- ma az gyakori előfordulás a város utcáin. Sajnos ez a tény arra utal, hogy a nőiesség és a tisztaság szimbóluma, az anya szimbóluma elvész. A cigaretta egy lány vagy nő szájában legalább viccesen néz ki, nem beszélve arról, hogy milyen károkat okoz a női testben.
Ebben a cikkben Fjodor Grigorjevics Uglov levelére hívom fel a figyelmet, amelyet egy dohányzó lánynak és általában minden fiatalnak címzett.
Uglov F.G. világhírű sebész, akadémikus Orosz Akadémia Tudományok, az orvostudományok doktora. Egyszerűen nagyszerű orosz ember volt. Ő volt a világ legidősebb gyakorló sebésze. A Nemzeti Józanságért Küzdő Szövetség elnöke volt. 104 évesen halt meg.
Szóval olvass tovább "Levél egy dohányzó lánynak"
Több száz dohányzó társaddal találkozom az utcákon. Több száz embert műtöttem tüdőrák miatt. És százakat - nem hibáztam -, százakat kellett visszautasítanom, mert semmit sem lehetett tenni... Nincs annál nehezebb egy sebész számára, mint megtagadni a beteg segítségét saját tehetetlensége miatt. És nem egyszer be kellett ismernem tehetetlenségemet, amikor az érintett tüdők és a tartós dohányosok életének megmentéséről volt szó.
BAN BEN utóbbi évek Nagyon sok dohányos nő kerül a műtőasztalhoz. Nem ijesztgetem meg. A dohányzás „önkéntes”. Mivel már elkezdte olvasni a levelemet, hadd mondjam el véleményét, hogy később a kétségbeesése ne szakítsa meg a szívemet. Nem csak a sebész véleménye (sajnos ezeken az oldalakon nem tud egyértelműen megmutatni rákos daganat, megfojtja a tüdőt), hanem olyan ember is, aki ismeri a szenvedés értékét.
Emberek százai mentek át a kezemen és a szívemen, akik éppen azért szenvedtek, mert nem tudták időben feladni a függőséget. A panaszok ugyanazok, és a következő mondattal kezdődnek: „Valami baj van a tüdőmmel...” Egyszer egy jó barátom ugyanezekkel a szavakkal fordult hozzám. Megbeszéltük, hogy találkozunk, de csak néhány hónappal később jött. Amikor felvágták a műtőasztalon mellkas, kiderült, hogy már minden áttétet képezett, és semmi sem segíthet rajta. Nehéz kideríteni, hogy a beteg haldoklik. Még nehezebb, hogy ez a közeli barátod...
Ezek a neked címzett sorok olyan tényeket és számadatokat tartalmaznak majd, amelyeket hasonló gondolkodású embereim találtak. De én, sebész, különösen világosan értem, hogy mi van e számok és százalékok mögött.
Nem, nem ijesztgetem meg azokkal az amúgy is banális példákkal, hogy egy csepp nikotin megöli a lovat – te nem ló vagy, hanem ember vagy, vagy hogy napi 20 elszívott cigaretta 8-12 évvel lerövidíti az életedet; fiatal vagy, és az élet végtelennek tűnik számodra. Alapján angol orvosok, minden elszívott cigaretta 15 perc életébe kerül a dohányosnak. Nem nagy baj, ha csak húsz éves vagy. Mit számít Önnek, hogy a kemény emberek 30-szor gyakrabban kapnak tüdőrákot, mint a nemdohányzók, és ennek az az oka, szörnyű betegség 100-ból 95-98 esetben - dohányzás. Az amerikai kardiológusok a következő számokat adják: átlagos életkor akik szívinfarktusban haltak meg, azok 67 évesek, a dohányosok 47. Még csak húsz éves vagy, és még van hátra negyvenhét éves korodig... Ez persze nem ijeszt meg. És még mindig…
Nagy bánattal látom, hogy lányok dohányoznak az iskola közelében, és cigarettát tartanak a markukban (ahogy mondják, „úttörő módon”), hogy ne látszódjanak az ablakokból. Sajnálattal értesültem arról, hogy úgy tanultak, hogy a tanárt vették mintának.
Fájdalom szorongatja a lelkemet attól, hogy a diákotthonban a lányok cigizni mennek, és a leendő házasságukról dumálnak. Bevallom, a házasság még nem látszik a terveid között. És akkor még valamiről mesélek.
A szociológusok anonim kérdőívet készítettek, amelyben megkérdezték: miért dohányzik? A lányok 60 százaléka azt válaszolta: szép és divatos. És 40 százalékuk azért dohányzik, mert azt akarja, hogy a fiúk kedveljék őket. Mondjuk. És bizonyos szempontból még „igazolni is fogjuk” őket. Mert a vágy, hogy szeressenek, a természetedből fakad. De ideiglenesen indokoljuk meg: hasznos tudni a fiúk véleményét is.
256 fiatal férfit kérdeztek meg. Három kérdést és ennek megfelelően három válaszlehetőséget kínáltak nekik: pozitív, közömbös, negatív.
Első kérdés:
„A lányok a társaságodban dohányoznak. Mit érzel ezzel kapcsolatban? - 4% pozitív, 54% közömbös, 42% negatív.
Második kérdés:
– A lány, akivel barátságban vagy, dohányzik. Mit érzel ezzel kapcsolatban? - 1% pozitív, 15% közömbös, 84% negatív.
