Ahojte všetci. Dnes chcem hovoriť o zaujímavom fajčení tabaku, alebo možno nefajčení vôbec...
Budeme hovoriť o vodnej fajke - prečo je taká atraktívna, prečo sa stala tak populárnou v našej dobe. Pokúsime sa tiež zistiť, či to škodí ľudskému telu.
Na rozdiel od fajčenia cigariet, ktorých škodlivosť je vždy a všade popísaná, účinky fajčenia vodnej fajky na ľudský organizmus nie sú také známe.
Čo je vodná fajka?
IN posledné roky Vo svete sa rozšírilo používanie vodných fajok, najmä medzi mladými ľuďmi a študentmi. Toto je uľahčené „módou“ fajčenia vodnej fajky ako formy relaxácie, rekreácie a zábavy.
Otvára sa veľa kaviarní a barov s vodnými fajkami - kde si môžete v tichom, útulnom prostredí, v spoločnosti svojich priateľov, zafajčiť vodnú fajku.
Vodná fajka- Toto je druh podlhovastej nádoby (čím dlhšia, tým lepšie) na fajčenie.
Voda v nádobe umožňuje filtráciu a ochladenie dymu. Na vrchu je miska na údenie, do ktorej sa vloží zmes na údenie, potom sa „zabalí“ fóliou s otvormi a navrch sa položí žeravé uhlie.
Dym, ktorý fajčiar ťahá, ide týmto spôsobom - vzduch z tepla uhlia „zapáli“ fajčiarsku zmes, potom sa vytvorí dym, ktorý sa ochladí a „prefiltruje“ cez vodu a potom sa dostane do pľúc milovníka vodnej fajky. .
Tajomstvo príťažlivosti vodnej fajky
Každý pozná cigaretový dym – trpký, nepríjemný a ostrý dusivý zápach.
V porovnaní s ním má dym z vodnej fajky také výhody, že ho fajčia aj dievčatá, a to s veľkou radosťou. Napriek tomu, že sú proti fajčeniu ako takému.
Čím to je, že ich tak priťahuje?
Priťahuje ich to, čo ich na cigaretách odpudzuje - chuť!
Vodná fajka sa môže pochváliť takými prírodnými ovocnými príchuťami ako jablko, citrón, kiwi, pomaranč a melón a mnoho ďalších „dobrôt“. Čo potrebujeme, nefajčiť...
Teraz, v čase písania článku, nefajčím - nefajčím ani 3 roky (cigarety a vodná fajka). Pre článok som vytiahol (na „ponorenie“ do prostredia) vodné fajky a tabakové zmesi.
Chlapci, aká príťažlivá je táto vôňa! Vonia naozaj lahodne. Je jasné, prečo ho tak veľa ľudí priťahuje. Koniec koncov, existuje aj taký výraz - „fajčiť lahodnú vodnú fajku“.
To je dôvod, prečo ho tak veľa ľudí obľubuje a mnohí si ho spájajú s „ovocím-zdravou“ zábavou. Niektorí ho dokonca považujú za bezpečnú alternatívu cigariet.
Škodlivosť vodnej fajky pre ľudské telo
Väčšina fajčiarov vodnej fajky nevie o nebezpečenstvách vodnej fajky.
Niektorí ľudia ani nevedia, čo tam je fajčiarska zmes Je tam tabak, rovnako ako v cigaretách.
Tieto zmesi často obsahujú látky, ktoré sú karcinogénne alebo môžu spôsobiť rakovinu.
Pravidelné fajčenie vodnej fajky môže viesť k rozvoju rakoviny pľúc, úst, žalúdka a pažeráka. Začiatkom toho môže byť zhoršená funkcia pľúc, srdcové choroby a znížená plodnosť.
Podľa nedávny výskum Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odhaduje, že fajčiar vdýchne pol litra dymu pri fajčení jednej cigarety a vodnej fajky - od 1/6 do 1 litra.
Medzitým odborníci z londýnskeho ministerstva zdravotníctva a kontroly tabaku zistili, že úroveň oxid uhoľnatý z jedného sedenia fajčenia vodnej fajky sa rovná najmenej štyrom vyfajčeným cigaretám.
Je to spôsobené tým, že na zapálenie zmesi sa používa uhlie, ( toto je pre tých, ktorí sa utešujú myšlienkou, že fajčia beztabakovú - neškodnú zmes), ktorý pridáva oxid uhoľnatý a iné toxíny, ktoré nie sú dostatočne filtrované cez vodu, aby sa znížila ich „škodlivosť“.
Tiež v zmesi vodnej fajky sú všetky rovnaké škodlivé látky ako v cigaretách.
