След раждането не мога да излизам много. Боли да ходи много: чревни заболявания след раждане

След раждането оплакването „не мога да стана голям“ е едно от най-честите, може би дори често срещано.

Причината е ясна, раждането е придружено от разтягане на мускулите на перинеума, тази област, дори и при най-забележителното раждане, е наранена в една или друга степен, а ако е имало разкъсвания, опитът за дефекация става изключително болезнен. За много хора е просто болезнено да ходят на дълги разстояния; половината жени имат кървави изпражнения през първите месеци след раждането поради хемороиди, които често се влошават след раждането.

Познавайки всички тези функции следродилен период, правено на жени преди раждане почистваща клизма. То не само елиминира риска от смущение по време на напъване, но и прави изхожданията напълно ненужни през първите три дни след раждането. Раждането с разкъсвания трета степен изисква пълно отсъствиеизпражнения през първите дни след раждането. За да избегнете необходимостта да отидете до тоалетната в големи количества по време на тях критични дниДокато разкъсването в ректалната област се лекува, на жената след раждането се предписва диета без шлаки. Това са леки, почти напълно смилаеми продукти, като бульони и супи. И тогава ви помагат да отидете до тоалетната за първи път с помощта на супозитории или клизма.

Когато се върнете у дома от родилния дом, може да се сблъскате с проблема със запека. В същото време такъв проблем като хемороиди, шевове на перинеума са основната причина, поради която тялото просто потиска желанието да отиде до тоалетната, страхува се от възможна болка, а жената предпочита да търпи и да потиска желанието.

Като се има предвид, че колкото повече издържите, толкова по-твърди и болезнени стават изпражненията, ходенето до тоалетна се превръща в истинско мъчение, добавете към това и страха от прекаляване.

И така, какво да правя? Какви лекарства можете да приемате, като се има предвид, че кърмите?

Колко пъти трябва да ходите големи? здрав човек?

Обикновено изпражненията трябва да са поне веднъж на всеки 36 часа. Закъснението за по-дълъг период, повече от 48 часа, води до проблеми и се нарича запек.

Най-честите причини за задържане на изпражнения:

- Страхът от колики при детето кара жената да изключи от диетата си всички храни, които съдържат фибри, а това пречи на червата да работят нормално.

Страхът от болка поради хемороиди или разкъсвания на перинеума, шевове кара човек да откаже дефекацията, въпреки факта, че човек иска да отиде до тоалетната в голяма степен, рефлексът е изкуствено потиснат.

Страхът от напъване (ако шевовете се разпаднат, матката пролабира и т.н.) ви пречи да изпразните червата и ви принуждава да го търпите.

Как да се справим с това?

- Храната трябва да включва каша, млечни продукти. Всичко това стимулира добре червата, без да причинява колики при бебето. Като цяло има много митове относно храната и коликите при бебето, можете да ядете всичко, основното е храната да е разнообразна. Изрично, напр. алергична реакцияпричина за отказ от продукта.

Трябва да пиете много, поне 2 литра течност на ден.

Трябва да се изхождате всеки ден по едно и също време. Ако ходите зле, рядко и с болка, можете да си помогнете с помощта на супозитории с морски зърнастец и глицерин. Те са безопасни за кърмене.

Осигурете перинеума добра грижа, измийте се след изхождане с хладка вода, сменяйте често превръзките, имате нужда от сухота.

Кога да посетите лекар:

- Ако отидете до тоалетната с много кръв, това може да са хемороиди или анална фисура. Не можете сами да видите какво точно се е случило с ануса ви, за да не отключите заболяването, отделете време и отидете на проктолог.

Ако постоянно искате нещо голямо, но изпражненията не носят пълно облекчение, причината може да е ректоцеле, неприятна болестпричинени от трудно раждане. При ректоцеле ректумът образува издатина към влагалището, в която се задържат изпражнения. Ако в самото начало можете да премахнете ректоцеле с диета и физиотерапия, тогава, след като сте започнали проблема, можете да се насочите към операцията.

Ако въпреки диетата не можете да се справите със запека повече от две седмици, също се консултирайте с лекар.

