Простыл под кондиционером чем лечиться. Кондиционер – безопасное использование. Какую температуру в помещении должен поддерживать кондиционер

Этиология

Почему возникает простуда от кондиционера? Чаще всего насморк и кашель от климат-контроля возникает на фоне переохлаждения организма. Более других простуде подвержены люди с ослабленной иммунной системой и с хроническими заболеваниями ЛОР органов.

Переохлаждение происходит, когда человек попадает из уличной жары в прохладное помещение, где температура воздуха намного ниже. Еще одной причиной простуды может стать неправильно выбранное место для установки кондиционера внутри помещения. Если человек постоянно находится в зоне потока холодного воздуха, срабатывает эффект сквозняка.

Не реже в летнюю жару люди простужаются в автомобилях с включенным климат-контролем. Если температура установлена ниже комфортного уровня, то в небольшом салоне авто простудиться можно в считаные минуты.

Кроме переохлаждения организма, под воздействием климатического оборудования есть риск заболеть легионеллезом (атипичная пневмония). Причиной заражения чаще всего становятся кондиционеры, за которыми не осуществляется своевременный уход.

Важно! В загрязненных фильтрах образуется идеальная среда для возникновения и размножения болезнетворных бактерий, которые при кондиционировании попадают в дыхательные пути вместе с потоком воздуха.

Симптомы

Признаки простуды от кондиционера такие же, как и при вирусных респираторных заболеваниях. Классические симптомы развиваются в следующем порядке:

Головная боль.
Ощущение ломоты в костях и мышцах.
Чихание, заложенность носа.
Повышение температуры до 37°-37,5°.
Повышенная чувствительность кожных покровов.
Першение или боль в горле.
Боль при сглатывании слюны.

К перечисленным симптомам может прибавиться резкая или ноющая боль в ушах, чувство усталости, сонливость и потеря аппетита.

Диагностика

Определение простуды от кондиционера, как и любого респираторного заболевания, не составляет особого труда. Частое чихание, насморк с водянистыми выделениями из носа (ринит) в самом начале, позже ощущение заложенности носа, першение в горле, сухой кашель, боль в гортани при кашле. Если болит горло и при этом температура тела доходит до отметки 38–40 градусов, такие проявления указывают на ангину.

Болезнь легионеров начинается с тех же симптомов, что и при простуде, но прогрессирует в разы быстрее. Неприятные ощущения в горле, сухой кашель и умеренная гипертермия очень скоро сменяются продуктивным кашлем с мокротой зеленого цвета, добавляется несильная головная боль, общая слабость. Далее состояние быстро ухудшается, появляется ломота во всем теле, озноб лихорадка, боль в грудной клетке при кашле (плеврит).

Важно! При отсутствии своевременной медицинской помощи легионеллез приводит к летальному исходу.

Терапия

Лечить простуду от кондиционера (кашель, насморк) следует по той же схеме, что и ОРЗ (ОРВИ). При первых же симптомах следует принять любой из противопростудных препаратов на основе парацетамола с добавлением витамина C и антигистаминного средства (Коллдрекс, Фервекс, Ринза, Гриппомикс). Также можно применять народные средства – чай с лимоном, отвар шиповника.

При насморке полезно использовать не только назальные капли (спреи), но и промывать нос слабым водным раствором морской соли. Можно делать его самостоятельно или приобрести готовый препарат в аптеке.

Важно! Нельзя злоупотреблять сосудосуживающими назальными каплями и спреями. Передозировка таких средств может вызвать обратный эффект.

Повышенную температуру тела можно сбить при помощи растирания спиртовым или уксусным раствором. При повышении температуры тела до 38,5 градусов и более, следует принять жаропонижающее и вызвать врача. Самолечение в подобных случаях может спровоцировать серьезные осложнения.

Если у врача возникнет подозрение на легионеллез, больного немедленно госпитализируют – это единственно верное решение. При отсутствии лечения атипичная пневмония приводит к летальному исходу.

Если лечение простуды не приносит облегчения и состояние не улучшается в течение 1–1,5 недель, следует обратиться к врачу, сдать анализы. На основе результатов лабораторных исследований будет назначена терапия. Чаще всего простуда, которая не лечилась с первого дня, приводит к таким осложнениям, как:

Эти болезни возникают из-за присоединившейся бактериальной инфекции и в большинстве случаев без своевременного лечения переходят в хроническую форму.

Профилактика

Болезнь всегда проще предупредить, чем вылечить. Это правило стоит запомнить и соблюдать. Чтобы летом не пришлось решать вопрос как лечить насморк или кашель от кондиционера, следует запомнить несколько нехитрых рекомендаций относительно его использования:

Соблюдайте правила расположения прибора в помещении.
Не устанавливайте регулятор климат контроля на слишком низкие значения (разница температур между помещением и открытым воздухом не должна превышать 5–8 C).
Старайтесь не находиться в зоне прямого потока воздуха из кондиционера.
Соблюдайте рекомендации производителя относительно обслуживания оборудования (особенно важна своевременная замена фильтров).
Укрепляйте свою иммунную систему – это поможет организму бороться с вирусами и не поддаваться болезням при малейшем воздействии прохладного ветра.

Сам по себе кондиционер, установлен он в помещении или в салоне автомобиля, не может принести вреда здоровью. Простудные заболевания провоцирует неправильная эксплуатация климатического оборудования. При соблюдении же всех правил кондиционер лишь подарит приятную прохладу в жаркий день.

Как лечить простуду от кондиционера?

Кондиционер – специальное устройство, предназначенное для создания оптимальных климатических условий в закрытом помещении, вне зависимости от наружной температуры воздуха. Его устанавливают в помещениях и транспортных средствах.

Минусом использования прибора является то, что при малейшем нарушении технологии его работа может спровоцировать простудное заболевание, которое может вызвать серьезные осложнения. Особенно часто болеют люди с низким иммунным статусом или те, кто недавно вылечился от ОРВИ или ОРЗ.

Симптомы простуды от кондиционера ничем не отличаются от признаков начала ОРЗ осенне-зимнего периода – гриппа, насморка и ОРВИ.

