A babához korai évek mindent megkapott nélkülözhetetlen vitaminokés mikroelemeket, az első napoktól kezdve gondoskodni kell róla kiegyensúlyozott étrend. A baba megszületésével a szülőknek sok félelmeik és ezért kérdéseik vannak. Fontos, hogy önállóan szerezzen be hasznos és szükséges információkat a tartalomról és a fejlesztésről Bármilyen eltérés esetén azonnal fel kell venni a kapcsolatot gyermekorvos Mert szükséges diagnosztikaés konzultációk.
Az egyik gyakran feltett kérdés a fiatal szülők körében: „Mikor kaphat rendszeres gyermeket tehéntej"Végül is ez az első termék, amelyet a baba születése után azonnal kipróbál. És fontos, hogy a szülők ismerjék minden jellemzőjét és jellemzőjét.
A tehéntej jótékony és káros tulajdonságai
Egyedülálló A-, B-vitaminnal, ásványi elemekkel, aminosavakkal gazdagított ital. 100 ml tej tartalma: fehérjék - 3,3%, szénhidrátok - 4,8%, zsírok - 3,7%. A kalcium szinte teljesen felszívódik a szervezetben 97%-ban, ami tejet termel nélkülözhetetlen termék gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. energia érték termék - 68,5 kilokalória 100 ml-ben.
Ugyanakkor nincs elegendő mennyiségű C-, D-vitamin és vas. Ez fejlődési késésekhez, vérszegénységhez, megnövekedett koleszterinszinthez vezethet, és negatívan befolyásolhatja a látást.
Veszélyes a friss tej fogyasztása, mivel szennyezett lehet (brucellózis), és fel kell forralni. Ez pótolhatatlan gyógyító termék vannak mások is pozitív jellemzők, amelyek segítenek az immunitás javításában, számos betegség kezelésében, a kozmetológiában használják fiatalításra, memória javítására, idegrendszeri nyugtatásra, szívbetegségek, gyomorhurut kezelésére, valamint a várható élettartam növelésére.
A laktózt lebontó enzimhiányban szenvedőknek, az allergiásoknak és az ötven év feletti időseknek is vannak ellenjavallatok. Ebben a cikkben a „Mikor kezdheti el a baba tehéntejet adni” témával foglalkozunk? Hiszen annyi előnye van!
Táplálkozás az etetés kezdeti szakaszában
A babák számára a legértékesebb és pótolhatatlan termék az anyatej. Vitaminok, szénhidrátok, mikroelemek egész tárházát tartalmazza, amelyek még a kisgyermekek számára is szükségesek. Az anyatej könnyen felszívódik a szervezetben, erős immunitást biztosít, és akár hat hónapig táplálék és ital. Ezenkívül nem romlik, és pozitív hatással van a szervezetre.
A mellrák és a mastopathia megelőzésére szolgál az anyában. szülés után gyorsan hat a méh összehúzódására, és javítja az alakot is, visszaadva a nők korábbi formájukat. Természetes és egyedi természetes folyamat. A tehéntej is beépíthető a gyermekek étrendjébe. Azt, hogy hány évesen és hogyan kezdje el helyesen adni, továbbtanulja.
A tehéntej tulajdonságai az anyatejhez képest
Nézzük meg az ilyen típusú termékek közötti különbségeket. Annak kiderítéséhez, hogy lehet-e tehéntejet adni egy gyermeknek egy éves korában, először is ellenőriznie kell az összetételt. Az anyatejben 100 ml-ben a következők találhatók: szénhidrátok - 7,5%, fehérje - 1,2%, zsír - 7,5%. Energiaérték -70 kilokalória. Ezek a legoptimálisabb mutatók a gyermekek korai szakaszában történő táplálására.
A tehéntej 2-szer kevesebb szénhidrátot, de több fehérjét, kalciumot, foszfort, káliumot és egyéb allergiát okozó ásványi anyagokat tartalmaz. A magas zsírtartalom pedig növeli a koleszterinszintet a vérben, ami később szívbetegséget okozhat, érrendszeri betegségek, érelmeszesedés, angina pectoris.
A szakértők arra a kérdésre, hogy mikor adhatnak tehéntejet egy gyereknek Orvosi Intézet Azt válaszolják, hogy a legjobb megoldás 3 évtől kezdődően. Ebben a fejlődési időszakban a gyermekek teljesen felszívják a táplálékot.
Tehéntej vagy tápszer?
A modern tudomány számos gyártási technológiát fejleszt bébiétel. Sok próbálkozás történt, de ezeket a termékeket nem sikerült teljesen helyettesíteni anyatej.
Igaz, azért utóbbi évek a keverékek a lehető legközelebb lettek ahhoz a megfelelő kompozíció. A tehéntejhez képest a bébiétel egy éves korban teljesen biztonságosnak tekinthető, mivel a baba szervezete még nem erősödött meg teljesen.
Mikor tud ma bébiételt adni sok pénzbe kerül, nem mindenki engedheti meg magának, hogy 3 évig tápszert ehessen. Pénzmegtakarítás érdekében tizenkét hónap elteltével megpróbálhatja beiktatni a tejet az étrendjébe.
Megfelelő átállás a tehéntejre
Forduljon gyermeke orvosához, aki megadja jó tanács arról, hogy hány éves kortól kapnak tehéntejet a gyerekek, és hogyan tesztelheti szervezetét allergiás reakcióra. Mint minden ételre, mindenre oda kell figyelni mellékhatások. A laktóz intolerancia tünetei lehetnek: hasmenés, hasi fájdalom, hányás, bőrkiütések.
