Labumas yra sąvoka, naudojama apibūdinti mobilumą. Taikymo sritis gali šiek tiek pakeisti semantines charakteristikas, pažymėtas skaičiumi nerviniai impulsai per laiko vienetą perduodamas ląstelės, ir psichinių procesų pradžios bei sustabdymo greitį.
Labumas apibūdina elementarių procesų pasireiškimo greitį (nuo reakcijos pradžios iki slopinimo) ir matuojamas didžiausiu impulsų dauginimosi dažniu be audinių funkcijos pokyčių ir funkcinio atsigavimo laiko. Šis rodiklis nelaikomas pastovia verte, nes jis gali skirtis nuo išoriniai veiksniai(karštis, paros laikas, jėga), poveikis cheminių medžiagų(pagamintas organizmo ar vartojamas) ir emocines būsenas, todėl galima stebėti tik organizmo dinamiką ir polinkį, vyraujantį lygį. Būtent labilumo rodiklių pokytis yra esminis diagnozės veiksnys įvairios ligos ir normalus.
Kas yra labilumas
Mokslinėse srityse labilumas vartojamas kaip mobilumo (paprastai), nestabilumo (patologijos atveju) ir kintamumo (kaip būsenos ir procesų dinamikos charakteristika) sinonimas. Norėdami suprasti šio termino vartoseną, galime apsvarstyti pavyzdžius, kad kūno temperatūra, psichika ir fiziologija turi nuotaikos labilumą ir atitinkamai taikoma visiems procesams, kurie turi greitį, pastovumą, ritmą, amplitudę ir kitas dinamines charakteristikas. savo rodikliuose.
Bet kokių organizmo procesų eigą reguliuoja nervų sistema, todėl net ir kalbėdami apie pulso ar nuotaikos labilumo rodiklius vis tiek kalbame apie labilumo laipsnį. nervų sistema(centrinė arba vegetatyvinė, priklausomai nuo nestabilumo vietos). Autonominė nervų sistema reguliuoja vidaus organus ir sistemas, atitinkamai priklauso jos darbas, gebėjimas palaikyti procesų ritmą ir stabilumą. bendra būklė kūnas.
Autonominis labilumas sukelia širdies veiklos sutrikimus (pasireiškia aritmija, kraujospūdžio ir kokybės sutrikimais), liaukų funkcionavimu (prakaitavimo ar kokybiškam organizmo funkcionavimui reikalingų medžiagų gamybos sutrikimais). pradėti). Daugeliui, atrodytų, psichologines problemas arba tie, kurie yra susiję su centrine nervų sistema, iš tikrųjų išsprendžiami autonominio labilumo mažinimo lygiu, kuris užtikrina produktyvų miegą ir absorbciją naudingų mikroelementų. Kartu verta atminti, kad signalizacija apie streso lygį ar kritinę emocinę situaciją nėra svarbiausia, t. vegetacinė sistema, padidindamas jo labilumą. Mechanizmai, suaktyvinantys visų organų sistemų darbą sunkioms ar ekstremalioms situacijoms įveikti, panaudoja vidines organizmo atsargas, priversdami širdį pagreitinti ritmą, plaučius sugerti daugiau oro, geležį per prakaitą pašalinti adrenalino perteklių ir tik tada suaktyvėja centrinės nervų sistemos reakcijos.
Nervų sistemos labilumui arba psichiniam labilumui būdinga patologinė nuotaikos sutrikimo būsena, pasireiškianti jos svyravimais ir nepastovumu. Būklė gali būti normali paauglystėje, tačiau priskiriama suaugusiųjų patologinių būklių spektrui ir reikalauja Medicininė priežiūra, taip pat psichologo darbas, net ir neskiriant vaistų.
Labumas psichologijoje
Psichologijoje nagrinėjamas psichinis labilumas reiškia jo mobilumą, o kai kuriais atvejais ir nestabilumą, o pats mokslas tiria tik šį labilumo aspektą, nesigilindamas į fiziologiją. Daugumoje šaltinių psichikos labilumas laikomas neigiama savybe, kurią reikia koreguoti, tačiau tai nepripažįsta, kad tai yra pagrindinis adaptacinis psichikos mechanizmas. Tai reakcijos greitis ir perjungimas tarp greitai ir dažnai netikėtai besikeičiančių įvykių išorinis gyvenimas padėjo žmonijai išgyventi. Priešingai yra psichika, kai žmogus ilgą laiką išlieka pastovus, o bet kokie pokyčiai jį išmuša normalios būklės. Bet kuri iš šių savybių savo kraštutiniu pasireiškimu yra neigiama, tačiau vidutiniu lygiu ji turi savo privalumų.
Problemos su labilumu, kai žmogus ateina pas psichologą, yra susijusios su dažni pokyčiai nuotaikos, tuo tarpu visi spektrai išgyvenami ne paviršutiniškai, o tikrai giliai (t.y. jei jautiesi liūdnas, tai galvoji apie gyslų atsivėrimą, o jei džiaugiesi, norisi šokti darbo vietoje ir dovanoti praeiviams saldainių - ir visa tai per vieną valandą). Būtent sunkumai susidoroti su savo ir nesuvokimas, kaip tai galima ištaisyti, daugeliui atneša ne tik psichines kančias, bet ir vėlesnius sveikatos pokyčius, nes autonominė sistema, pavaldi emocinėms būsenoms, taip pat didina. jo labilumo lygis.
