BÍLÁ JE BÍLÁ, „Je to bílé a bílé,“ chlad spoutal kaluže, „A kde je ten skleníkový efekt!?...“ Cukr se rozfoukal, – vánice víří sedm tisíc let. Přes řeku jsem posypal zdivo pískem. Půl sta nebo sto metrů není nic. Až do lesa tady nikoho nepotkám. Jsem tu jediný blázen. Slunce svítí. P...
Tak. časopis CONTOUR.
Málokdy kopnu do Magazínu tvrdě. Obvykle se omezuji na Autory. Ale po cestě je to pořád smetiště. Takže jako obvykle ikonické figurky: Výborně, kde byste byli bez much v hnoji: Obecně vzhled toaletní papír na trzích je spíše výsledkem vnuceného marketingu. Protože, jak ukazuje historie, vzhledem k jiným možnostem lidé raději nekupovali pipifax Ano, Soya...
,, „ELITA“ SE VAŘÍ ,, Ohavná „elita“ vře, - Nadávat zlodějům je nyní „špatné!“ Cítil jsem, že ten rytmus bude bolet a Rothschildové nejsou přátelé banditů. ,,,,,,,,,,,
"ELITA" se VAŘILA, odporná "elita" začala vřít, - Nadávat zlodějům je teď "špatné!" Cítil jsem, že to bude bolet, - A Rothschildové nejsou přátelé banditů. Viděli, co se dnes děje v Caracasu A jak se Paříž dlouho chvěje a hoří, Ano v Sýrii, a poblíž v Donbasu... A Nazarbajev a Lukašenko dělají velký kšeft jejich biliony a miliardy, A budou konfiskace...
POLICISTI NEJSME MY SOUDRUŽI, ALE PÁNI
Člen zákonodárného sboru Leningradská oblast Vladimir Petrov se obrátil na ruského premiéra Dmitrije Medveděva s návrhem na oživení předrevolučního projevu „mistře“ v r. ruská armáda a bezpečnostní složky. Přirozeně, pouze za účelem nápravy „historické spravedlnosti“, ale Petrov prostě nezná historii. Před revolucí říkali "pane"...
NOVÉ MARGINÁLY: JAK CHUDOVALI ŘIDIČI NÁKLADNÍCH NÁKLADŮ V RUSKU
V 90. letech to byla jedna z nejvýnosnějších dělnických profesí. Za posledních deset let se ale z truckerů stali chudáci. Přepravní tarify se od roku 2012 nezvýšily a výrazně vzrostly ceny pohonných hmot a spotřebního materiálu. Podvody a vydírání bují v tomto odvětví. Trh zatím podporuje dumping od velkých společností, které vlastní tisíce aut. Ale pokud to bude pokračovat, přes...
Vtipné vtipy o obličeji v salátu a rozdílu mezi průšvihem a katastrofou
Dříve nebo později bude každý mládenec postaven před volbu: vařená vejce a knedlíky z obchodu nebo razítko z matriky v pasu Na Západě a v Rusku provedli experiment a požádali lidi, aby okomentovali fotografii muže s hlavou zabořenou do talíře salátu v restauraci. Naši jasně naznačili, že se opil. Západní respondenti - zemřel Vše pěkné...
O nepřátelích ruského státu.
Dnes jiný autor, Zhorard, s erbem SSSR na svém avataru, vybuchl s další lží – „Něco o „dani ze zeleninové zahrady“ nebo o politice oplocení, v moderní realitě pouze kapitalistického Ruska jeden citát: „Ruský stát zavádí patent na prodej přebytků vypěstovaných osobně občany na jejich pozemcích a patent je značný – více než 60 tisíc rublů...
Indie vyslala k břehům Pákistánu letadlovou loď.
Asi před hodinou v v sociálních sítích Pákistán, objevily se četné zprávy o silném řevu proudových letadel a explozích v oblasti pákistánského přístavního města Karáčí:z eazy@zir07 všichni, ale spí velmi těžkou stíhací aktivitou nad #Karachi583:20 AM - 28. února 2019Informace o reklamách na Twitteru a soukromí 34 lidí o této události mluví Živě...
Proč je psaní obtížné?
Neexistuje žádný zákaz mluvit. Ale psaní je jiné, kvalita psaní je zůstat a být čten. A tady to vzniká obtížná situace, pokud jste napsali, můžete být identifikováni ve vztahu k jiným spisovatelům nebo spisovatelům a můžete být zařazeni do schématu definice. Nejen, že vás začnou definovat, ale učiní vás pro čtenáře transparentní je...
Paradoxy jako prostředek k navození demence. Prostě.
