BALTAS YRA BALTAS, „Balta ir balta“, šaltis surakino balas, „O kur tas šiltnamio efektas!?..“ Cukrus išpūtė, - pūgos sūkuriuoja septynis tūkstančius metų. Mūrą pabarsčiau smėliu per upę. Pusšimtis ar šimtas metrų – niekas. Iki miško čia nieko nesutiksiu. Aš čia vienintelis kvailys, šviečia saulė. P...
Taigi. Žurnalas CONTOUR.
Aš retai kada stipriai spiriu į Žurnalą. Dažniausiai apsiriboju Autoriais. Bet pakeliui tai vis tiek yra sąvartynas. Taigi, kaip įprasta, ikoniškos figūros: Puiku, kur būtumėte mėšlo krūvoje be musių: Apskritai išvaizda tualetinis popierius rinkose tai veikiau primestos rinkodaros rezultatas. Kadangi, kaip rodo istorija, žmonės nepirko pipifax, o ne Soya...
,, „ELITAS“ VIRTA ,, Bjaurasis „elitas“ verda, - Vagis barti dabar „blogai! Pajutau, kad ritmas skaudės, - O Rotšildai nėra banditų draugai. ,,,,,,,,,,
„ELITAS“ VIRĖ, Pradėjo virti šlykštus „elitas“, - Vagius barti dabar yra „blogai!“ Jaučiau, kad bus skaudu, - O Rotšildai nėra banditų draugai. Jie matė, kas šiandien vyksta Karakase Ir kaip Paryžius jau seniai dreba ir dega, Taip Sirijoje, o netoliese – Donbase... Ir Nazarbajevas su Lukašenka daro didelį sandėrį, sudegs jų trilijonai ir milijardai bus konfiskuoti...
POLICIJOS PAREIGŪNAI – NE MŪSŲ BIURŽIAI, o džentelmenai
Įstatymų leidžiamosios asamblėjos narys Leningrado sritis Vladimiras Petrovas kreipėsi į Rusijos ministrą pirmininką Dmitrijų Medvedevą su pasiūlymu atgaivinti ikirevoliucinį kreipimąsi „meistras“ m. Rusijos kariuomenė ir saugumo pajėgos. Natūralu, kad tik tam, kad ištaisytų „istorinį teisingumą“, tačiau Petrovas tiesiog nežino istorijos. Prieš revoliuciją jie vadino „ponu“...
NAUJIEJI MARGINALAS: KAIP RUSIJOJE NUSTATYTI KRAUGOVIŲ VAIRUOTOJAI
90-aisiais tai buvo viena pelningiausių darbo profesijų. Tačiau per pastaruosius dešimt metų sunkvežimių vairuotojai tapo vargšais. Pervežimo tarifai nedidėjo nuo 2012 m., o degalų ir eksploatacinių medžiagų kainos smarkiai išaugo. Pramonėje klesti sukčiavimas ir turto prievartavimas. Kol kas rinką palaiko dempingas iš didelių kompanijų, kurios valdo tūkstančius automobilių. Bet jei tai tęsis, per...
Juokingi anekdotai apie veidą salotose ir skirtumą tarp bėdos ir nelaimės
Anksčiau ar vėliau kiekvienas bakalauras susiduria su pasirinkimu: virti kiaušiniai ir parduotuvėje pirkti koldūnai ar metrikacijos skyriaus antspaudas pase galvą įkasęs į salotų lėkštę restorane. Mūsiškis aiškiai nurodė, kad jis buvo girtas. Vakarų respondentai – išmirė Visi gražūs...
Apie Rusijos valstybės priešus.
Šiandien kitas autorius Zhorardas su SSRS herbu savo avatare prapliupo dar vienu melu - „Kažkas apie „daržo sodo mokestį“ arba tvoros politiką šiuolaikinėje kapitalistinės Rusijos realybėje viena citata: „Rusijos valstybė įveda patentą parduoti perteklius, kuriuos patys piliečiai užaugino savo žemės sklypuose, o patentas yra nemažas - daugiau nei 60 tūkstančių rublių...
Indija į Pakistano krantus atsiuntė lėktuvnešį.
Maždaug prieš valandą val socialiniuose tinkluose Pakistane, gauta daug pranešimų apie stiprų reaktyvinių lėktuvų riaumojimą ir sprogimus Pakistano uostamiesčio Karačio rajone: z eazy@zir07 visi, bet miegantys labai intensyvūs naikintuvai #Karachi583:20 2019 m. vasario 28 d. „Twitter“ skelbimų informacija ir privatumas34 žmonės kalba apie šį Pasaulio įvykių tiesioginį...
Kodėl sunku rašyti?
Draudimo kalbėti nėra. Bet rašyti yra kitaip, rašymo kokybė yra išlikti ir būti perskaitytam. Ir čia tai atsiranda sunki situacija, jei parašei, tave galima atpažinti kitų rašytojų ar rašytojų atžvilgiu, ir tu gali būti įtrauktas į apibrėžimo schemą yra...
Paradoksai kaip demencijos sukėlimo priemonė. Tiesiog.
