От какво са направени компютърните очила? Компютърни очила – кому са нужни? Има определени правила за грижа

Компютърът вече твърдо е влязъл в живота ни: работа, комуникация, почивка, срещи - всичко това е немислимо за някои от нас без това „чудо на технологията“. В същото време не всички потребители мислят за стреса, който изпитват очите им. В резултат на това влязохме в 21 век с ново заболяване, който се наричаше „компютър зрителен синдром" Признаците на това заболяване са умора, главоболие, зачервяване на очите, замъглено зрение. Има и усещане за парене в очите, сухота или, обратно, сълзене на очите и зачервяване.

Офталмолозите препоръчват закупуването на всички потребители на компютърно оборудване специални очила, които предпазват очите от въздействието на монитора върху очите. Дебатът около ефективността на такива очила продължава. Нека се опитаме да разберем този проблем заедно.

Какво трябва да знаете за тези очила?

Доста хора гледат на очилата за компютърна употреба с явен скептицизъм. Разбира се, очилата не са панацея.

Трябва обаче да разберете, че компютърният монитор е вид източник на светлина. Ако го гледате много дълго (което правим всеки ден), тогава очите бързо се уморяват, тъй като оптичният нерв е раздразнен.

При постоянни натоварванияЯснотата на възприятието на изображението намалява, периферното зрение се изключва.

Предпазните очила ще помогнат значително да намалят напрежението на очите.

Принципът на работа на такива очила е, че лещите имат специално покритие, което предпазва очите от въздействието на късите вълни, излъчвани от монитора.

Предимствата на очилата са, че те:

повишаване на производителността;
премахване на фотофобия, парене и сълзене при работа с компютър;
намаляване на умората на очите;
намалявам Отрицателни последициработа на компютър (замаяност, главоболие);
активират кръвообращението в тъканите на очите;
Подходящ както за възрастни, така и за деца.

Видове предпазни очила

Повечето Главна часточилата са лещи. За по-удобна работа на монитора са разработени няколко вида защитни лещи:

Монофокални лещи. При тях цялата оптична зона е насочена към екрана на компютъра, което осигурява широко зрително поле. Тези лещи обикновено се използват от хора с нормално зрение. Но при миопия далечните или близките обекти ще изглеждат замъглени, така че монофокалните лещи не са подходящи в този случай.

са проектирани по такъв начин: горната им половина е конфигурирана за фокусиране върху компютърен монитор, а долният сегмент е адаптиран за гледане на в близост. Тези лещи имат видима граница, разделяща две оптични зони. Бифокалните лещи ви позволяват удобно да гледате екрана на компютъра си и да четете отблизо, като същевременно карат отдалечените обекти да изглеждат замъглени.

Прогресивни лещивъншно подобни на обикновените монофокални лещи, тъй като нямат ясни граници между оптичните зони. Прогресивните лещи обаче осигуряват три зрителни сегмента. Горната зона е за разстояние, широката междинна зона е за гледане на компютърен монитор, а малката зона в долната част на обектива е за фокусиране на близки обекти.

Прогресивните лещи са най-удобни, защото позволяват на потребителя да вижда ясно на всяко разстояние, без да изпитва дискомфорт.

Очилата за компютърна защита подобряват спектъра на светлината, навлизаща в очите ни, което ги прави удобни за носене в помещения с флуоресцентни лампи.

На открито при слънчево време Очила за компютърнадеждно предпазва от ултравиолетови лъчи. Оказва се, че ползите от тях са двойни. Ултравиолетовите лъчи увреждат ретината, което може да доведе до образуване на изгаряне с допълнителни последици под формата на дистрофия на ретината и образуване на глаукома. Прочетете какво да правите, ако имате изгаряне на очите.

Как да изберем очила?

Очилата за компютър се избират, като се вземат предвид няколко параметъра.

Тип обектив

Невъзможно е да се каже недвусмислено, че една от опциите за очила за работа на компютър е най-добрата, а другата е най-лошата. Всичко е много индивидуално: един човек ще се чувства удобно с монофокални лещи, докато друг ще се чувства удобно с бифокални лещи. Изборът зависи от визията и личните предпочитания на потребителя, вида работа, която извършва, както и разстоянието между монитора и очите, осветлението и други фактори. Всички тези нюанси играят важна роляпри избора на очила за работа с компютър. Прочетете за нощните лещи за възстановяване на зрението.

Хората с лошо зрение трябва да изберат компютърни очила в кабинета на офталмолог. Обикновено коригиращи лещи предпазни очилаимат по-малко диоптри от обикновените.

Покритие на лещите

Следващият параметър, на който трябва да обърнете внимание при избора на предпазни очила, е покритието на лещите и техния нюанс. За удобна работа, лещите са допълнително покрити с антирефлексно съединение. Това покритие елиминира отразяването на ултравиолетовите лъчи от повърхностите на екрана и лещите.

Офталмолозите препоръчват закупуване на лещи в светли нюанси.Това ще намали отблясъците, причинени от внезапни промени в осветлението и високия контраст. Оцветените лещи блокират сините светлинни лъчи с къса дължина на вълната, излъчвани от компютърен монитор.

Дизайн

По правило очилата за работа с компютър се изработват в класически стил, който не винаги се харесва на хората, които следват модните тенденции. Традиционният дизайн на изпълнението обаче се дължи на технически характеристики. Факт е, че рамката за очила трябва да служи като надеждна рамка, поради което е изработена само от висококачествени материали. Дизайнът на кръгли очила за зрение можете да намерите на.

