Pomôže vám určiť váš stav mysle na Teraz. Súhlaste s tým, že nie vždy rozumieme tomu, čo sa deje v našej duši, prečo sa naša nálada zhoršila a čo vlastne chceme.
Pozývame vás, aby ste sa dozvedeli o svojom vnútornom psychickom stave práve teraz!
Pozorne si prezrite všetky symboly zobrazené na obrázku. V každej skupine symbolov (Pohyb, Pokoj, Sebavedomie a Neistota) si vyberte ten, ktorý sa vám páči. Nakoniec musíte vybrať 4 symboly z každého štvorca. Spočítajte počet získaných bodov a prečítajte si výsledok.
Výsledok testu
Od 8 do 13 bodov. Momentálne váš vnútorný stav, vaše rozhodnutia a činy do veľkej miery závisia od ľudí okolo vás. Ľahko môžete stratiť odvahu a je pre vás ťažké prinútiť sa urobiť niečo, čo sa vám nepáči. Ste v štádiu akejsi závislosti od okolností a to je pre vás veľmi deprimujúce.
Od 14 do 20 bodov. Hľadáte svoju cestu, hoci v skutočnosti idete väčšinou s prúdom. Používajte zdravý rozum, ste schopní pozrieť sa na seba a svet bez ilúzií. V súčasnosti je ťažké vás riadiť, pretože jasne dodržiavate svoje pozície.
Od 21 do 27 bodov. Veríte, že máte vo všetkom pravdu a žijete správne, na rozdiel od mnohých ľudí okolo vás. Buďte hrdí na svoje úspechy. Momentálne je vo vašom živote niekoľko ľudí, ktorým ustupujete. Ale napriek tomu sa stále snažíte nájsť kompromis medzi vašimi názormi a súčasnou situáciou. Nasledujte svoje inštinkty a intuíciu a to vám pomáha.
Od 28 do 34 bodov. Preukazujete veľkú vytrvalosť a dokonca tvrdohlavosť. Aj keď chápete, že sa mýlite, stále je pre vás veľmi ťažké vzdať sa svojej pozície. Čím väčší tlak je na vás vyvíjaný, tým aktívnejšie odolávate.
Od 35 do 40 bodov. Je ťažké vás o niečom presvedčiť. Ste tvrdý človek, ktorý bez ohľadu na to ide za svojim cieľom. Niekedy dokážete páliť mosty aj bez rozmýšľania, pretože sa nebojíte prehry, ktorú neskôr najčastejšie ľutujete. Chýba vám flexibilita a inteligencia.
Zodpovedal prepis testu vašim osobným pocitom? Čakáme na vaše komentáre a nezabudnite kliknúť na tlačidlá a
Ako odpovedať na psychologické testy?Často zo zábavy alebo za účelom sebapoznania odpovedáme na psychologické testy... niekedy sme jednoducho nútení odpovedať na ne pri uchádzaní sa o prácu... tak prečo nepochopiť tajomstvá psychologického testovania?
Psychologický test č. 0 Zaujatosť odpovede(Myslím si, že tento test je vo všeobecnosti najdôležitejší)
Ak neviete, ako správne odpovedať na takéto otázky, vaše psychologické testy budú úplne zbytočné:
Stáva sa vám to zlá nálada?
Mýliš sa niekedy?
Niekedy robíte chyby?
Stáva sa, že urazíte svojich blízkych?
Stáva sa vám niekedy, že sa neviete sústrediť?
Niekedy nemáte čas robiť všetko?
Máte zlé dni?
==============
Ak na takéto otázky neodpoviete viac ako 1-2 krát? To znamená, že máte tendenciu o sebe klamať, ktoré nie sú pravdivé - a to znamená, že pri uchádzaní sa o prácu možno vôbec nezvládnete pohovor s psychológom... to znamená, že nie ste objektívny o sebe... to znamená, že je vo všeobecnosti zbytočné, aby ste odpovedali na psychologické testy! Príliš často klamete a vaše výsledky testov budú často skreslené.