Tehát itt az ideje, hogy megtudja, mikor adhat tehéntejet a babának, és hogy kell-e vízzel hígítani? Az átmenet akkor következhet be, amikor a baba eléri a tizenkét hónapos kort. Csak adni kell, de zsírszegényen - csak két év múlva. Kezdje kis mennyiséggel, vízzel 1:2 arányban hígítva, majd 3-4 hét múlva 1:1-re változtathatja az arányt.
Gondosan figyelje babája reakcióját egy új termékre, és azt az időt, amikor tehéntejet adhat a babának. Ne keverje gyümölcsökkel, bogyókkal és más olyan termékekkel, amelyek puffadást és hasfájást okozhatnak a babánál.
Fontos információ
Ha folyamatosan tehéntejet ad a gyermeke ételéhez, vagy gyakran itatja, a gyermek kiszáradhat, és allergiássá válhat. tejfehérje. Hány éves kortól kaphatnak tehéntejet a gyerekek? A gyermekorvosok szerint legkorábban 12 hónap, és ha lehetséges, 1,5-2 év.
Ellenkező esetben túl korai bevezetés az étrendbe ebből a termékből befolyásolhatja bizonyos betegségek előfordulását, pl. vashiányos vérszegénység. Fennáll a betegség lehetősége diabetes mellitus első típus, komoly betegség anyagcserezavarokhoz köthető.
Ha vannak inzulinfüggő betegek a családban, azt tanácsoljuk, hogy ne vegyen be étrendjébe olyan élelmiszereket, amelyek nem adaptált fehérjét tartalmaznak.
Következtetés
A cikk elolvasása után most már tudja, mikor adhat tehéntejet babájának, és hogyan kell helyesen bevinni az étrendbe. Kívánunk jó egészség családodnak és boldog mosolyt gyermekednek!
Úgy tűnik, milyen kérdések merülhetnek fel a tehéntej bevezetésével kapcsolatban a gyermekek étrendjébe?
A tej olyan termék, amelyet születésüktől fogva hozzászoktak, milyen nehézségek vannak még? Valójában sok nehézség adódik.
Nézzük meg közelebbről, hány éves kortól adhatunk tehéntejet és erjesztett tejtermékeket gyermekünknek, és hogyan kell kezelni a „bébi” túrót, joghurtot, tejet?
Tej: jó vagy rossz?
A gyerekeknek szánt tej nem mindig változtathatatlan haszon, ahogy azt szoktuk hinni, nagyanyáink intelmeit elhiszi, azt mondják, erőt és egészséget rejt magában.
Először is tanuljunk meg egy egyszerű szabályt: az anyatej egy adott faj fiókáinak etetésére szolgál: az anyatej a gyerekeknek, a tehéntej a borjaknak, a kecsketej a gyerekeknek. A különböző tejfajták a miénktől eltérő összetételűek, a természetből adódóan, csak bizonyos babák számára készültek.
Ezért az olyan kiegészítő élelmiszerek, mint a tehéntej egy év alatti gyermekek számára, egyre gyakrabban okoznak allergiát, és egyre több gyermekorvos hajlamos arra, hogy később beépítse a gyermek étrendjébe.
- A tehéntej sokkal több fehérjét tartalmaz, mint az emberi tej. És ez további terhet jelent a kis vesék és a gyomor-bélrendszeri szervek számára;
- És ezt tartsd észben a legtöbb ez a fehérje kazein, amelyet a gyermek nagyon nehezen emészt meg;
- A tehéntej formájú kiegészítő etetés hasmenést, regurgitációt, puffadást okozhat, mert zsírjai nagyban különböznek az emberi tej többszörösen telítetlen zsírjaitól, amelyek az agy és az egész szervezet megfelelő fejlődéséhez szükségesek. idegrendszer gyermek;
- A tehéntej sokkal kevesebb vasat tartalmaz (fenyeget a vérszegénység) és sokkal több kalciumot és foszfort;
- A tehenek gyakran kapnak hormonokat és antibiotikumokat a takarmányukon keresztül. Gondolj arra a tényre, hogy ez a „varázs” részben a tejbe kerül.
Ezért ideális esetben egy „ismerős” tehénből kell tesztelni, ha biztos abban, hogy a tulajdonosok nem etetik ilyen „fűszerekkel”.
Szóval kaphatnak tehéntejet a gyerekek? Tud. Kérdés: milyen formában és mikor?
Mikor adhatsz tehéntejet babádnak?
Tehát hány éves kortól használhatják a gyerekek a tehéntejet kiegészítő táplálékként? Ez magától a kiegészítő táplálék típusától függ.
- Az úgynevezett pedagógiai kiegészítő táplálással a baba étrendjében akkor jelennek meg termékek, amikor érdeklődést mutat a felnőttek tápláléka iránt (kb. hat hónap elteltével), annak érdekében, hogy megismertesse a babát az új táplálékkal (olvasd el a cikket: Pedagógiai kiegészítő táplálás >>>) ;
Ebben a táplálkozási megközelítésben nincsenek szigorú határidők az élelmiszerek bevezetésére. Ha az egész család tejes zabkását eszik, akkor a gyermek 1 mikroadag zabkását kap, majd a reakciót értékelik.
