Какво да направите, ако се подмокрите на публично място. Къде се случват събитията. Лечение на нощно напикаване при мъже

Изразът „да се намокрите от смях“, за съжаление, не възникна от нищото. Въпреки че мисълта за пикаене на публично място може да бъде смущаваща, тази ситуация е доста често срещано явление. Всъщност това неприятно явлениеИма медицинско наименование: „Инконтиненция на урина (инконтиненция).“ За щастие има начини да се справите с неприятната ситуация, ако внезапно се подмокрите пред други хора.

стъпки

Прикриване

Завържете нещо около кръста си.Един от начините да се справите с неприятната ситуация да се изпикаете е просто да скриете факта. Има шанс другите да не забележат какво се е случило и вие няма да изпитате неудобство. По-лесно е, отколкото си мислите. Ако имате пуловер или подобен елемент от облеклото, завържете го около кръста си, за да попречите на другите да видят петното от урина.

• Ако имате яке или пуловер, можете да използвате тези елементи. Просто завържете дреха около кръста си. Разбира се, по-добре е да използвате пуловер, тъй като много хора често носят пуловери с вързани около кръста им.
• Ако нямате пуловер или яке, винаги можете да си купите, ако сте близо до магазин (и ако имате достатъчно пари). Ако имате важна среща с някого, когото искате да впечатлите, или трябва да покажете професионалната си страна, послушайте този съвет.
• Можете също така да помолите приятел да ви даде пуловер или яке, ако нямате под ръка. Все пак ще трябва да му кажете за какво ви трябва пуловерът или якето.

1. Подсушете се възможно най-скоро.Изсушете облеклото, за да не привличате вниманието към себе си. Трябва да се отървете от петна и миризма. Урината също може да причини дразнене на кожата, така че почистете се, ако се намокрите.

   • Намерете тоалетна. Може да се наложи да използвате обществена тоалетнав кафене или магазин за хранителни стоки.
   • В такава ситуация е по-добре да избършете кожата с памучна салфетка. За тази цел можете да използвате мокри кърпички. Ако имате овлажнител, нанесете го върху участъците от кожата си, които са били изложени на урина. Това ще предотврати дразнене на кожата.
   • Ако сте в или близо до магазин, може да успеете да промъкнете някои консумативи, преди да отидете до тоалетната. За съжаление няма да можете да се накарате пълен ред. Въпреки това, направете всичко възможно. Използвайте тоалетна хартияили хартиени кърпи за суха кожа. Ако имате крем, намажете кожата си с него, за да я предпазите от раздразнения. В допълнение, ароматизираният крем ще ви помогне да прикриете миризмата на урина.

2. Сменете дрехите си, ако е възможно.Най-доброто, което можете да направите в тази ситуация, е да смените бельото си. Ако имате тази възможност, възползвайте се от нея възможно най-скоро. Сменете дрехите си, ако можете да си го позволите. Бъдете готови обаче, че вашите колеги може да попитат защо сте направили това.

   • Някои хора отиват на фитнес след работа, така че продължават спортни дрехив колата или в шкафчето на работа. Ако имате анцуг със себе си, можете да го използвате, за да се преоблечете. Преди всичко обаче помислете дали новият ви тоалет ще подхожда на мястото, на което се намирате.
   • Ако сте близо до магазини за дрехи, купете необходимите неща за преобличане. Например, ако сте в туристическа зона, вероятно ще можете да закупите дрехи евтино.
   • Можете също така да помолите ваш колега или приятел да ви вземе спортно облекло. Ако имате проблеми с контролирането на пикочния си мехур, дръжте преобличане в колата си. Можете също така да се обадите на вашия съквартирант или роднина, за да ви донесе преобличане.

   Правилна реакция

   1. Бъди спокоен.Не забравяйте, че това не е най-сериозният проблем. Всичко на този свят е относително. Ако неудобството е най-големият проблем, с който сте се сблъсквали, просто имате късмет. Ако прекалявате с текущата ситуация, най-вероятно хората около вас ще забележат какво се е случило и ще изпитат подобен срам. Вместо това се опитайте да запазите спокойствие.

