Цели в личния си живот. Какви цели трябва да имате в живота: списък на основните цели

Имало е случаи, когато целта е спасявала живота на хората, когато всичко е изглеждало загубено... но не и целта. Събрахме и се опитахме да съберем примери за цели в живота на човек. Прочетете, маркирайте и се върнете, за да препрочетете и разберете, преоценете.

Понятието цел и нейното значение

Има закон на постоянната динамика. Тя обхваща всички сфери на човешкия живот. И в целта. Целта е резултатът, който човек се стреми да постигне в крайна сметка в края на всички свои действия. Осъществяването на една цел поражда друга. И ако имате престижна работа, огромна къща, в която ви очаква любящо семейство, тогава това не е границата на вашите мечти. Не спирай. Продължавайте и ги постигайте независимо от всичко. А успехът, който вече сте постигнали, ще ви помогне да реализирате следващите си планове.

Предназначение и неговите видове

Поставянето на житейски цели е най-важната стъпка към успеха. Не е необходимо да спирате на една задача и да се опитвате да я приложите. На теория има няколко вида цели в живота. В зависимост от сферата на обществото има три категории:

По-високи цели. Те са фокусирани върху човека и неговата среда. Отговаря за личностното развитие и помага на обществото.
Основни цели. Насочен към самореализация на индивида и отношенията му с другите хора.
Поддържащи цели. Те включват всички материални неща на човек, било то кола, къща или ваканционно пътуване.

На базата на тези три категории човек осъзнава себе си и... Ако поне една целева категория липсва, той вече няма да бъде щастлив и успешен. Ето защо е толкова важно да имате няколко цели едновременно, за да се развивате във всички посоки.

Формулирайте целите си правилно. Ясно формулираните цели в живота на човек осигуряват 60% от успеха за постигането им. По-добре е веднага да посочите приблизителна времева рамка. В противен случай целта на целия ви живот може да остане непостижима мечта.

Как правилно да си поставим цел

Всеки човек се сблъсква с трудности при постигането на целите си въз основа на неточна формулировка. Какви цели в живота на човек могат да бъдат посочени като пример?

Имате апартамент, къща, дача.
Релакс край морето.
Създавам семейство.
Осигурете на родителите добра старост.

Всички горепосочени цели, в по-голяма степен, по един или друг начин, са мечта на човек. Той иска това, може би с цялото си сърце. Но възниква въпросът: кога се реализират неговите цели и какво прави той за това?

За да постигнете желания резултат, трябва да си поставите ясна и точна задача. Трябва да се побере в една фраза. Ярък пример за правилното поставяне на цели в живота на човек са следните формулировки:

Имате апартамент (къща, дача) на 30 години.
Отслабнете с 10 кг до септември.
Отидете на море през първия месец на лятото.
Създайте щастливо и силно семейство.
Вземете родителите си в дома си и им осигурете добра старост.

От горните цели можем да заключим, че почти всички имат определен период от време. Въз основа на това човек може да планира времето си за изпълнение на плановете си; разработете ежедневен план за действие. И тогава ще види пълната картина какво трябва да се направи и предприеме, за да бъде постигната целта в живота.

Как да постигнете целта си по-бързо

Колкото повече енергия имате, толкова по-бързо постигате целта си. Но се изисква особен вид енергия – умствена. Това е енергията, която ви позволява да мислите, да изпитвате емоции и като цяло да изграждате своята реалност (знаете, че мислите са материални, нали?). Проблемът на обикновения човек е, че менталната сфера е много замърсена. как? Различни негативни емоции (страхове, омраза, обида, ревност, безпокойство и др.), психологически комплекси, ограничаващи вярвания, емоционални травми и други психически боклуци. И този боклук поражда вътрешни конфликти и противоречия, които пречат на постигането на целта.

Освобождавайки се от умствения боклук, вие се освобождавате от подсъзнателните противоречия и увеличавате силата на мисълта. В същото време се повишава чистотата на мисленето, което определено ускорява реализацията на целта. Освобождаването от такова бреме прави живота по-щастлив и по-лесен, което само по себе си е основната ценност за всеки човек. Най-бързият инструмент за изчистване на менталното пространство е системата Turbo-Suslik. Предимството на тази система е, че използва подсъзнателни ресурси, които обикновено не се използват. Тези. По-голямата част от работата се върши от вашето подсъзнание на заден план, докато се занимавате с работата си. И трябва само да прочетете готовите инструкции. Просто, бързо и, както показва практиката (най-важното), ефективно. .

