Glutaminsav

A glutaminsav gyógyszer analógjait az orvosi terminológiának megfelelően "szinonimáknak" nevezik - olyan gyógyszerek, amelyek a szervezetre gyakorolt hatásukban felcserélhetők, és egy vagy több azonos anyagot tartalmaznak. hatóanyagok. A szinonimák kiválasztásakor ne csak a költségeket vegye figyelembe, hanem a gyártó országát és a gyártó hírnevét is.

A gyógyszer leírása

Glutaminsav - Az agy anyagcseréjét javító gyógyszer. Nem esszenciális aminosav, nagy metabolikus aktivitású közvetítő szerepet tölt be az agyban, serkenti az agy redox folyamatait és a fehérje anyagcserét. Normalizálja az anyagcserét, megváltoztatja az idegrendszer funkcionális állapotát és endokrin rendszerek. Serkenti a gerjesztés átvitelét a központi idegrendszer szinapszisaiban, elősegíti az ammónia semlegesítését és eltávolítását a szervezetből, valamint növeli a szervezet hipoxiával szembeni ellenállását.

A miofibrillumok egyik összetevője, részt vesz más aminosavak, acetilkolin, ATP, karbamid szintézisében, elősegíti a káliumionok szükséges koncentrációjának átvitelét és fenntartását az agyban, összekötő szerepet tölt be a szénhidrát-anyagcsere és a nukleinsavakat, és normalizálja a glikolízis indikátorok tartalmát a vérben és a szövetekben. Májvédő hatása van, gátolja szekréciós funkció gyomor.

Analógok listája

Jegyzet! A lista a glutaminsav szinonimáit tartalmazza, amelyek hasonló összetételűek, így Ön maga választhat helyettesítőt, figyelembe véve az orvos által felírt gyógyszer formáját és adagját. Előnyben részesítse az USA, Japán, Nyugat-Európa, valamint ismert cégek a Kelet-Európa: KRKA, Richter Gedeon, Actavis, Aegis, Lek, Hexal, Teva, Zentiva.

Kiadási űrlap(népszerűség szerint)	ár, dörzsölje.
L-glutaminsav
Glutaminsav
Glutaminsav*
Glutaminsav
Tab 0.25 N10 (Tatkhimpharmpreparaty OJSC (Oroszország)	29.10
Glutaminsav filmtabletta
Epilapton

Vélemények

Az alábbiakban a webhely látogatói körében végzett felmérések eredményeit közöljük a glutaminsavval kapcsolatban. A megkérdezettek személyes érzéseit tükrözik, és nem használhatók hivatalos ajánlásként a gyógyszerrel való kezelésre. Nyomatékosan javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez szakorvos egyéni kezelési mód kiválasztásához.

Látogatói felmérés eredményei

Látogatói teljesítményjelentés

Egy látogató mellékhatásokról számolt be

	Résztvevők		%
Nem mellékhatások	1		100.0%

Látogatói költségbecslési jelentés

Információt még nem adtak át

Látogatói gyakoriság jelentés naponta

Információt még nem adtak át

Nyolc látogató számolt be az adagolásról

	Résztvevők	%
201-500 mg	3	37.5%
1-5 mg	1	12.5%
11-50 mg	1	12.5%
6-10 mg	1	12.5%
101-200 mg	1	12.5%
501 mg-1 g	1	12.5%

Két látogató jelezte a lejárati dátumot

Mennyi ideig tart a glutaminsav szedése ahhoz, hogy javuljon a beteg állapota?
A felmérésben résztvevők a legtöbb esetben 5 nap után érezték állapotuk javulását. De ez nem feltétlenül felel meg annak az időszaknak, amely után javulni kezd. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mennyi ideig kell szednie ezt a gyógyszert. Az alábbi táblázat a hatékony intézkedés kezdeményezésére vonatkozó felmérés eredményeit mutatja be.