Периодът след раждането често се превръща в истинско изпитание за една жена. Грижи за бебето, постоянни нервно напрежениеи умората се допълват от здравословни проблеми. Често можете да чуете млади майки да се оплакват, че не могат да отидат до тоалетната. Този проблем засяга приблизително 30% от родилките. Защо възниква този проблем и как да го избегнем, трикове нормална операциячервата.

Първо посещение в тоалетната

Според лекарите първото посещение на тоалетната след раждането на дете трябва да се извърши веднага след преместването на жената в следродилното отделение. В този момент просто трябва да отидете до тоалетната и да се освободите пикочен мехур, да предоставя нормална контракцияматка.

Ако сте имали цезарово сечение, трябва да отидете до тоалетната след раждането веднага след като се възстановите от упойката. Ако не можете да се изправите сами, ще трябва да поискате легло и да изпразните пикочния си мехур. В случай на усложнено раждане с шевове в перинеума, посещението в санитарната стая също не е необходимо да се отлага. Ходенето на малки в този случай не е опасно. Не е нужно да се притеснявате, че шевовете ще се разпаднат.

Когато посещавате тоалетната, трябва да запомните хигиенни процедури. Поради факта, че шийката на матката е отворена, микробите могат да навлязат в тялото на жената. За да избегнете това и да не се сблъскате с усложнения като възпаление на матката и други органи, след всяко посещение в санитарната стая е необходимо да измиете гениталиите с топла вода и бебешки сапун.

Трябва да избършете перинеума отпред назад, така че инфекциите от ануса да не навлязат във влагалището. Това правило за изтриване след дефекация трябва да стане закон за всяка жена и момиче, независимо от възрастта. Това ще помогне да се избегнат заболявания като цистит, възпаление на матката и придатъците.

Трудно ходене до тоалетна

Ако в повечето случаи жените нямат проблеми с уринирането, дефекацията е трудна за много родилки. Родилките се оплакват, че им е болезнено да отидат до тоалетната. Този проблем често възниква след цезарово сечение и най-често е свързан със страха от разпадане на шевовете.

Лекарите наричат ​​това състояние следродилен запек.

Днес лекарите идентифицират няколко причини за развитието следродилен запекслед секцио.

• Странични ефекти от анестезията. Всякакви хирургична интервенцияизвършва се с помощта на местни или обща анестезия. Лекарствата, използвани за облекчаване на болката, инхибират функцията на червата. След операцията на жените се дава лекарство за възстановяване на перисталтиката, но в някои случаи все още се развива запек.
• Психологически страх от разпадане на шевовете. Външните шевове след цезарово сечение се отстраняват приблизително една седмица след операцията. В този случай една жена може просто да се страхува да се напряга в тоалетната.
• Прием на добавки с желязо. Ако има тежка загуба на кръв по време на операцията, жената получава лекарства, които възстановяват нивото на хемоглобина в кръвта. Тези лекарства могат да причинят запек и затруднено движение на червата.
• Фалшив запек. Това е състояние, което жените си измислят сами. В първите дни след цезарово сечение може да няма нужда от изхождане. Това важи за жени, които са имали клизма преди раждането. В този случай червата са просто празни, защото в постоперативен периодтрябва да се спазват строга диетакоето изключва консумацията на твърди храни. Ако нямате желание да се изхождате и не се притеснявате от подуване на корема, болки в стомаха или повишено образуване на газ, напълно възможно е все още просто да не се налага да ходите до тоалетната.

Мерки за превенция

Ако имате затруднения с изхождането само веднъж, трябва спешно да вземете мерки за предотвратяване на развитието на запек. За да направите това, трябва не само да се храните правилно и да пиете много течности. Добро средствоЗа да предотвратите запек, масажирайте корема. Ако нямате шевове, можете да приберете и надуете корема си последователно, това упражнение ще помогне за подобряване на тонуса на червата и възстановяване на еластичността на коремните мускули.

Отварата от сини сливи се използва при запек народна медицина. Има много начини за приготвяне на отвара, но най-ефективният е следващата рецепта:

Вземете синя слива, изплакнете го топло сварена вода. Изсипете вряща вода върху плодовете в размер на 1 синя слива на чаша вода. Оставете чашата с горските плодове за една нощ. Сутрин, на празен стомах, трябва да ядете плодовете и да пиете вода от чаша. Това трябва да се прави всеки ден. Лечението може да продължи до нормализиране на изпражненията.