Имате ли нужда от очила, за да работите с компютър?

Препоръчително е да купувате предпазни очила от магазините за оптика. Все пак си струва да се отбележи, че този аксесоар само улеснява работата, леко намалява напрежението на очите, но не влияе терапевтичен ефект. Така дори и най-скъпите предпазни очила няма да могат да го предотвратят, ако потребителят не спазва правилата за работа с компютър. Освен това е необходимо да се направи проста гимнастиказа възстановяване на зрението.

Компютърните очила помагат да се справите с проблема с компютърния синдром, ако:

Потребителят има нормално зрение и не се нуждае от корекция.
Лещите са със специално покритие, което не пропуска определена част от спектъра, което води до умора на очите.

Ако потребителят има проблеми със зрението, той определено се нуждае от лещи със специално покритие. Така ще избегнете допълнително натоварване на очите си. Трябва да се помни, че обикновени очилане става за четене.

Този защитен аксесоар е наистина необходим. В края на краищата очите ни, когато са на монитора, виждат милиони постоянно мигащи точки и отблясъци. В допълнение, мониторът създава лъчи от синия спектър, които са насочени специално към очите. Всичко това води до голямо зрително напрежение.

За да могат очилата за дълги периоди на работа с компютър да изпълняват своите защитни функции, те трябва:

предпазвайте очите си от отблясъци и ултравиолетова радиация;
повишаване на чувствителността на очните рецептори;
облекчаване на напрежението;
увеличаване на контраста и степента на цветова дискриминация;
намалете яркостта на монитора до ниво, което е по-естествено за възприемане.

Всички компютърни очила обаче няма да са подходящи за това. Трябват очила правилна формаи винаги със специални лещи.Можете да допълните тяхното действие, това никога няма да бъде излишно при продължителна работа на компютъра.

Когато избирате очила, помислете за няколко нюанса:

Ако работите с текстове, дайте предпочитание на очила, които подобряват контраста и омекотяват полутоновете; когато работите с графики, използвайте очила, които подобряват цветопредаване.
Купете компютърни очила в оптика или в специален отдел на аптека. Проверете наличието на всички сертификати за продукта.
Запомнете: висококачествените лещи не могат да бъдат евтини. По-добре е да се даде предпочитание на производители от Германия, Швейцария или Япония.
Не пестете от рамки: добри очилатрябва да покрива максимална видимост и да се държи здраво.
Ако е възможно, по-добре е да не купувате готови очила, а да ги направите по поръчка.
Очилата са избрани правилно, ако очите ви не са уморени след цял работен ден.
Неправилно подбраните или лошо направени компютърни очила могат да причинят червени очи.
Предотвратяване

Дори и най-модерните компютърни очила не гарантират абсолютна защита на очите ни от опасни симптомив резултат на продължителна ежедневна работа пред компютъра. За да се предотврати развитието на компютърен синдром, офталмолозите препоръчват да се спазват редица прости правила:
1. Работете на компютъра си в добре осветена стая.
2. Поставете монитора на разстояние 50-70 см от очите си.
3. Правете почивка на всеки 45 минути работа пред компютъра.
4. По време на почивката направете няколко леки упражнения за очите:
1. - Без да обръщате глава, погледнете надясно, наляво, нагоре, надолу.
  - Завъртете очите си първо в едната посока, след това в другата.
  - Затворете очи за няколко секунди, след това ги отворете широко. Повторете няколко пъти.
  - Мигайте бързо в продължение на 2 минути. Това ще овлажни очите ви и ще ги предпази от изсушаване.
  - Поглеждайте от време на време в далечината. Това ще помогне на очите ви да се отпуснат.
  - Затворете очи и леко масажирайте клепачите си с пръсти с кръгови движения.
Следвайте тези прости правилаи бъдете здрави!

Видео

заключения

Така че компютърните очила всъщност предпазват очите ви от излагане на радиация. Те обаче могат да помогнат само ако сте избрали правилните очила и също така спазвате правилата за работа с компютър. Всичко заедно може да предпази очите от умора, да облекчи напрежението и да удължи качеството на зрителните органи. Също така не забравяйте за ползите, които също ще предотвратят преждевременното развитие на очни заболявания.

Смартфони, таблети, лаптопи, компютри - това е, което се използва за буквално всичко днес. Основният работен ден минава с тях, хората си почиват с тях, гледат филми, играят игри. През цялото това време очите са напрегнати. Те стават претоварени и уморени, което може да доведе до лошо зрение. Това се дължи на сините лъчи, които мониторът излъчва. Може дори да предизвика компютърен зрителен синдром, който причинява замъглено и замъглено зрение, сухота, замъгляване и мъгла. Трябва да се грижите за очите си и тогава няма да се налага да ходите на лекар. За да предотвратите влошаване на зрението, можете да използвате капки и да правите специални упражнения.

Но офталмолозите препоръчват носенето на специални очила за работа на компютър. Пръскането върху стъкло или специални лещи ще помогне за премахване на излишното напрежение от очите. Освен че носят ползи за зрението, очилата могат да се превърнат в стилен и удобен аксесоар, предпазващ не само от излъчването на монитора, но и на други външни фактори. В нашия рейтинг можете да намерите най-добрите предпазни очила за компютри. Те ще бъдат модерни, удобни и практични в същото време. Очилата са подходящи за обикновено четене на лаптоп, работа или дълги игри. Синдромът на компютърното зрение и други проблеми със зрението не са най-приятните неща. Така че си струва да изберете правилни очилаи се грижи за себе си. И ние избрахме най-добрите модели за вас въз основа на отзиви от реални потребители и офталмолози.

