Nootróp szerek– olyan gyógyszerek, amelyek jótékony hatással vannak az idegrendszerre és javítják a vérkeringést az agy ereiben. Általában a nootropikumokat olyan betegségekben szenvedő betegeknek írják fel, mint a demencia, az encephalopathia, a traumás agysérülés következményei, az aszténiás szindróma vagy a stroke. Azonban az egészséges emberek, akik állandó mentális túlterhelést tapasztalnak, szintén részesülnek ezekből a gyógyszerekből. A legfontosabb dolog a megfelelő gyógyszer kiválasztása a kínált gyógyszerek sokféleségéből. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a legnépszerűbb gyógyszereket, amelyek javítják a táplálkozást és a vérkeringést az agyban.
Kábítószerek további hatások nélkül
1. Nootropil (Piracetam)
Az összes ismert nootróp gyógyszer közül a piracetám volt az első, amelyet felfedeztek, és mint akkoriban az egyetlen gyógyszer, amely aktiválta az agyat, széles körben alkalmazták a memória javítására minden korosztályban. A Nootropil ma is népszerű, különösen hosszú távú tanfolyam kezelés, mert rendszeres használatával a gyógyszer javítja az agy táplálkozását az ideg- és gliasejtekben. Ennek a hatásnak köszönhetően a gyógyszer hatékonyan javítja az idősek memóriáját, és befolyásolja a fiatalok és serdülők tanulási folyamatait. A Nootropil népszerűségét elősegíti a gyógyszer különféle felszabadulási formái is, amelyek tabletta formájában és injekciós oldat formájában is megvásárolhatók.
Profik. Ennek a gyógyszernek az előnyei közé tartozik az a tény, hogy a Nootropil szedésének nincs értágító hatása, ami azt jelenti, hogy nem befolyásolja vérnyomás. Ez a gyógyszer megvédi az agysejteket a hipoxiától és javítja a stresszel szembeni ellenállását. Évtizedek óta a Nootropilt sikeresen alkalmazzák komplex kezelésben krónikus alkoholizmus, megszabadítja az embert az elvonási tünetektől. Az egészséges embereknek is különösen hasznos lesz a tanulmányaik során, valamint a felvételi és záróvizsgák letételekor.
Mínuszok. A nootropilt nem alkalmazzák súlyos veseelégtelenség, valamint vérzéses stroke (agyi vérzés) esetén.
2. Cavinton (Vinpocetine)
A kérdéses gyógyszert „agyi keringéskorrektornak” nevezik. Ez az egyik legerősebb eszköz az agy ereiben a véráramlás helyreállítására és javítására, és ezáltal a meglévő rendellenességek megszüntetésére. Ennek a hatásnak köszönhetően a Cavintont aktívan használják a glaukóma kezelésére és érrendszeri rendellenességek látás, diabéteszes retinopátia és Meniere-kór, fülzúgás és vertebralis artéria szindróma, encephalopathia és stroke.
Az orvosok szerint a Cavinton időben történő alkalmazása segít a hipoxia elviselésében, minimális következményekkel az agyszövetre nézve. Ezenkívül megakadályozza az agy idegsejtjeinek oxidációját (megakadályozza a szabad gyökök képződését), megakadályozza a vérlemezke-aggregációt (megakadályozza a vérrögképződést) és enyhe értágító hatású. Végül a Cavintont kivétel nélkül minden orvos elismeri a legjobb gyógyszernek komplex kezelés traumás agyi sérülések.
Profik. A gyógyszer pozitív tulajdonságai közé tartozik az a tény, hogy a Cavinton egy természetes összetevőn – a Vinca officinalis kivonaton – alapul. Ugyanakkor tömeg van pozitív visszajelzést a gyógyszer tolerálhatóságáról, időseknél és serdülőknél egyaránt.
Mínuszok. Ennek az értékes gyógyszernek az egyetlen hátránya a lassú csepegtető adagolás, amikor a Vinpocetinnel együtt IV-ket írnak fel. Ugyanakkor a gyógyszer 5 vagy 10 mg-os dózisú tabletták formájában vásárolható meg. A hátrányok közé tartozik az a tény, hogy ezt a gyógyszert rendkívül óvatosan és csak orvos felügyelete mellett írják fel idős embereknek, különösen azoknak, akik szívritmuszavarban szenvednek.
3. Pantogam
A Pantogam nootróp gyógyszer a gyermek pszichoneurológiájában való felhasználásra kifejlesztett gyógyszer, amely gyermekek és serdülők agyi keringésének patológiáinak kezelésére szolgál. A gyakorlat azt mutatja, hogy a hopanténsav, amely a Pantogam gyógyszer fő hatóanyaga, sikeresen kezeli a szerves és funkcionális agyi rendellenességeket. A gyógyszer gyermekeknél történő alkalmazását egyébként az is megkönnyíti, hogy a szóban forgó szer cseresznye ízű szirup formájában kapható, amit a gyerekek nagyon szeretnek. A felnőttek pedig megvásárolhatják a Pantogamot tablettákban és kapszulákban.
Profik. A többi nootropikumhoz hasonlóan a Pantogam is hatékonyan semlegesíti a toxinok agyszövetre gyakorolt hatását, tökéletesen serkenti az agy vérkeringését, és enyhe nyugtató hatású. Ennek a szelektivitásnak köszönhetően a Pantogam gyógyszert agyi bénulás és a gyermekek mentális retardációjának különböző formái esetén írják fel. A késleltetés korrigálására használható mentális fejlődés gyermekeknél a hiperaktivitási szindróma megszűnik, iskolásoknál és gyermekeknél a neurózisszerű állapotok megszűnnek óvodás korú. Ezenkívül a gyógyszer segít megbirkózni az olyan neuro-reflex rendellenességekkel, mint a vizelet inkontinencia. Végül megjegyezzük, hogy a Pantogam a baba életének első napjaitól kezdve használható.
Mínuszok. A testre gyakorolt összes jótékony hatás mellett emlékeznie kell arra, hogy ezt a gyógyszert nem írják fel terhes nőknek, valamint veseelégtelenségben szenvedő betegeknek.
4. Semax
Az agy vérkeringését javító gyógyszerek közül kiemelkedik az orosz orvosok egyedülálló fejlesztése, a Semax. Valójában ez az ACTH hormon (kortikotropin) peptid analógja, amelyet az orvosok kifejezetten megfosztottak. hormonális aktivitás. Az eredmény az volt erős eszköz antioxidáns, antihipoxiás és nootrop hatású.
Profik. Nagyon érdekes az a tény, hogy a hagyományos nootróp gyógyszerekkel ellentétben a Semax orrspray formájában kapható. Az orvosok szerint a gyógyszer intranazális adagolásának köszönhetően hatóanyaga gyorsan áthatol a vér-agy gáton, és akár 24 órán át hat egyetlen beadás után.
Mínuszok. Az orvosok nem írják fel a Semax-ot terhes nőknek és szoptatós anyáknak. Használata ellenjavallt akut pszichózisok. A gyártók arra is figyelmeztetnek lehetséges megjelenése a nyálkahártya enyhe irritációja a spray hosszan tartó használata esetén.