Látogatói beszámoló a fogadás időpontjáról

Információt még nem adtak át

Tizenegy látogató számolt be a beteg életkoráról

Látogatói vélemények

Nincsenek értékelések

Hivatalos használati utasítás

Vannak ellenjavallatok! Használat előtt olvassa el az utasításokat

Regisztrációs szám:
Р N003127/01-120210
A gyógyszer kereskedelmi neve: Glutaminsav.
Nem védett nemzetközi név:
Glutaminsav.
Dózisforma:
Enterális bevonatú tabletták.
Leírás
Kerek, mindkét oldalán domború, bélben oldódó bevonatú tabletta, fehér vagy fehér, alig látható sárgás árnyalat színek.
Összetett
Minden tabletta tartalmaz:
glutaminsav (L-glutaminsav) - 250 mg.
Segédanyagok: burgonyakeményítő, talkum, kalcium-sztearát, zselatin, acetil-ftalil-cellulóz (cellacefát).
Farmakoterápiás csoport:
Nootróp gyógyszer.
ATX kód:[A16AA].

Farmakológiai tulajdonságok

Farmakodinamika
Szabályozó szer anyagcsere folyamatok a központi idegrendszerben; nootróp, méregtelenítő, ammóniamegkötő hatása van. Nem esszenciális aminosav, amely az agyban magas metabolikus aktivitású neurotranszmitter szerepét tölti be, serkenti az agy redox folyamatait és a fehérje anyagcserét. Normalizálja az anyagcserét, megváltoztatja az ideg- és endokrin rendszer funkcionális állapotát. Stimulálja a gerjesztés átvitelét a központi szinapszisokban idegrendszer; megköti és eltávolítja az ammóniát. -A miofibrillumok egyik összetevője, részt vesz más aminosavak, acetilkolin, adenozin-trifoszfát, karbamid szintézisében, elősegíti a káliumionok szükséges koncentrációjának átvitelét és fenntartását az agyban, megakadályozza a redox potenciál csökkenését, növeli a szervezet hipoxiával szembeni ellenállását, kapcsolatként szolgál a szénhidrát-anyagcsere és a nukleinsavak között, normalizálja a glikolízis indikátorok tartalmát a vérben és a szövetekben; májvédő hatású, gátolja a gyomor szekréciós funkcióját.

Farmakokinetika

A felszívódás magas. Jól behatol hisztohematikus akadályok(beleértve a vér-agy gáton keresztül), sejtmembránok és szubcelluláris képződmények membránjai. Felhalmozódik az izomzatban és idegszövetek, máj és vese. A vesén keresztül választódik ki - 4-7% változatlan formában.

Használati javallatok

Felnőtteknél glutaminsavat írnak fel komplex terápia epilepszia kezelésében főként petit mal rohamok ekvivalensekkel; szomatogén, involúciós, mérgezési pszichózisok, reaktív állapotok depressziós tünetekkel, kimerültség.
A késleltetés komplex terápiájában mentális fejlődés gyermekeknél Down-kór, agyi bénulás; polio (akut és felépülési időszak s); progresszív myopathia esetén (pachikarpin-hidrojodiddal vagy glicinnel kombinálva): az izonikotinsav-hidrazidból származó gyógyszerek által okozott neurotoxikus hatások kiküszöbölésére és megelőzésére.

Ellenjavallatok

A gyógyszer összetevőivel szembeni túlérzékenység, lázas szindróma, máj- és/vagy veseelégtelenség, gyomor- és nyombélfekély, vérszegénység, leukopenia, fokozott ingerlékenység, gyorsan fellépő pszichotikus reakciók, nefrotikus szindróma, csontvelői vérképzés elnyomása, elhízás, gyermekkor legfeljebb 3 évig.

Terhesség és szoptatás

Megfelelő és ellenőrzött klinikai vizsgálatok A gyógyszer terhesség alatti biztonságosságát nem vizsgálták. Az alkalmazás csak olyan esetekben javasolt, amikor az anya számára várható előny meghaladja a magzatra gyakorolt potenciális kockázatot.
A kezelés ideje alatt el kell dönteni, hogy abbahagyjuk-e szoptatás.

Használati utasítás és adagolás

A gyógyszert szájon át 15-20 perccel étkezés előtt írják fel.
Felnőttek egyszeri, 1 g-os adagot szednek naponta 2-3 alkalommal.
3-4 éves gyermekek - 0,25 g, 5-6 év - 0,5 g, 7-9 év - 0,5-1 g, 10 éves és idősebb gyermekek - 1 g naponta 2-3 alkalommal.
A kezelés időtartama 1-2 hónaptól 6-12 hónapig tart.