ТОП 5 най-добри очила за работа на компютър

5 SPG Luxury AF034

Най-добра цена
Държава Русия
Средна цена: 1450 rub.
Рейтинг (2018): 4.6

Моделът е предназначен за ежедневно носене и постоянна работа пред компютъра. На шега се нарича „очила за програмисти“. Те са доста сериозни като стил и няма да подхождат на всеки. Препоръчително е първо да ги пробвате и да се погледнете в огледалото.

Рамката е изработена от метал. Той е по-тежък от колегите от сплав, но пластмасовите лещи коригират това недоразумение. Цялата конструкция тежи само 23 грама. Това не е най-малкото тегло в класацията, но все пак приличен показател.

Чашите излизат по две цветови решения: черно и тъмно синьо. Фенове на ярки цветове трябва да погледнат други модели. Жълтеникавият цвят на лещите отпуска очите и ги предпазва от умора. Те също така ще повишат зрителната острота при работа с малки части. Регулируемите опори за нос ви позволяват да изберете оптималната позиция за по-удобна употреба. Ето защо, когато искате нещо просто и удобно по време на работа, тези очила са отговорът.

4 Xiaomi Roidmi Qukan W1

Най-доброто съотношение на цена и качество
Държава: Китай
Средна цена: 3190 rub.
Рейтинг (2018): 4.7

Актуализирана версия на иновативния B1. Този модел е компромис между цена, качество и удобство. Предлага се в три цвята: черен, червен и кафяв. Можете да закупите няколко опции наведнъж и да носите това, което най-добре подхожда на вашите дрехи и настроение.

Първоначално комплектът включва два чифта храмове и две подложки за нос. Първите храмове са обичайната здрава пластмаса, позната от други очила. Втората двойка храмове, колкото и да е странно, е спортна. Те са по-прави, покрити са със силикон и прилягат плътно към главата, което ще им позволи да не излитат по време на тренировка. Съдейки по рецензиите, това помага. Всички механизми за сваляне и поставяне на слепоочията и подложките за нос са магнитни, така че се сменят лесно и бързо. Включени са инструкции как да направите това правилно.

Подходящ за тези, които искат да се грижат за очите си, когато работят на компютър, но само очилата може да не изглеждат достатъчни. Или за тези, които обичат активен животточно като виртуално. Очилата осигуряват защита от от син цвят 35% и 99% от ултравиолетова радиация. Така че със спортната им версия можете спокойно да излезете навън и да спортувате. Добрата новина е, че стъклата са фотохромни - променят цвета си в зависимост от осветлението, така че очилата могат да играят ролята на слънчеви. В комплекта има калъф и кърпа за тях.

3 SPG УМЕНИЕ

Най-добро тегло (22 грама)
Държава Русия
Средна цена: 1490 rub.
Рейтинг (2018): 4.7

Единственият модел очила за игри, създаден през Руска компания. Удобни и практични са, без нищо излишно. Това е комбинация от всички необходими защитни функции и разумна цена. Подходящ за тези, които прекарват много време пред компютъра, но не се нуждаят от допълнителни функции - достатъчно е само защита на очите.

Радвам се, че теглото на модела е само 22 грама. Така че това са най-леките очила в нашата класация. Изглежда, че разликата с другите е малка. Но при продължителна работа на компютър се забелязват дори няколко грама. Рамката е изработена от лека пластмаса. Тя не е много голям размер, така че очилата са по-подходящи за момичета или тийнейджъри - може да не стоят на голяма мъжка глава.

Самата рамка е много твърда, така че е по-добре да изберете слушалки, които пасват на нея, за да ви е удобно. Можете да изберете очила с различен цвят вложка. Няма подложки за нос, така че не всеки може да намери очилата за удобни. Имат сгъваеми рамена, което улеснява пренасянето им със себе си. Има защита от ултравиолетово лъчение, можете спокойно да излезете навън в тях - и никакво вредно лъчение не е страшно. Очите ви ще бъдат здрави, за радост на офталмолозите. Материалът на лещите е стъкло, така че изискват повече грижи от пластмасовите. Но те са по-удобни за тези, които искат да вземат очила за много години наведнъж.

2 Arozzi Visione VX-500

Най-модерните очила
Държава: Швеция
Средна цена: 5490 rub.
Рейтинг (2018): 4.8

Качество и надеждност - това е всичко основен принципШведска компания, която произвежда тези очила. На пръв поглед могат да бъдат сбъркани с обикновени слънцезащитни продукти. Но това не е вярно, защото основната им цел е да се погрижат за очите ви, докато сте потънали в джаджи. Как Arozzi може да помогне на потребителя?

Рамката е базирана на алуминиево-магнезиева сплав. Това прави рамката лека и удобна. В същото време е достатъчно здрав, до такава степен, че издържа на падане от 18 етаж (доказано от краш тестове). Той е гъвкав и ще задоволи повечето потребители. Лещите са изработени от пластмаса, намаляват теглото и натиска върху моста на носа. Общото тегло на чашите е 26 грама. На слепоочията има специални пластмасови подложки. С тяхна помощ е много по-лесно да свикнете с очила. Голям плюс е, че благодарение на подложките, те няма да оказват голям натиск при игра с големи слушалки, както при други модели.