Замечают, что начинает болеть горло, появляется насморк – сначала отделяемое слизистое прозрачное, потом постепенно загустевает. Может появиться кашель – как и при ОРВИ – различного характера: сухой или влажный, повыситься температура.

Чаще всего «пострадавшим» от кондиционера ставятся диагнозы:

фарингит – воспаление слизистой оболочки гортани;
ринит – насморк;
ринофарингит – общее воспаление носоглотки;
ларингит и ларинготрахеит – воспаление слизистой гортани вызывает поражение нижних дыхательных путей и трахеи;
ангина – поражается лимфоидная ткань миндалин.

Все эти заболевания необходимо лечить, так как они вызывают те же осложнения, что и обычная простуда – кашель, спровоцированный першением в горле, усиливается. Могут начаться серьезные осложнения – бронхит и пневмония.

Есть еще одно заболевание, которым можно заболеть после использования кондиционера – болезнь легионера или легионеллез. Его первые признаки ничем не отличаются от симптомов обычной простуды – общая слабость и несильная головная боль. Горло першит, появляется насморк. Сначала температура невысокая, но потом поднимается до критических значений, появляются симптомы интоксикации – мышечная и суставная боль, расстройства кишечника, рвота, головокружение и расстройства сознания.

Вызывают легионеллез грамотрицательные аэробные бактерии рода Legionella из многочисленного семейства Legionellaceae – оно насчитывает 40 штаммов патогенных микроорганизмов.

Можно ли простудиться от кондиционера и почему?

Симптомы простуды после использования кондиционера в большинстве случаев провоцирует человеческий фактор – нарушение технологии установки и неправильный уход за прибором.

В помещении и на улице температура различается более чем на 10 градусов. Такие перепады вызывают стресс организма.
Загрязнение бытового прибора, вследствие чего по помещению распространяются болезнетворные бактерии, грибки и пыль, вызывающие аллергические реакции.
Переохлаждение организма при постоянном нахождении под струей холодного воздуха.
Экологические факторы – если кондиционер неисправен, из него может вытекать охлаждающий реагент, который разрушает молекулы озона, вызывает аллергические реакции.
Насморк может вызывать нарушение выделения защитной слизи. В кондиционированном помещении воздух более сухой, чем естественная атмосфера, слизистая в носу пересыхает.

Пересыхает не только слизистая полости носа – но и кожа теряет драгоценную влагу. Поэтому ей нужен дополнительный уход.

Простуда от кондиционера – лечение

Какие бы неблагоприятные факторы не спровоцировали простуду при использовании климатического устройства, нужно начинать лечение заболевания. Без врачебной консультации можно обойтись только в случае, когда недомогание протекает в легкой форме, температура не повышается. Для устранения насморка используют различные капли – противовоспалительные, сосудосуживающие. Если кондиционер долго не чистили, то насморк может иметь аллергический характер – в этом случае потребуются капли антигистаминного действия.

Чтобы увлажнить слизистую оболочку носоглотки и убрать заложенность, применяются средства для промывания носа – «Аквалор», «Аквамарис» и подобные. В качестве средства для промывания носовых ходов можно использовать настои лекарственных растений противовоспалительного действия, раствор «Фурациллина» или марганца.

По обычной схеме проводят лечение горла – его полощут, используют рассасывающие таблетки и пастилки для устранения першения. Вызвать раздражение гортани могут и аллергические факторы – и тогда тоже придется применять антигистаминные средства.

Состояние ухудшилось – для лечения необходимо обратиться к врачу.

Если горло сильно болит и повысилась температура, увеличились миндалины, то можно понять – начинается ангина. Без назначения антибиотиков это заболевание вылечить невозможно – самостоятельно антибактериальные препараты подбирать опасно, обязательно нужно обратиться к официальной медицине.

Затяжной кашель также не следует лечить своими силами. Поскольку кашель после применения кондиционера может быть сухим и влажным, лечение его тоже будет проводиться по разным схемам. Муколитические и отхаркивающие препараты от кашля должен назначать врач, а самостоятельно подключают средства народной медицины.

Заварить от кашля можно: корень солодки, фиалку, липовый цвет, шалфей.

Осложнения от простуды после применения климатического устройства – ларингит, ларинготрахеит, бронхит и даже пневмонию – лечат по той же схеме, что и заболевания, полученные «обычным» путем.

Лечение болезни легионеров проводится только в стационаре – в домашних условиях справиться с последствиями, вызываемыми внедрением в организм болезнетворных микроорганизмов невозможно. Вызываемые ими осложнения достаточно серьезные – бактериальная пневмония, абсцесс легких, дыхательная недостаточность, которая вполне может закончиться летальным исходом.

Кондиционер – безопасное использование

Как уберечь себя от насморка и кашля при использовании климатического устройства?

Нужно научиться пользоваться им правильно.

Не создавать больших перепадов температур между климатом в помещении и на улице. 6-8 градусов – максимальный разрыв. Организму не придется тратить силу на адаптацию, когда на улице 35ºС, а в помещении – 22ºС.
Фильтр прибора, установленного в помещении, необходимо очищать хотя бы раз в год, фильтр кондиционера в машине – 2 раза, не меньше.
Горло обязательно заболит, если сидеть непосредственно под струей холодного воздуха. Нужно направлять ее так, чтобы оказаться вне обдува. Если помещение небольшое, то следует оборудовать прибор фильтрами для рассеивания воздуха.

В машине не следует сразу же включать прибор на полную мощность.

Сначала необходимо проветрить салон, затем плотно закрыть окна, и только после этого медленно понижать температуру воздуха.

Перед использованием прибора после перерыва на холодное время года, необходимо обязательно устранить все неисправности.

Если приходится постоянно находиться в помещении с кондиционером, нужно позаботиться о том, чтобы слизистые носоглотки не пересыхали. Для этого следует установить в помещении увлажнитель воздуха или периодически промывать нос и горло увлажняющими средствами – солевыми растворами.

Их можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Если правильно установить и использовать кондиционер – простуда не страшна.

