Первые симптомы сахарного диабета: как распознать болезнь. Как выявить сахарный диабет: методы самостоятельного определения в домашних условиях

Сахарный диабет развивается при нарушении обмена углеводов и воды в организме. Это состояние становится причиной дисфункции поджелудочной железы и нарушения выработки инсулина, который участвует в процессе переработки сахара. При несвоевременной диагностике заболевание может стать причиной серьёзных осложнений, вплоть до летального исхода.

Признаки сахарного диабета проявляются в зависимости от вида заболевания. При 1 типе проблемы поражённая поджелудочная железа частично или полностью прекращает выработку гормона. Из-за этого организм не усваивает глюкозу, поступающую с пищей. Без медикаментозного лечения развитие заболевания невозможно контролировать.

Признаки диабета 1 типа

Пациенты, страдающие от сахарного , обычно моложе 30 лет. Они отмечают у себя следующие признаки патологии:

резкую потерю веса;
повышение аппетита;
запах ацетона в моче;
резкие перепады настроения;
чрезмерную утомляемость;
резкое ухудшение самочувствия.

Без использования инсулина диабет 1 типа может осложниться кетоацитозом. Из-за заболевания в организме появляются ядовитые соединения, образующиеся из-за распада липидных клеток.

Признаки диабета 2 типа

Другие важные моменты

Стандарты лечения диабета 1 типа включают в себя диету, введение инсулина и соблюдение режима. Чтобы правильно рассчитать дозировку лекарства необходимо ежедневно проверять уровень сахара. Лекарство подразделяется на несколько типов: долгосрочный, краткосрочный и среднесрочный инсулин. Тип препарата назначает врач в зависимости от особенностей течения диабета 1 типа. При соблюдении указанных правил развитие патологии замедляется.

Схема лечения диабета 2 типа составляется индивидуально для каждого пациента. Основной смысл терапии – увеличение выработки инсулина до необходимых показателей. Лечение дополняется диетой, содержащей минимальное количество углеводов и физическими упражнениями. При отсутствии положительной динамики от терапии пациентам назначается ввод инсулина.

Современная диагностика сахарного диабета включает в себя многочисленные клинические и лабораторные исследования. Важно не только определить наличие заболевания, но и выявить его тип, разновидность. С этой целью применяется дифференциальный метод диагностики.

>> диабета

Сахарный диабет – это одно из самых распространенных эндокринных заболеваний человека. Основной клинической характеристикой сахарного диабета является длительное повышение концентрации глюкозы крови, как следствие нарушения метаболизма глюкозы в организме.

Обменные процессы организма человека всецело зависят от метаболизма глюкозы. Глюкоза является основным энергетическим ресурсом организма человека, причем некоторые органы и ткани (мозг, эритроциты) используют в качестве энергетического сырья исключительно глюкозу. Продукты распада глюкозы служат материалом для синтеза целого ряда веществ: жиров, белков, сложных органических соединений (гемоглобин, холестерин и пр.). Таким образом, нарушение метаболизма глюкозы при сахарном диабете неотвратимо ведет к нарушению всех типов обмена веществ (жирового, белкового, водно-солевого, кислотно-щелочного).

Различаем две основные клинические формы сахарного диабета, имеющие существенные различия как с точки зрения этиологии, патогенеза и клинического развития, так и с точки зрения лечения.

Диабет 1-го типа (инсулинозависимый) характерен для пациентов молодого возраста (часто детей и подростков) и является следствием абсолютной недостаточности инсулина в организме. Недостаточность инсулина наступает в следствии разрушения эндокринных клеток поджелудочной железы, синтезирующих этот гормон. Причинами гибели клеток Лангерганса (эндокринные клетки поджелудочной железы) могут быть вирусные инфекции, аутоиммунные заболевания, стрессовые ситуации. Инсулиновая недостаточность развивается резко и проявляется классическими симптомами диабета: полиурия (повышенное выделение мочи), полидипсия (неутолимая жажда), похудание. Лечение диабета первого типа проводят исключительно препаратами инсулина.

Диабет 2-го типа напротив характерен для пациентов старшего возраста. Факторами его развития являются ожирение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Немалую роль в патогенезе этого типа заболевания играет и наследственная предрасположенность. В отличии от диабета 1-го типа, при котором наблюдается абсолютная недостаточность инсулина (см. выше), при диабете 2-го типа, инсулиновая недостаточность носит относительный характер, то есть инсулин в крови присутствует (часто в концентрациях превышающих физиологические), однако чувствительность тканей организма к инсулину утрачивается. Для диабета 2-го типа характерно длительное субклиническое развитие (бессимптомный период) и последующее медленное нарастание симптомов. В большинстве случаев диабету 2-го типа сопутствует ожирение. В лечении этого типа диабета применяют препараты снижающие резистентность тканей организма по отношению к глюкозе и уменьшающие всасываемость глюкозы из желудочно-кишечного тракта. Препараты инсулина применяются лишь как дополнительное средство при наступлении истинной недостаточности инсулина (при истощении эндокринного аппарата поджелудочной железы).

Оба типа заболевания протекают с серьезными (часто опасными для жизни) осложнениями.

Методы диагностики сахарного диабета

Диагностика сахарного диабета подразумевает установление точного диагноза заболевания: установление формы заболевания, оценка общего состояния организма, определение сопутствующих осложнений.

