Как приготовить слабительное в домашних условиях рецепт. Как сделать слабительное из чернослива: рецепт. Капустный салат с морковь

Каждый хоть раз встречался с таким неприятным явлением, как запор. Сопровождаться этот процесс может не просто болезненными ощущениями в животе, дискомфортом и тяжестью, но и признаками общего отравления организма. Поэтому многие, не задумываясь, предпочитают выпить мощную дозу слабительного для быстрого устранения малоприятных симптомов.

Совсем необязательно бежать в аптеку. Можно сделать слабительное в домашних условиях. Как? Расскажем ниже.

Спасаемся растениями

При спасении от запора целебные растения занимают отдельное место. Они прекрасно стимулируют перистальтику и отлично разбавляют каловые массы. Такие свойства имеют ревень и крушина (жостер). В результате их применения желаемый результат будет достигнут уже через 3-5 часов.

На базе этих растений изготавливают разные настои и отвары. Причем рецептура не особо отличается - 2 ст. ложки сырья на 0,5 литра воды. Залитые водой ингредиенты ставятся на огонь и доводятся до кипения. Потом отвар остужают, процеживают и пьют по 100 мл каждые 30 минут. Пищу в этот период желательно не принимать.

Более щадящими свойствами обладают корешки одуванчика лекарственного и солодки, а также листья тысячелистника обыкновенного и крапивы. Они идеально подойдут тем, кто страдает затяжными запорами. Готовится отвар из этих трав так же, как из ревеня и крушины. Только нужно учитывать, что пить отвары нужно на пустой желудок утром и непосредственно перед ночным отдыхом. Результат будет заметен уже спустя 7-10 часов.

Виды лекарств от запоров

По степени действия средства против запора можно разделить на 4 группы:

Смягчающие. Вызывают нормальный стул путем смягчения каловых масс и ускорения их продвижения по кишечнику. Это могут быть разнообразные масла: вазелиновое, миндальное, глицерин.
Слабительные средства (расслабляющие). Стимулируют перистальтику и снижают всасывание воды. Путем раздражения рецепторов вызывают кашицеобразный кал и способствуют опорожнению. Зона действия - толстый кишечник. К таким средствам относят пикосульфат натрия, «Бисакодил», лактулозу, препараты сенны. При длительном применении таких средств возникает риск возникновения лаксативной болезни.
Проносные. Действуют на осмотическое давление, повышая его. Увеличивают количество кишечного состава, задерживают воду в ЖКТ и влекут жидкий стул. Зона действия - кишечный тракт целиком. Выделяют: английскую, глауберову, карловарскую соль, «Макрогол». Такие препараты не вызывают привыкания.
Слабительные пребиотики. Эти препараты не перевариваются в верхней зоне кишечника и благополучно достигают толстой кишки, активизируя рост кисломолочной микрофлоры. Благодаря такому процессу работа кишечника нормализуется. Среди продуктов этой группы можно отметить: фруктоолигосахариды, инсулин, лактулозу. Среди негативных последствий - метеоризм, который довольно быстро проходит (через 2-3 дня).

В качестве быстрого средства применяют только некоторые препараты. Скорость получения результата зависит не только от самого препарата, но и от дозировки. Экстраслабительные действуют через 0,5-6 часов, а анальные свечи и клизмы могут оказать эффект спустя 5-30 минут.

Овощные рецепты от запоров

Прежде чем самостоятельно сделать средство от запора, определите не его эффективность, а безопасность. Вы обязательно должны быть уверены, будет ли полученное лекарство мягким, можно ли им лечить запоры у беременных и детей. Наряду с этим любые народные средства не должны отрицательно влиять на вашу микрофлору.

Если запоры не являются последствием какого-либо заболевания и не носят длительного характера, лучше вместо химических средств использовать народные. Оказывая эффективное влияние, они не навредят кишечнику и не уничтожат полезные бактерии, участвующие в пищеварении. Единственным минусом таких препаратов является их поверхностное воздействие и возможность применения только во время возникновения проблемы.

Некоторые ингредиенты для приготовления средства от запора дома можно найти в холодильнике:

Одним из таких продуктов является обычная тыква. Есть ее можно и в сыром виде, и путем добавления в различные блюда (суп, рагу, салат, кашу).
Чернослив. Безмерно полезный продукт, имеющий сильное слабительное воздействие не только в сыром виде, но и во всевозможных отварах, компотах, блюдах. Деток можно кормить пюре из чернослива. Если его нет под рукой, можно использовать обычные сливы или иные сухофрукты (курагу, инжир, изюм) - они имеют аналогичное действие. Для быстрого устранения запора можно съесть за раз много разных сухофруктов.