- A gyermekgyógyászati kiegészítő takarmányozásban az életkornak megfelelően új terméket vezetnek be.
- A tehéntej, mint más termékek, ebben az esetben a kiegészítő élelmiszerekbe kerül, azzal a céllal, hogy fokozatosan helyettesítsék anyatej vagy ételkeverékek a közös asztalról;
- Hány hónaptól kaphat ilyenkor a gyermek tehéntejet kiegészítő táplálékként? Legkorábban 1 év. Addig az anyatejnek (vagy a hozzáigazított tápszernek) a prioritásnak kell lennie.
- A fermentált tejtermékek már korai életkortól adhatók kiegészítő táplálékként:
- túró - 7 hónapos kortól;
- kefir, erjesztett sült tej, joghurtok - 8-9 hónap után.
Ahol arról beszélünk natúr joghurtról, cukor, színezék, tartósítószer, aroma nélkül. De a bébiétel-boltokból származó kész tejtermékekkel történő kiegészítő etetést a legjobb 1,5-2 évig hagyni.
Figyelem! Emlékezzünk tehát: a tehéntejet egy év, az erjesztett tejtermékek 8-9 hónapos kora. Bolti tejtermékek – 1,5-2 év.
Nézze meg az online tanfolyamot, hogy megtudja, mikor és milyen sorrendben kell bevinni az ételeket gyermeke étrendjébe, és hogyan kell azokat tartósítani. jó étvágyat baba. Kövesse a linket: Kiegészítő táplálás ABC: csecsemő számára a kiegészítő táplálás biztonságos bevezetése >>>
Igen, és a zsírtartalom tekintetében is. Ne higgyétek el, ha látjátok a cetlit" fölözött tej D-vitaminnal." Ez tiszta fikció.
Az a tény, hogy ez a vitamin csak zsírokban oldódik, és ezekkel együtt felszívódik. Hasonlóképpen, egy alacsony zsírtartalmú termék nem tartalmazhat A-vitamint.
A tehénfehérje intolerancia nem halálos ítélet
Ebben az esetben a gyerekek tejet kaphatnak kiegészítő táplálékként? Természetesen nem! Ugye nem etetnéd tojással a babádat, tudván, hogy szörnyen allergiás rájuk?
Az intolerancia nem allergiás reakció, de képtelenség bizonyos élelmiszerek asszimilálására. De a gyomor-bél traktushoz kapcsolódó legkellemetlenebb tünetei vannak:
- Puffadás;
- Bél kólika;
- Görcsök;
- Hasmenés (olvassa el a cikket a következő témában: Hasmenés csecsemőknél >>>)
- Epigasztrikus fájdalom stb.
Mellesleg, egy gyermeknek allergiája lehet a tejre. Ebben az esetben természetesen te sem adhatod meg.
De milyen kiegészítő élelmiszerekkel lehet pótolni a kalciumhiányt a növekvő szervezetben? Megértem, hogy ez az első dolog, ami eszébe jutott.
- Ne aggódjon, a tej nem tartalmaz olyan anyagokat, amelyeket más élelmiszerekkel ne lehetne pótolni. Például hasonló vitaminok és aminosavak találhatók a húsban. Növelje az adagot hús etetés morzsa az étrendben, és a probléma megoldódott;
- De valószínűleg vitatkozni fog: a tej kalcium! Tehát sok más olyan termék is van, amely nem kevesebb kalciumot tartalmaz (és gyakran még jobban felszívódik belőlük);
Ilyen például a petrezselyem, spenót, káposzta és karfiol, brokkoli, szezámmag.
- Még egy kérdés: mi a teendő egy délutáni uzsonnával, ha a baba nem kap túrót és joghurtot? Cserélje ki őket bármilyen más könnyű harapnivalóval: gyümölcsökkel vagy zöldségekkel.
Ne feledje: zöldségek, gyümölcsök, húsok, halak, tojás, gabonafélék, gabonafélék - mindezek lehetnek kiegyensúlyozott étrend baba, még ha nincs is benne tej.
Apropó! Ha gyermekének allergiája vagy intoleranciája van tehénfehérje, célszerű legalább 2 évig anyatejet vagy legalább tápszert kapnia. Ez segít egyensúlyban tartani a munkát. emésztőrendszerés a baba étrendjét.
Az adag mérete számít
Nos, megbeszéltük a tehéntej előnyeit és ártalmait, az allergiát és az életkort is leszámoltuk. Arról kell beszélni, hogy mennyi tejet lehet adni egy gyermeknek, ha nincs ellenjavallat.
Tehát világos képet adok a csecsemőknek szánt tejtermékek normáiról egy év előtt és után:
De mi a helyzet a zabkásával? Ehetnek-e a gyerekek kását tejjel, mert tápláló és egészséges étel?
Ha egy gyermek érzékeny a tehéntejfehérjére, akkor a tejkása ki van zárva a gyermek étrendjéből. Minden más esetben tejes zabkása adható a gyermeknek.
Az életkor kérdése ismét nagyon feltételes, és attól függ, hogy a gyermek teste hogyan reagál a tejre.
Apropó! Még ha reagál is a tehéntejre, sikeresen elkezdheti használni a kókusztejet, amelyet a táplálkozási szakértők biztonságosabbnak és egészségesebbnek tartanak bármely személy számára.
