Glutamo rūgštis

Vaisto glutamo rūgšties analogai pateikiami pagal medicininę terminologiją, vadinami „sinonimais“ - vaistai, kurių poveikis organizmui yra keičiamas, turintis vieną ar daugiau identiškų. veikliosios medžiagos. Renkantis sinonimus, atsižvelkite ne tik į jų kainą, bet ir į gamybos šalį bei gamintojo reputaciją.

Vaisto aprašymas

Glutamo rūgštis – Vaistas, gerinantis smegenų medžiagų apykaitą. Neesminė aminorūgštis, atlieka didelio metabolinio aktyvumo tarpininko vaidmenį smegenyse, skatina redokso procesus smegenyse ir baltymų apykaitą. Normalizuoja medžiagų apykaitą, keičia funkcinę nervų ir endokrininės sistemos. Stimuliuoja sužadinimo perdavimą centrinės nervų sistemos sinapsėse, skatina amoniako neutralizavimą ir pašalinimą iš organizmo, didina organizmo atsparumą hipoksijai.

Tai vienas iš miofibrilių komponentų, dalyvauja kitų aminorūgščių, acetilcholino, ATP, karbamido sintezėje, skatina reikiamos kalio jonų koncentracijos pernešimą ir palaikymą smegenyse, yra jungtis tarp angliavandenių apykaitos ir nukleino rūgštys, ir normalizuoja glikolizės rodiklių kiekį kraujyje ir audiniuose. Turi hepatoprotekcinį poveikį, slopina sekrecijos funkcija skrandis.

Analogų sąrašas

Pastaba! Sąraše yra glutamo rūgšties sinonimai, kurių sudėtis yra panaši, todėl galite patys pasirinkti pakaitalą, atsižvelgdami į gydytojo paskirtą vaisto formą ir dozę. Pirmenybę teikite gamintojams iš JAV, Japonijos, Vakarų Europa, taip pat žinomos įmonės iš Rytų Europos: KRKA, Gedeon Richter, Actavis, Aegis, Lek, Hexal, Teva, Zentiva.

Išleidimo forma(pagal populiarumą)	kaina, rub.
L-glutamo rūgštis
Glutamo rūgštis
glutamo rūgštis*
Glutamo rūgštis
Tab 0.25 N10 („Tatkhimpharmpreparaty OJSC“ (Rusija)	29.10
Glutamo rūgšties plėvele dengtos tabletės
Epilaptonas

Atsiliepimai

Žemiau pateikiami svetainės lankytojų apklausų apie vaistą glutamo rūgštis rezultatai. Jie atspindi asmeninius respondentų jausmus ir negali būti naudojami kaip oficiali gydymo šiuo vaistu rekomendacija. Primygtinai rekomenduojame susisiekti su kvalifikuotu specialistu medicinos specialistas pasirinkti asmeninį gydymo kursą.

Lankytojų apklausos rezultatai

Lankytojo našumo ataskaita

Vienas lankytojas pranešė apie šalutinį poveikį

	Dalyviai		%
Nr šalutiniai poveikiai	1		100.0%

Lankytojo išlaidų įvertinimo ataskaita

Informacija kol kas nepateikta

Lankytojų dažnumo ataskaita per dieną

Informacija kol kas nepateikta

Aštuoni lankytojai pranešė apie dozę

	Dalyviai	%
201-500 mg	3	37.5%
1-5 mg	1	12.5%
11-50 mg	1	12.5%
6-10 mg	1	12.5%
101-200 mg	1	12.5%
501mg-1g	1	12.5%

Du lankytojai pranešė apie galiojimo datą

Kiek laiko reikia vartoti glutamo rūgštį, kad pajustumėte paciento būklės pagerėjimą?
Apklausos dalyviai daugeliu atvejų pajuto būklės pagerėjimą po 5 dienų. Bet tai gali neatitikti laikotarpio, po kurio pagerėsite. Pasitarkite su gydytoju, kiek laiko reikia vartoti šį vaistą. Žemiau esančioje lentelėje pateikti efektyvių veiksmų inicijavimo apklausos rezultatai.