Кефир. При систематическом употреблении значительно снижает риск возникновения запора. Слабительным действием он обладает слабым, но служит прекрасным средством для регулярного стула.
Свекла. Любители борщей и винегретов практически никогда не страдают запорами. Этот овощ - прекрасное слабительное, очищающее кишечник за пару часов. Народные целители рекомендуют для устранения запора съесть половинку свежей свеклы или выпить 1/3 стакана ее сока. Это средство обладает эффектом клизмы.
Горох. В сухом виде перемалывается и принимается по чайной ложке. Это довольно быстродействующее средство.

Очень эффективно действует салат «Метёлка» (чистит кишечник, как метла). Готовится он предельно просто: на мелкой терке натирают морковь, сельдерей и свеклу, мелко шинкуют белокочанную капусту. Заправлять салат не нужно ни маслом, ни солью. Самое занимательное - ни один из ингредиентов отдельно не оказывает такого мощного результата.

Рецепты для скорого избавления от запоров

Среди мер, которые принимаются при запорах, выделим такие народные рецепты, которые способны дать результат уже через час-два:

Ложку семян льна заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь. Утром, когда средство настоялось, выпить вместе с семенами.
Заварить 10 г коры крушины 250 мл кипятка и настаивать 20 минут. Сразу выпить полстакана, а вторую половину - через час.
Стручки (можно и листья) древовидного пузырника (20 г) залить 200 г крутого кипятка. Остудить и выпить за один приём.
Сок калины или свежие ягоды принимать понемногу каждые 20 минут. Допускается разбавлять медом.
Солевые средства. Отлично справляются с симптомами запора. Аптечный сульфат магния (MgSO4) растворяется в стакане тёплой воды и пьется за один раз.
Можно принимать и конский щавель. Продается он в виде порошка в аптеках. Пьют по грамму для мгновенного слабительного эффекта.

Как только появляются симптомы запоров, действовать нужно незамедлительно. Не затягивайте с решением этой проблемы, ведь если запор возник единожды, риск появления его в дальнейшем увеличивается в разы.

– проблема многих людей, однако из-за ложной стыдливости не все обращаются за квалифицированной медицинской помощью, надеясь на то, что неприятное явление пройдет само по себе, что является не совсем правильно. Однако бывают ситуации, когда человеку требуется срочная помощь в устранении неприятного симптома, а визит к врачу в ближайшее время невозможен.

Какие же существуют быстрые и эффективные народные средства от запора, что можно использовать, чтобы облегчить состояние больного?

– это патологическое явление, при котором акт дефекации (опорожнение кишечника) затруднен либо отсутствует больше двух суток. Как правило, количество актов дефекации зависит от особенностей жизни человека, его привычек и предпочтений в питании.

Нормальным опорожнением кишечника считается, если стул наблюдается не менее 1 раз за 48 часов.

Пациенты, у которых присутствует запор, страдают хронической усталостью, жалуются на тошноту, посторонний привкус во рту и потерю аппетита. При этом у них отмечаются и другие симптомы, такие как вздутие живота, желто-коричневый оттенок кожного покрова . Помимо этого возможно развитие анемии и дефицит витаминов в организме из-за недостаточного всасывания необходимых веществ, вследствие приема слабительных препаратов.

Проблема запоров является актуальной для многих людей различных возрастных групп. По данным медицинской статистики, около 50% взрослых страдают этой патологией , а начиная с шестидесятилетнего возраста, этот показатель возрастает до 60%. Причиной запоров могут стать:

Неправильное (несбалансированное) питание.
Гиподинамия (слабая физическая активность).
Недостаточное употребление жидкости.
Стресс и физические нагрузки.
Беременность.
Злоупотребление мучными изделиями и питание всухомятку.
Дефицит клетчатки в рационе питания.
Смена часового пояса.
Прием некоторых медикаментов.
Наличие хронических заболеваний, например, .
Незрелость ЖКТ (у детей).

Виды запоров

Исходя из вышеуказанных факторов, также определяется и конкретный вид запора:

Помимо этого, существует еще хронический и острый запор. Для хронического характерно длительное течение, то есть, когда симптомы патологии наблюдаются больше 6 месяцев.

Хронический запор появляется не просто так, он может быть симптомом некоторых серьезных патологий:

Панкреатита.
Геморроя.
Инсульта.
Сахарного диабета.
Дисбактериоза.
Опухоли толстой кишки.

Острый, это когда процесс опорожнения кишечника отсутствует несколько дней.

Сегодня современная фармация располагает достаточным ассортиментом медикаментозных средств со слабительным действием, которые помогают устранить проблему и наладить корректную работу кишечника. Однако в экстренных ситуациях можно воспользоваться и быстродействующими народными средствами от запора.

Итак, какие существуют народные средства для устранения запоров с моментальным эффектом?

Быстрые и действенные народные рецепты от запоров

В сокровищнице нетрадиционной лечебницы имеется огромное количество действенных и проверенных временем рецептов против этого недуга. Многие народные слабительные средства при запорах быстрого действия обладают мягким, но мощным лечебным эффектом.