Tokie reiškiniai gali būti pateisinami nervų sistemos organizavimo tipu, todėl žmonėms, kurių reakcijos greitis jau yra nulemtas gamtos, todėl labiau tikėtinas labilumo padidėjimas iki patologinės būklės. Taip pat dažni nuotaikų svyravimai ankstyvas amžius, šiuo metu būdamas trauminėse situacijose. Tačiau neturėtume atmesti fiziologinių priežasčių, kurios turi įtakos psichologinė būklėžmogus: smegenų augliai, galvos trauma, kraujagyslių ligos.
Tokių nemalonių būklių korekcija prasideda nuo diagnozės ir pašalinimo. fiziologinės priežastys, toliau, esant reikalui, galima korekcija nuotaiką stabilizuojančiais vaistais (antidepresantais ir trankviliantais), kartu su psichoterapijos kursu. Sunkiais atvejais gali būti vietinis gydymas ligoninėje švelniausius atvejus galima išspręsti apsilankius pas psichologą, nenutraukiant įprasto gyvenimo.
Labumas fiziologijoje
Fiziologijoje labilumas laikomas audinio savybe, apibūdinančia jo pokyčius ilgalaikio sužadinimo metu. Reakcijos į užsitęsusį sužadinimą gali būti išreikštos trijų tipų atsaku: atsaku į kiekvieną impulsą, pradinio ritmo pavertimu retesniu (pavyzdžiui, atsaku į kas trečią impulsą) arba atsako nutraukimu. Kiekvienai kūno ląstelei šis ritmas yra skirtingas ir gali skirtis nuo organo, susidedančio iš šių ląstelių, ritmo, taip pat nuo visos organų sistemos ritmo. Kuo greičiau audinys reaguoja į dirginimą, tuo labiau vertinamas jo labilumas, tačiau tik šio laiko rodiklių yra nedaug, reikia atsižvelgti ir į atsigavimo laiką. Taigi reakcija gali būti gana greita, tačiau dėl ilgo atsigavimo laiko bendras labilumas bus gana žemas.
Labumas didėja arba mažėja priklausomai nuo organizmo poreikių (laikomas normalus variantas, be ligų), gali padidėti nuo medžiagų apykaitos greičio, o tai verčia visas sistemas pagreitinti darbo ritmą. Pastebėtas labilumo padidėjimas organizmui dirbant aktyvi būsena, t.y. Jūsų audinių labilumas yra daug didesnis, jei bėgate, nei skaitote gulint, o rodikliai nesikeičia padidinta vertė praėjus kuriam laikui po aktyvios veiklos nutraukimo. Tokios reakcijos siejamos su esamas aplinkos sąlygas ir veiklos poreikius atitinkančio ritmo įsisavinimu.
Fiziologinio labilumo reguliavimas gali būti sprendžiamas ir esant psichologinio spektro sutrikimams, nes daugelio būklių pagrindinė priežastis yra ne psichikos sutrikimai ar emociniai išgyvenimai, o fiziologiniai sutrikimai. Pavyzdžiui, fiziologinis poveikis gali pašalinti miego problemas, kurios automatiškai padidins dėmesio lygį ir sumažins, kurių terapijoje neatsižvelgiama fiziologiniai rodikliai būtų neveiksminga.
Intelektualus labilumas
Intelektualus labilumas yra vienas iš nervų sistemos labilumo komponentų ir yra atsakingas už perjungimo tarp aktyvavimo ir slopinimo procesų procesus. Gyvenime atrodo, kad užtenka aukštas lygis psichinis vystymasis ir gebėjimas logiškai analizuoti gaunamą informaciją. Nes ji kiekvieną sekundę veikia kritiškai puiki suma informacijos blokus, kuriems reikia, tada reikia kuo greičiau juos surūšiuoti (pasąmonės automatiniu lygmeniu) į reikšmingus ir nereikšmingus.
Didelės žinių bazės buvimas tampa nereikšmingas ir liudija ne žinias, o erudiciją, daug reikšmingesnis yra gebėjimas persijungti įvairių šaltinių informacija, tarp skirtingos reikšmės informacijos, taip pat kuo greičiau pereiti prie kitos (nors ir priešingos) problemos sprendimo. Esant tokiam perjungimo greičiui, svarbiausia išlaikyti galimybę tam tikru metu pabrėžti pagrindinį užduoties dalyką. Būtent toks intelektualinio darbo procesas užtikrina aukštą intelektualinį labilumą.
Anksčiau apie šį turtą nežinojo, paskui kalbėdavo, bet retai, o dabar, greitėjant gyvenimo tempui, suvartojamos informacijos kiekis auga tokiais tempais, kad žmogus, gyvenęs prieš du šimtus metų Būtų prireikę mėnesio, kad suprastume, jog apdorojame per valandą, tai tampa lemiamu sėkmės veiksniu. Tai suteikia galimybę adekvačiai ir kuo naudingiau reaguoti besikeičiančiomis sąlygomis, skatina momentinę daugelio veiksnių analizę, o tai leidžia sumažinti klaidų tikimybę.
Be to, greitas perjungimas įvairiomis temomis o problemos suteikia nestandartinį mąstymą, naujus senų problemų sprendimo būdus, greitai įsisavinamos žinios ir gebėjimai, ir tai vyksta gilesniame lygmenyje. Pavyzdžiui, to paties įvykio istoriniai duomenys, paimti iš skirtingų šaltinių(čia neįmanoma išsiversti nepasinaudojus galimybėmis modernus pasaulis) suteikia objektyvesnį ir visapusiškesnį supratimą nei vadovėlio autoriaus požiūrio citavimas. Gebėjimas greitas mokymasis dėl to, kad nereikia derintis prie medžiagos atvykimo - dešimties minučių trukmės straipsnio skaitymas mikroautobuse, kartu su klausymu nauja muzika arba baigiamojo darbo rašymas su pertraukomis žiūrėti mokomuosius vaizdo įrašus tampa įprastu veikimo būdu, suteikiančiu naujų galimybių.
