettél „normális” alatt. Ez segít mélyebben felfedezni érzéseit.

1. Beszéljen orvosával. Az anorexia vezethet súlyos szövődmények egészséggel, például vérszegénységre, veszteségre csontszövet, gyomor-bélrendszeri betegségek, szívproblémák és akár halál is. Ha úgy gondolja, hogy anorexiája van, feltétlenül konzultáljon orvosával, hogy megkapja a gyógyuláshoz szükséges kezelést. Beszéljen orvosával az anorexiáról, ha a következő tüneteket tapasztalja:

   • Jelentős fogyás a nem evés következtében
   • Félsz a kövérségtől, még akkor is, ha sokan túl vékonynak gondolják
   • Túlzott diéta és testmozgás
   • Szorongás, hangulati ingadozások vagy hiperaktivitás
   • Alvási problémák
   • Elfojtott szexuális vágy
   • Nőknél rendszertelen vagy hiányzó menstruáció
   • Férfiaknál - túlzott szenvedély erő edzés

2. Tűzz ki elérhető célokat. Az irreális célok csak problémákat okoznak, mivel nehéz lesz elérni azokat, és hamar fel akarod adni. A legjobb, ha először alacsonyra céloz, majd magasabbra céloz, amint eléri az első mérföldköveket. Ha a céljaid reálisak, akkor képes leszel egyensúlyban tartani őket életed más területeivel. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy értékelje, megvalósíthatók-e a céljai. Ha a célod annyi erőfeszítést és időt igényel tőled, hogy nem marad időd szabadidőre vagy egyéb kötelezettségekre, akkor érdemes átgondolnod.

   Kerülje a triggereket. A kiváltó vagy kiváltó tényező olyan dolog, ami felzaklatja Önt, és az étkezési rendellenességet aktiválja. Ha azonosítja a kiváltó okokat, irányítani tudja azokat a helyzeteket és embereket, amelyek kiváltják anorexiás szokásait. Ha tudod, hogy ki és mi okoz ilyen stresszt, előre elkészíthetsz egy tervet ezeknek a tényezőknek a leküzdésére. A triggereid a következők lehetnek:

   • Feszült kommunikáció a családban
   • Stresszes helyzetek a munkahelyen
   • Képek vagy események, amelyek felébresztik a testeddel kapcsolatos bizonytalanságodat
   • Bizonyos ételek, amelyekre nehezen gondolsz

3. Tudjon meg többet az intuitív étkezésről. Az Intuitív Eating egy táplálkozási rendszer, amelyet Evelyn Tribole táplálkozási szakértő és Alice Resch táplálkozási szakértő fejlesztett ki. Ez a rendszer segít megtanulni hallgatni teste jelzéseit, például amikor azt közli, hogy éhes vagy jóllakott. Segíthet alternatív megküzdési mechanizmusok kidolgozásában is, így vigasztalhatja magát anélkül, hogy táplálékot kellene igénybe vennie. Kívül, intuitív étkezés segíthet:

   • Kezdje el kellemes tevékenységként felfogni az étkezést
   • Tiszteld a testedet vagy a "genetikai programodat"
   • Szabaduljon meg az élelmiszer-korlátozási mentalitástól

4. Fogadd el, hogy a testek különbözőek. Rengeteg különféle és szép típusok testek. Ha nehezen fogadja el a testét, nézze meg a világban létező összes vibráló testtípust, hogy lássa, milyen különlegesek és egyediek mindegyik. Ez a sokszínűség jól látható például egy művészeti múzeum meglátogatásával és a klasszikus festmények megbecsülésével, amikor az embereket olyan fizikai tulajdonságok miatt értékelték, amelyek különböztek a ma értékeltektől.

5. Használjon pozitív megerősítéseket, ha úgy érzi, hogy az anorexia közeledik. Ha stresszesnek érzi magát, és az anorexiás viselkedés felé szeretne fordulni, hogy megbirkózzon a feszültséggel, használjon mantrát vagy pozitív megerősítést érzéseinek átirányítására. Legyen saját személyes edzője.

   • Például azt mondhatod magadnak: „Bár rosszul érzem magam, de mégis új és egészséges irányt választok.”
   • A következőket is elmondhatja magának: „Ez a helyzet nehéz és kényelmetlen, de csak átmeneti.”

6. Kérdezze meg orvosát a gyógyszerekről. A pszichiátriai kezelés segíthet napi szinten kezelni az anorexia tüneteit. Az antidepresszánsok segítenek fenntartani jó hangulatés megelőzi az étkezési zavarok miatti depressziót. Nyugtatók segít megszabadulni a túlzott szorongástól és a kényszeres viselkedéstől. Ezek a gyógyszerek különösen hasznosak lehetnek, ha szorongása és depressziója is van, ami nagyon gyakori az étkezési zavarokkal küzdő embereknél.

   Segítség a családtól és a barátoktól

   1. Kérjen segítséget. Ez fontos lépés a gyógyulás útján. Keressen egy pozitív embert a környezetében, akiben megbízhat és akire támaszkodhat. Evészavar esetén segítséget kérni lehet ijesztő vagy kínos, de sok ember számára az első lépés a gyógyulás felé, ha egy közeli baráttól, családtagtól, vallási mentortól, iskolai tanácsadótól vagy munkatárstól kap támogatást. A kutatások azt mutatják, hogy a társadalmi összetartozás érzése az legfontosabb tényező a gyógyulás folyamatában.

      • Például, ha dietetikusa segített egy étkezési tervet elkészíteni, kérje meg egy barátját vagy családtagját, hogy segítsen a tervben maradásban.