Jonažolė nuo seno buvo šlovinama Rusijoje. „Kaip neiškepsi duonos be miltų, taip nepagysi žmogaus be jonažolių“, – sako populiari išmintis. Ir taip yra iki šiol vaistinis augalas plačiai naudojami tradicinėse ir liaudies medicina.

Kas yra jonažolė?

Jonažolė – daugiametis žolynas ryškiai geltonais žiedais, pasiekiantis metro aukštį. Pasaulyje yra apie 200 šios žolės rūšių, 50 iš jų auga Rusijoje. IN Vakarų Sibiras, Vidurinė Azija ir Kaukazas, labiausiai paplitusi jonažolė arba jonažolė. Šį augalą galite sutikti miške ar lauke. Jonažolė auga kaip piktžolė pakelėse, laisvose sklypuose ir proskynose. Tokiose vietose nerekomenduojama rinkti žolės tolesniam naudojimui.

Yra keletas versijų, iš kur kilo „jonažolių“ pavadinimas. Pasak vieno iš jų, jis kilęs iš kazachų kalbos. Išvertus „jerabai“ reiškia „žaizdų gydytojas“. Pagal kitą versiją, žolės pavadinimas kalba pats už save. Jonažolė gali stipriai nudeginti balto kailio gyvulių odą. Tai paaiškinama specialiu žolėje esančio pigmento kiekiu, kuris kelis kartus padidina albinosų jautrumą saulės šviesai. Jonažolė pavojinga tik tokiems gyvūnams.

Jonažolės nauda ir naudingosios savybės plačiai naudojamos vaistų gamyboje. Be to, liaudies alternatyvi medicina be jo neapsieina.

Cheminė sudėtis

Jonažolės žieduose ir lapuose yra didelis skaičius vitaminai ir mineralai. Cheminė sudėtis lemia gydomųjų savybių augalai, skirti naudoti kaip vaistas. Vitaminai E, C, PP, eteriniai aliejai, taninai, suteikia karotino, cholino ir kitų mikro bei makroelementų veiksminga prevencija ir daugelio ligų gydymas.

Naudingos jonažolių savybės. Jo žala organizmui

At tinkamas pasiruošimas ir į teisinga dozė Augalo žiedai ir lapai turi gydomąjį poveikį organizmui. Alternatyvioje ir tradicinėje medicinoje arbata ruošiama ir iš jonažolių, kurių nauda ir žala žinoma jau labai seniai. Jonažolė vartojama kaip antimikrobinis, priešuždegiminis, hemostazinis, žaizdas gydantis, antidepresantas, diuretikas ir choleretikas. Teko žolę ir atkuriamąjį poveikį ant kūno, taip padidinant jo atsparumą įvairioms ligoms.

Nauda ir žala yra tokia:

• Sėkmingas ligų gydymas virškinimo trakto(kolitas, gastritas).
• Pašalina nervinį susijaudinimą – veikia nervų sistema kaip raminamoji priemonė.
• Veiksminga prevencija širdies ir kraujagyslių ligų(stiprina širdies raumenį).
• Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų gydymas.
• Žarnyno veiklos normalizavimas (vidurių užkietėjimo profilaktika, viduriavimo gydymas).
• Moterų ir vyrų Urogenitalinės sistemos ligų gydymas.
• Reguliuoja menstruacinį ciklą, stabdo kraujavimą iš gimdos.
• Vartojama sergant bronchitu ir astma.
• Gydo suaugusiųjų ir vaikų šlapinimąsi į lovą.

Naudingąsias jonažolių savybes galima vardinti be galo, nes ji nuo seno buvo laikoma vaistu nuo šimto ligų. Tačiau žolė nėra tokia nekenksminga, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.

Beatodairiškai vartojamos liaudiškos jonažolių pagrindu pagamintos priemonės gali padaryti didelę žalą organizmui.

Pirmiausia susiaurėja jonažolė, kurios žala ir nauda priklauso nuo tam tikrų veiksnių kraujagyslės, todėl padidėja kraujospūdis.

Antra, svarbu vengti perdozavimo liaudies gynimo priemonės ir preparatai jonažolių pagrindu. Tai gali sukelti pilvo spazmus, sukelti galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas, moterų kraujyje.

Trečia, ilgai gydant, gali pasireikšti nedidelis toksinis poveikis organizmui. Negalima vartoti kartu su kitais vaistais, nes augalas sumažina jų gydomąjį poveikį.

Kontraindikacijos vartoti

Jokia forma jonažolės vartoti negalima:

• nėščioms ir žindančioms moterims;
• su kūno temperatūros padidėjimu;
• žmonės, turintys didelį jautrumą saulės spinduliams;
• su individualia netolerancija.

Visus produktus, paruoštus naudojant jonažolę, reikia vartoti tik pasitarus ir taip, kaip nurodė gydytojas.

Jonažolės arbata: nauda ir žala

Galima paruošti jonažolių gydomasis gėrimas malonaus aitroko skonio. Arbata su jonažole, kurios nauda ir žala jau seniai žinoma, padės atsikratyti daugelio negalavimų.

• Sustabdykite viduriavimą. Pakanka paimti šaukštą džiovintų jonažolių ir kraujažolių ir užplikyti stikline verdančio vandens. Rekomenduojama gerti ryte tuščiu skrandžiu.
• Nustokite šlapintis į lovą vaikams. Norėdami tai padaryti, prieš miegą tiesiog išgerkite stiklinę jonažolių arbatos.
• Arbata iš jonažolių ir mėtų padės nuraminti nervų sistemą.
• Imuninę sistemą galite sustiprinti, jei kasdien gersite silpną arbatą iš jonažolių ir erškėtuogių.

Kaip virti jonažolių arbatą

Tikrai virti sveikas gėrimas, turėtumėte išmokti teisingai virti arbatą. Norėdami tai padaryti, jums reikės porcelianinio arbatinuko, kurį prieš dedant žoleles reikia užpilti verdančiu vandeniu.

Sausas mišinys pilamas į virdulį po vieną arbatinį šaukštelį stiklinei vandens. Tada užpilama verdančiu vandeniu ir jonažolių arbata, kurios nauda ir žala leidžia ją naudoti kaip tonizuojantį ir šildantį vaistą. Prieš pilant į puodelius, jis turi pastovėti bent 15 minučių.

Sumaišius jonažoles su kitomis žolelėmis, lapais ir uogomis, galite praturtinti arbatos skonį ir gydomąją sudėtį. Pavyzdžiui, jei įdėsite raudonėlių ir erškėtuogių ir palikite žaliavas bent pusvalandį užplikyti verdančiame vandenyje, rezultatas gali būti skanus.

Gaivinančią arbatą iš jonažolių, kurių nauda ir žala jau seniai įrodyta, galima paruošti į sausą mišinį įmaišius juodųjų serbentų, aviečių ar vyšnių lapų. Toks gėrimas bus ne tik sveikas, bet ir ypač aromatingas.

Kaip paruošti jonažoles žiemai

Jonažolės dažniausiai skinamos liepos mėnesį – 7 d. Tai laikas, kai jis žydi. Preparatams naudojami ne tik augalo žiedai, bet ir viršutinė stiebo dalis. Jonažolės džiovinamos lauke apsaugotas nuo saulės spinduliai vietoje arba gerai vėdinamoje vietoje (pvz., palėpėje). Tam tinka ir speciali džiovykla daržovėms ir vaisiams. Temperatūra turi būti nustatyta 35-40 laipsnių.

Jonažolės, kurių žala ir nauda jau seniai vertinama tiek šiuolaikinėje, tiek alternatyviojoje medicinoje, natūralaus audinio maišeliuose, kartoninėse dėžėse ar popieriniuose maišeliuose gali būti laikomos ne ilgiau kaip dvejus metus.

Daugiametis žydintis augalas jonažolė laikomas vaistiniu žoliniu augalu, plačiai paplitusiu tiek liaudies medicinoje, tiek kaip veiksminga vaistinių preparatų sudedamoji dalis.

Biologinis aprašymas

Augalas daugiausia turi tetraedrinius stiebus su didžiąja dalimi lapai, kurie pakraščiuose yra sveiki, rečiau - priešingi arba susisukti, su trumpais lapkočiais ir pakraščiuose matomomis riebiomis liaukomis, kurios padeda daugintis specifinėms cheminėms natūralioms medžiagoms.

Augalas turi pusiau skėtinius pavienius arba daugybę žiedų, surinktų į sudėtingą skraistę arba žiedyną.

Išorinė perianto dalis (taurytė) yra penkiašakė. Jonažolė turi penkis žiedlapius, tačiau jų gali būti mažiau išskirtiniais atvejais, aukso geltonumo atspalvis. Augalo vyriškojo reprodukcinio organo, skirto žiedadulkėms gaminti, yra daug, labai retai kuokelių mažai. Jonažolės vaisius yra odinė kapsulė, tai yra džiovintas vaisius, susidedantis iš daugiau nei trijų karpelių, kurie subrendę atsidaro ir išskiria juose esančias sėklas.

Labiausiai paplitęs žydinčių augalų tipas yra jonažolė (su dvišakiu stiebu) ir jonažolė.

Daugiamečių augalų cheminė sudėtis

Jonažolė dėl joje esančių naudingųjų medžiagų ir vitaminų yra laikoma vertingų vaistinių komponentų sandėliu.