Mellékhatások

Lehetséges allergiás reakciók, hányinger, hányás, hasi fájdalom, hasmenés, fokozott ingerlékenység.
Nál nél hosszú távú használat- a hemoglobinszint csökkenése és a leukopenia kialakulása, a szájnyálkahártya irritációja, repedések az ajkakon.

Túladagolás

A glutaminsav túladagolását hasi fájdalom, hányinger és hányás kísérheti. Az elsősegélynyújtás gyomormosásból, szedésből áll aktív szén. Ha szükséges - tüneti terápia.

Kölcsönhatás más gyógyszerekkel

Tiaminnal és piridoxinnal kombinálva a gyógyszert az izonikotinsav-hidrazid csoportba tartozó gyógyszerek (izoniazid, ftivazid stb.) által okozott neurotoxikus jelenségek megelőzésére és kezelésére használják. A myopathia és izomsorvadás a gyógyszer hatékonyabb pachikarpin-hidrojodiddal vagy glicinnel kombinálva.

Különleges utasítások

A kezelés ideje alatt rendszeresen általános klinikai vér- és vizeletvizsgálatot kell végezni.
Ha diszpepsziás tünetek jelentkeznek, a gyógyszert étkezés közben vagy után kell bevenni.

Kiadási űrlap

Enterális bevonatú tabletta, 250 mg. 10 tabletta buborékcsomagolásonként.
2 vagy 4 buborékcsomagolás a használati utasítással együtt kartondobozba kerül.
A buborékcsomagolások azonos számú használati utasítással együtt hullámkarton dobozokba helyezhetők.

Tárolási feltételek

Száraz helyen, 25 °C-ot meg nem haladó hőmérsékleten. Gyermekek elől elzárva tartandó.

Legjobb előtti dátum

3 év.
A csomagoláson feltüntetett lejárati idő után ne használja fel.

Nyaralás feltételei

A pult fölött.
Reklamációt elfogadó gyártó/szervezet
OJSC "Tatkhimfarmpreparaty", Oroszország, 420091 Kazan, st. Belomorskaya, 260

Az oldalon található információkat E.I. Vasziljeva orvos-terapeuta ellenőrizte.

Bruttó képlet

C5H9NO4

Az anyag farmakológiai csoportja Glutaminsav

Nosológiai osztályozás (ICD-10)

CAS kód

6899-05-4

Az anyag jellemzői Glutaminsav

fehér kristályos por savanyú íz. Kissé oldódik benne hideg víz, oldódik benne forró víz(pH vizesoldat 3,4-3,6), alkoholban gyakorlatilag nem oldódik.

Gyógyszertan

farmakológiai hatás- neurotranszmitter, serkenti az anyagcserét a központi idegrendszerben.

Nem esszenciális aminosav, táplálékkal kerül a szervezetbe, és a fehérjekatabolizmus során a transzamináció során is szintetizálódik a szervezetben. Részt vesz a fehérje és szénhidrát anyagcsere, serkenti az oxidatív folyamatokat, megakadályozza a redox potenciál csökkenését, növeli a szervezet hipoxiával szembeni ellenállását. Normalizálja az anyagcserét, megváltoztatja az ideg- és endokrin rendszer funkcionális állapotát.

Ez egy neurotranszmitter aminosav, amely serkenti a gerjesztés átvitelét a központi idegrendszer szinapszisaiban. Részt vesz más aminosavak, acetilkolin, ATP szintézisében, elősegíti a káliumionok átvitelét, javítja az aktivitást vázizmok(a miofibrillumok egyik összetevője). Méregtelenítő hatású, elősegíti az ammónia semlegesítését és eltávolítását a szervezetből. Normalizálja a glikolízis folyamatait a szövetekben, májvédő hatású, gátolja a gyomor szekréciós funkcióját.

Szájon át szedve jól felszívódik, behatol a BBB-be és sejtmembránok. Az anyagcsere során hasznosul, 4-7%-a változatlan formában ürül ki a vesén keresztül.

Kimutatták a pachykarpinnal vagy glicinnel kombinált alkalmazás hatékonyságát progresszív myopathia esetén.