      • Може би никой няма да забележи какво се е случило с вас. Разбира се, постоянно ще усещате мокрото петно, но то може да е едва забележимо, така че другите хора просто няма да го забележат. Успокойте се и се опитайте да се измъкнете незабелязано.
      • Ако някой забележи петното, запазете спокойствие. Когато изпитват неудобство, хората са склонни да се чувстват объркани. Те могат да плачат, да заекват и да станат много разстроени. Тази реакция кара хората около вас да се чувстват неудобно и напрегнати. Вероятно ще се почувствате много неудобно; спокойствието може да помогне за изглаждане на ситуацията.
      • Ако някой стане свидетел на неприятна за вас ситуация, опитайте се да реагирате с усмивка. Не го приемайте твърде лично. Можете да продължите да правите неща, за да се справите с неудобството си.

   2. Смейте се на ситуацията, която се случи.Вашата реакция може да повлияе на това как другите хора реагират на нея. Затова е много важно как ще реагирате на случилото се. Бъдете уверени и просто се смейте на случилото се.

      • Спомнянето на неудобни ситуации от миналото винаги ни кара да се смеем. Много често, когато сме в компания с приятели, ние с радост си спомняме случилото се. В момента обаче най-вероятно изобщо не се смеете. Напомнете си, че ситуацията скоро ще бъде забравена. Затова се опитайте да се смеете, за да изгладите неприятния момент за вас.
      • Дори да се чувствате много неудобно, все още се смейте на случилото се. Кажете: „Помислете само, това се случи с мен! Сега можете да се смеете!“ Говорете с увереност и използвайте думите и поведението си, за да омаловажите инцидента.
      • Потърсете помощта на приятел. Ако се чувствате неловко, може да ви е трудно да се смеете на себе си. Помолете близък приятел да се смее с вас. Пошегувайте се с настоящата ситуация и кажете: „Прав ли съм?“ Ако вашият приятел ви подкрепя, една неудобна ситуация може да стане спокойна и забавна.

   3. Живей за момента.Ако искате да преодолеете неудобството, не се спирайте на случилото се, продължете напред. Вместо да мислите за неприятната ситуация, по-добре се съсредоточете върху текущите събития, случващи се около вас. Да, вече се е случила неприятна ситуация, напикали сте се, но не бива да се фокусирате много върху това. Ако постоянно мислите какво ви се е случило, ще ви бъде трудно да се справите със ситуацията.

      • Заглушете вътрешния си глас. Може би си казвате: „Не мога да повярвам какво се случи току-що. Колко унизително е това!“ Игнорирайте думите на самоосъждение. Вместо това се съсредоточете върху това, което можете да направите сега, в настоящето, за да се справите със ситуацията.
      • Фокусирайте се върху настоящето. Трябва да намерите тоалетна, да се опитате да премахнете петното и да се посмеете на случилото се.

   4. Отделете малко време да помислите за ситуацията, която ви е накарала да се почувствате неудобно.Може да почувствате, че никога няма да успеете да си върнете репутацията. Опитайте се обаче да си спомните ситуации в миналото, когато сте имали подобни мисли. Най-вероятно това не е първата неприятна ситуация, която ви кара да се изчервявате. Мисленето за това може да ви помогне да се справите с чувствата си. Може би преди сте си мислили, че никога няма да успеете да преодолеете неудобна ситуация, но след известно време най-вероятно просто сте забравили за това.

      • Направете списък с най-неудобните ситуации, в които сте попадали. Може би беше лоша първа среща, грешен отговор в час. на английскии така нататък. Опитайте се да си спомните пет неудобни ситуации от живота си. Кажете си: „Успях да се справя с тези ситуации, мога да преживея и тази.”
      • Привлечете подкрепата на приятелите си. Вероятно вашите приятели също са имали неудобни ситуации. Ако разберете това, ще ви бъде по-лесно да се справите с чувствата си.

   Как да предотвратите повторението на ситуацията

   1. Укрепете мускулите на таза.След естествено ражданемускули тазовото дъноразтягат и губят еластичност. Поради това има натиск върху пикочен мехури уретрата. Ако сте сигурни, че във вашия случай има проблеми с пикочен мехурпричинени от раждането, правете редовно упражнения на Кегел, за да укрепите мускулите на таза.