Aktiváló hatású készítmények
5. Phenotropil
Ha az orvos úgy dönt, hogy kifejezett pszichostimuláló hatású gyógyszert ír fel, a Phenotropil lesz a választása. Ezzel a gyógyszerrel jól kezelhető a fertőzések és súlyos szomatikus betegségek után kialakuló aszténiás szindróma. Ezenkívül a Phenotoropil görcsoldó és neuromoduláló hatással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy helyreállítja az agysejteket.
Az orvosok szerint ez a gyógyszer javítja a féltekék közötti információcserét, aminek köszönhetően a gyógyszert szedő személy javítja a memóriát és növeli a tudásszomjat.
Profik. A Phenotropil szedése jelentősen javítja a hangulatot. Ezenkívül ez a gyógyszer növeli a fájdalomküszöböt, ami azt jelenti, hogy fájdalomcsillapítóként használható a neuropátiás fájdalom kezelésében. A Phenotropil emellett növeli a szervezet ellenálló képességét nehéz körülményekkel, például stresszel vagy súlyos fizikai és érzelmi stresszel szemben.
Ha a gyógyszer nem alapvető használatáról beszélünk, akkor a szóban forgó gyógyszer jótékony hatással van a látásra, és konkrétan javítja a színérzékelést és növeli a látómezőt. A Phenotropilt az elhízás komplex kezelésében alkalmazzák, mivel a gyógyszer anorexigén hatású. Végül ez a gyógyszer képes kezelni az ischaemiát alsó végtagok, ami olyan betegségek elleni küzdelmet jelent, mint pl visszér vénák és thrombophlebitis.
Mínuszok. A gyártók szerint a gyógyszer alacsony toxikus, és nem befolyásolja a magzat fejlődését, de terhesség alatt tartózkodni kell a bevételétől. Ezenkívül a Phenotropil szedése számos mellékhatások, ezért a gyógyszer alkalmazása előtt konzultáljon orvosával.
Nyugtató hatású gyógyszerek
6. Phenibut
Ez az évek során bevált szer gyorsan és hatékonyan oldja a feszültséget és a félelmet, fokozza a nyugtatók hatását, maga is altató, ezért is írják fel az alvás normalizálására.
A Phenibut javítja az átvitelt ideg impulzusok a központi idegrendszerben, megakadályozza a vörösvértestek tapadását és a vérrögök képződését az agy ereiben. A gyógyszer szisztematikus használata növeli néhány pszichológiai mutatót, különösen a memóriaidőt és a reakciósebességet.
Profik. BAN BEN orvosi gyakorlat A Phenibut gyakrabban alkalmazzák az encephalopathia kezelésében, valamint az ischaemiás stroke utáni felépülési folyamatban, és kortól függetlenül írják fel a betegeknek, mivel a gyógyszer nem okoz gátló hatást. A Phenibut jól megbirkózik a félelmekkel, függetlenül az állapot okától, és tengeribetegség kezelésére is használják. A gyógyszernek azonban nincs hatása hisztamin receptorok, ami azt jelenti, hogy a gyógyszer szedése nem okoz szájszárazságot és különféle allergiás reakciókat.
Mínuszok. Felírt személyek hosszú távú használat Phenibut, gyógyszereket kell szednie a máj támogatására. Ezenkívül ez a gyógyszer fokozza az alkohol hatását, ezért nem szabad alkoholt szedni az ilyen nootropikus kezelés alatt.
7. Glicin
A leginkább elérhető és leginkább biztonságos eszközök A glicin a nootropikumok csoportjába tartozik. Alacsony ára és elérhetősége jellemzi, így valóban „ népi gyógymód"Az agyi keringés javítására. Az különbözteti meg ezt a gyógyszert a csoportban lévő „testvéreitől”, hogy a glicint egy tisztított aminosavból nyerik, amely a molekulák része, beleértve a testünket is.
A glicin hatásos az agyvelőbántalmak kezelésében, időskori agyvérzés esetén, valamint az iskolások, diákok és idősek memóriazavarainak megelőzésében.
Profik. A Glycine előnyei közé tartozik a gyógyszer jó tolerálhatósága, valamint gyors segítség a szellemi munka olyan képviselői, akik „szellemi kiégésben” szenvedtek. Ez a gyógyszer enyhíti a neurózis-szerű állapotokat, megbirkózik a stresszel gyermekeknél és felnőtteknél. Végül vegetatív-vaszkuláris dystonia kezelésére írják fel, mind hipotóniás, mind hipertóniás változatban.
Mínuszok. A glicinnek gyakorlatilag nincs mellékhatása, de egyes betegek számára meglehetősen erős gyógyszer lehet. Az ilyen személyek számára az orvosok kiválasztják a legmegfelelőbbet nootrop szer.
A táplálkozást és az agy vérkeringését javító nootróp gyógyszerek mindenki segítségére lesznek, aki mentális túlterheltségben vagy agyi keringéssel kapcsolatos betegségekben szenved. A lényeg az, hogy ne öngyógyuljon, hanem forduljon orvoshoz, aki kiválasztja az Ön számára leghatékonyabb és legbiztonságosabb gyógymódot.
Melyek az új generációs nootróp szerek, és miben különböznek az ebbe a csoportba tartozó többi gyógyszertől, milyen hatóanyagokat tartalmaznak, és milyen betegségekre és rendellenességekre javasoltak, a nootropikumok használatának szabályai.
Az új generációs nootrop gyógyszerek olyan gyógyszerek, amelyek felelősek az agy és annak munkájának stimulálásáért, az idegi reakciók védelméért. Az ebbe a csoportba tartozó új gyógyszerek listája meglehetősen nagy. Általában ezek összetett anyagok, amelyek magából a nootrop komponensből, valamint számos további összetevőből állnak, például aminosavakból, antioxidánsokból, vitaminokból, amelyek javítják az agysejtek működését.
Az új generációs nootropikumok jellemzői és típusai
Az emberek ősidők óta használnak nootrop szereket különféle formákban. A legegyszerűbb és legelső ismert nootróp a kolin. Az anyag tojást, húst, halat, tenger gyümölcsei. Állati fehérjében gazdag étel elfogyasztása után az agyban a szerotonin hormon termelődik.
Felelős az örömérzetért, és pozitív hatással van a neuronális kapcsolatokra is. Az agy bekapcsol aktív munka, a memória javul, akárcsak a gondolkodási folyamatok. Hasonló nootróp egyszerű anyagok találhatók a zöld teában, a kávéban, a nikotinban és az amfetaminokban.
Miután a 20. század közepén a nootróp gyógyszereket kifejlesztették és laboratóriumban tanulmányozták, létrehozták e gyógyszerek osztályozását: stimulánsok, reverzibilis acetilkolinészteráz-gátlók, racetámok, értágítók, anyagcserefokozók.
Jelenleg a racetamokat elsősorban az orvostudományban használják. Ezek az anyagok az új nootróp gyógyszerek alapját képezik. A racetamok azok kémiai szerkezete, amely a pirrolidin származéka. Ma már sokféle létezik farmakológiai gyógyszerekúj generáció.