Az anyag alkalmazása Glutaminsav

Epilepszia (főleg enyhe görcsrohamok ekvivalensekkel), skizofrénia, pszichózisok (szomatogén, mérgezés, involúciós), kimerültség tüneteivel járó reaktív állapotok, depresszió, agyhártyagyulladás és agyvelőgyulladás következményei, toxikus neuropátia izonikotinsav-hidrazidok (val kombinálva) alkalmazása miatt tiamin és piridoxin), májkóma. Gyermekgyógyászatban - mentális retardáció, agyi bénulás, koponyaűri következmények születési trauma, Down-kór, gyermekbénulás (akut és gyógyulási időszakok).

Ellenjavallatok

Túlérzékenység, láz, máj- és/vagy veseelégtelenség, nefrotikus szindróma, gyomorfekély és patkóbél, vérképzőszervek betegségei, vérszegénység, leukopenia, fokozott ingerlékenység, gyorsan fellépő pszichotikus reakciók, elhízás.

Használati korlátozások

Vese- és májbetegségek.

Az anyag mellékhatásai Glutaminsav

Fokozott ingerlékenység, álmatlanság, hasi fájdalom, hányinger, hányás, hasmenés, allergiás reakciók, hidegrázás, rövid távú hipertermia; hosszú távú használat esetén - vérszegénység, leukopenia, a szájnyálkahártya irritációja, repedések az ajkakon.

Az anyaggal kapcsolatos óvintézkedések Glutaminsav

A kezelés ideje alatt szükséges szabályosáltalános klinikai vér- és vizeletvizsgálat. Ha mellékhatások jelentkeznek, hagyja abba a szedését és forduljon orvoshoz.

Glutaminsav - hatóanyag, kristályos szerkezetű fehér por formájában, savanykás ízű. Hideg vízben, valamint alkoholban rosszul oldódik, egyes részei gyógyszereket.

Mi a hatása a glutaminsavnak?

Részt vesz a szénhidrát- és fehérjeanyagcserében, részt vesz az oxidatív folyamatok serkentésében, növeli az emberi szervezet hipoxiás állapotokkal szembeni ellenállását. Általában normalizálja az anyagcserét, emellett megváltoztatja az endokrin és idegrendszer funkcionális állapotát.

Ez az aminosav részt vesz a gerjesztés átvitelének stimulálásában közvetlenül a központi idegrendszer szinapszisaiban. A glutaminsav részt vesz más fontos aminosavak, ezen kívül az acetilkolin és az ATP szintézisében, káliumionokat szállít, javítja az izomaktivitást.

Az ezt a hatóanyagot tartalmazó készítmények méregtelenítő hatásúak, elősegítik az ammónia eltávolítását és semlegesítését. Normalizálja a glikolízis folyamatait, hepatoprotektív hatást fejt ki, emellett nyomasztó hatással van a gyomor szekréciós funkciójára.

Szájon át bevéve a glutaminsav jól felszívódik és szabadon behatol a BBB-be. Az anyagcserén keresztül hasznosul, és változatlan formában ürül a vesén keresztül.

Milyen javallatok vannak a glutaminsav anyag használatára?

Számos körülmény van, amikor a glutaminsav-készítmények használata javasolt:

ha epilepsziája van petit mal görcsrohamokkal;
Skizofrénia és pszichózis esetén különböző eredetű, mint például szomatogén, involúciós és mérgezés esetén is;
Nál nél reaktív állapotok, amelyek súlyos kimerültség tüneteivel jelentkeznek;
Nál nél májkóma;
Ha a beteg depressziós;
A gyógyszert az encephalitis, valamint az agyhártyagyulladás következményeire írják fel;
Toxikus neuropátia esetén;
Használja a terméket benne gyermekorvosi gyakorlat, különösen a gyermek megkésett mentális fejlődése esetén, agyi bénulás jelenlétében, továbbá Down-kórban, valamint negatív következményei intrakraniális születési sérülés.

A felsorolt állapotokon kívül a glutaminsav hatásos gyermekbénulás jelenlétében, amely a akut stádium, és a gyógyulási időszakban is javallott a gyógyszer.

Melyek a glutaminsav anyag használatának ellenjavallatai?

A glutaminsavat tartalmazó termékek használatának ellenjavallatai között meg kell jegyezni fokozott érzékenység nem szedhet gyógyszereket láz esetén, elhízással, máj- és veseelégtelenséggel, továbbá leukopéniával, nefrotikus szindrómával, vérszegénységgel, gyomorfekély, a vérképzőszervek bizonyos patológiájával, valamint fokozott ingerlékenységgel és súlyos pszichotikus reakciókkal.