Psychologický test č.1. Vaše obľúbené farby - test Luscher
Musíte usporiadať karty rôzne farby v poradí od najpríjemnejších po najnepríjemnejšie. Čo to znamená? Tento test má za cieľ určiť citový stav. Každá karta symbolizuje potreby osoby:
červená farba - potreba akcie
žltá - potreba usilovať sa o cieľ, nádej
zelená - potreba presadiť sa;
modrá - potreba náklonnosti, stálosti;
fialová - únik z reality;
hnedá - potreba ochrany;
čierna - depresia.
Usporiadanie kariet znamená nasledovné: prvé dve sú ašpirácie osoby, 3 a 4 sú skutočný stav vecí, 5 a 6 sú ľahostajný postoj, 7 a 8 sú antipatia, potlačovanie.
kľúč na test: prvé štyri musia byť červená, žltá, modrá, zelená- v akom poradí presne nie je až také dôležité. Usporiadanie kariet v poradí blízkom originálu vykresľuje portrét cieľavedomého, aktívneho človeka
Psychologický test č. 2. Hodina kreslenia
Musíte nakresliť dom, strom, osobu. Čo to znamená? Verí sa, že takto môže človek ukázať svetu svoje vnímanie seba samého. V tomto psychologickom teste záleží na každom detaile: umiestnenie kresby na hárku (umiestnené v strede, proporčná kresba naznačuje sebavedomie), jediné zloženie všetkých predmetov naznačuje integritu jednotlivca, aký typ objektu bude byť zobrazené.
Je tiež dôležité, čo sa nakreslí ako prvé: dom - potreba bezpečia, človek - posadnutosť sebou, strom - potreba o vitálnej energie
. Okrem toho je strom metaforou ašpirácií (dub - sebavedomie, vŕba - naopak - neistota); osoba je metaforou toho, ako sa iní ľudia vnímajú; dom je metaforou pre vnímanie seba samého (hrad je narcizmus, vratká chata je nízke sebavedomie, nespokojnosť so sebou samým).
kľúč: Vaša kresba by mala byť realistická a proporcionálna. Aby ste preukázali svoju spoločenskosť a ochotu pracovať v tíme, nezabudnite na tieto detaily: cesta na verandu (kontakt), korene stromu (spojenie s tímom), okná a dvere (láskavosť a otvorenosť), slnko (veselosť), ovocný strom (praktickosť) ), maznáčik (starostlivosť).
Psychologický test č. 3. Príbeh
Zobrazujú sa vám obrázky ľudí v rôznych životné situácie a požiadajte ich, aby sa vyjadrili: čo sa deje; o čom človek premýšľa; prečo to robí?
Čo to znamená? Na základe interpretácie obrázkov je možné určiť vedenie životné scenárečlovek, inými slovami - "kto má bolesť, hovorí o tom." Verí sa, že človek si premieta situácie na obrázkoch do svojho života a odhaľuje svoje obavy, túžby a pohľad na svet. Ak je teda napríklad na obrázku osoba, ktorá plače alebo sa smeje, potom sa očakáva, že keď to komentujete, budete hovoriť o svojich dôvodoch na radosť alebo smútok.
kľúč: Musíte kontrolovať svoje odpovede a interpretovať obrázky čo najpozitívnejším spôsobom.
Psychologický test č. 4. Blob - Rorschachov test
Zobrazia sa vám obrázky beztvarej škvrny (zvyčajne symetrické) a požiadajú vás, aby ste povedali, čo vidíte. Čo to znamená? Tento psychologický test je v niečom podobný predchádzajúcemu, odhaľuje aj váš skutočný postoj svetu. Pozitívna interpretácia obrázkov (napríklad komunikujúcich ľudí) o vás hovorí ako o aktívnom, spoločenskom, pozitívnom človeku, negatívna interpretácia (v škvrne ste videli monštrum, nebezpečné zviera) naznačuje, že máte veľa neopodstatnených strachov, resp. hlboký stres.