Emocinis labilumas
Nuotaikos labilumas, kuris yra pagrindinis atspindys emocinis labilumas, reiškia nuotaikos poliaus kintamumą, dažnai be aiškių priežasčių. Nervų sistema yra atsakinga už mūsų emocinę būseną, o susilpnėjusi tampa pernelyg jautri, o tai paaiškina momentinę ir stiprią reakciją net į menkus dirgiklius. Spalva gali būti bet kokia – tiek laimė, tiek liūdesys kyla vienodai lengvai.
Simptomai gali būti veiksmų spontaniškumas, impulsyvumas, nesugebėjimas numatyti savo veiksmų pasekmių. Emocinis labilumas buvo įtrauktas į psichikos sutrikimų, kuriuos reikia stabilizuoti prižiūrint gydytojui, sąrašus, atsiradę afekto protrūkiai ir nekontroliuojamos būsenos dėl nedidelių ar nesant priežasčių. Tai taip pat gali būti ne atskira liga, o pavojingesnių ir sudėtingesnių (sunkių navikų, kraujospūdžio problemų, paslėptų galvos smegenų traumų pasekmių ir kt.) simptomas. Sunku diagnozuoti vaikystė, kadangi jis mažai tyrinėtas ir dažnai painiojamas su, todėl diagnozei reikalinga specialistų komanda iš psichiatro, psichologo ir neurologo.
Emocinis nestabilumas pasireiškia neramumu, kantrybės stoka ir aštria reakcija į kritiką ar kliūtis, sunkumais užmezgant logines grandines, taip pat nuotaikų kaita. Šie svyravimai skiriasi nuo maniakinio-depresinio sutrikimo ir jiems būdingas greitas būsenų pasikeitimas ir toks pat gilus emocinio spektro išgyvenimas.
Prisideda prie tokio vystymosi emocinė sfera bet koks nervų sistemos perkrovimas: emocinis stresas, psichotraumos ar jų aktualizavimas, visuomenės hiper- ar hipotenzija, hormoniniai pokyčiai(paauglystė ir menopauzė, nėštumas). Dėl fiziologinių priežasčių: somatinės ligos, vitaminų trūkumas (ypač B grupės, būtinų nervų sistemos veiklai palaikyti), taip pat sunkios fizinės būklės.
Jei diagnozuojamas emocinis labilumas, tada psichiatras turėtų tai ištaisyti, jei būklė nėra tokia baisi, tada psichologas paskiria profilaktikos kursą. Bet kokiu atveju neturėtumėte vertinti tokių apraiškų su panieka, aiškindami juos kaip blogą charakterį.
Sveiki mieli skaitytojai. Šiame straipsnyje sužinosite, kas yra emocinis labilumas vaikams, taip pat suaugusiems. Jūs tapsite sąmoningi būdingos apraiškosšios valstybės. Sužinosite, dėl kokių priežasčių jis vystosi. Sužinosite apie kovos metodus, įskaitant tradicinės medicinos metodus.
Bendra informacija
Labumas bendra koncepcija reiškia mobilumą, ypač psichinę būseną.
Emocinis labilumas nėra paprastas žmogaus elgesio nukrypimas, tai nervų sistemą veikiantis sutrikimas, pasižymintis emocijų įvairove.
Yra dvi tokio labilumo formos.
- Pasienio tipas. Asmenybei būdingas interesų nestabilumas, padidėjęs nerimas, nesugebėjimas susikoncentruoti ties vienu dalyku. Būdingos ryškios, daugiakryptės emocijos. Tokie žmonės dažnai fiksuoja savo nesėkmes, nusilenkia sunkumams ir jaučiasi pavargę.
- Impulsyvus tipas. Tokie asmenys turi neigiamą nuotaiką, vyrauja neigiamos emocijos, dažnai išsivysto depresija ir žalingi įpročiai. Jie pateisina rūkymą sakydami, kad tai padeda nuraminti nervus. Jiems taip pat būdingas polinkis į savižudybę. Jie gali nukreipti agresiją tiek į save, tiek į kitus žmones ar objektus. Karštas nuotaikas gali sukelti smurtą šeimoje arba vandalizmą. Tokie žmonės, kaip taisyklė, yra kerštingi ir kerštingi, juos erzina sunkumai kasdieniame gyvenime ir būtinybė paklusti vadovybei.
Galimos priežastys
Pagrindiniai veiksniai apima:
- dažnas stresas;
- psichinis stresas dėl ilgalaikio poveikio;
- dėmesio trūkumas ir jo perteklius;
- trauminiai įvykiai, pavyzdžiui, mylimo žmogaus mirtis;
- konfliktinės situacijos namuose ar darbe;
- auklėjimo klaidų.
Be šių priežasčių, taip pat verta atsižvelgti į tokių sutrikimų buvimą:
- avitaminozė;
- anemija (geležies trūkumas);
- hormonų sekrecijos nukrypimai (susiję su amžiumi);
- hormonų lygio pokyčiai, ypač nėštumo ir paauglystės metu;
- hiponatremija, taip pat kiti mineralų trūkumai organizme.
Atskirai galime apsvarstyti vaikų priežastis.
- Dėmesio deficitas.