Harmadik kérdés:
– Szeretné, ha a felesége dohányozna? - Tiltakozások vihara! A 256-ból csak ketten válaszolták, hogy nem érdekli őket. A többiek kategorikusan tiltakoztak.
Most pedig gondolkodjunk együtt. A műtéted még messze van. Nem fogsz férjhez menni. Minden rendben van, és te dohányzol. ez honnan jött? Véleményem szerint az emberek csoportokban dohányoznak, ahol szórakozni gyűlnek össze. A cigaretta a kezedben olyan, mint egy jel: modern vagy. Ez azt jelenti, hogy a szerelmet és a barátságot egyaránt komoly könnyelműséggel kezeled.
A dohányzó lányokkal rendelkező fiúk lazábban viselkednek, a lányok pedig naivságukban azt hiszik, hogy sikeresek, alig gondolják, hogy átmeneti szórakozás. Igen, igen, te dohányzó lány- átmeneti szórakozás. Számomra úgy tűnik, hogy amikor dohányzol, leárasztod magad, megalázod a méltóságodat, és nem leszel modern a szó valódi értelmében, hanem inkább komolytalan és hozzáférhetőbb. Ki oltotta beléd ennek a szörnyű szokásnak a „divatosságát”? Ki programozott be olyan tevékenységre, amelyben fiatalságod nem engedi, hogy lásd a teljes katasztrófát, ami rád vár?
Ne haragudj, de megpróbálom úgy lerajzolni a jövődet, ahogy nekem látszik. És ha kételkedsz ebben, nézz körül, nézz idősebb dohányzó nőket.
A dohányzástól a hangja rekedt lesz, fogai fokozatosan elfeketednek és romlanak. Az arc földes árnyalatot kap. A szaglásod élesen szenved és romlik ízérzések. Bizonyára Ön is észrevette már, milyen gyakran köpködnek a dohányosok. Nem tudom, észrevetted-e, hogy egy dohányos szájából állandó szag jön... Ez a szag annyira kellemetlen, hogy ne lepődj meg, ha valamelyik ismerősöd elkerül téged. Keserű szájízzel és fejfájással fog ébredni az egész éjszakai köhögéstől. Nagyon korán az arcbőr ráncos lesz és száraz lesz. A 25 évesen dohányzó nők sokkal idősebbnek tűnnek, mint nemdohányzó társaik. Ez a dohányzás valódi ára! Nem fogsz vonzani, hanem éppen ellenkezőleg, minden komoly srácot taszítasz.
Próbáld elképzelni magad egy nemdohányzó társa mellett. És ha ez az összehasonlítás nem ijeszt meg, vagy nem látja a különbséget köztetek, hadd mondjam el, hogy a tied kinézet- ez még nem a fő mutató.
Minél hamarabb kezd el dohányozni, annál veszélyesebbek a méreg hatásai az Ön számára. És ha már jóval a dohányzás megkezdése előtt függővé válik életkorral összefüggő változások, akkor lassabban megy végbe a szervezet fejlődése. A nikotin hatására tartós szűkület következik be véredény(a vér oxigéntartalma csökken a vérben lévő hemoglobin és szén-monoxid- a dohányfüst egyik összetevője). Ha befolyás alatt dohányzik magas hőmérsékletű 30 szabadul fel a dohányból káros anyagok: nikotin, hidrogén-szulfid, ammónia, nitrogén, szén-monoxid és különféle illóolajok. Közülük a benzopirén különösen veszélyes - 100% -ban rákkeltő ("rák" - latinul - rák).
Ha valaki kíváncsi, az amerikai kutatók adataira is kíváncsi lehet. Benne találtak dohányfüst jelentős mennyiségű polónium-210, amely alfa-részecskéket bocsát ki. Ha személyesen dohányzik, akkor hétszer nagyobb sugárdózist kap, mint amit a nemzetközi sugárvédelmi egyezmény megállapított.
A nikotin egy gyógyszer. A világ orvostudományának legmagasabb testülete - az Egészségügyi Világszervezet - csak így nevezi. Ez pedig azt jelenti, hogy évről évre egyre nehezebb lesz számodra. A dohány az erek összehúzásával nemcsak a szív fokozott munkáját idézi elő, hanem számos testrendszer működését is rontja és tönkreteszi.
Rágyújtottál... Aztán minden egy régóta ismert mintát követ. Nikotin be egy kis idő az erek tágulását okozza, növelve az agysejtek vérellátását. Ezt az erek éles görcse követi, ami különféle agyi rendellenességeket eredményez. További. A nikotin megzavarja a funkciót idegrendszer, tüdő, máj, emésztőszervek, ivarmirigyek.
Cáfolhatatlanul bebizonyosodott: három-négyszer gyakrabban lesz beteg, mint nemdohányzó barátai. Elkerülhetetlenül eljön az idő, amikor rosszul érzed magad, és az állandó betegségek teherré változtatják az életedet.