Диагностика сахарного диабета подразумевает установление точного диагноза заболевания: установление формы заболевания, оценка общего состояния организма, определение сопутствующих осложнений.
Основными симптомами диабета являются:

Полиурия (избыточное выделение мочи) – часто бывает первым признаком диабета. Повышение количества выделяемой мочи обусловлено растворенной в моче глюкозой, препятствующей обратному всасыванию воды из первичной мочи на уровне почек.
Полидипсия (сильная жажда) – является следствием усиленной потери воды с мочой.
Потеря веса – является непостоянным симптомом диабета, более характерным для диабета 1-го типа. Похудание наблюдается даже при усиленном питании больного и является следствием неспособности тканей перерабатывать глюкозу в отсутствии инсулина. «Голодающие» ткани в таком случае начинают перерабатывать собственные запасы жиров и белков.

Вышеописанные симптомы более характерны для диабета первого типа. В случае этого заболевания, симптомы развиваются быстро. Больной, как правило, может назвать точную дату появления симптомов. Часто симптомы заболевания развиваются после перенесенного вирусного заболевания или стресса. Молодой возраст больного является очень характерным для диабета 1-го типа.

При диабете 2-го типа, больные чаще всего обращаются к врачу в связи с наступившими осложнениями заболевания. Само заболевание (особенно на начальных стадиях) развивается практически бессимптомно. Однако в некоторых случаях отмечаются следующие малоспецифичные симптомы: вагинальный зуд, воспалительные заболевания кожи трудно поддающиеся лечению, сухость во рту, мышечная слабость. Наиболее часто причиной обращения к врачу становятся осложнения заболевания: ретинопатия, катаракта, ангиопатия (ишемическая болезнь сердца, нарушения мозгового кровообращения, поражение сосудов конечностей, почечная недостаточность и др.). Как уже упоминалось выше, диабет второго типа более характерен для людей взрослого возраста (старше 45 лет) и протекает на фоне ожирения.

При осмотре больного врач обращает внимание на состояние кожных покровов (воспалительные процессы, расчесы) и подкожного слоя жира (уменьшение в случае диабета 1-го типа , и увеличение при диабете 2-го типа).

При возникновении подозрения на диабет назначаются дополнительные методы обследования.

Определение концентрации глюкозы в крови . Это один из наиболее специфических тестов на сахарный диабет . Нормальная концентрация глюкозы в крови (гликеемия) натощак колеблется в пределах 3,3-5,5 ммоль/л. Повышение концентрации глюкозы выше этого уровня свидетельствует о нарушении метаболизма глюкозы. Для того чтобы установить диагноз диабета нужно установить повышение концентрации глюкозы в крови по меньшей мере в двух последовательных измерениях проводимых в разные дни. Забор крови на анализ проводят в основном в утреннее время. Перед забором крови нужно удостовериться в том, что пациент ничего не ел накануне обследования. Также важно обеспечить пациенту психологический комфорт во время проведения обследования для того, чтобы избежать рефлекторного повышения уровня глюкозы в крови, как ответ на стрессовую ситуацию.

Более чувствительным и специфичным методом диагностики является глюкозотолерантный тест , который позволяет выявить латентные (скрытые) нарушения метаболизма глюкозы (нарушения толерантности тканей к глюкозе). Тест проводится в утренние часы после 10-14 часов ночного голодания. Накануне обследования больному рекомендуется отказаться от повышенных физических нагрузок, употребления алкоголя и курения, а также препаратов способствующих повышению концентрации глюкозы в крови (адреналин, кофеин, глюкокортикоиды, контрацептивны и пр.). Пациенту дают выпить раствор содержащий 75 граммов чистой глюкозы. Определение концентрации глюкозы в крови проводят через 1 час и спустя 2 после употребления глюкозы. Нормальным результатом считают концентрацию глюкозы менее 7,8 ммоль/л спустя два часа после употребления глюкозы. Если концентрация глюкозы колеблется от 7,8 до 11 ммоль/л, то состояние исследуемого расценивается как нарушение толерантности к глюкозе (предиабет). Диагноз диабет устанавливается если концентрация глюкозы превышает 11 ммоль/л через два часа с начала проведения теста. Как простое определение концентрации глюкозы, так и проведение глюкозотолерантного теста дают возможность оценить состояние гликемии только на момент исследования. Для оценки уровня гликемии на более длительном промежутке времени (примерно три месяца) проводят анализ по определению уровня гликозилированного гемоглобина (HbA1c). Образование этого соединения находится в прямой зависимости от концентрации глюкозы в крови. Нормальная содержание этого соединения не превышает 5,9% (от общего содержания гемоглобина). Повышение процентного содержания HbA1c выше нормальных значений свидетельствует о длительном повышении концентрации глюкозы в крови на протяжении трех последних месяцев. Данный тест проводят в основном для контроля качества лечения больных диабетом.

Определение глюкозы в моче . В норме глюкоза в моче отсутствует. При сахарном диабете повышение гликемии достигает значений позволяющих глюкозе проникать через почечный барьер. Определение глюкозы в крови является дополнительным методом диагностики диабета.