- Per didelė tėvų apsauga priveda prie to, kad auga atžalos, kurios nežino, ko nori, nes viskas jau yra. Suaugusieji patenkina kiekvieną tokio vaiko troškimą, taip išprovokuodami naujų isterikų vystymąsi.
- Artimo giminaičio mirtis. Kūdikis gali pasitraukti į save arba ims verkšlenti, nervintis ir ims reikalauti didesnio dėmesio sau. Turės ir emocijų perteklius, ir stoka Neigiama įtaka ant nervų sistemos.
Emocinis labilumo tipas gali išsivystyti tiek dėl leistino auklėjimo, tiek dėl visiškos tėvų kontrolės savo vaikui. Verta manyti, kad suaugusiųjų pavyzdys vaidina didelį vaidmenį formuojant jaunosios kartos asmenybę. Kūdikis tiesiogine prasme kopijuoja mamos ar tėčio įvaizdį. Jei tėvai nuolat pyksta ir kelia skandalus, vaikas pats nuspręs taip elgtis.
Būdingos apraiškos
KAM bendrų bruožų apima tris parinktis.
- Nuotaikų kaita. Žmogus gali arba apsidžiaugti, tada įkristi ar net atsidurti pasienyje nervų suirimas. Tai tiesiogiai veikia santykius su artimaisiais.
- Per didelis entuziazmas. Atsiranda objektas, į kurį sutelktas visas dėmesys.
- Agresyvumas. Bandydamas susidoroti su kokios nors problemos sprendimu, toks žmogus pradeda pykti ant kitų.
Vaiko emocinį nestabilumą gana lengva pastebėti iš jo elgesio, paaugliui tai padaryti sunkiau. Faktas yra tas, kad paauglystėje charakterį įtakoja persitvarkymas hormoninis fonas, pasižymintys negatyvizmo procesais. Paauglių emocinis labilumas pasireiškia tuo, kad jie neranda supratimo su artimaisiais, lieka vieni su savo problemomis, tampa pastebimi emociniai protrūkiai. Isterikai taps normalūs ir susilpnins jų nervų sistemą. Toks elgesio modelis gali tęstis ir suaugus.
Jei atsižvelgsime į tokį suaugusiųjų labilumą, jis šiek tiek skirsis nuo būdingo kaprizingo vaiko elgesio.
- Žmogus ir toliau pritrauks į save dėmesį, bet ne per isteriją. Pavyzdžiui, jis stengsis įrodyti savo pranašumą prieš kitus žmones, neatsižvelgdamas į savo savybes, savo požiūrį bandys primesti kitiems, nuspręs rizikuoti negalvodamas apie galimas pasekmes.
- Didelis emocinis labilumas turės įtakos sunkiems santykiams su kolegomis. Tokie asmenys prastai reaguoja į kritiką ir imasi veiksmų, sukeliančių daugumos nesusipratimą.
- Šeimoje tokie žmonės gali būti autoritariniai, reikalauti neabejotino paklusnumo. Jie gali išprovokuoti nuolatinius skandalus ir mėtyti daiktus.
Psichoterapija ir vaistai
- Terapijos pagrindas bus gebėjimas nustatyti vidinių konfliktų vystymosi priežastis. Korekcija bus skirta įveikti problemas, atsikratyti nerimo, pagerinti savęs suvokimą. Didelė svarba sutelks dėmesį į agresijos valdymą.
- Jei taip atsitiks, reikės grupinių mokymų.
- Šeimos terapija. Būtina, kad individas ne tik pats išmoktų kontroliuoti savo elgesį, bet ir kad jo artimieji galėtų rinktis teisingas požiūris tokiam žmogui.
Vaistai, kuriuos galima skirti pacientui, bus parenkami atsižvelgiant į jo apraiškas.
- Raminamieji vaistai, ypač motininės žolės tinktūra, valerijono ekstraktas, Novopassit arba Persen.
- Jei pacientui diagnozuojamos patologijos širdies ir kraujagyslių sistema, tada jam gali būti skiriami Zelenin lašai, kurie turi antispazminį, raminamąjį ir kardiogeninį poveikį.
- Atsiradus depresijai, bus skiriami adaptogenai, ypač eleuterokoko ir ženšenio preparatai, gerinantys organizmo adaptacines savybes ir didinantys imunitetą.
- Dažnai skiriamas nootropiniai vaistai, ypač glicinas, piracetamas. Jie veikia tiesiogiai smegenis. Pavyzdžiui, glicinas, be raminamojo poveikio, padeda pagerinti medžiagų apykaitą smegenų audiniuose.
- Jei atsiranda emocinių reakcijų, ypač padidėjusi agresija, tada skiriami trankviliantai, pavyzdžiui, Adaptol arba Phenazepam. Siekiant sumažinti agresiją, gali būti skiriami antipsichoziniai vaistai, pavyzdžiui, Leponex.
Netradiciniai gydymo metodai
- Daugelis žolelių, turinčių raminamąjį poveikį, pasirodė esančios puikios. Taigi raminantis poveikis Jį turi daugelis žolelių, tokių kaip mėtos, motininės žolės, ramunėlės ir valerijonai. Šių žolelių nuovirai naudojami jau seniai. Kai kurie ekspertai rekomenduoja derinti vaistažoles, kad sustiprintų poveikį. Pavyzdžiui, galite sumaišyti raudonėlį, medetką, bitkrėslę, paimti po vieną valgomąjį šaukštą šios žolės, užpilti 200 ml verdančio vandens, palikti, kol skystis atvės. Tokį vaistų kiekį reikia padalyti į dvi, kartais tris dozes ir gerti visą dieną.