Korábban a szellemi aktivitás javítása érdekében széles körben használták az olyan növényi összetevőket, mint a citromfű, a ginzeng és a ginkgo biloba. Ezeket a növényeket még mindig használják nootróp gyógyszerek összetevőjeként. A természetes stimulánsokkal ellentétben az utóbbiak pontosabban hatnak az agy bizonyos területeire.
Ez lehetővé teszi az új gyógyszerek alkalmazását nemcsak a memória javítására és az intelligencia javítására, hanem több kezelésre is súlyos eltérésekés olyan betegségek, mint a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór. Ennek köszönhetően ezeket a gyógyszereket a leghatékonyabbnak tekintik az összes nootróp gyógyszer közül.
Új nootrop szerek összetevőinek összetétele és jellemzői
Általában az ilyen gyógyszerek két vagy több komponenst tartalmaznak, amelyek kiegészítik egymást. Az új nootróp gyógyszerek összetételében gyakran megtalálhatók:
- Dimetil-amino-etanol. Ez egy olyan anyag, amely aktívan részt vesz az acetilkolin szintézisében. Antioxidánsként hat, javítja a memóriát, a szellemi képességeket és a fizikai állóképességet.
- Gamma-amino-vajsav. A központi idegrendszer fő gátló neurotranszmittere. Aktívan részt vesz az agy anyagcseréjében, valamint a neurotranszmitter folyamatokban.
- Pantoténsav (B5). Részt vesz az agy anyagcsere-folyamataiban, az acetilkolin szintézisében. Részt vesz a neurotranszmitterek szintézisében.
- Piridoxin (B6). Ez egy fehérje koenzim, amely részt vesz a szervezet sejtjeinek egyenletes glükózellátásában, és részt vesz az aminosavak feldolgozásában.
- B15 vitamin. Segít megszüntetni a sejtek hipoxiáját, értágító hatású, méregtelenítő tulajdonsággal rendelkezik.
- E vitamin. Részt vesz a hormonok szintézisében, antioxidánsként működik, megakadályozza a vérrögképződést, segíti az izmok normális működését.
- Folsav. Részt vesz a DNS-replikáció és a sejtosztódás folyamataiban.
Az új generációs nootrop gyógyszerek jótékony tulajdonságai
Az Egészségügyi Világszervezet meghatározása szerint az új generációs nootropikumok csoportjába olyan gyógyszereket kell besorolni, amelyek közvetlenül aktiválják a tanulási folyamatot, a memóriát és a szellemi aktivitást. Ezenkívül ezek a gyógyszerek növelik az agy különböző agresszív tényezőkkel szembeni ellenállását.
Az új nootróp gyógyszerek általános tulajdonságai a következők:
- Javulás gondolkodási folyamatok- tanulási vagy kognitív funkciók;
- A memorizálás sebességének és az adattárolás erősségének növelése;
- Az intellektuális tevékenység növekedése, az értelmi képességek volumenének növekedése;
- Feledés stressz körülményekés információk a különböző fájdalmakról;
- Stimuláció anyagcsere folyamatok idegszövetben, főleg különféle kórképekben, mint például mérgezés, trauma, anoxia;
- Javító hatás a mentális kondícióés magasabb ideges tevékenység morfológiai és funkcionális patológiák esetén;
- Az agy gondolkodási folyamatainak fokozott ellenállása a kedvezőtlen tényezők belső és külső környezet: stroke, trauma, hipoxia.
Az új generációs nootrop gyógyszerek nem befolyásolják az egészséges ember pszichéjét és magasabb idegi aktivitását.
Új nootropikumok használatára vonatkozó javallatok
Nézzük meg közelebbről az új generációs nootróp gyógyszerek szedésének javallatait a mentális teljesítmény javítása érdekében:
- Pszichoorganikus szindróma. Az orvostudományban a betegségek széles csoportjaként értjük, amelyekben megnyilvánulnak disztrófiás változások idegszövet. Ezek a következő betegségek: epilepszia, különböző típusok demencia, Parkinson-kór, idegrendszeri fertőzések, agyi bénulás, ischaemiás stroke.
- Krónikus alkoholizmus, amely együtt jár elvonási szindrómaés delírium.
- Függőség.
- Organikus és neurotikus eredetű aszténia, astenoneurotikus és asztenodepresszív szindrómák, VSD, migrén, alvászavarok, érzelmi labilitás.
- A neuroleptikus szindróma korrekciója.
- A neurogén etiológiájú vizeletürítés megsértése.
- Szomatikus-vegetatív rendellenességek.
- Neurotikus és neurózisszerű patológiák.
- Krónikus cerebrovaszkuláris elégtelenség.
- Sarlósejtes vérszegénység.
- Krónikus pszichopatológiák, skizofrénia, gyermekkori mentális retardáció, neurózisszerű rendellenességek, depresszió.
- Organikus agyi szindróma idősek.
- A szemészeti patológiák komplex kezelésének részeként.
Az új nootropikumok mellékhatásai és ellenjavallatai
A nootrop osztály minden gyógyszerének megvannak a maga ellenjavallatai. BAN BEN általános vázlat a következőket lehet megkülönböztetni:
- Terhesség;
- Szoptatás;
- Egyéni intolerancia az összetevőkre;
- Pszichomotoros izgatottság;
- bulimia;
- Veseelégtelenség;
- Májelégtelenség;
- Huntington koreája;
- Az akut hemorrhagiás stroke utáni időszak;
- Súlyos veseműködési zavar.
Az új generációs nootróp gyógyszerek hatásmechanizmusa
A nootróp gyógyszerek közvetlenül befolyásolják számos agyi funkciót. Ennek eredményeként javul a féltekék és a kéreg fő központjai közötti kölcsönhatás.
Az új generációs gyógyszerek fokozzák a cukor hasznosulását, valamint az ATP képződését, valamint serkentik az RNS és a fehérjék szintézisét. Befolyásuk alatt az oxidatív foszfoláció folyamata leáll, és a sejtmembránok stabilizálódnak.
Az új nootropikumok hatásmechanizmusai a következők:
- Antioxidáns;
- Membránstabilizáló;
- Neuroprotektív;
- Antihipoxiás.
Ennek a hatásmechanizmusnak az az előnye visszafordíthatatlan változások nem fordul elő a kéregben. Mivel a racetám molekulák könnyen kötődnek a receptorokhoz, leválanak.
Ezenkívül, mivel az emberi szervezet önmagában nem termel racetamokat, nem valószínű, hogy olyan melléktermékek keletkeznek, amelyek negatív hatások. Így erőteljes nootróp hatás érhető el mellékhatások nélkül.
Minden racetam egyedi formulával rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy specifikus neuroreceptorokhoz kötődjön. Általában az ilyen gyógyszereket csoportosan használják a jobb hatás elérése érdekében.