Paradoxy, aporie, dichotomie atd. neexistuje, nedochází k dodržování zákonů logiky v procesu myšlení. Paradoxem je problém s hloupou protichůdnou podmínkou, která porušuje zákony logiky, jako například: kdyby rajče nebylo rajče, bylo by to rajče, nebo by nebylo? Nicméně je to buď rajče, nebo ne rajče, a neexistuje žádná třetí možnost (rajče není rajče). Při vědomí tohoto...
Krutá zima 1978/79 v evropské části SSSR
Mnoho lidí si pamatuje krutou zimu, která v zimě 1978-1979 zachvátila evropskou část SSSR. Velmi nízké teploty na konci prosince 1978 byli pozorováni od Uralu po Bělorusko, od Leningradské oblasti na jih od Tambova Je pozoruhodné, ale faktem je, že zima 1978/79 byla v Severní Americe krutá. Byly tak pozorovány výrazné klimatické anomálie...
Vynalézavý úředník je nejhrozivější zbraní Putinova Ruska
Seznámení se zprávami domácích představitelů Putinovy éry, historiků a archivářů budoucnosti uroní nejednu slzu dojetí, obdivujíce jejich úzkostlivé hodinové starosti o obyčejní lidé. Na výročí Bitva o StalingradŠestadevadesátiletý veterán dostal potravinový balíček složený z balíčků hrášku a prosa a také čtyři konzervy, z nichž dvě se ukázaly jako prošlé...
Škola přežití: dělí se v Rusku děti na otroky a pány?
Třídní společnost ze školy - publikace IA Regnum V Jaroslavli představila jedna ze škol nové menu pro studenty. Najdete tam i taková progresivní teenage jídla, jako je pizza, párky v rohlíku nebo párky. Ale taková privilegia nejsou pro každého, ale jen pro pár vyvolených. Trik je v tom, že výhody byly zrušeny, takže rodiče budou muset platit za...
Ukrajina je připravena stát se prostředníkem v indicko-pákistánském konfliktu vysláním mocné námořní skupiny do Kašmíru
Jeho základem bude bývalý ruský trawler "Nord", přestavěný v souladu s evropskými standardy a využívající evropské technologie. Toto rozhodnutí bylo učiněno poté, co všechny pokusy o prodej trawleru v aukci skončily neúspěchem 27. února na žádost o informace od UNN oznámila: že Ukrajinská národní agentura v této záležitosti...
Výstavbu skladů v Moskvě brzdí drahé pozemky a dopravní zácpy
Firmy zvažují možnost rozšíření skladových prostor, ale developeři na základě zkušeností z minulých let stále preferují výstavbu skladů v Moskevské oblasti (sklady k pronájmu v Moskvě a v bezprostřední blízkosti Moskevského okruhu) pro konkrétní klienta. Většinu terminálů tradičně odebírají maloobchodníci, kteří zvyšují podíl online prodejů.
Pokusy uklidnit roztřepené nervy nebo obnovit klidný spánek použití tinktur kozlíku lékařského nebo mateřídoušky jsou nejčastěji odsouzeny k neúspěchu. Nejoblíbenější sedativa- tinktury z hlohu, kozlíku lékařského, mateřídoušky a pivoňky jednotlivě také působí nervový systém a dalších orgánů, ale nejsou schopny vyřešit všechny problémy člověka, který čelí nervové zátěži nebo dlouhodobému stresu. Pokud zažíváte neustálý pocitúnava, podráždění, problémy se spánkem a chutí k jídlu a silné emocionální vzrušení způsobuje poruchy srdeční činnosti nebo poruchy trávení, stojí za to vyzkoušet komplexní náprava– tinktura z hlohu, kozlíku, mateřídoušky a pivoňky „v jedné lahvičce“.
Tinktura z hlohu, kozlíku, mateřídoušky a pivoňky - jaké jsou její výhody a jak funguje
Každá složka obsažená v takové tinktuře má svůj vlastní účinek, ale společně se navzájem posilují a doplňují a současně ovlivňují všechna „slabá místa“ v lidském těle s oslabeným nervovým systémem.
Hloh– rostlina – léčitel, přípravky z hlohu posilují srdeční sval, zlepšují krevní oběh v myokardu a snižují hladinu cholesterolu v krvi, snižují riziko vzniku koronární onemocnění srdeční a infarkt myokardu. Kromě toho má hloh mírně sedativní účinek, posiluje nervový systém, zlepšuje imunitu a působí jako celkové tonikum. Hloh v tinktuře pomáhá snižovat riziko rozvoje kardiovaskulární choroby, posiluje imunitní systém a zvyšuje vitalita a pacientova nálada.