Lankytojo ataskaita apie priėmimo laiką

Informacija kol kas nepateikta

Vienuolika lankytojų pranešė apie paciento amžių

Lankytojų atsiliepimai

Apžvalgų nėra

Oficialios naudojimo instrukcijos

Yra kontraindikacijų! Prieš naudodami perskaitykite instrukcijas

Registracijos numeris:
Р N003127/01-120210
Prekinis vaisto pavadinimas: Glutamo rūgštis.
Tarptautinis nepatentuotas pavadinimas:
Glutamo rūgštis.
Dozavimo forma:
Enterinės dengtos tabletės.
apibūdinimas
Apvalios, abipus išgaubtos, enteriniu būdu dengtos tabletės, baltos arba baltos, vos matomos gelsvas atspalvis spalvos.
Junginys
Kiekvienoje tabletėje yra:
glutamo rūgštis (L-glutamo rūgštis) - 250 mg.
Pagalbinės medžiagos: bulvių krakmolas, talkas, kalcio stearatas, želatina, acetilftalilo celiuliozė (celacefatas).
Farmakoterapinė grupė:
Nootropinis vaistas.
ATX kodas:[A16AA].

Farmakologinės savybės

Farmakodinamika
Reguliuojantis agentas medžiagų apykaitos procesai centrinėje nervų sistemoje; turi nootropinį, detoksikuojantį, amoniaką surišantį poveikį. Neesminė aminorūgštis, atliekanti neuromediatoriaus vaidmenį, turintį didelį metabolinį aktyvumą smegenyse, skatina redokso procesus smegenyse ir baltymų apykaitą. Normalizuoja medžiagų apykaitą, keičia nervų ir endokrininių sistemų funkcinę būklę. Stimuliuoja sužadinimo perdavimą centrinės sinapsėse nervų sistema; suriša ir pašalina amoniaką. -Tai vienas iš miofibrilių komponentų, dalyvauja kitų aminorūgščių, acetilcholino, adenozino trifosfato, karbamido sintezėje, skatina reikiamos kalio jonų koncentracijos pernešimą ir palaikymą smegenyse, neleidžia mažėti redokso potencialui, padidina organizmo atsparumą hipoksijai, yra angliavandenių apykaitos ir nukleorūgščių jungtis, normalizuoja glikolizės rodiklių kiekį kraujyje ir audiniuose; turi hepatoprotekcinį poveikį, slopina sekrecinę skrandžio funkciją.

Farmakokinetika

Absorbcija yra didelė. Gerai prasiskverbia histohematiniai barjerai(įskaitant per hematoencefalinį barjerą), ląstelių membranas ir tarpląstelinių darinių membranas. Kaupiasi raumenyse ir nerviniai audiniai, kepenys ir inkstai. Išsiskiria per inkstus – 4-7% nepakitusio.

Naudojimo indikacijos

Suaugusiesiems glutamo rūgštis skiriama kompleksinė terapija gydant epilepsiją, daugiausia mažų priepuolių su ekvivalentais; somatogeninės, involiucinės, intoksikacinės psichozės, reaktyvios būsenos su depresijos simptomais, išsekimas.
Atidėliojimo kompleksinėje terapijoje psichinis vystymasis vaikams - Dauno liga, cerebrinis paralyžius; poliomielitas (ūminis ir atsigavimo laikotarpis s); progresuojančiai miopatijai (kartu su pachikarpino hidrojodidu arba glicinu): pašalinti ir užkirsti kelią neurotoksiniam poveikiui, kurį sukelia vaistai, gauti iš izonikotino rūgšties hidrazido.

Kontraindikacijos

Padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims, febrilinis sindromas, kepenų ir (arba) inkstų nepakankamumas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, anemija, leukopenija, padidėjęs jaudrumas, greitai pasireiškiančios psichozinės reakcijos, nefrozinis sindromas, kaulų čiulpų hematopoezės slopinimas, nutukimas, vaikystė iki 3 metų.

Nėštumas ir žindymo laikotarpis

Tinkamas ir kontroliuojamas klinikiniai tyrimai Vaisto saugumas nėštumo metu netirtas. Vartojimas nurodomas tik tais atvejais, kai laukiama nauda motinai yra didesnė už galimą pavojų vaisiui.
Gydymo laikotarpiu būtina nuspręsti, ar nutraukti žindymas.

Naudojimo instrukcijos ir dozės

Vaistas skiriamas per burną 15-20 minučių prieš valgį.
Suaugusiesiems skiriama vienkartinė 1 g dozė 2-3 kartus per dieną.
3-4 metų vaikams - 0,25 g, 5-6 metų - 0,5 g, 7-9 metų - 0,5-1 g, 10 metų ir vyresniems - 1 g 2-3 kartus per dieną.
Gydymo kursas yra nuo 1-2 iki 6-12 mėnesių.