Запекът няколко дни след раждането на вашето бебе е нормален.
В родилния дом може да се почувствате неудобно да отидете до тоалетната. Освен това е съвсем естествено да изпитвате известен страх от ходене на голямо разстояние, ако имате бебе след раждането.
В резултат на това може да изпитате запек в първите дни след раждането на бебето.
Има няколко физиологични причинизапек:

• Нивата на хормона прогестерон, които се повишават по време на бременност, може да продължат да ви засягат и след раждането.
• По време на раждането храносмилателната система се забавя.
• Може да сте приемали лекарства като петидин. Тези лекарства могат да забавят движенията на червата.

Рискът от запек се увеличава, ако:

• По време на раждането лекарите са използвали акушерски форцепс и вакуумен екстрактор;
• Това не е първото ви раждане;
• приемате таблетки желязо или антидепресанти;
• имаш шевове.

Ще боли ли да ходя голям?

Най-вероятно не. Може да почувствате, че областта между вагината и ануса (перинеума) е изтръпнала. Това е така, защото нервите във и около влагалището се разтягат след раждането. Ето защо, когато отидете до тоалетната за първи път, едва ли ще почувствате нещо. Притеснението за проблеми с червата може само да влоши ситуацията. При възбуда ануссвива се, вместо да се отпуска. Затова се опитайте да се разсеете. Докато сте в тоалетната, можете да прочетете списание или книга. Ако имате шевове, не се притеснявайте, че ще се разпаднат. Напротив, рискът от разкъсване на конците се увеличава при запек, който разтяга тазовото дъно.

Как да се справим със запека?

След раждането се опитайте да започнете да ядете и пиете редовно възможно най-скоро. Най-добре се консумира богати на фибрихрана, плодове и пиене на много течности. Водата улеснява движението на червата. Въздухът в родилните домове често е сух, така че можете да се обезводните незабелязано. ви прави жадни, така че трябва да приемате много течности. След раждането започнете да се разхождате из стаята възможно най-скоро. Седенето или легналото положение за дълги периоди от време само увеличава вероятността от запек. Ако почувствате желание да отидете до тоалетната, не го толерирайте. Седнете напълно върху тоалетната, вместо да седите над нея. (Някои жени избират да избягват да седят изцяло на тоалетната в болничните тоалетни.) След като седнете на тоалетната, поставете пръстите на краката си на пода и повдигнете петите си. Коленете трябва да са малко по-високи от бедрата. Ако е възможно, поставете краката си на малка стойка, за да повдигнете още повече коленете си. Поставете лактите на коленете си. Позата, която трябва да заемете, трябва да е подобна на клекнала позиция – това е най-доброто за движението на червата. Ето защо някои майки предпочитат да използват бебешко гърне след раждането. След това трябва да се наведете напред и да се изправите няколко пъти, така че коремните мускули да започнат да работят. Докато извършвате тези движения, трябва да почувствате как мускулите последователно се свиват и отпускат. Сгънете дамската превръзка наполовина и я поставете върху перинеума или там, където имате шевове. По този начин можете да поддържате тазовото си дъно, без да се притеснявате, че шевовете ще се разпаднат (те няма). След като нервите в перинеума заздравеят, може да изпитате болка при дефекация, тъй като перинеумът и тазовото дъно се спускат при натиск. Задържането на подложката на място, както е описано по-горе, ще поддържа тазовото дъно и ще осигури облекчение. болезнени усещания.

Какво да направите, ако всички опити да отидете до тоалетната са неуспешни?

Напъването и напрежението няма да помогнат за облекчаване на запека, но могат да причинят болка. Опитайте следните упражнения:

• поставете ръцете си на корема;
• издърпайте коремните си мускули, така че коремът ви да стане плосък и широк;
• след това направете обратното: отпуснете мускулите си и изпънете корема си;
• приберете и изпъкнете корема си 10 пъти, последното изпъкване трябва да е по-дълго и да продължи около три до пет секунди.
• По време на последната протрузия отпуснете тазовото дъно. В този момент трябва да почувствате движение в червата.
• Ако нищо не се случи, не натискайте. Опитайте да направите още няколко прибирания и изпъкналости.
• Ако все още нищо не се случи, направете няколко мускулни упражнения тазовото дънои опитайте да отидете до тоалетната по-късно.