      • За да тествате силата на мускулите на тазовото дъно, опитайте да спрете потока на урината по средата на уринирането. По време на това упражнение използвате мускулите на тазовото дъно. Научете се да ги управлявате, за да избегнете неудобни ситуации в бъдеще.
      • Стегнете мускулите си за пет секунди. След това ги отпуснете за следващите пет секунди. Повторете упражнението 4-5 пъти. Първо трябва да задържите напрежението за около 5 секунди, след което временната стойност може да се увеличи до 10 секунди.
      • Уверете се, че не напрягате само мускулите на корема, бедрата или дупето. Опитайте се да не задържате дъха си. Изпълнявайте упражнения на Кегел три пъти на ден, като правите 10 повторения наведнъж.
   2. • Ако изтече малко количество урина, можете да използвате тампон. Закрепете подложката към бельото си, за да предотвратите неприятна ситуация.
      • Можете обаче да използвате и пелена. Пробвай с памперси различни производителии изберете този, който ще бъде най-удобен за вас. Изберете дрехи, под които пелената няма да се вижда.
      • Бъдете готови да се появите в на обществени местав пелена. Носете със себе си торбички, които можете да използвате за мокри пелени. Ако наблизо няма контейнер за боклук, използвайте торбичка за еднократна употреба, за да съхранявате мократа пелена. Когато имате възможност, изхвърлете я.

   3. Посещавайте тоалетната възможно най-често.Ако пикочният ви мехур не се напълни напълно, можете да избегнете неприятни ситуации. Затова изпразвайте пикочния мехур възможно най-често.

      • Много е рисковано да ходите с пълен пикочен мехур. Можеш да пикаеш пред всички.
      • Не отлагайте ходенето до тоалетната. Използвайте тоалетната редовно, особено ако пиете много напитки като бира, сода или кафе.
      • Следете за признаци, че пикочният ви мехур е пълен и отидете до тоалетната, за да го изпразните. Отидете до тоалетната, преди да имате желаниеизпразнете пикочния си мехур.

   4. Консултирайте се с Вашия лекар, за да изключите сериозно заболяване.Ако често описвате себе си просто като се смеете, това може да означава сериозно медицинско състояние. Ако имате този проблем често, консултирайте се с Вашия лекар. Инконтиненцията на урина може да означава сериозно медицинско състояние.

Да започнем с факта, че почти всички хора пият алкохол. И много хора пикаят в леглото. Но няма да говорим за нощно подпикаващи, които се пикаят редовно и затова носят памперси и гумени пелени през нощта. Ще говорим за категорията хора, които пикаят в леглото, докато са пияни.

Така. Напил си се с водка и бира и си допълзял до вкъщи на автопилот, но не можеш да пикаеш. Били сте в леглото или сте успели да си легнете сами, ако жена ви вече ви е напуснала завинаги или плюе и отиде в друга стая. Всичко! Сега си вътре! „Това“ ще се случи рано или късно, ако влизате така редовно.

В състояние на пълно опиянение не усещате, че пикочният ви мехур вече е пълен и нетърпелив за изпразване. Вие сте като бебе на шест месеца, не разбирате нищо, не контролирате нищо, не можете да говорите, да ходите или да мислите нормално. Животинските инстинкти влизат в действие. Вашият пълен пикочен мехур изпраща сигнали до мозъка ви, като ви моли да предприемете действие. Мозъкът обаче не намира възможната сила да вдигне изпадналото в безсъзнание тяло. По инерция и след дълга подсъзнателна борба придобитите рефлекси отстъпват на рефлексите, присъщи от раждането.

И така уринираш върху себе си. След това продължавате да спите в състояние на спокойно блаженство.
Но бедствието вече се случи! Когато излезеш от алкохолна кома, в първите минути не разбираш какво се е случило. Но след това започвате да усещате излишна влага, миризма на урина, лепкавост и дискомфорт. След това, спускайки ръката си към бикините или панталоните и прокарвайки я под себе си, осъзнавате, че... о, не!... Напикали сте се, докато сте спали пияни. нееее глупости! Това е шок. Ужас. Сега жената ще дойде и ще чука котето. Пикал си се, задник такъв - скарай се. Вие сте в паника. Но мисълта вече започва да работи за спасение.

Какво да направите, ако сте се напикали, докато сте пияни? Прикриване на следите – унищожаване на доказателства

Преди всичко. Съберете се и много внимателно погледнете от стаята. Какво? Вратата скърца ли? Какво по дяволите...трябваше да се смаже навреме. Погледна ли Никой ли не е вкъщи? Ура! Почти сте спасени. Ако жена ви е вкъщи, тя усеща с шесто чувство, че сте се събудили и това е: пикани бикини в лицето, развод, матрак на сметище. И все още има шанс!

