Velký úspěch v lásce, kariéře nebo podnikání, stejně jako v přátelské vztahy je nemožné dosáhnout s lidmi bez upřímnosti krásný úsměv na obličeji. Když se naučíte, jak se naučit krásně se usmívat, budete moci úspěšně získat jakoukoli osobu, bez ohledu na její temperament nebo sociální postavení.
Schopnost odvážně a krásně se usmívat otevírá člověku jakékoli dveře a zjednodušuje život. Všichni lidé, kteří dosáhli úspěchu v čemkoli, dokonale chápou, jaká síla spočívá v úsměvu, a vědí, jak tuto mocnou zbraň používat.
Hlavní fáze vytvoření krásného úsměvu:
Pro ženy má zvláštní hodnotu příjemný úsměv. S jeho pomocí je snadné kontaktovat a budovat vztahy s muži, dětmi a také podporovat. S úsměvem zdůrazníte svou ženskost, vřelost a přátelskost. Přesně takovou bohyni vedle sebe muž potřebuje pro inspiraci, touhu posouvat se vpřed a dosahovat svých životních cílů.
Odmítnout pomoc upřímně usmívajícímu se člověku je prostě nemožné. Navíc, velké množství lidé rádi nabídnou svou pomoc bez osobního zisku.
Aby byl váš úsměv atraktivní, budete muset projít 3 fázemi přípravy.
Zubní zdraví a krása
Od dětství nás učili pečlivě pečovat o zuby, čistit si je dvakrát denně po jídle a dávat si pozor na vnější poškození. Při dodržování těchto pravidel bude v budoucnu méně problémů a krása vašich zubů zůstane zachována. Přeci jen se ví, že ošetření zubů je nepříjemné a drahé.
90 % lidí na světě má nesprávný vkus a směr zubů, což ovlivňuje nejen krásu, ale i zdraví obecně. Pokud tedy máte možnost a hotovost, určitě využijte služeb profesionálního ortodontisty. Buďte si jisti, že rovnátka jsou neuvěřitelně výhodná investice. Tím, že jsem udělal oslnivý ten správný úsměv, tvůj život se změní. Studie ukázaly, že lidé s příjemným úsměvem dostávají více peněžních odměn než ti, kteří se usmívají málo.
Někteří lidé jsou plachí a udělat krok k cizím předmětům v ústech je psychicky obtížné. Tom Cruise se po 40 letech rozhodl pořídit si rovnátka.
Mnoho dívek si nemůže dovolit tak obrovské výdaje, jako jsou rovnátka nebo jiné. Nedělejte si s tím starosti, v každém případě jde hlavně o to, mít zuby vždy čisté a zdravé, protože péče je jednou z nejdůležitějších a závazná pravidla.
Cvičení pro obličejové svaly
Dokonce i s dokonale rovnoměrnou chutí a zuby se vám možná nepodaří usmívat se zcela přitažlivě. Druhá věc, na které musíte co nejvíce zapracovat, jsou obličejové svaly. Úsměv by měl být otevřený, upřímný a samozřejmě symetrický. Bude stačit ukázat horní řadu zubů. Než se usmějete, uvolněte obličejové svaly, pak bude váš úsměv vypadat upřímně. Pokud jsou svaly napjaté, úsměv bude umělý, nucený a namožený, což situaci jen zhorší. Rty by měly být také přiměřeně uvolněné, ale zároveň dobře vycvičené. 
Všechno slavní lidé, herci a zpěváci projdou speciální trénink výrazy obličeje, aby na fotoaparátu vždy vypadaly dokonale.
- Najděte úsměv, který vám nejlépe vyhovuje. Cvičte před zrcadlem, dokud si nevyberete nejlepší možnost. Poté pomocí konečků prstů držte koutky úst několik minut. Vnímejte své svaly, úsměv by měl být pohodlný, příjemný, bez nepohodlí. Nyní opakujte cvičení, abyste to zautomatizovali.
- Kromě toho krásného dobře upravené zuby důležitý prvek jsou tvé rty. Je známo, že muži se nejprve soustředí na rty a teprve potom na oči, protože představují jeden z hlavních objektů sexuality. ženské tělo. Sledujte tedy své rty, aby byly uvolněné, protože když jste naštvaná, zužují se, což znamená, že nejsou vůbec atraktivní. Cvičte se svými rty každý den, pak doplní krásu vašeho úsměvu. Nezapomínejte také o svou pleť pečovat a zvýraznit její krásu správným make-upem.