Paradoksai, aporijos, dichotomijos ir kt. neegzistuoja, mąstymo procese nesilaikoma logikos dėsnių. Paradoksas – tai kvailos prieštaringos sąlygos, pažeidžiančios logikos dėsnius, problema, pavyzdžiui: jei pomidoras nebūtų pomidoras, ar jis būtų pomidoras, ar nebūtų? Tačiau tai arba pomidoras, arba ne pomidoras, ir nėra trečio varianto (pomidoras nėra pomidoras). Tai žinant...
Atšiauri 1978/79 žiema europinėje SSRS dalyje
Daugelis žmonių prisimena stiprų šaltį, apėmusį europinę SSRS dalį 1978–1979 metų žiemą. Labai žemos temperatūros 1978 m. gruodžio pabaigoje jie buvo stebimi nuo Uralo iki Baltarusijos, nuo Leningrado srities iki Tambovo pietų, tačiau faktas yra tas, kad 1978–79 metų žiema Šiaurės Amerikoje buvo atšiauri. Taigi buvo pastebėtos didelės klimato anomalijos...
Išradingas valdininkas yra pats baisiausias Putino Rusijos ginklas
Susipažinę su Putino epochos šalies pareigūnų, ateities istorikų ir archyvarų pranešimais nubrauks ne vieną emocijų ašarą, žavėdamasis jų skrupulingu valandiniu rūpesčiu paprasti žmonės. Per jubiliejų Stalingrado mūšis 96 metų veteranui buvo įteikta maisto pakuotė, susidedanti iš žirnių ir sorų pakelių, taip pat keturios skardinės konservų, iš kurių dviejų, kaip paaiškėjo, galiojimo laikas pasibaigęs...
Išgyvenimo mokykla: Rusijoje vaikai skirstomi į vergus ir šeimininkus?
Klasės visuomenė iš mokyklos – IA Regnum leidinys Jaroslavlyje viena iš mokyklų pristatė naują valgiaraštį mokiniams. Ten galima rasti ir tokių progresyvių paaugliškų patiekalų kaip picos, dešrainiai ar dešrelių suktinukai. Tačiau tokios privilegijos skirtos ne visiems, o tik keletui išrinktųjų. Apgaulė ta, kad pašalpos buvo panaikintos, todėl tėvai turės susimokėti už...
Ukraina pasirengusi tapti Indijos ir Pakistano konflikto tarpininke, nusiųsdama į Kašmyrą galingą karinio jūrų laivyno grupę
Jo pagrindas bus buvęs Rusijos traleris „Nord“, pertvarkytas pagal Europos standartus ir naudojant europietiškas technologijas. Toks sprendimas priimtas po to, kai visi bandymai parduoti tralerį aukcione vasario 27 d į UNN informacijos prašymą pranešė: kad Ukrainos nacionalinė agentūra šiuo klausimu...
Sandėlių statybą Maskvoje stabdo brangi žemė ir kamščiai
Įmonės svarsto galimybę plėsti sandėliavimo patalpas, tačiau plėtotojai, remdamiesi pastarųjų metų patirtimi, vis dar mieliau renkasi sandėlius statyti Maskvos regione (sandėlių nuoma Maskvoje ir visai šalia Maskvos žiedinio kelio) konkrečiam objektui. klientas. Daugumą terminalų tradiciškai užima mažmenininkai, kurie didina pardavimų internetu dalį.
Bandoma nuraminti nutrintus nervus arba atkurti ramus miegas naudojant valerijono ar motininės žolės tinktūras dažniausiai yra pasmerktos nesėkmei. Populiariausias raminamieji vaistai- atskirai taip pat turi įtakos gudobelių, valerijonų, motinėlių ir bijūnų tinktūros nervų sistema ir kitus organus, tačiau nepajėgia išspręsti visų su nervine įtampa ar užsitęsusiu stresu susidūrusio žmogaus problemų. Jei patiriate nuolatinis jausmas nuovargis, dirglumas, miego ir apetito problemos ir stiprus emocinis susijaudinimas sukelia širdies veiklos sutrikimus arba virškinimo sutrikimus, verta pabandyti kompleksinė priemonė– gudobelės, valerijono, motininės žolės ir bijūno tinktūra „viename butelyje“.
Gudobelės, valerijono, motininės žolės ir bijūnų tinktūra - kokie jos pranašumai ir kaip tai veikia
Kiekvienas komponentas, įtrauktas į tokią tinktūrą, turi savo poveikį, tačiau kartu jie stiprina ir papildo vienas kitą, tuo pačiu paveikdami visas „silpnąsias vietas“ žmogaus kūne, susilpnėjusioje nervų sistemoje.
Gudobelė– augalas – gydantis, gudobelės preparatai stiprina širdies raumenį, gerina kraujotaką miokarde ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje, mažina riziką susirgti koronarinė ligaširdies ir miokardo infarktas. Be to, gudobelė turi švelnų raminamąjį poveikį, stiprina nervų sistemą, gerina imunitetą, veikia kaip bendras tonikas. Gudobelė tinktūroje padeda sumažinti vystymosi riziką širdies ir kraujagyslių ligų, stiprina imuninę sistemą ir didina gyvybingumas ir paciento nuotaika.