Може да забележите, че ако ядете нещо или изпиете голяма чаша вода или сок, желанието ви за пикаене се увеличава. Силно желаниеможе да се появи след около 15-30 минути. Не трябва да седите след ядене или пиене; по-добре е да се разходите малко. Ако нямате движение на червата в рамките на три дни, консултирайте се с Вашия лекар. Той или тя може да предпише слабително, за да стимулира естествения ви храносмилателен ритъм. Лаксативите осигуряват временно облекчение, но могат да причинят леки спазми в коремната област. Първо, Вашият лекар може да Ви предпише слабително течна форма. Ако не подейства в рамките на три до четири дни, Вашият лекар ще Ви предложи да опитате слабителни супозитории. Много е важно Вашият лекар да Ви изпише рецепта за лаксатив и да не си го купувате сами. Изборът на лекарството зависи от това какви лекарства приемате и дали кърмите. Ето няколко съвета за предотвратяване на дълготраен запек:

• Ако почувствате желание да отидете до тоалетната, не го толерирайте.
• Не приемайте лекарства, които са страничен ефектможе да причини запек. Тези лекарства включват например болкоуспокояващи, така че се консултирайте с вашия лекар, преди да ги приемете.
• Яжте редовно и яжте много плодове и зеленчуци и пийте много течности.
• Правете го ежедневно. Например разходката с количка е доста подходяща.
• Говорете с Вашия лекар, ако имате хемороиди или анална фисура. И двете състояния могат да влошат запека

Според статистиката 99% от жените изпитват болка по време на изхождане след раждането. Огромното напрежение в перинеума, което възниква по време на раждането на бебето, взема своето влияние. Тъканите на перинеума са повредени, а при жените анусът е толкова близо до влагалището, че болката се изпраща директно там. Усещанията могат да бъдат толкова остри, че жената неволно избягва да ходи до тоалетната, причинявайки запек.

Причини за болка и кървене

Болезнени усещания при ходене до тоалетната изпитват не само жени, които са преминали естествено раждане. Млади майки, които са имали Цезарово сечение, също се сблъскват със затруднения при дефекация. След операция обикновено е много страшно да натискате, тъй като мислите, че шевовете ще се разпаднат. Ако живеете така няколко дни, може да се получи спазъм на аналния сфинктер - тогава болката става още по-силна. Но това не е единствената причина.

Пукнатини

Анална фисура може да се появи веднага по време на раждането от напрежение. Ако жената вече е имала фисура преди или по време на бременност, заболяването може да се влоши след раждането. Симптоми на анална фисура - усещане за драскане при излизане на изпражненията, следи от кръв по бельо или тоалетна хартия. При пукнатина обикновено няма сериозно кървене;

Най-често се появяват пукнатини в самия ръб на ректума.

Както всяко нараняване на червата, аналната фисура изисква консултация с лекар.Проктологът трябва да оцени дълбочината и дължината на увреждането и да предпише лечение. Не всички пукнатини могат да бъдат лекувани консервативно: големи лезии изискват операция. Въпреки това, през първите седмици след раждането майките, като правило, нямат време да посещават лекари. За да си помогнете, можете да опитате супозитории, разрешени по време на хранене, вани. Освен това ще трябва да коригирате диетата си.

Шевове на чатала

Ако е имало много разкъсвания по време на раждането или лекарите са извършили епизиотомия, жената ще се нуждае от шевове. По-голямата част от майките, чиито конци все още не са премахнати (или докато конецът не се разтвори сам), изпитват страх и болка при напъване. В този случай лекарите съветват да използвате лаксативи или омекотители за изпражненията, за да сведете напрежението до минимум. Определено трябва да коригирате диетата си. Конците на перинеума рядко се разпадат по време на дефекация, но ако е много страшно, можете да държите шева с пръст, увит в превръзка или салфетка.

При хемороидите вените вътре в червата се възпаляват – по тях се образуват възли, които болят и пречат на нормалното изхождане. Хемороидите също започват през третия триместър на бременността, когато матката и вътрешни организапочват да оказват натиск върху червата. Този натиск, съчетан с повишено тегло и по заседнал начинживотът провокира стагнация в чревните вени. Появяват се възли, които могат да бъдат разположени вътре в ректума или да изпаднат поради продължително натискане.