- Posledním dotykem na tváři, který vám napoví, jak se krásně usmívat, jsou zářící oči. S jejich pomocí se rozpozná upřímný úsměv a na vnějším okraji očí se vytvoří drobné vrásky. Bez této funkce zůstane obraz bez života, umělý a nezajímavý. Proto, když se vám podařilo vybrat ideální úsměv, zkuste k němu nyní připojit usmívající se oči.
Psychický stav
Je známo, že na podvědomé úrovni člověka přitahují pozitivní myslitelé, sebevědomí lidé, které vyzařují klid a vyrovnanost. Úsměv na tváři naznačuje vnitřní síla, vyrovnanost ducha, zralý pohled na život. 
Úsměv je opravdu krásný, když je radost v duši, srdci a hlavě, dobrá nálada. Snažte se vždy soustředit pouze na pozitivní myšlenky. Pamatujte na příjemné, světlé okamžiky v životě nebo si představte, vizualizujte nadcházející události pouze z úspěšné strany. Pokud berete svět příliš vážně, snažte se naplnit své myšlenky lehkostí a zábavou, protože vážnost je mužská vlastnost. A měli byste šířit laskavost a lásku k ostatním. Pracovat na psychický stav Není to snadné, ale zlepšením sebe sama zaznamenáte úžasné změny nejen v úsměvu na tváři, ale i ve svém životě obecně. Pokuste se vytvořit si zvyk udržovat si vždy laskavý, téměř znatelný úsměv. Zpočátku se vám to bude zdát jako těžký úkol, zapomenete, ale časem se z toho stane normální laskavý výraz ve vaší tváři.
Většina lidí v moderní svět sen o krásném, okouzlujícím úsměvu. Během obchodních jednání nebo nových známostí je toto kritérium považováno za ukazatel úspěchu a dobré vůle člověka. Najít krásný úsměv není těžké, i přes některé nuance. Uvažujme efektivní způsoby jak se to naučit.
Ohodnoťte svůj vzhled
- Použijte svůj vlastní odraz v zrcadle, usmějte se obvyklým způsobem a zmrazte. Střízlivě zhodnoťte všechny nedostatky svého vzhledu.
- Podívejte se blíže na to, jak moc se šklebíte a zda jsou vidět vaše dásně. Zhodnoťte zakřivení a stav zubů. Nestyďte se při cvičení, nikdo vás nesleduje.
- Pokud zjistíte viditelné vady, pokuste se omezit úsměv na rty, aniž byste odhalili zuby. Pokud je to možné, využijte služeb zubního lékaře.
- Nejprve obnovte všechny zuby, pokud chybí. Pak, pokud je to nutné, uchýlit se k rovnátkům. Poté si vybělte zuby a naučte se znovu správně usmívat.
Věnujte pozornost svým rtům
- Věnujte pozornost stavu vašich rtů. V první řadě musí vypadat vhodně. Ujistěte se, že vaše rty jsou vždy v dobré kondici. Neměly by mít praskliny ani se loupat.
- Než se začnete usmívat od ucha k uchu, věnujte péči o rty potřebnou pozornost. Používejte výživnou kosmetiku. Vezměte si komplex vitamínů a hlídejte si jídelníček.
- Pokud máte přirozeně tenké rty, neměli byste je zvýrazňovat světlými rtěnkami. V důsledku takových manipulací je vzhled neestetický a provokativní.
- Zkuste své rty zvýraznit přírodními odstíny nebo je opticky zvětšit pomocí speciálních tužek. Nezanedbávejte používání hygienických rtěnek a lesků na rty ve větrném a chladném počasí.
Na fotce úžasný úsměv
- Zvykněte si usmívat se do fotoaparátu v jakékoli situaci, bez ohledu na vaši náladu. Fotografické zařízení detekuje změnu nálady a výsledkem je nepovedená fotografie.
- Před kamerou si vzpomeňte na vtipnou příhodu ze svého života, tento pohyb vám umožní ukázat na fotografii přirozený, krásný úsměv bez falše. Vaše oči se také promění a zazáří.
- Naučte se nepověsit se na objektiv, snažte se být tak uvolnění, jako jste byli ve šťastných chvílích svého života. Zjistěte více o tom, jak můžete vyjádřit emoce očima.