- Kaip antipsichoziniai vaistai gali būti naudojami ugniažolių, valerijonų, marinių šaknų, erškėčių ir mėlynosios cianozės. Šios žolės turi mažiau kontraindikacijų nei vaistai.
- Jei nervinatės, rekomenduojama išgerti stiklinę šilto vandens arba Burokeliu sultys pridedant medaus.
- Reikia atsižvelgti į tai, kad artimas paciento ratas gali sudirginti priepuolių atsiradimą. Todėl elgesį būtina koreguoti ne tik ligoniui, bet ir artimiausiems. Tai išgelbės jus nuo papildomo streso.
- Reikia rasti laiko pakeisti darbo procesą, išeiti pasivaikščioti ar pasėdėti kavinėje.
- Labialus žmogaus artimieji turėtų stengtis nekreipti dėmesio į jo elgesį. Tai leis jam atsipalaiduoti.
- Jis turėtų vengti triukšmingų kompanijų, stresą sukeliančių veiksnių ir temų, kurios gali sukelti dirginimą.
Prevencija
- Stenkitės vengti konfliktines situacijas. Jei taip atsitiktų, greitai viską išspręskite nekaupdami susierzinimo ir pykčio.
- Stenkitės kontroliuoti savo mąstymą ir emocijas.
- Teisingai organizuokite savo protinę ir fizinę veiklą.
- Susikurkite sau kasdienę rutiną ir jos griežtai laikykitės.
Atsargumo priemonės vaikams:
- išmokyti vaiką pagarbiai elgtis su suaugusiaisiais;
- neleiskite užgaidoms ir isterijoms, jei jos kyla, reaguokite teisingai, nerėkkite, o apmeskite, kad tokio elgesio nepastebite – vaikas suvokia, kad savo riksmais nesugeba pasiekti rezultatų ir nusiramins.
Paauglystėje:
- būtina užkirsti kelią labilumo vystymuisi, atsižvelgiant į šio laikotarpio ypatybes;
- tėvai turėtų būti pasiruošę, kad draudimai ir šauksmai sukels tik protestą, o tai sukels izoliaciją;
- Geriau nuoširdžiai pasikalbėkite su sūnumi ir nukreipkite jo energiją tinkama linkme.
Jei šalia yra žmogus, linkęs į emocinį labilumą, tuomet reikia vengti temų, kurios jam bus nemalonios. Jei kritikuoji, tai neįkyriai pagirk – tik teisingai.
Dabar jūs žinote, ką psichologijoje reiškia emocinio labilumo sąvoka. Kaip matote, ši valstybė turi neigiamos apraiškos, gali sukelti rimtų sunkumų normaliai gyvenimo veiklai, pakenkti ne tik pačiam asmeniui, bet ir jo aplinkai. Pastebėję emocinio labilumo apraiškas, nesėdėkite ramiai, o nedelsdami pataisykite šią būklę, o prireikus kreipkitės į kvalifikuotą specialistą.
Žmonės turi nuostabų sugebėjimą valdyti savo emocijas. Jie juokiasi, kai yra laimingi, verkia, kai jiems skauda (fizinį ar emocinį), o pyksta, kai yra nusiminę.
Mes, žmonės, esame apdovanoti įvairiomis emocijomis ir sendami ugdome gebėjimą jas išreikšti tinkamu momentu. Beveik kiekvienas gali patirti juoko priepuolį, staigų irzlumą arba verksmo ir liūdesio priepuolį. Šie dalykai išlaisvina mūsų užslopintas emocijas – tai normalu. Tačiau kartais kai kuriems emocijos tampa nekontroliuojamos ir nesuprantamos.
Emociškai labilus žmogus gali juoktis per laidotuves arba pradėti verkti iš pokšto arba susierzinti ir pykti be akivaizdi priežastis. Šios emocijos, kaip taisyklė, yra labai audringos.
Emocinis labilumas yra sutrikimas, kuriam būdingi nevalingi emociniai nuotaikos pasireiškimai pernelyg sunkia forma. Asmenys, kenčiantys nuo šios būklės, yra linkę į nevaldomo juoko priepuolius, pykčio priepuolius ir verksmo priepuolius. Šios emocijos neturi nieko bendra emocinė būsena asmuo.
Emocinis labilumas pasireiškia žmonėms, kurie kenčia nuo tam tikros ligos, galvos traumos ar po insulto. Tai gali atsirasti dėl dviejų pagrindinių priežasčių: fizinio smegenų pažeidimo arba emocinis sutrikimas. Fizinės žalos atvejais dėl senėjimo ar traumų pažeidžiamos smegenys ir nervų sistema. Jei žmogus patyrė stiprų emocinį sukrėtimą, patyrė tragiškų įvykių, tokių kaip šeimos, santykių, darbo ir kt. - tai taip pat gali sukelti labilumą. Žemiau yra keletas galimų medicininių priežasčių emocinio labilumo vystymasis: smegenų trauma, dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas, Alzheimerio liga, šoninis amiotrofinė sklerozė, smegenų auglys, Creutzfeldt-Jakob liga, Kušingo liga, demencija, depresija, galvos trauma, ŽIV sindromas, Hantingtono liga, apsinuodijimas švinu, buvęs encefalitas, pogimdyminė depresija, pseudobulbarinis paralyžius, pogimdyminė psichozė, psichinė liga, motorinių neuronų liga, išsėtinė sklerozė, neurosifilis, hidrocefalija, insultas, Usherio sindromas.
Emocinis labilumas nėra nuolatinė būklė.