Заболел от кондиционера как лечиться?

Большую кружку горячего чая на ночь, с малиновым вареньем.

С утра встанете как новенький.

Кондиционер самый коварный наш враг, и случаи заболевания от него очень часты в наше время.

Если вы предпочитаете лекарственные препараты,то можно пропить порошочки Фервекс,очень хорошо снимают все симптомы.Или Колдрекс,Ринзасип,они все подобного действия и не отягощают организм.

Обязательно пейте много воды-имеется в виду и чай зеленый некрепкий,и морс и компот можно.Если вы уже чувствуете,что болезнь развивается интенсивно,то можно пропить капсулы Арбидол,они быстро снимают симптомы и укрепляют иммунную систему.Одной упаковки должно хватить.

Если у вас головная боль, боль в мышцах и горле,то можно применять препараты Эффералган, Калпол, Панадол в шипучих таблетках или в виде сиропов.Там в составе парацетамол и гораздо безопаснее остальных лекарственных средств.

Если есть насморк,то будут нужны сосудосуживающие средства,которые снимают отёк слизистой оболочки в носу.Можно Виброцил применять,можно капля Для нос,если есть осложнения,то капли Синуфорте.

Все зависит от того какого характера заболевание, что болит, где болит и какая температура. В настоящее время от кондиционера можно приобрести, помимо прохладного воздуха, поток всевозможных бактерий, которым нравится влажная решетка охладителя.

Дальнейшее течение заболевания будет таким насколько высок иммунитет вашего организма. Если иммунитет на хорошем уровне - ничего кроме прохладного воздуха не заметите. Если ниже нормы - начнется ОРЗ, боли в горле, легкое покашливание насморк - лечится симптоматически. От боли в горле граммидин, от слизи в носу називин.

Если все очень плохо и пошло ниже по горлу в тяжелый, не откашливающийся кашель - начало бронхита. Здесь и далее особенно с температурой 38,6-39С, покалываниями при вдохе и глубоком выдохе - срочно к врачу. Лечить бронхит и пневмонию в домашних условиях не советую.

Обычно после кондея залаживает ушные раковины и саднит горло,а это всегда лечили типа подышать и полосканием,но подышать все же лучше.

Все простудные заболевания - психосоматические - результат непрощенных обид, невысказанных слов. А кондиционер, сквозняк, контакт с больным человеком - это всего лишь средства. Помня об этом вылечиться очень легко: покапайтесь в себе, может, вы на кого-то сильно обиделись? Нужно простить этого человека, только от чистого сердца, чтобы ни одной занозинки в душе не осталось. Или нужно разобраться с ситуацией: почему обиделись? Посмотрите на ситуацию другими глазами, может и обижаться то не стоило) В общем, не держите в себе обиду и будьте здоровы!

Отлежаться неделю-две дома, в помещении без кондиционера, восстановиться, отдохнуть, полечиться, пить морс из малины (купите свежезамороженной малины, или если есть свежая, заварите её кипятком и пейте, она сильнее варенья) надоедает малина - пейте кипяток с линоном. пейте больше. Вызовите врача.

обильное теплое питье обязательно. Лето ни лето, то дождь, то ветрище. А кондеры работают на всю катушку((у нас в офисе окна не открываются. Горло я полощу содой, а нос промываю Мореназалом с ромашкой, с ним насморк быстро сходит на нет.

Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача на дом,пусть вас осмотрит и назначит нужное лечение.

Не просто сходи в Аптеку купи Немесил выпей и под одеяло дня два попьеш и все.

Как лечить легионеллёз

Болезнь легионеров (также известная как легионеллёз) – это тяжелое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное заражением грамотрицательными бактериями легионеллы. Впервые эта бактерия была выделена во время эпидемии, которая произошла 1976 г. в Филадельфии. В одном из отелей этого города проходил съезд ветераном Американского Легиона. Через несколько дней после начала конференции 221 человек заболел тяжелой формой пневмонии (впоследствии умерло 34 человека). Расследование показало, что виновником стала неизвестная бактерия, которая развивалась в системе кондиционирования воздуха отели. Эту бактерию назвали легионеллой.

Существует мягкая форма данной инфекции – лихорадка Понтиака. Она проявляется как гриппоподобное заболевание без пневмонии, и через несколько дней сама регрессирует.

Итак, мы установили, что болезнь легионеров может развиваться от кондиционера. Как ее лечить? Народная медицина предлагает использовать средства с противовоспалительным и антимикробным эффектом. Для уменьшения кашля пациенту дают снадобья, разжижающие слизь. Также проводится лечение других симптомов.

Где можно заразиться?

Бактерия легионелла любит влажные и теплые места (размножается при температуре о 30 до 45 градусов). Встретить ее можно не только в системе кондиционирования, но и в приборах-увлажнителя воздуха, бассейне, джакузи, фонтанах, или даже в душе. Человек вдыхает зараженный водный пара, бактерия попадает в легкие, где оседает на альвеолах. Заражение может произойти буквально везде - дома, на работе, на отдыхе.

Кто наиболее подвержен болезни легионеров?

Этот недуг затрагивает все возрастные группы из-за универсальности мест, где бактерии могут расти. Тем не менее, в большинстве случаев болеют люди старше 50 лет. Более уязвимыми в легионеллезу являются заядлые курильщики, алкоголики или пациенты, страдающие от хронических заболеваний. Также повышенный иск имеют люди с очень ослабленной иммунной системой.

Симптомы

Легионеллез имеет инкубационный период от 2 до 10 дней, далее развиваются такие симптомы:

лихорадка, озноб;
чувство слабости, недомогание, сонливость;
резкое похудение;
головные боли и боли в мышцах;
сначала сухой кашель, а затем влажный;
боль в грудной клетке;
кровохарканье;
иногда - брадикардия или снижение артериального давления.

Симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта:

понос (примерно в 50 процентах случаев);
тошнота и рвота (упроцентов зараженных).

Стоит понимать, что не каждая простуда от кондиционера является болезнью легионеров. Если нет симптомов, описанных выше, то пациента просто продуло кондиционером, у него ОРЗ или бронхит. Как лечить такие болезни, мы писали в прошлых статьях.