2 évesen annyi tejet adhatsz, amennyit a gyerek akar. Egészséges étvágy mellett a gyermek nem iszik többet, mint amennyit szervezete igényel.
Végül néhány hasznos tippeket a kiegészítő takarmányozás témakörében:
- A pasztőrözött tejet szintén nem kell forralni - már termikusan feldolgozták;
- Ha a baba makacsul megtagadja a tehéntejjel etetést, ne ragaszkodjon hozzá;
- Először is, a kényszerinfúzió soha nem tesz jót az emésztésnek és a test egészének;
- Másodszor, a gyerekek nagyon gyakran intuitív módon kerülik azokat a termékeket, amelyek nem ártalmatlanok számukra (ok fájdalmas érzések, allergia).
- Válasszon legfeljebb 3,2% zsírtartalmú tejet. A több extra zsír. Nos, kevesebbet - már mondtam: nem tartalmazhat D- vagy A-vitamint, ami szintén nem túl hasznos;
- Nyáron lehetőleg ne a szabadban etesse babáját túróval és kefirrel – a melegben elég gyorsan fejlődnek. patogén flóra, ami például E. coli fertőzéshez vezethet.
Remélem, hogy a ma megszerzett ismeretek segítenek abban, hogy helyesen vigye be a tejet a baba étrendjébe, hogy elkerülje a sok szükségtelen problémát.
Az első tejtermékek a baba menüjében a kefir, biolakt és túró.
Segíteni a babának.
A kefir, a biojoghurt és a bifikefir nemcsak elnevezésében, hanem mikroflóratartalmában is különbözik, ezáltal eltérő hatással van a mikrobiocenózisra. gyomor-bél traktus. A kefir tejgombákat tartalmaz, amelyek serkentik a bél mikroflóra növekedését. A bio- és bifido- előtagok azt jelzik, hogy a kefir emellett bifidobaktériumokkal is gazdagodik, amelyek hozzájárulnak a bél mikroflóra kialakulásához.
A kártevő mikroorganizmusok ellen küzdő probiotikus baktériumok igazi munkások. Ezért, ha gyermeke minden típusú kefirt jól tolerál, ne részesítse előnyben egyiket sem. A teljesítményért gyógyító hatása morzsáknak be kell jutniuk a testbe különböző típusok probiotikus baktériumok. Ezzel azonban nem szabad visszaélni pozitív tulajdonságait fermentált tejtermékek. Hagyni kell, hogy a baba belei működjenek, és maguk is jótékony mikroflórát termeljenek!
Sürgős esetben, amikor a baba hajlamos székrekedésre, emésztési és kalcium-anyagcsere-problémákkal küzd, 8 hónapos kortól kezdheti a kefir adagolását, de legfeljebb napi 200 ml-t. Minden más esetben nem kell sietni. A kefirt, mint minden más típusú kiegészítő élelmiszert, nagy óvatossággal vezetik be a gyermek étrendjébe. Jobb 30 milliliterrel kezdeni, 3-5 napon belül a teljes térfogatra növelve.
Mit lehet cserélni?
Ha a baba kategorikusan nem szereti a kefirt, kínáljon neki egy másikat alternatívaként. fermentált tejtermék bébiételekhez - biolakt. Ez a termék széles élettani és terápiás hatás. Először orvosok és táplálkozási szakértők fejlesztették ki Kirgizisztánban egészségügyi problémákkal küzdő csecsemők táplálására. De ma már minden gyereknek ajánlott. A kefirhez hasonlóan nem alternatívája az anyatejnek, vagy adaptált tápszer, mert feldolgozatlan természetes tehéntejből készül. De 9 hónapos kortól nagyon alkalmas tejkiegészítőként.
A biolakt tejet speciálisan kiválasztott acidofil baktériumtörzsekkel fermentálják, amelyek jelentős antimikrobiális hatással rendelkeznek, és képesek hatékonyan lebontani a tejfehérjét, ami pozitív hatással van a biológiai érték termék. És most van egy „Biolact-2” változat is, amely ráadásul C- és PP-vitaminnal dúsított, vas- és rézsókat tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a vérképző folyamatokra, és elnyomják a patogén bélbaktériumok szaporodását.
A tárolás időtartamától függően a kefir egy-, két- és háromnaposra oszlik. Egynapos, gyenge, a kefir alacsony savtartalmú és 0,2% alkoholt tartalmaz; a kétnapos kefir savasabb, mint az egynapos, és a folyamatban lévő élesztős erjedés következtében a benne lévő alkohol mennyisége naponta megduplázódik, és eléri a 0,4%-ot; a háromnapos kefir még savanyúbb, több tejsavat tartalmaz, alkoholtartalma pedig eléri a 0,6%-ot. Az ilyen változások eredményeként a friss kefir hashajtó hatású, két napos és idősebb - erősítő hatású.
Adjunk hozzá túrót
A túrónak legkorábban 8,5-9 hónapos korban kell megjelennie a baba étrendjében.
Eddig a korig a túró beadása nem szükséges, minden szükséges mennyiség A gyerekek az anyatejből vagy egy adaptált tápszerből kapják a fehérjét. Miért olyan késő? Még 10-20 évvel ezelőtt is voltak ajánlások a túró bevezetésére 6, sőt 3-4 hónapos korban is. A globális kutatások után azonban egy ilyen rendszer tarthatatlannak bizonyult, a túró ilyen korai bevezetésének semmi haszna, de lehetségesek a problémák.
