Bronchiális asztma. Az asztma okai, tünetei, típusai, kezelése és megelőzése. Mi az a bronchiális asztma? A bronchiális asztma típusai

A bronchiális asztmát tekintik krónikus betegség gyakori visszaesésekkel és kötelező tünet fulladás, a hörgők nyálkahártyájának görcse és/vagy duzzanata miatt.

A bronchiális asztma rohamának fő oka a külső irritáló anyagokkal (például allergénekkel) szembeni megnövekedett érzékenység (szenzibilizáció), aminek következtében az immunrendszer még ártalmatlan behatások esetén is megvédi a szervezetet, ami viszont allergiás reakcióhoz vezet. reakció, hörgőgörcs, a hörgők duzzanata és asztmás roham.


Tartalom:

A bronchiális asztma tünetei ^

A bronchiális asztma fő jelei és tünetei felnőtteknél és gyermekeknél a fulladás, sípoló légzés, sípoló légzés, légszomj, mellkasi torlódás érzése, köhögés – egyes esetekben egyéb allergiás reakciók is előfordulhatnak, pl. csalánkiütés, Quincke-ödéma, ételallergia..., előfordulhat sinusitis (az orrmelléküregek gyulladása) és polipózis (a polipok jóindulatú kinövések az orrban), ami az úgynevezett asztmás triádról (aszpirin által kiváltott bronchiális asztmáról) beszél.

Hosszan tartó roham során fájdalom jelentkezhet az alsó mellkasban a rekeszizom feszülése, a bőr és a nyálkahártyák cianózisa, valamint a szívdobogás miatt.

Gyermekeknél a bronchiális asztma gyakori tünete a köhögés, általában éjszaka, de lehet hörghurut is.

A bronchiális asztma kezelése^

Minden kezelés, beleértve a bronchiális asztmát is, diagnózissal és vizsgálattal kezdődik. Egy tapasztalt orvos előzetes diagnózist tud felállítani olyan tünetek és jelek alapján, amelyek közvetve bizonyítják az asztmás betegség jelenlétét. De annak érdekében, hogy előírja a megfelelő és a legtöbb hatékony kezelés az asztmás orvos további vizsgálatra utalhatja Önt.

Gyógyszerek és inhalátorok asztma kezelésére ^

Tüneti kezelés- hörgőtágítók (vagy hörgőtágítók – a hörgők gyógyhatású tágítói azok görcsössége és gyulladás miatti szűkülete során) alkalmazása fulladás formájában jelentkező asztmás roham esetén.

  • Az alfa- és béta-adrenerg agonisták olyan gyógyszerek, amelyeket a szervezetbe aeroszolok belélegzése, injekciók formájában és az orron keresztül (intranazálisan) juttatnak be.
    • Salbutamol (Ventolin)
    • Fenoterol (Berotec)
    • Orciprenalin-szulfát (Astmopent vagy Alupent)
    • Izadrin
    • Salmeterol
    • Epinefrin
    • Adrenalin
    • Efedrin
  • M-antikolinerg szerek - bronchiális asztma elleni gyógyszerek - muszkarin antagonisták - kiterjesztik a hörgők lumenét és csökkentik a váladékot, befolyásolva a simaizmok ellazulását. Orálisan adják be tabletták és oldatok formájában, intramuszkulárisan és szubkután injekciók, valamint füst belélegzésével például belladonna, tyúkhús és datura levelekből készült úgynevezett anti-asztmatikus cigaretta...
    • Metacin
    • Atropin
    • Platifillin
    • Nadragulya
  • A metilxantinok az asztma kezelésére szolgáló brokolitikus gyógyszerek, amelyeket oldatok formájában juttatnak be a szervezetbe (intramuszkuláris vagy intravénás injekciók), kúpok és tabletták formájában.
    • Teofedrine
    • Teofillin
    • Slo-fillin
    • aminofillin
    • Dipropillin
    • Theo-dur

Hörgőgörcs, asztma elleni gyógyszerek allergiás eredetű- ezek a glükokortikoidok, amelyeket erős antiallergén gyógyszerként használnak, általában akkor használják, ha más gyógyszerek nem segítenek (általában a betegség súlyos formáiban):

  • Prednizolon
  • Beklametazon
  • Triamcinolon

Ezeket a gyógyszereket csak az orvos által előírt módon használják.

Az asztmás betegség alapvető kezelése:

  • Inhalációs glükokortikoszteroidok (ICS) - Budezonid (Pulmicort, Benacort, Budenit Steri-Neb); ciklezonid (Alvesco); Beklometazon-dipropionát (Bekotide, Beklodzhet, Klenil, Beklazon Eco, Beklazon Eco Easy Breathing); mometazon-furoát (Asmanex); flunisolid (Ingacort); triamcenolon-acetonid; Flutikazon-propionát (Flixotide)…
  • Cromones – (nátrium-kromoglikolát (Intal) és nedocromil-nátrium (tilt)

Más módszereket is alkalmaznak gyógyszeres kezelés bronchiális asztma - a jelzések szerint a teljes diagnózis után.

A bronchiális asztma diagnózisa ^

A betegség szakszerű diagnózisa segít meghatározni a bronchiális asztma típusát, mértékét és súlyosságát, amely alapján az Ön számára megfelelő módszert határoznak meg. alapkezelés, megelőzés és a remisszió növelése..., egészen a teljes gyógyulásig.

Amire az emberek különösen figyelnek a „bronchiális asztma” diagnosztizálása során:

  • A beteg köhögésre, légszomjra panaszkodik, néha fekve légzési képtelenséggel, fulladásos rohamokkal...
  • Közvetlen orvosi diagnózis: pulzusszám, légszomj, száraz zihálás, kilégzéskor fokozódik... (az orvos érezni, hallgatni...)
  • Külső légzés diagnosztikája: spirometria (kilégzési térfogat), csúcsáramlásmérő (kilégzési sebesség)
  • Köpetvizsgálat, hörgőváladék, vérvizsgálat...
  • Allergológiai állapot diagnosztikája: bőr, inhaláció, kötőhártya (könnyváladék), orrvizsgálatok...

Ezenkívül előzetes diagnózis is felállítható az általános alapján klinikai kép ()

A betegség kialakulását befolyásoló tényezők^

Bármely életkorban előfordulhat bronchiális asztma - ez különböző külső (exogén) és belső (endogén) tényezőktől függ.

  • Átöröklés. Ha van örökletes hajlam – ha a családban valaki asztmás beteg – úgy vélik, hogy nagy a kockázata az úgynevezett atópiás bronchiális asztma kialakulásának.
  • Szakma. A betegség kialakulása bizonyos szakmákban, például ahol olyan káros tényezők vannak, mint a bio- és ásványi por, gázok, gőz, füst stb.
  • Ökológia, élőhely. Bebizonyosodott, hogy pl nagyobb városok a megavárosokban pedig, ahol fokozott a füst- és gázszennyezés, a lakosság sokkal fogékonyabb a tüdőbetegségekre, beleértve az asztmás betegségeket is, mint a vidéki területeken.
  • Étel. Az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozást folytató emberek megbetegedésének kockázata, fogyaszt növényi élelmiszerek, normál zsírokkal, rostokban és vitaminokban sokkal kevesebb, mint az egykedvűen, zsíros és szénhidráttartalmú ételeket, finomított ételeket és félkész termékeket, köztük a gyorséttermeket fogyasztóknál.

    Az elhízott embereknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki asztmás rendellenességek.

  • Háztartási vegyszerek és mikroorganizmusok Mosószerek kémiai eredetű, különféle aeroszolok, porok stb. a megjelenés provokátorai tüdőbetegségek. Az asztma kialakulását a mikroorganizmusok és a fertőzések is befolyásolják.
  • Általános életmód. Az egészséges életmód a legtöbb esetben jelentős védelmet nyújt az asztmás betegségek ellen.
  • Érzelmi és pszichológiai állapot A neurózisok, a pszichés zavarok, a depresszió, a gyakori stressz, a neuropszichés élmények, az általános nyugtalanság és az élettel való elégedetlenség nemcsak provokátorai a bronchiális asztmának, hanem rögzítői és felerősítői is... hosszú évek

Allergének és szennyező anyagok, amelyek súlyosbítják a betegséget ^

Az asztma súlyosbodását aktiváló fő anyagok az allergének, a szennyező anyagok és a nem szteroid gyulladáscsökkentők.

  • A belélegzett levegőben lebegő növényi pollen
  • Normál és könyvpor beltérben
  • Mikrokanyarulatok repülő spórái, falpenész, pl...
  • Állati szőr
  • Epidermis (belélegezhető bőr pikkelyes hámlása), emberi és állati korpásodás
  • Por atkák
    A felsorolt ​​allergének különösen a 3 év alatti gyermekek asztmás betegségét érintik.
  • Fizikai aktivitás és hideg levegő

A nem szteroid gyulladáscsökkentők, mint például az aszpirin (acetilszalicilsav), szintén kiválthatnak bronchiális asztmát és más allergiás reakciókat.

Szerezzen be diagnosztikát online ^

A bronchiális asztma ezen diagnózisa a betegség ugyanazon jelein és tünetein alapul, amelyeket orvosa az Ön találkozója alkalmával diagnosztizál (természetesen az orvos jobb).

Az eredményekben egy előzetes diagnózist fog látni, de a fő és pontos diagnózis, amely megmutatja a bronchiális asztma típusát, mértékét és súlyosságát, csak az orvos által előírt teljes körű klinikai vizsgálat után lehetséges.

Figyelem! A bronchiális asztma megfelelő gyógyszeres kezelésének előírása csak teljes orvosi diagnózis után és csak szakorvos (orvos) által lehetséges.