De beszéljünk másról. Talán érdekelni fogja, hogy a nők súlyosan szenvednek a dohányzástól, a testük kényesebb felépítése miatt, amelyet természeténél fogva a nemzésre terveztek. Régóta ismert tény, hogy az erős dohányosok nem tudnak gyermeket szülni, mivel az embrionális apparátusban mélyreható változások mentek végbe. A dohányzás okozta leggyakoribb szövődmény a terhesség idő előtti megszakítása - 36 hét előtt. Dohányzókban kétszer gyakrabban fordul elő. Nem árt, ha tudod, hogy a dohányzó nőknél sokkal nagyobb eséllyel születnek koraszülöttek és kisebb a születési súlyuk (igen, az újszülött, a babád, amire valószínűleg nem gondolsz, de a dohányzás befolyásolja életképesség). A dohányosoknál nagyobb arányban születnek halva születtek, és gyakrabban fordulnak elő patológiák a szülés során. És van egy kétségtelen tény - a dohányzás rendkívül negatív hatással van a már megszületett gyermek fejlődésére. Ennek ismeretében van értelme a házasságra gondolni, egy férjre, aki fiát vár, de lehet, hogy nem lesz fiú... És eljöhet a nap, amikor az orvosok azt mondják: „Sajnos soha nem fogod tudni. életet adni."
Nehéz most megérteni. De tapasztalataim több száz ilyen esetre utalnak. Észrevétlenül közeledik a kritikus pillanat, ami után már nem tud szülni, bár ennek érdekében bármire kész, bármilyen műtétért, áldozatért. És hidd el, te sem leszel kivétel: a természet anyává teremtett. És bárhogyan is dühöngsz ma, rá fog kényszeríteni, hogy a gyerekek érdekében élj.
Hidd el, egy cigaretta tönkreteheti az életét. Először a tiéd. És amikor bebizonyítják neked, hogy mindenért a dohányzás a hibás, akkor átkozod magad és az egész életed. Gondolj arra, hogy nincs gyereked. És a férjed elhagyhat. Olyasvalakihez fog menni, aki kevésbé méltó, mint te, csak azért, hogy apának nevezzék. Hidd el, meg tudja csinálni, mert az apai érzések nem kevésbé erősek, mint az anyaiak.
Ha pedig terhesség alatt dohányzik, akkor tudd, hogy a kísérlet bebizonyította: amint egy terhes nő világít, néhány percen belül a nikotin bejut (a méhlepényen keresztül) a születendő gyermek szívébe és agyába. És ezzel a méreggel akaratlanul is megmérgezi őt. A tudósok nyomon követték az anyától született gyermekek fejlődési jellemzőit. Ezek az 5-6 éves korukig megfigyelt gyerekek jelentősen lemaradtak fizikai és mentális fejlődés. Egyébként azoknál a gyerekeknél, akiknek az apja erősen dohányzik, kétszer nagyobb valószínűséggel figyelhetők meg a fejlődési rendellenességek.
És a gyermeke állandóan beteg lesz. Tüdő- és hörghurut is vár rá. Kétségbeesésében keresni fogod az okokat, nem tudva, hogy benned vannak. Még ha dohányzott is a folyosón, a lépcsőn, a szobába jutó füst egy parányi része is elég lesz ahhoz, hogy gyermeke hirtelen belázasodjon.
A dohányzó anyák gyermekeinek száz százaléka dohányzik. És a gyermeked, aki téged a legokosabbnak, legszeretetesebbnek, legkedvesebbnek tart, aki cigarettával lát téged, szintén elkezd cigizni. Ez azt jelenti, hogy előre beprogramoztad őt ugyanarra a kínra, ami rád vár.
A tapasztalatom azt mondja szörnyű esemény serdülőkori dohányzással kapcsolatos. Az egyik bentlakásos iskolában nem tudták reggel felébreszteni a fiút. Éjszaka meghalt. A boncolás kimutatta, hogy megvan beteg szív- mert korán megtanult cigizni, sokat dohányzott, és halála előestéjén, ahogy a srácok mondták, „jólétére” dohányzott.
Azokban a családokban, ahol a szülők dohányoztak, de aztán abbahagyták, a fiúk 67 százaléka, a lányok 78 százaléka ennek ellenére elkezd dohányozni.
Ebben a cikkben elmondom, hogyan viszonyulnak a férfiak (különösen a magas rangúak) a dohányzó nőkhöz.
A fiatal lányok (12-20 évesek) sok szempontból azt hiszik, hogy a dohányzás divatos, menő, modern, szép, szexi, a lány így érzi magát felnőttnek, ráadásul sok barátja is ezt teszi, és biztat (buzdítsd) őt is a kezdésre, ráadásul sok fiatal padawan (fiú) csinálja ezt, és a lány azt hiszi, hogy tetszeni fog nekik így, "tudatos lesz velük, kommunikál, sétál, szórakozik", nos, általában stb. stb. Csak ezek a fiatal lányok nem értik, milyen hülyeséget csinálnak.
Igen, tetszik másik nem ez = teljesen normális. Ez természetes folyamat, abszolút minden ember génjébe ágyazva. A dohányzás azonban nem normális.
Most elmondom, hogy a dolgok valójában (férfiaknál) a dohányzó lányokkal.
Emlékezik: dohányzó nő = könnyen megközelíthető alacsony rangú kurva.
Ha te, egy férfi, egy ilyen lénnyel randevúzsz, vagy ami még rosszabb, randevúzsz (kapcsolatot építesz), akkor te ugyanaz az alacsony rangú gerinctelen balek vagy. Te nem értesz semmit, ő pedig semmit...
Itt, ahogy mondani szoktam, minden lénynek van egy párja, és azt kapják, amilyenek.
Magas rangú férfiak, igazán érdemes srácok, gazdagok, pénzesek, okosak, fejlődőképesek, ambíciókkal, célokkal, átfogó életsikerekkel = nem is figyelnek erre a füstölgő héjra. Csak figyeljen alacsony-közép rangés többnyire egy lányra ragasztani. Bassza meg, mert egyszerűen nem tudnak méltó, magas rangú nőt szerezni)).