Korai fehérje terhelés negatívan befolyásolja a veseműködést. Ráadásul a túró fehérjéje olyan fiatalon allergiát okozhat, ill ételintolerancia, ami még ben is tovább bonyolítja a kiegészítő takarmányozási termékek bevezetését határidők. És a töltőanyagokkal ellátott túrót csak 10-11 hónapos élet után szabad bevezetni.
A szokásos bolti vagy házi túró nem alkalmas gyermekek számára - túl durva és nehezen emészthető kazein fehérje molekulákat tartalmaz. emésztőrendszer a gyerek nem lesz képes rá. A babáknak szánt túrót vagy a gyermek tejkonyhában, vagy a tejüzem külön műhelyeiben készítik. A gyerektúró közötti különbség a lágyabb, homogénebb, pürészerű állagában rejlik, mert a baba rágókészüléke még gyengén fejlett. Az iparilag előállított túró a gyermekek igényeihez igazodik, és nem irritálja a bélnyálkahártyát.
Kétféle túró létezik - tej és tejszín.
A tejtermékek csökkentett mennyiségű zsírt tartalmaznak, és túlsúlyos gyermekek számára ajánlott.
Krémes túró, viszont több zsírt tartalmaz. Ez a termék tápláló, nem tanácsos más magas kalóriatartalmú ételt adni a babának ugyanazon a napon.
Vannak még túró gyümölcsös töltelékkel– különböző konzisztenciájú természetes gyümölcs tölteléket tartalmaznak (burgonyapürét vagy gyümölcsdarabokat). A gyümölcstúró tartalmaz nagyszámú szénhidrát, alacsony születési súlyú gyermekek számára ajánlott.
Beszéljünk az előnyökről.
A modern membrántechnológiával (ultraszűréssel) előállított speciális gyermektúró lehetővé teszi a különösen értékes tejsavófehérjék megőrzését. A túró sok kalciumot és foszfort tartalmaz, ezek az alapok csontszövetés a fogak. Sőt, a speciális gyermekalvadékban a kalcium olyan formában van jelen, amely lehetővé teszi 100%-os felszívódását.
Lista egészséges összetevőket a túróban található, folytathatjuk - ezek értékes állati fehérjék és zsírok, ásványi anyagok, A-vitamin, B-vitaminok (B2, B6, B12, PP, folsav). Sok specifikus fehérjét - albumint tartalmaz, amely elősegíti a gyermek saját antitesteinek szintézisét, valamint olyan létfontosságú aminosavakat, mint a metionin és a triptofán. Néha „téglának” is nevezik őket, mivel nagy szerepet játszanak az idegrendszer és az emésztőszervek kialakulásában. A gyermekeknek szánt speciális túró teljesen és könnyen emészthető. Fogyasztása pedig legalább az első 3-5 életévben napi szokássá váljon, amikor aktív növekedésés a test kialakítása.
Új termék.
Kemény sajt
egy koncentrált (kis százalékban vizet és nagy mennyiségű egyéb összetevőt tartalmazó) fermentált tejből készült élelmiszertermék, amely tárolható. A kemény sajtok hozzávetőleg egyharmada fehérje, egyharmada zsír és egyharmada víz, valamint gazdag kalcium-, nátrium-, A-vitamin- és kisebb mértékben B-vitamin-forrás.
Körülbelül 9 hónapos korban kis mennyiségben (5 g) sajtot adhatunk a baba táplálékához kiegészítő táplálás céljából., lehetőleg lereszeljük és valamilyen kész ételhez adjuk. A legjobb fajták a nem túl kemény, kis lyukú fajták, például „Poshekhonsky” vagy „orosz”.
Azt hiszem, minden anya hallott a tej előnyeiről. Legközelebbi látogatásom alkalmával gyermekorvosunknál megkérdezem az orvost: „Kérlek, mondd meg, lehet-e már tejet adni a gyereknek?” "Mit eszel?" - Kérdezte. felsoroltam. Válaszul: "Rendben, lassan kezdheti."
Nem lenne itt az ideje, hogy kipróbáljam a hófehér finomságot!
Mikor kell kezdeni
Ekkorra már 9,5 hónapos volt a gyerekem, több fogunk is megszületett. Mint később megtudtam, sok orvos kategorikusan tagadja annak lehetőségét, hogy egy legfeljebb egy éves gyermeket kecske- vagy tehéntejjel etessenek. Álláspontjukat arra alapozzák, hogy ez a termék sok fehérjét és zsírt tartalmaz Nagy mennyiségű(3-szor), mint az anyamellben vagy az adaptált keverékekben. Ezenkívül a tehén vagy kecske által termelt termékben lévő fehérje allergiát válthat ki. Igen, bizonyosan van igazság a szavaikban, de szó sincs arról, hogy egy kisgyermek pocakjában plakkok képződnének. Ezek mind mesék.
A korai tejivás a legkellemetlenebb következményekkel járhat.
Erős érvek szólnak az állati eredetű tejjel történő kiegészítő takarmányozás késői bevezetése mellett.
A tehéntejjel történő kiegészítő etetés akár egy évig fenyegeti:
- Az allergén fehérjék és a nátrium megnövekedett mennyisége allergiához vezethet;
A bőrkiütések és a viszketés az allergiás reakció költségei.