Šalutiniai poveikiai

Galima alerginės reakcijos, pykinimas, vėmimas, pilvo skausmas, viduriavimas, padidėjęs jaudrumas.
At ilgalaikis naudojimas- hemoglobino kiekio sumažėjimas ir leukopenijos išsivystymas, burnos gleivinės dirginimas, lūpų įtrūkimai.

Perdozavimas

Perdozavus glutamo rūgšties, gali pasireikšti pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas. Pirmoji pagalba susideda iš skrandžio plovimo, paėmimo aktyvuota anglis. Jei būtina - simptominė terapija.

Sąveika su kitais vaistais

Kartu su tiaminu ir piridoksinu vaistas vartojamas neurotoksinių reiškinių, kuriuos sukelia izonikotino rūgšties hidrazido grupės vaistai (izoniazidas, ftivazidas ir kt.), prevencijai ir gydymui. Dėl miopatijos ir raumenų distrofija vaistas yra veiksmingesnis kartu su pachikarpino hidrojodidu arba glicinu.

Specialios instrukcijos

Gydymo laikotarpiu būtina reguliariai atlikti bendruosius klinikinius kraujo ir šlapimo tyrimus.
Jei atsiranda dispepsijos simptomų, vaistas vartojamas valgio metu arba po jo.

Išleidimo forma

Enterinės dengtos tabletės, 250 mg. 10 tablečių lizdinėje plokštelėje.
2 arba 4 lizdinės plokštelės kartu su naudojimo instrukcijomis dedamos į kartoninę dėžutę.
Į gofruotojo kartono dėžutes leidžiama dėti lizdines pakuotes kartu su tiek pat naudojimo instrukcijų.

Laikymo sąlygos

Sausoje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 °C temperatūroje. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Geriausias iki data

3 metai.
Nenaudoti pasibaigus tinkamumo laikui, nurodytam ant pakuotės.

Atostogų sąlygos

Per prekystalį.
Gamintojas / organizacija, gaunanti skundus
OJSC "Tatkhimfarmpreparaty", Rusija, 420091 Kazanė, g. Belomorskaja, 260 m

Puslapyje pateiktą informaciją patikrino gydytojas terapeutas E.I.

Bruto formulė

C5H9NO4

Medžiagos farmakologinė grupė Glutamo rūgštis

Nosologinė klasifikacija (TLK-10)

CAS kodas

6899-05-4

Medžiagos charakteristikos Glutamo rūgštis

Baltas kristaliniai milteliai rūgštaus skonio. Šiek tiek tirpsta saltas vanduo, tirpsta karštas vanduo(pH vandeninis tirpalas 3,4-3,6), praktiškai netirpsta alkoholyje.

Farmakologija

farmakologinis poveikis- neurotransmiteris, stimuliuojantis medžiagų apykaitą centrinėje nervų sistemoje.

Nepakeičiama aminorūgštis, ji patenka į organizmą su maistu, taip pat sintetinama organizme vykstant transaminacijai baltymų katabolizmo metu. Dalyvauja baltymų ir angliavandenių apykaitą, skatina oksidacinius procesus, neleidžia mažėti redokso potencialui, didina organizmo atsparumą hipoksijai. Normalizuoja medžiagų apykaitą, keičia nervų ir endokrininės sistemos funkcinę būklę.

Tai neurotransmiterio aminorūgštis, kuri stimuliuoja sužadinimo perdavimą centrinės nervų sistemos sinapsėse. Dalyvauja kitų aminorūgščių, acetilcholino, ATP sintezėje, skatina kalio jonų pernešimą, gerina aktyvumą griaučių raumenys(yra vienas iš miofibrilių komponentų). Jis turi detoksikacinį poveikį, skatina amoniako neutralizavimą ir pašalinimą iš organizmo. Normalizuoja glikolizės procesus audiniuose, turi hepatoprotekcinį poveikį, slopina sekrecinę skrandžio funkciją.

Išgertas jis gerai absorbuojamas, prasiskverbia į BBB ir ląstelių membranos. Jis panaudojamas metabolizmo metu, 4-7% nepakitusio išsiskiria per inkstus.

Įrodytas kombinuoto vartojimo su pachikarpinu arba glicinu veiksmingumas progresuojančiai miopatijai gydyti.