Mi a glutaminsav anyag felhasználása és adagolása?

A gyógyszert étkezés előtt körülbelül húsz perccel szájon át kell bevenni, az adag általában egy gramm, az alkalmazás gyakorisága kétszer vagy háromszor. A gyermekgyógyászati gyakorlatban az adagot a gyermek életkorától függően választják ki. A kezelés időtartama egy hónaptól egy évig terjedhet.

Alatt terápiás tevékenységek rendszeresen kell elvégezni laboratóriumi kutatás vizelet és vér. Amikor nem kívánt hatásokÁtmenetileg abba kell hagynia a gyógyszer szedését, és szakképzett orvoshoz kell fordulnia.

Milyen mellékhatásai vannak a glutaminsavnak?

Vannak nemkívánatos megnyilvánulások a glutaminsav-készítmények használatakor, különösen fokozott ingerlékenység, álmatlanság, hányinger és hányás, hasi fájdalom lehetséges, laza széklet allergiás reakciók, hipertermia és hidegrázás lép fel.

Ha a gyógyszert használni fogják hosszú idő, akkor lehetségesek laboratóriumi elváltozások, elsősorban vérszegénység, leukopenia, emellett szájnyálkahártya irritáció alakul ki, repedések jelennek meg az ajkakon.

Az anyag túladagolása Glutaminsav

Amikor túlhasznált gyógyszerkészítmény glutaminsav alapján javasolt a gyomormosás folytatása. Ezt követően fordulhat orvoshoz.

Különleges utasítások

Glutaminsavat tartalmazó készítmények (analógok)

Ugyanez tartalmazza a glutaminsavat is gyógyszer, kis granulátumban kapható, melyből belső használatra is javasolt szuszpenziót készíteni ezen kívül van dózisforma bélben oldódó bevonattal ellátott tabletták formájában.

Ezenkívül glutaminsav található benne gyógyszer Az Epilapton granulátum és tabletta formájában is előállítható. Tart felsorolt gyógyszerek Javasoljuk, hogy kisgyermekektől elzárva használja a terméket a lejárati idő előtt.

Következtetés

A gyógyszer használatát szakképzett orvosnak kell jóváhagynia.

A glutaminsav kristályok formájában jelenik meg fehér vagy színtelen, savanyú ízű. A természetben a vérplazmában, fehérjék részeként található. Mikrobiológiai szintézissel nyerik. Az anyag főbb tulajdonságai közé tartozik az éterben és etanolban való oldhatatlanság, rossz fokozat vízben oldhatóság.

1866-ban említik először a glutaminsavat. Aztán Rithausen német kémikus izolálta a búzafehérje bomlástermékeiből. Egy idő után az orvosok és a fiziológusok aktív érdeklődést mutattak az anyag iránt.

A huszadik század elején a japán tudósokat zavarba hozta a kérdés, hogy miért tartalmaznak szárított moszatot és hínárt tartalmazó élelmiszereket. szója szósz sokkal finomabb lesz. Ennek eredményeként kiderült, hogy ezek a termékek glutaminsavat tartalmaztak, amely gazdagítja az ízt. Képes előállítani természetesenélőlények szöveteiben a fehérjék lebontása révén. 1909-ben az egyik fent említett japán tudós szabadalmat kapott élelmiszer-adalékanyagok előállítására. A sav gyorsan meghódította a piacokat szerte a világon.

Glutaminsav a szervezetben

A glutaminsav szabad formában, valamint fehérjék és kis molekulatömegű anyagok részeként van jelen az emberi szervezetben. Jelentős mennyiségben megtalálható a nyers és fehér fehérjékben. csontvelő, vérplazmában.

Az agy oxidációs és redukciós folyamatainak stimulátora, játszik fontos szerep a nitrogén anyagcserében, normalizálja az anyagcsere folyamatokat, növeli a hipoxiával szembeni ellenállást. Egyes szövetekhez emberi test az anyag pótolhatatlan.

A szervezetben a következő funkciókat látja el:

nukleinsavak szintézise;
szénhidrátok bioszintézise;
aminosav szintézis;
az ammónia eltávolítása és semlegesítése;
az agysejtek oxidatív folyamatai;
neurotranszmitter funkció;
szerotonin szintézis;
az izomszövet permeabilitásának növelése a káliumionok számára;
enzimszintézis.