Их использование необходимо согласовать со своим врачом, особенно если их применение запланировано в отношении ребенка или беременной женщины.

Касторовое масло. Одно из самых результативных, быстрых и эффективных средств от запора. Прием малой дозы этого лекарства способствует улучшению пищеварительного процесса и заодно нормализует работу кишечника. Всего 2 ст. л. (20-30 г) масла моментально устраняют запор.
Чернослив . Приготовленный из чернослива напиток позволяет убрать даже хронический запор. Взять 0,5 кг сушеного чернослива и залить 3 л. воды, довести до кипения и выдержать на огне 20 мин. Затем добавляют 50 г крушины и томят дополнительно еще 15 мин.
Чернослив – народное средство от запора
Охлаждают до теплого состояния, вливают 200 г Холосаса (экстракт плодов шиповника). Готовое средство хранят в холодном месте, употребляют по 100 г перед отходом ко сну.
Семена сены. Взять 2 ч. л. семян сены, залить 600 г кипятка, настоять 3 часа. Принимать каждый час по 3-4 ст. л. Отвар обладает мощным слабительным действием, поэтому употреблять средство больше трех раз не рекомендуется.
Мед и алоэ. Для напитка необходимо 150 г алоэ, которое заливают 300 г меда, настаивают 1 сутки, процеживают. Пьют натощак по 1 десертной ложке 1 раз утром. Отлично нормализует перистальтику и выводит шлаки из кишечника.
Чай из льняного семени. Быстрое слабительное народное средство при запоре. Около 50 г семян запаривают 0,5 л кипятка и выдерживают в теплом месте на протяжении 12 часов. Употребляют по 0,5 ст. 3-5 раз/сутки.
Травяной чай. Для слабительного чая понадобятся такие лекарственные растения: мята перечная, кора крушины, ромашка, листья лесной земляники, крапива, корень валерианы и соцветия пижмы. Все составляющие берутся в равном количестве, например, по 20 г. Сбор заливается 3 л горячей воды (но не кипятком), настаивается около 3 часов, процеживается.
Принимать утром и вечером по 200 г вместе чая. Это средство пополняет организм витаминами E и С, которые способствуют нормальному метаболизму.
Мед и кофе. Кофе, совмещенное с медом, обладает мгновенным послабляющим действием.
Кефир. Неплохо устраняет признаки запора однодневный кефир, приготовленный из домашнего молока. Трехдневный кисломолочный продукт не годится, он проявляет закрепляющий эффект, а не слабительный. В свежеприготовленном кефире содержится большое количество полезных бактерий, которые способствуют нормальному функционированию кишечника. Принимать по 1 стакану напитка перед отходом ко сну. За ночь бактерии подготовят перистальтику к корректному опорожнению.
Микроклизма из лекарственной ромашки. Для такой клизмы понадобится 10-15 мл отвара из аптечной ромашки. Хороший рецепт при запоре, который вызван
Микроклизмы из ромашки – народное средство от запора
Семена тыквы или масло из них. Купить в магазине тыквенное масло или приготовить самостоятельно, либо просто одни семена употреблять по 1-2 ст. л. каждый день.
Отруби. Регулярное употребление отрубей поможет не только наладить работу кишечника, а и укрепить его. Отруби заваривают кипятком, настаивают и процеживают. Принимают по такой схеме: первые 10 дней – по 1 ч. л. 3 раза/день. Далее употребляют по 2 ст. л. 3 раза/день на протяжении 14 дней. После завершения этого срока можно кушать уже сухие отруби по 2 ч. л. 3 раза/день вместе с едой на протяжении двух месяцев.
Оливковое масло. Народное слабительное средство при запорах быстрого действия. Принимают каждое утро по 1 ч. л. на голодный желудок. К слову, оливковое масло используется при изготовлении , которые обладают высоким целебным действием.
Листья ежевики. Взять 1 ст. л. листьев и залить 1 стаканом кипятка, выдержать в термосе на протяжении трех часов, процедить. Принимать по 100 г за 20 мин. до еды.
Чистотел. Взять по 250 г чистотела и сахара. Траву измельчают и смешивают с сахаром. Перекладывают в марлю, туго скручивают жгутом и опускают в емкость с сывороткой, закрывают крышкой. Посуду с лекарством помещают в темное место и выдерживают 2 недели. Готовое средство процеживают и пьют по 0,5 стакана за 20 мин. до еды. Длительность курса – 2 недели, затем двухдневный перерыв и лечение повторяют.

Оливковое масло — народное средство от запора

Также быстрым слабительным действием обладают: массаж живота, минеральная вода с содержанием сульфата, свежие овощи и фрукты.

Заключение

Как видим, нетрадиционная медицина располагает многими рецептами, которые могут помочь излечиться от недуга. Теперь вы знаете, какие можно использовать народные средства и что делать при запоре.