Kozlík lékařský– vynikající sedativum, jeho účinek se projevuje postupně, hromaděním látky v těle. Valerina snižuje reflexní dráždivost nervového systému, má mírný antispasmodický účinek a má pozitivní vliv na práci kardiovaskulárního systému, zpomalení srdečního tepu a zlepšení srdečního vedení. Užívání kozlíku lékařského nedává rychlý účinek; kočičí kořen obsažený v tinktuře je lékem „vzdáleného“ účinku po 1-2 týdnech užívání, nervový systém pacienta přestane tak silně reagovat na jakékoli dráždivé látky, spánek a chuť k jídlu; se zlepší a srdce a žaludek přestanou reagovat na stresové situace.
Mateřídouška– hlavní „sedativní“ složka této tinktury. Má rychlý inhibiční účinek na mozek, snižuje jeho schopnost reagovat na jakékoli podněty. Přípravky z mateřídoušky mají další pozoruhodná vlastnost– jsou schopny ovlivňovat vegetativní nervový systém, uvolňovat cévní křeče a zlepšovat krevní oběh ve vnitřních orgánech. Právě díky mateří kašičce při užívání tinktury pociťuje pacient v prvních dnech léčby úlevu a klid – snižuje se jeho podrážděnost, zlepšuje se spánek a celková pohoda.
Pivoňka vyhýbavá- rostlina, která dokáže vrátit radost ze života a dobrá nálada kdokoliv. Pivoňková tinktura ovlivňuje nejen lidský nervový systém, snižuje emoční vzrušivost, ale také zvyšuje produkci endorfinů - „hormonů radosti“, normalizuje náladu, obnovuje sílu a chuť pracovat a žít a také posiluje celkové zdraví.
Díky komplexnímu účinku na nervový systém a tělo jako celek se tinktura z hlohu, kozlíku, mateřídoušky a pivoňky ukazuje jako několikrát účinnější než každá droga samostatně. Někdy se corvalol přidává do bylinných přípravků pro posílení sedativního a kardiotonického účinku.
Na jaké nemoci se tinktura užívá?
Tuto tinkturu lze užívat při chronické stresové poruše, neustálém podráždění, hysterii, zvýšené emoční vzrušivosti, nervovém napětí, chronická únava a deprese, poruchy spánku a chuti k jídlu, cerebrální oběh, migrény, vysoký krevní tlak a další podobné stavy.
Jak připravit a užívat tinkturu
Nejjednodušší způsob přípravy této tinktury je koupit si v lékárně lihové tinktury z každé drogy zvlášť a namíchat je. K tomu potřebujete nádobu z tmavého skla, do které se postupně nalije 20–25 ml každé tinktury a v případě potřeby se přidá dalších 15 ml Corvalolu, důkladně se promíchá a nechá se několik hodin.
Takovou tinkturu si můžete připravit sami, potřebujete k tomu čerstvé nebo sušené květy hlohu, kořeny kozlíku lékařského, listy mateřídoušky, oddenky pivoňky a 70% čistý alkohol. Všechno bylinné přípravky odeberte ve stejném množství, rozdrťte a naplňte 70% alkoholem v poměru 1 díl rostlinné hmoty a 5 dílů alkoholu. Poté se nechá 2-3 týdny na tmavém chladném místě a poté se použije k ošetření podle výše uvedeného schématu.
Kontraindikace
Alkoholovou tinkturu by neměly užívat těhotné a kojící ženy, stejně jako pacienti trpící peptický vřed nebo závislost na alkoholu.
Kozlík lékařský
kozlík lékařský – známý lék na uklidnění nervů.
Použijte tinkturu, odvar, hustý extrakt z této rostliny. Tento lék má docela široké uplatnění a pomáhá s nervové poruchy aha, varuje ostré skoky tlaku při stresu a dokonce pomáhá při křečích trávicího traktu. Kozlík lékařský je součástí mnoha sedativ a antidepresiv. Tato rostlina byla známá již v r Starověké Řecko, ale tam se používal pouze jako aromatický prostředek. Kleopatra považovala vzdušnou část kozlíku lékařského za afrodiziakum a uchovávala ji blízko postele. V současnosti se z kořene dvouleté rostliny vyrábí lék, obsahuje nejvíce užitečných látek.
Tinktura kozlíku se dá koupit v lékárně, nebo si ji můžete připravit doma. Chcete-li to provést, vezměte lžíci drceného kořene a nalijte sklenici vroucí vody a nechte 12 hodin. Můžete si vyrobit podobnou tinkturu s alkoholem, pak bude účinek užívání okamžitě patrný. Kozlík lékařský pomůže i při hubnutí, snižuje chuť k jídlu a uklidňuje.
Mateřídouška
Mateřídouška je známý lék na nervové poruchy a nespavost. 