- V tomto případě jsou fotografie jasné a živé. Cvičte často před zrcadlem. V případě potřeby si udělejte vlastní fotografie. Poté budete moci jasně vyhodnotit všechny nuance.
- Silnější pohlaví také sní o získání krásného úsměvu, aby ohromilo něžné pohlaví.
- Výraz obličeje by měl plně ukazovat stav vnitřní svět, jinak se oslavuje falešnost vynucené grimasy.
- Při komunikaci se slabším pohlavím se mužům doporučuje, aby se usmívali, aniž by odhalili zuby. Tento krok vám umožní zanechat na vaší tváři tajemství, čímž ženu zaujme.
- Oči by přitom měly doslova házet jiskry a svádět dámu vašeho srdce. Zkuste myslet na dobré, rafinované, sexy.
Krásný úsměv se zuby
- Nejprve zhodnoťte stav svých zubů. Bez toho důležité kritérium Je nemožné naučit se krásně usmívat z plných úst. Kontaktujte svého zubaře. Narovnejte si zuby a používejte bělící přípravky.
- Při obnově chrupu se vyplatí zabývat se přímo mimikou. Proveďte každodenní trénink, naučte se, jak se správně a krásně usmívat. Naučte se nevystavovat zuby.
- Nenechte se odradit, pokud zpočátku nevidíte výsledky. Měli byste být trpěliví a systematicky provádět nezbytná cvičení na posílení obličejových svalů. Dejte jim alespoň 15 minut volného času.
- Vyberte si pro sebe nejvhodnější metody. Trénujte mimiku každý den. Po absolvování série testů zkuste své úsměvné dovednosti uplatnit u své rodiny a přátel. Pozorujte reakce lidí, věnujte pozornost komentářům nebo komplimentům. Nepřestávejte na sobě pracovat.
Cvičení pro krásný úsměv
- Složte rty do tuby a posuňte je dopředu, provádějte krouživé pohyby, proveďte 5 opakování v každém směru. Uvolněte své rty.
- Rozdmýchejte se co nejširší úsměv, zůstaňte extrémní body po dobu 15-20 sekund. Vraťte se do výchozí pozice. Cvičení provádějte 10-15krát.
- Natáhněte jazyk dopředu co nejvíce, obtočte ho rty, počkejte 5 sekund. Proveďte manipulace 10krát.
- Pevně tiskněte rty k sobě, vytvářejte napětí a snažte se je táhnout dopředu, jako byste šli pískat. Dokončete 15 opakování.
- Naplňte plíce co nejvíce vzduchem, vydechněte pevně stlačenými rty. Opakujte manipulaci 20krát.
- S pomocí upřímného úsměvu můžete snadno vzbudit důvěru ze strany vašeho nového partnera.
- Sladký a plachý úsměv vám pomůže vyhnout se drobným chybám v práci nebo ve škole. Tuto metodu používají všechny děti.
- I přes svůj osobní odpor k některým lidem projevte empatii. Poslouchat smutný příběh, sdílejte rady a upřímně se usmívejte, povzbuzujte svého partnera.
- Během stresové situace zkus se usmát přes slzy. Takový signál je vyslán do mozku, nedobrovolně začnete být laskavější a smát se.
- Během pracovních situací se pevně usmívejte. Provedené manipulace naznačují sebevědomou osobu. Není to všechno marné úspěšných lidí Při uzavírání ziskových obchodů se směle usmívají.
- Cvičte před zrcadlem a dosáhněte symetrie obličeje. Usmívejte se co nejvíce, posilujte svaly. Po nějaké době intenzivní manipulace si obličej zvykne. Výsledek bude zřejmý.
- Vždy se snažte ukázat zářivý úsměv, okouzlující své okolí. Udělejte to z čisté srdce se zářícíma očima. V opačném případě bude úsměv vypadat nepřirozeně, což naznačuje zlobu.
- Pokuste se alokovat finanční prostředky na zubní vady. Nakonec se budete moci nahlas smát bez jakýchkoli rozpaků. Nemusíte dělat nic, abyste skryli svůj upřímný smích tím, že se otočíte na stranu nebo se zakryjete rukou.
- Po stomatologickém zákroku pečlivě sledujte stav svých zubů. Používejte bělení systematicky a vyvarujte se špatné návyky. Napít se méně kávy a černý čaj.