Профилактика легионеллеза

Для защиты от легионелл следует соблюдать некоторые правила. Во-первых, время от времени прочищайте дома внутренние системы водоснабжения. Для этого откройте кран с горячей водой (температурой не менее 60 С) и пропустите эту воду через канализационную систему. После долгого отсутствия дома, перед использованием воды, откройте краны и подождите, пока стечет несколько литров. Заливайте в увлажнители воздуха только кипяченую воду.

Наибольшее внимание стоит уделять кондиционерам. Недавнее исследование, проведенное в офисах и частных домах Америки, выявило, что 60% кондиционеров имеют бактерии на фильтрах. Потому не забывайте их чистить. Также не позволяйте воздуху из кондиционера продувать на человека (направляйте закрылки вверх).

Лечение

Болезнь легионеров – очень серьезное заболевание в 10-15% случаях оно заканчивается смертью пациента. Поэтому нужно вовремя начать лечение. Мы предложим замечательные народные средства, которые убивают бактерии и избавляют от пневмонии.

Сироп из семян фенхеля

Спазмолитическое, отхаркивающее и противовоспалительное средство. Столовую ложку семян фенхеля залейте 1/3 литра воды. Кипятите все это в течение 10 минут, затем процедите. В конце добавьте 2 столовые ложки меда. Пейте 3 раза в день по стакану лекарства.

Тимьян

Тимьян содержит большое количество эфирного масла, основными компонентами которой являются тимол и карвакрол, а также флавоноиды, дубильные вещества, горькие соединения, фенольные кислоты, тритерпеновые соединения, сахара и минералы. Все это даёт растению отхаркивающие и противовоспалительные свойства. Очень важно, что тимьян подавляет рост патогенных организмов (в том числе и легионеллы). Он поможет не только вылечить саму болезнь легионеров, но и снять симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта. Мы дадим сразу несколько рецептов.

Сироп из тимьяна:

Тимьян залейте горячей водой, накройте крышкой и оставьте настаиваться всю ночь. Утром настой процедите, добавьте сахар и варите на малом огне около часа. Затем разлейте сироп по бутылкам и пастеризуйте около 10 минут. Принимайте по столовой ложке средства каждые 2-3 часа в первые дни заболевания. Когда вам станет легче, дозировку можно постепенно уменьшать.

Помогает и настой тимьяна: 1 столовую ложку сушеного растения залейте стаканом горячей воды, накройте и варите в течение 10 минут. Настой следует пить несколько раз в день.

По вечерам перед сном можно делать ингаляции с тимьяном. В миску с горячей водой засыпьте по 1 столовой ложке тимьяна, майорана и базилика. Наклонитесь над кастрюлей и накройте голову полотенцем. Воздух вдыхайте через рот и выдыхайте через нос.

Душица

Душица обладает бронхорасширяющим, потогонным и успокоительным действием. Очень часто она входит в состав аптечных препаратов от кашля и астмы, но зачем нам покупать дорогие лекарства, если их можно сделать самостоятельно? Причем, средства из душицы можно давать даже маленьким детям.

Настой делают из 25 г сухой душицы и стакана горячей воды. Средство должно постоять полчаса, затем его можно употреблять внутрь. За день выпивайте несколько чашек такого снадобья.

Для малыша сделайте мазь из душицы: смешайте вазелин с этим растением в соотношении 1: 1, и оставьте на сутки настаиваться. Затем пропустите мазь через марлю, чтобы избавиться от травы. Смазывайте ею грудную клетку на ночь.

Иссоп

Иссоп содержит эфирное масло, в результате чего оказывает отхаркивающее действие. Еще Гиппократ и Гален рекомендовали использовать это растение при респираторных заболеваниях, бронхите, пневмонии. Оно увеличивает производство жидкой бронхиальной слизи и стимулирует движение мерцательного эпителия, что облегчает отхаркивание. Бактерия легионелла гибнет под воздействием эфирных масел иссопа. Вы также сможете убрать с помощью этого средства сухой кашель и остаточные выделения в дыхательных путях.

Рецепт травяного чая: засыпьте в посудину чайную ложку сухого иссоп, заварите в стакане кипятка и настаивайте около 15 минут. Когда вода остынет, добавьте немного мёда. Помните, что мёд не любит горячую воду, потому что под его воздействием высокой температуры теряет все свои ценные свойства.

Растительная смесь для борьбы с остаточной мокротой:

Насыпьте в чашку полтора столовых ложки смеси трав, добавьте 100 мл кипятка, накройте и настаивайте около часа. Рекомендуемая дозировка: 1/4 стакана перед каждым приемом пищи. Этот напиток облегчить отхождение мокроты и поможет восстановить организм после болезни.

Чеснок

Чеснок является наиболее известным природным антибиотиком. Он снимает воспаление и уничтожает такие бактерии, как легионеллы, стафилококк, трихомонады, дрожжи и грибы.

Рецептов с использованием чеснока очень много. Вы можете добавлять его в бутерброды, молоко с медом, или делать чесночные ингаляций. Вот несколько методик, которые работают быстро и эффективно.

Настойка: несколько измельченных зубчиков чеснока залить стаканом спирта и оставить на неделю. Через неделю процедить через марлю. Пить ежедневно по 20 капель, от 3 до 5 раз в день.
Масло: несколько зубчиков чеснока раздавить под прессом, добавить немного петрушки и смешать с растительным маслом (пропорции выбираете сами). Так как чеснок имеет довольно острый вкус, не всем он нравится. Но вы должны каждый день съедать нкоторое количество этого масла, чтобы убить бактерии и вылечить болезнь легионеров.
Лимонно-чесночный напиток: 24 зубчика чеснока измельчить и засыпать в банку, добавить сок из 3 больших лимонов, литр кипяченой горячей воды, закрыть посудину и оставить на 24 часов. В конце процедите средство и поставьте в холодильник. Пейте два раза в день по 1 стакану, для детей дозировку нужно уменьшить. Такая настойка не только избавляет от легоинеллеза, но и повышает иммунитет.