Végezzen online asztma előtti tesztet

1. Van-e zihálásod kilégzéskor?

2. Zavar a köhögése éjszaka?

3. Köhögést és zihálást tapasztal néhány perccel edzés után?

4. Van-e köhögése, száraz zihálása, légszomja az asztmát kiváltó tényezőkkel való érintkezés után (pollen, por, állati szőr, hideg levegő, Erős szag, aeroszolok, gázok és füstök, füst stb., beleértve az aszpirint is...)?

5. Érezhető-e a fertőzés átmenete a megfázás során a felső légutakból az alsó szakaszokba?

6. Javulnak-e a tünetek az asztma elleni gyógyszerek szedése után?

Segítség a bronchiális asztmában^

A bronchiális asztma rohama alatti sürgősségi ellátás mindenekelőtt a biztosításból áll egészségügyi ellátás: Általában az asztmások már rendelkeznek speciális inhalátorokkal, amelyek enyhítik a hörgőgörcsöt és/vagy egyéb antiallergiás (antihisztamin) gyógyszereket és másokat. farmakológiai szerek, gyakran orvos által egyénileg felírt.

Másodszor, a provokáló forrás megszüntetésével az asztmás roham alatt az embernek általában el kell hagynia azt a helyiséget, ahol allergén vagy más provokátor, például hideg levegő van, vagy fizikai aktivitás közben nyugalmi állapotba kell mennie...

Ha szükséges, hívjon mentőt sürgősségi segítségés/vagy menjen el egy egészségügyi intézménybe.

Első pszichológiai segítség asztmás roham esetén az, hogy érzelmi támogatást és esetleges megnyugtatást nyújtson egy olyan személynek, aki stresszt és esetleg fulladástól való halálfélelmet él át...

A szolgáltató számára fontos pszichológiai támogatás legyen többé-kevésbé nyugodt (főleg kisgyermekes szülőknek), mert Félelmeivel és aggodalmaival növelheti a páciens érzéseit és a bronchiális asztma rohamát (és gyermekben rögzítheti a fejében, hogy valami szörnyű és szörnyű dolog várható).

Az allergiás asztma pszichoterápiája – IGAZI GYÓGYSZER ^

Rendkívül hatékony módszer az exogén (külső) bronchiális asztma kezelésére, allergiás típus pszichoanalízis és pszichoterápia. Ez gyakran kombinálható gyógyszeres kezeléssel, drog terápia, különösen a pszichoterápiás beavatkozás kezdeti szakaszában.

A helyzet az, hogy sok, gyermekkorban vagy alatt szerzett felnőtt élet, az allergiás betegségek, beleértve az exogén asztmát is, gyakran krónikussá válnak, rövid remisszióval és állandó visszaeséssel, éppen a pszichogén tényezők miatt.

Például egy személy kisgyermekként olyan körülmények között élt, amelyek provokálják a bronchiális asztma megbetegedését (állandó allergének hatása a környezet miatt, rossz táplálkozás, szennyezett vagy fordítva, fehérítővel mosott ultratiszta helyiségek stb.) és kifejlesztett egy bizonyos betegséget, amely csak köhögés formájában nyilvánult meg, különösen éjszaka.

Az orvosok hörghurutra vagy asztmára gyanakodtak, esetleg másokra allergiás megnyilvánulásokés „iszonyat dolgokat” mondtak a szülőknek, akik nagyon megijedve és aggódva adták át félelmüket a gyermekre - a félelem érzelme a forrásával, mintegy köhögéssel rögzült, és sok éven át a tudatalattiban maradt. .

A stresszt, félelmet és idegi sokkot átélt gyermek felnőve felerősíti pszichés reakcióit, még a megszokottra is. kóros köhögés, elkezdte „fokozni” és fokozni a félelmeit és velük együtt az allergiás és asztmás megnyilvánulásokat.

Az allergia szinte geometrikus progresszióban kezdett kialakulni, ami a betegség fulladásos rohamokhoz és a legártalmatlanabb allergének elviselésének képtelenségéhez vezetett. nem vezet sikerhez).

Aztán pánikrohamokhoz vezethet, felerősítve a rohamokat, néha olyan mértékben, hogy a szokásos gyógyszerek már nem segítettek... ami újabb stresszt és félelmeket okozott. Ennek eredményeként létrejöhetett ördögi kör pánik (magától a félelemtől való félelem, a bronchiális asztma és/vagy más allergiák a semmiből történő aktiválása.

Vagyis az asztmás rohamok kiváltásának kulcsa nem az allergén irritáló anyagokra reagáló szervezetben van, hanem a pszichében, pontosabban a tudatalattiban.

Röviden, az exogén betegségek pszichoterápiás kezelése, allergiás asztma sok esetben sikerhez vezet - teljes gyógyuláshoz, extrém, súlyos esetekben pedig a rohamok teljes megfékezéséhez minimális gyógyszeres kezeléssel.

Ha szeretne végre megszabadulni a bronchiális asztmától és más allergiáktól, forduljon pszichoanalitikushoz online (egyeztessen időpontot a kezdőlap webhely http://site)

Bronchiális asztma egy nem fertőző krónikus betegség, amelyben a légutak gyulladása lép fel. Gyulladásos folyamat a légutak hiperaktivitásának oka, ami miatt a külső irritáló anyagokkal való első érintkezéskor gyorsan hörgőelzáródás lép fel. Ez korlátozza a tüdőbe jutó levegő mennyiségét, és fokozott nyálkakiválasztást okoz.

Bronchiális asztma: okai

A betegséget fertőző és nem fertőző eredetű allergének okozzák. Az első közé tartoznak a staphylococcusok és különféle opportunista mikroorganizmusok. A gyakran megtalálható nem fertőző allergénekre Mindennapi élet, tartalmazza:

- élelmiszer - tej, hal, hús, különösen csirke, tojás és más fehérjetartalmú élelmiszerek, gabonafélék, burgonya, citrusfélék és egyéb termékek;

Gyógyszerek - a legtöbb antibiotikum a termelőkkel együtt, B1-vitamin, pankreatin. Ezek a gyógyszerek általában okoznak foglalkozási bronchiális asztma kialakulása;

Háztartási allergének – könyv-, könyvtár- és házipor, tollak, növényi pollen, emberi szőr és növényi szőrzet. A háztartási allergének közül a legerősebb a tollak és a házipor – itt minden a dermatophagoid atkákról szól, amelyek a legaktívabb összetevőik. A kullancs tavasszal és ősszel szaporodik, ugyanekkor az időszak az atópiás asztma súlyosbodása;

Vegyi termékek – a gyártás során felhasznált anyagok polimer anyagok, ragasztók, hab műanyagok, műszálak, poliuretán lakkok, növényvédő szerek, formalin és kobalt szerves vegyületei, króm, higany, arzén stb. Idővel az allergének listája ez a fajta gyorsan növekszik.

Bronchialis asztma: a betegség tünetei

Az asztma megnyilvánulásai világosan kifejezve, ezek a következők:

- légzési zavarok, amelyeket a hörgők változásai okoznak. Leggyakrabban a kilégzés nehezebb, ha a hörgők jobban összenyomódnak a növekvő intrathoracalis nyomás miatt, de néha a belégzés is nehézkes lehet;

Viszkózus és vastag köpet duzzanata és túlzott képződése a hörgőkben;

Allergiás nátha;

Száraz köhögés;

A szemhéj viszketése;

Száraz zihálás;

Légszomj, ami megnehezíti a beszédet;

Általános izgalom;

A légzés során a has, a mellkas és a vállöv izmai vesznek részt.

Bronchialis asztma: a betegség osztályozása

A szakértők megkülönböztetik a 4 a bronchiális asztma formái:

- fertőző - a fertőző csoport allergének (staphylococcus, neisseria és mások) iránti érzékenységgel (fokozott érzékenységgel) kapcsolatos;

Nem fertőző (atópiás) - miatt túlérzékenység a gyógyászati ​​és élelmiszer allergének, könyv- és házipor, penészgombák. Is atópiás bronchiális asztmaösszefügg az emberek, baromfi és állatok hámrétegének érzékenyítésével;

- „aszpirin” – a leukotriének fokozott termelése és rendellenességek okozzák anyagcsere arachidonsav . Az asztma ezen formájával az orrmelléküregek polipózisa és az aszpirin (és más származékok) intoleranciája is kialakulhat. acetilszalicilsav);

Vegyes - olyan forma, amely egyesíti a patológia kialakulásának több mechanizmusát.

Bronchiális asztma gyermekeknél

Asztma nem tartalmazza veleszületett betegségek Mindazonáltal beszámoltak olyan esetekről, amikor a betegség gyermekeknél az élet első napjaiban jelentkezett.

Veleszületett bronchiális asztmát okozhat:

- terhes nők fertőző betegségei;

Allergén élelmiszerekkel való visszaélés a terhesség alatt;

különböző gyógyszerek szedése;

Negatív tényezők (dohányzás).

A legtöbb gyermeknél az első tünetek három éves kor előtt jelentkeznek, gyakran a fulladás elvei akkor kezdődnek, amikor a gyermek ARVI-vel fertőzött. A fiúk megbetegednek bronchiális asztma A lányoknál gyakrabban az asztma fő oka a háztartási porral szembeni allergia kialakulása, amely párnákban, takarókban, puha játékokban és szőnyegekben halmozódik fel.

A következő tényezők válthatnak ki asztmás rohamot:

- növényi pollen, amelynek virágzási időszakában magas koncentrációban van a levegőben;

Kutya vagy más háziállat megjelenése a házban;

Időjárási viszonyok (nedves vagy fagyos időjárás, a légköri nyomás hirtelen változása);

Leromlás pszichológiai légkör a családban, konfliktusok az iskolában.