Ezért kell felszedniük a törmeléket az alacsony besorolású dohányzó dög elfogyasztásával. És édesem, még ebben az esetben is, ezek az alacsony-közepes rangsorolók egy vagy több alkalommal kurvának bánnak veled. Érted, nem? Csak kihasználnak. Csak kézről kézre fogsz járni.
Dohányzó lányt (nőt) egyetlen normális férfi sem gondolna egy tartós kapcsolatra, egy sem, mert a dohányzásnak nagyon sok következménye van. A kapcsolat (mint olyan) jelentése (célja) = gyermek születése, gyermekek születése, a családi vonal meghosszabbítása (utód). Megért?
Szóval, te kedves (ha dohányzol) = nem fogsz tudni egészséges gyermeket szülni. Egy rakás különféle súlyos kórkép, e-mae, értelmi fogyatékos, halva született, rokkant stb. stb. és mindegyik a dohányzással kapcsolatos. Figyelj, nem is arról beszélek, hogyan ártasz magadnak a dohányzással:
- Meddőség
- Szív-és érrendszeri betegségek
- Üszkösödés
- Látáskárosodás (dohány amblyopia)
- Krónikus hörghurut, tüdőtágulás.
- Peptikus fekélyek
- Tüdőkárosodás és diszfunkció
- A fertőző betegségek kialakulása légutak(légzőszervek)
Bár valószínűleg ez nem jelent semmit az Ön számára, és egyáltalán nem zavar, mert a csomagokon közvetlenül azt írják, hogy „DOHÁNYZÁS ÖL”, és nem adsz semmit. Csak arról van szó)) Arról nem is beszélek, hogy büdös a szád, besárgulnak a fogaid, rohadt stb. Csak hallgatok róla... bár számomra még ez is egy csendes horror)).
A férfiak (még a középrangúak is) nem fognak hosszú távon figyelembe venni. Pár alkalomra. Egy ideig. Igen. De anyának és feleségnek tekintve = nem. Nem vagy nyereséges. Pont. Lehet, hogy egy alacsony beosztású gerinctelen drogos van melletted. De valami méltóbb = nem.
Amikor egy lány (nő) dohányzik, ezzel azt mutatja, hogy könnyen elérhető. Ki könnyen elérhető? Ez egyszerűen baromság. Ez alacsony rangú. Ez egy fényes JEL a férfiak számára. Kit könnyebb lefotózni, dohányzó szajhát vagy igazán szép nőt, ápolt, fényes, szép, okos stb. ?
A válasz nyilvánvaló. Ennek eredményeként az alacsony és közepes rangú hímek úgy özönlenek erre a jelre, mint a legyek a szarra.
De nem egy magas rangú ember. Ennek (soha életében) nem dőlhet be. Éppen ellenkezőleg, taszítja. Azonnali elutasítás következik be. Még csak nem is tud baszni (pláne nem építeni valami kapcsolatot:D) egy ALACSONY RENDSZERŰ (a témában dohányzót), mert rontja az önbecsülését, és ennek következtében az önbizalmát. Általában csökkentse a státuszát.
Magas rangú férfi soha nem tenne ilyet, mert belső állapota ezt nem engedi meg neki. A férfiak túlnyomó többsége ezt nem fogja megérteni. Micsoda belső állapot. Miért nem engedi? Mert az abszolút többség ALACSONY RENDSZERŰ és KÖZÉPKÉPES! Amikor (ha) magas rangra emeled magad, megérted, amit mondtam...
Egy magas rangú embernek nem is kellemes dohányzó nő mellett lenni. Undorító. A magas rangú emberek nagyon szeretik, értékelik és tisztelik magukat. És ugyanazokkal az emberekkel veszik körül magukat. Ne söpredékünk.
Ráadásul annak semmi értelme, hogy egy magas beosztású férfi alacsony és középrangú férfiakat dugjon. Miért?
Magas rangú férfi mellett = magas rangú nők (érdemes, fényes, szép, okos, ápolt, előkelő kisasszonyok). Miért bassza meg az átlagos embereket vagy akár a dögöt, ha vannak arra érdemesek? 🙂
Emlékezik: magas rangú férfinál dohányzó lány (nő) = egyáltalán nem lány (nem nő). Egy magas rangú férfi egyáltalán nem érzékeli az ilyen embereket (még csak rá sem néz, még a kurvaságra sem). Számára a lány egy könnyen elérhető, alacsony rangú kurva. Ez az. Viszontlátásra.
Ezért csak az alacsony és középrangú hímek nézik és bámulják a dohányosokat. Ők azok, akik összeszedik ezeket a törmelékeket. Szemét. Átkozott. Dohányosok. Mert nem törődnek senkivel, csak be akarnak ragadni. Bassza meg. És akkor ne feledd: ez egy ideig, sürgősen.
Ezért vonja le saját következtetéseit. Elmondtam, hogy van. Kemény? Igen, kemény. De igaz. Ha magas rangú férfit akarsz = légy te magad is magas rangú nőstény. És fordítva. És így, ahogy korábban mondtam, minden lénynek van egy párja, és azt kapják, amilyenek...
Befejezésül lányoknak (nőknek):
- 1) Ha dohányzik = alacsony rangú kurva vagy. Szemét. Ugh.
- 2) Soha nem lesz melletted méltó magas rangú férfi, még csak nem is lesz melletted középrangú, csak a nagyon rabló, alacsony rangú balekok.