Napríklad po „relaxovaní“ s vodnou fajkou sa hladina nikotínu zvýši viac ako 70-krát, kotinínu 4-krát a iných látok, ktoré spôsobujú rakovinu, viac ako 2-krát.
Pridáva sa aj ďalší problém, kvôli metóde údenia – väčšinou sa fajčí v kruhu, čiže fajka sa odovzdáva jedna druhej. Existuje nebezpečenstvo prenosu chorôb, ako je herpes, hepatitída atď.
Áno, existujú jednorazové náustky, ale tie sú často zanedbávané...
Možno, že vodná fajka nepoškodí ľudské telo?
Hoci mnohí odborníci na zdravie neustále hovoria o škodlivé účinky fajčenie vodnej fajky, sú aj takí, ktorí s nimi nesúhlasia.
Hovorí sa, že dlhodobé účinky fajčenia vodnej fajky ešte nie sú dôkladne preskúmané a je príliš skoro hovoriť o jej škodlivosti pre ľudský organizmus.
Prívrženci "škodlivosti" Vodné fajky tvrdia, že za hodinu fajčenia vodnej fajky človek vdýchne 200-krát viac dymu ako pri vyfajčení jednej cigarety.
Prívrženci „žiadne škody“ vodné fajky tvrdia, že množstvo dymu nie je indikátorom škodlivosti.
Rovnako ako dym z vodnej fajky je v podstate para a obsahuje oveľa menej toxických látok - 142 zložiek oproti 4000.
Taktiež teplota dymu je oveľa nižšia, čo prispieva k lepšej filtrácii od živíc a iných škodlivých látok.
Tu, môžem vidieť kto kto? Cigareta alebo vodná fajka?
Pokiaľ ide o mňa, pravidlo „vyber si z dvoch zla lepšie“ pre zdravie neplatí. Nepotrebujeme ani jedno, ani druhé.
Sú milovníci silnej (horkej) kávy, čaju (chifir), sú milovníci ochuteného mäsa, niektorí zbožňujú plesňový syr ( Skúsil som to dvakrát - chuť je nezabudnuteľná:)) - to všetko je „zvrátený“ vkus vnucovaný spoločnosťou, pocta móde atď.
Je ľahké to skontrolovať - nechajte svoje dieťa vyskúšať ( nie všetko!) a okamžite pochopíte, či má tento produkt prirodzenú atraktívnu chuť.
To je všetko, čo som chcel povedať. Buďte zdraví a nepodliehajte „umývaniu“ svojho vedomia.
Čakám na vaše komentáre.
Považuje sa za viac bezpečným spôsobom toto zlozvyk ako cigarety alebo cigarky. Okrem toho je vodná fajka vždy spojená so socializáciou v dobrej spoločnosti, relaxom po pracovnom dni atď. Znamená to, že každý môže a mal by fajčiť vodnú fajku?
Na túto otázku nie je možné jednoznačne odpovedať. Vo vodnej fajke fajčia tabakovú zmes, ktorá ako každý druh tabaku obsahuje nikotín a decht, takže jej účinok nemožno nazvať blahodarným. Na druhej strane, ďalšie látky obsiahnuté v zmesi môžu pôsobiť pozitívne.
Nesmieme zabudnúť ani na psychoterapeutický efekt procedúry. Môžeme teda hovoriť len o pomere škodlivých a prospešných vlastností.
Poškodenie vodnej fajky:
- Obsahuje nikotín a decht.
- Ďalšie arómy v zmesi môžu spôsobiť alergie.
- Dym znižuje prísun kyslíka do pľúc.
Treba brať do úvahy, že tabaková zmes do vodnej fajky obsahuje menej škodlivých látok ako rovnaké množstvo cigariet. Okrem toho sa do dymu z vodnej fajky neprimiešavajú produkty spaľovania papiera.
Výhody vodnej fajky:
- Relaxačný účinok.
- Dodatočné liečivé účinky bylinky (ak sú prírodné).
Vodná fajka je pomerne veľké zariadenie a jej príprava na fajčenie si vyžaduje čas, takže nie je možné ju fajčiť na cestách alebo ísť s ňou fajčiť počas prestávky. Okrem toho je zvykom fajčiť vodnú fajku v skupine a samotný proces môže byť rituálny.
To výrazne znižuje frekvenciu fajčenia vodnej fajky, a teda aj jej škodlivé účinky, no neodstraňuje ju úplne. Existujú špeciálne liečivé možnosti pre zmesi vodných fajok, ktoré pozostávajú z liečivé byliny a neobsahujú tabak.