• taninai yra sudėtingi organiniai komponentai, turintys platų veikimo ir savybių spektrą: sutraukiantys, baktericidiniai, hemostaziniai ir priešuždegiminiai;
• angliavandeniai yra puikus energijos šaltinis, suteikiantis kūnui jėgų;
• dervos – savo sudėtimi panašios į eterinius aliejus ir panašiu poveikiu žmonėms, turinčios baktericidinį, vidurius laisvinantį, raminamąjį ir diuretikų poveikį organizmui;
• eteriniai aliejai yra skysčiai, turintys stiprių farmakologinių savybių, aliejai naudojami inhaliacijai ir tinktūrose bei esencijose;
• flavonoidai yra būtini komponentai žmogui, turi antimikrobinį poveikį, turi teigiamą poveikį kraujotakos sistema, padidina raudonos spalvos elastingumą kraujo ląstelės, mažinantis kraujagyslių (kapiliarų) trapumą;
• karotinoidai – pigmentai, gerinantys imuninę būklę;
• terpenai – priklauso angliavandenilių klasei, jų poveikis organizmui panašus į eterinių aliejų;
• Vitaminas E yra puikus komponentas, naudojamas širdies raumenų distrofijai, reprodukcinės ligos moterų ir seksualinių sutrikimų vyrams, inkstų ir kepenų nepakankamumas, stiprina skeletą, kovoja su odos ligomis;
• Vitaminas P yra būtinas hipertenzijai.

Taip pat augale gausu antraceno darinių, nikotino ir askorbo rūgščių, taip pat šarminio junginio (alkaloidų), pasižyminčio specifiniu fiziologiniu aktyvumu, kuris yra būtinas farmakologijoje.

Jonažolės vartojimas ir teigiamas poveikis žmogaus organizmui

Jonažolė yra veiksminga kovojant su daugeliu ligų ir patologijų, tiek moterims, tiek vyro sveikata suteikia terapinį poveikį:

• moterims - dėl didelio kiekio naudingų mikroelementų, įskaitant vitaminą E, yra veiksmingas esant savaiminio aborto rizikai, esant menstruacijų sutrikimams;
• vyrams – jonažolės veiksminga esant sutrikimams ir lytinės funkcijos sutrikimams, pasireiškiantiems erekcijos sutrikimais.

Jonažolė pasižymi įvairiomis gydomosiomis savybėmis ir turi puikų gydomąjį poveikį, yra naudojama daugelio ligų profilaktikai ir gydymui, o jos veiksmingumas yra platus.

Veikia kaip antidepresantas

Kuriant naudojamas jonažolių ekstraktas vaistažolių antidepresantai, apibūdinamas kaip psichotropinės vaistinės medžiagos, vartojamos kovojant su psichologiniais sutrikimais, pasireiškiančiais nuotaikos pablogėjimu, mąstymo pablogėjimu, depresija, sumažėjusia savigarba ir kitomis depresijos apraiškomis. At lengva būklė depresijos, vaistų, kurių sudėtyje yra jonažolės komponento, veiksmingumas jokiu būdu nenusileidžia standartiniams, tačiau organizmui sunkesniems antidepresantams.

Veiksmingumas ginekologijoje

Preparatai iš jonažolių rodo gerą efektyvumą gydant kompleksinį simptomų kompleksą, pasireiškiantį priešmenstruacinės įtampos sindromu, kai sutrinka psichoemocinė būsena, vegetacinė-kraujagyslės ir medžiagų apykaitos-endokrininės sistemos. Sergantiesiems sezoniniu afektiniu sutrikimu jonažolę rekomenduojama vartoti kartu su fototerapija (šviesos terapija).

Naudoti esant lėtiniam nuovargiui

Vaistinis žolinis augalas palengvina sindromo simptomus. lėtinis nuovargis, kuris išplito ir pasižymi užsitęsusiu nuovargiu, kurio nepadeda pašalinti net poilsis. Ši liga buvo nustatyta dėl emocinio ir intelektualinio streso ir fizinio aktyvumo disbalanso. Nuovargio sindromas pasireiškia kaip autonominės nervų sistemos reguliavimo centrų neurozė.

Gėlių kultūros preparatai yra žinomi dėl savo antimikrobinio, dezinfekuojamojo ir priešuždegiminio poveikio, taip pat turi sutraukiančių, antispazminių savybių, sukelia hemostazinį poveikį. Jonažolės preparatai vartojami esant skrandžio sutrikimams, įskaitant pepsines opas, tuštinimosi sutrikimus (išmatų sutrikimus), kaip veiksmingas būdas gydyti sąnarių ir raumenų ligas, pažeidžiančias širdies ir kraujagyslių sistemą, podagrą, vidurių užkietėjimą. šlapimo pūslė.

Jonažolės užpilai yra veiksmingi esant skrandžio gleivinės uždegimams, lėtiniams ir ūmiems. uždegiminės ligos plonoji žarna, sukelianti gleivinės ir funkcionavimo pokyčius plonoji žarna, taip pat esant storosios žarnos uždegimui. Užpilai palengvina tuščiavidurių organų vidinio pamušalo dirginimo simptomus, suteikia analgetinį ir gydomąjį poveikį.

Vandens nuovirai naudojamas kaip papildomos priemonės sergant uždegiminėmis kepenų ligomis, pilvo pūtimu, kurį sukelia dujų perteklius žarnyne, kartu su skausmingais pojūčiais, su sutrikusiu tulžies pūslės susitraukimu, sukeliančiu tulžies išsiskyrimo sutrikimus, tulžies akmenligė, bakterijų sukeltos žarnyno ligos. Vandeniniai jonažolių nuovirai slopina oportunistinę mikroflorą.

Augalas, kaip užpilai ir nuovirai, veiksmingas esant inkstų veiklos sutrikimams, ligoms šlapimo takų, skatina skysčių pasišalinimą iš organizmo, nes turi diuretikų poveikį.

Iš jonažolių gaminamos alkoholinės tinktūros, kurios rekomenduojamos kaip dantenas stiprinanti ir nemalonų burnos kvapą šalinanti priemonė. Dėl savo antibakterinio poveikio ši tinktūra veiksminga kovojant su pūlingi uždegimai ausys, lėtinis uždegimas palatininės tonzilės, burnos ertmės, ryklės gleivinės pažeidimas, dantenų uždegimas.

Kaip gydomoji priemonė, preparatai, kurių sudėtyje yra jonažolių, naudojami nudegimams, įskaitant sunkius nudegimus, ūmioms viršutinės viršutinės dalies virusinėms ligoms gydyti. kvėpavimo takai, pūlingos žaizdos ir bakterinio pobūdžio pūliniai. Tai daugiausia augalinės kilmės antibiotikai, kurių sudėtyje yra jonažolių, kurie apibūdinami kaip veiksmingi antimikrobiniai vaistai.

Neigiamas jonažolės poveikis žmogaus organizmui

Be universalių teigiamų gydomųjų savybių, jonažolė turi ir kontraindikacijų vartoti.

Medicininės kultūros naudojimas medicininiais tikslais vartojant kitus vaistus, jonažolė turi nemažai šalutinių poveikių, kurie pasireiškia padidėjęs jautrumas kūną prie Ultravioletinė radiacija, psichopatologinio sindromo (pasireiškiančio susijaudinimu judesių, kalbos, mąstymo pagreitėjimo forma) išsivystymas pacientams, sergantiems maniakine-depresine psichoze. Galimas šalutinis poveikis virškinimo traktui ir alerginės reakcijos. Jonažolė yra stiprus citochromo P450 fermento katalizatorius, pagreitinantis medikamentų pasišalinimo iš organizmo procesą, dėl kurio sumažėja gydomasis vaistų poveikis. Vaistų, kurių sudėtyje yra jonažolių, negalima vartoti kartu su farmakologinės grupės selektyviaisiais serotonino reabsorbcijos inhibitoriais, antidepresantais, nes toks derinys gali sukelti stiprių neigiamų organizmo reakcijų, kurių šalutinis poveikis – žmogui mirtina intoksikacija serotoninu.

Jonažolė taip pat gali sumažinti vaistų nuo epilepsijos koncentraciją kraujyje, o tai atitinkamai sumažina terapinis poveikis gydant lėtines neurologinė liga kuriems būdingi staigūs priepuoliai, vadinami epilepsija.

Nėštumo metu turite būti atsargūs vartodami jonažolę, nes augalas gali sukelti komplikacijų, įskaitant nėštumo nesėkmę, nes jo sudedamosios dalys gali padidinti kraujospūdį.

Taip pat galimas individualus augalo netoleravimas.

Kultūros naudojimo receptai

Augalo antpilas ruošiamas taip: susmulkinta jonažolė užpilama verdančiu vandeniu, proporcingai 1 valg. 1 stiklinei vandens infuzuoti ne trumpiau kaip pusvalandį, gautą skystį sunaudoti 50 ml. tris kartus per dieną prieš valgį.

Nuoviras skirtas vidinis naudojimas Tam jonažolių žolė virinama 15 minučių, po to atvėsinama, o atvėsęs skystis filtruojamas. Proporcijos atitinka tas pačias, kaip ir ruošiant infuziją, dozė kartojama tris kartus (gautas nuoviras padalijamas į tris proporcijas). Šioje formoje vaistinis augalas yra veiksmingas moterims, apžvalgos po nuoviro rodo gerą jos poveikį moterų sveikatai.

Išoriniam naudojimui nuoviras rekomenduojamas vaikams, kenčiantiems nuo odos problemų ir polinkio į alergiją, sukeliančią odos bėrimus. Nuoviras ruošiamas taip pat, kaip ir vidaus vartojimui, padeda vaikams išvalyti ligų sukėlėjų pažeistą odą.