Az új generációs nootrop szerek hatékonysága az idősek számára növekszik, ha pszichostimulánsokkal és angioprotektorokkal kombinálják őket. Így serkentik és korrigálják a károsodott értelmi funkciókat. Gyermekek számára neurometabolikus stimulánsok javasoltak a mentális retardáció leküzdésére.
Útmutató az új nootropikumok használatához
Az új generációs nootróp gyógyszerek önbeadása orvos tanácsa nélkül tilos. Csak ginkgo biloba, citromfű és más növények alapú gyógynövényekből készült gyógyszereket szabad vény nélkül használni. Az ilyen gyógyszerek valószínűleg biológiai eredetűek aktív adalékanyagok mint a gyógyszerekkel.
Ebben a csoportban sokféle gyógyszer található. Van nekik különböző formákés a cselekvés iránya. Főleg tabletták, kapszulák, injekciós oldatok és szuszpenziók formájában készülnek.
Érdemes megjegyezni, hogy ezeknek a gyógyszereknek a maximális hatékonysága csak néhány hét vagy akár hónap elteltével érhető el.
Az új generációs nootropikumok áttekintése
Az új generációs nootróp gyógyszerek listája meglehetősen kiterjedt. Jellemzően az újabb gyógyszereknek van kombinált összetételés kombinálja a racetamokat és a segédanyagokat.
A népszerű eszközök a következők:
- Fezam. Ez a piracetám és a cinarizin kombinációja. A gyógyszer kapszulák formájában van. Az összetételben termékként ajánlott komplex terápia agyi keringési zavarok kezelésére. Használata után javul az agy mikrokeringése, véredény, javul a látás és a hallás. A gyógyszer megszünteti a hipoxia hatásait, enyhíti a fejfájást, a szédülést, és küzd az amnézia ellen. Általános szabály, hogy a stroke-ot, agyvelőgyulladást és különféle traumás agysérüléseket szenvedett embereknek a Fezam hosszú távú alkalmazását írják elő. A gyógyszercsomag (60 kapszula) ára 170 és 250 rubel között mozog.
- Orocetam. Piracetám és orotsav kombinációja. Ezek az injekciók intravénás beadás. A gyógyszer segít leküzdeni a súlyos agyi mérgezést. Javítja az anyagcsere folyamatokat az agysejtekben. Aktiválja a máj reparatív és méregtelenítő funkcióját. Az ár körülbelül 50 rubel a gyógyszer ampullájánként.
- tiocetám. Piracetám és tiotriosalin kombinációja. Tabletták és injekciók formájában kapható. Az agykéregben az agyi vérkeringés javítására használják. Gyakran használják beszédzavarok és következmények kezelésére alkoholos mérgezés. Az új generációs nootróp gyógyszer Thocetam ára 540 rubel 60 tablettát tartalmazó csomagonként.
Az új generációs nootróp gyógyszerek csodaszert jelentenek a különböző agyi rendellenességek kezelésében. Ezenkívül ezek a gyógyszerek segítenek javítani a különböző korú emberek intellektuális képességeit. Ezen gyógyszerek alkalmazását orvosával egyeztetni kell.
Képzelje el a helyzetet: egy fontos ügy áll előttünk, amely megköveteli maximális koncentráció mentális képességek, és az agyad szerencsére nem hajlandó működni. A gondolatok a felhőkben vannak, a fej ingatagnak tűnik, az emlékek pedig „szivárognak”. De van egy egész gyógyszercsoport, amely javít kognitív funkció!
Norma és patológia
Mindenekelőtt jó lenne meghatározni a jogsértések okát. Memóriavesztés, csökkenés mentális teljesítmény, és fejfájásés a fejben fellépő zaj az agyi vérkeringés zavarával járó súlyos betegségek első jelei lehetnek.
Általában ez akkor fordul elő, ha a vérerek szűkülnek a háttérben artériás magas vérnyomás vagy érelmeszesedés. Mindkét állapot megfelelő kezelés nélkül előrehalad, és gyakran súlyos következményekkel jár, például szélütéshez vagy szívrohamhoz.
Ezenkívül a szellemi hanyatlás összefüggésbe hozható olyan betegségekkel, mint az Alzheimer-kór. Ezért először figyelmeztető jelek Jobb, ha orvoshoz fordul, és kitalálja, mi történik a szervezetben. Ha a vizsgálat megerősíti a patológiát, a személynek hosszú távú és komoly kezelésre van szüksége.
Szerencsére azonban a memóriazavar is teljesen ártalmatlan lehet. Hiszen sokszor nagy iramban, erőfeszítést nem kímélve dolgozunk, a stressz, a fizikai és szellemi túlterheltség pedig a természetes fáradtság hatására érezteti magát. És milyen szellemi sikerről beszélhetünk, ha egy kimerült szervezet minden erőfeszítést arra fordít, hogy legalább zavartalan működés létfontosságú fontos rendszerek? Itt lehet figyelni a nootropikumokra.
"Intelligens" tabletták
A „nootróp” szót először Cornelius Ghirge román fiziológus és vegyész javasolta 1972-ben. Két görög összetevőből kombinálta: noos - elme és tropos - irány. A nootropikumok fő célja a kognitív funkciók javítása.
Évtizedek óta folynak viták a világ pszichiátriájában és neurológiájában arról, hogy tanácsos-e kábítószer-használat ebben a csoportban egészséges emberek számára. Ennek okai a gyógyszerek lehetséges mellékhatásai, valamint a nem bizonyított hatékonyság. 2015-ben azonban e csoport termékeinek globális értékesítése meghaladta az 1 milliárd dollárt, és a kereslet irántuk folyamatosan nő.
A használati utasítás szerint a nootropikumok képesek felgyorsítani az impulzusok átvitelét az agy féltekéi között, normalizálják az anyagcsere folyamatokat és fokozzák a mikrokeringést. Azt is mondják, hogy a nootróp szerek javítják a szellemi teljesítményt, a tanulást és a memóriát, emellett növelik az agy ellenálló képességét a káros tényezőkkel szemben, mint például a magas stressz vagy az oxigénhiány.
Ma a nootropokat a hazai gyakorlatban használják különböző osztályok, közöttük:
- racetamok, amelyeknek kiemelkedő képviselője a Piracetam;
- származékai gamma-amino-vajsav(Phenibut);
- gyógynövénykészítmények, például ginkgo biloba kivonat;
- aminosavak (glicin);
- más csoportok anyagaival nootrop hatás, beleértve az agyi keringési zavarok korrekciós szereit (Vinpocetine, Cinnarizine) és az általános tonizáló szereket (ginzeng kivonat, melatonin).
Nézzük meg az egyes csoportok jellemzőit.
Röviden az ingatlanokról
A nootropikumok minden képviselőjének külön cikket lehet adni, de megpróbáljuk röviden és lényegre törően leírni őket.
Piracetam.Ő birtokolja az elsőbbség babérjait: a piracetám lett az első „a kognitív funkciókat javító gyógyszer”. Különféle keretek között gyártják Kereskedelmi nevek(Lucetam, Nootropil, Piracetam) in különféle formák felszabadulás (oldat intramuszkuláris és intravénás injekciók, tabletta, kapszula) és arra használják különféle államokés az értelmi fogyatékossággal járó betegségek.