kľúč: Ak si obrázok spájate s niečím jednoznačne negatívnym, okomentujte ho neutrálnym spôsobom. Nehovorte napríklad: „Vidím ľudí, ako sa hádajú“, ale povedzte: „Ľudia komunikujú emocionálne.“
Psychologický test č. 5. IQ test
Musíte odpovedať na niekoľko otázok (od 40 do 200) v rôznych oblastiach v určitom časovom období (od 30 minút) - od matematických problémov po logické hádanky. Čo to znamená? Tieto psychologické testy sú určené na určenie takzvaného inteligenčného kvocientu. Aj keď je ich účinnosť stále viac pochybná (ak osoba nízky výkon- to nevyhnutne neznamená, že je hlúpy, možno áno out-of-the-box myslenie alebo je jednoducho nepozorný), testy si udržiavajú a zvyšujú svoju popularitu už mnoho rokov. Najbežnejšie sú Eysenckove IQ testy.
kľúč: Buďte čo najopatrnejší, je tam veľa trikových otázok. Ak sa čas kráti a stále je veľa otázok, nenechávajte ich nezodpovedané, odpovede si zapíšte náhodne, pravdepodobne niečo uhádnete.
================
Ak pri uchádzaní sa o prácu robíte testy, počas pohovoru buďte pokojní... ale nebuďte ľahostajní – vaša motivácia by mala byť prítomná, ale nemala by ísť mimo rozsah....
Najdôležitejšie! Na testy sa vôbec nesústreďujte.
Čím ste netradičnejší, čím originálnejšie myslíte, tým menej o vás testy povedia pravdu.
Učitelia v stredná škola Fyzik Einstein a vynálezca Edison boli považovaní za mentálne retardovaných...
Kto si teraz na týchto učiteľov spomenie... a kto mal nakoniec pravdu?
Ako identifikovať duševnú poruchu v počiatočnom štádiu?
Existujú nejaké alarmujúce príznaky znak odchýlky?
Apatia, dezorientácia, nadmerná excitácia, neprimeraná úzkosť, depresia a halucinácie nie sú vždy príčinou vážnej patológie.
Nižšie uvedený online test môžete bezplatne absolvovať. psychický stav. Pomôže zistiť, či máte príznaky rôznych duševných porúch.
Nie je ťažké prejsť. Online test umožňuje identifikovať príznaky porúch ako napr hraničný stav, paranoja, závislosť, narcizmus, posadnutosť, schizoidná a antisociálna porucha osobnosti, ako aj úzkostný syndróm.
Odpovedanie na otázky „Áno“ alebo „Nie“
Na otázky musíte odpovedať kladne alebo záporne. Odpoveď „Áno“ znamená, že podobné stavy alebo myšlienky zažívate dostatočne dlho na to, aby sa opakovali.
Impulz pre rozvoj mentálne poruchy je neschopnosť vyrovnať sa so stresom v rôznych životných situáciách. Test preto skôr naznačuje smer, akým by sa mali prijať opatrenia, aby sa predišlo nepríjemným príznakom.
Treba sa pozerať nielen na výsledky. Stojí za to venovať pozornosť situácii, v ktorej sa nachádzate.
Test: 17 otázok, ktoré odhalia pravdu
Pred vykonaním testu si vezmite ceruzku a kus papiera. Pri prechádzaní si zapíšte číslo otázky a odpoveď.
1. Máte pocit, že vás sledujú iní ľudia?
2. Máte určité rituály, ku ktorým sa uchyľujete, aby ste upokojili úzkosť, ktorá vás pohlcuje?
3. Ľudia vo vašom okolí vám často hovoria, že:
- Nepokojný.
- Posadnutý.
- Paranoidný.
- Príliš často ste vo svojom vlastnom svete.
- Obojstranný.
4. Podliehate zmenám energie a vitality?
5. Sú ľudia okolo vás často podráždení, keď sa ponoríte (odídete) do svojho vlastného sveta?
6. Opakujete rôzne činnosti presne stanovený počet krát (napríklad vypijete presne 4 dúšky z fontánky, napočítate povedzme do 4 predtým, ako začnete niečo robiť).
7. Potia sa vám často dlane a pociťujete chvenie v žalúdku?
8. Ak niekto zmizne z vášho života, myslíte si, že to urobil zámerne, aby vás naštval?
9. Jedna z vašich funkcií:
- Snažíte sa robiť všetko dokonale.
- Príliš často ste duchom neprítomní.
- Starajte sa o to, čo o vás hovoria iní.
- Neuveriteľne sa nadchnite pre maličkosti.
- Ste v depresívnom stave.