Айва – это фрукт, о котором несправедливо позабыли. Между тем, он помогает избавиться от пневмонии (в том числе и от ой, которая вызвана легионеллами).

На зиму обязательно сделайте варенье с айвой. Для этого очищенные дольки фруктов проварите в сиропе из мёда и сахара, пока они не станут мягкими. Положите в банки, залейте несколькими каплям рома, пастеризуйте и законсервируйте. Варенье рекомендуется кушать по столовой ложке несколько раз в день, пока болезнь легионеров не уйдет.

Хорошо помогает и настой семян айвы. Одну столовую ложку данного сырья залейте 1 стаканом горячей воды. Смесь нужно настаивать не менее трех часов, затем процедить. Пить по полстакана через каждые 3 часа в острый период заболевания. Когда начнется улучшение, дозировку следует постепенно сокращать.

Травяной сироп

Отлично лечит пневмонию такой сироп:

3 столовые ложки травы тимьяна;
2 столовые ложки цветков ромашки;
1 столовая ложка листьев шалфея;
2 столовые ложки корня алтея;
1 столовая ложка цветков календулы;

Травы положите в кастрюлю, залейте литром воды, прокипятите 10 минут, добавьте литр мёда (можно добавить в два раза меньше мёда, но тогда варить сироп придется дольше, пока он не загустеет). Готовьте средство на очень маленьком огне ½ часа. Процедите, перелейте в стеклянную тару. Кушайте 3 раза в день по 1 столовой ложке сиропа. В первые дни, когда кашель очень сильные, принимайте по 1 столовой ложке средства каждый час.

Сироп от кашля из одуванчиков

В конце весны-начале лета, когда цветут одуванчики, приготовьте сироп. Он поможет вам не только при болезни легионеров, но и при простуде, бронхите, ангине и других респираторных заболеваниях.

Около 250 цветков залейте литром воды и варите в течение 5 минут. Дайте средству настояться 1 час, затем слейте отвар. Эту жидкость нужно кипятить на малом огне в течение 3-5 часов, периодически помешивая. Затем добавьте 1 кг сахара и сока одного лимона, все тщательно перемешайте. Сироп разлейте по банкам.

Анис является настоящим спасением при любых легочных заболеваниях. Он убьет инфекцию и поможет организму быстрее восстановиться.

Рецепт сиропа: столовую ложку семя аниса залейте 2 стакана воды и варите на малом огне до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится в 2 раза. Затем снимите средство с огня и процедите. В процеженный отвар добавьте 2 стакана густого натурального мёда, хорошенько перемешайте и переложите в стеклянную банку. Принимайте по столовой ложке несколько раз в день.

Настойка аниса: две столовые ложки семян залейте стаканом спирта и оставьте на две недели. Затем процедите анис и залейте семена снова, но теперь уже водкой, в количестве 200 мл. настаивайте еще 2 недели, после чего процедите. Объедините настоянную водку со спиртом, добавьте половину стакана жидкого меда и тщательно перемешайте. Пейте 3 раза в день по 20 капель настойки, растворяя ее в столовой ложке воды.

Вино лечебное

Вот рецепт отличного вина, которое поможет в вашей болезни:

50 г сушенных цветков одуванчика;
25 г травы медуницы;
15 г травы подорожника;
1 стакан мёда;
500 мл красного вина.

Нагрейте вино почти до кипения, добавьте растения и варите 10 минут на малом огне (но не давайте средству закипеть). Снимите с плиты, процедите и добавьте мёд. Принимайте по 25 мл вина несколько раз в день. Лечебный эффект усилится, если перед потреблением вы будете нагревать средство до температуры 60 С.

Теперь вы знаете симптомы и лечение легионеллеза. Желаем вам всегда оставаться в хорошем самочувствии!

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Простуда от кондиционера

Простуда от кондиционера встречается достаточно часто, особенно в летний период, когда хочется хоть как-то спастись от жары на улице.

Течение подобной простуды очень сходное с обычным вирусным простудным заболеванием, но у него есть и свои особенности. Мы не можем утверждать, что кондиционер – это очень вредно и нельзя им пользоваться, но здесь главное быть осведомленным как правильно использовать кондиционер, чтобы не навредить своему здоровью и самочувствию.

Причины простуды от кондиционера

Простуда от кондиционера возникает чаще всего по причине переохлаждение организма, в первую очередь данным видом простудного заболевания болеют люди с ослабленным иммунитетом или люди с хроническими заболеваниями. Переохлаждение возникает из-за резкого перепада температуры помещения и внешней среды. Также причиной простуды может послужить неправильное место установки кондиционера в помещении, когда кондиционер находится вблизи от человека. Кроме этого, струю воздуха нельзя направлять прямо на себя, так как это будет равносильно пребыванию на сквозняке.

Не менее распространенной есть простуда от автомобильного кондиционера, так как в летнюю пору автомобиль обычно нагревается до очень высоких температур, тем самым вызывая огромный дискомфорт для водителя. Поэтому водители очень часто включают автомобильные кондиционеры во всю мощь, направляя струю холодного воздуха прямо на себя, тем самым они рискуют получить простудное заболевание в связи с резким переохлаждением организма.

Отдельно также хотелось бы вспомнить о таком заболевании как легионеллез (или «болезнь легионеров»). Причиной данного заболевания являются также кондиционеры, но в большинстве это не современные кондиционеры, конденсат из которых выводится сразу же наружу, а системы разветвленного кондиционирования воздуха, где водный конденсат постоянно накапливается и в нем могут развиваться бактерии легионеллы. Все современные кондиционеры имеют бактерицидные фильтры, которые не дают возможности развиваться внутри устройства бактериям и микроорганизмам. Только в очень редких случаях, когда фильтры и система кондиционирования очень сильно загрязнена изнутри, тогда есть риск появления в кондиционере легионеллы.