- Kiszáradást okozhat;
- A kazein szintje nagyon magas - ennek a fehérjének az emésztése rendkívül nehéz egy kis pocaknál (sűrű, szinte emészthetetlen vérrög képződik a gyomorban);
- A hatalmas mennyiségű nátrium, klór, kalcium, foszfor, kálium és magnézium negatívan befolyásolja a fiatal test húgyúti rendszerét. A baba veséje megpróbálja feldolgozni ezt az őrült mennyiségű mikroelemet, óriási túlterhelést tapasztalva;
- Nál nél rendszeres használat termék 6-ig egy hónapos belső gyomorvérzés lehetséges;
Anyukák és apukák, vigyázzatok! Nem kell sietni a szoptatással.
- A tehéntej cinket, jódot, rézt, E- és C-vitamint, vasat tartalmaz, és nem elegendő a növekedéshez gyermek teste mennyiségeket. A taurin, a cisztin és a folsav teljesen hiányzik. Ezek hiánya ásványok meglehetősen súlyos patológiák kialakulásához vezethet;
- Szigorúan ellenjavallt az első életévben járó gyermekeknek, akiknek családjában cukorbeteg rokonok vannak (ez a betegség kialakulásának lehetősége miatt). szörnyű betegség).
Lure kecske tej legfeljebb egy évig tele van:
- A termék mérgező hatása a szervezetre az első specifikus savak tartalma miatt;
- Veseproblémák ugyanazon okból, mint a tehéntej fogyasztásakor;
Zavar belső szervek egy gyenge gyermektest elég valószínű.
- A termék zsírtartalma többszöröse a normál értéknek. A következmény emésztési problémák a gyomor és a belek éretlensége miatt;
- Alacsony D és A vitamin tartalom, folsav, a vas, a kalcium és a foszfor aránytalan aránya nem járul hozzá a megfelelő és teljes izom-, funkcionális és mentális fejlődés morzsákat. Ezen anyagok hiánya súlyos betegségeket okozhat;
Nem tudom megszokni ezt a tejet.
- Bélvérzés az erek integritásának károsodása nélkül (vérszegénység vagy rossz véralvadás esetén fordul elő);
- A kazeintartalom egy nagyságrenddel magasabb, mint a tehénkazeinben (azonban jobban felszívódik, mint az előbbi);
- Veszteség értékes tulajdonságok termék (ha vízzel fogyasztásra elfogadható állapotra hígítják).
Furcsa módon az emberi tejhez összetételében és előnyös tulajdonságaiban leginkább a szamártej hasonlít, igen, a szamártej.
A nagymamák idejében
De hogyan etették anyánk gyermekeiket állati tejjel? - lesznek sokan felháborodva. Akkoriban az orvostudomány nem volt annyira fejlett, és a szakértők sok betegség okait csak találgatták. Mostanra a tudomány pótolta ismereteiben a legtöbb hiányosságot, és arra kér bennünket, hogy a már ellenőrzött információkat használjuk fel a javunkra.
A nagymamák mindig finom csemegékkel kedveskednek szeretett unokáiknak.
Arról, hogy hogyan és milyen életkorban kezdjük el a szilárd kiegészítő táplálást
Tehát hány éves kortól kell tejet adni? 9 hónapos kortól megkezdheti a mesterséges tápláláson lévő babák kiegészítő táplálását. Ez a szabály a tehén- és kecsketermékekre egyaránt vonatkozik. A baba tejben főtt zabkását ehet. Az orvosok azonban ragaszkodnak a tápszeres tápláláshoz akár egy évig is.
A biztonság kedvéért ne zárja ki a tápszert a baba étlapjáról, ameddig csak lehetséges.
Egy éves kortól kezdve a gyermek, aki a szoptatás, teljes értékű tehén vagy kecske terméket kaphat, de hígított állapotban. Hasznos l A csemegét az első etetéskor fel kell főzni és 1:3 arányban hígítani, ahol 3 a víz mennyisége. Kezdetben kiegészítő élelmiszereket vezetünk be 1 teáskanáltól, amiben kapnia kell: 1 rész tejet és 3 rész forralt víz. Ha nincs reakció, növeljük az adagot. Körülbelül 2,5-3 hét elteltével a baba által elfogyasztott termék mennyisége körülbelül 100 milliliter lesz. A tej zsírtartalma nem lehet kevesebb, mint 3, de legfeljebb 4%, mivel hígítani kell. Fokozatosan csökkentse minimálisra a víz jelenlétét a folyadékban, és távolítsa el teljesen.
Ahhoz, hogy a gyermek egészségesen nőjön fel, ennek jelen kell lennie az étlapján. Csak a hús tartalmazza a szükséges mennyiséget normál magasságú vitaminok és mikroelemek.
A hal nem kevésbé hasznos, de ezt a terméket nagyon óvatosan kell bevinni a kiegészítő élelmiszerekbe, mert ő van erős allergén. Leírják, hogyan lehet halat bevinni a kiegészítő élelmiszerekbe.