Valerijonas– puikus raminamasis, jo poveikis pasireiškia palaipsniui, dėl medžiagos kaupimosi organizme. Valerina mažina nervų sistemos refleksinį jaudrumą, turi nedidelį antispazminį poveikį ir teigiamai veikia darbą širdies ir kraujagyslių sistemos, lėtina širdies plakimą ir pagerina širdies laidumą. Valerijono vartojimas nesuteikia greito poveikio, kai tinktūroje esanti katės šaknis yra „nuotolinio“ veikimo vaistas, po 1–2 savaičių paciento nervų sistema nustos taip stipriai reaguoti į bet kokius dirgiklius, miegą ir apetitą; pagerės, o širdis ir skrandis nustos reaguoti į stresines situacijas.
Motinažolė– pagrindinis šios tinktūros „raminamasis“ komponentas. Jis greitai slopina smegenis, sumažindamas jų gebėjimą reaguoti į bet kokius dirgiklius. Motherwort preparatai turi kitą nepaprastas turtas– jie gali paveikti autonominę nervų sistemą, malšindami kraujagyslių spazmus ir gerindami vidaus organų kraujotaką. Būtent motininės žolės dėka geriant tinktūrą pacientas pirmosiomis gydymo dienomis jaučia palengvėjimą ir ramybę – sumažėja jo dirglumas, pagerėja miegas ir bendra savijauta.
Bijūnų vengimas- augalas, galintis sugrąžinti gyvenimo džiaugsmą ir gera nuotaika bet kas. Bijūnų tinktūra ne tik veikia žmogaus nervų sistemą, mažindama emocinį susijaudinimą, bet ir padidina endorfinų – „džiaugsmo hormonų“ gamybą, normalizuoja nuotaiką, atkuria jėgas ir norą dirbti ir gyventi toliau, taip pat stiprina bendrą sveikatą.
Dėl sudėtingo poveikio nervų sistemai ir visam kūnui gudobelės, valerijono, motininės žolės ir bijūnų tinktūros yra kelis kartus veiksmingesnės nei kiekvienas vaistas atskirai. Kartais korvalolis pridedamas prie vaistažolių preparatų, siekiant sustiprinti raminamąjį ir kardiotoninį poveikį.
Nuo kokių ligų geriama tinktūra?
Šią tinktūrą galima gerti esant lėtiniam streso sutrikimui, nuolatiniam dirginimui, isterijai, padidėjusiam emociniam susijaudinimui, nervinei įtampai, lėtinis nuovargis ir depresija, miego ir apetito sutrikimai, smegenų kraujotaka, migrena, aukštas kraujospūdis ir kitos panašios būklės.
Kaip paruošti ir vartoti tinktūrą
Lengviausias būdas paruošti šią tinktūrą – vaistinėje atskirai nusipirkti kiekvieno vaisto alkoholinių tinktūrų ir jas sumaišyti. Norėdami tai padaryti, jums reikia tamsaus stiklo indo, į kurį paeiliui įpilama 20-25 ml kiekvienos tinktūros ir, jei pageidaujama, įpilama dar 15 ml Corvalol, gerai išmaišoma ir paliekama kelioms valandoms.
Tokią tinktūrą galite pasigaminti ir patys, jums reikia šviežių arba džiovintų gudobelės žiedų, valerijono šaknų, motininės žolės lapų, bijūnų šakniastiebių ir 70% gryno alkoholio. Visi vaistažolių preparatai paimkite vienodais kiekiais, susmulkinkite ir užpilkite 70% alkoholio, 1 dalis augalų masės ir 5 dalis alkoholio. Tada jis paliekamas tamsioje, šaltoje vietoje 2-3 savaites ir naudojamas gydymui pagal aukščiau pateiktą schemą.
Kontraindikacijos
Alkoholinės tinktūros negalima vartoti nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat pacientams, sergantiems pepsinė opa arba priklausomybė nuo alkoholio.
Valerijonas
Valerijonas - žinoma priemonė kad nuramintų nervus.
Naudokite šio augalo tinktūrą, nuovirą, tirštą ekstraktą. Šis vaistas turi gana platus pritaikymas ir padeda nervų sutrikimai aha, perspėja aštrūs šuoliai spaudimą streso metu ir netgi padeda esant virškinimo trakto spazmams. Valerijonas yra įtrauktas į daugelį raminamųjų ir antidepresantų. Šis augalas buvo žinomas dar senovėje Senovės Graikija, bet ten jis buvo naudojamas tik kaip aromatinė priemonė. Kleopatra laikė antžeminę valerijono dalį afrodiziaku ir laikė ją šalia savo lovos. Šiuo metu vaistams gaminti naudojama dvejų metų augalo šaknis, kurioje yra daugiausia naudingų medžiagų.
Valerijono tinktūros galima nusipirkti vaistinėje arba pasigaminti namuose. Norėdami tai padaryti, paimkite šaukštą susmulkintų šaknų ir užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 12 valandų. Panašią tinktūrą galite pasidaryti su alkoholiu, tada jos vartojimo poveikis bus pastebimas iš karto. Valerijonas taip pat padės numesti svorio, sumažins apetitą ir nuramins.
Motinažolė
Motinos yra gerai žinomas vaistas nuo nervų sutrikimų ir nemigos. 
Tai taip pat padės esant sutrikimams mėnesinių ciklas, adresu hipertenzija ir net sergant Skydliaukė. Naudojami šios žolelės nuovirai, tabletės ekstrakto formos, tinktūros. Naudojimui maisto ruošimui viršutinė dalis augalai žydėjimo metu. Motherwort yra pagrindinė kai kurių sudedamoji dalis neurotropiniai vaistai reguliuojant širdies ir kraujagyslių veiklą.