- 3) Nem valószínű, hogy valaki komoly kapcsolatot épít ki veled, kézről kézre fogsz járni.
- 4) A végén, ha feleségül kérnek, ugyanazok az alacsony rangú balekok lesznek.
- 5) A dohányzással megölöd az egészségedet. A nőiességed. Szépség. Az erőd ebben a világban.
- 5) Szokj le a dohányzásról – fejleszd magad átfogóan, és lépj magas szintű szintre! És az életed megváltozik.
Végezetül a férfiaknak:
- 1) Kibaszott egy dohányzó kurvát = te ugyanolyan alacsony rangú, gerinctelen seb vagy.
- 2) Ha te magad dohányzol = alacsony beosztású vagy, és ennek megfelelően soha életedben nem fogsz magas rangú nőt látni. Így minden időt átlagosan vagy akár dögléssel töltesz majd.
- 3) Fejleszd átfogóan és fejleszd magas szintű szintre! És az életed megváltozik.
P.s. A cikket kifejezetten azért írtam ilyen kemény stílusban, politikai korrektség stb. nélkül, mert nagyon sokszor jó okkal nem jut el az abszolút többséghez. Változtasd meg az embereket. Dolgozz magadon. Fejleszd magad. Jobbulást. Stb. stb. Legalább kövesse a rovatomat:
PP-k. A Homo sapiens ésszerű ember (bár azt mondanám, hogy nem teljesen racionális), mert van egy érzelmi ösztönös összetevőnk (ami képes legyőzni az értelmet). Ezt azért mondom el, hogy a cikk alatti kommentek (fingok robbanása) megmutassák mindenkinek, ki kicsoda :)
Üdvözlettel, rendszergazda.
1. Rossz lehelet. Nagyon kellemetlen. Elég, ha egy dohányzó nőhöz 1 méternél kevesebbre közelítünk, és elkezdünk vele beszélgetni. Mindig büdös. Még akkor is, amikor fogat mosott. Még akkor is, amikor gumit rágtam. Még akkor is, amikor kiöblítettem a számat. A tüdő koszos, higiénia szájüreg nincs rá mód.
2. Problémák a megjelenéssel. Először is ezek a bőr, a haj és a körmök. Egy dohányzó nőnek sok sminket kell viselnie ahhoz, hogy vonzó legyen. De a bőr elszürkül, a pórusok kitágulnak, a haj kifakul, a körmök eltörnek. Ez a szomorú igazság.
3. Füstös hang, érdes és rekedt. Igen, a dohányzás negatív hatással van hangszalagok. Ezért nem valószínű, hogy egy dohányzó nőnek magas és tiszta hangja lesz. De a rekedt basszus ala kalózhajós – igen. Mindig úgy fog tűnni számodra, hogy van melletted egy szoknyás férfi.
4. A dohányzó nők rossz háziasszonyok. Ugyanis a testét füsttel és kátránnyal szennyező nő is felelőtlen lesz a lakásában uralkodó rend miatt. Ha valakit nem érdekel a por és egy halom szennyes a fürdőszobában, akkor rendben van. De minden jó modorú és tiszta embernek nem szabad törődnie vele.
5. A dohányzó nők rossz szakácsok. Szintén tisztán kémiai ok. A nikotin eltompul ízlelőbimbók. Ezért amikor főzés közben megkóstolja az ételt, dohányzó nő nem ízlik. És kiderül, hogy szar a serpenyőben. Ráadásul egy dohányzó nő kevesebbet eszik. Ez azt jelenti, hogy kevesebbet fog enni. És amit megeszel, az szar lesz.
6. Ha egy nő dohányzik, az azt jelenti, hogy iszik. Teljesen igaz népi bölcsesség. Természetesen vannak kivételek, amelyek megerősítik Általános szabály. De van egy szabály is. Egy dohányzó nő persze nem iszik úgy, mint a ló. De mennyi kell egy nőnek? És egy részeg nő, mint általában, egy kellemetlen és undorító lény.
7. Rossz ízű a szájban. csókolózni fogsz? Fogsz. Szóval készülj fel arra, hogy sokat köpködj. A dohányzó nő nyálának íze kissé specifikus és csípős. Szintén állandó. Még akkor is, ha rág rág, a mentol ízét megszakítja a dohánynyál csúnya íze.
8. Ha egy nő iszik, akkor a nő f... De itt van egy balhé. Ha ő is dohányzik, akkor f... elég szar. Nem kell vegyésznek lenni ahhoz, hogy megértsük, a nikotin gátolja a specifikus anyagok felszabadulását női hormonok. Ezért egy dohányzó nő nagyon közepesen szexel. És ha a szájszagot és a nyál ízét is figyelembe veszed...
9. Egy dohányzó nő kevesebb időt tölt veled. Egyszerű matematika: a rád fordítható idő egy részét egy dohányzó nő dohányzási szünetekkel tölti. Természetesen el lehet kezdeni a dohányzást, hogy összejöjjön ez a kétes öröm, de megéri?
10. Abszolút esélytelen a szülés egészséges gyermek. Teljesen egészséges gyerekek, persze, ez nem történik meg. De egy dohányzó nő gyermeke száz százalékig sok mindennel lesz felruházva veleszületett betegségek. Ez talán a legtöbb fontos ok, pedig utoljára helyeztem el. Mert ez utóbbira emlékezünk a legjobban.