Първо: извадете цялото изтъркано спално бельо и го заредете пералня. Панталони и гащи също. Всичко, което е ядосано, трябва да се измие незабавно. След това бързо се изкъпете, няма време, така че на скорост. Това е, за да се почувствате по-добре и да не смърди на урина и друга воня.

Сега матрака. Това е най-трудното. Ако знаете, че могат да се върнат всеки момент, тогава просто трябва да го обърнете обратна страна. За глупави съпруги ще стане - никой няма да заподозре. Но вие във всеки случай смятате жена си за глупава и не се разбирате като красив мъж. Но да не се разсейваме. И така, обърнахте ядосания матрак. Бързо взеха чиста постелка и я постлаха на сухо. Когато жена ви се върне, тя ще започне да ви натяква и да ви пита: „Какво, по дяволите, е това? Това е един от трудните моменти. Трябва да измислим извинение. Нещо като: „Ядох и обърнах кашата с черен дроб“ или „Пих чай и го изхвърлих, но матракът е сух, разбирате ли, и трябваше да изпера спалното бельо“ или „Реших да изпера всичко, защото Спах пиян и мирише на дим.” Съжалявам, скъпа, няма да се повтори.” Когато е възможно (когато сте сами вкъщи), трябва да вземете матрак, вземете перилни препарати, мивка с вода, сешоар. И я измийте внимателно и я изсушете със сешоар. Може да има петна от урина. Следователно ще трябва да го измиете отново и да го изсушите.
Надявам се, че тези съвети ще ви помогнат.

Това завършва нашето ръководство в ефир и ние винаги ще приветстваме вашето посещение на нашия уебсайт.

Статията е написана от наш читател. Благодаря ти много.

© сайтВсички права запазени. Всякакво копиране на материали от сайта е забранено. Можете да предоставите финансова помощ на Kakasic, като използвате формуляра по-горе. Сумата по подразбиране е 15 рубли, може да се промени нагоре или надолу по ваше желание. Чрез формата можете да направите превод от банкова карта, телефон или Yandex пари.
Благодарим ви за подкрепата, Kakasic оценява помощта ви.

Контролът на съня при децата се развива по различен начин и някои преодоляват нощното напикаване по-рано от връстниците си. В същото време е много важно да помогнете на детето и да консолидирате първоначалните успехи, като намалите вероятността от уриниране по време на сън (наричано още нощно напикаване) в бъдеще. Но не само децата страдат от нощно напикаване. Търпението и постоянството ще ви помогнат да се справите с нощното напикаване при вас или вашето дете.

стъпки

Предотвратяване на нощно напикаване при деца

Не изпадайте в паника.Около 15% от децата все още подмокрят леглото, когато навършат петгодишна възраст. Въпреки че броят им намалява с възрастта, няма от какво да се притеснявате, ако детето продължи да мокри леглото до седемгодишна възраст. Приблизително до тази възраст децата продължават да развиват пикочен мехур и контрол върху него.

Уверете се, че детето пиеше по-малкоВечерта.Опитайте се да намалите количеството течности, които детето ви пие през няколко часа преди лягане. Това не означава, че трябва да ограничите приема на течности през целия ден. Напротив, опитайте се да гарантирате, че детето пи повечесутрин и следобед, тъй като това ще намали жаждата му вечер. Ако детето ви все още иска да пие малко преди лягане, особено след спорт или др физическа дейност, Задължителнопредложи му вода.

Не давайте на детето си напитки, съдържащи кофеин.Те могат да провокират уриниране, тъй като кофеинът има диуретичен ефект. По принцип не трябва да давате на детето си напитки с кофеин, особено ако се опитвате да го освободите от нощно напикаване.

Ограничете храните, които дразнят пикочния мехур.В допълнение към кофеина, храните, които дразнят пикочния мехур, т.е. насърчават уринирането, трябва да бъдат изключени от вечерната диета на детето. Те включват цитрусови сокове, хранителни оцветители (особено тези, които се намират в червените сокове), различни заместители на захарта, изкуствени аромати и подобрители на вкуса.