Norėdami sumažinti kraujospūdį ir stabilizuoti nervų sistemą, prieš valgį išgerkite 3–4 motininės žolės tabletes. Norėdami gauti išreikštą terapinis poveikis, jums reikia gana ilgam laikui vartoti šį vaistą.
Bijūnų vengimas
Bijūnas yra nuo seno žinomas augalas, liaudyje vadinamas „Marijos šaknimi“. 
Padeda nuo mėšlungio, turi analgetinį, antispazminį, šlapimą varantį, priešuždegiminį, tonizuojantį poveikį. Taip pat vartojant vaistus remiantis šio augaloŽaizdos gyja greičiau, pašalinamas kenksmingas cholesterolis, geriau veikia centrinė nervų sistema, gerėja darbingumas, pagerėja miegas. Be to, marino šaknis padės sumažinti kraujospūdį. Bijūnų tinktūra veiksminga sergant vegetacinėmis-kraujagyslinėmis ligomis, turi nedidelį analgezinį poveikį, gerai nuo galvos skausmo ir migrenos. Reguliarus tinktūros naudojimas padeda geriau susikaupti ir įsisavinti informaciją, padeda stabilizuoti nuotaiką ir emocinė būklė. Vaistams ruošti naudojamas ir pats augalas, ir šakniastiebiai. Nepaisant visų savo privalumų, bijūnas taip pat yra nuodingas augalas, todėl jūs negalite apsiginti nuo gydymo su jo pagalba. Atsiliepimai sako, kad gydymo rezultatas nepasireiškia iš karto, o tik 7-10 dienų nuo gydymo pradžios.
Gudobelė
Gudobelė garsėja savo teigiamu poveikiu širdies raumeniui. Širdies stiprinimui naudojami ir žiedai, ir gudobelės vaisiai. 
Šis augalas padeda normalizuoti kraujospūdį ir virškinimą. Padeda įveikti nuovargį, nervinę įtampą ir nemigą. Vaisiai ir žiedai stiprina kraujagyslių sieneles ir palaiko jų elastingumą. Jie turi priešnavikinį ir priešuždegiminį poveikį, taip pat padeda greičiau gyti žaizdoms, normalizuoja inkstų veiklą, didina smegenų ir širdies aprūpinimą krauju, mažina centrinės nervų sistemos jaudrumą. Jie naudoja užpilus, tinktūras ir nuovirus, kurie turi teigiamas veiksmas visam kūnui.
Corvalol
Tai populiari priemonė turi raminamąjį, raminamąjį ir migdomąjį poveikį. Puikiai tinka miegui skatinti. Malšina spazmus. Sudėtyje yra aliejaus pipirmėčių plečia kraujagysles. Skiriama esant tachikardijai, miego sutrikimams, širdies ir kraujagyslių sistemos problemoms. Corvalol taip pat padeda susidoroti su dirglumu ir neurozėmis. 
Kaip paruošti ir pasiimti penkių tinktūrų mišinį namuose
Receptas, kaip gaminti vaistą namuose, yra labai paprastas. Reikia imti paruoštos tinktūros gudobelių, bijūnų, valerijonų, motininių žolės ir supilkite turinį į tamsinto stiklo indą.
Į mišinį įpilkite Corvalol. Buteliuką geriau laikyti vėsioje vietoje. Geriau pasiteirauti savo gydytojo, kaip vartoti mišinį, tačiau apžvalgose rekomenduojama pradėti nuo 15-25 lašų, ištirpinant juos ketvirtyje stiklinės vandens. Būtina patikrinti, ar alerginės reakcijos Jei naudojate šią priemonę, dozę galite padidinti iki vieno arbatinio šaukštelio tokiam pačiam vandens kiekiui. Tinktūrų mišinio vartojimo kursas neturi viršyti 4 savaičių, tada rekomenduojama daryti 10 dienų pertrauką.
Tinktūrų mišinio nauda ir poveikis
Labai dažnai pagalbos kreipiasi žmonės, bėgdami nuo streso, nemigos, galvos skausmų ir kraujospūdžio sutrikimų vaistai, tačiau ši tinktūra išsprendžia daugybę problemų. Visi komponentai puikiai papildo vienas kitą ir turi kompleksinį poveikį organizmui. Be to teigiamą įtaką apie centrinę nervų sistemą ir Vidaus organai, šis vaistas gerina imunitetą, malšina traukulius ir netgi padeda sergant venų varikoze. Atsiliepimai teigia, kad tinktūros padeda susidoroti su būkle po insulto, tačiau norint jas naudoti tokiais tikslais, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. 
5 tinktūrų mišinys yra geriausia liaudies priemonė aukštas kraujo spaudimas, jie taip pat lengvai nuramins nutrintus nervus. Tai taip pat padeda nuo prasidedančios tachikardijos.
Kontraindikacijos
Kaip ir bet kuris vaistas, ši tinktūra turi tam tikrų kontraindikacijų. Žmonės su priklausomybė nuo alkoholio, nėščios ir žindančios moterys turėtų vengti vartoti tinktūras ir rinktis kitus vaistus. Žmonės, kurių darbas reikalauja didesnio dėmesio ir reakcijos, taip pat turi būti atsargūs. Šis įrankis sukelia mieguistumą ir susilpnina reakciją, todėl geriausia gerti naktį.