Miután megírtam ezt a cikket, egy előzetes füstszünetet tartottam, arra gondoltam, hogy az emberek, akik aktívan harcolnak egészséges képéletet, ne vegye fel a megfelelő pozíciót. Amikor az ember tudatába kitartóan bekerülnek a jó és rossz fogalmak, a tudatalatti biztosan meg akarja „kóstolni a tiltott gyümölcsöt”: az életben mindent ki kell próbálni, különben nem fogod megérteni, hogy ez miért rossz és ez ez jó. Ez persze nem jelenti azt, hogy most már feltétlenül minden sarkon plakátokat kell kifüggeszteni: „Világíts!” vagy "A dohányzás jót tesz neked!" Csak érdemes a helyzetet különböző oldalról szemlélni, mérlegelni a dohányzás előnyeit és hátrányait.
Próbáljuk meg kitalálni, hogy a lányok miért dohányoznak? Miért csak a negatívumokról beszélnek? Hiszen mi, javíthatatlan optimisták, tudjuk, hogy mindennek vannak pozitív oldalai.
Mi a jó a dohányzásban?
Erre mindenkinek megvan a maga válasza. Közülük a leggyakoribbak:
1)
Az első döntés szülői tanács nélkül. Leggyakrabban az emberek akkor kezdenek el dohányozni serdülőkor. Így kihívják a felnőtteket, tudatva velük, hogy már felnőttek, és önállóan hozhatnak döntéseket;
2)
A stressz enyhítésének módja. Mellesleg nagyon jó. Egyesek úgy oldják meg a feszültséget, hogy ujjaikkal az asztalon kopogtatnak, mások keresztszemes öltéssel. Vannak, akik az akváriumban halakat nézegetve nyugtatnak meg, másokat az orruk alatt dúdoló dalok, megint mások az, hogy elszívnak egy cigarettát ebéd közben. A dohányzás szokás. És pontosan abban a pillanatban nyugszunk meg, amikor a szokásos dolgunkat tesszük;
3)
A dohányzás az imázs része. Mi, modern lányok szeretjük a divatos kiegészítőket. Stílusunk része egy szép öngyújtó és egy vékony cigaretta takaros csomagolásban, ezek is kiegészítők. Bizonyos értelemben a dohányzás még divat is. Érdekes szociológiai felmérés készült az USA-ban. Amikor a tévécsatorna elkezdte sugározni a „Sex in nagyváros", sok amerikai nő kezdett cigarettázni, a főszereplővel - Carey Bradshaw-val megegyezően. Amikor Carey egy időre leszokott a dohányzásról a sorozatban, a sorozat rajongói is ezt tették;
4)
A fogyás módja. „Hallottuk, hallottuk – mondod –, ez mind hazugság! De nem! Ha a test egészséges, akkor teljes mértékben működik. Sokat eszünk, szervezetünkben aktív az anyagcsere. Ezen anyagok egy része tartalékban van, ezért túlsúly. A dohányos teste nem működik teljes mértékben. Az anyagcsere romlik, az élelmiszerek emészthetősége csökken, ennek következtében lassabban nő a súly.
Egyszerűen fogalmazva, mindannyian arra a kérdésre válaszolva: miért dohányoznak a lányok, megtalálja a saját okát, hogy miért dohányoznak. Itt minden tisztán egyéni. Fizikai függőség a nikotintól nem olyan erős, mint a pszichológiai.
Ráadásul Minden dohányos életében legalább egyszer megpróbál leszokni erről a rossz szokásról. A döntés okai a következők:
1)
Egyik nap rekedtes, embertelen hangon üvöltötte az általában szeretetteljes „hello”-t;
2)
Emlékszel, hogyan mondta a tanár egy iskolai kémia órán, hogy a dohányfüst olyan anyagokat tartalmaz, mint a nitrogén, hidrogén, argon, metán és hidrogén-cianid. Minden rendben lenne, de olyan mérgek is csatlakozhatnak hozzájuk, mint az aceton, ammónia, benzol, metil-alkoholés még sok más csúnya dolog, amit egyáltalán nem szeretnél lenyelni;
3)
Végül úgy döntöttél, hogy tovább élsz ezen a világon. És amikor rájöttem, hogy minden elszívott cigaretta 5 perccel 30 másodperccel lerövidíti az ember életét, rájöttem, hogy ideje leszoknom.
Minden rendben lenne, de minden több orvos kezdik azt állítani, hogy mi, dohányzó nők, sokkal rosszabbul járunk, mint a dohányzó férfiak. Mik ezek a fenyegetések? Nyugati tudósok egy másik tanulmányt végeztek, amelyben azt számolták ki, hogy 2010-ben a dohányzás okozta krónikus obstruktív tüdőbetegségek egyike lesz a három leggyakoribb betegségnek. gyakori okok halál. Ráadásul a nők kétszer gyakrabban szenvednek ettől a betegségtől, mint a férfiak. És mindez azért, mert a dohányzás okozta betegségek gyorsabban és aktívabban fejlődnek ki a nőknél. Ha meghallgatja, mit mondanak az orvosok, itt az ideje, hogy a szép nem dohányzó képviselői átkozzák azt a napot, amikor először cigarettát vettek fel. Egyesek azt mondják, hogy egy nő, aki 40 éves kora után dohányzik, azonnal „elhalványul” és elveszíti szépségét. Mások azzal érvelnek, hogy a nikotint használó nők sokkal gyakrabban szenvednek fejfájástól. Arról nem is beszélve, hogy a dohányzó terhes nők a vetélés veszélyének teszik ki magukat és születendő gyermeküket. halvaszületés gyermek.