Medžiagos taikymas Glutamo rūgštis

Epilepsija (daugiausia nedideli traukuliai su ekvivalentais), šizofrenija, psichozės (somatogeninės, svaiginančios, involiucinės), reaktyvios būsenos su išsekimo simptomais, depresija, meningito ir encefalito pasekmės, toksinė neuropatija dėl izonikotino rūgšties hidrazidų vartojimo (kartu su tiaminas ir piridoksinas), kepenų koma. Pediatrijoje - protinis atsilikimas, cerebrinis paralyžius, intrakranijinės pasekmės gimdymo trauma, Dauno liga, poliomielitas (ūmūs ir sveikimo laikotarpiai).

Kontraindikacijos

Padidėjęs jautrumas, karščiavimas, kepenų ir (arba) inkstų nepakankamumas, nefrozinis sindromas, skrandžio opa ir. dvylikapirštės žarnos, kraujodaros organų ligos, anemija, leukopenija, padidėjęs jaudrumas, greitai pasireiškiančios psichozinės reakcijos, nutukimas.

Naudojimo apribojimai

Inkstų ir kepenų ligos.

Šalutinis medžiagos poveikis Glutamo rūgštis

Padidėjęs jaudrumas, nemiga, pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas, viduriavimas, alerginės reakcijos, šaltkrėtis, trumpalaikė hipertermija; ilgai vartojant - anemija, leukopenija, burnos gleivinės dirginimas, įtrūkimai ant lūpų.

Atsargumo priemonės, susijusios su medžiaga Glutamo rūgštis

Gydymo laikotarpiu būtina reguliarus bendrieji klinikiniai kraujo ir šlapimo tyrimai. Jei pasireiškia šalutinis poveikis, nutraukite vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.

glutamo rūgštis - veiklioji medžiaga, pateikiamas kaip balti kristalinės struktūros milteliai, yra rūgštaus skonio. Blogai tirpsta šaltame vandenyje, taip pat alkoholyje, yra dalis vaistai.

Koks yra medžiagos glutamo rūgšties poveikis?

Dalyvauja angliavandenių ir baltymų apykaitoje, skatina oksidacinius procesus, didina žmogaus organizmo atsparumą hipoksinėms sąlygoms. Normalizuoja medžiagų apykaitą apskritai, be to, keičiasi endokrininės ir nervų sistemos funkcinė būklė.

Ši aminorūgštis dalyvauja stimuliuojant sužadinimo perdavimą tiesiai į centrinės nervų sistemos sinapses. Glutamo rūgštis dalyvauja kitų svarbių aminorūgščių, be to, acetilcholino ir ATP, sintezėje, perneša kalio jonus, gerina raumenų veiklą.

Šios veikliosios medžiagos turintys preparatai veikia detoksikuojančiai, skatina amoniako pasišalinimą ir jo neutralizavimą. Normalizuoja glikolizės procesus, turi hepatoprotekcinį poveikį, be to, slopina skrandžio sekrecinę funkciją.

Vartojant per burną, glutamo rūgštis gerai absorbuojama ir laisvai prasiskverbia į BBB. Jis naudojamas metabolizmo metu ir nepakitęs išsiskiria per inkstus.

Kokios yra medžiagos glutamo rūgšties vartojimo indikacijos?

Yra keletas sąlygų, kai nurodoma naudoti glutamo rūgšties preparatus:

Jeigu sergate epilepsija su smulkiais traukuliais;
Dėl šizofrenijos ir psichozės skirtingos kilmės, kaip, pavyzdžiui, su somatogeniniu, involiuciniu, taip pat su intoksikacija;
At reaktyviosios būsenos, kurie atsiranda su stipraus išsekimo simptomais;
At kepenų koma;
Jei pacientas serga depresija;
Vaistas skiriamas encefalito, taip pat meningito pasekmėms;
Dėl toksinės neuropatijos;
Naudokite produktą pediatrinė praktika, ypač esant sulėtėjusiam vaiko protiniam vystymuisi, esant cerebriniam paralyžiui, be to, sergant Dauno liga, taip pat neigiamų pasekmių intrakranijinis gimdymo sužalojimas.

Be išvardintų būklių, glutamo rūgštis yra veiksminga sergant poliomielitu, kuris atsiranda ūminė stadija, o vaistas skiriamas ir sveikimo laikotarpiu.

Kokios yra glutamo rūgšties vartojimo kontraindikacijos?

Tarp kontraindikacijų vartoti produktus, kurių sudėtyje yra glutamo rūgšties, galima pastebėti padidėjęs jautrumas Jūs negalite vartoti vaistų, kai yra karščiavimas, nutukimas, kepenų ir inkstų nepakankamumas, be to, leukopenija, nefrozinis sindromas, anemija, pepsinė opa, su tam tikra kraujodaros organų patologija, taip pat su padidėjusiu jaudrumu ir sunkiomis psichozinėmis reakcijomis.