Ako vodná fajka ovplyvňuje srdce a krvné cievy?
Existuje bežný experiment - porovnanie úrovne tvorby tepla z povrchu pokožky rúk pred a po fajčení cigarety. Podľa týchto údajov bezprostredne po dymovej prestávke dochádza k výraznému ochladzovaniu pokožky rúk v dôsledku zúženia periférnych ciev. Tento efekt sa nevyskytuje pri fajčení vodnej fajky. Vo všeobecnosti nie sú žiadne okamžité účinky nikotínu pri fajčení vodnej fajky výrazné.
Ale ak vezmeme do úvahy dlhodobý horizont, potom všetko nevyzerá ani zďaleka tak neškodne. Frekvencia, ischémia a rôzne porušenia cievny tonus medzi fajčiarmi vodnej fajky a cigariet je približne rovnaká a citeľne vyššia ako medzi ľuďmi, ktorí takýto zlozvyk nemajú.
Za zmienku však stojí, že fajčenie vodnej fajky je len jedným z faktorov, ktoré vyvolávajú srdcové a vaskulárne patológie. Nie je to ani jediná, ani určujúca príčina. Ale pre pacientov s inými predisponujúcimi faktormi môže byť vplyv vodnej fajky škodlivý.
Ako vodná fajka ovplyvňuje centrálny nervový systém a zrak?
Dym z vodnej fajky má priamy dráždivý účinok na sliznicu oka. Množstvo nečistôt, ktoré sa pridávajú na spríjemnenie vône dymu, však môže tento efekt posilniť, najmä ak je na ne pacient precitlivený. Podráždenie sa prejavuje začervenaním očí, slzením, suchosťou spojoviek. Tento efekt sa zosilní, ak miestnosť, kde sa fajčí vodná fajka, nie je dlhší čas vetraná.
Z dlhodobého hľadiska môže neustále podráždenie vyvolať konjunktivitídu, uveitídu (zápal cievnatka) a syndróm suchého oka.
Ale takýmto podmienkam sa dá celkom ľahko vyhnúť - musíte pravidelne vetrať miestnosť a zabrániť tomu, aby sa dym dostal priamo na vašu tvár.Vplyv vodnej fajky na centrálnu nervový systém sa prejavuje kyslíkovým hladovaním mozgových buniek.
Ak je pacient neustále v zadymenej miestnosti, dochádza k pretrvávajúcej hypoxii, ktorá sa prejavuje neustálymi bolesťami hlavy, únavou, zníženou pamäťou, pozornosťou, spomalenou reakciou a zníženou rýchlosťou myslenia.
U ľudí, pre ktorých sú tieto vlastnosti pri práci mimoriadne dôležité, môže tento stav viesť k strate odborných zručností. S týmto efektom môžete bojovať rovnako ako s negatívnym vplyvom na zrak – pravidelne vetrajte miestnosť a choďte von. Čerstvý vzduch.
Ako vodná fajka ovplyvňuje pľúca?
Dýchací systém je najviac postihnutý akýmkoľvek druhom fajčenia. Práve do pľúc sa dym dostáva a tam má svoje negatívne účinky. Vodná fajka nie je výnimkou, ale vplyv škodlivých faktorov dymu z vodnej fajky má v porovnaní s cigaretovým dymom svoje vlastné charakteristiky.
Priamy dráždivý účinok na sliznici dýchacích ciest je dym z vodnej fajky vďaka nižšej teplote oveľa nižší ako cigaretový. Okrem toho v cigaretový dym obsahuje malé čiastočky popola, ktoré sa nenachádzajú v dyme z vodnej fajky.
Preto je pravdepodobnosť rakoviny hrtana a priedušiek u fajčiarov vodnej fajky nižšia ako u fajčiarov cigariet. Dym však stále dráždi sliznice, zvyšuje sekréciu hlienu, môže provokovať Chronická bronchitída, aj keď sa to stáva menej často.
Vzduch nasýtený dymom z vodnej fajky je chudobnejší na kyslík ako čistý vzduch. Tento efekt je výraznejší pri vodných fajkách ako pri cigaretách. On tvorí dodatočné podmienky na rozvoj hypoxie mozgu a tiež znižuje účinnosť výmeny plynov v pľúcach, v dôsledku čoho sa pľúcne kapiláry zužujú.
Môže to byť návykové?
Fajčenie je jednou z najsilnejších závislostí, ktorú je ťažké prekonať. Na jeho vzniku sa podieľa priamy vplyv nikotínu, ktorý je integrovaný do metabolizmu, a psychická závislosť.