Първо хемороидилокализирани вътре и след това изпадат

Хемороидите трябва да се лекуват под наблюдението на проктолог.

запек

Запекът е липсата на изпражнения (или много малко количество) за един и половина дни. След раждането жените са изправени пред два вида запек - атоничен и спастичен. Първият тип заболяване е характерно за тези, които са претърпели цезарово сечение - червата след операцията са слаби и бавни, не искат да се движат напред. изпражнения. Спастичният запек възниква най-често поради психологически причини(страх от разцепване на шева, постоянен страхза новородено и невъзможност за „превключване“). Проблемът се влошава, ако жената се храни лошо и пие малко течности. Играе роля в този процес рязка промяна хормонални ниваслед раждане.

С изключение дискомфортв тоалетната, запекът е опасен, защото токсините, съдържащи се в изпражненията, започват да се абсорбират обратно в кръвта. Това провокира лошо чувство, слабост и депресия.

Как за лечение на ректални заболявания за кърмеща майка

Тъй като всички тези заболявания изпреварват жената буквално веднага след раждането, лечението трябва да е съвместимо с кърменето. Съществуват модерни лекарстваНа на растителна основа, които са напълно безопасни за бебето.
При лечението на заболявания на ректума, в допълнение към лекарствата, има още две важни точки –специална диетаИ режим на пиене. Без тяхното спазване лекарствата няма да имат ефект.

Лекарства, разрешени по време на кърмене

По време на кърмене е най-добре да използвате супозитории (ректални супозитории) и мехлеми. Основният им ефект е локален. Те лекуват увреждане на стените на ректума, облекчават възпалението и улесняват процеса на дефекация.

След прилагане на супозиториите е препоръчително да легнете за половин час - така лекарството няма да изтече и ще действа по-добре

Таблица: лекарства, разрешени по време на кърмене

Име на лекарството	Форма за освобождаване	Как работи	Как да използвам	Противопоказания
Глицерол	Свещи	Леко дразни чревните стени, провокирайки перисталтиката. Смазва и предпазва лигавиците. Благодарение на маслената си текстура улеснява преминаването на изпражненията.	Поставете една супозитория в ректума, когато искате да отидете до тоалетната. При тежък запекМожете да поставите 1 свещ на ден половин час след закуска, независимо от желанието да отидете до тоалетната.	Чувствителност към глицерол
Масло от морски зърнастец	Свещи	Намалява възпалението, насърчава регенерацията на увредената тъкан, нормализира кръвосъсирването на мястото на увреждане. Потиска активността на гъбичките и бактериите.	Два пъти на ден по 1 супозитория след изхождане	Чувствителност към морски зърнастец, силно усещане за парене в аналната област
Постеризан	Свещи, мехлем	Анестезира, облекчава възпалението, насърчава регенерацията на тъканите, стимулира локален имунитети облекчава сърбежа.	След изпразване на червата в ректума се поставя супозитория или мехлем (с помощта на апликатор). При външни повреди се прилага мехлемът тънък слой. Дозировката се определя от лекаря.	Детство, наличие на туберкулоза, гонорея, сифилис
облекчение	Свещи, мехлем	Облекчава отока и сърбежа, спира кървенето. Relief Advance намалява болката, а Relief Ultra облекчава възпалението и изсушава раната.	Прилага се 1 супозитория след изхождане. За външни повреди е по-добре да използвате мехлем. Дозировката на лекарството се определя от лекаря.	Алергични реакции към компонентите на супозиториите, тромбоемболизъм, хипертиреоидизъм, захарен диабет, артериална хипертония
Natalsid	Свещи	Облекчава възпалението, спира кървенето, насърчава възстановяването на тъканите.	1 супозитория се поставя в ануса след изхождане или клизма 2 пъти на ден.	Свръхчувствителност към компонентите на лекарството, детство
Дюфалак	сироп	Слабително, омекотява изпражненията.	Средната доза е 15-45 ml на ден, приета на един или два приема. Количеството се определя с помощта на мерителна чашка. Дозировката се избира от лекаря индивидуално, въз основа на ситуацията.	галактоземия, алергични реакции, остра чревна непроходимост
Хепатромбин	Свещи	Слабително, омекотява изпражненията. Намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци при хемороиди, предотвратява застоя на кръвта и има противовъзпалителен ефект.	1-2 пъти на ден, 1 супозитория се поставя в ректума след изхождане.	Предразположеност към кървене туберкулоза, сифилис, бактериални кожни заболявания, тумори