Hol kezdjem
Jobb, ha kecskékkel kezdjük a kiegészítő táplálékok bevezetését. Több jótékony hatása van (segít a dysbiosis és megfázás elleni küzdelemben, javítja az immunitást (taurin komponens). A kecsketermék könnyebben emészthető a belekben csecsemő mivel nincs benne agglutin, a fehérjék könnyebbek és a molekulák zsírsavak kisebb méretű, mint a tehéné, ezért az ilyen táplálék könnyebben emészthető. Allergiás megnyilvánulások lehetséges, de kisebb mértékben, mint tehéntermék fogyasztása esetén. A baba azonban elutasíthatja ezt az egészséges ételt a miatt kellemetlen szag. Nem szabad erőltetni a babát, jobb, ha vár egy kicsit, és később próbálkozik, vagy keverje össze a már megszokott étellel.
Barsik és én többet követelünk!
A kecsketej után kipróbálhatja a tehéntejet. Ha a baba már két éves, akkor tejtermékeket kínálhat neki alacsony tartalom zsíros (1-2%) vagy teljesen alacsony zsírtartalmú (ha a gyermek nagy mennyiségben fogyaszt tejterméket). Napi norma Ennek az értékes terméknek a baba fogyasztása ideális esetben napi 0,5-0,7 liter. Jobb a tehén- és kecsketejet váltogatni, mivel az arány hasznos anyagok Különböző dolgok vannak ezzel a két termékkel kapcsolatban. Például a tehéntej nagy mennyiségű foszfort tartalmaz, amivel a kecsketej nem büszkélkedhet. A gyermek három éves korától korlátlan mennyiségben ihatja ezt az egészséges folyadékot.
Forralás szükséges
Gyerekeknek általában nem ajánlott nyers tejterméket adni. Az tény, hogy nagy és közepes marha Egy brucellózis nevű szörnyű betegség hordozói. Ez a betegség fogyatékossághoz vezethet. Leggyakrabban érintett gerincvelő. Csak ha teljesen biztos abban, hogy minden rendben van az állattal (ez csak akkor lehet, ha maga gondoz egy tehenet vagy kecskét), akkor adjon gyermekének főzetlen tejet, majd kis mennyiségben.
Az ország leghíresebb gyermekorvosa azt mondja
Dr. Komarovsky nem támogatja a tejtermékek korai bevezetését a babák étrendjébe, de nem is lelkes ellenzője:
„Az, hogy mikor vezetjük be a tejet a gyereknek, minden szülő személyes dolga, de szeretném elmondani, hogy nem lehetünk teljesen biztosak a termékeinkben, ha természetesen nem figyeljük a folyamatot önállóan, ami csak akkor lehetséges, ha saját magunkat futtatjuk. háztartási gazdálkodás. Véleményem szerint a kiváló minőségű adaptált keveréknek számos előnye van:
- Minden szükségeset tartalmaz csecsemő mikroelemek és vitaminok;
- Maga a kompozíció stabil és nem változik;
- A tejfehérjét speciális módon dolgozzák fel, ami csökkenti az allergiás reakciók lehetőségét;
- A keverék elkészítése sokkal egyszerűbb, kényelmesebb és gyorsabb.”
Anyukák „mellett” és anyukák „ellen”
„7,5 hónapos korában a legidősebb lányomnak szörnyű kiütései kezdtek lenni – a tehéntej hatására. Csak a lábfej és a tenyér maradt tiszta. A bőr többi része folyamatos lila szennyeződés. A kecskének köszönhetően megmenekültünk. Két éves koromig csak ittam. 5 után úgy tűnik, hogy kinőtte, de miután már beérett, nem igazán szereti a tejet. A legkisebbeknek főtt és hígított tejbe áztatok egy sütit. Még nincs reakció."
„A fiam bekerült mesterséges táplálás, egyszerűen így történt. Régen megszokta a tápszert, de 1 éves és 3 hónapos korában késztetést érzett arra, hogy határozottan megtagadja a tápszert. Próbáltam bébiételt adni neki tej az üzletből (különkiadás). Így hát nagy szemekkel és vad élvezettel megivott egy egész pohárral, és többet kezdett követelni. Most már 2 éves. A tejnek, ahogy mondani szokás, nincs lelke! Nos, hogy ne adjuk utána három éven aluli gyerekeknek?
„2 hét múlva leszünk másfél évesek. Még mindig Nutrilon keveréket eszünk. Próbáltam kecsketejet adni a fiamnak, de nem akarta, ezért adott tehéntejet, de elfordul és a kezével eltolja a bögrét. Nem igazán zavar. Szerintem a keverék hasznosabb, mert ott minden kifejezetten kiegyensúlyozott.”
"Borzalom! Kecske- vagy tehéntej csak 2 év után megengedett! Semmiben sem hasonlít az anyatejhez! Ezért alakul ki a gyerekeknél 5-6 éves korukra gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás, fekély stb. Akkor egyszerűen nem volt más. Miért most adják? Vannak száraz, speciálisan adaptált keverékek! Egyik anyát sem szidok, de gondolj bele!”
„Azt hiszem, a tejjel kapcsolatos összes baromságot a tápszergyártók találták ki. Végül is nem valószínű, hogy bárki is beveszi a drága porait, ha valódi teje van. A fiamnak 5 hónapos kora óta főzök kását hígított tehéntejjel. 8-tól kezdje szilárd. Nálunk minden rendben van.”
A kefir óriási előnyökkel jár a fiatal belek számára. Ez az erjesztett tejtermék gazdag hasznos baktériumok, amelyek normalizálják a baba gyomor-bél traktusának működését. Legjobb bébiételekhez használni.
Ha babának emésztési problémái vannak, vagy székrekedése van, javasoljuk, hogy készítsen aszalt szilvabefőtt. Olvassa el, hogyan kell főzni a kompótot.