Viac informácií o nebezpečenstvách vodnej fajky nájdete vo videu:
S psychickou závislosťou je to úplne inak. Vodná fajka je silne spojená s príjemnou vôňou, dobrou spoločnosťou a celým rituálom spojeným s jej prípravou a fajčením. To všetko účinne pomáha relaxovať a odbúravať prebytočný stres, no je to aj oveľa návykovejšie ako cigarety. Okrem toho. si pacienti najčastejšie neuvedomujú psychická závislosť z vodnej fajky, takže sa jej ani nesnažia zbaviť.
Čo sa stane, ak fajčíte vodnú fajku každý deň?
Denné fajčenie vodnej fajky môže mať dvojaký účinok. Prvá vec, ktorú si pacient všimne, je jeho psychický stav sa citeľne zlepší. Stres sa znáša oveľa ľahšie dráždivé faktory spôsobiť menej silnú reakciu, vo všeobecnosti sa človek stáva pokojnejším a pokojnejším. Na tomto základe mnohí pacienti dospeli k záveru, že fajčenie vodnej fajky je prospešné, a naďalej používajú relaxačné procedúry s rovnakou pravidelnosťou.
Avšak po niekoľkých mesiacoch pravidelné používanie vodnej fajky sa začínajú prejavovať negatívne účinky vodnej fajky. Znižuje sa účinnosť duševnej činnosti, zvyšuje sa únava, je narušený spánok. V obzvlášť závažných prípadoch pacient nemôže v noci dostatočne spať kvôli ospalosti počas dňa a počas dňa je vždy ospalý, pretože v noci nemal dostatok spánku.
Výrazne klesá aj odolnosť organizmu voči stresu a infekciám – ľudia častejšie ochorejú, zvyšuje sa najmä frekvencia prechladnutí.
Vyskytujú sa očné patológie spojené s vplyvom dymu z vodnej fajky. Nežiaduce účinky spojené s vystavením dymu vnútorné orgány, sa objavia približne po roku alebo viac.
Dnes je fajčenie vodnej fajky špeciálnym obradom. Používa sa pri dôležitých rokovaniach, pri stretnutiach s priateľmi alebo ako alternatíva cigariet. Proces údenia prebieha v atmosfére naplnenej príjemnou ovocnou vôňou a korenistou vôňou.
Málokto sa zamyslí nad otázkou „je vodná fajka škodlivá?
Vdychovanie aromatických pár pôsobí na nervový systém ako sedatívum, uvoľňuje stres a má a pozitívna akcia na ľudskom tele.
Ale stojí za to slepo dôverovať vyššie uvedenému a ohroziť svoje zdravie?
Svetová organizácia uskutočnila sociálny prieskum medzi obyvateľmi Ruskej federácie, počas ktorého boli odhalené šokujúce čísla. Ukazuje sa, že iba 30% populácie verí, že vodná fajka je škodlivá. Do tejto časti patria nielen ľudia, ktorí dosiahli plnoletosť, ale aj tínedžeri. Dôvodom je nedostatočná informovanosť v modernej spoločnosti.
Dokonca ani po viacerých štúdiách nie je známy skutočný rozsah nebezpečenstva pre fajčiarov. Dôvodom je používanie neštandardizovaných tabakových zmesí pochybnej kvality.
Vzhľadom na tieto faktory môžete ľahko získať odpoveď na otázku „prečo je vodná fajka škodlivá?
Ako zariadenie funguje
Čo je vodná fajka, sa stalo známym už od čias starovekého východu. Presná verzia pôvodu zariadenia nebola dodnes objasnená, no výskumníci z celého sveta sú rovnakého názoru. Veria, že vodná fajka má indické korene. Pred viac ako 2 tisíc rokmi vzhľad Vodná fajka sa líšila od modernej verzie, ale princíp fungovania bol rovnaký ako teraz.
Pred vstupom do pľúc sa dym čistí v banke naplnenej kvapalinou. To môže byť obyčajná voda, mlieko, víno alebo bylinkový nálev.
Prudká zmena teploty vám umožní minimalizovať poškodenie vodnej fajky. 60-80% nebezpečných zlúčenín zostáva v tekutá látka. Mýtus o úplnej neškodnosti fajčenia bol však vyvrátený.
Dôsledky fajčenia
Proces fajčenia vodnej fajky je pomerne zdĺhavý, pretože čas letí v príjemnej spoločnosti. Môžete stráviť niekoľko hodín rozprávaním a zároveň si užívať vdychovanie sladkých výparov. Už po hodine výhody takéhoto odpočinku zmiznú a ďalšie fajčenie sa stáva nebezpečným. Aj keď sa do tela dostáva menej dechtu a nikotínu, stále existujú zdravotné riziká.