Много ефикасно и просто средство срещу анални фисури- бани. След дефекация трябва да го съберете в голям леген. топла вода, добавете няколко кристалчета калиев перманганат (така че разтворът да е бледорозов) или отвара от лайка. След това трябва да седнете в леген и да седнете тихо за 10-15 минути. Баните перфектно облекчават болката и сърбежа и насърчават заздравяването на пукнатини.

Диета

При заболявания на ректума е необходимо стриктно да се спазва диета, в противен случай лекарствата само ще облекчат симптомите, без да излекуват напълно заболяването. Основни принципихраненето е както следва:

• използване голям бройфибри, които подпомагат чревната подвижност, което означава, че намаляват вероятността от запек;
• правят храната мека и недразнеща;
• подобряване на чревната микрофлора.

При тази диета е важно да се гарантира, че всички храни са одобрени за консумация от кърмещи майки. Въпреки това диетата за кърмене и храненето при фисури и запек често се припокриват.

Трябва да се готви предимно на пара. Можете да ядете варени, задушени, задушени ястия. Печени и особено пържени – по-добре ги сведете до минимум. По време на периода на лечение е препоръчително червата да се смила старателно храната по време на готвене и да се дъвче много добре. За да разнообразите менюто, можете да овладеете суфле. Може да се приготви от белтъци, месо, риба. Вкусно е и безопасно за червата.

Парете по-често - това е здравословно и много удобно: храната никога няма да изгори

Диетата трябва да съдържа мазнини - животински и растителни. За поддържане здрава микрофлоратрябва да пиете кефир, кисело мляко, бифидок.

Строго забранено:

• консервирани храни,
• чипс,
• подправки,
• люти и кисели сосове,
• солени и пушени ястия,
• алкохол,
• колбаси и кренвирши,
• пресен бял хляб,
• рафинирани сладки,
• мазни меса, птици и риба,
• сиренето и заквасената сметана са твърде мазни,
• силни богати бульони,
• цитруси.

Храни с високо съдържание на фибри

Фибрите са диетични фибри, намиращи се в растителни хрании в зърнените култури. Храните, съдържащи фибри, могат да бъдат доста груби и да надраскат червата. Ето защо, варени ястия с фибри се използват за лечение на хемороиди и фисури. Това са каши - овесени ядки, елда, просо. Можете да опитате с повишено внимание грахова кашаи ориз, добре сварен. Можете да добавите малко към храната си пшенични трици- това са истински „шампиони“ по съдържание на фибри.Пълнозърнестият хляб и хлябът с трици също са източници на фибри.

Грубият хляб съдържа много фибри, но е твърде твърд за червата

Зеленчуците съдържат доста фибри - всички видове зеле, моркови, цвекло, зелен боб. Ако кърмещата майка вече е въвела тези продукти в менюто, трябва да запомните, че в сурова форма Бяло зелеили морковите могат да бъдат доста груби. Най-добре е да ги задушите или сварите. Тиквичките са идеални за тази диета.

Плодовете с много фибри включват обелени ябълки, круши, банани, кайсии, сливи и праскови. Сушени плодове - сушени кайсии, сини сливи - ще помогнат не само за формиране мек стол, но ще замени и сладкишите.

Режим на пиене

За да поддържате изпражненията си меки, трябва да приемате достатъчно течности. Това ще бъде от полза само за кърмачка. Стандартната препоръка е да се пият поне 2 литра чиста водана ден, без да се броят чай, компот и сокове. Всеки ден трябва да обядвате супа.

Освен плодови сокове (задължително разредени и без захар), диетата при фисури или хемороиди обикновено включва зеленчуци: тиква, морков. Те са не само вкусни, но и идеално засищащи. Стъклена чаша сок от тикваЛесно може да замени цяла закуска.