Однако чтобы избавится от запоров навсегда, необходимо полностью убрать причины, которые способствуют их образованию. Правильное и здоровое питание, активный образ жизни, регулярное обследование у врача позволить навсегда забыть о таком неприятном явлении, как запор.

С такой проблемой, как запор, могут столкнуться и взрослые люди, и маленькие дети. Это заболевание не только вызывает дискомфорт и болевые ощущения, но при отсутствии лечения может стать и угрозой для жизни. В медицине запором считают замедленное или затрудненное очищение кишечника от каловых масс. При запорах акт дефекации может происходить раз в три дня и реже.

Причины возникновения запора

Причин, провоцирующих заболевание, достаточно много. Основными среди них являются:

неправильное питание;
малоподвижный образ жизни;
прием ряда лекарственных препаратов;
беременность;
депрессия;
отсутствие возможности своевременно опорожнять кишечник;
диеты;
недостаток жидкости;
резкая смена климата и пищи;
патологии строения кишечника;
необоснованный и частый прием слабительных.

Вне зависимости от того, что является причиной развития запора, лечение его следует начинать как можно скорее. Если нет патологий в строении кишечника и механической непроходимости, то, прежде чем использовать медицинские препараты от запора, которые имеют множество побочных действий, следует попытаться решить проблему домашними методами.

Осложнения запора

Если не обращать внимания на запор и не лечить его, это может привести к серьезным осложнениям. Самыми опасными из них являются:

некроз кишечника;
стойкая непроходимость (лечится оперативно);
развитие опухолей кишечника.

Учитывая это, каждый поймет, что не лечить запор недопустимо.

Домашние средства для лечения запора быстрого действия

Для того чтобы быстро справиться с запором, следует применять огуречный рассол. Достаточно выпить натощак полтора стакана рассола, и проблема через час-–полтора будет решена. Если запор особо тяжелый и спустя два часа после приема рассола результата нет, следует повторить процедуру, но не ранее чем через полчаса после приема пищи. Это средство подходит для лечения разовых запоров, а не хронических.
Хорошим средством является и прием оливкового масла высшего сорта. Утром натощак, в зависимости от степени запора и возраста больного, употребляют от одной до пяти столовых ложек масла. Его действие проявляется уже через час после приема. Когда запор слишком сильный и результата после первого употребления масла нет, следует дополнительно принимать его в течение дня по одной ложке каждый час. В этом случае от запора удастся избавиться вечером.
Быстрый результат дает употребление свекольного сока. Из свежих корнеплодов выжимают сок и пьют его утром натощак (за два часа до еды) в объеме одного стакана. Слабительное действие проявляется в течение одного, максимум двух часов. Для закрепления результата по стакану сока следует еще выпить днем и вечером, но уже без строгой привязки ко времени употребления пищи.
Помогает излечиться от болезни и трава сенна (не путать с сеном). Полстакана высушенной сенны заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в термосе два часа. Процеженный препарат употребляют по сто миллилитров натощак, а для закрепления результата настой пьют днем и вечером в таком же объеме.
Быстрый результат дает и применение сливового сока. Один стакан свежевыжатого сока выпивают большими глотками утром, за два часа до приема пищи. Послабляющее действие растения проявляется уже через тридцать–сорок минут после приема.

Средства от запора у грудных детей

У малышей из-за неустоявшейся микрофлоры запоры встречаются достаточно часто.

Для того чтобы наладить стул ребенка, матери перед кормлением следует сильно смазать сосок оливковым маслом высшего сорта. Масло таким способом младенцу дают при каждом кормлении. Лечение ребенка продолжают до полного восстановления функции дефекации. В случае искусственного вскармливания масло дают ребенку при помощи пипетки, капнув ему несколько капель на язык перед кормлением.
При незначительных запорах следует использовать свежий высококачественный мед. Им, так же, как и маслом, смазывают сосок перед кормлением. Мед не только оказывает мягкое послабляющее действие, но и укрепляет организм малыша.

Средства от запора для детей в возрасте от одного года

Сто граммов чернослива и сто граммов инжира (сухого) заливают тремя стаканами воды и ставят на огонь. Варят лекарство до тех пор, пока не выпарится одна треть жидкости. Остывший отвар отцеживают от фруктов и поят им ребенка. В течение дня должна быть выпита вся порция лекарства. Отварные фрукты размалывают в пюре и также дают ребенку в течение всего дня. Если малыш не может съесть все фрукты за день, их следует оставить на утро. Запор проходит в течение восьми–двенадцати часов. Для взрослых это лекарство также применимо, но только в двойном объеме.
При легком запоре применяют такой препарат: в стакан горячей воды выдавливают сок половины лимона и всыпают щепотку соли. После полного растворения соли лекарство дают ребенку по одной чайной ложке шесть раз в сутки. Проблема снимается мягко и эффективно.
Хорошо помогает детям и средство с изюмом. Для его приготовления столовую ложку хорошо промытого изюма заливают стаканом кипятка. Препарат настаивают три часа. Ребенку дают пить по три столовых ложки настоя четыре раза в день.