Kompresai iš šio augalo taip pat veiksmingi, ypač sergant pieno liaukų ligomis ir jų uždegimais.

Teigiamų atsiliepimų sulaukia ir jonažolių aliejaus išorinis naudojimas, kurio galima įsigyti vaistinėse, bet galima pasigaminti ir namuose. Ruošiant aliejų, naudojamos tik šviežios gėlės, kurių kiekis yra 20 vnt., jų pilama į 200 ml. aliejaus (galite naudoti sėmenų ar saulėgrąžų), palikite 2 savaites, retkarčiais papurtydami mišinį.

Taip pat galite kurti alkoholio ekstraktas Jonažolė, kuri plačiai vartojama tiek viduje, tiek kaip veiksmingas vaistas skirtas burnos ertmei, naudojamas kaip skalavimo priemonė. 100 ml mišinys infuzuojamas 10 dienų. alkoholio ir 4 valg. šaukštai sausos žolelių kultūros, filtruojamos ir geriama po 30 lašų, ​​jei spiritinis ekstraktas naudojamas skalavimui, šis tūris atskiedžiamas 200 g vandens.

Jonažolė turi universalų medicininė nauda platus veiksmų spektras, dėka puikus turinys vitaminų ir mikroelementų, laikomas vertingiausiu vaistiniu daugiamečiu žydinčiu augalu, tačiau kai kuriais atvejais jį reikia vartoti atsargiai, ypač sąveikaujant su kitais vaistai.

Augalas taip pat naudojamas oficialioje medicinoje. Iš jonažolių ekstrakto gaminami natūralūs antibiotikai (imaninas, novoimaninas), septikai, antidepresantai, tinktūros ir aliejai. Jo pagrindu pagaminti antidepresantai laikomi saugesniais nei cheminiai analogai ir yra prastesnės už pastarąsias tik veiksmingumu gydant sunkias psichikos sutrikimų formas.

Jonažolės turi daugiau nei 100 veislių. Kai kurie iš jų netgi įtraukti į dekoratyvinius augalus ir krūmus. Vidurinėje zonoje vidutinio klimato juostoje auga mus dominančios jonažolės (Hypericum perforatum) ir tetraedrinės (Hypericum quadrangulum). Jie abu turi identiškas gydomąsias savybes ir šiek tiek skiriasi stiebo (dvikampio ir tetraedro), lapų ir šakniastiebių formomis.

Augalo cheminė sudėtis yra labai turtinga ir sudėtinga. Jame yra aliejų, alkoholių, alkaloidų, taninų, aminorūgščių, vitaminų C ir P bei daug kitų komponentų. Augalo išskirtinumas tas, kad visi jo komponentai ne slopina, o sustiprina kitų poveikį.

Nuo kokių ligų tai padeda?

Kad būtų aiškiau, pažvelkime į naudingąsias jonažolių savybes pagal sudėtį

• Taninai– sutraukiantis, gydantis, hemostazinis, priešuždegiminis poveikis.
• Pinenai– teigiamai veikia kapiliarus.
• Geraniol– priešgripinį poveikį, slopina salmonelių, E. coli ir Staphylococcus aureus, malšina nervinę įtampą.
• Cineole– antistresinis poveikis.
• Mircenas– neleidžia vystytis Pseudomonas aeruginosa ir Escherichia coli.
• Alkaloidai- antidepresinis poveikis.
• Hipericinas– turi savybę išvalyti organizmą nuo senų ir nusilpusių ląstelių, o tai skatina regeneraciją ir atjaunėjimą.
• Azulenas– gydo ir ramina.
• Kumarinai- užkirsti kelią trombų susidarymui.
• Salonikai– vidurius laisvinantis, diuretikas veikia, saugo kraujagysles nuo cholesterolio plokštelių susidarymo.
• Hiperozidas– Antialerginis poveikis, malšina uždegimus, daro kraujagysles ir kapiliarus tvirtesnes ir elastingesnes.
• Vitaminai C, P, karotinas, B3– teigiamai veikia imuninę sistemą, kraujagyslių švarumą nuo cholesterolio, odos, plaukų ir nagų sveikatą.

Taigi jonažolės vartojamos gydant širdies ir kraujagyslių ligas, depresiją, virškinamojo trakto ir šlapimo takų ligas. Jis veiksmingas nuo alergijos, padeda gyti žaizdoms, malšina uždegiminius procesus ant gleivinės ir odos.

Jonažolės žolės kontraindikacijos

Jonažolėse yra didelis kiekis biologiškai veikliosios medžiagos, todėl jis yra šiek tiek toksiškas ir potencialiai pavojingas organizmui. Vartojant stiprų vaistą, sunku nustatyti ribą, kur baigiasi nauda ir prasideda žala. Dėl šios priežasties daugelis bijo naudoti augalą gydymui. Ir veltui. Mat žolės jonažolių kontraindikacijos yra gana aiškios ir į jas nesunku atsižvelgti.

Alergiški žmonės iš šio augalo pagamintus vaistus turėtų vartoti atsargiai. Bėrimai, paraudimas ir kitos panašios reakcijos turėtų būti signalas nutraukti jo vartojimą. Taip pat gali pasirodyti tamsios dėmės ir nudegimus dėl dažno buvimo saulėje.

Žmonėms, kuriems buvo atlikta transplantacija, draudžiama vartoti jonažoles dėl persodinto organo atmetimo rizikos. Kontraindikacijos dėl jonažolės yra ligos manijos psichozė, nes galimi paūmėjimai. Gydant nuo AIDS jo taip pat negalima gerti. Jis neutralizuoja vaistų nuo AIDS poveikį.

Norint subalansuoti naudingas jonažolių savybes ir kontraindikacijas, patartina laikytis šių taisyklių:

1. Pradėkite vartoti vaistus nuo jonažolių nuo nedidelio kiekio, kad patikrintumėte, ar nėra alergijos jo komponentams.
2. Gydymo kursas trunka ne ilgiau kaip tris savaites. Tada turėtumėte padaryti pertrauką.
3. Reikėtų laikinai vengti saulės vonių.
4. Neviršykite rekomenduojamų dozių.
5. Nevartokite kartu su antibiotikais, kontraceptikais, antidepresantais ar vaistais nuo AIDS.
6. Prieš anesteziją negalima gerti jonažolių tinktūros ar užpilų.

Gydomosios jonažolės savybės moterims

Nors augalas auksiniais žiedais turi populiarus vardas„gerą kraują“ dažniau vartoja moterys. Perdozavimas gali sukelti laikiną impotenciją, o vyrai nenori rizikuoti. Teisingai pusei žmonijos tokios rizikos nėra.

Jonažolės vartojimas yra naudingas moters hormonų lygiui pagerinti. Ir kadangi jis taip pat turi raminamąjį poveikį, jis naudojamas palengvinti priešmenstruacinis sindromas ir menopauzė. Šios žolės arbata normalizuoja savijautą ir palengvina simptomus sezoninė depresija, gerina nuotaiką ir nesukelia mieguistumo.

Gydant vulvitą, pienligę, gimdos uždegimą, jonažolių nuoviras naudojamas douching forma. Už tai 4 valg. šaukštus sausos žolės užplikyti dviem litrais vandens 20 min. Mastitą palengvina aplikacijos ir prausimai.

Reikia atsiminti, kad jonažolių vartoti vidiniam vartojimui nėštumo metu draudžiama. Gali sukelti persileidimą.

Taip pat nepageidautina jo gerti mergaitėms, vartojančioms geriamąją kontracepciją.

Jonažolės naudojimas kosmetikoje

Jonažolės aliejus plačiai naudojamas kosmetikoje. Jis turi regeneruojantį, minkštinantį ir maitinantį poveikį. Apdorokite aliejumi trapūs nagai, stiprina plaukus.

Jonažolė – dovana probleminei odai. Jis gydo aknė, pūlingi spuogai, mažina riebumą, šalina uždegimus ir raudonas dėmes. Losjonas šio augalo pagrindu (1 stiklinę antpilo sumaišykite su 1 šaukštu degtinės) padeda atgaivinti pablukusią odą.

Skalavimas šiuo nuoviru grąžina plaukams grožį ir žvilgesį. Vaistažolių užpilas viduje padeda nuo plaukų slinkimo. Rekomenduojama gerti po trečdalį stiklinės du kartus per dieną 10 minučių prieš valgį.

Jonažolės receptai: nuovirai ir tinktūros

Jonažolė liaudies medicinoje vartojama keliomis dozavimo formomis: nuoviru, antpilu, tinktūra, aliejumi, tepalu. Jų gaminimas turi savų paslapčių, tačiau pirmiausia reikia tinkamai paruošti žaliavas.

Medicininiais tikslais naudojami augalo žiedai, lapai ir stiebai. Jis renkamas, kai pasirodo aukso geltonumo žiedai. Tai atsitinka birželio pabaigoje arba liepos pradžioje.

Augalas dauginasi naudodamas šaknis ir sėklas. Todėl, jei norite nuimti derlių kitais metais, augalas kruopščiai nupjaunamas. Po surinkimo būtina iš karto išdžiovinti, kitaip nuvytę žiedai praras spalvą, o kartu ir kai kurias gydomąsias savybes.

Džiovinkite vaistažoles skersvėjo pavėsyje. Žaliava laikoma paruošta, kai stiebai pradeda lengvai lūžti. Tada turėtumėte supakuoti juos į uždarą indą ir paslėpti tamsioje vietoje. Sausos jonažolių gydomosios savybės išlieka trejus metus.

