Paprasta ir efektyvi su-jok technika pasauliui žinoma nuo 1986 metų. Ji tapo onnuri medicinos – darnios pagrindinės sistemos, apimančios įvairių metodų akupunktūra. Šios „magijos“ autorius – korėjiečių gydytojas profesorius Park Jae Woo – teigia, kad taškai, esantys ant rankų ir kojų, yra visų projekcijos. Vidaus organai asmuo. O norint atsikratyti bet kokio negalavimo, pakanka rasti tinkamą tašką ir pagal jį veikti. Technikos pavadinimas susideda iš dviejų žodžių: „su“ - „šepetys“ ir „jock“ - „pėda“.
Su-jok populiarumo priežastys yra paprastos:
- galimybė atlikti praktiką namuose;
- sauga;
- efektyvumas;
- pigumo.
Neabejotini su-jok terapijos pranašumai:
- nereikalauja visų anatominių subtilybių išmanymo;
- paremtas masažu, kurio principas yra prieinamas ir suprantamas;
- Įvaldę paprasčiausias technikas, galite padėti sau ir kitiems žmonėms bet kada ir bet kur.
Svarbu: Su-jok technika yra oficialiai pripažinta Rusijos sveikatos apsaugos ministerijos ir priskiriama refleksologijai.
Savas greitosios pagalbos automobilis
Nagų plokštelių pagrindo taškų masažavimas padės sumažinti galvos svaigimą ir silpnumą. Kosint masažuokite didįjį ar kojos pirštą. Dantų skausmui malšinti randame skausmo taškus aplink miniatiūrą – 1-2 mm atstumu – ir atliekame lengvą masažą bet kokiu tinkamu objektu. Pakanka 20-25 paspaudimų, kad pajustumėte palengvėjimą. Jei žmogus prarado sąmonę, pirmiausia turite 2-4 minutes energingai masažuoti po juo esantį tašką. nykštys, atitinkantis širdį, o tada – pirštų galiukus. Norėdami numalšinti ausų skausmą, galite spausti taškus, esančius dešinėje ir kairėje nuo nykščių ir kojų pirštų nagų – naudokite zondą ar rašiklį ir masažuokite, kol atsiras šilumos pojūtis. Aukštas kraujo spaudimas nuimkite suėmus plona elastine juostele už nykščio vidurinės dalies. Kai viršutinė falanga pasidaro mėlyna, nuimkite elastinę juostelę ir vietoj jos priklijuokite ryžių arba grikių grūdus. Žemą slėgį padidiname priklijuodami kelias neluptas grikių sėklas iki poveikio taško, esančio viršutinėje nykščio falangoje. O sėklos, priklijuotos prie pėdų, vaikštant stimuliuoja visus organus vienu metu ir netgi gali išgydyti lėtines ligas.
Svarbu: su-jok naudojami specialūs spygliuoti kamuoliukai ir masažiniai spyruokliniai žiedai naudojami dirbant su vaikais, turinčiais logopedinių problemų, taip pat su cerebriniu paralyžiumi ir vystymosi atsilikimo vaikais. Kamuoliukus reikia ridenti ant stalo ar grindų delnais ar kojomis, uždėti spyruokles ant piršto ir kilnoti aukštyn žemyn, kol atsiras nedidelis paraudimas ir šilumos pojūtis.
Eksperto komentaras
Grigorijus Dolgovas, neurologas, Su Jok terapijos klinikos vadovas:
– Sujoko terapija yra pažangi technologija šiuolaikinė medicina. Ji sugėrė visą ankstesnę mokslo plėtros patirtį. Metodo svarbiausias dalykas yra projekcinis gydymas. Viskas pirmiausia patenka į smegenis, tada į sergantį organą. Tai saugu ir progresyvu.
Lieknumo taškai
Neprotinga tikėtis, kad elegantišką figūrą išgaus tik akupresūrinis masažas. Tačiau kartu su subalansuota mityba ir aktyvus gyvenimo būdas, su-jok tikrai daro stebuklus. Ši technika apima apie dvi dešimtis svorio metimą skatinančių taškų, kurie yra susiję su bamba, skrandžiu, burna, storosiomis ir plonosiomis žarnomis bei stemple. Tačiau dauguma taškų, turinčių įtakos svorio metimui, yra ausyse. Dviejų minučių trukmės skilties, kur ji susijungia su žandikauliu, masažas sumažina apetitą. Taškas už ausies kaklelio ant smilkininio apatinio žandikaulio sąnario padės neprašyti kitos porcijos ir greičiau pajusite sotumą – paspauskite jį 4 minutes iš eilės, ir viskas! Norint numalšinti alkį, prie bambą ir hipofizę atitinkančių taškų (jie yra delne) reikia prisegti grikių grūdeliais, o pajutus nepakeliamą užkandžio troškimą juos intensyviai spausti.
Beje: Pietų Korėjoje, su-jok tėvynėje, daugiausia žemas lygis gyventojų nutukimo – 4 proc. Taip nėra nė vienoje pasaulio šalyje: Europos Sąjungos vidurkis yra 18%, JAV - 36%, Rusijoje - 30%.
Vietos, kurias reikia žinoti
Nuotrauka: iStock.com/Gettyimages.ru
Atmintinai išmokite jums reikalingų taškų vietą ir turėkite po ranka, ką galite panaudoti jiems įtakoti. Namuose tiks degtukai, dantų krapštukai, įvairūs zondai ir gyvos, tai yra daigumo nepraradusios augalų sėklos – galima prisegti. į tinkamas vietas naudojant lipnią juostelę.
- Nagų falanga ant nykščio atitinka galvą.
- Nykščio pagalvėlė yra priekinė galvos dalis.
- Apatinė nykščio falanga yra atsakinga už kaklo būklę.
- Tiesiai žemiau kaklo lygio yra nosiaryklės, skydliaukės ir prieskydinių liaukų bei iš dalies plaučių taškas.
- Delno tenoras (aukštėjimo vieta šalia nykščio) yra krūtinės taškas su širdimi, plaučiais ir skeleto sistema.
- Kitas vidinės delno dalies paviršius yra atsakingas už organus pilvo ertmė. Paprastai jis yra padalintas į tris dalis horizontaliai. Prie riešo yra taškai, atitinkantys blužnį, skrandį, tulžies pūslę, kepenis ir dvylikapirštę žarną; centrinė dalis - žarnos; arčiau pirštų – dubens organai.
- Rodiklis ir mažasis pirštas yra atsakingi už rankas.
- Viduriniai ir žiediniai pirštai yra už pėdų.
- Rankos nugarėlė skirta inkstų būklei.
Pagal analogiją su šiuo išdėstymu žmogaus vidaus organai turi smūgio taškus ant pėdų.
Žmonės nuolatos ieško panacėjos, kuri išgelbėtų nuo fizinių ir psichinių ligų. Onnuri medicina (angliškas akronimas, reiškiantis „Cure Available to Every“) šioje srityje sulaukė didžiulės sėkmės. Onnuri yra senovinė universali gydymo technologija, skirta ištaisyti energijos disbalansą. Gydymo pagal Onnuri sistemą pagrindas yra fundamentalios filosofinės žinios apie Visatos sandarą, gamtos ir žmogaus kūno dėsnius.
Sujok terapija yra viena iš praktinių Onnuri medicinos sričių
Onnuri mediciną praktikuojantys gydytojai mano, kad visų lėtinių ir uždegiminių ligų priežastis yra skirtingų energijos lygių disbalansas. fizinės ligos, bet taip pat sukelia daugybę neurologinių ir psichikos problemų. Panašios problemos gali pasireikšti tiek suaugusiems, tiek jauniems pacientams.
Terapija Onnuri metodais atliekama įvairiais poveikiais energetinėms čakroms ir meridianams, kurie yra dvylikos organų projekcijos ne tik ant galūnių (rankų ir pėdų), bet ir ant ausų, liežuvio ir kitų organų. Yra daug vaizdo įrašų apie Onnuri metodus, kurie suteikia idėją apie kūno energijos struktūrą.
Viena iš praktinių Onnuri medicinos dalių yra šiandien plačiai ir visuotinai taikoma Sujok terapija, kurią 1986 m. pirmą kartą pristatė profesorius iš Korėjos Park Jae-woo. Ši unikali technika paremta ne tik senoviniais Korėjos, Indijos, Kinijos, Tibeto ir Egipto gydytojų mokymais, bet ir šiuolaikinėmis akupunktūros meno žiniomis.