Препараты от запора для взрослых

Для избавления от хронического запора следует применять отвар из свежих (не мороженых) вишен. Один стакан вишни вместе с косточками и два средних яблока, разрезанных на шесть частей, варят в трех литрах воды в течение одного часа. Препарат пьют по стакану перед каждым приемом пищи (не менее чем за полчаса). Ограничений по времени лечения нет.
Если есть свежий крыжовник, можно взять пятнадцать крупных ягод и проварить их четверть часа в полулитре воды. Полученное лекарство разделяют на три части и выпивают в течение одного дня перед приемом пищи.
Помогает восстановить работу кишечника и картофельный сок. Его выпивают натощак по пятьдесят миллилитров за шестьдесят минут до приема пищи.
Эффективным средством от запора является настой лука. В пол-литровую банку засыпают резаный репчатый лук (полбанки) и заливают до краев высококачественной водкой. Настаивают препарат десять дней в солнечном месте. Процеженное средство употребляют по десять капель один раз в сутки до двенадцати часов дня.
Помогает справиться с болезнью и следующее средство: одну столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла высокого качества добавляют в стакан однодневного кефира и пьют не ранее чем за четверть часа до отхода ко сну. Слабительное действие препарата проявится утром. Это средство можно использовать как для лечения разового запора, так и для лечения хронической болезни.
Для избавления от хронического запора следует утром, сразу после пробуждения, выпивать стакан теплой воды, в котором разведено по четверти чайной ложки соды и соли. Это средство поспособствует размягчению каловых масс и активации перистальтики кишечника. Положительное воздействие препарата отмечается уже через три дня лечения. Ограничений по длительности курса нет.
Для лечения хронического запора и синдрома ленивого кишечника показан к применению сок алоэ. Его пьют по две чайных ложки три раза в сутки за полчаса до еды. Длительность курса составляет два месяца.
Может помочь в лечении хронического запора препарат из коры крушины и перечной мяты. Для его приготовления две столовые ложки измельченной коры крушины перемешивают с тремя столовыми ложками измельченных листьев мяты. Далее две чайных ложки получившейся смеси помещают в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают тридцать минут. После этого препарат процеживают и употребляют по одному стакану перед сном. Слабительное действие проявляется утром. Для закрепления положительного результата и снятия хронического запора лечение таким способом проводят на протяжении двух недель.
В кофемолке измельчают одну столовую ложку укропных семян и заливают стаканом только что закипевшей воды. Настаивают лекарство полчаса. После процеживания препарат употребляют, разделив на небольшие порции, на протяжении всего дня. Длительность курса лечения – пять дней. Запор устраняется в первые же сутки приема препарата.
Хорошие результаты дает применение подорожника. Одну столовую ложку его семян заливают стаканом только что закипевшей воды и настаивают в течение тридцати минут. Затем лекарство отцеживают и употребляют по трети стакана трижды в сутки перед приемом пищи. После двух дней лечения о запоре можно забыть.

Профилактика развития запоров у взрослых и детей старше трех лет

Запор, как и многие другие болезни, легче предотвратить, чем лечить. Для того чтобы не сталкиваться с этой проблемой, необходимо следующее:

правильное питание;
физические упражнения;
грамотное употребление жидкости;
достаточное количество клетчатки в рационе (фрукты, овощи);
своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
своевременное лечение депрессии;
своевременное опорожнение кишечника.

Придерживаясь этих основных правил профилактики запоров, можно свести к минимуму вероятность их возникновения.

Довольно часто случаются ситуации, когда проблема запора настигает внезапно и под рукой не оказывается никакого лекарства быстрого действия.

А бывает, что у человека имеется непереносимость какого-нибудь компонента в лекарственном препарате.

В обоих случаях на помощь всегда придет слабительное, приготовленное в домашних условиях.

Народные средства от запора способны не только оказать быстрое действие, но и сохранить здоровье, благодаря своим целебным свойствам.

Основные причины запора

Средства народной медицины при запорах относятся к мягким и щадящим лекарствам. Некоторые люди вовсе не считают запоры серьезной проблемой, поэтому не применяют никаких методов борьбы с ними.

Это приводит к серьезным нарушениям в работе всего организма и ухудшает здоровье. Первые признаки затруднения опорожнения кишечника, либо полное его отсутствие на протяжении от 2 до 3 суток, называют запором.

В это время происходит нарушение в моторике кишечника, приводящее к затруднению и приостановлению движения кала.

Частота походов в туалет зависит от многих факторов. Самыми распространенными из них считаются малоподвижный образ жизни, низкая физическая активность, вредные привычки и неправильное питание.

Этот недуг разделяют на две группы: острый и хронический. Хроническая форма запора развивается из-за несвоевременного купирования острой формы.