Определение ацетона в моче (ацетонурия) – нередко диабет осложняется нарушением обмена веществ с развитие кетоацидоза (накопление в крови органических кислот промежуточных продуктов метаболизма жиров). Определение в моче кетоновых тел служит признаком тяжести состояния пациента с кетоацидозом.

В некоторых случаях для уточнения причины диабета проводят определение фракции инсулина и продуктов его метаболизма в крови. Для диабета 1-го типа характерно снижение или полное отсутствие фракции свободного инсулина или пептида С в крови.

Для диагностики осложнений диабета и составления прогноза заболевания проводят дополнительные обследования: исследование глазного дна (ретинопатия), электрокардиограмма (ишемическая болезнь сердца), экскреторная урография (нефропатия, почечная недостаточность).

Библиография:

Сахарный диабет. Клиника, диагностика , поздние осложнения, лечение: Учеб.-метод.пособие, М. : Медпрактика-М, 2005
Дедов И.И. Сахарный диабет у детей и подростков, М. : ГЭОТАР-Медиа, 2007
Лябах Н.Н. Сахарный диабет: мониторинг, моделирование, управление, Ростов н/Д, 2004

Принято считать, что сахарный диабет – это тип заболеваний, приводящих к нарушению процессов метаболизма в человеческом организме под воздействием одной характерной для данного вида заболеваний черты: повышением в крови сверх нормы уровня сахара. Эта достаточно серьёзная и, даже можно сказать, «коварная» патология может развиваться довольно длительное время, не давая о себе знать, что нередко приводит к опасным осложнениям. По смертности сахарный диабет прочно утвердился на третьем месте, вслед за сердечно-сосудистыми заболеваниями и онкологией. Чем раньше будет обнаружено заболевание, тем легче его будет контролировать, и избежать тяжёлых осложнений.

Как определить диабет? Выявить его вовремя достаточно несложно, если хорошо знать о причинах его развития, симптоматических проявлениях, а также учитывать принадлежность к группе риска.

Группа повышенного риска

Существует определённая группа риска, в которую включены люди, которые по каким-либо причинам склонны к развитию такого заболевания:

Женщины, родившие ребёнка с весом, превышающим 4,5 кг. Женщины, у которых были самопроизвольные выкидыши на малых сроках или рождались мёртвые дети.
Взрослые и дети, у которых ближние родственники болеют или болели диабетом.
Дети и взрослые с превышением нормальной массы тела, ожирением.
Больные, у которых выявлены различные формы язвенной болезни желудка, заболевания печени, панкреатит, ишемическая болезнь, атеросклероз;
Люди, перенёсшие инсульт.

Почему глюкоза в крови поднимается

Основным источником выработки энергии, столь необходимой организму и взрослого и ребёнка для обеспечения нормальной жизнедеятельности, является глюкоза, используемая клетками как топливо. Её попадание в клетки обеспечивает инсулин – гормон, вырабатываемый в процессе деятельности поджелудочной железы. Воздействуя на чувствительные к данному гормону рецепторы, инсулин обеспечивает проникновение в клетку глюкозы.

У здорового человека, с ростом в крови уровня сахара, увеличивается выделение инсулина. Глюкоза перерабатывается клетками интенсивнее, её концентрация снижается.

Классификация диабета и причины возникновения

Можно выделить три основных типа диабета

I тип (инсулинозависимый)

Основная причина развития этого вида диабета – процесс, возникающий при нарушении нормального иммунитета, в результате чего иммунная система начинает уничтожать клетки поджелудочной железы, ответственные за выработку инсулина. Сахар (глюкоза) вытягивает из клеток воду в кровяное русло. Жидкость выводится через мочеполовую систему, создавая вероятность обезвоживания. Масса больного резко снижается и, если не начать лечение вовремя, человек может впасть в диабетическую кому, которая в состоянии повлечь летальный исход.

К развитию таких аутоиммунных процессов могут подтолкнуть патологии поджелудочной железы, поражение организма вирусами краснухи, гепатита, эпидемического паротита. Кормление грудного малыша с применением коровьего молока также является провоцирующим фактором для развития такого процесса.

Диабетом I типа чаще всего болеют подростки и дети, его часто называют «ювенильным диабетом». Другое его название – «диабет молодых», он стремительно развивается и, в отсутствие должного наблюдения и лечения, приводит к смерти . Инсулинозависимый диабет развивается у людей среднего и пожилого возраста. Характеризуется длительным течением, его развитие может продолжаться от 5 до 20 лет.

II тип (инсулиннезависимый)

При таком типе диабета, инсулина выделяется достаточно, но при этом снижается чувствительность к нему рецепторов, и глюкоза не попадает в клетки. Секреция невостребованного гормона со временем уменьшается, снижается выработка энергии. Синтез белковых соединений нарушается, что приводит к распаду белка, усилению процесса окисления жиров. В крови скапливаются продукты метаболизма (кетоновые тела). Причинами снижения чувствительности могут быть уменьшение количества клеточных рецепторов, связанное с возрастными изменениями или их поражением в результате сильного химического отравления, приёмом лекарственных препаратов, ожирением.

Инсулиннезависимым диабетом чаще всего болеют женщины.

Гестационный (непереносимость глюкозы)

Этот тип диабета может развиться у женщины в период беременности. Чаще проходит самостоятельно после рождения ребёнка. Вес ребёнка в таких случаях при рождении более 4 кг. Женщины, перенёсшие гестационный сахарный диабет, попадают в группу риска, так как опасность заболеть сахарным диабетом II-го типа у них выше, чем у других женщин.

Существует ещё несколько видов сахарного диабета. Они напрямую связаны с аномальностью инсулиновых рецепторов, генетическими синдромами, смешанными состояниями («тропический диабет»).

Сахарный диабет у детей

Несмотря на то, что течение заболевания у детей аналогично развитию этой патологии у взрослых, у него есть свои особенности. Диабет второго типа у детей встречается очень редко. В возникновении у ребёнка диабета первого типа причиной выступает наследственность, когда поджелудочная железа имеет недостаточное количество клеток, отвечающих за секрецию инсулина. Даже при наличии генной предрасположенности, заболевания можно избежать, если исключить факторы, провоцирующие развитие диабета.

Факторы, влияющие на развитие диабета у детей:

вскармливание грудного ребёнка смесями или раннее прекращение грудного вскармливания;
стрессы, которые могут привести к снижению у ребёнка иммунитета;
ранее перенесённые ребёнком детские инфекционные заболевания (корь, краснуха, паротит).

Как правило, маленькие дети не жалуются на какие-либо незначительные проявления недомогания. Поэтому родители должны быть внимательными и обращать внимание на любые заметные изменения в обычном поведении и самочувствии своего малыша.

Симптомы СД у детей и взрослых

Несмотря на то, что причины возникновения и механизм развития у каждого вида диабета разные, их объединяют общие симптоматические проявления (симптомы), на которые никак не могут влиять возраст и пол человека.

Основные симптомы:

сухость во рту, жажда, употребление воды за сутки более 2 литров;
частое мочеиспускание с увеличением суточного объёма выводимой мочи до 5 литров, в некоторых случаях до 10 литров.
изменение массы тела.

Изменение массы тела — симптом, позволяющий определить вид диабета. Резкое снижение веса говорит о диабете первого типа, его увеличение характерно второму типу.

Кроме основных симптомов, есть ещё и другие, степень выраженности которых зависит от длительности болезни. При длительном воздействии повышенного содержания сахара могут возникнуть следующие симптомы:

снижение резкости и остроты зрения;
тяжесть в ногах, судороги в икроножных мышцах;
быстрая утомляемость, слабость, частые головокружения;
зуд кожных покровов и в промежности;
затяжное течение инфекционных болезней;
на заживление ран и ссадин, требуется более долгое время.

Степень их выраженности зависит от индивидуальных особенностей больного, уровня глюкозы и длительности диабета.

Если у ребёнка или взрослого появляется чувство неутолимой жажды, сухости во рту, он начинает поглощать значительное количество жидкости и часто мочиться даже в ночное время, стоит задуматься. Ведь именно такие симптомы помогают определить диабет на начальных стадиях. В таких случаях следует обратиться к врачу, который, выслушав жалобы, назначит соответственное обследование, включающее в себя ряд анализов, в том числе крови на содержание в ней сахара, общий анализ мочи (у здорового человека в норме сахара в моче не должно содержаться) и соответствующее лечение.

Не стоит забывать, что нередко заболевание начинается и может протекать длительный период без особой симптоматики, а проявляется уже имеющими место осложнениями. Но ведь такой вариант можно и исключить. Для этого нужно хотя бы один раз в год проходить соответствующее обследование самим взрослым у врача (сдавать кровь и мочу для определения наличия в них сахара) и не игнорировать назначенные педиатром профилактические осмотры ребёнку.

Как сделать анализ мочи и крови на диабет в домашних условиях

Чтобы проверить мочу или кровь на содержание глюкозы дома, можно в любой аптеке купить специально предназначенные для этих целей:

глюкометр;
тест полоски для мочи;
комплект А1С.

Измерение уровня сахара в крови глюкометром

Глюкометр — это специальный прибор, позволяющий самим без помощи специалистов проверить кровь на наличие сахара. Он оснащён ланцетом для прокалывания пальца и специальными тестовыми полосками для определения концентрации сахара.

Определение содержания сахара в моче тест-полосками

Такой тип тест-полоскок без рецепта продают в аптеке. Анализ следует проводить, заранее прочитав инструкцию. Если тест показал, что в моче содержится сахар, следует провести анализ крови глюкометром.

Комплект А1С

Тестирование, проведённое комплектом А1С, показывает трёхмесячный средний уровень сахара крови. В норме А1С должен быть 6%. Прежде, чем покупать такой комплект, обратите внимание на продолжительность проведения теста, указанное на упаковке. Домашний комплект предлагает время проведения анализа 5 минут.

Проблемами сахарного диабета озадачены врачи всего мира. С каждым годом болезнь молодеет, ей подвергается все большее количество людей. Но не нужно отчаиваться, если вы подозреваете у себя сахарный диабет. Современные технологии, лекарства и способы лечения позволяют взять болезнь под контроль. Повсеместно доказано, что при соблюдении лечения, диеты и указаний врача с болезнью вполне можно жить.

Сахарный диабет

Что представляет собой это заболевание? Начнем с того, сахарный диабет – это эндокринное заболевание. Поджелудочная железа в норме вырабатывает определенное количество гормона инсулина, который необходим организму для переработки простых углеводов. Если этого инсулина нет или катастрофически мало, организм не способен переработать сахар, уровень глюкозы после еды подскакивает вверх. Это может быть очень опасно. Так возникает сахарный диабет первого типа – инсулинозависимый. Данное заболевание чаще диагностируется у молодых людей. Как правило, они худые даже несмотря на то, что очень много едят. Для лечения такого диабета пациентам вводит инсулин, которого им так не хватает.

Второй тип сахарного диабета – инсулинонезависимый. В этом случае организм вырабатывает достаточное количество инсулина, однако ткани по различным причинам не чувствительны к этому инсулину. Такие диабетики чаще всего очень тучные, их болезнь диагностируется в более зрелом возрасте. Для их лечения используют препараты, которые снижают устойчивость клеток к инсулину.

Еще диабет может быть гестационным. Он развивается или обнаруживается при беременности. Также сахарный диабет может быть вторичным, то есть, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин из-за основного заболевания (панкреатит, муковисцидоз и т.д.)
Нередко человек может жить с сахарным диабетом и не подозревать об этом. Часто симптомы диабета связывают с другими заболеваниями. Для того чтобы выявить у себя эту болезнь, нужно прислушаться к своему организму.

Симптомы диабета

Это первый и самый важный способ определить сахарный диабет в домашних условиях. С помощью нижеперечисленных симптомов вы узнаете, как распознать сахарный диабет.

Один из главных симптомов – это частое мочеиспускание и непреодолимая жажда. Часто человек постоянно пьет, потому что чувствует себя обезвоженным. Так и есть – организм обезвожен, поскольку жидкость не задерживается и не усваивается. Если хоть на какое-то время оставить человека без доступа к воде, он чувствует сильнейшую сухость во рту, зуд кожных покровов усиливается.
Зуд – это частый спутник больных сахарным диабетом. Поражаются ладони, промежность, стопы, живот. Данный симптом проявляется у 4 из 5 больных сахарным диабетом. Примечательно то, что зуд не снимается различными мазями и гелями.
Вы должны заподозрить у себя сахарный диабет, если на теле имеются различные раны, трещинки, царапины и язвы, которые не заживают долгое время.
Из-за эндокринных нарушений меняется общее состояние человека. Он становится апатичным, сонным, вялым. Теряет интерес к работе, семье, бытовым делам. Постоянное чувство усталости и слабости днем – серьезный повод для сдачи анализов.
При диабете нарушаются обменные процессы, поэтому наблюдается ухудшение состояние волос. Они становятся слабыми и тонкими, часто выпадают.
Для сахарного диабета первого типа характерен постоянный голод. Человек может за раз съесть несвойственное ему количество пищи. При этом он не полнеет, а как раз наоборот – за несколько месяцев может сбросить 10-15 кг из-за того, что съеденные углеводы просто не усваиваются (нет инсулина).
При сахарном диабете может появиться запах ацетона изо рта, тошнота, рвота, перед глазами возникает пелена, появляется головокружение.
Часто страдают конечности, особенно ноги. Появляется отек, тяжесть, различные раны на коже, которые долгое время не заживают.
Часто у больных сахарным диабетом возникает пониженная температура тела. Это объясняется замедлением всех метаболических процессов в организме.
Больные сахарным диабетом страдают не просто частым мочеиспусканием, а огромным количеством выделяемой мочи (до 10 литров в сутки). Дети с таким диагнозом страдают от ночного недержания, даже если раньше подобных проблем не было.
Многие люди с сахарным диабетом страдают от низкого иммунитета. Как следствие – частые болезни, долгое протекание инфекционных заболеваний.
Сахарный диабет второго типа характеризуется избыточной массой тела, а также нарушением зрения. Это обусловлено тем, что высокий уровень сахара разрушает сетчатку глаза.
У мужчин сахарный диабет может быть причиной нарушения работы половых функций. Часто сахарный диабет приводит к импотенции.

Если вы заметили у себя хотя бы несколько из этих симптомов, нужно как можно скорее обратиться к врачу для выяснения истинного диагноза.

Доказано, что диабет, а также предрасположенность к этой болезни – это генетическая составляющая. Диабетом нельзя заразиться – это факт. Если один из родителей болел диабетом – риск вашего заболевания составляет 30%. Если болели оба родителя – 60-70%.

В зоне риска находятся люди с избыточной массой тела. Если у вас есть предрасположенность к заболеванию, следует очень тщательно следить за весом и не допускать превышения нормальных показателей.

Еще одним провоцирующим фактором для развития болезни являются заболевания поджелудочной железы. Также сахарный диабет может появиться после перенесения некоторых вирусных болезней – краснуха, ветряная оспа, грипп и эпидемический гепатит. От диабета чаще страдают люди в возрасте.

Существует ошибочное мнение, что сахарным диабетом болеют те, кто любит и ест много сладкого. Это не более чем миф.

Как определить уровень сахара в моче

Если вы подозреваете у себя сахарный диабет, но по-прежнему не хотите обращаться к врачу, можно попробовать выявить уровень сахара в моче при помощи подручных средств.

Для определения уровня сахара в моче есть специальные полоски, которые можно купить в аптеке. Ими пользуются все диабетики. Важно делать тест утром натощак и после принятия пищи. Полоска покрыта особым реактивом, который при соприкосновении с мочой меняет цвет. Полоску нужно опустить в баночку с мочой или просто подержать под струей. Запрещается трогать полоску-тест руками или вытирать полотенцем. Обычно результат можно получить уже через минуту.

В зависимости от цвета полоски определяют уровень сахара в моче. Однако такая проверка не информативна для диабетиков первого типа, а также для людей старше 50 лет. Часто полоски для проверки могут реагировать только на очень большое количество сахара – более 10 ммоль на литр. Это количество называют почечным порогом. Если тест показывает в моче количество сахара больше данного показателя, значит, глюкоза просачивается в мочу и организм не в состоянии с ней справиться.

Как определить уровень сахара по крови

Существуют также и полоски, которые определяют уровень сахара в крови. Для получения анализа нужно тщательно помыть руки, так как незначительное количество сахара на поверхности кожи может привести к искажению результатов. Чистый палец нужно проткнуть стерильной иголкой и опустить вниз, чтобы появилась капля крови. Приложите тестовую полоску к капле так, чтобы вся зона реагента была покрыта кровью. После этого нужно подождать некоторое время, пока на полоске не проявится цвет. Каждый цвет соответствует определенному количеству сахара – об этом можно узнать на упаковке тестовых полосок.

Повсеместно используют приборы глюкометры, которые также работают с тестовыми полосками. Полоску помещают в каплю крови, а затем вставляют в прибор. Он с точностью определяет показатель сахара в крови. Некоторые современные модели оснащены функцией памяти, звукового сигнала, а также способностью запоминать результаты.

В норме уровень сахара составляет от 3,3 до 6,1 ммоль на литр, если анализ взят натощак. После еды количество сахара может увеличиваться до 9 и 10 ммоль на литр. Через некоторое время после еды (1-2 часа) сахар снова приходит в норму. Если ваши показатели значительно выше нормы – не тяните, срочно покажитесь врачу!

Сахарный диабет – что делать?

Если вам поставили этот диагноз, не нужно паниковать. Правильное лечение и поддержание нужных функций организма поможет вам не страдать от сахарного диабета, а спокойно с ним уживаться. Вот основные правила для нормальной жизни с сахарным диабетом.

Исключите потребление сахара – вместо него нужно брать сахарозаменитель. Меньше холестерина, дробное питание, животные жиры заменяем растительными. Очень важно соблюдать строгую диету – никаких быстрых углеводов.
Нужно регулярно следить за уровнем сахара в крови, чтобы контролировать свой организм.
При наличии избыточного веса нужно сбросить лишние килограммы. Регулярно заниматься умеренной физической активностью.
Каждый день нужно тщательно осматривать ноги на предмет повреждений кожи. Перед сном ноги следует промывать с мылом и хорошенько просушивать полотенцем. Это важно, поскольку при сахарном диабете высок риск появления трофических язв на ногах.
Своевременно посещайте стоматолога, чтобы избежать кариеса и исключить очаг инфекции.
Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и нервных потрясений.
Регулярно принимайте те препараты, которые вам прописал врач. С собой в сумке носите инсулин, чтобы при экстренной ситуации принять лекарство. Кроме того, в сумочке или кармане нужно носить записку с сообщением о наличии сахарного диабета, а также адрес и номер телефона человека, который мог бы приехать в случае непредвиденной ситуации.
При появлении ран нужно обрабатывать их, начать сразу же интенсивное лечение, даже если это простая царапина.
Раз в полгода нужно проходить обследование на предмет обнаружений различных осложнений – прежде всего, нужно проверять почки, печень, зрение.
Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
Регулярно следует проводить санаторное лечение для укрепления иммунитета.

Многие диабетики признаются, что эти простые правила так прочно вошли в их жизнь, что они считают их обыденными и естественными. Для них измерение уровня сахара в крови такое же простое и нужное дело, как чистка зубов или прием пищи. Сахарный диабет – не приговор. Если вас постиг этот диагноз, вам нужно просто научиться с ним жить. И тогда качество вашей жизни не изменится.

Видео: симптомы сахарного диабета

Эта болезнь чаще всего имеет хроническую форму и связана с нарушением работы эндокринной системы, а конкретно — с дисбалансом уровня инсулина (базовый гормон поджелудочной железы). Какой механизм появления этого заболевания и как определить сахарный диабет?

Что такое инсулиновый баланс и зачем он нужен

Инсулин секретируется поджелудочной железой. Основная его функция — транспорт растворённой в крови глюкозы во все ткани и клетки организма. Так же он отвечает за баланс обмена белка. Инсулин помогает синтезировать его из аминокислот и потом переносит белки в клетки.

Когда выработка гормона или его взаимодействие со структурами организма нарушается, уровень глюкозы в крови стойко повышается (это называется гипергликемией). Получается, что основной переносчик сахара отсутствует, а сам он в клетки попасть не может. Таким образом неизрасходованный запас глюкозы остаётся в крови, она становится более густой и теряет возможность транспортировать кислород и питательные компоненты, которые нужны для поддержания процессов метаболизма.

В итоге стенки сосудов стают непроницаемыми и теряют свою эластичность. Их становится очень легко травмировать. При таком «засахаривании» могут пострадать и нервы. Все эти явления в комплексе и называются диабетом.

Диабет — типы болезни

I тип (инсулинозависимый)	II тип (инсулиннезависимый)	Гестационный (непереносимость глюкозы)
Иммунная система начинает уничтожать клетки поджелудочной. Вся глюкоза вытягивает клеточную воду в кровь, начинается обезвоживание. Больной при отсутствии терапии может впасть в кому, которая нередко приводит к летальному исходу.	Снижается чувствительность рецепторов к инсулину, хотя его вырабатывается нормальное количество. Со временем уменьшается выработка гормона и уровень энергии (глюкоза — основной её источник). Нарушается синтез белка, усиливается окисление жиров. В крови начинают скапливаться кетоновые тела. Причиной понижения чувствительности может быть возрастное или патологическое (химическое отравление, ожирение, агрессивные препараты) уменьшение количества рецепторов.	Чаще всего появляется у женщин после родов. Масса детей в таком случае превышает 4 кг. Это заболевание может легко перейти в диабет II типа.

Механизм появления у каждого диабета разный, но есть симптомы, которые характерны каждому из них. От возраста и пола больного они тоже не зависят. К таким относятся:

Перемены массы тела;
Больной пьет много воды, при этом постоянно испытывает жажду;
Частые позывы к мочеиспусканию, суточный объём мочи может достигать до 10 литров.

Кто попадает в группу риска?

Это заболевание гораздо проще предотвратить, чем лечить. Диабет сразу приобретает хронический характер и становится неизлечимым. Появлению недуга подвержены те категории пациентов, на которых воздействуют такие факторы:

Заболевания, поражающие бета-клетки (панкреатит, рак поджелудочной и прочее);
Наследственность;
Дисфункции эндокринной системы: гипер- или гипофункция щитовидки, патологии надпочечников (коры), гипофиза.
Атеросклероз сосудов поджелудочной;
Вирусные инфекции: корь, грипп, краснуха, ветряная оспа, герпес;
Малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
Ожирение (особенно на фоне беременности);
Большое количество стрессов;
Гипертония;
Наркомания и алкоголизм;
Долгое воздействие некоторых препаратов (гипофизного соматостатина, преднизолона, фуросемида, циклометиазида, антибиотиков, гипотиазида).

Женщины подвержены этой болезни чаще, чем мужчины. Это связано с тем, что в организме мужчин больше тестостерона, который положительно влияет на выработку инсулина. Кроме того, по статистике девушки употребляют больше сахара и углеводов, которые повышают уровень глюкозы в крови.

Проверка на диабет может включать в себя проведение анализа крови и мочи, а так же наблюдение за общим состоянием больного. Уже говорилось, что для заболевания характерно изменение веса. Так вот часто этот симптом позволяет сразу определить тип диабета.

При 1 типе пациент теряет килограммы очень резко, второму же типу характерен набор массы вплоть до ожирения.

Есть специфические симптомы, которые указывают на развитие диабета 1 или 2 типа. Интенсивность их проявления зависит от возраста болезни, уровня инсулина, состояния иммунной системы и наличия фоновых заболеваний.

Если патологий нет, то через пару часов после еды уровень глюкозы должен приходить в норму (сразу после приёма пищи он растёт, это нормально).

Если же диабет есть, то появляются такие признаки:

Постоянная сухость во рту;
Шелушение и сухость кожи;
Неутолимый голод и повышенный аппетит, сколько бы пациент не ел;
Человек быстро утомляется, испытывает слабость (особенно в мышцах), апатичен и раздражителен.
Часто беспокоят судороги, возникают в основном в икрах;
Туманность зрения;
Зябкость в конечностях.

Распознать диабет на ранней стадии помогают и другие симптомы. Организм сам начинает указывать на то, что внутри него происходят какие-то нарушения. Развитие болезни можно определить и по таким симптомам:

Постоянно тошнит, есть рвота;
Появляющиеся раны заживают плохо, гноятся (характерный симптом для определения диабета 2 типа);
Появляются кожные инфекции, она может покрываться коркой;
Сильный зуд живота, половых органов, рук и ног;
Исчезают волосы на конечностях;
Парестезия (покалывания) и онемение конечностей;
Начинают расти волосы на лице;
Появляются симптомы гриппа;
Ксантомы — маленькие желтые наросты по всему телу;
У мужчин — баланопостит (из-за частого мочеиспускания отекает крайняя плоть).

Эти признаки актуальны для обоих типов болезни. Проблемы с кожей появляются в большей степени при 2 типе диабета.

Какие анализы сдать

Они сдаются для определения концентрации сахара в плазме крови. Лучше сделать комплекс, состоящий из таких исследований:

Моча на кетоновые тела и сахар;
Кровь на сахар из пальца;
Кровь на инсулин, гемоглобин и С-пептид;
Тест на чувствительность к глюкозе.

Кровь на глюкозу для полноты картины нужно сдать дважды: натощак (норма до 6,1 ммоль/л) и через пару часов после еды (норма 8,3 ммоль/л).

Часто уровень глюкозы в крови остаётся в норме, при этом меняется усвоение сахара — это характерно для начальной стадии болезни.

Перед сдачей анализов нужно придерживаться таких правил:

Исключить прием всех лекарственных средств за 6 часов;
Не есть минимум за 10 часов до сдачи анализа;
Предварительно не нагружать себя эмоционально и физически.

Если болезни нет, то показатель глюкозы будет от 3,3 до 3,5 ммоль/л.