Park Jae Woo atrado, kad visi kūno vidaus organai turi savo atitikimo taškus kiekvienoje rankoje, o vėliau atrado juos ant pėdų. Sergant bet kurio organo ligomis, šį organą atitinkantis pėdos ir plaštakos taškas tampa skausmingas. Park Jae Woo šią poveikio kūnui sistemą pavadino Su-Jok (iš korėjiečių kalbos Su reiškia ranką, o Jok – pėdą).
Sveikatos problemos, kurias gali padėti su jok
Klinikiniai duomenys medicininės apžiūros Patikimai įrodyta, kad Sujok terapija gali išgydyti beveik visas lėtines ligas ir ūmias ligas, kurias nesėkmingai bandyta gydyti kitais būdais. Bet koks aštrus skausmo sindromai pašalinami beveik akimirksniu. Šiam metodui beveik nėra jokių apribojimų ar kontraindikacijų. Su-Jok sistema puikiai tinka net vaikams, kas ne kartą buvo parodyta vaizdo įraše, ir tai patvirtina mažų pacientų tėvų atsiliepimai.
Sujok gali greitai ir efektyviai padėti esant daugeliui fiziologinių, emocinių ir neurologinių problemų: greitai pašalins nosies užgulimą ir išskyras, palengvins dusulį ir kosulį, padės sumažinti širdies ir stuburo skausmus. Su jok metodai dažnai naudojami norint numesti svorio ir atsikratyti priklausomybių, tokių kaip rūkymas ir alkoholis. Panikos priepuoliai ir depresija suaugusiems, enurezė vaikams – visais šiais ir daugeliu kitų atvejų Su Jok terapija pasirodo esanti labai veiksminga.
Su-jok terapijos indikacijos ir kontraindikacijos
Praktika pasitvirtino didžiausias efektyvumas su-jok. Sujok terapijos metodai rekomenduojami mažiems vaikams ir suaugusiems.
Tam tikromis sąlygomis Sujok terapija turi būti naudojama labai atsargiai. Tokios sąlygos apima, pavyzdžiui, tam tikrą amžių (vyresnių nei 70 metų žmonių ir vaikų iki vienerių metų atžvilgiu), nėštumą, ūminę tam tikrų ligų eigą ir kt.
Be to, magnetoterapiją Sujok terapijoje turėtų atlikti pakankamai kvalifikuotas ir patyręs žmogus, nes tokio tipo Su Jok yra didelė komplikacijų atsiradimo tikimybė.
Kas gali naudoti Sujok terapiją?
Kad pradėtų vartoti Sujok terapiją, žmogus turės išklausyti specialų mokymo kursą ir iš patyrusio specialisto, kuris teigiamų atsiliepimų. Tai būtina, kad suprastumėte, ką ir kaip reikia daryti, išmoktumėte teisingai rasti korespondencijos taškus ir suprastumėte, kokią atitikties sistemą geriausia naudoti kiekvienu konkrečiu atveju.
To išmokti be patyrusio specialisto pagalbos ir patarimo beveik neįmanoma, nes jokioje knygoje ar svetainėje negausite patikimos informacijos. O knygos apie Su-Jok reikalingos tam, kad atrastum kažką naujo, pagilintum žinias ir „pasižiūrėtum“, kai ką pamiršai, nes viską prisiminti labai sunku.
Baigęs atitinkamus mokymus, ši technika yra prieinama kiekvienam žmogui savipagalba. Jei reikia, avarinių su jok technikų galite išmokyti net vaikus.
Su-Jok korespondencijos taškų sistema
Sujok terapija naudoja keletą specialių korespondencijos sistemų:
Pagrindinis „Mini-System“ pranašumas yra korespondencijos taško nustatymo paprastumas dėl jų mažo dydžio dideli kiekiai sutelktos į rankas ir pėdas, Su Jok Mini-Systems leidžia vienkartiniu poveikiu (pvz.: masažas, šildymas, sėklų terapija) efektyviai išgydyti organą ar didelį kūno plotą, o tai patogu dirbant su daugeliu ligų.
Atliekant gydymą Minisistemomis, reikia atsižvelgti į vidaus organų ir kitų mūsų kūno dalių projekcijų išdėstymą kitose standartinėse sujok sistemose. Šią informaciją lengviausia suvokti per nuotraukas ir vaizdo įrašus.
Su Jok terapijos metodų įvairovė
Sujok yra žinomas įvairiais būdais, tarp jų:
- Masažas;
- Akupunktūra (stimuliacija adatomis);
- Magnetoterapija (gydymas magnetu);
- Sėklų terapija;
- Karščio poveikis (apšilimas su pelyno ir kadagio cigarais, taip pat moksais);
- Ekspozicija improvizuotomis priemonėmis (tai gali būti mažas akmenukas, metalinis rutulys, pagaliukai, astenijos adatos ir kt.);
- Šviesos terapija.
Dažnai kartu su sujok metodais naudojami papildomi natūropatijos metodai, tokie kaip iridologija (pagal akių rainelę) ir mudraterapija (pirštų energijos panaudojimo metodas).
Specialios priemonės Su-Jok terapijai
Atlikdamas Su Jok terapiją, gydytojas naudoja įvairius energijos taškų stimuliavimo metodus.
Dažniausiai naudojami šie įrankiai:
- mikroadatos;
- moksas;
- masažuokliai;
- magnetai;
- natūralūs akmenys;
- metalinės žvaigždės.
Tačiau geriausias poveikis (pavyzdžiui, norint numesti svorio) gaunamas naudojant augalus ir jų dalis:
- stiebai;
- lapai;
- sėklos;
- auginiai;
- vaisiai;
- adatos;
- žiedlapiai.
Su-Jok terapija yra labai efektyvi ir tuo pačiu beveik kiekvienam žmogui prieinama technika, kurios naudojimas leidžia atsikratyti daugelio fiziologinių, psichologinių ir emocinių problemų, o taip pat išlygina energetinį lauką ir padeda siekti harmonijos. .
Su-jok yra viena iš ONNURI medicinos šakų, kurią sukūrė Pietų Korėjos profesorius Park Jae-woo. Išvertus iš korėjiečių kalbos, Su reiškia ranką, o Jok – pėdą. Su-Jok diagnostikos metodika susideda iš plaštakos ir pėdos tam tikrų sričių, kuriose atsispindi refleksinės vidaus organų, raumenų ir stuburo projekcijos, paieška, ieškant skausmingų korespondencijos taškų (Su-Jok korespondencijos taškų), nurodančių tam tikrą patologiją. . Turėti didelė suma receptorių laukai, susiję su plaštaka ir pėda įvairios dalys Žmogaus kūnas. Kai kūno organuose, ant rankų ir kojų atsiranda skausmingas procesas, atsiranda skausmingų „susirašinėjimo“ taškų, susijusių su šiais organais. Suradęs šiuos taškus, sujok (su-jok) terapeutas gali padėti organizmui susidoroti su liga, stimuliuodamas juos adatomis, magnetais, mokasmi (kaitinimo lazdelėmis), moduliuota šviesos banga, sėklomis (biologiškai aktyviais stimuliatoriais) ir kitais poveikiais, priklausomai nuo pasirinktos technikos gydymo poreikius.
Vėliau buvo aptikti panašūs receptorių laukai ausies kaklelis(ausies su-jok terapijos homosistemos), galvos oda (scalpe - su-jok scalpotherapy), liežuvis ir kitos kūno dalys.
Pasitelkęs kūno ir rankos panašumo principą, profesorius Parkas pasiūlė ir ant jo atlikti meridioninę akupunktūrą. Buvo sukurta ir kliniškai patvirtinta byol-meridiano sistemos ir jos akupunktūros taškų teorija. Plėtodamas klasikinės kinų medicinos principus Su-Jok terapijoje, profesorius Parkas sukūrė šešių Ki ir aštuonių Ki harmonizavimo gydymo metodus, emocinį ir psichinį gydymą meridianais, gydymą atviro taško, deimantų ir spiraliniais metodais. energijos sistema, trigubas.
Su Jok metodas pagrįstas plaštakų ir pėdų atitikimo arba panašumo su visu kūnu sistema. Koks šis panašumas? Žmogaus kūnas sąlyginai turi 5 atskiros dalys: galva, dvi rankos ir dvi kojos. Tiek ranka, tiek pėda turi 5 pirštus, kurie atitinka 5 kūno dalis. Šį panašumą galima aiškiai įsivaizduoti ištyrus savo šepetį. Kiek įmanoma ištiestas nykštys yra galva, mažasis pirštas ir smilius – rankos, o vidurinis ir bevardis – kojos. Delno paviršiaus pakilimas, esantis po nykščiu, yra krūtinė, likusi dalis yra pilvo ertmė. Rankos nugarėlė yra nugara, o išilginė linija, sąlyginai dalijanti ranką per pusę, yra stuburas.