Čia svarbus momentas yra paleidimo momentas, tos situacijos, kurios gali sukelti nevaldomų emocijų protrūkius. Kai kurie iš šių veiksnių yra: nuovargis, tam tikri dirgikliai (minios, dideli lūkesčiai, triukšmas), nerimas, insulino disbalansas, hormoninis disbalansas Skydliaukė, menstruacijos/ priešmenstruacinis sindromas/ menopauzė, didelė arterinis spaudimas.
Dabar, kai žinote šių emocinių reakcijų priežastį ir tai, kas jas gali sukelti, atėjo laikas kitam žingsniui, ir tai yra gydymo dalis. Gydomosios procedūros paprastai sutelkiamas dėmesys į asmens mokymą, kaip valdyti šį staigų bangą, naudojant kognityvinę elgesio terapiją, konsultacijas, paramos grupes, jogą, kvėpavimo pratimai, atsipalaidavimo metodai, tempimas ir kt.
Prieš pradedant bet kokį gydymą, patartina apsilankyti pas gydytoją. Jis galės geriau nustatyti problemos priežastį ir paskirti efektyvus gydymas ir vaistai.
Reikėtų laikytis tam tikros taisyklės:
— Ligonį supantys žmonės gali būti pagrindiniai priepuolio išsivystymo dirgikliai. Todėl ugdyti reikia ne tik pacientą, bet ir jį supančius žmones. Tai padės pacientui išsivaduoti nuo papildomos įtampos ir streso.
- Padarykite pertraukėlę, trumpas pertraukėles, išeikite pasivaikščioti ar pasėdėkite prie arbatos puodelio, tai padės atsipalaiduoti, sumažinti vidinė įtampa ir padės kovoti su nerimu.
– Stenkitės ignoruoti, nekreipti dėmesio į tokio žmogaus elgesį, kuris padės jam atsipalaiduoti ateityje. Elgesį – juoktis, piktas, verksmas – vertinkite kaip nereikšmingą ir tęskite pokalbį, kol priepuolis praeis.
- Venkite stresą sukeliančių veiksnių, išskirkite tam tikras temas, kurios gali sukelti stresą pacientui, stenkitės pakeisti temą ir atitraukti žmogų. Venkite triukšmingo perpildytos vietos ir neįtraukti garsių garsų.
Paciento psichoterapinė konsultacija padės žmogui susitvarkyti su giliai slypinčiomis problemomis ir pašalinti problemų priežastį. Gydytojas gali duoti pacientui pakankamai nurodymų, kaip elgtis sunkios situacijos. Kai kuriais atvejais jis gali būti paskirtas vaistai.
Ankstyvas emocinio labilumo simptomų nustatymas kartu su tinkamas gydymas padės išvengti tolesnio šios būklės progresavimo ir išsaugoti paciento santykius su jam artimais žmonėmis.
Emocinis labilumas pristatoma kaip patologinė nervų sistemos būklė, kai nuotaika pasižymi nestabilumu ir staigiais, be priežasties pokyčiais.
Amžius ir lytis neturi įtakos sutrikimo atsiradimui. Asmenybė tuo pačiu metu demonstruoja vienodą reakciją tiek į teigiamus, tiek į neigiamus provokuojančius veiksnius. Emocinis labilumas dažnai veikia kaip lydintis simptomas organinės ligos smegenys, kraujagyslių patologijos ir asteninės sąlygos.
Būtent smegenų žievėje atsiranda paciento psichinė reakcija į ligos sukėlėją, tačiau nusilpus nervų sistemai, atsiranda atitinkama patologija.
Net ir pats nereikšmingiausias dirgiklis gali sukelti audringą emocinę reakciją, pasipiktinimas – isterišką juoką, o laimė – verkti. Verta paminėti priešingą sąvoką, vadinamąjį rigidiškumą, kai paciento emocijos yra menkos. Ši sąlyga daro mažiau žalos žmogaus organizmui nei per didelė emocijų raiška.
Provokuojantys veiksniai
Aptariamo sutrikimo priežastys yra gana plačios ir tarp aktyviausių provokuojančių veiksnių verta pabrėžti:
- periodinis stresas ar nuolatinė nervinė įtampa;
- kitų dėmesio perteklius arba trūkumas;
- vaikystės ar dabartinės psichologinės traumos;
- hormoninis disbalansas, endokrininės patologijos ir kiti somatiniai negalavimai;
- avitaminozė.
Kaip jau minėta, emocinis labilumas gali atlikti smegenų aterosklerozės simptomo vaidmenį, navikų ligos, trauminis smegenų pažeidimas, astenija, organinės patologijos smegenų ar hipertenzijos.
Emocinio labilumo simptomai
- savikontrolės trūkumas;
- per didelis impulsyvumas;
- veiksmų, neįvertinus pasekmių.
Kadangi emocinis labilumas gali būti ribinis ir impulsyvus, šiose dviejose kategorijose reikėtų atsižvelgti į kitus simptomus.
Impulsinio labilumo požymiai:
- , pikta-liūdna nuotaika;
- staigūs pykčio ir nuolatinio nepasitenkinimo priepuoliai;
- priešiškumas ir smurtas kitų atžvilgiu.
Bėgant metams patologinė būklė išsilygina, jei liga neprogresuoja. Moteriškoje pacientų dalyje tokie pokyčiai atsiranda po gimdymo ar kitų hormoninių pokyčių.
Ribinio tipo ženklai:
- per didelis entuziazmas ir įspūdingumas;
- per gerai išvystyta vaizduotė;
- dažnas interesų ir nuomonių pasikeitimas kitų įtakoje;
- prastas atkaklumas;
- tokių pacientų veiksmus galima apibūdinti posakiu „nuo vieno kraštutinumo iki kito“.