Bet kokiu atveju prieš pradedant gydymą geriau pasitarti su gydytoju. šis vaistas. Ir jūs turite atsiminti, kad visame kame svarbu saikas, todėl vartojimas turi būti atliekamas griežtai laikantis rekomendacijų. Per didelis tinktūrų mišinio naudojimas gali sukelti atvirkštinis poveikis ir sukelia jaudulį, o ne ramybę.
Kas 5 žmogus pasaulyje kovoja su aukštu kraujospūdžiu, pusė iš jų dirbančių gyventojų. Kraujospūdžio gydymą reikia pradėti nuo pirmųjų hipertenzijos simptomų – slėgio padidėjimo. Pagrindinis terapijos metodas yra gyvenimo keitimas pereinant prie sveikas vaizdas, išimtis nervinis pervargimas ir vartoja vaistus. Dažnas būdas veiksmingai ir efektyviai kovoti su hipertenzija yra tinktūros nuo aukšto kraujospūdžio. Panašaus vaisto sudėtyje yra natūralių ingredientų su veikliąja medžiaga.
Tinktūros nuo hipertenzijos padės stabilizuoti aukštą kraujospūdį, nuramins nervinė būklė, pagerinti kraujagyslių veiklą, o tai neabejotinai turės įtakos Bendroji sveikata asmuo.
Dauguma efektyvus receptas– penkios tinktūros nuo hipertenzijos. Jų pagrindas – centrinę nervų sistemą stiprinančios, kraujospūdį mažinančios ir nuo nemigos padedančios žolelės. Jie gali būti naudojami mišri forma ir atskirai.
Liaudies tinktūros, nuovirai, ekstraktai kraujospūdžio ne mažina ir didina, o stabilizuoja. normalus lygis. Rekomenduojama juos naudoti tik pasikonsultavus su gydytoju. Priėmimas turėtų prasidėti nuo mažų dozių, pažodžiui, su keliais lašais ir nesant nepageidaujamų pasekmių, palaipsniui didinkite iki rekomenduojamos dozės.
5 tinktūrų mišinys
Penkios tinktūros yra patikrinta liaudies priemonė nuo hipertenzijos, kuri gali veiksmingai sumažinti kraujospūdį. Norėdami paruošti 5 komponentų mišinį, vaistinėje turėtumėte nusipirkti gatavų alkoholinių tinktūrų: bijūnų, korvalolio, motininės žolės, gudobelės, valerijono. Sumaišykite 25 ml kiekvieno produkto stikliniame inde, kol mišinys taps vienalytis.
Kai kuriuose receptuose gudobelės ir eukaliptai pakeičiami pipirmėtėmis ir eukaliptais, o į mišinį dedama 7-10 gvazdikėlių (užpilama 2 savaites). Abu receptai yra aktualūs ir veiksmingi. Gerkite 5 tinktūras nuo hipertenzijos prieš valgį, 15-30 lašų, ištirpintų vandenyje, tris kartus per dieną. Kursas – 30 dienų, 10 dienų pertrauka.
Valerijonas
Daugelį amžių valerijonas buvo naudojamas simptomams palengvinti įvairios ligos. Turėdamas antispazminį ir raminamąjį poveikį, jis taip pat gali sumažinti kraujospūdį. Maisto gaminimui vaistinė tinktūra namuose turėtų būti 20 gr. šakniastiebius užpilti 100 ml spirito ir palikti 7 dienoms. Gerai nukoškite ir suvartokite 2 šaukštelius. ištirpinama 100 ml vandens.
Motinažolė
Gydomosios motininės žolės savybės yra panašios į valerijono. Žolė puikiai ramina, malšina kraujagyslių spazmus, mažina kraujospūdį. Jis taip pat sumažina širdies susitraukimus, todėl nerekomenduojamas jį turintiems žmonėms. Užpilo galite nusipirkti vaistinėje arba pasigaminti patys: 20 g. lapų, užpilti 100 ml spirito arba degtinės, palikti mėnesiui. Nufiltravus 6 lašus praskiesti 1 šaukšte vandens, gerti tris kartus per dieną, 2 mėnesių kursais.
Gudobelė
Gudobelė didina organizmo atsparumą stresui, efektyviai normalizuoja širdies raumens ir centrinės nervų sistemos veiklą.
Alkoholinė gudobelės tinktūra padės nuo aterosklerozės, aritmijų, spazmų, taip pat pagerins smegenų veiklą, palengvins skysčio perteklius iš organizmo ir mažina kraujospūdį.
Jai tai turėtų būti 70-100 g. 20 dienų vaisius užpilkite litru spirito. Nukoškite, gerkite po 20–50 lašų tris kartus per dieną. Paruošta alkoholio ekstraktas arba vaistinėje parduodami gudobelės milteliai kapsulėse.
Gudobelės nuo kraujospūdžio gali būti vartojamos ne tik tinktūrų pavidalu, bet ir nuoviru. Norėdami jį paruošti, 10 g vaisių reikia užpilti ½ verdančio vandens ir virti 30 minučių. Po filtravimo paimkite - 1 valg. l., ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Kursas – 3 savaitės.