К основным причинам появления и развития данного заболевания относят:

Проблемы и нарушения в нервной системе. Сюда же относят инсульты, плохое кровообращение в головном мозге, склерозы. Депрессии и нарушения в позвоночнике так же могут стать причинами запоров.
Проблемы эндокринной системы – наличие сахарного диабета, ожирения, присутствие предменструального синдрома.
Болезни пищеварительной системы. Язвы, холециститы, наличие хронического панкреатита, дисбактериоза и онкологических заболеваний.
Нарушение работы мышечных тканей кишечника.
Продолжительное удерживание дефекации по психологическим и физическим причинам.
При стрессе, связанным с условиями, работой, питанием (нарушение режима и рациона питания).
Малая физическая активность и нагрузка.
Неправильное питание. Снижен уровень поступления клетчатки в организм, а так же недостаточный питьевой режим.
Результат побочного воздействия медицинского лекарственного средства (антибиотик).

В чем преимущества народных средств от запора

Столкнувшись с проблемой запора, возникает вопрос, как победить этот недуг. Перед началом лечения необходимо обратиться к врачу за консультацией, чтобы понять какие именно причины послужили появлению данной болезни.

Для устранения запора пациенты используют не только традиционную медицину, но и домашние народные средства. Они считаются безопасными и являются средствами быстрого действия.

Основываясь на этих преимуществах, народные средства, приготовленные в домашних условиях, набирают такую широкую популярность, и применимы среди многих людей.

Аптечные средства не всегда могут оказаться под рукой, а нетрадиционное лекарство можно приготовить, не выходя из дома.

Самые лучшие средства домашних слабительных

При запорах часто используют слабительные средства, приготовленные в домашних условиях. Их действие направлено на устранение данного недуга. Чтобы выбрать подходящее лекарство, рекомендуется испробовать несколько из них.

Организм каждого человека уникален, поэтому каждому пациенту подойдет какое-то одно средство, запускающее нормальную работу кишечника. Среди них выделяют:

В борьбе при запоре широко применяется огуречный рассол. Его пьют на голодный желудок утром 1,5 стакана. Такое слабительное быстрого действия, поскольку начинает действовать уже через час. Если запор приобрел тяжелую форму, а действие рассола через 2 часа так и не проявилось, процедуру повторяют через 30 минут после еды. Стоит отметить, что это средство является разовым и не подходит для регулярного использования.
Оливковое масло высшего сорта станет панацеей для работы кишечника в домашних условиях. Его принимают утром на голодный желудок. Количество зависит от возраста пациента и степени осложнения заболевания. В среднем используют 1-5 столовых ложек. Спустя 1 час данное слабительное начнет свою активную деятельность. В случае неэффективности масла после одного применения, его принимают на протяжении всего дня по 1 столовой ложке каждый час. К вечеру запор должен отступить, так как это быстродействующее лекарство.
Свекольный сок отмечается как сильное слабительное, которое можно приготовить в домашних условиях. Это быстродействующее средство готовят из свежей свеклы, и принимают в утреннее время на голодный желудок по 1 стакану. Завтракать можно только через 2 часа после приема. Через 1-2 часа лекарство начнет свое действие. Чтобы усилить и закрепить эффект, данный сок выпивают в обед и на ужин.
Используя лекарственные травы так же можно излечиться от запора. Трава сенна очень эффективна в данном случае. Для получения лекарства в домашних условиях, берут 0,5 стакана этой целебной травы и заливают ее стаканом крутого кипятка. После настаивания, отвар тщательно процеживают через марлю или сито. В размере 100 мл принимают его в утреннее время на голодный желудок. Чтобы усилить эффект, пьют отвар в дневное время и после ужина в таких же количествах.
Сливовый сок так же эффективно справляется с запором. Достаточно выпить 1 стакан сока из свежих слив утром на голодный желудок. Завтракать нужно не раньше, чем через 2 часа. Это средство для быстрого достижения эффекта, которое можно приготовить в домашних условиях, потому что оно начинает действовать уже через 30-40 минут после его применения.
Довольно эффективным считается отвар из свежих вишен. Можно использовать замороженные вишни. Берут 1 стакан вишен и 2 яблока. Яблоки нарезают, добавляют вишни и заливают 3 л воды. Все это варя на медленном огне 1 час. Это слабительное принимают за пол чеса до еды по 1 стакану. Лечение таким средством, приготовленным в домашних условиях, не ограничено по времени.
При наличии свежего крыжовника, готовят из него отвар стремительного действия. 15-20 ягод заливают 0,5 л воды и проваривают на протяжении 25 минут на медленном огне. Данное слабительное делят на несколько частей и принимают на протяжении всего дня перед каждым приемом пищи.
Слабительные свойства есть в картофельном соке. Его принимают на голодный желудок в размере 50 мл утром. Завтракать после приема такого средства можно не ранее, чем через час.
Луковая настойка так же эффективна от запора. Ее слабительные свойства действуют мгновенно и запускают работу кишечника. В пол литровую банку засыпают до половины нарезанный лук и заливают водкой высокого качества до верха. Настаивают содержимое на солнце на протяжении 10 дней. После процеживания через марлю или сито, принимают по 10 капель настойки в первой половине дня один раз в сутки.
Еще одно слабительное средство быстрого действия готовится на основе кефира и нерафинированного подсолнечного масла. На один стакан кефира кладут 1 столовую ложку масла. Полученное снадобье принимают за полчаса до сна. Слабительные свойства проявляются утром. Данное народное лекарство подходит как для разового использования, так и для хронической формы заболевания.
При запорах помогает раствор теплой воды с четвертью чайной ложки соли и соды. Данную смесь выпивают натощак после пробуждения. Оно способствует размягчению кала в кишечнике и активирует перистальтику. Слабительные проявления отмечаются на третий день применения, и не подразумевает никаких временных ограничений при лечении.
Можно приготовить лекарство в домашних условиях на основе сока алоэ. Из растения получают сок и принимают его 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до приема пищи. Лечебный курс данного средства составляет 2 месяца.
При хронической форме заболевания, прекрасно помогает слабительное лекарство, приготовленное на основе коры крушины, мяты перечной. Достаточно 2 столовые ложки коры смешать с 3 ложками мяты, и все ингредиенты измельчаются. 2 столовые ложки данного снадобья запаривают крутым кипятком и настаивают на протяжении получаса. После тщательного процеживания, принимают по 1 стакану напитка перед сном. Слабительные свойства проявляются наутро. При хронической форме заболевания и для улучшения эффекта продолжают лечение на протяжении 2 недель.
Используя кофемолку, измельчают в ней укропные семена (1 столовую ложку) и заливают стаканом крутого кипятка. После получасового настаивания, слабительное снадобье процеживают и принимают небольшими порциями на протяжении всего дня. Это лекарство быстрого действия, поскольку помогает уже в первый день применения. Для улучшения эффекта, продолжают лечение на протяжении последующих 5 дней.
Использование подорожника в домашних условиях так же способно устранить запор. Для этого 1 столовую ложку семечек подорожника заливают стаканом крутого кипятка и настаивают полчаса.