Топ 100 на основните цели в живота на човек

Като пример можем да посочим следните цели в живота, от списъка на които всеки човек ще намери това, което иска:

Лични цели

Постигнете известен успех в дейностите си.
Спрете да пиете алкохол; пушат цигари.
Разширете кръга си от познанства по света; сприятелявам се.
Владее перфектно няколко чужди езика.
Спрете да ядете месо и месни продукти.
Събуждайте се в 6 сутринта всеки ден.
Четете поне една книга на месец.
Отидете на околосветско пътешествие.
Да напиша книга.

Семейни цели

Създавам семейство.
(-Ох).
Създавайте деца и ги възпитавайте правилно.
Осигурете на децата добро образование.
Отпразнувайте своята медна, сребърна и златна сватба със съпруга/та.
Вижте внуци.
Организиране на празници за цялото семейство.

Материални цели

Не вземайте пари назаем; на кредит.
Осигурете пасивен доход.
Отворете банков депозит.
Увеличавайте спестяванията си всяка година.
Поставете спестяванията си в касичка.
Осигурете на децата значително наследство.
Правете благотворителна дейност. Откъде да започна.
Да си купя кола.
Изградете своя мечтан дом.

Спортни цели

Духовни цели

Работете върху укрепването на волята си.
Учебни книги по световна литература.
Учебни книги за личностно развитие.
Вземете курс по психология.
Доброволец.
Изразете искрена благодарност.
Реализирайте всичките си цели.
Укрепете вярата си.
Помогнете на другите безплатно.

Творчески цели

Научи се да свириш на китара.
Публикува книга.
Нарисувай картина.
Водете блог или личен дневник.
Създайте нещо със собствените си ръце.
Отворете сайта.
Преодолейте страха от сцената и публиката. Как да викаш публично - .
Научи се да танцуваш.
Вземете курсове по готвене.

Други цели

Организиране на пътуване за родители в чужбина.
Запознайте се лично с вашия идол.
Живей за мига.
Организирайте флашмоб.
Вземете допълнително образование.
Прости на всички за всяка обида, причинена някога.
Посетете свещената земя.
Разширете кръга си от приятели.
Откажете се от интернет за един месец.
Вижте северното сияние.
Победете страха си.
Създайте нови здравословни навици в себе си.

Изобщо няма значение дали избирате цели от вече предложените или измисляте свои собствени. Основното нещо е да действате и да не отстъпвате от нищо. Както каза известният немски поет И.В. Гьоте:

"Дайте на човека цел, за която да живее, и той ще оцелее във всяка ситуация."

Всеки успял човек, когато го попитат: „Какво е необходимо, за да станеш успешен и щастлив?“- той ще отговори, че преди всичко трябва да си поставите цел или още по-добре много цели, които ще ви вдъхновяват и за които ще искате да работите с радост, ако трябва да преодолеете някакви препятствия и дори да сте готови да преместите планини . Това е идеално!

Поставянето на житейски цели е първата и най-важна стъпка към управлението на собствената ви съдба! „Ако искате да промените живота си, поставете си нови цели!“

Но въпреки факта, че почти всяка книга за успеха говори за поставяне на цели, не всички от тях предоставят ефективен и разбираем алгоритъм за работа с вашите цели. И много важни въпроси, като например: „Какви цели има?“, „Изисквания към целите?“, „Как да си поставим цел, за да я постигнем?“, „Алгоритъм за постигане на цел“ и много други. и т.н.– не отваряйте достатъчно дълбоко.

Да започнем с приоритетните въпроси - Какви са целите? Какви цели трябва да си поставите? Какво не трябва да забравяме?

Какви са житейските цели?

Всички житейски цели могат да бъдат разделени на 3 категории: По-високи цели(Лично развитие и служба на обществото) , Основни цели(Себереализация и взаимоотношения) и активирани цели(, Живот, Почивка).

Ако изключите поне едно нещо, животът вече няма да бъде напълно холистичен и човек няма да може да бъде истински щастлив и успешен.

Ако няма по-високи цели, дори човек да има семейство и работа, рано или късно той ще загуби удовлетворението в сърцето си, ще спре да расте и в крайна сметка ще загуби смисъла на живота и щастието.

Ако човек няма основни цели, считайте го за нищожен, той е нещо като бездомник, без работа - следователно без пари, без връзки - съответно самотен и нещастен (дори човек да не страда болезнено от своето самота, сърцето му е все още, той няма да пее от щастие, защото наблизо няма добри приятели и любим човек).