Vaiko emocinis labilumas
Vaikų kaprizingumas, daugumos visuomenės nuomone, yra auklėjimo spragų pasekmė, tačiau toks teiginys ne visada teisingas. Yra tiesioginis ryšys tarp bendraamžių ir suaugusiųjų dėmesio stokos ir nervų sistemos patologijų.
Jei vaikui pastebimas emocinis labilumas, rezultatas gali būti nervinis išsekimas, dėl kurių simptomai nenustos sunkėti. Mažieji pacientai nuolat reikalaus dėmesio, o jo nesant scenų ir isterijos išvengti nepavyks – tai pagrindiniai požymiai šio sutrikimo tarp vaikų.
Ne tik draudimai, bausmės ir kiti despotiško auklėjimo požymiai, bet ir nepaliaujamas mėgavimasis bet kokiomis užgaidomis ir kaprizais gali turėti neigiamos įtakos psichikos būklei Jauname amžiuje tai gali veikti kaip simptomas Pradinis etapas neurozė.
Jei svarstysime paauglystė, šioje situacijoje minėtas elgesio modelis ne visada rodo patologiją, nes verta atsižvelgti į kitas aplinkybes – socializacijos problemas, hormoniniai pokyčiai jaunas kūnas.
Standartiniai kriterijai atveju paauglystė turi labai neryškias ribas, todėl labai sunku nustatyti, ar stebimas vaizdas yra adekvatus. Dažnai tėvai yra priversti kreiptis į psichologo pagalbą nuo švietimo įstaiga kur vaikas mokosi.
Gydymas ir korekcija
Aptariamą patologiją galima ištaisyti tik tuo atveju, jei planuojant gydymo kursą buvo atsižvelgta į pagrindines sutrikimo priežastis. Dėl to išsamus tyrimas prieš pasirenkant terapiją yra privaloma.
Gydymas suaugusiems
Gydymas pirmiausia turėtų būti skirtas kovai su pagrindine liga, kuri vaidino provokuojantį veiksnį. Tai gali būti bendroji atstatomoji terapija ir vaistai, kurio veiksmais siekiama stabilizuoti protinė veikla. Gydymas taip pat gali apimti psichoterapiją, ypač jei psichinis sutrikimas sukėlė emocinį silpnumą.
Vaikų gydymas
Kalbant apie vaikų gydymą, individualus požiūris tokioje situacijoje yra pagrindas. Rezultatų stebėjimas turi būti nuolatinis. Depresijos buvimas ir padidėjęs aktyvumas daro prielaidą, kad neįmanoma naudoti tradicinių gydymo režimų, todėl kaip veiksmingomis priemonėmis Yra natūralių vaistų, pasižyminčių lengvu raminamuoju poveikiu.
Pavyzdžiui, vaistažolių sirupai kūdikiams, valerijonas arba motininė žolė.
Senstant mažas pacientas turi išmokti valdyti labilumo priepuolius ir laiku atpažinti jų pradžią. Jis neturėtų bijoti tokių sąlygų ir manyti, kad su juo kažkas negerai, kitaip laikui bėgant jie bus pridėti prie pagrindinių simptomų. Net suaugusiems tokiomis sąlygomis labai sunku, todėl verta dėti visas pastangas, kad ramus pokalbis su vaiku duotų reikiamą rezultatą.
Senyvų pacientų gydymas
Aptariamo sutrikimo formavimasis senatvė reikia vartoti vaistus, kurių veikimas grindžiamas smegenų kraujotakos gerinimu. Jeigu organiniai pažeidimai Centrinė nervų sistema tapo patologijos priežastimi, gydymas turėtų būti nukreiptas į pagrindinę ligą, su kuria puikiai dirba neurologai ir neurochirurgai.
- Visų tipų emocinis nestabilumas leidžia vartoti nereceptinius nootropinius vaistus.
- Raminamieji, skirti augalinės kilmės taip pat suteikia norimą efektą.
- Antidepresantų vartojimas leidžiamas tik gydytojo nurodymu ir tik nuodugniai ištyrus paciento simptomus bei nusiskundimus.
Psichoneurologo pagalba nebus nereikalinga, jei bus papildytas pagrindinis ligos vaizdas panikos priepuoliai, baimės ir nerimas. Šios srities specialistas turėtų tapti paciento šeimos gydytoju. Būk sveikas!
Gebėjimas valdyti savo emocijas ir jas kontroliuoti yra sveikos psichikos požymis. Tačiau verta paminėti, kad visiškai sveikų suaugusiųjų emocinis fonas pasižymi tam tikru stabilumu ir nėra tiesiog sutrikęs. Drastiški pokyčiai nuotaika turėtų būti laikoma simptomu, kuris gali rodyti įvairias patologinės būklės, kurį reikia gydyti prižiūrint neurologui, taip pat psichiatrui. Svetainėje šiek tiek plačiau pakalbėkime apie tai, kas yra emocinis labilumas, apsvarstykite jo simptomus, gydymą, taip pat vaistus, kuriais galima ištaisyti tokį sutrikimą.
Kas yra emocinis labilumas?
Emocinis labilumas – tai nervų sistemos būsena, kai stebima nestabili nuotaika ir nuotaikos svyravimai. Tokie žmonės vadinami „isteriniais psichotikais“. Šie žmonės perdėtai reaguoja į įvykius, kurie neapima tokių emocijų.
Kaip pasireiškia emocinis labilumas, kokie jo simptomai?