Pagal Su Jok naudojamą korespondencijos sistemą, galvą ant rankos vaizduoja nykščio nagų falanga, o kaklas projektuojamas ant jos apatinės pirštakaulės. Žmogaus veido dalis nesunkiai galima rasti ant nykščio pagalvėlės: toje vietoje, kur susitinka raštas ant odos, yra nosis, šonuose virš jos – akys, o po nosimi – burna.
Pagal korespondencijos sistemą ant delno tenoro (aukštyje virš nykščio) yra krūtinės sritis su plaučiais, širdimi, trachėja ir skeleto sistema. Ant likusio paviršiaus viduje Rankose yra pilvo organai. Jei šią delno dalį sąlyginai padalinsime į 3 horizontalias dalis, tai viršutinėje bus kepenys, tulžies pūslė, skrandis, dvylikapirštė žarna, kasa ir blužnis. Plonas ir dvitaškis. Apatinį plaštakos vidinės pusės lygį užima dubens organus atitinkanti zona (moterims - gimda ir priedai, vyrams - prostatos liauka).
Rodyklės ir mažasis pirštas atsakingi už rankų sveikatą, o vidurinis ir bevardis – už kojų sveikatą. Inkstai ir visas stuburas, pradedant nuo kaklo stuburas ir baigiant uodegikauliu, esančiu plaštakos gale.
Lygiai taip pat visi žmogaus organai ir kūno dalys projektuojami ant pėdos. Dešinėje ir kairėje galūnėse yra identiškos atitikimo sistemos visame kūne.
Be standartinės susirašinėjimo sistemos, Su Jok terapijoje naudojama vabzdžių sistema. Ji taip pat vadinama žiogų sistema. Pagal ją už galvos darbą atsakingos kiekvieno piršto viršutinės falangos, už krūtinės ląstos – vidurinės, už pilvo ertmę – pagrindinės (apatinės). Ši sistema labai naudinga gydymui įvairios ligos stuburas, nes ant piršto stuburas yra tiesia linija ir yra prieinamas iš visų pusių.
Į korespondencijos sistemą projektuojami ne tik organai, bet ir žmogaus energetinė sistema. Rytų filosofijoje yra 5 U-Xing energijų samprata, kurių kiekviena simbolizuoja savo spalvą.
1.Vėjo energija Susijęs su žalia spalva, jis veikia kepenų ir tulžies takų veiklą.
2.Šilumos energijai Būdinga spalva – raudona, su ja susiję visi mikrocirkuliacijos procesai organizme, taip pat širdies ir plonosios žarnos darbas.
3.Drėgmės energija susijusi su geltona spalva. Ji atsakinga už normalų vandens mainai ir blužnies, skrandžio ir kasos veiklą.
4.Sausoji energija asocijuojasi su ruda ir balta spalvomis. Jis kontroliuoja plaučius, storąją žarną ir visas žmogaus kūno gleivines.
5. Šalčio energija simbolizuoja juodą spalvą. Jis kontroliuoja inkstų, šlapimo pūslės, reprodukcinės ir skeleto sistemų veiklą.
Jeigu žmogaus organizme atsiranda kokia nors patologija, tai jos priežasties reikia ieškoti energetiniame lygmenyje. Sujok terapeutai savo pacientams gydyti naudoja skirtingas spalvas. Spalvų terapija kartu su masažu ir kitais metodais duoda puikių rezultatų gydant daugelį ligų. Kiekvienas žmogus, išstudijavęs pagrindinius Su Jok terapijos principus, gali greitai ir veiksminga savipagalba nesikreipiant į specialistus.
Bet kokia patologija korespondencijos sistemoje atsispindi skausmingų taškų atsiradimo forma. Šių taškų paieškai sujok terapijoje naudojama speciali diagnostinė lazdelė. Naudodami pagaliuką taip pat galite masažuoti taškus juos spausdami skirtingos stiprybės.
Kaip praktiškai panaudoti Su Jok terapiją ir suteikti savipagalbą? Pažvelkime į keletą paprasti pavyzdžiai dažniausiai pasitaikančių ligų gydymas.
Šalta
Dėl slogos atsikratome jo stimuliuodami nosį atitinkančius taškus, esančius delno ir padų paviršiuose centre nagų falangos nykščių pagalvėlės. Norėdami paveikti skausmingą tašką, galite naudoti spalvų terapiją, suaktyvindami vėjo energiją. Norėdami tai padaryti, toje vietoje, kur atitinka nosį, turite nupiešti mažą žalią apskritimą arba pritvirtinti prie jo grūdelį Žalia spalva ir padaryti jiems masažą.
Dėl gerklės skausmo Jo atsikratyti padės masažuoti taškus, atitinkančius gerklas (nykščio pagalvėlės centrą) ir tonziles (žemiau burnos kampučių projekcijos).
Kosulys Galima išgydyti stimuliuojant gerklų, trachėjos, bronchų ir plaučių korespondencijos taškus. Korespondencijos zonose reikia surasti skausmingiausias vietas ir jas masažuoti diagnostine lazdele ar pirštu 3-5 minutes, po to pašildyti pelyno cigaru ar mikromoksu. Ilgalaikį stimuliavimą galima pasiekti pleistru priklijuojant prie taškų juodųjų pipirų, ridikėlių, grikių, lęšių ar citrinų sėklų.
Nuo padidėjusios temperatūros atsikratome paveikdami smegenų taškus, kurie pagal vabzdžių sistemą yra visų pirštų galiukuose. Prie jų reikia pritvirtinti ledo gabalėlius, o tada nudažyti juodai. Arba galite piešti juodas linijas ant delno paviršiaus rodomieji pirštai, kuris prasidės nago plokštelės kampe ir baigsis raukšlės, esančios tarp vidurinės ir pagrindinės falangos, lygyje.
Bronchitas
Atsikratyti bronchito galima intensyviai šildant gerklą, trachėją, bronchus ir plaučius atitinkančius taškus, tuomet į skaudamas vietas užberti grikių, erškėtuogių, burokėlių, obuolių ar juodųjų pipirų sėklų. Plaučius atitinkančias vietas galite užklijuoti garstyčių pleistrų gabalėliais ir palaikyti, kol atsiras deginimo pojūtis. Norint palengvinti gleivių išsiskyrimą, reikia masažuoti kvėpavimo takus atitinkančias vietas, naudojant obuolių, melionų, arbūzų, cukinijų, vynuogių sėklas.
Galvos skausmas
Galvos skausmą galima pašalinti atkreipiant dėmesį į vietą, kurioje jis lokalizuotas. Pagal vabzdžių sistemą galva atitinka plaštakos ir pėdos nagų falangas. Jei nerimaujate dėl skausmo priekinėje galvos dalyje, turite pamasažuoti viršutinį nagų falangų trečdalį. Parietalinė sritis atitinka pirštų galiukus, o laikinoji sritis – taškus, esančius šoniniuose pirštų paviršiuose. Galvos nugarėlė projektuojama ant užpakalinių pirštų. Skausmingus taškus reikia stimuliuoti diagnostine lazdele, rašikliu ar nagu 2-5 minutes. Jei po masažo skausmas sumažėjo, bet nepraėjo, prie skaudamų vietų galima priklijuoti pleistrą su grikių, sorų ar ryžių sėklomis ir palikti 6-8 valandoms, karts nuo karto jais pamasažuojant taškus.
Dažnai galvos skausmas sukelti vidaus organų ligas. Problemos su tulžies pūslė gali išprovokuoti skausmą laikinojoje srityje, kaklo stuburo ir šlapimo pūslė gali sukelti skausmą pakaušyje. Nesveikas skrandis gali būti nemalonių pojūčių priekinėje galvos dalyje kaltininkas. Tokiais atvejais reikia stimuliuoti sergančius vidaus organus atitinkančius taškus taip pat, kaip ir esant įprasto galvos skausmo atveju.
Tais atvejais, kai galvos skausmą sukelia padidėjęs kraujospūdis, nykščio vidurinę dalį reikia tvirtai sutvarstyti elastine juostele ir staigiai nuimti, pasikeitus piršto spalvai. Po to pirštų galiukai turi būti nudažyti juodai ir pritvirtinti prie skausmingų taškų, atitinkančių ryžių, grikių ar sorų grūdus.