Ако дадено лице няма или е силно пренебрегнато постигането на цели, той, като правило има много проблеми: липса на пари, трудности с ежедневните проблеми и т.н. Ако няма качествена почивка, човек като правило продължава под напрежение, претоварен, без много радост в сърцето си.

За хармоничен и щастлив живот всички цели трябва да са наред!

Най-висшите цели на човека

Основни цели на живота

3. Работа – професионална Себереализация, като правило, отнема от 1/3 до 2/3 от целия живот на човек. В идеалния случай Себереализацията трябва да съответства на човек и неговата Индивидуалност, както и на нивото на човешко развитие, но повече за това в изискванията за целите (вижте по-долу).

Правилният избор на себереализация в обществото (избор на професия) определя полезността на човека за обществото и хората, неговото материално благополучие и социално положение (връзки и възможности в обществото) и, разбира се, състоянието на щастие, защото защо направи нещо, което не те прави щастлив.

Добрата работа винаги предполага кариерно и професионално израстване, състояние на творчество и удоволствие. Всичко това от своя страна се отразява на личностното израстване на човека.

4. Взаимоотношения– създаване на семейство (любов), отглеждане на деца, приятели и най-близкото обкръжение на човека. Връзки- може да даде на човек крила, безкрайно състояние на щастие (ако човек знае как да ги изгради, третира хората правилно) или може да направи човек дълбоко нещастен страдалец (ако не знае как да ги изгради, не знае как да разрешава конфликти, има негативно отношение към хората).

Цели на взаимоотношенията, в идеалния случай това е щастливо и силно семейство (любов, доверие), наистина надеждна, прилична среда (хора, които ви ценят, обичат и винаги са готови да помогнат и т.н.). Можете да кажете - това не е истинско! Ще ви кажа - възможно е, ако си поставите цел и работите върху себе си! Всяка цел е постижима, но постигането й винаги изисква изпълнението на определени условия.

Статистиката за връзките е ужасна! В ОНД има повече от 50% разводи, общо има повече предателства! Повече от 80% от хората се смятат за самотни, въпреки че живеят в градове с над милионно население. Това говори само едно: хората не умеят да общуват, да изграждат достойни и щастливи взаимоотношения, а много от тях дори не се опитват да го направят, обзети от мързел, неверие, гордост, собствен егоизъм и други пороци и слабости.

Започнете, като си поставите цел, като отговорите на въпроса - Какво искаш в живота на връзката си?

Осигуряване на цели

5. Пари– също трябва да се изтъкне като отделна цел, която изисква разбиране, пресмятане и постоянно развитие. Парите не определят всичко в живота ни, не могат да купят щастие (има много богати и нещастни), не могат да купят истинска любов, не могат да купят приятели, не могат да купят здраве, не могат да купят щастлива връзка със собствените деца и т.н. . Но за пари можете да си купите много, което ще служи като важна опора, основа за вашето щастие, взаимоотношения, ежедневие, отдих и други житейски цели.

Изкуството за увеличаване и управление на парите също трябва да се научи и много добри книги, обучения и курсове са посветени на това.

Освен това ще кажа, че въпреки че парите не могат да купят щастие в чистата му форма, всъщност без тях то се срива много бързо. Има дори такъв израз - „Лодката на любовта - се разбибедност иежедневието". Затова в съвременния свят в никакъв случай не трябва да пренебрегваме тази, макар и осигуряваща, но много важна цел!

6. Живот– трябва да бъдат организирани по такъв начин, че животът да е радост и да не отнема много време и пари. Задачата на човек е да организира живота си по такъв начин, че животът да е възможно най-удобен, ефективен, комфортен и радостен.

Небрежността и безотговорността по въпросите на ежедневието водят до лошо състояние на ума и тялото, неефективност на живота и глупава загуба на време и пари.

живот– трябва да се изтъкне като отделна цел, това е условие за изпълнение на други цели. Например, ако в къщата “обор за свине”, няма къде да покани приятели, а и е отвратително да си в такава "оборна", още по-малко да живееш в нея.

7. Почивайте си!Мнозина изобщо не смятат почивката за отделна цел и се отнасят към нея изключително несериозно. Много често поради това хората живеят скучен живот по примитивна схема „работа-вкъщи-работа“, без прекрасните впечатления, които така изисква.