Pomůže i při poruchách menstruační cyklus, na hypertenze a dokonce i v nemoci štítná žláza. Používají se odvary, tabletové formy extraktu a tinktury z této byliny. Pro použití při vaření nejlepší část rostliny během květu. Mateří kašička je hlavní složkou některých neurotropní léky regulaci kardiovaskulární aktivity.
Pro snížení krevního tlaku a stabilizaci nervového systému vypijte 3-4 tablety mateřídoušky před jídlem. K získání vyjádřeno terapeutický účinek, potřebujete docela na dlouhou dobu vezměte si tento lék.
Pivoňka vyhýbavá
Pivoňka vyhýbavá je rostlina známá již dlouhou dobu, lidově nazývaná „kořen Maryin“. 
Pomáhá při křečích, má analgetický, spazmolytický, diuretický, protizánětlivý, tonizující účinek. Také při užívání léků na základě této rostliny Rychleji se hojí rány, eliminuje se škodlivý cholesterol, lépe funguje centrální nervový systém, zvyšuje se výkonnost a zlepšuje se spánek. Kromě toho marinkový kořen pomůže snížit krevní tlak. Pivoňková tinktura je účinná při vegetativně-cévních onemocněních, působí mírně analgeticky, což je dobré při bolestech hlavy a migrénách. Pravidelné užívání tinktury napomáhá lepší koncentraci a vstřebávání informací, pomáhá stabilizovat náladu a emoční stav. K přípravě léčiv se používá jak samotná rostlina, tak oddenky. Přes všechny své výhody je pivoňka také jedovatá rostlina, takže se s jeho pomocí nemůžete nechat unést léčbou. Recenze říkají, že výsledek léčby nenastane okamžitě, ale pouze 7-10 dní po zahájení léčby
Hloh
Hloh je proslulý svým pozitivním vlivem na srdeční sval. K posílení srdce se používají květy i plody hlohu. 
Tato rostlina pomáhá normalizovat krevní tlak a trávení. Pomáhá překonat únavu, nervové napětí a nespavost. Plody a květy posilují stěny cév a udržují jejich pružnost. Působí protinádorově a protizánětlivě a také napomáhají rychlejšímu hojení ran, normalizují činnost ledvin, zvyšují prokrvení mozku a srdce a snižují dráždivost centrálního nervového systému. Používají nálevy, tinktury a odvary, které mají pozitivní akce pro celé tělo.
Corvalol
Tento populární lék má uklidňující, sedativní a hypnotický účinek. Dobré pro podporu spánku. Uvolňuje křeče. Obsahuje olej máta peprná rozšiřuje krevní cévy. Předepsáno pro tachykardii, poruchy spánku, problémy s kardiovaskulárním systémem. Corvalol také pomáhá vyrovnat se s podrážděností a neurózami. 
Jak připravit a užít směs pěti tinktur doma
Recept na výrobu léků doma je velmi jednoduchý. Je třeba vzít hotové tinktury hloh, pivoňku, kozlík lékařský, mateřídoušku a obsah přelijte do nádoby z tmavého skla.
Do směsi přidejte Corvalol. Láhev je lepší uchovávat na chladném místě. Je lepší se zeptat svého lékaře, jak směs užívat, ale recenze doporučují začít s 15-25 kapkami a rozpustit je ve čtvrtině sklenice vody. Je třeba zkontrolovat zda alergické reakce u tohoto léku pak můžete zvýšit dávkování na jednu čajovou lžičku na stejné množství vody. Průběh užívání směsi tinktur by neměl přesáhnout 4 týdny, poté se doporučuje udělat přestávku 10 dní.
Výhody a účinky směsi tinktur
Velmi často se k pomoci uchylují lidé, kteří unikají před stresem, nespavostí, bolestmi hlavy a poruchami krevního tlaku léčiv, ale tato tinktura řeší mnoho problémů. Všechny složky se dokonale doplňují a působí na tělo komplexně. kromě pozitivní vliv na centrální nervový systém a vnitřní orgány, tento lék zlepšuje imunitu, zmírňuje záchvaty a dokonce pomáhá při křečových žilách. Recenze říkají, že tinktury pomáhají vyrovnat se s podmínkami po mrtvici, ale abyste je mohli použít pro takové účely, měli byste se určitě poradit s lékařem. 
Směs 5 tinktur je nejlepší lidový lék vysoký krevní tlak, snadno zklidní i roztřepené nervy. Pomáhá i při počínající tachykardii.
Kontraindikace
Jako každý lék má i tato tinktura některé kontraindikace. Lidé s závislost na alkoholu, je pro těhotné a kojící ženy lepší přestat užívat tinktury a zvolit jiné léky. Opatrní musí být i lidé, jejichž práce vyžaduje zvýšenou pozornost a reakci. Tento nástroj způsobuje ospalost a sníženou reakci, proto se nejlépe užívá v noci.