Koks yra medžiagos glutamo rūgšties naudojimas ir dozavimas?

Vaistą rekomenduojama vartoti per burną maždaug dvidešimt minučių prieš valgį, dozė paprastai yra vienas gramas, vartojimo dažnis - du ar tris kartus. Pediatrinėje praktikoje dozė parenkama atsižvelgiant į vaiko amžių. Gydymo kursas gali trukti nuo vieno mėnesio iki metų.

Per terapinė veikla reikia atlikti reguliariai laboratoriniai tyrimaišlapimas ir kraujas. Kada nepageidaujamas poveikis Turėtumėte laikinai nutraukti vaistų vartojimą ir pasikonsultuoti su kvalifikuotu gydytoju.

Kokį šalutinį poveikį sukelia glutamo rūgštis?

Vartojant glutamo rūgšties preparatus yra keletas nepageidaujamų apraiškų, ypač padidėjęs jaudrumas, nemiga, pykinimas ir vėmimas, pilvo skausmas, laisvos išmatos, pasireiškia alerginės reakcijos, hipertermija ir šaltkrėtis.

Jei vaistas bus naudojamas ilgas laikas, tuomet galimi laboratoriniai pakitimai, ypač anemija, leukopenija, be to, atsiranda burnos gleivinės dirginimas, atsiranda įtrūkimų ant lūpų.

Medžiagos Glutamo rūgšties perdozavimas

Kada per didelis naudojimas vaistinis preparatas remiantis glutamo rūgštimi, rekomenduojama plauti skrandį. Po to galite kreiptis į gydytoją.

Specialios instrukcijos

Preparatai, kurių sudėtyje yra glutamo rūgšties (analogai)

Jame yra veikliosios medžiagos glutamo rūgšties vaistas, jis yra mažų granulių, iš kurių rekomenduojama paruošti suspensiją vidiniam naudojimui, yra dozavimo forma enteriniu būdu dengtų tablečių pavidalu.

Be to, glutamo rūgšties yra vaistas Epilapton, jis taip pat gaminamas granulių ir tablečių pavidalu. Laikyti išvardytų vaistų Rekomenduojama laikyti atokiau nuo mažų vaikų; naudoti produktą nepasibaigus jo galiojimo laikui.

Išvada

Vaisto vartojimą turi patvirtinti kvalifikuotas gydytojas.

Glutamo rūgštis atrodo kaip kristalai baltas arba bespalvis, rūgštaus skonio. Gamtoje jis randamas kraujo plazmoje kaip baltymų dalis. Jis gaunamas mikrobiologinės sintezės būdu. Tarp pagrindinių medžiagos savybių yra netirpumas eteryje ir etanolyje, blogas laipsnis tirpumas vandenyje.

Pirmą kartą glutamo rūgštis paminėta 1866 m. Tada vokiečių chemikas Rithausenas išskyrė jį iš kviečių baltymų skilimo produktų. Po kurio laiko gydytojai ir fiziologai aktyviai domėjosi šia medžiaga.

XX amžiaus pradžioje japonų mokslininkus suglumino klausimas, kodėl maistas, kuriame yra džiovintų rudadumblių ir. sojų padažas jis tampa daug skanesnis. Dėl to buvo nustatyta, kad šiuose produktuose buvo glutamo rūgšties, kuri praturtina skonį. Jis gali būti pagamintas natūraliai gyvų būtybių audiniuose skaidant baltymus. 1909 metais vienas iš minėtų japonų mokslininkų gavo patentą maisto priedų gamybai. Rūgštis greitai užkariavo rinkas visame pasaulyje.

Glutamo rūgštis organizme

Žmogaus organizme glutamo rūgštis yra laisvos formos ir kaip baltymų bei mažos molekulinės masės medžiagų dalis. Didelis jo kiekis randamas žaliuose ir baltuose baltymuose. medulla, kraujo plazmoje.

Tai oksidacijos ir redukcijos procesų smegenyse stimuliatorius, vaidina svarbus vaidmuo azoto metabolizme, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, didina atsparumą hipoksijai. Kai kuriems audiniams Žmogaus kūnas medžiaga yra nepakeičiama.

Kūne atlieka šias funkcijas:

nukleorūgščių sintezė;
angliavandenių biosintezė;
aminorūgščių sintezė;
amoniako pašalinimas ir jo neutralizavimas;
smegenų ląstelių oksidaciniai procesai;
neurotransmiterio funkcija;
serotonino sintezė;
padidinti raumenų audinio pralaidumą kalio jonams;
fermentų sintezė.