Kaip pasigaminti nuovirą ir užpilą

Užpilas ruošiamas sausas arba šviežias vaistines žaliavas užplikant verdančiu vandeniu. Svarbu, kad skystis infuzuotų nuo 20 minučių iki 3 valandų.

Užpilas išlaiko viską vitaminų sudėtis, ir visapusiškai atsiskleidžia naudingosios jonažolių savybės.

Gastritui gydyti gerti po ketvirtadalį stiklinės infuzijos 2-3 kartus per dieną, uždegiminiai procesai burnos ertmėje, žaizdoms gydyti. Teigiamai veikia kraujo sudėtį, normalizuoja nuotaiką ir psichologinę būseną.

Jonažolės nuoviras vartojamas tiek į vidų, tiek iš išorės. Gydo odos ligas, nudegimus, padeda audiniams atsinaujinti. Naudojamas po operacijų tonusui gerinti ir imunitetui gerinti. Jis naudingas gydant inkstus ir padeda nuo cistito.

Apytikslis jonažolių nuoviro receptas yra toks: žolė užpilama verdančiu vandeniu ir užpilama vandens vonelėje. Kai kuriais atvejais, jei to reikalauja receptas, žolė verdama. Ilgas virimas draudžiamas – pusė gydomųjų savybių išgaruos.

Kuo naudinga jonažolių tinktūra?

Jonažolės tinktūra vartojama nuo daugelio ligų. Jis naudojamas losjonams ir įtrinamas į galvos odą nuo plaukų slinkimo. Nustatantis tirpalas naudojamas skalauti burną ir skalauti burną sergant periodonto ligomis.

Taip pat vartojamas per burną urolitiazė, depresija, nemiga, kraujagyslių spazmai. Jis pašalina spuogus, palengvina alkoholizmo gydymą ir mažina priklausomybę nuo nikotino.

Kaip paruošti tinktūrą

1. Ruošiame alkoholį. Norėdami tai padaryti, praskieskite alkoholį iki 40 laipsnių arba paimkite degtinę. Būtinai nuvalykite jį kalio permanganatu ir vandens vonioje.
2. Šviežius arba džiovintus jonažolių žiedus sandariai sudėkite į stiklainį (iki viršaus) ir užpilkite spiritu.
3. Stiklainį 2 savaites laikykite saulėje. Tinktūra turėtų įgyti būdingą rudai raudoną ar net rubino spalvą.
4. Filtruojame skystį ir laikome tamsioje vietoje.

Tinktūra imama praskiesta – 1:5.

Kaip paruošti ir naudoti jonažolių aliejų

Labiausiai vaistinės žolės jonažolių savybės pasireiškia aliejuje, kurį nesunku paruošti namuose. Norėdami tai padaryti, sausos gėlės ir stiebai, susmulkinti į skiedinius, užpilami augaliniu aliejumi. Geriau vartoti alyvuogių ar migdolų aliejų, bet tinka ir rafinuotas saulėgrąžų aliejus. Sandėliavimo ir paruošimo indai yra stikliniai.

Pagrindiniai sviesto receptai

Receptas Nr.1

Proporcijos: 1 dalis vaistinės žaliavos ir dvi dalys aliejaus.

Nori kažko įdomaus?

Paruošimas: sausas arba šviežias gėles ir lapus kruopščiai sutrinkite grūstuvėje, tada gautus miltelius užpilkite šiltu augaliniu aliejumi. Palikite mišinį tamsioje vietoje 20 dienų. Retkarčiais reikia papurtyti.

Receptas Nr.2

Antrajame recepte naudojamas alkoholis. Manoma, kad jis geriau ištraukia iš augalo visus reikalingus eterinius aliejus.

Proporcijos: 200-300 g sutrintos jonažolės, 0,5 stiklinės alkoholio (degtinės, romo, sauso baltojo vyno), 0,5 stiklinės šalto virintas vanduo, 2-3 stiklinės augalinio aliejaus.

Paruošimas:

1. Sumaišykite alkoholį su vandeniu ir užpilkite šiuo mišiniu ant augalinės medžiagos.
2. Įpilkite šilto augalinio aliejaus.
3. Infuzuokite tris dienas tamsioje ir vėsioje vietoje.
4. Supilkite į platų metalinį atvirą dubenį ir išgarinkite ant mažos ugnies (1,5 valandos)
5. Grąžinkite į stiklinį indą ir palikite dar 20 dienų.
6. Nukoškite ir laikykite vėsioje vietoje, geriausia šaldytuve.

Aliejaus naudojimas liaudies medicinoje

Padeda gyti žaizdoms ir įbrėžimams, abscesams, opoms ant gleivinės, malšina alergines reakcijas. Juo gydomi peršalimai ant lūpų ir laktacijos metu ištepti įtrūkę speneliai. Tai atliekama dvidešimt minučių aplikacijomis ant pažeistų vietų. Veiksmingas gydant periodonto ligas, stomatitą, gimdos kaklelio eroziją, hemorojus.

Jonažolės užpiltas aliejus puikiai malšina raumenų spazmus, mažina skrandžio skausmą, normalizuoja inkstų veiklą, padeda apsisaugoti nuo cistito. Gerkite po arbatinį šaukštelį ryte ir vakare.

Plačiai naudojamas kosmetologijoje senėjimą stabdančioms procedūroms. Iš aliejaus paruošiamas masažinis mišinys, skirtas darbui su veidu ir dekoltė. Už tai jonažolių aliejus sumaišyti su erškėtuogių aliejumi ir alyvuogių aliejus (1:1:2).

Kaip vartoti jonažolę profilaktikai

Gydymas jonažolėmis turi kontraindikacijų, jos yra gana kruopščios. Tačiau šio augalo naudojimas prevenciniais tikslais yra leistinas net vaikams. Gydymo ir prevencijos skirtumai yra dozės ir taikymo būdai.

Geriausia jonažolių profilaktika – arbata. Pati jonažolių arbata yra gana skani ir vitaminingas gėrimas. Patartina jį ruošti virusinių ligų ir pavasarinio vitaminų trūkumo laikotarpiu. Tačiau ilgai ir nuolat gerti šios arbatos nerekomenduojama.

Bet įjunkite skirtingų veislių Jonažolė vaistažolių mišinyje kartu su mėtomis, raudonėliais, čiobreliais, liepžiedžiais, motinėlėmis ir kt. vaistiniai augalai galima ištisus metus.

Reguliarus šios arbatos vartojimas sumažins kvėpavimo takų ligų riziką ir sustiprins imuninę sistemą. Galima duoti net vaikams iki 12 metų.

Koks augalas yra mėlynoji jonažolė ir kuo ji naudinga?

Keista, kad jonažolės būna ir mėlynos spalvos. Visi žinome šį augalą bičių žolės pavadinimu. Izopo taurėlapių apačioje (mokslinis pavadinimas) – lašelis saldaus nektaro, kuriuo mielai vaišinasi ne tik bitės, bet ir vaikai.

Džiovintas isopas yra kartaus, kamparo kvapo ir dažančių savybių. Jis naudojamas kulinarijoje kaip prieskonis žuvies patiekalai, ant jo pilamas vermutas ir iš jo gaminamas absentas. Vaistine verte savo savybėmis panašios į jonažolių.

Išvada

Tikimės, kad padėjome suprasti, kodėl jonažolė yra naudinga ir kokiais atvejais ją galima vartoti. Ši žolė yra vitaminų ir bioaktyvių medžiagų sandėlis. Jis turi būti naudojamas atsargiai, bet teisingas požiūris, jonažolių vaistas padės atsikratyti 99 ligų. Kaip žada liaudies legenda.

Jonažolė nuo seno buvo šlovinama Rusijoje. „Kaip neiškepsi duonos be miltų, taip nepagysi žmogaus be jonažolių“, – sako populiari išmintis. Iki šiol šis vaistinis augalas plačiai naudojamas tradicinėje ir liaudies medicinoje.

Kas yra jonažolė?

Jonažolė – daugiametis žolynas ryškiai geltonais žiedais, pasiekiantis metro aukštį. Pasaulyje yra apie 200 šios žolės rūšių, 50 iš jų auga Rusijoje. Vakarų Sibire, Vidurinėje Azijoje ir Kaukaze labiausiai paplitusi jonažolė, arba jonažolė. Šį augalą galite sutikti miške ar lauke. Jonažolė auga kaip piktžolė pakelėse, laisvose sklypuose ir proskynose. Tokiose vietose nerekomenduojama rinkti žolės tolesniam naudojimui.

Yra keletas versijų, iš kur kilo „jonažolių“ pavadinimas. Pasak vieno iš jų, jis kilęs iš kazachų kalbos. Išvertus „jerabai“ reiškia „žaizdų gydytojas“. Pagal kitą versiją, žolės pavadinimas kalba pats už save. Jonažolė gali stipriai nudeginti balto kailio gyvulių odą. Tai paaiškinama specialiu žolėje esančio pigmento kiekiu, kuris kelis kartus padidina albinosų jautrumą saulės šviesai. Jonažolė pavojinga tik tokiems gyvūnams.

Jonažolės nauda ir naudingosios savybės plačiai naudojamos vaistų gamyboje. Be to, liaudies alternatyvi medicina be jo neapsieina.

Cheminė sudėtis

Jonažolės žieduose ir lapuose yra daug vitaminų ir mineralų. Cheminė sudėtis lemia gydomąsias augalo savybes, skirtas naudoti kaip vaistą. Vitaminai E, C, PP, eteriniai aliejai, taninai, karotinas, cholinas ir kiti mikro bei makroelementai užtikrina efektyvią daugelio ligų profilaktiką ir gydymą.