- Nezapomeňte mít tónované rty. V Každodenní život používat výživné kosmetické nástroje. Vzdejte se zvyku olizovat si rty, zvláště ve větru.
Chcete-li dosáhnout ohromujícího úsměvu, musíte tvrdě pracovat. Systematicky provádějte obličejová cvičení k posílení svalů. Identifikujte všechny nedostatky a kontaktujte zubního lékaře. Staňte se sebevědomým člověkem, přestaňte se stydět. Po dosažení okouzlujícího úsměvu nepřestávejte cvičit před zrcadlem a proveďte také všechna cvičení.
Video: jak se naučit usmívat
Pokud jsou oči zrcadlem duše, pak úsměv je odrazem pocitů. Nic nevypovídá o našem přístupu k lidem více než přátelský výraz na naší tváři, prozářený hebkou křivkou našich rtů. Podle jejich úsměvu poznáme ty, kterým můžeme svěřit své přátelství nebo srdce. Pouze úsměvem můžeme ukázat, že jsme připraveni reagovat na smyslový impuls druhého. Ale abychom byli správně pochopeni, musíme se nejprve naučit krásně se usmívat. A první věc, kterou pro to musíte udělat, je jít k zrcadlu a zhodnotit vnější stav Váš úsměv.
Fyzická stránka problému
Z fyziologického hlediska se lidský úsměv skládá ze tří složek: rtů, zubů a kůže. Čím je jejich kondice lepší, tím je úsměv příjemnější. Rty by měly být měkké a hladké. Praskliny a loupání negativně ovlivňují kvalitu vašeho úsměvu. Pokožka kolem rtů by měla být jemná a čistá. Černé tečky, pupínky nebo něco horšího – herpes dokáže odcizit i toho nejpřátelštějšího člověka. A nakonec zuby. Je třeba věnovat pozornost jejich stavu Speciální pozornost. V první řadě by vaše zuby měly být zdravé a dech svěží. Sněhurka Hollywoodský úsměv Nikdo vás o to nežádá, ale bylo by dobré vyčistit si zuby od tmavého plaku a zubního kamene. křivé zuby a malokluze Mohou být opraveny v průběhu let - neruší úsměv.
Dívky musí věnovat zvláštní pozornost make-upu. Špatně nanesená rtěnka, a dokonce i nesprávná barva, může zkazit dojem i z toho nejzdravějšího úsměvu.
Mimická složka úsměvu
Krásný úsměv je symetrický a přirozený. Ke křivému úsměvu má daleko. Není v ní ani náznak zlého úsměvu. Nevítá vyděšené chvění rtů. Všechno na ní těší a přitahuje, láká a oslňuje. Chcete se naučit, jak se krásně usmívat? Vlak obličejové svaly tváře. Pamatujte: váš úsměv se skládá z práce více než čtyřiceti různých obličejové svaly!
Cvičení pro vytvoření krásného úsměvu
Podívejte se a zkuste cvičit následující cviky, které vám pomohou dosáhnout krásnějšího a veselejšího úsměvu.
- Sepneme rty, roztáhneme je, nakreslíme do vzduchu osmičku a uvolníme se. A tak několikrát!
- Roztáhneme rty do co nejširšího úsměvu a vrátíme je zpět. Minimálně desetkrát.
- Vystrčíme jazyk, pevně ho obtočíme rty, na pár sekund zafixujeme a vrátíme se do výchozí polohy. Dokud se neunavíme.
- Konečky prstů zatlačíme na koutky rtů, necháme je odpočinout a znovu přitiskneme. Pětkrát až sedmkrát.
- Zavřeme rty, natáhneme je a pokusíme se otevřít ústa. Minimálně pětkrát.
- Inhalovat plná prsa vzduch a pokuste se ho uvolnit přes pevně sevřené rty.
- Rty natáhneme hadičkou, mírně je pootevřeme a silně vydechneme, jako bychom se snažili rychle sfouknout svíčku.
Krásný úsměv nespočívá pouze v symetrickém protažení rtů. Odráží se na celém obličeji: ve světlých vráskách shromažďujících se v koutcích očí, v chvějícím se mihotání zorniček rozšířených rozkoší, ve vnitřní záři vycházející z naší pokožky.