Насърчавайте детето си да посещава редовно тоалетната.Следобед и вечер трябва да използвате тоалетната приблизително веднъж на всеки два часа. Това ще помогне за облекчаване на пикочния мехур преди лягане.

Точно преди лягане използвайте метода на „двойно изпразване“.Много деца посещават тоалетната в началото на подготовката за лягане, преди да облекат пижамите, да си измият зъбите и т.н. Методът на „двойното изпразване“ включва използване на тоалетната преди тези приготовления и след това отново след това, точно преди лягане.

Посетете педиатъра с детето си.В някои доста редки случаи нощното напикаване може да показва повече сериозни проблемисъс здравето. За да изключите това, посетете вашия педиатър, който ще провери дали нощното напикаване е причинено от следните състояния:

• Сънна апнея (внезапно спиране на дишането)
• Инфекция на пикочните пътища
• Диабет
• Нарушения в пикочните органиили нервна система

1. Попитайте вашия педиатър за лекарства.Тъй като децата обикновено спират да мокрят леглото с възрастта, повечето педиатри не препоръчват никакви лекарства. Има обаче лекарства, които могат да помогнат бързи резултати. Такива средства включват:

   • Дезмопресин, който увеличава производството на естествени антидиуретичен хормон, намаляване на уринирането през нощта. въпреки това това лекарствоима странични ефекти и може да повлияе на концентрацията на натрий в организма, така че когато го приемате, трябва да следите количеството течност, което детето ви приема.
   • Oxybutynin (Ditropan) помага за намаляване на контракциите на пикочния мехур и увеличаване на капацитета на пикочния мехур.

2. Използвайте аларма за нощно напикаване.Това устройство помага да се развие навик за навременно събуждане не само при деца, но и при юноши и възрастни. Алармен часовник за нощно напикаване е прикрепен към вашата пижама или спално бельо и издава аларма при първите признаци на влага, което ви кара да се събудите, преди да имате време да намокрите леглото си.

3. Проверете странични ефектилекарствата, които приемате.Нощното напикаване може да бъде причинено от различни лекарства. Проверете дали приемате някое от тези лекарства. Преди да промените предписаните лекарства, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Ето само няколко лекарства, които могат да помогнат при нощно напикаване:

   • Клозапин
   • Рисперидон
   • Оланзапин
   • Кветиапин

4. Потърсете признаци, които показват сънна апнея.Ако хъркате силно и се събуждате сутрин и усещате болка в гръден кош, главоболиеи възпалено гърло, може да страдате внезапни спираниядишане в съня. Нощното напикаване е друг симптом на това заболяване при възрастни, които не са имали предишни проблеми с пикочния мехур.

   • Ако подозирате, че имате сънна апнея, трябва да се свържете с Вашия лекар, за да определи точна диагнозаи предпише подходящо лечение.

5. Посетете лекар.Ако случаите на нощно напикаване не са придружени от прекомерно пиене или запек, трябва да се консултирате с лекар. Вторичната енуреза (инконтиненция на урина при тези, които преди това не са се оплаквали от проблеми с пикочния мехур) обикновено е симптом на друго заболяване. Лекарят ще проведе преглед, за да изключи възможността за следните заболявания:

   • Диабет
   • Неврологични разстройства
   • Инфекция на пикочните пътища
   • Камъни в пикочните пътища
   • Простатит или рак на простатата
   • Рак на пикочния мехур
   • Тревожна невроза или др емоционални разстройства

6. Говорете с Вашия лекар за лекарства.Съществуват различни лекарства, помагайки да се отървете от нощното напикаване. Помолете Вашия лекар да Ви препоръча лекарствата, които са най-подходящи за Вашия случай. Това могат да бъдат следните лекарства:

   • Дезмопресин, който намалява количеството урина, произведено от бъбреците.
   • Имипрамин, който е доказал ефективността си в около 40 процента от случаите.
   • Антихолинергични лекарства, които нормализират функционирането на детрузора (мускулната мембрана) на пикочния мехур; Тези лекарства включват лекарства като дарифенацин, оксибутинин, троспиев хлорид.