- Nemám žiadne špeciálne vlastnosti.
10. Máte protichodné pocity voči druhým, dnes milujete, zajtra nenávidíte?
11. Škodíte si, aby ste sa cítili lepšie, pokojnejšie?
12. Máš málo priateľov?
13. Bojíš sa záväzku?
14. Cítiš sa niekedy hyperaktívny a privádzaš sa do šialenstva?
15. Si tichý a rezervovaný?
16. Chýbajú ti rôzne akcie, pretože s nikým nevieš komunikovať, myslíš si, že ťa odpočúvajú?
17. Máte potrebu dotýkať sa vecí? Ak ju nedokážete uspokojiť, stávate sa extrémne nepokojným?
Výsledky: mánia alebo nedostatok pozornosti?
Ak ste odpovedali áno na menej ako dve otázky v teste, váš duševný stav je úplne normálny. V závislosti od toho, na ktoré otázky ste odpovedali kladne, to môže znamenať nasledujúce odchýlky.
1. O poruche pozornosti hovorí o túžbe byť vo vlastnom svete, záchvatoch neprítomnosti, neschopnosti sústrediť sa, neochote prevziať zodpovednosť.
2. Ak sa človek cíti dobre alebo zle, pociťuje k ľuďom pocit bezhraničnej sympatie alebo nevysvetliteľného nepriateľstva, hnevá sa z neznámych dôvodov a trápiť sa tým, čo si myslia ostatní, ubližovať si (napr. ubližovať si, škrabať sa), toto príznaky maniodepresívnej psychózy.
3. Ak sa človek vyhýba preplnené miesta, zdá sa mu, že je sledovaný alebo odpočúvaný, toto príznaky paranoje.
4. Rituály, pripútanosť k číslam, potreba dotýkať sa vecí a často ich prestavovať, meniť poradie, naznačovať obsedantno-kompulzívny syndróm (neuróza).
A predsa len prejsť testom nestačí! Je nevyhnutné pozerať sa na výsledky ako na celok. Ak máte vážne obavy o svoj stav, ktorý sa vám zdá nezvyčajný, má zmysel poradiť sa s odborníkom.
Bude schopný presne diagnostikovať a predpísať vhodnú liečbu. Toto je možné vykonať bezplatne na klinike alebo vo verejnej nemocnici.
Ak sa to stane klinická porucha, nezmizne to samo. V boji proti takýmto neduhom je potrebná odborná podpora a pomoc.
Autor: Maria Ariel
Test je zameraný na identifikáciu psychologických abnormalít. Pozostáva z niekoľkých etáp. Na každom z nich vám ukážu portréty, z ktorých si budete musieť vybrať tie najmenej a podľa vás najpríjemnejšie.
Túto testovaciu metódu vyvinul psychiater Leopold Szondi v roku 1947. Lekár si všimol, že v ambulancii pacienti užšie komunikovali s tými, ktorí mali rovnaké ochorenia. Samozrejme, online test vám neposkytne diagnózu – jednoducho vám pomôže identifikovať určité tendencie. Navyše v závislosti od stavu sa výsledky budú líšiť, takže test Sondi môžete absolvovať v akejkoľvek nejasnej situácii.
2. Beckov inventár depresie
Ako už názov napovedá, tento test hodnotí, nakoľko ste náchylní na depresiu. Zohľadňuje bežné príznaky a sťažnosti pacientov s touto chorobou. Pri odpovedi na každú otázku musíte z niekoľkých výrokov vybrať ten, ktorý je vám najbližší.
Test by mali absolvovať aj tí, ktorí sú si úplne istí, že sú zdraví. Niektoré tvrdenia z dotazníka sa vám budú zdať zvláštne, no mnohé z nich sú pre človeka s chorobou pravdivé. Takže ak si myslíte, že depresia je, keď je niekto deprimovaný z nečinnosti, je čas prehodnotiť svoj postoj.
3. Zang (Tsung) škála na sebahodnotenie depresie
4. Beck Inventár úzkosti
Test umožňuje posúdiť závažnosť rôznych fóbií, záchvatov paniky a iných. poruchy úzkosti. Výsledky nie sú veľmi výpovedné. Iba vám povedia, či máte dôvod na obavy alebo nie.