Az ember napi savszükséglete 16 gramm.

Glutaminsav a gyógyászatban

A glutaminsav javítja az agy anyagcseréjét, közvetítő szerepet játszik, serkenti az oxidációs és redukciós folyamatokat az agyban, a fehérje anyagcserét. Ezenkívül az anyag normalizálja az anyagcsere folyamatokat, miközben változik funkcionális állapot endokrin és idegrendszer.

A skizofrénia, epilepszia, pszichózisok, reaktív komplex terápia részeként javasolt. depresszív állapotok, álmatlanság, mentális kimerültség, depresszió, mentális retardáció, progresszív myopathia, agyvelőgyulladás következményei, agyhártyagyulladás, születési koponyaűri trauma következményei, gyermekkor agyi bénulás, Down-kór stb.

Glutaminsav az iparban

A glutaminsav megtalálta az alkalmazását a termelésben élelmiszer termékek. Ez egy igazi bölcsek köve ezen a területen, csakhogy a másodosztályú termékeket arannyá változtatja. Ezeknek a kristályoknak köszönhetően megtakaríthatja a tenger gyümölcseit, a húst, a gombát és más természetes összetevőket. Miért használjunk valódi fokhagymát és hagymát, ha adhatunk hozzá glutaminsavat?

Annak érdekében, hogy a hús gazdag ízét kapja, amely megegyezik a természetesvel, többé nem kell magát a húst hozzáadni. Egy szem élelmiszer-adalékanyag – és a kiváló íz garantált! A vélemények alapján a glutaminsav megnövekedett étvágyat és függőséget okoz. De a hasznosságáról nem lehet mit mondani. Neki van ilyen egyedi ingatlan javítja minden olyan termék ízét, amelyhez hozzáadják. Ez az, amitől a kétes termékek olyan hihetetlenül ízletesek: rákrudak, kolbász, konzerv, galuska. Az adalékanyagot félkész termékekben, készételekben és instant élelmiszerekben alkalmazzák.

Ezenkívül az anyagot a gyógyszerészetben és a kozmetológiában használják.

A glutaminsav és a sport

A vélemények alapján a glutaminsav védő hatással van az izomsejtekre. Ez a jelenség azzal magyarázható, hogy a sejttérfogat és a folyadékretenció növekedése adja az alapját az izomépítésnek.

A tudományos vélemények alapján a glutaminsav mérsékelt anabolikus hatás, amely a kutatás során derült ki, és lehetővé teszi a sejt energiapotenciáljának és a sejttérfogat növelését is. Lehetőség van a glükóz sejtekben történő felhalmozódásának sebességének növelésére is.

A természetben az anyag számos termékben megtalálható. Tehát között növényi források Kiemelheti a petrezselymet, a spenótot, a babot, a céklát, a paradicsomot, a káposztát, az állatok közül pedig a marhahúst, a halat, a tojást, a tejtermékeket.

Sportban a termék kapszula és por formájában is használható. Sok orvos azt tanácsolja, hogy a gyógyszert kapszulákban vegye be, mivel az anyag por formájában, különösen magas páratartalom mellett, rossz megőrzése miatt. Ezenkívül a por bevételekor a belek felszívják és megtartják az anyag több mint 50% -át, de az nem kerül be a vérbe.

Sportolás közben a glutaminsavat aminosav-keverékben érdemes szedni.

A glutaminsav hatása a szervezetre

A termékek fogyasztása miatt ezzel élelmiszer-adalék Vannak, akiknél kínai étterem szindróma alakul ki. Ez az állapot gyors szívveréssel, általános gyengeséggel, a nyak és a hát érzékenységének elvesztésével és zsibbadással nyilvánul meg. Az ilyen tüneteket a kiegészítéssel való visszaélés váltja ki. A normák szerint napi adag savak benne maximális mennyiség nem haladhatja meg a 120 mg/kg emberi súlyt.

Népszerű cikkek Olvasson további cikkeket

02.12.2013

Mindannyian sokat sétálunk napközben. Még ha van is mozgásszegény életmód az élet, még mindig járunk - elvégre van...