7. Попитайте Вашия лекар за възможността за операция. Хирургическа интервенциясе предприема само при свръхактивност на детрузора на пикочния мехур, при която инконтиненцията на урина обикновено се наблюдава не само през нощта, но и през нощта. през деня. хирургияе последна инстанция. Вашият лекар може да препоръча следните методи:

   • Цистопластика на мида. Тази операция включва увеличаване на капацитета на пикочния мехур чрез разрязването му и свързването му с част от червата.
   • Детрузорна миектомия. По време на тази операция се отстранява част от мускулната обвивка на пикочния мехур, което укрепва мускула и намалява броя на контракциите на пикочния мехур.
   • Стимулиране на сакрален нерв. Тази операция намалява активността на мускулната обвивка на пикочния мехур чрез промяна на активността на нервите, които го контролират.

• Спазвайте режима. Ако си легнете в 19:30 един ден и в 1 сутринта на следващия, тялото ви (и пикочния мехур) ще бъдат объркани.
• Ако се опитвате да спрете детето си да намокря леглото, забележете времето на нощната енуреза (това ще помогне в бъдеще, ако се открие някакво заболяване). Бдете близо до леглото му или спете до него. Когато детето намокри прането, то ще се отмести от мокрото място или дори ще се опита да напусне леглото. По тези признаци ще определите, че детето е уринирало: внимателно го събудете, успокойте го и заедно сменете спалното бельо (помолете детето да ви помогне). След това върнете детето си да спи. Това може да се случи няколко пъти на нощ, така че не оставяйте бебето без надзор след първия път! След няколко нощни смени можете да оставите детето си само - първо то ще се научи да се събужда само, след като е пикаело в леглото, и ще ви моли да му помогнете да смените спалното бельо, а след това ще започне да се буди, преди да се изпикае в леглото. Бъдете търпеливи и ще бъдете възнаградени повече от веднъж с детска усмивка сутрин, след нормална нощ!
• Ходете редовно до тоалетната. Не забравяйте да отидете до тоалетната всеки път, когато си легнете.
• Поставете пластмасов водоустойчив чаршаф под чаршафа, за да избегнете оцветяване на матрака.
• Използвайте бельо с марка Goodnites, за да не намокрите леглото си. Това бельо може да се използва редовно, като се сменя периодично.
• Ако сте тийнейджър или възрастен, който страда от нощно напикаване, можете да използвате големи пелени и чаршафи, за да защитите матрака.

Уринарната инконтиненция не е проблем само на малките деца. Често се среща и при възрастни, както мъже, така и жени, като причината не винаги е напреднала възраст. Това заболяване е свързано с много проблеми, но в повечето случаи може да бъде излекувано.

Ако Малко детеможе просто да пикае насън, тогава при възрастен това се проявява в различна форма: от освобождаването на няколко капки по време на физическо или стресови натоварвания, до постоянно изтичане. Моя приятелка ми разказа за нейна приятелка, която става по няколко пъти през нощта, за да отиде до тоалетна, в резултат на което не спи достатъчно и когато отива на работа е принудена да използва подложки и според нея скоро ще бъде принудена да слага памперс като дете. Както виждаш, подобен проблеме причината за дискомфорт, който носи физическо и морално страдание на самия човек, както и на хората около него. Естествено, това може да се отрази не само на кариерата ви, но и на семейните отношения.

За да разберем какви могат да бъдат причините за уринарна инконтиненция, нека направим малко анатомия. Пикочният мехур е мускулна торбичка и се намира в самото дъно на корема. Урината се освобождава от бъбреците и се движи през уретерите до пикочния мехур. Смята се, че ако течността в пикочния мехур е по-малко от 300 ml, тогава човек не изпитва желание да го изпразни.

Има такова нещо като свръхактивен пикочен мехур - Императивна инконтиненцияурина. Може да бъде провокирано от външни стимули, например звук от изливаща се вода. Най-често срещаният тип уринарна инконтиненция е така наречената стрес инконтиненция. Ако мускулите на тазовото дъно са слаби, тогава при кашляне, смях, кихане, физическа дейностПри вдигане на тежки предмети неволно изтича малко количество урина. Повишена активностпикочния мехур може да бъде причинено от употребата алкохолни напитки. Забелязана е и честотата на позивите през студения сезон на годината, особено при оставяне на топлината за студа.