Širdies skausmas
Jūs taip pat galite atsikratyti širdies skausmo, naudodami Su Jok metodus. Pagal standartinę korespondencijos sistemą širdies projekcija yra delno tenoro apačioje. Atsiradus staigiam skausmui, reikia nedelsiant pirštu arba masažuokliu pamasažuoti korespondencijos zoną 3-5 minutes, o tada prie skausmingiausių vietų prisegti viburnumo, agurko, cukinijos ar moliūgo sėklas.
Skausmas stuburo srityje
Dėl stuburo skausmo reikia naudoti vabzdžių sistemą. Atitikties zonos skirtingi skyriai stuburas yra visų pirštų nugaroje. Būklei palengvinti reikia masažo žiedu ar pirštais paveikti skausmingus taškus 3-10 min., o po to grandine į atitinkamą zoną užtepti juodųjų pipirų, grikių ar ridikėlių sėklų ir pritvirtinti lipniu pleistru.
Dantų skausmas
Norint rasti atitikimo taškus su dantimis ir pašalinti dantų skausmą, patogiausia naudoti „gyvūno galvos“ sistemą, kurioje visų dantų iškyšos yra išilgai kiekvieno piršto nago plokštelės krašto. Skausmui malšinti reikia surasti labiausiai skausmingą tašką nurodytoje vietoje ir jį stimuliuoti diagnostine lazdele apie 2-5 minutes, tada prie taško pritvirtinti grikio grūdelį ir spausti, kol skausmas visiškai nustos.
Nemiga
Esant nemigai, naudinga atlikti pakaušio, kaklo stuburo ir inkstų korespondencijos zonų šviesos stimuliaciją. Taip pat, gulėdami lovoje, galite užsidėti per daug neverždami. apatinė dalis nykščio guminę juostelę ir palikite, kol lengvai užsnūsite.
Kaip jau buvo parašyta aukščiau, Su Jok metodai pirmiausia skirti teikti pagalbą savarankiškai ir visada suteikti teigiamas rezultatas. Be to, jie neturi kontraindikacijų ar šalutinio poveikio ir gali būti naudojami net ir vaikystė. Su Jok sistemos žinios yra gana suprantamos moksliniu požiūriu. Jokios magijos čia nėra. Tačiau privalumų yra gana daug.
Su Jok nėra panacėja nuo visų ligų. Tai yra prevencijos ir pirmosios pagalbos jūsų organizmui būdas. Tai dar vienas žvilgsnis į žmogaus prigimties unikalumą.
Metodo principas
Mūsų fizinis kūnas yra valdoma energetinės sistemos dienovidinių (auros sferos elektros linijų) ir čakrų (energijos centrų), esančių ant kūno, ant rankų ir kojų, pavidalu, kuriose energija juda.
Viso žmogaus organizmo gyvybinės veiklos pagrindas yra gyvybinė energija (6 ki, chi, prana ir kt.), kuri reguliuoja visas jo funkcijas fizinėje, emocinėje, psichinėje; lygius. Ir ši filosofija (teorija) ezoteriniuose moksluose yra esminė.
Ranka ir pėda yra sumažinta kūno projekcija (holografinis atspindys korespondencijos sistemoje). Korespondencijos sistema yra savotiška metafizinė (informacinė-energetinė) kūno kopija, kuri atspindi ne tik anatominė struktūra kūnas, bet ir jo funkcinė būklė. Ši sistema turi savo miniatiūrines energijos sistemas. Juos vaizduoja byol-meridianai ant rankų ir kojų pirštų bei byol-čakros ant rankų ir pėdų energetinių centrų pavidalu (*byol – ypatingas, specialus, redukuotas). Tai yra žmogaus energijos tiekimo korespondencijos sistemose pagrindas. Meridianai yra jėgos laukų linijos, kylančios iš vidaus organų (fizinių ir metafizinių). Projekcija jėgos linija susidaro kūno paviršiuje išorinis insultas dienovidinis. Tai reiškia, kad jie (byol-čakros ir byol-meridianai) yra energetiškai susiję su viso kūno meridianais ir čakromis ir sąveikauja tiek su jais, tiek su išorine aplinka. Šie magiški meridianai ir čakros aprūpina organizmą aktyvia gyvybine energija ir kontroliuoja energijos tiekimo sistemą.
O meridianų ir čakrų taškų pagalba galite įtakoti energijos judėjimą, siekti terapinis poveikis. Ir ši meridianų-čakrų sistema vadinama Heterosistema, o gydymas vadinamas metafiziniu ir yra naudojamas Su Jok terapeutų.
Korespondencijos sistemai taip pat yra antroji energijos sistema su savo lygiais ir dydžiais - nuo didžiausio iki taško, pavyzdžiui, ląstelė, kaulas, galva, ranka, kiekvienas vidinis organas, sąnarys ar jo pirštakaulė . Tai yra Homo sistema. Tai integruojanti sistema, kuri atlieka svarbus vaidmuo sujungiant kūną į vientisą visumą ir dalyvauja savireguliacijos procese.
Visoms įvairių lygių susirašinėjimo sistemoms būdinga galimybė vienu metu gauti informaciją apie ligą, reaguoti į ją ryškiu skausmo jautrumo padidėjimu atitinkamuose taškuose, o stimuliuojant – suteikti gydomąjį poveikį.
Patogumo dėlei šią Homo sistemą pavadinsime savireguliacijos sistema.
IN Sveikas kūnas visi organai ir žmogaus energetinė sistema yra subalansuotos būklės (homeostazė). Informacija apie viso organizmo būklę vienu metu perduodama visoms korespondencijos sistemoms, o tai vyksta perduodant bangų virpesius.
„Sveiko žmogaus“ arba sveikatos būklės sąvoka yra viso organizmo arba atskiro organo energetinės sistemos balansas.
O gyvybinė organizmo veikla yra fiziologinis procesas. Tai apibendrintas daugelio fiziologinių procesų, vykstančių skirtingais lygiais, rezultatas.
Visi fiziologiniai lygiai yra veikiami ir kontroliuojami gyvybinės energijos.
Organizmą veikiant patogeniniam išoriniam ar vidiniam ar psichoemociniam veiksniui, sutrinka vieno ar kelių organų pusiausvyra, o kartu pažeidžiamas jų vienodas energijos tiekimas. Ši sąlyga veda prie ūminė liga, o po jo – netoli nuo lėtinės. Na, tada dar blogiau: energijos disbalansas, viršijantis ir peržengiantis leistinas homeostazės ribas, sukelia, deja, mirtį.
Bet kokio gydymo tikslas – atkurti sutrikusią pusiausvyrą žmogaus energetinėje sistemoje. Dėl to sergantis organas taip pat bus išgydytas.
Su Jok yra du gydymo metodai. Pirmasis – savireguliuojantis Homo metodas, kai reikia paveikti skausmingus organų taškus miniatiūrinėse sistemose (įkūnijimo sistemose).
Sergančiame organe dėl energijos srautų sutrikimo įvyksta savotiškas energijos trumpasis jungimas, generuojantis elektromagnetines bangas. Jie siunčiami į visas susirašinėjimo sistemas ir pateikiami skausmingų „korespondencijos kamuoliukų“ pavidalu.
Natūralūs ir dirbtinė stimuliacijašie „susirašinėjimo kamuoliukai“ veda prie išgijimo elektromagnetines bangas, kurios siunčiamos atgal į paveiktą zoną, pašalinant jos sutrikimus energetiniame ir fiziniame lygmenyse.
Ši Homo sistema (savireguliacijos sistema) turi savo privalumų:
1. Metodo paprastumas
2. Teisingai veikiant kūno homosistemos taškus, atsiranda greitas ir ryškus gydomasis poveikis.
3. Naudojimo saugumas.
4. Sistemos universalumas – per kiekvieną kūno dalį galite gydyti bet kurią iš jų struktūrinis vienetas, bet koks organas ar organų sistema.
5. Gydymas savireguliacijos sistema yra itin paprastas ir ekonomiškas.
Per byol-meridianų ir byol-čakrų energetinius taškus energija keičiasi tarp žmogaus organų, taip pat tarp organų ir išorinės aplinkos.
Jei yra energijos disbalansas, šiuos taškus veikdami adatėlėmis, keičiame energijos srauto greitį byol-kanale ir byol-čakroje. Keičiasi ir kiekybinė bei kokybinė energijos srauto būsena. Ir tai lemia fiziologinių procesų greitį organizme ar atskirame organe ląstelių lygis. Šis gydymo metodas vadinamas metafiziniu. Šį gydymo metodą taiko akupunktūros specialistai.
Jis naudojamas, kai savireguliacijos metodo nepakanka. Metafizinį gydymo metodą galima derinti su aukščiau paminėtu savireguliacijos metodu (Homo).