Симптомы простуды от кондиционера

Симптомы простуды от кондиционера очень сходны со симптомами обычного простудного заболевания. Все может начаться с появления головной боли, ломоты в мышцах и в теле, незначительного повышения температуры тела, насморка, чихания, чувства жжения в горле и боли при глотании пищи или слюны. Кроме этого также может наблюдаться ухудшение аппетита, сонливость, ощущение усталости, боль в ушах.

Если данные симптомы не проходят более 1-2 недель, состояние пациента постоянно ухудшается, появляются новые симптомы, то есть подозрение что обычная простуда усложнилась, и возникло хроническое заболевание легких и верхних дыхательных путей, лечить которое нужно только в специализированном лечебном заведении под контролем врача.

Диагностика простуды от кондиционера

Когда возникает простуда от кондиционера, то ее первичная диагностика не представляет собой особой сложности. Если вы постоянно чихаете, из носа появляются жидкие водянистые выделения, дыхание через нос стает утрудненным, немного повышается температура тела и появляется недомогание, то это значит что у вас ринит, т.е. насморк. Если у вас появляется першение в горле, постоянный мучительный сухой кашель, незначительное повышение температуры тела – это фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки). Но чаще всего встречается ринофарингит – это одновременное воспаление слизистой оболочки носа и глотки.

В случае, когда у вас появляется боль в горле при глотании, увеличиваются подчелюстные лимфатические узлы и миндалины то эти симптомы указывают на ангину. Ангина практически во всех случаях сопровождается повышением температуры тела, чаще всего температура высокая (38,5-41,0) но может быть и совсем незначительное ее повышение (37,0 – 38,5). Исходя с некой природной закономерности, если при ангине температура невысокая – значит поражение миндалин будет более выраженным, и наоборот – при высокой температуре тела воспаление миндалин не будет столь выраженным и острым.

Если при простуде от кондиционера наблюдается сначала сухой кашель (который через некоторое время переходит в мокрый), повышение температуры тела, голос становится хриплым и грубым – это ларингит (воспаление слизистых оболочек гортани). Если простуду не лечить, она может усложнится трахеитом (воспаление трахеи) и бронхитом (воспаление бронхов). Данное усложненное состояние сопровождается более сложными симптомами и его сможет диагностировать только врач.

В случаях когда у пациента возникает болезнь легионеров, то ее симптомы также в некоторой степени сходны с симптомами простудного заболевания. Возникает сначала сухой кашель, потом кашель с выделением мокроты, умеренная головная боль, общее недомогание, быстрая утомляемость. Дальше состояние резко ухудшается, подымается высокая температура, появляться озноб и лихорадка, боли в мышцах и суставах, кроме этого может появляться боль в груди при глубоком вдохе и кашле – это признак плеврита (воспаление плевры – оболочки легких и внутренней поверхности грудной клетки). Иными характерными признаками болезни есть поражение иных органов и систем вследствие общей интоксикации организма. У больных часто отмечаются расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, увеличивается печень, ухудшается работа почек и постепенно может развиваться дыхательная недостаточность.

К кому обратиться?

Лечение простуды от кондиционера

На первых этапах простуда от кондиционера хорошо подается лечению. При появлении первых симптомов заболевания необходимо принять противопростудные препараты или же использовать народные средства медицины – горячий чай с лимоном, теплая ванна, при повышении температуры тело можно растереть спиртом.

Если же симптомы простуды более сложные и сопровождаются значительным повышением температуры тела, то в данном случае лечение должно проводится строго под контролем врача, так как самолечение в этой ситуации может только усугубить состояние больного и спровоцировать появление осложнений. В любом случае если симптомы простуды плохо поддаются лечению и продолжаются более 7-10 дней, то необходима консультация врача.

Относительно лечения болезни легионеров, то здесь подразумевается немного иной подход. В данном случае пациент в неотложном порядке госпитализируется и проводится активная анти интоксикационная терапия и антибиотикотерапия на протяжении двух недель.

Профилактика простуды от кондиционера

Чтобы летом не появилась простуда от кондиционера всегда нужно помнить о ее профилактике. В данном случае необходимо помнить о том, как правильно и рационально пользоваться кондиционером. Во-первых, температура воздуха на улице и в помещении не должна иметь резкую разницу, оптимальным будет разница температур в 5-8 градусов. В противном случае если вы придете с жаркой улицы и войдете в помещение намного прохладней, то вы рискуете получить переохлаждение и в итоге – простуду. Также нельзя направлять струю холодного воздуха кондиционера прямо на себя, лучше когда воздух будет равномерно распределятся по стенам или потолку. То же самое относится и к использованию автомобильного кондиционера. В случаях, когда автомобиль очень сильно перегрет, необходимо сначала открыть в нем на несколько минут все двери или окна, проветрить салон, а уже потом закрыть их и включить кондиционер. Также необходимо следить за исправностью кондиционера, регулярно менять в нем фильтры и не допускать его загрязнения изнутри. Кроме всего этого необходимо также укреплять свой иммунитет, чтобы иммунная система смогла активно защищать организм от патогенных микроорганизмов и вирусов и эффективно бороться с уже явными заболеваниями.

Таким образом, мы можем легко сделать вывод с вышенаписанной информации – кондиционер не способен сам по себе оказать прямое вредное воздействие на здоровье человека, вред может возникнуть только при неправильной и нерациональной эксплуатации данного бытового приспособления. Поэтому простуду от кондиционера очень легко предупредить просто придерживаясь элементарных правил использования кондиционера в период летней жары.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - «Лечебное дело»

Новейшие исследования по теме Простуда от кондиционера

Представляем вам десятку самых целебных напитков от простуды.

Поделись в социальных сетях

Портал о человеке и его здоровой жизни iLive.

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Симптомы простуды от кондиционера

Чаще всего «пострадавшим» от кондиционера ставятся диагнозы:

Можно ли простудиться от кондиционера и почему?

В помещении и на улице температура различается более чем на 10 градусов. Такие перепады вызывают стресс организма.
Загрязнение бытового прибора, вследствие чего по помещению распространяются болезнетворные бактерии, грибки и пыль, вызывающие аллергические реакции.
Переохлаждение организма при постоянном нахождении под струей холодного воздуха.
Экологические факторы – если кондиционер неисправен, из него может вытекать охлаждающий реагент, который разрушает молекулы озона, вызывает аллергические реакции.
Насморк может вызывать нарушение выделения защитной слизи. В кондиционированном помещении воздух более сухой, чем естественная атмосфера, слизистая в носу пересыхает.