После процеживания, принимают по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Спустя 2 недели все признаки заболевания уходят.

Чем еще лечат запор

Все народные методы устранения болезни направлены на восстановление и нормализацию функций кишечника. Среди них выделяют:

Использование целебных трав (фитотерапии)
Применение определенных продуктов (овощей, ягод и фруктов)
Введение различных растительных масел
Использование и применение клизм
Сеансы массажей
Активные физические упражнения

Целебная фитотерапия

Корень одуванчика активно используется при лечении симптомов, вызываемых запором. Благодаря желчегонным свойствам, активно стимулирует перистальтику кишечника. Настой готовят на основе листьев или корней растения. 2 столовые ложки смеси заливают кипятком и настаивают всю ночь. Принимают утром до еды и на протяжении всего дня.
Тысячелистник способен оказать не только желчегонное действие, но и спазмолитическое. Его применяют при спазме кишечника и при хронической форме заболевания. 1 чайную ложку травы заваривают кипятком и настаивают. Принимают до приема пищи по 1/3 стакана.
Настой из корня солодки способен урегулировать стул, и участить опорожнения кишечника от каловых масс. Достаточно 1 столовую ложку залить крутым кипятком и настоять до полного остывания.
Настой крапивы обладает такими же свойствами. Его принимают на протяжении всего дня. Для этого две столовые ложки травы заливают 0,5 литрами кипятка.
Отвар из ромашки прекрасно снимает спазмы, поэтому благоприятно влияет на работу выделительной системы.

Перед использованием любого снадобья, приготовленного дома, необходимо проконсультироваться с врачом. Только после полной диагностики организма и при выявлении причин заболевания, можно назначать лечение.

Обязательно нужно учитывать особенности каждого организма и индивидуальные непереносимости. Самолечение вредит здоровью, поэтому каждое лекарство согласовывают с доктором.

Полезное видео

Такое неприятное явление, как запор, знакомо многим людям, особенно ведущим малоподвижный образ жизни. Это состояние часто сопровождается болезненными ощущениями в области живота, тяжестью, дискомфортом, а иногда и симптомами интоксикации. Для устранения подобных неприятных явлений и нормализации процесса дефекации человеку достаточно просто помочь своему организму. Для этого следует принять любое средство слабительное в домашних условиях. Его можно приобрести как в аптечных пунктах, так и сделать самостоятельно, используя большинство популярных народных рецептов.