Bronchiális asztma gyermekeknél: tünetek

A gyerekekben vannak következő tünetek asztma:

- a babák alvása zavart, nyüszítővé és nyugtalanná válik;

Az idősebb gyermekeket zavarja a mellkasi szorító érzés, a levegő hiányának érzése;

A rohamot gyakran egy roham előtti szakasz előzi meg, melynek során viszkető kiütések jelennek meg a bőrön, köhögés, orrfolyás vagy orrdugulás lép fel;

A támadást gyakori száraz köhögés kíséri, egy idő után viszkózus köpet köhög fel;

Légszomj kezdődik, és a légzés sípolóvá válik;

Roham során a kilégzés kétszer annyi ideig tart, mint a belégzés.

Bronchialis asztma: a betegség kezelése

Az asztma kezelésének alapvető pontja:

- fogyókúra;

A lehetséges allergénekkel való érintkezés valószínűségének minimalizálása;

Racionális foglalkoztatás.

Ha az allergén nem határozható meg, specifikus hiposzenzitizáló terápiát alkalmaznak a szervezet irritáló anyagra adott válaszának csökkentésére:

- aeroszolok - az asztmás rohamok visszaszorítására. Segítenek növelni a hörgők lumenét és felgyorsítják a nyálka kiáramlását belőlük;

Xantin-származékok – elnyújtott hatású tabletta formáikat fulladásos roham megelőzésére használják;

Hormonterápia - kezelésére használják súlyos formák asztma;

Antibakteriális gyógyszerek - egyidejű betegségek (hörghurut, bronchitis) kezelésére;

Nyomtatók - azért jobb kisülés köpet.

A bronchiális asztma kezelése gyermekeknél hasonló módszerekkel állítják elő. Ezenkívül szükséges a légúti fertőzések megelőzése keményítéssel, masszázzsal és fizikoterápia. A felesleges kárpitozott bútorokat el kell távolítani a lakóterekből, el kell távolítani a felesleges könyveket, puha játékokat, szőnyegeket, a gyapjútakarókat, tollpárnákat hipoallergén ágyneműre kell cserélni. Jó hatás lehetővé teszi légtisztítók és vízszűrős porszívók használatát.

Ha aggasztja a bronchiális asztma, vagy gyanítja, hogy gyermeke ilyen betegségben szenved, kérjen tanácsot egészségügyi központunk szakembereitől. Az orvosok kihallgatják Önt, és részletes vizsgálatot végeznek a betegség lehetséges külső jeleinek kimutatására, meghatározzák az allergén típusának azonosítására alkalmas laboratóriumi vizsgálatok listáját, majd felírják gyógyszereket. Ne feledje, hogy csak szakember tudja felmérni az állapot súlyosságát, különösen akkor, ha arról beszélünk a gyermekről, és válasszon egyéni és optimális kezelési módszert.

Az étrendedből ítélve egyáltalán nem törődsz az immunrendszereddel vagy a testeddel. Nagyon fogékony vagy a tüdő és más szervek betegségeire! Itt az ideje, hogy szeresd magad, és kezdj el fejlődni. Sürgős az étrend módosítása, a zsíros, keményítőtartalmú, édes és alkoholos ételek minimalizálása. Eszik több zöldségetés gyümölcsök, tejtermékek. Táplálja a szervezetet vitaminok szedésével, igyon több vizet (precízen tisztított, ásványi anyag). Erősítse meg testét, és csökkentse a stressz mennyiségét az életében.

  • Ön fogékony a közepesen súlyos tüdőbetegségekre.

    Eddig jó, de ha nem kezd el gondosabban vigyázni rá, akkor a tüdő és más szervek betegségei nem fognak várakozni (ha az előfeltételek még nem voltak meg). És gyakori megfázás, bélproblémák és az élet egyéb „örömei” is kísérik a gyenge immunitást. Át kell gondolnia az étrendjét, minimálisra kell csökkentenie a zsírt, a lisztet, az édességeket és az alkoholt. Egyél több zöldséget és gyümölcsöt, tejterméket. Ahhoz, hogy a szervezetet vitaminokkal tápláljuk, ne felejtsük el, hogy sok vizet (precízen tisztított, ásványvizet) kell inni. Erősítsd meg szervezeted, csökkentsd a stresszt az életedben, gondolkodj pozitívabban és immunrendszered még hosszú évekig erős lesz.

  • Gratulálunk! Csak így tovább!

    Törődsz a táplálkozásoddal, egészségeddel és immunrendszereddel. Folytassa ugyanabban a szellemben, és a tüdővel és általában az egészségével kapcsolatos problémák még hosszú évekig nem fognak zavarni. Ne felejtse el, hogy ez elsősorban annak köszönhető, hogy helyesen táplálkozik és ólom egészséges képélet. Egyél megfelelő és egészséges ételeket (gyümölcsök, zöldségek, fermentált tejtermékek), ne felejtsen el nagy mennyiségű tisztított vizet inni, erősítse szervezetét, gondolkodjon pozitívan. Csak szeresd magad és a tested, vigyázz rá, és ez biztosan viszonozza az érzéseidet.

  • A bronchiális asztma egy krónikus betegség, amelyet időszakos rohamok jellemeznek. A rohamok súlyossága az enyhe köhögéstől és nehéz légzéstől a nagyon súlyos, életveszélyes asztmás rohamokig terjedhet. Az asztmás roham mechanizmusa a következő: a hörgők és a hörgőcsövek beszűkülnek, ami a mellkas összenyomódását és a légzési nehézségeket okozza. A légutak nyálkahártyája megduzzad, zavarja a hám csillóinak mozgását. A nyálkamirigyek elkezdenek több nyálkát kiválasztani, és ez megvastagodik, ami megzavarja a levegőnek a tüdőbe jutását. A légzés nehezedik és elnehezül, még a kilégzés is, amely általában passzívan történik, nagy erőfeszítést igényel.

    Idővel a támadások súlyosabbá válnak, és a tüdőszövet maradandó károsodásához és krónikus tüdőbetegséghez vezethetnek.

    Az asztmának különböző típusai vannak: A szerzett (exogén, külső) asztma, más néven allergiás atópiás vagy immunológiai asztma a szakértők szerint bizonyos tényezőkre adott allergiás reakció, amely mindig rohamot vált ki. ez a személy(például állatok jelenléte, irritáció, por, penész, pollen stb élelmiszer termékek). Ez a fajta asztma gyermekeknél vagy fiatal felnőtteknél fordul elő, akiknél általában más allergiás tünetek is jelentkeznek, beleértve az ekcémát vagy az orrüreg gyulladását viszketéssel és folyású váladékozással (nátha). A legtöbb ilyen típusú asztmában szenvedő ember családjában előfordult. Jellemzőjük az pozitív reakció allergiára bőrvizsgálattal és megnövekedett szint specifikus a vérben.

    A belső (endogén) bronchiális asztmát nem allergiásnak vagy immunológiainak is nevezik. Az ilyen típusú asztmának az okai nem teljesen ismertek, bár a tünetek gyakran ugyanazok, mint a szerzett asztmáé. Az endogén asztma rohamát néha olyan tényező váltja ki, amely nem feltétlenül okoz további rohamokat. Ilyen tényezők lehetnek a hideg levegő belélegzése, a fertőzésre adott reakció, a fizikai megterhelés, a stressz, az időjárás, a páratartalom vagy a hőmérséklet változása. Az endogén asztma általában késői pubertásban vagy később kezdődik. Az endogén asztmában szenvedőknek nem biztos, hogy rokonai vannak hasonló betegségben, a bőrvizsgálat során negatív reakciót váltanak ki az allergiára, és nincs megemelkedett specifikus antitestszintjük a vérben.

    Tünetek. A bronchiális asztma tünetei a tüsszögés, köhögés, nehéz, zajos, szakaszos légzés, a vér oxigénhiánya miatti kék bőr (cianózis), a szorongás és a tehetetlenség érzése. Hagyományos módszerek kezelés. Jelenleg az orvostudomány nem ismer olyan gyógyszert, amely meg tudná gyógyítani az asztmát. A betegnek azt tanácsolják, hogy kerülje a provokáló tényezőket, és olyan gyógyszereket ír fel, amelyek enyhítik vagy enyhítik a támadást. A legtöbb asztmás tünet és roham otthon is kontrollálható, de súlyos esetekben kórházi kezelésre van szükség.