V každém případě je lepší se před zahájením léčby poradit se svým lékařem. tento lék. A musíte si uvědomit, že umírněnost je důležitá ve všem, takže příjem musí být prováděn přísně v souladu s doporučeními. Nadměrné užívání směsi tinktur může způsobit obrácený efekt a způsobit spíše vzrušení než klid.
Každý 5. člověk na světě bojuje s vysokým krevním tlakem, polovina z nich pracující populace. Léčba krevního tlaku by měla začít již při prvních příznacích hypertenze – tlakových rázech. Hlavní metodou terapie je změna života přechodem na zdravý obraz, výjimka nervové přepětí a užívání léků. Běžnou metodou, jak účinně a účinně bojovat s hypertenzí, jsou tinktury na vysoký krevní tlak. Podobný lék obsahuje přírodní ingredience s účinnou látkou.
Tinktury na hypertenzi pomohou stabilizovat vysoký krevní tlak, uklidnit nervový stav, zlepšit fungování krevních cév, což nepochybně ovlivní obecné zdraví osoba.
Většina účinný recept– pět tinktur na hypertenzi. Jejich základem jsou bylinky, které posilují centrální nervový systém, snižují krevní tlak, pomáhají při nespavosti. Mohou být použity v smíšená forma a samostatně.
Lidové tinktury, odvary, extrakty krevní tlak nesnižují ani nezvyšují, ale stabilizují na normální úroveň. Doporučuje se je používat pouze po konzultaci s lékařem. Příjem by měl začít malými dávkami, doslova s několika kapkami, a v nepřítomnosti nežádoucí důsledky, postupně zvyšujte na doporučenou dávku.
Směs 5 tinktur
Pět tinktur je osvědčený lidový lék na hypertenzi, který dokáže účinně snížit krevní tlak. Chcete-li připravit směs 5 složek, měli byste si v lékárně koupit hotové alkoholové tinktury: pivoňka, corvalol, motherwort, hloh, valerián. Smíchejte 25 ml každého produktu ve skleněné nádobě, dokud není směs homogenní.
V některých receptech jsou hloh a eukalyptus nahrazeny mátou peprnou a eukalyptem a do směsi se přidá 7-10 hřebíčků (louhovaných 2 týdny). Oba recepty jsou relevantní a účinné. Užívejte 5 tinktur na hypertenzi před jídlem, 15-30 kapek rozpuštěných ve vodě, třikrát denně. Kurz – 30 dní, 10 dní přestávka.
Kozlík lékařský
Po mnoho staletí se kozlík lékařský používá ke zmírnění příznaků různé nemoci. S antispasmodickým a sedativním účinkem může také snížit krevní tlak. Na vaření léčivá tinktura doma by mělo být 20 gr. oddenky zalijeme 100 ml alkoholu a necháme 7 dní. Dobře sceďte a konzumujte 2 lžičky. rozpuštěné ve 100 ml vody.
Mateřídouška
Léčivé vlastnosti mateřídoušky jsou podobné kozlíku lékařskému. Bylina dokonale uklidňuje, uvolňuje vazospasmus a snižuje krevní tlak. Také snižuje srdeční stahy, takže se nedoporučuje lidem, kteří ji mají. Nálev si můžete koupit v lékárně nebo si ho připravit sami: 20 g. listy, nalijte 100 ml alkoholu nebo vodky, nechte měsíc. Po přefiltrování zřeďte 6 kapek v 1 lžíci vody, pijte třikrát denně, v cyklech 2 měsíců.
Hloh
Hloh zvyšuje odolnost organismu vůči stresu, účinně normalizuje funkci srdečního svalu a centrálního nervového systému.
Alkoholová tinktura z hlohu pomůže při ateroskleróze, arytmii, křečích, zlepší i činnost mozku a uleví přebytečná tekutina z těla a snižují krevní tlak.
Pro ni by to mělo být 70-100 g. 20 dní zalévejte ovoce litrem alkoholu. Sceďte, konzumujte 20–50 kapek třikrát denně. Připraveno alkoholový extrakt nebo hlohový prášek v kapslích se prodává v lékárně.
Hloh na krevní tlak lze užívat nejen ve formě tinktur, ale také jako odvar. K jeho přípravě je třeba zalít 10 g ovoce ½ vroucí vody a vařit 30 minut. Po filtrování vezměte - 1 polévková lžíce. l., maximálně třikrát denně. Kurz - 3 týdny.