Meg kell jegyezni, hogy a piracetámot nem használják az Egyesült Államokban. Az FDA az Egyesült Államokban a gyógyszereket olyan gyógyszerekként határozza meg, amelyek betegségek diagnosztizálására, kezelésére, kezelésére vagy megelőzésére szolgálnak. A kompozíció élelmiszer-adalékok tartalmaznia kell vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat, növényi vegyületeket. A Piracetam sajnos nem felel meg sem az első, sem a második követelménynek, ezért az amerikai törvények szerint sem gyógyszer, sem étrend-kiegészítő nem lehet. De az európai országokban használják, bár egyes szakértők, köztük a hazaiak is, rendkívül szkeptikusak vele kapcsolatban bizonyítékbázis. A piracetam még a placebo gyógyszerek jól ismert listáján is szerepel, amelyet az Orosz Orvostudományi Akadémia Formuláris Bizottságának elnöke, Vorobjov professzor mutatott be.
Gamma-amino-vajsav (GABA) származékok. Az ebbe a sorozatba tartozó gyógyszerek közé tartozik az Aminalon, Picamilon, Phenibut stb. A Phenibut a mentális teljesítmény javításával együtt megszünteti a feszültséget, az ingerlékenységet és javítja az alvást. Igaz, ismét nyugaton, a FÁK-országokkal ellentétben, az ebből a csoportból származó pénzeket nem használják nootropikumként. Ezenkívül Picamilon és Phenibut szerepelt Vorobjov professzor fent említett listáján.
Ginkgo biloba kivonat. A használati utasítás szerint kombinált nootróp és antihipoxiás hatású, javítja az agy vérkeringését, ezáltal segíti a kognitív funkciók javítását és a memória javítását. Mind gyógyszerek formájában (Bilobil, Tanakan, Memoplant), mind étrend-kiegészítők részeként értékesítik. Hogyan használják az étrend-kiegészítőket nyugaton. A klinikai vizsgálatok azonban nem erősítették meg a ginkgo biloba jótékony hatását az egészséges emberek intellektuális teljesítményére és memóriájára.
glicin. Ez az aminosav szabályozza az anyagcsere folyamatokat idegrendszer, normalizálja a gerjesztést és a gátlást, ugyanakkor nagyon magas biztonsági profillal rendelkezik. Ezért gyakran használják a vény nélkül kapható glicint különféle jogsértések pszicho-érzelmi állapot: ingerlékenység, álmatlanság, valamint csökkent mentális teljesítmény, beleértve a gyermekeket is. Az USA-ban a glicint étrend-kiegészítőként használják, és néhány európai országban, például Lengyelországban, Olaszországban, a kombinált fájdalomcsillapító gyógyszerek (Alka-Prim) része. Független nootropként főként a posztszovjet térben használják.
Az agyi keringés normalizálása. Ennek a csoportnak a képviselői az agy vérellátásának javításával járnak el. Például Vinpocetine - szintetikus analóg Vinca minorból izolált alkaloid. A gyógyszert magyar gyógyszerészek alkották meg, és főleg országokban használják Kelet-Európa. A Cochrane Collaboration tanulmányai nem erősítették meg a Vinpocetine mentális teljesítményre gyakorolt jótékony hatását.
Az alcsoport másik népszerű gyógyszere a nyugaton használt Cinnarizine javarészt tengeribetegségre, mivel enyhíti a hányingert és hányást közben vestibularis rendellenességek, és a posztszovjet térben gyakran írják elő megfizethető nootropként.
Ginzeng kivonat.Állítólag a ginzeng kivonat javítja a mentális és fizikai teljesítmény a központi idegrendszer stimulálása miatt. Azonban ez gyógynövény készítmény nem védte meg nootróp tulajdonságait a klinikai vizsgálatok során. A Cochrane Collaboration szerint nincs meggyőző bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a ginzeng kivonat javítja a szellemi teljesítményt.
Arra a költői kérdésre, hogy „szedjünk vagy ne szedjünk gyógyszereket a memória javítására”, mindenkinek megvan a maga válasza. És van egy saját igazság: egy, a tudósok körében csúnya, a fogyasztók körében pedig egy teljesen más, optimista. A lehangoló kutatási adatok ellenére sok beteg szívesen szed nootróp szereket, és a kezelés hatására javulást érez. Ráadásul az ebbe a csoportba tartozó termékek többsége jól tolerálható, és néhányat, például a ginkgo biloba kivonatot és a glicint, még orvosi rendelvény nélkül is árusítják.
A farmakológia vívmányaira támaszkodva azonban jó lenne a nehéz munkakörülményekre és a normális pihenés hiányára szellemi képességek romlásával reagáló szervezetet segíteni. Adjon magának egy átmeneti szünetet, váltson más tevékenységekre, menjen uszodába vagy edzőterembe. És talán hamarosan látni fogod, milyen mélyek az intellektuális képességeid még mindenféle gyógyszertámogatás nélkül is.
Marina Pozdeeva
Fotó: istockphoto.com
Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek listája olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni az agyat a károsodástól, és serkentik az idegsejteket, hogy visszaállítsák azokat az egészséges emberek szintjére.
Nootrop gyógyszer, mi ez?
A „nootróp gyógyszer” fogalmát a múlt században vezették be először belga farmakológusok.
A nootropikumok olyan neurometabolikus stimulánsok, amelyek aktiválják az agy anyagcsere-folyamatait, növelve annak általános ellenálló képességét a szélsőséges helyzetekkel és hatásokkal szemben. 
A pszichostimulánsok megkülönböztető tényezője, hogy a nootropikumok antihypoxánsok (ellenállnak az agy oxigénéhezésének), de nem hatnak negatívan az emberi szervezetre, nem vezetnek zavarokhoz az agy működésében, és nem rontják a mozgások koordinációját.
Hatékonyságát tekintve a nootropikumoknak nincs hipnotikus vagy fájdalomcsillapító hatása az emberi szervezetre. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek gyakran érdekesek a hallgatók és az erős intellektuális ill stressz terhelések, mivel az utasítások azt jelzik, hogy a gyógyszerek hozzájárulnak jobb felszívódás információ, gyors gondolkodás, javul a tanulás, és kisimítja az agyra gyakorolt hatást stressz és mentális stressz során.
A farmakológiában a nootropikumok két csoportra oszthatók:
Melyik farmakológiai csoportba tartoznak?
A nootróp csoportba tartoznak a nootrop hatású gyógyszerek, és a farmakológiában a kód (ATC kód: N06ВХ) alatt vannak besorolva.
Az első gyógyszer a nootróp gyógyszerek csoportjában a Piracetam.
1963-ban nyitották meg, és ez adott okot a fejlődésükhöz. A nootróp a pszichostimulánsok fő versenytársa lett, mivel a mellékhatások nem voltak olyan súlyosak.
A nootróp terápia nem okoz függőséget, mérgező károsodás, a pszichostimulánsokban rejlő izgalom és a test kimerültsége. Tovább kezdeti szakaszaiban A gyógyszer fejlesztése során idős emberek agyműködési zavarainak kezelésére használták.