    A bronchiális asztma kezelésének nem hagyományos és hagyományos módszerei

    Otthoni jogorvoslatok

    • Asztmás roham idején egyen egy krumplit a kabátjában, és lélegezzen át rajta, egy takaróval letakarva. Hámozott burgonyát is főzhetünk. A kezelés során nagy mennyiségű forró teát kell inni bogyókból és vörösáfonya levelekből (frissen és szárazon egyaránt). Amikor a támadás elmúlik, feküdjön le, és melegen takarja le magát
    • Dörzsölje a sertéshúst egy éjszakán át belső disznózsír mellkasát és hátát, és tekerje be borogatási papírral, amelyre tekerjen egy régi pehely- vagy gyapjúsálat.
    • 1 evőkanál viburnum bogyót alaposan pépesítsünk, és öntsünk rá 1 csésze meleg vizet. forralt víz, 1 evőkanál mézet keverünk benne. Forraljuk fel, lassú tűzön főzzük 20 percig, alaposan keverjük össze és szűrjük le. Fogyassza el ezt az adagot a nap folyamán, 1,5-2 óránként 1 evőkanálnyit. A magas vérnyomásra hajlamos asztmások számára a legjobb a gyümölcslevet szedni friss bogyók viburnum 1 evőkanál 8-szor egy nap
    • Keverjünk össze 100 g péppé zúzott fokhagymát és tormát, 150 g vajat és 600 g mézet, forraljuk fel forrásban lévő vízfürdőben, alaposan keverjük össze a tartalmat. Tárolja sötét, hűvös helyen, jól lezárt edényben. Vegyünk 1 evőkanál 1 órával étkezés előtt. A kezelés időtartama 2 hónap. Ha szükséges, ismételje meg a kúrát 1 hónapos szünet után a teljes gyógyulásig.
    • Vegyünk 3 fej péppé zúzott fokhagymát és 5 citromot, héjjal törve, de magok nélkül, felöntjük 1 liter szobahőmérsékletű forralt vízzel, sötét, hűvös helyen 5 napig pihentetjük, időnként megrázva a tartalmát, leszűrjük, kinyomkodjuk. . Igyon 1 evőkanál naponta 5 alkalommal 20 perccel étkezés előtt.
    • 100 g apróra vágott fokhagymát 150 ml vodkába öntünk, sötét, hűvös helyen 2 hétig állni hagyjuk, időnként megrázva a tartalmát, leszűrjük. Csomagolja be a tinktúrával ellátott palackot narancssárga ruhába vagy papírba, és tárolja sötét, hűvös helyen. Vegyen be 25 cseppet meleg tejjel naponta háromszor 15-20 perccel étkezés előtt, októbertől áprilisig, legalább 1,5 hónapig.
    • Vegyünk 2 fej fokhagymát, hámozzuk meg, reszeljünk pépesre 5 citromot. Mindezt 1 liter meleg forralt vízbe öntjük. Hagyja egy hétig sötét hely. Préseljük, szűrjük Vegyünk naponta 4-szer, étkezés előtt 30 perccel és egy éjszakán át. A gyógyszer szedése során a mellkast dörzsölni kell fokhagyma olaj Az apróra vágott fokhagymát sertészsírral pépesre keverjük (ha nincs, cserélhetjük vaj) 1:2 arányban A dörzsölést éjszaka végezzük.
    • Minden reggel éhgyomorra fogyasszunk egy gerezd finomra vágott fokhagymát, majd öblítsük le 1 pohár hígított vízzel. almaecet. A kezelés folyamata - 4-5 hét
      Figyelem! Az eljárás ellenjavallt gyomor- és nyombélfekélyben szenvedő betegek számára
    • Vegyünk 400 g sertésvesét, mossuk meg folyó vízben, vágjuk fel, adjunk hozzá 1 evőkanál konyakot, 2 apróra vágott hagymát és 0,25 teáskanál gyömbérport, ízlés szerint sózzuk, jól keverjük össze, és hagyjuk 30 percig főzni. Ezután adjunk hozzá 50 g porrá tört diószemet, és egy serpenyőben napraforgóolajon (50 g) 20-30 percig pirítsuk. Fogyassza ezt az ételt melegen kétszer, félig reggel, felét este. A bronchiális asztma kezelése során legalább hetente egyszer vegye be, minél gyakrabban, annál jobb, ha minden nap, akkor 15 napig szünet nélkül.
    • 400 g gyömbért megmosunk és meghámozunk, felkockázzuk, üvegbe töltjük és alkohollal megtöltjük. Infundálja meleg helyen vagy napon 14 napig, időnként megrázva, amíg a tinktúra meg nem válik. sárga. Szűrjük le, nyomkodjuk össze és hagyjuk ülni. Naponta 2-szer fogyasszuk 1 teáskanál étkezés után, 3 korty vízzel. Nagyon jó gyógymód.
    • Egy zománcozott tálban öntsünk 5 tonna vízbe 2 kg gabonát, és tegyük 3 órára a sütőbe 50-60°C-on, majd szűrjük le és nyomkodjuk ki. Adjunk hozzá 200 g mézet és aloe levelet, 200 ml konyakot tegyünk lassú tűzre. , forraljuk fel és vegyük ki , majd lehűtjük, leszűrjük és kinyomkodjuk
    • Miután megkapta a tejsavót 3 liter tejből, adjon hozzá 1 pohár mézet és 100 g zúzott elecampane gyökeret. Igyon 0,5 pohárral az első keverékből, azonnal öblítse le 0,5 pohárral a második keverékből, naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt.

    A bronchiális asztma kezelésére és megelőzésére használt gyógynövények és infúziók

    • Vegyünk 0,5 evőkanál májusi bojtorjánlevelet, egy fél nyárfalevelet, 1 teáskanál friss fenyőtűt. Igyon 1 evőkanál hetente egyszer (vagy gyakrabban, attól függően, hogyan érzi magát) lefekvés előtt.
    • Forraljon fel 1 csésze forrásban lévő vizet 1 evőkanál csalánvirággal, hagyja állni 30 percig, és igya meg naponta 3-szor 1 csészével, de mindenképpen napi 3 csészével A gyógynövényt egész nyáron gyűjtik a nap első felében .
    • Öntsön 100 rész alkoholt (200 ml vodkát) 100 g bodza gyümölcsbe, és hagyja állni 3 napig. Igyál 30 csepp alkoholt vagy énekelj 50 cseppet vodka tinktúra 3-szor egy nap
    • Forraljon fel 2 evőkanál combcsontgyökeret 1 liter forrásban lévő vízben, és hagyja egy éjszakán át egy termoszban. Igyon meg naponta 3-4 alkalommal. Használhat alkoholos tinktúrát is. Az összetört gyökér 1 részét öntsünk 2 rész 70%-os alkoholba, és hagyjuk állni 7 napig (alkoholban) vagy 14 diénig (vodkában). Rúgd meg. 20 csepp mindegyik alkoholos tinktúra tinktúrák (40 csepp vodka) egy korty vízzel. A gyökeret szeptemberben ásják ki, amikor első tüdő a szár hervadása. A módszer nagyon hatékony
    • Keverjünk össze 1-1 evőkanál nechopafüvet, vadrozmaringot, közönséges ürömet, valamint szárított és jól felaprított búzafű gyökereket és rizómákat, forraljuk fel a keveréket 1 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk egy éjszakán át termoszban. Igyon 0,5 pohárral naponta 4-5 alkalommal 30 perccel étkezés előtt. Ezenkívül vegyen be 3 csepp kendervirág tinktúrát naponta kétszer - ebéd után és este - egy korty vízzel

    És még néhány tipp tőle hagyományos gyógyászat a bronchiális asztma kezelésében.

    A betegségnek több fajtája van, amelyeket előfordulásának körülményei határoznak meg, ezek közül az egyik a szerzett bronchiális asztma.

    Ez a diagnózis azt jelenti, hogy a betegség nem a születése pillanatától volt a betegben rejlő, hanem sokkal később alakult ki a befolyás alatt. külső okok. Néha úgy gondolják, hogy egy személy kezdetben asztmás volt, de egyszerűen nem diagnosztizálták. Ha azonban a betegség 20 éven át nem jelentkezett, majd felfedezték, ez azt jelzi, hogy nem veleszületett, és a közelmúltban alakult ki.

    Fejlesztési feltételek

    A szerzett asztma gyakorlatilag nem különbözik a veleszületett asztmától tüneteiben és jeleiben, és nem is figyelhető meg jelentős különbségek kezelés alatt. A fő különbség a szerzett asztma és a veleszületett asztma között a kialakulásának jellemzőiben rejlik. Amellett, hogy felnőtteknél jelentkezik, a kialakulását okozó tényezők különböznek azoktól, amelyek a betegség veleszületett típusát provokálják.

    A veleszületett bronchiális asztma a gyermekek születésétől kezdve nyilvánul meg, és az újszülött testének jellemzői miatt alakul ki. A gyermek érzékenyen születhet a külső környezeti hatásokra, ami a hörgők reakciójában nyilvánul meg.

    Szerzett asztma esetén minden kicsit másképp történik. A beteg teste hosszú idő negatív hatásoknak van kitéve, ami visszafordíthatatlan változásokat okoz a légzőrendszer szöveteiben. Ennek eredményeként asztmás tünetek jelentkeznek. Az asztma ilyen formáját exogénnek nevezik, mivel a patológia külső okok hatására alakul ki.

    Ezen okok között szerepel:

    • az éghajlati viszonyok negatív hatásai;
    • dohányzó;
    • kedvezőtlen környezeti feltételek;
    • veszélyes munkában történő foglalkoztatás;
    • allergiára való hajlam;
    • gyakori esetek vírusos betegségek.

    A betegség elsajátításához elegendő a felsorolt ​​tényezők egyike, bár nagyon gyakran együtt hatnak. Bármely személy, aki ezekkel a tulajdonságokkal rendelkezik, potenciális kockázati csoportnak minősül. Jelenlétük azonban nem feltétlenül jelenti az asztma kialakulását. Általában az emberi test elég erős ahhoz, hogy megbirkózzon a negatív hatásokkal. Ez az immunitás jellemzőitől függ.

    A legkárosabb külső hatások a következők:

    • növényi pollen;
    • por;
    • kisállatszőr;
    • háztartási vegyszerek;
    • Étel;
    • gyógyszerek;
    • kémiai vegyületek;
    • dohányfüst.

    Ha allergiás reakciója van ezen elemek bármelyikére, nagyon óvatosnak kell lennie, és minimálisra kell csökkentenie a vele való interakciót. Ellenkező esetben az allergia bronchiális asztmává alakulhat.

    A patológia megnyilvánulásai és diagnózisa

    A tünetek alapján gyanakodhat erre a betegségre, amit tudnia kell. Bár csak az orvos vonhat le következtetéseket a szükséges után diagnosztikai eljárások. Ezért nem célszerű elkezdeni önkezelés, a diagnózis még nem készült, de elfogadhatatlan a patológia jeleinek figyelmen kívül hagyása.