Bijūnas
Bijūnas nuostabiai normalizuoja autonominės nervų sistemos veiklą. Tai padės atkurti kraujagyslių tonusą, tinkamai reaguoti į dirgiklius ir kartu su raminančiu poveikiu stabilizuoti kraujospūdį. Tinktūrai: 50 gr. žaliavos užpilkite 50 ml alkoholio 14 dienų. Tada filtruokite, praskieskite virintas vanduo(1/2 puodelio) ir gerti du kartus per dieną.
Corvalol
Su mentoliu, fenobarbitaliu ir bromizovalerinis rūgštis veikia raminamai, padeda nuo nemigos, kraujagyslių spazmų, hipertenzijos, nervingumo. Parduodama vaistinėse.
Propolis ir hipertenzija
Kraujospūdžiui mažinti rekomenduojama vartoti 40 lašų propolio tinktūros, sumaišyto su 1/2 stiklinės vandens. Taip pat galite ištirpinti 10 lašų 50 ml pieno. Vaistą reikia gerti prieš valgį, tris kartus per dieną, kursais.
Propolio teikiama pagalba yra įvairi. Tai naudinga ne tik kraujospūdžiui stabilizuoti, bet ir šioms ligoms:
Didelis cholesterolio kiekis;
Padidėjęs jautrumas kraujo krešuliams;
Nemiga, centrinės nervų sistemos sutrikimai;
Virškinimo trakto ligos;
Sumažėjęs imunitetas;
Skeleto ir raumenų sistemos ligos.
Propolio tinktūra nuo hipertenzijos gali būti derinama su kitais tradiciniais vaistais. Pavyzdžiui, gudobelių tinktūra sumaišyta su propoliu lygiomis dalimis. Panašus alkoholio vaistinis mišinys geriamas po 25 lašus tris kartus per dieną.
Taip pat veiksmingai mažina kraujospūdį erškėtuogių, gudobelių ir krapų sėklų mišinys. 3 šaukštus mišinio įdėkite į termosą ir užpilkite 1 litru. verdantis vanduo Išgerti stiklinę, įlašinus 20 lašų propolio tinktūros.
Tinktūra ant tuopos pumpurų
Sumaišykite 25 tuopos pumpurus su 200 gr. alkoholio ir pašalinti tamsi vieta savaitei. Nukoškite ir gerkite vaistą po 20 lašų, ištirpintų stiklinėje vandens, apie 4 savaites. Tinktūra padės stabilizuoti kraujospūdį ir turės aktyvų baktericidinį poveikį hipertenzija sergančių pacientų organizmui.
Tinktūra nuo hipertenzijos naudojant moonshine
Moonshine tinktūra - naminė liaudies gydomasis vaistas iš džiovintų žolelių: mėtų, jonažolių, čiobrelių, kedro riešutų, raudonėlio, servizo. Sumaišykite visas žoleles, sudėkite į stiklinį indą ir supilkite mėnesieną. Po 2 savaičių infuziją gerai nufiltruokite ir išgerkite 2 valg. l. prieš valgant. Jau po 14 vartojimo dienų kraujospūdis normalizuojasi.
Reikia atsižvelgti į tai, kad viskas liaudies gynimo priemonės duoti rezultatus pradiniai etapai ligų. Sergant 3 stadijos hipertenzija, jie gali būti naudojami tik kaip pagalba. Be to, hipertenzija yra rimta liga, turinti rimtų pasekmių, todėl neturėtumėte užsiimti nekontroliuojamu savigyda.
Straipsnyje aptariame miego tinktūrą – jos rūšis ir naudojimo ypatybes, poveikį nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemoms. Sužinosite, kaip normalizuoti miegą naudojant motininę žolę ir bijūną, ar yra sudėtingų vaistų ir kokios yra kontraindikacijos.
Kokias tinktūras galima gerti miegui?
Esant neurozei ar dideliam fiziniam nuovargiui, gali atsirasti nemiga – miego sutrikimas, kai negalite pakankamai išsimiegoti, negalite greitai užmigti, atsibundama per dažnai ar anksti ir vėl neužmiegate. Negydoma nemiga žymiai pablogina gyvenimo kokybę ir išprovokuoja daugybę rimtų psichosomatinių ligų. Norint normalizuoti nervų sistemos veiklą, gydytojai skiria raminamuosius vaistus vaistai, ypač žolelių alkoholio tinktūros miegui ir nervams.
Tinktūrų sudėtis Labos nakties apima tokius gydomųjų žolelių kaip mėtos, čiobreliai, apyniai, medicininis greitaeigis; vaisiai ir b, kmynai, viržiai ir. Visi šie augalai veikia kaip migdomieji ir turi atpalaiduojantį poveikį.
Vaistinėse dažniausiai randamos motininės, valerijono, medetkos, pelyno ir gudobelės tinktūros. Kiekvienas vaistas turi savo vartojimo ypatybes. Prieš naudodami miego tinktūras, pasitarkite su gydytoju
Motinos žolės tinktūra
Motinos žolės tinktūra yra viena iš pirmųjų vaistų, skirtų miego sutrikimams gydyti.. Tai nesukelia mieguistumo ar priklausomybės. Ačiū puikus turinys eteriniai aliejai ir leontino žolė švelniai plečia kraujagysles, mažina širdies ritmą, šalina nervingumą ir dirglumą, malšina skausmingi pojūčiai, pašalina nuovargį ir palengvina užmigimo procesą.