Виды слабительных средств

Народные средства для послабления стула подразделяются на следующие группы:

Контактные (например, кора крушины, трава сенны). Средства способствуют раздражению кишечника, положительно влияя на его перистальтику.
Размягчающие каловые массы. Такие средства содержат компоненты, помогающие смягчить поверхность каловых масс.
Увеличивающие объемы содержимого в кишечнике (например, семена льна, ламинария, подорожника). Средства способны разбухать в отделах кишечника, выталкивая из них каловые массы.

Препараты от запора подразделяются на следующие группы:

Смягчающие (вазелиновое и миндальное масла, глицерин).
Расслабляющие кишечник препараты («Бисакодил», лактулоза, пикосульфат натрия).
Проносные («Макрогол», английская и карловарская соль). Средства способствуют развитию жидкого стула, увеличивают количество масс кала.
Пробиотики (фруктоолигосахариды). Препараты способствуют росту кисломолочной микрофлоры, что нормализует работу кишечника.

Преимущества народных средств:

Не влияют на работу полезных микроорганизмов кишечника;
Оказывают более мягкий эффект по сравнению с лекарственными препаратами.

Правила приема

Самыми популярными средствами, используемыми в домашних условиях для послабления стула, являются:

Фиточаи;
Лекарственные травяные сборы;
Клизмы;
Продукты питания.

Важно понимать, что слабительные средства, приготовленные дома, должны приниматься только в моменты проявления симптомов. В противном случае они способны спровоцировать такое состояние, как атонию кишечника, когда орган уже не может освобождаться от содержимого самостоятельно.

Как принимать средства:

Применение слабительных возможно только при отсутствии испражнений в течение 48 часов.
Во время приема следует обеспечить питание, исключающее «закрепляющие» продукты.
Вместе со слабительными препаратами важно обеспечить питьевой режим (до 2 л воды в сутки).
Процесс опорожнения кишечника может наступить не сразу, а в течение 12 часов после приема слабительного препарата.
Запрещено использовать средства для послабления стула длительный период, их следует применять только в исключительных случаях.
Прием средств должен происходить согласно рекомендациям врача.

В комплексе со слабительными средствами следует использовать самомассаж, строгую диету, упражнения из лечебной физкультуры, которые помогают улучшить перистальтику кишечника.

Как сделать слабительное в домашних условиях?

Необходимость в применении средств, изготовленных дома для послабления стула, может возникнуть в следующих ситуациях:

Беременность;
Во время приема препаратов с высоким содержанием кальция;
При депрессиях;
При употреблении многих пищевых продуктов, способных вызвать задержку каловых масс.

Для приготовления слабительных чаще всего используются различные лекарственные травы, растения, а также некоторые пищевые продукты.
Правила приготовления:

Популярными рецептами являются овощные соки. Они позволяют нормализовать стул при употреблении натощак. Например, можно смешать сок свеклы и шпината в одинаковом количестве, выбрав консистенцию с учетом переносимости ингредиентов. Перед приемом состава его следует разбавить водой, чтобы избежать ожога слизистой.
Для изготовления отваров часто используются такие компоненты, как ромашковые цветки, корень алтея (измельченный), валерианы, солодки, трава зверобоя. При отсутствии заболеваний у человека избавиться от эпизодического запора можно с помощью настоек из лечебных растений. Они смешиваются в равных пропорциях и применяются, как чай. Принимать его следует перед сном, чтобы оказать необходимое воздействие на систему пищеварения и обеспечить опорожнение кишечника.
При постоянных запорах рекомендуется делать отвары из сочетания пижмы, корня валерианы, аира, зверобоя. Средство следует принимать до еды за полчаса, чтобы оно успело полностью усвоиться.
Во избежание интоксикации организма вследствие продолжительных запоров рекомендуется заваривать цветки фиалки и бузины с добавлением березовых листьев и коры крушины. Полученный раствор следует прокипятить 10 минут и принимать в уже остывшем виде в количестве, равном 1 стакану, до еды (трижды в день).
Сок алоэ. При хронических запорах это средство следует принимать до еды в количестве, равном 1 столовой ложке. Курс терапии составляет 1 месяц.
Капустный сок. Для приготовления достаточно выжать сок из свежей капусты, добавив в него воды. Принимать напиток достаточно дважды в день перед началом трапезы. Альтернативой также является сок картофеля или огуречный рассол. Такие напитки помогают вывести шлаки и положительно воздействуют на работу кишечника и желудка.
Развести ложку чайную меда в теплой воде (1 стакан). Средство достаточно принимать натощак ежедневно.
Выпивать по 1 ложке столовой масла оливкового, вазелинового или касторового в день. Можно также использовать для лечения запоров облепиховое масло.

Применять слабительные средства рекомендуется при первых же проявлениях запора. В противном случае состояние может ухудшиться, а для решения проблемы с дефекацией человеку могут потребоваться уже более сильные препараты. В качестве профилактических мер достаточно организовать рацион с включением продуктов, оказывающих на кишечник послабляющий эффект.