606204 65 További részletek

10.10.2013

Ötven év a szép nem számára egyfajta mérföldkő, amelyet minden másodpercben átlép...

445612 117 További részletek

(2 értékelések, átlag: 5,00 5-ből)

Glutaminsav - mi ez, milyen előnyökkel jár, ha sportolók használják a testépítésben? Nézzük ezeket a kérdéseket részletesen.

A glutaminsav olyan aminosav, amely:

serkenti a helyreállítási és oxidációs folyamatokat az agyban;
felgyorsítja az anyagcserét és az aceton lebomlását a szervezetben;
fokozza a növekedési hormon szekrécióját;
nootróp hatása van;
az immunsejtek energiaforrása;
gyógyászatban és testépítésben használják.

A glutaminsav megtalálható a tejsavóban, a húsban, a halban, a diófélékben, a tojásban és a gabonafélékben. A farmakológiában formában kapható gyógyszerészeti gyógyszer. A sportipar azonos nevű kiegészítőket gyárt.

Milyen előnyei és kárai vannak a testépítésnek?

Az előnyökről

A részvételnek köszönhetően anyagcsere folyamatok az anyag hasznosítja, megköti az ammóniát, elősegíti gyors felépülés test edzés után. A glutaminsav az építőelem izomtömeg szervezet, mivel részvételével a nem esszenciális aminosavak 25%-a szintetizálódik.

Az aminosavak súlyának növelése javítja a testépítő minőségét. Bevételkor támogatja az immunitást anabolikus szteroidokés intenzív edzés.

A mellékvesék stimulálásával az anyag növeli a szervezet nagy terhelésekkel szembeni állóképességét.

Van-e valami kár

Kevés tanulmány készült ebben a témában, és mindegyik rövid távú. Ezért kárról csak feltételesen beszélhetünk.

Elméletileg a gyógyszerek szedése a következőket okozhatja:

a szív- és érrendszer patológiái;
cukorbetegség és egyéb anyagcsere-betegségek;
neurológiai betegségek.

Minden feltételezés a glutamin anyagcserében való részvételén és általános következményei fehérje túladagolása a szervezetben.

Bár nincsenek rögzített adatok a túladagolás eseteiről, nem szabad túllépnie az ajánlott adagolási határokat.

A gyógyszer adagolása a testépítésben

Amikor a sportolók belevágnak a testépítésbe, glutaminsavat szednek tablettákban a gyógyszertárban vagy sporttáplálékporban. A sporttáplálkozáshoz az aminosavat a tiszta formaés keverékek részeként.

A gyógyszerek szedése előtt szakemberrel konzultálni kell. A gyógyszer normái a testépítő általános fizikai állapotától és edzésének intenzitásától függenek.

Az anyag tiszta formájában történő felvétele

A férfiak átlagos adagja naponta kétszer 10 gramm. Az első adag reggel 30 perccel reggeli előtt. A második időpont délután. Azon a napon, amikor edzés van, az edzőterem látogatása után glutaminsavat kell bevenni.

Néha az orvosok azt tanácsolják, hogy az aminosavakat csökkentett dózisokkal kezdjék el szedni, fokozatosan növelve a gyógyszer mennyiségét az ajánlott normákra.

A gyógyszert 4-6 hónapos kurzusokban, 2-4 hónapos szünettel veszik be, de a sportolók gyakran egész évben használják. Ez általában megengedett jól érzi magát testépítő

Nők esetében napi kétszeri 5 grammos adag elegendőnek tekinthető.

Az adagolásra vonatkozó információk változóak, és vannak ajánlások az aminosav fogyasztására vonatkozóan, jelezve, hogy egyszerre 25-40 grammot kell bevenni. De ezek csak az egyes szakértők véleményei.

Az átlagos sportolónak természetesen be kell tartania a gyógyszer szedésére vonatkozó, általánosan elfogadott szabványokat. De a tapasztalt testépítők néha önmagukban növelik a gyógyszer mennyiségét, feltéve, hogy ismerik testük jellemzőit, és biztosak abban, hogy egy ilyen adag kifejezetten az ő esetükben ártalmatlan.

A glutaminsav bevitele aminosav-keverékek részeként

Amikor fogyasztják sport kiegészítők keverékek formájában a gyógyszer adagja változatlan marad. A keveréket tartalmazó keverék mennyiségét újra kell számítani szükséges mennyiség ezt az aminosavat. Csomagok a komplex gyógyszerek sporttáplálkozáshoz mindig tartalmazzon részletes ajánlásokat pályázat útján.