Простуда от кондиционера – лечение

Состояние ухудшилось – для лечения необходимо обратиться к врачу.

Заварить от кашля можно: корень солодки, фиалку, липовый цвет, шалфей.

Кондиционер – безопасное использование

Как уберечь себя от насморка и кашля при использовании климатического устройства?

Нужно научиться пользоваться им правильно.

В машине не следует сразу же включать прибор на полную мощность.

Перед использованием прибора после перерыва на холодное время года, необходимо обязательно устранить все неисправности.

Источник

Ещё несколько лет назад кондиционер был редкостью, сейчас он есть практически в каждом доме и офисе. К сожалению, слишком низкая температура и несвоевременное обслуживание приводят к проблемам со здоровьем, вызывая общие расстройства серьезные вспышки заболеваний.

При охлаждении тела, кровеносные сосуды сужаются, помогая, таким образом, не замерзнуть телу. Кровеносные сосуды, расположенные в носу и горле, также сужаются, чем делают человека уязвимым к вирусам и болезням. Кондиционер провоцирует свободное проникновение вируса в организм. Предлагаем рассмотреть и оценить плюсы и минусы кондиционеров.

Недостатки кондиционеров:

Резкие изменения температуры и влажности влияют на дыхательную систему. Если кондиционер чистить нерегулярно, он может передавать с воздухом различные инфекционные респираторные заболевания. При циркуляции воздуха могут распространяться пыль и грибки, которые могут вызывать аллергические реакции.
Сухая кожа и слизистая оболочка. Долгие часы, проведенные в кондиционированных помещениях, вызывают сухость кожи и потерю влаги, поэтому кожу нужно постоянно увлажнять специальными средствами - кремами, лосьонами, которые помогают восстановить потерянную влагу кожи, делая её эластичной и мягкой.
Бактериальные инфекции. Кондиционер может создать влажные условия, которые являются благоприятной средой для роста и размножения, опасных для здоровья человека бактерий. Две такие бактериальные инфекции - легионеллез и бактериальная пневмония - могут быть следствием испорченных систем кондиционирования воздуха.
Усталость и хронические заболевания. У людей, которые работают в кондиционируемых помещениях, могут возникнуть хронические заболевания и усталость. Те, кто работает в зданиях, которые постоянно наполнены холодным воздухом, могут испытывать чувство постоянного раздражения, что делает человека уязвимым для простуды, гриппа, хронического ринита, фарингита, у людей появляется воспаление горла, охриплость, конъюнктивит, блефарит, а также дискомфорт при ношении контактных линз. Системы центрального кондиционирования воздуха, как известно, усиливают болезни. При этом могут обостриться симптомы, такие как низкое кровяное давление, артрит и неврит.
Экологическая проблема. В кондиционерах используются специальные химические вещества, в качестве хладагентов (фреон), чтобы охладить воздух, когда он проходит через вентилятор. Если происходит утечка таких химикатов из кондиционера, и они попадают в атмосферу, то это может привести к повреждению окружающей среды. Фреон разрушает молекулы озона в озоновом слое. Поэтому необходимо проводить техническое обслуживание хотя бы раз в год.

Наиболее распространенные заболевания от кондиционера

Резкое изменение температуры от тепла к холоду нарушают основные функции организма, что является стрессом для человека. Самыми распространенными заболеваниями являются простудные.

Простуда - это инфекционное вирусное заболевание, которое вызывает воспаление слизистых оболочек носа, горла и бронхов. Болезнь передается воздушно-капельным путем. На появление симптомов болезни необходимо примерно 1-2 дня с момента заражения, у больного появляется боль в горле, кашель, заложенность носа, недомогание. Как правило, болезнь длится примерно 7 дней.

Острый ринит (насморк) - частый симптом при инфекционных заболеваниях, возникает по причине переохлаждения, может перейти в хронический гайморит. При рините у больного появляется жжение, ощущение сухости и болезненности в носу, обильные выделения, заложенность носа, головная боль, слабость.

Часто ринит сопровождается фарингитом - воспалением глотки. При остром фарингите у больного наблюдается сухость, жжение, першение в горле, боль при глотании, повышенная температура.

Ларингит - воспаления гортани, которое сопровождается клиническими признаками в виде охриплости, кашля, афония, сухость. Причинами обычно являются переохлаждение и распространение вирусной инфекции.

Ангина - воспалительный процесс в небных миндалинах, спровоцированный инфекцией. При переохлаждении от кондиционера и наличии очагов хронической инфекции происходят вспышки заболевания. Больные жалуются на боль при глотании, слабость, разбитость, головную боль, потерю аппетита, повышенную температуру, налет на миндалинах.

Как уменьшить риски для здоровья и не заболеть?

Убедитесь, что устройство правильно подключено, а электрическая проводка в вашем доме может справиться с нагрузкой данного устройства.
Кондиционер нужно включать до наступления жары, поскольку помещение остывает постепенно в течение дня, не стоит ждать, пока жара станет невыносимой.
Проводите технический осмотр устройства ежегодно, регулярно меняйте фильтры.
Убедитесь, что устройство подходит для объема помещения.
Помещения должны не только кондиционироваться, но и проветриваться.
Температура, создаваемая кондиционерами должна составлять 21-25 ºC, а влажность - 60-70%.
Человек должен пить много жидкости, чтобы сохранить носовые проходы и горло влажными.
Часто мыть руки на работе, дабы избежать заражения бактериями и микробами.
Поток воздуха из кондиционера направляйте вдоль потолка. Это позволит холодному воздуху согреться и постепенно опуститься вниз.

Как выбрать безопасное место для кондиционера?

Очень важно правильно выбрать место для кондиционера. Вот несколько советов, которые помогут вам найти идеальное расположение.