Mnoho lidí zajímá, jak se naučit krásně se usmívat na dívku? Ano, velmi jednoduché. Musíte se upřímně usmívat! Pokud se vám váš protějšek líbí, pak úsměv přijde přirozeně. Samozřejmě by se hodilo cvičit před zrcadlem, nacvičovat si své nejvítěznější úsměvy, ale... Když potkáte ten, na kterého jste celý život čekali, potřebujete se usmívat duší. A ne proto, že je to nutné, ale proto, že chci, protože to jinak nejde.
Dívky si v tomto ohledu mohou hrát. Mohou používat odlišné typyúsměvy, od nevinného, dětského poloúsměvu až po vyzývavý úsměv zákeřné svůdnice. Sílu přirozeného úsměvu by však něžné pohlaví nemělo podceňovat. Lidé XXI století si stále cení upřímnosti. Ona je ta, která se jim zdá krásná.
Usmívejte se častěji a svět se na vás určitě usměje!
Termín „hollywoodský úsměv“ byl vytvořen ve 30. letech minulého století americkým zubařem. Od té doby máme toto slovní spojení spojeno se zcela rovnoměrným a.
Ale je to opravdu tak jednoduché? Ve skutečnosti se krásný úsměv skládá z mnoha složek.
1. Linie horních zubů a spodního rtu se navzájem opakují
Linka podél okraje horní zuby, se musí shodovat s ohybem spodní ret.
2. Úsměv neodhalí více než 10 zubů.
Je dobré mít široký úsměv, ale všechno má své meze: lidé kolem vás nemusí vidět všechny vaše zuby. Bude stačit deset.
A samozřejmě zuby musí být dokonale bílé a rovné. Naštěstí v moderní stomatologie Zuby můžete vybělit do oslnivého lesku během několika hodin. Nebo to lze udělat doma za pár týdnů.
3. Rty téměř úplně zakrývají dásně
Když se usmíváte, vaše dásně by neměly být nijak zvlášť viditelné. Pokud vyčnívají více než 3–4 mm, úsměv se nazývá „gumovitý“ a obvykle jej koriguje zubní lékař.
4. Linie obličeje probíhají paralelně
V ideálním případě by linie úsměvu (procházející mezi koutky úst) měla být rovnoběžná s oční linkou (mezi zorničkami).
5. Linie horního rtu probíhá rovnoběžně s linií horních zubů
Krásný úsměv se skládá z paralelních linií: linie od koutku ke koutku rtů, linie horní špičáky, linie horních řezáků.
6. Centrální linie obličeje probíhá mezi centrálními řezáky
Mezi horními řezáky by měla procházet čára nakreslená uprostřed obličeje. Není nutné se shodovat s těmi nižšími.
7. Váš úsměv vypadá symetricky.
Základem krásného úsměvu je symetrie, to znamená, že jedna polovina rtů by měla být symetrická ke druhé. Při úsměvu pracuje asi 40 různých obličejových svalů, ale všechny jsou trénované jinak, a proto se úsměv často ukazuje jako asymetrický.
Krásný úsměv byl vždy ceněn, protože pomáhá jak v osobním životě, tak při řešení obchodních záležitostí. Stojí za zmínku, že estetika, atraktivita a přitažlivost usměvavých rtů přímo souvisí se symetrií, které může být obtížné dosáhnout. Obvykle lidé nevěnují pozornost mimice a svalové funkci, rty jsou umístěny asymetricky, úsměv se ukazuje jako pokřivený, a proto působí nuceně a/nebo nepřirozeně.
Jak se naučit usmívat pomocí speciálních cvičení
Možná se vám v této věci zdá slovo „cvičení“ odpudivé a podivné, protože to již znamená nacvičený úsměv. Nebojte se, tohle je jen začátek. Kromě toho myslete na herce, zpěváky, modelky – ti se musí do kamery s rozumem i bezdůvodně usmívat například při natáčení nebo focení, kdy je krásný úsměv součástí promyšleného obrazu. Známé osobnosti neustále nacvičují své pózy a úsměvy, a přesto to většině hvězd na veřejnosti přijde naprosto přirozené. Čí úsměv celebrity vám připadá nejinfekčnější, nejsladší a nejkrásnější? Pokuste se napodobit úsměv, který se vám líbí. Stránky ale připomínají, že je dost možné, že si budete muset udělat vlastní úpravy, díky kterým bude úsměv slušet vaší tváři.