Благодарение на покритието BlueLocker, лещите блокират синята светлина с 65%. Извитата форма на очилата е предназначена да поддържа влагата, което ви позволява да мигате по-често. Включва дебел черен калъф и микрофибър за очила. Производителят твърди, а офталмолозите потвърждават, че могат да се използват и през нощта за шофиране.

1 GUNNAR RPG, проектирана от Razer Onyx Amber

Най-качествените и модерни очила
Държава: САЩ
Средна цена: 7990 rub.
Рейтинг (2018): 4.9

Рейтингът се оглавява от предпазни очила за работа с компютър, които се класираха на първо място поради качеството си, което се потвърждава от много отзиви. Това е линия за геймъри от GUNNAR и Razer. Те са създадени за тези, които не могат да се откъснат от компютъра. Подходящ дори за професионални геймъри. Този модел има много функции, които са не само интересни, но и полезни.

Рамката е изработена от алуминиево-магнезиева сплав. Той е доста издръжлив и надежден, но в същото време времето е лесно. Лещите са пластмасови, но това се дължи на лекотата на материала спрямо стъклото. Теглото на очилата е само 26 грама. Ако ги „загубите“, първо проверете моста на носа си - може би просто не ги усещате. Геометрията на лещата е сферо-призматична: тя е вдлъбната, по-тънка и разположена близо до рамената. При първото носене ще забележите, че артикулите са станали малко по-големи. Но бързо свиквате с него и ще бъде удобно да работите.

Изображението на монитора на вашия компютър ще стане по-ярко и по-качествено, а работата с него ще стане по-лесна. Жълтеникавият цвят на лещите неутрализира излишното синьо, което ще радва очите. Има и две покрития: против механични повредии допълнително изсветляване. Последният компенсира загубата на светлина, която преминава през обектива. Можете да поръчате и очила с диоптър. Но ще трябва да изчакате, докато бъдат доставени от Америка.

Работата и свободното време на много хора са свързани с компютъра. Прекарването на дълги периоди от време пред монитор има повишено натоварваневърху очите. В резултат на това яснотата на зрението намалява и се появява дискомфорт. Офталмолозите препоръчват да използвате специални очила, за да предпазите зрението си, когато работите на екрана на компютъра. Нека да видим колко ефективни са те.

На съвременния човекТрудно е да си представим живота без компютър. Комуникацията, работата и дори свободното време са пряко свързани с това чудо на техниката. В същото време мнозина не мислят за натоварването на зрителната система, когато прекарват повече от 4 часа на компютъра всеки ден. За първи път хората започнаха да говорят за такова заболяване като „синдром на компютърното зрение“ в началото на 21 век. Основните признаци на това заболяване са: зачервяване, умора, сухота и болка в очите, както и намалена яснота на зрението, главоболие и обща слабост в края на работния ден. В момента тези симптоми присъстват при почти всеки офис служител. Освен това поради неспазване основни правилаПри работа на компютър или лаптоп натоварването на зрителните органи се увеличава значително.

Основни грешки при работа с компютър:

Намиране на разстояние по-малко от 50-60 см до монитора;
Непрекъсната работа без почивка и упражнения за очите повече от 45 минути;
Неправилни настройкияркост, контраст и честота на опресняване на дисплея;
Да останете в една позиция за дълго време;
Следете местоположението над или под нивото на очите;
Рядко мигане;
Работа в твърде тъмна стая;
Прах по дисплея и работното място.

Помагат ли компютърните очила?

Защо продължителното използване на компютъра вреди на очите ни? Първо, когато работим на компютър или лаптоп, ние рядко се променяме фокусно разстояниеи мига. Поради това мускулите на зрителните органи се пренатоварват и роговицата изсъхва, което води до умора и сухота в очите. Освен това компютърът идва от електромагнитни вълни, както всеки друг електрически уред. Въпреки технологията на съвременните монитори, те създават колосално натоварване на зрителните органи поради прекомерното количество лъчи в синия и виолетовия спектър.

Специално за хора, чиято дейност включва прекарване на дълго време пред компютър, ние разработихме предпазни мерки, които са предназначени да поддържат здравето на очите и да се отърват от дискомфорт. Потребителите се насърчават да купуват компютърни очила, които имат няколко предимства. Според производителите тази разработка неутрализира електромагнитното излъчване, елиминира отблясъците от повърхността на дисплея, а също така отрязва лъчите от излишния виолетов и син спектър, които допълнително натоварват зрителната система на човека. „Тайната“ се крие в наличието на специални защитни покрития върху повърхността на лещите.

Тези офталмологични продукти могат да се носят от всеки човек, който често прекарва дълго време зад екрана на компютъра. Предпазните очила за компютър са особено популярни сред офис служители, студенти и ученици.

Защо са ви необходими компютърни очила?

Те отрязват лъчите на излишния виолетов и син спектър.
Неутрализира електромагнитното излъчване;
Елиминирайте отблясъците от повърхността на екрана;

Компютърни очила: полза или вреда?

Много хора се интересуват защо са необходими компютърни очила. Този въпрос често се обсъжда във форумите. Някои се съмняват в тях положителни свойстваи дори се страхуват да използват тази оптика. Производителите твърдят, че предоставя изключително положителен ефекткъм зрителната система. Тези очила подобряват ефективността, а също така премахват парене, сълзене, зачервяване и умора на очите. Освен това, като блокират излишната виолетова и синя светлина, те минимизират негативните ефекти от работата с компютър, като главоболие и световъртеж.