Pivoňka
Pivoňka úžasně normalizuje fungování autonomního nervového systému. Pomůže obnovit cévní tonus, adekvátně reagovat na dráždivé látky a spolu s uklidňujícím účinkem stabilizovat krevní tlak. Na tinkturu: 50 g. suroviny nalijte 50 ml alkoholu po dobu 14 dnů. Poté přefiltrujte, nařeďte vařící voda(1/2 šálku) a pijte dvakrát denně.
Corvalol
S mentolem, fenobarbitalem a bromoisovalerický kyselina má uklidňující účinek, pomáhá při nespavosti, cévních křečích, hypertenzi a nervozitě. Prodává se v lékárnách.
Propolis a hypertenze
Pro snížení krevního tlaku se doporučuje užívat 40 kapek propolisové tinktury rozmíchané v 1/2 šálku vody. Můžete také rozpustit 10 kapek v 50 ml mléka. Lék by měl být užíván před jídlem, třikrát denně, v kurzech.
Propolis je mnohostranný v pomoci, kterou poskytuje. Je užitečný nejen pro stabilizaci krevního tlaku, ale také při následujících onemocněních:
Vysoký cholesterol;
Zvýšená náchylnost ke vzniku krevních sraženin;
Nespavost, poruchy centrálního nervového systému;
Gastrointestinální onemocnění;
Snížená imunita;
Nemoci pohybového aparátu.
Propolisovou tinkturu na hypertenzi lze kombinovat s jinými tradičními léky. Například tinktura z hlohu smíchaná s propolisem v stejnými díly. Podobná alkoholová léčivá směs se užívá perorálně, 25 kapek, třikrát denně.
Účinná při snižování krevního tlaku je také směs šípků, hlohu a semínek kopru. Vložte 3 polévkové lžíce směsi do termosky a zalijte 1 litrem. vařící voda Po přidání 20 kapek propolisové tinktury vypijte sklenici.
Tinktura na pupenech topolu
Smíchejte 25 topolových pupenů s 200 gr. alkohol a odstraňte temné místo na týden. Sceďte a pijte lék 20 kapek rozpuštěných ve sklenici vody asi 4 týdny. Tinktura pomůže stabilizovat krevní tlak a má aktivní baktericidní účinek na tělo pacientů s hypertenzí.
Tinktura na hypertenzi pomocí měsíčku
Měsíční tinktura - domácí lidová léčivý přípravek ze sušených bylinek: máta, třezalka, tymián, cedrový ořech, oregano, oskeruše. Všechny bylinky smíchejte, vložte do skleněné nádoby a zalijte měsíčkem. Po 2 týdnech nálev dobře přefiltrujte a vypijte 2 polévkové lžíce. l. před jídlem. Již po 14 dnech užívání se krevní tlak vrátí do normálu.
Je třeba vzít v úvahu, že vše lidové prostředky dát výsledky počáteční fáze nemocí. U hypertenze 3. stupně je lze použít pouze jako pomoc. Hypertenze je navíc závažné onemocnění s vážnými důsledky, takže byste se neměli zapojovat do nekontrolované samoléčby.
V článku diskutujeme spánkovou tinkturu - její odrůdy a vlastnosti použití, její účinek na nervový a kardiovaskulární systém. Dozvíte se, jak normalizovat spánek pomocí mateří kašičky a pivoňky, zda existují komplexní léky a jaké existují kontraindikace.
Jaké tinktury můžete užívat na spaní?
Při neuróze nebo těžké fyzické únavě se může objevit nespavost – porucha spánku, kdy se vám nedaří dostatečně spát, nemůžete rychle usnout, budíte se příliš často nebo brzy a znovu neusnete. Pokud se nespavost neléčí, výrazně zhoršuje kvalitu života a vyvolává řadu vážných psychosomatická onemocnění. K normalizaci činnosti nervového systému lékaři předepisují sedativa léky, zejména bylinné alkoholové tinktury na spánek a nervy.
Složení tinktur pro dobrou noc zahrnuje takové léčivé byliny jako máta, tymián, chmel, léčivá veronika; ovoce a b, kmín, vřes a. Všechny tyto rostliny působí jako prášek na spaní a mají relaxační účinek.
V lékárnách se nejčastěji vyskytují tinktury z mateřídoušky, kozlíku lékařského, měsíčku, pelyňku a hlohu. Každý lék má své vlastní vlastnosti použití. Před použitím tinktur na spaní se poraďte se svým lékařem
Tinktura z mateřídoušky
Tinktura mateřídoušky je jedním z vůbec prvních léků předepisovaných při poruchách spánku.. Nezpůsobuje ospalost ani závislost. Díky skvělý obsah éterické oleje a leontinová bylina jemně rozšiřuje cévy, snižuje srdeční frekvenci, odstraňuje nervozitu a podrážděnost, utišuje bolestivé pocity, odstraňuje únavu a usnadňuje proces usínání.