Kasdienis žmogaus rūgšties poreikis yra 16 gramų.

Glutamo rūgštis medicinoje

Glutamo rūgštis gerina smegenų medžiagų apykaitą, atlieka tarpininkų vaidmenį, skatina oksidacijos ir redukcijos procesus smegenyse, baltymų apykaitą. Be to, medžiaga normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, keisdama funkcinė būklė endokrininės ir nervų sistemos.

Jis skiriamas kaip kompleksinio šizofrenijos, epilepsijos, psichozių, reaktyviosios terapijos dalis. depresinės būsenos, nemiga, protinis išsekimas, depresija, protinis atsilikimas, progresuojanti miopatija, encefalito pasekmės, meningitas, gimdymo intrakranijinės traumos pasekmės, vaikystė cerebrinis paralyžius, Dauno liga ir kt.

Glutamo rūgštis pramonėje

Glutamo rūgštis buvo pritaikyta gamyboje maisto produktai. Tai tikras filosofinis akmuo šioje srityje, tik jis antros klasės gaminius paverčia auksu. Dėl šių kristalų galite sutaupyti jūros gėrybių, mėsos, grybų ir kitų natūralių ingredientų. Kam naudoti tikrus česnakus ir svogūnus, jei galite pridėti glutamo rūgšties?

Norint išgauti sodrų, identišką natūraliam mėsos skonį, nebereikia dėti pačios mėsos. Maisto priedo grūdelis – ir puikus skonis garantuotas! Sprendžiant iš apžvalgų, glutamo rūgštis sukelia padidėjusį apetitą ir priklausomybę. Bet jūs negalite nieko pasakyti apie jo naudingumą. Ji tokią turi unikalus turtas pagerina bet kurio produkto, į kurį jo dedama, skonį. Dėl to abejotini produktai yra neįtikėtinai skanūs: krabų lazdelės, dešra, konservai, koldūnai. Priedas buvo pritaikytas pusgaminiuose, paruoštuose patiekaluose ir greitai paruošiamuose maisto produktuose.

Be to, medžiaga naudojama farmacijoje ir kosmetologijoje.

Glutamo rūgštis ir sportas

Sprendžiant iš apžvalgų, glutamo rūgštis turi apsauginį poveikį raumenų ląstelėms. Šis reiškinys galima paaiškinti tuo, kad ląstelių tūrio padidėjimas ir skysčių susilaikymas yra raumenų augimo pagrindas.

Sprendžiant iš mokslinių apžvalgų, glutamo rūgštis turi vidutinį anabolinis poveikis, kuris buvo nustatytas atliekant tyrimus, o taip pat leidžia padidinti ląstelės energetinį potencialą ir ląstelių tūrį. Taip pat galima padidinti gliukozės kaupimosi ląstelėse greitį.

Gamtoje medžiaga randama daugelyje produktų. Taigi, tarp augaliniai šaltiniai Galite išskirti petražoles, špinatus, pupeles, burokėlius, pomidorus, kopūstus, o iš gyvūnų – jautieną, žuvį, kiaušinius, pieno produktus.

Sportuojant produktas gali būti naudojamas kapsulių ir miltelių pavidalu. Daugelis gydytojų pataria vartoti vaistą kapsulėse dėl prasto miltelių pavidalo medžiagos išsilaikymo, ypač esant didelei drėgmei. Be to, vartojant miltelius, žarnynas pasisavina ir sulaiko daugiau nei 50% medžiagos, tačiau ji nepatenka į kraują.

Sportuojant glutamo rūgštį patartina vartoti aminorūgščių mišiniuose.

Glutamino rūgšties poveikis organizmui

Dėl produktų su š maisto priedas Kai kuriems žmonėms išsivysto kinų restorano sindromas. Ši būklė pasireiškia greitu širdies plakimu, bendru silpnumu, kaklo ir nugaros jautrumo praradimu, tirpimu. Tokius simptomus išprovokuoja piktnaudžiavimas priedu. Pagal normas kasdieninė dozė rūgščių viduje maksimalus kiekis neturi viršyti 120 mg vienam kilogramui žmogaus svorio.

Populiarūs straipsniai Skaityti daugiau straipsnių

02.12.2013

Visi mes daug vaikštome per dieną. Net jei turime sėslus gyvenimo būdas gyvenimas, mes vis dar vaikštome - juk turime...