Apskritai, nervų sistemos labilumas yra gana bendra nuosavybėį kuriuos kiekvienas psichiatras atsižvelgia dirbdamas su pacientu. Ši funkcija rodo srauto greitį įvairūs procesai, taip pat apie funkcinį mobilumą apskritai. Tam tikrais atvejais labilumas taip pagreitėja, kad gali pasiekti emocinį sprogstamumą.
Apie emocinį labilumą galime kalbėti, jei žmogus patiria staigius ir netikėtus afektinio tipo protrūkius, kuriuos išprovokuoja nedidelės priežastys, greitai atsiranda ir lygiai taip pat greitai išnyksta.
Padarius tokį pažeidimą, pikta nuotaika gali staiga virsti ašaromis. Agresija su šia patologija nėra lydima grubumo.
Esant emociniam labilumui, afektą gali lydėti verksmas, įvairių daiktų mėtymas, emocinis keiksmas ar dejavimas.
Emocijų nestabilumas lemia tai, kad žmogus negali susikaupti ir tampa neramus. Tokiu atveju beveik visada pacientas negali adekvačiai įvertinti savo elgesio.
Esant emociniam labilumui, bet kokia kritika gali išprovokuoti agresijos protrūkį, o jei taip neatsitiks, galime kalbėti apie kitos nevilties fazės pradžią, taip pat apatiją. Tokios sąlygos gali rimtai pakenkti sveikatai, sunaikinti psichiką ir sukelti visišką tikros ligos Vidaus organai.
Emocinis labilumas paprastai nėra nuolatinis. Jį gali išprovokuoti įvairūs veiksniai, tarp kurių gali būti nuovargis, tam tikrų dirgiklių buvimas (minios, dideli lūkesčiai, triukšmas), nerimas, insulino lygio svyravimai, hormonų disbalansas (skydliaukės ligos, PMS, menopauzė), taip pat per didelis kraujo kiekis. spaudimas .
Kaip koreguojamas emocinis labilumas, iš ko susideda gydymas?
Emocinio labilumo terapija padeda žmonėms, žinantiems savo problemą, išmokti valdyti staigius protrūkius. Šiuo tikslu psichiatrai imasi kognityvinės elgesio terapijos metodų, konsultacijų, paramos grupių, pataria praktikuoti jogą ir kvėpavimo pratimus, įvairios technikos atsipalaidavimas, tempimas ir kt.
Prieš vartodami bet kokius vaistus, būtinai turite apsilankyti pas gydytoją. Tik gydytojas gali suprasti emocinio labilumo (kuris gali slypėti labai sunkiose ir net gyvybei pavojingose ligose) priežastį ir pasirinkti optimalus gydymas ir vaistai.
Reikia atsiminti, kad paciento artimieji gali tapti pagrindiniais dirgikliais prasidėjus kitam protrūkiui. Todėl gydytojui reikia kalbėtis ne tik su pacientu, bet ir su jį supančiais žmonėmis. Taip pacientas gali išsivaduoti nuo papildomo streso ir įtampos.
Pacientas turi išmokti blaškytis, daryti pertraukas darbe, karts nuo karto pasivaikščioti ar išgerti puodelį arbatos. Tokie paprasti būdai padės atsipalaiduoti ir pašalinti vidinę įtampą, užkirs kelią priepuoliui.
Paciento artimieji turėtų nekreipti dėmesio į paciento elgesį, tai padės jam atsipalaiduoti. Verkimą, pyktį ir juoką reikia laikyti nereikšmingu dalyku ir tęsti pokalbį toliau.
Taip pat turėtumėte vengti įvairių streso veiksnių, galinčių sukelti ligos protrūkį pacientui. Be to, patartina vengti lankytis perpildytose ir triukšmingose vietose, vengti didelio triukšmo ir pan.
Kaip galima koreguoti emocinį labilumą. Kokie vaistai tinka?
Vaistus emociniam labilumui gydyti gali parinkti tik gydytojas. Vaistams, kuriuos galima įsigyti be recepto, daugiausia atstovauja augaliniai vaistai: Motherwort, Valerian, Persen, Novo-passit. Jei emocinio labilumo pacientas yra prislėgtas, pirmenybė teikiama stimuliuojantiems vaistams, įskaitant ženšenio ir eleuterokoko tinktūras. Be to, gali būti naudojami adaptogenai.
Kartais pacientams, turintiems emocinį labilumą, patariama vartoti nootropinius vaistus, įskaitant Gliciną, Piracetamą, Nootropilą, Picamiloną ir tt Tokie vaistai teigiamai veikia pačių smegenų veiklą.
Pasirinkti vaistai taip pat gali būti trankviliantai (Adaptol, Gidazepam ir kt.), cholinomimetikai (Cerepro) ir antipsichoziniai vaistai (Azaleptinas). Vaistus parenka gydytojas, atsižvelgdamas į simptomų sunkumą ir pasireiškimo dažnumą, atsiradimo priežastį ir bendrą paciento būklę. Šie vaistai turi daugybę kontraindikacijų ir šalutiniai poveikiai.
Dėl sėkmingas pašalinimas reikia valdyti emocinį labilumą teisingas vaizdas gyvenimą, laikykitės kasdienės rutinos ir pasiduokite blogi įpročiai.
Jekaterina, www.svetainė
Google
– Mieli mūsų skaitytojai! Pažymėkite rastą rašybos klaidą ir paspauskite Ctrl+Enter. Parašyk mums kas ten negerai.
- Prašome palikti savo komentarą žemiau! Mes jūsų prašome! Turime žinoti jūsų nuomonę! Ačiū! Ačiū!