Naudingos jonažolių savybės. Jo žala organizmui

Tinkamai paruošti ir tinkamomis dozėmis augalo žiedai ir lapai turi gydomąjį poveikį organizmui. Alternatyvioje ir tradicinėje medicinoje iš jonažolių ruošiami užpilai, nuovirai, arbatos, kurių nauda ir žala žinoma jau labai seniai. Jonažolė vartojama kaip antimikrobinis, priešuždegiminis, hemostazinis, žaizdas gydantis, antidepresantas, diuretikas ir choleretikas. Žolė taip pat turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį, taip padidindama jo atsparumą įvairioms ligoms.

Jonažolės nauda ir žala yra tokia:

• Sėkmingai gydomos virškinamojo trakto ligos (kolitas, gastritas).
• Pašalina nervinį susijaudinimą – veikia nervų sistemą kaip raminamoji priemonė.
• Veiksminga širdies ir kraujagyslių ligų profilaktika (stiprina širdies raumenį).
• Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų gydymas.
• Žarnyno veiklos normalizavimas (vidurių užkietėjimo profilaktika, viduriavimo gydymas).
• Moterų ir vyrų Urogenitalinės sistemos ligų gydymas.
• Reguliuoja menstruacinį ciklą, stabdo kraujavimą iš gimdos.
• Vartojama sergant bronchitu ir astma.
• Gydo suaugusiųjų ir vaikų šlapinimąsi į lovą.

Naudingąsias jonažolių savybes galima vardinti be galo, nes ji nuo seno buvo laikoma vaistu nuo šimto ligų. Tačiau žolė nėra tokia nekenksminga, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.

Beatodairiškai vartojamos liaudiškos jonažolių pagrindu pagamintos priemonės gali padaryti didelę žalą organizmui.

Pirma, jonažolė, kurios žala ir nauda priklauso nuo tam tikrų veiksnių, sutraukia kraujagysles, todėl didina kraujospūdį.

Antra, svarbu neperdozuoti liaudiškų vaistų ir preparatų jonažolių pagrindu. Jis gali išprovokuoti pilvo spazmus, sukelti galvos skausmą, pykinimą ir vėmimą, padidinti testosterono kiekį moterų kraujyje.

Trečia, ilgai gydant, gali pasireikšti nedidelis toksinis poveikis organizmui. Negalima vartoti kartu su kitais vaistais, nes augalas sumažina jų gydomąjį poveikį.

Kontraindikacijos vartoti

Jokia forma jonažolės vartoti negalima:

• nėščioms ir žindančioms moterims;
• su kūno temperatūros padidėjimu;
• žmonės, turintys didelį jautrumą saulės spinduliams;
• su individualia netolerancija.

Visus produktus, paruoštus naudojant jonažolę, reikia vartoti tik pasitarus ir taip, kaip nurodė gydytojas.

Jonažolės arbata: nauda ir žala

Iš jonažolių galima paruošti malonaus aitroko skonio gydomąjį gėrimą. Arbata su jonažole, kurios nauda ir žala jau seniai žinoma, padės atsikratyti daugelio negalavimų.

• Sustabdykite viduriavimą. Pakanka paimti šaukštą džiovintų jonažolių ir kraujažolių ir užplikyti stikline verdančio vandens. Stiprią arbatą rekomenduojama gerti ryte tuščiu skrandžiu.
• Nustokite šlapintis į lovą vaikams. Norėdami tai padaryti, prieš miegą tiesiog išgerkite stiklinę jonažolių arbatos.
• Arbata iš jonažolių ir mėtų padės nuraminti nervų sistemą.
• Imuninę sistemą galite sustiprinti, jei kasdien gersite silpną arbatą iš jonažolių ir erškėtuogių.

Kaip virti jonažolių arbatą

Norėdami paruošti tikrai sveiką gėrimą, turėtumėte išmokti teisingai virti arbatą. Norėdami tai padaryti, jums reikės porcelianinio arbatinuko, kurį prieš dedant žoleles reikia užpilti verdančiu vandeniu.

Sausas mišinys pilamas į virdulį po vieną arbatinį šaukštelį stiklinei vandens. Tada užpilama verdančiu vandeniu ir jonažolių arbata, kurios nauda ir žala leidžia ją naudoti kaip tonizuojantį ir šildantį vaistą. Prieš pilant į puodelius, jis turi pastovėti bent 15 minučių.

Sumaišius jonažoles su kitomis žolelėmis, lapais ir uogomis, galite praturtinti arbatos skonį ir gydomąją sudėtį. Pavyzdžiui, jei įdėsite raudonėlio ir erškėtuogių ir palikite žaliavas bent pusvalandį mirkti verdančiame vandenyje, rezultatas gali būti skanus tonizuojantis gėrimas.

Gaivinančią arbatą iš jonažolių, kurių nauda ir žala jau seniai įrodyta, galima paruošti į sausą mišinį įmaišius juodųjų serbentų, aviečių ar vyšnių lapų. Toks gėrimas bus ne tik sveikas, bet ir ypač aromatingas.

Kaip paruošti jonažoles žiemai

Jonažolės dažniausiai skinamos liepos mėnesį – per Ivano Kupalos šventę (7 d.). Tai laikas, kai jis žydi. Preparatams naudojami ne tik augalo žiedai, bet ir viršutinė stiebo dalis. Jonažolės džiovinamos lauke nuo saulės spindulių apsaugotoje vietoje arba gerai vėdinamoje vietoje (pavyzdžiui, palėpėje). Tam tinka ir speciali džiovykla daržovėms ir vaisiams. Temperatūra turi būti nustatyta 35-40 laipsnių.

Jonažolės, kurių žala ir nauda jau seniai vertinama tiek šiuolaikinėje, tiek alternatyviojoje medicinoje, natūralaus audinio maišeliuose, kartoninėse dėžėse ar popieriniuose maišeliuose gali būti laikomos ne ilgiau kaip dvejus metus.

Jonažolė: nauda ar žala?

jonažolės... Kokia čia žolė, kuri žudo gyvulius, ar ką? Kas iš to gero, ką duoda ši žolė? žalą ar naudą? Išsiaiškinkime...

Tai mums sako oficialus aprašymasžolės: „Augalas – žolinis daugiametis augalas, priklauso jonažolių šeimai. Gali siekti 100 cm aukštį. Stiebai lygūs, suapvalinti, šakojasi viršuje, lapai pailgi, su juodais taškeliais. Jei nuskinsite jonažolės lapelį ir patrinsite jį tarp pirštų, jis įgaus rausvą spalvą. Ši spalva yra tai, kas suteikia medžiagą, esančią tuose labai juoduose taškuose, ji vadinama hipericinas. Būtent šis hipericinas tarnauja išskirtinis bruožas Jonažolės, todėl žolę nesunku atpažinti, jei prisirinksite patys. O rinkti geriau liepą ar rugpjūtį, kai žydi. Žolę reikia džiovinti nuo saulės spindulių apsaugotoje vietoje ir plonu sluoksniu paskleisti, kad išdžiūtų. Tačiau džiovintą žolę galima laikyti ne ilgiau kaip 3 metus, tada ji tiesiog praranda savo vertingąsias savybes.

Augalas ilgą laiką buvo laikomas panacėja nuo 99 negalavimų. Šiek tiek istorijos: Avicena taip pat teigė, kad sėdimojo nervo ligą galite išgydyti, jei 40 dienų iš eilės gersite jonažolės nuovirą. O Rusijoje caras Michailas netgi įvedė tokią prievolę – rinkti jonažoles ir siųsti į sostinę „po maišelį kiekvienais metais“.

Ką oficialioji medicina sako jonažolės naudai?

Kažkada jonažolės buvo nepelnytai pamirštos ir nebevartotos gydymui, o dabar Pastaruoju metu jis vėl pradėjo atgauti gydytojų ir gydytojų pripažinimą. Taigi kur naudoti šią žolelę, kad ji atneštų naudos ir žalos nepadarė? Prisiminkime apie pačią medžiagą, esančią juoduose taškuose - hipericinas, pasirodo, kad būtent jo dėka teigiamas rezultatas gydant depresiją ir nervų sistemos ligas, be to, jis neturi jokio šalutinio poveikio. Jonažolė taip pat naudojama kaip puiki priešuždegiminė, hemostazinė ir tonizuojanti priemonė.

Jonažolė savaip unikali cheminė sudėtis, kuris naudojamas natūraliems antibiotikams – imaninui ir novoimaninui – gaminti. Jie naudojami nudegimams, pūliuojančioms žaizdoms, kvėpavimo takų ligoms ir kai kurioms moterų ligoms gydyti. Iš jonažolių galima ruošti nuovirą, tinktūrą, aliejų ir ekstraktą.

Naudinga jonažolių tinktūra odontologinėms procedūroms, pavyzdžiui, burnos skalavimui, padeda pašalinti kvapą ir išgydyti dantenų uždegimą. Galite paruošti infuziją taip: reikia paimti vieną valgomąjį šaukštą susmulkintos sausos žolės ir užpilti stikline verdančiu vandeniu, palikti pusvalandžiui, suvyniotą į rankšluostį. Po to vartokite taip, kaip nurodyta.

jonažolių nuoviras Tinka gydyti įvairius odos bėrimus, vystyklų bėrimus vaikams, pūlinius, pūlinius. Taip pat naudojamas nuo kraujavimo, žarnyno ir skrandžio ligų, netgi kaip antihelmintinis vaistas. Paruoškite nuovirą taip: Taip pat imame vieną valgomąjį šaukštą ir stiklinę vandens, bet verdame ant vidutinės ugnies 15 min. Toks nuoviro kiekis skirtas parai, jį reikia gerti kelis kartus.