Kaip vartoti motininės žolės tinktūrą miegui:
- 30-50 lašų praskieskite 1 stiklinėje vandens.
- Vartoti 1 valandą prieš valgį arba 2 valandas po valgio.
- Vartojimo dažnumas: iki 4 kartų per dieną.
- Poveikis pasireiškia ne anksčiau kaip po 2 savaičių vartojimo.
- Gydymo trukmė iki 4 savaičių.
Valerijono tinktūra
Įžymūs migdomieji yra valerijono tinktūra – kaip migdomoji tabletė vartojama ne tik nuo nemigos, bet ir nuo epilepsijos, sunkių išgyvenimų bei nervinio susijaudinimo. Valerijonas stimuliuoja smegenų veikla, atpalaiduoja raumenų spazmai ir mažina susijaudinimą bei mažina nerimą.
Hipnotizuojantis poveikis pasireiškia ne iš karto. Pirmieji rezultatai pastebimi tik po 2 savaičių – greičiau užmiegate ir nustojate per daug reaguoti stresinė situacija. Valerijono tinktūrą gerkite prieš miegą ir 30 minučių prieš valgį iki 4 kartų per dieną. Pirmiausia praskieskite vaistą šaltu vandeniu.
Saugi vienkartinė dozė yra 15-30 lašų. Būkite atsargūs ir atidžiai perskaitykite valerijono tinktūros miegui instrukciją – kiek lašų ir kiek laiko vartoti. Perdozavimas gali turėti priešingą poveikį.
Be peroralinio vartojimo, prieš miegą galite pauostyti valerijono tinktūros. Kai kurie gydytojai mano, kad šiuo atveju naudinga medžiaga Valerijonas pasisavinamas daug greičiau ir efektyviau. Per 1-3 mėnesius miegas tampa stipresnis, širdies skausmas praeina, normalizuojasi. arterinis spaudimas ir stiprina imuninę sistemą.
Kaip užmigti valerijono tinktūrą:
- Atidarykite buteliuką ir kelis kartus įkvėpkite per vieną šnervę, tada per kitą.
- Įkvėpimų skaičius priklauso nuo jūsų savijautos. Jei kitą dieną skauda galvą, sumažinkite įkvėpimo dažnumą.
Medetkų tinktūra
Nerviniam jauduliui numalšinti padeda medetkų tinktūra miegui. Jis mažina kraujospūdį ir atpalaiduoja galvos skausmas ir padeda lengviau užmigti.
Norėdami pagerinti miegą ir pagerinti našumą, išmaišykite 1 šaukštelį. tinktūros 50 ml vandens ir gerti 1 valandą prieš miegą. Gydymo kursas trunka 3-4 savaites.
Bijūnų tinktūra
Bijūnas yra tikras natūralus antidepresantas, todėl dažnai įtraukiamas į nemigos gydymą. Bijūnų tinktūra miegui puikiai ramina ir susidoroja su depresija ir bloga nuotaika, normalizuoja užmigimo procesą, gerina nervų sistemos veiklą, šalina apatiją, nuovargį ir dirglumą.
Nuo pirmųjų dienų, kai bijūnų tinktūrą vartosite kaip migdomąją tabletę, galėsite kietai užmigti ir pabudę jaustis žvalūs.
Bijūnų tinktūros naudojimo instrukcijos:
- Sukratykite vaistą ir praskieskite 50 ml vandens.
- Gerti prieš miegą vakare.
- Pirma dozė - 1 šaukštelis. Tada padidinkite vienkartinę dozę iki 3 šaukštelių. suaugusiems ir iki 1,5 šaukštelio. vyresniems nei 12 metų vaikams.
- Raminantis poveikis pasireikš po valandos.
- Gydymo trukmė yra 14 dienų.
Pelynų tinktūra
Jei turite nerimo lengvas miegas ir jūs negalite pakankamai išsimiegoti dėl nuolatinio psichinis nuovargis, išbandykite gydymo kursą su pelyno tinktūra miegui. Pelynas atkuria nervų sistemos veiklą, malšina raumenų spazmus ir ramina.
Likus valandai iki miego, 3-5 lašus tinktūros užlašinkite ant cukraus gabalėlio, padėkite po liežuviu ir lėtai ištirpinkite. Tada gerti šiltas vanduo arba silpna arbata.
Gudobelės tinktūra
Gudobelė laikoma hipertenzija ir širdimi sergančių pacientų augalu, nes stiprina širdies raumenį, plečia kraujagysles, mažina kraujospūdį ir neleidžia vystytis tachikardijai. Su nemiga veiksmingai kovoja ir gudobelių tinktūra. Ji fotografuoja ją taip neigiamos apraiškos kaip nervingumas, nerimas ir dirglumas, atkuria teisingą širdies plakimas. Dėl to nustoji mėtytis ir suktis, nusiramini ir užmiegi.
Gudobelių tinktūrą kaip migdomąjį vartokite tik pasitarę su gydytoju. Gydymo režimas paprastas – 15-20 minučių prieš valgį, po 20 lašų 3 kartus per dieną.