Chemické prvky a ťažké kovy sú deštruktívne a deaktivujú dýchací systém. Okrem toho spôsobuje dym z vodnej fajky akútnej otravy oxid uhoľnatý.
60-minútové sedenie sa rovná vyfajčeniu jednej škatuľky cigariet za hodinu. Dym vstupuje dnu Dýchacie cesty a prispieva k rozvoju príznakov otravy.
Teraz sa pozrime podrobne na to, aká škodlivá je vodná fajka a či spôsobuje rôzne choroby.
- Škodlivé látky. Arzén, karboxyhemoglobín, olovo, nikotín, chróm, kotinín majú negatívny vplyv na fungovanie všetkých orgánov. Je to spôsobené tým, že voda nedokáže na 100 % odstrániť chemikálie z pary. Následky môžu byť katastrofálne a ďalej viesť k dysfunkcii pľúc, koronárnej chorobe srdca a nízkej pôrodnej hmotnosti dieťaťa. U zosobášený pár Ak nadmerne fajčíte, môžete mať problémy s otehotnením či dokonca neplodnosťou.
- Výmena slín. Fajčenie vodnej fajky sa veľmi zriedka robí sám. Najčastejšie toto priateľských spoločností alebo neznámych priateľov. Počas procesu vdychovania dymu vzniká veľké množstvo sliny. V každom prípade zostane na náustku alebo sa dostane do filtračnej kvapaliny. Nepozornosť a nedostatok osobnej hygieny môžu viesť k herpesu, hepatitíde B a iným rovnako hrozným chorobám.
- Pasívne fajčenie. Trávenie času v spoločnosti fajčiarov so sebou nesie určité nebezpečenstvá. Spolu s inhalovanou parou môžete získať dávku oxidu uhoľnatého a dusíka. To je plné chorôb dýchací systém. Okrem toho spolu s dymom vstupujú do tela tlejúce produkty tabaku a uhlia. Ak sa ocitnete v spoločnosti fajčiarov, musíte chodiť častejšie na čerstvý vzduch alebo sedieť pri otvorenom okne.
- Závislosť. Rovnako ako cigarety, vodná fajka môže napriek tomu spôsobiť závislosť na nikotíne nízky obsah. To povedie k zvýšeniu dávky a ťažkému procesu obnovy po ukončení fajčenia. Okrem nikotínová závislosť známe behaviorálna závislosť. Znamená to vášeň pre fajčenie na povrchnej úrovni. To sa často stáva medzi mladšou generáciou a účelom fajčenia je vyzerať prestížnejšie, chladnejšie, modernejšie.
- Patogénne mikroorganizmy. Z dôvodu nedodržania hygienické normy vo verejných inštitúciách a slabom umývaní sa môžu vyvinúť štruktúry vodnej fajky škodlivé baktérie. Často sa vyskytli prípady, keď bolo potrebné bojovať s infekciou vyplývajúcou z fajčenia vodnej fajky.
Príčiny bolesti hlavy po fajčení vodnej fajky
Po relácii začiatočníci často pociťujú závraty, rýchly tlkot srdca, nevoľnosť, bolesť v oblasti spánku alebo v zadnej časti hlavy. Je to spôsobené nedostatočným ohrevom uhlia alebo použitím nekvalitnej tabakovej zmesi.
Ďalším dôvodom je reakcia nepripraveného tela na faktory spojené s požitím iných látok.
Ak sa objaví jeden z príznakov, musíte prestať fajčiť a ísť na čerstvý vzduch. Šálka horúcej kávy vám pomôže cítiť sa lepšie, zelený čaj s citrónom, čerstvým mliekom, citrusovými plodmi alebo ľahkým občerstvením.
Elektronická vodná fajka - škoda alebo prospech
Nie je to tak dávno, čo tabakový priemysel predstavil nový produkt - elektronická vodná fajka. Nie je návykový, neobsahuje nikotín a je menej toxický.
Propylénglykol a rastlinný glycerín vytvárajú sladkú paru, ktorá sa môže stať alternatívna možnosť iné fajčiarske výrobky. Princíp činnosti je podobný mechanizmu elektronická cigareta, má štýlový dizajn a ľahko sa používa.
Ale pravdou je, že prívrženci zdravý imidžživot úplne odmieta takto odpočívať. Nie je isté, či je vodná fajka v elektronickej verzii škodlivá, pretože takéto zariadenie sa objavilo nedávno a nebolo úplne študované.