Причините за уринарна инконтиненция при жените и мъжете имат някои различия. При мъжете проблемът може да се крие в аденом простатната жлеза, стесняване пикочен канал, но може да е предвестник на започващ рак на пикочния мехур. За жени – при възпаление на влагалището или уретрата. Честото може да е инфекциозно - възпалително заболяванепикочен мехур, тоест цистит. Циститът може да бъде причинен от E. coli ( Ешерихия коли). Ето защо е важно да се поддържа хигиена на тялото, особено за жени, чиято уретра е разположена по-близо до ануса. В резултат на тази анатомия те са по-податливи на заболяването от мъжете.

Освен това колипатоген възпалителен процесМоже би инфекция, предавана по полов път, например, гонорея. Има случаи на възпаление на уретрата в резултат на триене по време на полов акт. Лесно провокира дълготрайно боледуване. Изненадващо, пикантни, солени и пушени храни могат да станат дразнител. Това е особено важно за хората, страдащи от алергии.

Проблемите, свързани с възпаление на пикочния мехур, са много коварни, защото следващият етап може да бъде бъбречно заболяване. Бъбреците играят основна роля в отделителна систематяло. Ако органът е здрав, тогава разпадните продукти и токсините се елиминират бързо заедно с урината, като същевременно се осигурява баланс в тялото минералии течности. При „повреди“ на бъбреците, дори при банален недостатъктечности, заболяване като уролитиаза заболяване. Би било погрешно да се ограничи пиенето по време на заболяване, надявайки се, че по този начин проблемът може да бъде решен. Напротив, потреблението чиста водаТрябва да има 6-8 чаши на ден.

Причините за уринарна инконтиненция, цистит и други "мокри" проблеми са много разнообразни. Но основното нещо, за което трябва да се погрижим първо, е - кой стои на стража от проникването на всяка инфекция. За хората на различни възрастинеобходимо физическа дейност, занимавайки се с осъществими спортове за укрепване на тонуса на тазовото дъно. Навременното изхождане също е важно, тъй като хората, склонни към запек, изпитват инконтиненция на урина.

Като превантивна мярка трябва да обърнете внимание на лечебни билки. Отлични са отварите и чайовете от градински чай, копър, хвощ и листа от череша. Фирма NSP предлага редица продукти за на растителна основа, което не само ще осигури превенция, но и ще помогне за намаляване на симптомите на заболявания на пикочно-половата система.

Един от любимите ми продукти е s. Комплексът от билки, съдържащи се в него, позволява не само да подобри работата на бъбреците, да предотврати образуването на камъни, но и да облекчи възпалението в пикочно-половите органи. Следователно той е успешно приет в комплексно лечениезаедно с лекарстваза заболяване на простатата и различни заболяванияпикочно-половата система. За информация на мъжете: при аденом на простатата ефикасен е приемът на продукт на базата на екстракт от плодовете на джуджевата палма.

Противовъзпалителни и антибактериален ефектимат NSP продукти на основата на магданоз и чесън – Високо активен чесън и Пипер, чесън, магданоз. Между другото, консумацията на пресен магданоз също помага за премахване на проблеми с урината. Продуктът NSP Течен хлорофил, който има редица положителни качества, включително противовъзпалителни ефекти и положително влияниеза хематопоезата. Препаратите от червена детелина, корен от женско биле, Е-чай, ехинацея и репей, съдържащи дренажни билки, подобряват работата на пикочно-половата система.

Подробно описание на всички изброени продукти ще намерите в раздел „Каталог на NSP хранителни добавки от А до Я“. И ако искате да проверите състоянието на системите на тялото си, използвайте го.

Необходимо е да знаете причините за проблеми като незадържане на урина, цистит и уролитиаза, за да промените начина си на живот, ако е необходимо. Въпреки това, при първите симптоми на заболяването трябва да се консултирате с лекар и да не се самолекувате, тъй като това е изпълнено със сериозни усложнения.

Енурезата е неволно изпускане на урина при дете на възраст над 4-5 години. В редки случаи енурезата се среща при възрастни, по-често се диагностицира при мъжете. Неволното уриниране се появява предимно през нощта.

Нощното напикаване при възрастни е доста сложен проблем. Всъщност човек, страдащ от уринарна инконтиненция, става много нервен, раздразнителен и разстроен. За него е много трудно да живее сред хората около него, тъй като през цялото време се страхува.

Всъщност има доста причини за това явление. Например, може да се предаде на човек заедно с генетичния материал на родителите. Понякога енурезата възниква в резултат на нарушение хормонални нива, при което се нарушава режимът на образуване на урина.