Отдихът може да включва и традиции, които трябва да бъдат достойни, разкриващи и укрепващи човека, а не такива, след които човек трябва да се възстанови и станете по-здравиняколко дни. Най-добрият вариант е участие в балове, тематични и творчески салони и вечери, театър и др.

Добра почивка– това е незабравимо преживяване, натрупване на енергия, възстановяване на душата и тялото, нови запознанства и общуване, пътуване и познаване на най-добрите кътчета на нашата красива планета. В допълнение, това е самоуважение и личностно израстване.

Почивката трябва да се признае като отделна важна цел. Дори има една поговорка „Който почива добре, ще работи добре“.

Ще разгледаме по-подробно как да организирате почивката си през цялата година в отделна статия, но трябва да пътувате поне 2 пъти на ден. на година, това е сигурно!

Изисквания, на които трябва да отговарят житейските цели на човек – !

– мислиш ли много? Точно обратното, колкото повече житейски цели има, толкова по-пълноценен ще бъде животът. Колкото повече събития се случват в живота ни, толкова повече спомени ще топлят сърцата ни в старостта.

Често се представям като 90-годишен старец и се ровя в мислите си. Какво ще си помисли този побелял старец за живота си? Няма ли да му се наложи да страда, на ръба на съществуването си, за загубеното време?

Преди това тази фантазия ме тревожеше особено силно. Въпреки това, с помощта на постоянен размисъл и медитация, стигнах до извода, че ако го поставя и постигна, тогава животът ми определено няма да бъде изживян напразно.

Днес обаче ми светна - не трябва да е сама, трябва да съм , и дори повече! Целта сама по себе си не може да отключи пълния потенциал на човек. Само когато се разкрие в много области, идва удовлетворението от живота. И колкото по-сложни са тези цели, толкова по-пълен и изразителен ще бъде животът.

Тази идея беше подтикната от една от главите на книгата „Цял живот“. Като цяло книгата, разбира се, е посредствена, но този раздел ме грабна. Разказва историята на Джон Годард, който на петнадесетгодишна възраст сяда и прави списък от 127 житейски цели, които непременно трябва да постигне. Това бяха съвсем различни цели: от завладяването на снежни върхове до изучаването на чужди езици. Най-интересното е, че до петдесетгодишна възраст той вече е постигнал 100 от целите си и се е чувствал невероятно щастлив. Със сигурност той знае.

Веднъж на Джон Годард беше зададен въпросът: „Какво ви вдъхнови да създадете такъв огромен списък?“. Усмихвайки се леко, Годард отговори: „Две причини. Преди всичко бях отгледан от възрастни, които постоянно ми казваха какво трябва и какво не трябва да правя в живота. Второ, не исках да осъзная на петдесетгодишна възраст, че всъщност не съм постигнал нищо..

Разбира се, това е много рисков вариант, защото никога не се знае какво може да ни хване в живота. Нашите интереси може да се променят, може да затънем в дългове или просто да се откажем от саморазвитието и "вземете всичко от живота"(кавички). Ето защо значението на установяването на основна житейска цел, която да доминира над всички, не изчезва.

50 цели на човешкия животе пътят към постигане на щастие и хармония със себе си. В края на краищата можем да си поставяме цели за различните си роли. Поставете си житейска цел като семеен мъж, бизнесмен, учител, блогър и т.н. Освен това можете да си поставите житейски цели по отношение на духовно, икономическо и социално развитие.

Каква цел ще изберете днес?

Тоест имаме огромен потенциал за действие. Знаем ясно какво ни трябва, остава само да намерим решения. Между другото, ще говорим как да направите това в следващите статии, така че не забравяйте да се абонирате за актуализации.

Между другото, изобщо не е необходимо всичките 50 житейски цели да са важни. Това може да са по-малко значими постижения, които обаче ще донесат несравнимо щастие и ще бъдат вид подкрепа за постигането на други 50 жизненоважни цели.

Е, например: искам да запиша децата си в престижен университет (например Московския държавен университет). Аз също искам да отгледам огромен дъб в нашата градина. Разбира се, дъбът не е толкова важна цел, колкото образованието на децата ми, но ако постигна целта си, ще бъда много по-уверен човек.

Между другото, не се ограничавайте. Бъдете дете за малко. Представете си какво наистина бихте искали да постигнете. Не мислете колко трудно ще бъде физически, психически и финансово. Просто си спомнете мечтата си и си я представете като цел.