Podľa lekárov zo všetkých známe druhy Fajčenie elektronickej vodnej fajky je najprijateľnejšou možnosťou. Ak sa však do zmesi pridá nikotín, je to rovnaké ako pri fajčení tradičných cigariet. Bez ohľadu na prínos má tiež kontraindikácie: tehotenstvo, tachykardia a angina pectoris, mentálne poruchy, nepokojný spánok.
Nech je to akokoľvek, či je trávenie času s dymovnicou škodlivé alebo nie, si človek vyberie sám.
Ako znížiť škody spôsobené fajčením vodnej fajky
Ak vás takéto myšlienky navštívili, znamená to, že ste sa rozhodli vrátiť sa do normálu a minimalizovať škodlivé účinky.
Základné pravidlá sú:
- Nemali by ste fajčiť na lačný žalúdok, počas jedla alebo pred spaním.
- V žiadnom prípade by ste nemali kombinovať vodnú fajku s pitím silných alkoholických nápojov.
- Ak máte chronických ochorení, astma, srdcové problémy, je lepšie prestať fajčiť.
- Fajčiť len v dobre vetraných priestoroch a častejšie chodiť na čerstvý vzduch.
- V kaviarňach alebo reštauráciách používajte len nový náustok.
Ak máte doma „dymovku“, musíte ju udržiavať v čistote, pretože nahromadené látky sa do tela určite dostanú. Filtračná kvapalina sa môže použiť iba raz, obsahuje škodlivé zlúčeniny a živicové prvky. Navyše, ak fajčíte dlhší čas, musíte to meniť čo najčastejšie.
Je lepšie si vybrať tabak, uhlie a fóliu sami v špecializovaných predajniach. Práve na spontánnom trhu sa môžete stať obeťou bezohľadných výrobcov.
Takéto výrobky môžu nielen spôsobiť alergické reakcie, ale aj jed mierne toxický mikroelementy. Ideálnou možnosťou by boli tabakové zmesi založené na prírodných zložkách.
Stojí za to pamätať na nebezpečenstvo vodnej fajky a fajčenia nie viac ako 2 krát týždenne.
Pôvod a princíp činnosti
Fajčiarske zariadenie, ktoré ochladzuje a filtruje vdychovaný dym, sa nazýva vodná fajka. Vodná fajka sa prvýkrát objavila v Indii a čoskoro sa rozšírila po celom moslimskom svete. Popularita v Európe prišla v 19. storočí v dôsledku orientálnej exotiky, ktorá bola vtedy módna. Filter do vodnej fajky je hriadeľ a nádoba naplnená vodou, mliekom, vínom alebo džúsom. Pri fajčení sa na stenách šachty usadzujú početné nečistoty a kvapalina absorbuje určité množstvo látok, ktoré tvoria dym. V nádobe je ponorená trubica, cez ktorú sa dym privádza pod vodu. Dym si nájde cestu von cez ďalšiu trubicu inštalovanú nad hladinou vody a potom vstúpi do pľúc fajčiara.
Vodná fajka v očiach fajčiara
Vodná fajka je u nás stále považovaná za niečo výnimočné a exotické, čo púta pozornosť ľudí. Mnoho ľudí vníma jeho fajčenie ako príjemnú zábavu doma alebo v zábavných podnikoch, pričom nevedia o škodách, ktoré spôsobuje telu. Často fajčiarov vidieť vodnú fajku ako bezpečnú alternatívu k fajčeniu.
Dizajn vodnej fajky je pomerne jednoduchý a má filtračné prvky, čo fajčiarom umožňuje premýšľať o neškodnosti takéhoto fajčenia. Ďalšou častou mylnou predstavou je názor, že tabak má pri nepravidelnom užívaní minimálne škodlivé účinky na organizmus. Vyznávači vodnej fajky presviedčajú, že nie je návyková, čo zvyšuje jej obľubu u mladšej generácie.
Vplyv vodnej fajky na zdravie
S takýmito tvrdeniami nesúhlasí veľké množstvo vedcov, ktorí skúmali vplyv vodnej fajky na ľudský organizmus. Tabak používaný na fajčenie obsahuje nikotín v určitej koncentrácii. Pomocou základnej matematiky môžete vypočítať dávku nikotínu spotrebovaného na jedno naplnenie vodnej fajky. Tento údaj, konkrétne 6,25 mg, výrazne prevyšuje obsah nikotínu v cigarete, ktorý je asi 0,8 mg. Množstvo škodlivých látok vo vodných fajkách je 7,5-krát vyššie. Po tomto výpočte sa už naznačuje záver o riziku fajčenia vodnej fajky.