Su-Jok terapijos metodą sukūrė profesorius nuo Pietų Korėja Park Jae-woo 1986 m. Ši gydymo sistema turi gilias šaknis senovės tradicinėje Rytų medicinoje. Giliai permąstyti patirtį tradicinė medicina ir šiuolaikinių mokslo pasiekimų, profesorius Park Jae-woo padarė didžiulį žingsnį plėtojant refleksologiją.
Jo gydymo sistema yra veiksminga, paprasta ir pelnė pripažinimą visame pasaulyje.
Metodo istorija ir ideologija
Šiuolaikinė medicina, turinti gana veiksmingomis priemonėmis pirmiausia pateikti Medicininė priežiūra, būtina sąlyga jos įgyvendinimo veiksmingumui yra specialių vaistų ir instrumentų prieinamumas, taip pat sudėtingi pagalbos technikos atlikimo įgūdžiai. Tuo pačiu metu, kai kurios rekomendacijos teikiant medicininę priežiūrą daugeliui ligų nereikalauja jokios intervencijos, o nukentėjusysis turi ištverti dažnai nepakeliamą skausmą ir tiesiog laukti kvalifikuoto medicinos specialisto apžiūros. Bet kam ištverti skausmą? Ar ne geriau jo atsikratyti ir ramiai laukti gydytojo? Su Jok yra universalus būdas gydyti nedideles ligas nevartojant vaistų, nepažeidžiant viso organizmo. Pirmosios pagalbos teikimo kritinėmis sąlygomis būdas. Kiekvienam būdingas metodas šios ligos. Metodas nereikalauja didelių materialinių išlaidų ir specialių medicininių žinių, sudėtingų įgūdžių ir įrankių. Metodas, kurį kiekvienas bet kokio amžiaus žmogus gali įvaldyti ir pritaikyti savo kasdieniame gyvenime savo ir savo artimųjų sveikatos labui.
Visi žino keturių tūkstančių metų istoriją turinčią akupunktūrą ir jos atmainas - akupresūra, poveikis biologiškai aktyviems taškams su šiluma, elektra ir kt. Šie gydymo metodai yra medicinos specialistų prerogatyva ir reikalauja ilgo pasiruošimo. Mėgėjų rankose bandymai juos gydyti gali ne tik atnešti naudos, bet ir padaryti nepataisomos žalos. Po daugelio metų kruopštaus tyrimo ir klinikinės patirties korėjietis profesorius Park Jae Woo, TAS akademikas (Berlynas), Korėjos Su-Jok instituto prezidentas, Tarptautinės Su-Jok gydytojų asociacijos prezidentas (Londonas, 1991 m.) nauja sistema akupunktūra, paveikianti tik ranką ir pėdą. Rankos ir pėdos dažniausiai patiria mechaninį ir kitokį dirginimą vaikštant ar atliekant bet kokį darbą, o tai užtikrina kūno sveikatos palaikymą. Mes jiems skolingi, kad visą laiką nesergame. Esant dideliam šalčiui, pirmiausia pradedame trinti šepečius. Šiltos kojos yra patogios būsenos šaltu oru pagrindas. Kai kurioje kūno vietoje atsiranda liga, plaštakos ir pėdos korespondencijos sistemose atsiranda taškai ar zonos padidėjęs jautrumas, kurį veikiant atsiranda impulsas, einantis į ligos sritį, kuris rodo organizmui patologiją ir organizmas imasi priemonių jai atsikratyti.
Gydymo esmė – vienoje iš korespondencijos sistemų, sergantį organą ar vietą atitinkančioje zonoje surasti skaudžiausius taškus ir juos paveikti vienu iš visiems prieinamų metodų: mechaniniu masažu, magnetiniu lauku, biologine kūno jėga. gyvos sėklos, šildymas, spalva. Vien tai įjungta pradiniai etapai ligos veda į sveikimą, padeda išvengti sunkios pasekmės gyvybei pavojingomis sąlygomis, neleidžia vystytis lėtinių ligų paūmėjimams
ligų. Dovanojimas praktines rekomendacijas gydymui sąmoningai kalbama tik apie poveikį rankoms, nes teikiant savitarpio pagalbą ir savitarpio pagalbą lengviau ir patogiau veikti rankas. Aktyvūs taškai ant pėdų taip pat labai veiksmingi gydant. Jei pageidaujama, kiekvienas gali rasti atitikimo taškus ant pėdų, vadovaudamasis rankų raštais, atsižvelgdamas į tai, kad rankos ir pėdos turi iš esmės identišką struktūrą.
Vaizdo įrašas apie Su Jok metodo istoriją
Pagrindinės atitikties sistemos
Pagrindinės yra korespondencijos sistemos, kuriose visas kūnas projektuojamas ant rankos ar pėdos. Šiuo atveju nykštys atitinka galvą, delnas ir padas – kūną, III ir IV rankų ir pėdų pirštai – kojas, o II ir IV rankų ir pėdų pirštai – rankas.
Ieškant korespondencijos taškų, ranka dedama delnu į priekį. Rodomasis pirštas dešinė ranka ir kairės rankos mažasis pirštas atitinka dešinė ranka. Dešinės rankos vidurinis pirštas ir kairės rankos bevardis pirštas atitinka dešinę koją. Bevardis pirštas dešinė ranka ir kairės rankos vidurinis pirštas atitinka kairę koją. Dešinės rankos mažasis pirštas ir kairės rankos rodomasis pirštas atitinka kairę ranką. Delno pakilimas ties nykščio pagrindu atitinka krūtinę, o visas delnas – pilvo sritį.
Organų ant kojų korespondencijos diagrama. Pėdų korespondencijos sistema remiasi tais pačiais principais kaip ir pagrindinė korespondencijos ranka sistema. Pėdos struktūra panaši į plaštaką, o plaštaka – į kūną. Kadangi pėda judesio metu yra stipriai natūraliai stimuliuojama, joje esanti susirašinėjimo sistema yra ypač efektyvi.
Pateiktame paveikslėlyje aiškiai matyti žmogaus kūno organų projekcijos taškai ant pado ir delno. Šiuos korespondencijos taškus stimuliuoti namuose galite naudoti arba specialias priemones, sėklas, smulkius akmenėlius, karoliukus, masažuoklius arba atlikti paprastą akupresūrinę stimuliaciją pirštu.
Mini sistemos pirštų ir kojų pirštų derinimui. Kiekvienas pirštas ir pirštas yra panašūs į visą žmogaus kūną. Pirštas turi 3 dalis – pirštakaulius, o kūną be galūnių – tris dalis – galvą, krūtinę ir pilvo ertmę. Šios dalys yra aiškiai atskirtos viena nuo kitos tiek ant kūno, tiek ant piršto. Tai vadinamoji „vabzdžių“ atitikimo sistema.
Mini korespondencijos sistemos ant rankų ir kojų pirštų galiukų. Kauluotą pirštų pagrindą vertinant kaip stuburą, galima įvairiais kampais stimuliuoti atitinkamus pažeistus slankstelius. Tai vienas didžiausių šios sistemos privalumų. Ant kiekvieno rankų ir kojų pirštų yra „vabzdžio“ gydymo sistema, kurioje paskutinė falanga atitinka galvą, vidurinė – krūtinę, o pirmoji – pilvo ertmę. Rankų ir pėdų sąnarių atitikimas yra lenkimo padėtyje ties pirštų Yin-Yang riba.
Vaizdo įrašas apie Su Jok atitikties sistemą
Gydymo taškai Su Jok
Norint rasti gijimo tašką, atitinkantį sergantį organą ar sergančią kūno dalį, reikia žinoti, kaip kūnas projektuojamas ant rankos ar pėdos. Tuomet degtuku, neaštrintu pieštuku ar specialia diagnostine lazdele tolygiai spaudžiant numatytą vietą, galima nustatyti tikslią korespondencijos gydymo punkto vietą.
Naudodami zondą (arba bet kokį daiktą suapvalintu galu, kurio skersmuo yra apie 2 mm), spauskite ligą atitinkančią sritį, kol skausmas taps toleruojamas. Taškai, kuriuose skausmas smarkiai padidės esant ta pačiai spaudimo jėgai, bus korespondencijos taškai, šios ligos gydymo taškai. Šios sistemos pranašumas yra jos paprastumas, saugumas ir efektyvumas. Jį gali naudoti tiek sveikatos priežiūros darbuotojai, tiek apmokyti žmonės savigydai.