Невъзможно е обаче да се каже със сигурност дали компютърните очила помагат. Във всеки конкретен случай ефектът от тяхното използване може да варира. Всичко зависи от характеристиките зрителна системалице, спазване на правилата за работа с компютър, както и външни фактори (ниво на осветеност в помещението и др.). Моля, не забравяйте, че тези оптични продукти не гарантират абсолютна защита на очите. Те обаче правят ежедневната работа на компютъра по-щадяща.

Предимства на компютърните очила:

Повишава производителността;
Намаляване на умората и напрежението на очите;
Минимизиране на негативните последици от дългосрочната работа на компютър (замаяност, главоболие);
Премахване на усещане за парене, лакримация и фотофобия.

В какви случаи е вредно носенето на компютърни очила?

Във форумите често се публикуват следните теми: „Компютърни очила: полза или вреда“. При правилен изборТези офталмологични продукти нямат отрицателно въздействие върху здравето на очите. Все пак трябва да се има предвид, че те блокират част от светлинния спектър, така че нямат 100% пропускливост на светлината. Поради това цветовете на екрана могат да бъдат леко изкривени, но тези изкривявания не са значителни.
Очилата за компютър се предлагат с и без диоптри. Първите са предназначени за хора с рефракционни аномалии - късогледство, далекогледство и др. Преди да закупите тези продукти, трябва да бъдете прегледан от офталмолог. Неправилният избор на оптика може не само да причини дискомфорт, но и да влоши зрението.

Лесното използване на компютърните очила се влияе пряко от качеството на техните стъкла и рамки. Лошо произведените оптични продукти често причиняват дискомфорт по време на работа.

Възможни проблемикогато използвате тези очила:

Леко изкривяване на цвета;
Неприятни усещанияи влошаване на зрението поради неправилен избор на очила с диоптри;
Появата на дискомфорт при носене на оптични продукти с нискокачествени лещи или рамки.

Има ли смисъл да купувате очила за компютър?

Ако искате да предпазите очите си, когато работите с компютър, трябва да подходите към този въпрос изчерпателно. Купуването на очила в този случай няма да е достатъчно. Те няма да предпазят очите ви от сухота, умора и други неприятни симптоми, свързани с рядкото мигане и продължителното фокусиране върху един обект. Те също няма да помогнат с недостатъчно нивоосветлението в стаята или мониторът е твърде близо до очите ви.

Тези оптични продукти ще се справят с основната си функция - защита от отблясъци, лъчи от прекомерен виолетов и син спектър - но това не е достатъчно. За да поддържате здравето на зрението, трябва не само да носите специални предпазни очила, но и да спазвате правилата за работа с компютър.

Предотвратяване на умората на очите при продължителна работа на компютър:

Ако е възможно, направете почивка и правете упражнения за очите на всеки 45 минути;
Задайте удобни параметри за яркост, контраст и честота на опресняване на екрана;
Уверете се, че дисплеят е позициониран ясно на същото ниво като очите ви;
Уверете се, че работно мястобеше удобно (достатъчно ниво на естествено осветление, удобни мебели и т.н.);
Поставете монитора на разстояние поне 50-60 см от очите си. Ако имате затруднения с четенето на текста, увеличете размера на шрифта или използвайте
средства за корекция;
Използвайте специални очила, за да предпазите очите си, когато работите с компютър.

Как да изберем очила за компютър?

Когато избирате тези оптични продукти, трябва да обърнете внимание на няколко основни параметъра: вида на лещите и наличието на диоптри ( оптична мощност), наличие на защитно покритие, ниво на засенчване, дизайн на рамката. Изборът на тип леща зависи от характеристиките на зрителната система на пациента. Моделите с диоптър могат да бъдат с монофокални, бифокални, прогресивни и други стъкла. Всеки тип е проектиран да фокусира правилно за различни рефрактивни грешки. За да изберете правилния тип лещи, трябва да се консултирате с офталмолог.

Някои модели компютърни очила имат допълнителни защитни покрития, например антирефлексни (Polaroid). Това ви позволява да увеличите комфорта при работа с вашия компютър, когато сте изложени на слънчева светлина. Офталмолозите съветват да купувате модели с лещи от светли нюанси, тъй като те са по-удобни за очите при внезапни промени в осветлението и високи нива на яркост на монитора. В същото време е доказано, че очилата със затъмнени (затъмнени) стъкла по-добре блокират късовълновите лъчи на синия спектър, излъчвани от монитора. Потребителите, които работят с текстове, трябва да предпочитат модели, които омекотяват полутоновете и подобряват контраста. Когато работите с графики, трябва да изберете очила, които подобряват възпроизвеждането на цветовете.

Какви фактори трябва да имате предвид при избора на очила за компютър:

Вид лещи и наличие на диоптри;
Наличие на защитно покритие (или покрития);
Степен на тониране (потъмняване);
Дизайн на рамката.

Препоръчваме ви да се запознаете с богатата гама от продукти в онлайн магазина. Можете да закупите очила с печалба от нас, контактни лещии продукти за грижа за тях. Ние ви гарантираме високо качествостоки и бърза доставка до всички краища на Русия благодарение на директното сътрудничество с доставчиците.