    A szerzett bronchiális asztma fő tünetei nem különböznek a hasonló tünetektől veleszületett forma betegségek.

    Az egyetlen különbség az, hogy szerzett betegség esetén a tünetek felnőttkorban jelentkeznek, és nem kora gyermekkorban.

    Ezek tartalmazzák:

    Mindezt gyengeség, teljesítménycsökkenés, fejfájás kísérheti. Érdemes megjegyezni, hogy ezek a jelek hasonlóak a bronchitis vagy az ARVI tüneteihez. A bronchiális asztmában azonban nincs emelkedett hőmérséklet Ezenkívül a tünetek váratlanul jelentkeznek, majd egy időre eltűnnek. Mindenesetre, ha ezeket a jeleket észleli, orvoshoz kell fordulnia a pontos diagnózis érdekében, mivel a kezelés hiánya, még megfázás esetén is, szövődményekhez vezethet bronchitis vagy tüdőgyulladás formájában.

    A kezelés megkezdése előtt vizsgálatot kell végezni a pontos diagnózis megállapításához. Ehhez használjuk:

    • a hörgők hallgatása;
    • tüdőfunkciós teszt;
    • provokatív teszt;
    • röntgen;
    • vérvétel stb.

    A vizsgálatokon kívül az orvosnak meg kell találnia a beteg életének jellemzőit, például:

    • tevékenységének jellege;
    • sérüléseket szenvedett;
    • műtétek és betegségek;
    • asztmás betegek jelenléte a közeli hozzátartozók körében;
    • allergiás reakciók stb.

    Mindez nemcsak a betegség diagnosztizálásában, hanem a kezelés stratégiájának meghatározásában is segít, mivel az okai világosak lesznek.

    Terápiás és megelőző intézkedések

    Lehetetlen teljesen megszabadulni bármely típusú asztmától, függetlenül attól, hogy hogyan hatékony módszerek lesz kiválasztva. Az orvosi hatás az, hogy gyógyszereket használnak a legtöbb eltávolítására akut megnyilvánulások betegségeket, és elkerüljék azok túl gyakori kiújulását.

    A betegség súlyosbodásának megelőzése érdekében meg kell határozni azokat a tényezőket, amelyek provokálják őket. Ezt követően meg kell szüntetni az expozíciót, vagy minimalizálni kell az irritáló anyagokkal való érintkezést.

    Az asztmás rohamok megállítására gyulladáscsökkentő szereket (nátrium-kromoglikát, Nedocromil-nátrium) és hörgőtágítókat (Salbutamol, Budesonide) alkalmaznak. Gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítségével megállítható a hörgőkben a nyálkaképződés aktív folyamata, ami csökkenti a szervezet káros hatásokkal szembeni érzékenységét.

    Ezeket rendszeresen kell szedni, mert javítják a levegő vezetőképességét. Ez csökkenti a hörgőtrauma kockázatát és csökkenti az asztmás rohamok számát. A hörgőtágítók segítenek ellazítani a hörgők izmait, így több levegő jut a tüdőbe és kiküszöböli az asztmás rohamokat. Általában az akut megnyilvánulások enyhítésére használják.

    Nagyon fontos, hogy a kezelés során olyan gyógyszereket alkalmazzon, amelyek nem okoznak mellékhatásokat. Az asztma elleni küzdelemben azt feltételezik hosszú távú használat gyógyszereket, ezért minimálisra kell csökkenteni a használatuk okozta kényelmetlenséget. Győződjön meg arról is, hogy nem okoz allergiás reakciókat. Ezért az orvosnak gyógyszert kell felírnia. A saját kezelés kiválasztása nagyon veszélyes.

    A megelőzés ugyanilyen fontos asztma jelenlétében. Megfelelés megelőző intézkedések segít elkerülni a betegség súlyosbodását és gyakori használat erős eszközökkel. Alapvető megelőző intézkedések szerzett asztma esetén a következők:

    1. Leszokni a dohányzásról.
    2. Az egészségügyi és higiéniai szabályok betartása.
    3. A vírusos megbetegedések elkerülése és előfordulásuk körültekintő kezelés.
    4. Minimális érintkezés káros anyagokkal vagy azok teljes megszüntetése (néha szükség van az éghajlat vagy a foglalkoztatás típusának megváltoztatására).
    5. Megvalósítható fizikai tevékenység végzése.
    6. Az immunrendszer erősítése.
    7. A napi rutin betartása.
    8. Az erős érzelmi megrázkódtatások elkerülése.
    9. Az orvos ajánlásainak betartása.

    A bronchiális asztmában szenvedő betegeknek sok tekintetben korlátozniuk kell magukat, hogy ne okozzanak súlyos egészségromlást. Ennek a betegségnek a jelenléte azonban nem jelenti azt, hogy egy személy alsóbbrendűvé válik. Ha betartja a szabályokat, időben beveszi a gyógyszereket és óvatos, akkor jelentős nehézségek nélkül teljes életet élhet.

    Olvasd el jobban, mit mond a tisztelt doktor Orosz Föderáció Viktória Dvornicsenko, ebből az alkalomból évekig Hörgő Asztmától szenvedtem - köhögés, légszomj, fulladás, zihálás, távolról hallható, gyengeség és depresszió. A végtelen vizsgálatok, orvosi látogatások, hormonok és tabletták nem oldották meg a problémáimat. De köszönöm egyszerű recept, újra EGÉSZSÉGES vagyok, tele erővel és energiával. Most a kezelőorvosom meglepődik, hogy ez így van. Itt egy link a cikkhez.

    Asztma

    A bronchiális asztma a légutak nem fertőző betegsége krónikus forma. A probléma külső és belső tényezők hatására alakul ki, melyek közül a leggyakoribb a porallergia.

    Fő ok

    A bronchiális asztmát a kis hörgők fokozott ingerlékenysége kíséri. Hasonló a szerv nyálkahártyájának gyulladásához (erről bővebben a „Bronchitis” részben).

    Minden betegnél különböző okok miatt támadhat, többek között:

    • Genetikai hajlam;
    • Veszélyes iparágakban végzett munka. Ha egy személy folyamatosan belélegzi a porral, gőzzel és vegyszerekkel szennyezett levegőt, megnő az asztma kialakulásának esélye;
    • Fertőző és gyulladásos krónikus betegségek. Vírusos és bakteriális kórokozók a simaizom-komponensek reaktivitása nő;
    • Dohányzó;
    • Szennyezett levegő belélegzése;
    • Allergia porra.

    Az ebben a szakaszban található cikkekből többet megtudhat arról, hogy mi okozhat szabálysértést.

    Hogyan nyilvánul meg

    Tovább korai szakaszaiban a betegség megnyilvánul:

    • Légszomj és fulladás érzése;
    • Száraz köhögés (további információ a köhögés típusairól a „Köhögés” részben);
    • Gyakori felületes légzés;
    • Rekedt légzés.

    Lehetetlen teljesen megszabadulni a problémától. De a segítséggel modern gyógyszerekés a terápiás technikák szabályozhatják a rohamok gyakoriságát. Ebben a részben a témával kapcsolatos minden kérdésre választ talál.

    Kvíz: Mennyire vagy fogékony a tüdőbetegségre?

    Navigáció (csak munkaszámok)

    22 feladatból 0 teljesítve

    Információ

    Immunitásunk közvetlenül függ életmódunktól és táplálkozásunktól. Kezdetben csak egy kis része genetikai eredetű. Az élet során az ember immunhiányos állapotba kerül, ami később különféle betegségekhez, allergiás reakciókhoz és rossz egészségi állapothoz vezet. Azáltal, hogy gondoskodik az étrendről, az immunitásáról is gondoskodik, ami később sok egészségügyi problémától kíméli meg Önt. Ez a teszt megmutatja, mire kell odafigyelni a jelenlegi étrended során. Mit kell hozzáadni, mit csökkenteni, és mit kell teljesen elhagyni.

    Korábban már letetted a tesztet. Nem kezdheted újra.

    A teszt megkezdéséhez be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell.

    Ennek elindításához el kell végeznie a következő teszteket:

    eredmények

    Kategóriák

    1. Nincs kategória 0%

    Valamit sürgősen változtatni kell!

    Az étrendedből ítélve egyáltalán nem törődsz az immunrendszereddel vagy a testeddel. Valószínűleg gyakran megbetegszik, bélrendszeri problémákkal küzd, és állandó fáradtság érzése kísérti. Itt az ideje, hogy szeresd magad, és kezdj el fejlődni. Sürgős az étrend módosítása, a zsíros, keményítőtartalmú, édes és alkoholos ételek minimalizálása. Egyél több zöldséget és gyümölcsöt, tejterméket. Táplálja a szervezetet vitaminok szedésével, igyon több vizet (precízen tisztított, ásványi anyag). Erősítsd meg a tested, csökkentsd a stressz mértékét az életben, gondolkodj pozitívabban és lépj tovább Az egészséges táplálkozás Sokkal könnyebb lesz, csak el kell kezdeni.

    Az immunrendszere meglehetősen jó állapotban van.

    Egyelőre jó, de ha nem kezd el gondosabban vigyázni rá, egészségügyi problémák kezdődhetnek (ha az előfeltételek még nem voltak). A gyenge immunitást ugyanis allergia, gyakori megfázás, bélproblémák és az élet egyéb „varázsai” kísérik. Át kell gondolnia az étrendjét, minimálisra kell csökkentenie a zsírt, a lisztet, az édességeket és az alkoholt. Egyél több zöldséget és gyümölcsöt, tejterméket. Ahhoz, hogy a szervezetet vitaminokkal tápláljuk, ne felejtsük el, hogy sok vizet (precízen tisztított, ásványvizet) kell inni. Erősítsd meg szervezeted, csökkentsd a stresszt az életedben, gondolkodj pozitívabban és immunrendszered még hosszú évekig erős lesz.