606204 65 Daugiau informacijos

10.10.2013

Penkiasdešimt metų dailiosios lyties atstovėms yra savotiškas etapas, peržengiantis kiekvieną sekundę...

445612 117 Daugiau informacijos

(2 įvertinimai, vidurkis: 5,00 iš 5)

Glutamo rūgštis – kas tai yra, kokią naudą ji duoda, kai ją naudoja sportininkai kultūrizme? Panagrinėkime šiuos klausimus išsamiai.

Glutamo rūgštis yra aminorūgštis, kuri:

stimuliuoja atsigavimo ir oksidacijos procesus smegenyse;
pagreitina medžiagų apykaitą ir acetono skaidymą organizme;
padidina augimo hormono sekreciją;
turi nootropinį poveikį;
yra imuninių ląstelių energijos šaltinis;
naudojamas medicinoje ir kultūrizme.

Glutamo rūgšties yra išrūgose, mėsoje, žuvyje, riešutuose, kiaušiniuose ir grūduose. Farmakologijoje jis yra prieinamas forma farmacinis vaistas. Sporto pramonė gamina to paties pavadinimo papildus.

Kokia yra kultūrizmo nauda ir žala?

Apie naudą

Ačiū už dalyvavimą medžiagų apykaitos procesai medžiaga panaudoja, suriša amoniaką, skatina greitas atsigavimas kūnas po treniruotės. Glutamo rūgštis yra statybinė medžiaga raumenų masė organizmui, nes dalyvaujant jam susintetinama 25% nepakeičiamų aminorūgščių.

Aminorūgščių vartojimas svoriui gerina kultūristo kokybę. Vartojant palaiko imunitetą anaboliniai steroidai ir intensyvios treniruotės.

Stimuliuojant antinksčius, medžiaga padidina organizmo ištvermę dideliems krūviams.

Ar yra kokia žala

Šia tema atlikta nedaug tyrimų ir visi jie yra trumpalaikiai. Todėl apie žalą galime kalbėti tik preliminariai.

Teoriškai narkotikų vartojimas gali sukelti:

širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos;
diabetas ir kitos medžiagų apykaitos ligos;
neurologinės ligos.

Visos prielaidos pagrįstos glutamino dalyvavimu metabolizme ir bendros pasekmės baltymų perdozavimas organizme.

Nors užregistruotų duomenų apie perdozavimo atvejus nėra, rekomenduojamų dozių ribų viršyti neturėtumėte.

Vaistų dozės kultūrizme

Kai sportininkai įsitraukia į kultūrizmą, jie vartoja glutamo rūgštį tabletėmis iš vaistinės arba sportinės mitybos milteliais. Sportinei mitybai aminorūgštys gaminamos gryna forma ir kaip mišinių dalis.

Prieš vartojant vaistus, būtina pasikonsultuoti su specialistu. Vaisto normos priklauso nuo bendros kultūristo fizinės būklės ir jo treniruočių intensyvumo.

Medžiagos paėmimas gryna forma

Vidutinė dozė vyrams yra 10 gramų 2 kartus per dieną. Pirmoji dozė ryte 30 minučių prieš pusryčius. Antrasis susitikimas yra po pietų. Tą dieną, kai yra treniruotė, glutamo rūgštis geriama po apsilankymo sporto salėje.

Kartais gydytojai pataria pradėti vartoti aminorūgštis sumažintomis dozėmis, palaipsniui didinant vaisto kiekį iki rekomenduojamų normų.

Vaistas vartojamas 4-6 mėnesių kursais su 2-4 mėnesių pertrauka, tačiau sportininkai dažnai jį vartoja ištisus metus. Tai apskritai leidžiama jaustis gerai kultūristas.

Moterims pakanka 5 gramų dozės du kartus per dieną.

Informacija apie dozavimą skiriasi ir yra rekomendacijų, kaip gerti aminorūgštį, nurodant 25-40 gramų vienu metu. Tačiau tai tik atskirų ekspertų nuomonės.

Žinoma, vidutinis sportininkas turėtų laikytis visuotinai priimtų narkotikų vartojimo standartų. Tačiau patyrę kultūristai kartais patys padidina vaisto kiekį, jei žino savo kūno ypatybes ir yra įsitikinę, kad tokia dozė yra nekenksminga konkrečiai jų atveju.

Glutamo rūgšties vartojimas kaip aminorūgščių mišinio dalis

Kai suvartojama sporto papildai mišinių pavidalu vaisto dozė išlieka ta pati. Perskaičiuojamas mišinio, kuriame yra, kiekis reikalinga sumaši amino rūgštis. Paketai su sudėtingi vaistai sportinėje mityboje visada yra išsamias rekomendacijas pagal paraišką.