Повечето съвременни професии изискват прекарване на много време пред компютъра. Намаляването на яснотата на зрението и развитието на различни очни заболявания са резултат от неправилно разпределено работно време. Специалните компютърни очила за офис работа предотвратяват развитието очни заболявания, единственото условие за успешното им използване е правилният подбор.

Причини за промените

Прекарването на дълги периоди от време пред монитор допринася за развитието на някои симптоматични признаци:

усещане за удар от чуждо тяло;
постоянно усещане за парене;
болка;
дискомфорт при опит за отклоняване на очите;
болка в областта на челото;
патологична сухота на лигавиците или неволно сълзене.

Патологичното отклонение се нарича "синдром компютърно зрение" За да го закупите е необходимо цял списъкфактори, влияещи върху зрителните анализатори.

Постоянното трептене на монитора провокира претоварване на очите - причинява състояние на дискомфорт и болка;
Постоянната концентрация върху екрана помага за намаляване на броя на миганията – лошо влияниевърху роговичния слой;
последващото изсушаване на лигавицата провокира промени в слъзната секреция, под клепачите се образуват усещане за парене и песъчинки;
допълнително натоварване поради лъчи от синия и виолетов спектър.

Компютърните очила са изобретени срещу всички негативни прояви на принудително „общуване“ с монитор.

Полезни качества

При първоначален преглед, специализираните очила нямат очевидни разлики от стандартните видове. Основното им качество е специално специално покритие, а не дизайн или форма. На навънЛещите са покрити с покритие, предназначено да неутрализира нежеланото лъчение, което постоянно идва от монитора. Второстепенно качество е защитата на зрителните органи от постоянното трептене на монитора.

Специализирани многослойни филтри се прилагат върху повърхността на цялата леща, намалявайки броя на входящите вълни. Те селективно премахват типа радиация, за която е известно, че е вредна за зрителните анализатори.

Структурата на покритието включва антистатичен слой, който ви позволява да избегнете ефекта на намагнитване, а за зрителните анализатори - отрицателното въздействие, създадено по време на работа на монитора магнитно поле. В допълнение към тези качества, тези очила имат някои допълнителни характеристики:

Специализиран филтър ви позволява да намалите броя на пикселите на екрана на монитора. Тази функция позволява на потребителя да вижда обекти без проблеми и контрастът се увеличава.
Намаляване на натоварването на органите по време на дълъг престой зад монитора - устройството ви позволява да намалите възможен рискпадане на зрителната острота и образуването на различни патологии.
Повишена работоспособност чрез намаляване на умората и сънливостта.
Очилата елиминират страничните отблясъци и отражения от работния екран, предотвратявайки появата на фотокератит (възпалителен процес, засягащ слоевете на роговицата).

Използването на компютърни очила значително увеличава времето, прекарано пред компютъра, без да причинява вреда на очите. Паралелно с ползите за здравето се забелязва намаляване на броя на грешките в работата - това отклонение се регистрира по-често в следобедния период на работния ден.

Стабилното състояние позволява на пациента да се отърве от:

от повишена раздразнителност;
внезапни главоболия;
болезнени усещания в очите;
неравен психо-емоционален фон, с внезапни променинастроения.

Потребителят получава необходимите качества на компютърните аксесоари само от избрани от офталмолог. Кога различни видовекъсогледство (далечогледство или късогледство), специалист ще ви помогне да изберете най-подходящия вариант за пациента, който включва и двете функции - с едновременна защита и спомагателни диоптри. За пациенти с добро зрение изборът е ограничен до защитни лещи.

Правилният избор ще бъде определен в първия ден на работа на компютъра - с правилния избор негативни симптомиотсъства, усещането за умора на очите изчезва. Лекарите препоръчват специализирани очила за онези категории граждани, които прекарват повече от два часа на ден пред екрана на монитора. Средната статистика отчита, че повече от 70% от потребителите попадат в тази категория.

Различни видове очила

Офталмологичните аптеки предлагат няколко варианта за специални компютърни очила. Всеки от тях има своите качества и винаги всичко е подходящо за повечето купувачи.

Монофокален тип

Второто име за тези лещи е еднофокално. Този аксесоар е проектиран да работи и цялата повърхност на цялата леща принадлежи към оптичната зона. Тази функция ви позволява да създадете възможно най-широкия ъгъл на гледане.

Монофокалните лещи са подходящи за потребители без увреждания на зрителната острота; помагат за регулиране на разстоянието между екрана на монитора и зрителните анализатори. Очилата ви позволяват да видите целия екран, без да създавате ненужно напрежение върху очните мускули.

Намаляването на напрежението в очите, потискането на замъгленото зрение се случва под въздействието на релаксацията на цилиарния мускул на органа. Лещите са одобрени за употреба във всякакви възрастов период, основното изискване е идеална яснота на зрението, без отклонения към далекогледство или късогледство.

Отрицателното качество на еднофокусните лещи е невъзможността да се гледат обекти на определено разстояние. Всички обекти, разположени по-далеч от екрана на монитора, ще изглеждат размити и замъглени за пациента. Функцията е добре дефинирана при хора с различни видовекъсогледство.

Бифокална опция

Характеристика на дизайна на тези очила е разделянето на зрителното поле на две независими зони. Горният е конфигуриран за точно изображение от монитора, долният е за гледане на близки обекти. Лещите имат видим преход, който разделя две различни оптични области.