    Gratulálunk! Csak így tovább!

    Törődsz a táplálkozásoddal, egészségeddel és immunrendszereddel. Folytasd ugyanabban a szellemben, és az egészségügyi problémák hosszú évekig nem fognak zavarni. Ne felejtsd el, hogy ez elsősorban a helyes táplálkozásnak köszönhető. Fogyasszunk megfelelő és egészséges ételeket (gyümölcsök, zöldségek, tejtermékek), ne felejtsünk el nagy mennyiségű tisztított vizet inni, erősítsük szervezetünket, gondolkodjunk pozitívan. Csak szeresd magad és a tested, vigyázz rá, és ez biztosan viszonozza az érzéseidet.

    1. Válaszolással
    2. Nézőjellel

    Milyen gyakran eszel gyorséttermi ételeket?

    • Hetente néhányszor
    • Havonta egyszer
    • Évente többször
    • Egyáltalán nem eszem

    Egészséges és tápláló ételeket eszel?

    • Mindig
    • erre törekszem

    Milyen gyakran eszik nagy mennyiségű cukrot tartalmazó ételeket?

    • Napi
    • Hetente néhányszor
    • Havonta egyszer vagy ritkábban
    • Egyáltalán nem használom

    költesz böjti napok vagy bármilyen más tisztítási eljárás?

    • heti 1-2 alkalommal
    • Havonta többször
    • Havonta többször

    Hányszor eszel egy nap?

    • Kevesebb, mint 3-szor
    • Reggeli ebéd és vacsora
    • Több mint 3 alkalommal

    Milyen típusú embereknek tartod magad?

    • Optimista
    • Realista
    • Pesszimista

    Milyen gyakran eszik világos lisztből készült pékárut és tésztát?

    • Napi
    • Hetente néhányszor
    • Havonta többször vagy ritkábban

    Változatosan táplálkozol?

    • Sokféle ételt eszem, de ugyanazokat az ételeket évek óta

    Milyen termékeket eszel reggelire?

    • Kása, joghurt
    • Kávé, szendvicsek
    • Egyéb

    Mikor szoktál reggelizni?

    • 7:00 előtt
    • 07.00-09.00
    • 09.00-11.00
    • Később 11.00

    Van ételintoleranciája?

    Szedsz vitamint?

    • Igen, rendszeresen
    • Minden évszakban
    • Nagyon ritkán
    • Egyáltalán nem fogadom el

    Mennyi tiszta víz iszol egy nap?

    • Kevesebb, mint 1,5 liter
    • 1,5-2,5 liter
    • 2,5-3,5 liter
    • Több mint 3,5 liter

    Volt már ételallergiád?

    • Nehezen tudok válaszolni

    Milyen adagokat eszel?

    • Amíg belefér
    • Kicsit még éhes vagyok
    • Eszem, de nem annyira, hogy jóllakjon

    Szedsz antibiotikumot?

    • Sürgős szükség esetén

    Milyen gyakran eszel zöldséget és gyümölcsöt?

    • Napi
    • Hetente néhányszor
    • Nagyon ritkán

    Milyen vizet iszol?

    • Ásványi
    • Szűrős háztartási gépekkel tisztítva
    • Főtt
    • Nyers

    Milyen gyakran fogyaszt fermentált tejtermékeket?

    • Napi
    • Hetente néhányszor
    • Havonta egyszer vagy még ritkábban

    Mindig ugyanabban az időben eszel?

    Edogén, exogén bronchiális asztma és egyéb formák

    Gyulladásos természetű légzőrendszeri betegség krónikus lefolyású és érintettséggel különböző csoportok sejtelemeket (T-limfociták, mastociták, eozinofilek, makrofágok, dendritikus sejtek) bronchiális asztmának (BA) nevezik. Mintha a „hörgő” az „asztma” szó mellett lenne, mert van egy másik betegség - a szív-asztma. Ez a patológia más mechanizmussal fejlődik ki, és egy pontosítást adtunk az asztmák megkülönböztetésére a másiktól. Ez a szöveg kizárólag a bronchiális asztmával foglalkozik.

    A betegség meglehetősen súlyos és összetett. Fő eleme a hörgők elzáródása (szűkülete). Megvenni sokkal könnyebb, mint később élni vele. A kezelés időben történő megkezdésével azonban a patológia ellenőrizhető.

    A bronchiális asztmát különböző okok (külső és belső) idézik elő, előfordulhat enyhe vagy rendkívül súlyos, szövődményekkel járó formában, hol kontrollálható, hol problémás. Ezektől és számos más tényezőtől függően a betegség számos osztályozási jelét fejlesztették ki.

    Általános információ

    A leírt betegség a független patológiák kategóriájába tartozik, amelyek megakadályozzák normál légzés. A patogenezis fő mechanizmusa a bronchiális reaktivitás károsodása, amelyet a következő tényezők okozhatnak:

    • Specifikus (allergia/szenzibilizáció), azaz immunológiai.
    • Nem specifikus, beleértve a fertőzéseket.

    A „bronchiális asztma” diagnózisának felállításához a klinika kötelező elemei a következők:

    Az asztmás rohamok megkülönböztetik az asztmát az olyan betegségektől, mint az obstruktív és allergiás bronchitis. A hörgők szűkülése lehet teljesen vagy részben visszafordítható. A folyamat spontán vagy gyógyszeres kezelés hatására normalizálódik. Az úgynevezett triggerek - külső és belső környezeti tényezők (allergén, stressz, erős szagok, hőmérsékletváltozások), kiváltva a hörgőelzáródás mechanizmusát.

    A támadás önfelszámolásának lehetősége a betegség súlyosságától függ.

    Osztályozás súlyosság szerint

    A bronchiális obstrukció és fulladás okozta kóros folyamat súlyosbodása általában szakaszokra oszlik:

    • Epizodikus rohamok (szakaszos forma).
    • Állandó enyhe/közepes/súlyos rohamok (tartós forma).

    Az első esetben a rohamok körülbelül 1 alkalommal / 7 nap, éjszaka 1-2 alkalommal / hónap. A támadások rövidek és nem súlyosak.

    Az enyhe állandó (perzisztens) formát a rohamok 7 naponta többszöri megismétlődése jellemzi, az éjszakai rohamok legalább 14 naponként jelentkeznek, zavarják az alvást és csökkentik a beteg fizikai aktivitását. Patológiára közepes súlyosságú rohamok zavarják a beteget minden nap. Az éjszakai rohamok sem ritkák, az asztmás betegek alvása, aktivitása és életminősége jelentősen romlik. A tartós asztma súlyos formáját napi nappali és éjszakai rohamok jellemzik, a beteg cselekvőképtelen, a fizikai aktivitás minimális.

    A beteg állapota asztmás állapotot (életet veszélyeztető állapot) tapasztalhat. Jellemzői:

    • A hörgők súlyos duzzanata.
    • Vastag nyálkaképződés a légutak teljes elzáródásának kockázatával.
    • A fulladás kialakulása.

    A fulladástól, ha a támadást nem állítják le időben, a beteg meghalhat. A betegség bármilyen súlyossága esetén lehetséges a szövődmény kialakulása. Ez az, ami miatt az asztma olyan ijesztő. Ezenkívül az asztmás állapotnak két formája van:

    Az első sokkal gyakoribb, és óráktól napokig lassú fejlődés jellemzi. Kialakulásában a fő szerep a hörgő béta2 receptorainak köztes metabolitok, szimpatomimetikumok vagy katekolaminok általi blokkolása.

    A második szinte azonnal közvetlenül az allergénnel való érintkezés során alakul ki. De szerencsére a metabolikus változat kevésbé gyakori. A kiváltó okok közé tartoznak az antibiotikumok, NSAID-ok, enzimkészítmények, szulfonamidok, fehérjéket tartalmazó gyógyszerek). Ezt az állapotot általános bronchospasmus és fulladás jellemzi.

    Etiológiai osztályozás

    Néha a betegség okai nyilvánvalóak, bizonyos esetekben nem állapíthatók meg. De a probléma sikeres leküzdése érdekében meg kell értenie, mi váltja ki a bronchiális asztma rohamát. Ezért van egy általánosan elfogadott osztályozás. Az asztmának lehetnek klasszikus formái és speciális típusai. Mindegyiket érdemes részletesebben megvizsgálni.

    Klasszikus forma

    A betegséget okozó tényezőktől függően szokás megkülönböztetni következő űrlapokat BA: allergiás (exogén), nem allergiás (endogén), vegyes eredetű, nem meghatározott.

    Bronchiális asztma be exogén forma a légzőrendszerbe jutó allergének hatására alakul ki. Ez a kapacitás a következőket foglalhatja magában:

    • Pollen.
    • Állati szőr.
    • Öntőforma.
    • Portartalmú házi atkák és anyagcseretermékeik.
    • Irritáló anyagok (irritáló anyagok).

    Egyes esetekben az exogén bronchiális asztma speciális formában - atópiás - fordul elő. Ebben az esetben a betegséget okozó allergiás reakció genetikailag meghatározott. Vagyis a beteg hajlamos volt, ami provokáló tényezők hatására realizálódott. Lehet korán vagy későn. Az utóbbi esetben a támadás nem azonnal kezdődik, hanem az allergénnel való érintkezés pillanatától számított 60 perc elteltével. A betegség irritáló változatát akkor diagnosztizálják, ha a hatások bizonyos vegyi anyagok rohamot vált ki, és az exacerbáció leáll, ha a beteg nem érintkezik irritáló kémiai környezettel.