Nikotín je alkaloidná látka, ktorá má silný neurotoxický účinok na organizmus a môže spôsobiť závislosť. Neschopnosť rozlúčiť sa s deštruktívnym zvykom fajčenia je spôsobená prítomnosťou nikotínu v tabaku. A vodná fajka obsahuje dávku, ktorá je oveľa vyššia ako cigarety, čo sme už zistili výpočtami. Prívrženci vodnej fajky ospravedlňujú neškodnosť účinku na telo prítomnosťou vodného filtra. Ale všetok obsiahnutý nikotín nedokáže absorbovať voda, rovnako ako ho neabsorbujú uhlíkové filtre v cigaretách. Voda nie je dobrý filter na dym, keďže nevyčistí dym ani o desať percent škodlivých látok.
Na základe prezentovaných údajov je zrejmé, že pri fajčení vodnej fajky sa do tela dostáva značné množstvo nikotínu, ktorý následne vytvára potrebu a závislosť na tejto látke. Preto sa zvyšuje šanca, že aj zriedkavé použitie vodnej fajky na relaxáciu a odbúranie stresu spôsobí, že nefajčiarska mládež bude pravidelne fajčiť. Závislosť a škody spôsobené fajčením vodnej fajky načrtla Svetová zdravotnícka organizácia.
Tvrdenia fanúšikov vodných fajok o nízkom obsahu škodlivých látok v tabakových zmesiach nie sú pravdivé. Po preštudovaní zloženia takýchto zmesí môžete vidieť, že z hľadiska množstva škodlivých látok sú výrazne pred cigaretami. Alarmujúci je aj fakt, že na obaloch často nie sú etikety o zložení zmesi a obsahu nebezpečných látok. Zástancovia vodnej fajky tiež veria, že použitý tabak je viskózny a vlhký, takže nehorí, ale vysychá, čo spôsobuje nízky príjem toxínov. Ale stojí za zváženie, že zapaľovanie vodnej fajky používa uhlie zahriate na 600 stupňov alebo viac. V dôsledku toho sú pľúca fajčiara nasýtené nikotínom a podobne nebezpečné látky ako benzopyrén. Tento karcinogén vzniká pri spaľovaní kvapalných, pevných alebo plynných látok. Benzopyrén môže spôsobiť rakovinu a patrí do prvej triedy nebezpečenstva. Poškodzuje zdravie aj v malých množstvách, má vlastnosť kumulácie (schopnosť akumulovať sa v tele). Rakovina pľúc, ktorá je častá u fajčiarov, je spôsobená akumuláciou benzopyrénu. Ešte jeden nebezpečná akcia benzopyrén je jeho schopnosť mutovať DNA. Bunky vystavené mutagénnym účinkom sú veľmi odolné a sú dedičné.
Pri fajčení prenikajú do pľúc nielen nikotín a benzopyrén, ale aj soli ťažkých kovov a oxid uhoľnatý, produkt spaľovania uhlia a tabaku. Možná otrava oxidom uhoľnatým, ktorý sa uvoľňuje v veľké množstvá. Preto vášniví fajčiari vodnej fajky každých 15 minút odstraňujú prebytočný oxid uhoľnatý cez ventil. Ďalším dôsledkom fajčenia vodnej fajky môže byť nedostatok kyslíka, nazývaný hypoxia. Podmienka hladovanie kyslíkom Mozog a srdce sú obzvlášť náchylné. To tiež ovplyvňuje pečeň, obličky, svaly a ďalšie tkanivá tela. Na odľahčenie situácie a zásobenie životne dôležitých orgánov kyslíkom mozog zúžením obmedzuje prietok krvi do orgánov, ktoré nie sú až také dôležité. cievy. V dôsledku toho sa zvyšuje zaťaženie srdca, ktoré je už v stave kyslíkového hladovania. Na získanie ďalšieho kyslíka sa srdce intenzívne sťahuje, čo umožňuje veľká kvantita krv cez pľúca. Ale počas fajčenia sa objem dostupného kyslíka znižuje a ustupuje oxid uhličitý. A ukazuje sa začarovaný kruh. Voda, keď ňou prechádza dym, ju nenasýti kyslíkom, ako môžu povedať fajčiari vodnej fajky.
Podľa štatistík sú milovníci vodných fajok náchylní na choroby srdca, dýchacieho systému a rakovinové ochorenia, ako fanúšikovia cigariet. Pri používaní vodnej fajky riskujete, že sa nakazíte hepatitídou, tuberkulózou, herpesom a inými chorobami, ktoré sa môžu prenášať pomocou spoločného náustku. Je dôležité pamätať na škodu pasívne fajčenie pre priateľov a rodinu okolo vás.