Jak užívat mateří kašičku na spaní:
- Zřeďte 30-50 kapek v 1 sklenici vody.
- Užívejte 1 hodinu před jídlem nebo 2 hodiny po jídle.
- Frekvence podávání: až 4krát denně.
- Účinek se dostaví nejdříve po 2 týdnech užívání.
- Délka léčby je až 4 týdny.
Tinktura kozlíku lékařského
Slavný prášky na spaní je tinktura z kozlíku lékařského - jako prášek na spaní se užívá nejen při nespavosti, ale při epilepsii, těžkých zážitcích a nervovém vzrušení. Valerian stimuluje mozková činnost, relaxuje svalové křeče a snižuje excitabilitu a zmírňuje úzkost.
Hypnotický efekt se nedostaví okamžitě. První výsledky jsou patrné až po 2 týdnech – rychleji usnete a přestanete reagovat přehnaně stresující situaci. Užívejte kozlíkovou tinkturu před spaním a 30 minut před jídlem až 4krát denně. Nejprve nařeďte lék ve studené vodě.
Bezpečná jednorázová dávka je 15-30 kapek. Buďte opatrní a pečlivě si přečtěte návod na kozlíkovou tinkturu na spaní - kolik kapek užívat a jak dlouho. Předávkování může mít opačný účinek.
Kromě perorálního podání můžete před spaním čichat kozlíkovou tinkturu. Někteří lékaři se domnívají, že v tomto případě užitečný materiál Kozlík lékařský se vstřebává mnohem rychleji a efektivněji. Za 1-3 měsíce se spánek zesílí, bolest srdce zmizí a normalizace se vrátí. arteriální tlak a posiluje imunitní systém.
Jak šňupat kozlíkovou tinkturu na spaní:
- Otevřete lahvičku a několikrát se nadechněte jednou a poté druhou nosní dírkou.
- Počet nádechů závisí na tom, jak se cítíte. Pokud se druhý den objeví bolest hlavy, snižte frekvenci inhalací.
Tinktura z měsíčku
Ke zmírnění nervového vzrušení pomáhá měsíčková tinktura na spaní. Snižuje krevní tlak a ulevuje bolest hlavy a usnadňuje usínání.
Pro zlepšení spánku a zlepšení výkonu zamíchejte 1 lžičku. tinkturu v 50 ml vody a užívejte 1 hodinu před spaním. Průběh léčby trvá 3-4 týdny.
Pivoňková tinktura
Pivoňka je pravé přírodní antidepresivum, proto je často zahrnuta do léčby nespavosti. Pivoňková tinktura na spánek dokonale uklidňuje a vyrovnává se s depresí a špatná nálada, normalizuje proces usínání, zlepšuje činnost nervového systému, odstraňuje apatii, únavu a podrážděnost.
Od prvních dnů užívání pivoňkové tinktury jako pilulky na spaní budete moci tvrdě usnout a po probuzení se budete cítit nabití.
Návod k použití pivoňkové tinktury:
- Lék protřepejte a zřeďte v 50 ml vody.
- Pijte večer před spaním.
- První dávka - 1 lžička. Poté zvyšte jednotlivou dávku na 3 lžičky. pro dospělé a až 1,5 lžičky. pro děti starší 12 let.
- Sedativní účinek se dostaví za hodinu.
- Délka léčby je 14 dní.
Tinktura z pelyňku
Pokud máte úzkost lehký spánek a kvůli neustálému spánku nemůžete mít dostatek spánku duševní únava, vyzkoušejte léčebnou kúru s pelyňkovou tinkturou na spaní. Pelyněk obnovuje činnost nervové soustavy, uvolňuje svalové křeče a uklidňuje.
1 hodinu před spaním kápněte 3-5 kapek tinktury na kousek cukru, vložte pod jazyk a pomalu rozpouštějte. Pak pijte teplá voda nebo slabý čaj.
Tinktura z hlohu
Hloh je považován za rostlinu pro hypertenzi a kardiaky, protože posiluje srdeční sval, rozšiřuje cévy, snižuje krevní tlak a zabraňuje rozvoji tachykardie. Tinktura z hlohu také účinně bojuje proti nespavosti. Fotí ji takhle negativní projevy jako nervozita, úzkost a podrážděnost, obnovuje správné tlukot srdce. Díky tomu se přestanete zmítat ze strany na stranu, uklidníte se a usnete.
Hlohovou tinkturu užívejte jako prášek na spaní pouze po konzultaci s lékařem. Léčebný režim je jednoduchý - 15-20 minut před jídlem 3x denně 20 kapek.