Melyik napszakban érdemes szedni?

A testépítők többféle adagolási rendet alkalmaznak.

A glutaminsavat reggel 30 perccel reggeli előtt kell bevenni. A második adag vacsora előtt fél órával. Azon a napon, amikor edzés van, az edzőterem látogatása után glutaminsavat kell bevenni.
Igyon 2-3 gramm aminosavat a nap folyamán, hogy az izmok maximálisan felszívódjanak.
Edzésnapokon vegye be a gyógyszert lefekvés előtt, közvetlenül utána és lefekvés előtt.

Lehetetlen egyértelműen előnyben részesíteni az egyik sémát, minden sportoló maga dönt, a jólétére összpontosítva.

A glutaminsav helyes használata a maximális előnyök elérése érdekében:

Először is, a glutaminsav jól kombinálható más aminosavakkal, így keverékekben történő bevitele nem lesz kevésbé hatékony, mint tiszta formájában. 100%-os anyag hozzáadható egy kész protein shake-hez.

Másodszor, az oldatban lévő anyag gyorsan megsemmisül. Egy koktélban hasznos tulajdonságait nem marad. Ezért jobb, ha a keveréket vagy a gyógyszert száraz formában veszi az osztályokra, és közvetlenül felhasználás előtt készíti el az italt.

Glutamin és glutaminsav – mi a különbség?

Ha hiszel a kémiai referenciakönyvekben, akkor ez két különböző aminosav, különböző kémiai formula, amelyek azonos tulajdonságokkal rendelkeznek.

A glutaminsav azonban különbözik a glutamintól. Ő egy előd, és az utóbbival ellentétben segít megszüntetni.

A testépítők gyakran választják a glutaminsav-kiegészítőket annak tejsavval szembeni méregtelenítő tulajdonságai miatt. A testépítők szerint, ha a szervezetben hiányzik a glutamin, akkor maga szintetizálja az anyagot.

Ellenjavallatok és mellékhatások

A glutaminsavat tartalmazó készítmények ellenjavallt olyan betegeknél májelégtelenség, gyomor- és nyombélfekély, leukopenia, elhízás, veseelégtelenség, nephrotitis szindróma, vérszegénység, depressziós hematopoietikus funkció.

Pénz beérkezésekor egyes esetekben allergiás reakciók, dyspeptikus tünetek, bélfájdalom és fokozott ingerlékenység figyelhető meg.

A megnyilvánulás elkerülése érdekében mellékhatások Nem ajánlott túllépni a gyógyszer adagolási határait.

Mennyibe kerül és milyen cégek gyártják?

Az aminosavat az egyik legköltséghatékonyabb sportkiegészítőnek tartják. A gyógyszerkészítmény ára 28-64 rubel 10 tablettára, az adagtól függően.

A sporttáplálkozáshoz használt porkészítmény ára 130 rubel 100 grammonként.

Az aminosavak keveréke sporthoz lényegesen többe fog kerülni. Egy 300 kapszula csomag 1500 rubelből kerül a vevőnek.

A világpiacon számos cég szakosodott sporttáplálkozás. A fenti gyógyszer gyártását a német Wirud cég végzi. Ezt tartalmazó keverékek - SAN, Maxler, Optimum Nutrition, NOW és mások.

Milyen analógok vannak?

A gyógyszertári pultokon lévő gyógyszerek között olyan csomagok találhatók, amelyek nevei - Glutaminsav, L-glutaminsav, Epilapton, . Ezek a jogorvoslatok eltérőek Kereskedelmi nevek, de azonos összetételűek.

A sportipar is kínál azonos nevű készítményeket és összetett keverékeket, amelyek számos aminosavat tartalmaznak, amelyeket egymással kombinálnak.

Következtetés

Általában a glutaminsav hatékony és olcsó gyógyszer. Szedésével a sportolók felszabadítják a szervezet erőforrásait az intenzív edzéshez, és fokozzák ezeknek a tevékenységeknek a hatását. Használat előtt azonban orvosi konzultáció szükséges.

Legyen jobb és erősebb vele

Olvasson más blogcikkeket.