Всички обекти, разположени извън зоната на монитора, ще изглеждат замъглени за пациента. Тази характеристика се отнася за обекти, разположени в периферни зони. За да фокусира зрението, потребителят е принуден да наклони главата си назад (под определен ъгъл), ако е необходимо, да погледне долна частлещи

Специфичната структура и нюансите на приложение често причиняват болезнени усещанияв главата, рамото и шийни прешлени. Бифокалните лещи са предназначени за пациенти с пресбиопия (аномалия на зрението, при която човек не може да вижда малки шрифтове и близки предмети). Този тип очила са забранени при шофиране на лични превозни средства.

Прогресивен тип

Визуално необходимите лещи приличат на монофокален тип стъкло. Те нямат ясно разграничение между оптическите зони:

горен - предназначен за гледане на обекти, разположени на разстояние;
средно или най-обемно - необходимо за работа на компютър;
по-ниско (минимален обем) – помага да се видят обекти, разположени наблизо.

Прогресивните лещи са най-удобни, не изкривяват обекти, намиращи се на никакво разстояние и са удобни за продължително време пред монитора. Втори положително качествоТези очила са подобрение в обхвата на светлината, падаща върху областта на ретината. Прогресивният тип е удобен за работа в помещения с луминесцентно осветление.

Опция против отблясъци

Специализирана оптика, оборудвана със специализирани поляризирани стъкла, предпазва от отблясъци от екрана и други повърхности. Изкривяванията могат да бъдат причинени от автомобилни стъкла, огледала и течности.

Антирефлексните стъкла са универсални видове, подходящи за всякакви дейности – от шофиране при намалена видимост до работа в офис. Необходимата ефективност се осигурява от специален дизайн, който може да разделя и да не предава отразени светлинни потоци.

Когато се носят, отразените потоци не се възприемат от зрителните анализатори, което е важно за стабилизиране на съществуващата зрителна острота. Без да губят изразителността на картината, лещите запазват синьо-виолетовия спектър, без да възпрепятстват проникването на безобидно жълто.

Този тип лещи се препоръчват за потребители, работещи при условия на лоша видимост - в здрач или при лошо осветление. Очилата са разрешени за пациенти с идеално зрение, като средство за предотвратяване на патологични очни заболявания.

Изисквания за избор на оптика

Посещението при офталмолог преди закупуване на очила за компютър е задължително, дори зрителната ви острота да е 100%. По време на консултацията пациентът информира лекаря колко време прекарва всеки ден пред монитора и какво е разстоянието между него и потребителя.

Важна информация за специалист са някои подробности:

чувство на дискомфорт по време на работа;
симптоматични прояви, които се появяват след известно време, прекарано пред монитора;
вид професия и специфика на дейност.

Определени видове лещи са подходящи за потребители, които постоянно работят с тях графични изображения– дизайнери, художници, анималисти. Други видове са необходими за работа с текстове - журналисти, копирайтъри, писатели.

Офталмологът ще провери показателите на зрението ви, ще идентифицира най-малките отклонения и ще изключи общи заболявания. След прегледа той ще изпише рецепта за нови очила, която трябва да бъде представена в специален магазин. Не трябва да купувате лещи от съмнителни места - евтини фалшификати ще го направят Отрицателно влияниевърху индикаторите за зрителна острота.

Когато избирате компютърни очила, не трябва да забравяте основните принципи и препоръки:

Дизайнът и рамката не трябва да предизвикват чувство на дискомфорт - можете да проверите оптиката, като наклоните главата си назад, гледайки далечни и близки обекти. Компютърните очила не трябва да оказват натиск върху моста на носа и областта зад ушите.
Добрите устройства са изработени от материали, които са устойчиви на външни въздействия – пот, температура и др. Те трябва да са леки и максимално удобни.
Лещите не трябва да стесняват зоната на гледане или да изкривяват изображението на обектите.
За работа с графични материали се избира оптика с функция за подобряване на цветопредаване.
Ако основната ви работа включва постоянно писане, трябва да закупите очила, които подобряват контраста и премахват полутоновете.
Основният материал за изработка на лещи е стъклото. Смята се, че е с по-високо качество, запазвайки оригиналната си форма и потискайки ултравиолетова радиация. Пластмасови опцииса по-податливи на деформация, повърхността им лесно се надрасква и пропуска вредното ултравиолетово лъчение.
При в абсолютно изражениезрителна острота, оптичните устройства се произвеждат без добавки. Техните лещи са покрити със специален защитен слой.

Опитите да спестите от разходите за професионална оптика могат да доведат до увреждане на зрението. Добри лещище има превантивен ефект и ще помогне да се избегне развитието на очни патологии.

Вредни ли са компютърните очила?

Правилно подбраните компютърни очила не могат да причинят голяма вреда на очите. Отрицателно въздействиеили липсата на желания ефект възниква при сами избор на лещи, без предварителна консултация с офталмолог. Грешният избор често влияе зрителни анализаторивъв формата на повишена умораи други симптоматични прояви.

Пациентите често свързват намалената зрителна острота с продължителна работа пред компютъра. Намаляване на показателите може да възникне под въздействието на други външни влияния и заболявания.

Мненията на потребителите за характеристиките на очилата варират от ентусиазирани до изключително негативни.

Негативно мнение възниква, когато избирате аксесоари сами - без предварително посещение при специалист. Точки закупени на случаен принцип не дават необходимата подкрепа– пациентите продължават да имат болки в очите, бърза умора и раздразнителност. Проблемът с постоянната работа и произтичащите от това симптоми не е решен.