Numatyti taškai turi būti spaudžiami vienoda jėga ir, labai svarbu, ne per stipriai nuo pat pradžių. Gydymo taškas pasireiškia tuo, kad spaudimo momentu jam atsiranda motorinė reakcija (nevalingas judesys dėl aštraus skausmo). Tikslus apibrėžimas taškai yra tik pusė mūšio. Norėdami pasiekti gydomąjį poveikį, turite mokėti jį tinkamai stimuliuoti. Tai galima padaryti įvairiais būdais.
Vaizdo įrašas apie Su Jok atitikimo taškų paiešką
Įtakos korespondencijos taškams metodai
Spauskite skausmingiausią rastą tašką, kol skausmas taps pakenčiamas, ir masažuokite jį vibruojančiais judesiais 1–2 minutes. Tokiu būdu galite gydyti tik vieną tašką ar kelis, arba masažuoti visą korespondencijos zoną masažo volelis, arba masažo žiedą. Mechaniniam poveikiui korespondencijos taškams galite naudoti daugybę turimų priemonių: smulkių akmenukų, metalinių ar kitų medžiagų rutuliukų, javų grūdų ir pan. Šie objektai klijuojami lipniu tinku prie korespondencijos taškų ir periodiškai masažuojami – pavyzdžiui, kas valandą. 1-2 minutes.
Suradus tašką reikia gana tvirtai jį paspausti diagnostine lazdele (vietoj jo galima naudoti bet kokį neaštrią daiktą - degtuką, tušinuką ar net savo nagą). Praėjus skausmui po diagnostine lazdele, galima toliau masažuoti tašką sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę, šiek tiek stipriau spaudžiant lazdelę. Gydymo tašką reikia visiškai masažuoti vieną kartą, kol išnyks liekamasis skausmas ir jame atsiras šilumos pojūtis Sergant lėtinėmis ligomis, vieno smūgio į taškus neužtenka. Teisingai rastus taškelius reikia stipriai masažuoti 3–5 minutes kas 3–4 valandas kasdien, kol būklė pagerės. Pakartotinis korespondencijos zonų masažas pagerina, kai kuriais atvejais tai įvyksta labai greitai.
Apšilimas
Šiluma, kaip besiplečianti energija, turi stimuliuojantį poveikį, todėl esant daugeliui ligų, susijusių su energijos trūkumu ar pertekliniu šalčiu, korespondencijos taškų apšilimas turi gerą poveikį. Šildymas atliekamas specialiomis pelyno lazdelėmis (moksomis), kurios dedamos ant odos tiesiai be papildomų prietaisų arba naudojant specialius stovus. Moxa padegama ir rusena, sušildo susirašinėjimo tašką. Taškus ar atitinkamą plaštakos ir pėdos plotą apšildyti galima tiesiog šiltu atitinkamos konfigūracijos ir dydžio daiktu.
Moksibuscijos terapija yra labai veiksminga peršalimo, gripas.
Pasireiškus pirmiesiems peršalimo (gripo) apraiškoms, atlikite 1 - 2 - 3 - 4 aktyvių rankų ar pėdų taškų šildymą su 12 ar 24 valandų intervalu. Jei simptomams pašalinti prireiktų daugiau nei vieno apšilimo, tai be gydymo liga būtų sunkesnė, kuo daugiau apšilimų atliktumėte prieš pasveikdami. Moksibuscijos terapija taip pat turės poveikį, jei vėluosite gydytis ir pradėsite jį ligos įkarštyje. Jei neturite moksos, galite naudoti bet kurią prieinamas metodas sušildykite aktyvius taškus arba visą delną, įskaitant delninį nykščio paviršių. Tai galima padaryti padėjus delnus virš šilumos šaltinio arba, pavyzdžiui, supilant į stiklinį indelį. karštas vanduo- uždenkite delnais ar kojomis ir pašildykite 10–15 minučių. 
Gydant beveik visas lėtines ligas, moksoterapija gali būti taikoma kaip pagalbininko metodas gydymas. Pepsinė opa skrandžio ir dvylikapirštės žarnos, lėtinės žarnyno ligos, lėtinės odos ligos (psoriazė, egzema, neurodermitas, indolentinis dermatitas ir kt.), lėtinės kvėpavimo takų ligos.
Visiems nusilpusiems ir vyresnio amžiaus žmonėms moksoterapiją rekomenduojama taikyti kaip pagalbinį ligos gydymo metodą arba kaip priemonę, didinančią bendrą organizmo tonusą ir gyvybingumą. Tokiais atvejais gydymas atliekamas po 5–10 procedūrų.
Moksoterapijos užsiėmimus gali vesti beveik visi žmonės, ypač vyresni nei 40 metų, besijaučiantys blogai, nusilpę, išsekę, pavargę ar nepatenkinti savo savijauta. Procedūrų skaičių parenka pats pacientas, atsižvelgdamas į jo sveikatos būklę.
Šio metodo naudojimas hipertenzijai ir hipertiroidizmui gydyti yra nepageidautinas.
Pelyno cigarai taip pat naudojami korespondencijos ir energijos taškams sušildyti. Taškų apšilimas vykdomas nuotoliniu būdu, kol šildomoje zonoje jaučiama nuolatinė šiluma.
Korespondencijos zonoms stimuliuoti plačiai naudojami įvairūs magnetai: žiedinės, apvalios, magnetinės rodyklės, galima naudoti magnetus iš plento šachmatų lentų. Pleistras naudojamas magnetams pritvirtinti prie gydymo taškų ant rankų ir kojų. Magnetas montuojamas skausmingiausioje vietoje. Magnetinė žvaigždė sujungia dvi įtakos korespondencijos taškui kryptis – mechaninį ir magnetinį lauką.
Gydymas natūraliais stimuliatoriais-sėklomis
Visi žino, kokią galią gali dygti sėklos, kai gležnai atrodantis sodinukas prasiskverbia per tankią dirvą. Ši potenciali energija naudojama Su Jok terapijoje. Sėklos lipniu tinku priklijuojamos prie patologinį procesą atitinkančios vietos. Sėklos veikimas atitikimo taškuose taip pat vykdomas dviem kryptimis – mechaniniu ir bioenergetiniu poveikiu. Sėklos yra dažniausiai naudojami paviršiaus aplikatoriai natūralios kilmės. Sėklos, kaip gyvos biologinės struktūros, turi daug gyvybinės energijos, reikalingos naujam augalui vystytis. Kai sėklos pritvirtinamos prie korespondencijos taškų, jos pabunda, o jų biologiniai laukai sąveikauja su „korespondencijos kamuoliukais“ į sergančius organus ir kūno dalis, atkurdami jų energetinį potencialą.
Gydymui parenkamos nepažeistos ir galinčios dygti sėklos. Dažniausiai naudojamos ridikėlių, burokėlių, grikių, žirnelių, pupelių, paprikų, linų, obuolių, vynuogių, granatų, viburnumo, moliūgų ir kt pėda. Renkantis sėklas reikia atsižvelgti į jų formą. Sergant vidaus organų ligomis, geriau naudoti panašios formos sėklas. Pavyzdžiui, širdies ligas galima gydyti viburnum sėklomis, inkstų ligas – pupelių sėklomis, plaučių ligas – grikių sėklomis, o nuo pankreatito – vartojamos. vynuogių sėklų ir tt Sėklų įterpimo laikas svyruoja nuo kelių valandų iki dienos. Galite juos papildomai spausti (kartą ar du per valandą 3–5 minutes). Jei reikia tęsti gydymą, po paros sėklos pakeičiamos naujomis ir procedūra kartojama.
Gydymas dažais
Daugelis ligų, ypač ligų, kurios turi išorinių apraiškų, gali būti gydomos spalva. Jei liga pasireiškia tik paraudimu, dar nėra patinimų, skausmo, ją būtina gydyti juodas. Jei liga pasireiškia patinimu, niežuliu, silpnu nuobodu trumpalaikiu skausmu, ją būtina gydyti žalias . Jei liga pasireiškia reikšmingai, bet ne nuolatinis skausmas, erozijų atsiradimas, ją būtina gydyti raudonai . Jei liga pasireiškia stipriu nuolatiniu skausmu, atsiranda opų, pažeista vieta įgauna pilkšvai juodą atspalvį, ją reikia gydyti. geltona . Norint taikyti spalvų terapiją, reikia atitinkamos spalvos flomasteriu nudažyti korespondencijos taškus ar sritis arba priklijuoti spalvotas popierius spalvotas paviršius prie odos.
Su kitais Su-Jok terapijos poveikio ir gydymo metodais galite susipažinti iš Park Jae-Woo ir jo pasekėjų knygų apie Su-Jok.