Tény! A modern farmakológiában a Piracetam Nootropil néven szerepel.
A táblázat a nootrop kezelésben leggyakrabban felírt gyógyszerek listáját tartalmazza.
| Gyógyszerszármazékok | Fajták |
|---|---|
| Pirrolidon származékok | Piracetam, Polziracetam, Dipracetam, Miracetam, Oxiracetam, Aniracetam, Etiracetam stb. |
| Dimanol, Acetojumate, Euklidán, Meclofenoxate, Dimetilaminoetanol stb. | |
| Piridoxin származékok | Gutamin, Pyritinol |
| GABA származékok | Nicotinol GABA, Phenibut, Pantogam, Gammalon stb. |
| Cerebrovaszkuláris szerek | Nicergoline, Vinpocetine, Vincam, Hidergin stb. |
| Neuropeptidek és analógok | ACTH és fragmensei, vazopresszinek és oxitocin, tiroliberin és melanosztatin, endogén opioidok. |
| Antioxidánsok | 2-etil-6-metil-3-hidroxi-piridin, ionol, metadoxil. |
| Különféle anyagok nootrop komponenssel | Etimizol, Orotinsav, Metil-glukoorotát, Oxylitacil, Naftidrofuryl, ginzeng, citromfű stb. |
A nootropikumok hatásmechanizmusa
A legtöbb nootróp gyógyszer a neurotranszmitterekre (kölcsönhatást elősegítő anyagokra) hat idegsejtek együtt). 
A nootróp terápia befolyásolja az acetilkolint (amely neuromuszkuláris átvitel), a szerotonin (a boldogság hormonja), a dopamin (a noradrenalin előfutára, az agy „jutalmazó rendszerének” szükséges része, mivel örömérzetet serkent, ami befolyásolja a motivációs és tanulási folyamatokat) és a noradrenalin (az ébrenlét egyik legfontosabb közvetítője).
A modern nootropikumok javítják a bal és a jobb félteke, valamint az agykéregben lokalizált fő központok közös munkáját. A nootróp hatása meghosszabbíthatja az életet és megfiatalíthatja a testet.
Ezenkívül ezek a gyógyszerek megvédik az idegsejteket a deformációtól és megszüntetik az oxigén éhezést, serkentik az anyagcsere folyamatokat és egyszerűen javítják a vérkeringést az agyszövetben.
A nootróp csoportba tartozó különféle gyógyszerek lehetnek eltérő akció a testen, minden attól függ, hogy melyik csoporthoz tartozik egy ilyen gyógyszer.
Közöttük:
| Kábítószer | Hatás a testre |
|---|---|
| Aminosavak és a serkentő aminosavrendszerre ható anyagok | A legjobb gyógymódok különféle feladatok elvégzésére stresszes körülmények között |
| Cerebrovaszkuláris szerek | Az egyik leghatékonyabb gyógymód a Ginkgo Biloba - egy fa kivonat növényi eredetű. A legjobb gyógyszer az agy negatív hatásokkal szembeni ellenállásának növelésére |
| Vitaminszerű | A leggyakrabban felírt Idebenone - a legjobb orvosság az agy vérkeringésének serkentésére |
| Polipeptidek és szerves kompozitok | Ezeknek a gyógyszereknek az összetevői aminosav-peptidek. Az idegsejtek fejlődéséhez az agy hasonló fehérjéket használ. Ezeknek a nootróp szereknek a hatása a neuronok növekedésére és fenntartására irányul, ami javítja a memóriát és segít jobban koncentrálni egy feladatra. |
| Pirrolidin származékok | A leggyakoribb típus a Piracetam. A gyógyszer hatása a vérkeringés javítására és az anyagcsere folyamatok aktiválására irányul az agyüregben. Az anyag elősegíti a neurotranszmitterek aktiválódását. |
| Piridoxin származékok | A fő gyógymód a piritinol, amely fokozza a vérkeringést és az anyagcsere folyamatokat az agyüregben. |
| Neuropeptidek és hasonló szerek | Az ilyen gyógyszereket a mentőkben, a sürgősségi ellátásban és a stroke-terápiában alkalmazzák. Pontos meghatározás nincs hatásmechanizmus, de az utasítások szerint „eredetileg” működik. |
| Dimetil-amino-etanol származékok | Befolyásolják az acetilkolint, javítva a memóriafolyamatokat. Hatékony a tanulásban. |
| A gamma-amino-vajsav származékai és analógjai | Segít kezelni a stresszes helyzeteket. Nyugtató hatásúak, de nem gátolják a reakciót, mint a hagyományos nyugtató terápia esetében. |
| 2-merkaptobenzimidazol származékok | Javítják az agysejtek oxigénnel való telítettségét, és ellensúlyozzák az agyra gyakorolt szélsőséges hatásokat és az intellektuális stresszt. |
Tény! Izgatni biokémiai folyamatok az agyban néhány naptól néhány hétig tarthat, az alkalmazott gyógyszertől függően. Ez megmagyarázza, miért használnak nootropokat a tanfolyamokon. Nincs értelme közvetlenül az agy edzése előtt bevenni a tablettákat, körülbelül egy hónappal korábban kell elkezdeni használni őket.
Milyen hatással vannak a nootropikumok?
Az agyban a fenti mechanizmusokra gyakorolt hatás arra enged következtetni, hogy a következők pozitív hatások a testre és annak rendszereire:
- Vasovegetatív hatás a vérkeringés felgyorsulásával és a neurocircularis dystonia fő jeleinek megszüntetésével jellemezhető;
- Antihipoxiás hatás az agysejtek oxigénéhezéssel szembeni fokozott ellenállásának kialakulása miatt;
- Antidepresszáns hatás. Bizonyos nootróp szereket depresszióra írnak fel, és ennek az ellensúlyozására irányulnak;
- Pszichostimuláló hatás az agyműködés stimulálása miatt olyan embereknél, akiknél mentális zavarok apátia, lassú motoros készségek szenvednek;
- Antiepileptikus hatás azzal jellemezve, hogy megakadályozza a görcsöket, a zavartságot és a teljes eszméletvesztést, valamint megelőzi a viselkedési és vegetatív rendszer zavarait;
- Nyugtató hatás nyugtató hatás jellemzi;
- Nootrop hatás a kognitív tevékenység serkentésére irányul;
- Antitoxikus hatás e - ez a semlegesítés vagy a méreganyagok eltávolítása az emberi testből;
- Adaptogenikus hatás a szervezet negatív tényezők hatásával szembeni ellenállásának kialakulása miatt;
- Immunstimuláló hatás erősödése jellemzi immunrendszerés a test általános ellenállásának növekedése;
- Lipolitikus hatás használat miatt zsírsavak mint energiaforrás.
Jegyzet! A nootropikumokat a legtöbb esetben idősek és gyermekek számára írják fel. Ez azzal magyarázható, hogy idős korban korrigálni kell az intellektuális tevékenység (memória, figyelem) funkcionalitásának eltéréseit. Időpont egyeztetés be gyermekkor a gyermek értelmi fejlődési zavarai elleni küzdelemben fordul elő.