Naudingas ir jonažolių aliejus nuo bėrimų, opų, taip pat nuo radikulito ir mėlynių. Net ir labai stipriai nudegus, kai pažeidžiamas didelis plotas, aliejus yra veiksmingiausia priemonė. Paruoškime jį taip: Imkime 20 g jonažolių žiedų ir 200 g aliejaus, galima naudoti saulėgrąžų ar linų sėmenų aliejų, leisti prisitraukti dvi savaites, nepamirštant retkarčiais pakratyti.

Lengvai paruošiamas ir alkoholio infuzija jonažolės. Jonažolės su alkoholiu naudingos tik suaugusiems, tačiau vaikams jų duoti niekada negalima. Alkoholio užpilą paruošti nesunku: n Jau sumaišykite keturis šaukštus žolės su šimtu mililitrų alkoholio ir padėkite į tamsią vietą 10 dienų. Tada filtruokite ir gerkite ne daugiau kaip 50 lašų vienu metu tris kartus per dieną. Galite paruošti alkoholio tinktūrą, įpylus degtinės, bet tada vaistą reikės vartoti ilgiau. Įtrynimams paruošti alkoholio užpilas skiedžiamas vandeniu.

Galite ilgai išvardyti ligas, kuriomis šis vaistinis augalas padeda, nes ne be reikalo jis vadinamas „99 negalavimų gydytoju“, tačiau mes to nedarysime. Geriau pasiaiškinkite, kokiomis situacijomis jonažolė nėra naudinga, o žalinga. Nors tai yra gana kontraindikacijos vartoti. Nėščiosioms ir sergantiems hipertenzija šia žolele geriau nesigydyti, nes jonažolė didina kraujospūdį. Taip pat nereikėtų ilgai gerti antpilo ir nuoviro, nes šis augalas yra šiek tiek toksiškas ir gali sukelti alerginė reakcija dilgėlinės forma. Vyrams nepatartina užsikrėsti šiuo vaistu, nes gali pasireikšti laikina impotencija, tačiau nutraukus gydymą vyriškos funkcijos ilgainiui atsistato. Be to, besimėgaujantieji saulėje, vartodami jonažoles, turės atidėti saulės procedūras, nes tai padidina odos jautrumą ultravioletiniams spinduliams. Bet kas iš tikrųjų Jonažolė kenksminga, Taip ir gyvūnams, nes sukelia apsinuodijimą.

Taigi bet koks vaistas yra geras, kai naudojamas protingai ir saikingai. Prieš pradedant vartoti net iš pažiūros nekenksmingas piktžoles, geriausia pirmiausia pasikonsultuoti su specialistu. Ir dar geriau, jei visai nesirgsite. Būk sveikas!

Taip pat skaitykite susijusius straipsnius:

• Gervuogių privalumai
• Liepų savybės
• Banano žievė

Mūsų tėvynės platybėse auga daugybė įvairių augalų. Kiekvienas iš jų yra savaip unikalus išvaizda ir kompozicija, taip pat gydomųjų savybių. Šimtus metų mūsų protėviai tyrinėjo ir praktiškai taikė augalų savybes, kad šią turtingą patirtį perduotų mums – savo palikuonims. Taigi viena žinomiausių augalinių kultūrų – jonažolė. Jis aktyviai naudojamas oficialioje ir liaudies medicinoje. Jo pagrindu ruošiami įvairūs vaistai, skirti įvairiems negalavimams gydyti. Štai kodėl šiandien kalbėsime apie tai, kaip savarankiškai gauti jonažolės žolės nuovirą, užpilą, tinktūrą, apie jų veikimą, kokią naudą ir žalą jie turi, kaip tinkamai paruošti.

Kuo naudinga jonažolė?

Jonažolės pagrindu pagaminti preparatai gali turėti įvairų poveikį organizmui. Ši unikali žolė naudojama gana plačiai, o senovėje buvo laikoma kone raganavimu.

Mokslininkai iš šios kultūros lapų išskyrė unikalią medžiagą – imaniną. Jis gali slopinti bakterijų augimo procesus, veikdamas kaip antibiotikas. Būtent šis elementas lemia priešuždegimines ir antiseptines jonažolių savybes. Taigi šios kultūros nuoviras puikiai tinka plauti skirtingos žaizdos, įskaitant pūlingus. Jis taip pat turėtų būti naudojamas skalavimui nuo įvairių burnos ertmės negalavimų, būtent stomatito, gingivito ir kt. Šis produktas taip pat gali padėti gydyti gerklės skausmą. Jonažolės nuoviras gana plačiai naudojamas ginekologijoje, šiuo atveju jis naudojamas dušams. Taip pat šios žolės nuovirai ir užpilai veiksmingai gydo mastitą, piodermiją, pragulas ir nudegimus.

Šis augalas padeda susidoroti ne tik su bakterijomis, bet ir su virusinės infekcijos. Jis turi nepaprastą stiprinamąjį poveikį mažų kraujagyslių sieneles ir turi imunostimuliuojančių savybių. Štai kodėl jonažolių arbata bus naudinga gydant gripą, ūminius kvėpavimo takų ir virusinius negalavimus.

Beje, jonažolės ne tik stiprina kraujagysles, jos veikia jas kaip puikus stimuliatorius, turi tonizuojantį poveikį, yra geras antispazminis preparatas. Kadangi šis augalas didina tonusą, jis skatina diurezę, kitaip tariant, turi diuretikų savybių. Toks naudingų savybiųŠi kultūra leidžia ją naudoti gydant inkstų ligas ir įvairius kitus šlapimo sistemos negalavimus.

Jonažolė pasižymi puikiu antialerginiu poveikiu, kartu su priešuždegiminėmis savybėmis tai leidžia aktyvus naudojimas dermatologijoje. Šios kultūros pagrindu pagaminti nuovirai plačiai naudojami pediatrijoje, siekiant išvengti ir gydyti įvairias diatezes, taip pat vystyklų dermatitą.

Jonažolėse yra tokia unikali medžiaga kaip hipericinas. Dėl šio komponento šis augalas taip pat ramina centrinę nervų sistemą. Hipericinas yra daugelio lengvų augalinių antidepresantų, taip pat vaistų nuo nerimo, pagrindinis komponentas. Be to, jonažolė gali atlikti nuotaiką gerinančios ir darbingumą gerinančios priemonės vaidmenį. Jei derinsite jį su melisa, gautas vaistas padės susireguliuoti protinę veiklą.

Dėl sutraukiančių ir antiseptinių savybių jonažolė gali būti naudojama kolitui, žarnyno katarui ir kitiems negalavimams gydyti. Virškinimo sistema. Jo pagrindu pagaminta silpna arbata puikiai apsaugo nuo skrandžio sutrikimų, kai reikia pereiti prie naujų produktų.

Kaip ruošiami gėrimai iš jonažolės žolės?

Norėdami paruošti nuovirą jonažolių pagrindu, paimkite šaukštą šios augalinės medžiagos ir užplikykite viena stikline verdančio vandens. Gautas produktas turi būti dedamas ant silpnos ugnies ir virinamas ketvirtį valandos. Leiskite vaistui visiškai atvėsti, tada nukoškite. Jau paruoštas jonažolių nuoviras – paros dozė, kurią reikia suvartoti per kelias dozes.

Norint pagaminti antpilą iš tokios žolės, reikia paimti šaukštą susmulkintos jonažolių ir užplikyti viena stikline ką tik virinto vandens. Pamirkykite jonažolių antpilą pusvalandį, po to gerkite po ketvirtadalį stiklinės tris ar keturis kartus per dieną prieš pat valgį.

Tinktūrą jonažolių pagrindu paruošti taip pat labai paprasta. Viena dalis susmulkintos augalinės medžiagos turi būti sumaišyta su penkiomis dalimis degtinės. Infuzuokite vaistą gana šiltoje vietoje dvi savaites, retkarčiais purtydami. Paruoštą produktą reikia suvartoti keturiasdešimt lašų tris kartus per dieną. Beje, jonažolės tinktūra ištirpusi puikiai skalauja burną, ją efektyviai pašalina Blogas kvapas, stiprina dantenas, malšina uždegimus.

Kuo kenkia jonažolės žolė? Kontraindikacijos

Jonažolės pagrindu pagamintų vaistinių preparatų niekada negalima vartoti nėštumo metu arba sergant hipertenzija. Šis augalas pasižymi nedideliu toksiškumu, jo negalima vartoti ilgą laiką, nes jis gali atsirasti diskomfortas kepenų srityje, taip pat kartumo jausmas burnoje.

Jonažolė: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Nuo seniausių laikų jonažolė buvo laikoma „karaliaus“ vaistinių žolelių ir priskyrė jam nepaprastą jėgą. Buvo tikima, kad ši žolė gali išgydyti 100 ligų ir savarankiškai rasti ligos priežastį. Augalas buvo naudojamas medicininiais tikslais V Senovės Roma, Graikijoje, o Kaukazo gydytojai jį vadino „Jerobe“ – žaizdų gydytoju. Nuskinus stiebus, rankos nusidažo raudonai, todėl dėl šios savybės augalas dažnai vadinamas „kraujžole“ arba „triušio krauju“. Naudingos savybės Jonažolė nėra fantastika. Žolėje yra didžiulis kiekis organinės rūgštys, aliejus, taninai ir reti cheminiai junginiai.