Miért nem hagyjuk abba a dohányzást?
A leggyakoribb válaszok: „A megszokás nagyszerű dolog!” és „Túl sok van nekem ideges munka„De vannak olyan megfontoltabb válaszok is, amelyeket néha magunk sem tudunk megfogalmazni.
Először is, lehet, hogy valójában nem akarunk leszokni a dohányzásról. Másodszor, miért tagadsz meg magadtól valamit most, amikor az élet olyan kiszámíthatatlan. Talán holnap véget ér a világ, és nem lesz időd elszívni az utolsó cigarettát! Lehetséges, hogy ilyen pillanatban megtagadsz magadtól valamit? Harmadszor, gyakran mondjuk magunknak, hogy bármikor kiléphetünk, és ezt a döntést holnapra, holnaputánra, egy hétre, egy hónapra, egy évre halasztjuk. Mi a különbség, hogy mikor kell abbahagyni, ha a szervezetet már annyira kimerítette a nikotin, hogy már nem fog helyreállni. Valójában az egészségügyi kockázatok nőnek attól függően, hogy mikor kezdett el dohányozni. Minél tovább dohányzik, annál nagyobb a veszély. Negyedszer, azt látjuk, hogy sok ember van körülöttünk, aki dohányzik, és mindenki jól érzi magát, és nagyon jól is néz ki.
És mégis, A DOHÁNYZÁS ROSSZ. EZ MÉREG A TESTÜNKRE!!!
Így vagy úgy, fel kell adnod
Nem csak az orvosok mondják ezt, minden értelmes lány, aki nikotinfüggővé vált, megérti ezt.
Mit kínálnak most az orvosok azoknak az embereknek, akik szeretnék leküzdeni a függőséget?
1)
Nikotin tartalmú rágógumi. Egyfajta cigaretta csere. Amikor elkezdi rágni, a nikotin még mindig bejut a szervezetébe, csak kisebb adagokban. Igaz, nem szabad ehhez a módszerhez folyamodnia orvos ajánlása nélkül. Íme néhány tipp: ne szívj el egyszerre egy cigarettát és rágj rágógumit; Ha rágás közben csuklás vagy szédülés lép fel, azonnal hagyja abba a használatát; Rágjon el minden nikotint tartalmazó csíkot 20-30 percig.
2)
Találkozások pszichológussal. Először is el kell képzelnie magát nemdohányzónak, és meg kell értenie, hogy valóban ezt akarja-e? Ha a legcsekélyebb kétség merül fel a kérdés megválaszolásával kapcsolatban, nyugodtan forduljon pszichológushoz. Ez a terápia segít feltárni és megsemmisíteni azokat az indítékokat, amelyek a dohányzásra késztették. Végül egy napon azonnal abba kell hagynia a dohányzást. Nem szabad fokozatosan csökkenteni a nikotin adagját vagy áttérni az öngyújtó cigarettára.
3)
Táplálék-kiegészítők. Lehet, hogy nem hangzik túl kellemesen, de nincs ezzel semmi baj. A karamell, a dohányosok egészségügyi tea inkább egy finom csemege, amely egyúttal csökkenti a „nikotinéhséget”.
Miután végiggondoltam a kérdést: miért dohányoznak a lányok, végül egyetlen dolgot szeretnék kívánni minden dohányzó lánynak: ne hagyjuk abba a próbálkozást. Igen, nem egyszer próbáltunk leszokni a dohányzásról, és újra visszatértünk hozzá. rossz szokás. De még nincs veszve minden! Ha megpróbáljuk, az azt jelenti, hogy még mindig van remény, hogy „jobbá válhatunk”! Mi van, ha a következő kísérletünk a dohányzásról való teljesen leszokásra váratlanul sikeres lesz?!
Már nem helyénvaló a modern nőket gyengébbik nemnek nevezni. Sikeresen folytatnak üzletet és vezető pozícióba emelkednek nagyvállalatokban, gyorsan meghódítva a karrier magasságát. Évszázados férfiuralom után végre új lehetőségek nyílnak meg a nők előtt, de veszélyekkel is szembesülnek. Sok nő csalódott, hogy nem tudja teljes mértékben kihasználni ezt a szabadságot és függetlenséget. Ennek pedig a dohányzás az oka.
A cigaretta a lány ellensége vagy barátja?
Miért dohányoznak a lányok? Hiszen ma már nem titok, hogy a dohányzás rendkívül negatív hatással van a megjelenésre. Ezért nagyon meglepő, hogy a lányok miért kezdenek el dohányozni? Ápoltak és vonzóak, minden reggel elmennek futni vagy jógázni, hétvégén pedig gyógyfürdőkbe járnak. Ők próbálják thai masszázs, sármaszkok és egyéb eljárások, nem gondolva arra, hogy a megjelenéssel kapcsolatos problémák elsősorban a dohányzáshoz kapcsolódnak.
Miért nem dohányozhatnak a lányok? Öregedő bőr, ráncok, egészségtelen arcszín, csúnya fogak, rossz szag a szájból és a ruhákból – ez messze van teljes lista problémákkal szembesült dohányzó emberek. Miért dohányoznak a nők, ha mindezt tudják? És nem csak az arculatod és a megjelenésed szenved kárt, hanem az egészséged is!