Причини за енуреза при възрастни

При възрастните основните причини за енуреза са заболявания или дегенеративни промени V пикочно-половата система, необичайно развитие на пикочния мехур или уретрата, образуване на камъни. Става актуално за жените хормонален дисбалансс дегенеративни промени в мускулите в уретралната област.

Преживеният емоционален или физически стрес също става причината, поради която енурезата много често се появява при възрастни. В напреднала възраст на първо място са дегенеративните промени в областта на мозъка, които нарушават контрола между гръбначен мозъки главата.

Отделно в напоследъкзапочнаха да се идентифицират невротични и неврозоподобни форми на незадържане на урина.

Причини за енуреза при възрастни мъже

При възрастни мъже енурезата може да възникне поради редица причини:

1. Ако аденомът на простатата е опериран, може да има следоперативни последствия, включително нощно напикаване, налагащо незабавно лечениев такъв случай.
2. Простатната жлеза се подлага с възрастта хормонални промени, а тазовите мускули отслабват. Подлежи на консервативно лечение.
3. Неврологични заболявания, болест на Паркинсон и множествена склероза, както и някои други заболявания.
4. Психични проблеми, стрес, алкохол и други причини.

Всеки вид енуреза при мъжете изисква цялостен терапевтично лечение, у дома ще трябва да се опитате упорито да изпълнявате набор от упражнения и да приемате предписани лекарства. Не се препоръчва самолечение без консултация с лекар.

Заболявания на пикочно-половата система

И – всички тези инфекциозни заболяванияобединява такива общ симптом, като нарушение на процеса на уриниране. Често нощното напикаване при възрастни мъже и жени е свързано със съпътстващо заболяване, за което пациентите дори не подозират.

В тази ситуация е необходимо да се подложи на обстоен преглед от специализирани специалисти за наличие на някакви инфекции на пикочно-половата система. Това не само ще излекува съпътстващо заболяване, но и да се отървете от незадържането на урина.

Видове енуреза

Има три вида енуреза при възрастни.

1. Нощното напикаване е спонтанно уриниране по време на сън, което не е свързано с това колко дълбок е сънят.
2. Дневната енуреза е неспособността да се контролира спешното желание за уриниране, докато сте будни.
3. Смесена енуреза - сложен проблем, комбинирайки първите две точки.

Разбира се основен симптомЕнуреза при възрастни: невъзможност за контрол на уринирането, но има и такива вторични симптомикато следствие от главното.

Как да се лекува енуреза при възрастни

Лечението на нощното напикаване е сложен и продължителен процес, който изисква систематичен и комплексен подход. На възрастни обикновено се предписват лекарства и поведенчески методи. Ако по някаква причина те не са ефективни, се използват хирургични методи.

1. На първо място, трябва напълно да избягвате напитки, които съдържат кофеин (кафе, кола, чай). Този компонент допринася за дразнене на пикочния мехур. Ако човек страда от енуреза, той трябва да сведе до минимум приема на течности през нощта. Освен това трябва напълно да избягвате бирата.
2. Може да се използва предпазни мерки- изкуствено събуждане. Но си струва да промените часа на ставане през нощта, така че пикочният ви мехур да не свикне да уринира по едно и също време.
3. Ако имате проблеми с неволното уриниране, тренирането на пикочния мехур ще ви бъде полезно. Това ще помогне за укрепване на мускулите и еластичността на стените му. Когато е пълен, пикочният мехур събира около 0,5 литра. Ако усетите, че обемът ви е по-малък, сдържайте се през деня и посещавайте тоалетната по-рядко. Разделете непосредствения процес на уриниране на части с прекъсвания от 10-15 секунди. Това упражнение укрепва мускулите на тазовото дъно.
4. Преди да си легнете, трябва да се уверите, че пикочният ви мехур е празен.
5. Можете да защитите матрака и възглавниците си от намокряне със специални водоустойчиви калъфи. Но най-добре е да спите върху памучен чаршаф, в бельо от естествена материя. Те абсорбират миризми и влага.

Днес, много ефективен начинМинимално инвазивните слингови операции са единственият начин да се отървете от това заболяване при жените. Използва се за лечение на енуреза при възрастни поведенческа терапия, физическа терапия и използването на лекарства. Не се колебайте, свържете се със специалист.