Augalas plačiai naudojamas oficialioje ir alternatyvioje medicinoje. Iš sausų ar šviežių žaliavų ruošiami nuovirai, tinktūros, arbatos, gaunamas aliejus. Iš augalo ekstraktų gaminami vaistai: natūralūs antibiotikai, antidepresantai, septikai.

Žolė turi apie 100 veislių, tačiau kaip vaistinė žaliava naudojamos tik dvi rūšys:

1. Įprasta (perforuota)
2. Tetraedras

Jonažolė: kontraindikacijos

Dėl didelės biologiškai aktyvių medžiagų koncentracijos jonažolėms yra daug kontraindikacijų. Žolė yra šiek tiek toksiška ir gali kelti grėsmę organizmui. Jonažolės užpilai ir nuovirai yra tokie turtingi, kad juos reikia vartoti labai atsargiai, griežtai laikantis proporcijų ir rekomenduojamų dozių.

Jonažolės vartojimo kontraindikacijos aktualios žmonėms, kuriems diagnozuota:

• Hipertenzija
• Nėštumas
• Alergija
• Kepenų ligos

Žolelę draudžiama vartoti vaikams iki 12 metų ir moterims žindymo laikotarpiu. Reikia vengti gydymo jonažolių preparatais vasaros laikas, nes sumažina natūralią epidermio apsaugą nuo ultravioletinių spindulių.

Reikia atsižvelgti į jonažolės kontraindikacijas, kai ilgalaikis naudojimas nuovirai – gali atsirasti spazmų ir skausmo virškinimo organai, pykinimas.

Vyrams ilgas priėmimas vaistažolės gali laikinai susilpninti potenciją.

Vienu metu jonažolių vartoti draudžiama:

• Su antibiotikais, skausmą malšinančiais vaistais
• Su vaistais širdžiai gydyti
• Su antikoaguliantais
• Su antidepresantais
• Su geriamaisiais kontraceptikais
• Su vaistais nuo ŽIV

Gydymas jonažole atšaukiamas pacientams, kurių organizme yra persodintų organų. Augalo paėmimas gali išprovokuoti jų atmetimą.

Jonažolės vartoti draudžiama, jei žolė buvo surinkta nepalankiuose aplinkai regionuose – tokiose žaliavose nėra naudingų savybių. Augalas linkęs kaupti kadmį - cheminis elementas, pavojingas sveikatai.

Naudingos jonažolių savybės

Naudingos jonažolių savybės paaiškinamos jos unikali kompozicija kuri apima:

Kumarinai – mažina kraujo krešulių riziką.

Cineolis yra nervų sistemą raminanti medžiaga.

Įdegio komponentai – pasižymi priešuždegiminėmis, hemostazinėmis, gydomosiomis ir sutraukiančiomis savybėmis.

Geraniolis yra medžiaga, stabdanti Escherichia coli, Staphylococcus aureus ir Salmonella vystymąsi. Turi antigripinį poveikį.

Mircenas – naikina Pseudomonas aeruginosa.

Azulenas – gydo žaizdas, malšina uždegimus.

Saponinai – turi diuretikų ir vidurius laisvinantį poveikį, šalina cholesterolį.

Hiperozidas - atkuria kraujagyslių elastingumą, mažina alergines apraiškas, pašalina uždegimą.

Hipericinas – atjaunina kūno ląsteles.

Pininės – stiprina kapiliarus.

Karotinas, vitaminai C, B3, P – stiprina imuninę sistemą, valo kraujagysles, skatina epidermio, nagų, plaukų sveikatą.

Visi augalo komponentai veikia kombinatoriškai, neslopindami, o sustiprindami kiekvieno komponento poveikį organizmui. Naudingosios jonažolės savybės pasireiškia jos antibakterinėmis, analgezinėmis ir antiseptinių savybių. Augalas naudojamas žaizdoms gydyti ir gleivinių uždegimui malšinti. Preparatai jonažolių pagrindu rekomenduojami širdies, kraujagyslių, nervų sistemos, virškinimo ir šlapimo sistemos ligoms gydyti.

Vaistinės jonažolių savybės

Vaistų, tinktūrų ir gydomųjų kompresų gamybos pagrindas yra jonažolė arba jonažolė. Būtent tokio tipo augaluose yra dervingų medžiagų (apie 17), taninų (12), saponinų, flavonoidų ir eterinių aliejų (apie 0,3). Vaistažolių preparatai nuo jonažolių skatina audinių atsistatymą, stiprina imuninę sistemą, gerina savijautą menopauzės metu, šalina depresiją.

Augalas naudojamas šioms ligoms gydyti:

• Virškinimo sistemos uždegimas
• Kepenų ir tulžies pūslės funkcijos sutrikimai (tulžies stagnacija, diskinezija, cholecistitas, inkstų akmenligė)
• Vitiligo
• Urogenitalinės sistemos ligos
• Migrena, depresija
• Širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai
• Užsikrėtimas kirmėlėmis
• Žaizdos, nudegimai, pūlingos opos, egzema
• Ginekologinės ligos
• Mastopatija
• Dantų uždegimas
• Kvėpavimo takų ligos
• Išialgija, podagra

Jonažolė plačiai vartojama kosmetikos reikmėms. Jo pagrindu pagamintos tinktūros ir kaukės naudojamos spuogams gydyti, odos atjauninimui ir kovai su raukšlėmis, vyrų nuplikimui. Vonios su jonažolių nuoviru padeda atsikratyti suskilinėjusių kulnų, minkština odą ir gydo audinius.

Jonažolė vyrams

Jonažolės žiedai naudojami maistui gaminti gydomieji nuovirai ir tinktūros prostatitui gydyti. Jie mažina patinimą ir normalizuoja kraujotaką lytiniuose organuose. At ūminės formos ligos priimamos žolelių arbatos, įskaitant jonažolės ir kalmų šakniastiebius. Nuoviras geriamas po 1 šaukštą 4 kartus per dieną. Augalinis aliejus naudojamas kaip mikroklizmai nakčiai.

Jonažolė vartojama prostatitui gydyti ir potencijai stiprinti vyrams, tačiau gydymo kursas neturi viršyti 20 dienų Svarbu!

Vartojant augalo nuovirą, paveikiama potencija ir sustiprėja lytinis potraukis. Jonažolė – stiprus afrodiziakas, stiprinantis lytinę funkciją. Nuovirai ir užpilai ypač naudingi vyrams, turintiems seksualinių problemų dėl streso, nuovargio, psichologinės įtampos.

Tačiau reikia atsiminti, kad jonažolių vyrams yra kontraindikacijų. At ilgalaikis naudojimas nuovirų (daugiau nei 20 dienų), gali pasireikšti priešingas poveikis – potencijos sumažėjimas. Nutraukus šios stiprios žolės vartojimą, simptomai išnyksta savaime.

Kaip virti jonažolę

Žolė daugiausia naudojama kaip tinktūros, nuovirai ir žolelių arbatos, nes iš augalo sulčių gauti labai sunku. Žolelių nuoviras virkite emaliuotoje keptuvėje vandens vonioje. Virimo laikas neturi viršyti 20 minučių, nes išnyks visos naudingos jonažolių savybės.

Yra du būdai, kaip gaminti sausas arba šviežias žoleles:

1. Reikalauti. Paimkite 30-40 g jonažolių ir užpilkite stikline verdančio vandens. Užpilas laikomas tamsioje vietoje 3-4 valandas.
2. Virkite vandens vonioje. Panašus kiekis žaliavos dedamas į keptuvę, 20 minučių garinamas vandens vonelėje ir atšaldomas.

jonažolių tinktūra

Alkoholinė jonažolių tinktūra skirta gerti nuo kraujagyslių ligų, šlapimo akmenligės, depresijos, helmintų užkrėtimo ir nemigos. Priemonė išoriškai naudojama nuo plaukų slinkimo bei burnos ir gerklės skalavimui.

Žolė ir degtinė imami santykiu 1:5, dedami į tamsaus stiklo butelį ir infuzuojami 10 dienų. Paruošta tinktūra Lašinkite lašus (50 lašų 3 kartus per dieną). Jei nurodytas skalavimas, produktas praskiedžiamas vandeniu.

Jonažolės tinktūra gydomos užkrėstos, pūlingos žaizdos, furunkuliai, nudegimai. Produkto vartojimas gerina apetitą, malšina spazmus sergant skrandžio opalige, gerina imunitetą, padeda nuo hemorojaus ir ginekologinių negalavimų.

Kaip gerti jonažolę

Vaistažolių preparatus jonažolių pagrindu reikia vartoti atsargiai ir jų negalima derinti su kitais vaistais. Gydymas skiriamas didžiausias efektas kai vartojami kursuose, su mėnesio ar dviejų pertraukomis.

Alkoholio tinktūra Jonažolė geriama lašų, ​​nuovirų pavidalu – po ketvirtį ar pusę stiklinės Mūsų skaitytojai domisi šiuo klausimu. Kaip numesti svorio be varginančių dietų, atsisakant daugelio maisto produktų ir daug laiko reikalaujančių pratimų. Tuo pačiu žmonės ieško būdo, kuris nekenktų jų sveikatai. Mes nežinojome, kaip atsakyti į šį klausimą, kol vienas iš mūsų skaitytojų neparekomendavo veiksmingos ir visiškai natūralios priemonės svorio netekimui. Šis produktas neturi šalutinio poveikio, kontraindikacijų ir jokiu būdu nekenkia organizmui ir susideda tik iš natūralių ingredientų. Svorio netekimas pasiekiamas pašalinus atliekas, toksinus ir suskaidytas riebalų sankaupas. Vos po poros savaičių pastebėsite pirmuosius stulbinančius rezultatus. Pasirinkite svorio metimo programą (nemokama) →

Tinktūras ir nuovirus reikia gerti griežtai, atsižvelgiant į jonažolės kontraindikacijas. Alkoholio tinktūra turėtų būti vartojama:

• Po insulto, sergant depresija - 30 lašų po 2 valg. L. vandens, valgio metu, gydymo trukmė 10 sav.
• Gerklės skausmui malšinti 6 lašus tinktūros atskiesti šaukšte vandens ir gerti prieš valgį. Kaip skalavimas 1 litras. Tinktūras praskieskite stikline šilto vandens.
• At nervų sutrikimai oi, galvos svaigimas, nemiga – 30 lašų prieš valgį.