Musíte si prečítať 21 výrokov a rozhodnúť sa, nakoľko sú pre vás pravdivé.
5. Test Luscherovej farby
Tento test pomáha posúdiť psychický stav prostredníctvom subjektívneho vnímania farieb. Je to veľmi jednoduché: z niekoľkých farebných obdĺžnikov si najskôr vyberiete tie, ktoré sa vám páčia viac, a potom tie, ktoré sa vám páčia menej.
Na základe výsledkov Luscherovho testu vám špecialista bude môcť dať odporúčania, ako sa tomu vyhnúť, no vy sa len pozriete hlbšie do seba.
6. Projektívny test „Kocka v púšti“
Tento test vyzerá menej vážne ako predchádzajúce a skutočne je. Pozostáva z fantazijných cvičení. Otázok je málo, ale výsledok je jednoduchý a jasný.
Budete požiadaní, aby ste si predstavili sériu obrázkov a potom vám poskytnú výklad toho, na čo ste prišli. Tento test s najväčšou pravdepodobnosťou neobjaví Ameriku, ale jednoducho vás opäť zoznámi so skutočným ja.
7. Diagnostika temperamentu podľa Eysencka
Musíte odpovedať na 70 otázok, aby ste zistili, kto ste: cholerik, sangvinik, flegmatik alebo melancholik. Test meria aj vašu úroveň extroverzie, takže môžete zistiť, či ste typ alebo len dočasne unavený z ľudí.
8. Rozšírený Leonhard-Szmisek test
Test pomáha odhaliť osobnostné črty. Výsledná známka sa udeľuje na niekoľkých škálach, z ktorých každá odhaľuje jeden alebo iný aspekt. Samostatne sa kontroluje, či ste odpovedali na otázky úprimne alebo sa snažili byť lepší, než v skutočnosti ste.
9. Metóda expresnej diagnostiky Heckovej neurózy - Hess
Táto stupnica pomôže určiť stupeň pravdepodobnosti neurózy. Ak je vysoká, potom možno stojí za to kontaktovať špecialistu.
10. Hallov test emocionálnej inteligencie
Emocionálna inteligencia je schopnosť človeka rozpoznať nálady a pocity druhých. Na jej vyhodnotenie prišiel psychológ Nicholas Hall s testom 30 otázok.
Testy
Psychológovia často používajú projektívne testy na posúdenie stavu človeka.
Na tieto účely často používajú duálne fotografie alebo obrázky, ktoré si každý interpretuje inak.
Tento jednoduchý test vám prezradí, čo sa vám práve odohráva v hlave a v akom stave sa nachádzate.
Prečítajte si tiež:Najstrašnejší test: ako vyvinutý je váš šiesty zmysel?
Pozerajte sa na obrázok nie dlhšie ako 10 sekúnd a odpovedzte na to, čo ste videli ako prvé.
Test duševného stavu
Videl si jaskyňu
Ak ste videli jaskyňu, ste vyrovnaný človek, ktorého je veľmi ťažké nahnevať. vy pokojný stav a pozitívna osobnosť, ktorá má tendenciu vidieť vo všetkom to dobré. máš vnútorná sila, sú optimistickí a necítia sa pod tlakom problémov alebo negatívnych situácií. Ste typ človeka, na ktorého sa ľudia obracajú so žiadosťou o radu. Obracajú sa na vás so žiadosťou o podporu a milujú vašu pozitívnu energiu.
Videl si UFO
Si na hrane nervové zrútenie a môže vybuchnúť v dôsledku zadržiavaného stresu. Aj nízka citlivosť na stres môže viesť k problémom ako napr srdcovo-cievne ochorenia, nespavosť a opakujúce sa nočné mory.
Snažte sa nepotláčať emócie a nedráždiť sa pre maličkosti, inak riskujete bolesti hlavy, nevoľnosť a iné nepríjemné následky.
Videli ste cudzincovu tvár
Máte tendenciu vytvárať problémy z ničoho alebo nafukovať malé veci do univerzálnych rozmerov, čo vám prináša značný smútok. Otraste sa a nedovoľte, aby drobné problémy vyčerpali vaše energetické zásoby. Ak sa vyskytnú problémy, pozerajte sa na ne z rôznych uhlov pohľadu, čo vám poskytne niekoľko možností, ako sa pohnúť vpred, a nie jednu cestu, v ktorej máte pocit, že ste uviazli.