Zároveň poukazujú na zvláštnosti fajčenia vodnej fajky, teda prechod dymu cez banku s tekutinou, zvyčajne vodou alebo šampanským, jej filtráciu a v dôsledku toho aj zníženie jej karcinogénneho potenciálu. ako obsah nikotínu, fenolov do 90% a malých pevných častíc, benzopyrénu, polycyklénových aromatických uhľovodíkov do 50%. V dôsledku toho sa nefajčí samotný nikotín, ale skôr jeho šťavy. Okrem toho je dym z vodnej fajky zbavený akroleínu a acetaldehydu, čo sú škodlivé látky pre alveolárne makrofágy, ktoré chránia pľúca a sú najdôležitejšie prvky imunitný systém osoba. Tabak vo vodnej fajke neprichádza do kontaktu s papierom ani otvoreným ohňom, takže dym neobsahuje karcinogény ani iné splodiny horenia. Je ťažšie fajčiť vodnú fajku ako cigarety, preto s napätým rytmom moderný život, to sa nebude stávať veľmi často. Zaznamenávajú príjemnú chuť vodnej fajky v ústach a vôňu v miestnosti.
Ale také jednoduché to nie je. Podľa odborníkov zo Svetovej zdravotníckej organizácie nie je fajčenie vodnej fajky a jej účinky na organizmus o nič menej škodlivé ako fajčenie cigariet. Vodná fajka má samozrejme príjemnú chuť a vôňu, ktorú zabezpečuje povinné pridávanie sušených bylinkových listov a kúskov ovocia do jej tabaku. Tabak však zostáva tabakom so všetkými jeho nečistotami. Preto nefajčiarov Tí, ktorí sú závislí na vodnej fajke, sa tiež ľahko stanú závislými na cigaretách. Navyše, samotná povaha fajčenia vodnej fajky je nebezpečná pre zdravie. Tu sú závery, ktoré prinášajú odporcovia vodnej fajky:
- Fajčenie vodnej fajky je pomerne dlhý proces: 30-40 minút. Niet pochýb o tom, že dym vo vnútri banky je filtrovaný, ale fajčiar vdýchne objem dymu, ktorý výrazne prevyšuje objem, ktorý je vdýchnutý pri fajčení cigarety. Takže škoda z jednej vodnej fajky sa rovná škode z vyfajčenia škatuľky cigariet. Okrem toho nie je možné neutralizovať všetku „chémiu dymu“ vodou v banke a množstvo berýlia, chrómu, kobaltu a niklu v dyme z vodnej fajky je mnohonásobne väčšie ako ich obsah v cigaretovom dyme.
- Fajčiari vodnej fajky inhalujú dym a vynakladajú viac úsilia na jeho vytváranie podtlaku, zabezpečujúce prechod dymu cez filtračnú kvapalinu. Hlboké dýchanie zabezpečí, aby sa dym dostal hlboko do pľúc, kde sa najintenzívnejšie vstrebávajú telu škodlivé látky.
- Keďže fajčenie vodnej fajky je tradične skupinový proces, zvyšuje sa riziko šírenia chorôb prenášaných slinami (hepatitída, herpes, tuberkulóza atď.).
- Problém pasívneho fajčenia nezmizne. Pre nefajčiarov je byť v spoločnosti fajčiarov vodnej fajky rovnako škodlivé ako byť v spoločnosti fajčiarov cigariet. Nielen karcinogény, ale aj splodiny horenia dreveného uhlia, ktoré je horľavou látkou vo vodných fajkách, negatívne ovplyvňujú zdravie.
- Negatívny vplyv Vplyv na ľudské zdravie pri fajčení vodnej fajky sa neobmedzuje len na účinky nikotínu. Pri pomalom alebo neúplnom spaľovaní tabaku vo vodnej fajke vzniká oxid uhoľnatý, ktorý spôsobuje zrýchlenie srdcovej frekvencie. Silní fajčiari nemôže prestať fajčiť vodnú fajku dlhšie ako dva dni, čo nie je spôsobené polčasom rozpadu cotonínu, ktorý trvá približne 15 a 20 hodín.
Teda na otázku: „Je fajčenie vodnej fajky zdraviu škodlivé? Môžete odpovedať kladne, fajčenie vodnej fajky a jej účinky na telo môžu mať veľmi nepríjemné následky. Kto však povedal, že fajčenie je všeobecne prospešné? Akékoľvek fajčenie vedie k riziku chronických pľúcnych a srdcovo-cievne ochorenia a rakovinové nádory.