Аз например като дете много исках да стана пилот. Но поради проблеми със зрението мечтата си остана мечта. Така че защо не си поставите цел: „Летете с изтребител“. Да, разбирам, че е много трудно, но защо да живееш, ако не можеш да правиш това, което искаш?

Не е нужно да си поставяте 50 важни житейски цели. Можете да поставите 20, а можете да поставите всичките 200. Най-важното е наистина да искате да ги приложите.

По-долу ще представя груб списък от 50 житейски цели. Надявам се да ви помогне да създадете свой собствен списък. В крайна сметка ученето от примери е много по-лесно.

Купете апартамент в Лондон;
Посетете всички столици на света;
Нахранете бездомните;
Създайте свой собствен интернат;
Напишете стихотворение, посветено на моите читатели;
Завършил Харвард;
Да напиша роман;
Съберете всички произведения на Блок в личната си библиотека;
Изкачване на Еверест;
Пътуване по света с кораб;
Посетете Северния и Южния полюс;
Прочетете всички книги за Хари Потър на английски;
Летете с боен самолет;
Скок с парашут;
Посетете всичките си приятели;
Издърпайте сто пъти;
Вземете 100 000 последователи в twitter;
Купете Mazda RX-8;
Вземете 10 000 абонати на блогове;
Създайте своя собствена онлайн игра;
Участва в същия филм с Ема Уотсън;
Игра в Болшой театър;
Дарете картина на Третяковската галерия;
Погалете тигъра;
Живейте в манастир Шаолин;
Скок от най-високото бънджи в света;
Живейте в Санкт Петербург шест месеца;
Разбийте компютъра на пода, стените и всичко друго под ръка;
Вземете MS във волейбола;
Направете шпагатите;
Намерете се в гореща точка;
Прочетете "Война и мир" от L.N. Толстой;
Танц на масата;
Постигнете усмивка на непознат без думи;
Спокойно плачещи деца;
Участвайте в съвместно раждане;
Разберете измамника;
Научете японски;
Направете задно салто;
Целуване на непознато момиче;
Изчакайте до 21.12.12;
Направете снимка с президента на Русия;
Посетете отново "Орленце";
Отворете свой собствен онлайн магазин за стоки за уеб администратори;
Научете папагала да казва „Дмитрий Старков Форева“;
Променете собствения си външен вид до неузнаваемост;
Създайте рок група;
Отгледайте своя собствена ябълкова градина;
Организирайте своя собствена волейболна купа;
Защитете момичето от атаката на насилник;

Между другото, за ваше удобство, когато съставяте 50 житейски цели на човек, препоръчвам да използвате следните въпроси:

Какво искам да науча?
Колко свободно време искам да имам за свободното време?
Какво ще направя, за да подобря здравето си?
Кой искам да стана?
Къде искам да отида?
Какво искам да имам?
какво искам да правя
Какво искам да науча?
Колко искам да печеля, спестявам и спестявам?

Самият аз ще създам такъв списък в близко бъдеще. Мисля, че тази дейност ще ми отнеме доста време. Е, струва си.

В крайна сметка не всеки може да стигне до мозъка наведнъж; някои идват с годините.

Понякога (или често?) мислим за целите в живота. Но най-често искаме да подчертаем нещо важно, значимо. И, колкото и да е странно, ето защо работата върху целите и мечтите завършва със списък от няколко нереалистични баналности. Дори не толкова реални, а по-скоро неподкрепени с мотивация, яснота на визията, желание за инвестиране в тези цели и мечти, докато бъдат постигнати.

Да, искам да имам собствен дом. Да, искам хармонично и щастливо семейство - богат съпруг, красива и вярна съпруга, послушни деца, уважаващи родители... Да, искам да имам заплата от половин милион на месец. И да работят по-малко. И искам Бог винаги да помага. И да прощава греховете.

Със сигурност много хора помнят трите цели на един мъж: да отгледа син, да построи къща, да посади дърво. Вдъхновяващо? Вероятно само отчасти. познато. Банално. Не е уникален - моят.

Вероятно затова в обученията за личностно развитие се говори за важността на писането на 100 цели в живота или 100 мечти. По-скромно и по-популярно е да се ограничите до списък от 50 цели в живота. Ето защо дори Yandex дава съвети, когато въвеждате такава заявка. Те търсят!

Случва се също така, че има достатъчно въображение за 49 гола, но за 50-та - е, нищо! И затова хората искат да видят пример, намек.