Čítajte tiež: Test predpovedných hodiniek: čo si pre vás osud pripravil?
Na zvládnutie stresu resp záchvaty paniky, sledovať dychové cvičenia. Zhlboka sa nadýchnite nosom a vydýchnite ústami.
Videli ste jaskyňu a UFO
Mnohí z vás možno hneď videli obraz jaskyne UFO. To znamená, že ste silná osobnosť, ktorá sa snaží vyrovnať so svojím stresom popieraním existujúcich problémov až po ich potlačenie. Potláčať stres nie je vždy zdravé a občas treba vypustiť paru.
Samozrejme, že ste silná, no v hĺbke duše sa snažíte vyrovnať so stresom v práci aj v osobnom živote. Takéto situácie sú celkom bežné a netreba s nimi bojovať. Namiesto toho, aby ste celú ťarchu problémov niesli na svojich pleciach, je lepšie vyhľadať pomoc a s niekým sa porozprávať.
Ak to neurobíte, vaše obavy sa vo vás ešte pevnejšie zakorenia. Skúste sa na všetko pozrieť z pozitívneho uhla pohľadu, aby ste situáciu rozobrali a našli východisko z nej.
Rorschachov test
Existujú aj iné projektívne testy, pomocou ktorých sa psychológ môže dozvedieť o duševnom stave človeka. Keďže pre človeka môže byť ťažké otvoriť sa, počiatočná fáza Môže byť užitočné vykonať jednoduché projektívne testy.
Tieto testy sťažujú človeku klamstvo ako počas klinického rozhovoru, pretože neposkytujú žiadne vodítka o preferenciách alebo správnych odpovediach.
Jedným z najznámejších projektívnych testov je inkblot test vyvinutý švajčiarskym psychológom Hermannom Rorschachom. Rorschach veril, že reakcia človeka hovorí hlasnejšie ako slová a môže vám povedať, čo sa deje vo vašom podvedomí.
Pozrite sa na nasledujúce atramentové škvrny a povedzte mi, čo vidíte.
Táto karta s atramentovou škvrnou hovorí o vašej reakcii na hnev. Ak ste videli dvoch ľudí bojovať, zatiaľ čo červená farba predstavuje krv, potom môžete povedať, že keď vás niekto rozruší, ste pripravení pomstiť sa páchateľovi.
Ak ste videli, ako si dve postavy spájajú ruky, potom sa v situáciách agresie správate pokojne.
V každom prípade, ak vidíte dve postavy (napríklad ženy alebo klaunov), ide o pozitívnu odozvu. Ak ich nevidíte, môže to znamenať ťažkosti pri interakcii s ľuďmi.
Asi 50 percent ľudí na tomto obrázku vidí aj divé zvieratá, ale aj motýľa či vchod do jaskyne, čo je tiež pozitívny ohlas.
Toto je jedna z najznámejších farebných atramentových kariet. Pozri sa na to a povedz mi, čo si videl.
Mnoho ľudí na ňom vidí zvláštne štvornohé zvieratá, ako je lev, prasa, medveď či iné. Iní vidia motýľa hrudník, vianočný stromček alebo reprodukčné orgány. To všetko sú pozitívne odpovede.
Nevidenie zvierat so štyrmi nohami môže naznačovať mentálnu retardáciu.
Pozrite sa na túto jednoduchú kartu a povedzte mi, čo vidíte.
Najčastejšie sú v tejto atramentovej škvrne viditeľné dve dievčatá alebo ženy alebo uši králika. Tento obrázok môže vypovedať o vašich pocitoch k matke.
Nesúhlasné poznámky ako „čarodejnice“, „klebety“, „dievčenské bitky alebo hádky“ môžu naznačovať zlý vzťah s Matkou.
Ak namiesto ženských postáv vidíte búrkové mraky, môže to znamenať úzkosť.
Biely priestor medzi dievčatami možno interpretovať aj ako lampu alebo podobný predmet. Spravidla na tomto mieste vidia lampu iba schizofrenici.