Розетка

Откажитесь от удлинителя и подключите кондиционер в отдельно введенную розетку, которая находится вблизи кондиционера. Таким образом, шнур подключенный в неё, не будет никому препятствовать. Вам необходимо убедиться, что блок проводки правильно подключен.

Рядом с окнами

Кондиционеры, как правило, имеют шланги, которые проходят через специальный выход в стене. Через такие шланги поступает воздух извне для поддержания заданной температуры по всей комнате. Если шланг неправильно размещен, это может повлиять на производительность устройства или даже привести к его повреждению.

Излишняя влага и утечки

Если вы планируете оставить кондиционер работать без присмотра, убедитесь, что он установлен в месте, в котором не скапливается излишняя влага из-за утечки или постоянных сквозняков. Кондиционер может выйти из строя, если в его систему попадет значительное количество воды.

Недоступное место для детей и домашних животных

Дети, особенно малыши, очень любопытны во всем. Желательно установить устройство, вне досягаемости детей и домашних животных. А еще лучше, рассмотреть вопрос о размещении кондиционера в комнатах, где редко играют дети, к примеру, столовая или гостевая комната.

Далеко от других электрических приборов

Модели кондиционеров, которые имеют водные лотки, должны размещаться подальше от близлежащих электрических приборов, поскольку лотки могут переполниться и тогда вода попадет на другие устройства и повредит их. Эти лотки должны освобождаться от воды по крайней мере, через день.

Если вы все такие ещё не выбрали место для кондиционера, то вам лучше обратиться за помощью к специалисту.

О взаимосвязи кондиционеров и здоровья людей не утихают споры. Реальна ли опасность и как не болеть от кондиционеров разберемся вместе.

Какие бывают заболевания от кондиционеров?

Заболевания от кондиционеров могут быть самыми разными и, порой, неожиданными:

Простуда и кашель от кондиционера . Особенно опасна струя холодного воздуха, направленная непосредственно на человека. Верхняя часть тела и плечи – самые чуткие к переохлаждению места. Всего 15 минут непосредственного обдува холодным воздухом достаточно для развития простуды;
Легионеллез . Инфекционное заболевание, вызванное легионеллой – микроорганизмом, для которого влажная среда кондиционера идеальна. Кашель от кондиционера может быть признаком этого заболевания. Легионеллез – одно из самых тяжелых последствий использования климатической техники. Более подвержены ему люди со слабым иммунитетом;
Аллергия . Эти заболевания от кондиционера развиваются, если оборудование не дезинфицируется и не очищается вовремя. Внутри корпуса заводится грибок, споры которого разносятся по всему помещению и вызывают аллергию. Причем большинству пользователей даже не придет в голову мысль: «я болею от кондиционера»;
Отравление фреоном . Признаки отравления – помрачение сознания, головокружение, тошнота. Современные разновидности фреона менее опасны. А в исправном приборе утечки быть не может;
Головная боль, нарушение работоспособности, вялость . Шум кондиционеров может быть причиной этих неприятных симптомов;
Покраснение глаз, иссушение слизистых оболочек, кожи, легких . Понижение влажности воздуха всего на 10%, которое и обеспечивается климатической техникой, приводит к таким неприятным последствиям. В свою очередь, понижается иммунитет, увеличивается риск пневмонии, бронхита, ринита и т.д.

Если болит голова

«Болею от кондиционера, что же делать?» – такой вопрос часто возникает у сотрудников офисов, магазинов. В неумелых руках этот полезный бытовой прибор может превратиться в убийцу.

И все же, как не болеть от кондиционера:

Найдите такое место для оборудования, чтобы поток воздуха не попадал на находящихся в комнате людей;
Разница между температурой воздуха в кондиционированном помещении и на улице не должна быть больше 6 градусов;
Чистите и дезинфицируйте свой кондиционер не реже раза в 3 месяца;
Купите кондиционер чуть подороже, но оснащенный качественными фильтрами.

Помните, что кондиционер и здоровье действительно взаимосвязаны. Включайте его лишь при реальной необходимости.

Наиболее распространенной проблемой при нахождении человека под кондиционером является инфекция верхних дыхательных путей. Простыть можно даже при кратковременном контакте с прохладным . Например, в современных магазинах зачастую размещают сплит-системы для циркуляции воздуха. Дело в том, что внутри фильтра находятся вредоносные бактерии, которые начинают циркулировать вместе с потоками воздуха. При попадании в дыхательные пути человека возникают различные воспаления и инфекции, которые имеют достаточно схожие с аллергией.

Вторая проблема – насморк или ринит. При резком переохлаждении организма провоцируется заболевание. В категории риска находятся люди, склонные к данной болезни.

Нахождение под кондиционером может спровоцировать ларингит или острый воспалительный процесс . В результате появляется сухость и першение в , болезненные ощущения , потеря голоса и т.д.

Потоки холодного воздуха зачастую приводят к неврологическим проблемам. Застудить нерв под кондиционером – проще простого. У офисных , которые длительное время сидят в помещении с кондиционером, появляются болезненные ощущения в , нарушается двигательная функция, снижается чувствительность конечностей.

Для профилактики невритов необходимо делать гимнастику и периодически выходить из помещения с кондиционером.

Вред от кондиционера заключается в том, что он вызывает не только простудные заболевания, но и кожные поражения. При появлении пузырьков на поверхности кожи, ощущения легкого покалывания и зуда необходимо к специалисту, так как это может быть опоясывающий лишай. Как правило, негативное влияние кондиционера усиливается при постоянных стрессовых ситуациях и нервных потрясениях организма.

При установке кондиционера дома необходимо учитывать особенности помещения и мощность устройства. Например, на мощность может быть несколько выше, нежели в спальне.

Многие проблемы возникают при неправильной установке системы для охлаждения и наличие брака на изделии.

Доверяйте монтаж и ремонт кондиционера опытным специалистам.

Тщательный уход и своевременная фильтров снижает риск негативного влияния на организм человека. Необходимо очищать кондиционер от частиц пыли и вредоносных микроорганизмов, которые вызывают серьезные нарушения и заболевания.