Miért van szükségük a lányoknak cigarettára? Egyesek számára ez kiegészíti a reggeli csésze kávét, másoknak pedig a megkönnyebbülés módja ideges stressz, mások számára - egy különleges kép, kép. Az utóbbi számára általában az ideális Audrey Hepburn képe a „Reggeli a Tiffanynál” című filmben, amelyet a gazdagsággal és a luxussal társítanak.
A pszichológia területén végzett megfigyelések szerint a nők nagyobb valószínűséggel, mint a férfiak erős érzelmek cigarettáért nyúlva. A férfiak számára a dohányzás orvosság az unalom ellen, a nők pedig a feszültségtől való megszabadulás érdekében, vagyis a szomorúság, a harag és a neheztelés pillanataiban nyúlnak a cigarettához. Az utóbbi években pedig egy modern üzletasszony élete stresszesebbé és eseménydúsabbá vált. stresszes helyzetek. Ehhez jön még a gyerekek születése, a házimunkák, a szervezés családi élet sőt rivalizálás a férjével. Ezért nyugodtan kijelenthetjük, hogy a cigarettázó lányoknak megvan a maguk oka a nikotinfüggőség kialakulásának.
Miért kezdtek el sokat dohányozni a nők?
Vigasztal, energiaforrás, jutalom - így érzékeli a tisztességes nem a cigarettát. Számukra ez nem csak a papírba szépen csomagolt dohány.
Miért dohányoznak a nők? Mivel a cigaretta nem csupán nikotinnal telített füst, hanem barát és elvtárs, bizalmas ember. És jön a magány pillanataiban, olyan jó megosztani vele egy üveget jó bor. Például, miután szakított egy szeretett személlyel vagy másban élethelyzetek amikor nincs kitől vigasztalást várni.
Ez a vonzó kép, ami miatt a lány sokat dohányozni kezd, és továbbra is sokat dohányzik, valójában egy illúzió hosszú évek reklám és marketing hozta létre.
Előbb-utóbb minden nő, aki sokat dohányzik, azon gondolkodik, hogy abbahagyja...
Mit tegyen egy lány, ha ez a „szappanbuborék” kipukkan?
Egy ponton a cigaretta abbahagyja a megkönnyebbülést. De még ebben a helyzetben is nehéz megérteni, hogy a nők miért dohányoznak sokat, és miért dohányoznak továbbra is. Hiszen a cigaretta már nem ellazít, hanem minden értelemben megterhel és kényelmetlenséget okoz. Szerencsére ebben a pillanatban sok lány arra a következtetésre jut, hogy ideje harcolni ez ellen. rossz szokás", és módszereket keresnek.
Az Allen Carr Központok világszerte több mint 30 éve biztosítják a nikotinfüggőség kezelését. Carr módszere a pszichoterápia kategóriájába tartozik, de feltűnő különbségeket mutat a többihez képest. Nem jár akaraterővel, de megszünteti a dohányzás iránti vágyat.
Miért dohányzik még mindig olyan sok nő? Mert rossz módszereket alkalmaznak. E-Sigs, nikotin tapaszok, tabletták, nikotinpótló terápia vagy hipnózis nem hozza ki a kívánt hatást. A nikotinfüggőséggel még ronthatják is a helyzetet.
Miért kezdtek el a nők dohányozni, és nem tudják abbahagyni? Ahogy maga Allen Carr mondja, a probléma nem a testben van, hanem a fejben van elrejtve. Miért dohányoznak az emberek? Mert még mindig azt hiszik, hogy egy cigaretta adott nekik valami értékeset rossz és rossz időkben is. Szép idők, a dohányzás minden negatív oldala ellenére.
Add vissza magadnak, amit a dohányzás ellopott tőled – fiatalságot, szépséget, egészséget!
Miért dohányoznak a nők: mindig van választási lehetőség
Először is gondolja át, miért dohányzik. Valóban megérik ezek az okok megmérgezni a testedet, elveszíteni szépségedet és fiatalságodat? Gondold át, mit ad a cigaretta abban a néhány percben, amíg beszívod a füstöt. Emlékszel, mennyire szégyellte magát és milyen kényelmetlen volt rágyújtani a társadalomban? nemdohányzó emberek. Megéri? Nem!
A nők és a férfiak teljesen eltérő elképzelésekkel rendelkeznek a dohányzásról. A cigarettafüggőségnek azonban egyetlen oka van - nikotinfüggőség, betegség.
Semmilyen krém, maszk vagy injekció nem segít helyreállítani a szépséget és a frissességet, miközben továbbra is dohányzik. Jöjjön el központunkba, és segítünk, hogy újra ragyogó, sikeres, erős és ami a legfontosabb: cigarettamentes nő legyen.
Tegyen egy sétát, és egy percen belül megtudja, hogy könnyű lesz-e leszokni a dohányzásról.A szerzőről
Alexander Fomin, tréner-terapeuta az oroszországi Allen Carr Centerben
Alexander Fomin, volt dohányos 18-tól nyári élmény, az Orosz Föderáció Allen Carr Központ első engedéllyel rendelkező szakembere és főtanácsadója. Több mint 10 000 honfitársának segített egyszer s mindenkorra leszokni a dohányzásról. 9 éves gyakorlata van az Allen Carr módszerrel, és sikeresen képzett több új terapeutát ez a módszer. Részt vett a sorozat könyveinek szerkesztésében és szinkronizálásában Az Easy Way» „Jó Könyv” kiadó.