Но първо, нека разберем какво се случва с нас, когато започнем да РАБОТИМ ПО ЦЕЛИ и се опитаме САМИ да направим списък от 50 цели.

Започваме диалог със съвестта си, с изначалната си душа, с най-дълбокото си вътрешно „Аз“, със самата същност на себе си, която често се нарича „Божията искра“, заложена в нас. Ние отваряме. Защото с всяка нова точка анализираме отново и отново доколко това, което пишем, е НАИСТИНА важно за нас. И започваме да намираме не просто по-дълбоки и „уникално мои“ цели, но и мотивация да ги постигнем!

Веднъж един от съоснователите на Business Youth, Михаил Дашкиев, каза, че е имал истинско прозрение, докато общувал с баща си - Михаил говорел за успехите си в бизнеса и готини коли, а по това време баща му, който бил начело карайки стара кола закъса на кръстовище... Подкрепете родителите си! Нека бащата кара нормална кола! Исках да им изкажа своята благодарност за всичко, което вложиха в него! Това напълно го прецака! Един момент - и бяха разкрити стойности на нова дълбочина. Но това също беше предшествано от работа върху целите и тяхното постигане.

Така че всяко ново десетилетие може би ще разкрие нова дълбочина на вашите ценности и ще увеличи мотивацията ви! Което означава – с пълна скорост!

Но ако все още се интересувате от подсказката (която може да не ви хареса), тогава ето напълно „смесени“ 50 цели за нечий живот:

1. Създайте семейство
2. Отглеждайте деца
3. Вижте щастливи семейства от деца
4. Вижте внуци
5. Вижте щастливи семейства на внуци
6. Постройте къща
7. Постройте детска къща с децата си
8. Закупете няколко хектара земя за дом и ферма, за един вид семейство (династия)
9. Посадете дърво
10. Засадете градина
11. Засадете парк
12. Отгледайте гора
13. Намерете себе си
14. Намерете и развийте връзка с Бог Родителя
15. Оставете след себе си добър спомен
16. Станете вдъхновение и пример за съпругата/съпруга и децата си
17. Станете вдъхновение и пример за семейството и приятелите
18. Станете вдъхновение и пример за другите (за много)
19. Намерете хармоничен (балансиран) живот
20. Изследвайте света
21. Посетете много градове на родината
22. Посетете екзотични страни
23. Направете снимка пред Статуята на свободата
24. Направете снимка с Айфеловата кула на заден план
25. Научете бойни изкуства
26. Познавайте добре класическата литература
27. Познава добре класическата живопис
28. Научете се да служите на хората, подкрепяйте ги от позицията на по-голям брат/сестра или родител
29. Реализирай се професионално
30. Достигнете върха на кариерата си
31. Оставете на потомците чиста екология на планетата
32. Направете световно откритие
33. Влезте в Книгата на рекордите на Гинес
34. Гмуркане с акваланг
35. Скок с парашут
36. Направете морски круиз
37. Пътуване по света
38. Спечелете Нобелова награда
39. Отгледайте дете, останало без родители
40. Станете Бодхисатва
41. Достигнете Нирвана
42. Полети в космоса
43. Извършете подвиг
44. Получава правителствена награда
45. Четете Библията
46. Отворете третото око
47. Научете се да общувате с ангели
48. Развивайте телепатични способности
49. Научете се да предвиждате бъдещето
50. Научете се да пътувате във времето

Разбира се, тук има нещо фантастично... Но самолетът също е бил фантазия, а идеите за персонални компютри дори не са били срещани от писателите на научна фантастика 30 години преди изобретяването им!!! Всичко, в което вярвате, е възможно!

Здравейте скъпи приятели! Въпреки че темата на нашия разговор днес е доста сериозна: какви цели могат да бъдат в живота, не мога да не представя на вашето внимание забавна снимка на уморен таралеж, която ми хареса, която според мен олицетворява същността на поговорката:

Ако имате цел, вървете към нея! Ако не можеш да ходиш, пълзи! Ако не можете да пълзите, легнете и легнете в нейната посока!

Съдейки по снимката, таралежът е решил житейските си приоритети и курс. Какво е цел, защо е необходима? Възможно ли е без него? Може би за съвременния човек е по-лесно да живее без да мечтае и без да се притеснява да намери смисъла на живота?

Уви, природата е постановила, че хората не са някакви растения, а същества, надарени с интелект, които се нуждаят от нещо повече от въздух и храна, за да бъдат щастливи.