    Az endogén vagy nem allergiás bronchiális asztmát számos külső kiváltó tényező okozza:

    • Stresszolók.
    • Fertőző ágensek.
    • Alacsony környezeti hőmérséklet.
    • A fizikai aktivitás.

    A patológia vegyes változatát különféle külső és belső kiváltó okok provokálhatják.

    Ha az endogén asztma fertőzésfüggő, akkor nem csak a bakteriális fertőzés súlyosbodása, hanem a dohányfüst is kiváltó ok lehet. A patológia ezen formájával a következőket különböztetjük meg:

    • Emfizémás asztma.
    • Endogén asztma reverzibilis bronchiális obstrukcióval.
    • E patológiák különféle kombinációi.

    Leggyakrabban a bronchiális asztma endogén formája olyan gyermekeknél alakul ki, akik hajlamosak a felső légutak visszatérő betegségeire. Ebben az esetben a krónikus bronchitishez asztmás komponenst adnak. A kóros folyamat kialakulásával ebben a formában fényes kifejezett jelek COPD

    Ha a fent leírt két formát kombináljuk, akkor vegyes asztmáról beszélnek. Ha lehetetlen meghatározni a kóros folyamat kialakulásának okát, a betegséget a diagnózisban nem meghatározottként jelölik meg.

    A betegségek speciális típusai

    Ebbe a csoportba az asztma több klinikai és patogenetikai típusa tartozik:

    • Gastroexophagealis reflux (GER) okozta.
    • Aszpirin.
    • Szakmai.
    • Éjszaka.
    • Fizikai erőfeszítés.

    A reflux által kiváltott asztma esetében a roham kialakulásának kiváltó mechanizmusa maga a reflux. Az asztmás gyermekek több mint felénél GER-t diagnosztizálnak. Úgy gondolják, hogy a betegség patogenezise a gyomortartalom mikroaspirációjához kapcsolódik. Az ilyen típusú patológia támadásai gyakran éjszaka zavarják a beteget.

    A pszeudoallergiás állapotok között szokás megkülönböztetni az aszpirin asztmát. Ez a hörgők krónikus gyulladása, amelyet nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID) szedése vált ki. A betegség gyakoribb a felnőtt populációban és a betegek körében több nő. Az ilyen típusú betegségek kialakulásának egyik kellemetlen pillanata a keresztreakció. Ez azt jelenti, hogy nemcsak az acetilszalicilsav bevétele után alakul ki támadás, hanem más NSAID-ok (Ibuprofen, Diclofenac, Indometacin, Ketoprofen, Sulindac, Piroxicam, Naproxen, Mefenaminsav) alkalmazása esetén is. Ezenkívül az ilyen típusú betegségben szenvedő asztmások szigorú diétát igényelnek, mivel a természetes szalicilátok:

    • Bogyók (eper/eper és málna).
    • Fűszerek (kurkuma és fahéj).
    • Gyümölcsök (citrom és narancs, valamint alma).
    • A leggyakoribb saláta zöldségek (uborka és paradicsom).

    Az ilyen betegeknek különösen óvatosnak kell lenniük a konzerv termékek kezelésekor. Mert ha benzoesavat vagy szalicilsavat tartalmaz, akkor a szervezet asztmás rohamgal reagálhat. Ugyanez a reakció lehetséges a tartazint (sárga színezéket) tartalmazó termékek esetében is.

    Az asztma professzionális típusa leggyakrabban az egészségügyi személyzetet, fodrászokat, állattenyésztőket, állatorvosokat és pékeket érinti. A patológiát az allergénekkel való állandó kényszerű (szakmai tevékenység miatt) való érintkezés provokálja.

    A fizikai stressz által kiváltott bronchiális asztma gyakran aggasztja az atópiás betegségben szenvedőket. Általában ritka támadásokkal fordul elő. Ritkán bontakozik ki tipikus klinikai kép.

    Osztályozás ellenőrzési szint és állapot szerint

    Az asztma formái fontosak a terápiás taktika kompetens kialakításához. A kezelés beállításához fontos tudni, hogy mennyire fogékony a betegség gyógyszer hatásai. Ezzel a tényezővel kapcsolatban a következő formákat különböztetjük meg:

    1. Ellenőrzött.
    2. Korlátozott ellenőrzés.
    3. Irányíthatatlan.

    Az első formába tartozik az asztma exacerbáció nélkül és az asztmában meghatározott normál alapvető paraméterek fenntartása:

    • Kényszerített kilégzési térfogat az első másodpercben (FEV1).
    • A maximális áramlási sebesség, amellyel a páciens ki tud lélegezni (PEF).

    Kontrollált asztmával a javulás még a betegség súlyos formáiban szenvedő betegeknél is észrevehető. Részben szabályozott kóros folyamat esetén a légzési funkciók csak 20%-kal veszítenek el.

    A támadásokat hetente kétszer vagy gyakrabban rögzítik. Évente legalább egyszer az asztma súlyosbodik. A betegség ellenőrizetlen formájával a kezelés hatékonysága minimális. Ez azt jelzi, hogy alaposan tanulmányozni kell a patológia okait és a gyógyszeres terápiára adott válasz hiányát.

    Mivel a betegség krónikus, még csak álmodni is nehéz a gyógyulásról. Ebben az esetben a fő dolog az, hogy a betegséget az exacerbációs szakaszból a remisszióba hozzuk. Vagyis a bronchiális asztma 2 formáját is megkülönböztethetjük:

    A legjobb megoldás a stabil remisszió elérése azáltal, hogy kiküszöböljük a triggereket az ember mindennapi életéből. Ha lehetséges.

    Veleszületett és szerzett asztma

    Az asztma összes lehetőségének mérlegelése után még egy kérdést kell megválaszolni, amellyel az orvosok rendszeresen szembesülnek: lehetséges-e veleszületett asztma, és melyik betegség tekinthető szerzettnek? Nincs veleszületett asztma. De először is, vannak ismert precedensek a bronchiális asztma kialakulására újszülötteknél (szó szerint az élet első napjaitól). Másodszor, előfordulhatnak örökletes hajlam erre a betegségre. Ilyen helyzetben a patológia kialakulásának valószínűsége 50%. Valójában bármilyen bronchiális asztma megszerzett. Elég gyakran bent különböző forrásokból információ szerint a patológia endogén változata szerzett asztmához kapcsolódik.

    Bronchiális asztma: tünetek és kezelés

    Az elmúlt tíz évben Moszkvában és néhány más orosz városban megkétszereződött a bronchiális asztma előfordulása. Ez a növekedés az 1960 után születettek körében tapasztalható, és úgy tűnik, életmódjukkal függ össze.

    Egy időben azt hitték fő ok– a levegőszennyezés, de valószínűleg más tényezők is fontosabbak. Az egyik, hogy a gyerekek sokkal kevésbé vannak kitéve a környezeti kórokozóknak, mint korábban. Az emberi immunrendszer nem alkalmazkodik a jelenlegi tisztasághoz, és ennek következtében helytelenül fejlődik.

    Nem zárható ki más tényezők befolyása sem, beleértve a csecsemők táplálkozását, akik egyre inkább kapnak helyette anyatej mesterséges keverékek.

    A bronchiális asztma okai

    A jelenlegi asztmajárvány elsősorban a gyermekeket érinti, de ez a betegség bármely életkorban kialakulhat, különösen akkor, ha valakinek már más allergiája van. Mindkét anomáliát a nem megfelelő immunválasz, pontosabban az immunglobulin E csoportból származó antitestek által közvetített reakció okozza.

    Az allergiák a gyermekek 90%-ánál és a felnőttek körülbelül felénél kombinálódnak az asztmával. Sajátosságok immunrendszer nagymértékben meghatározza az allergiás reakcióhoz kapcsolódó gyulladás mértékét, beleértve a hörgőödémát is. Ennek megfelelően befolyásolják az asztmás rohamok súlyosságát és időtartamát.

    Az asztma kialakulásának kockázata számos tényezőtől függ, beleértve általában az allergiára való genetikai hajlamot. Ha közeli hozzátartozói szenvednek tőlük, legyen óvatos. Az asztma kockázata a bőség növekedésével növekszik környezet atkák, valamint a növényeken gyakori Alternaria nemzetséghez tartozó penészgomba spóráinak belélegzésével.

    A bronchiális asztmát provokáló tényezők

    Azonban bizonyos óvintézkedésekkel még az asztmára hajlamos emberek is elkerülhetik azt.

    A cigarettafüst az asztmás rohamok egyik fő provokátora. Ne engedje a dohányzást otthonában vagy autójában. Megpróbálni elkerülni dohányfüst munkahelyen, látogatáson, éttermekben. Kérjük, vegye figyelembe, hogy káros anyagok hosszú ideig tárolják a szövetekben, azaz a ruhákban, függönyökben, szőnyegekben, kárpitozott bútorokban.

    A nyálkahártyát irritáló formaldehid gőzök a dohány és a főzőgáz égéstermékeiben találhatók. Ezeket karbamidból is előállítják, egy formaldehid gyanta, amely forgácslapok (forgácslapok) és farostlemezek (farostlemezek) kötőanyagaként szolgál. Miután megvásárolta a belőlük készült bútorokat, hagyjon időt a friss levegőn levegőzni.

    Alternatív lehetőség az egyszínű. Ez megvédi a lemezeket a nedvességtől, ugyanakkor csökkenti a formaldehid felszabadulását. Ha forgácslappal vagy farostlemezzel dolgozik, viseljen szűrőmaszkot vagy légzőkészüléket.