.jpg)
1
. Chcete-li se naučit, jak se krásně usmívat, musíte nejprve cvičit v zrcadle. Zpravidla, pokud jsou rty a ústa zkosené v úsměvu, je to okamžitě patrné. Samozřejmě, abyste to napravili, musíte vynaložit velké úsilí. Když se člověk jen lehce usmívá, pracuje dvacet svalů současně a při širokém úsměvu jich je zapojeno čtyřicet najednou.
2 . Nejvíc lehké cvičení, což bude mít dopad na proces učení, je zpoždění úspěšného tvaru rtů. Musíte se podívat do zrcadla, abyste si vybrali možnost pro krásný úsměv a fixovali obličejové svaly v této poloze. Poté konečky prstů zatlačte na okraje rtů a podržte je 7 sekund, poté uvolněte. Toto cvičení je třeba provést pětkrát za sebou, přitlačit a uvolnit okraje rtů.
Pokud se chcete naučit krásně se usmívat, pak je potřeba toto cvičení opakovat dvakrát denně – ráno a večer. Nebuďte líní, tím spíš, že i takový vámi speciálně reprodukovaný úsměv po probuzení vás podle psychologů naprogramuje k dobré náladě. Úsměv je velmi mocným nástrojem k ovlivnění jak ostatních, tak sebe sama. Není divu, že staré japonské přísloví říká: „ Nejsilnější muž je ten, kdo se směje ».
Během cvičení je důležité zajistit, aby váš úsměv zůstal krásný. Pokud se pokřivil nebo úplně zmizel, je nutné rty znovu vytvarovat dokonalý tvar a opravit to. Pokračujte v tréninku od začátku a opakujte, dokud neabsolvujete celý komplex s krásným úsměvem na tváři.
3
. Dalším cvičením, poté, co se naučíte, jak vytvořit úsměv před zrcadlem, je malý test. Musíte zavřít oči s okouzlující polohou rtů po dobu 30 sekund. Po čase musíte zkontrolovat, zda se vám podařilo udržet krásný úsměv nebo ne. Je nutné dosáhnout výsledku, kdy na obličeji zůstane nezměněn. Povedlo se vám to? A teď malé, jednoduché tajemství z časopisu „Jméno ženy“: zamyslete se nad tím, jakých úspěchů jste již dosáhli a jak jste krásná, pochvalte se. To vykouzlí nejen úsměv na vašich rtech, ale také rozzáří úsměv ve vašich očích.
Hlavní součásti krásného úsměvu
Hlavní věc na kráse úsměvu je jeho přirozenost a upřímnost. Pokud není pozitivní přístup, pak ani ideální poloha rtů situaci nenapraví. Dobrá nálada je v tomto ohledu na stejné úrovni jako trénink. Věřte, že nacvičený úsměv se dá udělat ne vynucený, ale zcela upřímný.
Aby cvičení přinesla výsledky, musíte při jejich provádění myslet na dobré a radostné okamžiky života, které prošly snadno a pozitivně. Může to být například velká peněžní odměna v práci nebo objetí od milovaného člověka, smích dítěte, kompliment od cizího člověka nebo nákup dlouho očekávaného předmětu. Takové emoce dávají upřímný, krásný úsměv. Pokud takové okamžiky neexistují, musíte fantazírovat. Někteří lidé, kteří se naučí krásně se usmívat, si při cvičení vytvoří zvláštní zvukové pozadí – pustí si oblíbenou veselou melodii nebo i audio záznam vystoupení dobrého komika.
Jak již NameWoman poznamenala, naučit se usmívat je velmi důležité nejen pro krásu vaší tváře, ale také pro úspěch v životě. Německý psycholog Birkenbiel důrazně doporučuje používat úsměv v následujících případech:
- Před telefonní rozhovor a během něj. Mimochodem, je to skvělá příležitost, jak si procvičit krásný úsměv. Použitím nezbytných obličejových svalů vytvoříte zvláštní mikroklima pro konverzaci, nabijete se energií a dokonce budete mít pocit, že se to přeneslo na vašeho partnera. Ano, neuvidí tvůj úsměv, ale uslyší ho. Cvičení úsměvu vám může přinést velmi podobný výsledek. Před napsáním dopisu nebo zprávy, a to jak z osobní, tak z obchodní korespondence.