Положителните отзиви, закупени с помощта на рецепта от специалист, съобщават, че цялата отрицателна гама от неудобни усещания изчезва при първата употреба:

намалена умора на очите;
времето, прекарано безпроблемно пред монитора, се е увеличило;
болката и усещането за чуждо тяло изчезнаха;
хиперемия на очите практически не се появява;
няма пристъпи на внезапна болка в областта на челото.

Офталмолозите препоръчват да не избирате аксесоари сами и да не ги купувате на съмнителни места или чрез доставчици в Интернет. „Сляпата“ покупка често се оказва безсмислена - лещите не отговарят на посочените изисквания, но всичко положителни характеристикинито един.

Компютърните очила са полезно и подходящо устройство, но тяхното придобиване трябва да се приема с пълна отговорност. Без проверка на зрителната острота и получаване на рецепта покупката ще бъде безсмислена.

Предпазните очила за компютър са модерен аксесоар, който се рекламира широко от някои компании. Предполага се, че тези чудодейни очила помагат да спасите зрението си от ужасно негативни факторидълги часове работа пред компютъра. Наистина ли е? Прочетете в този урок.

Случва се погрешно мнениекакво ще стане, ако работите на компютър, докато носите специални компютърна сигурност очила, можете да защитите зрението си, да защитите очите си от радиация и да се отървете от главоболието, което измъчва хората, които прекарват по няколко часа пред компютъра всеки ден. Производителите понякога описват Очила за компютър, почти като панацея за всички мислими и немислими болести.

Защо ме болят очите и главата? Защо зрението се влошава?

Отговорът веднага ще стане ясен, ако като експеримент тихо наблюдавате отстрани човек, работещ на компютър. Просто не казвайте на този човек, че го наблюдавате. Забелязахте ли нещо? След това прочетете допълнително този урок.

За справка. В обичайния, така да се каже, „режим“ човек спуска и повдига клепачите си (мига с очи) средно веднъж на всеки 15-20 секунди. Той прави това несъзнателно, както се казва „автоматично“. Човешки мозъкнезависимо контролира този процес. В същото време роговицата на окото получава жизненоважна порция влага, клетките на роговицата не изсъхват и окото работи нормално.

Сега да се върнем към нашия „експериментален” потребител... И какво виждаме?... Седи, концентриран върху екрана на монитора, мига с очи веднъж на всеки... 2-4 минути! Естествено, в такъв авариен режим след няколко часа очите започват да протестират, изразявайки протеста си под формата на болка, сълзене и възпаление.

Ако не направите нищо по въпроса - след 5-6 часа непрекъсната работамозъкът се присъединява към протестиращите очи и се появява главоболие. След няколко години такова неуважително отношение към очите можете дори да получите катаракта - между другото професионална болестпрограмисти. Не напразно всички запалени компютърни маниаци, които не спазват основните правила за работа с компютър, се наричат „червенооки“.

— Е, изплаших те! - Ти каза. "Какво да правя? Смяна на работа? Да изхвърлим компютъра? Не - ще отговоря! Опитайте някой добър съвет.

В магазина, за да ви създаде впечатление за качеството на компютърен монитор, неговата яркост, контраст и цвят обикновено се задействат максимално. Повечето потребители, особено начинаещи, просто донесоха закупения монитор от магазина и го използват, тоест с настройките, включени до макс. Вместо да нагласят монитора според себе си, те правят точно обратното, опитвайки се да настроят зрението си към монитора – „свикват с него“, с други думи.

Първо настройте монитора си. Или помолете някой опитен да ви помогне да настроите монитора си към стойности, които са приемливи за вашите очи. Можете също така да настроите монитора си сами, като прочетете инструкциите, приложени към него (там всичко е описано подробно). Задайте стойностите на яркостта и контраста, така че очите ви да се чувстват комфортно да гледат картината. Например контрастът може да се намали малко повече и яркостта малко по-малко, но тези стойности са индивидуални за всеки.

Научете се да се контролирате – насилвайте се да мигате с очи поне веднъж на всеки 30 секунди. С времето ще ви стане лесно. Поне веднъж на час спрете работата си, погледнете през прозореца, преместете очите си от едната към другата страна или още по-добре се изправете, протегнете се, наведете се, направете няколко бели дроба гимнастически упражнения. Не се срамувайте от никого, все пак това е вашето здраве!

„Ами очилата?“ - Ти питаш. „Помага на хората!“ Обяснявам го просто и популярно: вземете всякакви чаши в ръцете си и ги погледнете. Между лещите има щипки на моста на носа, благодарение на които очилата се държат на носа. Когато слагате очила, щипките леко притискат моста на носа ви, причинявайки лек дискомфорт (това е особено забележимо за тези, които не са носили очила преди).

Мозъкът реагира на този дискомфорт, като ви пречи да се концентрирате напълно върху екрана на монитора. Освен това наличието на очила в близост до очите има ефект - работи защитна реакцияНа чуждо тяло. В резултат на това не се концентрирате напълно върху екрана на монитора и очите ви продължават да работят нормално.

Несъмнено огромна роля играе и баналната самохипноза на потребителите, подкрепена от масивна реклама в Интернет, както и „отзиви“ в различни форуми и блогове. Само имайте предвид, че интернет е коварно нещо. Същият продавач на компютърни очила може да се регистрира във форума под различни имена, задавайте си въпроси и сами си отговаряйте. Естествено, отзивите в този случай ще бъдат само положителни.

В много форуми ще намерите