Как определить сахарный диабет в домашних условиях?

Для этого в аптеке нужно купить:

Комплект А1С — показывает средний уровень сахара за 3 месяца.
Тест-полоски для мочи — все нюансы по проведению анализа есть в инструкции. При наличии глюкозы в моче нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО провести исследование глюкометром.
Глюкометр — в нём есть ланцет, который прокалывает палец. Специальные тестовые полоски меряют уровень сахара и показывают результат на экране. Определение диабета дома этим методом занимает не больше 5 минут. В норме результат должен быть 6%.

Помните, что исследование, проведённое в домашних условиях, не всегда может быть актуальным и правильным (неправильная техника, подготовка, неисправные инструменты).

Поэтому при получении результата не спешите ставить себе диагноз и лучше обследуйтесь в профессиональной лаборатории.

Чем чревато заболевание

Эту болезнь в профессиональных кругах часто называют «ускоренной версией старения», потому что диабет нарушает абсолютно все обменные процессы в организме. Он может вызвать такие опасные осложнения:

Нарушение функции половых желез. У мужчин может развиться импотенция, у женщин — сбои менструального цикла. В запущенных случаях появляется бесплодие, ранее старение и другие болезни репродуктивной системы.
Инсульт, нарушение кровообращения в мозге, энцефалопатия (поражение сосудов).
Патологии зрения. К таким относятся: конъюнктивит, диабетическая катаракта, ячмень, поражение роговицы, отслоение сетчатки и слепота, поражение радужки.
Воспаления ротовой полости. Выпадают здоровые зубы, развивается пародонтоз и стоматит.
Остеопороз.
Синдром диабетической стопы. Начинаются гнойно-некротические процессы, костно-суставные поражения и образовываются язвы (поражаются кости, мягкие ткани, нервы, сосуды, кожа, суставы). Это основная причина ампутации ног у больных.
Патологии сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, нарушение ритма сердца, ишемическая болезнь).
Нарушения ЖКТ — недержание кала, запоры и прочее.
Почечная недостаточность, в результате которой ставят искусственную почку.
Поражение нервной системы.
Кома.

Болезнь очень серьёзная, поэтому пациентам обязательно нужно интенсивное лечение в виде инсулиновой терапии, полной смены образа жизни и диеты.

Все эти мероприятия будут пожизненными, потому что излечить эту болезнь полностью невозможно.

Что делать, если диабет есть?

При разных типах диабета разнятся и терапевтические методы:

1 тип.Проводится инсулиновая терапия — инъекции гормона по 0,5-1 единице на каждый килограмм веса. Минимизируются углеводы и некоторые овощи/фрукты. Обязательна физическая нагрузка. При должной поддержке организма больному не грозят осложнения.
2 тип. Инсулин используется только в очень запущенных случаях, а так необходимости в нём нет. Основное лечение заключается в диетотерапии и приеме гипогликемических препаратов. Они помогают глюкозе приникнуть в клетки. Часто используются настои на травах.

Правильное питание при недуге

Оно играет одну из решающих ролей при лечении болезни. Для индивидуального составления диеты лучше обратиться к диетологу. Если говорить об общих принципах питания при этой болезни, то выделить можно следующие:

Убрать из рациона глюкозу и все продукты, которые её содержат. Если совсем тяжело без сахара, можно использовать его заменители. Они тоже не полезны для организма, но не наносят такого вреда.
Чтоб желудок лучше переваривал жирную еду, можно (в разумном количестве) использовать пряности.
Кофе заменить на напитки из цекория.
Больше есть чеснока, капусты, лука, шпината, сельдерея, томатов, рыбы (кроме жирных сортов), тыквы и других свежих овощей.
Минимизировать или вообще не есть такие продукты.

Правильным питанием не в коем случае нельзя пренебрегать. Основное количество сахара мы получаем именно из продуктов питания.

Физические нагрузки

Спорт отлично сжигает лишний сахар. Есть универсальные упражнения, которые разработаны для диабетиков. Делать их нужно ежедневно.

Подъем на носочки, руки упираются в спинку стула — до 20 повторений;
Приседание с держанием за опору — 10-15 раз;
Нужно лечь на спину напротив стенки, после этого нужно поднять ноги и прижать ступни к стене на 3-5 минут;
Ежедневная прогулка на улице с чередованием темпа ходьбы.

Стоит помнить, что это не занятие в зале, которое часто требует выполнения через «не могу».

Организм не должен перегружаться и если для пациента сложно выполнить обозначенное количество повторений — пусть сделает меньше. Увеличивать нагрузку нужно постепенно.

Народные методики

Они часто помогают снять симптоматику, но полноценного лечения обеспечить не способны. Применять их следует комплексно с базовой терапией и только по разрешению доктора. Для приготовления настоев используют лук, водку, дубовую кору, желуди, подорожник, лопух, липу, грецкие орехи.

Как оградить себя?

Важнее всего — постоянный контроль состояния своего здоровья и правильный образ жизни. Чтоб избежать развития заболевания придерживайтесь таких правил:

Животные жиры в питании замените растительными;
Не нервничайте много;
Занимайтесь спортом;
Дважды в год проверяйте концентрацию сахара в моче и крови;
Ограничте или откажитесь от алкоголя и табака;