Не си сам

Ако мислите, че не отивате никъде, не виждате бъдещето, измъчват ви тези мисли, ПОЗДРАВЛЕНИЯ!

Стигнали сте до осъзнаването, че нещо не е наред, че нещо трябва да се промени, че трябва да си поставите цели. Това е първият етап от поставянето на цели – осъзнаването, че нямате такава.

Сега не трябва да се натъжавате, а да разширите хоризонтите си, да видите какво правят хората, кой какво е постигнал, кой какви планове има. Просто гледайте една седмица. След това дайте почивка. Препоръчително е напълно да изключите телевизията и интернет. В рамките на 1-2 седмици мозъкът ще изчисли, претегли и ще даде решение. Ще почувствате желание да направите нещо. И тогава ще дойде най-интересното, това, за което живеем - движение към целта. И няма значение дали ще го постигнете или не, важното е движението и интереса към живота, които непременно ще се събудят, когато видите тази цел.
Малко мотивация.

Защо имаме нужда и са важни житейски насоки

Както и да е, всеки човек един ден започва да осъзнава, че е част от Вселената и в същото време започва да мисли за своята мисия на Земята. Съгласете се, много по-приятно е да мислите: роден съм, за да спася планетата (дори и не от извънземни нашественици, а само от екологични бедствия), а не просто да „разваля въздуха“ в продължение на 75 години, и ако съм късметлия, след това 90. Въпреки че спрете: това В крайна сметка целта е също да доживеете до определена възраст. Оказва се, че мислещият човек почти автоматично определя повече или по-малко важни задачи за себе си, основното е да се научи как да го прави правилно, така че животът да е изпълнен със смислени действия.

Бонуси за съдбата, гарантирани при поставяне на цел:

Яснота и разбиране на вашата цел дава на хората усещане за увереност и спокойствие, освобождавайки ги от рутинното мятане и суетене. Съставеният списък от конкретни цели е съзнателна програма за минимум или максимум (в зависимост от обстоятелствата), в която са кодирани всички основни желания и стремежи на човек.
Ясно дефиниран вектор на движение принуждава хората да се концентрират върху планираните задачи, без да се разсейват и без да губят енергия за маловажни дреболии. Очертаният план за действие за близкото бъдеще елиминира „объркването и колебанието“ в търсене на нещо за правене; целеустременият човек не страда от депресия или скука.
Мощна мотивация – спътник на успеха, един вид генератор на енергия, който ви тласка напред към нови постижения и победи.
Отговорност - едно от качествата, показващи зрелостта на човек, способен да усети истинския вкус на живота.
Личностно израстване и себереализация. Човек, който ясно знае какво иска от живота, има всички шансове да стане по-добър, да достигне нови висоти, да изживее времето, което му е определено, смислено, интересно, ярко, с голямо удоволствие - просто щастливо!

Пирамидата на Маслоу или природата на нуждите на хомо сапиенс

Известният американски психолог Ейбрахам Маслоу веднъж разработи теория за йерархията на основните нужди, класифицирайки ги от най-ниското до най-високото ниво. По този начин имаше седем стъпала на виртуалната пирамида, като основните физиологични нужди бяха най-ниски: жажда, глад, сексуално желание и чувство за сигурност. Междинните етапи са нуждата от любов и признание, желанието да се научават нови неща, да се живее в хармония и ред, да се обгради с красота. На най-високо ниво, сякаш на пиедестал, беше необходимостта от себеактуализация, което предполага способността да се поставят и реализират целите.

Друг американец, Стивън Кови, учител и консултант по организационно управление на живота, очерта в книгата си „7-те навика на високоефективните хора: мощни инструменти за личностно развитие“ систематичен подход за определяне на житейските цели и приоритети на човека. На страниците читателят ще намери съвети как да определи и осъществи своите краткосрочни и дългосрочни планове и да реализира потенциала си в различни сфери на живота.

Стремежите и мечтите на младите момичета и момчета, зрелите жени и мъже могат да бъдат напълно различни, но независимо колко точки има в списъка с бъдещи постижения - 5 или 50 цели, желателно е те да засягат различни пластове и да предполагат задоволяване на първични (базисни) и висши надструктурни потребности.