At stiprus širdies plakimas, galvos svaigimas ir nerimo priepuoliai, galima gerti dviejų tinktūrų kursą – gudobelės ir propolio. Alkoholinė propolio tinktūra prieš miegą gerina širdies veiklą ir sustiprina gudobelės poveikį. Sumaišykite abu vaistinės tinktūros santykiu 1:1 ir gerti po 20-30 lašų 2-3 kartus per dieną.
Kokios tinktūros maišomos miegui?
Jei sumaišysite žolelių tinktūros kartu gauname itin efektyvų kokteilį miegui, kuris kompleksiškai veikia organizmą. Jis tuo pačiu prisišvartuoja nervinis susijaudinimas, normalizuoja miegą ir gerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Paprastai tokie miego kokteiliai, pagaminti iš tinktūrų, greičiau veikia nervų sistemą nei kiekvienas vaistas atskirai.
Yra 2 populiarūs tinktūrų maišymo receptai ramybei ir miegui - raminamasis 5 žolelių kokteilis ir žolelių tinktūrų kompleksas su difenhidraminu.
Sudėtis iš 5 žolelių
Populiariausias tarp žolininkų – raminamasis 5 žolelių kokteilis. Į 5 miegui skirtų žolelių tinktūros sudėtį įeina valerijonas, gudobelė, motinėlė, bijūnas ir korvalolis. Visi šie vaistai laisvai parduodami bet kurioje vaistinėje ir išimami per mėnesį nemalonūs simptomai nemiga ir stresas.
Kaip veikia penkių sudedamųjų dalių miego tinktūra:
- Gudobelė plečia kraujagysles ir malšina širdies skausmus.
- Valerijonas atpalaiduoja raumenų spazmus ir mažina dirglumą.
- Motina mažina kraujospūdį ir turi stiprų raminamąjį poveikį.
- Corvalol mažina nervinį susijaudinimą.
- Bijūnas pašalina stresą ir grąžina gerą nuotaiką.
Kaip paruošti raminamąjį tinktūrų mišinį nuo nemigos:
- Paruoškite tamsaus stiklo butelį su užsukamu dangteliu.
- Į buteliuką supilkite po 20-25 ml kiekvienos tinktūros.
- Skystį išmaišyti ir 2-3 valandas padėti į šaldytuvą.
Geram miegui gerkite tinktūrų mišinį 2-4 savaites. Pradėkite nuo 10 lašų dozės ir palaipsniui didinkite dozę. Įpilkite nedidelį kiekį kokteilio svarus vanduo ir naudoti prieš miegą.
Žolelių ir difenhidramino tinktūra
Ne mažiau gerai žinomas vaistinis mišinys yra žolelių ir difenhidramino tinktūra miegui, gaminama su prekės ženklu Valemidin. Tai rusiška vaistinis preparatas, kuriame yra valerijono, motininės žolės, gudobelės, mėtų tinktūros ir maža dozė difenhidraminas. Mėtų viduje tokiu atveju tonai širdies ir kraujagyslių sistema ir stabdo širdies plakimą, o difenhidraminas sustiprina vaistažolių poveikį centrinei nervų sistemai ir apsaugo nuo alerginių reakcijų atsiradimo.
Žolelių tinktūros kompleksas nuo nemigos Valemidin yra visiškai saugus, jis praėjo viską klinikiniai tyrimai ir turi stiprų raminamąjį poveikį ir antispazminis poveikis. Gerkite po 30-40 lašų 30 minučių prieš valgį 3-4 kartus per dieną. Vaistą praskieskite nedideliu kiekiu vandens. Gydymo kursas yra 10-15 dienų.
Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės
Kontraindikacijos dėl alkoholio tinktūros vartojimo miegui:
- individuali netolerancija;
- nėštumas;
- žindymo laikotarpis;
- amžius iki 12 metų;
- vairavimo laikotarpis;
- priklausomybė nuo alkoholio.
Visos valerijono, medetkų, pelyno, bijūnų, gudobelės, motininės žolės, mėtų ir Corvalol tinktūros turi ryškų raminamąjį poveikį. Dėl šios priežasties jų nereikėtų naudoti, kai darbas reikalauja susikaupimo ir dirbant su sudėtingi mechanizmai. Tokiose situacijose gerkite tinktūras griežtai prieš miegą.
Reguliariai viršijant vaistų dozes, gali pasireikšti galvos svaigimas, mieguistumas, pykinimas ir vėmimas, sumažėti kraujospūdis. Jei pajutote šiuos simptomus, nedelsdami nustokite vartoti vaistinę tinktūrą.
Norėdami gauti daugiau informacijos apie nemigos gydymą, žiūrėkite vaizdo įrašą:
Ką prisiminti
- Veiksmingiausios vaistažolių tinktūros nuo nemigos yra motininės žolės, valerijono, medetkų, bijūnų, pelyno, gudobelės.
- Miegas normalizuojasi ne anksčiau kaip 2-ąją tinktūros vartojimo savaitę.
- Raminamajame 5 žolelių kokteilyje miegui yra gudobelės, valerijonai, motininė žolė, korvalolis ir bijūnas.
- Kompleksinis vaistas nuo nemigos, pagamintas iš žolelių ir difenhidramino, gaminamas su prekės ženklu Valemidin.