Kokiu paros metu turėtumėte jį vartoti?

Kultūristai naudoja kelis dozavimo režimus.

Glutamo rūgštis geriama ryte 30 minučių prieš pusryčius. Antroji dozė yra pusvalandis prieš vakarienę. Tą dieną, kai yra treniruotė, glutamo rūgštis geriama po apsilankymo sporto salėje.
Visą dieną suvartokite 2–3 gramus aminorūgščių, kad raumenys kuo geriau įsisavintų.
Treniruočių dienomis vartokite vaistą prieš, iškart po ir prieš miegą.

Neįmanoma aiškiai teikti pirmenybės vienai iš schemų, kiekvienas sportininkas nusprendžia pats, sutelkdamas dėmesį į savo gerovę.

Kaip teisingai naudoti glutamo rūgštį, kad gautumėte didžiausią naudą:

Pirma, glutamo rūgštis gerai dera su kitomis aminorūgštimis, todėl jos vartojimas mišiniuose bus ne mažiau veiksmingas nei gryna forma. 100% medžiagos galima pridėti į paruoštą baltymų kokteilį.

Antra, tirpale esanti medžiaga greitai sunaikinama. Kokteilyje naudingų savybių neliks. Todėl geriau paimti mišinį ar vaistą sausu į klases ir paruošti gėrimą prieš pat naudojimą.

Glutaminas ir glutamo rūgštis – kokie skirtumai?

Jei tikite chemijos žinynais, tai yra dvi skirtingos aminorūgštys su skirtingomis cheminė formulė, turinčios identiškas savybes.

Tačiau glutamo rūgštis skiriasi nuo glutamino. Ji yra pirmtakė ir, skirtingai nei pastaroji, padeda pašalinti.

Kultūristai dažnai renkasi glutamo rūgšties papildus dėl jų detoksikuojančių savybių prieš pieno rūgštį. Kultūristų teigimu, jei organizmui trūksta glutamino, jis pats sintetins šią medžiagą.

Kontraindikacijos ir nepageidaujamos reakcijos

Preparatai, kurių sudėtyje yra glutamo rūgšties, yra draudžiami žmonėms, sergantiems kepenų nepakankamumas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos, leukopenija, nutukimas, inkstų nepakankamumas, nefrotito sindromas, anemija, sumažėjusi kraujodaros funkcija.

Kai gaunamos lėšos Kai kuriais atvejais Pastebimos alerginės reakcijos, dispepsiniai simptomai, žarnyno skausmas ir padidėjęs jaudrumas.

Siekiant išvengti pasireiškimo šalutiniai poveikiai Nerekomenduojama viršyti vaisto dozės ribų.

Kiek tai kainuoja ir kokios firmos gamina?

Amino rūgštis yra laikoma vienu iš ekonomiškiausių sporto papildų. Farmacinio vaisto kaina yra 28-64 rubliai už 10 tablečių, priklausomai nuo dozės.

Sportinės mitybos miltelių kaina yra 130 rublių už 100 gramų.

Aminorūgščių mišinys sportui kainuos žymiai brangiau. 300 kapsulių pakuotė pirkėjui kainuos nuo 1500 rublių.

Pasaulinėje rinkoje yra daug įmonių, kurios specializuojasi sportinė mityba. Minėto vaisto gamybą vykdo Vokietijos įmonė Wirud. Jo turintys mišiniai – SAN, Maxler, Optimum Nutrition, NOW ir kt.

Kokie yra analogai?

Tarp vaistinių prekystalių esančių vaistų galite pamatyti pakuotes su pavadinimais - Glutamo rūgštis, L-glutamo rūgštis, Epilapton, . Šios priemonės yra skirtingos prekybiniai pavadinimai, bet turi identišką sudėtį.

Sporto pramonė taip pat siūlo identiškus preparatus tuo pačiu pavadinimu ir sudėtingus mišinius, kuriuose yra daug aminorūgščių, kurios yra sujungtos viena su kita.

Išvada

Apskritai glutamo rūgštis yra veiksmingas ir nebrangus vaistas. Vartodami jį sportininkai išlaisvina organizmo resursus intensyvioms treniruotėms ir sustiprina šios veiklos poveikį. Tačiau prieš naudojimą būtina gydytojo konsultacija.

Būkite geresni ir stipresni su

Skaitykite kitus tinklaraščio straipsnius.