Какви са целите? Примери, като се вземе предвид теорията на мотивацията според А. Маслоу:

Физически нужди и здраве

Организирайте комфортни условия на живот
Планирайте времето си и спазвайте дневна рутина
Установете здравословна диета (диета, опитайте диета със сурова храна, станете вегетарианец)
Отървете се от наднорменото тегло, лошите навици, станете във форма
Правете йога, сърф, гмуркане, танци, конна езда и др.
Редовно посещавайте лекар за превантивни цели
Включете в графика си време не само за работа, но и за почивка

Финансова сигурност

Имате стабилна материална база без дългове и заеми
Намерете допълнителни източници на доходи
Купете дача или постройте мечтан дом (на брега на морето, в чужбина, в престижен квартал)
Заменете стара кола (велосипед, лодка) с чисто нова чужда кола, купете кола за всеки член на семейството

Семейство, любов и уважение

Ожени се, ожени се, имай деца
Завеждане на любим човек на почивка
Съберете всичките си роднини за празниците
Дайте на децата достойно образование
Погрижете се за наследство за деца и внуци
Организиране на пътуване за родители до курорт или чужбина

Социални роли(адаптиране, признание, постигане на успех)

Станете истински професионалист в професията
Станете ментор на неопитен служител
Напреднете по кариерната си стълбица
Посетете семинар или вземете курсове за напреднали
Участвайте в обществения живот на организацията (град)
Организирайте корпоративно парти за подчинени
Подобрете обществения двор (засадете дървета, направете люлка или пясъчник)

Когнитивни потребности

Получете основно или допълнително образование
Запишете се за интересен психологически или образователен тренинг
Прочетете книгата на Робърт Кийосаки „Богат татко, беден татко“
Четете редовно нови книги (по една на ден/седмица/месец)
Съберете библиотека или всички публикации на любимия си автор
Научете друг чужд език
Овладейте изкуството на медитацията (готвене, свирене на цигулка, рисуване, дизайн и др.)
Посетете непозната страна или град

Естетическо и духовно самоусъвършенстване

Разработете програма за личен растеж
Научете се да се наслаждавате на всеки ден
Посещавайте изложби, премиери, фестивали
Занимавайте се с благотворителност и доброволчество
Научете се да постигате целите си
Простете обида на всеки или на конкретен човек
Преодолейте основния си страх

Себеактуализация(реализация на способности, развитие на собствената личност)

Намерете работата на живота си
Постигнете духовна хармония и мъдрост

Самоактуализацията е върхът, към който конкретен човек се стреми през целия си живот, определяйки важни цели изключително за себе си, следователно писането на всички точки е интимен и индивидуален въпрос. Може би в процеса на самооценка и търсене на душата някои доста интересни книги за саморазвитие ще ви дойдат на помощ:

Бестселър „Искам и ще: Приеми себе си, обичай живота и стани щастлив“, автор - психолог Михаил Лабковски

Онлайн книга Твърда корица

„Излезте от зоната си на комфорт. Променете живота си. 21 метода за повишаване на личната ефективност”, автор – бизнес коуч и консултант от Канада Брайън Трейси.

Онлайн книга Твърда корица

Честно казано, на мен лично ми е трудно да си представя как живее човек, който няма цел в живота. Интересувам се от активни и многостранни хора, които знаят накъде отиват и какви цели да си поставят в определен момент от житейския си път, без страх от бариери и препятствия. За себе си разбрах, че има 5 важни точки, спазването на които ще помогне не само да се доближи периодът на изпълнение, но и да се формира наистина постижима мечта, а не абстрактни мечти в духа на Манилов. Задачата трябва да бъде:

специфичен,
подходящ,
измерими
постижимо
ограничен във времето.

Ще бъдат полезни и практически съвети от експерти в областта на психологията.:

Запишете всичките си планове на удобен носител: хартия, визия, електронен бележник.
Определете и очертайте важните точки от плана, като ясно представите всички подробности.
Не си давайте шанс да покажете слабост – поемете отговорност за всичките си действия.
Разработете подробен сценарий за постигане на целта, разбийте процеса на постигане на няколко междинни етапа, ако задачата е глобална или твърде сложна.
Поставете оптимални (адекватни!) срокове.
Укрепете силите си и се изпълнете с оптимизъм, като определите кой от хората от вашето близко обкръжение ще има по-добър живот, ако изпълните задачите, които сте си поставили.
Формулирайте мисли и фрази в утвърдителна форма в сегашно време с пълна увереност, че успехът ви е гарантиран.

И накрая, няколко цитата от "Малкият принц" - щракнете, за да увеличите