Vaizdo įrašas apie Su Jok terapijos metodus ir priemones
Profilaktinis rankų ir pėdų masažas
Naudodami rodomąjį pirštą arba nykštį, atidžiai apžiūrėkite rankų ir pėdų paviršius iš abiejų pusių. Tokiu atveju rasite skausmingų vietų, įvairių plombų, spazminių raumenų vietų. Tai signalai apie jūsų kūno sutrikimo pradžią. Tokias vietas reikia gerai masažuoti pirštais, kol jose atsiras šilumos pojūtis, išnyks skausmas, sukietėjimas.
Jei žinote, kuris iš jūsų organų serga ar nusilpęs, ypač atsargiai masažuokite tas vietas, kuriose tai atitinka.
Nepamirškite, kad labai naudingas yra rankų ir kojų pirštų galiukų ir nagų plokštelių masažas. Šios sritys atitinka smegenis. Be to, visas žmogaus kūnas yra projektuojamas ant jų mini susirašinėjimo sistemų pavidalu. Todėl pirštų galiukai turi būti masažuojami tol, kol bus pasiektas ilgalaikis šilumos pojūtis. Tai turi gydomąjį poveikį visam kūnui.
Žmogus neturėtų kęsti skausmo – malšinkite jį patys, taip pagreitindami sveikimą ir sutelkdami organizmo jėgas kovai su liga, tačiau prireikus kreipkitės į gydytoją, kad jis galėtų profesionaliai įvertinti jūsų būklę.
SuJok instrumentai:
1) Specialūs masažuokliai – taškų stimuliavimui
2) Moxas – apšilimo taškams
3) Adatos ir purkštukai adatoms dėti
SuJok terapija (Su-Jok) yra viena iš ONNURI medicinos sričių, kurią sukūrė Pietų Korėjos profesorius Park Jae-woo. Išvertus iš korėjiečių kalbos, Su reiškia ranką, o Jok – pėdą. Su-Jok diagnostikos metodika susideda iš plaštakos ir pėdos tam tikrų sričių, kuriose atsispindi refleksinės vidaus organų, raumenų ir stuburo projekcijos, paieška, ieškant skausmingų korespondencijos taškų (Su-Jok korespondencijos taškų), nurodančių tam tikrą patologiją. . Turėdamos daug receptorių laukų, ranka ir pėda yra sujungtos su įvairiomis žmogaus kūno dalimis. Kai kūno organuose, ant rankų ir kojų atsiranda skausmingas procesas, atsiranda skausmingų „susirašinėjimo“ taškų, susijusių su šiais organais. Suradęs šiuos taškus, sujok (su-jok) terapeutas gali padėti organizmui susidoroti su liga, stimuliuodamas juos adatomis, magnetais, mokasmi (kaitinimo lazdelėmis), moduliuota šviesos banga, sėklomis (biologiškai aktyviais stimuliatoriais) ir kitais poveikiais, priklausomai nuo pasirinktos technikos gydymo poreikius.
Vėliau panašūs receptorių laukai buvo aptikti ant ausies kaulo (ausies su-jok terapijos homosistemos), galvos odoje (scalp – su-jok skalpoterapija), liežuvyje ir kitose kūno vietose.
Pasitelkęs kūno ir rankos panašumo principą, profesorius Parkas pasiūlė ir ant jo atlikti meridioninę akupunktūrą. Buvo sukurta ir kliniškai patvirtinta byol-meridiano sistemos ir jos akupunktūros taškų teorija. Plėtodamas klasikinės kinų medicinos principus Su-Jok terapijoje, profesorius Parkas sukūrė šešių Ki ir Aštuonių Ki harmonizavimo gydymo metodus, emocinį ir psichinį gydymą meridianais, gydymą atviro taško metodu, deimantų, spiralinę energetinę sistemą, trikilmę.
Šiandien Su-Jok sistema yra darni ir įvairi, o jos metodai pasitvirtino gydant įvairiausias ligas.
SuJok su Aleksandru Smirnovu programoje "Malakhov +" 2008 09 23 - Su-Jok gydymas nuo nugaros skausmo ir hipertenzijos. www.osteodoc.ru
SuJok su Aleksandru Smirnovu laidoje „Malakhov +“ 2008 14 10 - Išeik, nemiga! (su-jok receptai) www.osteodoc.ru
Kas yra Sujok terapija
Sveikatos priežiūros problema.
Šiuo metu, dabartinė sistema sveikatos priežiūra nėra pakankamai efektyvi. Atsiranda vis daugiau naujų ligų, nuo kurių dabartinė sistema yra bejėgė: širdies ligos, vėžys, AIDS, įvairių formų hepatitas, psichikos sutrikimai, stresas ir kt.
Be to, didelė rizikaŠiuolaikinės medicinos technologijos žymiai padidina sveikatos priežiūros išlaidas dėl per didelio aukštųjų technologijų ir vaistų vartojimo.
Bauginantis tokios raidos scenarijus ateinančiais tūkstantmečiais verčia susimąstyti apie kitų, alternatyvių variantų paiešką.
Veiksmingas sprendimas.
Holistinė gydymo sistema, žinoma kaip „alternatyvioji medicina“, kuri aktyvina vidinius organizmo resursus ir gebėjimus efektyvi kova su ligomis, gali pakeisti konservatyvi medicina.
Sukūrė žymus korėjiečių filosofas profesorius Park Jae-woo, Su Jok terapija yra naujas požiūris į gydymą. Su Jok terapija – tai gydymo sistema, susidedanti iš įvairių ligų profilaktikos ir gydymo bei sveikatos atkūrimo be vaistų metodų. Teorinis pagrindasŠi gydymo sistema yra žmogaus kūno energetinės sistemos savireguliacijos atradimas: žmogaus kūnas yra holistinis mechanizmas, kuriame viskas tarpusavyje susiję, kiekviename organe yra informacijos apie kitas žmogaus kūno dalis. Delnai ir pėdos yra labiausiai prieinami žmogaus organai, per kuriuos galima patogiai ir efektyviai paveikti kitas kūno dalis. Jie yra tam tikras nuotolinio valdymo pultas, skirtas viso kūno gydymui.
Su-Jok sistema.
Korėjiečių kalba su yra delnas, o jok yra pėda. Teorinis šios gydymo sistemos pagrindas – kiekvienoje rankoje ir kojoje paviršių ir taškų, atitinkančių tam tikrus žmogaus kūno organus, atradimas.
Su Jok akupunktūra yra daugiamatė gydymo sistema. Pirma, tai yra fizinė gydymo sistema, kuri veikia tiesiog stimuliuojant tam tikrus rankų ir kojų taškus. Delnas, kaip miniatiūrinė kūno sistema, yra simetriškiausia žmogaus kūno dalis, todėl plaštakos taškus lengva priderinti prie visų organų. Kita vertus, pėdose yra pačios galingiausios ir efektyviausios miniatiūrinės kūno korespondencijos sistemos.
Šis gydymo būdas yra labai populiarus dėl savo lengvumo, saugumo ir veiksmingumo. Jis nenaudoja draudžiamų ar pavojingos praktikos. Nereikia jaudintis, Su Jok terapija jums nepakenks.
Antrasis gydymo būdas – stimuliuoti naudojami klasikiniai akupunktūros metodai. Klasikiniai 12 pagrindinių meridianų, 8 papildomi dienovidiniai ir su jais susiję taškai pavaizduoti ant delnų ir pėdų. Sujok terapija taiko klasikinės akupunktūros teoriją ir patirtį: penkis Yin-Yang teorijos elementus, 6 Ki, 8 Ki.
Šie du metodai yra naudojami nepriklausomai vienas nuo kito ir yra veiksmingi gydant įvairias ligas, tačiau abiejų derinys, atsižvelgiant į situaciją, duos greičiausius rezultatus.
Be minėtų principų, profesorius Park Jae Woo sukūrė: homohetero principą, čakrų sistemą, kosminės energijos diagnostiką ir daugelį kitų.
Su Jok akupunktūra yra visapusiška gydymo sistema, turinti daugybę pritaikymų, jungianti Vakarų ir Rytų mediciną.
Gydytojas, praktikuojantis tiek alternatyvią, tiek konservatyvią mediciną, taikydamas Su Jok akupunktūrą, kiekvienu konkrečiu atveju galės parinkti tinkamiausią gydymą. Jis galės gydytis Platus pasirinkimas bet kurios kūno dalies ligos, įskaitant psichologines.
Pažvelkime į kai kurias ligas, kurioms gydyti su-jok terapija yra veiksminga:
Šis aspektas tam tikra prasme yra svarbesnis nei pacientų gydymas. Išlikti sveikiems, stiprinti ir palaikyti organizmo imunitetą galite stimuliuodami atitinkamus delnų ir pėdų taškus, juos masažuodami ar įdurdami adatas.