Veszélyes-e a nootropikumokkal való kezelés, és károsak?
Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek ritkán mutatnak mellékhatásokat, ezért szinte nincs ellenjavallat számukra. A nootropikumok használatának következményei a fejfájástól és a szédüléstől az idegrendszer túlzott izgatottságáig terjedhetnek.
De mivel kórosan nem veszélyesek, a gyógyszerek katalógusa szinte minden betegnek felírható.
A legsúlyosabb és leggyakoribb mellékhatás az elvonási tünetek.
Ez akkor fordulhat elő, ha a gyógyszerek alkalmazását hirtelen leállítják, ami szenvedéshez vezet a szervezetben.
Leggyakrabban fejfájás, letargia, agresszivitás, alvászavar, szédülés stb. Éppen ezért a kezelés leállítása az alkalmazott gyógyszerek fokozatos csökkentésével történik.
A nootropikumokkal kapcsolatban jelentett fő mellékhatások az alábbiak:
A nootropikumok használatára vonatkozó javallatok
A nootropikumok és terápiájuk fő indikációi a következők:
A nootropikumok használatának ellenjavallatai a következők:
- Hemorrhagiás stroke;
- Súlyos vesepatológiák;
- A szülési és etetési időszak;
- Vese- vagy májelégtelenség;
- Egyértelműen megnyilvánuló pszichomotoros izgatottság;
- Érzékenység a gyógyszer hatóanyagaival szemben.
A leggyakoribb nootropikumok
A nootróp terápiás gyógyszereket új és régi generációs csoportokra osztják. Ez utóbbiak közé tartoznak azok a gyógyszerek, amelyeket régen fedeztek fel, még a neurostimulánsok kezdetén. Ezek a Piracetam gyártási formái.
Az ilyen gyógyszerek a következők:
- Pramiracetam;
- Aniracetam;
- oxiracetám;
- izacetám;
- etiracetám;
- Detiracetam;
- Nefiracetam.
A huszadik század kilencvenes évei után új fordulóra került sor a nootropikumok fejlődésének történetében. Az új gyógyszerek szelektíven hatnak az egyes testfunkciókra.
A leggyakrabban felírt új generációs gyógyszerek a következők:
- Pantogam– a leghatékonyabb nootróp gyógyszer, amelyet gyakran alkalmaznak gyermekkori kezelésre. Alapok hatóanyag- B15-vitamin, amely szinte minden növényi anyagban megtalálható;
- Phenibutáltalános gyengeség, neurózisok, alvászavarok és eltérések esetén írják elő normál működés vesztibuláris készülék. A Phenibut kölcsönhatása segít a gyerekeknek leküzdeni a dadogást és a különféle ticket. Ez a gyógyszer normalizálja az anyagcserét, serkenti mentális folyamatok(memória, figyelem stb.), valamint antioxidáns hatása is van. Ez a gyógyszer gyakorlatilag nem tartalmaz toxinokat és nem okoz allergiát;
- Fezam egy nootróp, amelyet más gyógyszerekkel kombinálva írnak fel az agyüreg vérkeringésének problémáira. Ez a gyógyszer megszünteti az oxigén éhezés hatásait, segít a fejfájás, a migrén, a szédülés és a memóriavesztés ellen. Hosszú kezelési ciklusokat írnak elő a stroke, a traumás agysérülés és az agy membránjainak és szöveteinek gyulladása esetén;
- Piracetam van klasszikus gyógymód, fejlesztésre jelölték ki anyagcsere folyamatok az agyban. Hatékonyan kezeli a szédülést, javítja a memóriát és kezeli az encephalopathiát gyermekkorban. A gyógyszer gyorsan enyhíti a negatív hatásokat túlzott fogyasztás alkoholos italok. Vírusos idegfertőzésekre és a szívizomszövet halála utáni helyreállításra szolgáló gyógyszerek egyikeként használják. A gyógyszert tablettákban és ampullákban, oldatokban, szirupokban és kapszulákban is értékesítik, ami segít a legkényelmesebb felhasználási forma kiválasztásában.
- Cinnarazin – gyógyszerkészítmény a nootropikumok egy csoportja, amely elősegíti az agyi erek falának kitágítását és növeli méretüket anélkül, hogy befolyásolná a vérnyomást. A Nootropil cinnarizine az hatékony gyógyszer utazási betegség ellen, valamint a nystagmus elnyomása. A gyógyszer segít megállni magas vérnyomás, fülzúgás érzése, általános gyengeség, fejfájás, helyreáll normál alvás, eltávolítja az agresszivitást stb.;
- Actovegin- a nootropikumok csoportjába tartozó gyógyszer, amelynek célja az agy oxigénéhezése elleni küzdelem, az anyagcsere-folyamatok helyreállítása és elősegítése gyors gyógyulás seb A gyógyszer tablettákban és kenőcs vagy krém formájában kapható;
- Cerebrolizin egy nootróp, amelyet más gyógyszerekkel együtt alkalmaznak. Ez a gyógyszer minden teszten átment, és megerősítette biztonságosságát és hatékonyságát. Serkenti a szellemi aktivitást és javítja a hangulatot. A gyógyszer hosszú távú alkalmazása javítja a memóriafolyamatokat, növeli a koncentrációt és a tanulási képességet.
Milyen lépések segítenek gyorsabban felépülni és normálisan tartani a testet?
A nootropikumok használatának megakadályozására irányuló megelőző intézkedések a következők:
- A napi rutin betartása teljes pihenésés alvás (legalább 8 óra);
- A megfelelő táplálkozásnak kiegyensúlyozottnak és változatosnak kell lennie, sok vitaminnal és tápanyaggal;
- Karbantartás víz egyensúly(legalább 1,5 liter tiszta víz naponta) elősegíti, hogy a vér ne sűrűsödjön be, és ne keringhessen normálisan;
- Elkerül stresszes helyzetek, pszicho-érzelmi és intellektuális túlzott stressz;
- hagyja abba a dohányzást, az alkoholt és a drogokat;
- Gyere be teljes körű vizsgálatévente egyszer.
Következtetés
A nootróp gyógyszerek hatékony eszközök, az agyi folyamatok működésének javítására szolgál.
Kifejezetten hatékony tanfolyamokon való felvételük, az intellektuális vagy pszicho-érzelmi stressz előtt.
A gyógyszerek széles választéka és a mellékhatások alacsony esélye teszi a gyógyszereket hozzáférhetővé és hatékonysá. A szövődmények megelőzése érdekében jobb, ha szakképzett orvoshoz fordul.
Régóta testépítőként ismerem a táplálékkiegészítők fontosságát. Nyilvánvaló, hogy semmi sem helyettesítheti a rendszeres edzést és a tökéletes étrendet, de a nootróp kiegészítők segíthetnek átjutni a fennsíkon, és új lehetőségeket nyithatnak meg. Természetesen a nootropikumok nem tesznek meg mindent helyetted, ahogy egyes gyártók mondják, de javíthatják a teljesítményedet az edzőteremben. És ma adok egy listát a nootropikumok legújabb generációjáról.