Na silný tlukot srdce, závratě a záchvaty úzkosti, můžete vypít kúru dvou tinktur - hlohu a propolisu. Alkoholová tinktura propolisu před spaním zlepšuje srdeční činnost a zesiluje účinek hlohu. Smíchejte obojí lékárenské tinktury v poměru 1:1 a užívejte 20-30 kapek 2-3x denně.
Jaké tinktury se míchají na spaní?
Pokud smícháte bylinné tinktury Společně tak získáme vysoce účinný koktejl na spánek, který působí na organismus komplexně. Současně zakotví nervové vzrušení, normalizuje spánek a zlepšuje činnost kardiovaskulárního systému. Takové spánkové koktejly vyrobené z tinktur zpravidla působí na nervový systém rychleji než každý lék zvlášť.
Existují 2 oblíbené recepty na míchání tinktur pro klid a spánek - sedativní koktejl z 5 bylin a komplex bylinných tinktur s difenhydraminem.
Složení 5 bylin
Mezi bylinkáři je nejoblíbenější sedativní koktejl 5 bylin. Složení tinktury z 5 bylin na spánek zahrnuje kozlík lékařský, hloh, mateřídoušku, pivoňku a korvalol. Všechny tyto léky jsou volně prodejné v jakékoli lékárně a jsou odstraněny do měsíce nepříjemné příznaky nespavost a stres.
Jak funguje pětisložková tinktura na spaní:
- Hloh rozšiřuje cévy a zmírňuje bolesti srdce.
- Kozlík lékařský uvolňuje svalové křeče a zmírňuje podrážděnost.
- Mateří kašička snižuje krevní tlak a má silný uklidňující účinek.
- Corvalol zmírňuje nervovou vzrušivost.
- Pivoňka odstraňuje stres a navrací dobrou náladu.
Jak připravit sedativní směs tinktur na nespavost:
- Připravte si lahvičku z tmavého skla se šroubovacím uzávěrem.
- Do lahvičky nalijte 20-25 ml každé tinktury.
- Tekutinu zamíchejte a dejte na 2-3 hodiny do lednice.
Užívejte směs tinktur pro dobrý spánek po dobu 2-4 týdnů. Začněte s dávkováním 10 kapek a postupně dávku zvyšujte. Přidejte malé množství koktejlu čistá voda a používejte před spaním.
Tinktura z bylin a difenhydramin
Neméně známou léčivou směsí je tinktura z bylin a difenhydramin na spánek, která se vyrábí pod obchodní značkou Valemidin. Tohle je ruština léčivý přípravek, který obsahuje tinktury z kozlíku lékařského, mateřídoušky, hlohu, máty a malá dávka difenhydramin. Mincovna v v tomto případě tóny kardiovaskulární systém a zastavuje srdeční tep a difenhydramin zvyšuje účinek bylin na centrální nervový systém a zabraňuje výskytu alergických reakcí.
Komplex bylinných tinktur na nespavost Valemidin je zcela bezpečný, prošel všemi klinické testy a má silné sedativum a antispasmodický účinek. Užívejte 30-40 kapek 30 minut před jídlem 3-4x denně. Drogu zřeďte v malém množství vody. Průběh léčby je 10-15 dní.
Kontraindikace a preventivní opatření
Kontraindikace užívání alkoholových tinktur na spánek:
- individuální nesnášenlivost;
- těhotenství;
- období kojení;
- věk do 12 let;
- doba jízdy;
- závislost na alkoholu.
Všechny tinktury z kozlíku, měsíčku, pelyňku, pivoňky, hlohu, mateřídoušky, máty a Corvalolu mají výrazný sedativní účinek. Z tohoto důvodu by se neměly používat, když práce vyžaduje soustředění a při práci s složité mechanismy. V takových situacích pijte tinktury přísně před spaním.
Pokud pravidelně překračujete dávkování léků, můžete pociťovat závratě, letargii, nevolnost a zvracení a pokles krevního tlaku. Pokud zaznamenáte tyto příznaky, okamžitě přestaňte léčivou tinkturu užívat.
Další informace o léčbě nespavosti naleznete ve videu:
Co si zapamatovat
- Nejúčinnější bylinné tinktury na nespavost jsou mateřídouška, kozlík lékařský, měsíček lékařský, pivoňka, pelyněk a hloh.
- K normalizaci spánku dochází nejdříve ve 2. týdnu užívání tinktury.
- Sedativní koktejl 5 bylin na spánek obsahuje hloh, kozlík lékařský, mateřídoušku, korvalol a pivoňku.
- Komplexní lék na nespavost vyrobený z bylin a difenhydraminu se vyrábí pod obchodní značkou Valemidin.