Galvos skausmai, sutrikimai nervų sistema, psichiniai sutrikimai, ENT ligos, ligos širdies ir kraujagyslių sistemos, virškinimo sutrikimai, ginekologinės ligos ir nutukimas veiksmingai gydomi su-jok terapija.
Be to, Su Jok akupunktūra labai naudinga gydant vėžį ir kitus piktybinius navikus.
- Psichinė ir emocinė apsauga.
Pyktis, baimė, rūpesčiai dažniausiai yra neatsiejama ir neišvengiama dalis normalus gyvenimas, bet taip, kad jos neišsivystytų nuolatinis nerimas, depresija, hipertenzija ir kitos problemos, reikalinga tam tikra apsauga, kurią Su Jok terapija suteikia savo metodais: emociniu ir psichiniu gydymu per meridianus.
Kaip veikia su-jok?
Sujok yra bendras terminas, apibūdinantis naują gydymo sistemą, apimančią įvairius būdus stimuliuoti tik pėdas ir delnus, naudojant pirštus, augalų sėklas, adatas, akmenis ar magnetus.
Su Jok principas yra tas, kad kiekviename iš mūsų yra nuolatinis energijos srautas. Terapijos tikslas – subalansuoti nesubalansuotą energiją organizme, audiniuose ir ląstelėse. Norėdami tai padaryti, gydytojas pirmiausia ieško probleminių taškų, tada pradeda juos stimuliuoti. Dėl to kūne atsiranda naujų energijos srautų. Šie srautai nukreipiami į sergantį organą ir pašalina jame esančius sutrikimus fiziniame ir energetiniame lygmenyse. Dėl to Su Jok beveik akimirksniu palengvėja.
Nemokamą konsultaciją galite gauti neišėję iš namų.
Sveikata pagal Willą
Hipertenzija. Kaip greitai sumažinti kraujospūdį
Receptai, priemonės, metodai ir metodai, kuriuos galite naudoti norėdami greitai sumažinti kraujospūdį, jei netikėtai staigus padidėjimas.
Pasirinkite jums prieinamą ir priimtiną priemonę.
Tvirtai patraukite pirmąją nykščio falangą (smegenis atitinkančią sritį) elastine juostele arba virve ar siūlu. Laikyti jį tiesiai yra ženklas „viskas gerai“. Po 5-10 minučių pirštas turi pamėlynuoti dėl kraujotakos trūkumo. Staigus virvės nuėmimas ir piršto nuleidimas yra ženklas, kad „viskas blogai“. Slėgis smarkiai sumažės.
Flomasteriu nudažykite visų pirštų galiukus juodai arba rudai, o tada prie skaudžių korespondencijos taškų pridėkite ridikėlių, sorų, grikių ir kitų augalų sėklas.
Garstyčių tinkas arba pipirinis tinkas
Nupjaukite garstyčių tinko gabalėlį, pamerkite į šiltą vandenį, pritvirtinkite prie odos blauzdas atitinkančiose srityse, esančiose trečiojo ir ketvirto pirštų vidurinių falangų delniniame paviršiuje, kol pajusite deginimo pojūtį ir paraudimą. atsiranda oda.
Poveikis akupunktūros taškams
Įdėkite rodomąjį pirštą į įdubimą po ausies speneliu, paspauskite ir vertikalia linija nubrėžkite iki raktikaulio vidurio. Nespauskite ir nespauskite šios linijos, tiesiog perbraukite odą pirštu iš viršaus į apačią. Tepkite 8-10 kartų ant kiekvienos galvos pusės, kad iš dalies sumažintumėte spaudimą.
1 minutę švelniai spausdami masažuokite veido tašką: ausies spenelio krašto lygyje, pusę centimetro nuo ausies link nosies, šiek tiek aukščiau skruostikaulio vietos išilgai linijos nuo ausies spenelis iki nosies galiuko. Slėgis ant taško turi būti stiprus, bet nesukelti skausmo.
1 minutę masažuokite tašką, esantį tarp antakių. Spaudimas neturėtų sukelti skausmo.
Qu chi taškas yra kampe, kuris susidaro, kai ranka sulenkta alkūnės sąnaryje. Viduryje linijos tarp alkūnės kaulo (kondilo) ir alkūnės raukšlės. Poveikis: lėtai masažuojami sukamieji judesiai arba laipsniškas spaudimas. Galima daryti abiem rankomis vienu metu
Tašką galite paveikti padidėjus kraujospūdžiui ir su
padidėjusi kūno temperatūra, taip pat anemija, alergijos, egzema ir furunkuliozė.
Šaltas rankšluostis
Ant apatinės pilvo dalies uždėkite keturiomis dalimis sulankstytą ir jame pamirkytą rankšluostį. saltas vanduo. Atvėsus pilvo sričiai, kraujas iš širdies „skubės“ šildyti pilvą.
Sudrėkinkite 2 rankšluosčius šaltu vandeniu, išgręžkite juos ir apvyniokite blauzdas, o kojas uždenkite antklode.
Uždėkite garstyčių pleistrus 10-15 minučių: ant blauzdų ir pakaušio arba ant blauzdų ir pečių.
Pėdų garstyčių vonios
2 šaukštus garstyčių į kibirą vandens, kad smarkiai padidėtų kraujospūdis.
Prikabinti medaus pyragas septintą kaklo slankstelis. Palaukite, kol medus ištirps ir patepkite odą šioje vietoje alyvuogių aliejumi arba sviesto. Šios procedūros metu turite gulėti ant pilvo ant lygaus paviršiaus. Slėgis sumažės maždaug po 5 minučių. Šis metodas gali būti naudojamas kovojant su spaudimu prevenciniais tikslais– kartą per savaitę mėnesį.
Česnakinės pėdų vonios
Kontrastingos česnakinės pėdų vonios su staigiu vandens keitimu nuo karšto iki labai šalto. Pirmiausia 2 minutes pamirkykite kojas karštoje česnako vonelėje, po to 30 sekundžių – šaltoje. Kartokite šią procedūrą 20 minučių. Paskutinė vonia turi būti šalta.
Medus, citrina, mineralinis vanduo
Vienoje stiklinėje ištirpinkite vieną valgomąjį šaukštą medaus mineralinis vanduo, supilkite pusės citrinos sultis. Gerti tuščiu skrandžiu per vieną dozę, 7-10 dienų. Priemonė naudojama ne tik nuo hipertenzijos, bet ir nuo nemigos bei padidėjusio jaudrumo.
Stiklinė kefyro + šaukštelis cinamono. Kruopščiai sumaišykite ir gerkite po 1 stiklinę per dieną. Kursas 2 savaites. Patikrinkite slėgį ir, jei reikia, pakartokite po savaitės.
Aitriosios paprikos
Šviežiai spaustų aitriųjų paprikų, tokių kaip Jalapeño, sultys (pradėkite nuo kelių lašų).
Pirmoji pagalba, skirta širdies smūgis. Trijų pirštų derinys
Sulenkite rodomąjį pirštą taip, kad pagalvėlė liestų nykščio pagrindą. Tuo pačiu metu sulenkite vidurį, žiedą ir nykštys, mažasis pirštas lieka tiesus.
Šis derinys vartojamas esant širdies skausmui, širdies priepuoliui, tachikardijai, aritmijai, diskomfortui širdyje su nerimo ir melancholijos jausmais, miokardo infarktui. Atliekant šį derinį abiem rankomis, palengvėjimas atsiranda iš karto, kaip ir vartojant nitrogliceriną.
Vakare prie lovos padėkite stiklinę paprasto vandens, tuščią stiklinę ir dubenį. Ryte pabudę pasitempkite, atsistokite, pasiimkite stiklinę vandens ir tuščią stiklinę. Pakelkite vandens stiklinę aukštai ir supilkite vandenį į tuščią, ir taip 30 kartų. Viską, kas lieka, gerti lėtai, mažais gurkšneliais. Kasdien vandens liks vis daugiau. Po mėnesio slėgis bus normalus.
Šie vaistai gali padėti jums kritinėje situacijoje, bet nėra gydymas, nes nepašalina arterinės hipertenzijos priežasties.
Jei nuspręsite atsikratyti arterinė hipertenzija visam laikui, galite užpildyti formą ir mes jums pranešime, kaip galime padėti jūsų atveju. Su mumis galite nustatyti ir pašalinti Jūsų hipertenzijos priežastis naudojant tik natūralių priemonių ir metodai.