A gyermek megnyugtatása érdekében nem szükséges igénybe venni gyógyszerek, csak adj neki egy herkules főzetet. Olvasson többet a előnyös tulajdonságait zabpehely leírása ezen az oldalon található.
Foglaljuk össze
- A tejjel teljes értékű táplálás egy éves kortól végezhető;
- A kecsketermék könnyebben emészthető a gyomor számára;
- A tejet a kiegészítő etetés kezdetén fel kell hígítani;
- A kiegészítő etetést tejes zabkásával kezdjük;
- Adunk zsíros termék legfeljebb 2 év;
- Feltétlenül forraljuk fel a tejet;
- 3 éves kortól korlátozás nélkül fogyaszthat tejet.
A természet elrendelte, hogy az újszülött első tápláléka az anyatej. Minden megvan benne, ami kell kezdeti szakaszban szervezet egy kis ember fejlődéséhez: létfontosságú tápanyagok, építőanyag, energia és védelem. De minden gyermek életében van egy átmenet szoptatás„felnőtt” táplálékkal való etetéshez. Az átmenetnek pedig zökkenőmentesnek kell lennie, ezért sok anya felteszi a kérdést, hogy lehet-e elkezdeni tehéntejet adni gyermekének, a szokásos anyatejet hirtelen lecserélve? Találjuk ki együtt...
Etetés tehéntejjel
A kiegészítő táplálás az anyatejen és a tápszeren kívül új élelmiszerek bevezetése a baba étrendjébe, ha Ön nem tud szoptatni. Első kiegészítő táplálékként az anyák a következőket választják:
- Gyümölcs- és zöldségpürék;
- Gyümölcs és zöldség;
- Tehén- vagy kecsketej;
- Kefir;
- Zabkása.
Az új élelmiszer nem okozhat allergiát, hasproblémát vagy undort a gyermekben. A babának már megvannak a saját ízlési preferenciái, és ha nem szereti például a cukkinipürét, akkor ne vegye be az étrendjébe. Gabonaféléknél, gyümölcsleveknél és püréknél minden világos: nem lehet sokat adni nekik, mivel ez az étel túlságosan eltér a megszokottól. De lehet-e a csecsemőknek rendes tehéntejet adni?
Bármilyen furcsán is hangzik, a tehéntej az egyik legfontosabb felsorolt típusok A kiegészítő etetés a legrosszabb(!)
A tehéntej hátrányai
- A vashiány vérszegénységet okozhat a babában. És ez viszont más fejlődési rendellenességeket és legyengült immunitást fog okozni.
- Nagy mennyiségű ásványi anyag jelenléte a tejben: (kalcium, nátrium, foszfor, klór, magnézium, kálium). Felnőtteknél a felesleges ásványi anyagok a veséken keresztül választódnak ki. U kisgyerek A vesék nem tudnak megbirkózni a felesleges ásványi anyagokkal, és lerakódások halmozódhatnak fel a babában.
- A felesleges kazein (fehérje).
- Elégtelen szénhidrát.
- Jód, réz, cink, E és C vitamin hiánya;
Gyakran a tehéntej az oka allergiás kiütés gyermekeknél: korai életkorban a szervezet nem mindig képes megemészteni a tejfehérjét.
Mikor és hogyan kell adni
A gyermekorvosok úgy vélik, hogy három év alatti gyermekeknek nem kell tehéntejet adni. 3 éves korára a fiatal test készen áll a „felnőtt” étel fogyasztására, amelybe a tej is beletartozik.
Megjegyzés anyukáknak!
sziasztok lányok) Nem gondoltam, hogy a striák problémája engem is érint majd, majd írok is róla))) De nincs hova menni, ezért ide írom: Hogyan szabadultam meg a nyúlástól szülés utáni nyomok? Nagyon örülnék, ha a módszerem neked is segít...
Ha mégis úgy dönt, hogy a természetes tehéntejet beveszi gyermeke étrendjébe, akkor ezt legkorábban megteheti 9 hónaposan, vagy még jobb egy éven (!)
Az első alkalommal a babának nagyon kevés tehéntejet kell adni - körülbelül egy teáskanálnyit, és 1:2 arányban vízzel hígítva. Ha a szervezet nem reagál a nap folyamán, az adag fokozatosan növelhető. Egy évnél fiatalabb gyermekek esetében a kiegészítő táplálás csak egy étkezésből állhat, az összes többi szoptatás vagy tápszer. Ha bőrkiütés jelentkezik, a tejjel történő kiegészítő etetést abba kell hagyni.
Egy hét elteltével, ha a baba jól fogadja a tejes táplálást (nincs allergia () vagy szorongás), akkor a tejet vízzel hígíthatjuk 1:1 arányban.
A gyereknek lehet egyéni intolerancia tejtermékek - ebben az esetben jobb megtagadni a tejet!
Tej az egy év alatti gyermekek étrendjében
Az anyatej és a tehéntej összehasonlító táblázata
Nem lehet önállóan létrehozni a baba étrendjét és bevezetni a kiegészítő élelmiszereket szakemberrel való konzultáció nélkül. Gyermekorvosa megmondja, mikor kaphat tehéntejet a babája. Egy kis ember nem olyan ember, akivel kísérletezhetsz. Még akkor is, ha első pillantásra ártalmatlannak tűnnek.