    A bronchiális asztma tünetei

    A bronchiális asztma egyik fő tünete a fulladás. A betegnek nehezebb kilélegezni a levegőt a tüdőből, mint belélegezni. Roham során a légzés sípolóvá válik, a kilégzés jól hallhatóvá válik a betegtől távol. Ez azért történik, mert a hörgők görcsösek, és a levegő nehezen jut át ​​rajtuk.

    Azért fordul elő, mert nagy mennyiségű viszkózus köpet halmozódik fel a hörgőkben, ami irritálja a hörgőket és fájdalmas, elhúzódó köhögést okoz. amely csak a köpet „elmegy” után csillapodik.

    A bronchiális asztmát a betegség súlyosbodásának rohamai jellemzik, amelyek gyorsan jelentkeznek, és azonnali segítséget igényelnek a betegnek, valamint remissziós időszakok, amikor a tünetek enyhülnek.

    A bronchiális asztma diagnózisa

    Ha gyanítja, hogy asztmája van, keresse fel orvosát, amikor tünetei rosszabbodnak. Minden asztmásnak együtt kell működnie egy szakemberrel, hogy tervet készítsen állapota kezelésére. Egyrészt tudnia kell, mikor és hogyan kell alkalmazni a megelőző és sürgősségi (vagyis rohammegállító) gyógyszereket, másrészt meg kell mérni a maximális kilégzési áramlási sebességet.

    Ennek a paraméternek a hordozható csúcsáramlásmérővel történő rendszeres meghatározása lehetővé teszi a támadás közeledtének előrejelzését.

    Ha bronchiális asztmára gyanakszik, egy sor vizsgálatot kell elvégeznie. A tüdő vizsgálata és meghallgatása után az orvos előírja Önnek a tüdő röntgenvizsgálatát, a külső légzésfunkciót speciális eszközzel, gyógyszertesztekkel a hörgőgörcs jelenlétének megállapítására.

    Ezenkívül megvizsgálják a köpetet, hogy meghatározzák a kórokozók jelenlétét. A diagnózis tisztázása érdekében bronchoszkópia elvégzésére lehet szükség.

    Mind a diagnózishoz, mind a bronchiális asztma lefolyásának nyomon követéséhez, valamint a kezelés hatékonyságának felméréséhez csúcsáramlásmérő készüléket kell vásárolnia. Kezelőorvosa megtanítja Önnek, hogyan használja saját maga otthon.

    A bronchiális asztma kezelése

    Jelenleg az orvosnak elég megbízható és hatékony gyógyszerek a sikeres asztmakontroll érdekében.

    Ezek mindenekelőtt olyan gyógyszerek, amelyek tágítják a hörgőket és javítják a levegő átjutását rajtuk. Vannak gyors, de rövid távú hatású gyógyszerek (sikeresen megállítják a támadásokat), valamint olyan gyógyszerek, amelyek nem azonnal kezdenek el hatni, hanem hosszú ideig.

    Ezek mindenféle hörgőtágítók, főként inhalátorok formájában készülnek a gyógyszer azonnali, közvetlenül a hörgőkbe történő eljuttatására. A gyógyszereket, adagokat és a gyógyszerek alkalmazásának gyakoriságát az orvos a vizsgálat után írja fel.

    Emellett úgynevezett alapgyógyszereket kell alkalmazni. Leggyakrabban ezek hormonális inhalátorok. Ezeket minden bizonnyal orvosa fogja felírni, az Ön feladata, hogy pontosan kövesse ezeket az előírásokat.

    Ezek a gyógyszerek megállítják a hörgők immungyulladását, és lehetővé teszik az asztma szabályozását. Ezeknek a gyógyszereknek köszönhetően az asztma exacerbációinak számát több tízszeresére és százszorosára csökkentették, és szinte megszabadultak az asztma exacerbációjának szélsőséges stádiumától - a hörgők állapotától.

    Jelenleg az orvosok egyre gyakrabban írnak fel nem folyékony inhalátorokat, hanem speciális porporlasztókat, amelyek lehetővé teszik a gyógyszerek legmélyebbre permetezését a hörgőkbe, és a leghatékonyabban kezelik az asztmát.

    jó és megbízható asszisztensek porlasztókat használnak a bronchiális asztma elleni küzdelemben. Ezek olyan kis eszközök, amelyek ultrahang segítségével permeteznek gyógyszereket a Légutak beteg személy.

    A porlasztó segítségével hatékonyan enyhítheti a bronchiális asztma támadásait és megelőzheti az exacerbációkat.

    Bronchiális asztma gyermekeknél

    Azok a gyermekek, akik életük első hónapjaiban a diatézis különböző megnyilvánulásaiban szenvedtek, vagy akiknek kedvezőtlen öröklődésük van. allergiás betegségek, van megnövekedett kockázat bronchiális asztma betegségek.

    Gyakran a pubertás kezdetével a bronchiális asztmás rohamok gyakorisága élesen csökken, és gyakran teljesen leáll.

    A bronchiális asztma megelőzése

    A szakértők egyöntetűen állítják, hogy a légszennyezettség az egyik fő oka az asztmás betegek növekvő számának. Ugyanez a tényező növeli a kockázatot krónikus hörghurut, tüdőrák és egyéb légúti betegségek.

    Bár a közelmúltban intézkedéseket hoztak a füst- és gázszennyezés csökkentésére nagyobb városok, a rossz légköri minőség továbbra is komoly egészségügyi veszélyt jelent.

    Egy sydney-i tanulmány egyértelműen kimutatta, hogy minél magasabb a légszennyezettség, annál több asztmás rohamban szenvedő gyermek került a városi kórházakba. A nitrogén- és kén-dioxid különösen veszélyes az asztmára.

    A nyári hónapok megnövekedett légszennyezettsége növeli az egyéb krónikus légúti betegségben és szívizom-ischaemiában szenvedő idősebb felnőttek napi sürgősségi osztálylátogatását is. A polgárokat elsősorban háromféle légszennyezés érinti.

    Az alábbiakban megvizsgáljuk azok forrásait, különösen és azokat az intézkedéseket, amelyek minimalizálhatják a károkat.

    Jaj, még a legóvatosabb ember is kimegy város utcája, elkerülhetetlenül olyan légszennyező anyagokkal találkozik, amelyek légzési problémákat okozhatnak vagy ronthatnak.

    A szén-monoxid (CO) fő forrása a kipufogógáz. Ez az üzemanyag tökéletlen égésének színtelen és szagtalan terméke, amely a vörösvértestek hemoglobinjához kötődik, mérgezi azt, csökkentve a vér által szállított oxigén mennyiségét. Ennek eredményeként minden sejt szó szerint megfullad, ami végzetes lehet.

    Az erősen szennyezett autópályákon a CO-szint gyakran meghaladja a hivatalosan megengedett szintet. Különösen veszélyes a szén-monoxid oxigén éhezés pangásos szívelégtelenségben szenvedőknek, olyan krónikus állapotnak, amelyben a gyenge szív túl kevés vért nyom az artériákban.

    Még a légkörben lévő CO elfogadható koncentrációja is annyira súlyosbíthatja tüneteiket, hogy kórházi kezelésre van szükség. A magas CO-szintnek való rövid távú expozíció pedig anginás rohamot okozhat koszorúér-betegségben szenvedőknél, még kisebb megerőltetés mellett is.

    A megfelelő karbantartás segít csökkenteni a CO-koncentrációt a környezeti levegőben. saját autó. Ez a gáz a katalizátorban elégetve ártalmatlan CO2-t képez, de kiszivároghat a motor csővezetékeiből, ezért a henger és a kipufogórendszer állapotát rendszeresen ellenőrizni kell.

    Azonban még normál CO-szint mellett is megéghetsz a kipufogógázban, ha hosszabb ideig, vagy akár mellette maradsz egy álló, futó autóban. Ha a garázsban ráadja a gyújtást, a garázsajtónak teljesen nyitva kell lennie.

    Ügyeljen arra is, hogy a kipufogógázok ne kerüljenek otthonába. Alagutakban és zárt parkolókban tartsa szorosan zárva az autó ablakait. Ha dohányzik, szokjon le – a cigarettafüst nagy koncentrációban tartalmaz szén-monoxidot.

    Az ózon a felső légkörben (sztratoszférában) pajzsot képez, amely megvéd minket a halálos ultraibolya sugárzástól. A felszíni levegőben (troposzférában) azonban teljesen más a szerepe.

    Itt az ózon (fitokémiai szmog) egy másodlagos szennyezőanyag, amely akkor képződik, amikor a napfény az autók, ipari üzemek és egyéb források által a levegőbe kibocsátott égésgázokra hat. Nyilvánvalóan tiszta, szélcsendes napokon a legnagyobb a forgalmas utcákon.

    Az ózon erősen irritálja a légutakat. Magas koncentrációban megakadályozza a mély lélegzetvételt, köhögést, torokfájást és egyéb kellemetlen érzéseket okoz. Egyes adatok szerint az ózon csökkenti az ellenállást légzőszervi megbetegedések, hatással van a tüdőre és súlyosbítja azok krónikus patológiáit.

    E hatások súlyossága arányos a levegőben lévő koncentrációval, az expozíció idejével és a légzés intenzitásával. A fizikai aktivitás során gyakoribbá válik, ezért az ózonnal szennyezett légkörben a tüdő súlyosabban szenved. A kocogás, amikor a levegő tele van fotokémiai szmoggal, még egészséges embereknél is légzési nehézséget okozhat.

    A rossz levegőminőségű napokon próbáljon hűvös, jól szellőző helyen tartózkodni. A gyermekek fokozott aktivitásuk miatt érzékenyebbek az ózonszennyezésre, mint a felnőttek. Maximális fotokémiai szmogos időszakokban (nincs szél) nyári napok) reggelre tervezzék sétáikat, amikor a levegő még viszonylag tiszta.