Дори в първите седмици след раждането, ако една жена изпитва болка при ходене до тоалетната, тя трябва да намери възможност и да отиде на лекар. Самолечението при такива диагнози може да бъде опасно - пукнатините се задълбочават и хемороидите се засилват. Консервативното лечение на напреднали случаи е много по-трудно. Принципи правилното храненеще трябва да се наблюдава постоянно, тъй като тези заболявания имат способността да се връщат.

Някои жени смятат, че е болезнено да отидат до тоалетната след раждането. Всъщност много нови майки трябва да се справят с проблема със запека след раждането, особено ако самото раждане е включвало разрези или разкъсвания на перинеума или когато е имало цезарово сечение. Това са хематоми и конци, които не само причиняват болка при ходене до тоалетната след раждането, но също така причиняват психологически запек.

Защо боли да отидете до тоалетната след раждане?

Така че ситуацията, когато боли да отидете до тоалетната, е особено типична за току-що родили жени. Причината се крие във факта, че по време на бременност всички органи женско тялоработил с повишено натоварване, да и в венозна системасе наблюдава физиологична стагнация на кръвта поради нейното компресиране от постоянно растящия плод. Не по-малко силен натискзасяга и червата. В крайна сметка много хора развиват хемороиди. Впоследствие при напрежение по време на дефекация се появява напрежение в хеморагичните възли заедно с тяхното подуване, което става крайната причина за силна силна болка по време на дефекация. В най-трудните случаи може да се получи разкъсване на хеморагични възли, както и образуване на кървящи пукнатини в ануса, което само влошава проблема как да отидете до тоалетната след раждането.

Поради болка по време на движение на червата, жената подсъзнателно не може да отиде до тоалетната след раждането, което само влошава и без това трудната ситуация. При запек след раждане изпражненията придобиват по-твърда консистенция, което само допълнително наранява лигавицата в ректума при изхождане. Много жени, които са родили, не знаят какво да правят, ако боли да отида до тоалетната. Всъщност, поради появата на болка, актът на дефекация не е завършен, а само се прекъсва поради болка, тоест самото желание продължава.

Как да отидете до тоалетната след раждане

И така, как да отидете до тоалетната след раждане? В крайна сметка, всякакви притеснения относно текущата ситуация само ще влошат проблема. Поради тревожност анусът се свива, което прави дефекацията невъзможна. Ето защо, ако е болезнено да отидете до тоалетната след раждането, тогава на първо място трябва просто да се разсеете, без да се фокусирате върху възможното разминаване на шевовете. В първите часове на следродилния период болката няма да се усети при посещение на тоалетната, тъй като по това време се намира в областта на тазовото дъно нервни окончанияте просто нямат време да се върнат към предишната си чувствителност.

За да разрешите този проблем, първо трябва да установите редовно хранене и течности. Също така е важно да включите в диетата си тези храни, които съдържат фибри. Друг помощник в борбата със запека след раждане е водата. В същото време всъщност кърменеможе да причини силна жажда.

При първа възможност жената след раждането определено трябва да върви по коридора. Ако в този момент се появи желание за дефекация, в никакъв случай не трябва да го толерирате. По това време трябва да седнете плътно на тоалетната и да заемете позиция, така че бедрата ви да са малко по-ниски от коленете. Това е, което ще гарантира необходима подкрепамускулите на перинеума, така че не е нужно да се притеснявате за шевове. В допълнение, тази позиция също ще намали болката, докато чувствителността на мускулите на тазовото дъно е достатъчно възстановена.

Кога друг път може да има такава болка?

В случай, че раждането е преминало отдавна, ако се появи болка по време на пътуване до тоалетната, хемороидите не могат да бъдат изключени. Но в този случай те се увеличават не поради бременност, а под влияние на други фактори.

По един или друг начин, ако е болезнено да отидете до тоалетната след раждането, тогава трябва да се консултирате с проктолог възможно най-скоро. Той е този, който ще определи истинската причинапоявата на болка и също така ще избере подходящо лечение, ако е необходимо.

За да се сведе до минимум възможната поява на проблеми с изхождането след раждането, основното нещо за жената е да не седи неподвижно след хранене. Напротив, можете да направите някои специални упражнения. Ако е необходимо, можете да потърсите помощта на леко слабително, което ще помогне за нормализиране храносмилателен процесв общи линии. Основното нещо е да изберете лекарство, което ще бъде разрешено по време на кърмене.