Jonažolės nuoviras geriamas:

• Sergant cistitu, inkstų ligos– 1/3 stiklinės prieš valgį.
• Sergant radikulitu – 2 valg. šaukštai (4 kartus per dieną), gydymo kursas 2 mėnesiai.
• Gastrito gydymas – 1/4 stiklinės per dieną, 3 kartus per dieną.
• Varikozinėms venoms - 1/4 puodelio tris kartus per dieną, kartu su medumi (2 šaukšteliai).

Augalo nuoviras naudojamas inhaliacijai ir ginekologinių negalavimų skalavimui. Tinktūros ir nuovirai padeda esant menstruacijų sutrikimams, menopauzei, gimdos kaklelio erozijai.

Ar jonažoles galima vartoti vaikams?

Bet kokie preparatai jonažolių pagrindu draudžiami vaikams iki 12 metų. Mažais kiekiais žolelių galima dėti į šiltas vonias penkerių metų vaikams. Augalas malšina odos uždegimus, ramina nervų sistemą, naikina alerginius bėrimus.

Aliejus ir silpni jonažolių nuovirai gali būti naudojami išoriškai mažoms vaiko kūno žaizdelėms gydyti.

Mokslininkai iki galo neištyrė jonažolių poveikio vaikų kūnas. Dėl to, kad augale yra nuodingų komponentų, jonažolės arbatų ir nuovirų dėti į vaiko racioną draudžiama.

jonažolės– vienas populiariausių vaistinių augalų, naudojamas tradicinėje liaudies medicinoje. Tai žydintis daugiametis augalas su ryškiai geltonais žiedynais, turinčiais specifinį, aštrų ir malonų aromatą. Jį žmonės nuo seno naudojo daugeliui ligų išnaikinti, o tai visiškai nulemta gydomųjų jonažolių ir mišinių, kuriuose ji yra, savybių. Jis naudojamas tik žmonėms gydyti, nes šios žolės nuovirai gali sukelti sunkus apsinuodijimas gyvūnams, ypač mažiems.

Kaip išsaugoti gydomąsias jonažolių savybes?

Šis augalas auga beveik visur, o žydėjimo laikotarpis patenka į birželio-rugpjūčio mėn. Būtent šiuo laikotarpiu reikia nuskinti žydinčius jonažolių stiebus. Beje, jis dauginasi sėklomis, kurias galima pasėti savo svetainėje. Džiovinti reikia pavėsyje, atvirame ore, o žolę paskleisti kuo plonesniu sluoksniu. Visiškai išdžiūvus, jonažolė kuliama, tai yra atskiriami žiedai ir žalumynai, stiebai lieka nepriimti. Ruošinys turi būti laikomas sausoje vietoje ne ilgiau kaip 3 metus.

Jonažolės nauda žmogaus organizmui

Šios žolės nuovirai, tinktūros ir ekstraktai teigiamai veikia organizmą. Šie vaistai gana sėkmingai atlaiko tokias žmonių sveikatos sąlygas kaip:

• kosulys, virškinimo trakto sutrikimai, pilvo diegliai, kepenų ligos, kraujavimas ir pan.;
• Jonažolės naudojimas yra akivaizdus augalinių antibiotikų kūrimui, kuriais gydomi stiprūs nudegimai, pūlingos žaizdos, trofinės opos, mastitas, sinusitas ir kt.
• Šio augalo pagrindu pagaminti preparatai ir gėrimai naudojami reumato, podagros, nervinio šoko ir psichikos sutrikimų gydymui;
• gydomosios jonažolės savybės gali turėti anthelmintinį ir šlapimą varantį poveikį žmogaus organizmui;
• labai stiprus vaistažolių nuoviras ar antpilas kaip skalavimas rekomenduojamas dantenų uždegimų gydymui ir profilaktikai, blogam burnos kvapui naikinti ir pan.;
• Gydomosios jonažolių arbatos savybės buvo labai teigiamos gydant lėtinį gastritą, pepsines opas, žarnyno sutrikimus, inkstų funkcijos sutrikimus, tulžies pūslę ir kepenis;
• tai įrodė medicininiai tyrimai į venąšio augalo ekstraktas gali suaktyvinti širdies veiklą, padidinti spaudimą arterijose ir susiaurinti kraujagysles.

Jonažolės nauda ir žala

Kartu su visais mano teigiamų savybių, šio augalo vaistai gali pakenkti žmonių sveikatai. Jonažolės draudžiama vartoti nėščiosioms ir žmonėms, sergantiems hipertenzija, nes gali didinti kraujospūdį. Tačiau visiškai įmanoma jį naudoti kartu su kitais vaistiniais augalais preparatų pavidalu.

Jonažolė taip pat turi silpną toksiška savybė, kuris gali pasireikšti kartumo forma burnoje, diskomfortas kepenų vietoje arba dilgėlinė. Visa tai įmanoma tik naudojant ilgą laiką. Po 3 savaičių gydymo kurso vaistais, kurių sudėtyje yra šio augalo ekstrakto, gali atsirasti laikina seksualinė disfunkcija. Priklausomybė nuo stipri arbata nuo jonažolės kartais provokuoja ūminio gastrito simptomų atsiradimą.

Jonažolės žolės indikacijas ir kontraindikacijas reikia ištirti pasiruošimo gydyti ligą tradiciniais metodais etape. Tai leis gauti maksimalų teigiamą poveikį vartojant tinktūras, nuoviras ir arbatas su šia žolele.

Jonažolė – nauda ir žala Citata iš Curious Perskaitykite visą savo citatų knygoje ar bendruomenėje!
Jonažolė – nauda ir žala

Plačiai paplito jonažolė, kurios lapuose yra permatomos smailios liaukos. Iš džiovintos žolės jonažolių ruošiami jonažolės užpilai ir nuovirai, kurių panaudojimas platus. Jonažolės žolės nuovire ar tinktūros sudėtyje yra taninų ir eterinių aliejų, kurie vartojami viduje esant uždegimui, taip pat tepami dantenos, kai sergame stomatitu ar dantenų uždegimu, taip pat viduriuojant. Jonažolė taip pat naudojama kaip išorinė priemonė nuo nudegimų, žaizdų ar odos ligų. Taip pat yra naudinga žolė, vadinama Batan. Jei dar ką nors žinote apie jonažoles, palikite savo žinias komentaruose.
Jonažolės žolė taip pat vartojama kaip vaistas, mažinantis kraujagyslių spazmus. Kai žmogaus gyvenime iškyla sunkumų, sergame depresija ar nervų sutrikimais, jonažolė mums labai padės, nes jonažolė yra natūralus antidepresantas, tai labai gera priemonė nuo nervų sutrikimų. Tokiais laikais reikia išsivirti arbatos iš džiovintų jonažolių ir gerti po 3–10 puodelių per dieną. Taip pat gerai papildomai išgerti jonažolių žolės tinktūros (20 lašų 3 kartus per dieną). Tinktūrą galite pasigaminti paėmę 50 gramų sausos jonažolių, prieš tai susmulkintos, užpylę degtinės buteliu, pastatydami 10 dienų tamsioje vietoje, karts nuo karto papurtydami.
Jonažolės – gera priemonė tiems, kuriems reikia susikaupti, bet kažkodėl sunku tai padaryti (pavyzdžiui, reikia laikyti egzaminus, o tu labai pavargęs), šiuo atveju arbata iš šv. Labai padės jonažolė ir melisa.
Žolė jonažolė taip pat naudojama kaip hemostazinė priemonė, šiuo atveju ji geriama. Jonažolė taip pat vartojama gydant mastitą, anemiją, hemorojus, gelta, migreną, hipertenziją, kosulį, skrandžio ir. plaučių ligos, taip pat sergant kvėpavimo takų ir inkstų ligomis. Jonažolė taip pat vartojama blogam burnos kvapui šalinti.
Tačiau tuo pat metu, nepaisant šios žolelės populiarumo, su ja reikia elgtis atsargiai. Jonažolė toli gražu nėra saugi. Jo negalima vartoti ilgą laiką, jei sergate hipertenzija. Nėščioms moterims tai draudžiama. Jei nenaudojate mėtų, tai jonažolė kenkia inkstams. Jei verdate per stiprią arbatą, tada net sveikas žmogus Jonažolė sukels gastritą. Tiems, kurie kenčia nuo sunkaus gastrito ar opų, jonažolių žolė (užplikyta per stačiai) sukels žarnyno skausmą. Rūpinkitės savo sveikata ir valgykite teisingai. Ar straipsnis buvo jums naudingas?
Vartojant jonažolės, amino rūgščių, triktofano ir tirozino, amfitaminų negalima vartoti vienu metu, o sergantiesiems astma neturėtų naudoti inhaliatorių Sojos pieno nauda ir žala