A közelmúltban megjelent a táplálék-kiegészítők egy új kategóriája, amely évek óta viharvert jelent a piacon, és ezek neve Nootropics. A nootropikumok alapvetően az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitási zavar) kezelésére szolgáló kiegészítők. Ezek általában az Adderall, Vyvanse és Ritalin, amelyeket a figyelem, a koncentráció és a memória javítására használnak. Ezek a kiegészítők többek között olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek a legtöbb hagyományos edzés előtti formulában megtalálhatók (koffein, niacin, narancs).
Egészen a közelmúltig ezeknek az étrend-kiegészítőknek a többségét szigorúan a diákoknak és a munkahelyi előléptetést keresőknek értékesítették. A testépítők és a sportolók azonban komolyan profitálhatnak a „megfelelő” típusú nootropikumokból.
Adok egy listát a legjobb nootropikumokról, amelyeket személyesen használtam. Segítettek végigvinni a képzést új szintés érjen el némi sikert az edzőteremben.
Nootropikumok: a legjobb gyógyszerek listája
Phenibut és stimuláns kombinációja
A Phenibut egy nootróp, amelyet tavaly kísérletként használtam. És mondhatom, hogy ez valóban egy csoda-kiegészítő. Lehetővé teszi a GABA aminosavnak, amely neurotranszmitterként működik a központi idegrendszerben, hogy átjusson a vér-agy gáton. Végül is a GABA ezt általában nem tudja megtenni önmagában.
Ha egy fenilgyűrűt vezetnek be ennek a neurotranszmitternek a molekulájába, ennek a neurotranszmitternek a hatékonysága megnő. Ez eufória érzéséhez, rendkívüli nyugalomhoz vezet. Kiderült, hogy a fenibut kiváló alternatívája a benzodiazepinek (szorongáscsökkentő gyógyszerek).
Valószínűleg azon töpreng, hogyan működhetnek nyugtató hatású kiegészítők további eszközök edzéshez. Bevallom, először magam is csodálkoztam ezen.
A Phenibut enyhíti a szorongást, és nagyszerűen működik stimulánsokkal, például koffeinnel kombinálva. Sokan tudják, hogy a tipikus edzés előtti kiegészítők tartalmaznak nagyszámú koffein és más stimulánsok, amelyek gyakran szorongást okozhatnak, és súlyos zavarokat okozhatnak a szervezetben. Ez csökkentheti a figyelmet és a koncentrációt edzés közben. A Phenibut teljesen kiküszöböli ezeket az érzéseket, és eufória érzetet kelt, stimulálja a központi idegrendszert, növeli a koncentrációt.
Legjobb használni kis adagokban phenibut, hogy jó hatást érjen el. Általában ez nem több, mint 1-1,5 gramm. Alkalmazás több nagy dózisok(2 g-tól), fáradtsághoz vezethet, és valószínűleg ellenkező hatást vált ki.
A phenibutot erősebb stimulánsokkal kombinálva használtam. Ezek mindenekelőtt az Adderall, a DMAA, az Ephedrine, és megerősíthetem a hatékonyságát. De szeretném megjegyezni, hogy korlátozni kell a phenibut használatát: legfeljebb heti 1 alkalommal. Az tény, hogy a szervezet gyorsan megszokja, és ha gyakran használja, idővel teljesen hatástalanná válik.
Hogyan kell használni?
Ez az információ nagyon fontos. Tekintettel arra, hogy a phenibut csak 1-2 óra múlva fejtheti ki serkentő hatását, gondosan kell megtervezni a napot. Általában a nap közepén edzek, így az órarendem a következő:
- Viszonylag éhgyomorra (edzés előtt 2 órával étkezés nélkül) 500-800 mg phenibutot veszek be egy pohár vízzel.
- Már egy órája várok.
- 20 perccel mielőtt elindulok otthonról az edzőterembe, beveszek egy zsírégetőt.
- 20 percen belül eljutok otthonról az edzőterembe.
Phenylpiracetam és Noopept
A Noopept egy nootróp, amelyet először Oroszországban fedeztek fel az 1990-es évek elején, és valójában úgy tartják. gyógyszer ebben az országban. Az Egyesült Államokban a Noopept vény nélkül kapható.
Számos különböző márkájú Noopept-kiegészítőt használtam, beleértve a Lumonolt és a Zynapse-t, amelyeknek volt különböző mértékben hatékonyság. A Noopept nyugtató hatásúnak bizonyult. Hatásmechanizmusa hasonló a Phenibuthoz.
Valójában először akkor próbáltam ki ezt a szert, amikor egy vizsgán tanultam, amelyet másnap reggelre terveztek.
Anélkül, hogy mély tudományos vitákba mennék, csak a Phenylpiracetam működéséről fogok beszélni, és csak néhány finomságot érintek: mi az, és hogyan segíthet az edzésben.
Phenylpiracetam (Phenotropil) in tiszta forma egy olyan stimuláns, amely visszafordítja a benzodiazepinek depresszív hatását. Azt is megállapították, hogy növelheti a fizikai állóképességet. Mivel a Noopeptnek kognitív képességjavító hatása van, a Phenylpiracetam hozzáadása fokozza a figyelmet és a koncentrációt. Ez lehetővé teszi, hogy a szokásosnál erősebben és jobban járjon az edzőteremben.
A fenilpiracetam sajnálatos aspektusa az, hogy annak köszönhető erős fellépés A Dopping Világügynökség felvette a tiltott szerek listájára. Szerencsére a cikk olvasóinak többsége valószínűleg nem profi sportoló vagy olimpikon.
Hogyan kell szedni a nootrop kiegészítőket?
Erről kicsit később, az utolsó részben lesz szó, de most röviden kitérek erre a témára. A nootropikumok használatának fő hátránya, hogy időre van szükségük a kísérletezéshez. Hatékonyak, de előfordulhat, hogy egy kicsit kísérleteznie kell a használatával, hogy megtalálja az Önnek megfelelő adagot.
Általában a Noopeptet és a Phenylpiracetamot egyidejűleg szedem. Mindkettő por formájában van meg, és úgy gondolom, hogy nyelv alatt feloldva sokkal hatékonyabban működnek. Általában 10-15 mg Noopept-et veszek be, majd 20 mg Phenylpiracetamot körülbelül 1 órával edzés előtt.
Következtetés
Összefoglalhatjuk és egyfajta értékelést adhatunk a nootrop kiegészítők hatékonyságáról.
Nootropikumok – a gyógyszerek listája hatékonyság szerint:
- Phenibut;
- fenilpiracetám;
- Noopept.
Egy nagyon fontos dologra szeretnék itt rámutatni, hogy az összes többi táplálékkiegészítővel ellentétben, amelyet esetleg szedett, a nootropikumok adagolása számos változótól függ. Például az edzés előtti címkén feltüntetett ajánlott adag a srácok 99,999%-ánál működik.
Ezen a weboldalon vásárolhat innovatív nootropokat és relaxánsokat:
