Beveik visi žmonės mėgsta vaisius. Bet tikrai kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra išbandęs vieną ar kitą vaisių. Kokie vaisiai saldžiausi ir skaniausi? Kokius vaisius vertėtų pirkti, kad jais tikrai patiktų? Norėdami tai padaryti, mes sudarėme skaniausių ir saldžiausių vaisių TOP 5.
Penketuką atidaro gardūs Kumquat vaisiai. Šis vaisius atrodo kaip mažas apelsinas ir kvepia kaip mandarinas. Žievelė taip pat tokia pati kaip mandarino. Kaip ir kiti citrusiniai vaisiai, šie vaisiai vartojami žali ir neapdoroti. Gana populiaru dėti kumquat į uogienes ir likerį skoniui pagerinti. Dažnai iš šių citrusinių vaisių ruošiami aromatiniai drebučiai ar net konservuojami. Vaisius galima dėti į arbatą gerklės skausmui gydyti. Šiame vaisiuje gausu vitaminų C ir E, todėl jis ne tik saldus, bet ir sveikas.
Duriano vaisiai yra ketvirtoje reitingo vietoje. Keliaudami po Malaiziją ar Indoneziją galėsite mėgautis neįtikėtinu duriano skoniu, kurio nepamiršite dar ilgai. „Karališkieji vaisiai“ – taip jį vadina vietiniai. Nepakartojamą skonį lydi keistas kvapas. Malonią minkštimą patikimai apsaugo tvirtas apvalkalas. Būtent dėl kvapo dauguma viešbučių uždraudė valgyti šį vaisių savo patalpose. Tai netrukdo egzotiškų ir saldžių vaisių mėgėjams išbandyti jį vėl ir vėl. 
Pirmąjį trejetuką atidaro „drakono“ vaisius Pitahaya. Kaip bebūtų keista, šis vaisius priklauso kaktusinių augalų šeimai. Dažniausiai drakono vaisiai randami Meksikoje ir Amerikoje. Iš pirmo žvilgsnio šie vaisiai vilioja tik labai gražiu lukštu: ryškiai oranžine odele. Tačiau po apačia slepiasi toks skanus minkštimas su mažomis sėklytėmis, kad vieną kartą pabandę tiesiog negalėsite nustoti jo valgyti! Skonis, artimas kiviui, jus tiesiog sužavės. Prinokę vaisiai išsiskiria raudonai violetiniu atspalviu ir išsikišančiomis žvyneliais. Iš šio vaisiaus galima pasigaminti skanų gaivų gėrimą su vandeniu, cukrumi ir ledu. Vynas gaminamas iš drakono vaisių, o iš šio vaisiaus spaustos sultys dedamos į jogurtus ir ledus. Be to, iš šio vaisiaus galite paruošti pakankamai skani arbata. Vitaminai B1, B2, C, geležis, kalcis - visa tai sudaro vieną tokio skanaus ir saldaus vaisiaus kaip pitahaya vaisių. 
„Atogrąžų žvaigždė“ Carambola užima garbingą antrąją vietą. Tėvynė: Šri Lanka, Indonezija ir Indija. Šis vaisius auga ant karambolos medžio, kuris kartą per metus pražysta neįtikėtino grožio žiedais. Geltonuose „tropinės žvaigždės“ vaisiuose puiki suma vitamino C. Jie gana traškūs, nepaprastai saldūs ir primena kivio, ananaso ir obuolio skonį vienu metu. Kai kurie žmonės, kurie patys augina karambolą, iš jos gamina puikų vyną.
Kuris vaisius šiame TOPe užima pirmąją vietą? Žinoma 
Kiwano! Šio nuostabaus vaisiaus vaisiai kilę iš Afrikos. Šio vaisiaus vaisiai dar vadinami afrikietišku agurku ir raguotu melionu. Tamsiai žalia spalva apibūdina šio vaisiaus minkštimą. Skonis priklauso nuo vaisių nokimo laikotarpio. Jis gali skirtis nuo agurkų iki pasiflorų skonio. Nepaisant to, kad valgyti Kiwano nėra labai patogu, nes minkštimas yra gana slidus, šis vaisius yra labai populiarus. Kiwano vaisiai turi didelis skaičius naudingas vitaminas C. Prinokę vaisiai Jis turi geltonai oranžinį atspalvį, yra apie 15 cm ilgio ir turi mažus dyglius. Sėklų yra dideliais kiekiais, bet tai mažas trūkumas pakeičiamas skaniausiu, sultingiausiu ir saldiausiu pasaulyje minkštimu.
Pasinaudokite šiuo įvertinimu ir sužinokite, kurie vaisiai planetoje yra skaniausi ir saldžiausi.
Saldūs vaisiai džiaugiasi bet kokiu smaližiu, jie ne tik suteikia nepamirštamą malonumą, bet ir suteikia daug naudos. Skirtingi vaisiai turi skirtingus skonio niuansus, jie gali būti rūgštūs, itin saldūs, kartais net kartūs. Žinoma, žmonės mieliau valgo pačius saldžiausius vaisius, todėl nusprendėme jūsų dėmesiui pateikti saldžiausių vaisių sąrašą!
Išoriškai šis vaisius labai skiriasi nuo vaisių, prie kurių esame įpratę iš rusiškų obelų. Šis vaisius padengtas stora pelkės spalvos oda, o jo šviesiai pieniška šerdis yra labai saldi ir malonaus kvapo. Vietos gyventojai įpratę šį minkštimą valgyti šaukštu. Galite išbandyti kiekviename Tailando restorane, pvz skanus desertas ir kaip ledų užpilas. Šį vaisius „pasaldina“ drėgnas ir karštas klimatas, todėl jis auginamas pietinėje Tailando dalyje.
Šis vaisius turi daugybę veislių, tačiau būtent Kanyao yra itin saldaus skonio. Kai kurie netgi gali konkuruoti su cukraus obuolio saldumu. Norėdami rasti kuo daugiau saldūs vaisiai, reikia pauostyti – kuo intensyvesnis duriano aromatas, tuo saldesnis jo minkštimas. Durianas yra labai sotus vaisius, todėl net jei esate labai alkanas, galite suvalgyti tik šiek tiek, kad pasisotintumėte. Durianas yra kitoks naudinga kompozicija: Jame esanti organinė siera padeda organizmui apsivalyti nuo toksinų. Tradicinė medicina neapsieina be šio vaisiaus.
Šis vaisius dažnai vadinamas indiška data. Nepaisant padidėjusio saldumo, galite drąsiai valgyti, jei norite numesti svorio. O paslaptis slypi tame, kad tamarindas skatina medžiagų apykaitą ir mažina apetitą. Jis taip pat naudingas esant vidurių pūtimui ir veiksmingas kaip lengvas vidurius laisvinantis vaistas. Tačiau tai ne vienintelis pliusas – tamarindas sumažina cukraus kiekį ir blogas cholesterolis kraujyje ir yra daug naudingiausi vitaminai ir mineralai.
Šio vaisiaus saldumo lygis negali būti lyginamas su jo kolegomis. Bananai yra tokie saldūs, kad jei esate labai alkanas, galite suvalgyti vos porą, kad pasisotintumėte. Be to, plaukuoti bananai skatina endorfinų gamybą, pakraunant žmogų gera nuotaika.
Be saldumo, šios uogos išsiskiria dideliu vitaminų, būtinų elementų ir organinės rūgštys. Ačiū unikali kompozicija Kišmišą galima vadinti jaunystės uogomis.
Uzbekiškų vyšnių uogos yra labai didelės, o spalva tokia sodri, kad jas galima vadinti juodomis. Jų vartojimas gerina virškinimą, o juose esančios skaidulos padeda išvalyti žarnyną nuo toksinų. Uzbekų vyšnios, nepaisant to, kad yra labai saldžios, nėra draudžiamos net diabetikams.
Neįmanoma nepaminėti šių saldžių vaisių mūsų „saldųjų sąraše“, kuriuose yra daug vitaminų ir naudingiausi elementai. Beje, chempedakas dažnai įtraukiamas liaudies gynimo priemonės daugelio ligų gydymui.
Vaisiaus saldumas neturėjo įtakos jo naudai figūrai – mangai dažnai naudojami populiariose dietose. Mangai ypač paplitę dietose kartu su pienu. Nieko nuostabaus, nes šis vaisius nepaprastai pažaboja apetitą, kaip įrodo amerikiečių mokslininkų tyrimai.
Tai ne paskutiniai saldūs vaisiai žemėje. Tai taip pat apima sapodilę, persimoną, jackfrutą, mangostą, marangą ir ananasus.
Vaisiai būna įvairių veislių: rūgštūs, saldūs ir net kartūs. Šiandien kalbėsime apie antrąją vaisių kategoriją. Kokie tai vaisiai? Išsiaiškinkime tai dabar.
Saldūs vaisiai yra skanūs ir naudingų vaisių, kuriuos ypač mėgsta smaližiai. Šiuose vaisiuose yra padidintas kiekis vitaminų ir kitų reikalingų Žmogaus kūnas medžiagų.
Paprastai iš visų vaisių įvairovės žmonės renkasi saldesnius. Tačiau nė vienas iš jų, greičiausiai, nepagalvojo, kuris vaisius saldžiausias. Panagrinėkime šį klausimą.
Cukrinis obuolys
Taigi, kuris vaisius yra saldžiausias? Jau seniai žinoma, kad didelis cukraus kiekis tailandietiškame maiste yra beveik toks pat, kaip įprastas cukrus. Vienintelis skirtumas yra gana tanki, pelkės spalvos žievelė. Po juo yra aromatingas ir saldus minkštimas. Šis vaisius dažniausiai valgomas su šaukštu. Kadangi tailandietiškas obuolys labai saldus, ne visada pavyksta jį iki galo užbaigti vienu prisėdimu. Tai labai greitai suteikia pilnatvės jausmą.
Saldūs vaisiai: vaisių sąrašas
Taigi, pirmoje vietoje – pasimatymai. Kaip bebūtų keista, mūsų šalyje šis rudas vaisius yra pirmoje vietoje pagal saldumą, visiškai pamirštant tailandietišką obuolį.
Saldūs vaisiai: tęsiamas įvertinimas
- Kitas didžiausias cukraus kiekis teka kraujas vaisius, vadinamas vynuogėmis. Jame, kaip ir persimonuose, yra daug gliukozės ir fruktozės. Jei kalbėtume apie cukrų, tai jo mažiau. Vynuogėse jo yra apie 29 proc. Atkreipkite dėmesį, kad šis vaisius taip pat naudingas žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ligų. Tačiau tiems, kurie yra kontraindikuotini, vynuogės yra diabetas.
- Toliau reitinge yra figos. Šiame vaisiuje yra apie 16% cukraus. Figos turi priešuždegiminių, vidurius laisvinančių ir dezinfekuojančių savybių. Vaisiuose yra triptofano. Kas čia? Medžiaga, reikalinga normalus veikimas smegenys.
- O paskutinę vietą reitinge užėmė bananas. Šiame egzotiškame geltoname vaisiuje yra apie 12% cukraus. Bananas laikomas Bet valgyti jį sveika. Paprastai, alerginė reakcija neskambina.
Kaip tikriausiai pastebėjote, saldūs vaisiai yra naudingi sergant širdies ligomis, tačiau jų vartoti negalima, jei sergate cukriniu diabetu. Nors daugelis širdies ligonių vienu metu kenčia ir cukrinis diabetas. Tokiu atveju vaisius galima valgyti labai mažomis dozėmis, kad nepakenktų organizmui.
Išvada
Dabar jūs žinote, kas yra saldžiausias vaisius pasaulyje. Tai yra cukraus obuolys. Be to, tai yra datos pavadinimas. Juk jame daugiau nei 80% cukraus. Taip pat peržiūrėjome kitus saldžius vaisius ir sudarėme sąrašą jūsų patogumui. Tikimės, kad informacija jums buvo naudinga. Atsiminkite: nepaisant naudingumo, saldžiausio vaisiaus pasaulyje negalima vartoti dideliais kiekiais, ypač tiems, kurie antsvorio, nes
Mes visi mėgstame mėgautis vaisiais: auksiniais abrikosais, sultingi persikai, skanios slyvos, raudonos spalvos obuoliai. Be naminių vaisių, užjūrio bananai, apelsinai ir mandarinai jau seniai tapo populiarūs ir „savi“. Egzotiški ananasai ir mangai yra vaisiai, kurie dažnai pasirodo šventinis stalas. Jie visi skanūs, saldūs ir aromatingi. Bet kuris vaisius yra saldžiausias iš visų?
Besąlyginis rekordininkas
Kažkodėl visur paplitusi informacija, kad saldžiausias vaisius planetoje yra Tailando cukrinis obuolys. Bet iš tikrųjų taip nėra. Jei paprasčiausiai palyginsite cukraus kiekį skirtinguose vaisiuose, tai daugiausia jo yra datulėse – datulių palmių vaisiuose, dažniausiai parduodamuose kaip džiovinti vaisiai. 100 gramų švieži vaisiai cukraus yra 60-65 gramai, o 100 gramų džiovintų datulių yra 80 (!) gramų cukraus.
Nepaisant tokio didelio angliavandenių procento, datulės yra labai sveiki vaisiai. Jų saldumas – fruktozė ir gliukozė, kurios yra lengvai virškinamos, neapkrauna kasos ir neturi jokio neigiamo poveikio organizmui. Be to, šiuose vaisiuose gausu vitaminų, sveikos druskos ir mineralų bei kitų medžiagų, turinčių teigiamą poveikį visam organizmui. Mokslininkai teigia, kad valgyti tik datules ir gerti galima trejus metus svarus vanduo be žalos sveikatai. Rytuose jie pagarbiai vadinami „dykumos duona“.
Jų teigiamo poveikio organizmui spektras yra tiesiog didžiulis:
- sustiprinti Imuninė sistema, padidinti organizmo gebėjimą atsispirti infekcijoms,
- žymiai sumažinti širdies ligų riziką,
- yra galingas onkoprotektorius,
- sustiprinti dantų emalio, apsaugoti dantis nuo karieso,
- padidinti smegenų veiklą,
- suteikti ištvermės, energijos, padidinti gyvenimo trukmę,
- žymiai sustiprina vyrišką potenciją,
- gerina virškinimą, žarnyno, tulžies pūslės ir kepenų veiklą,
- stabilizuoti rūgščių balansas kūnas,
- palengvina gimdymą ir skatina laktaciją.
Įdomu tai, kad saldžiausius vaisius pasaulyje rekomenduojama valgyti tiems, kurie nori išlaikyti normalų svorį. Paradoksas? Visai ne! Faktas yra tas, kad datulėse yra daug medžiagų, kurios reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje ir normalizuoja medžiagų apykaitą, užkertant kelią riebalų nusėdimui.
Antra vieta
Antroji saldumo vieta, žinoma, yra tailandietiškas saldus obuolys. Nepaisant pavadinimo, jis atrodo kaip obuolys tik apvalios formos, yra 8-10 cm ilgio, o vaisius sveria 250-350 gramų. Padengta gumbuota, šiurkščia oda, susidedančia iš didelių segmentų, odos spalva gali būti šviesiai žalia arba žalia su mėlynais arba pilkais atspalviais. Viduje yra aromatingas sultingas pieno arba šviesiai smėlio spalvos minkštimas, išvaizda, konsistencija ir skoniu labai panašus į kremas. Sėklos pailgos, blizgios ir juodos. Jų yra daug - nuo 20 iki 40 viename vaisiuje. IN pastaraisiais metais Selekcininkai sukūrė naujus cukrinių obuolių hibridus, kurių vaisiuose yra labai mažai sėklų – nuo 5 iki 10.
Garbinga trečioji vieta
Trečioje vietoje yra džiovintos figos (arba figos), kuriose yra 55-60% cukrų, tai yra 55-60 gramų saldumo kiekvienam 100 gramų produkto.
Šviežios figos yra sultingi vaisiai, savo forma primenantys kriaušę, su didelė suma sėklos viduje, vaisiaus odelė yra skirtingos spalvos, priklausomai nuo veislės: geltona, geltonai žalia, mėlyna arba juoda. Džiovintos figos atrodo kaip didelis, raukšlėtas, apvalus mygtukas.
Tai labai sveikas vaisius. Net senovėje gydytojai žinojo, kad figos yra vertingos dietos ir tonikas. Jį priskirdavo valgyti silpniems ir išsekusiems žmonėms, tiems, kurie sirgo širdies ligomis. Gražuolės žinojo, kad miela džiovintos figos grąžina veidui malonią spalvą, gaivią išvaizdą ir jaunystę. IN šiuolaikinė medicina figos rekomenduojamos anemijai gydyti, širdies ir kraujagyslių ligų, gerina virškinimą ir stiprina imunitetą.
Kiti labai saldūs vaisiai
Be aukščiau išvardytų saldumo lyderių, yra daug daugiau vaisių, kuriuose labai daug cukraus. Jų įvertinimas pateikiamas žemiau:
- abrikosas ─ visiškai sunokęs tai labai saldus vaisius, kuriame yra 40-47% cukrų, o džiovintuose abrikosuose (abrikosai ─ sveiki vaisiai, džiovinti abrikosai ─ vaisių pusės) cukraus kiekis siekia 70%.
- persimonai – oranžiniuose arba tamsiai raudonuose mėsinguose vaisiuose yra daug saldumo – 25 gramai 100 gramų produkto,
- Vynuogė. Šios uogos yra gryna gliukozė, nes jose cukraus kiekis yra 17-22%, net rūgščiose veislėse cukraus kiekis yra didelis - mažiausiai 15%.
- granatų ─ sultyse ir prinokusių vaisių sėklų minkštime yra 18-20% cukrų. IN liaudies medicina Puikiai gydo anemiją. Tai taip pat veiksminga antihelmintinė priemonė,
- šilkmedis – jo sudėtiniai vaisiai labai saldūs, cukrų (gliukozės, sacharozės ir fruktozės) turi 15-20%, ypač saldūs baltojo šilkmedžio vaisiai. Kai kuriose šalyse jis netgi naudojamas cukrui gaminti,
- melionas yra labai aromatingas vaisius, turintis 16-18% cukrų. Turi daug naudingų savybių, kurių pagrindinis yra jo gebėjimas išvalyti organizmą nuo toksinų, „blogojo“ cholesterolio, Vidaus organai─ nuo akmenų ir smėlio, odos ─ nuo įvairių bėrimų,
- svarainių, jo vaisiuose taip pat yra daug cukrų – 15 gramų kiekvienam 100 gramų produkto,
- laukinės braškės (braškės) ─ saldumu nenusileidžia svarainiams (15%),
- juodųjų serbentų ─ cukraus kiekis taip pat 12-15 proc.
- persikas ─ cheminė sudėtis jo vaisiai labai priklauso nuo veislės. Iš viso žemėje yra daugiau nei 100 persikų veislių, kurias vienija viena savybė ─ didelis kiekis cukraus, ne mažiau 10-15 proc.
- obuoliai ─ čia susidaro tas pats vaizdas: skirtingų veislių obuolių cheminė sudėtis skiriasi (mokslininkai suskaičiavo, kad planetoje išvesta daugiau nei 10 tūkst. obuolių veislių!), tačiau vidutiniškai jų saldumas siekia 10-15%. Norėčiau pridurti, kad obuoliai yra labai sveiki vaisiai. Jie puikiai stiprina imunitetą, stiprina širdį ir kraujagysles, neutralizuoja uždegimus, blokuoja kenksmingus virusus ir mikrobus.
